1
00:00:14,870 --> 00:00:19,610
مجموعة أمراض الجهاز التنفسي في أن النزلة الشعبية

2
00:00:19,610 --> 00:00:23,990
النزلة الشعبية في منها نوعين النزلة الشعبية الحادة

3
00:00:23,990 --> 00:00:28,250
والنزلة الشعبية المزمنة في هناك اختلاف بين النزلة

4
00:00:28,250 --> 00:00:31,910
الشعبية الحادة والنزلة الشعبية المزمنة في أن

5
00:00:31,910 --> 00:00:36,950
النزلة الشعبية المزمنة تحدث نتيجة لطول التعرض

6
00:00:36,950 --> 00:00:43,700
لمؤثرات خارجية لمؤثرات بيئيةهذه المؤثرات تعمل على

7
00:00:43,700 --> 00:00:48,440
تهيج الأغشية المخاطية المبطنة للشعب الهوائية أهم

8
00:00:48,440 --> 00:00:52,660
هذه الملوثات الملوثات الجوية تدخين تلوث الهواء

9
00:00:52,660 --> 00:00:57,900
بالغبار والدخان والغازات التي تنطلق من المصانع،

10
00:00:57,900 --> 00:01:03,800
إذا الغبارالدخان والغازات تعمل عندنا نزلة شعبية

11
00:01:03,800 --> 00:01:09,640
مزمنة تدخين إذا كله عبارة عن هواء ملوث تدخين دخان

12
00:01:09,640 --> 00:01:12,860
الهواء بيدخل الجسم الهواء الملوث بالغبار الهواء

13
00:01:12,860 --> 00:01:16,540
الملوث بالدخان الهواء الملوث بالغازات ممكن يكون هو

14
00:01:16,540 --> 00:01:21,440
عامل رئيسي في حدوث النزلة الشعبية المزمنة أيضا

15
00:01:21,440 --> 00:01:27,360
رطوبة الجو والضباب والتقلبات الجوية المفاجئةممكن

16
00:01:27,360 --> 00:01:32,100
أن تزيد أو ممكن هي اللي تسبب الإصابة بهذا المرض

17
00:01:32,100 --> 00:01:37,420
لاحظ كيف الرئتين في حال ما بيكون فيه هناك التهابات

18
00:01:37,420 --> 00:01:42,340
نزلة شعبية مزمنة واضح أن اللون الأحمر هذا فيه

19
00:01:42,340 --> 00:01:48,810
التهابأكثر الفئات العمرية إصابة بأن نزلة الشعبية

20
00:01:48,810 --> 00:01:55,150
المزمنة متوسطه العمر 25، 27، أيضا ممكن يصيب الشيوخ

21
00:01:55,150 --> 00:02:01,250
كبار السن 40، 50، وخاصة المدخنين، وهو أقل ظهورا

22
00:02:01,250 --> 00:02:07,070
بين النساء، ليش طيب؟ التدخين من جانب، وقلة التعرض

23
00:02:07,070 --> 00:02:13,650
لمؤثرات الخارجية من جانب آخرأعراض المرض النزلة

24
00:02:13,650 --> 00:02:17,070
الشعبية المزمنة بتتميز بإفراز المخاط والبلغام

25
00:02:17,070 --> 00:02:20,970
عشانك لما الإنسان بيروح عند سعال بيراجع الطبيب

26
00:02:20,970 --> 00:02:26,980
لازم يسأل سؤال رقم واحد إيش بيسأله الطبيب؟على طول

27
00:02:26,980 --> 00:02:31,780
أول حاجة في بلغم ولا جحة ناشفة؟ جحة جافة ولا في

28
00:02:31,780 --> 00:02:34,900
بلغم؟ عشان يستطيع إنه يميز بين النزلة الشعبية

29
00:02:34,900 --> 00:02:38,320
المزمنة والنزلة الشعبية الحادة النزلة الشعبية

30
00:02:38,320 --> 00:02:42,880
المزمنة إفراز المخاط والبلغم من غداد وخلايا الشعب

31
00:02:42,880 --> 00:02:47,580
الهوائية والشعيبات الهوائية مما يؤدي لأنه لما هي

32
00:02:47,580 --> 00:02:52,800
تتهيج بالمؤثرات الخارجية تفرز مادة مخاطية لكي

33
00:02:52,800 --> 00:02:57,570
تحافظ على نفسهاعشان تحافظ على نفسها تفرز مادة

34
00:02:57,570 --> 00:03:02,250
مخاطية المادة المخاطية بتلتصق بالجدران مما يؤدي

35
00:03:02,250 --> 00:03:07,150
إلى ضيقها الجدران الهوائية والشعبات الهوائية مما

36
00:03:07,150 --> 00:03:12,550
يؤدي إلى إغلاقها وضيقهالما بتصير ضيقة بيصير مرور

37
00:03:12,550 --> 00:03:18,210
الهواء فيها بحركة صعبة صعوبة في حركة الهواء المار

38
00:03:18,210 --> 00:03:23,710
بها فيضطر الشخص للسعال ليش بيسعل الآن لإخراج

39
00:03:23,710 --> 00:03:28,590
البلغم أو لإخراج المواد الضارة ممكن تكون الإصابة

40
00:03:28,590 --> 00:03:33,170
بها مع بداية الشتاء أو في فصل الشتاء نتيجة اللي

41
00:03:33,170 --> 00:03:39,310
بيسمونه بالعامية لفحة هوا لفحة بردتزداد السنة بعد

42
00:03:39,310 --> 00:03:43,630
أخرى إذا ظلت موجودة سنة بعد أخرى فترة بعد أخرى

43
00:03:43,630 --> 00:03:49,490
تتحول إلى مرض مزمن ليصبح هذه الحالة خروج البلغم

44
00:03:49,490 --> 00:03:54,890
والسعال على مدار العام لكن بالتحديدفي ساعات الصباح

45
00:03:54,890 --> 00:03:59,510
الأولى عشانك أول عمل بيقوم بيه المدخنين في ساعات

46
00:03:59,510 --> 00:04:03,410
الصباح الأولى سعال سعال ما أخرج البلغم سعال ما

47
00:04:03,410 --> 00:04:07,050
أخرج البلغم يعني بنلاقي احنا الدور المتلاسقة

48
00:04:07,050 --> 00:04:12,850
بيعرفوا الراجل و اكتشف يصحى بالظبط لأنه بدب الحارة

49
00:04:12,850 --> 00:04:17,570
كلها سعال كل الحارة بتسمعوا سعال شديد جدا ما أخرج

50
00:04:17,570 --> 00:04:22,010
بلغم هذا في ساعات الصباح ليش؟ لأنه في ساعات المساء

51
00:04:22,760 --> 00:04:26,460
الإنسان نائم، الله سبحانه وتعالى حبه هذا الجسم

52
00:04:26,460 --> 00:04:31,580
بتشغيل إلكتروني، الدورة الدموية بتهدأ، ضربات القلب

53
00:04:31,580 --> 00:04:37,840
بتهدأ، الأجهزة بتصير تعمل بأقل طاقة لها، الرئتين

54
00:04:37,840 --> 00:04:43,320
الآن عشان بدها تاخد هواء نقي، بتبدأ تفرز مواد عشان

55
00:04:43,320 --> 00:04:46,080
تعمل على تنظيف نفسها، اللي هو الموضة المخاطية

56
00:04:46,840 --> 00:04:51,440
فبتتسرب هذه المادة المخاطية وتتجمع في الرئتين فأول

57
00:04:51,440 --> 00:04:56,020
حاجة لما بيصحى الإنسان بيخرج هذه بطريقة عكسية من

58
00:04:56,020 --> 00:05:01,480
الفم فبصير سعال شديد جدا لإخراج البلغم المتجمع في

59
00:05:01,480 --> 00:05:06,620
الشعب والشعيبات الهوائية إذا تطور الأمر وزاد الأمر

60
00:05:06,620 --> 00:05:10,300
حدة ممكن أن يكون البلغم مصحوبا بالدم وهنا بتكمن

61
00:05:10,300 --> 00:05:16,130
خطورة شديدة جدا مما يؤديبلغا مستمر، سعال مستمر،

62
00:05:16,130 --> 00:05:20,510
مسحوبا بالدم بشكل مستمر، يؤدي مع مرور الوقت إلى

63
00:05:20,510 --> 00:05:24,310
تدمير الشعب الهوائية والشعيبات الهوائية فهذا

64
00:05:24,310 --> 00:05:27,490
بالنسبة للنزلة الشعبية المزمنة، النزلة الشعبية

65
00:05:27,490 --> 00:05:31,490
الحادة، في فرق بينها وبين النزلة الشعبية المزمنة،

66
00:05:31,490 --> 00:05:36,610
فهي عبارة عن التهابفي البداية، هذا كان نتيجة للطول

67
00:05:36,610 --> 00:05:41,090
التعرض للمؤثرات والمهيجات الخارجية، هنا عبارة عن

68
00:05:41,090 --> 00:05:45,090
التهاب في القصر الهوائي، التهاب في الحلق، التهاب

69
00:05:45,090 --> 00:05:51,200
في الشعب الهوائي، نتيجة للإصابةب microbe ب microbe

70
00:05:51,200 --> 00:05:56,660
يعني ممكن الإنسان بعد إصابته بالزكام زكام microbe

71
00:05:56,660 --> 00:06:01,660
ممكن الإنسان بعد إصابته بال influenza microbe ممكن

72
00:06:01,660 --> 00:06:07,340
إصابته بمرض معين microbe يتطور الأمر إلى نزلة

73
00:06:07,340 --> 00:06:13,580
شعبية حادة كمان ممكن إصابة الإنسان بالحصبة أو وجود

74
00:06:13,580 --> 00:06:19,600
ال influenza أو وجود النزلة الشعبية المزمنةإذا

75
00:06:19,600 --> 00:06:23,980
زادت وتأثرت وتمكنت من الجسم تتحول إلى نزلة شعبية

76
00:06:23,980 --> 00:06:30,040
حادة إذا النزلة الشعبية المزمنة هي عبارة عن تعرض

77
00:06:30,040 --> 00:06:33,640
الشخص لمؤثرات خارجية النزلة الشعبية الحادة عبارة

78
00:06:33,640 --> 00:06:38,600
عن التهابات الميكروبية لما بتكون الرئتين نظيفة

79
00:06:38,600 --> 00:06:43,350
بتكون الشعب الهوائية بهذه الطريقةفيمروا الهواء

80
00:06:43,350 --> 00:06:47,210
منها بسهولة بالغة جدا، بدون أي صعوبة، بدون أي ..

81
00:06:47,210 --> 00:06:53,390
لما بيصير عند الإنسان بالغم، بتسكر الشعب الهوائي،

82
00:06:53,390 --> 00:06:58,430
مرور الهواء بيصير مر من فتحات ضيقة، وأحيانا صوت

83
00:06:58,430 --> 00:07:03,490
النفس بيصاحبه صفير، وخاصة أيضا في ساعات الصباح

84
00:07:03,490 --> 00:07:09,510
الأولىأعراض المرض سعال جاف قلنا هذا كالأولاني

85
00:07:09,510 --> 00:07:15,890
المزمنة سعال مع بلغم سعال جاف ضيق في التنفس آلام

86
00:07:15,890 --> 00:07:22,890
في الصدر قد يخرج البلغم نتيجة الإلتهابات لكن يخرج

87
00:07:22,890 --> 00:07:28,270
مع البلغم الدماء لأنه يعمل على تجريح الأماكن التي

88
00:07:28,270 --> 00:07:37,460
تخرج فيهايتحول خلال يومين إلى مخاط صديدي متقيح مع

89
00:07:37,460 --> 00:07:42,840
مخاط مسحوب ببعض الدماء يمتد المرض إلى باقي الشعب

90
00:07:42,840 --> 00:07:47,740
الهوائييمتد إلى الشعيبات الهوائية ترتفع درجة حرارة

91
00:07:47,740 --> 00:07:54,980
المريض 37 وترتفع 38 39 درجة مئوية إذا لم تحدث

92
00:07:54,980 --> 00:08:01,640
مضاعفات وأخد المضادات الحيوية والمسكنات بيشفف خلال

93
00:08:01,640 --> 00:08:08,140
4 إلى 5، 6، 7، 8 أيام أسبوع، أسبوعين بالكتيرلكن

94
00:08:08,140 --> 00:08:12,200
تحدث الإصابة بالنزلة الحادة غالبا بالعدوى عن طريق

95
00:08:12,200 --> 00:08:15,920
الرداد الذي ينطلق من المريض عند السعادة عند

96
00:08:15,920 --> 00:08:20,760
العطاسةلذلك دائما بنقول ممكن دائما الإنسان يحافظ

97
00:08:20,760 --> 00:08:25,660
على عطاسه لما بده يعطس أو لما بده يسعل، بده يجحل،

98
00:08:25,660 --> 00:08:32,020
يكون داخل أوراق محارم أو إذا كان هناك بشكل مفاجئ

99
00:08:32,020 --> 00:08:35,060
حاول داخل الإيدين و بعدها فترة يغسل إيديه بشكل

100
00:08:35,060 --> 00:08:38,380
كبير لأنه شفنا كتير من الأمراض عن طريق انتشار

101
00:08:38,380 --> 00:08:42,460
الرذاذ في الجو الرذاذ الإنسان لما بيعطس ينقل كثير

102
00:08:42,460 --> 00:08:45,660
من الميكروبات والجراتين إذا كان مريض و حامل للمرض

103
00:08:46,670 --> 00:08:50,170
كمان ممكن ينتقل المرض عن طريق استخدام أدوات المريض

104
00:08:50,170 --> 00:08:54,650
الملوثة بالـ micro دائما و أبدا أيضا عدم استخدام

105
00:08:54,650 --> 00:08:57,670
أدوات المريض من العوامل الأخرى للإصابة بالنزلة

106
00:08:57,670 --> 00:09:02,010
الشعبية الحادة التغييرات الجوية السريعة شايفين

107
00:09:02,010 --> 00:09:05,470
الوقت اللي احنا عاملا بنعيشه قبل تلت أيام كيف الجو

108
00:09:05,470 --> 00:09:15,270
حار جدا شديد الحرارة جاف غبار اليوم شتاء مطربعض

109
00:09:15,270 --> 00:09:20,150
الناس صار فيه تغيير سريع في تغيير ملابسه، مما يؤدي

110
00:09:20,150 --> 00:09:25,010
إلى أن الصدر صار فيه التهابات نتيجة من التغير

111
00:09:25,010 --> 00:09:28,130
المفاجئ، حرارة شديدة جدا وحرارة منخفضة جدا، لكن

112
00:09:28,130 --> 00:09:31,030
هذا بيحدث عندنا على مدار العام مرة أو مرتين

113
00:09:31,030 --> 00:09:37,020
بالكتير، تدخينتلوث الهواء لاستحام في مناطق مغلقة

114
00:09:37,020 --> 00:09:40,400
مما يؤدي إلى انتشار الميكروبات والجراثيم والرذاد

115
00:09:40,400 --> 00:09:44,040
والغبار خاصة إذا كانت هذه المناطق المغلقة سيئة

116
00:09:44,040 --> 00:09:50,200
التهوية النزلة الشعبية بقسميها النزلة الشعبية

117
00:09:50,200 --> 00:09:54,680
الحادة والمزمنة من أكثر الأمراض انتشارا في أوروبا

118
00:09:54,680 --> 00:10:00,260
خاصة في بريطانيا وبريطانيا تعرف بمرض النزلة

119
00:10:00,260 --> 00:10:08,870
الشعبيةبقسمين يوصف بأنه مرض انجليزي مدينة لندن إيش

120
00:10:08,870 --> 00:10:15,530
تسمى؟ مدينة الضباب فوجود الضباب الكثيف الملوث

121
00:10:15,530 --> 00:10:19,750
بالغازات والغبار وثاني أكسيد الكربون وتنفس الإنسان

122
00:10:19,750 --> 00:10:23,990
بشكل دائم بيؤدي إلى إصابته بالنزلة الشعبية المزمنة

123
00:10:23,990 --> 00:10:27,970
والنزلة الشعبية الحادة ويعتبر هذا المرض النزلة

124
00:10:27,970 --> 00:10:31,450
الشعبية من أهم أسباب الوفاة في بريطانيا

125
00:10:35,670 --> 00:10:40,410
الأشد خطورة هو الذي لا يعلج على كل الأحوال إذا

126
00:10:40,410 --> 00:10:44,210
تتبعنا المرض في بدايته وأخدنا المضادات الحيوية

127
00:10:44,210 --> 00:10:50,950
وأخدنا ما يقينا من ذلك المرض بيتوقف أما إذا تركنا

128
00:10:50,950 --> 00:10:56,360
أي منهم بيتحول إلى ما يُعرف باسم أزمةالرابو خلاص

129
00:10:56,360 --> 00:11:02,120
بيصير مرض مزمن دائما و أبدا استدراك المريض في

130
00:11:02,120 --> 00:11:06,300
بدايته متابعة المرض في بدايته أول ما يحصل بنروح

131
00:11:06,300 --> 00:11:08,540
على العيادة بنروح على الطبيب بنروح على الصيدلية

132
00:11:08,540 --> 00:11:13,380
بناخد المضادات الحيوية بناخد العلاج المناسب و

133
00:11:13,380 --> 00:11:18,020
ابتمشي لكن أيا منهم اتأصل تمكن من الجسم مااخدناش

134
00:11:18,020 --> 00:11:22,620
العلاج يتحول إلى أزمة الرابو

135
00:11:24,280 --> 00:11:32,060
مرض مزمن يصيب الرئتين تضيق المجاري التنفسية مما

136
00:11:32,060 --> 00:11:36,580
يؤدي إلى دخول الهواء في مناطق ضيقة تضيق مجال

137
00:11:36,580 --> 00:11:40,000
الهواء التي تحمل الهواء من الرئتين وإلى الرئتين

138
00:11:40,000 --> 00:11:44,060
مما يؤدي إلى صعوبة التنفس لدى المريض مجال الهواء

139
00:11:44,060 --> 00:11:48,520
تصبح ضيقة مجال الهواء في الشخص المصاب بالربو تكون

140
00:11:48,520 --> 00:11:57,020
شديدة الحساسيةحساسية لإيش؟ لأي مهيجات الآن النزلة

141
00:11:57,020 --> 00:12:01,220
الشعبية المزمنة أو النزلة الشعبية الحادة خلاص ضلت

142
00:12:01,220 --> 00:12:05,580
موجودة في الجسم صارت مرض مزمن تحولت إلى ربه ممكن

143
00:12:05,580 --> 00:12:11,420
أو ممكن يجي المرض ربه بشكل مباشر للإنسانبتكون

144
00:12:11,420 --> 00:12:16,420
شديدة الحساسية مجال الهواء نتيجة للمهيجات أي نوع

145
00:12:16,420 --> 00:12:21,260
من الروائح أي نوع من الروائح تعتبر مهيجات يعني لو

146
00:12:21,260 --> 00:12:25,580
انا بدي اقول ريحة الغبار مهيج ريحة الثانوكسيد

147
00:12:25,580 --> 00:12:32,800
الكربون مهيج ريحةالعطور مهيج، حبوب اللقاح مهيج، أي

148
00:12:32,800 --> 00:12:38,060
شيء في الهواء تتهيج، بتزيد من التهيباتها، بتزيد

149
00:12:38,060 --> 00:12:45,750
المجاري ضيقا مما يصاب المريض بنوبةأه إذا لما بيصير

150
00:12:45,750 --> 00:12:50,170
هذا مرض مزمن بتكون معه اللي زي ما سميتها العفاطة

151
00:12:50,170 --> 00:12:56,430
اللي هي Ventolin Inhaler اسمه aerosol رداذ بيعمل

152
00:12:56,430 --> 00:13:00,170
على توسعة الشرايين شوية بوسحها شوية لكن لأ كام

153
00:13:00,170 --> 00:13:05,590
ساعة بوسعها ساعة ساعتين تلاتة عشانك دايما موجودة

154
00:13:05,590 --> 00:13:13,040
في جيبه بيعمل بياخد الجرعةبيكتم نفسه بيبلعها تدخل

155
00:13:13,040 --> 00:13:18,080
تعمل على توسعة الشرايين قليلا مؤقتا بالإضافة إلى

156
00:13:18,080 --> 00:13:23,900
العلاجات المستمرة عند إثارتها بالمهيجات تلتهب

157
00:13:23,900 --> 00:13:29,840
مجاري الهواء وتنتفخ وتزيد إفرازاتها من المادة

158
00:13:29,840 --> 00:13:37,150
المخاطية وتنقبض عضلاتهاالعضلات بتنقبض، المسامات

159
00:13:37,150 --> 00:13:43,110
بتتوسع فيما بينها، تنتفخ وتنقبض العضلات، مما يؤدي

160
00:13:43,110 --> 00:13:48,350
إلى إعاقة تدفق الهواء العادى فيها، الإنسان بيصير

161
00:13:48,350 --> 00:13:52,150
عنده ديجناب مش جادر يتنفسلأن كمية الأكسجين اللي

162
00:13:52,150 --> 00:13:57,010
بدها تدخل لازم تكون كمية كافية من مجاري واسعة عشان

163
00:13:57,010 --> 00:13:59,770
يتوزع الأكسجين على كل أنحاء الجسم، لكن هنا لأ

164
00:13:59,770 --> 00:14:04,770
مادخلتش الكمية المناسبة وهذا ما يسمى بنوبة الربو،

165
00:14:04,770 --> 00:14:11,020
نوبةتعرض المهيجات يؤدي لتقلص العضلات تضيق الشرايين

166
00:14:11,020 --> 00:14:15,260
والشعيبات الهوائية مما يؤدي لتقليل الهواء وتقليل

167
00:14:15,260 --> 00:14:20,540
كمية ال oxygen هذا يسمى نوبة رابون نوبة مرضية عشان

168
00:14:20,540 --> 00:14:25,900
هيك في أوائل الربيع لما تصير حبوب اللقاح تصابوا

169
00:14:25,900 --> 00:14:32,670
بنوبة وكثير منهم يذهبون للمستشفى العلاجعلاج وقائي

170
00:14:32,670 --> 00:14:38,530
يعني بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى

171
00:14:38,530 --> 00:14:38,690
بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى

172
00:14:38,690 --> 00:14:39,750
بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى

173
00:14:39,750 --> 00:14:40,690
بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى

174
00:14:40,690 --> 00:14:41,810
بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى بيبقى

175
00:14:41,810 --> 00:14:49,620
بيبقى بيبقى بيبقى بيبقىأه ممكن طب إذا كان ساكن في

176
00:14:49,620 --> 00:14:54,000
مكان دايما فيه تلوث يظل نوبة تتكرر بشكل دائم و

177
00:14:54,000 --> 00:14:59,160
مستمر هذا يسمى نوبة الربو بالإمكان السيطرة على

178
00:14:59,160 --> 00:15:02,720
أعراض نوبة الربو ولكن يمكن أن يتكرر جن السيطرة

179
00:15:02,720 --> 00:15:07,420
عليها وفي بعضهم كمان انبوبة ال oxygen موجودة عنده

180
00:15:07,420 --> 00:15:11,960
في البيتيمكن أن تتكرر النوبة خلال ساعات بعد حدوث

181
00:15:11,960 --> 00:15:16,060
النوبة الأولى ممكن بعد ساعات، بعد أيام باللاحظ

182
00:15:16,060 --> 00:15:21,500
الرئتين، هذه الرئة السليمة مجاري الهواء وممرات

183
00:15:21,500 --> 00:15:26,640
الهواء سليمة طلع كيف اللون هنا الآن هذه الرئتين

184
00:15:26,640 --> 00:15:33,140
الشرايين ضيقة الأورده ضيقة الشعيبات الهوائية ضيقة

185
00:15:33,140 --> 00:15:39,580
فبمر الهواء في مجاري ضيقةمما يؤدي إلى صعوبة التنفس

186
00:15:39,580 --> 00:15:45,360
صعوبة التنفس وأحياناً يكون الصوت الصفير واضح جداً

187
00:15:45,360 --> 00:15:52,980
من مسافة هنا أزمة ربو اللي بنسميه بالعامية أزمة أو

188
00:15:52,980 --> 00:15:57,820
يسمى الربو ضيقة كل المجاري لا تدفق الهواء فيها

189
00:15:57,820 --> 00:16:03,110
بسهولة مرض شائع الربو في غالبية المجتمعمجتمعات

190
00:16:03,110 --> 00:16:06,150
متقدمة ومجتمعات متأخرة دول العالم الثاني دول

191
00:16:06,150 --> 00:16:11,490
أوروبا دول الأفريقيا موجود هذا بيتميز المريض فيه

192
00:16:11,490 --> 00:16:17,050
بصعوبة التنفس الذي يصاحبه صفير معين بيحدث بشكل

193
00:16:17,050 --> 00:16:25,030
نوبات قد تحدث نوبة تلو النوبة بتصير مرض مزمن نوبات

194
00:16:25,030 --> 00:16:29,800
مزمنة وقت إيش بيصير هذا؟أه كل الأمراض دون استثناء

195
00:16:29,800 --> 00:16:34,380
قولنا إذا لم يتم تدارك المريض إذا أهبي للعلاج إذا

196
00:16:34,380 --> 00:16:39,180
المريض ما تابع مع الطبيب فهذا بيتحول إلى مرض مزمن

197
00:16:39,180 --> 00:16:43,860
بيحدث المرض نتيجة لانسداد جزء مؤقت في الشعب

198
00:16:43,860 --> 00:16:48,980
الهوائي لأنه بيصير انسداد كله خلاص بتتعطل الرئتين

199
00:16:48,980 --> 00:16:54,000
يعني كل اللي بنتكلم عنه هنا هذا انسداد جزءهنا سليم

200
00:16:54,000 --> 00:16:58,320
100% كمية الهواء وتدفق الهواء ومجال الهواء سليمة

201
00:16:58,320 --> 00:17:02,720
100% فتأخذ كميتها الكافية من الأكسجين هنا لأ في

202
00:17:02,720 --> 00:17:08,220
صعوبة في مضايق .. مضيق هنا طلع .. طلع هنا .. هنا

203
00:17:08,220 --> 00:17:13,820
.. هنا .. هنا الهواء بيتدفق مش معنى ذلك أن عدم

204
00:17:13,820 --> 00:17:19,040
وصول الهواء لأ بيتدفق الهواء ولكن بيصل بكميات أقل

205
00:17:20,830 --> 00:17:24,170
بيحدث المرض نتيجة ان انسداد جزئي أو انسداد مؤقت

206
00:17:24,170 --> 00:17:29,690
الشعب الهوائي بسبب تقلص العضلات أو زيادة لزوجة

207
00:17:29,690 --> 00:17:34,130
البلغن لما تزداد لزوجة البلغن بيزداد ترسبه على

208
00:17:34,130 --> 00:17:37,290
جدران الشعب الهوائي والشعيبات الهوائية طب البلغن

209
00:17:37,290 --> 00:17:41,430
من وين أجا؟ أجا من إفرازات الرئتين علشان الرئتين

210
00:17:41,430 --> 00:17:46,050
بدها تلفظ مش قادرة تستوعب المهيجاتوالمؤثرات

211
00:17:46,050 --> 00:17:50,530
الخارجية فبتطردها بوسطة البلغم البلغم بيظل موجود

212
00:17:50,530 --> 00:17:54,730
على الجدران الرئتين وانا بتحدث مما يؤدي إلى حدوث

213
00:17:54,730 --> 00:17:58,910
الانسداد خصوصا في الشعب الهوائي الدقيق في الشعب

214
00:17:58,910 --> 00:18:03,590
الهوائي الصغير بل ان في بعض الشعب الهوائي بينحبس

215
00:18:03,590 --> 00:18:10,150
الهواءفيحدث الصفير يحبس الهواء فيخرج من مكان ضيق

216
00:18:10,150 --> 00:18:16,370
جدا فيصيب صوت النفس واضح جدا اسباب المرض انت كستات

217
00:18:16,370 --> 00:18:23,770
بتكون number oneأه واضح جدا وخاصة بين رحلتي الشتاء

218
00:18:23,770 --> 00:18:27,630
والصيف لديكم لأن كله بدي يغير من الشتاء للصيف

219
00:18:27,630 --> 00:18:32,230
بديوا تكتك كل الغبار داخل البيت طب ليش ما نطلعهم

220
00:18:32,230 --> 00:18:36,870
في مكان هوى تهوية نخل الراجل نخل الشباب يطلعوا على

221
00:18:36,870 --> 00:18:41,030
السطح و هم يتكتكوا لكن من الغلط جدا أنه ننظف و

222
00:18:41,030 --> 00:18:44,650
نتكتك و نشفط كله داخل البيت طب و البيت مغلق

223
00:18:44,650 --> 00:18:51,360
الشبابيك مغلقةكله بيصير فيه غبار في الداخللأ، كمان

224
00:18:51,360 --> 00:18:55,880
السجاد والمكيت اللي موجود حتى لما بنشفطه بالمكنسة

225
00:18:55,880 --> 00:19:00,140
الكهربائية بتظل في ما زال بقايا بين الفترة و

226
00:19:00,140 --> 00:19:04,920
الأخرى أسبوعين، تلاتة، شهر اللي بينشال ممكن نشيله

227
00:19:04,920 --> 00:19:09,880
و نعمل عملية تشميس لما بيتشمس المواد اللي موجودة

228
00:19:09,880 --> 00:19:14,740
لداخله بتصير جافة لما بتصير جافة بتصير خفيفة لما

229
00:19:14,740 --> 00:19:19,320
نيجي نتكه بالعصا أو بأي حاجة بينزلبنعود ونرجع شهر

230
00:19:19,320 --> 00:19:23,920
أو أسبوعين أو أسبوع و هكذا غبار المنازل من السجاد

231
00:19:23,920 --> 00:19:29,660
والفراش وهي خطيرة جدا ممكن تعمل نازلة شعبية ممكن

232
00:19:29,660 --> 00:19:34,480
تعمل بقسميها المزمنة والحادة ممكن تعمل رمو ممكن

233
00:19:34,480 --> 00:19:39,480
تعمل أي حاجة يعني شوف لو احنا بدنا نجيب الفراش

234
00:19:39,480 --> 00:19:45,000
ونحطه تحت الميكروسكوب المكبر هنلاقي حاجات كتيرة

235
00:19:45,000 --> 00:19:50,320
جدا كتيرة كتيرة كتيرة يعنيمن أسباب المرض غازات

236
00:19:50,320 --> 00:19:53,420
الصناعة أول أكسيد الكربون ثاني أكسيد الكربون من

237
00:19:53,420 --> 00:19:57,460
السيارات أكسيد الكبريت أكسيد النيتروجين مواد

238
00:19:57,460 --> 00:20:03,260
الطلاق البوية جلود الحيوانات اللي عنده فرو حبوب

239
00:20:03,260 --> 00:20:07,880
اللقاح بعض العوامل الذاتية حساسية لبعض أنواع

240
00:20:07,880 --> 00:20:12,300
الغذاءالحساسية لبعض أنواع الغبار، الحساسية للدخان

241
00:20:12,300 --> 00:20:17,400
والروائح، خاصة اليوم منتشر عطور التركيب، عطور

242
00:20:17,400 --> 00:20:21,140
التركيب بيركبها بمادة زيتية، في بعض الأشخاص أول ما

243
00:20:21,140 --> 00:20:25,600
يشم المادة الزيتية، هذا على طول سعال وعطاس، ماقدرش

244
00:20:25,600 --> 00:20:30,260
يتحملهاإذاً واضح جداً أسباب المرض غبار المنازل من

245
00:20:30,260 --> 00:20:34,780
السجاد والمكيت والفراش غازات الصناعة ومواد الطلاق

246
00:20:34,780 --> 00:20:38,360
وجلود الحيوانات وحبوب اللقاح بعض العوامل الذاتية

247
00:20:38,360 --> 00:20:41,700
للشخص نفسه مش كل هذا اللي يتأثر بيها في بعض

248
00:20:41,700 --> 00:20:45,640
الأشخاص عندهم حساسية مطلقة لأي شيء الغبار حساسية

249
00:20:45,640 --> 00:20:50,020
الدخان الرواح بعض العوامل البيئية الأزمة ممكن

250
00:20:50,020 --> 00:20:55,650
تنتقلمرض وراثي ممكن إذا كانت الأم أو الأب عنده

251
00:20:55,650 --> 00:20:59,990
أزمة ومن زمان ممكن أحد الأبناء يجي حاملا للمرض عن

252
00:20:59,990 --> 00:21:05,630
طريق الوراثة الأزمات النفسية ممكن قد تكون بعض

253
00:21:05,630 --> 00:21:10,050
الطفيليات من أسباب المرض التي تقضي فترة حمانة

254
00:21:10,050 --> 00:21:15,400
فرقتينبعض الطفيليات اللي بتكون الرئتين هي العائل

255
00:21:15,400 --> 00:21:18,800
الوسيط أو فترة حضانة في الرئتين ممكن تكون سبب

256
00:21:18,800 --> 00:21:22,700
الإصابة بالربغ إذا عوامل مهمة جدا وعوامل ممكن

257
00:21:22,700 --> 00:21:28,660
تنتشر في أي مجتمع من المجتمعات تتباين الإصابة بهذا

258
00:21:28,660 --> 00:21:32,660
المرض من منطقة لأخرى ومن سلالة لأخرىلكن ماقدرش

259
00:21:32,660 --> 00:21:36,200
أستثني أي دولة في العالم من هذا المرض موجود بشكل

260
00:21:36,200 --> 00:21:40,000
كبير جدا لأن هل ممكن دولة من الدول المتقدمة مافيش

261
00:21:40,000 --> 00:21:43,660
فيها دخان مافيش فيها غبار مافيش فيها حبوب لقاح لأ

262
00:21:43,660 --> 00:21:49,080
منتشر بشكل كبير جدا 30% من حالات الإصابة تبدأ قبل

263
00:21:49,080 --> 00:21:58,550
سن العاشرة 30% من الحالات تبدأ قبل سن العاشرةلكن

264
00:21:58,550 --> 00:22:04,330
قبل سن العاشرة وفي الطفولة اللى بنسميها بالعمية

265
00:22:04,330 --> 00:22:08,570
نهجة

266
00:22:09,660 --> 00:22:14,540
سمعتوا فيها نهجة طفل خمس سنين اربع سنين تلت سنين

267
00:22:14,540 --> 00:22:19,360
ست سنين معه نهجة بيجح وبيعمل سواء بيعملوله تبخيرة

268
00:22:19,360 --> 00:22:23,600
وممكن تبخيرة بمي سخنة وممكن تبخيرة بابونج وممكن

269
00:22:23,600 --> 00:22:27,900
تبخيرة محلول مي وملح لما احنا ناخده على المستشفى

270
00:22:27,900 --> 00:22:32,740
العمل هنا بيعمل على توسيع الشرائين لكن غالبية

271
00:22:32,740 --> 00:22:38,360
النهجة 85 إلى 90% من الأطفال المصابين به بعد سن 12

272
00:22:38,360 --> 00:22:45,060
سنةبيشفى تماما وقليل منهم بتدخل معه إذا أهمل علاجه

273
00:22:45,060 --> 00:22:49,580
و هو في الطفولة نهجة مش مخيفة لكن ممكن تستمر إذا

274
00:22:49,580 --> 00:22:52,480
جيت معه في تلت سنين، أربع سنين، أربع، خمسة، ستة،

275
00:22:52,480 --> 00:22:58,430
سبعة، تمانيةبعد 12 سنة تختفي تماما لكن ليش احنا

276
00:22:58,430 --> 00:23:02,610
نصبر عليه طول هذه الفترة؟ 30% من الحالات الإصابة

277
00:23:02,610 --> 00:23:05,990
تبدأ قبل سنة عاشرة الرابو لا يعتبر من الأمراض

278
00:23:05,990 --> 00:23:10,190
المميتة زي الضغط الدم، زي السكر، لكن بيؤدي إلى

279
00:23:10,190 --> 00:23:15,550
انهاك المريض، بيؤدي إلى إهدار ثروة هائلة جدا من

280
00:23:15,550 --> 00:23:19,830
الدولة ووزارة الصحة لتقديم العلاج إلى هؤلاءلا

281
00:23:19,830 --> 00:23:23,410
يُعتبر إن الأمراض المميتة إلا في حالات حدوثه بشكل

282
00:23:23,410 --> 00:23:30,010
نوبة ربوية بشكل مفاجئ وحاد نتيجة مثلا لتعرضه

283
00:23:30,010 --> 00:23:35,870
لكميات كبيرة جدا من الدخان يعني مثلا بجواره مصنع

284
00:23:35,870 --> 00:23:40,590
وهذا المصنع دائما بجواره جيران دائما بلعلار على

285
00:23:40,590 --> 00:23:44,790
مثلا مواد بلاستيكية خاصة في المناطق اللي بتكون

286
00:23:44,790 --> 00:23:51,980
مكتبةممكن لما بتيجي حدوث نوبة ربوية حادة ويقصد بها

287
00:23:51,980 --> 00:23:55,900
الأزمة العنيفة التي تستمر لعدة ساعات أو عدة أيام

288
00:23:55,900 --> 00:24:01,720
ممكن المريض يتوفى في هذه الحالة بيصير حدوث مضاعفات

289
00:24:01,720 --> 00:24:05,660
وضعف في القلب والقلب مش قادر يشغّل الأجهزة مما

290
00:24:05,660 --> 00:24:10,250
يؤدي إلى ضعفه هنا الحالة ممكن أن تؤديإلى الوفاة

291
00:24:10,250 --> 00:24:16,970
كانت معدلات وفيات الربو في بريطانيا 6 لكل 100 ألف

292
00:24:16,970 --> 00:24:23,150
6 لكل 100 ألف يعني نسبة برضه قليلة لكن بعد

293
00:24:23,150 --> 00:24:29,290
المحافظة وبعد الرعاية وبعد التوعية حتى ال 6 هذه

294
00:24:29,290 --> 00:24:35,010
قلت واضح؟

295
00:24:35,010 --> 00:24:37,790
لأ

296
00:24:39,110 --> 00:24:43,730
استقصال الرئاب بيكون الآن نتيجة لورم سرطاني مثلا

297
00:24:43,730 --> 00:24:49,670
لكن في حالات النزلة الشعبية الحادة والمزمنة وفي

298
00:24:49,670 --> 00:24:53,790
حالات الرابو بتسكرش بنسبة مائة في المائة وبنظلنا

299
00:24:53,790 --> 00:24:58,550
اللي هي الـ Ventolin inhaler نظل فيه لكن إذا أصيبت

300
00:24:58,550 --> 00:25:03,350
إحدى الرئتين يمين شمال بمرض سرطاني هنا لابد من

301
00:25:03,350 --> 00:25:09,240
الاستقصال أو التغيير لاحظهنا الشعب الهوائي مجاري

302
00:25:09,240 --> 00:25:15,520
الهواء سكر فالهواء بيمر بمكان ضيق هنا واسع جدا

303
00:25:15,520 --> 00:25:21,020
بيمر الهواء بانسيابية تامة يعني لو شفنا هنا في

304
00:25:21,020 --> 00:25:30,080
منطقة بعضها مفتوح وبعضها مغلق هنا المجاري ضيقة

305
00:25:30,080 --> 00:25:34,640
المجاري ضيقة بما يؤدي إلى صعوبة التنفس المهيجات

306
00:25:34,640 --> 00:25:40,200
الشائعة للربوهذه المهيجات هي التي تؤدي إلى حدوث

307
00:25:40,200 --> 00:25:44,600
النوبة أو حدوث الأعراب هذه المهيجات تتفوت ما بين

308
00:25:44,600 --> 00:25:48,890
المصابينلكن من الضروري أن نعرف أحنا العوامل التي

309
00:25:48,890 --> 00:25:53,010
تحدث نوبة المرض طبعا أنا بتكلم عن النوبة المرض

310
00:25:53,010 --> 00:25:58,370
خلاص صار مرض مزمن لدى هذا الشخص بيمر في فترة هدنة

311
00:25:58,370 --> 00:26:03,170
راحة شهر شهرين أسبوع أسبوعين لكن أنا بتكلم لما تجي

312
00:26:03,170 --> 00:26:07,750
النوبة لما تجي النوبة ما هي أسباب النوبة العوامل

313
00:26:07,750 --> 00:26:15,140
المؤثرة للحساسية غيش أه شعر الحيوانات العتالغبار

314
00:26:15,140 --> 00:26:18,880
اللي بيجي من الفراش اللي بيسميه العت اللي بيجي من

315
00:26:18,880 --> 00:26:23,220
المكيت اللي بيجي من السجاد اللي بيجي من ملابس

316
00:26:23,220 --> 00:26:28,120
متروكة لفترة زمنية طويلة يوجد أيضًا في السجاد

317
00:26:28,120 --> 00:26:34,820
ومكيفات النوافذ التي لا تنظف دورياً طلع المكيف من

318
00:26:34,820 --> 00:26:39,640
الداخل فيه زي الشبك الشبك هذا بيستقطب غبارلما

319
00:26:39,640 --> 00:26:43,820
نتركه لفترة زمنية مش مشغل مش منظف لما نيجي نشغله

320
00:26:43,820 --> 00:26:48,020
بضخ كمية كبيرة جدا من الغبار وين؟ داخل الغرفة مما

321
00:26:48,020 --> 00:26:52,840
يؤدي إلى فعلا تهيوجات غبار الطلح وحبوب اللقاح

322
00:26:52,840 --> 00:26:57,840
الأطعمة بعض الناس عندهم حساسية من الفول السوداني

323
00:26:57,840 --> 00:27:05,690
بعض السمك المحارات الحزونات البحرية البيضالحساسية

324
00:27:05,690 --> 00:27:09,810
العوامل المثيرة للحساسية كلها بجميع أنواعها

325
00:27:09,810 --> 00:27:17,250
المثيرات في الهواء الدخان السجاير الشوي الفحم دخان

326
00:27:17,250 --> 00:27:22,490
الخشب الحطب رائحة الطلاق والوقود عوادم السيارات

327
00:27:22,490 --> 00:27:26,610
مداخن المصانع الطقس نفسه زي ما اتكلمنا قبل شوية

328
00:27:26,610 --> 00:27:31,880
احنا طقس تغير عندنا خلال الأسبوعبسيط يعني فما بالك

329
00:27:31,880 --> 00:27:34,740
في بعض الدول اللي بتغير خلال اليوم الواحد بتتغير

330
00:27:34,740 --> 00:27:40,860
أربع مرات تغيرات مفاجئة في الطقس ممكن أن تعمل ربوط

331
00:27:40,860 --> 00:27:45,860
الهواء البارد تتحول إلى هواء جاف رطوبة جفاف تغيرات

332
00:27:45,860 --> 00:27:50,500
مفاجئة في الطقس الرياح رياح جافة رياح رطبة ممكن أن

333
00:27:50,500 --> 00:27:57,170
تنقل المواد المهيجة المثيرة الحساسيةالمواد المهيجة

334
00:27:57,170 --> 00:28:03,510
البخاخات بجميع أنواعها التي تستخدم في البيوت مثلًا

335
00:28:03,510 --> 00:28:09,810
بخاخات مصففات الشعر بخاخات مزيلات العرق بخاخات

336
00:28:09,810 --> 00:28:15,310
مزيلات الروائح أو معطرات الهواء في الجو في البيوت

337
00:28:15,310 --> 00:28:21,150
كمان الغبار الأبخرة من منتجات التنظيف المرض ممكن

338
00:28:21,150 --> 00:28:26,060
يكون إنسان مريض فيروسالاتهاب في الأنف، رشح،

339
00:28:26,060 --> 00:28:30,420
انفلوانزا، زكام، اتهابات الحلق الجيوب الأنفية برضه

340
00:28:30,420 --> 00:28:35,800
تعتبر من المهيجات وممكن جدا أن تكون هي السبب

341
00:28:35,800 --> 00:28:39,060
الرئيسي للرابع عند الأطفال وهي التي تحدث كل هذه

342
00:28:39,060 --> 00:28:44,960
نوبات المرض التمرين

343
00:28:44,960 --> 00:28:52,420
الرياضية مناسبة جدا لكل الفئات وكل الأعمار إلا في

344
00:28:52,420 --> 00:28:57,430
حالتينالمريض الأزمة ومريض القلب بتكون الآن

345
00:28:57,430 --> 00:29:00,930
التمارين الرياضية مجهدة بنلاقي بعض الناس اللي

346
00:29:00,930 --> 00:29:05,690
بيعمل القلب مفتوح أول حاجة بيقوله الطبيب إياك

347
00:29:05,690 --> 00:29:12,870
وصعود الدرج ليش؟ لأن انت شاب صبية عنفوان طاقة

348
00:29:12,870 --> 00:29:16,290
والغالبية بنجي واجف على باب المصعد عشان يطلع على

349
00:29:16,290 --> 00:29:21,730
الطابق الخامس طب لو طلعت على الطابق الخامسمن أول

350
00:29:21,730 --> 00:29:29,030
يوم؟ كيف تصل الطابق الخامس؟ تعبانة جدا، ليش طيب؟

351
00:29:29,030 --> 00:29:32,310
طب ليش كمية الهواء اللي دخلت وانت طالع على الدرج

352
00:29:32,310 --> 00:29:37,090
غير كمية الهواء وانت نازلة؟ ليش تعبتي وانت طالع

353
00:29:37,090 --> 00:29:45,210
على الدرج؟ ليش القلب بتحمل طاقة أكثر؟ ليش أجهد

354
00:29:45,210 --> 00:29:48,870
واحنا طالعين على الدرج؟ ليش أجهد القلب؟ ليش ترنا

355
00:29:48,870 --> 00:29:55,660
نتنفس بسرعة؟لأنه حملنا الجسم بعكس الجاذبيةوانت

356
00:29:55,660 --> 00:30:00,520
طالع إن الإنسان بيحمل جسمه حمل بعكس الجاذبية طب

357
00:30:00,520 --> 00:30:04,600
وإحنا نزلين بسهولة بالغة جدا والجاذبية بتساعدنا

358
00:30:04,600 --> 00:30:08,820
كمان كذلك إذا التمارين الرياضية مش مناسبة لمرضى

359
00:30:08,820 --> 00:30:13,460
القلب ومرضى الرابو كما يمكن أن تحدث لدى كل الأشخاص

360
00:30:13,460 --> 00:30:16,860
المسابين بعد أداء تمارين رياضية عنيفة لمدة خمس

361
00:30:16,860 --> 00:30:21,080
دقائق لأن الإنسان هو بيدّي تمارين رياضية بتنشط كل

362
00:30:21,080 --> 00:30:26,110
أجهزة الجسملما بتتنشط كل أجهزة الجسم بدها كمية من

363
00:30:26,110 --> 00:30:31,250
التمارين أو بدها كمية من الأكسجين الإضافي عشان هيك

364
00:30:31,250 --> 00:30:37,120
المدربين الرياضةبين الفترة والاخرى بيقول للمتدربين

365
00:30:37,120 --> 00:30:41,520
خد نفس عميق فبيخد نفس عميق بيقوله اكتم النفس ثواني

366
00:30:41,520 --> 00:30:46,100
من الأنف خد نفس عميق جدا من الأنف اكتم النفس في

367
00:30:46,100 --> 00:30:50,440
داخل الجسم اخرجه على شكل زفير من الفم بتكون في هذه

368
00:30:50,440 --> 00:30:54,740
الحالة وصلنا كمية كبيرة جدا جدا من الهواء و ال

369
00:30:54,740 --> 00:30:59,210
oxygen إلى الدماغ و إلى أنحاء الجسم كلهبعدين بنقدي

370
00:30:59,210 --> 00:31:01,970
تمارين خمس دقائق، سبع دقائق، عشر دقائق، بعدين

371
00:31:01,970 --> 00:31:06,890
بنقوله نفس آخر عشان نعطي الجسم كمية أكبر لكن لما

372
00:31:06,890 --> 00:31:11,790
بيكون الإنسان مريض رابو شعب الهوائية ضيقة مما يؤدي

373
00:31:11,790 --> 00:31:15,930
إلى إن كمية ال oxygen نحن هناخدها قليلة وهنا بتحدث

374
00:31:15,930 --> 00:31:21,870
نوبة كمان السباحة يعني السباحة تعتبر من أكثر

375
00:31:21,870 --> 00:31:26,750
التمارين الرياضية نشاطا للجسمالتمرين الرياضي يشوف

376
00:31:26,750 --> 00:31:29,170
جدّاش الإنسان مابيلعب كرة قدم لما الإنسان بيلعب

377
00:31:29,170 --> 00:31:34,330
tennis floor tennis table ممكن كرة طائرة لكن تعتبر

378
00:31:34,330 --> 00:31:39,290
السباحة من أكثر الألعاب الرياضية نشاطا للجسم

379
00:31:39,290 --> 00:31:44,830
وليونة فعلا للجسم وحتى أنه بعض اللي عنده بعض

380
00:31:44,830 --> 00:31:50,830
الأمراض مثلا بيجي بروح طبيب عنده دروف الطبيب بعد

381
00:31:50,830 --> 00:31:57,820
ما ياخد تشخيصه يقول له بتعرف تسبحليش طيب؟ طب لو

382
00:31:57,820 --> 00:32:01,560
قاله بيعرف أسمه يقول روح على البحر و أسبح طب بعرفش

383
00:32:01,560 --> 00:32:05,480
أسبح أدخل الميه و أعمل أي حركات المهم الإيدين لازم

384
00:32:05,480 --> 00:32:13,980
يتحركوا طب لو أحدثت برضه بتسبحضروري جدا و هي قاعدة

385
00:32:13,980 --> 00:32:18,680
في البيت و متربعة و آخر راحة ده تعمل بديها بنفس

386
00:32:18,680 --> 00:32:23,060
حركات السباحة بيقوّل عضلات اللي حاميات العمود

387
00:32:23,060 --> 00:32:27,180
الفقري لما بنجوّل عضلات بنخفف الحمل على العمود

388
00:32:27,180 --> 00:32:31,100
الفقري بنخفف الحمل أيضا على الغضروف المادة

389
00:32:31,100 --> 00:32:35,120
الغضروفية اللي موجودة في العمود الفقري التمرين هو

390
00:32:35,120 --> 00:32:38,840
جاعد الإنسان عمل السباحة أما السباحة فتعتبر من

391
00:32:38,840 --> 00:32:39,520
أنشط

392
00:32:41,900 --> 00:32:45,280
الرياضات بينما الجري لمسافات طويلة و كرة القدم

393
00:32:45,280 --> 00:32:50,460
عادة ما تؤدي إلى حدوث نوبة الربو عند المصابين بها

394
00:32:50,460 --> 00:32:54,320
طب ممكن احنا لو .. لو قلنا له بلاش تجري بلاش تمارس

395
00:32:54,320 --> 00:33:00,680
رياضة ماشي ماشي نص ساعة ذهبا و نص ساعة ايابا برضه

396
00:33:00,680 --> 00:33:05,920
بتعتبر لأ جيدامشي طبيعي مشي عادي جدا تغيرات

397
00:33:05,920 --> 00:33:11,180
العاطفية تحدث نوبة تشوف بعض الأشخاص لما يبدأ يضحك

398
00:33:11,180 --> 00:33:15,760
وتزيد نوبة الضحك بصير يقول حتى لو ماعندوش أي شيء

399
00:33:15,760 --> 00:33:18,900
حتى لو ماعندوش رابه حتى لو ماعندوش أي شيء مبارك ..

400
00:33:18,900 --> 00:33:25,200
طب لما يبكي كمان بنفس الطريقة الخوف الصراخ السعال

401
00:33:25,200 --> 00:33:30,360
يمكن أن يؤدي برضه ويسبب أعراب للرابالعلامات

402
00:33:30,360 --> 00:33:33,640
والأعراض تختلف من شخص لآخر، علامات الربو الأزمة

403
00:33:33,640 --> 00:33:38,960
تتروح ما بين خفيفة متوسطة حادة في كل نوبة من نوبات

404
00:33:38,960 --> 00:33:43,380
الربو التي تسببها الحساسية التي تحدث من أسباب غير

405
00:33:43,380 --> 00:33:50,370
الحساسية تشمل الأعراض الآن سعالوهو الظاهرة الواضحة

406
00:33:50,370 --> 00:33:56,990
جدا، سعال، جحّا، أزيز، صفير الصوت، هو بصير الصفير،

407
00:33:56,990 --> 00:34:01,050
يعني لو الهوى اليوم شديد وطرف الشباك، صنط من

408
00:34:01,050 --> 00:34:04,310
الشباك مفتوح، بطلّع أزيز أو صفير

409
00:34:07,340 --> 00:34:11,420
صعوبة في التنفس، انقباض في الصدر، زيادة في إفراز

410
00:34:11,420 --> 00:34:15,760
المخات، اتساع في فتحتها الأنف عشان الإنسان بده

411
00:34:15,760 --> 00:34:20,900
يسحب كمية أكبر من الـ Oxygen سؤال، عزيز، صعوبة في

412
00:34:20,900 --> 00:34:24,140
التنفس، انقباض في الصدر، زيادة في إفراز المخات،

413
00:34:24,140 --> 00:34:28,340
اتساع في فتحتك؟الأنف هناك أربع قواعد للسيطرة على

414
00:34:28,340 --> 00:34:32,040
الربوت تعرف على المنبهات و المهيجات و تفاديها قدر

415
00:34:32,040 --> 00:34:35,640
المستطاع بدي أتفادى أي نوع من المهيجات إذا عندنا

416
00:34:35,640 --> 00:34:42,660
مريض أزمة مش لازم احنا نجي نعمل غبار فراش و نجي

417
00:34:42,660 --> 00:34:47,560
نتكه جنبه مانيجي شرش الريحة الزيتية المهيجة

418
00:34:47,560 --> 00:34:53,010
الثقيلة جنبهالمعاطرات الجو والـ spray مثبتات؟ لا

419
00:34:53,010 --> 00:34:57,750
تناول الدواء طبقا للإرشادات وهذه تبعا تكون مهدئة

420
00:34:57,750 --> 00:35:03,930
مراقبة وتنبه لوقوع النوبة مبكرا والمريد بيحاول أو

421
00:35:03,930 --> 00:35:08,710
أحيانا بيشعر بنفسه بيشعر أن هذه النوبة هتيجي الآن

422
00:35:08,710 --> 00:35:13,130
معرفة ما يلزم عمله في حالة زيادة النوبةعلى أقرب

423
00:35:13,130 --> 00:35:17,030
مستشفى أو إذا كان عنده نبوبة أكسجين يوجد أداة

424
00:35:17,030 --> 00:35:21,330
بسيطة وصغيرة تستخدم لملاحظة ضيق مجاري التنفس لازم

425
00:35:21,330 --> 00:35:25,910
يكون معه هذه الأداة زي تعيين السكر معه جهاز الفحص

426
00:35:25,910 --> 00:35:28,610
أو جهاز الضغط شكرا لكم