audio
audioduration (s)
0.57
10.4
text
stringlengths
4
134
أفهم دوافع الطرف الآخر فلكل فعل دافع يكون غالباً سلمياً يعني صاحبه ما يقصد الإيذاء
بل على العكس قد يقصد الخير لكنها خطأ في الأسلوب مثل الطفل اللي دخلت عليها أمها المطبخ فشافت الأرض كلها مياه
فاستغربت لكنها ما وبخته سألته شو تسوي؟ فقالها إنه يريد يساعدها علشان تغسل الصحون لأنه يراها متعبة
شكرا
كن مستقبلاً إيجابياً صدق كل اللي يقوله الطرف الآخر بتقول لي يعني أكون غبي؟ بقولك نعم كن غبي لكن لي لحظات فقط
حاول أنك تحسن النية وأنت تتحاور مع الطرف الآخر لا تفلت كل أفكاره في ذهنك وهو يتكلم
وتبحث عن تفسيرات وأشياء علشان بس تكذب ويقول
بل ضع نفسك مكانه خذ كلامك على محمل الجد وبنية سليمة يعني مثلاً
إذا قال أنا تعبان لا تقول في نفسك هذا وانت راقد لأن الظهر شو هالجيل كسول هذا
أوقف سير التهكم والتعليقات الساخرة بداخلك فإنها تصنع الإحباط
أحياناً تحتاج أن تقاوم رغبتك في النص وأسداء الرأي فهذا ليس وقته
أجل دور الناصح الأمين خلي هو اللي يطلب منك النصيحة حتى لو بعد فترة وخلي يرتاح لك قبل
واستخدم أسلوب راقي وهادئ وتجنب الصراق ورفع الصوت لأنه ليس من فائدة وتجنب بعد فرض الرأي
وتجنب الابتزاز العاطفي وهو أنك مثلاً تشتكي العجز والضعف والحنين وغيره
علشان بس تستدر العطف من الطرف الآخر يعني مثلا مثل لما زوج يقول لزوجته
يا الله أنا يعني من الدوام أتولح عليك ومن زمن ما شاوفنا وأنا تعبان وأنت بس همتش اللي قالوا وسووا؟
طيب يا أخي خلها تفاضفض شوي ومن تطلع لي في خاطرها بترتاح وبتجابلك
أعد ما قاله الشخص اللي تبقى تتفاهم معاه من باب التأكد من أنك فهمت قصده مش من باب المناكفة
مثلاً ممكن أن المدير يقول لحد من موظفينا أبغي أتأكد أني فاهم قصدك هل تقصد أنك مضايق من مساجاتي بعد منتصف الليل؟
هل هذا الشيء يزعجك؟ تباننا نتفق على وقت معين حق المسجات؟ طبعاً المفروض أن الموظف يكون صريح
ما يقول لا والله بفلان نفع عليك تصلي بأي وقت
يا جماعة الصراحة مهمة جدا لتحقيق التفاهم لما تريد تقنع الشخص بوجهة نظرك تجنب أداء دور الشخصيات التالية
دور الوالدين يعني المضحي فيقول واحد لي زوجتي مثلاً
ما تشوفين أني حار نفسي من كذا وكذا علشان أوفلكم هالبيت وأخذ هالسيارة أو يخوفها إذا ما سويتي كذا بسوي كذا وكذا
أو دور المدير يعني واحد يقول للثاني يا أخي أنت شو مع أهلاتك؟ أنت شو سويت في حياتك؟
كم كيلو تقدر تجري؟ الساعة كم تنام؟ الساعة كم تصحى؟ فلا تكون جزء من هذا الفريق
وغيرها من الأسئلة التحقيقية المثبتة ثالثاً دور الخبير الاقتصادي
يعني واحد يقول زوجته تعالي نحسب كم قرام الذهب تعالي نحسب بفلوس هاي السفرة شو ممكن ناخذ للبيت
ليش مثلاً ما نشتري كذا بدل كذا إليه ما يطلع عيون زوجته وتهون على الهدية وعن السفر وعن كل شي جميل
استخدم عبارات مثل أفهمك أعرف مخاوفك وأقدرها وأعترف بها
و راح عينك على تجاوزها لأنك لما تقول حق واحد أفهمك يعني كأنك تقول له أنا قادر أني أشوف الخير فيك
وأعلم أن أنا وأنت بنقدر نوصل إلى اتفاق يرضيني ويرضيك
نحن نختلف في الأساس لأن نظرتنا للناس مختلفة يعني مثلا قد فلان يعجبني لكنه لا يعجبك
لو قدرنا نتقبل هاي الفكرة وأضفنا إليها فكرة أن مش كل شيء نشوفه صحيح هو فعلا صحيح فساعتها بنقدر نتفاهم
نحن نختلف لأن رؤيتنا للأمور متفاوتة أمسجتنا مختلفة وتهسيرنا للأشياء مش واحد مثلاً
الزوجة تقصر على المكيف وتقول برد والزوج يقول هل لك تنمي الحر؟ طيب السؤال هو
هل هي تكذب بخصوص الحرارة؟ ولا هل هو يريد فقط أن ينغص عليها ويستخدم هذا الموضوع كأسلوب؟ أكيد لا
لكن لكل إنسان خصوصية جسدية ونفسية ومتى ما أدركنا هذه الفكرة بنقدر نفكر مع بعض كيف نوجد حل مشكلاتنا
إذا شفت شخصين على قلب واحد يعني متفاهمين فاعلم أن أحدهما قدر حاجات الآخر ودوافعه وعرف مخاوفه يعني مثلاً
لما الأب يعرف أن خوف ولده من العقاب دفعه لللف والدوران ينادي ويأمنه ويقول له إذا قلت الصدق ما بعقبك
الطفل حينها رح يقول اللي عنده بس أهم شيء أن الأب ما يغير رأيه ويعاقبه
يا جماعة كلنا يريد تجنب الخلافات والمشكلات ولكي نفعل ذلك علينا أن نبذل جهداً ونكون صادقين فيه مع السلامة
في عام 1894 أصدر الكاتب الإنجليزي روديارد كيبلينغ مجموعته القصصية كتاب الأدغال أو
جانجل بوك اللي ظهر فيها موغلي فتى الأدغال اللي أصبح شخصية محبوبة عند الأطفال بسبب طيبته وقدرته على التكيف
لكن في الحقيقة الأطفال اللي مثل موغلي أو ما يطلق عليهم الأطفال الوحشيين نادرا ما يندمجون في المجتمع
ونموهم العقلي يتأخر بسبب عدم توفر الرعاية والتعليم المناسبين
وتلك كانت حالة الطفل الفرنسي اللي عثر عليه في عام 1798 وكان عمره حينها
12 عاماً حيث عاش طوال حياته في البرية متحاشياً التعامل مع البشر
اعتقد الأطباء الذين فحصوه لأول مرة أنه ربما كان أصماً وأبكماً لكن بعد الفحص الدقيق
اكتشفوا أنه كان يتمتع بصحة جيدة لكنه لم يتواصل في حياته مع أي شخص ولذلك لم يكن يتكلم
ظل الطفل مهمل إلى أن تولى حالته طبيب شاب يدعى جان إترد اللي سماه فيكتور
وحط له خطة لتعديل السلوك وتعليمه كلمات تساعده في التفاعل مع المجتمع
ورغم أنه ما كان معروف أن ذاك السر وراء عزلته إلا أن الطفل فيكتور استجاب لخطة الطبيب
وتعلم الكثير من العبارات وحتى أنه قبل ببعض التقاليد الاجتماعية
وبعد مرور قرن من ذلك الوقت ربط العلماء بين أعراض حالة الطفل و بين ما يعرف الآن بالطراب التوحد
أو autism disorder
مرض التوحد أو هو أحد الطرابات التابعة لمجموعة من الطرابات التطور المسمى باللغة الطبية
طرابات طيف التوحد autism spectrum disorder هذا المصطلح ظهر في عام 2013 وضم مجموعة من الطرابات النمو العصبي
وتظهر علامة التوحد عادة في مرحلة مبكرة في الطفولة حيث تضطرب قدرات الشخص في التفاعل والتواصل مع الآخرين
لكنها تختلف في حدة أعراضها من مريض لآخر بداية من ضعف التواصل إلى سلوكيات تكرارية
وتفاعل غير طبيعي مع المؤثرات الخارجية تقول الإحصائيات
إن طفلاً واحداً بين 68 طفل في أمريكا يصاب بالتوحد وأكثر من 1% من سكان العالم بهم توحد
يواجه المصابون بالتوحد صعوبات وتحديات في فهم العالم المحيط بهم
وأيضاً في فهم أفكارهم ومشاعرهم واحتياجاتهم فالعالم المحيط بالمصاب التوحد يبدو له وكأنه فيلم رعب
ويجد بعض الأصوات والإضاءات وحتى الروائح ومذاقات الأطعمة يجدها كلها تجارب مخيفة بل وأحياناً مؤلمة
لذلك لما يحصل تغير مفاجئ في عالمهم الخاص تلاقيهم مذعورين وخائفين بشكل ما يفهمه أبداً غير المصابين
يعني لو خرجت مع شخص عنده توحد بعد أن تكون اتفقت معاه لزيارة مكان واحد وبعدين غيرت رأيك في الطريق ورحت مكان آخر
راح تلاقيه منزعج وأحيانا مذعور من هذا التغيير مرضى التوحد لهم طرق مختلفة في التواصل
فمنهم من يتفادى النظر في عيون الآخرين وبعضهم يستخدم الرسوم والصور للتعبير عن نفسه
بعض مرضى التوحد يعانون من مشكلة التشخيص المتأخر مثلاً
على مستوى أمريكا، وأضرب مثل بأمريكا لأن الإحصائيات في الدول العربية غير متوفرة عادة
حتى وقت قريب لم توجد تقنية تقدر أن تشخص التوحد في وقت مبكر
إلى أن اعترفت مؤخراً الـ FDA في أمريكا بالتطبيق اسمه كوبنوا
كجهاز تشخيص من الدرجة الثانية للطراب التوحد عند الأطفال
نجح الجهاز في أنه يشخص بعض الحالات عند الأطفال بعمر سنة ونصف وهذا قد يشكل تغير مهم مع الوقت
في مجال الطب والتشخيص المبكر
التطبيق يستخدم تقنية الذكاء الاصطناعي فهو مرتبط بأجهزة تتعلم كيفية تحليل بيانات وفيديوهات الطفل المريض
من حيث الأعراض والسلوكيات الظاهرة عليه ويساعد الوالدين بإعطائهما معلومات
عن أنشطة يمارسونها مع طفلهم في المنزل لتقييم تطور حالة الطفل
الشركة المصممة في طريقها للحصول على الاعتماد الكامل من الـ FDA ليتم استخدامها من قبل الأطباء والمؤسسات
تعرفون ما هي المشكلة الرئيسة لمغض التوحد؟ هي أن العلماء لا يستطيعون أن يعرفوا حتى الآن ما أسبابه
و ما العوامل التي تؤدي إليه فهناك من يعتقد أنه بسبب عوامل بيئية و صحية مثلا
كتعرض الأم لمرض أو عدوى أو نوع من المواد الكيميائية أثناء الحمل
من يدري لكن المؤكد هو أن العوامل الجينية تلعب دور كبير في الإصابة بالتوحد
من أكبر التحديات التي تواجه العلماء والباحثين هي عملية تحديد الجينات المسؤولة عن التوحد
اللي تقدر بنحو 100 جين مختلف تحت الدراسة يعني حتى الآن لم يكشف إلا عن ثلاثة أو أربعة منها
وفي دراسة نشرت في عام 2016 قام بها مجموعة من الباحثين في كلية الطب في جامعة إسطنبول
قاموا بدراسة على مجموعة من المصابين بالطراب التوحد فوجدوا أن أدمغتهم
تفتقد لنوع معين من الحماض الأمينية يدعى BCAA لخلل في الجين المسؤول عنها
وفي معهد بحوث الطب الحيوي في برشلونة اكتشف باحثون أن جزي أو موليكيول يدعى CPEB4
الذي ينظم إفراز بروتينات مهمة لعمل جينات الأجنة معطل عند المصابين بالتوحد
تمكن هؤلاء الباحثون من العثور على رابط بين الخلل في وظيفة 200 جين تقريباً
وبين القابلية للتوحد ولاحظوا أن العيوب في CPE-B4 تؤدي إلى خلل في معظم هذه الجينات الميتين
فإن هذا البروتين يظهر كصلة محتملة بين العوامل البيئية التي تغير نمو الدماء والجينات وتجعل الطفل ميالا للتوحد
التواصل بالأعين قد يكون عملية سهلة لأي شخص عادي لكن المصابين بالتوحد
والسبب وراء ذلك يرجع إلى منطقة في الدماغ تسمى اللوزة الدماغية أو أمكدلة
وهي المنطقة المسؤولة عن المشاعر لما شخصيا يتلقون بالأعين هالمنطقة تنشط لكن بشكل قليل
بس في حالة مرضى التوحد يرتفع نشاطها بشكل كبير ولذلك تتضخم في داخلهم أحاسيس التوتر والخوف
في تجربة قام بها مجموعة من العلماء بحق عين من مرضى التوحد بمادة تسمى بومتنايد
هذه المادة تخلي مستوى نشاط اللوزة الدماغية طبيعي عند المصابين بالتوحد