text: यो लामो लकडाउन मानसिक स्वास्थ्य नगुमाई बिताउने हो भने बिहान बजेभन्दा पहिला र बेलुका सातबजेपछि नेपाली नेता र नेपाली राजनीतिसंग सम्बन्धित समाचार हेर्दै नहेर्नु अत्यन्त लाभदायक छ मानसिक स्वास्थ्य कायम राखौं र कोभिड संग राम्ररी लडौं