text: विश्वव्यापी महामारी बनेको कोभिड ले शारीरिक मात्र होइन मानसिक स्वास्थ्यमा पनि संकट सिर्जना गरिदिएको छ लामो समयसम्म घरमै बस्नुपर्दा मानसिक समस्याहरू उब्जिन सक्छन् केही उपाय अपनाउँदा मानसिक रूपमा स्वस्थ रहन सकिन्छ कोभिड कोरोना