Datasets:

MuhammadHelmy

/

nafsy

like 0

ون الاكتئاب أحد الأعراض الجانبية عند استعماله لابد من قياس تركيز العقار في الدم للسيطرة على النوبات الصرعية وتجنب أعراض جانبية تم تجربة واستعمال هذا الدواء في العديد من الأمراض العصبية والنفسية وكان العقار الثاني بعد الليثيوم في الاستعمال للوقاية من نوبات الاضطراب الثناقطبي رغم أن موقعه في الوقاية من اضطرابات الثناقطبي لا جدال فيه3 ولكنه أقل فعالية من الليثيوم وجمع العقارين معا ليس أكثر فعالية ويزيد من ظهور الأعراض الجانبية الصوديوم فالبرويت sodium valproate هذا أكثر عقاقير الصرع استعمالا في جميع أنحاء العالم ورغم بعض النشرات العلمية التي وصفت اضطرابات مخية نادرة من جراء استعماله ولكنه يكاد يكون خاليا من أعراض جانبية سلوكية ونفسية كذلك يتصدر العقاقير الأخرى استعمالا في نوبات الهوس الثناقطبي لكنه أعراضه الجانبية الأخرى من السمنة المفرطة والمبيض المتعدد الأكياس polycystic ovary شائعة ويجب توقي الحذر في وصفه للنساء على المدى البعيد لابد من تجنب إعطاء الدواء في فترة الحمل العقاقير الجديدة تتميز العقاقير الجديدة المضادة للصرع بأن أعراضها الجانبية النفسية أقل من العقاقير القديمة ولكن يجب الانتباه بأنها ليست أكثر فعالية في علاج الصرع أما استعمالها في اضطراب الثناقطبي والاكتئاب فيتميز بضعف الدليل العلمي الذي يمكن الاستناد عليه باستثناء عقار واحد وهو اللامتروجين العقار الأخير تم إثبات فعاليته في علاج اضطراب الاكتئاب الناتج من اضطراب الثناقطبي فقط أو ما يسمى باكتئاب الثناقطبي دون ذلك من الصعب تبرير استعمال هذه العقاقير في الاضطرابات النفسية الشديدة الفيكاباترين vigabatrin أصبح استعمال هذا العقار معدوما من جراء تأثيراته السلبية العضوية على الجهاز العصبي تقدر نسبة النوبات الذهانية5 والاكتئاب الناتجة عن استعماله ب3 اللامتروجينlamotrigine رغم أن العقار يستعمل لعلاج الاكتئاب الثناقطبي ولكن استعماله قد يؤدي إلى الأرق وتعكر المزاج كذلك يتسبب أحيانا في ظهور اضطرابات سلوكية في الأطفال والمرضى المصابين بصعوبات تعليمية ألفيلباميت felbamate هذا العقار نادر الاستعمال ويكاد يكون مختصرا على متلازمة لينوكس كاستوت lennox gastuat syndrome قد يؤدي استعماله إلى زيادة في الأرق والاضطرابات السلوكية وخاصة الأطفال والمصابين بصعوبات تعليمية الكابينتين gabapentin أصبح هذا العقار كثير الاستعمال في العديد من متلازمات الألم المزمن واستعماله في علاج الصرع أصبح نادرا بعض الشيء وقلما يستعمل بمفرده

العقار-استعماله-الصرع-استعمال-الثناقطبي-النوبات-فعاليته-يستعمل-للوقاية-تركيز

نفسي احتياج المريض إلى الاستمرار على العلاج خلالها كما أن من واجب الطبيب النفسي أن يوضح للمريض وللمتوفرين من أعضاء الأسرة احتياج المريض إلى الصبر على الدواء الذي لا يعمل إلا بعد فترة قد تصل إلى ثلاثة شهور مع أن المريض يستخدمه كل يوم فهذه هي النقطة الأولى التي يحتاج المريض والأهل فيها إلى تعلم الصبر وفي الحالات التي يكون فيها الأهل متفتحون ومستعدون للتعاون يستطيع الطبيب النفسي أن يشرح لهم مفاهيم العلاج السلوكي والمعرفي ويستطيع أن يتخذ منهم معاونين له في برنامج العلاج السلوكي الذي يتفق عليه مع المريض ومن الممكن الاستعانة بأخ المريض أو أخته كما يمكن الاستعانة بالأبناء بشرط أن يكونوا على قدر من الفهم والوعي اللازم لإدراك الفرق بين دورهم كمساعدين للمعالج ودورهم كأبناء وأن يفرقوا بين ما تجب عليهم فيه طاعة الأم أو الأب وبين ما هو جزء من المرض تجب عليهم إعانة الأب أو الأم عليه رابع كيف نتعاون مع المريض والمعالج في مرحلة العلاج الوقائي ولعل من أهم المفاهيم التي يجب إيصالها للناس هنا هو أن الوقاية خير من العلاج بمعنى أن الاستمرار على العقار بعد حدوث التحسن أفضل من تركه وإعادة المحاولة كلها بعد رجوع الأعراض خاصة وأن الدواء قد لا ينجح في كل مرة ومن النقاط الهامة هنا في مجتمعاتنا أن يوضح الطبيب النفسي أن الدواء المستخدم في العلاج سواء كان من مجموعة الماس أو الماسا هو دواء آمن إلى حد كبير في حدود العلم والدراسات المتاحة منذ أكثر من عشرين عام وحتى يومنا هذا وأن الاستمرار عليه لفترات طويلة آمن أيض وأن تركه في أغلب الحالات يعني أن تعود أعراض الوسواس القهري إلى الظهور ثم أن هناك نقطة هامة أيض وهي أن نتيجة العلاج إنما تقيم بابتعاد المريض عن السلوكيات القهرية التي كان يضيع أيامه في ممارستها وبقدرته على فعل ومواجهة الأشياء التي كان يخاف من مواجهتها وكذلك بقدرته على التغلب على الأفكار التسلطية إذا حدث أن هاجمته في لحظة ما وهو على العلاج لكن الغريب أن المرضى في بلادنا يريدون معنى آخر لنجاح العلاج وهو أن ينسوا أعراض المرض وفترة المرض بكل تداعياتها وتأثيراتها عليهم وعلى أسرهم ومن هذه التداعيات مثلا أنهم ما يزالون يتناولون الدواء والذي يشكل في الكثير من الأحيان عبئ اقتصاديا على الأسرة أو أنهم ما زالوا يتذكرون الأفكار التسلطية التي كانت تقتحم

المرض-النفسية تقود-تقود-الأدوية النفسية-المريض-يتحد-المرض النفسي-العلاج-الأدوية-مريض

راب قصور الانتباه النشاط الزائد نمط مشترك وهذا النوع يضم الأعراض التشخيصية للبعدين قصور الانتباه والنشاط الزائد اضطراب قصور الانتباه النشاط الزائد نمط يسود فيه قصور الانتباه وهذا النوع يضم أكثر الأعراض التشخيصية لقصور الانتباه مع بعض أعراض النشاط الزائد اضطراب قصور الانتباه النشاط الزائد نمط يسود فيه النشاط الزائد وهو عكس السالف من حيث غلبة الأعراض التشخيصية للنشاط الزائد فيما يخص الأعراض والخاصة بقصور الانتباه كجزء من المحكات التشخيصية كما وردت في الدليل التشخيصي والإحصائي الرابع المعدل فإنها تتلخص بشكل عام في عدم القدرة على الاستمرار في الانتباه المركز للتفاصيل حيث لا يستطيع الفرد تتبع التعليمات وبالتالي ارتكاب أخطاء قد تعكس اللامبالاة عدم عمل الواجبات المدرسية أو المتعلقة بالعمل عندما يت حدث له يبدو وكأنه لا يسمع في كثير من الأحيان كما أنه لا يحب المهام أو الواجبات التي تتطلب جهدا ذهنيا ويتجنبها كما أنه عرضة للتشتت بسهولة كما أنه غير منظم أو مرتب وينسى كثيرا من المواعيد والأغراض سواء المدرسية مثل أقلام أو دفاتر أو الخاصة أما النشاط الزائد فيظهر بشكل عام كما سلف في التململ أثناء الجلوس ويبدو ذلك من خلال حركات اليدين والقدمين أو ترك المقعد في وقت يكون المكوث مطلوبا كما يظهر من خلال الحركة أو التحدث على نحو مفرط بدون كلل أو التململ والضيق من الانتظار في الدور ويتسم اللعب والنشاط بالافتقار إلى الهدوء أما الأعراض التشخيصية للاندفاعية فتشمل صعوبة انتظار الدور ومقاطعة الآخرين أو التدخل حديثا أو لعبا ويلاحظ هنا أن مدة ستة أشهر على الأقل من استمرار الأعراض السالفة بحيث تكون مصدر سؤ تكيف وعدم تناسبها مع المرحلة العمرية شرط ضروري للتشخيص كما أن الاندفاعية حين التشخيص تدخل ضمن النشاط الزائد وليست فئة أو نوعا مستقلا بحد ذاته أما المحكات التشخيصية العامة للاضطراب فتتلخص في وجوب أن تظهر الأعراض السالفة أو بعضها على الأقل قبل سن سبع سنوات وظهور تأثير تلك الأعراض السلبي المعطل في مجالين على الأقل مثل المنزل والمدرسة والعمل أخيرا أن لا تكون تلك الأعراض نتاجا حصريا متوقفة على تواجد اضطرابات أخرى مثل الفصام أو أي اضطراب عقلي آخر أو اضطرابات الوجدان أو القلق أو الشخصية وما يجب إبرازه هو عدم التعامل مع الأنواع الفرعية على نحو متماثل لأن التقسيم له انعكاساته الفعلية

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

دارت فى ذهنى بعض الخواطر وأنا فى طريقى لشراء بعض الأغراض الخاصة بالسباكة التى تلفت نتيجة سوء الصناعة والتركيب ونتيجة لفقدى الثقة فى الكثير من العاملين فى هذا المجال فإنى أحاول أن أقوم باصلاح ما أتلفوه بنفسى ولهذا الاعتماد على النفس ضريبته الواجب سدادها أو فاتورته اللازم دفعها فأنا أجرب وأفشل فى العديد من المرات ويصيبنى فى بعض الأحيان الإحباط وأفقد هدوئى وأعيش لحظات القلق وربما أقترب فى الكثير من الأحيان من حالة اليأس ففى كل عمل أحاول أن أقوم به بنفسى كما هو حال الكثير من أمثالى الذين يعيشون فى الدول المتقدمة فأكون كصانع مبتدأ أو كصبى الحرفى كما هو الحال فى بلداننا أقع فى الخطأ مرة بعد أخرى وقد أتلف ما قمت بشرائه لأسمع من بعض المعارف مقولة نكررها كثيرا `` اعط العيش الخبز لخبازه ولو أكل نصفه `` معنى هذا أن ألهث وراء الخباز أقصد الحرفى لكى يقوم بالإصلاح حتى لو كنت أعرف أنه سوف يبتذنى ويأخذ منى ضعف ما يستحق وليته يتقن ما يقوم به كما يفترض المثل الشعبى الرائج لكنه ينهى عمله وبه من العيوب ما به ومن الأخطاء ما لا يمكن حصره وأعجب كثير من هذا الحال فى مجتمع تحث عقيدته وتراثه على اجادة العمل وإتقانه وليس أدائه فحسب فقد روى عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال `` إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه `` السلسلة الصحيحة وقال أيض `` إن الله تعالى كتب الإحسان على كل شيء `` مسلم والغريب فى الأمر أن هذا الحرفى يؤدى الفرائض وبعض السنن والنوافل وهو يعتقد أنه بهذا قد أدى ما عليه تجاه الخالق ونسى الركن الثانى وهو العمل واتقانه اذ أن الإنسان المسلم يفترض فيه أن تكون شخصيته إيجابية مقبلة على الحياة متفاعلة معها وبما أن الإنسان المسلم مطالب باستيفاء شروط الخلافة في الأرض والسعي في مناكبها عبادة لله وإعمار للأرض واستفادة مما فيها من ثروات وخيرات فلن يصل إليها إلا بالعمل والعمل الجاد لذلك كانت مطالبة الرسول صلى الله عليه وسلم أن يتقن الإنسان عمله فالإتقان سمة أساسية في الشخصية المسلمة فالمسلم مطالب بالإتقان في كل عمل تعبدي أو سلوكي أو معاشي لأن كل عمل يقوم به المسلم بنية العبادة هو عمل مقبول عند الله جازى عليه سواء كان عمل دنيا أم آخرة قال تعالى لا اي ات لله ال

الفطرة-يولد-التنشئة-مولود-لباس-آدم-التنشئة الاجتما-المسلم-الله وتعالى-خلق

أحدهما العلاج الدوائي مضادات القلق والاكتئاب العلاج السلوكي التحصين التدريحي التخيلي وضع مدرج للمنبهات المهددة وبعد التدريب على الاسترخاء يقوم العميل بتخيل أنه يمر بخبرة أول أكبر تهديد غير ضار منها حتى يعتاد عليه ثم يستمر للذي يليه ويستمر هذا التدريب حتى يصل إلى أكثر المواقف تهديدا له ويتم هذا في عدة جلسات التعرض التدريجي الفعلي للموقف المهدد مع وجود معين العلاج المعرفي تعديل أفكار المريض عن نفسه وعن الآخرين وتقديم شرح لطبيعة القلق وأعراضه والعوامل المعرفية فيه ومؤشراته ولطبيعة الأفكار السلبية المصاحبة له بل ربما كانت المسببة له التدريب على المهارات الاجتماعية ذكرت بعض الدراسات أن التدريب على اكتساب القدرات الاجتماعية يتفوق في نتائجه على التعرض التدريجي للذين لديهم نقص في هذه القدرات وذلك من خلال التعلم بالنموذج ملاحظة المتميزين في العلاقات الاجتماعية ومحاولة تقليدهم زيادة الثراء اللغوي والثقافي له ومتابعته للأحداث اليومية التي تشغل الآخرين ليتمكن من مشاركتهم فيها الأسهم الأحداث السياسية الجارية تعلم السلوكيات المتعلقة بالمواقف الاجتماعية المختلفة التي يرهبها التدريب على وسائل توكيد الذات محمد محمد فريد

العلاج-العلاج النفسي-المعرفي-العلاج المعرفي-السلوكي-المريض-اللغوية العصبية-الدوائي-البرمجة اللغوية-البرمجة اللغوية

أحد أنواع اضطرابات الأكل يتسم بنوبات متواترة من الإفراط في الطعام تسمى نوبات الأكل أو نوبة نهم والتي يستهلك خلالها المصابون كميات كبيرة جدا من الطعام وفي وقت قصير جدا بعدها يلجئون للتخلص من هذا الكم من الطعام بمختلف الوسائل المتاحة كعملية التطهير أو القيام بنشاط رياضي قهري أو استخدام الأدوية والمواد المسهلة للمرض دورات متتالية من الأكل السريع والخارج عن السيطرة والذي يتوقف بدخول شخص آخر على المصاب أو بألم المعدة الناتج عن الأكل المفرط والمتبوع بوسيلة من وسائل التفريغ هذه الدورات تتكرر عدة مرات في الأسبوع أو في حالات أشد خطرا قد تتكرر عدة مرات في اليوم وبالرغم من أن هذا المرض يميل إلى الظهور في سن المراهقة حيث تكون أكثر بداياته أثناء الفترة ما بين سني 13 20 إلا أنه يستمر بشكل عام في المراحل العمرية الأكثر تقدما إذ يعتبر مرضا طويل المدى حيث يصعب اكتشافه وذلك لكون مظهر المصابين به أكثر صحة بينما مضاعفات المرض أقل وضوحا إن المصابون بالنهم العصبي معرضون للإصابة بالاضطرابات العاطفية كالاكتئاب والقلق العام أكثر من غيرهم لكونها متعلق بقضايا نفسية عميقة وبالشعور بفقدان السيطرة كذلك فإن استراتيجيات التطهير القاسية والمتواصلة تجهد الجسم وتعرض المصابين على المدى الطويل لخطر الإصابة بـ مضاعفات صحية خطيرة منها عدم انتظام الحيض أو انتفاؤه الجفاف بسبب قلة تناول السوائل أضرار في الأسنان واللثة انعدام التوازن في المحاليل الإلكتروليتية والتي قد تحفز على عدم انتظام دقات القلب ومختلف أنواع الأمراض الهضمية وي شخص المريض بأنه مصاب بالنهم العصبي بعد تعرضه لنوبات متكررة من الدقر وهو ما يسمى بالأكل الشره حيث تتميز النوبة بأكل كمية أكبر من الطعام مقارنة بما يأكله الناس العاديون في الظروف المتشابهة بشكل أسرع وفي وقت ثابت كذلك افتقار السيطرة على النفس أثناء الأكل وهو شعور المرء بعدم القدرة على التوقف أو التحكم بالكمية التي يأكلها خيارات العلاج العلاج في العادة متعدد الأوجه ويشمل التوجه إلى عدد من الأطباء إذ إن الهدف لا يتمثل في إعادة السلوك الغذائي الاعتيادي إلى طبيعته فحسب بل وأيضا في علاج المضاعفات الصحية وعلاج أي مشكلات نفسية تترتب على المرض وعلى الرغم من أن العلاج الدقيق يعتمد على متطلبات كل مريض فإن إرشادات جمعية الطب العقلي الأميركية لعلاج مرض الشره العصابي توصي بالبدء بتوليفة من ال

القولون-القولون العصبي-العصبي-الطعام-الإعياء-متلازمة-اضطراب-المزمن-آلام-الاكتئاب

سم كله وإذا كان المثير شديد استجاب بالصراخ وبسبب هذا النشاط الكتلي يبذل الوليد ثلاثة أمثال ما يبذله الشخص الراشد من طاقة ولذلك جهد الوليد ويتعب بسرعة النشاط النوعي ويشمل أجزاء محددة من الجسم ومن هذه الأنشطة الأفعال المنعكسة وهناك فروق فردية بين الأطفال حديثي الولادة فالبعض يكون نشط والبعض الآخر يكون هادئ ومنهم من يكون وسط الأفعال المنعكسة الأفعال المنعكسة هي التي لا يمكن التحكم فيها وهي تهدف إلي المحافظة علي حياة الوليد ومن الأفعال المنعكسة الحركة غير الإرادية للعين والشرقة لطرد الطعام من القصبة الهوائية وانعكاسات الألم التي تجعله ينسحب بعيد عن مصدره وانعكاسات الثني في الأطراف والركبة والعطس وغيرها إلي جانب الأفعال المنعكسة تظهر استجابات عامة تستخدم مجموعة من العضلات أكبر مما يستخدم في الأفعال المنعكسة مثل تثبيت البصر علي الضوء والحركة التلقائية للعين وإفراز الدموع واستجابات المص والبلع وحركة اللسان والشفتين ومص الأصابع والحركات الإيقاعية للفم وتقطيب الحاجبين وإدارة الرأس والجذع وحركات الرفس وهي جميعها غير تآزرية أي غير متوافقة وغير هادفة ويجب علي الأم أن تعمل علي عدم تعرض الوليد للمثيرات القوية مثل الضوء أو الصوت القوي حتى لا تكون سبب في فزعه وكذلك المثيرات المفاجئة مثل تغيير وضع الوليد فجأة أو تقييد حركاته التلقائية أو وضعه في فراش مبلل أو وضع شيء بارد جد علي جسمه حواس الوليـد السمع يكون السمع عند الوليد في أدني درجاته إذا ما قارناه بالحواس الأخري فمعظم الأطفال يكونون في حالة صمم كلي تقريب عند الميلاد ولعدة أيام بسبب انسداد الأذن الوسطي بالسائل الأميني ولذلك فإنه لا يسمع حتى الأصوات العالية القريبة من أذنه وتظهر علامات الاستجابة للصوت بدء من اليوم السابع بعد الولادة وهناك أصوات ذات معني كبير جد للوليد منها صوت نبضات قلب الأم الذي جد أن لها تأثير مهدئ علي الطفل إذ تقلل من توتره كما أن الأصوات المنتظمة الهادئة تسبب له ارتياح البصر شبكية العين التي تحتوي علي خلايا الحس البصري لايكتمل نموهاعند الميلاد وهذا يعني أن الوليد يوجد لديه عند الميلاد عمي ألوان جزئي أو كلي ويستطيع الطفل حديث الولادة أن يستجيب بعدم الارتياح للضوء خلال الأسبوع الأول من ولادته ومع ذلك يستطيع الوليد أن يركز بصره علي مصدر الضوء وقد يغلق عينه أما

الوليد-الرضاعة-الأم-اللبن-الميلاد-أمه-الثدي-الطبيعية-الولادة-المنعكسة

بيئة إسلامية ملائمة لتحقيق أهداف هذا الدين الجديد وسط بيئة جاهلية ثم امتد عبر تاريخ الإسلام كله سنة العلماء في `` الرحلة في طلب العلم `` ولم يكن ذلك بحثا عن `` المعلومة `` بقدر ما كان `` العيش في البيئة التي كس العلم `` حين أراد عبد الرحمن بن عوف رضوان الله عليه تاجر العصر النبوي الشريف أن ينتقل من مهاجر لا مال له إلى تاجر رابح قال لأخيه دلني على السوق القاعدة انتقل إلى البيئة التي تساعدك على التغيير فإن لم تستطع الانتقال إليها فاخلقها ضع جدولا زمنيا للتغيير استثمار الوقت دون أن تضع لنفسك جدولا زمنيا للوصول إلى الأهداف فلن تصنع شيئا والجدول الزمني هو `` القابلية للقياس `` التي ذكرناها من قبل حدد السلوك المطلوب كثرة الصلاة حدد الكمية المطلوبة من السلوك السنن الرواتب ركعات قيام الليل ضع جدولا متدرجا بذلك أبدا بجزء من السنن الرواتب وبركعة واحدة في قيام الليل لمدة أسبوع وفي الأسبوع الثاني السنن الرواتب ركعات في الأسبوع الثالث السنن الرواتب و5 ركعات سأل أحد رجال الأعمال صحفيا ما هدفك قال أن أشتري بيتا على البحر في يوم من الأيام قال له هذا ليس هدفا الهدف أن تقول أشتري بيتا في منطقة كذا صفته كذا وسعره الحالي كذا ثم تحسب دخلك الشهري وما يمكن أن تدخره منه لتحقيق هذا الهدف ثم تحسب مقدار التضخم في السنوات القادمة وتحدد كم سنة يكفيك لتحصل على المبلغ الكافي للحصول على هذا البيت بهذه الصورة يكون لك هدف محدد قابل للقياس في دراستك عملك حياتك الأسرية علاقاتك الاجتماعية علاقتك بالله تعالى تعلم أن تكون أهدافك قابلة للقياس وإلا فستكون كمن يظن أنه يسير بينما هو واقف في مكانه والقطار هو الذي يسير به القاعدة ضع لكل هدف تدرجا زمنيا تصل من خلاله إليه ابدأ التنفيد ولا تتهاون الفعالية قال تعالى `` وشاورهم في الأمر فإذا عزمت فتوكل على الله إن الله يحب المتوكلين `` ومن أشد آفات الفكرة أن تظل دائرة في عقل صاحبها دون الانتقال من التفكير إلى التنفيذ وإذا بدأت العمل بعد إمعان الفكر فيه فلا تتراجع عنه حين بلغ رسول الله صلى الله عليه وسلم مسير كفار قريش إلى أحد استشار الناس في الخروج إليهم أو البقاء في المدينة فأشار عليه عدد من الشباب ممن لم يحضر بدرا أن يخرج إليهم فاستجاب الرسول صلى الله عليه وسلم لهم رغم أنه كان يميل إلى غير

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

يير أموره المالية الشخصية هذا المثال الذي سقته لهذا الرجل الذي يحمل الدكتوراه والذي كان يصرف بغير تعق ومعظم شترواته كانت ليست ضرورية وكنت أسأله لماذا يشتري هذه الأشياء غير الضرورية كان جيب بأنه لا يستطيع كبح جماح رغبته في الشراء رغم معرفته بأن صرفه هذا سيوقعه في مشاكل ماليه وقانونية نتيجة عدم قدرته على سداد المبالغ الكبيرة التي يصرفها في أمور تافهة وليست ضرورية ولكن مشكلة الشراء القسري تتغل على تفكيره المنطقي والعواقب الم ترتبة على عدم قدرته سداد هذا الديون هذا الاضطراب يك ثر عند النساء فكثير من النساء عانين من هذا الاضطراب والمرأة تشعر بالسعادة في الشراء وتشعر بأن الشراء يرفع مزاجها وهذا الأمر صحيح فالكثير من النساء يشعرن بالبهجة والفرح عند الشراء ولا فك رن في تسديد المبالغ للمشتروات وهذا قد يقود إلى مشاكل زوجية بين الزوج وزوجته إذا كان هو الذي يدفع قيمة مشتريات زوجته كما هو الحال في معظم الحالات قد تصل إلى الطلاق أو حياة زوجية ضطربة بسبب إسراف المرأة التي تشتري بمبالغ كبيرة أشياء قد تكون غير ضرورية الشراء القسري مكن علاجه في العيادات النفسية وكذلك بمساعدة تخصصين في الاقتصاد خاصة هناك بعض الم تخصصين في كيفية التعامل مع الديون أهم علاج لهوس الشراء القهري هو عدم حمل الشخص الم صاب بهذه المشكلة لبطاقات ائتمان وي فض ألا يحصل الشخص المص اب بهذا الداء على أي بطاقة ائتمان الأمر الآخر هو عدم اقتراضه من البنوك فمهما كانت الإغراءات التي قدمها البنوك من التسهيلات للقروض فإن النتائج تكون صادمة في المستقبل فالتسهيلات التي تق دمها البنوك للمقت رضين ليست سوى صيد وجر لهؤلاء فيستلم الشخص المبلغ وهو مسرور الحال ولكن حين يبدأ الخصم من رتبه ويبقى مبلغ لا يستطيع الشخص خاصة ذوي الدخول المتوسطة والمحدودة من تسديد البنوك وبطاقات الائتمان ويقعون في ضائقة مالية حقيقية فالمبالغ المتبقية بعد تسديد الأقساط وبطاقات الائتمان أحيانا لا تكفي حتى للأكل والمصاريف اليومية من وقود السيارة ومصاريف الأطفال في ظل غلاء فاحش عند هذا الحد يبدأ الشخص في عدم تسديد بطاقات الائتمان لكن أقساط البنك خصم من الم رتب الشهري باشرة وعند عدم تسديد بطاقات الائتمان فإن الفوائد تزيد والمشاكل المالية تتعق أكثر فأكثر لذلك فإني

الشراء-مبلغ-المبلغ-الائتمان-أموالهم-الأموال-المبالغ-بطاقات-قلت-جدة

يحاول الوالدان تهيئة الأجواء المريحة لأبنائهم لمساعدتهم على التركيز وحسن الأداء في الاختبار ويجتهد الطلاب لتحقيق نتائج جدية وقد يسهرون حتى ساعات متأخرة وهو يراجعون المواد العلمية لتحقيق نتائج أفضل إيمانا بالمثل الذي يقول من طلب العلا سهر الليالي ولكن المقصود بالمثل العمل الجاد المتواصل وليس المعنى الحرفي للسهر وقلة النوم ليلة الامتحان في خضم هذا كله ينسى الجميع أهمية النوم ودوره في ترسيخ المعلومة المكتسبة وسرعة استرجاعها عند الحاجة إليها وسنناقش اليوم بعض الحقائق العلمية حول أهمية النوم للذاكرة ومن ثم التحصيل العلمي والأداء الجيد خلال الامتحانات فالنوم مهم لعمل توازن للناقلات العصبية داخل المخ المهمة لعمل المخ بصورة جيدة فهناك نواقل عصبية تزداد خلال اليقظة وارتفاع مستواها وتجمعها خلال اليقظة لفترات طويلة قد يسبب الشعور بالنعاس وضعف التركيز مثل مادة الأدينوسين لذلك يحتاج الجسم للنوم حتى تعيد الخلايا العصبية توازنها وتستقر وظائف المخ وتعود النواقل العصبية إلى مستواها الطبيعي ويعتقد الكثير من الباحثين والتربويين أن نقصان مدة النوم أو اضطراب النوم يؤديان إلى نقص القدرة على التحصيل العلمي والأداء بصورة جيدة ونقص النوم بدون شك يؤثر على تحصيل الطلاب العلمي وأدائهم في المدرسة وخاصة في المهام التي تحتاج إلى التركيز كالامتحانات ومن المثبت كذلك أن نقص النوم وبالذات عند الأطفال والمراهقين يقلل من وظائف المخ العليا وقدرته على التعامل مع العمليات المعقدة وعلى حفظ ودمج المعلومات المكتسبة وتعزى الكثير من الحوادث المهمة التي أصابت البشرية مثل حادثة تشيرنوبيل وغيرها إلى نقص نوم الموظفين العاملين في تلك المشاريع مما قد يكون أدى إلى اتخاذ قرارات خاطئة بسبب نقص التركيز وقد ربطت العديد من الأبحاث بين نقص ساعات النوم وضعف الأداء الأكاديمي لدى الطلاب وهناك العديد من الدراسات التي تدعم هذا الاعتقاد فقد أظهرت بعض الدراسات أن التحصيل العلمي للطلاب الذين ينامون أقل أو الذين يعانون من اضطرابات النوم مثل الشخير أو مشاكل التنفس أثناء النوم اقل من قرنائهم وتحسن الأداء الدراسي للطلاب المصابين بالشخير بعد علاجهم كما اننا قد نشرنا دراسة قمنا بإجرائها على عينة من طلاب المدارس الابتدائية في مدينة الرياض مع مجموعة من الباحثين من كلية الطب بجامعة الملك سعود في إحدى المجلات العالمية المتخصصة في طب النوم sleep and hypnosis وهدفت الدراسة إلى تقييم تأثير اضطرابات النوم وعادات النوم السيئة على أداء الطلاب في الامتحان

النوم-الذاكرة-المخ-الطلاب-نقص-الباحثون-العلمي-التحصيل العلمي-نقص النوم-التحصيل

اية نمو الأظافر يبدأ الكبد بإفراز العصارة الصفراء التي تحلل الدهنيات الموجودة في الطعام كي يكون بالإمكان امتصاصها كما تبدأ الكليتان بإفراز البول إلى داخل المثانة تبدأ الدورة الدموية والجهاز التنفسي عملهما يبدأ الجنين بالحركة أيضا خلال المرحلة الأولى إلا أن الأم لا تشعر بالحركة إلا في حوالي الشهر الرابع يظهر وجه الجنين في هذا الأسبوع أكثر وضوحا وأكثر اقترابا في الشكل من الوجه الطبيعي بالرغم من أنه فقط حوالي سم طولا ويزن حوالي 15 جرام تبدأ العينان في الاقتراب أكثر من بعضهما البعض بعد أن كانت علي جانبي الوجه والأذن الآن فى موقعها الطبيعي علي جانبي الرأس يبدأ الكبد في إفراز المادة الصفراء وتبدأ الكليتان أيضا في إفراز البول إلي المثانة يبدأ الجنين في التحرك بشكل بسيط جدا ولكن لن تشعري بهذه الحركة الآن تتضاعف الخلايا العصبية بشكل كبير جدا الآن ويصبح رد فعل الجنين أكثر تأثيرا فتؤثر الأعصاب علي راحة اليد وتصبح الأصابع أكثر تقاربا من بعضها البعض وتميل أصابع القدم إلي أسفل وتصبح عضلات العين أكثر تماسكا وإحكاما تبدأ السيدة الحامل مع نهاية هذه المرحلة وبداية المرحلة الثانية من الحمل في الشعور بتغير في حجم الجسم وامتلائه وعدم ملائمة الملابس للمرأة صلاح الدين السرسي

الجنين-الأسبوع-الرحم-المرحلة-الحمل-البويضة-تبدأ-بويضة-يبدأ-طول الجنين

رائم عدم التجاوب الانفعالي بسبب تبلده أو تجمده يصعب عليه التآلف مع الآخرين فيعتزل وقد تقل ألفته حتى مع طبيبه المعالج اضطراب الإرادة عدم القدرة على اتخاذ أي قرار والسلبية المطلقة في التصرفات وإذا أهمل المريض لمدة طويلة فقد يفقد الإحساس بذاته ويعتقد بانتمائه إلى عالم النبات أو الحيوان أو الجماد الأعراض الكتاتونية التخشبية السبات والذهول والغيبوبة الكتاتونية تتراوح من توقف بعض الحركات إلى غيبوبة تامة لا يتحرك أثناءها ولا يتحدث وعندما يشفى المريض يتذكر هذا الذهول ويصف كل ما كان يحدث له ويفسره بأنه كان تحت تأثير أصوات تلعنه وتسبه وأن تفكيره كان متوقفا الهياج الكتاتوني نوبات يحطم فيها ما حوله ويعتدي على الغير ويعتريه قوة خارجة غير مناسبة لتكوينه الجسمي وأحيانا يتخلل نوبات الذهول والسبات السلبية المطلقة يرفض كل شيء واحيانا يفعل عكس ما يؤمر به المداومة على وضع معين يتخذ المريض وضعا خاصا لمدة ساعات وأحيانا تمتد إلى أيام دون أن يغيره كالوقوف أو وضع الجنين أو رف اليد أو الرجل أو تخيل أن هناك وسادة تحت رأسه ويظل على ذلك الطاعة العمياء يقلد المريض كل كلمة أو حركة أمامه بل إذا سار الطبيب يسير معه المداومة على الحركات المتشابهة stereotypy ينتاب المريض حركات متكررة في الرأس أو الحواجب أو الفهم ولا يتوقف عنها مطلقا اضطراب الكلام ويحدث ذلك بعدة صور فقدان الكلام تماما اختلاط الكلام وتكراره دون ارتباط تكرار بعض الجمل بنفس المعنى واللهجة والنغمة اتخاذ لغة خاصة لا يفهمها غيره اضطرابات جسمية كاصفرار الوجه ودهونة الجلد والوجه وزيادة اللعاب والعرق مع زرقة الأطراف وانخفاض ضغط الدم الضلالات هي اعتقادات خاطئة مرتبة منسقة يؤمن المريض بها إيمانا راسخا لا يحيد عنه مع استحالة إقناعه بعدم صحتها وهناك أنواع من الضلالات ضلالات الاضطهاد كالشكوى من تتبع أجهزة الأمن له أو تحكم الآخرين فيه عبر إشعاعات وهو من أكثر الضلالات شيوعا وعادة ما يبدأ بشخص طموح دون وجود قدرات مناسبة لتحقيق التطلعات مع عدم القدرة على الاستسلام للواقع ويؤدي التناقض بين الطموح والقدرة إلى الشك وعدم الثقة وسوء تأويل ما يجري له ثم الاعتقاد بأنه مضهد ممن يخشى من تفوقه فتبدأ الهذاءات في الظهور ضلالات العظمة يؤمن المريض بأنه أذ

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

الى الاصابة بجلطات في القلب وربما يقود ذلك الى الوفاة المفاجئة والتي نسمع عنها عند شباب صغار في الاربعينات من العمر يموتون فجأة نتيجة مضاعفات استخدام الكوكايين كثير من الذين يدمنون على الكوكايين يكون لديهم تاريخ اصابة بالاكتئاب وحاولوا تجريب الكوكايين لرفع مزاجهم وهذا خطأ قاتل يقع فيه بعض مرضى الاكتئاب المقتدرين والذين تسمح ظروفهم المادية بتعاطي مادة منشطة غالية الثمن ورغم ان الكوكايين يرفع المزاج بشكل سريع الا انه بعد زوال مفعوله يكتئب المتعاطي بشكل سريع ايضا ويكون اكتئابه سريعا وقد يقود الى الانتحار الادمان على الكوكايين يحدث بشكل سريع ويحتاج الشخص الذي يتعاطى الكوكايين الى رفع الجرعة حتى يحصل على الشعور بالسعادة والنشاط الذي كان يحصل عليه في السابق بجرعة بسيطة اذا توقف الشخص المدمن على الكوكايين عن التعاطي بشكل مفاجئ فإنه عندئذ يعاني من إرهاق شديد جدا شراهة للأكل فيأكل بشراهة مبالغ بها وكذلك كما ذكرنا عندما تحدثنا عن الكبتاجون فإن الشخص الذي يتوقف عن الكوكايين فجأة ربما يصبح مكتئبا بشكل شديد عادة لا يحتاج الشخص الذي يتوقف عن الكوكايين الى الدخول الى مستشفى ولكن يحتاج الى مراقبة دقيقة حتى يمكن ملاحظة اى اضطراب نفسي قد ينتج جراء التوقف عن الكوكايين أكثر ما يخشى منه هو الاكتئاب لأن الاكتئاب قد يحتاج الى تدخل سريع لمنع الشخص من عدم ايذاء نفسه خاصة الانتحار الذي قد يعقب التوقف المفاجئ عن الكوكايين حقـــن الوريد عادة يستخدم الكوكايين عن طريق حقنات عن طريق الوريد أو عن طريق الشم وكثيرا ما يشم الكوكايين مخلوطا بالمروانا او الحشيش او الدخان العادي وفي مصر مثلا يشم الكوكايين مع الافيون حيث ان لهما مفعولين متضادين فيقوم الكوكايين بالتنشيط بينما الافيون بالتخدير بعض المدمنين يخلطون الكوكايين مع الامونيا أو الصودا وبذلك يصبح الكوكايين اكثر صفاء وأقوى مفعولا وأشد خطورة ويلجأ تجار ومروجو الكوكايين صنعه من `` الكراك `` الذي يصل للمستهلكين جاهزا للاستعمال ويحضر الكراك بنفس الطريقة السابقة مع الصودا او الامونيا وهو مادة قوية المفعول وخطر جدا على الصحة عكس الكبتاجون فإن الكوكايين مادة غالية الثمن ومن يدمن عليه فإن إدمانه سوف يقوده الى التهلكة فأسعار الكوكايين غالية ويضطر الشخص الى أن يصرف مب

الكبتاجون-الكوكايين-الأدوية-المنو-مة-المدخن-الحبوب-المنشطة-مادة-للألم

فقد أحد الوالدين والوالدة بشكل خاص في الفترات الأولى من حياته لأنه قد لا يتقبل فكرة وفاتها وهنا لابد من التعامل مع الطفل الذي توفيت والدته بحساسية وحبذا لو كان هناك من يقوم في الفترة الأولى من الوفاة بالتعامل مع الطفل من النساء القريبات منه مع تجنب المبالغة في تدليل الطفل ومحاولة شرح الأمر له بالصورة التي يستطيع فهمها احترام طقوس الأطفال فلبعض الأطفال طقوس معينة لابد من احترامها عند دخول الفراش حتى لا يتعرض لاضطرابات النوم ولابد من تعويده في سن مبكرة على الانفصال عن الأم والأب والنوم في فراش مستقل أو مع أخوته استخدام العلاج الدوائي يجب أن يكون في أضيق الحدود وهو أمر غير مستحب في مرحلة الطفولة ولكن إذا احتاج الطفل علاجا لاضطرابات النوم فيجب أن يكون من يصف له ذلك طبيب نفسي متخصص في الطب النفسي للأطفال أو طبيب نفسي لديه خبرة في التعامل الدوائي مع الأطفال في حالة الاضطرابات الشديدة في النوم عند الرضع يجب معالجة الأم أيضا مع الرضيع جريدة الرياض

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

أنت طالق كلمة تنطلق في وقت عصيب كلمة من عدة أحرف بسيطة تحمل رغم بساطتها معان كثيرة فهي نقطة فاصلة مفرق تحول نهاية حياة وبداية أخرى إعلان صريح بفشل تجربة خاضها شريكان استنفذت من طاقتهما وأعمارهما ومشاعرهما الكثير كلمة قد تحول حياة امرأة إلى سلسلة من العذابات اللامتناهية أو قد تكون حجر أساس لنجاحات وعطاءات وإنجازات لا حدود لها كلمة عليك أن تدركي أبعادها وتستوعبي تبعاتها وتواجهي عواقبها بنفس متجددة وعقل متزن وعزيمة ثابتة ليكون الطلاق عندئذ بداية وليس نهاية لا يمكننا التقليل من شأن الآثار المترتبة على عملية الطلاق فالطلاق محنة بكافة المقاييس حتى لو كانت المرأة هي الساعية إليه والراغبة فيه وهنا نحن لا نتناول المرأة التي لم تقدر الحياة الزوجية حق قدرها وكانت سببا رئيسيا في تصاعد المشكلات وتأجج الصراعات وتداعي العلاقة حتى انتهى الأمر بالطلاق بل نعني بحديثنا تلك المرأة التي حاولت وسعت للإصلاح وتحملت وصبرت وعانت الكثير في سبيل استقرار حياتها الأسرية لكن الطلاق كان هو النهاية القدرية المحتومة لحياة امتلأت بالشقاء والتعاسة لعلنا نستطيع أن نضيء بهذه الكلمات ظلمات طريق فرضته الظروف والوقائع على صاحبته هل الطلاق أصبح ظاهرة إذا كان الطلاق أمرا شرعيا مباحا للضرورة فقد أصبح في وقتنا المعاصر ظاهرة متفشية في مجتمعاتنا العربية الإسلامية حيث تشهد الدراسات والبيانات بزيادة معدلاته يوما بعد يوم وعاما بعد آخر ففي المملكة العربية السعودية على سبيل المثال ذكر تقرير رسمي أن حالة طلاق واحدة تحدث كل 40 دقيقة بمعدل 33 حالة طلاق في اليوم و12192 حالة في السنة أما الكويت فتشهد وصول نسبة الطلاق إلي 35 أي يحدث طلاق كل ساعتين و45 دقيقة في حين يكشف الجهاز المركزي للتعبئة والإحصاء المصري عن ارتفاع عدد المطلقات إلى مليون و495 ألف مطلقة بمعدل حالة طلاق كل ست دقائق 240 حالة طلاق يوميا وفي قطر أكدت دراسة حديثة وجود 319 حالة طلاق مقابل 978 حالة زواج كما أوضحت الإحصاءات أن حالات الطلاق بمدينة الرباط المغربية تصل إلي 23 من حالات الزواج وترتفع هذه النسبة قليلا في مناطق أخري بالمغرب والأمر لا يختلف كثيرا في الإمارات أو المملكة الأردنية مما يعني أننا لسنا إزاء وضع استثنائي وخيار إجباري أخير يلجأ إليه الزوجان بعد فشل كل محاولات الإصلاح ولكننا نواجه ظاهرة تكاد تنافس في مع

الطلاق-الزواج-طلاق-التكافؤ-نسبة الطلاق-ظاهرة-حالات الطلاق-العربية-الزوجية-الزوجين

يقول ستيف روسلر على مدى أعوام طويلة عملت مع مئات المديرين في اجتماعاتهم عروضهم التقديمي لم يكن يزعجني يصدمني شيء مثل رؤية شخص متمك من معلوماته واثق من عرضه لكن مع ذلك يقف بين الملأ ثم يفتتح بكلمات تحط من قيمة حضوره من أهمي تأثير رسالته ترى ماذا يدور في رؤوس بعض المتكل مين الاعتذاريين بمجر أن يقفوا بين الملأ ليتحدثوا لماذا يعتذرون يحاولون تبرير حضورهم إذا دعوت أحدهم إلى منزلك فهل هناك داع لأن يبدأ الضيف زيارته الكريمة بالاعتذار القول بأنه لن يمكث عندك إلا بضع دقائق عبارات تح من قيمة رسالتك `` أريد الحديث الأخذ من وقتكم رحابة صدركم لأجل مسألة صغيرة جدا `` صغيرة جدا هل تعني أننا نجتمع معك الآن لأجل موضوع لا يستحق حضورنا اهتمامنا `` إنني أعرف كم أنتم مشغولون شكرا جزيلا على منحنا بعضا من وقتكم الثمين `` عفوا لا شكر على واجب لكننا حضرنا الآن خص صنا لك مكانا في جداول أعمالنا فلتبدأ الحديث المفيد رجاء ثم انتبه يا عزيزي كي لا تكون مقدمتك تضييعا لوقتنا الثمين `` إنني أقف بتواضع لعرض هذه القضي أنا أعلم أنه يوجد بينكم من هو خير مني للقيام بذلك `` حسنا إذا كنت تعلم ذلك فلماذا لا تقدم لنا الأفضل فتريح نفسك تريح الموجودين `` سوف أحاول عرض هذه القضية بمنتهى الأمانة الدقة الصراحة `` ماذا تقصد هل يمكن أن تتناول قضايا أخرى بدون صراحة دقة أمانة سواء أكنت جالسا على الطاولة بين مجموعة صغيرة أو واقفا في محفل كبير بين الحشود فإن الناس يريدون منك تولي دفة الحديث بثقة نعم لا أحد يحب الكبرياء والتعالي لكن الناس جميعا يريدون أن يسمعوا يشاهدوا الثقة عندما تبدأ حديثك بالاعتذار عن وقوفك حديثك بين الناس فإن تزعزع هذه الثقة تصغ حجم أهمي حضورك تأثيرك نقطة أخرى مهم في هذا الشأن هي أن المبالغة في التلط عند تقديم الحديث أو طرح الأسئلة المداخلات ستوحي إلى المتلق ين بأن المتحد مترد أو يخفي مشكلة ما سيتشت اهتمامهم ينصرف عن المعلومات التي يقد مها إلى التفكير في أسباب ترد ده أو مشكلته المكتومة ربما توحي أيضا بعدم أهمي الفكرة المطروحة هكذا فإن

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

يمتاز النمو العفلي لطفل ما قبل المدرسة بحدوث تغيرات واضحه اذا ما قورن بالمرحلتين السابقتين فمن وجهة نظر العالم `` جان بياجيه بياجيه `` يمر النمو العقلى فى هذه المرحلة والتى تمتد من السنة الثانية الى السنة السادسة من العمر بما يطلق عليه مرحلة ما قبل العمليات preoperational stage والتى تتميز بانبثاق عملية التمثيل العقلى حيث يبدأ الطفل فى بناء تنظيمات بسيطة من الرموز لتمثيل العالم فى صور أو فى جمل أو شفرات وإن كان يفتقد النظرة الكلية الشاملة للأمور والأحداث فالطفل فى هذه المرحلة يظهر ما يي طلق عليه التركيز على المركز centration وهو التركيز فقط على الجوانب الأكثر بروز من المثير أةو الموقف دون ايلاء اعتبار يذكر للجوانب الأخرى فبامكان الطفل التعامل بالصور الذهنية بالرموز كما يتناول الافعال والتصرفات الصريحه الظاهره فنرى الطفل يعامل مكعب الخشب مثلا وكانه سيارة متحركة فيصدر ضجيجا كالذي يصدره محرك السيارة كما تزداد قدرة الطفل في هذه المرحلة على اكتساب بعض المفاهيم الحسية مثل مفهوم الحجم والشكل فمثلا يستطيع التفرقه بين الكره الكبيره والصغيره اما المفاهـيم المجرده فلا يستطيع ادراكها كما أن ادراكه للزمن ضعيف جدا فلا يقدره تقديرا سليما ولهذا يرفض الطفل التاجيل وان كان لوقت قصير معتبرا بذلك ان تلك الوعود رفض لمطالبة اما التفكير عند الطفل فيعتمد على الصور الحسيه اكثر من اعتماده على الافكار والمعاني لذلك يعتبر التعليم عن طريق اللعب ابلغ من التلقين والشرح يؤمن الطفل بالفكرة الاحيائية في هذا العمر فهو يعتبر أن الجمادات تتسم بالحياة وتشعر بالألم والراحة والحراره والبرودة والشبع والجوع مثلة تماما أما بالنسبة لانتباه الاطفال بهذا العمر فهو حسي قسري بمعنى انهم ينتبهون الى الاشياء المحسوسه أكثر من المجرده والى الاشياء التي تأسر انتباههم وتثيرهم وهذا يفسر انتباه الاطفال المفاجئ لبرامج الكرتون او الاعلانات فتأسر انتباههم لانها مثيره ومشوقه والأهم من ذلك لانتقالها من موضوع لاخر متماشية بذلك مع انتباههم القصير المشتت حيث يجد الطفل صعوبة في ان يظل ملتفتا لموضوع واحد لفتره طويلة ومن الجدير بالذكر هنا ان الاطفال في هذه المرحله يفضلون تقليد الكبار في كل شئ ويتمركز النمو العقلي فى هذه المرحلة حول الذات بمعنى أن الطفل يدرك الاشياء من خلال وجهة نظره لا يدرك أن المنظر الذي يراه قد يختلف في عيون الآخرين `` ويمكن تلخيص أهم الخصائص

طفلك-الاشياء-الطفل-الي-بلوغه-الاطفال-الكفيف-لطفلك-الكلمات-التدريب

لة طارئة تحتاج إلى تكييف خاص وهو ما يسبب التأزم داخل الأسرة عند حدوث المشكلة والأسرة التي استطاع أطرافها أن يكون لهم أسلوب مشترك في التواصل وآمال مشتركة في الحياة هي التي تكون المشاكل بالنسبة لها كرياح الخريف تنفض عنها الأوراق الميتة ولا تقوى على إزالة الجذور الصلبة أسباب حدوث الطلاق العاطفي يمكن تقسيم أسباب حدوث الطلاق العاطفي إلى أسباب تتعلق بسمات الشخصية التباين بين الزوجين في سمات الشخصية بأن يكون أحدهما انطوائيا والآخر انبساطيا أو أن تتباين سماتهم الشخصية تباينا يجعل اللقاء التواصل بينهما متعذرا اضطرابات الشخصية حين يعاني أحد الطرفين من واحد من اضطرابات الشخصية المعروفة الوسواسية التجنبية الهستيرية النرجسية إلخ وكلما كان الاضطراب أكثر خفاء كان أكثر أثرا على العلاقة من حيث لا يشعر الشخص نفسه التعامل غير الإنساني وهو خطأ في التصور يؤدي إلى خلل في السلوك وذلك بأن ينظر أحد الزوجين إلى الآخر باعتباره شيئا يملكه وليس إنسانا يتفاعل معه ويحترم حدود شخصيته وكثيرا ما يكون سبب ذلك في مجتمعاتنا خطأ التصور عن `` قوامة الرجل على المرأة `` ومفهوم القوامة للرجل لا يعني التسلط والقهر وإنما هو تكليف إلهي له بحسن إدارة المنزل للوصول به إلى بر الأمان وعلى قدر مهارته في ذلك يكون تماسك أسرته وبقاؤها وقد كان صلى الله عليه وسلم يشاور نساءه ويكون في مهنتهن ويداعبهن ولم يقلل ذلك من قوامته الشريفة صلى الله عليه وسلم وقال `` إنما النساء شقائق الرجال ما أكرمهن إلا كريم وما أهانهن إلا لئيم `` هذا وغيره في معنى القوامة أما كيفيتها فنجدها في تطبيق سيد الخلق أجمعين النبي محمد صلى الله عليه وسلم القائل `` خيركم خيركم لأهله وأنا خيركم لأهلي `` وكثيرا ما تكون الرغبة في التملك مغلفة بمشاعر الحب وهو ما يسمى بالنرجسية فالزوج أو الزوجة يحب الطرف الآخر `` إلى حد التملك `` ويسعى إلى تشكيل حياته ضمن قوالبه هو دون أن يسمح لشخصيته بالنمو الطبيعي الخاص بها ويمتد أثر ذلك على الأبناء فحين رغبة الأب في التملك بالمحبة لأبنائه ينشأ الطفل وهمه في الحياة إشباع رغبة أبيه أو أمه وحين يكبر الطفل ليصبح زوجا أو الفتاة لتصبح زوجة يعيش مع رفيقه بنفس المشاعر التي كان يعيش بها مع والديه أو يطلب من رفيقه أن يكون كأحد والد

الرجل-المرأة-التعلق-الحب-الصداقة-المتعلق-التعلق المرضي-المرأة الرجل-الأسرة-أهله

يمنع الجماع بإيقافه للعضو التناسلي من الدخول داخل المهبل وثمة أحيان قد يكون الألم المصاحب للمضاجعة سببه مرض جسدي ناتج عن التهابات أو اضطرابات هرمونية أو أورام حميدة وهذه كلها يجب استبعادها عند بدء الفحص للعلاج النفسي لقد اتصلت بي امرأة متزوجة مضى على زواجها عام وحتى ذلك التاريخ لم تستطع ممارسة الجنس بصورة طبيعية مع زوجها وقد راجعت عددا من أطباء النساء والولادة ولكن لم يكن هناك أي مانع عضوي من اتمام الجماع ولكن كانت تعاني من تشنج المهبل وقد كان زوجها رجلا متفهما جدا `` وهؤلاء قلة للأسف في مجتمعاتنا `` بحيث لم يضغط عليها وانما كان صبورا متعاونا يحاول أن يجد حلا لهذه المشكلة المزعجة التي أقلقته شخصيا والتي جعلت زوجته في حالة نفسية سيئة إن هذه المرأة تحتاج لعلاج سلوكي من شخص متخصص وبالتأكيد سوف يكون هذا العلاج ناجحا لو كانت المعالجة امرأة مؤهلة وذات خبرة تعلم ماذا تفعل فإنها بكل تأكيد سوف تكون ذا نفع لعدد كبير من النساء اللاتي يعانين في صمت كثير من السيدات اللاتي يعانين من مثل هذا الاضطراب لا يعرفن ماذا يصنعن ويعانين بصمت دون أن يجرأن على الافصاح عما يعانين منه خاصة إذا كان الزوج لا يقدر مثل هذه الأمور ويعتقد انه دلع من النساء وان الرجولة تقتضي استخدام الشدة مع مثل هؤلاء النساء ارجو ألا تستغربوا ذلك فهناك الكثير من الرجال لا يعرفون معاناة المرأة عندما تكون مصابة بمثل هذه الاضطرابات وقد مر على كثير من الأطباء النفسانيين عدد من هؤلاء النساء اللائي يضطررن إلى مجاراة أزواجهن خشية العواقب ويتألمن بشدة وأحيانا يبكين أثناء الجماع ولكنهن لا يستطعن الافصاح عن ذلك خوفا مما يترتب على ذلك من توبيخ من الزوج أو الزواج بامرأة أخرى وربما الطلاق لقد كانت احدى المريضات تصف طلب زوجها الفراش بأنه اسوأ لحظات حياتها وبأنها تظل تبكي وتنتظر مرور الوقت حتى ينتهي وهي في حالة تشنج مؤلم وقد طلبت هذه الزوجة من زوجها الزواج من امرأة أخرى بعد أن أعيتها الحيلة في محاولة شرح الألم الذي تعاني منه ولكن لم يستطع تفهم هذا الأمر وكان رده المتكرر على شكواها `` ويش يفرفك عن كل الحريم `` ان العلاج النفسي خاصة العلاج السلوكي وكذلك أحيانا استخدام بعض الأدوية للمساعدة على التغلب على هذه الحالة التي قد تقود إلى فشل زواج كان يمكن ان ينجح لو تيسر له معالج يساعد على علاج مثل

الزوج-زوجته-الزوجة-زوجها-الزواج-علاقة-وبرغم-آخرين-الشك-المرأة

تحيط به ومسمياتها وممارسة الاستخدام السليم للتراكيب اللغوية في الحياة اليومية وذلك نتيجة لانشغال من يعيش معهم عنه وعدم اعطائه الوقت الكافي لمحاورته مما يسبب حدوث تأخر في نمو اللغة انعدام الحافز على الرغم من أن بعض الأطفال يملكون الكثير من الألعاب فإنهم غير متحفزين للعب لأنهم غالبا ما تركون بمفردهم معها لذا يحتاج الأطفال الى شخص يعلمهم اللعب ويعرفهم على المفردات اللغوية ويتحدث معهم تكرر الأمراض من الطبيعي ان يوهن المرض المتكرر جسد الطفل ويتركه تعبا وغير متجاوبا وهو ما يؤخر من تطور سلوكيات التواصل مع الآخرين كما ان بقاءه في المستشفى لفترة طويلة سيقلل من اختلاطه بمن حوله وقد ينمي عنده سلوك الانعزال والانفصال عن العائلة بعض أنماط الـسلـوك المعيقة للغة ليس من الضروري أن يتعارض اضطراب السلوك مع اكتساب الطفل للغة بيد ان هناك اضطرابات وظروفا تجعل من هذه السلوكيات عاملا معيقا لتعلمه ومنها ـــ الطفل الذي لا يتفاعل مع عائلته أي ان يكون منطويا ومنزويا وهادئا بشكل غير طبيعي ويدخل ضمنها من يفضل اللعب لوحده وظهور أعراض حالة التوحد الجزئية ـــ النشاط الزائد أو فرط النشاط وقلة أو تشتت الانتباه وتصنف هذه كحالة مرضية ـــ الطفل الذي لا يعبر لفظيا أي أن يكون هادئا ولا يفضل التعبير عن رأيه أو مشاعره تأخر اللغة يعتبر تأخر اللغة أحد أمراض التخاطب الشائعة لدى الاطفال ولا يوجد علاج دوائي ليصحح تأخر اللغة بل يتم علاجه من خلال برامج تدريبية يضعها اختصاصي أمراض التخاطب فيما يستعان بالعلاج الدوائي لعلاج الاعتلالات المصاحبة لتأخر اللغة كمشاكل الجهاز السمعي الصرع النشاط الزائد وتشتت الانتباه الاعتلالات الدماغية وغيرها العلاج التدخل العلاجي المبكر التشخيص الدقيق طبيعة الحالة وشدتها ما يصاحبها من اعتلالات كالشلل الدماغي أو القصور الفكري أو العجز السمعي البرنامج التدريبي الملائم للحالة تعاون الفريق الطبي والوالدين تنفيذ الوالدين ما يوكل اليهما من مهام للقيام بها مع الالتزام بمواعيد جلسات العلاج والتحلي بالصبر والاستمرار وعدم اليأس أو الاهمال نظرا لأن تقدم الحالة يكون بطيئا التعامل مع تأخر نمو اللغة أولا تشخيص الحالة من خلال ما يلي ـــ الفحص الاكلينيكي واجراء الاختبارات اللازمة وقد يستدعي الأمر اجراء بعض التحاليل الطبية وعمل رسم للمخ وذلك للتأكد من سلامة جهاز النطق وحاسة السمع والجهاز العصبي المركزي الدماغ ودرجة الذكاء

صعوبات-صعوبات التعلم-التعلم-القراءة-اللغة-داون-تأخر-صعوبة-السمع-متلازمة داون

مع قدوم شهر رمضان المبارك من كل عام يعيش العالم الإسلامي في مناخ روحي متميز يختلف عن بقية أوقات السنة ولعل الصيام في هذا الشهر هو أحد الأركان الهامة التي تمتد آثارها لتشمل كل نواحي حياة المسلمين في هذا الشهر وللصيام آثار إيجابية على الصحة العامة للجسد وعلى الصحة النفسية أيضا وفي هذا الموضوع إجابة على التساؤلات حول الجوانب النفسية لصوم رمضان كما نلاحظها ونرصدها من وجهة النظر النفسية كما أننا هنا نعرض أهمية التقرب الى الله بالصيام والعبادات ودور الأيمان بالله في الوقاية والعلاج من الأمراض النفسية والمشكلات الأخرى والوصول الى حالة من الطمأنينة والاستقرار والاتزان النفسي هل للصيام آثار نفسية إيجابية لعل أهم ما يميز شهر رمضان عن بقية العام هو الصيام الذي يعني الامتناع عن تناول الطعام والشراب وممارسة الشهوات خلال النهار بالاضافة الى الجو الروحاني الخاص الذي يميز هذا الشهر من المشاركة العامة بين الأفراد في تنظيم أوقاتهم خلال اليوم بين العبادة والعمل في فترات محددة وتخصيص أوقات موحدة يجتمعون فيها للإفطار وهذه المشاركة في حد ذاتها لها أثر إيجابي من الناحية النفسية على المرضى النفسيين الذين يعانون من العزلة ويشعرون ان أصابتهم بالاضطراب النفسي قد وضعت حاجزا بينهم وبين المحيطين بهم في الأسرة والمجتمع وشهر رمضان بما يتضمنه من نظام شامل يلقي بظلاله على الجميع حين يصومون خلال النهار وتتميز سلوكياتهم عموما بالالتزام بالعبادات ومحاولات التقرب الى الله وتعم مظاهر التراحم بين الناس مما يبعث على الهدوء النفسي والخروج من دائرة الهموم النفسية المعتادة التي تمثل معاناة للمرضى النفسيين فيسهم هذا التغيير الإيجابي في حدوث تحسن في حياتهم النفسية وللصوم آثار إيجابية في تقوية الإرادة التي تعتبر نقطة ضعف في كل مرضى النفس كما ان الصوم هو تقرب الى الله يمنح أملا في الثواب ويساعد على التخلص من المشاعر السلبية المصاحبة للمرض النفسي كما ان الصبر الذي يتطلبه الامتناع عن تناول الطعام والشراب والممارسات الأخرى خلال النهار يسهم في مضاعفة قدرة المريض على الاحتمال مما يقوي مواجهته ومقاومته للأعراض المرضية ولهذه الأسباب فأننا في ممارسة الطب النفسي ننصح جميع المرضى بالصيام في رمضان ونلاحظ ان ذلك يؤدي الى تحسن حالتهم النفسية صيام المرضى النفسيين الاكتئاب النفسي هو مرض العصر الحالي وتبلغ نسبة الإصابة به من سكان العالم حسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية وأهم أعراض الاكتئاب الشعور باليأس والعزلة وتراجع الإرادة وال

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

التميز في العمل الاستذكار الجيد لدروسك القيام بمهام منزل الخ قم بحساب الوقت الذي تقضيه على الإنترنت ولابد من أن يكون هذا الحساب مصنفا مثلا المحادثة ساعتان وربع قراءة الأخبار نصف ساعة اللعب عبر الإنترنت ساعة ونصف وهكذا حسب بعض الدراسات كان معظم من أجابوا بالإيجاب على أنهم مدمنون على الإنترنت يقضون عليه 38 ساعة في الأسبوع وهو ما يتجاوز خمس ساعات في اليوم استخدم أساليب لإدارة الوقت أوجد نشاطا بديلا تذكر الهوايات والأنشطة التي كانت تمنحك متعة سابقة أو تسبب لك الفائدة وحاول مراجعتها حدد أنماط استخدامك وقم بما يخالفها فكر فيما تصنعه وأنت على الإنترنت الأوقات التي تحب أن تدخل فيها المساء الظهيرة مكان الجهاز السلوكيات التي تقوم بها وأنت على الإنترنت ثم غير كل هذه الأنماط ادخل في وقت لم تعتد على الدخول فيه غير مكان الجهاز تأخر عن الوقت الذي حددته لنفسك اخرج باكرا أوجد بعض العوامل الخارجية القادرة على إخراجك من الإنترنت مثلا إذا كان خروجك للعمل في السابعة والنصف ادخل إلى الإنترنت في السادسة لأنك مجبر على الخروج منه بعد ساعة ونصف وهكذا خطط لوقت استخدامك للإنترنت ضمن جدولك الأسبوعي إذا تركت نفسك دون مخطط وقت واضح فمن الأرجح أنك ستستمر في إدمانك ولكن حدد وقت استخدامك للإنترنت في الأسبوع اليوم وقرر أن لا تتجاوزه حاول إيجاد الدعم من العالم الواقعي من خلال الأصدقاء أو الأسرة أو الالتزام ببرامج تدريبية أو علاجية أو دراسية جديدة تعرف على محفزات الإدمان على الإنترنت وذلك بالإجابة على سؤال قبل أن أتجه إلى الإنترنت أشعر بـ سواء كان الإرهاق أو القلق أو تجنب المسئولية أو الفراغ العاطفي أو التوتر العصبي اكتب ما يحفزك نحو الذهاب إلى الإنترنت ثم أجب عن السؤال التالي أثناء ممارستي لما أحب على الإنترنت أشعر بـ سواء كان تخفيف القلق أو الشعور باحترام الآخرين أو الثقة بالنفس أو التواصل العاطفي معرفة هذين الأمرين ما تهرب منه إلى الإنترنت وما تحققه عبر الإنترنت يحددان لك دوافعك للإدمان احمل بطاقات تذكيرية اكتب قائمة بخمس مشاكل يسببها لك إدمان الإنترنت وقائمة أخرى بالفوائد التي ستجنيها بتخلصك من الإدمان على الإنترنت وحين تشعر بأن الوقت يسرقك وانك ستسقط في هوة الإدمان

الإنترنت-الإدمان-ألعاب-عبر الإنترنت-الألعاب-ألعاب الفيديو-غرف-الإدمان الإنترن-عبر-الفيديو

الشباب وقد يصاب المراهق بالخجل الشديد وقد يميل إلى الانطواء والعزلة فلا تحاول دفعه للقيام بأمور لا يريدها أو لا يرتاح إليها وتجن أن تشعره أن فيه ما يعيب وحاول أن تشعره بأنك تثق به وبقدراته حاول أن تؤك لابنك المراهق أن من حق أن يكون مستقلا وأن من حق كذلك أن يختار وستلاحظ ذهاب بعض العناد والممانعة فهو يريدك أن تكون له مصدرا للأمن والتشجيع ولا يريدك أن تقبع فوق رأسه على الدوام وهو يريد منك إرشاداتك ونصائحك ولكنه لا يريد أن تجبره على القيام ببعض الأمور لا تجعله يشعر أن حياتك متوق فة عليه اطلب منه المساعدة في أعمال المنزل بدلا من أن تأمره أمرا اسمح له بالقيام بالعمل في الوقت الذي يناسبه اسمح له ببعض الحرية في طريقة تنفيذه يستحسن أن يكون للعقاب علاقة بالعمل فإذا لم يضع المراهق ملابسه الوسخة في وعاء الغسيل فإن ملابسه لن غسل وكفى وإذا ترك ملابسه على الأرض فستبقى على الأرض حتى يحملها بنفسه تذك أن المراهق يشعر في هذه المرحلة بالحاجة إلى استقلاله يريد له مكانا خاص يرت به كيفما شاء وعندما يشكو الآباء من أولادهم لم يعودوا يطيعونهم كما كانوا من قبل فأغلب الظن أن هؤلاء الآباء يجهلون حاجة أولادهم المراهقين إلى الاستقلال كما يجهلون أن الآباء يجب أن يتغيروا ولا يكفي أن يتغير أولادهم حاول أن تقل ما استطعت من المطالب والأوامر قد مها وأنت واثق من الإجابة تجن أسلوب الاستبداد والصرامة وتذك قول الله تعالى يظ ال لان وا آل عمران 159 قبل أن تطلب مطالبك وج انتباهه واهتماماته وفس له السبب قدر الإمكان لتكن طلباتك إيجابية بعيدة عن النفي أو السلب لا تقل له `` لا تفعل `` بل قل له `` افعل `` وبدلا من قولك `` لا ضع وقتك `` قل له `` حافظ على أوقاتك `` تجن المواقف المذبذبة فلا اليوم ما كنت تتساهل فيه من قبل ولا تتساهل في أمر كنت تؤكد عليه اجعل مطالبك ملتزمة بما أمر الله المراهق في حاجة إلى الأصحاب الصحبة علاقة اجتماعية لا يكاد ينفك عنها تاريخ الإنسان وهي ذات أثر كبير في حياة المرء النفسية والاجتماعية والثقا

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

جلسات العلاج السلوكي المعرفي للاكتئاب جلسات الاكتئاب يعد الاكتئابمن أكثر المشكلات تعقيدا وشيوعا في مجال الصحة العقلية وقد استخدمت عدة أساليب لعلاجه مع التأكيد المتزايد على استخدام الأساليب العلاجية التي تستغرق وقتا قصيرا ومن بين هذه العلاجات العلاج السلوكي والعلاج النفسي التفاعلي والعلاج التحليلي النفسي المختصر والعلاج المعرفي وعلى الرغم من التطورات الضخمة في العلاج النفسي للاكتئاب مازال العلاج الدوائي هو العلاج المعياري الذي تقارن به نتائج العلاجات الأخرى حيث تشير بعض الدراسات إلى فعالية العلاج المعرفي السلوكي وذلك بقدر فعالية مضادات الاكتئاب الثلاثية النموذج المعرفي للاكتئاب يفترض هذا النموذج أن كل من المعرفة والسلوك والكيمياء الحيوية كلها مكونات مهمة في الاضطراب الاكتئابي حيث تجدر الإشارة إلى أنه بتغير المعارف الاكتئابية فإنه يحدث تغير تلقائي في خصائص المزاج والسلوك كما يفترض أن تتغير الكيمياء الحيوية للاكتئاب كما تؤكد بحوث العلم المعرفي على أهمية معالجة المعلومات في الأعراض الاكتئابية وبالتالي فإن المعارف ذات الأساس السلبي بعد العملية البؤرية في عملية الاكتئاب وتنعكس هذه العملية في المثلث المعرفي للاكتئاب حيث أن مرضى الاكتئاب لديهم نمطيا رؤية سلبية لأنفسهم ولبيئتهم وللمستقبل وهو يعتبرون أنفسهم بلا قيمة غير ملائمين وغير محبوبين وعاجزين ويعتبرون بيئتهم غير ودية مقيمة لعوائق لا يمكن التغلب عليها تؤدي دائما إلى الفشل أو الخسران بالإضافة إلى نظرتهم إلى المستقبل التي تتسم باللا أمل كما يعتقدون أن جهودهم غير كافية لتغيير مسار حياتهم وهذه الأفكار تؤدي بهم إلى أفكار انتحارية كما يشوهون بشكل متسق تفسيراتهم للأحداث وتعتبر هذه التشوهات ناتجة عن انحرافات في العمليات المنطقية للتفكير كما تعد المخططات المبكرة عاملا مهيئا مهما لدى كثير من مرضى الاكتئاب ويؤكد بيك على أهمية المخططات في الاكتئاب حيث أن المخطط عبارة عن بنية معرفية لفحص وترميز وتقييم المنبهات التي يصطدم بها الكائن الحي وعلى أساس هذه المخططات يستطيع الفرد توجيه نفسه بالنسبة إلى الزمان والمكان وعلى تصنيف وتفسير الخبرات بطريقة ذات معنى كما حدد يونغ من خلال الملاحظة الإكلينيكية مجموعة من المخططات الفرعية سيرد ذكرها بالتفصيل في المقال التالي خطوات العلاج المعرفي الجلسات الأولى أحد الأهداف الرئيسية للمقابلة الأولية هو تخفيف بعض الأعراض من أج

الاكتئاب-الإكتئاب-الهوس-na-سيروتونين-ht-سيروتونين ht-المزاج-جلسات-العلاج

رة المخية الجبهية وقد تنجم عن التأشير الگلوتاماتي غير الكافي تلك الأعراض ذاتها في حالة راحة القشرة المخية the rest of cortex تسود الگلوتامات ولكن يغيب الدوپامين إلى حد كبير في العقد القاعدية basal ganglia حيث يثبط الدوپامين اضطرام الخلايا عن طريق فعله في المستقبلات d2 الكائنة على الخلايا العصبية فإن إشارات التنبيه الگلوتاماتية تعارض إشارات التنبيه الدوپاميني ومن ثم قد يزيد نقص الگلوتامات سيرورة التثبط مثلما تفعل زيادة الدوپامين تماما ففي القشرة المخية الجبهية حيث يعزز الدوپامين اضطرام firing الخلايا عن طريق فعله في المستقبلات d1 تضخم إشارات التنبيه الگلوتاماتية مستقبلات الدوپامين وبالتالي يؤدي نقص الگلوتامات إلى إنقاص النشاط العصبي مثلما يفعل نقص الدوپامين تماما إذا كانت فعالية المستقبل النمدائي المخف ضة تثير أعراض الفصام فما الذي يسبب ذلك التخفيض إذ يبقى الجواب عن ذلك غير واضح فبعض التقارير تبين أن المصابين بالفصام تكون مستقبلاتهم النمدائية أقل عددا مما لدى الأسوياء على الرغم من أن الجينات الم ثات التي تصنع هذه المستقبلات تبدو سليمة وإذا كانت المستقبلات النمدائية سوية ومتوافرة بكميات مناسبة فربما تكمن المشكلة في نقص بإطلاق الگلوتامات أو في إنشاء مرك بات تعطل الفعالية النمدائية وهناك أدلة تدعم كلا من هاتين الفكرتين فعلى سبيل المثال لا تبين دراسات تشريح جثث مصابين بالفصام مستويات منخفضة من الگلوتامات فحسب بل كذلك مستويات مرتفعة من مركبين هما naag وحمض كينورينيك يعط لان فعالية المستقبلات النمدائية إضافة إلى ذلك ترتفع مستويات الحمض الأميني هوموسيستيئين في الدم مع العلم بأن الهوموسيستيئين شأنه شأن حمض كينورينيك طل المستقبلات النمدائية في الدماغ وإجمالا يوحي نمط هجمة الفصام وأعراضه بأن الكيماويات التي تعطل المستقبلات النمدائية تتراكم في أدمغة المصابين بالفصام على الرغم من عدم وجود كم بحثي على ذلك وقد ينتهي المطاف بنا إلى آليات مغايرة تماما تشرح سبب الوهن الذي يؤول إليه المستقبل النمدائي إمكانات علاجية جيدة بغض النظر عما يسببه انحراف التأشير في الفصام فإن الفهم الجديد والدراسات التمهيدية على المرضى يبعثان الأمل في أن تستطيع المعالجة الدوائية تصحيح المشكلة ويأتي دعم هذه الفكرة من دراسات تبين أن الكلوزاپين الذي يعد واحدا من أنجح أدوية الفصام المعروفة حتى الآن يست

الفصام-المستقبلات-بالفصام-غبار-الملائكة-الدماغ-الأعراض الإيجاب-المصابين بالفصا-الناقل العصبي-الناقل

طريقة متتابعة منتظمة بين عدد من الأجهزة كالهيبوثلاموس والغدة النخامية والمبيضين ومن ثم فإن أي خلل في هذه الأجهزة أو أحدها يعني أن هناك اضطرابا سيظهر من خلال الحيض نفسه وتعد اضطرابات الحيض كالنزف الرحمي الشاذ وعسر الحيض وزملة ما قبل الحيض من أكثر الشكاوى النسائية شيوعا في عيادات أمراض النساء ونعني بزملة ما قبل الحيض premenstrual syndrome pms `` تكرار دوري لأعراض جسمانية ونفسية وسلوكية تظهر بعد الاباضة وتختفي مع بدء الحيض `` tempel 2001 وتتعرض بعض النساء لهذه الزملة في المرحلة المسماة بمرحلة الجسم الأصفر luteal phase وهي إحدى مراحل حدوث الحيض والتي يحدث فيها إفراز لهرمون البروجسترون من الجسم الأصفر الحويصلة المتمزقة نتيجة انطلاق البويضة وهذا الهرمون يهيئ بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصبة وتعتبر هذه الزملة حاليا من أكثر اضطرابات الحيض شيوعا إذ يعتقد الباحثون أن ما بين 70 90 من النساء يتعرضن لهذه الزملة في وقت معين خلال سنوات القدرة على الإنجاب بل إن هناك من يعتقد أن جميع النساء تقريبا ذوات الدورة المنتظمة يتعرضن لشكل معين من أعراض قبل الحيض وأن نحو من النساء تكون لديهن هذه الأعراض حادة وموهنة كما أظهرت بعض الدراسـات حدوث زملة ما قبل الحـيض pms في ما بين 20 50 من النساء وأن من من هؤلاء النســاء يتعرضن للأعـراض التي تستـوفي المعايير التشخيصية لاضطـراب الضـيق المرتبط بما قبــل الحـيض pmdd وبعيدا عن هذه الإحصائيات والتي تعطي إشارة لايمكن إغفالها عن حجم هذه المشكلة فإنه يبدو أن بروز هذه الزملة كمشكلة يتعلق بأمرين تتميز بهما زملة ما قبل الحيض أولهما الدورية وثانيهما تنوع وتعدد الأعراض ونعني بالدورية تكرر الأعراض بشكل دوري مع كل خبرة حيض ومن ثم وبناء على أن المرأة تعايش أثناء سنوات قدرتها على الإنجاب أكثر من `` أربع مائة `` فترة حيض فان ذلك يعني أن المرأة التي تعاني من زملة ما قبل الحيض إنما تعاني لفترات طويلة الأمر الآخر الذي يبرز هذه المشكلة هو تباين أعراضها وتعددها فقد تم حصر أكثر من 150 عرضا ما بين أعراض نفسية وجسدية وسلوكية كسرعة الغضب الاكتئاب التوتر عدم القدرة على التركيز انتفاخ زيادة في الوزن صداع ألم مفاصل إسهال تفاقم المشكلات الجلدية مثل حب الشباب تعرض متزايد للحوادث انتحار ومن ثم هذا التنوع في الأعراض يرتبط بمشكلة أخرى أكثر حساسية وهي أن تأثير الزملة يمتد على جوانب متعددة من حياة ال

الحيض-الأمراض النفسية-النساء-المصاحبة للدورة-الأمراض-للدورة-المصاحبة-النفسية المصاحب-يتعرضن-زملة

لعل من أهم المسؤوليات والصعوبات التي تواجه الإنسان قضية الأبناء وتربيتهم من النادر أن تقابل أبا أو أما لا يشتكي أحدهم من الأبناء وتربيتهم سواء كان ما يشتكى منه مشكلة كبيرة أو صغيرة وهذه سنة الحياة دين ست حق يدفعه كل جيل للجيل الذي يليه وهي مهمة صعبة لأنه من خلالها يتم غرس القيم والمثل الدينية والأخلاقية والمعايير الأدائية وأهداف الحياة لذا فتربية الأبناء لا تعني كساء وإطعام الأبناء بل المهمة الصعبة هي غرس القيم والمعايير التي يجب أن تقوم بها الأسرة أو سيقوم بها أفراد أو جهات أو أجهزة وسائل إعلام خارج الأسرة كما أن الطفل يحتاج للحب والتقدير حاجته للحليب الذي يرضعه والطعام الذي يتناوله وهذه الجملة ليست وصفا أدبيا مبالغا فيه بل حقيقة فعلية بل قد نذهب إلى أن بيتا يقدم الحب والتقبل بشكل متوازن ويقدم المعايير والقيم بشكل عقلاني ومتسامح مع تواضع المشارب والمآكل والكساء أفضل من بيت يرى أن التربية والواجبات في المأكل والمشرب مع حرمانهم من الحب وغرس القيم عموما يلاحظ أن كثيرا من المشاكل التي يعاني منها الآباء والأمهات لا تعدو أن تكون نتاج تربيتهم وتعاملهم مع الآباء وجهلهم بطرق التعامل الصحيح ومطالب النمو والفروق الفردية هذ إذا استبعدنا الاستعداد الوراثي وطريقة التربية والتعامل مع الأبناء لا تخرج عن عدة طرق نلاحظها حولنا هذه الطرق تسمى عوامل `` التنشئة الأسرية `` وتتواجد عوامل التنشئة بشكل مختلف من أسرة لأخرى كما أن هذه العوامل تتضمن عوامل أو طرقا سلبية وأخرى إيجابية وكلما كان نصيب الأسرة من العوامل السلبية كبيرا كان بالإمكان وصف هذه الأسرة بأنها `` أسرة غير صحية نفسيا `` والعكس صحيح فالأسرة مثل الفرد على مستوى جسدي ونحن نقول صحة فلان ليست جيدة بينما فلان الآخر يتمتع بصحة نفسية جيدة والأسر قد تكون بيئة تربية جيدة من خلالها يجد الفرد الاحترام والحب وإشباع الحاجات عبر علاقات ناضجة متوازنة مع الوالدين والأخوة أو قد تكون بيئة غير صحية يفتقد الفرد فيها إلى الاحترام وقبل كل شيء احترام وتقدير ذاته والحب وتكون العلاقة مع الوالدين والاخوة علاقة صراع ومشاحنة وقد تصل حد الكره وقد تتضح صفات الأسرة الجيدة وغير الجيدة من خلال استعراض عوامل التنشئة الأسرية وهي كالتالي القسوة وتعني التعامل مع الأبناء بقسوة سواء كانت جسدية أو نفسية والإيذاء الجسدي يأخذ عدة أشكال من الضرب والإيلام الجسدي ويوجد هذا النوع عند أسر عديدة

الأبناء-التقبل-الأسلوب-التفرقة-السلوك-الوالدين-الحب-الوالدان-الفوضوي-المشروط

يهدف هذا البرنامج العلاجي للتخلص من القلق والمخاوف المختلفة وذلك عن طريق تعليم وتدريب المريض على كيفية تحديد وتقييم والتحكم وتعديل الأفكار السالبة المتعلقة بالأخطار والتوقعات والترقب وما يصاحبها من أحاسيس وسلوك التعريف بالنموذج السلوكي المعرفي شرح مفهوم الحدث مثال طالب رسب في الإختبار التفسير أنا إنسان فاشل السلوك إحباط وإكتئاب تفسير وتقييم الأحداث هو الذي يشكل السلوك وردود الأفعال لذا إذا أردنا أن نغير ردود أفعالنا فلابد من أن نغير في أفكارنا وتفسيراتنا أو سلوكنا نفسه أما إذا كانت هنالك مشكلة حقيقية فيتعين علينا إتخاذ خطوات فعلية لحلها مفهوم العلاج وأهدافه تحديد المشكلة بشكل دقيق هنا والآن العلاج يهدف لمساعدة المريض لتحقيق التغيير في حياته التركيز على تعلم طرق جديدة لتحقيق التغيير للتأقلم والتكيف حل المشكلات كل خطوات العلاج تكون واضحة للمريض الذي يعمل بشكل متعاون مع المعالج ويشارك في وضع الإستراتيجيات لحل المشكلات العلاج محكوم بفترة محددة وأهداف متفق عليها مكونات الجلسة العلاجية تشمل الجلسة خمسة بنود رئيسية وضع الأجندة مناقشة الواجبات مواضيع الجلسة الرئيسة لهذا اليوم الواجبات المنزلية الجديدة إعطاء المريض فرصة للتعليق للتأكد من فهمه واستيعابه التام وتحفيزه للمشاركة قواعد تنظيم الوقت راجع أهدافك وحدد ماذا تريد أن تفعل في هذا اليوم أو العمل نهاية الأسبوع ضع قائمة بالأشياء التي يجب أن تنجزها وتلك التي تحب أن تنجزها وحدد زمنا لها إذا كانت المهام والأنشطة أكثر من الزمن المتاح حدد حسب الأولوية مالذي يجب عمله اليوم مالذي يمكن أن ينتظر وإلى متى مالذي تحب عمله اليوم هل يقوم به غيرك من مالذي سيحدث إن لم أفعل كذا إذا كان لا يحدث أحذفه ضع ترتيبا لما يجب فعله بالشكل الذي يناسبك تماما حاول أن تنجز مهمة واحدة فقط في كل مرة حاول إنجازها تماما لا تندفع في الحال من مهمة إلى أخرى أو من نشاط إلى آخر توقف خطط لإستراحات قصيرة للإسترخاء تناول الشاي الغداء حدد أوقاتا خاصة بك راجع الأولويات مرة أخرى أثناء اليوم تحاشا المثالية الزائفة والكمال الزائد مثلا كأن تترك كل شئ لأنك تضع لنفسك مستويات عالية وأسأل هل أنت غير واقعي في تحديدك

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

براتك المعرفية ومهاراتك وأيضا اعتباره وسيلة لمعرفة مدى ما تحققه من تقدم في مستوى تحصيلك الدراسي أما أسبابك الأخرى فهي تمكن أن تكون مثلا اعتقادك أنك نسيت ما درسته وتعلمته خلال العام الدراسي نوعية الأسئلة صعوبتها عدم الاستعداد أو التهيؤ الكافي للامتحان قلة الثقة بالنفس ضيق الوقت لامتحان المادة الواحدة التنافس مع أحد الزملاء والرغبة القوية في التفوق عليه وغير ذلك لنقرأ معا إذا كنت تخاف نسيان بعض ما درسته وتعلمته فلا تقلق فهذا وهم أو حالة نسيان مؤقتة لأن كل ما تعلمته جل في الذاكرة وخاصة إذا كنت قد استخدمت عادات الدراسة الحسنة وعند استدعاء أية معلومة درستها مسبقا للإجابة عن سؤال تظن أنك لا تعرف الإجابة عنه فلا تقلق أيضا لأن الذاكرة تقوم بإصدار التعليمات لليد بكتابة الإجابة الصحيحة أما إذا كان القلق من صعوبة الأسئلة أو نوعيتها مقالية أو موضوعية أو غيرها فضع في ذهنك بأن الأسئلة مدروسة وموضوعة من قبل لجان مختصة مراعية وبشكل دائم لدى وضعها مستوى الطالب المتوسط لا بد أنك قد واظبت على الدوام الحضور منذ بداية العام الدراسي ناقشت المعلم أو المدرس في غرفة الصف ودرست كل دروسك بانتظام قمت بكل ما يتوجب عليك من وظائف واجبات إذا أنت مستعد ولديك الجاهزية للامتحان على مدار العام الدراسي كله ليس فقط في الفترة القصيرة التي تسبق الامتحانات مباشرة يجب أن تأخذ بعين الاعتبار بأن قلة الثقة بالنفس شعور أنت مسؤول عنه كما يجب أن تعرف بأنك طالب لك القدرات العقلية نفسها التي يملكها أو يتمتع بها الآخرون فالاسترسال وراء انفعالات الخوف والتشنج التوتر وفقدان الثقة بالذات يؤثر سلبا على مستوى أدائك في الامتحان وبالتالي على تحصيلك العلمي عليك أن تعرف أيضا أن الوقت المخصص للامتحان كاف لقراءة الأسئلة أكثر من مرة والإجابة عنها جميعها يجب أن تعلم وربما تعلم أن هناك فروقا فردية بينك وبين أقرانك الطلبة فإذا كان زميلك يتفوق في قدرة عقلية أو فأنت ربما تتفوق عليه أو تتميز في قدرات أو نواح أخرى كيف تستعد وكيف تؤدي الامتحان إعلم أن القلق التوتر يقودانك للتشتت والنسيان والارتباك فحاول أن تجعل ثقتك بنفسك عالية لا تهمل أبدا غذاءك وإحرص على أخذ فترات منتظمة للراحة أثناء الدراسة بغية الترويح عن النفس وتج

الامتحان-المذاكرة-الاستذكار-الأسئلة-الحفظ-الإجابة-الطالب-النسيان-إجابة-للامتحان

المشكلة أضعت مفاتيح سيارتي ما نوع التدريب الذي سيجعل دماغي يعمل بشكل أفضل حيث أني أعاني من مشكلة فقدان المفاتيح الحل هو كما أثبتت الدراسات أن التمرينات العقلية عن طريق الحاسوب والأنشطة الذهنية القديمة القراءة والإشغال التي تتطلب براعة فنية لها تأثير على الذاكرة حيث أن برمجيات تحفيز الدماغ حققت تجارة رابحة لكن أفضل ما تفعله لتقوية ذاكرتك هو القيام بالتمارين الجسمية يقول سام وانغ الأستاذ المشارك في علم الأعصاب والبيولوجيا الجزيئية في جامعة برينس تاون `` إذا أتيح لي فرصة الإختيار ما بين آداء تمارين رياضية وتمارين عقلية فسأختار الأولى حيث تبين حتى الآن أن ممارسة الرياضة لها تأثير أكثر بعدة مرات من أثر التمرينات العقلية بواسطة الحاسوب `` في حين يرى وانغ `` أن التمارين الرياضية مفيدة للقلب والأوعية الدموية ولكن التمرينات العقلية من جهة أخرى هي ذات مفعول أطول `` لماذا لا نجمع ما بين اللياقة البدنية اللياقة العقلية هذه هي الفكرة من وراء اختراع دراجة neuro active من مركز العقل في أمريكا وهي دراجة للتمرينات الرياضية تسمح للمستخدم أن يختار ما بين 22 تمرين محفز للدماغ يقوم به أثناء ممارسة تمرينات اللياقة البدنية عليها يقول وانغ انه لن بدفع 3995 دولار مقابل دراجة كهذه علما أنها متوفرة فقط في الولايات المتحدة في جنوب ولاية فلوريدا فقط لكنها فد تكون تدريب مضاعف للدماغ إنما الذي يتمناه وانغ فعلا هو جهاز حاسوب لا يعمل الا إذا كان مستخدمه يتمرن على دراجة أو جهاز تريدميل عن شيكاغو تريبيون 2009 المصدر apa ترجمة أليسار قسم الترجمة بفريق النجاح

الدراسة-دراسة-الباحثون-المئة-شملت-الهواتف-الإصابة-باحثون-الملح-مقارنة

بيرة وليس لأن فعاليتها أقوى من الأدوية القديمة ويعتبر علاج السيتالوبرام أكثرها شهرة في السنوات الأخيرة حيث كان هو العقار المستعمل في دراسة علمية طويلة المدى في الولايات المتحدة التي تعرضت لدراسة علاج الكآبة على المدى البعيد وقد استنتجت هذه الدراسة بأن لا فائدة من زيادة جرعة الدواء أكثر من 40 مغم يوميا وهذه هي الجرعة القصوى الآن للدواء في الغرب مع الإشارة إلى أن الجرعات الأعلى فيها بعض الخطورة على التنظيم الكهربائي للقلب كذلك عند عدم الاستجابة للدواء يمكن استبدال هذا العقار بعقار آخر من نفس الفصيلة أو إضافة عقار لتنظيم المزاج إن تطلبت الحالة ذلك ونسبة الاستجابة لهذه العقاقير لا تتجاوز الـ 50 وهنالك احتمال زيادة النسبة مع الوقت إلى الـ 65 تقريبا لمن يستمر في العلاج6 السؤال الذي احتار فيه الأطباء هو مدة استمرار العلاج حيث أن هناك البعض من المرضى يستمرون على العلاج لعدة سنوات في هذه الحالة هناك ظاهرة مرضية تم ملاحظتها في بعض المرضى تتميز بالتالي زيادة في الوزن خمول دائم فقدان الحافز وهذه الأعراض تمثل تحديا للطبيب المعالج الذي يحتار بين زيادة جرعة الدواء للتخلص من احتمال وجود أعراض للكآبة أو سحب العقار تدريجيا للتخلص من أعراض جانبية للدواء هنا يكمن فن الطبيب بالتوصل إلى حل لهذه المعضلة الطبية الفينالافكسين لا يزال هذا الدواء يعتبر من الأدوية الفعالة في علاج الكآبة الشديدة غير أن موقعه في تصنيف العقاقير المضادة للكآبة يعتمد على الجرعة المستعملة ففي جرعات أقل من 150 مغم يصنف ضمن الـم وفي الجرعات الأعلى من ذلك يصنف ضمن المجموعة الثالثة والتي تعرف بالـم ولهذا العقار مضاعفات تشبه إلى حد كبير المجموعة الثانية ويضاف إليها ارتفاع في ضغط الدم مما يستوجب مراجعة طبية منتظمة5 الميرتازابين يتميز هذا الدواء بنعومته عل الشهية والنوم في جرعات أقل من 30 مغم ليلا يحسن النوم ويزيد الشهية والوزن ونادرا ما يؤثر على فعالية الكبد بصورة مؤقتة تختفي عند التوقف عن استعمال الدواء أما استعماله الأكثر شيوعا فهو كعقار إضافي إلى العقاقير الأخرى وفعاليته في التخفيف أو التخلص من ظاهرة متلازمة التوقف أو أعراض الانسحاب التي تحدث عند سحب عقاقير الم والم كذلك يتميز هذا الدواء عن غيره بأنه لا يتسبب في أعراض جانبية سلبية على الفعالية الجنسية عكس جميع الأدوية أعلاه وإضافته إلى العقاقير الأخرى قد تحسن الفعالية الجنسية

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

فهناك بعض المبادئ الأساسية التي علينا أن نضعها نصب أعيننا وهي أن مانحس به من عواطف لا يمثل إلا جزء بسيط من الطاقة الوجدانية الكامنة داخلنا العواطف المدفونة والتي نسيناها هي اكبر حجما وأشد عنفا من العواطف التي نحس بها وندركها بشعورنا الواعي فنحن لا نتحكم إلا في المراحل الأولى من اشتعال العاطفة والانفعال ولكن ما إن ينفجر البركان نصبح كالقشة في مهب الريح ولا نستطيع التحكم بها الحياة الوجدانية والعاطفية شأنها شأن أي جزء من الشخصية قابلة للترويض والتهذيب كلنا بحاجة في جميع مراحل حياتنا إلى هذه التدريبات التي تصقل حياتنا الوجدانية وتنقي سلوكنا العاطفي مؤدية بالتالي إلى تقوية الشخصية أولا تدريبات التفريغ الانفعالي التدريب الأول هناك أحزان كثيرة داخلنا نكبتها في اللاشعور لكنها تضغط علينا من الداخل ولا سبيل للتخلص من ضغطها إلا بالنبش عنها وجعلها تطفو على السطح ولتحقيق هذا النبش نفذ ما يأتي اغلق باب الغرفة على نفسك قم بتذكر أحزانك الدفينة بعض الصور الخاصة بأحبائك الذين فارقوا الحياة أو سافروا بعيدا ربما تساعد على إثارة مشاعرك لاتمنع نفسك من التفجر العاطفي واترك دموعك تنهمر فالدموع الساخنة فيها شفاء وراحة لحياتك الوجدانية حاول إجراء هذا التدريب مرة كل شهر على الأقل وستحس بالراحة النفسية بعد أن تتفجر الشحنات المكبوتة داخلك التدريب الثاني احضر حوالي خمسين فرخا من الورق الفولسكاب اجلس في مكان هادئ وابدأ في تقطيع الورق إلى ثمان قطع متساوية بتطبيق حوافه على بعضها البعض ثم تقطيعها استمر في هذه العملية البسيطة بهدوء وبطء ستحس بالراحة النفسية بعد الانتهاء لأنك قد فرغت شحناتك الانفعالية المكبوتة داخلك بهذا التقطيع فالورق هنا يرمز إلى العقبات التي أعاقت تفريغ طاقتك الوجدانية لكنك نجحت في إخراج هذه الطاقة المكبوتة عن طريق الرمز الممزق الورق الذي قمت بتقطيعه يمكنك حفظه والاستفادة منه ثانيا تدريبات الشجاعة والتخلص من المخاوف علينا في البداية أن نميز بين الشجاعة والتهور فالشجاعة هي عدم الخوف من الأشياء أو الأشخاص أو الكائنات أيا كانت التي يجب ألا نخاف منها أما التهور فهو عدم الخوف من الأشياء التي يجب أن نخاف منها ولكي تصير شجاعا يجب أن تتخلص من المخاوف التي اكتسبتها في طفولتك وظللت تخاف منها حتى الوقت الحاضر في سنك هذه وهذه التدريبات تساعدك على التخلص من المخاوف ال

التفكير-حياتك-الطائرة-تساعدك-الافكار-السوداء-الأفكار-التدريب-الخوف-المبنى

الكفيف بعض `` اللزمات `` كأن يلوح بأصابعه امامه او يضعها في عينه او اذنيه او يحك عينه او يهز جسمه او قد يغطي عينيه بيديه ويتم معالجه ذلك عن طريق شغل الطفل بأمور متعدده تتطلب استخدام اليدين في اللعب او في أداء بعض الاعمال وعموما اذا عملت علي ان يكون طفلك واثقا من نفسه واعطيته الامن والثقه بالنفس وامددته بكل انواع الخبرات الممكنه التي لا يعتمد فيها علي البصر فسيكون حسن التكيف وطبيعيا في كل ناحيه عدا القدره علي النظر صلاح الدين السرسي

طفلك-الاشياء-الطفل-الي-بلوغه-الاطفال-الكفيف-لطفلك-الكلمات-التدريب

اسبة وبالتالي فهو أسلوب تربوي جيد يساعد الآباء في تربية الأبناء كما يمكن إضافة خانة التفاعل مع قضايا الأمة في ورد المحاسبة تفاعلا مع الأحداث وذلك بتشجيع الأبناء على متابعة الأحداث والمشاركة في فعاليتها كالوقفات الاحتجاجية وكتابة اليافطات ورسم الصور وجمع التبرعات ولو بالقليل شروق محمد

قيم-والزيارات-أثر كبير-لحل مشكلة-الشورى-والإيثار-والرحلات-صالحا-المصدر بلاغ-بلاغ

عند قراءة السؤال لأول وهلة يتبادر إلى الذهن أنه موجه لطالب أو عدة طلاب بإحدى المراحل الدراسية التي ستبدأ اختباراتها في غضون الأيام القادمة لكن السؤال هذه المرة ليس موجها للطلبة ولكنه موجه لولي أمر الطالب الأب والأم أو من يحل محلهما فقد تكون المرة الأولى التي يتخطى فيها ولدك هذه التجربة تجربة الامتحان أو قد يكون هذا الفصل الدراسي خطوة فاصلة في حياته أو قد تكون المرة الثانية أو الثالثة لدخوله الامتحان بعد تكرار مرات الفشل فهل تهيئت معه لاجتياز الامتحان نعم فأنت شريكه في خطواته للنجاح أو رحلته إلى الفشل أنت عامل رئيسي في تحديد النتيجة وتجاوز التجربة وبلوغ الهدف أنت أيها الوالد الكريم ويا أيتها الأم العزيزة رفقاء درب طريق النجاح فهل أعددتم العدة لهذه المهمة كثير من الآباء يخطئ خطئا فادحا حينما يولي مرحلة الامتحانات أهمية مبالغة فيضفي على البيت مناخا عسكريا يجعله أشبه بغرفة عمليات لإدارة معركة حربية وليس منزلا آمنا هادئا لطالب يجتاز الامتحانات كما قد يخطئ بعض الآباء من جهة أخرى حين يبالغ في التراخي وعدم الاهتمام فيترك ابنه في هذه المرحلة دون متابعة يومية أو مراقبة دقيقة ولهؤلاء وأولئك نتوجه لكم بالمقترحات التالية أولا خلق الدافعية لدى الطالب قبل أن تنصح ابنك بالمذاكرة أو ضرورة الاستعداد للامتحان لابد من أن تساعده على خلق الدافعية الذاتية للتعلم وهنا لابد من وقفة مطولة مع الابن لتحديد غايته من التعلم فنبدأ بسؤال بسيط وهو لماذا تتعلم فإذا كانت الإجابة للحصول على شهادة تؤهلني لوظيفة جيدة ومستوى مادي مرتفع نرد بأن الكثيرين يتعلمون ولكن لا تتوافر لديهم الوظيفة المرموقة ولا المستوى المادي المطلوب ولكن العلم هو غاية المسلم والحكمة ضالته وهي أرقى أنواع العبادات ونذك أبناءنا الطلاب بآيات القرآن التي توض فضل العلم على أصحابه قال تعالى الله ال ين آم وا ال ين وت وا ال ات المجادلة من الآية 11 ومن هنا يتضح أن طلب العلم رسالة فرضها الله على المسلم ومي زه بها وصن البشر بمقياسها ورفع بها أقوام على آخرين فيقول تعالى ال ين ون ال ين لا ون الزمر من الآية وبهذا يستشعر الطالب سمو مهمته ورفعة مكانته وأنها مرتبطة بتوجيه نيته لله عز وجل لي

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

سيكوبوفيليا الحصول على اللذة عن طريق مشاهدة عملية الجماع الجنسي بصورة مباشرة أو بالتخفي وغالبا ما يكون المنحرف بهذا النوع من الانحراف الجنسي أحد المصابين بالضعف الجنسي أو المعانين من أمراض الشيخوخة وعادة ما يعمل المصابون بهذه الانحرافات بالقوادة الاستعراض الجنسي ويقصد به عرض الأعضاء التناسلية لكل من الذكر والأنثى على بعضهما البعض وينتشر هذا النوع بين الأفراد ذوي القدرة الجنسة الضعيفة وهو أكثر شيوعا بين الرجال منه بين النساء وقد تحدث مثل هذه الأمور في الأماكن العامة وأمام الجميع 10 عشق الذات النرجسية وفي هذا النوع يعشق الفرد ملذاته الجنسية وينغمس فيها أو يحب منظره لدرجة أنه قد يغازل نفسه في المرآة كما قد يعجب المريض بقدراته الجنسية ويعظمها أشد تعظيم 11 الاستجناس اللواط السحاق ويقصد به الميل الجنسي القوي وحب الاتصال بشخص من نفس الجنس وقد يكون ذلك متبادلا أو قد يمارسه شخص واحد ويميل العنصر السلبي في عملية اللواط المخنث إلى إظهار أعراض التخنث كالرقة الزائدة في الكلام والليونة المفرطة في الحركات في سن مبكرة فيقلد النساء في اللبس وطريقة الكلام والمشي الخ في حين يظهر العنصر الموجب في عملية السحاق المسترجلة تشبهه بالرجال من حيث الدور في العملية الجنسية ومن حيث القوة والخشونة واللبس 12 جماع الأطفال وهو استعمال الأطفال والصغار والقص للجماع الجنسي ويصاحب ذلك بعض الأحيان نوع من السادية حيث لا مانع من ضرب الطفل أو حتى قتله أثناء أو بعد الاعتداء عليه ويعبر هذا الانحراف عن فقدان الفرد لثقته بقدرته على الجماع وذلك بسبب ضغط العادات والتقاليد وقسوتها ونقص الرقابة الاجتماعية 13 جماع الشيوخ والمسنين وهذا الانحراف نادر الحدوث إلى حد ما وفيه يلتمس المنحرف حنان الأبوة أو الأمومة من الطرف الآخر المسن 14 جماع الأموات وهو جماع السيدات بعد وفاتهن بساعات وفي بعض الحالات يلجأ المريض لقتل ضحيته ثم مجامعتها بعد التأكد من وفاتها وهذا الانحراف عبارة عن مزيج من الانحرافات كالسادية والفيتشية والاندفاعية القهرية 15 البهيمية الجنسية وهي الحصول على اللذة الجنسية باستخدام الحيوانات 16 جماع المحرمات ويهدف هذا النوع إلى الحصول على اللذة الجنسية عن طريق مجامعة المحرمات من النساء دينيا واجتماعيا وخلقيا وترتكب مثل هذه الانحرافات والجرائم عادة تحت تأثير المسكر وعادة ما يكون سبب الانحراف هنا هو ضعف التربية الأسرية بحيث يكون الجو الأسري العام خاليا من الحشمة والتمييز بين الجنسي

الجنسية-الجنسي-اللذة-الانحراف-الانحرافات-السرية-العادة السرية-الخيالات-العادة-الإثارة

of psychiatry 152 431 435 carlson and mann 2000 attention deficit hyperactivity disorder predominately inattentive subtype child adolsecent psychiatric clinics of north america 499 510 cramond 1995 attention deficit hyperactivity disorder and creativity what is the connection journal of creative behavior 28 193 210 diller 2000 the ritalin wars continue western journal of medicine 173 366 367 doyle biederman seidman and faraone 2000 diagnostic efficacy of neuropsychological test scores for discrimination boys with and without attention deficit hyperactivity disorder journal of consulting and clinical psychology 68 477 488 dupaul mcgoey power anastopoulos reid and ikeda 1997 teacher rating of attention deficit hyperactivity disorder symptoms factor structure and normative data psychological assessment 436 444 eric and lahey 1991 the nature and characteristics of attention deficit hyperactivity disorder school psychology review 20 163 173 erk 1995 the conundrum of attention deficit disorder journal of mental health counseling 17 131 145 faranoe biederman keenan and tsuang 1991 separation of dsm iii attention deficit disorder and conduct disorder evidence from family genetic study of american child psychiatric patients psychological medicine 21 109 121 faraone biederman and monuteaux 2001 attention deficit hyperactivity disorder with bipolar disorder in girls further evidence for familial subtype journal of affective disorders 64 19 26 faraone biederman chen milberger warburton and tsuang 1995 genetic heterogeneity in attention deficit hyperactivity disorder adhd gender psychiatric comorbidity and maternal adhd journal of abnormal psychology 104 334 345 faraone biederman feighner and monuteaux 2000 assessing symptoms of attention deficit hyperactivity disorder in children and adults which is more valid journal of consulting and clinical psychology 68 830 842 faraone biederman spencer wilens seidman mick and doyle 2000 attention deficit hyperactivity disorder in adults an overview biological psychiatry 48 20 faraone biederman weiffenbach keith chu weaver spencer wilens frazier cleves and sakai 1999 dopamine sub gene repeat allele and attention deficit hyperactivity disorder american journal of psychiatry 156 768 770 farmer and peterson 1995 injury risk factors in children with attention deficit hyperactivity disorder health psychology 14 325 332 frick kamphaus lahey loeber chris hart and tannenbaum 1991 academic underachievement and the disruptive behavior disorder journal of consulting and clinical psychology 59 289 294 frick kamphaus lahey loeber chris hart and tannenbaum 1995 academic underachievement and the disruptive behavior disorder correction journal of consulting and clinical psychology 63 220 gansler fucetola krengel stetson zimering and makary 1998 are there cognitive subtypes on adult attention deficit hyperactivity disorder journal of nervous mental disease 186 776 781 gayton bailey wagner and hardesty 1986 relationship between childhood hyperactivity and injury proneness perceptual and motor skills 63 801 802 gentschel and mclaughlin 2000 attention deficit hyperactivity disorder as social disability characteristics and suggested methods of treatment journal of development physical disabilities 12 333 347 goldman genel bezman and slantez 1998 diagnosis and treatment of attention deficit hyperactivity disorder in children and adolescents journal of the american medical association 279 1100 1107 greene biederman faraone sienna and garcia jettonj 1997 adolescent outcome of boys with attention deficit hyperactivity disorder and social disability consulting and clinical psychology 65 758 767 hartsough and lambert 1985 medical factors in hyperactive and normal children prenatal development and history findings american journal of orthopsychiatry 55 190 201 heiligenstein and keeling 1995 presentation of unrecognized attention deficit hyperactivity disorder in college students journal of american college health 43 226 228 herrnstein 1970 on the law of effect journal of experimental analysis of behavior 13 243 266 hishaw lahey and hart 1993 issues of taxonomy and comorbidity in the development of conduct disorder development psychopathology 31 49 jaquess and finney 1994 previous injuries and behavior problems predict children injuries journal of pediatric psychology 19 79 89 kendall 1993 cognitive behavioural therapies with youth guiding theory current status and emerging developments journal of consulting and clinical psychology 61 235 247 kent camfield and camfield 1999 double blind methylphenidate trials practical useful and highly endorsed by families archives of pediatrics adolescent medicine 153 1292 1294 kewley 1998 attention deficit hyperactivity disorder in underdiagnosed and undertreated britain british medical journal 316 1594 1595 klein and abikoff 1999 behavior therapy and methylphendiate in treatment of children with adhd journal of attention disorder 89 114 lahey loeber hart frick applegate zhang green and russo 1995 four year longitudinal study of conduct disorder on boys patterns and predictors of persistence journal of abnormal psychology 104 83 93 leonard 1992 fundmentals of psychopharmacology chichesrer jhon wiley levy hay mcstephen wood and waldman 1997 attention deficit hyperactivity disorder category or acontiunuun genetic analysis of large scale study journal of the american academy of child adolescent psychiatry 36 737 744 marshall hynd handwerk and hall 1998 academic underachievement in adhd subtypes journal of learning disabilities 30 635 642 mataro garcia sanchez junque estevez gonzalez and pujol 1997 magnetic resonance imaging measurement of the caudate nucleus in adolescents with attention deficit hyperactivity disorder and its relationship with neuropsychological and behavioural measures archives of neurology 54 963 968 merrell and tymms 2001 inattention hyperactivity and impulsivity their impact on academic achievement and progress british journal of education psychology 71

and-of-in-deficit-attention-attention defic-disorder-hyperactivity-deficit hyperac-hyperactivity d

المزدوجة يقصد بذلك عندما يرتبط المعالج بالمتعالج في علاقتين مختلفتين مثل علاج الطبيب النفسي لصديق أو قريب أو علاج نفس المتعالج بمفرده في جلسات فردية مع أسرته في علاج أسري على يد نفس المعالج كذلك فإن الدخول في علاقة مع طرف ثالث مثل رب العمل أو الزوج قد يحد من تطور العلاقة العلاجية المثلى مما يضر بالمتعالج خاصة إذا كان هناك تدخل مباشر في مدة العلاج أو أسلوبه أو مواعيده الإستقلالية الحياد ذلك مطلب رئيس في العلاقة المهنية لأنه يشجع المعالج على التطور الإعتماد على نفسه يرفع من معنوياته كما أنه يوحي للمتعالج بأهليته مسئوليته عن جسده حياته مشاكله مما يدعم ذلك أخذ موافقة المتعالج الخطية على الوسائل العلاجية التي تستدعي ذلك طلب موافقته شفهيا على العلاج بعد علمه بفوائده مضاره المتوقعة الخيارات المتاحة تشجيع المريض على المشاركة الفاعلة في العلاج أما التصرفات التي تتعارض مع مبدأ الإستقلالية الحياد فمنها إسداء النصح للمتعالج في أمور غير عاجلة أو التأثير على المتعالج في أمور لا علاقة لها بصحته أو الوقوف ضد رغبة المتعالج في إنهاء المعالجة أو الإنتقام منه أو فرض القوة عليه بأي شكل من الأشكال التعويض المادي النزيه غالبا ما تكون الخدمة التي يقدمها المعالج مقابل تعويض مادي من المتعالج مباشرة أو من جهات أخرى يجب أن لا يتوقع المعالج من مريضه تعويضا غير قيمة الكشف العلاج التي يجب أن تكون ثابتة محددة أما الإستفادة من خبرة المعالج ووقته فهي مسؤولية المتعالج ولكن المسئول عن التعويض في بعض الحالات قد يكون طرفا ثالثا مثل شركات التأمين أو قد يتقاضى المعالج مرتبا ثابتا من جهة عمله وفي هذه الحالة يجب أن لا يتواطأ المعالج مع أي طرف آخر ضد مصلحة المتعالج بعمل مالا لزوم له أو التقصير في ما هو من مصلحة المتعالج المبدأ المتعارف عليه في التعويض عن الخدمات النفسية هو `` المال مقابل الوقت `` هو يختلف عن المبدأ المعمول به في الخدمات الصحية الأخرى التي تعتمد على القيام بإجراء معين مثل العمليات او الفحوصات حيث يقوم هذا المبدأ على أن `` المال مقابل الإجراء `` وفق مبدأ المال مقابل الوقت فإن المعالج من حقه أن يطلب من المتعالج تعويضه مباشرة عن الجلسات التي غاب عنها لم يعتذر عن حضورها قبل موعدها بوقت كاف غير أن ذلك قد لا يكون مقبولا ممن تعودوا على التعويض مقابل الخدمة الإجرائية التي يقوم بها المعالج طال وقتها ام قصر على اية حال فكلا المبدأين أخ

المعالج-العلاجية-العيادة-العلاقة-التعويض-إطالة-مقابل-للمعالج-إسداء-علاقة مهنية

جود تكافؤ بين الزوجين من الناحية الاجتماعية والثقافية والتعليمية بل والعمرية وهذه الفجوة تظهر بجلاء مع مرور الوقت حيث يكون لهيب العاطفة الأولى قد هدأ وبدأت الفوارق تتضح وتتكشف مع الأيام وجود مشكلة كبرى تفرض وجودها على المناخ الأسري كعدم الإنجاب أو العجز المادي أو مشكلة في العلاقة الخاصة أو تدخل الأهل عدم تعود أحد الزوجين أو كلاهما على التعبير عن مشاعره والاكتفاء بالصمت نظرا لطبيعة النشأة وأسلوب التربية مرور عدة سنوات على الزواج مما جعل الملل والرتابة تتسرب وبقوة داخل المناخ الأسري مرور الزوج أو الزوجة بأزمة منتصف العمر وعدم إدراك الطرف الآخر لطبيعة هذه المرحلة مما يزيد الفجوة النفسية بين الزوجين كيف تتجنب الأسرة الطلاق العاطفي لابد من الحرص على التكافؤ والتوافق بين الزوجين عند الاختيار لتجنب الفوارق الكبيرة التي قد تؤدي لحدوث الطلاق العاطفي لابد من المصارحة الآنية بأي مشكلة يشعرها أحد الأطراف تجاه الآخر بلغة هادئة وأسلوب حاني يغلب عليه الثناء وانتقاء الألفاظ مما يساعد على استمرار الحوار وحل المشكلة عدم ترك فترة من الخصام بعد حدوث أي مشكلة لأن طول فترة الخصام تؤدي لاشتعال الحقد في القلوب وتراكم مشاعر الكراهية وفي ذلك قال أبو الدرداء لأم الدرداء `` إذا رأيتني غضبا فرضني وإذا رأيتك غضبى رضيتك وإلا لم نصطحب `` لابد من التخلص من مفهوم `` بذلت ما في وسعي `` فأغلب المشكلات تنتج من شعور الزوج أو الزوجة بأنه قدم كل شيء بينما لم يقدم الطرف الآخر أي شيء وهذا يوقعه دائما في الشعور باليأس وبأنه ضحية وبأن الطرف الآخر ظالم ومتعدي ولكن عليه أولا الاعتراف بالجوانب الإيجابية وصور العطاء لدى الطرف الآخر عند شعور أحد الأطراف بتقصير الطرف الآخر فيمكن نقل السلوك الإيجابي له بالعدوى والمعايشة فمثلا شكوى الزوجة من عدم اهتمام زوجها بكلمات الحب يمكن أن تبدأ هي بترديد هذه الكلمات سواء شفهية أو مكتوبة وتلح فيها حتى تنتقل بالتبعية للزوج وكذلك عدم جلب الهدايا يمكن أن تبادر هي بذلك مما يجعل هذا السلوك ينتقل بدوره للزوج بث روح التجديد للحياة الزوجية خاصة مع مرور فترات طويلة على الزواج فالتجديد قانون الحياة ولابد من أن يتجدد المظهر والجوهر والأفكار والمشاعر ونظام الحياة ككل

الزوجين-الزوجية-الطلاق-الطلاق العاطفي-الحياة الزوجية-الطرف-الطرفين-العلاقة الزوجية-العاطفي-العلاقة

الأطفال فإنهم لا يمكن أن ينموا بشكل سليم وطبيعي إلا في ظل بيئة أسرية صحية أم تحتضنهم وأب يرعاهم وهم بطبيعتهم لا يميزون بين الأبوين ولا يفضلون أحدهما على الآخر فكلاهما مهم وأساسي للحصول على التوازن في حياة الأولاد كما أن الولد بحاجة ملحة لكل ظروف الحب والحنان والعطف كما يحتاج إلى عناصر الشجاعة والقوة والإقدام وفي غياب البيت الطبيعي المترع بالحب والتفاهم ينشأ الأطفال نشأة غير سوية ويصبحون أكثر عرضة للأمراض النفسية كانفصام الشخصية وفقدان الثقة بالذات والعجز عن اتخاذ القرارات المناسبة إن الأبناء وهم يقفون يوميا على أرض من الألغام المتفجرة ويحترقون بشظاياها يتشربون المشاعر السيئة ويتجرعون مرارة الحياة باستمرار الآثار على الزوجين وأما أثار هذا الطلاق النفسي على الزوجين فتتجلى في حالة الصمت التي تخيم على حياتهم وضعف الرغبة في التواصل وغياب لغة الحوار في الحياة الزوجية وكذلك تبلد المشاعر وجمود العواطف وغياب البهجة والمرح والمودة والتودد والرومانسية بالطبع كذلك غياب الاحترام واللين بين الزوجين ويصبح العناد والنرفزة والتذمر والشجار والمنازعات لأتفه الأسباب والإهمال والأنانية واللامبالاة باحتياجات ومتطلبات وآلام كل طرف هي المسيطرة على الحياة الزوجية كما أن منها الهروب المتكرر من المنزل أو جلوس كل طرف منفصلا داخل البيت وهو ما يسمى بـ `` الانعزال المكاني `` ومنها النفور الشديد بين الطرفين والشعور بالندم على الارتباط به ومداومة التفكير بالطلاق أو الزواج من امرأة أخرى ومنها أيضا شيوع السخرية والاستهزاء والاستهتار وكثرة التعليقات السلبية والتقليل من شأن الآخر وجرح مشاعره بكلمات أو سلوكيات مؤذية وإلقاء المسؤولية دائما على الطرف الآخر والتحلل من كل التزام تجاهه هل من علاج هناك بعض النصائح التي قد تساعد ربما بشكل أو بآخر في علاج المشكلة أو محاصرتها في بداياتها قبل أن تمتد وتستفحل العمل على تأكيد حالة المصارحة والوضوح والمرونة في الخلافات أو العلاقات الزوجية إتاحة المجال لكل منهما لقول ما لديه مع ضمان استماع الطرف الآخر فتح مجال أوسع لكل من الزوجين ليشعر بالاطمئنان داخل العلاقة الزوجية زيادة انتباه وتقدير كل منهما للآخر زيادة القدرة على التكيف لحل المشكلات محاولة تفهم كل طرف لاحتياجات الطرف الآخر إيجاد شيء من الدبلوماسية في التعامل من كلا الطرفين واللجوء إلى المديح والثناء إشاعة جو من الأ

الزوجين-الزوجية-الطلاق-الطلاق العاطفي-الحياة الزوجية-الطرف-الطرفين-العلاقة الزوجية-العاطفي-العلاقة

هل للثقة يسمع كلامهم ويصدقه بالإضافة الى أن هذه الأساليب العقابية ترسخ شعور الطفل بالذنب مما يترتب عليه تشوهات واضطرابات نفسية لاحقة كالخوف المرضي الرهاب أو الفوبيا والقلق والاكتئاب لذلك يجب عدم أستعمال هذه الأساليب مع الأطفال وعدم تهديدة بأنه سي ترك لوحده إذا لم يقم بتناول طعامه أو لم ينجز ما لب منه أو لأي سبب من الأسباب بل التعامل معه باللين والعطف والحنية مع توضيح مساوئ ومميزات كل شئ من حوله ويترك له بعد ذلك حرية التصرف والأختيار ولكن مع الأهتمام والعناية به من بعيد ودون أن يشعر بأنه راقب وعدم أستعمال عبارات ذات معنى سلبي حتى ولو على سبيل المزح معه أو الدلال عليه مثل لا أحبك لا أريد التحدث معك أو ما شابه ذلك لأن ذلك من الممكن أن يترسب بداخله ويعتقد أنه بالفعل شعور حقيقي ذات يوم أن لا يصدر الآباء والأمهات أحكاما بعقاب الطفل وكأن العقاب حكم قضائي لأن هذا الأسلوب بعيد كل البعد عن مفهوم الأسرة التي تتميز بالتواد والرحمة والتعاطف وأقرب لمفهوم القضاء وكأنه في سجن وليس في أسرة العقاب غير العادل للطفل لما يسببه من شروخ في نفسيه الطفل ويدفعه للعصبيه والانفعال نتيجة احساسه بعدم عدالتها ويعتبر العقاب المشحون بالغضب تجاه الطفل من أكثر الأساليب الخاطئة في التعامل مع الأطفال لأنه يكون مدفوعا بحالة من الانفعال والتعصب خارج سيطرة الآباء وبالتالي تكون آثارها حالة من الغضب والعدوان الكامن وتكون طريقة للقمع أكثر منها تقويما لسلوك الطفل العقاب الصحيح استخدام العقاب بالشكل الصحيح يعلم الأطفال الطرق الصحيحة في حل المشاكل غالبا ما يكون أثر العقاب السليم على الطفل شعورا قليلا بالذنب وبعض الشعور القليل بالذنب لا يؤذى العقاب السليم وسيلة جيدة لكل من الأطفال والآباء ذلك لأنه يعلم الطفل كيف يتوقف ليفكر فيما قام به ويمنح الآباء كذلك وقتا `` للتهدئة `` حتى لايتخذ أيا منهما رد فعل يندم عليه فيما بعد أساليب العقاب السليم يتمثل العقاب فى الحرمان من الأشياء التى يريدها الطفل ويحبها مثل الحلوى أو الخروج أو اللعب بالكمبيوتر وغيرها من الأشياء المحببة للطفل ويتم ذلك لفترة معينة لا تتعدى ثلاث أيام بحد أقصى وخمس دقائق بحد أدنى ويجب على الوالدين الا بتعاد عن العقاب البدنى والنفسى خير الأفعال هى الصمت دقيقة واحدة من عمر الطفل أثناء صمتك فإن تفكير الطفل يتحول عما كان يري

العناد-الغضب-الطفل-العقاب-غضبه-العدوان-الخجول-الكبار-للطفل-العدواني

من الزواج كيف نصنع لغة مشتركة وأحاسيس مشتركة واستراتيجيات مشتركة للحياة المرحلة الثانية بعد بناء اللغة المشتركة يكون التحدي هو المحافظة عليها من روتين الحياة العادية أو المشاكل الطارئة روتين الحياة العادية العمل انشغال الرجل في عمله بحثا عن قوت أسرته وتحقيق ذاته يجعله ينسى كثيرا من السلوكيات التي ينبغي عملها للإبقاء على الحب إذا لم يتيسر للزوج الماهر الوقت الكافي للأسرة فإنه يعوضه باستخدام المنهج الكيفي وذلك بأن يمنحها لحظات عميقة الأثر مفعمة الشعور المرأة تبحث عن المشاعر الدافئة طيلة الوقت ولكن يمكنك تعويضها عن غيابك عنها إذا كان حضورك فعالا والمرأة الماهرة ينبغي أن تراعي انشغال زوجها بتحقيق ذاته في عمله وأن تكون عاملا مساعدا في رقيه وتطوره وإذا نسي الزوج ما ينبغي عليه فعله فعليها هي أن تقوم ذلك السلوك بالفعل لا بالقول وذلك بأن تقدم هي ما ينبغي من سلوكيات الدفء والمحبة الأسرة الكبرى الزوجان الماهران هما اللذان يحافظان على علاقات وطيدة مع أسرتيهما دون أن يسمحا لهما بالتدخل في نسيج العلاقة الخاصة بينهما لأن كل أسرة مختلفة عن الأخرى في التصورات وإذا أصبحت الأسر معيارا لما ينبغي أن تكون عليه العلاقة بين الزوجين فسيكون الخلاف لا محالة ينبغي للزوج أن يدخل زوجته إلى عالمه بالتدريج وذلك بإشعارها أن العالم الذي انتقلت إليه يملأ قلبها وعقلها أكثر من العالم الذي انتقلت منه وينبغي للزوجة أن تستشعر حساسية أسرة الزوج فهم الذين سيحمل أبناؤها اسمهم وينبغي أن يكون ارتباطهم بها أكبر ولا يمكنها وليس من مصلحة أبنائها أن تخلع زوجها من أسرته وإذا كان ثمة أخطاء من أسرة الزوج فينبغي تنبيه الزوج لها في جو من الحب والمودة الأصدقاء مهما كان إشباع الزوجة لزوجها فإنه في حاجة إلى أصدقاء من جنسه يشاركونه الرأي ويرافقونه في مسيرته وينبغي للزوجة أن تعلم أن تعلق زوجها بأصدقائه لا يعني استغناءه عنها ولا تضع نفسها في مقارنة بهم فمكانها في قلبه غير مكانهم والرجل العاقل يتوازن بين أصدقائه ومتطلبات بيته ولكن حين يكون الذهاب إلى الأصدقاء هروبا من واقع أسري متأزم فإن على الزوجين أن يقفا ويعيدا ترتيب البيت من جديد المشاكل الطارئة يصنع الزوجان استراتيجية مشتركة لحل المشاكل غير أن كل مشكلة طارئة تحتاج إل

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

من خلال هذا المقال سوف نتطرق الى مشاكل التعلم وصعوباتها عند طلبة المدارس سواء الاسوياء منهم أو المصابين باعاقات ذهنية وطرق التغلب عليها في سبيل أن يحصل الطفل على تطوير قدراته صعوبات التعلم مصطلح عام يصف التحديات التي تواجه الأطفال ضمن عملية التعلم ورغم أن بعضهم قد يكون مصابا بإعاقة نفسية أو جسدية إلا أن الكثيرين منهم أسوياء ومع ذلك يظهرون صعوبة في بعض العمليات المتصلة بالتعلم كالفهم أو التفكير أو الإدراك أو الانتباه أو القراءة وهو مايسمى بعسر القراءة أو الكتابة أو التهجي أو النطق أو إجراء العمليات الحسابية أو في المهارات المتصلة بكل من العمليات السابقة وتتضمن حالات صعوبات التعلم ذوي الإعاقة العقلية والمضطربين انفعاليا والمصابين بأمراض وعيوب السمع والبصر وذوي الإعاقات المتعددة ذلك حيث إن إعاقتهم قد تكون سببا مباشرا للصعوبات التي يعانون منها وترى معظم الدراسات التي اهتمت بالاطفال ذوي صعوبات التعلم بان نسبة انتشار هذه الاعاقة هي 10 من اي مجتمع وكذلك البصر الحالات التي تؤدي إلى صعوبات في عملية التعلم التلف الدماغي إذا كان الطفل يعاني من تشتت الانتباه ويعاني من صعوبة التركيز فهذا قد يكون راجعا إلى تلف الدماغ أو مايصيب الدورة الدموية من مشاكل أو من بعض العمليات الكيماوية التي تحدث في جسم الإنسان بشكل غير طبيعي وبشكل خارج عن المألوف فتكون بمستوى مرتفع أو منخفض أكثر من المعتاد الأمر الذي يؤثر على نمو الجهاز العصبي عند الجنين خلال الحمل أو الولادة وقد تؤثر على الدماغ فتصيبه إصابات مباشره تؤثر على نموه وقد تلحق بدماغه إصابات معينة نتيجة تعرضه للإصابة بارتفاع درجة الحرارة بشكل حاد وترافق ذلك مع تشنجات متكررة أو لحالة من حالات التسمم ويمكن أن يتلف الدماغ نتيجة تعاطي عقاقير وأدوية لأمراض معينة مشاكل النظر مما لاشك فيه أن هذا العامل من أهم العوامل المؤثرة على تحصيل الطالب وعدم قدرته على متابعة الدرس ومن الاسباب المؤدية الى مشاكل البصر عند الاطفال مايلي الأخطاء الانكسارية قصر نظر طول نظر الاستجماتزم وهو ما يحتاج إلى العلاج بالنظارة الطبية الحول حيث إنه عادة ما يحدث كسل في العين المنحرفة عيوب وامراض داخل العين على سبيل المثال عتامة في القرنية عتامة في عدسة العين خلل في الشبكية وكل هذه قد تكون ناتجة عن عيوب خلقية إلتهابات في العين وغيرها أمراض عامة لدى الطفل وتؤدي إلى ضعف العين مثلا نقص الأوكسجين

صعوبات-صعوبات التعلم-التعلم-القراءة-اللغة-داون-تأخر-صعوبة-السمع-متلازمة داون

مع ازدياد التعقيد والتفصيل وخلق أفضل الرسومات والشخصيات المقاربة للواقع إضافة إلى التحديات الاستراتيجية الكبرى فليس من المستغرب أن يفضل البعض البحث عن آخر إصدارات ألعاب الفيديو واللعب بها بدل من قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء أو ممارسة الرياضة أو حتى مشاهدة التلفزيون يوجد فعلا ما يمكن تعريفة بـ `` إدمان ألعاب الفيديو `` بين شرائح مختلفة على مستوى العالم كله فكلما زاد الوقت المنصرم أمام الألعاب وزادت تبع لها العزلة الاجتماعية كان تأثير هذه الألعاب حد إمكانية وصفها بأنها ألعاب مرضية احصائيات الانتشار حسب دراسة أجرتها وزارة التعليم في سنغافورة فإن نسبة الأطفال المدمنين على ألعاب الفيديو في سنغافورة تكاد تكون مماثلة لنسبة الأطفال في البلدان الأخرى فالنسبة في الولايات المتحدة تبلغ نحو وفي الصين 10 وفي ألمانيا 11 وفي أستراليا وفي تايوان كما وجد أن متوسط أعمار لاعبي ألعاب الفيديو هو 33 عام هل يمكن الاستفادة من ألعاب الفيديو لبعض مكونات ألعاب الفديو فوائدها فقد كشفت الدراسات تحسن ملحوظ بدرجتين عن مستوى النظر الطبيعي لدى مدمني ألعاب المغامرات والتصويب ما يمكنهم من قراءة المعلومات الصغيرة دون الحاجة للاستعانة بالعدسات المكبرة كذلك لوحظ قدرتهم على تمييز درجات مختلفة من اللون الرمادي ما يمكن قائدي السيارات في أجواء ضبابية من تفادي الوقوع في الحوادث كذلك فإن لاعبي هذا النوع من الألعاب يتمتعوا بميزات تميزهم عن غيرهم من ناحية شدة الانتباه حيث القدرة على تتبع الأشكال من حولهم تكون أفضل مايرفع مستوى الأمان لديهم أيض وجد أن الشخص الطبيعي يستطيع التركيز على أشكال مع بعكس لاعبي ألعاب المغامرات والآكشن فهم قادرون على تمييز مابين أشكال مع كما وجد أن لديهم القدرة على الانتقال السريع بين المهام المختلفة بأقل الأضرار ذلك يعني وجود مكونات داخل تلك الألعاب يفيد في تحسين مستوى النظر شدة الانتباه التعلم وغيرها ما يمكن الاستفادة منه وتطويره لخدمة مجال التعليم لكن هذا لا ينطبق على مدمني الألعاب الأخرى أو حتى على ألعاب المغامرات جميعها ما الأسباب الكامنة وراء هذا الإدمان الهروب من المشاكل الحقيقية كذلك الهروب من رتابة الحياة إلى عالم الخيال والسحر قد يجد فيها بعض من يعاني من الاكتئاب متنفس له خاصة مع سماع عبارات التحفيز والشعور بالانجاز كذلك قد تكون

الإنترنت-الإدمان-ألعاب-عبر الإنترنت-الألعاب-ألعاب الفيديو-غرف-الإدمان الإنترن-عبر-الفيديو

بها هو آخذت مثالا من كتاب ستيفن كوفي `` العادات السبع لأكثر الناس إنتاجية `` الابن أبي لقد اكتفيت المدرسة لصغار العقول فقط الأب يبدو أنك محبط فعلا الابن أنا كذلك بكل تأكيد في هذا الحوار الصغير لم يغضب الأب ولم يأنب ابنه ويتهمه بالكسل والتقصير بل عكس شعور الابن فقط وفي الكتاب تكملة للحور على هذا المنوال حتى وصل الابن إلى قناعة إلى أن الدراسة مهمة وإلى اتخاذ خطوات عملية لتحسين مستواه في الدراسة أنقل لكم بعض المقترحات التي سطرها ستيفن كوفي في كتابه وهو الكتاب الذي اعتمدت عليه في موضوعي هذا طبقها خلال أسبوع وانظر إلى النتائج بعد هذا الأسبوع وأخبروني إذا أردتم مشاركتنا في تجاربكم الإيجابية حيث تسنح لك الفرصة مراقبة أشخاص يتحدثون اغلق أذنيك لبضع دقائق وراقب فقط أي انفعالات والتي قد لا تظهرها الكلمات وحدها راقب نفسك كلما كنت في حوار مع أي شخص واضبط نفسك إن حاولت أن تقيم أو تفسر حديث الشخص بشكل خاطئ واعتذر له واطلب منه أن يعيد الحوار مرة أخرى جربت هذه الطريقة من قبل وكان لها مفعولا عجيبا على الطرف الآخر ملاحظة أخيرة الاستماع متعب حقا لكنه بالتأكيد خير من وجود خلاف وسوء تفاهم سماح هتان

الابن-ستيفن كوفي-كوفي-أخيرة-ستيفن-حقا-الكتاب-الحلول-وصل-لصغار

عملية البحث عن الوظيفة المناسبة تشتمل على الإجابة على أسئلة ذاتية مرحلة الإعداد الأولي والذي يحتوي على ثلاث خطوات تعرف على نفسك ما هي طبيعة الناس الذين تريد أن تعمل معهم أو تعمل لهم ما هي طبيعة الأشياء التي تحب أن تعملها أو تركز عليها ما هي طبيعة البيانات التي تعرف وماذا تريد أن تعمل ما هي مواهبك الطبيعية تعرف على محتوى الوظائف المختلفة مرحلة البحث مرحلة التطور تصور المنتج وتصميمه وبناؤه ومعالجته وتجربته وإصداره مرحلة التصنيع تجهيز التجربة تجميع الأجزاء الإجراءات التجربة مرحلة الجودة تقييم الإجراءات تجميع العناصر تجميع المنتجات التجربة المبيعات الإستشارات العامة تطوير البرامج معرفة الشركات والمستأجرين إبحث شبكات ومعارض فرص العمل المكتبة المدرسية للأعمال الأدلة خط التقييم تقارير المساهمين والتقارير السنوية عملية البحث عن العمل `` إذا كنت تعمل ما تريد فسوف تحب ما تعمل `` ثلاثة عناصر للحصول على وظيفة فهم النفس المهارات القدرات والرغبات فهم طبيعة الوظائف الموجودة البحث وهندسة التطوير وهندسية التصنيع والإستشارة الخ تلك الوظائف يجب أن يكون فيها واحد من المعايير المذكورة فهم ما هي الشركات التي تقدم الوظائف في البيئة التي أنت تريد يجب أن تتوفر فيها أو من المعايير المذكورة أعلاه فهم جوانب في شخصيتك الذاتية ماذا تحب أن تعمل في وقت الفراغ ماهي مهاراتك الفطرية هل تحب الناس الأشياء البيانات إجمالا لما سبق هل تعرف ما تحب ما هي عملية المبادلة التي تتخذها بين النقود ووقت الفراغ هي أنت مهتم بالشركات الصغيرة أو المتوسطة أو الكبيرة كم الجهد الذي تريد أن تبذله للوظيفة هل تحب العائلة كم الوقت الذي ترغب بأن تقضيه في الوظيفة وبالمقابل للعائلة هل تبحث عن القوة هل تبحث عن النقود هل تبحث عن الشهرة ما هو الإرتقاء الذي تريد أن تصل إليه في الشركة بالرغم من أن الوقت لا يزال مبكرا لتخبرنا هل يمكن أن تتصور إذا كنت تريد أن تعمل أعمال تقنية وبالمقابل إدارية هل تريد أن توفق بين التخرج وبالبدء بوظيفة هل أنت مقبل على التخرج من المدرسة الآن إذا كان كذلك كم الدرجات التي تخطط أن تحصل عليها هل تخطط بأن تبدأ بوظيفة ثم ترجع إلى المدرسة على حسابك أو

تريد-أهدافك-تحديد-حققت-النجاح-حياتك-تحقيقه-الأهداف-كنت-الملائمة

الشكوى من الصداع شكوى عامة بين الناس وأكثر أنواع الصداع شيوعا بين الأصحاء هو صداع التوتر tension headache وألم هذا النوع ينشأ عن شد في أحد عضلات الأكتاف أو الرقبة أو فروة الرأس أو الفكين وغالبا ما يرتبط ظهور نوباته بحصول إجهاد أو اكتئاب أو قلق لذا فإن احتمالات معاناة أحدنا من صداع التوتر ترتفع حال ضغط العمل علينا وقيامنا بمجهود نفسي أو ذهني أو بدني لتلبية متطلباته أو حينما لا تنال أدمغتنا وأجسامنا القسط اللازم والكافي من النوم العميق المريح أو حينما نحرم أنفسنا أو لا يحصل لنا فرصة لتناول أحد وجبات الطعام أو نتأخر عن تناولها ولدى البعض قد يكون الأمر مرتبطا بالإفراط في التدخين أو تناول الكحول أو عدم تناول أحدهم ما تعود عليه من المشروبات المحتوية على الكافيين كالشاي أو القهوة أو غير ذلك ولكن السبب العام هو مواجهة ضغوط الحياة اليومية أو السترتس حيث تؤكد المراجع الطبية أن السترس هو أكبر مثيرات ظهور نوبات الصداع وسبب الصداع هنا هو إثارة الإجهاد لرفع مستوى هرمونات التوتر stress hormones التي تعمل بدورها على حصول اضطرابات في مواد كيميائية معينة داخل الدماغ وفي العضلات وفي الأوعية الدموية كما أن بعضنا لا شعوريا يتفاعل مع الـ سترس بالصر والشد على الأسنان أو شد عضلات الكتف أو الرقبة أو التي تغلف جمجمة الرأس وهو ما لا ينتج عنه سوى مزيد من الصداع والإزعاج والألم ولمواجهة نوبات صداع التوتر هناك خطوات بسيطة تذكرها نشرات خبراء الأعصاب في مايو كلينك ومنها تبسيط الحياة فمن المهم وضع قائمة بما يجب القيام به في العمل وفي المنزل وما سواهما وما يمكن تأجيله وما يمكن الاعتماد على الغير في القيام به كما يمكن تقسيم وتجزئ الأعمال الكبيرة والمعقدة إلى خطوات بسيطة ومن الأفضل القيام بالأعمال بصورة متتابعة بدلا من القيام بها بعدد منها في نفس الوقت وضع برنامج مرن للأيام القادمة قابل للتغيير بكل راحة مع وضع مساحة للمفاجآت والأحداث غير المتوقعة سواء كانت من نوع متطلبات العمل وواجبات الأسرة أو من نوع العارض الصحي أو غيره تقبل الخسارة وهو خصلة من الصعب على الكثيرين التحلي بها لكنها قد تكون ضرورية لاستمرار التفاعل مع الحياة وديمومة الإنتاجية اضبط سلوكك وتفاعلك وخاصة في لحظات التوتر والإجهاد والأهم أن تتعلم كيف تكون منتجا في لحظات قد ييأس البعض فيها دون أن يزيد هذا من توترك وإجهادك خصص وقتا يوميا للاسترخاء

الدم-ضغط-الغضب-ضغط الدم-الهضم-الإجهاد النفسي-الضغوط النفسية-الحزن-الإجهاد-الضغوط

ون إجابته مثلا لأنني أحب أن اخدم المجتمع والناس واخدم وطني عن طريق هذا التخصص أو هذا العمل الذي اخترته وهنا نجد هذا الشخص ينظر إلى الأمور على حسب ما تحققه للناس وهذا ينفع أن يوضع في عمل يخدم فيه الناس مثل الأعمال الإنسانية أو يوضع في أماكن التعامل مع الزبائن والجمهور لكن لو كانت إجابته انه يحب هذا التخصص يجد انه سوف يقدم لنفسه الكثير عن طريق هذا التخصص أو هذا العمل فنجد أن هذا الشخص ينظر إلى هذا العمل على حسب ما يحققه لنفسه وهذا لا يصح أن يوضع في الأعمال التي تلزم التعامل مع الجمهور لأنه سوف يكون مصدر إزعاج لهم ولن يخدمهم إلا إذا كان يرى في ذلك فائدة لنفسه ولكنه يصلح للأعمال الفردية البعيدة عن الناس مثلا الأبحاث والدراسات مثلا الموفقين وغير الموفقين هناك من الناس من ينظر إلى الأشياء من وجه التشابه بينها وهناك من ينظر لها من جانب الاختلافات فيما بينها مثلا لو احظرنا ثلاث سيارات وطلبنا من شخصين التحدث عنها فنجد أن الشخص الذي يوفق ويجمع بين الأمور سوف يذكر في البداية أوجه التشابه بينها وأما الشخص الغير موفق والذي ينظر إلى الفروق سوف يذكر الفروق فيما بينه في البداية جربوها وانظروا إلى النتائج الذين يوفقون بين الأمور هم الغالبية بين الناس ماذا نستفيد نحن من هذا عادة إذا اجتمع الموفقون لكي يتفقون على أمر ما فإنهم يكونون منسجمين مع بعضهم ويتفقون بسرعة لأنهم جميعا يحاولون أن يجمعون بين الأمور وينظرون لها من حيث التشابه ولكن لو كان بينهم شخص ينظر إلى الفروق فان اتفاقهم يكون صعبا لأنه ينظر إلى الأمور بطريقة أخرى تختلف عنهم تماما فهو يدقق في كل شيء وهو كثير الانتقاد للذك هذا الشخص من الأفضل أن يكون مستشارا يستشيرونه بعد أن يتفقوا على شيء معين فيقوم بكشف الأمور الحساسة التي ربما أغفلوها وبعد ذلك يعودون لكي ينقاشوها مع بعضهم الأشخاص الموفقين يصلحون للأعمال الروتينية التي ليس فيها تغيرات أما الغير موفقين فلا يصلحون لهذه الاعمل لأنهم يحبون التغيير والتجديد وإذا وضعوا في مثل هذه الاعمل فسوف يسببون المتاعب الموفقين تجدهم يأكلون أغذية متشابه أما الغير موفقين فتجد موائدهم تحتوي على أصناف مختلفة من الطعام هذه ليست كل البرامج العقلية بل هناك الكثير والكثير منها مازال مخفيا ولا يسمح بنشره بين الناس عقول الناس تحتوي على خليط من هذه

الاستماع-مرجعية-ينظر-ستيفن-ذاكر-التخصص-مهارة-الأمور-تستمع-مثلا

عند دخول المرأة سن الأربعين تبدأ بالتخوف من شبح سن اليأس وتنتظر إطلالته المرعبة وما يصاحبها من تغيرات في شتى مناحي حياتها وقد أطلق المختصون مصطلح سن اليأس على الفترة من عمر المرأة التي يمر فيها جسمها بتغيرات وظيفية يصحبها تغيرات نفسية اجتماعية تتلخص بحدوث تناقص في نسبة الهرمونات الأنثوية وعلى رأسها البروجستيرون والأستروجين فيؤدي ذلك إلى انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء ولا يغيب عن بالنا أن تناقص نسبة هذه الهرمونات يؤثر بدوره على تركيز نسبة الكالسيوم في الدم فتصبح المرأة معرضة للإصابة بهشاشة العظام الذي من الممكن تلافيه بالتمارين الرياضية المبكرة وبتناول الأغذية الغنية يعمل توتر وضع الهرمونات كذلك على ظهور عوارض مرافقة مثل ارتفاع ضغط الدم وازدياد في معدل ضربات القلب أما الأثر الأكبر فهو الذي يظهر جليا على الناحية الانفعالية حيث تنتابها في هذا العمر حالات العصبية والاكتئاب ونوبات الحزن المتكررة إن الناظر لكل هذا يسل أن ما من تسمية أخرى لهذه الفترة العمرية أفضل من سن اليأس أما أنا ومعي كثيرون فنختلف معهم في هذه التسمية دعونا نتناول الصورة بجانبيها الجسدي والنفسي إن الاضطرابات الوظيفية والتوتر الهرموني ليس بغريب عن المرأة فقد اعتادته طوال فترة حياتها منذ أول دورة شهرية في سن البلوغ مرورا بشهور الحمل وفترة النفاس التي تكون فيها المرأة في قمة منحنى التغير الوظيفي فلتخرج المرأة نفسها إذن من دائرة القلق من الإرهاق والتعب الجسدي فقد أل فت كل ذلك والأمر ينطبق على التوتر الانفعالي والحزن والاكتئاب فهذه أيضا أمور معتادة قبل كل دورة شهرية وخلال الحمل والنفاس والرضاعة ولتسمح لي كل النساء أن أقول إنني أنتظر هذا العمر ولا أخاف منه وأحضر نفسي لاستقباله بأمل وتوازن كامرأة مسلمة ففي هذه الفترة التي يميزها انقطاع الدورة الشهرية يصبح بمقدور المرأة أن تصلي فروضها كاملة وتصوم شهرها غير منقوص وفي هذا العمر يكون أولادها قد كبروا واعتمدوا على أنفسهم فيتسنى لها أن تقوم بأعمال ونشاطات ما كانت تقدر على القيام بها بحكم حاجة أطفالها الملحة لها والتصاقهم الشديد بها والشواهد على ذلك متعددة فكثير من النساء الواعيات يبدأن بالتردد على دور تحفيظ القرآن الكريم والجمعيات الخيرية حيث التفرغ والوقت المتاح ويصبح بمقدورهن متابعة الفعاليات المفيدة من محاضرات ودورات والقيام بالرحلات الهادفة بالإضافة إلى تمكنها من الإمساك بكتاب تقرأه

المسنين-الشيخوخة-تراجع-سن الأربعين-حاسة-تناقص-الليل-سن-الأربعين-العمر

النجاح هذه الكلمة السحرية والتي يركض وراءها كل شخص في هذه الحياة البعض يحالفه الحظ ويتسلق سلم النجاح ولكن هذا النجاح عادة لا يكون وليد صدفة بل هو بعد توفيق الله سبحانه وليد تخطيط وم ثابرة تعتمد على التخطيط الأستاذ الدكتور عبدالله بن سلطان السبيعي أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة الملك سعود كتب كتابا عن الطريق إلى النجاج الكتاب ينقسم إلى عدة أجزاء يتحدث عن كيفية النجاج ويتحدث عن أشخاص شق وا طريقهم إلى القمة عبر التخطيط والعمل الجاد والمثابرة يقول الدكتور السبيعي بأن هناك طرقا علمية ساعد على النجاح الخطوة الأولى هو `` خطة تطوير الشخصية `` وتحت هذا العنوان بس هذه الخطة إلى عناصرها الثلاثة أولا الخطة الخطة كما يقول الدكتور السبيعي بأن الخطة من التخطيط وهو عمل يسبق التنفيذ أو بعبارة أخرى التقرير سلفا بما يجب عمله مستقبلا لتحقيق هدف معين كثير من الناس ينصرف عندما نتحدث عن التخطيط لأنه يعتقد أن التخطيط ليس من شأن عامة الناس بل يختص بفئة السياسيين أو الإداريين أو من شابههم فقط هذا الاعتقاد هو الذي يجعل هؤلاء الناس يتهي بون القراءة في هذا الموضوع أو التطرق إليه بالحديث او حتى التفكير فيه ناهيك على القيام بعمل حقيقي ملموس والحقيقة أن كلا منا مارس نوعا من التخطيط في بعض الأحيان عندما قرر السفر أو يأخذ موعدا في مستشفى أو يشرع في بناء منزل لأسرته في الجملة التخطيط هو الأساس الذي تنطلق منه وتسير عليه كثير من الأعمال المنظمة في الحياة ثانيا التطوير التطوير هو العمل الذي قءصد به التعديل والتحسين والنمو والتقدم للأفضل ويختلف التطوير عن التطوير فعل لا بد له من فاعل بشري يسير به حسب خطة مرسومة لي حقق الهدف من هذا التخطيط وهو التطور أو الانتقال من حالة عينة إلى حالة أفضل منها ثالثا الشخصي ومعناه الذاتي أو الخاص ومنه `` الشخصية `` الخاصة بك التي تشمل الميول والتصرفات والصفات التي تختص بها أنت دون أي شخص آخر من هنا يتضح أن المقصود بخطة التطوير الشخصي هو الاستعداد المسبق للقيام بعمل ما بهدف تحسين وضع معين يختص بالشخص ذاته خلال فترة زمنية عينة السؤال الآن هو هل لديك خطة لتطوير نفسك لا شك أنك قد حققت في حياتك أشياء تدعو للفخر ولا شك أنك تستحق المزيد ولكن هل ما

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

الطفل الذهاب إلى المدرسة يجب على والده أو والدته إجبار الطفل على الذهاب إلى المدرسة حتى لو كان يبكي ويرمي بنفسه على الأرض أو يشكو من آلام في بطنه أو صداع أو أي ألم عضوي فيجب أخذه إلى المدرسة وعدم السماح له بالغياب عن المدرسة يقول البروفيسور أيزك ماركس عن تجربة شخصية له مع ابنه عندما كان طفلا صغيرا ورفض أن يذهب إلى المدرسة فما كان من البروفيسور إلا أن حمله بالقوة وأخذه إلى المدرسة وأدخله الفصل الدراسي وهو يبكي ورفاقه في الفصل ينظرون له فتركه وهو غاضب ويبكي ريد أن يذهب مع والده إلى المنزل إلا أن البروفيسور أبقاه في الفصل الدراسي وخرج وراقب من بعد ما يحدث فإذا ابنه بعد فترة قصيرة من الزمن يكف عن البكاء وبعد فترة أخرى اندمج مع رفاقه في الفصل يشاركهم لعبهم وأنشطتهم ونسي المشاعر التي كان يشعر بها في المنزل وهكذا عاد إلى مدرسته دون تأخر عن أي يوم من الدراسة وينصح البروفيسور أيزك ماركس أهل كل طفل أو طفلة يرفض أو ترفض الذهاب إلى المدرسة بأن لا يخضعوا لرغبات الطفل وي جبرون الطفل على الذهاب إلى المدرسة لأن عدم ذهابه سوف يخلق المشكلة الصعبة في عودته مرة آخرى للدراسة كما أشرنا في بداية المقال إذا أعلن الطفل عن سبب معين في رفضه الذهاب إلى المدرسة عندئذ يجب على الوالد أن يناقش هذا الأمر مع المدرسة ويقوم بالتعاون مع إدارة المدرسة والمعلمين بحل مشكلة الطالب الذي يرفض الذهاب إلى المدرسة بسبب هذه المشكلة بعض الأطفال عانون من مشاكل يكون من أعراضها رفض الذهاب إلى المدرسة مثل أن يكون عاني من اضطراب قلق شديد أو هاب شديد وربما في هذه الحالة يستدعي علاج المشكلة النفسية التي تمنع الطفل من الذهاب إلى المدرسة وقد يحتاج الطفل لرؤية أشخاص متخصصين في العلاج النفسي وربما بحاجة لمراجعة طبيب نفسي متخصص في الطب النفسي للأطفال ادارة المدارس والمعلمون لهم دور في تبديد مخاوف الطلبة الجدد والتعاون مع أولياء الطلبة الذين عانون من مشكلة رفض الذهاب إلى المدرسة وأعتقد الآن بأن هذا الأمر يحدث وأحيانا قد لا يكون التعامل بشكل صحيح حيث ان المدرسة تسمح للطفل بالتغي إذا أبدى أي مشاكل في المدرسة مثل البكاء ورغبته في الذهاب إلى المنزل وي فترض أن المعلمين حاولون إبقاء الطفل في المدرسة وعدم السماح له بالذهاب إلى منزل بل إبقاؤه في المدرسة لأن هذا ساعد على التغ لب على مشكلة التغي

المدرسة-الذهاب المدرسة-الذهاب-رفض-مشكلة-الطفل الذهاب-آخرى-المشكلة-المدرسة يكون-الأهل

فسيولوجية اليقظة يقصد باليقظة arousalهنا الحالة المعاكسة للنوم والتي يكون الإنسان خلالها مدركا لما يجري حوله المناطق الدماغية لقد ركز الباحثون الفسيولوجيون في دراساتهم التجريبية لهذا الموضوع على مناطق دماغية معينة من أهمها منطقة التكوين الشبكي والمهاد والوطاء والقشرة المخية لقد عرف موروزي وماقون مبكرا أن تنبيه منطقة التكوين الشبكي كهربائيا يؤدي إلى اليقظة ويجدر التنبيه إلى أن تنبيه التكوين الشبكي تؤدي إلى استثارة مناطق أخرى دماغية لها دور في عملية اليقظة مثل القشرة المخية والمهاد والوطاء ويركز الباحثون حديثا على القنطرة وبالذات جزئها المسمى بالمادة أو المنطقة الزرقاء locus coeruleus والتي لها دور مؤكد في عملية اليقظة وذلك من خلال ما لوحظ من أن المنشطات مثل مادة الامفيتامين التي تؤدي إلى مقاومة النوم وتقوم بالتأثير على المادة الزرقاء ويحدث بالتالي زيادة في مستوى اليقظة دور الناقلات العصبية لقد وجد أن الناقل العصبي النور أدرينالين يلعب دورا فاعلا في عملية التحكم في اليقظة وذلك من واقع أنه يعمل كناقل عصبي في المنطقة الزرقاء فلقد وجد جونس وبلووم أن هناك انخفاض في مستوى النشاط الكهربائي للخلايا النور ادرينالية في المنطقة الزرقاء في فترة النوم بل يصل التسجيل الكهربائي إلى القراءة صفر وبالذات عند فترة النوم المسماة بتسارع حركة العين rem وهو أمر معاكس لما عليه الحال في نشاط الخلايا الاستايل كولونية في منطقة القنطرة والتي تنشط في فترة rem كما سبق وأسلفنا وهناك ناقلين أخرين لهما دور في عملية اليقظة وهما الاستايل كولين وذلك من خلال كونه في منطقة التكوين الشبكي والآخر هو السيروتونين من خلال وجوده في المنطقة الملتحمة raphe nuclei والتي تعتبر جزء من التكوين الشبكي وبالرغم من علاقة هذه الثلاث ناقلات العصبية في عملية اليقظة إلا أن هناك نوعا من التخصصية فمثلا دور الناقل النورأدريناليني يختص بعملية الانتباه أثناء اليقظة بينما يقوم كل من السيروتونين الاستايل كولين بدور يتعلق بالنشاط الحركي أثناء اليقظة ويبقى مع هذا كله أن الجوانب التفصيلية من ارتباط هذه الناقلات العصبية بعملية اليقظة أمور غير معروفة المرجع أساسيات علم النفس العصبي للدكتور خالد الخميس سماح طلال عبدالمولى

المنطقة-الشرب-دور-المستقبلات-اليقظة-الجنسي-اللوزة-بصرية-الدماغية-منطقة

الأسرة العربية دعامتها الرئيسة ونقطة ارتكازها هى عملية الزواج ولا توجد أسرة حسب المفهوم الثقافى الحاكم والمستمد من الأديان السماوية عامة والدين الاسلامى على وجه الخصوص بدون ان يكون الزواج هو الركيزة والأساس الذى ينهض عليه البناء الاجتماعى كله والأسرة هى الخلية الجرثومية والخلية الجذعية لكل بنية اجتماعية تالية أو نسق سياسي اقتصادي أوسع سواء كانت هذه البنية أسرة أو عشيرة أو قبيلة أو مؤسسة سياسية اقتصادية أو اجتماعية يضمها المجتمع العربى الحديث وظلت الأسرة تمثل الخلية المستقرة نسبيا طوال القرون الماضية منذ ظهور الإسلام وحتى الآن والمرجعيات الحاكمة للأسرة من حيث البنية والوظيفة وتحديد الأدوار جميعها مرجعيات دينية العرف أو القانون الحاكم لها مستمد مباشرة من الأديان السماوية ساعد هذا الوضع على المحافظة على الثبات النسبى لهذه المؤسسة الأساس ولم ينالها التطور أو التغيير طوال قرون عدة ولم تتم مناقشة لشئونها أو أسسها بعيدا عن العقيدة الدينية ورغم أن التنظيم والتشريع الاسلاميين يغطى كل جوانب وأركان هذه المؤسسة سواء فى النشأة أو فى الوظيفة أو فى معالجة المشكلات التى تعتريها ويمثل التناول الدينى لهذه الأمور رؤية متعمقة ومتقدمة على الكثير من النظم الحاكمة للأسر فى ثقافات أخرى عديدة منها بطبيعة الحال الثقافة الغربية لكن الجمود والتخلف الذى اعترى المجتمعات الإسلامية عموما انعكس على تناولهم للأسرة وثبت زاوية الرؤية لديهم وبدلا من أن تكون المثل الدينية ذات الرؤية التقدمية حية نابضة فى مسارب العلاقات الأسرية تم التركيز على الشكل وأهمل المضمون فأصبحت الأسرة فى الكثير من مجتمعاتنا كيان قائم يخلو من النبض ويعانى من ضعف الأساسات ويشكو من أنيميا انسانية حادة لقصور واضح فى عناصر الدماء المتدفقة فضلا عن ضيق بل وانسداد فى الكثير من قنوات التواصل بها بقاء الأسرة رهن فى مجتمعاتنا باستمرار وبقاء نظام الزواج ولا شك أننا مع الصدام المستمر الناتج عن عدوانية الغرب الثقافية أو غزوه أو تأثيره نزداد تمسكا وتشبثا بنظامنا الأسرى باعتباره الوعاء الحيوى الحامل لعناصر هويتنا الثقافية ورغم الكثير من الآفات الاجتماعية والأخلاقية التى أصابت قطاعات عريضة من أبناء مجتمعنا فإننا لا نتقبل أية علاقة خارج النظام الأسرى ونرفض بشدة النتائج المترتبة على العلاقات غير المشروعة من الوجهة الدينية والتى تتطابق معها تقريبا التقاليد والأعراف السائدة تجاهلنا مفهوم التوافق الزواجى العماد ال

الشوارع-المجموعة-الشارع-أطفال-مأوى-الظاهرة-الاجتماعية-المجتمع-المشاركين-الغربية

على مدار العقد الماضي جرت تطورات هامة في مجال العلاج المعرفي لمرضى الفصام عملت على تحسين مبادئه استراتيجياته العلاجية قد أظهرت دراسات موسعة في هذا المجال نتائج هامة تعود بالجدوى على الحالات التي لم تخضع للعلاج يمكن أخذ فاعلية تلك النتائج بعين الاعتبار لأجل الحد من استفحال المرض في مراحله المبكرة سيتم إيجاز مفاهيم استراتيجيات state of the art المتبعة من قبل المعالجين المعرفيين لأجل الخوض في الأعراض المعرفية السلبية الإيجابية من ثم يتبعها استعراض التجارب الإكلينيكية بدخول العالم إلى الألفية الثالثة ظهر أفق جديد في مجال معالجة الفصام فقد دلت البراهين العملية باجتماعها على إن العلاج المعرفي له فاعلية علاجية كبيرة على حالات إدمان المخدرات ما تخلفه من أعراض بالإضافة فإن ذلك المدخل يحمل فهما أعمق للحالات المصابة بإضطرابات عميقة على عكس الأسلوب الأكلينيكي المتبع في تشخيص الفصام من جراء عمليات المسح على أدمغة الحالات الغير سوية اختبارات الذاكرة الانتباه وبقية العمليات المعرفية التي تظهر نتائجها عادة ضعفا في الاستجابة فإن الأسلوب الجديد لفهم مرض الفصام يأخذ المصاب بعين الأعتبار على أنه فرد كامل قد طرأت عليه بعض الاضطرابات العوامل النفسية التي عوقت سلوكه مساره السوي فيترتب عليه في تلك الحالة القيام بالبحث التمحيص في أفكار معتقدات المصاب الخاصة على وجه التخصيص فإن المعالجين المعرفيين يعتبرون تلك الظاهرة أي الفصام على أنها حالة من الوهم تبعث على الإحساس بالضيق أو أنها تتجسد على شكل هلوسات مسببة للحزن الألم تعتمد مدى خطورتها تعقيدها على مدى رد الفعل المنعكس عن الإحساس بالتعويض لسوء المعاملة الإحباط الخوف بدراسة تحري تلك الأعراض النفسية يمكن للمعالجين أن يتبينوا الصفات المميزة لكل من المشاكل النفسية الأكثر شيوعا الاكتئاب الرهاب بأنواعه اضطراب القلق العام الوسواس القهري اضطراب ما بعد الصدمة وعندها يمكن إتباع الإستراتيجيات العلاجية المناسبة لتلك الحالات المتبعة في العلاج المعرفي إن الحساسية العصبية العالية neuro develompetal vulnerability التى يصاب بها المريض تولد لديه قابلية التأثر الشديد لدى مواجهة ضغوطات الحياة الطبيعية التي يصادفها أى شخص عادي ولا تلاقي تلك الحالات الرعاية العناية السيكولوجية من الجهات المختصة إضافة فإن الكثير من الحالات العصابية الاستثنائية من التي تعرضت للقسر لأجل دخول المستشفى لتلقي المعالجة أخضعت لسلوك الرقابة ال

المعرفي-العلاج المعرفي-العلاج-للعلاج-للعلاج المعرفي-علاجية-الابحاث-العناية-العادية-فاعلية

طبع على تحريرنا من هذه النوبات ولكن هل أنتم حقا مستعدون للتخلي عن أهدافكم المريبة ودوافعكم الشريرة ليس الغضب سوى مظهر أي إنه مؤشر على وجود مشاعر مذنبة عميقة في داخلكم نوبات الغضب هي مظهر تفكير مغلوط ومظهر من مظاهر أهداف لا ترغبون في البوح بها تعمل على جرح الآخر ومظهر من مظاهر رغبات شريرة أما الصلوات الهادفة إلى الانعتاق من نوبات الغضب فهي ليست في أغلب الأحيان سوى مسكن يهدف إلى التخفيف من العوارض بينما يظل سم الغضب قابعا في الظل يجب التخلص من السم نفسه الذي يغلف أفكارنا ورغباتنا ولا يكفي أن نتخلص من العوارض أي من النوبات فقط نزع فتيل قنبلة الغضب الموقوتة كثيرون هم من اعتادوا مراكمة اللوم والنقد والاستياء يجمعون كل هذه المسائل السلبية التي تسمم حياتهم ويبررون سلوكهم هذا بالقول `` لن نتحدث في كل مرة بكل هذه التفاصيل غير المهمة `` `` لن نجعل من الحبة قبة `` `` غدا ننسى كل شيء `` `` الزمن يشفي كل الجراح `` `` ما أتجاهله لا يؤثر في `` هذه سلسلة من الأعذار تسم العلاقات بين البشر وهي ذرائع تعفينا من طلب تفسيرات وإعطائها وهي تعكس الخوف من الإساءة إلى الآخر والخوف من فقدان حبه والخوف من أن يفهم الآخر بشكل سيىء الضيق الذي يشعر به كل من يقبل كل شيء والخوف من تعكير صفو علاقة جيدة بيد أننا ننصحكم دائما بالتصالح مع الآخر قبل أن تخلدوا إلى سريركم فمن يحمل معه المرارة والمهانة واللوم والخيبة إلى السرير سيجتر مشاعر سلبية إضافية فالاحتجاج سيكبر في داخله حتى يصل إلى مرحلة الثورة ورفض الآخر وهنا ينتصر الشر ومعه الأفكار الهدامة التي تسمم الحياة المشتركة أخذ الآخر على محمل الجد الإنسان الشريف الذي يريد بصدق أن ينزع فتيل قنبلة غضبه الموقوتة عليه أن يأخذ الآخر على محمل الجد فالعديد من ردات فعلنا الإنفعالية وغير المفهومة تنجم عن أننا لم نفعل ذلك وإليكم بعض ردات الفعل الممكنة التي تثبت قولنا `` أنا لا أفهم حقا ما الذي يصيبك من جديد `` `` كف عن النظر إلى نفسك بهذه الأهمية `` `` ما تقوله مستحيل بالكامل `` `` هذا تضخيم من جانبك `` `` كيف يمكنك قول هذا `` أمام أقوال من هذا النوع يجبر الآخر على اتخاذ موقف دفاعي ولا يعود يعرف ما يقول إلا إذا فرض نفسه بالقوة وصرخ بأعلى منكم وتكون النتيجة شجار عنيف نسب دوافع إيجابية للآخر فكروا بأن الآخر يحمل دوافع إيجابية إذ

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

إهمال إيجاد حل من بداية المشكلة لأن في ذلك تهديدا لمستقبل الطفل أوالطفلة ابراهيم بن حسن الخضير جريدة الرياض

السبيعي-عبدالله السبيعي-عبدالله-ابراهيم حسن الخ-ابراهيم حسن-ابراهيم-عبد الله-حسن الخضير-الخضير-عبد

الإكزيما عبارة عن التهاب جلدي مزمن وأكثر الأنواع شيوعا يسمى الإكزيما التأتبية وتعتبر من مشاكل الجلد المعروفة وغالبا ما تظهر بشكل التهاب واحمرار في الجلد مصحوبة بحكة بالرغم من أن السبب الفعلي للاكزيما غير معروف إلا أن الاكزيما غير معدية ولا يتم الشفاء منها بسهولة ولكن يمكن السيطرة عليها ويمكنك أن تتعلم كيف تتجنب الأشياء التي تهيجها قلل من ملامستك للأشياء التي تثير بشرتك فكثير من المستحضرات اليومية التي نستخدمها من مثيرات الإكزيما كذلك يجب تجنب غسل اليدين إلا عند الضرورة مع التأكد من تنشيف اليدين بالكامل ارتد قفازات لحماية بشرة يديك ارتد قفازات من البلاستيك أو الفينيل أثناء العمل الذي يتطلب وجود يديك في الماء وارتد قفازات من القطن تحت القفازات البلاستيك لكي تمتص العرق الذي تفرزه اليدين وعليك بأخذ فترات للراحة وانزع القفازات لمنع تكون العرق داخل يديك ارتد الملابس المصنوعة من القطن أو من خليط القطن الصوف وبعض الألياف الصناعية يمكن أن يهيجا بشرتك معظم الناس الذين لديهم بشرة حساسة يشعرون بتحسن عند ارتداء ملابس مصنوعة من القطن أو خليط من القطن أهتم ببشرتك أثناء الدش والاستحمام استحم فقط بصابون لطيف على البشرة أو ذي قاعدة دهنية مع استخدم مقدار بسيط من الصابون أثناء الاستحمام واجعل درجة حرارة الماء باردة أو دافئة وليس حارة وكذلك فإن الاسترخاء في حوض الاستحمام لفترة زمنية تترواح بين 15 20دقيقة يعتبر جيدا للبشرة حيث أن الطبقة الخارجية من الجلد يمكن أن تمتص الماء وتصبح اقل جفافا ومن ثم استخدام منشفة ناعمة لتجفيف الجلد بدون إثارة حكة وبعد التجفيف مباشرة ضع مرطبا على الجلد وهذا سوف يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة استخدم العلاج الذي يصفه الطبيب لك عادة مايكون العلاج الذي يصفه الطبيب عبارة عن كريمات أو مراهم توضع على الجلد وحتى نتجنب انتشار الاكزيما في مناطق أخرى من الجسم يجب استخدام الدواء بالطريقة الصحيحة لأن علاج الاكزيما قبل انتشارها يكون أسهل بكثير من علاجها بعد الانتشار استخدم مرطبا على الجلد كل يوم يفضل في هذه الحالة استخدام المرطبات الشحمية مثل الفازلين وتجنب المرطبات الكريمية التي تحتوي على روائح ومواد حافظة أكثر والتي تعطي الجلد رطوبة ونعومة أكثر الاستخدام المنظم للمرطبات يساعد في منع جفاف الجلد الذي يكثر بشكل شائع في الشتاء تج

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

فة تترك بلا شك `` تأثيرا على المدى القصير `` لدى الصغار عبر `` زيادة سلوكهم العدواني او خوفهم `` ويصعب تقدير تأثير هذه المشاهد على المدى القصير على الاطفال الاكبر سنا والشبان الصغار وكذلك اثارها على المدى البعيد على الاطفال بصورة عامة بسبب نقص الدراسات المعمقة حول الموضوع وكشفت دراسة نشرت في 2002 في مجلة `` صحة المراهق `` في الولايات المتحدة ان ربع الشبان الاميركيين في سن 15 عاما شاهدوا فيلم `` ناتشورال بورن كيلرز `` قتلة بالفطرة الذي يتضمن مشاهد شديدة العنف والمخصص نظريا لمن هم فوق 18 عاما يقول باحثون ان جميع الدراسات التي أجريت حول العنف وأفلام الفيديو تؤيد النتيجة التي مفادها أن العنف في ألعاب الفيديو من شأنه أن يزيد من معدلات السلوك العدواني في مرحلتي الطفولة والمراهقة وبصفة خاصة لدى الذكور وتشير تحليلات لدراسات أجريت على مدى عشرين عاما إلى أن تلك الآثار يمكن أن تكون فورية وطويلة الأمد في آن معا الصحبة السيئة والعدوان غالبا ما يدرك الأطفال أن لبعض أصدقائهم تأثيرا سيئا عليهم ولكنهم يستمرون في مصادقتهم لأسباب منها الشعور بالانتماء المتعة والإثارة تشابه الميول الخاصة المركز والمكانة بين الأقران الحاجة المؤقتة للتمرد وتأكيد الاستقلالية عن الوالدين نقص الثقة بالذات مما يجعل الطفل يصاحب من هم أصغر وأقل ذكاء أو أكثر سوءا من الطفل نفسه في بعض الأحيان قد تكون الصحبة السيئة نتيجة وليست سببا فبدلا من أن يكونوا هم سبب انحراف الطفل يكون الطفل قد اختارهم بعد أن ظهرت لديه المشكلات السلوكية ووجدهم متشابهين معه الوقاية تجنب الممارسات الخاطئة في تربية الأطفال سواء كانت التسيب أو الاتجاهات العدوانية الأب المتسيب هو الذي يستسلم لمطالب طفله ويعطيه قدرا أكبر من الحرية إما بسبب انصياعه له أو إهماله الأب ذو الاتجاهات العدوانية لا يتقبل الطفل غالبا ولا يستحسنه وبالتالي لا يمنحه العطف والتفهم استمرار العقاب البدني وقلة العطف يؤدي إلى العدوانية والتمرد وعدم تحم المسئولية لدى الطفل قلل من تعرض الأطفال للعنف في التلفاز وقد بينت الدراسات الحديثة أثر ذلك على الطفل نم الشعور بالسعادة لدى الطفل لأن من يعيش السعادة يميل إلى منحها للآخرين اجعل نزاعاتك الزوجية في حدها الأدنى وبعيدا عن نظر الأطفال حتى لا تكون أنت وزوجتك نموذجا للعدوان أعط طفلك مجالا للنشاط الجسمي والحركة والتمارين الرياضية

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

يأخذ نمو الطفل الاجتماعى شكل مراحل متداخلة وإن كانت كل مرحلة تتميز عن غيرها بمجموعة من الخصائص على سبيل المثال عند الشهر الأول يعبر الأطفال الرضع عن مشاعرهم بالعين المتسعة المتيقظة والفم المستدير وتنمو الرابطة بين الآباء وأطفالهم خلال هذه المرحلة بين الشهر الثانى والرابع ينمو مع الطفل الاتصال الحميم مع من يقدمون الرعاية له كما يتوقفون عن البكاء أكثر مع ظهور الشخص الذى يتولى أمر رعايته وهذا الشخص يتمثل فى الغالب فى الأم كما يجذبون الأشخاص لهم من خلال الاتصال البصرى والمداومة عليه مع تحريك الذراع بجانب الابتسامة أما فى الشهر الرابع وحتى السادس فإن الطفل يكون اجتماعيا أكثر كما يحب الضحك والتدليك ويصبح معبرا ومتابعا لحركة الأشخاص يتحرك بطريقة تأرجحية مع الطبيب أو الأشخاص التى تمر بالحجرة وتضحى التعبيرات الوجهية أكثر ثبات تعكس الغضب أو الفرح والاهتمام والخوف أو الاشمئزاز أو الدهشة فى الفترة ما بين الشهر السادس حتى التاسع تتطور مع الطفل رابطة قوية بالأم والأشخاص الأخرين المهمين فى حياته خاصة هؤلاء الذين يقومون على أمر رعايته والاعتناء به ويظهرون له الحب والتودد المنتظم وتقوى هذه الرابطة بتعلم الطفل الثقة بمن يقدم له الرعاية وتتطور الذاكرة لديه ويتعرف على الأشخاص الذين يحبونه ورغم أن الطفل فى هذه المرحلة يبدأ فى التعرف على الأشخاص الآخرين أو من يكونون بالنسبة له فى عداد الغرباء لكنه يشعر بالافتقاد للأم أو للمربية عند الابتعاد عنه ويعبر عن ذلك الافتقاد بالبكاء والالتفات بعيدا أو إصدار أفعال سلوكية قوية تسمى بـ `` الاحتجاج على الانفصال `` وقد ظه الطفل الخوف من الأشخاص الذين لا يعرفهم ويسمى بـ `` القلق من الغرباء `` يستمر كلا من `` الاحتجاج على الانفصال `` `` القلق من الغرباء `` لكنه يقل تدريجيا بين الشهر التاسع والثانى عشر ينمو مع الطفل تفضيل واضح لبعض الأشخاص بعينهم ويظهر عاطفة تجاههم مع إصدار الحركات المتزايدة عند تواجدهم والتى تظهر فى صورة الحبو لاكتشاف العالم الذى يوجد من حوله بمجرد أن كون الأطفال الارتباطات الانتقائية غالبا ما ظهروا إمارات القلق في حالة تواجد الغرباء معظم الرضع فيما بين شهور عادة ما يكونون على حذر عند قدوم الغرباء فيميلون إلي العبوس والبكاء عادة يصل قلق الغرباء إلي ذروته بنهاية السنة الأولي وبعد ذلك يضعف تدريجيا حيث يبدأ الأطفال تعلم عدم الخوف من الآ

الأم-الانفعالى-الاجتماعى-الطفل-الرضيع-الدوافع-الشيوخ-الحاجات-الإخراج-الحاجة

يبدو أن نمط الحياة المتسارع فرض على علاقتنا بالآخرين نوعا واحدا من التعبير يكتفي كل فرد فيه بهاتفه النقال كوسيط سريع لمعرفة أخبار القريب والغريب بضغطة زر وأنت جالس في كرسيك الوثير تطمئن ويهدأ ضميرك في علبته القطيفة المخملية وينام لا يعود يكدر نفسك بسؤاله الملح لماذا لم تهنئ فلانا علي نجاحه وتذهب لتأخذه في حضنك وتبثه فرحتك لماذا لم تهرع إلي من البشر تحبه لتضع رأسه علي كتفك وتمسح دمعة حزنه هل يرتاح ضميرك بهذه الرنة القصيرة والمكالمة البرقية تكتفي بالكلام فقط هل تسمع أذناك وترى الآخرين عن بعد بهذه العدسة الضيقه هل يمتلك قلبك رادارا خاصا ينقل لك مشاعرهم حين يردون عليك هل يصدق في كل مرة المتحدث أم هي مجرد كلمات مقنعة تطمئن الغائب المتصل متى تغلق هاتفك النقال ولو لمرة واحدة وتقرر أن تصافح أو تنتقل من بهرجة الكلمات الخادعة إلي صدق اللقاء ستكتشف نفسك مجددا ويدك في يد صديقك وتسمع نبضة تشوقه إلي وقوفك إلي جواره تسانده قد يخالفني الرأي كثيرون ويرونني محض خيالية رومانسية ربما لكن هل جرب هؤلاء الأفاضل لمسة يد بدلا من رنة هاتف وعرفوا الفرق البون شاسع بين أن تكون محجوبا هناك خلف هاتفك النقال وبين أن تكون حاضرا هنا بكل كيانك كفرد فاعل بين أهلك جرب لن تخسر شيئا أيهما سيعطيك المعرفة التي تنشدها ضغطة زر عل هاتفك النقال أم لمسة يد أنت صاحب الهاتف تحت يدك الزر وفي عقلك داخل قلبك قابع الخيار أعترف شخصيا أن الخيار صعب التحقيق وفي كثير من الأحوال مع ذوي المسئوليات الجسام يتحول إلى خيار مستحيل علينا فقط أن نحاول عندما تتاح لنا الفرصة ما أحوجنا إلي دفء اللقاء وحميمية العائلة نهى رجب محمد ريشة المطر أرحب بكل نقد جاد كلنا عل شجرة السرو نتعلم من نهر الكلمات نهى رجب محمد

الإنترنت-الإدمان-ألعاب-عبر الإنترنت-الألعاب-ألعاب الفيديو-غرف-الإدمان الإنترن-عبر-الفيديو

للنوم ممارسة الرياضة وذلك في وقت مبكر من اليوم وذلك مفيدة أيض في الحد من التوتر بالتالي تعزيز النوم بشكل أعمق إلا أن العلاج السلوكي وحده قد لا يكون كافي إذ لابد من تدخل العلاج الدوائي كـ `` المنومات `` والتي ينبغي أن تؤخذ فقط في الحالات التالية بعد تمام تقييم سبب الأرق الخاصة بالمريض بعد تحديد مشاكل النوم والتي تسبب صعوبات في الأنشطة اليومية بعد تعلم السلوكيات المناسبة لتعزيز النوم كذلك فإنه من المهم جد إنشاء والحفاظ على عادات النوم الصحي وذلك للمساعدة على النوم بشكل جيد فـ خلال الليل لا بد وأن يكون استخدام السرير للنوم فقط بالتالي الامتناع عن الجلوس فيه حتى الإحساس برغبة حقيقية في النوم إنشاء جدول للنوم واليقظة بشكل روتيني الامتناع عن الأكل أو الشرب عند الاقتراب من موعد النوم المحدد وخلق بيئة تشجيعية للنوم في مكان مظلم بارد ومريح تجنب الضوضاء المزعجة ومحولة تركيز النظر على شي معين وذلك لحجب الأصوات المزعجة أما في النهار إستهلاك أقل حد ممكن من مادة الكافيين لا سيما في وقت متأخر من اليوم ممارسة الرياضة ولكن ليس في غضون ثلاث ساعات قبل وقت النوم تجنب القيلولة لا سيما في وقت متأخر بعد الظهر أو في المساء الحفاظ على مذكرات لتحديد عادات النوم والأنماط التي يمكنك مشاركتها والاستفادة منها في رسم خطة علاجية مع الطبيب عبد الله السبيعي

النوم-الإجهاد النفسي-الإجهاد-للنوم-السرير-للراحة-الرياضة-الضحك-الهوايات-السبيعي

التنشئة الاجتماعية للوليد تعتبر الأم أهم الأشخاص في عملية التنشئة الاجتماعية للوليد وبمقدار نجاح الأم في القيام بهذه المهمة يكون نجاح الطفل اجتماعي بعد ذلك والطفل في البداية يكون أناني متمركز حول ذاته وهو لا يكاد يدرك الفرق بين وجوده الحالي خارج الرحم وبين وجوده السابق في الرحم ولا يبدأ البعد الاجتماعي في الظهور إلا بعد تقدم الطفل في العمر ونمو إحساسه بوجود الآخرين ويجب علي الأم أن تحرص علي أن يكون الترابط بينها وبين وليدها قائم علي أساس متين من الحب المتبادل والتفاعل السليم النمو الفسيولوجي عند الوليد ضربات القلب تكون ضربات القلب عند الوليد أسرع منها عند الكبار ثم تتناقص مع النمو عند الميلاد تصل ضربات القلب إلي حوالي 160 ضربة في الدقيقة في حين تصل عند الرشد إلي حوالي 72 ضربة في الدقيقة التنفس التنفس عند الوليد يكون أسرع منه عند الكبار ثم يتناقص وينتظم مع النمو وعدد مرات التنفس عند الوليد من 30 40 حركة تنفس في الدقيقة وهذا هو المعدل الطبيعي له أما إذا زادت ووصلت إلي 60 مرة في الدقيقة فيجب اللجوء إلي الطبيب في أسرع وقت ضغط الدم يكون ضغط الدم أضعف منه عند الكبار ثم يزداد مع النمو الرضاعة يحتاج الوليد إلي الرضاعة علي فترات متقاربة وغير منتظمة نظر للكمية القليلة التي يرضعها وعدم قدرته علي الحصول علي الكمية التي يحتاجها فعلا بسبب عدم انتظام إيقاع الرضاعة ويحتاج الوليد إلي الرضاعة كل ثلات ساعات تقريب التبرز والتبول يحتاج الوليد إلي التبرز من أربع إلي خمس مرات في اليوم ويتبول من 16 18 مرة في اليوم النوم يقضي الوليد معظم وقته في النوم حيث ينام حوالي 80 من الوقت ويقل تدريجيا حتى يصل إلي 49 في نهاية السنة الأولي ولا يوقظه إلا بعض المثيرات الداخلية مثل عدم الراحة أو الألم أو الجوع ولا يؤثر فيه من المثيرات الخارجية إلا الضوضاء الشديدة جد والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة وعلي الأم أن تعمل علي إشباع الحاجات البيولوجية الأساسية للوليد وأن تهتم بعملية الرضاعة الطبيعية بقدر الإمكان وأن تعمل علي راحته أثناء نومه وتقوم علي نظافته وتغيير ملابسه المبللة الرضاعة بعد خروج الطفل من محضنه الدافئ الذي اعتاد عليه فترة طويلة يحتاج إلي التغذية الجسمية والنفسية ليعوض ما اعتاده وهو في بطن أمه لذلك يكون من الطبيعي أن تبدأ الأم بعد الوضع مباشرة ممارسة عملية التغذية لطفلها عن طريق إرضاعه ولبن الأم هو أمثل غذاء للطفل فهو معد إعداد رباني

الوليد-الرضاعة-الأم-اللبن-الميلاد-أمه-الثدي-الطبيعية-الولادة-المنعكسة

سيف الحياء هو السيف الذي يستله المستغل لك من غمدك أنت ولا يستطيع أن يشهره في وجهك إلا إن طأطأت له رأسك `` علاقة سيف الحياء `` معتمدة على خلل في الفكرة عند طرف ما واستغلال لهذا الخلل من طرف آخر ولهذا ملامح الشخصية القابلة للاستغلال يسعى إلى إرضاء الآخرين بأية صورة يرى أنه من الضروري أنه يتعامل معه الآخرون بلطف بسبب ما يقدمه لهم من تنازلات من الصعب عليه أن يرفض طلبا لأحد الأصدقاء أو الأقرباء لا يستطيع التعبير عن مشاعره السلبية تجاه الآخرين يعتقد أن معظم ما يجري له يقع تحت سيطرة الآخرين وليس سيطرته يخشى من الصراع من الآخرين مهتم طيلة الوقت برأي الآخرين فيه يحاول دائما القيام بما يتوقع الآخرون قيامه به يعتمد على آراء الآخرين وأحكامهم أكثر من اعتماده على رأي نفسه 10 يقيس قيمة شخصيته بمقدار ما يقدمه للآخرين 11 يجد صعوبة بالغة في اتخاذ قراراته بنفسه 12 يخاف من غضب الآخرين وعداواتهم 13 يقدم الآخرين على نفسه ليس إيثارا وإنما خوفا أو حياء يلاحظ أن مدار هذه الصفات كلها على أمر واحد أنا تابع للآخرين ولست شخصية مستقلة اعرف نقاط ضعفك نقاط ضعفك هي الثغرات التي يدخل منها المستغل إليك وما لم تنتبه لها فلن تحصن نفسك من استغلاله وأهم نقاط الضعف مرض `` الرغبة في إرضاء الآخرين ونيل استحسانهم `` يظن الكثيرون أن وصف شخص ما بأنه `` يسعى إلى إرضاء الآخرين `` هو وصف حسن ولكنه قد يتحول إلى `` نمط قهري `` يعتاده صاحبه إلى حد الإدمان فيقع تحت سيطرة الآخرين ويفقد التحكم في عالمه أنت تضبط نفسك في هذه الصورة على إيقاع الآخرين الثمن الذي ستدفعه هو أن الآخرين هم الذين يعزفون لك ويتحكمون في مسار انفعالاتك ورغباتك والمربك في الأمر أنك تفرض على نفسك واجبات معينة تجاه الآخرين وتفترض أن عليهم واجبات تجاهك فأنت تحقق لهم كل ما يريدون لكي تحصل على حبهم وتقديرهم غير أن ما يجري أنهم يحصلون منك على ما يريدون ثم لا يمنحونك ما تريد يمكن للشخص المستغل أن يدخل إليك من هذه الثغرة فيهددك طيلة الوقت بصورة خفية بحرمانك من التقدير ونتيجة شعورك بهذا التهديد تفعل ما يريد في العلاقات الأسرية يكثر وجود هذا النمط بين الزوج والزوجة إذ يصبح خوفك من تخلي الطرف الآخر عنك سببا في إحكام سيطرت

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

كيف تحمي أطفالك من مخاطر مواقع الألعاب الالكترونية يعشق الأطفال الدخول على مواقع الألعاب عبر الانترنت الأمر الذي يعرضهم بلا شك لمخاطر هذا المواقع لذا أصبح من واجب الآباء حماية أطفالهم من التعرض لأي موقف بغيض أو مزعج قد ينتج عن استخدامهم لمواقع الألعاب الموجودة على شبكة الإنترت وفيما يلي مجموعة من النصائح التي تحافظ على سلامة أطفالك عند استخدامهم لمواقع الألعاب أولا لا تستهين بالنصائح عليك أن تقدم لأطفالك بعض نصائح السلامة الأساسية التي يجب عليهم أن يقوموا باتباعها عند تصفح الإنترنت حيث يجب أن تحذر أطفالك من الأشياء الضارة والمواقف البغيضة التي قد يتعرضون لها أثناء استخدام الإنترنت وكيفية التعامل مع هذه المواقف وبعيدا عن فوائد الإنترنت فإنه يعتبر موطنا أيضا لقراصنة وبلطجية الإنترنت لذا حذر أطفالك من التعامل مع هؤلاء الأشخاص واطلب منهم أن يتحدثوا معك دون تردد إذا تعرضوا لمثل هذه الأمور ثانيا شاركهم اللعب حاول أن يكون لك دور في اللعبة وشارك أطفالك في ألعابهم على الإنترنت حتى إذا لم تكن من محبي هذا النوع من الألعاب ينبغي عليك أن تحاول على الأقل أن تلعب معهم فقط لضمان سلامتهم أما إذا كنت من محترفي هذه الألعاب فمن الواضح أن طفلك لن يكون المنافس الأمثل لك لكن مشاركة أطفالك في ألعابهم تعتبر من أفضل الطرق لمساعدتهم على تعلم ما يجب القيام به وما لا يجب فعله أثناء اللعب عبر الإنترنت كما يمكنك أيضا أن تعلمهم كيف يتعاملون مع غيرهم من اللاعبين عبر الإنترنت والاستمتاع في الوقت نفسه بالبقاء في أمان ثالثا عليك أن تدرك أن قراصنة الإنترنت موجودون في كل مكان لذا إذا كنت جديدا في عالم الألعاب عبر الإنترنت يجب عليك أولا أن تتعلم كيفية التعامل مع هؤلاء الأشخاص عبر الإنترنت وبمجرد أن تعرف كيف تتعامل بشكل جيد مع هؤلاء الأشخاص يمكنك أن علم أطفالك ما تعلمته تجدر الإشارة إلى وجود العديد من مواقع الألعاب المنتشرة على شبكة الإنترنت لذا يجب أن تنبه أطفالك إلى ضرورة توخي الحذر بغض النظر عن الموقع الذي يستخدمونه رابعا تأمين الخصوصية اطلب من أطفالك عدم مشاركة أو تبادل معلوماتهم الشخصية مثل العنوان أو رقم التليفون مع غيرهم من اللاعبين على الإنترنت وامنع أطفالك من مقابلة أي شخص تعرفوا عليه مؤخرا عبر الإ

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

بجد ية مفرطة تمنعها من الشعور بالارتياح في إطار هذا التواصل لذلك كانت نصيحتي لها أن تضفي نوعا من المرح البشاشة على تفاعلاتها الاجتماعية التي لا تتنافى مع قيم الاحترام التقدير للآخرين أما الأخت فهي أيضا لها كفاءات متميزة في القدرة على التواصل مع الآخرين تحسن المزاوجة بين الجدية المرح في علاقاتها الاجتماعية لكن ثقتها بنفسها تحتاج إلى تطوير خصوصا أنها تلجأ إلى أختها قبل أن تتخذ أي قرار شخصي قد أوضحت لها بأن التشاور أمر إيجابي لكن القرار الأخير ينبغي أن يكون صادرا عنها ليس عن أختها لا عن أي شخص آخر غيرها أما الأخت فهي أيضا لها كفاءات متميزة في القدرة على التواصل مع الآخرين تحسن المزاوجة بين الجدية المرح في علاقاتها الاجتماعية لكن ثقتها بنفسها تحتاج إلى تطوير خصوصا أنها تلجأ إلى أختها قبل أن تتخذ أي قرار شخصي قد أوضحت لها بأن التشاور أمر إيجابي لكن القرار الأخير ينبغي أن يكون صادرا عنها ليس عن أختها لا عن أي شخص آخر غيرها لقد وفقني الله تعالى إلى أن أثير انتباههما إلى أمر مهم هو أن العلاقة بينهما هي علاقة حميمية تزيد درجة الو بينهما عن تلك العلاقة المؤلوفة بين الإخوة العاديين نصحتهم بأن يستغل وا الرابطة الخاصة بينهما ليرتقيا بها من مجرد رابطة بشرية فقط لتصبح رابطة ربانية ليتخذاها معا سبيلا للتقرب إلى الله تعالى الظفر بعنايته الخاصة فعن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صل الله عليه سل قال سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله ذكر منهم رجلان تحابا في الله اجتمعا عليه تفرقا عليه رواه البخاري مسلم المقصود برجلان هنا الرجال النساء على حد سواء إن من مظاهر عظمة هذا الحديث النبوي الشريف أنه يتميز بالواقعية فهو يذكر المتآخين في الله تعالى بأنه مهما بلغت درجة المحبة التي تجمع بين قلبيهما ومهما طالت لحظات الالتقاء بينهما فلابد من لحظات أخرى يفترقان فيها فالدراسة العمل الزواج سيفرقان لا محالة بين هاذين التوأمين ينبغي أن يجد دا النية بإخلاص الصادقين بأن يكون الافتراق بينهما لله عز جل كما ينويان بإخلاص اجتماعهما لله سبحانه تعالى لأن الاجتماع الافتراق في الدنيا إلهية جارية في كل المخلوقات فعن سهل بن سعد الساعدي أنه قال جاء جبريل عليه السلام إلى النبي صل

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

سم وتريح الفكر لذلك فإنه من المهم أن نتعرف على ما يناسبنا نرتاح له من الرياضة الفردية مثل الجري أو الجماعية مثل الكرة ولكن يجب أن يكون ذلك بانتظام وبمعدل مرتين أسبوعيا على الأقل التأمل والاسترخاء يساعد في التخلص من الإجهاد النفسي أو على الأقل التقليل منه أخذ القسط الكافي من النوم والراحة يوميا ولكن المشحون نفسيا قد لا يستطيع النوم بينما يجد البعض في النوم مهربا من مشاكله والأرق يسبب الإرهاق الذي يزيد من الإجهاد النفسي ويضعف المناعة التنفس العميق الهادئ يعتبر إحدى وسائل الاسترخاء الفعالة والتي يمكن إجراؤها في المنزل أو العمل أو حتى في السيارة الاستفادة من عطلة نهاية الأسبوع للراحة الاستجمام لا لمزيد من العمل والقيام بأعباء المنزل وما لم نتمكن من القيام به أثناء الأسبوع ممارسة الهوايات التي نتخلى عنها بحجة عدم وجود الوقت لها فممارسة الهوايات المحببة للنفس يريح الأعصاب والتفكير كما يجب أن لا ندع الشعور بالذنب يتسلل لأنفسنا عندما نقتطع بعض الوقت لها بل نمارس هذه الهوايات ونحاول الاستمتاع بها قدر الإمكان عدم أخذ الحياة بجدية صارمة بل يجب أن نحاول الضحك ونتعلم ذلك وإذا لم نستطع أخذ الحياة ببساطة فلا ضير من مراجعة العيادة النفسية فصحتنا أغلى من أي شيء الابتعاد عن القهوة والشاي والتدخين قدر المستطاع وإذا كان البعض يدخن للتخفيف من الإجهاد النفسي فإنه قد يكون في التدخين شيئا من ذلك للحظات ولكن الإجهاد النفسي يبقى ويدوم ولا بد أن نتعامل معه بوسائل صحية اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على قدر متوازن من النشويات والدهنيات والبروتين والأملاح ومع ذلك فمن المهم الابتعاد عن الوجبات السريعة المليئة بالدهون والمشروبات الغازية عبدالله السبيعي

النوم-الإجهاد النفسي-الإجهاد-للنوم-السرير-للراحة-الرياضة-الضحك-الهوايات-السبيعي

واع التي يت حر عنها الاختصاصيون بمواضيع يجري تعليم ها في المدارس كالقراءة والكتابة والرياضي ات لا جوز الخلط بين اضطرابات الت واضطرابات الذ كاء فالذكاء مقياس عام عريض للق درات العقلي في حين أن اضطراب الت حالة تؤث في واح دة من هذه الق درات فقط على سبيل المثال عر اضطراب الت الذي يؤث في القراءة باسم خلل القراءة ومن الممكن أن يكون لدى الشخص الم صاب بخلل القراءة مستوى ذكاء توس أو فوق المتوس رغم أن يعاني من مشكلة في القراءة إن اضطرابات الت شيء والإعاقات العقلية عر باسم `` التخ الع قلي `` شيء آخر تماما يكون للتخل العقلي أثر على عدد من الق درات العقلي في حين لا يؤث اضطراب الت إلا في جانب أو اثنين من جوانب عملي الت كما يجب التفريق أيضا بين اضطرابات الت والإعاقات الجسدي التي مكن أن تؤث في الت وذلك من بيل العمى أو الص إن العمى والصمم يؤث ران في الت ويتطل بان تعليما خاصا لكن هما غير فين من ملة اضطرابات الت مقارنة بين `` اضطراب قص الانتباه مع رط الن اط `` `` اضطرابات الت `` لا يجوز الخ لط بين اضطرابات الت وحالة اضطراب نقص الانتباه مع رط الن شاط فالأخيرة حالة طبي لها أثر سلبي على كثير من الجوانب الم تعل قة بالت قد يكون الشخص أو الطفل قليل الانتباه كثير النشاط والحركة ويتصر تصر فات ندفعة ؤث اضطراب نقص الانتباه مع رط الن شاط في كثير من الجوانب الم تعل قة بالت في حين لا يكون لاضطراب الت أثر إلا على جانب واحد أو اثنين فقط لكن الأطفال المصابين بحالة نقص الانتباه مع رط الن شاط مكن أن يكون لديهم واحد أو أكثر من اضطرابات الت من الواجب على أي حال إجراء تقييم لحالة الطفل من متخص ولا يجوز افتراض أن الطفل الم صاب باضطرابات الت صاب باضطراب نقص الانتباه مع رط الن شاط من غير تشخيص دقيق الاضطرابات اللغوي يتضم القسم التالي است عراضا وجيزا للحالات الأكثر

الت-اضطرابات-اضطراب-القراءة-درات-مكن-ات-صاب-التقييم-دة

تبدأ حياة الإنسان في عالم المعرفة بسماع من يقرأ عليه ويعلمه وقد تنتهي بأن يتلو أحدهم عليه ويقرأ عليه الأدعية حياة الإنسان تبدأ وتنتهي بسماع تلك الكلمات ذات المغزى الديني والأثر الاجتماعي النفسي فالسمع المرتبط بالقراءة لا عد فقط بداية الطريق لدروب العلم ولكنه كذلك بداية اكتشاف الحياة وسبر أغوارها والقراءة للطفل ليست للتعليم وحل الواجبات المدرسية فقط بل لها أصول وقواعد لو ات بعت لغي رت اهتمام الأطفال ونظرتهم إلى الحياة هذا بالإضافة إلى التقدم العلمي في المدرسة فوائد القراءة للطفل تزيد من الحصيلة اللغوية عندما يقرأ القارئ للطفل موج ها إصبعه إلى الكلمات المقروءة فإن الطفل يتعلم كلمات كثيرة وكيفية استخدامها في الحياة اليومية وهذا الكلام ينطبق على الكتب البسيطة مثل الكتب المصورة وعلى الكتب الأجنبية ففي كل نوع من الكتب الحيوان الحديقة شرطي المرور وغيرها عالم جديد من الاكتشاف ومفردات كثيرة جديدة يتعلمها الطفل تنم مدارك الطفل وخياله من خلال الاستماع ومتابعة القارئ يتعرف الطفل إلى عالم لم تكن له دراية كافية به ومن خلال القراءة يتعرف الطفل على تجارب الآخرين أبطال القصص في حل المشكلات مما يعطي الطفل مجالا للتفكير بصورة أوسع كما أن القراءة للطفل تدربه على مهارة الانتباه فالأطفال الذين يقرؤون أو قرأ لهم تكون فترة الانتباه والتركيز لديهم أطول من أقرانهم تعل الطفل السلوك المحبب من خلال اختيار كتب معينة يستطيع القارئ غرس القيم الأخلاقية التعريف بقدوات وأبطال تعليم آداب السير واحترام الكبير فالكتب العربية الجيدة مهما بدت بسيطة فإنها تحتوي كما من القيم الأخلاقية والتوجيهات في طي الكلمات وقد أثبتت الدراسات أن الطفل الذي يقرأ قبل دخوله المدرسة يكون معدل ذكائه أعلى من أقرانه الذين لم قرأ لهم كما أثبتت أن الأفطال الذين يقرأ لهم يكونون أكثر إبداعا وهدوءا وأكثر قدرة على المشاركة والتعلم من أقرانهم الذين لم قرأ لهم كما تقر الدراسات أن الحصيلة اللغوية والمفردات لهؤلاء الأطفال عالية ومستواهم في القراءة والكتابة والتعبير أفضل وقدرتهم على حل المشكلات أعلى من أقرانهم ممن لم يحظوا بنفس الفرصة كما أن القراءة تساعده على اكتشاف متعة العلم والقراءة عندما يجد الطفل كتبا تناسب ميوله وتشبع هواياته يبدأ تدريجيا التحو إلى القراءة لملء وقته فالقراءة

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

التعلم خبرة يمر بها غالبيتنا نتعلم منها أساسيات للقراءة والكتابة والتفكير الخ وتمر بعدها الأيام وعندما نتذكر هذه الخبرة لا نتذكر سوء المناهج كثيرا ولا طرق التدريس حديثه وقديمه إنما نتذكر ابتسامة رسمت على وجه معلم أو يدا حانية ربتت يوما على أكتافنا عندما قصرنا فى مسألة وندعو لمعلمينا الذين عاملوا فينا إنسانيتنا ونقشوا أفعالهم البسيطة فى أعماقنا دون أن يدروا وتتغير ملامحنا عندما نتذكر عقولا تحجرت وقلوبا قست وهي تعاملنا نحن التلاميذ الصغار على أننا أعداء الوطن وخوان الأمانة لأننا قصرنا فى واجب أو تصرفنا عكس قانون المعلم فالاهتمام بمشاعر التلاميذ وانفعالاتهم وهو ما يسمى بالرعاية النفسية للتلاميذ له أهمية بالغة الأثر لدى التلاميذ طوال الحياة ربما تفوق فى قوة أثرها الدور التعليمى الذى ينقل فيه المعلم خبراته العلمية فى مجاله فى اللغة العربية والعلوم والحساب الخ والرعاية النفسية والمعنوية للطلاب في مجال التعليم هي عملية مخططة منظمة تهدف إلى مساعدة الطالب لكي يفهم شخصيته ويعرف قدراته ويحل مشاكله ليصل إلى تحقيق التوافق النفسي والتربوي والمهني والاجتماعي وبالتالي يصل إلى تحقيق أهدافه ويقوم عليها المعلم والمرشد التعليمي والأخصائي الاجتماعي والأخصائي النفسي بالإضافة إلى المشرفين على هؤلاء من إدارة وتوجيه وما زلت أذكر معلم اللغة العربية فى الابتدائية وكنت ومازلت أجله وأقدره وكان من هيبته إذا قابلناه فى طريق سارعنا إلى طريق أخر حتى لا يرى منا تقصيرا `` وفي يوم قال إن مصر لا تستطيع صناعة إبرة خياطة `` وأكد على هذه المعلومة لا أدرى ما سياق الموضوع أو مناسبته ولكني عندما عدت أمسكت إبرة الخياطة فوجدتها شيئا صغيرا تافها فكيف لهذا البلد الذى كل يوم أقف وأنظر لعلمه بزهو وإعجاب وأردد بعلو الصوت `` تحيا جمهورية مصر العربية `` ويردد خلفي مئات التلاميذ بقوة النداء وأخرج من قلب الطابور مفتخرا لا نستطيع صناعة الإبرة وظل السؤال يشغل بالى فترات طويلة معطلا غيره من الأسئلة وعندما كبرت عرفت أن المعلم كان على خطأ ليته قال أن مصر لا تعرف كيف تصنع `` الحرية `` قم للمعلم وفيه التبجيلا كاد المعلم ان يكون رسولا الرعاية النفسية والمعنوية للطلاب المعلم إنسان درس وتعلم وتخصص في مجال معرفي وعلمي معين بحيث أصبح مؤهلا للوقوف أمام الطلبة داخل الفصل لينقل إليهم ثمرة عل

المعلم-التلاميذ-الطالب-الطلاب-الواجبات-المنزلية-الواجبات المنزل-المنزلي-الواجب-الواجب المنزلي

لن يكون العلاج فعالا مصارحة المقربين بالمشكلة فإذا كان الزوج يشتكي من الفراغ العاطفي فأقصر طريق هو أن يعبر عن مشاعره لزوجته بأسلوب لبق وصريح كذلك بين الآباء والأبناء ويجب الحذر من الشكوى لأي إنسان وهذه نقطة خطيرة تسقط بها الكثير من الفتيات الساذجات في وحل المخادعين من الذئاب البشرية الذين يستغلون الفراغ العاطفي للفتيات خصوصا في سن المراهقة ويوقعون بهن في وحل الرذيلة والمجتمع لا يرحم زلة الفتيات ولا يهمه السبب لذلك وجب على الأهل والمربين بدلا من تشديد الرقابة على بناتهم وأولادهم أن يشبعوهم عاطفيا ونفسيا مما يساهم في تحصينهم من الانحرافات بعد مصارحة المقربين يرتاح الإنسان كثيرا وتأتي حينها مرحلة البحث عن حلول معهم وليس عندي حل مثالي فكل شخص عنده ظروفه التي تختلف عن الآخر لذلك الحلول تأتي من خلال مناقشته المعاناة والتنفيس عن المشاعر مع من يثق به البدء بالعمل بهذه الحلول وهنا تأتي أمية التدرج فهناك احتمال أن تحصل انتكاسات في طريق الحل لأن مشكلة دامت سنوات لا شك أنها تجذرت وتعمقت في داخل النفس البشرية ولا يكفي يوم أو يومين لحلها بل الصبر ومجاهدة النفس هي الطريق الى الحل وأولا وأخيرا لا ننسى الاستعانة بالله عز وجل إذ أن ما من جهة على وجه الأرض تعلم مشاعرنا وباطننا وحلنا كالخالق عز وجل وهدية الله عز وجل لعباده المؤمنين هي السكينة والطمأنينة والراحة النفسية والإشباع العاطفي ومن سنن الله عز وجل أن جعل هناك قوانين ونواميس في الكون تسري على الجميع وواحدة من هذه القوانين هي الأخذ بالأسباب فلا يتوهم أحد بأن الطمأنينة والسكينة والراحة النفسية تأتي على المؤمن وهو يتعامل بغلظة وفظاظة ويسيء الأدب مع والديه وعائلته وباقي الناس لذلك ماذا قال الله عز وجل في محكم تنزيله لرسولنا الكريم `` نت يظ ال لا نف وا `` آل عمران 159 والمؤمن إذا صح إيمانه وأخذ بالأسباب أعطى قدوة رائعة للناس من خلال سلوكه وتعاملاته من خلال رحمته بالناس وعدم الغلظة والفظاظة مجانين دوت كوم صلاح الدين بن الخطاب

موسى-معتز-الكهف-الرحمة-موسى السلام-السلام-يا-عز وجل-وجل-الصفح

الرشد الآغوارافوبيا تبدأ بشكل خاص عند نهاية المراهقة أو بداية سن الرشد والخواف الاجتماعي يرتبط هو الآخر بسن المراهقة تجدر الإشارة هنا لاحتمال ملاحظة بعض الخوافات النمائية أي المرتبطة بالنمو عند الطفل كخواف النوم خواف المياه الحار خواف من اللعبة خواف البلع إلخ لكن تبي أن ليس هناك فرق على الصعيد النوعي بين طبيعة الخوافات النمائية وطبيعة الخوافات الخاصة مما يعني أن تشخيص الخواف يرتكز عموم وقبل أي شيء على معايير ذات طابع نوعي استمرار الاضطراب مدة ستة أشهر على الأقل هي أمر مرفوض حد الاضطراب حد الإحساس بالألم عند الطفل وأهمية انعكاس الاضطراب سلب على عاداته على علاقاته مع الآخرين وعلى نشاطاته المدرسي والاجتماعي والإطار العائلي المرضي يجب أن يؤخذ أيض في الاعتبار وجود اضطرابات أم لا موقف البيئة العائلية تفه مفرط أو محر من قبل الأهل يبدو كل ذلك بمنزلة عوامل خطر تعز استمرار الخواف المرضي عند الطفل خلاصة القول تتنو اللوحة الإكلينيكية الممي زة للخوافات عند الطفل والمراهق تبع للجنس والعمر هناك اتفاق على مستوى معظم الدراسات للقول إن نسبة تواتر الخوافات عند البنات هي أعلى منها عند الصبيان لكن دون معرفة السبب كما يرى بعض العلماء أن هناك فترات عمرية معينة لظهور الخوافات مثلا قد يظهر عند الطفل الصغير خواف العض الأكل أو المطاردة من قبل الحيوانات مهما كان حجمها وشكلها خواف الاتصال لمس مع حيوانات صغيرة تعتبر منف رة وخواف الظلام يلاحظ مرتبط بالخطر المتمث بالمخلوقات الخيالي والمعروف أن الظلمة تساهم بنمو عدد كبير من الخوافات البسيطة ما بين سنوات وانطلاق من عمر سنوات تلاحظ الخوافات من الجرح بسبب الغرق النار أو حادث معين خوافات الحيوانات يلاحظ عموم ما بين سنوات خواف الدم يظهر عموم في سن الــ9 سنوات وعند المراهق تلاحظ خوافات الطائرة التلفريك طبيب الأسنان وضعي ات الفحص هذا ويحدد الإطار الثقافي بالإضافة إلى الإطار العائلي نمط الخوافات التي قد تظهر في بيئة معينة دون أخرى كخلاصة نقول يلاحظ معظم الخوافات خلال الطفولة ويقع متوسط بداية ظهورها كاضطراب وتبع لنمط الخوافات ما بين 21 سنة كما يلاحظ انخفاض للخوافات مع التقدم بالعمر نظر لكونها عند الطفل

الخوف-الحيوانات-عموم-الظلام-الفوبيا-تبع-مثلا-المخاوف-المثيرة-المدرسي

ذكريات الطفولة كما يستحضر المسنون من خلالها التجارب الحرجة التي مروا بها ويتذكرون كيف استطاعوا إيجاد حلول لها لذلك فكبار السن يتمتعون بنظرة أكثر وضوح عن الحياة ويتحلون بالقدرة على معالجة المشاكل بعمق وابتكار حلول مناسبة لها مستفيدين في ذلك من خبراتهم السابقة ولهذا يستحق الشيوخ أن يكونوا من أهل الرأي والمشورة واللبيب من الشباب هو الذي قد إمكانياتهم ويلجأ إليهم لتسديد قراراته وتصحيح مواقفه في الأمور التي تبدوا له غامضة أو مستعصية الحل لكن بعض المسنين يقاومون فكرة بلوغهم الشيخوخة ولا يتقبلون ما ينحته الكبر من تضاريس الضعف على أجسادهم فتضطرب شخصيتهم وتبدوا عليهم عدة سمات نفسية سلبية من بينها أولا حالات من الغضب الشديد المصاحب بعدوانية حادة لأتفه الأسباب دون أدنى حساب لمشاعر الآخرين فالعنيد في شبابه يصبح أكثر عناد في شيخوخته والسلطوي يصبح أكثر دكتاتورية عند مشيبه وثاني سمة هي الميل إلى الانعزال والصمت مع الرفض القاطع لتوضيح أسباب الخلود للوحدة ثالث ميل بعض الشيوخ إلى إنكار ضعفهم وحاجتهم لمساعدة الآخرين رابع ضعف القدرة على تحمل الأحداث المؤلمة والتغيرات المفاجئة التي يتفاعل معها المسنون بحدة أكبر من تفاعل الأطفال والراشدين لذلك ينبغي عرض المشاكل والأخبار المؤلمة على كبار السن بطريقة لبقة حتى لا تكون صادمة إن السبب وراء عدم تقبل المسنين لبلوغهم سن الشيخوخة وشعورهم بالضيق وانزلاقهم في حالات متكررة من الغضب الشديد والانفعالات الزائدة عن الحد هو افتقادهم للوضوح في تصور دورهم ووظيفتهم في المجتمع بعد تقاعدهم أو توقفهم عن العمل لكن شيوخنا الأعزاء ينسون بأن تقدمهم في السن يجعلهم يشغلون أعظم وظيفة وهي كونهم يمثلون حراسا للقيم النبيلة في المجتمع ويشكلون قدوة لحسن السيرة والسلوك بالنسبة للأجيال الصاعدة بالإضافة لكونهم عبرة للشباب لأنهم يذكرونهم بالآخرة الشيخوخة فرصة لاغتنام الوقت إن المسنين من حقهم التمتع بأوقاتهم التي حرموا منها من قبل حين كانوا في زمن تحمل المسؤولية لكن ما يجعل الإسلام دين يتميز بالأصالة في تعامله مع مرحلة الشيخوخة هو عدم وقوعه في الخطأ الشائع داخل الثقافة الغربية التي تطلق العنان للمسنين لاستغلال كل دقيقة من حياتهم في التلذذ بمتع الحياة الفانية من أسفار ورحلات وارتياد للنوادي الرياضية والفني

المسنين-الشيخوخة-تراجع-سن الأربعين-حاسة-تناقص-الليل-سن-الأربعين-العمر

لية المليئة بالخوف والوحدة لكنها أيضا تنجح في اجبار الآخرين على سماعها والانتباه لوجوده المعرفة العميقة لكيفية ظهور هذا النمط من الشخصية يساعد المصاب بها والمحيطون به على فهم أفضل لما يحصل بينهم من تفاعالات وقد يكون هذا الفهم هو الشعاع الأول لإشراق شمس التغيير كما ان إدراك هذه الجوانب التحليلية المختلفة يساعد المعالج `` المتخصص `` في فك رموز هذه الشخصية حتى تصبح أكثر سلاسة وقدرة على الدوران بسلاسة مع عجلة الحياة وأكثر قابلية للتعايش مع الآخرين بالحد الأدنى من الهستيريا مقال بقلم متعب حامد استشاري الطب النفسي

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

فاوت درجاتها حسب نوع الإصابة عما حوله ويحدث في الغالب نتيجة تلف في أنسجة المخ بسبب عوامل مختلفة أثناء فترة الحمل وقد يصاحبه تخلف عقلي وتكون الأعراض بدرجة أخف فيما يعرف باضطراب اسبرجر وبشكل أشد فيما يعرف باضطراب ريت إعاقات التعلم هي قصور في القدرة علي التعلم في مجالات معينة كالقراءة والكتابة أو الفهم أو التعبير أو الحساب أو غيرها رغم أن ذكاء الطفل قد يكون عاديا أو عاليا وترجع الي احتمالات مختلفة منها تلف أو قصور وظيفي محدد في المخ أو الموصلات العصبية أو التلوث البيئي أو قصور بالأذن الداخلية وقد تظهر في صورة نشاط حركي زائد أو عدم قدرة علي تركيز الانتباه أو ديسلكسيا أو أفيزيا وتختلف خصائص الطفل المعوق في درجة استعداده للتأهيل ونوعية برامج الرعاية والتأهيل حسب نوع الإعاقة وموضعها ودرجتها وتؤدي الإعاقة الي الفشل في انجاز الكثير من المهام اضافة الي مايعانيه الفرد المعوق داخل أسرته وفي المجتمع الذي يعيش فيه من عدم تقبل ونبذ ومشاعر دونية ونقص تؤدي في أغلب الأحيان إلي انحرافات أو اضطرابات وانماط مختلفة من السلوك غير العادي كالعدوانية والانطوائية ومظاهر سوء التوافق والمعاناة المترتبة علي القصور الوظيفي والإعاقة لا تقتصر علي الفرد ذاته نتيجة حاجته الي الاعتماد علي الآخرين جسميا أو نفسيا أو اقتصاديا وعدم قدرته علي الاستمتاع بالحياة وشعوره بالعزلة والدونية بل إن المعاناة تمتد لتشمل أفراد أسرته والمحيطين به فالأسرة مسئولة عن رعايته ومعالجة مشكلاته وإعالته اقتصاديا ومن جهة أخري يعاني المجتمع أيضا نتيجة عدم أو قصور إسهام الفرد المعوق في الانتاج وحاجته الي تخطيط وتمويل برامج رعايته وإعالته وتأهيله صلاح الدين السرسي

الإعاقة-قصور-البصر-المعوق-الولادة-السمع-وراثية-الحركية-يؤدى-والكلام

معتقدات في الصحة وذلك من خلال pni psychoneuroimmunology أو علم المناعة النفسية العصبية واكتشفت الأبحاث في العقد الأخير اتصالا بين المخ والجهاز المناعي إذ تصل الأعصاب المخ بأعضاء مثل الغدة الزعترية والطحال اللذين بدورهما يؤثران في الجهاز المناعي ماذا يعني هذا يعني أن عقلك من خلال جهازك العصبي قادر على التأثير في جهازك المناعي والذي يحدد وجود المرض وتقدمه في جسمك إذن فأنت قادر بدرجة كبيرة جدا على ان تجعل نفسك مريضا أو سليما باستخدام عقلك وفكرك فعندما يقول مخك `` إنني أشعر بالتعب `` أو `` يبدو أنني غير قادر على فعل شيء `` أو `` يبدو أنني سأمرض بمرض ما `` يمكن لجهازك المناعي أن يستجيب بأن تصبح متعبا أو أقل قدرة على مقاومة المرض لهذا فإن التشاؤم والعجز والبؤس واليأس والاكتئاب حالات ذهنية يمكن أن تؤثر بصورة سلبية على جسدك من خلال جهازك المناعي الآلية المعرفية لتفسير الضغوط النفسية الضغوط ذات علاقة كبيرة بعقلك ما تدركه وتعتقده وتصدقه أكثر من جسدك كيفية استجابتك البدنية واستجابة جسدك للضغط تبدأ من مخك وعقلك لذلك فإن أساس إدارة الضغط بنجاح وفعالية يجب أن يبدأ بما تفكر فيه وتعتقده وقد أثبتت الدراسات أن العقل يستجيب لما هو متخيل بنفس الطريقة التي يستجيب بها لما هو حقيقي وهذا يعني أن مفهومك عن الحقيقة لا يقل أهمية عن الحقيقة ذاتها إذا كنت تعتقد أنك في خطر حتى ولو كنت في موقف بالغ الأمان فإن عقلك سيرسل إلى جسمك إشارات الخطر وحين تعتقد أنه لا قيمة لك حتى ولو كنت رئيس مجلس إدارة لإحدى الشركات الكبرى فإن عقلك سيتصرف على هذا الأساس أنه لا قيمة لك ويرى العالم النفسي إلبرت إليس أن سبب اضطراب الإنسان يعود إلى الشعور بالاكتئاب أو القلق أو الهلع أو الإحباط عندما تقول لنفسك `` لابد أن يكون أدائي ممتازا وأن يستحسنه الآخرون وإلا فأنا شخص غير محبوب `` الشعور بالغضب الشديد أو الحنق أو المرارة عندما تفكر `` يجب أن يعاملني الآخرون برفق وعدل وإلا فهم سيئون ويستحقون العذاب خاصة من عاملتهم برفق `` خيبة الأمل أو الاكتئاب أو الشعور بالإشفاق على الذات عندما تقول لنفسك `` لابد أن تكون الظروف التي أعيشها سهلة وممتعة وإلا فإن العالم مكان رهيب لا أطيق احتماله ولن أعرف السعادة أبدا `` هذه العناصر اللاعقلانية الثلاثة تحدد

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

عة الطبيب فقد تكون لديك مشكلة صحية وراء هذه الحالة الجنسية وقد تم تطوير أدوية كثيرة وجيدة فلم لا تستفيد منها ما هو الشيء الطبيعي إذا كنت تشعر بأنك يائس من شهوتك الجنسية حاول أن تسهل الأمور على نفسك أجسام الناس تختلف عن بعضها البعض فليس هناك من مستوى طبيعي أو دافع جنسي ويعرف شعورك الشخصي بالطبيعي بناء على الكيفية التي تعبر بها عن ذلك فإذا كنت أحد الناس المحظوظين والمرتاحين من الناحية الجنسية هنئ نفسك بذلك أما إذا كنت بين الملايين الذين يعانون من مشاكل في هذا الصدد ابحث عن الأسباب والعلاج ولكن لا تنتظر المعجزات ففي الوقت الذي ساعدت هذه التوصيات العديد من الناس لا توجد ضمانات بأنها سوف تساعدك فكن صبورا

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

وكما ندعو دائما يجب أن يشعر الطفل بحب من حوله واهتمامهم به أن نحاول فهمه حتى لو اختلف عن الأطفال الآخرين أن عر فه بشكل هادئ بحقوقه وحقوق الآخرين أن ننقل له مفهوم أن من لا يحترم حقوق الآخرين لا يحترم أحد حقوقه يتم ذلك بالطبع بأسلوب هادئ مبسط يملؤه الحب والفهم أما إذا تعذرت المعالجة واستمر السلوك العدواني لدى الطفل يجب استشارة المتخصصين في طب نفس الأطفال إذ قد يكون العدوان تعبيرا عن أمراض عضوية أو نفسية أو يشير إلى خلل في الشخصية أو اضطراب في محيط الأسرة أو المدرسة لا تنزعجي لكل مشكلة حل إن شاء الله

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

التعريف هو نوبات متكررة من القلق الشديد الهلع لا تقتصر على مواقف محددة وبالتالي لا يمكن التنبؤ بها وتتباين الأعراض البارزة من شخص إلى آخر ولكن تشيع البداية المفاجئة للخفقان وألم الصدر وأحاسيس الاختناق والدوار وأحاسيس اللاواقعية ويترتب على ذلك دائما وجود خوف ثانوي من الموت أو فقدان التحكم في النفس أو الجنون تتميز نوبات الفزع بأنها مفاجئة غير متوقعة ويشعر الفرد فيها بالتهديد تستمر كل نوبة على حدة لمدة دقائق فقط إذا حدثت هذه النوبة في موقف معين الشارع وسط الزحام وسيلة مواصلات فقد يسعى المريض إلى تجنب هذا الموقف فيما بعد نوبات الهلع المتكررة وغير القابلة للتنبؤ قد تتسبب في خوف المريض من البقاء وحده أو الخروج إلى أماكن عامة والبحث دائما عن مكان آمن فيه أناس يمكنه الاعتماد عليهم إذا حدثت النوبة محكات الدليل التشخيصي الرابع للطب النفسي تحدث في نوبة الفزع أربعة على الأقل من الأعراض المفاجئة التالية وتصل إلى عنفوانها خلال عشر دقائق خفقان سريع للقلب وضربات قوية تعرق ارتعاد أو ارتعاش إحساسات بانقطاع التنفس أو ضيق النفس شعور بالصدمة ألم في الصدر قيئ أو آلام في البطن الشعور بالدوار وعدم الثبات وخفة في الرأس أو إغماء فقدان الشعور بالذات عدم الواقعية 10 الخوف من فقدان التحكم في النفس أو التعرض للجنون 11 الإحساس بالخدر 12 الإحساس بالقشعريرة أو اندفاع الدم الحار هناك نوعان لنوبات الهلع نوبات الهلع غير المتوقعة والتي لا ترتبط بمثيرات موقفية نوبات هلع مرتبطة بمواقف محددة العمر عادة ما يكون السعي نحو علاج الهلع ومخاوف الأماكن المفتوحة حول عمر الرابعة والثلاثين على الرغم من أن متوسط العمر الذي تظهر فيه الأعراض لأول مرة يتراوح بين 23 29 سنة الانتشار تتراواح الإصابة باضطراب الهلع في أفراد الشعب من بالنسبة للجنس يزيد لدى النساء من أضعاف الرجال العلاقة بين اضطراب الهلع والأمراض والاضطرابات الأخرى 30 50 من المرضى المترددين على أطباء القلب والذين لا يوجد بهم أدلة كافية على مرض في الشرايين التاجية يعانون من اضطراب الهلع توجد علاقة واضحة بين اضطراب الهلع واضطرابات نفسية أخرى أهمها الاكتئاب وسوء استعمال المواد مثل الكحول والمهدئات ومحاولات الانتحار حوالي 20 يصاحب اضطراب الهلع في حاولي 15 20 حالات التدلي الصمام الميترالي وهو اضطراب خلقي

الهلع-الفزع-اضطراب الفزع-نوبات-اضطراب الهلع-نوبات الهلع-اضطراب-نوبة-النوبة-الخوف

التوجيهات المبدئية لعلاج الاضطرابات النفسية بدأت بالانتشار في عالم الطب والصحة النفسية منذ تسعينيات الألفية الماضية هذه التوجيهات تم استحداثها لعدة أسباب في مقدمتها ضغوط شركات التأمين في الولايات المتحدة الأمريكية والتي تتولى دفع مصاريف العلاج الطبي والنفسي تطلب هذه الشركات تشخيصا واضحا وصريحا وتتوقع أن العلاج سيتم في ضوء التوجيهات التي تنشرها الجمعية الأمريكية للطب النفسي أما العامل الثاني الذي لا يقل أهمية عن الأول فهو الضغط الاقتصادي على المؤسسات الطبية الحكومية منها والأهلية ما أن وصل حزب العمال إلى الحكم في بريطانيا حتى حرصت الدولة على استحداث المعهد الوطني للممارسة السريرية المتميزة national institute of clinical excellence nice وبرغم أن ليس هناك ما يلزم الطبيب بالالتزام بتوجيهات المعهد إلا أنها تعتبر مقياسا لتقييم الخدمات أحيانا بعد هذه المقدمة السؤال الذي يطرح نفسه ما هو موقع العقاقير الطبية في علاج اضطراب الشخصية الحد ضمن هذه التوجيهات الجواب ببساطة هو التوجيهات تقول أن لا دور للعقاقير في علاج الشخصية الحد ة2 إن الممارسة الطبية تثبت عكس ذلك تماما قلم ترى مرضى هذا الاضطراب يراجعون العيادات الطبية كما لا يتعاطون عقارا أو أكثر ما هي الأسباب هناك من يقول أن التوجيهات لم تستحدث إلا لسبب واحد وهو أنها معرضة للتجاوز رغم أن هذه المقولة لا تخلو من الصحة إلا أنها أقرب إلى الاستثناء منها إلى العموم في الممارسات الطبية لكن السبب الأقرب إلى الحقيقة هو أن المصاب باضطراب الشخصية الح دي في عملية تحد مستمرة وصراع مع من يقوم بعلاجه أكان ذلك طبيبا نفسانيا أو معالجا نفسيا عملية التحدي هذه تتطلب جهودا لفظية وسلوكية يصعب توفيرها في مساحة زمنية ضيقة واللجوء إلى العقاقير ربما يكون أقصر الطرق للوصول إلى هدف معين في فترة زمنية محددة السبب الآخر هو أن سلوك المريض أحيانا لا يمكن فصله عن اضطراب اكتئاب أو قلق أو هان حاد يتوخى الطبيب الحذر ويلجأ لاستعمال العقاقير خشية تعرضه للانتقاد مستقبلا إذا ما حدث ما لا تحمد عقباه كنتيجة لسلوك التهور وإلحاق الأذى بالنفس نسبة الانتحار في اضطراب الشخصية الحد يتراوح بين وفي الاكتئاب بين 10 15 في ضوء ذلك ليس من الصعب الاستنتاج أن الاكتئاب الحاد قد يكون السبب وراء حالات الانتحار المنتهية ربما يمكننا إدراج سبب آخر لشيوع است

اضطراب الشخصية-الحدية-الشخصية الحدية-الشخصية-الصنف-الطب-اضطراب-اضطراب الشخصية -الطب النفسي-المعرفي

ثر بالوظائف المعرفية التنفيذية مثل اختبار إعادة الأرقام ورموز الأرقام وتصميم المكعبات اختبار الذاكرة البصرية اختبار ويسكانسون لتصنيف البطاقات واختبار الكلمات الملونة لستروب stroop color word test اختبار النقر بالأصابع finger tapping test see barkley 1998 doyle et al 2000 وهنالك وسائل أكثر تعقيدا في طور البحث مثل المسح الدماغي الكهربائيelectroencephalographic scanning monastra and lubar 2001 وعلى الرغم من تعدد المقاييس فإن تشخيص اضطراب الانتباه النشاط الزائد له محاذيره وذلك لتعقد صور الاضطراب وأنواعه الفرعية وتواجد اضطرابات أخرى عديدة مصاحبة في كثير من الحالات كما سلف أما فيما يخص العلاج فهنالك العلاج السلوكي والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي ويبدو أن فعالية العلاج النفسي بدون علاج دوائي غير فعالة abikoff and klein 1992 kendall 1993 klein and abikoff 1999 pfiffner and mcburnett 1997 walen and henker 1991 أما العلاج الدوائي فإن أكثرها انتشارا واستخداما هو ميثيلفيندات ريتالين methylphenidate ritalin وينتمي لفئة `` المنشطات `` psychostimulants وميكانزم عمله تتمثل في إطلاق الدوبامين من حويصلات التخزين russell de villiers savolden lamm and taljaard 1998 ولهذا العقار ريتالين كأي منشط آخر أعراض جانبية مثل إنقاص الوزن واضطراب في النوم والأكل leonard 1992 وبالرغم من ذلك فإن عدد مستخدميه أطفال وراشدون يتزايد في كل عام فعلى سبيل المثال كان هنالك ستمائة ألف وصفه للريتالين خلال عام 1996 في الولايات المتحدة الأمريكية فقط safer zito and fine 1996 هذا علما أن استخدامه يثير الكثير من الجدل حول المبالغة في تشخيص اضطراب الانتباه النشاط الزائد وبالتالي استخدام العقار see berman dougles and barr 1999 diller 2000 goldman et al 1998 kent camfield and camfield 1999 pelham hoza kipp gnagy and trane 1997 smith et al 2000 والريتالين ليس الدواء الوحيد فهنالك عدة أدوية أخرى مثل الامفيتامينات amphetamines see barkley 1998 wender 1995 تعليق عام يتضح مما تقدم أن انتشار هذا الاضطراب واسع حسب الإحصائيات الموجودة وقد يكون هذا مؤشرا على تواجده بنسب قريبة في مجتمعات أخرى ولتخيل حجم المشكلة يمكن تخيل مدرسة عدد الطلاب فيها أربعمائة طالب حيث سيصل من لديهم هذا الاضطراب ما بين 24 إلى 36 طالبا إذا كانت النسبة من إلى بالإضافة إلى ذلك نجد البعد الآخر وهو امتداد تأثيره إلى جميع المجالات المهنية أو الأكاديمية والأسرية أخذين بعين الاعتبار أنه اضطراب `` مزمن `` يظهر في الطفولة ويمتد في أكثر الحالات إلى الرشد المشكلة الأخرى هي ما يتعرض له الفرد من ضغوط مهنية ودراسية وأسرية كثيرة حول انخفاض الدافعية والأداء ويلام على ذلك من واقع أنه مسؤول مسؤولية كاملة عن ذلك

and-of-et-et al-al-the-2000-1998-in-koenig

روجه أصحاب المصالح وللأسف بعض أنصاف المتخصصين قد جرفهم تيار المصالح فباتوا يمارسون تسطيح دور المختصين بممارسات علاجية منقوصة تعتمد على الشعارات والمسميات ولكنها للأسف كالأكلات السريعة ضرها أكثر من نفعها أدى بعضها إلى التشكيك في فعالية العلاجات النفسية وعزز المفاهيم الخاطئة واللجوء إلى المشعوذين والدجالين والإرتماء في أحضانهم واصبحت وسائل الإعلام وفي مقدمتها الشبكة العنكبوتية تعج بهم وتلقى رواجا من عامة الناس فهل بات دور المتخصصين مع ندرتهم كما نوهت منظمة الصحة العالمية يسير إلى الغياب عن الساحة أم سيكون لهم موقف نشرت بجريدة الرياض محمود عبد الرحمن محمود

العلاج-العلاج النفسي-المعرفي-العلاج المعرفي-السلوكي-المريض-اللغوية العصبية-الدوائي-البرمجة اللغوية-البرمجة اللغوية

الفكرة والحياة إذا قسمنا جوانب الإنسان إلى سلوك وانفعال وأفكار فما هو الجانب الأشد تأثيرا فيه من هذه الجوانب الثلاثة السلوك مصحوب بانفعال والانفعال تسبقه فكرة ولهذا فإن أفكارك هي التي تحدد خياراتك ومواقفك وانفعالاتك وسلوكك إذا أراد الإنسان أو الأمة التطوير فإنهم يبدأون من الأفكار وقد جاء النبي صلى الله عليه وسلم بفكرة `` قولوا لا إله إلا الله تفلحوا `` والتوحيد فكرة تواجه فكرة الشرك هناك أفكار وأفكار تدمر قيمة كل فكرة بأثرها على حياتك ومن هنا قسمت الأفكار إلى قسمين عقلانية وغير عقلانية وإن شئت فقل تكيفية تساعدني على تفعيل طاقاتي في البيئة المحيطة وغير تكيفية أو إيجابية وسلبية وهكذا العلاج النفسي بمدارسه المختلفة يدور حول مساعدتك في تغيير أفكارك الخاطئة بأفكار صحيحة لكي ينتج عن ذلك انفعال صحيح ثم سلوك حسن من أهم طرق التفكير غير العقلانية التفكير بطريقة `` الكل أو لا شيء `` لعلها أهم الأفكار الطفلية التي تظل كامنة في كثير من تصرفاتنا الراشدة ولن نبالغ إذا قلنا إنها من أشد أمراض التفكير فتكا في حياتنا الاجتماعية وهي هنا تشمل الحصول على الشيء فأنت تريده كله وليس جزءا منه طريقة الحصول على الشيء تريده أن يحدث مباشرة فور طلبك له وليس بصورة متدرجة حصر الخيارات في حد ين متعارضين وإغفال البدائل رغم أن الحياة أطياف متكاثرة بين نقطتين وهذه القاعدة تحدد مسار الرغبة الطفلية فهي رغبة مطلقة قاطعة غير قابلة للتأجيل الدين يقوم على قاعدة تأجيل إشباع الرغبة إذ يأمرك الدين بالفعل ثم يعدك عليه بالجنة التي لن تراها إلا بعد الموت وتاجيل إشباع الرغبة هو القاعدة الأساسية للحياة الإنسانية والعلاج النفسي وكثير من الاضطرابات النفسية نابعة من فقدان هذه القاعدة الفصامي يريد أن يحقق رغبته مباشرة ثم لا يسمح له الواقع بذلك فيعيش رغبته بالكامل على مستوى الخيال ولكنه لا يقنع بذلك فيحول هذا الخيال إلى واقع خاص به هو المكتئب يشعر أن فقدانه لموضوع لذته حدث مريع لا يمكنه تحمله وأن الحياة توقفت بسبب فقدانه كثير من مشكلاتنا مع أبنائنا سببه تهاوننا في تعويدهم على تأجيل إشباع الرغبة وبهذا ينمو لديه شعور بأنه إن لم يحصل على ما يريد فهو غير محبوب وفاشل بل وقد

المكتئب-الاعتقادات-الأفكار-الأفكار التلقائ-التفكير-التلقائية-أنماط-سعيدا-عقلانية-فكرة

لعله كثير الأخطاء كثير المشكلات متعدد العيوب والسلبيات صاحب أشهر سجل طفولي في الاشتباك مع أقرانه وضرب وإيذاء أخوته بصماته واضحة على كل ركن من أركان المنزل بالتكسير والتخريب والتدمير لا يلقي بالا لأوامرك ولا يلتفت لتحذيراتك ولا يفكر يوما في طاعتك ينجح ببراعة دوما في استثارتك ورفع درجات انفعالك للدرجات القصوى حتى يفيض الكيل ويبلغ السيل الزبى ولا يبقى إلا العقاب المؤلم وسيلة للتعامل مع هذا الطفل المزعج ولكن مهلا هل لاحظت يوما ما يحدث عندما يتلقى منك كلمة ثناء أو عبارة تشجيع أو ابتسامة رضا هل لاحظت كيف يشرأب عنقه وتلمع عيناه وتعلو ابتسامته ويزداد نشاطه وتتحفز حواسه وتتفجر طاقاته هل لاحظت أنه في أمس الحاجة لثنائك قبل عقابك ولتشجيعك أكثر من لومك ولحبك وحنانك أكثر من عصاك وعواصف توبيخك تعالى معا نتوقف عند سر من أسرار تطويع الأبناء وتفجير طاقاتهم وتعديل سلوكهم من خلال وسيلة مختلفة هي التشجيع أو الثناء أو الدعم الإيجابي كيف يؤثر التشجيع على سلوك الأبناء يعتبر التشجيع وقود الحياة والحافز الأساسي وراء كل ابتكار أو عمل مفيد ونافع وقد أكدت الدراسات أن التشجيع من أفضل الوسائل التربوية لتقويم سلوك الأبناء حيث تتطلع النفس البشرية بفطرتها إلى الثناء والتقدير والحصول على الدعم الإيجابي وهو ما يمكن استغلاله بقوة لتدعيم السلوكيات الإيجابية وتعديل السلوكيات غير المرغوبة لدى الأبناء وقد أوضحت التجارب التربوية أن الطفل يسير حسب القالب الذي يضعه فيه المربي فإذا كان المربي ينعت الطفل دائما بالغباء ويطارده بكلمة `` أنت غبي `` حتى ولو كانت تصرفاته توحي بذلك فإن النتيجة أن الطفل سيشعر بالغباء ويتلمس الجوانب التي تضعه على حدود هذا الوصف ولاسيما أنه يتصور أن حكم الكبار صائب وقاطع أما لو كان وصف المربي له `` أنت ذكي `` ذهب لكي يستثمر كل إمكانات الذكاء لديه ليثبت أنه كذلك ولكي يحافظ على هذا الثوب الحسن الذي ألبسه إياه المربي ويستمر في لبسه ويشعر أنه ملكه وأنه لابد أن يحافظ عليه كما أن الطفل يشعر من خلال التشجيع بأنه قد اعتلى مرتبة متميزة عليه أن يحافظ عليها فإذا ارتكب خطأ أو أظهر تقصيرا وسحبت منه هذه المرتبة أو تلك الميزة شعر بأنه افتقدها وأصبح ذلك محفزا لاستعادة مرتبته السابقة والسؤال الآن كيف يمكن استخدا

العقاب-العقوبة-المربي-الطفل-الخطأ-الضرب-خطأ-تعديل-التربية-سلوك

الى عملية تناول الطعام أو الى تغذية الأم للطفل وبازدياد النضج يصبح استخدام الكلمات استخدام متمايز حتى أن الكلمة أو شبه الجملة لا تشير الا الى شىء أو واقعة محددة معينة وفى سن الخامسة نجد أن كلمات مثل كلب سيارة أكل أصبحت تستخدم بنفس التحديد الذى تتميز به لغة الكبار وفى كل لغة كلمات ترمز الى أشياء مادية محددة مثل كلب وقطة وموزة ولبن وسيارة وشاحنة وكلمات أخرى تشير الى أصناف من الأشياء التى تشترك فيما بينها فى بعض النواحى أو الخصائص مثل حيوانات وطعام وعربات وتلك النوعية الأخيرة من الكلمات تتميز بدرجة تجريد أعلى من كلمات النوع الأول ازدياد الدقة فى استخدام الكلمات المجردة هو النوع الثانى من التغيرات التى تطرأ خلال هذه الفترة وثمة تطوران لغويان يحدثان فى وقت واحد أولهما أن الطفل يتعلم استخدام كلمات محددة لأشياء محددة فهو يقصر استخدام كلمة `` كلب `` على الأشياء المناسبة ولا يعممها على كل الحيوانات وثانيهما أنه يتعلم الكلمات المجردة التى تمثل خاصية عامة تشترك فيها مجموعة من الأشياء المختلفة فنمو نظام اللغة يتضمن تعلم الأمور التالية الحالات أو الأشياء المحددة التى ينطبق عليها استخدام الكلمة الجنس العام الأكثر تجريد الذى تنتمى اليه الكلمة الخصائص النحوية للكلمة المكان الذى تنتمى اليه فى الكلام المكتوب أو االمنطوق الخصائص الوصفية للأشياء أو الوقائع ومن الأمور التى يجب وضعها فى الاعتبار أن كل هذه الجوانب من اللغة تكتسب خلال سنوات ماقبل المدرسة بمعدل سريع للغاية وتلعب فيها الأم وكذلك الأب أدوار محورية فى تنمية الامهارات اللغوية لدى الطفل صلاح الدين السرسي

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

عندما تجد أن الطفل يؤثر الصمت على الكلام في بيئة إجتماعيه كالمدرسة مثلا فهذا يدفعك للتساؤل عن سبب هذا الصمت ولماذا يختاره الطفل في هذه المواقف التي تتطلب منه التحدث يطلق على هذه الحالة الصمت الإختياري فهو أحد المشاكل النفسية التي يتعرض لها الطفل في بيئة خارج منزله أو في مواقف إجتماعية دون أخرى وقد درج كذلك بأنه شكل من أشكال الرهاب الإجتماعي فالصمت هنا من إختيار الطفل وليس بسبب خلل في حواسه أو نتيجه إضطراب نفسي متى نقول أنه صمت إختياري إن من الخطأ التسرع في الحكم على الطفل بأنه يعاني من صمت إختياري في أولى أيامه الدراسية فلاشك أن إختلاف بيئة المدرسة عن المنزل له تأثير على الطفل ولكن عندما يتجاوز صمته مدة الشهر فلا بد من التدخل من قبل المعلمين الأهل مع إستبعاد الأسباب الأخرى مثل وجود خلل في سمعه أو نطقه وعدم وجود أية إضطرابات نفسية كالتوحد وتشتت الإنتباه ولاشك أن ملاحظة الطفل في المنزل وخارجه تساعد على تحديد الحالة بشكل آدق يكون الطفل إنطوائيا ومتعلقا بوالديه كما أنه قد لا يجيد التحدث أو التعبير عن نفسه كما أن صوته يكون أكثر إنخفاضا ماهي أسبابه قلق شديد وصراع داخلي يعاني منه الطفل وقد يعود القلق إلى عوامل وراثيه اكتسبها من أحد والديه توتر العلاقة الأسرية أو إنفصال الطفل عن والديه أو وفاة أحدهما تعرض الطفل في سنواته الأولى إلى صدمة نفسية أو إهانة واستهزاء في موقف إجتماعي الضغط على الطفل من بل الأهل بالصمت وعدم التحدث أمام الغرباء ضعف الثقة بالنفس وعدم القدرة على مواجة الآخرون الخجل الشديد وعدم إستقلالية الطفل بنفسه ما هي نتائجه يؤثر سلبيا على مستواه التعليمي فيضعف تحصيله الدراسي مما يسبب في تأخيره عن زملائه يؤثر سلبيا على مستقبل الطفل إن لم يتعلم المهارات الاجتماعية مثل الحديث عن نفسه والتحاور مع غيره عندما يتأخر علاج الطفل فإن ذلك يؤثر على حالته النفسية ويكون العلاج أصعب زيادة الإنطوائية والخجل لديه خصوصا إن لم يكن هناك وعي من حوله بالمشكلة التي يعاني منها كيف يتم علاجه إن علاج الصمت الإختياري يكون إما دوائي أو نفسي أفضل دواء له هو مثبطات إرتجاع السيروتونين أما العلاج النفسي فيكون من خلال دراسة الحالة بمساعدة الأخصائي النفسي وقياس قدراته العقلية ويجب كذلك زيادة الوعي من بل المعلمين والأهل

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

يخطئ من يتصور أن للطلاق صورة واحدة هي التي تعارف عليها الناس من إطلاق لفظ الطلاق وإتمام اجراءاته فللطلاق صور أخرى قد تكون أنت أو تكونين أنت بطلة قصتها دون أن تعلم أو تعلمين الطلاق العاطفي ويطلق عليه البعض الطلاق النفسي وهو الذي تستمر فيها العلاقة الزوجية أمام الناس فقط لكنها منقطعة الخيوط بصورة شبه كاملة في الحياة الخاصة للزوجين فالطلاق النفسي هو وجود حالة من الجفاف العاطفي والانفصال الوجداني بين الزوجين وبعد كل منهما عن الآخر في أغلب أمور حياتهما فالحياة الأسرية مستمرة بل قد ينجح طرفاها في إخفاء ما فيها من مشكلات وما بينهما من جفوة إلا أن الطلاق العاطفي يكون حاضرا فيها وهذه الظاهرة ليست نادرة الوجود بل هي ظاهرة منتشرة ففي تقرير لمجلة `` بونته `` الألمانية توضح الإحصائيات أن تسع من كل عشر سيدات يعانين من صمت الأزواج وانعدام المشاعر بين الأزواج المرتبطين منذ أكثر من خمس سنوات وتشير الأرقام إلى أن 79 من حالات الانفصال تكون بسبب معاناة المرأة من انعدام المشاعر وعدم تعبير الزوج عن عواطفه لها وعدم وجود حوار يربط بينهما وهذه أهم أعراض الطلاق العاطفي والتي نوضحها فيما يلي علامات الطلاق العاطفي وجود حالة من الصمت بين الزوجين يفشل كلاهما أو أحدهما في كسرها أو اختراقها بأي حال الانسحاب بشكل جزئي أو كامل من فراش الزوجية عدم وجود اهتمامات مشتركة أو أهداف مشتركة يجتمع عليها الزوجان الهروب من المنزل باللجوء للخروج والسهر والسفر بالنسبة للزوج أو تكرار زيارات الزوجة لأقاربها وما شابه والهروب داخل المنزل بالانشغال بالصحف والتلفاز والحاسوب وغيره عن التواصل مع شريك الحياة وجود حالة من السخرية والاستهزاء واللامبالاة باهتمامات الآخر ومشاعره بل من أي محاولة لكسر جمود العلاقة ومنحها قدر من الدفء الشعور بأن استمرار الحياة الزوجية من أجل الأولاد فقط أو من الخوف من خوض تجربة الطلاق وحمل لقب مطلق أو مطلقة أمام الناس عدم وجود إحساس بالاختلاف عند بعد الزوجين عن بعضهما أو قربهما بل قد يسود لدى الزوجين حالة من الراحة عند ابتعادهما عن بعضهما البعض عند وجود هذه الأعراض فيمكننا أن نقول أن الطلاق العاطفي واقع تعيشه هذه الأسرة ولابد من تداركه حتى لا تتسع الفجوة ويواجه الزوجان مشكلة الانفصال الكامل أو الطلاق الفعلي من أسباب الطلاق العاطفي عدم وجود تكافؤ بين الز

الزوجين-الزوجية-الطلاق-الطلاق العاطفي-الحياة الزوجية-الطرف-الطرفين-العلاقة الزوجية-العاطفي-العلاقة

قال تعالى `` ال ين آم وا الص ام ال ين ون ام ود ات ان نك يض ام `` الصيام فريضة على كل مسلم ومسلمة تتوافر فيه الشروط المؤهلة للصوم إلا أن الطفل لا يلزم بصيام رمضان إلا إذا وصل سن البلوغ ولكن هذا لايعني أن نترك الطفل يأكل ويشرب في نهار رمضان دون محاولة لتعويده على الصوم وتبدأ محاولات تعويد الطفل على الصوم من سن الخامسة أو السادسة حيث يكون لدى الطفل القدرة على فهم واستيعاب الأوامر والنواهي والإلهية كما تكون قدرته على تحمل الجوع والعطش قد زادت تهيئة الطفل نفسيا لاستقبال الصوم لا شك أن عبادة الصوم بكل ما فيها من قيم ومعاني تحمل في داخلها قدر من المشقة خاصة في ظل هذه الأجواء الحارة التي قد تجعل الطفل يشعر بصعوبة في تطبيقها لذا فمن الصعب أن نأمر الطفل بالصوم دون إعداده نفسيا لتحمل مشقته بل والتشوق لإتمامه بداية لابد من الحديث مع الطفل قبل رمضان عن قيمة الصوم كركن من أركان الإسلام الخمسة التي لا تصح العقيدة إلا بها جميعا ولابد كذلك من توضيح حكمة الصوم المادية والمعنوية وما تغرزه في النفس من قيم وما تنقله من معاني تعمق روابط التكافل الاجتماعي بين أفراد المجتمع وتساعد على الشعور بالفقراء ومجاهدة النفس كما يجب توضيح قيمة شهر رمضان ومكانته بين شهور السنة وما فيه من نفحات إيمانية وأحداث عظام كنزول القرآن الكريم فيه وتشريفه بليلة القدر وفضيلة الاعتكاف بالعشر الأواخر منه وما للصائم من مكانة عند الله عز وجل وما اختص به من إجابة دعائه خاصة عند الإفطار كما يجب توضيح الصورة الصحيحة للصيام التي لا تقتصر فقط على الامتناع عن الأكل والشرب ولكن الامتناع عن المحرمات من الكذب والغش والنميمة وغير ذلك وفي الوقت ذاته لابد من تهيئة جو البيت بأجواء احتفالية استعدادا للشهر الكريم من تعليق أدوات الزينة المضيئة والأهل وغيرها مما يجعله يشعر بسعادة غامرة لقدوم رمضان لابد من التدرج مع الطفل ليصوم ثلث النهار ثم إذا التزم يصوم نصف النهار ثم كل النهار إذا تمكن من ذلك بحسب عمره وصحته كما يجب ترتيب يوم الطفل خاصة في رمضان حتى يكون هناك نشاط صباحي يشغل جزء من

الصيام-رمضان-الإفطار-الصوم-مائدة-طفلك-القرآن-الصائم-يصوم-لابد

خاصة عند حصولها لأول مرة أو إذا كان الخطأ صغيرا أو غير مقصود ولم يتكرر بصورة واضحة لأن حصول العقوبة لكل خطأ مهما كان صغيرا يضعف من فاعلية العقاب ويجعله قليل الفاعلية في تعديل سلوك الطفل أن يكون العقاب مرتبطا بالسلوك سببا ووقتا وذلك حتى يكون واضحا للطفل لماذا تمت معاقبته وما الخطأ الذي بسببه استحق العقاب ولا يتم هذا الأمر إلا إذا جاء العقاب بعد السلوك الخاطئ مباشرة مع بيان سبب العقوبة ومن الأخطاء التي تقع فيها بعض الأمهات أن تقوم بتأخير عقوبة الطفل إلى رجوع الأب إلى المنزل بحيث يكون قد نسي الطفل الخطأ الذي صدر منه وهذا يجعل أثر العقوبة في تعديل السلوك ضعيفا فسر العقاب فإذا جاء العقاب متأخرا عن حدوث السلوك لأي سبب فلابد من توضيح سبب العقاب للطفل حتى يكون ذلك دافعا للطفل إلى تعديل سلوكه وعدم الاستمرار في تكرار السلوك غير المناسب أن يكون العقاب منطقيا فمن العدل أن يكون حجم ونوع العقاب منطقيا ومتوافقا مع نوع وحجم الخطأ وكذلك أن يكون متوافقا مع عمر الطفل فليس من المعقول أن يعاقب الطفل مثلا بالحرمان من اللعب لمدة أسبوع أو أكثر من أجل خطأ بسيط فكلما كان الوالدان عادلين في اختيار نوعية العقاب كان ذلك أدعى لقبول الطفل للعقاب دون أن يكون له آثار سلبية على نفسية الطفل عاقب طفلك دون أن تحرجه أو تهينه فالهدف من العقاب هو إطفاء السلوك وليس التشفي من الطفل أو اهانته ولذلك لابد أن يكون العقاب على انفراد وبعيدا عن أعين الآخرين وذلك حفاظا على نفسية الطفل وبعدا عن إحراجه لأن معاقبته أمام الآخرين سيكون لها آثار نفسية عكسية كثيرة وكذلك فإن على المربي أن يبتعد عن إهانة الطفل أثناء تنفيذ العقوبة فوقوع الطفل في الخطأ لا يبرر وقوع المربي في إهانة الطفل وهذا أمر غير مقبول من المربين سواء عند تنفيذ العقوبة أو في أي وقت من الأوقات الإهانة سلوك غير حضاري فضلا عن أن تكون أسلوبا تربويا مناسبا لا تعاقب وأنت غضبان ارتبط عند كثير من المربين أن العقاب لا يقع من المربي إلا أثناء الغضب وفي الواقع أن هذا ارتباط غير صحيح لأن غالب العقوبات الصادرة أثناء الغضب إنما هي لتفريغ هذا الغضب وليست لتعديل سلوك الطفل أو لبناء سلوك جيد لديه ولقد أوصانا الحبيب صلى الله عليه وسلم ألا نتخذ أي ردة

العقاب-العقوبة-المربي-الطفل-الخطأ-الضرب-خطأ-تعديل-التربية-سلوك

ها التخلق الرئيسي لأعضاء وأجهزة جسم الجنين وأهمها الدماغ بما تمثله حساسية خلاياه للمؤثرات الخارجية يعتقد أن اضطراب `` فرط الحركة ونقص الانتباه `` ينتشر أكثر في الأطفال الذين ولدوا في شهر سبتمبر الصيف وهذا يعني أن فترة الحمل الأولى والفترة التي تسبقها مباشرة تكون في الشتاء وهذا يعني تعرض الأم للكثير من الإصابات الفيروسية تلف الدماغ brain damage يعتقد كما أسلفنا بوجود تلف طفيف في دماغ الطفل المصاب ويعتقد أيضا أن هذا التلف قد بدأ أثناء مرحلة التخلق في فترة الحمل الأولى يرجح أن يكون السبب يكمن في الدورة الدموي للدماغ أو التعرض لمواد سامة أو التعرض لإصابة جسمانية يظهر لدى الطفل أعراض هذا التلف بشكل غير محدد أو واضح لاحقا اختلال نسب النواقل العصبية neurotransmitters توجد طيف واسع من هذه النواقل ترتبط باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويشكل النورأدرينالين noradrenalin أهم هذه النواقل في حدوث المرض وعلى وجه الدقة الآثار الطرفية الغير مركزية إن ازدياد نسبة النورأدرنالين في الدورة الدموية طرفيا يؤدي إلى تثبيط نشاط مركز إنتاجه في الدماغ وهي نواة الـ لوكاس سيريوليوس locus ceruleus مما يؤدي في النهاية إلى نقص تركيز النورأدرينالين طرفيا ويعتقد أن هذه الطريقة في تنظيم النورأدرينالين هي ما يجعل أعراض المرض تتحسن مع استخدام المواد المنشطة كمادة الـ ريتالين ritalin وذلك لدورها في تثبيط نشاط مراكز إنتاج النورأدرينالين مركزيا عوامل فسيولوجية عصبية neurophysiological factors يمر دماغ الإنسان بقفزات تطورية في أعمار معينة والتأخر في النمو في هذه الفترات لأي سبب قد يشكل عاملا مساعدا لظهور أعراض فرط الحركة يعتقد أن وجود اختلال في النشاط الكهربي للدماغ حتى بشكل غير محدد من العوامل المهمة أيضا لم تظهر الدراسات الإشعاعية وجود أي نتائج غير طبيعية في أدمغة الأطفال المصابين أظهرت الدراسات تدني الدورة الدموية في الفص الأمامي للدماغ في الأطفال المصابين كما أظهرت هذه الدراسات أن الإناث المصابات يعانون من تدني نسبة الجلوكوز في الدماغ عن الأطفال الذكور المصابين تكمن أهمية هذه الاضطرابات في أن الفص الأمامي يعمل طبيعيا على تثبيط نشاط الطفل الزائد والغير موجه وأي اختلال في وظائفه يؤدي إلى ازدياد الحركة والاندفاعية في السلوك عوامل اجتماعية ونفسية psychosocial factors يعاني الأطفال المتواجدين في مراكز التأهيل والأماكن المعزولة والضيقة من زيادة الحركة ونقص في درجة الانتباه ويعزى ذلك

الفصام-المستقبلات-بالفصام-غبار-الملائكة-الدماغ-الأعراض الإيجاب-المصابين بالفصا-الناقل العصبي-الناقل

تجابة ثانيا خلق الدافعية كثير من الآباء والأمهات يظل يأمر ابنه طوال اليوم ذاكر ذاكر ذاكر في حين ينسي أن يحفز ابنه ويشحنه نفسيا لهذه المهمة في حين أن القرآن الكريم اتبع أسلوب التحفيز وخلق الدافعية لدى المؤمنين لحثهم على الالتزام بالطاعة وهي أمر شاق في الدنيا فيقول تعالى في غير موضع `` إن الذين أمنوا وعملوا الصالحات جزاؤهم عند ربهم جنات تجري من تحتها الأنهار وفي موضع آخر أولئك هم خير البرية وفي ثالث لهم جنات تجري من تحتها الأنهار وهو ما يحفز المؤمن على الطاعة يتوضيح جزاءه في الآخرة لذا فعلى الآباء الاهتمام بتحفيز الأبناء وذلك بفهم قدرات الطفل وميوله وتلقيبه بلقب مميز يحبه مثل يا دكتور وياباشمهندس كما يجب أن نقص عليه قصص الناجحين والبارزين من العلماء العرب والأجانب حتى يتمثلهم ويستلهم منهم القدوة الصالحة وإذا كان النجاح في حد ذاته يصلح كغاية يجب تحفيزه من أجل الوصول لها فلابد من التركيز معه على أهداف قصيرة المدى يتم تحقيقها تباعا مثل رفع معدله عن العام الماضي أو الاجتهاد في مادة كان بها قصور أو مشكلة أو الوصول لمعدل محدد مما يساعده على تحديد هدفه والسعي من أجله ثالثا تنظيم عاداته اليومية فلا يجب أن يترك الطالب لينظم أوقاته بنفسه خاصة مع صغر سنه لأنه بطبيعة الحال سيميل للعب والنوم وضياع الوقت ويمكن أن يتم التنظيم عن طريق جدول نتفق فيه معه ونضعه في غرفته ويشارك هو في وضعه ورسمه وتخطيطه فنقسم ساعات اليوم ما بين النوم والذهاب للمدرسة والدروس والاستذكار بما يتناسب مع جدوله ونحاسبه على الالتزام بالجدول وكلما كان أكثر التزاما كلما حصل على علامة `` صح `` وتجمع هذه العلامات يجعلنا نكافؤه بنزهة في آخر الأسبوع أو ما شابه مساعدته على تنظيم غرفة استذكاره من خلال توفير مكان جيد التهوية بعيد عن الضوضاء إضاءته جيدة وفيه جلسه صحية مع الابتعاد عن الفراش عند المذاكرة تنظيم طعامه بتوفير الغذاء الصحي المتنوع الذي يحوي كمية كافية من الفيتامينات مثل الخضروات والفواكه الطازجة مع تقديم قدر كاف من المواد السكرية خاصة قبل الذهاب للمدرسة مثل التمر والعسل والمشروبات الساخنة المحلاة مما يرفع درجة تركيزه رابعا آداء الواجبات المدرسية في بعض الأحيان يتسبب الآباء في تواكل الأبناء وكسلهم خاصة في آداء الواجب فيقوم الأب أو الأم بآداء الواجب بدلا عن ابنه خاصة في السن الصغير وأحيانا يعتاد الط

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

كما أن هناك من يشير إلى بعض من الخلل في مستقبلات الأفيون في الجسم أو في المادة الكيماوية التي تسمىبالسيروتونين وقد يستغرب البعض وجود مستقبلات الأفيون في الجسم ولكن ذلك طبيعي لأن هناك مواد كيماوية في الجسم الإنساني تشبه في تأثيرها بالأفيون ولها وظائف مهمة في العمليات الحيوية في الجهاز العصبي وغيره ولقد لوحظ لسبب ما أن النساء اللاتي يشكون من تغيرات كبيرة في المزاج عند تناولهن حبوب منع الحمل أو النساء اللاتي يصبن باكتئاب ما بعد الولادة يكن أكثر عرضة للإصابة بالحالات المصاحبة للدورة من غيرهن كذلك يكون الحال عند النساء اللاتي يعانين من حالات الاكتئاب العادية غير المتعلقة بالدورة وهذا يعني أن التي تشكو من مرض الاكتئاب العادي تكون في حالة أشد من حيث حدة الأعراض عند اقتراب الدورة الشهرية لها كما لوحظ أن الاضطرابات المصاحبة للدورة تسري في النساء من القريبات مما يشير إلى أهمية العوامل الوراثية في هذه الحالة وقد لوحظ أن كثيرا ممن يأتين إلى عيادات الأطباء بسبب الأعراض المصاحبة للدورة ثبت على الأغلب وجود أمراض نفسية أخرى مثل اضطرابات الاكتئاب بأنواعها أو اضطرابات القلق والمزاج أو ممن تسبب اكتئاب ما بعد الولادة في وجود تلك الحالة عندهن ومن هنا كانت أهمية الفحص الدقيق للطبيب النفسي والتأكد من وجود أو عدم وجود اضطرابات نفسية أخرى كما أن الفحص الطبي العام وأخذ تاريخ الأمراض الطبية والفحص النسائي مهم جدا للتعرف على أمراض أخرى من الممكن أن تؤدي أو تسبب نفس نوع الأعراض التي نراها في اضطرابات الدورة منها مثلا انتشار بطانة الرحم أو مرض صداع الشقيقة أو الصرع أو مرض الذئبية أو آلام الألياف العضلية أو أمراض الغدة الدرقية أو حتى أمراض القولون مثل القولون العصبي التشخيص قبل كل شيء يجب أن نتذكر أنه لا يوجد هناك أي فحص طبي أو تحليل معين يؤكد تشخيص حالات الاضطراب النفسي المصاحب للدورة ولكن تلك التحاليل تجرى للتأكد من عدم وجود أمراض أخرى جسمية لها نفس ال أعراض فمثلا إذا كانت المريضة تشكو من إرهاق وتعب فيمكن إجراء فحص الغدة الدرقية للتأكد من عدم وجود كسل في تلك الغدة كما أن فحصا بسيطا للدم سوف يعلمنا بوجود فقر للدم أم لا ويمكن إجراء فحص هرمون اللبن البرولاكتين prolactine أو الهرمون المحفز للحويصلات fsh إذا كان هناك شك في وجود خلل عام في الهرمونات النسائية كأن تشكو المرأة من نزيف أو دم في غير أوقات الدورة الشهرية

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

ال فكلا المبدأين أخلاقي لا غبار عليه أخيرا فهناك تصرفات لا خلاف على أنها غير أخلاقية مثل التزوير في المستندات قبول الهدايا الرشوات إقتسام مبلغ العلاج مع المتعالج أو طرف آخر التواطؤ مع المريض أو أي طرف آخر السرية المتعالج هو فقط صاحب الحق في إفشاء معلوماته أسراره أما المحافظة على سرية هذه المعلومات فيعد من أهم واجبات المعالج التي منها ايضا إخطار المتعالج بحدود مبدأ السرية مناقشة الإستثناءات من ذلك إذا دعت الحاجة للحفاظ على هذا المبدأ ينبغي أن لا يدلي المعالج بأي تقرير أو خبر عن حالة المتعالج قبل الحصول على إقرار منه يسمح له فيه بإعطاء معلومات عنه إذا لزم الأمر أما إذا كان المتعالج طفلا أو مراهقا فإن مناقشة الحفاظ على السرية معه أمر ضروري لتطمينه مع الحصول على الإقرار من ولي إن لزم الأمر كما ينبغي عدم مناقشة الحالات في الأنشطة العلمية دون تحوير في المعلومات طمس للهوية كذلك ينبغي أن لا يناقش المعالج تفاصيل وشخوص الحالات التي يشاهدها مع أسرته اخفاء خصوصيات المعالج لحماية كل من المعالج المتعالج من مزلق تبادل الأدوار فينبغي على المعالج عدم الإفصاح عن خصوصياته التي لا داعي لها ذلك أن بعض المتعالجين قد يرى في ذلك نوعا من الإصطفاء أو حتى محاولة الإغواء كذلك فإن مثل هذا المسلك قد يكون بادرة لعلاقة جنسية مع المتعالج ومع ذلك فإنه لا مانع من الإفصاح عن معلومات خاصة مثل مؤهلات المعالج خبراته أو طريقته في العلاج إذا كان ذلك سيطمئن المتعالج يعزز العلاقة العلاجية كما أنه لا مانع من أن يستشهد المعالج ببعض أساليبه الشخصية في التعامل مع بعض المشكلات الحياتية بقصد التوعية التعليم التحكم بالذات يقصد بذلك منع المعالج نفسه من الحصول على أي متعة مع المتعالج من خلال الملامسة أو أي سلوك آخر يتخذ شكلا جنسيا مثل الحضن أو التقبيل يجب ان يكون المصدر الحقيقي لمتعة المعالج هو قيامه بعمل يرضي الله سبحانه وتعالى ويدر عليه دخلا جيدا يحقق له ذاته من خلال إبداعه تميزه فيه أما أي عمل آخر مثل اللمس أو قبول الهدايا أو العلاقات الإجتماعية الخاصة أو الجنسية فإنها تتعارض مع مبدأ الحفاظ على الحدود الشخصية للمتعالج تنتهكها ويستثنى من ذلك ما يحتاج الطبيب لعمله مثل الكشف قياس الضغط او العمليات العلاجية كالجلسات الكهربائية نحوه حماية الذات من المهم أن يحترس المعالج لنفسه أن يناقش أي سلوك إستغ

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

اجها جسم الإنسان تنقسم إلى قسمين طاقة أساسية وهي التي يحتاجها جسم الإنسان لنشاطاته غير الإرادية مثل دقات القلب والتنفس وحركة الأمعاء وغيرها وعادة ما تعادل 50 70 من إجمالي الطاقة اليومية التي يحتاجها الشخص النشيط جدا 40 50 إذا كان الشخص متوسط النشاط و30 40 إذا كان الشخص غير نشيط طاقة النشاط والحركة وهي التي تنتج عن استخدام الإنسان لها خلال يومه كالمشي والسباحة والحركة بصفة عامة وتحسب الطاقة بما يسمي بالسعرات الحرارية الكيلو وات calorie فكل حركات جسم الإنسان الإرادية أو غير الإرادية تقاس بهذا المقياس وهي الحرارة المطلوبة لرفع درجة حرارة واحد كيلو جرام من الماء درجة مئوية واحدة علما بأن كل جرام واحد من الكربوهيدرات أو البروتينات يعطي حوالي أربع سعرات حرارية وكل جرام من الدهن يعطي حوالي تسع سعرات حرارية كيف يمكن قياس السمنة دليل كتلة الجسم حسب المعادلة التالية bmi الوزن بالكيلو جرام الطول بالمتر المربع فإذا كانت النتيجة أقل من 20 فإن الوزن يكون دون الطبيعي وإذا كانت النتيجة بين 20 25 فإن الوزن يكون طبيعي وإذا كانت النتيجة بين 25 30 فإن الوزن يكون زائد عن الطبيعي وإذا كانت النتيجة بين 30 35 فإن الشخص يعتبر بدينا وإذا كانت النتيجة بين 35 40 فإن الشخص يعتبر بدينا جدا وإذا كانت النتيجة أكثر من 40 فإن الشخص يعتبر مفرط في البدانة غير أن هناك بعض الاستثناءات لاستعمال دليل كتلة الجسم منها على سبيل المثال لا الحصر الأطفال في طور النمو النساء الحوامل الأشخاص ذوي العضلات القوية كالرياضيين أسباب السمنة النمط الغذائي التهام الغذاء بسعرات حرارية عالية مع عدم صرف هذه السعرات يؤدي إلى تراكم الدهون في جسم الإنسان والدهون لها كفاءة أعلى من الكربوهيدرات والبروتينات في التكتل في أنسجة الجسم الدهنية وأفضل مثل على ذلك أن انتشار ما يسمى بالوجبات السريعة الغنية بالسعرات الحرارية في الدول الغربية ودول أخرى أدت إلى انتشار السمنة والأمراض المصاحبة لها في أجزاء كثيرة من العالم لم تكن تظهر فيها من قبل وهو أهم سبب لحدوث السمنة هو تناول كميات من الطعام أكبر مما نحتاج قلة النشاط والحركة السمنة نادرة الحدوث في الأشخاص الدائبي الحركة أو اللذين تتطلب أعمالهم النشاط المستمر العوامل النفسية هذه الحالة منتشرة في السيدات أكثر منها في الرجال فحين يتعرضن لمشاكل نفسية قاسية ينعكس ذلك في صورة التهام الكثير من الطعام اختلال في الغدد الصماء الوراثة وهذا العامل بمفرده ليس مسؤولا عن السمنة أمر

السمنة-الوزن-الكربوهيدرات-جسم الإنسان-جسم-كانت النتيجة-البدانة-البروتينات-الجسم-الدهون

بدأوا في إتخاذ الإجراء اللازم وقد يبدو هذا واضحا في البداية ولكن ضع في اعتبارك كم من الناس يفكر مليا في أفكاره إلي الأبد وأحيانا لا يبدأ أبدا الناس الذين يستطيعون أن يتغلبوا على الكسل ويتخذوا الإجراءات هم الذين يحصلون على نتائج من الطبيعي أن تشعر بفزع قليل لاقتحامك منطقة مجهولة ولكن تذكر أن الشئ الهدف المتحرك من السهل جدا أن يقود أكثر من شئ ما واقف في مكانه طالما أنك تتحرك فيمكنك أن تقوم بتعديلات خامسا الشخص الناجح لديه بعض التركيبات البناءات للعملية وبدلا من قيامهم بالعمل بطريقة عشوائية أو مجزأة فهم يعملون في مشروعهم على فترات منتظمة مثل كل يوم سبت بعد الظهر أو الأربعاء مساءا هناك درجة من الاتساق أو الانسجام في أفعالهم وبخلاف ذلك هناك دائما إمكانية ولو احتمال لتصبح مرتبكا سادسا لديهم من يقدم لهم الدعم في حياتهم لم يطاردوا يواصلوا أهدافهم في الفراغ هناك علي الأقل شخص ما يعطيهم مردودا فعليا `` feedback `` تشجيعا للأفكار لإبقائهم علي المسار الصحيح أحيانا هذا العون يأخذ شكل التدريب أو العمل مع مرشد في الأشهر الأخيرة هناك الكثير من المقالات في وسائل الإعلام عن coaching التدريب والتأثير الذي تحدثه في حياة الناس التدريب يقوم بأشياء كثيرة فهو يجعلك في حالة تركيز منتجا وواعيا وهو يقدم الدعم العاطفي والاستراتيجية الفعالة والأدوات لتوليد العملاء والتسويق وعروض العمل والزبائن لمنتجك سابعا لكي يحققوا أهدافهم يستخدمون واحدة أو أكثر من الأدوات وسجلا مثبتا من النتائج الأدوات التي إختاروها سوف تتوقف علي أهداف وطبيعة المهمة التي تنتظرهم إذا كانت رغبتهم تغيير مهنتهم فهم يبحثون عن أفضل الأدوات لهذه المهمة صناعة الوظيفة career crafting تعتبر واحدة من هذه الأدوات وهناك أيضا أدوات لتغيير والحد من المعتقدات وتغيير تصوراتك عن نفسك وعن العالم من حولك وهناك أدوات لتصبح بارعا في فن التواصل والعرض مما يجعل علاقاتك الخاصة أكثر فاعلية الأبواب مفتوحة الفرص موجودة ولكن ليس عن طريق الصدفة وأخيرا الشخص الناجح يدرك أن كل هدف أو رغبة في الحياة لد عملية process هذه العملية مبهجة في بعض الأحيان وغير مريحة أحيانا أخري هذا الشعور بعدم الراحة نتيجة للتمدد والشعور أكثر بذاتك وبإمكاناتك الكامنة بالطبع هناك دائما إغراء للذهاب بعيدا والتخلي عندما تتعقد الأمور أو إلهاء نفسك

التفكير-حياتك-الطائرة-تساعدك-الافكار-السوداء-الأفكار-التدريب-الخوف-المبنى

التنشئة الاجتماعية هي عملية تعلم وتعليم وتربية تتم من خلال التفاعل الاجتماعي الذي يهدف إلى إكساب الفرد السلوك والمعايير والاتجاهات المناسبة للأدوار الاجتماعية التي تمكنه من التعايش مع جماعته والتوافق الاجتماعي معها وتكسبه الطابع الاجتماعي وتيسر له الاندماج في الحياة الاجتماعية انها عملية تهدف إلى تحويل الكائن الحيوي البيولوجي إلى كائن اجتماعي وتكسب الإنسان صفتة الإنسانية وتهدف التنشئة الاجتماعية إلى إكساب الأفراد في مختلف مراحل نموهم طفولة مراهقة رشد شيخوخة أساليب سلوكية معينة تتفق مع معايير الجماعة وقيم المجتمع حتى يتحقق لهؤلاء التفاعل والتوافق في الحياة الاجتماعية في المجتمع الذي يعيشون فيه فيتحول الفرد من كائن بيولولوجي إلى كائن اجتماعي مكتسبا الكثير من الاتجاهات النفسية والاجتماعية عن طريق التعلم والتقليد مما يطبع سلوكه بالطابع الاجتماعي الخاص بالمجتمع الذي ينتمي إليه ويقوم المجتمع من خلال عملية التنشئة الاجتماعية بدور هام في تشجيع وتقوية بعض الأنماط السلوكية المرغوب فيها والتي تتوافق مع قيم المجتمع وحضارته في حين يقاوم ويحبط أنماط أخرى من السلوك غير المرغوب فيه مقومات عملية التنشئة الاجتماعية وتوجد مقومات لا بد منها لتتم عملية التنشئة الاجتماعية على النحو المرغوب فيه التفاعل الاجتماعي بين المرء والمحيطين به المحرك الأول لهذا التفاعل هو حاجات الإنسان فالوليد البشري يكون عاجزا عن إشباع حاجته إلى الطعام والراحة والنوم فهو مضطر إلى التفاعل مع الآخر لإشباعها وكلم حقق الإنسان درجة أعلى من النمو تعددت حاجاته وتشعبت وازدادت حاجته إلى التفاعل الاجتماعي فإذا كانت حاجات الوليد الأساسية حاجات فسيولوجية فإنها ستتحول كل ما كبر إلى حاجات اجتماعية تتمثل في التواد والتعاطف ثم اللعب والتعلم ثم الزواج وتكوين الأسرة ثم ممارسة دور سياسي في المجتمع إن الإنسان بصفته كائنا اجتماعيا لا بد من أن يحكم تفاعله مع الآخرين درجة واضحة من الاتساق الذي لا يتأت إلا بالتزام عدد من المحكات المسيرة للسلوك الدافعية إن حاجات المرء المستثارة تول لديه توترا يسعى إلى التخلص منه فيعمد إلى بعض الأداءات التي تبلغه هدفا معينا يخفض توتره والسلوك الذي يحقق ارتياحا يميل الشخص إلى تكراره بينما يرغب في تجن السلوك الذي يؤدي إلى إيلامه وإيذائه ويتحقق الارتياح إذا أشبع حاجا

التنشئة-التنشئة الاجتما-الاجتماعية-الاجتماعي-المجتمع-الأسرة-الطفل-النمو-عملية-الفرد

رة تكاد تنافس في معدلاتها معدلات الزواج الطبيعي وهذه الظاهرة لا يمكن تحديد أسبابها بوضوح لأنها تختلف باختلاف البيئة والنظام الاجتماعي في كل مكان ولكنها تنحصر عادة في أسباب عدم التوافق بين الزوجين نتيجة سوء الاختيار أو عدم التهيؤ المسبق لمسؤوليات وأعباء الحياة الاجتماعية بعد الزواج كما يلعب تدخل الأهل دور بارز في انتشارها في حين يحتل انتشار المفاهيم المغلوطة عن الحياة الزوجية ودور المرأة والرجل وما بينهما من حقوق وواجبات والتي ساعدت في انتشارها بين الطبقات الاجتماعية المختلفة وسائل الإعلام ووسائط المعرفة والثقافة الحديثة تحتل المكانة الأبرز في تداعي الحياة الاجتماعية وارتفاع معدلات الطلاق بنسب كبيرة وهنا علينا التوقف قليلا للاقتراب من واقع المرأة المطلقة وكيفية تجاوزها لمحنة الطلاق كلمة مطلقة كلمة تحمل الكثير من الظلال المؤلمة بل والكئيبة التي تلاحق صاحبتها أينما حلت وارتحلت في مجتمعاتنا الشرقية فالعديد من الأسر ترى هذه الكلمة مرادفة لكلمة الفضيحة أو العار وتنظر لابنتها المطلقة التي ظنوا أنهم أحاطوها بغضاء الستر والعفة بالزواج بأنها إنسانة فاشلة تمزق عنها هذا الستر وأصبحت موضع شك وريبة في كل حركاتها وسكناتها وقد تواجه المطلقة الكثير من الصعوبات في حياتها بعد الطلاق من نظرات تعاطف وشفقة مبالغة تجعلها دائما تشعر بالضعف والإحباط أو نظرات شك وريبة وترقب لكونها على حد زعمهم قد أصبحت مصدر خطر يهدد أي بيت مستقر وحياة زوجية هانئة كما قد تلاحقها في بعض الأحيان أحكام الاتهام والإدانة بأنها السبب الرئيسي في فشل حياتها الزوجية وأنها غير قادرة على بناء حياة جديدة هذا بخلاف محاولات التدخل المستمرة التي يسعى أصحابها إلى الحصول على تفاصيل جديدة يقضون بها أوقاتهم في مجالس القيل والقال والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى التشهير والتعريض بحياة صاحبتها وهذا الواقع المؤلم الذي تواجهه المطلقة وتتحمل تبعاته النفسية والاجتماعية إما أن تستسلم له بكل ما فيه من سلبيات لتتحول حياتها للحظات طويلة من الألم والندم ومرارة اجترار الذكريات وإما أن تحاول مواجهته لتحصل على حقها في الحياة والبدء من جديد الطلاق نهاية أم بداية الطلاق قد يكون نهاية سعيدة لحياة شقية ومرهقة وقد يكون بداية مؤلمة مؤقتة لحياة متجددة تمتلئ بالإنجازات والعطاء على كافة المستويات فكيف تتكيفين مع وضعك الجديد كمطلقة لابد من الو

الطلاق-الزواج-طلاق-التكافؤ-نسبة الطلاق-ظاهرة-حالات الطلاق-العربية-الزوجية-الزوجين

امكن للأم تغيير الحفاظة لطفلها في الحمام ساعدت فى تقبله وفهمه للمرحاض بإمكان الأم أن توضح للطفل انه قام بعمل الكعا التبرز ويمكنها ان تريه ذلك في الحفاظة وكل ذلك لكي يفهم ويستوعب انه يخرج هذه الكعا أو الكخة وانه يجب عليه التخلص منها رابعا على الأم أن تقدم مكافأة للطفل في حال قيامه بتنبيهها شفويا او بتقاسيم وجهه عن وجود رغبة او قيامه بتبليل نفسه أو بلغته انه يوجد كعا أو كخة بداية تدريب المرحاض وهنا بعد ظهور علامات جاهزية الطفل وإمضائه أسبوعا على الأقل في المرحلة التمهيدية تستطع الأم البدء في تدريب الطفل فعليا على استخدام المرحاض باستخدام عدة خطوات متتالية ويجب أن يشعر الطفل بالراحة التامة في كل مرحلة قبل الانتقال إلى الأخرى كما يجب على الأم عدم نسيان قاعدة مهمة وهي أن تكون صبورة مع طفلها إلى أقصى حد لأنها عملية جديدة على الطفل وهى المرحلة الأولى التى يطلب منه فيها أن يساعد ويعطى بدلا من مساعدة المحيطين له فى كل شئون حياته هى بداية مرحلة جديدة وكل بداية تحمل قدر من الصعوبات من الواجب مواجهتها التدريب يستمر تدريب الطفل على ضبط وظائف الإخراج عدة أسابيع الأسبوع الأول يتضمن تدريب الطفل خلال الأسبوع الأول على ثلاث خطوات على النحو التالى تقوم الأم بعمل جدول بأوقات تبول تبرز الطفل يساعدها هذا الجدول في التعرف على عادة الإخراج لدى طفلها كما يساعدها في تنفيذ الخطوات التالية تعرف الأم طفلها على قاعدة الحمام كرسي تواليت الأطفال يفضل أن تقوم بهذا بطريقة غير مباشرة كأن تضع القاعدة في الحمام بحيث يمكن للطفل مشاهدتها والاستفسار عنها ومن ثم شرح وظيفتها وهذا الوضع يزيد من فضول الطفلوتقوى فيه حب الاستطلاع بازائها تجلس الأم الطفل على كرسي التواليت الخاص به وهو بكامل ملابسه عدة مرات في اليوم ذلك لتعويده على الجلوس عليها وعليها أن تحرص على عدم إغضابه أو إجباره ومن الممكن أن تقدم له بعض الألعاب أثناء جلوسه الأسبوع الثانى تتمثل الخطوة الرابعة فى الاستعانة بجدول أوقات الإخراج لدىالطفل خطوة فتقوم بإجلاس الطفل على كرسيه عدة مرات في اليوم وهذه المرة بعد نزع ملابسه حفاظته ذلك لزيادة تعوده على هذه القاعدة التعود على ملامسة البلاستيك لجسمه فإذا قام الطفل بالتبول أو التبرز أثناء جلوسه عليها أن تشعره بأهمية ما قام به وكافأته لتعزيز هذا السلوك وأن

الحمام-الطفل-التدريب-التبرز-ملابسه-الأم-النوم-للطفل-الذهاب الحمام-عملية التدريب

`` متلازمة كلاين ليفين `` أو `` sleeping beauty syndrome `` متلازمة الجمال النائم مرض عصبي نادر ومعقد يبدأ عفوي خلال فترة المراهقة وفي حالات معينة قد يظهر في سن السادسة من العمر فقد تم الكشف عن معظم الحالات في الصبية والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 59 عام فوجد أن نسبة انتشاره في الذكور تساوي حوالي أربعة أضعافه لدى الإناث عند بداية النوبة يشعر المريض بالنعاس تدريجي وينام معظم النهار والليل ويستيقظ فقط إما لتناول الطعام أو للذهاب إلى الحمام وعندما يستيقظ المريض يلاحظ تغير سلوك كله وغالب ما يظهر السلوك الطفولي لديه كذلك نجده يواجه الارتباك والتوهان الخمول والافتقار الكامل للطاقة مع انعدام العواطف والشعور باللامبالاة مع ذلك فإنه يبدو شديد التركيز والحساسية للضجيج والضوء مترافق مع اضطرابات إدراكية وسلوكية كالشعور بالجوع القوي والرغبة الجنسية الشديدة أعراض كأعراض الانفلونزا تشابه متلازمة الجمال النائم في أعراضها أعراض الإنفلونزا كارتفاع في درجة الحرارة الإصابة بالزكام التهاب في الجهاز التنفسي التهاب الحنجرة والقيء المدمي حيث تبدأ النوبات بالحدوث بعد هذه الأعراض بين إلى أيام وقد تمتد فترة تشخيصها من أعوام لبيان التشخيص الصحيح لها تصاحب الكوابيس المصابين أثناء النوبة بشكل عام كما أن فترة الحلم تكون أقل كذلك لكنها وفي نسبة معينة أخرى من المصابين يكون الحلم هو المصيطر على أغلب فترة النوم إلا أنها مجموعة من كوابيس وتخيلات كثيرة ومخيفة مرض يمتد فيه نوم الفرد العادي لمدة تتراوح بين 16 20 ساعة يومي تصل في بعض الأحيان لـ 26 ساعة متواصلة بل أكثر من ذلك فقد تصل المدة عند البعض لأشهر عدة نوع من السبات العميق يلعب فيه الانتظار دور في زيادة معاناة المرضى وعائلاتهم العلاج والحقيقة لا يوجد علاج دوائي مثبت لهذه الحالة حيث العلاج أثناء فترة الإصابة يبقى محدود للغاية لكن يبقى الأمل فقد وجد أن أفضل دواء لعلاج هذه المتلازمة هو الامنتدين وإن كان قد أثبت تأثيره على 46 من المصابين فقط ما يساعد في تقليل المدة الزمنية للنوبة كذلك الليثيوم فهو يساعد في تعديل المزاج لدى 23 فقط من المصابين العلاقة مع الاضطرابات الأخرى لم تسجل أي علاقة بين هذه المتلازمة وبين الفصام إلا أنه قد تنشأ عنها حالات مثل الاكتئاب المتوسط اضطرابات القلق والأكل وغيرها والتي تعالج بعد انتهاء المرض من تلقاء نفسه تجدر الإشارة أن

القولون-القولون العصبي-العصبي-الطعام-الإعياء-متلازمة-اضطراب-المزمن-آلام-الاكتئاب

متابعة مستوى التعافي من خلال فحوصات للبول بين فترة وأخرى جلسات العلاج النفسي لمساعدة المدمن في المبادرة لحل مشكلاته النفسية أو الأسرية قبل الوقوع في شرك الإدمان مرة أخرى التدخل الاجتماعي لمساعدة المتعاطي في التغلب على مشكلاته الاجتماعية مثل تدهور العلاقات الخاصة أو العامة الفقر البطالة التعليم إلخ انخراط المدمن في جماعات الدعم الذاتي مثل `` المدمن المجهول الهوية `` alcohol anonymus narcotic anonymus وهي جماعات من مدمنين سابقين آلوا على أنفسهم أن يساعدوا غيرهم من خلال عمل منظم له قواعد وشروط وقوانين هل يمكن أن يفشل علاج الإدمان نعم فالإدمان مرض مزمن يتميز بالانتكاسات المتكررة ولذلك لا ينبغي أن ييأس المدمن من نفسه ولا أن ييأس منه أقاربه ولا طبيبه المعالج بل ينبغي أن يواصل الجميع العمل بيد واحدة مرة تلو الأخرى حتى يأذن الله بالشفاء كذلك فقد يحتاج المدمن إلى ما يسمى بإعادة التأهيل من خلال برامج منتظمة وطويلة الأمد تعمل على إعادة ما فقده المدمن من مهارات التواصل والعمل والاعتماد على نفسه من خلال شبكة علاقات اجتماعية جديدة بعيدا عن دائرة الإدمان ماذا يمكن أن يحدث لو لم يعالج الإدمان هناك دراسات كثيرة على مختلف المواد المخدرة ومن بينها الكحول تثبت أن الإدمان يهدم كافة مستويات الحياة بالنسبة للمدمن فتكثر بين المدمنين مقارنة بالأسوياء حالات المرض العضوي والنفسي وسوء التغذية والخروج من سلك التعليم والبطالة والفقر والتسول والجريمة وحوادث المرور والوفيات كيف يمكن أن أعرف إن كان ابني يستعمل عقارا مخدرا وجود تاريخ أسري للإدمان من المؤشرات المهمة جدا كما أن وجود أعراض الاكتئاب وضعف الثقة بالنفس والشعور بعدم القدرة على التواصل مع الأسرة والفشل الدراسي مؤشرات أخرى قد تدل على الاستعداد للإدمان وقد وجدت الدراسات كذلك أن المراهق المدخن أكثر عرضة لاستخدام الحشيش مرات ولاستخدام الكوكين 20 مرة مقارنة بالمراهق غير المدخن وفيما يلي بعض العلامات المنذرة بالإدمان أولا العلامات العضوية الإعياء والخمول الشكاوى الجسمية المتكررة احمرار العينين ولمعانها السعال لفترة طويلة ثانيا العلامات الانفعالية تغير الطباع والشخصية تقلبات المزاج الحادة سرعة الانفعال السلوكيات غير المسئولة وسوء التقدير للأمور ثالثا العلاقات الأسرية اختلاق الخصومات الشعور السلبي تجاه الأسرة عدم التزام نظام المنزل وتجنب الجلوس مع الأسرة التكتم والسرية

الإدمان-الكحول-المخدر-بالإدمان-المدمن-والتهاب-للإدمان-مادة-الكبد-الحشيش

وفه من الخطأ ومن لوم مديره له لقد وضع المهندس صالح لنفسه معايير عالية في الأداء لا يمكن تحقيقها بسهولة مما جعل زملاءه في العمل يتندرون عليه ويسمونه `` الأستاذ كامل `` كان هداه الله يغرق في التفاصيل والقوانين واللوائح والترتيب والتنظيم والجداول إلى درجة يفقد معها الهدف الرئيس من العمل الذي يقوم به فيتوقف الانجاز كانت المشكلة في شخصية المهندس صالح أو `` الأستاذ كامل `` تظهر بوضوح عندما يكون عضوا في فريق عمل لأنه يصر بشكل متعنت على إتباع الآخرين لطريقته في العمل وقد يعارض أحيانا ويحتج وربما أرغمهم على العمل بأسلوبه الوحيد الذي لا يتجدد ولا يراعي الظروف والأحوال وقد تصل الأمور بـ `` الأستاذ كامل `` أحيانا إلى تحمل العمل على كاهله وحده ليضمن جودته وإتقانه وقد كانت هذه فرصة ذهبية لا يمكن أن تفوت على المماطلين والكسالى من زملائه لأنهم كانوا يعملون على إرباكه ودفعه ليقوم بالعمل لوحده ثم يسترخون ويلقون اللوم عليه عند يتأخر الإنجاز لذلك فقد اضطر `` الأستاذ كامل `` للتخلي عن صداقاته وأوقات راحته وأسرته لصالح عمله الذي يقضي فيه الساعات الطوال لينجز أعمالا قد ينجزها غيره في ربع الوقت وهذا ما جعله يفقد الثقة بنفسه ويميل إلى التشاؤم تجاه المستقبل غير مدرك أن سلوكه هو المسئول عن أغلب الصعوبات التي يواجهها ومع أن `` الأستاذ كامل `` رجل دؤوب ذو ضمير حي يحب الاحتفاظ بكل الأشياء أو الأوراق القديمة التي قد يحتاج إليها يوما ما إلا أنه مع ذلك لم يكن يصلح للقيادة وهذا ما اكتشفته إدارته عندما رشح لرئاسة قسمه لم يكن يجيد اتخاذ القرارات بسرعة وثقة ولا ينام الليل عندما يطلب منه اتخاذ قرار ما بسبب خوفه من أن يكون هذا القرار غير صحيح أو أنه قد يلام عليه بشكل أو بآخر لذلك فقد كان يتردد ويتردد حتى في أتفه الأمور ثم يعود باحثا في الأنظمة والقوانين ليكتب لائحة طويلة من الحيثيات وأسلوب العمل المحكم غير القابل للتطبيق والمليء بالتشكك والتشدد خاصة فيما يخص المسائل الأخلاقية والمثل والقيم رغم أنه هدانا الله وإياه لم يكن متدينا بشكل عام أما في المنزل فلم تكن حياة `` الأستاذ كامل `` أفضل حالا من حياته في العمل طبيعته الجادة وعدم قدرته على التعبير عن مشاعره وفقدانه لروح الدعابة وعدم معرفته بفنون العلاقة الزوجية وأسلوب الهدايا جعلت حياته الأسرية خاوية خالية من أي مشاعر طيبة

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال