| 1 | |
| 00:00:15,070 --> 00:00:17,250 | |
| بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاة والسلام | |
| 2 | |
| 00:00:17,250 --> 00:00:22,650 | |
| على رسول الله ما زلنا في موضوع المناخ وأثره على | |
| 3 | |
| 00:00:22,650 --> 00:00:26,210 | |
| صحة الإنسان. اتكلمنا عن ثلاث عناصر، اتكلمنا عن | |
| 4 | |
| 00:00:26,210 --> 00:00:32,570 | |
| الشمس، اتكلمنا عن الحرارة، اتكلمنا عن الضغط | |
| 5 | |
| 00:00:32,570 --> 00:00:36,710 | |
| الجوي والرياح. اليوم نتكلم عن رطوبة الهواء. | |
| 6 | |
| 00:00:36,710 --> 00:00:42,050 | |
| رطوبة الهواء، بنعرفها أنها كمية بخار الماء العالق | |
| 7 | |
| 00:00:42,050 --> 00:00:46,520 | |
| في الجو. كمية بخار الماء العالق في الجو، احنا بنعرف | |
| 8 | |
| 00:00:46,520 --> 00:00:49,720 | |
| أن الماء من العناصر القليلة على سطح الأرض التي | |
| 9 | |
| 00:00:49,720 --> 00:00:53,600 | |
| توجد في النظام الأرضي في حالتها الثلاث: صلبة | |
| 10 | |
| 00:00:53,600 --> 00:00:58,740 | |
| وسائلة وغازية. الرطوبة، قبل ما نبدأ ونشوف أثرها على | |
| 11 | |
| 00:00:58,740 --> 00:01:03,880 | |
| صحة الإنسان، نعرف أشهر الرطوبة ونحدد أنواعها | |
| 12 | |
| 00:01:03,880 --> 00:01:07,360 | |
| وأقسامها. أنواع الرطوبة: ثلاث أنواع من الرطوبة، يعني | |
| 13 | |
| 00:01:07,360 --> 00:01:10,680 | |
| الرطوبة النوعية، والرطوبة المطلقة، والرطوبة النسبية. | |
| 14 | |
| 00:01:11,090 --> 00:01:15,190 | |
| الرطوبة النوعية هي كتلة بخار الماء الموجود في | |
| 15 | |
| 00:01:15,190 --> 00:01:21,410 | |
| الغلاف الجوي، ويُقاس بـ جرام لكل كيلو جرام. جرام لكل | |
| 16 | |
| 00:01:21,410 --> 00:01:26,110 | |
| كيلو جرام. الرطوبة المطلقة هي كتلة بخار الماء | |
| 17 | |
| 00:01:26,110 --> 00:01:32,330 | |
| الموجود في حجم معين من الهواء، ويُقاس بـ جرام لكل متر | |
| 18 | |
| 00:01:32,330 --> 00:01:39,550 | |
| مكعب. أما الرطوبة النسبية فهي النسبة بين كمية بخار | |
| 19 | |
| 00:01:39,550 --> 00:01:43,670 | |
| الماء الموجود في الهواء فعلاً، وكمية البخار اللازمة | |
| 20 | |
| 00:01:43,670 --> 00:01:48,690 | |
| حتى يكون الهواء مشبعاً تماماً بالرطوبة. فمثلاً عند | |
| 21 | |
| 00:01:48,690 --> 00:01:56,410 | |
| رطوبة هواء 50%، يبقى لنا 50% أخرى حتى يصبح الهواء | |
| 22 | |
| 00:01:56,410 --> 00:02:03,400 | |
| مشبعاً تماماً بالرطوبة. الرطوبة وبخار الماء الموجود في | |
| 23 | |
| 00:02:03,400 --> 00:02:09,380 | |
| الجو تقوم عليها كل مظاهر التكاثف: السحاب، المطر، | |
| 24 | |
| 00:02:09,380 --> 00:02:16,920 | |
| الضباب، الندى، الثلج، السقيع، البرد. كل هذا يقوم | |
| 25 | |
| 00:02:16,920 --> 00:02:22,220 | |
| على الرطوبة. الرطوبة تقوم عليها كل مظاهر التكاثف | |
| 26 | |
| 00:02:22,220 --> 00:02:28,720 | |
| التي هي جزء من الماء: سحاب، مطر، ضباب، ندى، ثلج، | |
| 27 | |
| 00:02:28,720 --> 00:02:36,120 | |
| سقيع، برد. بخار الماء يوجد في الهواء بنسب متباينة، مش | |
| 28 | |
| 00:02:36,120 --> 00:02:39,400 | |
| كل المناطق فيها نفس النسبة من بخار الماء، مش كل المناطق | |
| 29 | |
| 00:02:39,400 --> 00:02:45,280 | |
| فيها نفس النسبة من الرطوبة، حسب مصادره وحسب الموقع | |
| 30 | |
| 00:02:45,280 --> 00:02:49,140 | |
| الجغرافي للمكان. يعني منطقة ساحلية في الصيف بتكون | |
| 31 | |
| 00:02:49,140 --> 00:02:52,140 | |
| نسبة الرطوبة فيها عالية. منطقة صحراوية بعيدة عن | |
| 32 | |
| 00:02:52,140 --> 00:02:57,500 | |
| المؤثرات البحرية بتكون نسبة الرطوبة فيها أقل. حسب | |
| 33 | |
| 00:02:57,500 --> 00:03:02,440 | |
| مصادره. كل أنواع الحياة على سطح الأرض تحتاج إلى هذه | |
| 34 | |
| 00:03:02,440 --> 00:03:08,800 | |
| الرطوبة ولو بالقدر القليل. طب ليش كل الكائنات وكل | |
| 35 | |
| 00:03:08,800 --> 00:03:12,560 | |
| أنواع الحياة تحتاج إلى هذه الرطوبة ولو بنسبة بسيطة | |
| 36 | |
| 00:03:12,560 --> 00:03:18,640 | |
| جداً؟ لكي لا يتعرض، لكي لا يتعرض الجلد، ولكي لا تتعرض | |
| 37 | |
| 00:03:18,640 --> 00:03:23,080 | |
| الأغشية المخاطية المبطنة للأنف إلى الجفاف، لأن | |
| 38 | |
| 00:03:23,080 --> 00:03:28,000 | |
| الجلد لو تعرض إلى الجفاف فإنه سيتشقق. الأغشية | |
| 39 | |
| 00:03:28,000 --> 00:03:34,400 | |
| المخاطية المبطنة للأنف لو تعرضت إلى الجفاف ستتشقق | |
| 40 | |
| 00:03:34,400 --> 00:03:39,620 | |
| ويسيل منها الدم، وهذا يؤثر جداً على صحة الإنسان. | |
| 41 | |
| 00:03:39,620 --> 00:03:46,840 | |
| الجسم يقاوم نقص الرطوبة بإفراز العرق. جسم الإنسان | |
| 42 | |
| 00:03:46,840 --> 00:03:52,420 | |
| يقاوم نقص الرطوبة بإفراز العرق. العرق هنا يعمل على | |
| 43 | |
| 00:03:52,420 --> 00:03:59,160 | |
| ترطيب الجلد في الجو الجاف، وفي الجو البارد. نتيجة | |
| 44 | |
| 00:03:59,160 --> 00:04:08,460 | |
| لتقلص مسام الجلد ونقص الرطوبة، تتعرض جلد الوجه | |
| 45 | |
| 00:04:08,460 --> 00:04:15,780 | |
| وتتعرض الأطراف إلى التقشُّر والتشقق. ليش قلنا في | |
| 46 | |
| 00:04:15,780 --> 00:04:21,720 | |
| المحاضرة الفائتة بسبب نقص وصول الدم إلى هذه المناطق؟ | |
| 47 | |
| 00:04:21,720 --> 00:04:25,000 | |
| طب ليش الدم ما وصلش إلى هذه المناطق؟ بسبب أن | |
| 48 | |
| 00:04:25,000 --> 00:04:31,840 | |
| الأنسجة الدقيقة توقفت أو ماتت أو ضعفت أو تقلصت | |
| 49 | |
| 00:04:31,840 --> 00:04:37,780 | |
| بسبب البرد. إذاً في الجو البارد، نتيجة لتقلص مسام | |
| 50 | |
| 00:04:37,780 --> 00:04:46,540 | |
| الجلد، جلد الوجه يتشقق، جلد الأطراف يتشقق، | |
| 51 | |
| 00:04:46,540 --> 00:04:52,630 | |
| وتتقشّر. تحمل الإنسان لدرجة الحرارة مرتبط بالرطوبة، | |
| 52 | |
| 00:04:52,630 --> 00:04:55,950 | |
| وهذا | |
| 53 | |
| 00:04:55,950 --> 00:05:02,830 | |
| ما أطلقنا عليه اسم درجة الحرارة المحسوسة. درجة | |
| 54 | |
| 00:05:02,830 --> 00:05:07,990 | |
| الحرارة المحسوسة، وهي درجة الحرارة التي يحس بها | |
| 55 | |
| 00:05:07,990 --> 00:05:12,470 | |
| الإنسان فعلاً، أو التي يشعر بها الإنسان فعلاً، والتي | |
| 56 | |
| 00:05:12,470 --> 00:05:18,940 | |
| تتغير حسب نسبة الرطوبة في الجو. درجة الحرارة | |
| 57 | |
| 00:05:18,940 --> 00:05:22,160 | |
| المحسوسة، مرّ معنا في المحاضرة الأولى لما اتكلمنا | |
| 58 | |
| 00:05:22,160 --> 00:05:25,680 | |
| عن أثر المناخ على صحة الإنسان، وهي تمر معنا كمان | |
| 59 | |
| 00:05:25,680 --> 00:05:29,620 | |
| مرة في الرطوبة. درجة الحرارة المحسوسة هي درجة | |
| 60 | |
| 00:05:29,620 --> 00:05:33,940 | |
| الحرارة التي يشعر بها الإنسان فعلاً، وهي التي يحس | |
| 61 | |
| 00:05:33,940 --> 00:05:38,380 | |
| بها الإنسان فعلاً، والتي تتغير حسب نسبة الرطوبة في | |
| 62 | |
| 00:05:38,380 --> 00:05:42,380 | |
| الجو. إذاً شعور الإنسان بـ، شعور الإنسان بالضيق، | |
| 63 | |
| 00:05:42,380 --> 00:05:47,160 | |
| شعور الإنسان بالضجر، مرتبط صحيح بالحرارة، بالدرجة | |
| 64 | |
| 00:05:47,160 --> 00:05:51,940 | |
| الأولى، لكن لازم تكون نسبة الرطوبة. إذا كان الجو حار | |
| 65 | |
| 00:05:51,940 --> 00:05:55,900 | |
| ونسبة الرطوبة قليلة، فيشعر الإنسان بالارتياح. إذا | |
| 66 | |
| 00:05:55,900 --> 00:06:00,100 | |
| كان درجة الحرارة ثلاثين مثلاً، والجو مشبع بالرطوبة، | |
| 67 | |
| 00:06:00,100 --> 00:06:04,540 | |
| يشعر الإنسان بالحر، ولا يوجد هناك ارتياح في جسم | |
| 68 | |
| 00:06:04,540 --> 00:06:11,340 | |
| الإنسان. في الجو الحار، يلجأ جسم الإنسان إلى إفراز | |
| 69 | |
| 00:06:11,340 --> 00:06:17,900 | |
| العرق. ليش الآن بيفرز العرق من جسم الإنسان؟ من أجل | |
| 70 | |
| 00:06:17,900 --> 00:06:22,800 | |
| مقاومة درجات الحرارة، من أجل إعادة التوازن الحراري | |
| 71 | |
| 00:06:22,800 --> 00:06:28,220 | |
| لجسم الإنسان. إفراز العرق من داخل الجسم، وتبخر العرق | |
| 72 | |
| 00:06:28,220 --> 00:06:34,000 | |
| يؤدي إلى خفض درجة حرارة الجسم. زي ما قلنا احنا في | |
| 73 | |
| 00:06:34,000 --> 00:06:37,840 | |
| محاضرات سابقة، درجة حرارة الجسم النموذجية الطبيعية | |
| 74 | |
| 00:06:37,840 --> 00:06:44,140 | |
| 37 درجة مئوية. الإنسان ممكن يبذل جهد، ممكن يأكل غذاء | |
| 75 | |
| 00:06:44,140 --> 00:06:50,340 | |
| حار، يدعو إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، فترتفع درجة | |
| 76 | |
| 00:06:50,340 --> 00:06:57,640 | |
| حرارة الجسم إلى 38 أو 39 درجة مئوية. في هذه الحالة، | |
| 77 | |
| 00:06:57,640 --> 00:07:00,140 | |
| جسم الإنسان بيفرز العرق. | |
| 78 | |
| 00:07:02,730 --> 00:07:10,190 | |
| تبخر العرق يعيد التوازن الحراري لجسم الإنسان، يعيد | |
| 79 | |
| 00:07:10,190 --> 00:07:13,790 | |
| درجة الحرارة الطبيعية والنموذجية إلى جسم الإنسان. | |
| 80 | |
| 00:07:13,790 --> 00:07:18,990 | |
| طيب، في الحالة الثانية، لو كانت درجة حرارة الجسم 37 | |
| 81 | |
| 00:07:18,990 --> 00:07:23,690 | |
| درجة مئوية، وارتفعت نتيجة لأي جهد بذله الإنسان، | |
| 82 | |
| 00:07:23,690 --> 00:07:30,250 | |
| ارتفعت إلى 38 أو 39 درجة مئوية، الجسم طبيعته يفرز | |
| 83 | |
| 00:07:30,250 --> 00:07:34,700 | |
| العرق، من أجل أن يعيد التوازن الحراري لجسم الإنسان. | |
| 84 | |
| 00:07:34,700 --> 00:07:43,300 | |
| العرق هنا لم يتبخر، ما تبخرش العرق، نتيجة لتشبع الجو | |
| 85 | |
| 00:07:43,300 --> 00:07:49,620 | |
| ببخار الماء، فتظل درجة حرارة الجسم 39 درجة مئوية، | |
| 86 | |
| 00:07:49,620 --> 00:08:02,660 | |
| مما يؤدي إلى احتباس الحرارة في داخل جسم الإنسان، مما | |
| 87 | |
| 00:08:02,660 --> 00:08:06,080 | |
| يؤدي إلى إصابة الإنسان بالضربة الحرارية، إصابة | |
| 88 | |
| 00:08:06,080 --> 00:08:09,560 | |
| الإنسان بالإرهاق الحراري، إصابة الإنسان بعدم | |
| 89 | |
| 00:08:09,560 --> 00:08:14,300 | |
| الارتياح. إذن في الجو الحار، يلجأ الجسم إلى مقاومة | |
| 90 | |
| 00:08:14,300 --> 00:08:17,280 | |
| الحرارة عن طريق إفراز العرق. تبخر العرق يؤدي إلى | |
| 91 | |
| 00:08:17,280 --> 00:08:22,940 | |
| خفض درجة حرارة الجسم فعلاً، أي درجة الحرارة المحسوسة. | |
| 92 | |
| 00:08:22,940 --> 00:08:28,820 | |
| لحظة الآن، الوضع الطبيعي، الإنسان بذل طاقة، بذل جهد، | |
| 93 | |
| 00:08:29,400 --> 00:08:33,500 | |
| الجهد الموجود في داخل جسم الإنسان خرج على شكل عرق، | |
| 94 | |
| 00:08:33,500 --> 00:08:37,880 | |
| تبخر العرق، وعاد التوازن الحراري لجسم الإنسان. لو لم | |
| 95 | |
| 00:08:37,880 --> 00:08:42,340 | |
| يتبخر العرق، فبيظل الإنسان الحرارة في داخل جسمه | |
| 96 | |
| 00:08:42,340 --> 00:08:47,940 | |
| محتبسة، محتجزة. ما بصيرش ارتياح، عندي أي درجة حرارة | |
| 97 | |
| 00:08:47,940 --> 00:08:53,740 | |
| الجسم المحسوسة تختلف عن درجة حرارة الجو، وهذا يدعو | |
| 98 | |
| 00:08:53,740 --> 00:08:59,440 | |
| إلى الارتياح والراحة. في حالة إفراز العرق وتبخره، في | |
| 99 | |
| 00:08:59,440 --> 00:09:05,000 | |
| حالة إفراز العرق وتبخر العرق في الجو الحار، بيشعر | |
| 100 | |
| 00:09:05,000 --> 00:09:09,680 | |
| الإنسان بالارتياح والراحة. كلما زاد إفراز العرق، | |
| 101 | |
| 00:09:09,680 --> 00:09:14,180 | |
| كلما زاد الفرق بين درجة الحرارة المحسوسة فعلاً، | |
| 102 | |
| 00:09:14,180 --> 00:09:18,960 | |
| ودرجة حرارة الجو، وهذه العملية نسميها عملية | |
| 103 | |
| 00:09:18,960 --> 00:09:24,490 | |
| التبريد. يعني الجسم قام بتبريد نفسه تلقائياً عن طريق | |
| 104 | |
| 00:09:24,490 --> 00:09:29,030 | |
| إفراز العرق. تبخر العرق جعل الإنسان يشعر بالارتياح. | |
| 105 | |
| 00:09:29,030 --> 00:09:33,870 | |
| كلما زاد إفراز العرق، كلما خرجت الطاقة الزائدة من | |
| 106 | |
| 00:09:33,870 --> 00:09:38,130 | |
| جسم الإنسان إلى الخارج، وكلما زاد الفرق بين درجة | |
| 107 | |
| 00:09:38,130 --> 00:09:42,410 | |
| الحرارة المحسوسة ودرجة حرارة الجو، وهذه تسمى | |
| 108 | |
| 00:09:42,410 --> 00:09:49,010 | |
| عملية التبريد. لكن في المقابل، لأن عملية عكسية، كلما | |
| 109 | |
| 00:09:49,010 --> 00:09:53,930 | |
| ارتفعت الرطوبة. إذاً مشكلتنا الآن تمثلت في مين؟ تمثلت | |
| 110 | |
| 00:09:53,930 --> 00:09:58,290 | |
| في الرطوبة. إذا ارتفعت الرطوبة، أدى ذلك إلى تعطيل | |
| 111 | |
| 00:09:58,290 --> 00:10:04,410 | |
| عملية التبريد. هنا صارت عملية تبريد: حرارة، أفرز | |
| 112 | |
| 00:10:04,410 --> 00:10:12,590 | |
| العرق، تبخر العرق، صار في عندي ارتياح. الآن حرارة، | |
| 113 | |
| 00:10:12,590 --> 00:10:19,500 | |
| أفرز العرق، العرق لم يتبخر. من اللي عطل تبخر العرق؟ | |
| 114 | |
| 00:10:19,500 --> 00:10:24,700 | |
| الرطوبة. بسبب تشبع الجو بالرطوبة، أدى هذا إلى تعطيل | |
| 115 | |
| 00:10:24,700 --> 00:10:28,880 | |
| عملية التبريد الناتجة عن تبخر العرق، فيزيد الإحساس | |
| 116 | |
| 00:10:28,880 --> 00:10:34,780 | |
| بالحر، ويشعر الإنسان بالضيق والضجر والإرهاق الحراري، | |
| 117 | |
| 00:10:34,780 --> 00:10:40,720 | |
| واحتباس الحرارة في داخل جسم الإنسان. الأغشية | |
| 118 | |
| 00:10:40,720 --> 00:10:47,660 | |
| المخاطية المبطنة للأنف تتأثر بدرجة الحرارة تأثراً | |
| 119 | |
| 00:10:47,660 --> 00:10:57,480 | |
| شديداً جداً، وتتأثر كذلك بدرجة الرطوبة، وتتأثر بانخفاض | |
| 120 | |
| 00:10:57,480 --> 00:11:05,080 | |
| الرطوبة. الأغشية المبطنة للأنف حساسة جداً، تتأثر بدرجات | |
| 121 | |
| 00:11:05,080 --> 00:11:10,410 | |
| الحرارة العالية، تتأثر بدرجات الحرارة المنخفضة، تتأثر | |
| 122 | |
| 00:11:10,410 --> 00:11:15,710 | |
| بزيادة الرطوبة، تتأثر بانخفاض الرطوبة. لو انخفضت | |
| 123 | |
| 00:11:15,710 --> 00:11:22,910 | |
| الرطوبة في الهواء، الهواء الآن جاف، لابد إذاً من | |
| 124 | |
| 00:11:22,910 --> 00:11:27,850 | |
| عملية طبيعية تلقائية يقوم بها الجسم لتعويض الرطوبة | |
| 125 | |
| 00:11:27,850 --> 00:11:32,570 | |
| الناقصه في الجو. نقص الرطوبة في الهواء يؤدي إلى | |
| 126 | |
| 00:11:32,570 --> 00:11:39,000 | |
| سحب بخار الماء من خلايا الجسم، وهذا يؤدي إلى حدوث | |
| 127 | |
| 00:11:39,000 --> 00:11:46,160 | |
| تشققات في الغشاء المخاطي للأنف، وهذا يحدث غالباً في | |
| 128 | |
| 00:11:46,160 --> 00:11:50,880 | |
| أيام الصقيع. فيؤدي ذلك إلى حدوث تشققات في الغشاء | |
| 129 | |
| 00:11:50,880 --> 00:11:54,900 | |
| المخاطي للأنف، وهذا يحدث في أيام الصقيع، الأيام | |
| 130 | |
| 00:11:54,900 --> 00:11:58,960 | |
| الباردة جداً التي يكون فيها الجو فيها بخار ماء أو | |
| 131 | |
| 00:11:58,960 --> 00:12:06,180 | |
| رطوبة. يؤدي إلى تشققات، خاصة الأماكن أو المنازل أو | |
| 132 | |
| 00:12:06,180 --> 00:12:12,440 | |
| المكاتب التي فيها تدفئة مركزية، مما يؤدي إلى زيادة الجفاف. | |
| 133 | |
| 00:12:13,220 --> 00:12:17,260 | |
| زيادة الجفاف. الإنسان لما بده يتنفس لازم يكون فيه | |
| 134 | |
| 00:12:17,260 --> 00:12:22,120 | |
| هناك نسبة معقولة من الرطوبة في الهواء عشان تدخل مع | |
| 135 | |
| 00:12:22,120 --> 00:12:26,140 | |
| الهواء من خلال الأنف، وبالتالي إلى أنسجة الجسم. طب | |
| 136 | |
| 00:12:26,140 --> 00:12:30,580 | |
| إذا كان الهواء الذي نتنفسه نحن جاف، جاف، وعملنا | |
| 137 | |
| 00:12:30,580 --> 00:12:34,240 | |
| كمان تدفئة مركزية في بعض المناطق، زاد الجفاف. هذا | |
| 138 | |
| 00:12:34,240 --> 00:12:39,160 | |
| يؤدي إلى إفراز، شوف الآن الطريقة التلقائية من الله | |
| 139 | |
| 00:12:39,160 --> 00:12:44,160 | |
| سبحانه وتعالى، الغشاء المخاطي يصير يفرز المزيد من | |
| 140 | |
| 00:12:44,160 --> 00:12:50,920 | |
| المخاط في الأنف، من أجل تعويض الرطوبة الناقصة | |
| 141 | |
| 00:12:50,920 --> 00:12:54,210 | |
| في الجو. واضحة كيف العملية؟ الجو الآن الذي نحن | |
| 142 | |
| 00:12:54,210 --> 00:12:57,770 | |
| موجودون فيه، جو جاف. لو فيه تدفئة مركزية، بزيد | |
| 143 | |
| 00:12:57,770 --> 00:13:01,330 | |
| الجفاف. طب الجسم بده رطوبة، فبيصير الأنف يفرز مخاط | |
| 144 | |
| 00:13:01,330 --> 00:13:05,510 | |
| على أساس، الإنسان لما بيسحب من الجو عن طريق الأنف | |
| 145 | |
| 00:13:05,510 --> 00:13:09,730 | |
| هواء جاف، الهواء الجاف أثناء مروره في الأنف على | |
| 146 | |
| 00:13:09,730 --> 00:13:14,980 | |
| الأغشية المخاطية، بيعمل المخاط الموجود في الأنف | |
| 147 | |
| 00:13:14,980 --> 00:13:19,580 | |
| على إعادة جزء من الرطوبة إلى الهواء، فيدخل الهواء | |
| 148 | |
| 00:13:19,580 --> 00:13:25,300 | |
| إلى جسم الإنسان رطباً، حسب الذي يحتاجه الإنسان. واضحة | |
| 149 | |
| 00:13:25,300 --> 00:13:29,420 | |
| العملية؟ إذاً مرة ثانية، الغشية المخاطية في الجسم، | |
| 150 | |
| 00:13:29,420 --> 00:13:33,800 | |
| خصوصاً الغشاء المخاطي المبطن للأنف، تتأثر بدرجة حرارة | |
| 151 | |
| 00:13:33,800 --> 00:13:39,670 | |
| الهواء ورطوبته، بدرجة الحرارة والرطوبة. فانخفاض | |
| 152 | |
| 00:13:39,670 --> 00:13:43,870 | |
| الرطوبة في الهواء يؤدي إلى سحب بخار الماء من | |
| 153 | |
| 00:13:43,870 --> 00:13:48,450 | |
| الخلايا. انخفاض الرطوبة في الهواء يؤدي إلى سحب | |
| 154 | |
| 00:13:48,450 --> 00:13:53,930 | |
| البخار من خلايا الجسم، فيؤدي ذلك إلى تشققات في | |
| 155 | |
| 00:13:53,930 --> 00:13:57,430 | |
| الغشاء المخاطي للأنف، لن تبقى رطوبة في داخل الجسم. | |
| 156 | |
| 00:13:57,430 --> 00:14:01,950 | |
| لكن في أيام الصقيع، وفي الأماكن التي فيها تدفئة مركزية، | |
| 157 | |
| 00:14:02,970 --> 00:14:09,010 | |
| بتزيد إفرازات الغشاء المخاطي للأنف من أجل تعويض | |
| 158 | |
| 00:14:09,010 --> 00:14:15,290 | |
| الرطوبة قدر المستطاع. هناك علاقة أيضاً بين رطوبة | |
| 159 | |
| 00:14:15,290 --> 00:14:20,910 | |
| الهواء وحياة البكتيريا. علاقة بين الرطوبة وحياة | |
| 160 | |
| 00:14:20,910 --> 00:14:24,890 | |
| البكتيريا. بعض أنواع البكتيريا بتنشط في الهواء | |
| 161 | |
| 00:14:24,890 --> 00:14:29,070 | |
| الجاف. بعض أنواع البكتيريا بتنشط وتنمو وتكبر في | |
| 162 | |
| 00:14:29,070 --> 00:14:34,030 | |
| الهواء الرطب. فبنلاحظ بعض الميكروبات مثل ميكروب Gram | |
| 163 | |
| 00:14:34,030 --> 00:14:40,190 | |
| Negative، تموت في الرطوبة المنخفضة. Gram Negative | |
| 164 | |
| 00:14:40,190 --> 00:14:45,150 | |
| تموت في الرطوبة المنخفضة. ولكن بكتيريا Gram | |
| 165 | |
| 00:14:45,150 --> 00:14:50,170 | |
| Positive، Gram موجبة، ومن ضمنها فيروس الإنفلونزا، تموت | |
| 166 | |
| 00:14:50,170 --> 00:14:56,880 | |
| في الرطوبة العالية. ولهذا فإن أشهر الشتاء التي تنخفض | |
| 167 | |
| 00:14:56,880 --> 00:15:02,360 | |
| فيها الرطوبة، ويقل تجدد الهواء في المنازل، تنشط بشكل | |
| 168 | |
| 00:15:02,360 --> 00:15:08,280 | |
| 223 | |
| 00:20:04,660 --> 00:20:08,970 | |
| الإنسان بحالتين، الحالة الأولى: تكيفات الإنسان | |
| 224 | |
| 00:20:08,970 --> 00:20:11,630 | |
| مع الحرارة والرطوبة الموجودة في المنطقة | |
| 225 | |
| 00:20:11,630 --> 00:20:15,590 | |
| التي يعيش فيها، أو من خلال التوازن الحراري للجسم. | |
| 226 | |
| 00:20:15,590 --> 00:20:20,090 | |
| يرى بعض الباحثين أن التوازن الحراري لجسم الإنسان | |
| 227 | |
| 00:20:20,090 --> 00:20:24,090 | |
| يمكن حسابه من خلال المعادلة التالية: | |
| 228 | |
| 00:20:26,540 --> 00:20:32,240 | |
| E + C + R + M = O | |
| 229 | |
| 00:20:32,240 --> 00:20:37,480 | |
| E + C + R + M تساوي O، O أيش هي؟ التوازن الحراري لجسم الإنسان. | |
| 230 | |
| 00:20:37,480 --> 00:20:41,380 | |
| التوازن الحراري لجسم الإنسان | |
| 231 | |
| 00:20:41,380 --> 00:20:47,120 | |
| الإنسان، أيش اللي يُعادله؟ M هي الحرارة الناتجة عن | |
| 232 | |
| 00:20:47,120 --> 00:20:53,710 | |
| عمليات الأيض في الجسم؛ كل ما ينتج الجسم من طاقة | |
| 233 | |
| 00:20:53,710 --> 00:20:58,270 | |
| بأي شكل من الأشكال، ولأي سبب من الأسباب، الطاقة | |
| 234 | |
| 00:20:58,270 --> 00:21:10,550 | |
| المنتجة. R + C + E هي مقدار ما يفقدها الجسم من حرارة، الـ R: | |
| 235 | |
| 00:21:10,550 --> 00:21:15,490 | |
| كم يَفقد الجسم حرارة بالإشعاع؟ الـ C: كم يَفقد الجسم | |
| 236 | |
| 00:21:15,490 --> 00:21:20,750 | |
| حرارة بالحمل؟ كذلك الجسم يَفقد حرارة بالتبخر. | |
| 237 | |
| 00:21:20,750 --> 00:21:29,870 | |
| مقدار ما ينتج الجسم من حرارة، ومقدار ما يفقده يعيد | |
| 238 | |
| 00:21:29,870 --> 00:21:35,890 | |
| للتوازن. إذاً، التوازن الحراري عملية بسيطة جداً؛ مقدار | |
| 239 | |
| 00:21:35,890 --> 00:21:40,190 | |
| ما ينتج الجسم من حرارة، ومقدار ما يفقده من حرارة. | |
| 240 | |
| 00:21:40,190 --> 00:21:47,900 | |
| الشعور بالارتياح لجسم الإنسان غالباً ما يكون في | |
| 241 | |
| 00:21:47,900 --> 00:21:52,040 | |
| المناطق الحساسة من جسم الإنسان، الجلد. لما تكلمنا | |
| 242 | |
| 00:21:52,040 --> 00:21:57,180 | |
| عن سطح الجلد، قلنا هو حلقة الوصل ما بين جسم الإنسان | |
| 243 | |
| 00:21:57,180 --> 00:22:02,700 | |
| من الداخل والجو والمناخ من الخارج. إذاً، هناك | |
| 244 | |
| 00:22:02,700 --> 00:22:06,940 | |
| حرارة شديدة جداً، جلد الإنسان يكتسب هذه الحرارة | |
| 245 | |
| 00:22:06,940 --> 00:22:11,180 | |
| ويدخلها إلى داخل الجسم. هناك حرارة ناتجة، زيادة | |
| 246 | |
| 00:22:11,180 --> 00:22:14,560 | |
| في داخل جسم الإنسان، تخرج عن طريق الجلد بإفراز | |
| 247 | |
| 00:22:14,560 --> 00:22:24,820 | |
| العرق. درجة حرارة سطح الجلد تتراوح ما بين 31 إلى 35 | |
| 248 | |
| 00:22:24,820 --> 00:22:33,980 | |
| درجة مئوية. 31 إلى 35 درجة حرارة سطح الجلد. | |
| 249 | |
| 00:22:33,980 --> 00:22:41,100 | |
| أما درجة حرارة الجسم الداخلية 37، 37 | |
| 250 | |
| 00:22:41,100 --> 00:22:46,700 | |
| درجة مئوية. درجة حرارة الجسم الداخلية. إذاً، هناك فرق | |
| 251 | |
| 00:22:46,700 --> 00:22:52,140 | |
| بين درجة حرارة الجسم الداخلية ودرجة حرارة الجلد | |
| 252 | |
| 00:22:52,140 --> 00:23:00,620 | |
| قد تَساوي ما بين 2 إلى 5 درجات مئوية. هذا الفرق بين | |
| 253 | |
| 00:23:00,620 --> 00:23:05,260 | |
| درجة حرارة الجسم الداخلية، اللي هي 37، ودرجة حرارة | |
| 254 | |
| 00:23:05,260 --> 00:23:12,930 | |
| سطح الجلد 31 إلى 35. هناك فرق، إما درجتين، يا | |
| 255 | |
| 00:23:12,930 --> 00:23:18,150 | |
| إما خمس درجات، أو ست درجات. إذا زاد الفرق، الآن بدنا | |
| 256 | |
| 00:23:18,150 --> 00:23:22,070 | |
| نشوف، لما يكون الفرق أقل أو الفرق أكثر، إيش بيصير | |
| 257 | |
| 00:23:22,070 --> 00:23:26,370 | |
| في جسم الإنسان؟ إذا زاد الفرق عن هذا الحد، فإن | |
| 258 | |
| 00:23:26,370 --> 00:23:34,870 | |
| الإنتاج الحراري للجسم يتعدل. الإنتاج الحراري للجسم | |
| 259 | |
| 00:23:34,870 --> 00:23:39,450 | |
| إيش بيصير فيه؟ بيبدأ يتعدل بطريقة تلقائية وطبيعية | |
| 260 | |
| 00:23:39,450 --> 00:23:45,290 | |
| ليظل الفرق ثابت، عشان يظل الفرق ما بين 2 إلى 5 درجات | |
| 261 | |
| 00:23:45,290 --> 00:23:50,270 | |
| مئوية. وممكن أن تتعدل درجة حرارة الجسم ما بين | |
| 262 | |
| 00:23:50,270 --> 00:23:55,930 | |
| الارتفاع أو الانخفاض. عملية التعديل هنا التي نتكلم | |
| 263 | |
| 00:23:55,930 --> 00:24:02,130 | |
| عنها، ممكن الجسم يعدل درجة الحرارة بالزيادة أو | |
| 264 | |
| 00:24:02,880 --> 00:24:07,080 | |
| بالنقصان. ليش طيب؟ من أجل المحافظة على التوازن | |
| 265 | |
| 00:24:07,080 --> 00:24:11,480 | |
| الحراري لجسم الإنسان. يسهل الحفاظ على الفرق بين | |
| 266 | |
| 00:24:11,480 --> 00:24:19,180 | |
| درجة حرارة الجسم الداخلية 37، ودرجة حرارة الجلد 31، 32، 34 | |
| 267 | |
| 00:24:19,180 --> 00:24:27,180 | |
| 35. لازم يظل الفرق ثابت. جسم الإنسان كيف بيشتغل؟ | |
| 268 | |
| 00:24:27,180 --> 00:24:31,740 | |
| بيعمل على إيش؟ ارتفاع درجة الحرارة، أو ليش طيب | |
| 269 | |
| 00:24:31,740 --> 00:24:38,370 | |
| بيعمل هذا؟ من أجل المحافظة على التوازن. باللاحظ الآن، | |
| 270 | |
| 00:24:38,370 --> 00:24:45,430 | |
| إذا انخفضت درجة حرارة الجلد إلى | |
| 271 | |
| 00:24:45,430 --> 00:24:54,890 | |
| 30 درجة مئوية، كم صار الفرق؟ 7، الفرق 7 درجات مئوية. | |
| 272 | |
| 00:24:54,890 --> 00:25:02,760 | |
| هل هذا الفرق نموذجي؟ لا، فرق كبير جداً. هنا جسم | |
| 273 | |
| 00:25:02,760 --> 00:25:09,260 | |
| الإنسان يرتعد لا إرادياً. نذكر الارتعاش والرعشة | |
| 274 | |
| 00:25:09,260 --> 00:25:12,040 | |
| التي تُصيب جسم الإنسان لما يفقد حرارة في جسمه | |
| 275 | |
| 00:25:12,040 --> 00:25:16,080 | |
| عشان تُعير، لتوليد الطاقة، لتوليد الطاقة التي | |
| 276 | |
| 00:25:16,080 --> 00:25:20,880 | |
| فقدها جسم الإنسان. الآن، الجسم يرتعد لا إرادياً ليُولد | |
| 277 | |
| 00:25:20,880 --> 00:25:26,800 | |
| مزيداً من الحرارة، عشان يُولد مزيداً من الحرارة. إذاً، جسم | |
| 278 | |
| 00:25:26,800 --> 00:25:31,360 | |
| الإنسان يرتعد لا إرادياً عشان ترتفع درجة حرارة | |
| 279 | |
| 00:25:31,360 --> 00:25:34,900 | |
| الجسم والجلد، عشان يصير الفرق... ترتفع درجة حرارة | |
| 280 | |
| 00:25:34,900 --> 00:25:43,240 | |
| تصير مثلاً 32. إذا صارت 32، كم يصير الفرق؟ خمسة. إذاً، | |
| 281 | |
| 00:25:43,240 --> 00:25:48,460 | |
| موضع طبيعي هذا، لما تنخفض درجة حرارة الجسم. أما إذا | |
| 282 | |
| 00:25:48,460 --> 00:25:54,220 | |
| ارتفعت درجة حرارة الجلد، ارتفعت، فإن الجسم يفرز | |
| 283 | |
| 00:25:54,220 --> 00:26:01,100 | |
| العرق لإحداث عملية تبريد، وهذا يتوقف على درجة | |
| 284 | |
| 00:26:01,100 --> 00:26:05,220 | |
| حرارة الجو. أحياناً في الجو الحار، ليس بالضرورة أن | |
| 285 | |
| 00:26:05,220 --> 00:26:10,320 | |
| الإنسان يبذل جهداً أو يأكل طعاماً حاراً وهو جالس، والجو | |
| 286 | |
| 00:26:10,320 --> 00:26:14,920 | |
| صار حاراً، يَجد العرق يتصبب من جبينه، الشكل طبيعي | |
| 287 | |
| 00:26:14,920 --> 00:26:18,640 | |
| جداً، والجسم قاعد، لكن صارت درجة حرارة الجسم من | |
| 288 | |
| 00:26:18,640 --> 00:26:24,960 | |
| الداخل 37، ودرجة حرارة الجلد صارت ساخنة أكثر من 31 | |
| 289 | |
| 00:26:24,960 --> 00:26:30,820 | |
| -35. الآن، بيصير تعديل، الجسم يفرز عرقاً للتبريد، وإعادة | |
| 290 | |
| 00:26:30,820 --> 00:26:35,380 | |
| التوازن الحراري للجسم. أما إذا، كمان مرة، ارتفعت درجة | |
| 291 | |
| 00:26:35,380 --> 00:26:42,920 | |
| حرارة الجلد، فإن الجسم يفرز العرق. صارت درجة حرارة | |
| 292 | |
| 00:26:42,920 --> 00:26:48,560 | |
| الجلد 35 | |
| 293 | |
| 00:26:48,560 --> 00:27:00,840 | |
| أو 36 درجة مئوية، كم صار الفرق؟ فرق واحد عند 36. | |
| 294 | |
| 00:27:00,840 --> 00:27:07,750 | |
| صار الفرق واحد. هل هو وضع طبيعي؟ لا. إذن، الجسم الآن | |
| 295 | |
| 00:27:07,750 --> 00:27:12,230 | |
| يفرز العرق عشان يُعيد التوازن الحراري، عشان نظل | |
| 296 | |
| 00:27:12,230 --> 00:27:16,090 | |
| الفرق بين درجة حرارة الجسم من الداخل ودرجة حرارة | |
| 297 | |
| 00:27:16,090 --> 00:27:22,330 | |
| الجلد ثابتاً. لكن | |
| 298 | |
| 00:27:22,330 --> 00:27:27,570 | |
| هذا كله يتوقف على إيش؟ على حالة الجو. في حالة الجو | |
| 299 | |
| 00:27:27,570 --> 00:27:35,090 | |
| المعتدل، يَفقد الشخص العادي أثناء سكونه، وهو في | |
| 300 | |
| 00:27:35,090 --> 00:27:40,810 | |
| ملابسه العادية، 60% من الإنتاج الحراري للجسم عن | |
| 301 | |
| 00:27:40,810 --> 00:27:48,570 | |
| طريق الإشعاع. أنتم الأنغليس، الجو معتدل جداً، الجسم | |
| 302 | |
| 00:27:48,570 --> 00:27:55,190 | |
| يفقد طاقة، يفقد، يفقد، يفقد 60% وهو في ملابسه | |
| 303 | |
| 00:27:55,190 --> 00:28:00,510 | |
| العادية، وفي الجو المعتدل عن طريق الإشعاع. إذا خُفضت | |
| 304 | |
| 00:28:00,510 --> 00:28:07,180 | |
| درجة حرارة الجلد أقل من 32 درجة مئوية، فإن فقدان | |
| 305 | |
| 00:28:07,180 --> 00:28:13,880 | |
| الحرارة بالإشعاع يتوقف. درجة حرارة الجلد، إذا درجة | |
| 306 | |
| 00:28:13,880 --> 00:28:21,280 | |
| حرارة الجلد صارت هنا 32، 31، 30 درجة مئوية، إنتاج | |
| 307 | |
| 00:28:21,280 --> 00:28:26,500 | |
| الطاقة والإشعاع الذي يصدره الجسم يتوقف، خلاص، لأن | |
| 308 | |
| 00:28:26,500 --> 00:28:28,640 | |
| كمية الطاقة صارت قليلة. | |
| 309 | |
| 00:28:31,610 --> 00:28:36,050 | |
| عشان نحسب أقل درجة حرارة يمكن أن يظل فيها الإنتاج | |
| 310 | |
| 00:28:36,050 --> 00:28:41,690 | |
| الحراري للجسم محافظاً على مستوى أثناء الراحة، سَمَّيناها | |
| 311 | |
| 00:28:41,690 --> 00:28:48,390 | |
| اسم درجة الحرارة الحرجة. إذاً، درجة الحرارة الحرجة هي | |
| 312 | |
| 00:28:48,390 --> 00:28:57,410 | |
| أقل درجة حرارة يمكن أن يظل فيها الإنتاج الحراري | |
| 313 | |
| 00:28:57,410 --> 00:29:06,450 | |
| للجسم محافظاً على مستواه أثناء الراحة. درجة الحرارة | |
| 314 | |
| 00:29:06,450 --> 00:29:11,810 | |
| الحرجة لغاية قداش حرارة في جسم الإنسان يظل | |
| 315 | |
| 00:29:11,810 --> 00:29:18,730 | |
| الإنتاج الحراري مستمراً، وأكتشف يتوقف، و | |
| 316 | |
| 00:29:18,730 --> 00:29:24,470 | |
| أُجريت عدة تجارب على | |
| 317 | |
| 00:29:24,470 --> 00:29:29,590 | |
| عدة أشخاص في مناطق مختلفة، وهم في حالة استرخاء تام | |
| 318 | |
| 00:29:29,590 --> 00:29:37,860 | |
| وبدون ملابس. الإنسان في جو طبيعي زي اليوم، فاش حرارة | |
| 319 | |
| 00:29:37,860 --> 00:29:44,240 | |
| فاش رطوبة، فاش برودة. جابوا عدة أشخاص في حالة | |
| 320 | |
| 00:29:44,240 --> 00:29:49,660 | |
| استرخاء، يعني فاش حركة لإنتاج الطاقة، بدون ملابس | |
| 321 | |
| 00:29:49,660 --> 00:29:55,740 | |
| فكانت عند اليابانيين درجة الحرارة الخارجية 34 | |
| 322 | |
| 00:29:55,740 --> 00:30:00,160 | |
| درجة مئوية. عند لاب (جامعات اللاب) الذين يعيشون في | |
| 323 | |
| 00:30:00,160 --> 00:30:05,240 | |
| المناطق الباردة شمال النرويج، كانت ما بين 25 إلى | |
| 324 | |
| 00:30:05,240 --> 00:30:11,500 | |
| 27 درجة مئوية. عند الأوروبيين 27 درجة مئوية. أيش | |
| 325 | |
| 00:30:11,500 --> 00:30:17,780 | |
| معنى هذا الكلام؟ أن جسم الإنسان الأوروبي يظل يُنتج | |
| 326 | |
| 00:30:17,780 --> 00:30:25,060 | |
| طاقة، ويُنتج حرارة لغاية ما تصير درجة حرارة جسمه 27 | |
| 327 | |
| 00:30:25,060 --> 00:30:28,300 | |
| درجة مئوية. درجة الحرارة الخارجية عند الأوروبيين | |
| 328 | |
| 00:30:28,300 --> 00:30:36,040 | |
| كم؟ عند جامعات اللاب؟ عند اليابانيين؟ في فرق، اختلاف، ولو بدنا نقيسها عند الأفارقة، هنلاقيها | |
| 329 | |
| 00:30:36,040 --> 00:30:39,700 | |
| مختلفة تماماً. درجة الحرارة الحرجة هي أقل درجة حرارة | |
| 330 | |
| 00:30:39,700 --> 00:30:45,620 | |
| يظل الإنتاج الحراري فيها محافظاً على مستوى، يعني | |
| 331 | |
| 00:30:49,320 --> 00:30:52,840 | |
| الإنسان يقول، بيظل جسمه يفقد حرارة، يفقد، يفقد، ويُنتج، | |
| 332 | |
| 00:30:52,840 --> 00:30:57,100 | |
| يفقد، ويُنتج، لما يصير لـ 27، يتوقف، بيصير بعد هيك فاش | |
| 333 | |
| 00:30:57,100 --> 00:31:03,520 | |
| إنتاج. درجة الحرارة الحرجة. المدى الحراري، احنا | |
| 334 | |
| 00:31:03,520 --> 00:31:06,720 | |
| عارفين إيش تعريفه؟ هو المدى الحراري؟ إيش تعريف | |
| 335 | |
| 00:31:06,720 --> 00:31:10,400 | |
| المدى الحراري؟ أيوة، الفرق بين أعلى درجة حرارة، و | |
| 336 | |
| 00:31:10,400 --> 00:31:14,640 | |
| أدنى درجة حرارة. المدى الحراري ما بين جسم الإنسان | |
| 337 | |
| 00:31:14,640 --> 00:31:20,500 | |
| والجو يختلف، يختلف. باللاحظ، بيصل المدى الحراري في | |
| 338 | |
| 00:31:20,500 --> 00:31:25,100 | |
| الجو 40 درجة مئوية، ممكن في بعض المناطق يَجدها | |
| 339 | |
| 00:31:25,100 --> 00:31:32,250 | |
| تصل درجة الحرارة إلى 45، وفي الليل بتصير خمسة، ستة، | |
| 340 | |
| 00:31:32,250 --> 00:31:36,590 | |
| سبعة، عشرة. فرق كبير في المدى الحراري. بينما في جسم | |
| 341 | |
| 00:31:36,590 --> 00:31:43,410 | |
| الإنسان، المدى الحراري قليل. الفرق بين أعلى درجة | |
| 342 | |
| 00:31:43,410 --> 00:31:48,570 | |
| لجسم الإنسان وأدنى درجة، الفرق، المدى الحراري لا | |
| 343 | |
| 00:31:48,570 --> 00:31:55,160 | |
| يزيد بأي شكل من الأشكال عن 14 درجة مئوية. درجة حرارة | |
| 344 | |
| 00:31:55,160 --> 00:31:58,680 | |
| الجسم، لحظة قبل شوية قلنا 27 درجة مئوية عند | |
| 345 | |
| 00:31:58,680 --> 00:32:02,280 | |
| الأوروبيين، بص، جسم الإنسان على 27 درجة مئوية يُنتج | |
| 346 | |
| 00:32:02,280 --> 00:32:07,560 | |
| طاقة، يُنتج، يُنتج، لعند 27 درجة مئوية. إذاً، ممكن تتراوح | |
| 347 | |
| 00:32:07,560 --> 00:32:13,200 | |
| درجة حرارة الجسم من 26 إلى 40، بس في هاتين الحالتين | |
| 348 | |
| 00:32:13,200 --> 00:32:18,820 | |
| بيكون الإنسان مريضاً، مش طبيعي. لما تصل درجة حرارة | |
| 349 | |
| 00:32:18,820 --> 00:32:22,740 | |
| الجسم إلى 26 أو 40 درجة مئوية، لا. الآن الإنسان في | |
| 350 | |
| 00:32:22,740 --> 00:32:28,700 | |
| حالة مرض. إذا تعدت درجة الحرارة عن هذين الحدين، تكون | |
| 351 | |
| 00:32:28,700 --> 00:32:35,220 | |
| حياة الإنسان معرضة للخطر الشديد جداً. الـ 40 مريض، بس | |
| 352 | |
| 00:32:35,220 --> 00:32:43,580 | |
| 42 مريض جداً. الـ 26 مريض، فاش طاقة، أجهزة الجسم | |
| 353 | |
| 00:32:43,580 --> 00:32:49,560 | |
| ضعيفة بتصير. إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم عن 37 درجة | |
| 354 | |
| 00:32:49,560 --> 00:32:53,310 | |
| مئوية، يصاب الإنسان بالحمى. ارتفاع شديد في درجة | |
| 355 | |
| 00:32:53,310 --> 00:32:58,210 | |
| الحرارة، احمرار في العيون، ووهن في الجسم، ومع ذلك | |
| 356 | |
| 00:32:58,210 --> 00:33:04,490 | |
| ممكن يعيش الإنسان في حالات خاصة، تعرض لظرف، تعرض | |
| 357 | |
| 00:33:04,490 --> 00:33:08,910 | |
| لموجة برد مثلاً، وهو في المناطق... للناس الذين يذهبون | |
| 358 | |
| 00:33:08,910 --> 00:33:15,330 | |
| على التزلج مثلاً، أحدهم غطّته الثلوج، ووصلت إلى درجة | |
| 359 | |
| 00:33:15,330 --> 00:33:21,310 | |
| حرارة الجسم إلى 18 درجة مئوية. حالات نادرة. أما إذا | |
| 360 | |
| 00:33:21,310 --> 00:33:28,070 | |
| ارتفعت درجة الحرارة إلى 43، بس هذا نادر، نادر، ميت أو | |
| 361 | |
| 00:33:28,070 --> 00:33:36,610 | |
| على شفا الموت. 43، نادر الحدوث، لكن الغالبية | |
| 362 | |
| 00:33:36,610 --> 00:33:41,430 | |
| العظمى، بتكون أعلى ما يمكن أن يحصل 42 درجة مئوية، | |
| 363 | |
| 00:33:41,430 --> 00:33:44,230 | |
| لكن إذا كان الإنسان في المستشفى ودرجة حرارته 42 درجة مئوية، | |
| 364 | |
| 00:33:44,230 --> 00:33:47,150 | |
| كل الأطباء بيكونوا متجمعين حوله من | |
| 365 | |
| 00:33:47,150 --> 00:33:50,790 | |
| أجل تخفيض درجة الحرارة. لذا، المدى الحراري في الجو | |
| 366 | |
| 00:33:50,790 --> 00:33:56,310 | |
| ممكن يَجده 40، فرق كبير. جسم الإنسان، الفرق والمدى | |
| 367 | |
| 00:33:56,310 --> 00:34:01,220 | |
| الحراري 14. ممكن يعيش الإنسان عند 26 درجة مئوية | |
| 368 | |
| 00:34:01,220 --> 00:34:03,700 | |
| ويمكن يعيش عند 40 درجة مئوية، لكن هذه الحالة تكون | |
| 369 | |
| 00:34:03,700 --> 00:34:08,400 | |
| مرضية، لأن درجة الحرارة النموذجية عند الإنسان 37 | |
| 370 | |
| 00:34:08,400 --> 00:34:16,430 | |
| درجة مئوية. إذا أخذنا درجة الحرارة المحسوسة، وهي درجة | |
| 371 | |
| 00:34:16,430 --> 00:34:20,250 | |
| الحرارة التي يشعر بها الإنسان فعلاً، والتي تتغير | |
| 372 | |
| 00:34:20,250 --> 00:34:23,790 | |
| حسب تغير نسبة الرطوبة. أخذنا درجة الحرارة الخارجية، | |
| 373 | |
| 00:34:23,790 --> 00:34:27,410 | |
| وهي أقل درجة حرارة يظل فيها الإنتاج الحراري محافظاً | |
| 374 | |
| 00:34:27,410 --> 00:34:31,410 | |
| على مستواه، واكتشف أثناء الراحة، درجة الحرارة | |
| 375 | |
| 00:34:31,410 --> 00:34:37,380 | |
| المريحة أو المؤثرة. إذا كانت درجة الحرارة، أو هي درجة | |
| 376 | |
| 00:34:37,380 --> 00:34:41,640 | |
| الحرارة التي يشعر بها الإنسان فعلاً بالارتياح في | |
| 377 | |
| 00:34:41,640 --> 00:34:48,820 | |
| حالة ما، إذا كان الهواء ساكناً ومشبَعاً بالرطوبة، وهذا | |
| 378 | |
| 00:34:48,820 --> 00:34:52,340 | |
| نسميها درجة الحرارة المريحة، أو درجة الحرارة | |
| 379 | |
| 00:34:52,340 --> 00:34:57,460 | |
| المؤثرة، هي الحرارة التي يشعر بها الإنسان فعلاً | |
| 380 | |
| 00:34:57,460 --> 00:35:03,910 | |
| بالارتياح، مرتاح الإنسان. بس العنصرين القويين في | |
| 381 | |
| 00:35:03,910 --> 00:35:10,770 | |
| القطر موجودين، الهواء، وماله ساكناً ومشبَعاً بالرطوبة. | |
| 382 | |
| 00:35:10,770 --> 00:35:14,450 | |
| كم درجة الحرارة المريحة، وقتاش الإنسان بيكون | |
| 383 | |
| 00:35:14,450 --> 00:35:20,610 | |
| مرتاحاً في الصيف؟ في الصيف عندنا في غزة، كم ممكن لما | |
| 384 | |
| 00:35:20,610 --> 00:35:24,210 | |
| في النشرة الجوية الصبح، نقول والله اليوم الجو مناسب | |
| 385 | |
| 00:35:24,210 --> 00:35:27,050 | |
| لما تقريباً، كم درجة الحرارة بتكون؟ | |
| 386 | |
| 00:35:29,930 --> 00:35:33,890 | |
| خمسة وعشرين، ستة وعشرين، سبعة وعشرين. الهواء | |
| 387 | |
| 00:35:33,890 --> 00:35:37,430 | |
| ساكناً ومشبَعاً بالرطوبة |