Datasets:

suzii

/

VietMed_labeled-2

like 0

thứ mà nó dễ tăng cân quá mà để trước mặt tôi tức là điều chỉnh cái chế độ ăn

VietMed_009_c

tʰɯ5 ma2 nɔ5 ze3 tăŋ1 kɤ̆n1 kwa5 ma2 de4 ʈɯək5 măt6 toj1 tɯk5_la2 diəw2_ciɲ4 kaj5 ce5_do6 ăn1 .

giúp cho tôi hỗ trợ tôi đừng có giúp cho tôi mà thèm thuồng quá hay là kích thích tôi quá thì thôi cũng không nên

VietMed_009_c

jup5 cɔ1 toj1 ho3_ʈɤ6 toj1 dɯŋ2 kɔ5 jup5 cɔ1 toj1 ma2 tʰɛm2 tʰuəŋ2 kwa5 hăj1_la2 kitʃ5_tʰitʃ5 toj1 kwa5 tʰi2_tʰoj1 kuŋ͡m3 xoŋ͡m1 nen1 .

rồi thứ hai lên đừng có kỳ thị tôi quá hãy coi tôi cũng giống như những người khác thôi chứ đừng có cho là tôi là mập

VietMed_009_c

ʐoj2 tʰɯ5 haj1 len1 dɯŋ2 kɔ5 ki2_tʰi6 toj1 kwa5 hăj3 kɔj1 toj1 kuŋ͡m3 joŋ͡m5 ɲɯ1 ɲɯŋ3 ŋɯəj2 xak5 tʰoj1 cɯ5 dɯŋ2 kɔ5 cɔ1 la2 toj1 la2 mɤ̆p6 .

địt ú ì hay là gì gì đó thì nó rất là nó rất là phiền làm ơn làm ơn gia

VietMed_009_c

dit6 u5_i2 hăj1_la2 ɣi2 ɣi2 dɔ5 tʰi2 nɔ5 ʐɤ̆t5 la2 nɔ5 ʐɤ̆t5 la2 fiən2 lam2_ɤn1 lam2 ɤn1_ja1 .

đình cũng như là mọi người hỗ trợ giùm tôi cái chuyện đó

VietMed_009_c

diɲ2 kuŋ͡m3 ɲɯ1 la2 mɔj6 ŋɯəj2 ho3_ʈɤ6 jum2 toj1 kaj5 cwʷiən6 dɔ5 .

phì chứ không chỉ riêng về cái rối loạn về cái hành vi ăn uống thế thì họ cần

VietMed_009_c

fi2 cɯ5 xoŋ͡m1_ci4 ʐiəŋ1 ve2 kaj5 ʐoj5_lwʷan6 ve2 kaj5 hɛɲ2_vi1 ăn1_uəŋ5 tʰe5 tʰi2 hɔ6 kɤ̆n2 .

những người mà có bị béo phì rồi đó thì họ có nhiều

VietMed_009_c

ɲɯŋ3 ŋɯəj2 ma2 kɔ5 bi6 beo5 fi2 ʐoj2 dɔ5 tʰi2 hɔ6 kɔ5 ɲiəw2 .

kinh nghiệm như vậy thì có thể là lập một cái câu lạc bộ hoặc lập một cái nhóm

VietMed_009_c

kiɲ1_ŋiəm6 ɲɯ1_vɤ̆j6 tʰi2 kɔ5_tʰe4 la2 lɤ̆p6 mot6 kaj5 kɤ̆w1_lak6_bo6 hwʷăk6 lɤ̆p6 mot6 kaj5 ɲɔm5 .

để mà có thể tương tác để có thể chia sẻ với nhau những thông tin nó phù hợp

VietMed_009_c

de4 ma2 kɔ5_tʰe4 tɯəŋ1_tak5 de4 kɔ5_tʰe4 ciə1_ʂɛ4 vɤj5 ɲăw1 ɲɯŋ3 tʰoŋ͡m1_tin1 nɔ5 fu2_hɤp6 .

chia cho nhau những cái phương thức điều trị mà nó không có phù hợp như vậy thì không hay vậy thì đối với những

VietMed_009_c

ciə1 cɔ1 ɲăw1 ɲɯŋ3 kaj5 fɯəŋ1_tʰɯk5 diəw2_ʈi6 ma2 nɔ5 xoŋ͡m1 kɔ5 fu2_hɤp6 ɲɯ1_vɤ̆j6 tʰi2 xoŋ͡m1 hăj1 vɤ̆j6_tʰi2 doj5_vɤj5 ɲɯŋ3 .

người béo phì mà người ta đã từng trị liệu được mổ rồi nè được điều trị tốt nè được tập luyện tốt giữ được

VietMed_009_c

ŋɯəj2 beo5_fi2 ma2 ŋɯəj2 ta1 da3 tɯŋ2 ʈi6_liəw6 dɯək6 mo4 ʐoj2 nɛ2 dɯək6 diəw2_ʈi6 tot5 nɛ2 dɯək6 tɤ̆p6_lwʷiən6 tot5 jɯ3 dɯək6 .

cân nặng tốt nè có thành công trong chuyện này chuyện nọ trong cuộc sống nè thì có thể là cùng nhau chia sẻ cho cái

VietMed_009_c

kɤ̆n1 năŋ6 tot5 nɛ2 kɔ5 tʰɛɲ2_koŋ͡m1 ʈɔŋ͡m1 cwʷiən6 năj2 cwʷiən6 nɔ6 ʈɔŋ͡m1 kuək6_ʂoŋ͡m5 nɛ2 tʰi2 kɔ5_tʰe4 la2 kuŋ͡m2 ɲăw1 ciə1_ʂɛ4 cɔ1 kaj5 .

người bệnh để có cái cái cái cái sự hiểu biết hơn trong các nhận thức thay đổi cho nó tốt hơn để có thể cải thiện chất

VietMed_009_c

ŋɯəj2_beɲ6 de4 kɔ5 kaj5 kaj5 kaj5 kaj5 ʂɯ6 hiəw4_biət5 hɤn1 ʈɔŋ͡m1 kak5 ɲɤ̆n6_tʰɯk5 tʰăj1_doj4 cɔ1 nɔ5 tot5 hɤn1 de4 kɔ5_tʰe4 kaj4_tʰiən6 cɤ̆t5 .

lượng cuộc sống của mình tốt hơn

VietMed_009_c

lɯəŋ6 kuək6_ʂoŋ͡m5 kuə4 miɲ2 tot5 hɤn1 .

thiết phải được hiểu và thông cảm và đặc biệt là cùng với cái người béo phì xây

VietMed_009_c

tʰiət5 faj4 dɯək6 hiəw4 va2 tʰoŋ͡m1_kam4 va2 dăk6_biət6 la2 kuŋ͡m2 vɤj5 kaj5 ŋɯəj2 beo5 fi2_sɤ̆j1 .

dựng một cái cái cái mục tiêu trị liệu cũng như một chương trình trị liệu dài hơi để giúp

VietMed_009_c

zɯŋ6 mot6 kaj5 kaj5 kaj5 muk͡p6_tiəw1 ʈi6_liəw6 kuŋ͡m3 ɲɯ1 mot6 cɯəŋ1_ʈiɲ2 ʈi6_liəw6 zaj2_hɤj1 de4 jup5 .

cho họ có thể vượt qua những cái khó khăn trong đó những trở ngại tâm lý thì như hồi nãy tôi như hồi nãy tôi có nói

VietMed_009_c

cɔ1 hɔ6 kɔ5_tʰe4 vɯət6 kwa1 ɲɯŋ3 kaj5 xɔ5_xăn1 ʈɔŋ͡m1 dɔ5 ɲɯŋ3 ʈɤ4_ŋaj6 tɤ̆m1_li5 tʰi2 ɲɯ1 hoj2 năj3 toj1 ɲɯ1 hoj2 năj3 toj1 kɔ5 nɔj5 .

là cái người mà bị rối loạn về béo phì họ cũng có thể có những cái trở ngại

VietMed_009_c

la2 kaj5 ŋɯəj2 ma2 bi6 ʐoj5_lwʷan6 ve2 beo5_fi2 hɔ6 kuŋ͡m3 kɔ5_tʰe4 kɔ5 ɲɯŋ3 kaj5 ʈɤ4_ŋaj6 .

tâm lý ở chính bản thân của họ và đồng thời do những cái người khác hay là

VietMed_009_c

tɤ̆m1_li5 ɤ4 ciɲ5 ban4_tʰɤ̆n1 kuə4 hɔ6 va2 doŋ͡m2_tʰɤj2 zɔ1 ɲɯŋ3 kaj5 ŋɯəj2 xak5 hăj1_la2 .

những cái tác động từ phía bên ngoài trong gia đình cũng như là ở trong cái

VietMed_009_c

ɲɯŋ3 kaj5 tak5_doŋ͡m6 tɯ2 fiə5 ben1 ŋwaj2 ʈɔŋ͡m1 ja1_diɲ2 kuŋ͡m3 ɲɯ1 la2 ɤ4 ʈɔŋ͡m1 kaj5 .

xã hội ở trong cộng đồng tương tác với họ và đặc biệt là những cái

VietMed_009_c

sa3_hoj6 ɤ4 ʈɔŋ͡m1 koŋ͡m6_doŋ͡m2 tɯəŋ1_tak5 vɤj5 hɔ6 va2 dăk6_biət6 la2 ɲɯŋ3 kaj5 .

những cái nỗi được trị liệu hay là những cách thức trị liệu nó chưa có phù

VietMed_009_c

ɲɯŋ3 kaj5 noj3 dɯək6 ʈi6_liəw6 hăj1_la2 ɲɯŋ3 katʃ5_tʰɯk5 ʈi6_liəw6 nɔ5 cɯə1 kɔ5 fu2 .

hợp đó mà nó có thể làm cho cái tâm lý của họ là nó sẽ trở nên khó khăn hơn cụ

VietMed_009_c

hɤp6 dɔ5 ma2 nɔ5 kɔ5_tʰe4 lam2 cɔ1 kaj5 tɤ̆m1_li5 kuə4 hɔ6 la2 nɔ5 ʂɛ3 ʈɤ4_nen1 xɔ5_xăn1 hɤn1 ku6 .

thể là họ đang bị stress rồi bây giờ là các phương pháp trị liệu nó không có phù hợp không hiệu quả họ càng bị stress hơn

VietMed_009_c

tʰe4 la2 hɔ6 daŋ1 bi6 strɛs ʐoj2 bɤ̆j1_jɤ2 la2 kak5 fɯəŋ1_fap5 ʈi6_liəw6 nɔ5 xoŋ͡m1 kɔ5 fu2_hɤp6 xoŋ͡m1 hiəw6_kwa4 hɔ6 kaŋ2 bi6 strɛs hɤn1 .

họ đã bị trầm cảm rồi khó khăn rồi đang điều trị trầm cảm bây giờ cái hiệu

VietMed_009_c

hɔ6 da3 bi6 ʈɤ̆m2_kam4 ʐoj2 xɔ5_xăn1 ʐoj2 daŋ1 diəw2_ʈi6 ʈɤ̆m2_kam4 bɤ̆j1_jɤ2 kaj5 hiəw6 .

quả điều trị nó cũng không phù hợp nữa nó sẽ bị nhiều hơn họ bị trầm cảm rồi bây giờ có thêm phương pháp trị liệu

VietMed_009_c

kwa4 diəw2_ʈi6 nɔ5 kuŋ͡m3 xoŋ͡m1 fu2_hɤp6 nɯə3 nɔ5 ʂɛ3 bi6 ɲiəw2 hɤn1 hɔ6 bi6 ʈɤ̆m2_kam4 ʐoj2 bɤ̆j1_jɤ2 kɔ5 tʰem1 fɯəŋ1_fap5 ʈi6_liəw6 .

ví dụ như phẫu thuật chẳng hạn mà không được chuẩn bị tốt thì họ cũng sẽ bị nặng thêm như vậy thì cái nỗ lực của bản thân của

VietMed_009_c

vi5_zu6 ɲɯ1 fɤ̆w3_tʰwʷɤ̆t6 căŋ4_han6 ma2 xoŋ͡m1 dɯək6 cwʷɤ̆n4_bi6 tot5 tʰi2 hɔ6 kuŋ͡m3 ʂɛ3 bi6 năŋ6 tʰem1 ɲɯ1_vɤ̆j6 tʰi2 kaj5 no3_lɯk6 kuə4 ban4_tʰɤ̆n1 kuə4 .

người đó trong cái quãng đường đi của họ là có lúc họ xao nhãng có lúc họ cảm

VietMed_009_c

ŋɯəj2 dɔ5 ʈɔŋ͡m1 kaj5 kwaŋ3 dɯəŋ2 di1 kuə4 hɔ6 la2 kɔ5 luk͡p5 hɔ6 saw1 ɲaŋ3 kɔ5 luk͡p5 hɔ6 kam4 .

để cho nó xuống một cách bền vững và xuống một cách khỏe khoắn không ảnh

VietMed_009_c

de4 cɔ1 nɔ5 suəŋ5 mot6_katʃ5 ben2_vɯŋ3 va2 suəŋ5 mot6_katʃ5 xwʷɛ4_xwʷăn5 xoŋ͡m1 ɛɲ4 .

thấy mệt mỏi có lúc họ cảm thấy khó khăn có lúc lúc họ cảm thấy là khó cưỡng nổi các cái cái thức ăn mà nó nó chào

VietMed_009_c

tʰɤ̆j5 met6_mɔj4 kɔ5 luk͡p5 hɔ6 kam4_tʰɤ̆j5 xɔ5_xăn1 kɔ5 luk͡p5 luk͡p5 hɔ6 kam4_tʰɤ̆j5 la2 xɔ5 kɯəŋ3_noj4 kak5 kaj5 kaj5 tʰɯk5_ăn1 ma2 nɔ5 nɔ5 caw2 .

mời ngay trước mặt của mình hay là mình nghe được cái tiếng xào đồ chẳng hạn

VietMed_009_c

mɤj2 ŋăj1 ʈɯək5 măt6 kuə4 miɲ2 hăj1_la2 miɲ2 ŋɛ1 dɯək6_kaj5 tiəŋ5 saw2_do2 căŋ4_han6 .

hay là cái mùi ngửi nó làm cho mình không có cưỡng nổi vân vân thì những thứ đó nó sẽ làm cho cái người béo phì

VietMed_009_c

hăj1_la2 kaj5 muj2 ŋɯj4 nɔ5 lam2 cɔ1 miɲ2 xoŋ͡m1 kɔ5 kɯəŋ3_noj4 vɤ̆n1_vɤ̆n1 tʰi2 ɲɯŋ3 tʰɯ5 dɔ5 nɔ5 ʂɛ3 lam2 cɔ1 kaj5 ŋɯəj2 beo5_fi2 .

nó dễ bị sa ngã ngã về cái phía mà ăn uống một cách vô độ làm cho cái tình trạng mà

VietMed_009_c

nɔ5 ze3 bi6 ʂa1 ŋa3_ŋa3 ve2 kaj5 fiə5 ma2 ăn1_uəŋ5 mot6_katʃ5 vo1_do6 lam2 cɔ1 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 ma2 .

kiểm soát cân nặng cũng như cái tình trạng kiểm soát cái béo phì chung đó nó

VietMed_009_c

kiəm4_ʂwʷat5 kɤ̆n1 năŋ6 kuŋ͡m3 ɲɯ1 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 kiəm4_ʂwʷat5 kaj5 beo5 fi2_cuŋ͡m1 dɔ5 nɔ5 .

không đi được đến cái đích nó tốt nhất thì nói là một số những cái à những

VietMed_009_c

xoŋ͡m1 di1 dɯək6 den5 kaj5 ditʃ5 nɔ5 tot5 ɲɤ̆t5 tʰi2 nɔj5 la2 mot6_ʂo5 ɲɯŋ3 kaj5 a2 ɲɯŋ3 .

trở ngại mà họ hay gặp phải bên cạnh đó thì chúng ta thấy rằng cái người mà bị

VietMed_009_c

ʈɤ4_ŋaj6 ma2 hɔ6 hăj1 ɣăp6 faj4 ben1 kɛɲ6 dɔ5 tʰi2 cuŋ͡m5_ta1 tʰɤ̆j5 ʐăŋ2 kaj5 ŋɯəj2 ma2 bi6 .

trầm cảm bị lo âu hay bị căng thẳng bị stress thì rõ ràng là nó có một cơ sở

VietMed_009_c

ʈɤ̆m2_kam4 bi6 lɔ1_ɤ̆w1 hăj1 bi6 kăŋ1_tʰăŋ4 bi6 strɛs tʰi2 ʐɔ3_ʐaŋ2 la2 nɔ5 kɔ5 mot6 kɤ1_ʂɤ4 .

khoa học đàng hoàng chứ không phải là mình nói lung tung cái cơ sở khoa học đó là khi người ta bị stress bị căng thẳng

VietMed_009_c

xwʷa1_hɔk͡p6 daŋ2_hwʷaŋ2 cɯ5 xoŋ͡m1 faj4 la2 miɲ2 nɔj5 luŋ͡m1_tuŋ͡m1 kaj5 kɤ1_ʂɤ4 xwʷa1_hɔk͡p6 dɔ5 la2 xi1 ŋɯəj2 ta1 bi6 strɛs bi6 kăŋ1_tʰăŋ4 .

thì trong cơ thể của mình nó sẽ bị xáo trộn các cái cái trục

VietMed_009_c

tʰi2 ʈɔŋ͡m1 kɤ1_tʰe4 kuə4 miɲ2 nɔ5 ʂɛ3 bi6 saw5_ʈon6 kak5 kaj5 kaj5 ʈuk͡p6 .

hưởng tới cái sức khỏe thì thật sự là một cái quá trình dài hơi và nó không có

VietMed_009_c

hɯəŋ4 tɤj5 kaj5 ʂɯk5 xwʷɛ4 tʰi2 tʰɤ̆t6_ʂɯ6 la2 mot6 kaj5 kwa5_ʈiɲ2 zaj2_hɤj1 va2 nɔ5 xoŋ͡m1 kɔ5 .

hạ đồi tuyến yên tuyến thượng thận và có hai cái hormone lớn người ta gọi

VietMed_009_c

ha6 doj2 twʷiən5 iɛn1_twʷiən5 tʰɯəŋ6_tʰɤ̆n6 va2 kɔ5 haj1 kaj5 ˈhɔrˌmoʊn lɤn5 ŋɯəj2 ta1 ɣɔj6 .

hormone stress đó là cortisol trong máu và cái catecholamine trong máu hai các chất đó nó tăng lên và mình biết riêng

VietMed_009_c

ˈhɔrˌmoʊn strɛs dɔ5 la2 ˈkɔrtɪˌsɔl ʈɔŋ͡m1 măw5 va2 kaj5 catecholamine ʈɔŋ͡m1 măw5 haj1 kak5 cɤ̆t5 dɔ5 nɔ5 tăŋ1 len1 va2 miɲ2 biət5 ʐiəŋ1 .

cortisol trong máu đó thì nó tăng lên thì nó sẽ giúp làm cho cái người người bệnh nó họ dễ bị ăn nhiều dễ mau

VietMed_009_c

ˈkɔrtɪˌsɔl ʈɔŋ͡m1 măw5 dɔ5 tʰi2 nɔ5 tăŋ1 len1 tʰi2 nɔ5 ʂɛ3 jup5 lam2 cɔ1 kaj5 ŋɯəj2_ŋɯəj2_beɲ6 nɔ5 hɔ6 ze3 bi6 ăn1 ɲiəw2 ze3 măw1 .

đói rồi họ cứ hưng phấn trong hưng phấn và họ sẽ khó ngủ khi mà khó ngủ họ thức

VietMed_009_c

dɔj5 ʐoj2 hɔ6 kɯ5 hɯŋ1_fɤ̆n5 ʈɔŋ͡m1 hɯŋ1_fɤ̆n5 va2 hɔ6 ʂɛ3 xɔ5 ŋu4 xi1 ma2 xɔ5 ŋu4 hɔ6 tʰɯk5 .

khuya nhiều thì họ ăn nhiều ăn nhiều thì lại lên cân mà càng lên cân như nữa thì họ lại càng khó chịu hơn càng bị

VietMed_009_c

xwʷiə1 ɲiəw2 tʰi2 hɔ6 ăn1 ɲiəw2 ăn1 ɲiəw2 tʰi2 laj6 len1 kɤ̆n1 ma2 kaŋ2 len1 kɤ̆n1 ɲɯ1 nɯə3 tʰi2 hɔ6 laj6 kaŋ2 xɔ5_ciw6 hɤn1 kaŋ2 bi6 .

stress mà càng bị stress thì họ lại càng ăn nhiều như vậy cho nó trở thành một cái vòng lẩn quẩn bên cạnh đó thì ngoài cái

VietMed_009_c

strɛs ma2 kaŋ2 bi6 strɛs tʰi2 hɔ6 laj6 kaŋ2 ăn1 ɲiəw2 ɲɯ1_vɤ̆j6 cɔ1 nɔ5 ʈɤ4_tʰɛɲ2 mot6 kaj5 vɔŋ͡m2 lɤ̆n4_kwɤ̆n4 ben1 kɛɲ6 dɔ5 tʰi2 ŋwaj2 kaj5 .

việc mà về việc mặt tăng tiết cái cortisol đó thì nó còn tăng tiếp một số hormone khác ví dụ như hormone mà của

VietMed_009_c

viək6 ma2 ve2 viək6 măt6 tăŋ1_tiət5 kaj5 ˈkɔrtɪˌsɔl dɔ5 tʰi2 nɔ5 kɔn2 tăŋ1 tiəp5 mot6_ʂo5 ˈhɔrˌmoʊn xak5 vi5_zu6 ɲɯ1 ˈhɔrˌmoʊn ma2 kuə4 .

thứ đó nó có thể làm cho tình trạng béo phì nó sẽ càng nặng thêm và thực sự đó làm

VietMed_009_c

tʰɯ5 dɔ5 nɔ5 kɔ5_tʰe4 lam2 cɔ1 tiɲ2_ʈaŋ6 beo5 fi2 nɔ5 ʂɛ3 kaŋ2 năŋ6 tʰem1 va2 tʰɯk6_ʂɯ6 dɔ5 lam2 .

cho cái người người ta bị béo phì đó họ sẽ càng bị stress càng ngày càng nhiều

VietMed_009_c

cɔ1 kaj5 ŋɯəj2_ŋɯəj2 ta1 bi6 beo5_fi2 dɔ5 hɔ6 ʂɛ3 kaŋ2 bi6 strɛs kaŋ2_ŋăj2_kaŋ2 ɲiəw2 .

dễ dàng như vậy thì cái tư tưởng nôn nóng đó đó nó sẽ làm cho

VietMed_009_c

ze3_zaŋ2 ɲɯ1_vɤ̆j6 tʰi2 kaj5 tɯ1_tɯəŋ4 non1_nɔŋ͡m5 dɔ5 dɔ5 nɔ5 ʂɛ3 lam2 cɔ1 .

hơn nữa nếu mà không có cắt đứt cái cái cái cái cái tình trạng stress này cái

VietMed_009_c

hɤn1_nɯə3 nɛu5 ma2 xoŋ͡m1 kɔ5 kăt5 dɯt5 kaj5 kaj5 kaj5 kaj5 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 strɛs năj2 kaj5 .

điểm nữa thì họ thường thường là bị tự ti tự ti nó khác với chữ tự tin hay là

VietMed_009_c

diəm4 nɯə3 tʰi2 hɔ6 tʰɯəŋ2 tʰɯəŋ2 la2 bi6 tɯ6_ti1 tɯ6_ti1 nɔ5 xak5 vɤj5 cɯ3 tɯ6_tin1 hăj1_la2 .

mình còn gọi là mất tự tin vì họ cảm thấy là cái ngoại hình của họ đó nó không có đẹp ngoại hình của họ sao mà xấu quá đi

VietMed_009_c

miɲ2 kɔn2 ɣɔj6_la2 mɤ̆t5 tɯ6_tin1 vi2 hɔ6 kam4_tʰɤ̆j5 la2 kaj5 ŋwaj6_hiɲ2 kuə4 hɔ6 dɔ5 nɔ5 xoŋ͡m1 kɔ5 dɛp6 ŋwaj6_hiɲ2 kuə4 hɔ6 ʂaw1 ma2 sɤ̆w5 kwa5 di1 .

ngoại hình của họ nó tệ quá đi cho nên là họ luôn luôn nhìn với một cái cái cặp

VietMed_009_c

ŋwaj6_hiɲ2 kuə4 hɔ6 nɔ5 te6 kwa5 di1 cɔ1_nen1 la2 hɔ6 luən1_luən1 ɲin2 vɤj5 mot6 kaj5 kaj5 kăp6 .

mắt nó tiêu cực về chính cái ngoại hình của mình và họ cảm thấy là luôn luôn bị thua kém những người khác và họ bị thiệt

VietMed_009_c

măt5 nɔ5 tiəw1_kɯk6 ve2 ciɲ5 kaj5 ŋwaj6_hiɲ2 kuə4 miɲ2 va2 hɔ6 kam4_tʰɤ̆j5 la2 luən1_luən1 bi6 tʰuə1_kɛm5 ɲɯŋ3 ŋɯəj2 xak5 va2 hɔ6 bi6 tʰiət6 .

thòi và họ luôn luôn là so sánh với lại những cái mẫu hình khác ở mỗi ngày hôm mở tivi

VietMed_009_c

tʰɔj2 va2 hɔ6 luən1_luən1 la2 ʂɔ1_ʂɛɲ5 vɤj5_laj6 ɲɯŋ3 kaj5 mɤ̆w3_hiɲ2 xak5 ɤ4 moj3 ŋăj2 hom1 mɤ4 tivi .

lên thì họ những thấy những cái hình thi hoa hậu rồi này nọ hay là thấy những cái hình đối với nam thì ở thấy những hình

VietMed_009_c

len1 tʰi2 hɔ6 ɲɯŋ3 tʰɤ̆j5 ɲɯŋ3 kaj5 hiɲ2_tʰi1 hwʷa1_hɤ̆w6 ʐoj2 năj2 nɔ6 hăj1_la2 tʰɤ̆j5 ɲɯŋ3 kaj5 hiɲ2 doj5_vɤj5 nam1 tʰi2 ɤ4 tʰɤ̆j5 ɲɯŋ3 hiɲ2 .

mà đàn ông sáu múi ngực bụng đồ ghen thì họ lại cảm thấy ủa sao mà mình xấu

VietMed_009_c

ma2 dan2_oŋ͡m1 ʂăw5 muj5 ŋɯk6 buŋ͡m6 do2_ɣɛn1 tʰi2 hɔ6 laj6 kam4_tʰɤ̆j5 uə4_ʂaw1 ma2 miɲ2 sɤ̆w5 .

quá vậy thì cái tình trạng tự ti đó sẽ càng rõ hơn rồi là họ họ đã cố gắng rồi

VietMed_009_c

kwa5 vɤ̆j6 tʰi2 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 tɯ6_ti1 dɔ5 ʂɛ3 kaŋ2 ʐɔ3 hɤn1 ʐoj2 la2 hɔ6 hɔ6 da3 ko5_ɣăŋ5 ʐoj2 .

họ đã cố gắng để mà nỗ lực để giảm cân rồi mà bây giờ nó không có đạt được như yêu cầu của họ nữa thì họ cảm thấy của

VietMed_009_c

hɔ6 da3 ko5_ɣăŋ5 de4 ma2 no3_lɯk6 de4 jam4 kɤ̆n1 ʐoj2 ma2 bɤ̆j1_jɤ2 nɔ5 xoŋ͡m1 kɔ5 dat6 dɯək6 ɲɯ1 iəw1_kɤ̆w2 kuə4 hɔ6 nɯə3 tʰi2 hɔ6 kam4_tʰɤ̆j5 kuə4 .

cái người bệnh béo phì đi kiếm tìm những cái phương pháp trị liệu nó không có phù hợp ví dụ như họ sẽ cố gắng là

VietMed_009_c

kaj5 ŋɯəj2_beɲ6 beo5 fi2 di1 kiəm5 tim2 ɲɯŋ3 kaj5 fɯəŋ1_fap5 ʈi6_liəw6 nɔ5 xoŋ͡m1 kɔ5 fu2_hɤp6 vi5_zu6 ɲɯ1 hɔ6 ʂɛ3 ko5_ɣăŋ5 la2 .

sao mình tệ quá vậy ta mình thật là một cái người nó nó không có ra gì mình thất vọng quá

VietMed_009_c

ʂaw1 miɲ2 te6 kwa5 vɤ̆j6 ta1 miɲ2 tʰɤ̆t6 la2 mot6 kaj5 ŋɯəj2 nɔ5 nɔ5 xoŋ͡m1 kɔ5 ʐa1 ɣi2 miɲ2 tʰɤ̆t5_vɔŋ͡m6 kwa5 .

mình toàn là thất bại không hà nổi chuyện giảm cân không đi mình cũng làm không được nữa thì thật sự là cái tự ti

VietMed_009_c

miɲ2 twʷan2 la2 tʰɤ̆t5_baj6 xoŋ͡m1 ha2_noj4 cwʷiən6 jam4 kɤ̆n1 xoŋ͡m1 di1 miɲ2 kuŋ͡m3 lam2 xoŋ͡m1 dɯək6 nɯə3 tʰi2 tʰɤ̆t6_ʂɯ6 la2 kaj5 tɯ6_ti1 .

và cái thất vọng lại càng lúc nó càng tăng lên và khi mà họ làm như vậy không được rồi thì họ cảm thấy là khó chịu lắm

VietMed_009_c

va2 kaj5 tʰɤ̆t5_vɔŋ͡m6 laj6 kaŋ2 luk͡p5 nɔ5 kaŋ2 tăŋ1 len1 va2 xi1 ma2 hɔ6 lam2 ɲɯ1_vɤ̆j6 xoŋ͡m1 dɯək6 ʐoj2 tʰi2 hɔ6 kam4_tʰɤ̆j5 la2 xɔ5_ciw6 lăm5 .

càng ngày họ lo lo nhiều thậm chí họ có thể đưa đến cái trầm cảm mà khi họ

VietMed_009_c

kaŋ2 ŋăj2 hɔ6 lɔ1 lɔ1 ɲiəw2 tʰɤ̆m6_ci5 hɔ6 kɔ5_tʰe4 dɯə1 den5 kaj5 ʈɤ̆m2_kam4 ma2 xi1 hɔ6 .

trầm cảm thì họ rút vào riêng cái thế giới của mình chứ còn ít có muốn giao tiếp với những người khác mà chính vì

VietMed_009_c

ʈɤ̆m2_kam4 tʰi2 hɔ6 ʐut5 vaw2 ʐiəŋ1 kaj5 tʰe5_jɤj5 kuə4 miɲ2 cɯ5 kɔn2 it5 kɔ5 muən5 jaw1_tiəp5 vɤj5 ɲɯŋ3 ŋɯəj2 xak5 ma2 ciɲ5 vi2 .

sự rút vào riêng của thế giới riêng của mình đó họ cũng không muốn nói chuyện với ai họ chui vào trong phòng nhiều khi

VietMed_009_c

ʂɯ6 ʐut5 vaw2 ʐiəŋ1 kuə4 tʰe5_jɤj5 ʐiəŋ1 kuə4 miɲ2 dɔ5 hɔ6 kuŋ͡m3 xoŋ͡m1 muən5 nɔj5_cwʷiən6 vɤj5 aj1 hɔ6 cuj1 vaw2 ʈɔŋ͡m1 fɔŋ͡m2 ɲiəw2 xi1 .

là làm với lại cái máy vi tính của mình làm với cái điện thoại của mình không cần

VietMed_009_c

la2 lam2 vɤj5_laj6 kaj5 măj5_vi1_tiɲ5 kuə4 miɲ2 lam2 vɤj5 kaj5 diən6_tʰwaj6 kuə4 miɲ2 xoŋ͡m1 kɤ̆n2 .

thiết phải giao tiếp với ai khi mà làm riêng như vậy đó thì họ lại càng ăn nhiều họ lại càng ăn nhiều rồi ở riêng một cái

VietMed_009_c

tʰiət5 faj4 jaw1_tiəp5 vɤj5 aj1 xi1 ma2 lam2 ʐiəŋ1 ɲɯ1_vɤ̆j6 dɔ5 tʰi2 hɔ6 laj6 kaŋ2 ăn1 ɲiəw2 hɔ6 laj6 kaŋ2 ăn1 ɲiəw2 ʐoj2 ɤ4 ʐiəŋ1 mot6 kaj5 .

khu như vậy thì không có tiếp cận với ai kể cả những người trong gia đình thì họ cảm thấy rất là lạc lỏng cảm thấy rất

VietMed_009_c

xu1 ɲɯ1_vɤ̆j6 tʰi2 xoŋ͡m1 kɔ5 tiəp5_kɤ̆n6 vɤj5 aj1 ke4_ka4 ɲɯŋ3 ŋɯəj2 ʈɔŋ͡m1 ja1_diɲ2 tʰi2 hɔ6 kam4_tʰɤ̆j5 ʐɤ̆t5 la2 lak6_lɔŋ͡m4 kam4_tʰɤ̆j5 ʐɤ̆t5 .

là đơn đơn độc như vậy thì nó sẽ làm cho cái tình trạng mà béo phì đó nó có

VietMed_009_c

la2 dɤn1 dɤn1_dok͡p6 ɲɯ1_vɤ̆j6 tʰi2 nɔ5 ʂɛ3 lam2 cɔ1 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 ma2 beo5 fi2 dɔ5 nɔ5 kɔ5 .

lượng cuộc sống của người bệnh với mục đích cung cấp cho bạn đọc ở những kiến thức khoa học về chế độ dinh dưỡng làm

VietMed_010_a

lɯəŋ6 kuək6_ʂoŋ͡m5 kuə4 ŋɯəj2_beɲ6 vɤj5 muk͡p6_ditʃ5 kuŋ͡m1_kɤ̆p5 cɔ1 ban6_dɔk͡p6 ɤ4 ɲɯŋ3 kiən5_tʰɯk5 xwʷa1_hɔk͡p6 ve2 ce5_do6 ziɲ1_zɯəŋ3 lam2 .

thế nào để có thể đáp ứng được điều trị tốt cũng như là nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh thì ngày hôm nay báo

VietMed_010_a

tʰe5_naw2 de4 kɔ5_tʰe4 dap5_ɯŋ5 dɯək6 diəw2_ʈi6 tot5 kuŋ͡m3 ɲɯ1 la2 nɤ̆ŋ1 kaw1 cɤ̆t5_lɯəŋ6 kuək6_ʂoŋ͡m5 cɔ1 ŋɯəj2_beɲ6 tʰi2 ŋăj2 hom1_năj1 baw5 .

trị xạ trị thì sẽ khiến cho bệnh nhân gặp phải cái tình trạng là giảm cân rồi

VietMed_010_a

ʈi6 sa6_ʈi6 tʰi2 ʂɛ3 xiən5 cɔ1 beɲ6_ɲɤ̆n1 ɣăp6 faj4 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 la2 jam4 kɤ̆n1 ʐoj2 .

suy dinh dưỡng vậy thì chính cái tình trạng giảm cân suy dinh dưỡng này nó sẽ ảnh hưởng như thế nào đến cái việc hóa

VietMed_010_a

ʂwʷi1_ziɲ1_zɯəŋ3 vɤ̆j6 tʰi2 ciɲ5 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 jam4 kɤ̆n1 ʂwʷi1_ziɲ1_zɯəŋ3 năj2 nɔ5 ʂɛ3 ɛɲ4_hɯəŋ4 ɲɯ1_tʰe5_naw2 den5 kaj5 viək6 hwʷa5 .

trị xạ trị và đáp ứng những cái điều trị của người bệnh trong cái quá trình điều trị ạ á đối với cái quá trình mà nếu

VietMed_010_a

ʈi6 sa6_ʈi6 va2 dap5_ɯŋ5 ɲɯŋ3 kaj5 diəw2_ʈi6 kuə4 ŋɯəj2_beɲ6 ʈɔŋ͡m1 kaj5 kwa5_ʈiɲ2 diəw2_ʈi6 a6_a5 doj5_vɤj5 kaj5 kwa5_ʈiɲ2 ma2 nɛu5 .

nếu như bệnh nhân có cái tình trạng dinh dưỡng tốt dạ vâng vậy thì quá trình hóa trị và xạ trị sẽ gây ra những cái

VietMed_010_a

nɛu5_ɲɯ1 beɲ6_ɲɤ̆n1 kɔ5 kaj5 tiɲ2_ʈaŋ6 ziɲ1_zɯəŋ3 tot5_za6 vɤ̆ŋ1 vɤ̆j6_tʰi2 kwa5_ʈiɲ2 hwʷa5_ʈi6 va2 sa6_ʈi6 ʂɛ3 ɣɤ̆j1 ʐa1 ɲɯŋ3 kaj5 .

tác dụng phụ nào ảnh hưởng đến việc ăn uống của bệnh nhân vâng nói về cái

VietMed_010_a

tak5_zuŋ͡m6 fu6 naw2 ɛɲ4_hɯəŋ4 den5 viək6 ăn1_uəŋ5 kuə4 beɲ6_ɲɤ̆n1 vɤ̆ŋ1 nɔj5 ve2 kaj5 .

khi mà chúng ta khỏe mạnh như thế này mà chúng ta gặp một cái vấn đề gì đấy về mặt tinh thần thì chúng ta cũng đã rất là chán ăn rồi và hiện nay thì có một số

VietMed_010_a

xi1 ma2 cuŋ͡m5_ta1 xwʷɛ4 mɛɲ6 ɲɯ1 tʰe5_năj2 ma2 cuŋ͡m5_ta1 ɣăp6 mot6 kaj5 vɤ̆n5_de2 ɣi2 dɤ̆j5 ve2 măt6 tiɲ1_tʰɤ̆n2 tʰi2 cuŋ͡m5_ta1 kuŋ͡m3 da3 ʐɤ̆t5 la2 can5 ăn1 ʐoj2 va2 hiən6_năj1 tʰi2 kɔ5 mot6_ʂo5 .

những quan điểm đó là khi mà chúng ta tiếp nhận người bệnh ung thư mà tiếp nhận quá nhiều dinh dưỡng thì nó cũng

VietMed_010_a

ɲɯŋ3 kwan1_diəm4 dɔ5 la2 xi1 ma2 cuŋ͡m5_ta1 tiəp5_ɲɤ̆n6 ŋɯəj2_beɲ6 uŋ͡m1_tʰɯ1 ma2 tiəp5_ɲɤ̆n6 kwa5 ɲiəw2 ziɲ1_zɯəŋ3 tʰi2 nɔ5 kuŋ͡m3 .

vâng ạ tôi thì thấy thực tế là khi mà chúng ta nhận một cái khẩu phần vào và rất

VietMed_010_a

vɤ̆ŋ1 a6 toj1 tʰi2 tʰɤ̆j5 tʰɯk6_te5 la2 xi1 ma2 cuŋ͡m5_ta1 ɲɤ̆n6 mot6 kaj5 xɤ̆w4_fɤ̆n2 vaw2 va2 ʐɤ̆t5 .

ung thư những cái tế bào ung thư đó cách sớm nhất dạ vâng và người bệnh ung thư thì rõ ràng là chính vì có bệnh cho nên là họ

VietMed_010_a

uŋ͡m1_tʰɯ1 ɲɯŋ3 kaj5 te5_baw2 uŋ͡m1_tʰɯ1 dɔ5 katʃ5 ʂɤm5 ɲɤ̆t5_za6_vɤ̆ŋ1 va2 ŋɯəj2_beɲ6 uŋ͡m1_tʰɯ1 tʰi2 ʐɔ3_ʐaŋ2 la2 ciɲ5 vi2 kɔ5 beɲ6 cɔ1_nen1 la2 hɔ6 .

sẽ nghiên cứu và tìm hiểu từ rất là nhiều những cái nguồn thông tin khác nhau tuy nhiên thì cũng trong cái thời đại

VietMed_010_a

ʂɛ3 ŋiən1_kɯw5 va2 tim2_hiəw4 tɯ2 ʐɤ̆t5 la2 ɲiəw2 ɲɯŋ3 kaj5 ŋuən2 tʰoŋ͡m1_tin1 xak5 ɲăw1 twʷi1_ɲiən1 tʰi2 kuŋ͡m3 ʈɔŋ͡m1 kaj5 tʰɤj2_daj6 .

công nghệ bốn chấm không như thế này chúng ta có thể tiếp xúc được với rất nhiều nguồn nhưng không phải là nguồn nào cũng đúng và trong số đó thì có những cái nghiên

VietMed_010_a

koŋ͡m1_ŋe6 bon5 cɤ̆m5 xoŋ͡m1 ɲɯ1 tʰe5_năj2 cuŋ͡m5_ta1 kɔ5_tʰe4 tiəp5_suk͡p5 dɯək6 vɤj5 ʐɤ̆t5 ɲiəw2 ŋuən2 ɲɯŋ1 xoŋ͡m1 faj4 la2 ŋuən2 naw2 kuŋ͡m3 duŋ͡m5 va2 ʈɔŋ͡m1 ʂo5 dɔ5 tʰi2 kɔ5 ɲɯŋ3 kaj5 ŋiən1 .

cứu chỉ ra rằng là chúng ta chỉ nên bổ sung dinh dưỡng vào trước và trong giai đoạn điều trị ung thư thôi còn sau khi

VietMed_010_a

kɯw5 ci4 ʐa1 ʐăŋ2 la2 cuŋ͡m5_ta1 ci4 nen1 bo4_ʂuŋ͡m1 ziɲ1_zɯəŋ3 vaw2 ʈɯək5 va2 ʈɔŋ͡m1 jaj1_dwʷan6 diəw2_ʈi6 uŋ͡m1_tʰɯ1 tʰoj1 kɔn2 ʂăw1 xi1 .

chiến ung thư rất là dài như thế thì người bệnh không chỉ có cần có lý trí này rồi là cần có những cái kiến thức

VietMed_010_a

ciən5 uŋ͡m1_tʰɯ1 ʐɤ̆t5 la2 zaj2 ɲɯ1 tʰe5 tʰi2 ŋɯəj2_beɲ6 xoŋ͡m1_ci4 kɔ5 kɤ̆n2 kɔ5 li5_ʈi5 năj2 ʐoj2 la2 kɤ̆n2 kɔ5 ɲɯŋ3 kaj5 kiən5_tʰɯk5 .

cần thiết để có thể bổ sung đúng đất dinh dưỡng cho mình thì có một cái quan niệm mà vô cùng sai lầm về ăn chay và thực dưỡng

VietMed_010_a

kɤ̆n2_tʰiət5 de4 kɔ5_tʰe4 bo4_ʂuŋ͡m1 duŋ͡m5 dɤ̆t5 ziɲ1_zɯəŋ3 cɔ1 miɲ2 tʰi2 kɔ5 mot6 kaj5 kwan1_niəm6 ma2 vo1_kuŋ͡m2 ʂaj1_lɤ̆m2 ve2 ăn1_căj1 va2 tʰɯk6_zɯəŋ3 .

trong chương trình của chúng ta cũng sẽ gửi đến cho quý vị và các bạn những câu hỏi tương tác để quý vị có thể nhận

VietMed_010_a

ʈɔŋ͡m1 cɯəŋ1_ʈiɲ2 kuə4 cuŋ͡m5_ta1 kuŋ͡m3 ʂɛ3 ɣɯj4 den5 cɔ1 kwi5_vi6 va2 kak5 ban6 ɲɯŋ3 kɤ̆w1 hɔj4 tɯəŋ1_tak5 de4 kwi5_vi6 kɔ5_tʰe4 ɲɤ̆n6 .

khiến cho ba mươi phần trăm số người bị suy kiệt tử vong trước khi mà tử vong

VietMed_010_a

xiən5 cɔ1 ba1_mɯəj1 fɤ̆n2_ʈăm1 ʂo5 ŋɯəj2 bi6 ʂwʷi1_kiət6 tɯ4_vɔŋ͡m1 ʈɯək5 xi1 ma2 tɯ4_vɔŋ͡m1 .

đúng và chế độ dinh dưỡng cho người bị ung thư này đã gây ra những cái hậu quả như thế nào ạ vâng và bạn thân

VietMed_010_a

duŋ͡m5 va2 ce5_do6 ziɲ1_zɯəŋ3 cɔ1 ŋɯəj2 bi6 uŋ͡m1_tʰɯ1 năj2 da3 ɣɤ̆j1 ʐa1 ɲɯŋ3 kaj5 hɤ̆w6_kwa4 ɲɯ1_tʰe5_naw2 a6_vɤ̆ŋ1 va2 ban6 tʰɤ̆n1 .

gửi đến nào quý vị và khán giả những câu hỏi tương tác ạ câu hỏi tương tác thứ nhất những

VietMed_010_a

ɣɯj4 den5 naw2 kwi5_vi6 va2 xan5_ja4 ɲɯŋ3 kɤ̆w1 hɔj4 tɯəŋ1_tak5 a6 kɤ̆w1 hɔj4 tɯəŋ1_tak5 tʰɯ5 ɲɤ̆t5 ɲɯŋ3 .

quay trở lại với chương trình thì có rất là nhiều của bệnh nhân ung thư băn khoăn

VietMed_010_a

kwăj1 ʈɤ4_laj6 vɤj5 cɯəŋ1_ʈiɲ2 tʰi2 kɔ5 ʐɤ̆t5 la2 ɲiəw2 kuə4 beɲ6_ɲɤ̆n1 uŋ͡m1_tʰɯ1 băn1_xwʷăn1 .

ung thư thì chúng ta cần phải như nhau khác nhau đúng không ạ vậy thì có một cái chế độ nào chung nhất mà

VietMed_010_a

uŋ͡m1_tʰɯ1 tʰi2 cuŋ͡m5_ta1 kɤ̆n2 faj4 ɲɯ1 ɲăw1 xak5 ɲăw1 duŋ͡m5 xoŋ͡m1 a6 vɤ̆j6 tʰi2 kɔ5 mot6 kaj5 ce5_do6 naw2 cuŋ͡m1 ɲɤ̆t5 ma2 .

vâng những cái quan trọng nhất là chúng ta cần phải nắm vững được những cái nguyên tắc về dinh dưỡng và đồng thời là

VietMed_010_a

vɤ̆ŋ1 ɲɯŋ3 kaj5 kwan1_ʈɔŋ͡m6 ɲɤ̆t5 la2 cuŋ͡m5_ta1 kɤ̆n2 faj4 năm5 vɯŋ3 dɯək6 ɲɯŋ3 kaj5 ŋwʷiən1_tăk5 ve2 ziɲ1_zɯəŋ3 va2 doŋ͡m2_tʰɤj2 la2 .

bên cạnh đó thì không chỉ có người bệnh mà cả người nhà nữa cũng cần phải động viên vừa hạt qua một chút những cái sở

VietMed_010_a

ben1 kɛɲ6 dɔ5 tʰi2 xoŋ͡m1_ci4 kɔ5 ŋɯəj2_beɲ6 ma2 ka4 ŋɯəj2_ɲa2 nɯə3 kuŋ͡m3 kɤ̆n2 faj4 doŋ͡m6_viən1 vɯə2 hat6 kwa1 mot6_cut5 ɲɯŋ3 kaj5 ʂɤ4 .

là những quý vị khán giả có thể theo dõi được chương trình hôm nay thì có thể được lan tỏa những cái tinh thần vô cùng

VietMed_010_a

la2 ɲɯŋ3 kwi5_vi6 xan5_ja4 kɔ5_tʰe4 tʰeo1_zɔj3 dɯək6 cɯəŋ1_ʈiɲ2 hom1_năj1 tʰi2 kɔ5_tʰe4 dɯək6 lan1_twʷa4 ɲɯŋ3 kaj5 tiɲ1_tʰɤ̆n2 vo1_kuŋ͡m2 .

là trong một số chế độ ăn thì thường đưa ra lời khuyên là bệnh nhân đang cần phải ăn nhạt và bớt dầu ăn lại tuy nhiên thì

VietMed_010_a

la2 ʈɔŋ͡m1 mot6_ʂo5 ce5_do6 ăn1 tʰi2 tʰɯəŋ2 dɯə1 ʐa1 lɤj2 xwʷiən1 la2 beɲ6_ɲɤ̆n1 daŋ1 kɤ̆n2 faj4 ăn1_ɲat6 va2 bɤt5 zɤ̆w2_ăn1 laj6 twʷi1_ɲiən1 tʰi2 .

cũng do những cái sở thích cá nhân nữa thì cũng rất là khó bởi vì nó đã thành thói quen rồi vậy thì phó giáo sư có thể

VietMed_010_a

kuŋ͡m3 zɔ1 ɲɯŋ3 kaj5 ʂɤ4_tʰitʃ5 ka5_ɲɤ̆n1 nɯə3 tʰi2 kuŋ͡m3 ʐɤ̆t5 la2 xɔ5 bɤj4_vi2 nɔ5 da3 tʰɛɲ2 tʰɔj5_kwɛn1 ʐoj2 vɤ̆j6 tʰi2 fɔ5 jaw5_ʂɯ1 kɔ5_tʰe4 .

khuyên họ có nên có những chế độ ăn nhạt và nếu dùng muối thì dầu ăn và khối

VietMed_010_a

xwʷiən1 hɔ6 kɔ5 nen1 kɔ5 ɲɯŋ3 ce5_do6 ăn1_ɲat6 va2 nɛu5 zuŋ͡m2 muəj5 tʰi2 zɤ̆w2 ăn1 va2 xoj5 .

lượng như thế nào là vừa đủ ạ vâng ạ thực ra thì trong đối với chế độ

VietMed_010_a

lɯəŋ6 ɲɯ1_tʰe5_naw2 la2 vɯə2 du4 a6 vɤ̆ŋ1 a6 tʰɯk6_ʐa1 tʰi2 ʈɔŋ͡m1 doj5_vɤj5 ce5_do6 .