Datasets:

sailor2

/

sea-commoncrawl-high-quality

like 0

Follow

Sailor2 128

စားစရိတ်နှင့်ပြန်လည်တွက်ချက်ခြင်း - Law & More B.V. ဘ‌‌လော့ခ် » Alimony နှင့်ပြန်လည်တွက်ချက် Alimony နှင့်ပြန်လည်တွက်ချက် ဘဏ္agreementsာရေးသဘောတူညီချက်များကွာရှင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည် သဘောတူညီချက်များထဲမှတစ်ခုမှာများသောအားဖြင့်ပါတနာသို့မဟုတ်ကလေးအတွက်ကလေးငယ်များအတွက်ထောက်ပံ့ကြေး - ကလေးအတွက်သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်း၏နေထိုင်မှုစရိတ်အတွက်ပါ ၀ င်သည်။ တွဲဖက်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကအတူတကွသို့မဟုတ်သူတို့ထဲမှတစ် ဦး သည်ကွာရှင်းရန်အတွက်လျှောက်ထားသောအခါ၊ စရိတ်တွက်ချက်မှုတွင်ပါဝင်သည်။ ပညတ္တိကျမ်းတွင်စရိတ်ပေးချေမှုတွက်ချက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်စည်းမျဉ်းများမပါ ၀ င်ပါ။ ထို့ကြောင့်တရားသူကြီးများရေးဆွဲသော“ Trema စံနှုန်းများ” ဟုခေါ်သည့်ဤအချက်သည်အစပြုခြင်းဖြစ်သည်။ လိုအပ်ချက်နှင့်စွမ်းရည်သည်ဤတွက်ချက်မှု၏အခြေခံဖြစ်သည်။ အဆိုပါလိုအပ်ချက်ကွာရှင်းမတိုင်မီယခင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ကလေးများရန်အသုံးပြုသောသုခချမ်းသာကိုရည်ညွှန်းသည်။ များသောအားဖြင့်ကွာရှင်းပြီးနောက်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းအနေဖြင့်ငွေကြေးအခြေအနေသို့မဟုတ်အလားအလာအလွန်နည်းပါးသောကြောင့်သုခအဆင့်ကိုတူညီသောအဆင့်တွင်ပေးနိုင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ များသောအားဖြင့်ကလေးသူငယ်၏ alimony သည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် alimony ထက်သာလွန်သည်။ အကယ်၍ ဤဆုံးဖြတ်ချက်အပြီးတွင်ဘဏ္capacityာရေးဆိုင်ရာစွမ်းရည်အချို့ကျန်ရှိနေပါကမည်သည့်မိတ်ဖက်ပစ္စည်းအတွက်မဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သို့မဟုတ်ကလေးသူငယ်စရိတ်သည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းများ၏လက်ရှိအခြေအနေကို အခြေခံ၍ တွက်ချက်သည်။ သို့သော်ကွာရှင်းပြီးနောက်၊ ဤအခြေအနေနှင့်၎င်းနှင့်အတူငွေပေးချေနိုင်စွမ်းသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ အလုပ်မှထုတ်ပယ်ခြင်းကြောင့်အိမ်ထောင်ဖက်အသစ်သို့မဟုတ် ၀ င်ငွေနည်းနည်းနှင့်လက်ထပ်ရန်စဉ်းစားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ကန ဦး alimony သည်မမှန်ကန်သော (သို့) မပြည့်စုံသောအချက်အလက်များအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင် alimony ကိုပြန်လည်တွက်ချက်ရန်လိုအပ်နိုင်သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုရည်ရွယ်ချက်မဖြစ်သော်လည်းမဆိုကြင်နာမှုများကိုပြန်လည်တွက်ချက်ခြင်းသည်ပြoldနာဟောင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းအတွက်ငွေကြေးပြproblemsနာအသစ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပြောင်းလဲသွားသောအခြေအနေကိုတင်ပြရန်နှင့်ဖျန်ဖြေသူမှ alimony ကိုပြန်လည်တွက်ချက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ Law & Moreမင်းကိုကူညီပေးရတာဝမ်းသာတယ်။ Law & Moreဥပဒေနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုအာမခံခြင်း၊ နှစ်ဖက်စလုံး၏အကျိုးစီးပွားများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်သင်၏ပူးတွဲသဘောတူညီချက်များကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ဖြင့်သင်ညှိနှိုင်းသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်စေ့စပ်ဖြန်ဖြေခြင်းသည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းများအကြားလိုချင်သောဖြေရှင်းနည်းနှင့် alimony ကိုပြန်လည်တွက်ချက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောသဘောတူညီချက်အသစ်များသို့မပို့ဆောင်နိုင်ပါ။ ထိုအမှု၌, တရားရုံးမှခြေလှမ်းသိသာသည်။ ဒီခြေလှမ်းကိုတရားရုံးမှာသွားချင်ပါသလား။ ထိုအခါသင်အမြဲတမ်းရှေ့နေလိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ရှေ့နေသည်တရားရုံးအား alimony တာဝန်ကိုပြောင်းလဲရန်တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ထိုကိစ္စတွင်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းသည်ကာကွယ်ရေးကြေငြာချက်သို့မဟုတ်တန်ပြန်တောင်းဆိုမှုကိုတင်ပြရန်ခြောက်ပတ်ကြာလိမ့်မည်။ တရားရုံးကပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ လျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်သုညသို့သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဥပဒေအရ၎င်းသည်အခြေအနေပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြောင်းလဲသွားသောအခြေအနေများသည်ဥပမာအားဖြင့်အောက်ပါအခြေအနေများဖြစ်သည်။ ထုတ်ပယ်သို့မဟုတ်အလုပ်လက်မဲ့ သားသမီးများ၏နေရာပြောင်းရွှေ့ အသစ်သို့မဟုတ်ကွဲပြားခြားနားသောအလုပ် လက်ထပ်ထိမ်းမြားသို့မဟုတ်မှတ်ပုံတင်ထားသောမိတ်ဖက်သို့မဝင်ရ မိဘဝင်ရောက်ခွင့်စနစ်ပြောင်းလဲမှု အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဥပဒေသည်“ အခြေအနေပြောင်းလဲခြင်း” ၏အယူအဆကိုအတိအကျမဖော်ပြထားသောကြောင့်၎င်းတွင်အထက်ဖော်ပြပါအခြေအနေများ မှလွဲ၍ အခြားအခြေအနေများလည်းပါဝင်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည်သင်လုပ်ရန်ရွေးချယ်ခြင်းသို့မဟုတ်အတူတကွနေထိုင်ခြင်း၊ လက်မထပ်ခြင်းသို့မဟုတ်မှတ်ပုံတင်ထားသည့်မိတ်ဖက်ပြုခြင်းများမရှိဘဲသင်အလုပ်မလုပ်ရန်ရွေးချယ်ခြင်းသို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အသစ်တစ်ခုရခြင်းအတွက်သာအကျုံးဝင်သည်။ အခြေအနေမှာအပြောင်းအလဲမရှိဘူးလို့တရားသူကြီးကရှာတွေ့ပါသလား။ ထိုအခါသင်၏တောင်းဆိုမှုကိုခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အခြေအနေတွေမှာအပြောင်းအလဲရှိပါသလား။ ထိုအခါသင်တန်း၏သင့်ရဲ့တောင်းဆိုမှုကိုခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။ စကားမစပ်, သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းထံမှတုံ့ပြန်မှုမရှိပါလျှင်သင်၏တောင်းဆိုမှုကိုချက်ချင်းနှင့်ပြုပြင်စရာမလိုဘဲခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ အများအားဖြင့်ကြားနာပြီးနောက်လေးပတ်မှခြောက်ပတ်အကြာဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင်တရားသူကြီးအနေဖြင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သို့မဟုတ်ကလေးထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အသစ်ဆုံးဖြတ်ထားသည့်ပမာဏမည်သည့်နေ့ရက်ရောက်မည်ကိုဖော်ပြလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်တရားရုံးသည်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုပြောင်းလဲခြင်းသည်နောက်ကြောင်းပြန်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်ဟုဆုံးဖြတ်နိုင်သည် တရားသူကြီးရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသင်သဘောမတူဘူးလား။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည် ၃ လအတွင်းအယူခံဝင်နိုင်သည်။ သင်၌ alimony နှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါသလားသို့မဟုတ် alimony ကိုပြန်လည်တွက်ချက်လိုပါသလား။ ထို့နောက်ဆက်သွယ်ပါ Law & More။ တွင် Law & Moreကွာရှင်းခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲဖြစ်ရပ်များသည်သင်၏ဘဝအတွက်ကြီးမားသောအကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ငါတို့မှာကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုရှိတယ်။ သင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းဖြစ်ကောင်းတို့နှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့သည်စာရွက်စာတမ်းများကို အခြေခံ၍ စကားပြောနေစဉ်အတွင်းသင်၏တရားဝင်အခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး alimony ကိုပြန်လည်တွက်ချက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောသင်၏အမြင်သို့မဟုတ်ဆန္ဒကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်တရား ၀ င်သောမည်သည့်စရိတ်မဆိုအတွက်သင့်အားတရားဝင်ကူညီနိုင်သည်။ Law & Moreရှေ့နေများသည်လူပုဂ္ဂိုလ်နှင့်မိသားစုဥပဒေနယ်ပယ်တွင်ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ပြီးသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်အတူဤလုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့်သင့်အားလမ်းပြပို့ဆောင်ပေးသည့်အတွက်ဝမ်းသာပါသည်။ ယခင် Post မှ ဓာတ်ပုံများပေါ်တွင်မူပိုင်ခွင့် Next Post ချက်ချင်းထုတ်ပယ်

https://lawandmore.cc/blog/alimony-and-recalculation/

MyTelenor App | Telenor Myanmar New MyTelenor App တယ်လီနောရဲ့ MyTelenor app 3.7 ရဲ့ “များများသုံး များများရယူ” ။ သင့်ကို ပိုပိုပြီး အသုံးပြုချင်အောင် စွဲဆောင်နိုင်မယ့် ဒီဇိုင်း အသစ်တွေနဲ့ များများသုံးလေ ဆုများများရလေ အစီအစဉ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ MyTelenor 3.7 ဟာ telco app တွေထဲမှာ ပထမဆုံးဘဏ်ငွေပေးချေမှု၊ အကြွေးဝယ်ကတ်များနဲ့ ပေးချေနိုင်တဲ့ အစီအစဉ်များပါဝင်လာတာကြောင့်တယ်လီနောရဲ့ အစီအစဉ်အားလုံးကို အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ Data Suboo 700MB, 900MB, 1000MB ကို MyTelenor app မှဝယ်ယူပြီး Shal Shake ခံစားခွင့်ကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ MyTelenor app မသုံးရသေးဘူးလား? အခုပဲ download ပြုလုပ်လိုက်ပါ။ MyTelenor app 3.7 ကို app store သို့မဟုတ် google play store မှ download ပြုလုပ် ရယူနိုင်ပြီး ဖော်ပြထားတဲ့ QR code မှလဲ ရယူနိုင်ပါတယ်။ MyTelenor App ကိုရည်ညွှန်းပေးပြီး ဆုလက်ဆောင်တွေရယူကြမယ်။ Referral Program ဆိုတာဘာလဲ? မိမိသူငယ်ချင်း၊ မိတ်ဆွေ၊ မိသားစုဝင်တွေထဲမှာ MyTelenor App အသုံးပြုခြင်းမရှိသေးတဲ့သူတွေကို အသုံးပြုဖို့ရည်ညွှန်းပေးလိုက်တာနဲ့ SHOP App မှာအသုံးပြုဖို့ discount coupon တွေရမှာပါ။ Download ရယူလိုက်ပါ။ MyTelenor App 3.7 ကို App Store ( သို့မဟုတ် ) Google Playstore မှ Download ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ Sign in ၀င်ရန် App အသုံးပြုသူများ App ကို download လုပ်ပြီးသည်နှင့် “Sign in with connect” ကိုရွေးပါ။. Referral box သို့ဝင်ရန် App ကိုပထမဦးဆုံးအသုံးပြုသူများ Sign in ၀င်လိုက်ပြီးသည်နှင့် home page မရောက်မီ Referral box အလိုအလျောက်ကျလာမည်။ Referral number ဖြည့်ရန် App ကိုမိတ်ဆက်ပေးသော Telenor ဖုန်းနံပါတ် ကို contact box တွင်ဖြည့်ပြီး refer now ကိုနှိပ်ပါ Referral bonus စစ်ဆေးရန် App ကိုမိတ်ဆက်ပေးသော Telenor ဖုန်းနံပါတ် ပိုင်ရှင်သို့ Shop.com Bonus Coupon ရရှိကြောင်း အကြောင်းကြားစာ SMS ရရှိပါမည်။ အနည်းဆုံးကျပ်၅၀၀၀ဖိုး Shop mobile app တွင်အသုံးပြုလျှင် ၆၀၀ကျပ် ကူပွန်တစ်စောင် ရရှိပါမည်။ Shop mobile app တွင် အနည်းဆုံး ၅၀၀၀ကျပ် သုံးပြီး commercial simအတွက် ၆၀၀ကျပ် သက်သာခွင့် Shop App ဟာမြန်မာပြည် နံပါတ် ၁ အကြီးမားဆုံး Online Shopping app ဖြစ်ပြီး ပစ္စည်းပေါင်း သိန်းကျော်နှင့် Brand ရာကျော်ကို ၀ယ်ယူနိုင်ပြီး Shop က အိမ်တိုင်ရာရောက်တာဝန်ယူပြီးလာပို့ပေးပါတယ်။ အချိန်ကုန်သက်သာစွာ ဈေးဝယ်ဖို့ Shop app ကို ဖုန်းထဲမှာ ဒေါင်းထားလိုက်ပါ။ အခုပဲ Shop App ကို ရယူရန် 4K Curved TV (၅) ဆု (၁) ဆု 128GB 4G (၁၀ ) ဆု ဖုန်းဘေလ် (၂,၅၀၀) ကျပ် နေ့စဉ် (၅,၀၀၀) ဆု နေ့စဉ် (၃) ဆု တယ်လီနောစတားပါတနာများ အထူးလက်ဆောင် နေ့စဉ်(၃,၀၀၀) ဆု အဓိကအသွင်အပြင်လက္ခဏာများ MyTelenor 3.7 app အသစ်က သင့်အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာ အသွင်အပြင်လက္ခဏာများနဲ့ အတွေ့အကြုံသစ်တွေကို ယူဆောင်လာပါပြီ။ အခုပဲ download ပြုလုပ်ပြီး အသုံးပြုလိုက်ပါ။ လုံးဝ ဒီဇိုင်း အသစ် အခု MyTelenor အသစ်မှာ အရမ်းလွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေပါဝင်တဲ့အပြင် ပျော်စရာကောင်းပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမယ့် ပက်ကေ့ဝယ်ယူပြီးလက်ဆောင်ကံစမ်းခွင့်များ၊ တယ်လီနော စတားကာစတန်မာများအတွက်လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ဘဏ်ကတ်များမှ ဖုန်းငွေဖြည့်ခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်များပါဝင်ပါသည်။ အဆင့်မြှင့်ထားသော လက်ရှိလုပ်ဆောင်ချက်များ ဗားရှင်းအသစ်တွင် လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာသုံးနိုင်မည့် QR code ကိုအသုံးပြု၍ဖုန်းငွေဖြည့်သွင်းခြင်း၊ Visa-Master-MPU အစရှိသောဘဏ်ကတ်များမှတဆင့်ငွေဖြည့်သွင်းခြင်း၊ လက်ကျန်များကိုလွယ်ကူစွာစစ်ဆေးနိုင်ခြင်း၊ ပက်ကေ့ချ်ဝယ်ယူခြင်းနှင့် လက်ကျန်ငွေလွှဲပြောင်းမှု အစရှိသည်တို့ မူရင်း စာမျက်နှာတွင်ပါဝင်ပါသည်။ ဖုန်းကို လှုပ်ပြီး အပိုဒေတာလက်ဆောင်တွေယူလိုက်ပါ MyTelenor App မှ ဒေတာစုဘူး 700MB,900MB,1000MB ကိုဝယ်ယူပြီးဖုန်းကို SHAKE လိုက်တာနဲ့အများဆုံး150GB အထိအပိုဒေတာ လက်ဆောင်တွေရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ စတား ကာစတန်မာများအတွက် လုပ်ဆောင်ချက်များ ယခု MyTelenor App အသစ်တွင် တယ်လီနောစတား ကာစတန်မာများအတွက် စတား အဆင့်စစ်ဆေးချက်များ၊ တယ်လီနော၏မိတ်ဖက် ပါတနာများမှ ရရှိနိုင်သော အကျိုးအမြတ်များနှင့် သုံးစွဲနိုင်သောနည်းလမ်းများ ပြည့်စုံစွာပါဝင်ပါသည်။ Telenor Pay ယခု MyTelenor App အသစ်တွင် Visa, Master, MPU စသောဘဏ်ကဒ်များဖြစ် ဖုန်းငွေဖြည်သွင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များပါဝင်ပါသည်။ (မှတ်ချက်။ ၄င်းဘဏ်များမှ ခွင့်ပြုထားသော ကဒ်များသာအကျုံးဝင်ပါသည်။) Watch how MyTelenor works Shal Shake with MyTelenor Secure with MyTelenor Features of MyTelenor Referral Program Feature ဆိုတာဘာလဲ ? MyTelenor app အသုံးမပြုသေးသော user များကို app အသုံးပြုရန်မိတ်ဆက်ပေးချင်းဖြင့် shop.com discount ကူပွန်များရယူခံစားနိုင်သော အစီအစဉ်ဖြစ်ပါသည်။ Referral bonus ဘယ်လိုရယူနိုင်သလဲ? Party A သည် Party B ကို MyTelenor app စတင်အသုံးပြုရန် မိတ်ဆက်ပေးပြီး Party B က app log in လုပ်ပြီးပြီးချင်း home page မရောက်မီ မလိုအလျောက်ပေါ်လာသော Referral pop up box တွင် Party A ၏ Telenor ဖုန်းနံပါတ်ကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် Party A သည် Referral bonus ရယူနိုင်ပါသည်။ Party A သည် Referral bonus ရကြောင်း ဘယ်လိုသိနိုင်ပါသလဲ? Shop.com Bonus Coupon ရရှိကြောင်း အကြောင်းကြားစာ SMS ရရှိပါမည်။ Referral bonus ကိုဘယ်သူတွေခံစားခွင့်ရှိပါသလဲ? Telenor နံပါတ်အသုံးပြုသူများသာ ခံစားခွင့်ရှိပါသည်။ Referred ပြုလုပ်သူသည် မည်သည့်အကျိုးခံစားခွင့်များရရှိနိုင်ပါသလဲ? -Telenor ရိုးရိုး ဖုန်းနံပါတ်ကိုင်ဆောင်သူဆိုလျှင် Shop.com Bonus Coupon များရရှိပါမည်။ (အနည်းဆုံးကျပ်၅၀၀၀ဖိုး Shop mobile app တွင်အသုံးပြုလျှင် ၆၀၀ကျပ် ကူပွန်တစ်စောင်ရရှိပါမည်။) -ပါတနာနံပါတ်များဆိုလျှင် Eload bonus ၁၀၀ကျပ် ရရှိပါမည်။ -CRE/ISE နံပါတ်များဆိုလျှင် လစဉ် bonus ရရှိပါမည်။ Party B ကရောမည်သည့်အကျိုးခံစားခွင့်များရရှိနိုင်ပါသလဲ? App download ပြုလုပ်သည့်အတွက် ၅၀ mb အခမဲ့ ရရှိပါမည်။ ရရှိမည့် ကူပွန်လက်မှတ်၏အသုံးပြုနိုင်သောကာလမှာဘယ်လောက်လဲ? ကူပွန်လက်မှတ်ရရှိပြီး၂ပတ်အတွင်း အသုံးပြုရပါမည်။ တစ်ရက်တာအတွက် Referral အရေအတွက် ကန့်သတ်ထားပါသလား? MyTelenor App ဆိုတာဘာလဲ? MyTelenor App သည် Telenor သုံးစွဲသူများအတွက် Telenor ၏ သတင်းအချက်များကို သိရှိစေနိုင်ရန်နှင့် ၀န်ဆောင်မှုများကို တစ်နေရာတည်းတွင် လွယ်ကူစွာ အသုံးပြုနိုင်သော Application တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ MyTelenor App ကိုဘယ်လို download လုပ်ယူနိုင်မလဲ? Telenor သုံးစွဲသူများ အနေဖြင့် MyTelenor App ကို Telenor App Store တွင် အခမဲ့ download လုပ်ယူနိုင်ပါသည်။ MyTelenor App ကို Google Play Store နှင့် iTunes Store တို့တွင် “MyTelenor” key word ဖြင့် ရှာဖွေကာ download ရယူနိုင်သလို mytelenor.com.mm/app မှနေလဲ တိုက်ရိုက်အခမဲ့ ဒေါင်းလုပ်ရယူနိုင်ပါတယ်။ MyTelenor မှာ ဘာတွေအသစ်ပါဝင်ပါသလဲ ? MyTelenor အသစ်မှာ အရင်ပါနေကျ QR code နဲ့top up လုပ်တာ balance transfer လုပ်တာ call me back ပို့တာတွေအပြင် package ဝယ်တိုင်း reward တွေရမယ့် shal reward, Data Suboo 700MB ဝယ်တိုင်းရမယ့် Shal Shake အပါအဝင် Star Members တွေအတွက် rewards တွေတခါထဲ redeem လုပ်လို့ရမယ့် features တွေပါဝင်ပါတယ် Top up ဘယ်လိုလုပ်လို့ရမလဲ ? App ဖွင့်ဖွင့်လိုက်ခြင်းပေါ်လာတဲ့ထဲက QR ဆိုတဲ့ icon လေးကိုနှိပ်ပြီးတော့ တခါထဲ QR နဲ့ top up လုပ်လို့ရသလို top up ထဲသွားပြီးတော့ voucher code/QR နဲ့လဲ သွားပြီး top up လုပ်နိုင်ပါသေးတယ် Balance transfer ဘယ်လိုလုပ်လို့ရမလဲ ? App ဖွင့်ဖွင့်လိုက်ခြင်းပေါ်လာတဲ့ထဲက ငွေလွှဲရန် (သို့) balance transfer ကိုနှိပ်ပြီးတော့ ငွေလွှဲနိုင်ပါတယ် ငွေလွှဲတဲ့အခါ အရင်လွှဲခဲ့တဲ့ record တွေရှိလို့ tap လုပ်လိုက်ရင် အရင်လွှဲတဲ့သူနဲ့ အရင်လွှဲတဲ့ amount အတိုင်းလဲ မြန်မြန်ဆန်ဆန်လွှဲနိုင်ပါသေးတယ် ပက်ကေ့တွေဘယ်လိုဝယ်လို့ရမလဲ ? အောက်က bottom navigation bar လေးမှာ ပက်ကေ့များ (သို့) Packs ကိုသွားလိုက်ရင် တယ်လီနောကနေ ဝယ်လို့ရမယ့် ပက်ကေ့တွေကို တခါထဲကြည့်လို့ရမှာပါ ပုံမှန် ပက်ကေ့တွေအပြင် အခြား powerload လို တယောက်ခြင်းစီအတွက် အကောင်းဆုံး ပက်ကေ့တွေကိုလဲ ရွေးချယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ် home page မှာ လဲ အသင့်တော်ဆုံး My Best Offers တွေကနေ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ် Plan တွေကို ဘယ်လို ပြောင်းနိုင်မလဲ ? App ကို ဖွင့်ပြီးတော့ အောက်ခြေ bottom menu က အကောင့်အောက်ကိုသွားလိုက်ရင် ယူထားတဲ့ plan တွေ လက်ရှိသုံးနေတဲ့ pack ဘယ်နှခုရှိလဲကိုကြည့်နိုင်မှာ ဖြစ်ပြီး အဲဒီကနေတခါထဲ ဖုန်းပြောတဲ့ပလန်တွေ ဒေတာပလန်တွေ ကိုစိတ်ကြိုက်ပြောင်းနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ် MyTelenor ကို ဘယ်ဘာသာစကားတွေနဲ့ သုံးလို့ရနိင်မလဲ ? MyTelenor ကို ဇော်ဂျီ ယူနီကုတ် English language settings တွေနဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ် ဘာသာစကားပြောင်းလဲဖို့ log in မဝင်ခင်ထဲကပြောင်းနိုင်သလို Help > Change language ကနေလဲ သွားရောက်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ် MyTelenor ကို အခမဲ့သုံးနိုင်ပါသလား ? MyTelenor သုံးစွဲမှုအတွက် ဒေတာကောက်ခံခြင်းမရှိပါဘူးနော် ဒေတာဖွင့်ပြီးသုံးစွဲရမယ့် application မို့လို့ ဒေတာဖွင့်ထားချိန်မှာတော့ အခြား app တွေက သုံးစွဲတဲ့ဒေတာ တွေကိုတော့ သတိထားပေးပါ ဘေလုံးဝမရှိတဲ့အချိန်မှာ MyTelenor ကို အသုံးပြုလို့ရနိုင်ပါ့မလား ? ဘေအရမ်းနည်းနေလဲ မပူပါနဲ့ MyTelenor ကို သုံးပြီးတော့ ငွေဖြည့်တာ ပက်ကေ့ဝယ်တာ ကြိုသုံးချေးငွေရယူတာတွေ လုပ်လို့ရနိုင်ပါတယ်နော် Shal Shake Version 2 ဆိုတာဘာလဲ။ Shal shake Version 2 တွင် Data Suboo 700MB, 900MB နှင့် 1000MB များကို ဝယ်ယူနိုင်မှာဖြစ်ပြီး MyTelenor application ကနေဝယ်မှသာ shal shake ခံစားခွင့်ကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပက်ကေ့ဝယ်ပြီးတာနဲ့ shal shake pop up လေးပေါ်လာမှာဖြစ်ပြီး အဲဒီအချိန်မှာ ဖုန်းကိုလှုပ်လိုက်ရုံနဲ့ ဗလာမပါကံစမ်းမဲတွေ ရရှိမှာပါ။ Package ၃ ခုကနေ ဒေတာလက်ဆောင်တွေ အတူတူရမှာလား။ ရရှိမည့်ဒေတာလက်ဆောင်တွေကတော့အနည်းဆုံး 50 MB မှအများဆုံးအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ DataSuboo 1000 MB Package ကိုဝယ်ယူပြီး 150 GB အထိဒေတာလက်ဆောင် ဒေတာလက်ဆောင်ရဲ့အသုံးပြုလို့ရတဲ့သက်တမ်းကဘယ်လောက်လဲ။ ဒေတာလက်ဆောင်ရဲ့အသုံးပြုလို့ရတဲ့သက်တမ်းက (၇) ရက်ဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးမပြုရသေးတဲ့ဒေတာတွေက (၇) ကျော်သွားရင် ပယ်ဖျက်သွားမှာလား၊ အသုံးမပြုရသေးတဲ့ဒေတာတွေက (၇) ကျော်သွားရင် ပယ်ဖျက်သွားမှာပါ။ (၇) ရက်မတိုင်ခင် Shal Shake မှနောက်ထပ် Package ထပ်မံဝယ်ယူပြီးရရှိသော Bonus နှင့်ပေါင်းကာသက်တမ်းတိုးနိုင်ပါတယ်။ Shal Shake 2 ကို ဘယ် Version မှာသုံးနိုင်မှာလဲ။ MyTelenor App 3.6 Version အသစ်မှာသာရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ 3.5 version နှင့်အောက် အသုံးပြုသူများသည် Shal Shake Version 1 ကိုသာရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ MyTelenor App ကို ဗားရှင်းမြှင့်တင်ပြီး အသုံးပြုလျှင် (သို့) ယခုမှ ပထမဦးဆုံးအနေနှင့် စတင်အသုံးပြုလျှင် ရရှိမည့်အစီအစဉ်က ဘာလဲ? MyTelenor App ကို ဒေါင်းလုတ် လုပ်ပြီးပထမဆုံးဝင်လိုက်ပါက 50MB ဒေတာအခမဲ့သုံးစွဲခွင့်ကို ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။ လည်းကောင်းအစီအစဉ်သည် ဗားရှင်းမြှင့်တင်ပြီး ပထမ ဦးဆုံးအကြိမ်နှင့် MyTelenor App ကိုအခုမှစ၍အသုံးပြုသော သူများအတွက်သာအကျုံးဝင်ပါသည်။ MyTelenor App ဒေါင်းလုတ် ပြုလုပ်တာနှင့် ၅၀ မီဂါဘိုက် ရရှိမှာလား ? ဒေါင်းလုတ်လုပ်၊ သွင်းရုံနဲ့မရသေးပါ။ MyTelenor app ကိုဖွင့်ပြီးဝင်မှ ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဘဏ်နှင့်ဆိုင်သောငွေပေးချေမှု ငွေပေးချေမှု မအောင်မြင်ပါ။ ဘာကြောင့်ပါလဲ။ Visa/Master cards အများအတွက် ကဒ်ထုတ်ဝေသည့် ဘဏ်များ၏ အွန်လိုင်း ငွေပေးချေမှု ဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ၊ နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်များပေါ် မူတည်၍ အွန်လိုင်း ငွေးပေးချေမှု ဆောင်ရွက်ချက်ကို အတည်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းပယ်ခြင်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ MyTelenor app အတွင်းမှ အွန်လိုင်း ငွေပေးချေခြင်း လုပ်ဆောင်မှုမှာ ထိုဘဏ်တို့၏ ညွှန်ကြားချက်များ အပေါ် မူတည်၍ ဆောင်ရွက်ခြင်း ဖြစ်သဖြင့် ကဒ်သုံးစွဲသူ အနေဖြင့် ဘဏ်သို့ တိုက်ရိုက် ဆက်သွယ်၍ အသေးစိတ်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ MPU cards များနှင့် ငွေပေးချေနိုင်ရန် အတွက်မူ e-commerce အသုံးပြုခွင့်ကို ကဒ်ထုတ်ဝေသည့် ဘဏ်မှ လျှောက်ထာ၍ ဖွင့်ထားပေးရပါမည်။ ငွေပေးချေမှု အောင်မြင်၍ ကဒ်ထဲမှ ငွေဖြတ်သွားပါသည်။ သို့သော် ဖြည့်သည့် ငွေပမာဏမှာ ဖုန်းဘေလ်ထဲသို့ ရောက်မလာပါ။ ဤအခြေအနေမှာ ဖြစ်ခဲသော်လည်း သုံးစွဲသူမှ complaint တက်လာပါက TML ဘက်မှ စစ်ဆေး ကြည့်ရှု ပေးပါမည်။ Support team မှ complaint တက်သူ၏ အောက်ပါ အချက်အလက်များကို စစ်ဆေး အတည်ပြုရန် တောင်းခံပါ။ ကဒ်ပိုင်ရှင်၏ မိုဘိုင်း နံပါတ် ငွေဖြည့်လိုသည့် မိုဘိုင်း နံပါတ် (အကယ်၍ ကဒ်ပိုင်ရှင်၏ မိုဘိုင်းနံပါတ်နှင့် မတူပါက) ကဒ်အမျိုးအစား (Visa/Master, MPU စသည်) ထုတ်ပေးသည့် ဘဏ်အမည် ကဒ်၏ ငွေကြေး အမျိုးအစား (မြန်မာကျပ်၊ ယူအက်စ် ဒေါ်လာ စသည်) ကဒါ၏ နောက်ဆုံး နံပါတ် ၄ လုံး ငွေပေးချေမှု လုပ်ဆောင်သည့် နေ့ရက် အချိန် အထက်ပါ အချက်အလက်တို့ကိုMyTelenor နှင့်Telenor Pay user team တို့ကို ပေးပို့ပါက ၃ ရက်အတွင်း ဖြေရှင်းချက်ကို ရှာဖွေ၍ အကြောင်းပြန်ပေးပါမည်။ “Save card for next time payment” ဆိုတာ ဘာလဲ။ Visa/Master ကဒ်များအတွက် ကဒ်အသုံးပြုသူများ နောက်တစ်ကြိမ် ငွေပေးချေမှု ပြုလုပ်ရာတွင် ပိုမို မြန်ဆန် အဆင်ပြေစေရန် အတွက် ကဒ်၏ အချက်အလက်များကို လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းထားရန် MyTelenor app အား ခွင့်ပြုသည့် လုပ်ဆောင်မှု ဖြစ်ပါသည်။ ကဒ်အချက်အလက်များကို သိမ်းဆည်းထားပါက ကဒ်၏ CVV နံပါတ်နှင့် OTP တို့ကို ဖြည့်သွင်းရုံဖြင့် ငွေပေးချေမှုကို ပိုမို အဆင်ပြေ မြန်ဆန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါမည်။

https://www.telenor.com.mm/my/personal/mytelenor-app

အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ လုပ်ဆောင်မှုများသည် ကြီးမြတ်ပေတကား။ အံ့ဩဖွယ် ဖြစ်ပေတကား။ ထူးကဲလှပေတကား။ တံပိုးခရာခုနစ်ခုတို့သည် အသံမြည်ကြ၏၊ မိုးကြိုးသံ ခုနစ်ချက်မြည်ကာ ဖလားခုနစ်လုံးအား သွန်းလောင်း၏ - ဤအရာများသည် လူပုံအလယ်၌ ချက်ခြင်း ထုတ်ဖော်ပြခံရမည်ဖြစ်ပြီး သံသယမရှိနိုင်ပေ။ ဘုရားသခင်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ငါတို့ထံ နေ့စဉ်လာ၏။ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်သည်သာ ငါတို့ကို ကယ်တင်နိုင်၏၊ ငါတို့သည် ကံဆိုးခြင်းနှင့် တွေ့ကြုံရသည်ဖြစ်စေ၊ ကောင်းချီးကို ခံစားရသည်ဖြစ်စေ သူ့အပေါ် လုံးလုံးလျားလျား တည်မှီပြီး၊ ငါတို့လူသားများသည် ဤအရာကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ခြင်း မရှိပေ။ စိတ်နှလုံးတစ်ခုလုံးဖြင့် မိမိတို့ကိုယ်ကိုယ် ဘုရားသခင်အား ဆက်ကပ်ပူဇော်သော သူတို့သည် ကြီးစွာသော ကောင်းချီးများကို ဧကန်မုချ ရရှိကြလိမ့်မည် ဖြစ်သော်လည်း မိမိတို့၏ အသက်များကို ထိန်းသိမ်းရန် ကြိုးပမ်းသောသူတို့သည် ၎င်းတို့၏ အသက်များကို ဆုံးရှုံးခြင်းသာ ဖြစ်လိမ့်မည်။ အရာအားလုံးနှင့် ကိစ္စရပ်အားလုံးသည် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ လက်ထဲ၌သာ ရှိသည်။ သင်၏ခြေလှမ်းများကို ရပ်တန့်မထားပါနှင့်တော့။ ဧရာမပြောင်းလဲမှုကြီးသည် ကောင်းကင်နှင့် မြေကြီးဆီသို့ ရောက်ရှိလာပြီး၊ လူသားသည် ယင်းမှ ပုန်းကွယ်ရန် မည်သို့မျှ မဖြစ်နိုင်ပေ။ သူ့အတွက် ခါးသီးသော ငိုကြွေးမြည်တမ်းခြင်းကလွဲ၍ အခြား ရွေးချယ်စရာရှိလိမ့်မည် မဟုတ်။ ယနေ့ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် လုပ်နေသည့် အလုပ်နောက်သို့ လိုက်လော့။ သူ၏ အမှုတော် မည်သည့်အဆင့်သို့ တိုးတက်ပြီးသည်နှင့်ပတ်သက်၍ အခြားမည်သူကမျှ အသိပေးစရာမလိုဘဲ၊ မိမိစိတ်ထဲတွင် ရှင်းလင်းသင့်ပေသည်။ ယခု အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ မျက်မှောက်ထဲသို့ သင်တတ်နိုင်သရွေ့ မကြာခဏ ပြန်လာလော့။ အရာရာတိုင်းအတွက် သူ့ကို တောင်းလျှောက်လော့။ သူသည် သင့်အား အတွင်း၌ ဧကန်မုချ အသိဉာဏ် ပွင့်လင်းစေလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သေရေးရှင်ရေးဖြစ်သော အခိုက်အတန့်များ၌ သူသည် သင့်ကို ကာကွယ်လိမ့်မည်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်း မရှိနှင့်။ သူသည် သင်၏ ဖြစ်တည်မှုတစ်ခုလုံးအား ပိုင်ဆိုင်ထားနှင့်ပြီဖြစ်၏။ သူ၏ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် သူ၏ စောင့်ရှောက်ခြင်းရှိလျှင်၊ သင့်အတွက် အဘယ်အရာ ကြောက်ဖို့ရှိသနည်း။ ယနေ့တွင် ဘုရားသခင်၏အလိုတော် ဖြစ်မြောက်အောင်မြင်မှုသည် လက်တစ်ကမ်းတွင်ရှိပြီး ကြောက်ရွံ့သော မည်သူမဆို ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေသာ မြင့်မားပေသည်။ သင့်ကို ငါပြောနေသည်မှာ သမ္မာတရားဖြစ်၏။ သင်၏ ဝိညာဉ်ရေးမျက်စိများကို ဖွင့်လော့- ကောင်းကင်သည် ချက်ချင်း ပြောင်းလဲနိုင်၏၊ သို့သော် သင့်အတွက် ကြောက်ရမည့်အရာ မည်သည့်အရာရှိသနည်း။ သူ၏ လက်ကို အနည်းငယ်မျှ လှုပ်ရှားခြင်းဖြင့်၊ ကောင်းကင်နှင့် မြေကြီးသည် ချက်ချင်း ပျက်သုဉ်းသွားကြ၏။ ထို့ကြောင့် လူသားသည် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းဖြင့် အဘယ်အရာ ရရှိနိုင်သနည်း။ အရာခပ်သိမ်းသည် ဘုရားသခင်၏ လက်ထဲ၌ ရှိသည် မဟုတ်သလော။ အကယ်၍ ကောင်းကင်နှင့်မြေကြီးကို ပြောင်းလဲဖို့ သူ အမိန့်ပေးပါက၊ ၎င်းတို့သည် ပြောင်းလဲကြလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ငါတို့သည် စုံလင်ခံရဖို့ဖြစ်သည်ဟု သူဆိုပါက၊ ငါတို့ စုံလင်ခြင်းခံရကြလိမ့်မည် ဖြစ်သည်။ လူသားအနေဖြင့် စိုးရိမ်ပူပန်ရန် မလိုအပ်ပေ၊ သို့သော် တည်ငြိမ်စွာ ရှေ့ဆက်သင့်၏။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ သင်သည် တတ်နိုင်သမျှ အလေးဂရုပြုကာ နိုးနိုးကြားကြား ရှိရမည်။ ကောင်းကင်သည် ချက်ချင်း ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ လူသည် မိမိ၏ ပကတိမျက်စိများကို မည်မျှကျယ်ဝန်းစွာ ဖွင့်ထားပါစေ မည်သည့်အရာကိုမျှ သိပ်မြင်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်။ ယခု ဂရုစိုက်ကြည့်လော့။ ဘုရားသခင်၏ အလိုတော်သည် ပြီးမြောက်ပြီးဖြစ်သည်၊ သူ၏ စီမံကိန်းသည် ပြည့်စုံပြီးဖြစ်သည်၊ သူ၏ အစီအစဉ်သည် အောင်မြင်ပြီး ဖြစ်ကာ သူ၏ သားတို့သည် သူ၏ပလ္လင်ဆီသို့ အားလုံးရောက်ရှိပြီးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တိုင်းနိုင်ငံတိုင်းနှင့် လူမျိုးအားလုံးကို အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်နှင့်အတူ တရားစီရင်ဖို့ အတူတကွ လာကြလေသည်။ အသင်းတော်ကို နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းနေခဲ့ပြီး ဘုရားသခင်၏ သားတို့ကို ထိခိုက်နစ်နာစေခဲ့သော သူတို့သည် ပြင်းထန်သော ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်းနှင့် ကြုံရကြလိမ့်မည်- ဤသည်မှာ ဧကန်မလွဲဖြစ်၏။ ဘုရားသခင်အား မိမိတို့ကိုယ်ကိုယ် စစ်မှန်ရိုးသားစွာ ပေးအပ်သူ၊ အရာရာတိုင်းကို ထိန်းသိမ်းသောသူတို့ကို၊ ဘုရားသခင်သည် မည်သည့်အခါမျှ ပြောင်းလဲခြင်းမရှိဘဲ၊ ထာဝရကာလပတ်လုံး ဧကန်မုချ ချစ်လိမ့်မည် ဖြစ်သည်။

https://my.kingdomsalvation.org/forty-second-utterance.html

အခုချိန်မှာ လူတိုင်းက ကိုဗစ်ကြောင့် အိမ်ထဲအောင်းနေပြီးတော့ပဲ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အတွက် Laptop ကောင်းကောင်းလေးတစ်လုံးကတော့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တာပေါ့။ အလုပ်လုပ်ဖို့တင်မကပဲ ပျင်းတဲ့အချိန်တွေမှာ Game ဆော့တာ ရုပ်ရှင်တွေကြည့်တာ သီချင်းနားထောင်တာလေးတွေလည်း လုပ်ရမယ်လေ။ Tech Tips: Gmail မှာ email အများကြီးကို တစ်ချက်တည်းနဲ့ ဘယ်လို ဖျက်ကြသလဲ ဂူဂဲရဲ့ သိုလှောင်မှု ပမာဏ ကန့်သတ်ချက်အသစ်အရ ဂျီမေးအကောင့်တစ်ခုကို 15GB ပဲ ရတော့မယ်။ အဲဒီ 15GB မှာ ဂျီမေးမှာ ရှိတဲ့ အီးမေးလ်တွေအပြင် Google drive မှာ သိမ်းထားတဲ့ ဖိုင်တွေ၊ Google photos မှာ သိမ်းဆည်းထားတာတွေကိုပါ ထည့်တွက်မှာဆိုတော့ 15GB ဆိုတာ ကုန်သွားမှာ။ အဲဒီအခါကျ ဖျက်ပစ်စရာတွေက Google photos မှာ သိမ်းဆည်းထားတဲ့ ပုံတွေ ဗီဒီယိုတွေမှာ မလိုအပ်တာတွေ ဖျက်ပစ်ရမယ်။ ပြီးတော့ ဂျီမေးမှာ ဝင်ထားတဲ့ အီးမေး‌တွေ ဖျက်ပစ်ပြီး ဝိတ်လျှော့ရလိမ့်မယ်။ အဲဒီလို အီးမေးတွေ ဖျက်ရတဲ့အခါ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကို တစ်ချက်တည်းနဲ့ ဖျက်ပစ်နိုင်မှ အချိန်ကုန ်သက်သာမယ်။ ဖိုင်တွေ attach တွဲထားတဲ့ အီးမေးတွေက ပိုလေးလံတယ်။ အဲဒီအီးမေးတွေကို ရွေးထုတ်ပြီး ဖျက်ပစ်ဖို့လည်း လိုလိမ့်မယ်။ နည်းနည်းပါးပါး ဖျက်တာလောက်ကတော့ ဖုန်းနဲ့ ဖျက်လို့ ရပေမဲ့ အစုလိုက်အပြုံလိုက် ဖျက်ဖို့အတွက် ကွန်ပျူတာ လက်ပ်တော့ဖြစ်ဖြစ် ဒက်စ်တော့ဖြစ်ဖြစ် သုံးဖို့ လိုမယ်။ ဂျီမေးရဲ့ Inbox မှာ tab တွေ ရှိတယ်။ ဖျက်ချင်တဲ့ အီးမေးလ်တွေ ရှိတဲ့ tab တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး ဖွင့်လိုက်ပါ။ ဥပမာ promotional ၊ social အဲဒီမှာ ရှိနေတဲ့ အီးမေးတွေမှာ တစ်ခါမှ ဖွင့်မကြည့်ထားတာတွေ တစ်ပုံကြီး အစီအရီ ရှိနေတယ်။ Tab ကို ရွေးချယ်ပြီး ဖွင့်ထားလိုက်ပြီးတဲ့အခါ အပေါ်ဘက် ဝဲထောင့်နားမှာ Select all ကို ရွေးချယ်လို့ ရတဲ့ စတုရန်းကွက် သေးသေးလေး ရှိတယ်။ သူ့ဘေးမှာ အောက်စိုက်မြားဦးလေးရှိတာကို ကလစ်လုပ်ပြီး all ကို ရွေးလိုက်ပါ။ စတုရန်းကွက်ကလေးကို ကလစ်တစ်ချက်လုပ် ရွေးချယ်ပြီးတော့လည်း လုပ်လို့ရပါတယ် ပြီးရင် ရွေးချယ်စရာ နှစ်မျိုးပေးထားတာမှာ “Select all မက်ဆေ့ခုရေ (ပုံမှာ 941) conversations in Social ဆိုတာ ရွေးလိုက်ပါ။ နောက်ကြောင်း ပြန်လှည့်ချင်ရင် Clear selection ကို ကလစ် လုပ်လိုက်ပါ။ ဖျက်မယ်ဆိုရင်တော့ အမှိုက်ပုံးကို ကလစ် လုပ်လိုက်ပါ ။ နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်ချင်ရင် Cancel ကို ကလစ်လုပ်ပါ။ ရှေ့ဆက်မယ်ဆိုရင် OK ကို ကလစ်လုပ်ပြီး အတည်ပြုပေးလိုက်ပါ။ ဖျက်ပေးနေတာကို ခဏတော့ စောင့်ပေးရပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလို စောင့်ရတဲ့ တစ်ခဏလေးမှာပဲ social ထဲကို မက်ဆေ့တွေ ထပ်ဝင်လာတာ ရှိရင်တော့ အဲဒီမက်ဆေ့တွေ ဖျက်တဲ့အထဲ မပါဘဲ ကျန်နေပါလိမ့်မယ်။ နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်ဖျက်ပေးမှ ပျက်ပါလိမ့်မယ်။ တကယ်လို့ နဂိုက အမှတ်အသားတွေ လုပ်ပေးထားတယ် ဆိုရင်တော့ ခုနက ပြောတဲ့ အောက်စိုက်မြားဦးလေးရှိတာကို ကလစ်လုပ်ပြီး ပွင့်ကျလာတဲ့အထဲမှ none read, unread, starred, unstarred တို့မှာ ဖျက်ချင်ရာ တစ်မျိုးမျိုးကို ရွေးချယ်ပေးပြီး ဖျက်လို့ ရပါတယ်။ ပွင့်လက်စ စာမျက်နှာ ဖော်ပြထားတဲ့ အီးမေးတွေကိုပဲ ဖျက်ချင်ရင်တော့ ခုနကပြောတဲ့ စတုရန်းကွက်ကလေးကို ကလစ်တစ်ချက်လုပ် ရွေးချယ်ပြီး အမှိုက်ပုံးကို ကလစ်လုပ်ပြီး ဖျက်လို့ ရပါတယ်။ ဖျက်ပြီးကာမှ မှားဖျက်မိတာတွေ ပါကုန်တယ်ဆိုရင် ရက် ၃၀ အတွင်း ပြန်ယူလို့ ရပါတယ်။ Trash မှာ သွားရှာပြီး ပြန်ယူနိုင်ပါတယ်။ ရက် ၃၀ ကျော်သွားပြီးမှ လိုချင်ရင်တော့ မရနိုင်တော့ဘူး. ဖိုင်အရွယ်ကြီးတဲ့ မေးလ်တွေကိုပဲ ဖျက်ချင်တယ်ဆိုရင် အပေါ်ထိပ်မှာ ရှိတဲ့ ရှာဖွေမှူအတွက် search mail bar မှာ ဖိုင်အရွယ်ရိုက်ထည့်ပြီး ရှာခိုင်းလိုက်ရင် ဖိုင်ကြီးတာတွေ ရွေးထုတ်ပေးမယ်။ ပိုပြီး တိတိကျကျ ဖြင့် ရှာခိုင်းချင်ရင်တော့ search mail bar ရဲ့ ညာစွန်မှာ ရှိတဲ့ အောက်စိုက်မြားဦးကို ကလစ်လုပ်ရင် ကျလာတဲ့ ပုံစံဖောင်မှာ လိုအပ်ချက်တွေ ဖြည့်သွင်းပြီး ရှာခိုင်းလို့ ရပါတယ်။ ပို့တဲ့သူအရ လက်ခံသူအရ အကြောင်းအရာအရ ပါဝင်တဲ့ စကားလုံးတွေအရ မပါဝင်တဲ့ စကားလုံးတွေအရ အရွယ်အစားအရ ပိုကြီးသော/ ပိုသေးသော ရက်အပိုင်းအခြား စသဖြင့် ရှာစေချင်တဲ့ အချက်အလက်အရ ရှာခိုင်းပြီး ဖျက်လို့ ရပါတယ်။ မထည့်ချင်တဲ့ အချက်တွေကို မဖြည့်ဘဲ ထားလိုက်ပါ။ ဿပမာ ပို့တဲ့သူအရ ရှာချင်ရင် အဲဒီသက်ဆိုင်ရာ အကွက်တစ်ခုကိုပဲ ဖြည့်ပြီး ရှာပါ/ တကယ်လို့ ဖိုင်အရွယ်အစားအရ ရက်အပိုင်းအခြားအရ ရှာချင်ရင် အဲဒီအတွက် အကွက်နှစ်ခုကို ဖြည့်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အမှိုက်ပုံး Trash က Compose အောက်တည့်တည့်အကွက် အောက်ဘက်ကို ဆင်းသွားလိုက်ရင် တွေ့ပါလိမ့်မယ်။ Trash ထဲ ရောက်နေတာတွေဟာ ရက် ၃၀ အကြာမှာ အလိုလို ဖျက်ပစ်ပါလိမ့်မယ်။ ရက် ၃၀ အတွင်း ပြန်ယူချင်တာ ယူလို့ ရပါတယ်။ တကယ်လို့ ရက် ၃၀ မစောင့်ချင်ဘူး၊ 15GB ပြည့်နေလို့ အရေးတကြီး ဖယ်ရှင်းလို့ လိုအပ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ Trash ကို ကလစ်လုပ်လိုက်ရင် Trash မှာ ရောက်နေတဲ့ အီးမေးစာရင်းပေါ်လာမယ်။ select လုပ်ပြီး ဖျက်ခိုင်းလိုက်ရင် ချက်ချင်း ဖျက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ coronavirus ကြောင့် အရှေ့တောင်အာရှ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဝန်ဆောင်မှုကဏ္ဍ လျင်မြန်ကြီးထွား coronavirus ကူးစက်ရောဂါ ကြောင့် လူတွေ အသွားအလာ လျော့ကျကုန်ပြီး ဒစ်ဂျစ်တယ်ဝန်ဆောင်မှုများ တိမ်စိုင်အခြေပြု cloud-based လုပ်ကိုင်မှု ‌ဆော့ဖ်ဝဲလ်တွေ၊ အက်ပ်တွေနဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေကို လုပ်ငန်းသုံးအဖြစ်

https://www.myanmaritdirectory.com/knowledge/tips.html?start=9

လွယ်ကူသက်သာပြီးအာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ဆီချက်ခေါက်ဆွဲပြုလုပ်နည်း – FoodiesNavi ထမင်းအစားထိုးစားသုံးကြတဲ့ ဂျုံနဲ့ပြုလုပ်တဲ့အစားအစာတွေထဲမှာတော့ ခေါက်ဆွဲကိုလူကြိုက်များကြပါတယ်။ အဆာခံသလို အာဟာရလည်းပြည့်ဝတာကြောင့် ခေါက်ဆွဲကိုပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ လုပ်စားတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုပုံစံအမျိုးမျိုး ပြုလုပ်ကြတဲ့အထဲက ဆီချက်ခေါက်ဆွဲပြုလုပ်ပုံလေးကို Foodies Navi ကနေပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ ဆီချက်ခေါက်ဆွဲပြုလုပ်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ – -ခေါက်ဆွဲခြောက် (၂၀)ကျပ်သား -ကြက်သား (၂၀)ကျပ်သား -ပဲငံပြာရည်အကြည် ဇွန်းခွက်ကြီး(၁)ဇွန်း -ပဲဆီ (၁၀)ကျပ်သား ပထမဦးဆုံး ဆန်(၄)လုံးဝင်အိုးနဲ့ ရေနွေးတစ်အိုးတည်ထားပါ။ ကြက်သားကို ဆားတနွင်းနယ်ပြီး ရေခမ်းပြုတ်ပါ။ ကျက်သွားရင်တော့အအေးခံပြီး အသားနွှင်ထားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကိုပါးပါးလှီးပြီး ဆီချက်ပြုလုပ်ထားပါ။ ကြက်သွန်မြိတ်တွေကို ပါးပါးလှီးထားပါ။ ပြုလုပ်ပုံကတော့ ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ရေနွေးအိုးထဲကို ခေါက်ဆွဲခြောက်တွေထည့်ပြုတ်ပါ။ ခေါက်ဆွဲအပျော့အမာ စိတ်ကြိုက်အနေအထားရပြီဆိုရင်တော့ ခေါက်ဆွဲဖတ်တွေကိုဆယ်ယူပြီး ဆီချက်ခေါက်ဆွဲပြုလုပ်မယ့် ဇလုံကျယ်ကျယ်လေးကိုထည့်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ကြက်သွန်ဖြူဆီချက် ၊ ပဲငံပြာရည်အကြည် ၊ ကြက်သားမှုန့် ၊ မွှထားတဲ့ကြက်သားတွေကိုရောထည့်ပြီး နှံ့အောင်သမပြီးမွှေပေးပါ။ အပေါ်ယံကနေ ကြက်သွန်မြိတ်လေးတွေတင်လိုက်ရင်တော့ အဆင်သင့်စားလို့ရတဲ့ ဆီချက်ခေါက်ဆွဲလေးကို ရရှိပါပြီနော်။

https://foodiesnavi.com/article-sichatnoodle-180323/

ဆက်သွယ်ရေးမီဒီယာအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားသည်ကိုဘယ်လိုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ ဆက်သွယ်ရေးမီဒီယာ၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ် သတင်းစာများအနေဖြင့်လှုပ်ရှားမှုရုပ်ပုံများမှ ကြေးနန်းကိုတီထွင်ခဲ့ပါတယ်အခါအချိန်စမတ် newspapermen အာရုံကိုပေးဆောင်။ The New York သံတော်ဆင့်, နေမင်းနှင့် Tribune, မကြာသေးမီကတည်ထောင်ခဲ့သည်ခဲ့သညျ။ ဤအသတင်းစာများ၏စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကြေးနန်းအလှနျအားလုံးသတင်းစာများကိုထိခိုက်ဖို့ခညျြနှောငျခဲ့ကွောငျးကိုမြင်တော်မူ၏။ ဘယ်လိုသတင်းစာများအခွအေနနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ကြွလာတော်နှင့်ဝါယာကြိုးများကျော်ပိုပြီးနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်လာမည်ဖြစ်ကြောင်းသတင်း၏အသုံးပြုမှုကိုအောင်ရှိသနည်း တိုးတက်သတင်းစာ Press တဦးတည်းအရာအဘို့, သတင်းစာများ ယခုပိုကောင်းပုံနှိပ်စက်ပစ္စည်းလိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။ ရေနွေးငွေ့-powered America မှာပုံနှိပ်ခြင်းစတင်နေပြီခဲ့သည်။ နယူးပုံနှိပျအဖြစ်တစ်ချိန်တည်းမှာရောဘတ်ဟိုးနေဖြင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌မိတ်ဆက်ခဲ့ကြသည် ရှမွေလသည် Morse က ကြေးနန်းစုံလင်ဖို့ရုန်းကန်နေခဲ့ရသည်။ ရေနွေးငွေ့ပါဝါမီ, United States မှာပုံနှိပ်သတင်းစာများလက်ဖြင့် operated ပုံနှိပျကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ The New York Sun က, စျေးပေါခေတ်သစ်သတင်းစာများများ၏ရှေ့ဆောင်, 1833 ခုနှစ်တွင်လက်ဖြင့်ပုံနှိပ်နှင့်လေးရာစာတမ်းများတစ်နာရီတဦးတည်းစာနယ်ဇင်းများ၏အမြင့်ဆုံးမြန်နှုန်းခဲ့ပါတယ်။ ရောဘတ်ဟိုးရဲ့ကို double-ဆလင်ဒါ, ရေနွေးငွေ့-မောင်းနှင် ပုံနှိပ်စာနယ်ဇင်း တိုးတက်မှုခဲ့သည်သို့သော်ထိုသို့ခေတ်သစ်သတင်းစာသတင်းစာကိုတီထွင်သည်ဟုဟိုးရဲ့သားခဲ့သညျ။ 1845 ခုနှစ်တွင်ရစ်ချတ်မတ်လဟိုးတရာတထောင်မိတ္တူတစ်နာရီ၏နှုန်းထားများမှာသတင်းစာများပုံနှိပ်ခွင့်အတွက် Revolving သို့မဟုတ် rotary စာနယ်ဇင်းတီထွင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါအစာရှောင်ဟိုးပုံနှိပျ, စျေးပေါစက္ကူခဲ့, ယခုစက်ပစ္စည်းများကန့်ပစ် TYPE နိုင်သတင်းစာကြေညာသူ, ပုံစံနှင့်သစ်သားပေါ်ထွင်းထုအစားထိုး photoengraving ခြင်းဖြင့်ရုပ်ပုံများကိုအောင်၏ဖြစ်စဉ်သစ်ရှိခဲ့ပါတယ်။ သို့သော် 1885 ၏သတင်းစာများ, ဆဲဗင်ျယာမိ Franklin အဆိုပါ Pennsylvania ပြည်နယ်ပြန်တမ်းများအတွက်အမျိုးအစားကို set up ဖို့အသုံးပြုကြောင်းတူညီတဲ့နည်းလမ်းအားဖြင့်သူတို့ရဲ့ type ကိုတည်ထောင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါစာစီမတ်တပ်ရပ်သို့မဟုတ်သူ့ရှေ့မှာသူ့ရဲ့ "မိတ္တူ" နဲ့သူ့ရဲ့ "အမှု" မှာထိုင်လျက်, သူသည်ပြည့်နှက်များနှင့်မှန်ကန်စွာတစ်လိုင်းလှပတဲ့မှီတိုင်အောင်စာအားဖြင့်စာတစ်စောင်အမျိုးအစားကိုတက်ခူး။ ထို့နောက်သူအပေါင်းတို့သည်သူ၏လက်နှင့်, ဒါပေါ်မှာအခြားလိုင်းမှာ ထား. , ပေသည်။ အလုပ်ပြီးစီးခဲ့ပါသည်ပြီးနောက်, အမျိုးအစား, နောက်တဖန်ဖြန့်ဝေခံရဖို့စာအားဖြင့်စာတစ်စောင်ရှိခဲ့ပါတယ်။ လုပ်ခြင်း, စာစီနှေးကွေးခြင်းနှင့်စျေးကြီးဖြစ်ခဲ့သည်။ Linotype နှင့် Monotype လက်စွဲလုပ်ခြင်း, စာစီဒီအလုပ်သမားနှစ်ဦးကိုအနုစိတ်နှင့်ပညာသားပါစက်တွေ၏တီထွင်မှုများကကှယျပြောကျသှားခဲ့သည်။ တီထွင်အဆိုပါ linotype, Ottmar Mergenthaler Baltimore ၏, နှင့် Tolbert Lanston, အိုဟိုင်းယိုးပြည်နယ်၏ဇာတိ၏ monotype ။ သို့သော် linotype သတင်းစာများအဘို့အစက်ရေးသားအကြိုက်ဆုံးဖြစ်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါလက်နှိပ်စက်၏တီထှငျခဲ့ ပုံနှိပ်သတင်းစာများများအတွက်နည်းပညာအသစ်တီထွင်နေချိန်မှာပဲဂျာနယ်လစ်များအတွက်အခြားတူရိယာ, ဖြစ်တည်မှုထဲသို့လက်နှိပ်စက်လာမယ့်ခဲ့သည်။ အစောပိုင်းလက်နှိပ်စက် အဲဖရက် Ely သဲသောင်ပြင်အဖြစ်အစောပိုင်း 1847 အဖြစ်လက်နှိပ်စက်တစ်မျိုးကိုဖန်ဆင်း, ဒါပေမဲ့သူကတခြားအရာများအတွက်ကြောင့်လျစ်လျူရှု။ မိမိအလက်နှိပ်စက်သို့သော်ထိုသို့အမျိုးအစားများကို inking တစ်ကျေနပ်နည်းလမ်းခေတ်သစ်လက်နှိပ်စက်၏ features တွေအများအပြားရှိကြလေသည်။ 1857 ခုနှစ်တွင်နယူးယောက်၏အနောက်တောင်ဘက်တွင် Francis ကမှင်တွေနဲ့ပြည့်နှက်ခဲ့တဲ့ဖဲကြိုးနဲ့လက်နှိပ်စက်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ထိုအစာစီလုပ်ငန်းတွေမစီးပွားဖြစ်အောင်မြင်မှုရှိကြ၏။ သူတို့ကအကြံပိုင်ယောက်ျား၏ကစားစရာအဖြစ်မျှသာမှတ်ယူခဲ့ကြသည်။ ခရစ္စတိုဖာ Latham Sholes အဆိုပါလက်နှိပ်စက်များ၏အသိအမှတ်ပြုဖခင် Wisconsin ပြည်နယ် newspaperman, ခရစ္စတိုဖာ Latham Sholes ဖြစ်ခဲ့သည်။ မိမိအပရင်တာသပိတ်သှားပွီးနောကျ, Sholes တစ်လုပ်ခြင်း, စာစီစက်တီထွင်အနည်းငယ်မအောင်မြင်ကြိုးစားမှုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ထို့နောက်သူသည်အခြားပရင်တာ, ရှမွေလသည် Soul နှင့်အတူ ပူးပေါင်း. တစ်ဦးစာရငျးစက်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ တစ်ဦးကမိတ်ဆွေကားလို့စ် Glidden ဒီအကြံပိုင် device ကိုမြင်သူတို့အက္ခရာများ print ထုတ်မယ့်စက်ကိုတီထွင်ရန်ကြိုးစားသင့်ကြောင်းအကြံပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါလူသုံးယောက်, Sholes, Soul နှင့် Glidden ထိုကဲ့သို့သောစက်တီထွင်ရန်ကြိုးစားသွားရန်သဘောတူညီခဲ့သည်။ သူတို့ကိုအဘယ်သူအားမျှယခင်စမ်းသပ်များ၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုလေ့လာခဲ့ကြပြီးရှောင်ကြဉ်ခဲ့ကြလိမ့်မယ်အရာများစွာကိုအမှားများကိုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့သို့သော်တီထွင်မှုပုံစံ ယူ. တီထွင်သူသို့သော်သူတို့၏လက်နှိပ်စက်ကိုအလွယ်တကူကျိုးပဲ့ခြင်းနှင့်အမှားများကိုဖန်ဆင်းခဲ့သည် 1868. ၏ဇွန်လနှင့်ဇူလိုင်လများတွင်မူပိုင်ခွင့်ခွင့်ပြုပေးခဲ့သည်။ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူဂျိမ်းစ် Densmore Soul နှင့် Glidden ထွက်ဝယ်ယူစက်များတွင်ရှယ်ယာဝယ်ယူခဲ့သည်။ Densmore ရှေ့ထက်အနည်းငယ်ပိုကောင်းဆက်ခံအတွက်သုံးဆယ်ခန့်မော်ဒယ်များစီတည်ဆောက်ဖို့ရန်ပုံငွေရာနှစ်ဆယ်ကို။ အဆိုပါတိုးတက်စက် 1871 ခုနှစ်တွင်မူပိုင်ခွင့်, နှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသူတို့ကုန်ထုတ်လုပ်မှုကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်းခံစားခဲ့ရခဲ့သည်။ Sholes Remington ဖို့လက်နှိပ်စက်ကမ်းလှမ်း 1873 ခုနှစ်တွင်ဂျိမ်းစ် Densmore နဲ့ Christopher Sholes, Eliphalet Remington နှင့်သားမှသေနတ်နှင့်အပ်ချုပ်စက်၏ထုတ်လုပ်သူ၎င်းတို့၏စက်ပူဇော်ကြ၏။ Remington ရဲ့ကောင်းမွန်စွာတပ်ဆင်ထားပြီးစက်စျေးဆိုင်များတွင်လက်နှိပ်စက်, စမျးသပျကိုခိုင်ခံ့စေနှင့်တိုးတက်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ Remingtons အဲဒီမှာလက်နှိပ်စက်များအတွက်ဝယ်လိုအားဖြစ်နှင့်တစ်ဦးစိမ်းပေါင်းလဒ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးမူပိုင်ဖြစ်စေပေးဆောင်ခြင်း, မူပိုင်ခွင့်ကိုဝယ်ကမ်းလှမ်းလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်သည်။ Densmore အဆိုပါမူပိုင်ရှေးခယျြခဲ့ကာသန်းနှင့်တစ်နှစ်ခွဲလက်ခံရရှိစဉ် Sholes, အဆင်သင့်ငွေပိုမိုနှစ်သက်နှင့်တသောင်းနှစ်ထောင်ဒေါ်လာကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါဓာတ်စက်၏တီထှငျခဲ့ အဆိုပါကြေးနန်း, စာနယ်ဇင်း, နှင့်လက်နှိပ်စက်ရေးသားထားသောစကားလုံးများအတွက်ဆက်သွယ်ရေး၏အေးဂျင့်ခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါတယ်လီဖုန်းပြောဆိုစကားလုံးတစ်ခုအေးဂျင့်ခဲ့သည်။ အသံကမှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့်ကဓာတ်စက် (စံချိန်တင်ကစားသမား) ဖြစ်ခဲ့သည်မျိုးပွားမှုအတွက်နောက်ထပ်တူရိယာ။ 1877 ခုနှစ်တွင်သောမတ်စ်အယ်လ်ဗာအက်ဒီဆင်သည်သူ၏ပထမဦးဆုံးဓာတ်စက်ပြီးစီးခဲ့သည်။ အဆိုပါဓာတ်စက်တစ်သတ္တုဆလင်ဒါကျော်ထားရှိသံဖြူသတ္တုပြားများ၏စာရွက်ပေါ်တွင်မိနစ် Indent ထဲသို့လူ့စကားသံကိုအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးလေထဲမှာတုန်ခါဘာသာပြန်ဆိုခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်ခဲ့နှင့်စက်ထို့နောက် Indent စေသောခဲ့သောအသံမျိုးပွားနိုင်ဘူး။ အဆိုပါစံချိန်သို့သော်အနည်းငယ်ပုံတူလိုက်ဝတ်ဆင်နှင့်အက်ဒီဆင်အကြာတွင်သည်အထိထပ်မံသည်သူ၏စိတ်ကူးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လည်းအလုပ်ရှုပ်နေခဲ့သညျ။ အခွားသောအမှုကိုပြု၏။ ဓာတ်စက်စက်တွေကွဲပြားခြားနားသောအမည်များကိုအမျိုးမျိုးအောက်မှာတီထွင်ခဲ့ကြသည်, သို့သော်, အားလုံးမိန့်ခွန်းသို့မဟုတ်သီချင်းအတွက်အံ့သြစရာသစ္စာနှင့်အတူလူ့စကားသံကိုပြန်ထုတ်ပေးနှင့်တစ်ခုတည်းတူရိယာသို့မဟုတ်တစ်ဖွဲ့လုံးသံစုံတီးဝိုင်းဖြစ်စေ၏တန်ချိန်။ ထိုအစက်မှတဆင့်ကောင်းသောဂီတအဘယ်သူမျှမကအခြားလမ်းအတွက်ကြောင့်နားမထောင်နိုင်တော့သောသူတို့အားယူဆောင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါကင်မရာနှင့်ဓါတ်ပုံပညာ 1800 ၏နောက်ဆုံးတစ်ဝက်ရာစုဓာတ်ပုံနှင့် photoengraving ၌ကြီးသောတိုးတက်လာမြင်တော်မူ၏။ ဓာတ်ပုံအတွင်းပထမဆုံးစမ်းသပ်ချက်ဥရောပ, ရှမွေလသည် Morse ကအတွင်းဖြစ်ပျက်နေချိန်တွင်သူ့မိတ်ဆွေဆရာယောဟနျ Draper မှအထူးသဖြင့်အမေရိကမှဓာတ်ပုံမိတ်ဆက်ပေးသည်။ Draper ခြောက်သွေ့ပန်းကန် (ပထမဆိုးကျိုး) ၏စုံလင်ခြင်းအတွက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိခဲ့ပါတယ်နှင့်ပုံတူဓာတ်ပုံလုပ်ဖို့ပထမဦးဆုံးဓာတ်ပုံဆရာတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျ Eastman တစ်ကြီးမြတ်တီထွင်သူ ဓာတ်ပုံပြပွဲ နည်းပညာခဲ့ ဂျော့ခ်ျ Eastman Rochester, နယူးယောက်ကနေ။ 1888 ခုနှစ်တွင်ဂျော့ခ်ျ Eastman အရောင်းဆောင်ပုဒ်သူ Kodak ဟုခေါ်တွင်ရာအသစ်တစ်ခုကိုကင်မရာ, မိတ်ဆက်နှင့်အတူ: "သင်ခလုတ်ကိုနှိပ်, ငါတို့အရာကြွင်းလေလုပ်ပါ။ " ပထမဦးဆုံးအ Kodak ကင်မရာတရာဓါတ်ပုံတွေကိုယူနိုင်ကြောင်းထိခိုက်စက္ကူ (ရုပ်ရှင်) ၏လိပ်နှင့်အတူ Pre-loaded ဖြစ်ခဲ့သည်။ (ပထမမှာတစျခုလုံးကိုကင်မရာကိုစလှေတျခဲ့သညျ) ဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်ပုံနှိပ်ခြင်းအဘို့အလွှတ်လိုက်နိုင်ကြောင်းတစ်ဦးကရုပ်ရှင်လိပ်။ ယင်းဝါသနာစျေးကြီးနှင့်ငွီးငှေ့ဖှယျနှစ်ဦးစလုံးအခါ Eastman တစ်ဦးအပျော်တမ်းဓာတ်ပုံဆရာခဲ့သညျ။ ခြောက်သွေ့တဲ့ပန်းကန်အောင်တဲ့နည်းလမ်းကိုတီထွင်ပြီးနောက်သူတီထွင်လိပ်ရုပ်ရှင်အရင်ကဲ့သို့အစောပိုင်း 1880 ကဲ့သို့သူတို့ကိုထုတ်လုပ်လာတယ်။ ပထမဦးဆုံး Kodak ပြီးနောက်ထိခိုက် Nitro-cellulose ရုပ်ရှင်၏လိပ်နှင့်ပြည့်စုံသည်အခြားကင်မရာများရှိလာ၏။ (ထိုဖန်ခွက်ခြောက်သွေ့တဲ့ပန်းကန်ကိုအစားထိုးသော) cellulose ရုပ်ရှင်၏တီထွင်မှုဓာတ်ပုံတော်လှန်ခြင်း။ တရားရုံးစစ်တိုက် Goodwin ရဲ့မူပိုင်ပထမဦးဆုံးအဖြစ်ထောကျခံခဲ့ပြီးနောက်သိက္ခာ Hannibal Goodwin နှင့်ဂျော့ခ်ျ Eastman နှစ်ဦးစလုံး, သို့သော်, Nitro-cellulose ရုပ်ရှင်မူပိုင်ခွင့်။ အဆိုပါ Eastman Kodak ကုမ္ပဏီသည်အပျော်တမ်းဓာတ်ပုံဆရာများအတွက်စျေးကွက်အတွက်စန်းနေသူများကဖန်တီးသောအမှောင်မိုက်တဲ့အခန်း၏လိုအပ်မှုမရှိဘဲဖြည့်စွက်သို့မဟုတ်ဖယ်ရှားနိုင်သည့်ပထမဦးဆုံးသောရုပ်ရှင်သည့်အရာတစ်ခုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ Motion Pictures ရုပ်ရှင်၏မွေးဖွားခြင်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် သောမတ်စ်အယ်လ်ဗာအက်ဒီဆင် ကြီးမားတဲ့အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ခဲ့သည်။ အက်ဒီဆင် Philadelphia တွင်ဟင်နရီ Heyl ၏လုပ်နေတဲ့ရေနံစိမ်း system ကိုတှေ့မွငျရခဲ့သည်။ Heyl တစ်ဘီး၏လုံးပတ်မှ fixed ဖန်ပြားသုံးဦးချင်းစီပန်းကန်တစ်ဦးမှန်ဘီလူးများ၏ရှေ့မှောက်၌လှည့်။ လှုပ်ရှားမှုထဲမှာဓါတ်ပုံတွေကိုဒီနည်းလမ်းကိုနှေးကွေးခြင်းနှင့်စျေးကြီးဖြစ်ခဲ့သည်။ အခြားအမှုနည်းလမ်းများနှင့်အတူစမ်းသပ်ပြီးနောက်ရုပ်ရှင်တစ်ခုစဉ်ဆက်မပြတ်တိပ်ကဲ့သို့သောချွတ်ရာတွင်အသုံးပြုခံရဖို့လိုအပ်သော Heyl ပြပွဲကိုမြင်လျှင်ပြီးနောက်အက်ဒီဆင်နှင့်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သူကပထမဦးဆုံးလက်တွေ့ကျတဲ့ရွေ့လျားမှုရုပ်ပုံကင်မရာကိုတီထွင်ခြင်းနှင့်များ၏ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့်အတူ ဂျော့ခ်ျ Eastman ခေတ်သစ်လှုပ်ရှားမှုရုပ်ပုံစက်မှုလုပ်ငန်းမှမွေးဖွားပေးခြင်း, သစ်ကိုတိပ်ကဲ့သို့သောရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်စတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါအဆိုကိုရုပ်ပုံပရိုဂျက်တာသစ်ကိုကင်မရာနှင့်ရုပ်ရှင်ဖမ်းမိသောအရာကိုပြသနိုင်ဖို့တီထွင်ခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအင်္ဂလန်နှင့်ရှင်ပေါလုကဲ့သို့အခြားတီထွင်သူ, Lumiere ပြင်သစ်တွင်အချို့သောစက်မှုအသေးစိတ်ကိုအတွက်ကွဲပြားသည့်ထုတ်လုပ်တဲ့စက်တွေ, တခြားအမျိုးအစားများကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ Motion Pictures ရုပ်ရှင်မှပြည်သူ့တုံ့ပြန်မှု အဆိုကိုရုပ်ပုံအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ပြသခံခဲ့ရသောအခါ, ပရိသတ်တွေအံ့သြခဲ့ကြသည်။ လူကြိုက်များသရုပ်ဆောင်များကိုအဆိုပါသို့ဇာတ်စင်ကနေပြောင်းရွေ့ "ရုပ်ရှင်။ " သေးငယ်တဲ့မြို့မှာတော့အစောပိုင်းရုပ်ရှင်ရုံမကြာခဏထားသိုခန်းအဖြစ်ပြောင်းလဲခဲ့သည်နှင့်မြို့များသည်အကြီးဆုံးနှင့်ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးရုပ်ရှင်ရုံအချို့ရုပ်ရှင်ရုပ်ရှင်ရုံသို့ကူးပြောင်းနှင့်အသစ်သောရုပ်ရှင်ရုံအထူး built ခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါ Eastman ကုမ္ပဏီမကြာမီလစဉ်လတိုင်းရုပ်ရှင်၏အကြောင်းကိုတသောင်းမိုင်ထုတ်လုပ်သော။ အပန်းဖြေရာပူဇော်သက္ကာကိုအပြင်သစ်ကိုပြောင်းရွှေ့ဓာတ်ပုံများကိုသမိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များယခုအမြင်အာရုံသားစဉ်မြေးဆက်များအတွက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်အရေးကြီးသောသတင်းဖြစ်ရပ်များ, များအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဘောလီဘော၏တီထွင်မှုများနှင့်သမိုင်း အဆိုပါသမိုင်းပျက်စီးမှု၏စမ်းသပ်မှု Dummy ဝန်ကြီးအဖွဲ့ Card ကို အီတလီ Survival စကားစုများ - အထဲကစားသောက်ဆိုင် အဲဒီ 7 သိကောင်းစရာများနှင့်အတူမာစတာရှူရှိုက်မိခြင်း အစဉ်အဆက်လုပ်ရယ်စရာအကောင်းဆုံးရုပ်ဆိုးခရစ္စမတ်ဆွယ်တာအင်္ကျီ၏ 20 အဆိုပါ 4-2-3-1 ဖွဲ့စည်းခြင်း Fit Test ကိုတစ် Chi-Square ကိုကောငျးမွတျခွငျး၏သာဓက ခြေလှမ်းအတွက် Requiescat ၏အဓိပ္ပာယ်ကို အဆိုပါလေးဦး, Classical Element တွေကို ဥရိနှင့်သုမိမျ: Mystery ရှေး္တု ကမ္ဘာ့ခရီးသွားလုပ်ငန်းအဖွဲ့ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအပိုဒ်ကိုနားလည်ခြင်း ဒုတိယကမ္ဘာစစ်: "Little က Boy" အနုမြူဗုံး အဆိုပါ Sicarii: ပထမရာစုအကြမ်းဖက်သမားများက ပိုပျော်စရာလေ့လာ Make 8 နည်းလမ်းများ အိမ်လုပ် crystal ဟာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်စေဖို့အတွက်ဘယ်လို ဂြာမနျတွင် "Beginnen" (Begin မှ) Conjugate လုပ်နည်း စာဖတ်ခြင်းအဘို့အလေ့အကျင့်ဒီကုဒ်ဒါကျွမ်းကျင်မှုမှလှုပ်ရှားမှုများ အဓိပ္ပာယ်နှင့်အင်္ဂလိပ်ဘာသာတို့ Pro ကို-ကြိယာ၏ဥပမာ သု၏စာအုပ်

https://my.eferrit.com/%E1%80%86%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%BD%E1%80%9A%E1%80%BA%E1%80%9B%E1%80%B1%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%AE%E1%80%92%E1%80%AE%E1%80%9A%E1%80%AC%E1%81%8F%E1%80%86%E1%80%84%E1%80%B7%E1%80%BA%E1%80%80/

ဘုရားသခင်၏ အမှုတော်ကို အမီလိုက်ဖို့ရန် ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်ခြင်းတွင် မည်သည့် ဘာသာရေး အယူအဆများကို ဖြေရှင်းရမည်နည်း။ 1မေးခွန်း ၁- သမ္မာကျမ်းစာထဲတွင်၊ “ထိုအခါ အသက်ရှင်၍ ကျန်ကြွင်းသော ငါတို့သည် အာကာသကောင်းကင်၌ သခင်ဘုရားထံတော်သို့ ရောက်စေခြင်းငှါ၊ ထိုသူတို့နှင့်တကွ မိုဃ်းတိမ်ပေါ်သို့ ချီဆောင်ခြင်းကို ခံရသောအားဖြင့် သခင်ဘုရားနှင့် အတူ အစဉ်မပြတ် နေရကြလိမ့်မည်။” (၁ သက် ၄:၁၇) ဟု ရေးထားသည့်အတွက် သခင့်၏ ပြန်ကြွလာခြင်းမှာ ယုံကြည်သူများ ကောင်းကင်နိုင်ငံထဲသို့ တိုက်ရိုက် ချီဆောင်ခံရမည်ကို ဆိုလိုသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ကြသည်။ သခင်ယေရှု ပြန်ကြွလာပြီဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့ဆိုလျှင် အဘယ်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ ကမ္ဘာမြေပေါ်တွင် ယခုရှိကြပြီး ချီဆောင်မခံရသေးသနည်း။ 2မေးခွန်း ၂- နောက်ဆုံးသော ကာလ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ဘုရားသခင်သည် လူသားအဖြစ် လူ့ဇာတိဖြစ်လာပြီဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့သော် ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲအများစုက သခင်ယေရှုသည် မိုးတိမ်များဖြှင့် ပြန်ကြွလာလိမ့်မည်ဟု ခံယူထားကြသည်။ ၎င်းတို့က ဤအရာကို “ခံတော်မူသောထိုယေရှုသည် သင်တို့မျက်မှောက်၌ ကောင်းကင်သို့ ကြွသွား တော်မူသည်နည်းတူ တဖန်ကြွလာတော်မူလတံ့။” (တမန်တော်ဝတ္ထု ၁:၁၁) “ကြည့်ရှုလော့။ မိုးတိမ်နှင့်တကွ ကြွလာတော်မူသည်ဖြစ်၍၊ ရှိသမျှသောသူတို့သည် ကိုယ်တော်ကို ရှုမြင်ရကြလိမ့်မည်။” (ဗျာဒိတ် ၁:ရ) ဟူသည့် သမ္မာကျမ်းချက်များပေါ် အဓိက အခြေပြုထားသည်။ ထို့အပြင်၊ ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများက မိုးတိမ်များဖြင့် ကြွမလာသည့် မည်သည့် သခင်ယေရှုမဆို အယောင်ဆောင်ဖြစ်ပြီး ငြင်းပယ်ရမည်ဟုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ကို သွန်သင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအမြင်က သမ္မာကျမ်းစာနှင့် ကိုက်သည် မကိုက်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသေချာကြပါ၊ ဤသို့သော သိနားလည်မှုမျိုးသည် မှန်ပါသလား၊ မမှန်ပါသလား။ 3မေးခွန်း ၃- သခင်ယေရှု ပြန်ကြွလာပြီဟု သင်တို့ပြောသည်၊ သို့ဆိုလျှင် သူ့ကို ကျွန်ုပ်တို့ အဘယ်ကြောင့် မမြင်ရသေးသနည်း။ တွေ့မြင်ခြင်းသည် ယုံကြည်ခြင်းဖြစ်ပြီး တစ်ဆင့်စကားမှာ ယုံကြည်စိတ်ချ၍မရနိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ သူ့ကို မမြင်ရသေးလျှင်၊ ယင်းက သူ ပြန်မကြွလာသေးဟု ဆိုလိုပေမည်၊ သူ့ကို ကျွန်ုပ်မြင်သည့်အခါ ကျွန်ုပ်ယုံမည်။ သခင်ယေရှု ပြန်ကြွလာပြီဟု သင် ပြောကြသည်၊ သို့ဆိုလျှင် ယခု သူ အဘယ်မှာနည်း။ မည်သည့်အမှုကို သူ လုပ်ဆောင်နေသနည်း။ မည်သည့် နှုတ်ကပတ်တော်များကို သခင်က ပြောဆိုပြီးပြီနည်း။ ဤအရာများကို သက်သေခံခြင်းမှတဆင့် သင် ရှင်းလင်းစေနိုင်ပြီးနောက်တွင် ကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါမည်။ 4မေးခွန်း ၄- ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများက သခင်ယေရှု လူ့ဇာတိ၌ ပြန်ကြွလာသည့်အကြောင်း မည်သည့် သက်သေခံချက်မဆို မှားယွင်းသည်ဟု ယုံကြည်သူများကို မကြာခဏ ဟောပြောကြ၏။ ဤအရာကို သမ္မာကျမ်းချက်များပေါ် ၎င်းတို့ အခြေခံကြလေသည်- “ထိုအခါ သူတပါးက ဤအရပ်၌ ခရစ်တော်ရှိသည်၊ ထိုအရပ်၌ရှိသည်ဟု ဆိုသော်လည်းမယုံကြနှင့်။ အကြောင်းမူကား၊ ခရစ်တော်၏ အယောင်ကိုဆောင်သောသူနှင့် မိစ္ဆာပရောဖက်တို့သည် ပေါ်လာ၍ ရွေးချယ်သောသူ တို့ကိုပင် လှည့်ဖြားနိုင်လျှင် လှည့်ဖြားလောက်အောင် ကြီးစွာသောနိမိတ်လက္ခဏာ၊ အံ့ဘွယ် သောအမှုတို့ကို ပြကြလိမ့်မည်။ ထိုအကြောင်းအရာ တို့ကို ငါပြောနှင့်ပြီ။” (မ ၂၄:၂၃-၂၄) ယခု စစ်မှန်သော ခရစ်တော်ကို အယောင်ဆောင်သောသူများမှ မည်သို့ ခွဲခြားသိမြင်သင့်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိပါ။ ဤမေးခွန်းကို သင် ရှင်းပြ ပေးနိုင်မလား။ 5မေးခွန်း ၅- သခင်ယေရှုသည် လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင် ဖြစ်၏၊ ဤသည်မှာ ငြင်း၍မရနိုင်ပါ။ ယခု သင်က အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်သည် လူ့ဇာတိ၌ ပြန်ကြွလာသည့် သခင်ယေရှုဖြစ်သည်ဟု သက်သေခံသည်၊ သို့သော် ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများက သင် ယုံကြည်သည့်အရာမှာ လူသားသာဖြစ်သည်၊ သင် အလှည့်ဖြားခံရသည်ဟု ပြောကြသည်။ ဤအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ သဘောမပေါက်နိုင်ပါ။ သခင်ယေရှု လူ့ဇာတိဖြစ်လာခဲ့ပြီး ရွေးနုတ်ခြင်း အမှုပြုဖို့ ကြွလာခဲ့သည့် ထိုအချိန်တုန်းက၊ ဂျူးလူမျိုး ဖာရိရှဲများသည်လည်း သူ့ကို ယုံကြည်သောသူ မည်သူမဆိုသည် လှည့်ဖြားခံရခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုရင်း သူသည် လူတစ်ဦးသာဖြစ်သည်ဟု ဆိုခဲ့ကြ၏။ ထို့ကြောင့်၊ ဘုရားသခင်၏ လူ့ဇာတိခံယူခြင်းနှင့် စပ်လျဉ်းသည့် ဤသမ္မာတရား ရှုထောင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေချင်ပါသည်။ လူ့ဇာတိခံယူခြင်းမှာ အတိအကျ မည်သည့်အရာနည်း၊ ပြီးလျှင် လူ့ဇာတိခံယူခြင်း၏ အနှစ်သာရမှာ အဘယ်နည်း။ ကျေးဇူးပြု၍ ဤအရာအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ 6မေးခွန်း ၆- သခင်ယေရှုသည် ဘုရားသခင်၏ လူ့ဇာတိခံယူခြင်း ဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး သိကြပါသည်။ သူ၏ အမှုတော်ကို ပြည့်စုံစေလျက်၊ သူသည် ကားစင်တင်ခံခဲ့ရပြီးနောက်၊ သူ၏ တပည့်တော်များအားလုံးရှေ့ ပေါ်ထွန်းလျက် ရှင်ပြန်ထမြောက်ခဲ့ပြီး၊ သူ၏ ဘုန်းသရေရှိသော ဝိညာဉ်ခန္ဓာဖြင့် ကောင်းကင်သို့ တက်ကြွသွားခဲ့သည်။ သမ္မာကျမ်းစာက၊ “အို ဂါလိလဲလူတို့၊ အဘယ်ကြောင့် ကောင်းကင်သို့ ကြည့်မျှော်လျက် နေကြသနည်း။ သင်တို့နှင့်ခွာ၍ ကောင်းကင်သို့ဆောင်ယူခြင်းကို ခံတော်မူသော ထိုယေရှုသည် သင်တို့မျက်မှောက်၌၊ ကောင်းကင်သို့ ကြွသွားတော်မူသည်နည်းတူ တစ်ဖန်ကြွလာတော်မူလတ္တံ့။” (တမန်တော်ဝတ္တု ၁:၁၁) ဟု ဆိုသကဲ့သို့ပင် ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သခင် တစ်ဖန်ပြန်ကြွလာသည့်အခါ၊ ယင်းမှာ လူသားထံ ပေါ်ထွန်းသော သူ၏ ရှင်ပြန်ထမြောက်သည့် ဝိညာဉ်ခန္ဓာဖြစ်လိမ့်မည်ဟု သမ္မာကျမ်းစာက အတည်ပြုပါသည်။ နောက်ဆုံးသောကာလတွင်၊ ဘုရားသခင်သည် တရားစီရင်ခြင်းအမှုကို လုပ်ဆောင်ဖို့ရန် အဘယ်ကြောင့် လူသား၏ အသွေးအသားပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် လူ့ဇာတိခံယူခဲ့ပါသနည်း။ သခင်ယေရှု၏ ရှင်ပြန်ထမြောက်သော ဝိညာဉ်ခန္ဓာနှင့် လူသားအဖြစ် သူ၏ လူ့ဇာတိခံယူခြင်းတို့ကြား ကွဲပြားခြားနားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ 7မေးခွန်း ၇- “ဖောက်ပြန်ပျက်စီးနေသော လူသားမျိုးနွယ်သည် လူ့ဇာတိခံယူသည့် ဘုရားသခင်၏ကယ်တင်မှုကို ပို၍လိုအပ်သည်” ဟူသော အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို ကျွန်ုပ် ဖတ်ရပါသည်။ ဤသည်မှာ အလွန်ကောင်းပြီး၊ အလွန်လက်တွေ့ကျကာ အလွန်အရေးကြီးသော ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော် ကျမ်းတစ်ပိုဒ်ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ် ထင်သည်။ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးသော လူသားမျိုးနွယ်အနေဖြင့် ဘုရားသခင့် လူ့ဇာတိခံယူခြင်း၏ ကယ်တင်ခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် လက်ခံရရှိရမည်နှင့် စပ်လျဉ်း၍၊ ဤသည်မှာ လူသားက အရေးတကြီး နားလည်ရမည် သမ္မာတရား ရှုထောင့်တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ကျေးဇူးပြုပြီး ဤအရာနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အနည်းငယ်ပို၍ ဆွေးနွေးပေးပါ။ 8မေးခွန်း ၈- ဘုရားသခင်သည် ပညတ်တော်ခေတ် အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်ရန် မောရှေကို အသုံးပြုခဲ့၏၊ သို့ဆိုလျှင် နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် သူ၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ဘုရားသခင်သည် အဘယ်ကြောင့် လူတို့ကို အသုံးမပြုပါသနည်း။ ယင်းကို သူကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ဖို့ လူ့ဇာတိဖြစ်လာဖို့ရန် အမှန်တကယ်လိုအပ်ပါသလား။ လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင်နှင့် ဘုရားသခင် အသုံးပြုသော လူတို့ကြား ပဓာနကျသော ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ 9မေးခွန်း ၉- ကျေးဇူးတော်ခေတ်တွင်၊ ဘုရားသခင်သည် လူသားမျိုးနွယ်ကို အပြစ်မှ ရွေးနုတ်လျက် ၎င်းတို့အတွက် အပြစ်ဖြေရာယဇ်အဖြစ် အစေခံဖို့ လူ့ဇာတိဖြစ်လာခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် ဘုရားသခင်သည် လူသားကို လုံးလုံးလျားလျား သန့်စင်ပြီး ကယ်တင်ဖို့အလို့ငှာ သမ္မာတရားကို ဖော်ပြရန်နှင့် သူ၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်ရန် တစ်ဖန် လူ့ဇာတိဖြစ်လာပြီဖြစ်သည်။ သို့ဆိုလျှင် လူသားမျိုးနွယ်ကို ကယ်တင်ခြင်း အမှုအား လုပ်ဆောင်ဖို့ ဘုရားသခင်သည် အဘယ်ကြောင့် နှစ်ကြိမ် လူ့ဇာတိခံဖို့ လိုအပ်ပါသနည်း။ ထို့အပြင် ဘုရားသခင် နှစ်ကြိမ် လူ့ဇာတိခံယူခြင်း၏ စစ်မှန်သည့် အဓိပ္ပါယ်မှာ အဘယ်နည်း။ 10မေးခွန်း ၁၀- သခင်ယေရှုက ဘုရားသခင်၏ သားတော်၊ ခရစ်တော် ဖြစ်သည်ကို ကျမ်းစာထဲတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရေးထားပြီး၊ သခင့်ကို ယုံကြည်သူအားလုံးကလည်း သခင်ယေရှုသည် ဘုရားသခင်၏ သားတော်၊ ခရစ်တော် ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော် သင်တို့က လူ့ဇာတိခံ ခရစ်တော်သည် ဘုရားသခင်၏ သရုပ်သကန်ဖြစ်သည်၊ သူသည် ဘုရားသခင် ကိုယ်တော်တိုင်ဖြစ်သည်ဟု သက်သေခံသည်။ သို့ဆိုလျှင် လူ့ဇာတိခံ ခရစ်တော်သည် အမှန်တကယ် ဘုရားသခင်၏ သားတော်လား၊ သို့မဟုတ် သူသည် ဘုရားသခင် ကိုယ်တော်တိုင်လား။ 11မေးခွန်း ၁၁- အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်က သမ္မာတရားကို ဖော်ပြပြီး နောက်ဆုံးသော ကာလ သူ၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်နေသည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့သော် သခင်ယေရှုကို ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အမှုတော်ကို လက်ခံခြင်းဆိုသည်မှာ ဘုရားသခင်၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ကြုံရပြီးဖြစ်သည်ကို ဆိုလိုသည်ဟု ကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါသည်။ သက်သေအဖြစ် သခင်ယေရှု၏ နှုတ်ကပတ်တော်များမှာ ဤသို့ဖြစ်၏- “အကြောင်းမူကား၊ ငါမသွားလျှင် ဥပဇ္ဈာယ်ဆရာသည် သင်တို့ဆီသို့မလာ။ ငါသွားလျှင် ထိုသူကို သင်တို့ဆီသို့ ငါစေလွှတ်မည်။ ဥပဇ္ဈာယ်ဆရာသည် ရောက်လာလျှင်၊ ဒုစရိုက်အပြစ်ကို၎င်း၊ အပြစ်ကင်းခြင်းကို၎င်း၊ အပြစ်စီရင်ခြင်း ကို၎င်း၊ လောကီသားတို့အား ထင်ရှားစွာဘော်ပြမည်။” (ယော ၁၆:၇-၈) သခင်ယေရှုက ရွေးနုတ်ခြင်း အမှုကို ပြုခဲ့သော်လည်း၊ သူကောင်းကင်သို့ တက်ကြွသွားပြီးနောက် ပင်တေကုတ္တေနေ့တွင်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ဆင်းသက်လာခဲ့ပြီး လူတို့အထဲတွင် အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ကြပါသည်- “ဥပဇ္ဈာယ်ဆရာသည် ရောက်လာလျှင်၊ ဒုစရိုက်အပြစ်ကို၎င်း၊ အပြစ်ကင်းခြင်းကို၎င်း၊ အပြစ်စီရင်ခြင်း ကို၎င်း၊ လောကီသားတို့အား ထင်ရှားစွာဘော်ပြမည်။” ယင်းမှာ နောက်ဆုံးသော ကာလ ဘုရားသခင်၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော် ဖြစ်သင့်ပေသည်၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ် ရှာဖွေလိုသည့်အရာမှာ၊ နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်နှင့် သခင်ယေရှု၏ အမှုတော်တို့ကြား ခြားနားချက်များမှာ မည်သည့်အရာ အတိအကျ ဖြစ်ပါသနည်း။ 12မေးခွန်း ၁၂- သခင် ပြန်ကြွလာပြီဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးသောကာလတွင် ဘုရားအိမ်တော်မှ အစပြုသော တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်နေသည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်။ ဤသည်မှာ ဗျာဒိတ်ကျမ်းထဲက ကြီးမြတ်သော ပလ္လင်ဖြူ တရားစီရင်ခြင်းနှင့် မတူကွဲပြားပုံရလေသည်။ ဘာသာရေးအသိုင်းအဝိုင်းထဲက လူအများစုက ကြီးမြတ်သော ပလ္လင်ဖြူ တရားစီရင်ခြင်းသည် နတ်ဆိုး စာတန်နှင့် သက်ဆိုင်သည့် မယုံကြည်သူများကို ပစ်မှတ်ထားသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သခင် ကြွလာသည့်အခါ၊ ယုံကြည်သူများသည် ကောင်းကင်သို့ ချီဆောင်ူခံရမည်ဖြစ်ပြီးနောက်၊ မယုံကြည်သူများကို ဖျက်ဆီးရန် ကပ်ဘေးများကို သူ စေလွှတ်ပါလိမ့်မည်။ ယင်းမှာ ကြီးမြတ်သော ပလ္လင်ဖြူရှေ့ တရားစီရင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ သင်တို့က ဘုရားသခင်၏ နောက်ဆုံးသော ကာလ တရားစီရင်ခြင်း အစပြုသည်ကို သက်သေခံသည်၊ သို့သော်၊ ဘုရားသခင်က မယုံကြည်သူများကို ဖျက်ဆီးဖို့ ကပ်ဘေးများတစ်ခုတစ်လေ ယူဆောင်လာသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မမြင်ရသေးပါ။ သို့ဆိုလျှင်၊ ယင်းက ကြီးမြတ်သော ပလ္လင်ဖြူ တရားစီရင်ခြင်း မည်သို့ဖြစ်နိုင်မည်နည်း။ 13မေးခွန်း ၁၃- ဘာသာရေး လောကထဲက လူအများစုက ကားတိုင်ပေါ်တွင် သခင်ယေရှုက “အမှုပြီးပြီ” (ရှင်ယောဟန် ၁၉:၃၀) ဟု ဆိုခြင်းမှာ ဘုရားသခင်၏ ကယ်တင်ခြင်းအမှု လုံးဝ ပြီးစီးနှင့်ပြီးဖြစ်သည့် သက်သေဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်၊ သို့သော် သင်တို့က သခင်သည် လူသားမျိုးနွယ်ကို အပြည့်အဝ ကယ်တင်ဖို့ရန်အလို့ငှာ သမ္မာတရားကို ဖော်ပြဖို့ရန်နှင့် ဘုရားသခင်၏အိမ်တော်မှ အစပြုသော တရားစီရင်ခြင်းအမှုကို လုပ်ဆောင်ဖို့ လူ့ဇာတိ၌ ပြန်ကြွလာပြီဟု သက်သေခံသည်။ ထို့သို့ဆိုလျှင်၊ လူသားမျိုးနွယ်ကို ကယ်တင်ဖို့ဖြစ်သော ဘုရားသခင်၏ အမှုတော်ကို မည်သို့ နားလည်သင့်ပါသနည်း။ ဤသမ္မာတရား ရှုထောင့်အပေါ် ကျွန်ုပ်တို့ မရှင်းလင်းပါ၊ ထို့ကြောင့် ကျေးဇူးပြု၍ ဤအရာကို ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဆွေးနွေးပေးပါ။ 14မေးခွန်း ၁၄- သမ္မာကျမ်းစာက၊ “ဖြောင့်မတ်ရာသို့ ရောက်ခြင်းငှာ စိတ်နှလုံးဖြင့် ယုံကြည်ရ၏။ ကယ်တင်ခြင်းသို့ ရောက်ခြင်းငှာ နှုတ်ဖြင့် ဝန်ခံရ၏” (ရောမ ၁ဝ:၁၀) ဟု ဆိုလေသည်။ သခင်ယေရှုက ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြစ်များမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖြေလွှတ်ခဲ့ပြီး ယုံကြည်ခြင်းမှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖြောင့်မတ်သောသူ ဖြစ်စေသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ကြပါသည်။ ထို့အပြင်၊ တစ်စုံတစ်ဦးက တစ်ကြိမ်ကယ်တင်ခံရလျှင်၊ ထာဝရ ကယ်တင်ခံရပြီး၊ သခင် ပြန်ကြွလာသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့သည် ချက်ချင်း ချီဆောင်ခံရလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး ကောင်းကင်နိုင်ငံတော်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ကြလိမ့်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ကြသည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ကျွန်ုပ်တို့ ကယ်တင်ခံရနိုင်ပြီး ကောင်းကင်နိုင်ငံတော်ထဲသို့ ယူဆောင်လာခြင်းမခံရနိုင်ခင် နောက်ဆုံးသော ကာလ ဘုရားသခင်၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လက်ခံရမည်ဟု သင်တို့သည် အဘယ်ကြောင့် သက်သေခံကြပါသနည်း။ 15မေးခွန်း ၁၅- ရှင်ပေါလု၏ ပုံသက်သေနောက် ကျွန်ုပ်တို့ လိုက်ကြပြီး ဧဝံဂေလိတရား ဖြန့်ဝေရင်း၊ သခင့်ကို သက်သေခံရင်းနှင့် သခင်၏ အသင်းတော်များကို ထိန်းကျောင်းပေးရင်း၊ “ကောင်းစွာသော တိုက်လှန်ခြင်းကို ငါပြုပြီ။ ပြေးရသောလမ်းကို အဆုံးတိုင်အောင်ပြေးပြီ။ ယုံကြည် ခြင်းတရားကို စောင့်ရှောက်ပြီ။” (၂ တိ ၄:၇) ဟု ရှင်ပေါလု လုပ်ဆောင်ခဲ့သကဲ့သို့ပင် သခင့်အတွက် လွန်စွာ အလုပ်ကြိုးစားကြပါသည်။ ဤသည်မှာ ဘုရားသခင်၏ အလိုတော်နောက် လိုက်လျှောက်ခြင်း မဟုတ်ဘူးလော။ ဤလက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုမျိုးသည် ကျွန်ုပ်တို့ ချီဆောင်ခံရပြီး ကောင်းကင်နိုင်ငံတော်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ဖို့ အရည်အချင်းပြည့်မီကြသည်ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသင့်ပေသည်၊ ထိုသို့ဆိုလျှင် ကျွန်ုပ်တို့ ကောင်းကင်နိုင်ငံတော်ထဲသို့ ဆောင်ယူခြင်းမခံရမီ ဘုရားသခင်၏ နောက်ဆုံးသော ကာလ တရားစီရင်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်း အမှုတော်ကို အဘယ်ကြောင့် လက်ခံရမည်နည်း။ 16မေးခွန်း ၁၆- ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်သောသူတို့သည် ဘုရားသခင်၏ နောက်ဆုံးသောကာလ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လက်ခံရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက်တွင်မှ ၎င်းတို့၏ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးသော စိတ်သဘောထား သန့်စင်ခံရနိုင်ကာ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဘုရားသခင်၏ ကယ်တင်ခြင်း ခံရနိုင်သည်ဟု သင်တို့ ဆိုကြသည်။ သို့သော်၊ သခင့်၏ သတ်မှတ်ချက်များနှင့်အညီ၊ စိတ်နှိမ့်ချမှုနှင့် သည်းခံခြင်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ကြသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရန်သူများကို ကျွန်ုပ်တို့ ချစ်ကြသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကားတိုင်များကို ထမ်းကြသည်၊ လောကီအမှုအရာများကို စွန့်လွှတ်ကြသည်၊ သခင့်အတွက် အလုပ်လုပ်ပြီး ဧဝံဂေလိတရားကို ဖြန့်ဝေကြသည်၊ စသည်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ဤအရာများ အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်သည် မဟုတ်ပါလား။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲ ရှာဖွေခဲ့ကြသည်၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည်လည်း သန့်စင်ခြင်းကို ရရှိပြီး ကောင်းကင်နိုင်ငံတော်ထဲသို့ ချီဆောင်မခံရနိုင်သလော။ 17မေးခွန်း ၁၇- သခင်က နောက်ဆုံးသော ကာလမှာ သမ္မာတရားကို ဖော်ပြရန်နှင့် လူသားကို တရားစီရင်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်း အမှုတော် လုပ်ဆောင်ရန် ပြန်ကြွလာပြီဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့သော် ဘာသာရေး သင်းအုပ်များနှင့် အကြီးအကဲများက သူသည် မိုးတိမ်များဖြင့် ပြန်ကြွလာလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး၊ ယုံကြည်သူအားလုံး တမဟုတ်ချင်း အသွင်ပြောင်းလဲကာ သခင်နှင့်အတူ ဆုံဖို့ မိုးတိမ်များအတွင်း ချီဆောင်ခံရလိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ကြပါသည်။ ရှင်ပေါလုက၊ “ငါတို့ကျင့်သော အကျင့်မူကား၊ ကောင်းကင်ဘုံနှင့် စပ်ဆိုင်လျက်ရှိ၏။ ကယ်တင်တော်မူသောအရှင် သခင်ယေရှုခရစ်သည် ကောင်းကင်ဘုံမှ ကြွလာတော်မူမည်ဟု ငါတို့သည် မြော်လင့်လျက်နေကြ၏။ ထိုသခင်သည် ခပ်သိမ်းသောအရာကိုပင် မိမိ အောက်၌ နှိမ့်ချနိုင်တော်မူသော ပြုပြင်အားထုတ်ခြင်း အားဖြင့် ယုတ်ညံ့သော ငါတို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာကိုပင်၊ ဘုန်းအသရေနှင့်ပြည့်စုံသော ကိုယ်ခန္ဓာတော်၏နည်းတူ ဖြစ် စေခြင်းငှါ အသစ်ပြင်ဆင်တော်မူလတံ့။” (ဖိလိပ္ပိ ၃:၂၀-၂၁) ဟု ပြောသကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ သခင်သည် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဖြစ်ပြီး သူ မလုပ်နိုင်သည့်အရာ တစ်ခုမျှမရှိပါ။ ဘုရားသခင်သည် စကားတစ်ခွန်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပြီး သန့်စင်စေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သမ္မာတရားကို ဖော်ပြဖို့ရန်နှင့် လူသားကို တရားစီရင်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်း အမှုတော်တစ်ဆင့်ကို ဆောင်ရွက်ဖို့ သူ လူ့ဇာတိဖြစ်လာရန် အဘယ်ကြောင့် လိုအပ်လိမ့်ဦးမည်နည်း။ 18မေးခွန်း ၁၈- နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် ဘုရားသခင်သည် သမ္မာတရားကို ဖော်ပြပြီး လူသားကို တရားစီရင်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်းအမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်သည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ ထိုသို့ဆိုလျှင် လူသားကို ဘုရားသခင်က မည်သို့ အတိအကျ တရားစရင်ပြီး၊ သန့်စင်စေကာ ကယ်တင်ပါသနည်း။ 19မေးခွန်း ၁၉- နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် ဘုရားသခင်သည် လူသားကို လုံးဝ သန့်စင်ပြီး ကယ်တင်ဖို့ သူ၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်သည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့သော် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင် ဖော်ပြသော နှုတ်ကပတ်တော်များကို ဖတ်ရှုပြီးနောက်တွင်၊ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ လူသားကို ရှုတ်ချပြီး ကျိန်ဆဲသည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ရသည်။ အကယ်၍ လူသားကို ဘုရားသခင်က ရှုတ်ချပြီး ကျိန်ဆဲလျှင်၊ လူသားသည် ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်းကို ခံစားရမည် မဟုတ်ပါလား။ ထိုသို့သော တရားစီရင်ခြင်းမျိုးက လူသားကို သန့်စင်ပြီး ကယ်တင်သည်ဟု သင် အဘယ်ကြောင့် ပြောနိုင်ရသေးသနည်း။ 20မေးခွန်း ၂၀- သခင်ယေရှု၏ ရွေးနုတ်ခြင်း အမှုတော် ရှုထောင့်တစ်ခုမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြစ်များမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ခွင့်လွတ်ပြီး ဖြေလွှတ်ဖို့ ဖြစ်လင့်ကစား၊ အခြားရှုထောင့် တစ်ခုမှာ ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ငြိမ်သက်ခြင်း၊ ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့် အလျှံပယ် ကျေးဇူးတော်တို့ကို အပ်နှင်းရန်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ဘုရားသခင်သည် ကရုဏာစိတ်ရှိ၍ မေတ္တာရှိသော ဘုရားသခင်ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြခဲ့သည်။ သို့သော်၊ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်က နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်သည်၊ သမ္မာတရားကို သူဖော်ပြပြီး လူသားကို တရားစီရင်ကာ ပြစ်တင်ဆုံးမသည်၊ လူသားကို ပြုပြင်ကာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်၊ ဘုရားသခင်၏ ဖြောင့်မတ်သော စိတ်ေသဘောထားက မည်သည့် ပုန်ကန်ပြစ်မှားမှုကိုမျှ သည်းမခံကြောင်း လူတို့ကို မြင်တွေ့ခွင့်ပေးလျက် လူသားကို ဖော်ထုတ်ပြီး ဆိုးညစ်သော လူတို့၊ နတ်ဆိုးများနှင့် အန္တိခရစ်တို့ကို ပယ်ရှင်းသည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်။ အဘယ်ကြောင့် သခင်ယေရှု၏ အမှုတော်ထဲတွင် ထုတ်ဖော်ပြသည့် စိတ်သဘောထားသည် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ အမှုတော်ထဲတွင် ထုတ်ဖော်ပြသည့် စိတ်သဘောထားနှင့် လုံးဝ ကွဲပြားခြားနားပါသနည်း။ ဘုရားသခင်၏ စိတ်သဘောထားကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ အတိအကျ နားလည်သင့်ပါသနည်း။ 21မေးခွန်း ၂၁- “ယေရှုခရစ်သည် မနေ့၊ ယနေ့၊ နောင်ကာလ အစဉ်အမြဲ မပြောင်းမလဲနေတော်မူ၏။” (ဟေဗြဲ ၁၃:၈) ဟု သမ္မာကျမ်းစာထဲတွင် ရေးသားထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် သခင်၏ နာမသည် ဘယ်သောအခါမျှ မပြောင်းလဲပါ။ သို့သော် သခင်သည် နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် အမည်နာမသစ်ဖြင့် ကြွလာပြီဖြစ်ပြီး သူ၏ အမည်မှာ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်ဟု ခေါ်သည်ဟု သင်တို့ ပြော၏။ ယင်းသည် အဘယ်သို့ ဖြစ်နိုင်မည်နည်း။ 22မေးခွန်း ၂၂- သခင်ယေရှုသည် ကားတိုင်တွင် လူသားအတွက် အပြစ်ဖြေရာယဇ်အဖြစ် သံမှိုရိုက်ခံခဲ့ရပြီး၊ ထိုသို့ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို အပြစ်မှ ရွေးနုတ်ခဲ့သည်။ သခင်ယေရှုမှ ကျွန်ုပ်တို့ လမ်းလွဲပြီး အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်လျှင်၊ ဤသည်မှာ သခင်ယေရှုကို သစ္စာဖောက်ခြင်း ဖြစ်လိမ့်မည် မဟုတ်ပါလား။ ဤသည်မှာ ယုံကြည်ကိုးကွယ်မှုကို စွန့်လွှတ်ခြင်း ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါလား။ 23မေးခွန်း ၂၃- သခင်ယေရှုက၊ “ငါပေးသောရေကို သောက်သောသူမူကား၊ ရေငတ်ခြင်းနှင့် အစဉ်မပြတ် ကင်းလွတ်လိမ့်မည်။ ငါပေးသော ရေသည် ထိုသူ၌ ထာဝရအသက်ရှင်ခြင်းအလို့ငှါ ထွက်သော စမ်းရေဖြစ်လိမ့်မည်။” (ရှင်ယောဟန် ၄:၁၄) ဟု ဆိုခဲ့သည်။ လူအများစုက သခင်ယေရှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ထာဝရအသက်လမ်းကို ပေးနှင့်ပြီးဖြစ်သည်ဟု ထင်ကြသည်၊ သို့သော် နောက်ဆုံးသော ကာလ၏ ခရစ်တော်သည်သာ လူသားအား ထာဝရအသက်၏ လမ်းခရီးကို ပေးနိုင်သည် ဟူသော အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ ဤနှုတ်ကပတ်တော်များကို ကျွန်ုပ် ဖတ်ခဲ့ရ၏။ ဤအရာအားလုံးမှာ အဘယ်နည်း။ ယင်းက နောက်ဆုံးသောကာလ ခရစ်တော်ကသာ ထာဝရအသက်လမ်းကို လူသားအား ပေးနိုင်သည်ဟု အဘယ်ကြောင့် ဆိုပါသနည်း။ 24မေးခွန်း ၂၄- အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်သည် လက်ရှိ သူ၏ နောက်ဆုံးသော ကာလ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်နေသည့် လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင် ဖြစ်သည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့သော် ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများက အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ အမှုတော်မှာ အမှန်တကယ် လူသား၏ အလုပ်ဖြစ်ပြီး၊ ယင်း့အပြင်၊ သခင်ယေရှုကို မယုံကြည်သူ များစွာကလည်း ခရစ်ယာန်ဘာသာမှာ လူသားတစ်ဦးကို ယုံကြည်ခြင်းသာ ဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။ ဘုရားသခင်၏ အမှုတော်နှင့် လူသား၏ လုပ်ဆောင်ချက်တို့ကြား ခြားနားချက်မှာ မည်သည့်အရာ အတိအကျဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မပိုင်းခြားမသိမြင်နိုင်သေးပါ၊ ထို့ကြောင့် ကျေးဇူးပြုပြီး ဤအရာအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆွေးနွေးပေးပါ။ 25မေးခွန်း ၂၅- သခင်ယေရှုသည် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်အဖြစ် ပြန်ကြွလာနှင့်ပြီးဖြစ်သည်၊ သူသည် လူတို့ကို သန့်စင်ခြင်း ရရှိဖို့နှင့် ကယ်တင်ခံရဖို့ အခွင့်ပေးမည့် သမ္မာတရား အလုံးစုံကို ဖော်ပြပြီး၊ လက်ရှိတွင် ဘုရားအိမ်တော်မှ အစပြုသော တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်နေသည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ ဤအရာကို လက်မခံဝံ့ပါ။ ဤသည်မှာ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများက ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များနှင့် အမှုတော်အားလုံးကို သမ္မာကျမ်းစာထဲတွင် ရေးမှတ်ထားပြီး၊ သမ္မာကျမ်းစာ ပြင်ပတွင် ဘုရားသခင်၏ အခြားသော နှုတ်ကပတ်တော်များ သို့မဟုတ် အမှုတော် မရှိသလို၊ သမ္မာကျမ်းစာကို ဆန့်ကျင်သည့် သို့မဟုတ် ကျော်လွန်သည့်အရာတိုင်းသည် မိစ္ဆာအယူဝါဒဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ကို သွန်သင်ကြသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စရပ်အပေါ် ပိုင်းခြားသိမြင်မှု ကျွန်ုပ်တို့ မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ထိုအရာကို ရှင်းပြပေးနိုင်ပါမည်လား။ 26မေးခွန်း ၂၆- ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများက သမ္မာကျမ်းစာထဲ ရှိသမျှအရာတိုင်းသည် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်လျက်၊ “ထိုကျမ်းစာရှိသမျှသည် ဘုရားသခင်မှုတ်သွင်းတော်မူသောအားဖြင့် ဖြစ်၏။” (၂ တိ ၃:၁၆) ဟူသော သမ္မာကျမ်းစာထဲက ရှင်ပေါလု၏ စကားများကို စွဲကိုင်ထားကြသည်။ သို့သော် သင်တို့က သမ္မာကျမ်းစာသည် လုံးဝ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များဖြင့် မပြုလုပ်ထားပါဟု ဆိုသည်၊ ထိုသို့ဆိုလျှင် ဤအရာအားလုံးမှာ အဘယ်နည်း။ 27မေးခွန်း ၂၇- သမ္မာကျမ်းစာသည် ခရစ်ယာန်ဘာသာ၏ စံဖြစ်ပြီး ယုံကြည်သူများ၏ သခင့်ကို ယုံကြည်ခြင်းသည် နှစ်နှစ်ထောင်ကြာ သမ္မာကျမ်းစာပေါ် အခြေပြုခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ ဘာသာရေးလောကထဲက လူအများစုက သမ္မာကျမ်းစာသည် သခင့်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ သခင့်ကို ယုံကြည်ခြင်းသည် ကျမ်းစာကို ယုံကြည်ခြင်းဖြစ်ပြီး အပြန်အလှန် ဖြစ်ကာ၊ လူတစ်ဦးသည် ကျမ်းစာမှ သွေဖည်လျှင် သူတို့ကို ယုံကြည်သူဟု ခေါ်၍မရနိုင်ဟူ၍ ယုံကြည်ကြသည်။ သခင့်ကို ဤနည်းဖြင့် ယုံကြည်ခြင်းသည် ကိုယ်တော်၏ အလိုတော်နှင့် ကိုက်ညီသည်၊ မကိုက်ညီသည်ကို ကျွန်ုပ် သိချင်ပါသည်။ 28မေးခွန်း ၂၈- သမ္မာကျမ်းစာသည် ဘုရားသခင်၏အမှုတော်ကို သက်သေခံချက်ဖြစ်၏၊ သခင့်ကို ယုံကြည်သူများသည် ဘုရားသခင်က ကောင်းကင်၊ မြေကြီးနှင့် အရာခပ်သိမ်းတို့ကို ဘုရားသခင် ဖန်ဆင်းခဲ့သည်ကို သတိပြုလာကြပြီး ဘုရားသခင်၏ အံ့ဖွယ် လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ သူ၏ ကြီးမြတ်မှုနှင့် အနန္တတန်ခိုရှိခြင်းတို့ကို မြင်နိုင်ကြသည်မှာ သမ္မာကျမ်းစာ ဖတ်ရှုခြင်းမှတဆင့်သာ ဖြစ်သည်။ သမ္မာကျမ်းစာတွင် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များစွာအပြင် လူသား၏ အတွေ့အကြုံ သက်သေခံချက်များလည်း ပါရှိပါသည်၊ ၎င်းတို့က လူတို့၏ အသက်တာများအတွက် အာဟာရအပြင် ကြီးမားသည့် စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ခြင်းကိုလည်း ပေးနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ် ရှာဖွေချင်သည့်အရာမှာ၊ သမ္မာကျမ်းစာကို ဖတ်ခြင်းမှတဆင့် ထာဝရအသက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် ရရှိနိုင်ပါသလား။ သမ္မာကျမ်းစာထဲတွင် ထာဝရအသက်လမ်း မရှိသည်မှာ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ 29မေးခွန်း ၂၉- ပြီးခဲ့သည့် အနှစ်နှစ်ထောင်ကြာ လူသား၏ သခင့်အပေါ် ယုံကြည်မှုသည် ကျမ်းစာပေါ် အခြေပြုခဲ့ပြီး၊ သခင်ယေရှု၏ ကြွလာခြင်းက ဓမ္မဟောင်းကျမ်းကို ငြင်းဆိုခြင်း မပြုခဲ့ပါ။ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်က သူ၏ နောက်ဆုံးသော ကာလ အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်ပြီးသည့်နောက်တွင်၊ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်ကို လက်ခံကြသူတိုင်းသည် သူ၏ နှုတ်ကပတ်တော်များ ဖတ်ရှုခြင်းကို အာရုံစိုက်ကြလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး သမ္မာကျမ်းစာကို ဖတ်ခဲကြလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ် ရှာဖွေချင်သည့်အရာမှာ၊ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်၏ နောက်ဆုံးသော ကာလ အမှုတော်ကို လက်ခံပြီးသည့်နောက်တွင်၊ လူတစ်ဦး၌ ရှိသင့်သည့် သမ္မာကျမ်းစာကို မှန်ကန်သည့် ချည်းကပ်မှု အတိအကျမှာ အဘယ်နည်း၊ ပြီးလျှင် ယင်းကို မည်သို့ အသုံးပြုသင့်သနည်း။ ယုံကြည်ခြင်း လမ်းကြောင်းပေါ် လျှောက်လှမ်းပြီး ဘုရားသခင်၏ ကယ်တင်ခြင်းကို ရရှိဖို့ရန်အလို့ငှာ လူတစ်ဦးသည် ဘုရားသခင်၌ သူ၏ ယုံကြည်ခြင်းကို မည်သည့်အရာအပေါ် အခြေပြုသင့်သနည်း။ 30မေးခွန်း ၃၀- သခင်ယေရှုသည် လူ့ဇာတိခံ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်အဖြစ် ပြန်ကြွလာနှင့်ပြီးဖြစ်သည်၊ လူသားမျိုးနွယ်ကို သန့်စင်ပြီး ကယ်တင်ဖို့ သမ္မာတရားအားလုံးကို သူဖော်ပြပြီး ဘုရားအိမ်တော်မှ အစပြုသည့် တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို သူ လုပ်ဆောင်သည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ ထိုသို့ဆိုလျှင် ဘုရားသခင်၏ အသံတော်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ သိမြင်သင့်သနည်း၊ ပြီးလျှင် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်သည် ပြန်ကြွလာသည့် သခင်ယေရှု အမှန်ပင်ဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ အတည်ပြုသင့်သနည်း။ 31မေးခွန်း ၃၁- နှုတ်ကပတ်တော်သည် လူ့ဇာတိ၌ ပေါ်လာ၏ထဲက အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင် ဖော်ပြသည့် နှုတ်ကပတ်တော်များသည် ဘုရားသခင်၏ တကယ့်နှုတ်တော်မှ မိန့်မြွက်ချက်များဖြစ်သည်ဟု သင်တို့ သက်သေခံကြသည်၊ သို့သော် ထိုအရာများက သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ ဉာဏ်အလင်းပေးခံရသည့် တစ်စုံတစ်ဦး၏ စကားများဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်ရှာဖွေချင်သည့်အရာမှာ၊ လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင် ဖော်ပြသည့် နှုတ်ကပတ်တော်များနှင့် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ ဉာဏ်အလင်းပေးခြင်းနှင့်အတူ တစ်စုံတစ်ဦး ပြောဆိုသည့် စကားများကြားက ကွဲပြားခြားနားချက်မှာ အတိအကျ မည်သည့်အရာနည်း။ 32မေးခွန်း ၃၂- ဖာရိရှဲတို့သည် တရားဇရပ်၌ လူတို့ကို မကြာခဏ ကျမ်းစာ အသေးစိတ် ရှင်းပြခဲ့ကြသည်။ အပြင်ပန်းမှ၊ ၎င်းတို့သည် ဘာသာတရားကိုင်းရှိုင်းပြီး သနားကြင်နာမှုရှိပုံပေါ်ပြီး ပညတ်တရား၏ ချိုးဖောက်မှု တစ်ခုခု ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မလုပ်ခဲ့ကြသည့်ပုံပေါ်ကြသည်။ ထို့သို့ဆိုလျှင် အဘယ်ကြောင့် ဖာရိရှဲတို့သည် သခင်ယေရှု၏ ကျိန်ဆဲခြင်းကို ခံခဲ့ကြရပါသနည်း။ ၎င်းတို့၏ သူတော်ကောင်းယောင်ဆောင်မှုကို မည်သို့ ပြသခဲ့ပါသနည်း။ ယနေ့ခေတ်၏ ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများသည် သူတော်ကောင်းအယောင်ဆောင် ဖာရိရှဲတို့၏ လမ်းကြောင်းအတိုင်း လိုက်လျှောက်နေကြသည်ဟု အဘယ်ကြောင့် ဆိုရပါသနည်း။ 33မေးခွန်း ၃၃- သခင်ယေရှုက သူ၏ အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ကြွလာသည့်အချိန်တွင်၊ ဂျုးလူမျိုး ဖာရိရှဲတို့က သူ့ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် အာခံပြီး ရှုတ်ချခဲ့ကြသလို၊ ကားတိုင်တွင် သူ့ကို သံမှိုရိုက်ခဲ့ကြသည်။ ယခုတွင် နောက်ဆုံးသော ကာလ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်သည် သူ၏အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ကြွလာပြီဖြစ်သည့်အတွက် ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများသည်လည်း ဘုရားသခင်ကို ကားတိုင်တွင် တဖန် သံမှိုရိုက်လျက် ပြင်းပြင်းထန်ထန် အာခံပြီး ရှုတ်ချကြသည်။ အဘယ်ကြောင့် ဂျူးလူမျိုး ဖာရိရှဲများနှင့် ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာ၊ အကြီးအကဲများသည် သမ္မာတရားကို ထိုသို့ မုန်းတီးပြီး၊ မိမိကိုယ်ကိုယ် ခရစ်တော်ကို ထိုသို့နည်းဖြင့် ဆန့်ကျင်စကြသနည်း။ ၎င်းတို့၏ သဘာဝနှင့် အနှစ်သာရမှာ တိတိကျကျ အဘယ်အရာနည်း။ 34မေးခွန်း ၃၄- ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများသည် အားကောင်းသည့် ကျမ်းစာအသိပညာ ရှိကြသည်၊ အခြားသူများအတွက် ကျမ်းစာကို ၎င်းတို့ မကြာခဏ အနက်ပြန်ပေးကြပြီး ကျမ်းစာကို လိုက်နာစေကြသည်။ ထို့ကြောင့် သမ္မာကျမ်းစာပေါ် အသေးစိတ်ရှင်းပြခြင်းနှင့် သမ္မာကျမ်းစာကို ချီးမြှောက်ခြင်းသည် အမှန်တကယ် သခင့်ကို သက်သေခံခြင်းနှင့် ချီးမြှောက်ခြင်း ဟုတ်ပါသလား။ ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများသည် သူတော်ကောင်းအယောင်ဆောင် ဖာရိရှဲများဖြစ်သည်ဟု အဘယ်ကြောင့် ဆိုရပါသနည်း။ ဤကိစ္စရပ်အပေါ် ကျွန်ုပ်တို့ မရှင်းလင်းသေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဤအရာကို ဖြေပေးနိုင်ပါမည်လား။ 35မေးခွန်း ၃၅- ဘာသာရေး အသိုင်းအဝိုင်းထဲက လူအများစုက သင်းအုပ်ဆရာနှင့် အကြီးအကဲများကို သခင်က ရွေးချယ်ကာ ခန့်အပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတို့သည် အသင်းတော်အတွင်း သခင့်ကို အစေခံကြသည့် လူများဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်၊ အကယ်၍ ဤသင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများနောက် ကျွန်ုပ်တို့ လိုက်ပြီး နာခံလျှင်၊ သခင့်ကို အမှန်တကယ် ကျွန်ုပ်တို့ နာခံပြီး နောက်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ လူသားကို နာခံခြင်းနှင့် လူနောက်လိုက်ခြင်းမှာ မည်သည့်အရာ အတိအကျ ဆိုလိုသည်ဆိုသည်နှင့် ဘုရားသခင်ကို နာခံခြင်းနှင့် နောက်လိုက်ခြင်းမှာ မည်သည့်အရာကို အတိအကျဆိုလိုသည်နှင့် ပတ်သက်၍၊ လူအများစုက သမ္မာတရား၏ ဤရှုထောင့်ကို နားမလည်ကြပါ။ ကျေးဇူးပြုပြီး ဤအရာပေါ် ဆွေးနွေးပေးပါ။ 36မေးခွန်း ၃၆- ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများသည် ဘာသာရေးလောကတွင် သြဇာအာဏာ ကိုင်စွဲကြပြီး လူအများစုက သူတို့ကို နာခံကာ နောက်လိုက်ကြသည်။ ဤသည်မှာ အမှန်တရားဖြစ်၏။ သင်တို့က ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများသည် ဘုရားသခင်၏ လူ့ဇာတိခံယူခြင်းကို အသိအမှတ်မပြုကြ၊ လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင် ဖော်ပြသော သမ္မာတရားကို သူတို့ မယုံကြည်ကြသလို၊ ဖာရိရှဲတို့၏ လမ်းကြောင်းကို သူတို့ လျှောက်နေကြသည်ဟု ဆိုသည်၊ ဤအချက်အပေါ် ကျွန်ုပ်တို့ လက်ခံပါသည်။ သို့သော် ဘာသာရေး သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများအားလုံးသည် သူတော်ကောင်းအယောင်ဆောင် ဖာရိရှဲများ၊ နောက်ဆုံးသော ကာလတွင် ဖော်ထုတ်ခံရသည့် အန္တိခရစ်များအားလုံးဖြစ်ကြပြီး၊ သူတို့၏ နောက်ဆုံး ရလဒ်မှာ ပျက်စီးခြင်းနှင့် ထာဝရပြစ်ဒဏ်ထဲ နှစ်မြှုပ်ဖို့ရန် ဖြစ်သည်ဟု သင်တို့ အဘယ်ကြောင့် ပြောဆိုရပါသနည်း။ ဤသည်မှာ ယခုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ လက်မခံနိုင်သည့် အရာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ဤလူတို့ ကယ်တင်မခံရနိုင်သလို ပျက်စီးခြင်းနှင့် ထာဝရပြစ်ဒဏ်ထဲ သူတို့အားလုံး နှစ်မြှုပ်လိမ့်မည်ဟူသည့် ဤအခိုင်အမာ ပြောဆိုချက်အတွက် သင်တို့၏ အခြေပြုချက်အပေါ် ကျေးဇူးပြုပြီး ဆွေးနွေးပေးပါ။ 37မေးခွန်း ၃၇- သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများသည် ဘာသာရေးအသိုင်းအဝိုင်းထဲတွင် သြဇာအာဏာကိုင်စွဲကြပြီး သူတော်ကောင်း အယောင်ဆောင် ဖာရိရှဲတို့၏ လမ်းကြောင်းကို သူတို့ လျှောက်ကြသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သခင်ယေရှုကို ယုံကြည်ကြပြီး သူတို့ကို မယုံကြည်ကြပါ၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည်လည်း ဖာရိရှဲတို့၏ လမ်းကြောင်းကို လျှောက်ကြသည်ဟု သင်တို့ အဘယ်ကြောင့် ဆိုနိုင်သနည်း။ ဘာသာတရားအတွင်းရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ ယုံကြည်ခြင်းမှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် ကယ်တင်မခံရနိုင်ပါသလား။ 38မေးခွန်း ၃၈- လတ်တလော နှစ်များတွင်၊ ဘာသာရေးလောကထဲရှိ ဂိုဏ်းဂဏအမျိုးမျိုးက ခြောက်ကပ်မှု ပို၍တိုးလာကြသည်၊ လူတို့သည် သူတို့ တစ်ချိန်က ရှိခဲ့ကြသည့် ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ချစ်ခြင်းမျိုး ဆုံးရှုံးခဲ့ကြပြီး အရင်ထက် ပို၍ အပျက်သဘောဆောင်ပြီး အားနည်းလာနေကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်လည်း စိတ်ဝိညာဉ် ညိုးနွမ်းမှုကို ခံစားခဲ့ရသည်၊ ဟောပြောဖို့ မည်သည့်အရာမျှ မကျန်ရှိသလို သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဆုံးရှုံးခဲ့ကြသည်ဟု ခံစားခဲ့ရသည်။ ဘာသာရေး လောကတစ်ခုလုံးသည် အဘယ်ကြောင့် မျှော်လင့်အားရဖွယ်မရှိ ဖြစ်ရပါသနည်းဟု ကျွန်ုပ်တို့ မေးချင်ပါသည်။ ယင်းသည် ဘုရားသခင်၏ စက်ဆုပ်မှုကို အမှန်တကယ် ခံရပါသလား၊ ယင်းသည် အမှန်တကယ် ဘုရားသခင်၏ ဘေးဖယ်ထားခြင်း ခံရပါသလား။ ဘာသာရေး လောကအတွက် ဗျာဒိတ်ကျမ်းထဲရှိ ဘုရားသခင်၏ စီရင်ခြင်း နှုတ်ကပတ်တော်များကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ နားလည် သင့်ပါသနည်း။ 39မေးခွန်း ၃၉- ပြီးခဲ့သည့် ထောင်စုနှစ် နှစ်ခုကြာ၊ ဘာသာရေးလောကတစ်ခုလုံးက ဘုရားသခင်သည် သုံးပါးတစ်ဆူဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ခဲ့ကြသည်။ သုံးပါးတစ်ဆူသည် ခရစ်ယာန် အယူဝါဒတစ်ခုလုံး၏ ဂန္တာဝင် သီအိုရီတစ်ခု ဖြစ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် သုံးပါးတစ်ဆူနှင့်ဆိုင်သော အနက်ပြန်ခြင်းသည် အမှန်တကယ် ခိုင်မြဲပါသလား။ သုံးပါးတစ်ဆူ အမှန်တကယ် တည်ရှိပါသလား။ သုံးပါးတစ်ဆူသည် ဘာသာရေး လောက၏ အကြီးမားဆုံး အတွေးမှားဖြစ်သည်ဟု သင်တို့ အဘယ်ကြောင့် ဆိုပါသနည်း။ 40"မေးခွန် ၄၀- နောက်ဆုံးသော ကာလ ခရစ်တော်ဖြစ်သည့် အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်သည် သမ္မာတရားကို ဖော်ပြပြီး လူသားမျိုးနွယ်ကို သန့်စင်ပြီး ကယ်တင်ဖို့ သူ၏ တရားစီရင်ခြင်း အမှုတော်ကို လုပ်ဆောင်သည်။ သို့သော် သူသည် ဘာသာရေး လောကနှင့် တရုတ်ကွန်မြူနစ် အစိုးရ နှစ်ခုလုံး၏ ရူးသွပ်သော ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် လူမဆန်သော နှိမ်နင်းမှုများကို ခံစားရလေသည်။ စီစီပီအစိုးရသည် ခရစ်တော်ကို ရှုတ်ချဖို့၊ သူ့ကို ပြစ်မှားစော်ကားဖို့နှင့် ဖမ်းဆီး၍ မျိုးဖြုတ်ဖို့ရန် ၎င်း၏ မီဒီယာတစ်ခုလုံးနှင့် လက်နက်ကိုင် အင်အားစုများကိုပင် ဆော်သြစည်းရုံးလေသည်။ သခင်ယေရှု မွေးဖွားလာခဲ့သည့်အချိန်က၊ “ဣသရေလ၏ ရှင်ဘုရင်” မွေးဖွားပြီဟု ဟေရုဒ်မင်းက ကြားခဲ့ပြီး ဗက်လင်မြို့ရှိ နှစ်နှစ်အောက် ကလေးသူငယ် ယောက်ျားလေးများအားလုံးကို သူ သတ်ဖြတ်စေခဲ့သည်၊ ခရစ်တော်ကို အသက်ရှင်ခွင့်ပေးသည်ထက် ကလေးငယ် တစ်သောင်းကို မှားယွင်းစွာ သတ်ဖြတ်ဖို့ သူပိုနှစ်သက်ခဲ့သည်။ လူသားမျိုးနွယ်ကို ကယ်တင်ဖို့ ဘုရားသခင်သည် လူ့ဇာတိဖြစ်လာပြီဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဘာသာရေး လောကနှင့် ဘုရားမဲ့ တရုတ်အစိုးရက ဘုရားသခင်၏ ပေါ်ထွန်းခြင်းနှင့် အမှုတော်တို့ကို အရူးအမူး ရှုတ်ချပြီး ပြစ်မှားစော်ကားကြသည်မှာ အဘယ်ကြောင့်နည်း။ အဘယ်ကြောင့် သူတို့သည် ခရစ်တော်ကို ကားတိုင်တွင် သံမှိုရိုက်ဖို့ တစ်နိုင်ငံလုံး၏ သြဇာအာဏာကို အသုံးချပြီး မခြွင်းမချန် အားထုတ်ကြိုးပမ်းကြသနည်း။ လူသားမျိုးနွယ်သည် အဘယ်ကြောင့် အလွန် ဆိုးညစ်ရပါသနည်း။ ဘုရားသခင်ကို ၎င်းတို့ အဘယ်ကြောင့် အလွန်မုန်းတီးပြီး ကိုယ်တော့်ကို ဆန့်ကျင်ရန် မိမိတို့ကိုယ်ကိုယ် ပြင်ဆင်ကြပါသနည်း။ " 41မေးခွန်း ၄၁- အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင် အသင်းတော်ကို အပုပ်ချသည့်၊ အသရေပျက်အောင်ပြောဆိုပြီး တိုက်ခိုက်ကာ သိက္ခာချသည့် တရုတ်ကွန်မြူနစ်အစိုးရနှင့် ဘာသာရေးလောကတို့ထံမှ (ရှန်ဒုံပြည်နယ်၊ ချောင်းယွမ်ရှိ “မေလ ၂၈ ရက်” အဖြစ်အပျက်ကဲ့သို့သော) အွန်လိုင်းပေါ်က စကားများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်ကြပြီးဖြစ်သည်။ စီစီပီသည် အလိမ်အညာများ ပြောဆိုရာတွင်၊ အမှုအရာများကို လုပ်ကြံဖန်တီးရခြင်းနှင့် လူတို့ကို လှည့်ဖြားဖို့ အချက်အလက်များကို တလွဲတချော်ပြောဆိုရာတွင် အလွန် ကျွမ်းကျင်သည်ကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ သိကြသည်။ ၎င်းက ရန်လိုသည့် တိုင်းနိုင်ငံများကို အပုပ်ချခြင်း၊ တိုက်ခိုက်ခြင်း နှင့် ဝေဖန်ခြင်းတို့တွင်လည်း ၎င်းသည် အလွန်တော်လေသည်၊ ထို့ကြောင့် စီစီပီ ပြောဆိုသမျှတိုင်းသည် လုံးဝ ယုံကြည်လောက်ဖွယ်မရှိပါ။ သို့သော်၊ ဘာသာရေး လောကအတွင်းရှိ သင်းအုပ်ဆရာများနှင့် အကြီးအကဲများ ပြောဆိုသည့် အရာများစွာသည် စီစီပြောဆိုသည့်အရာနှင့် ဆင်တူနေသည်၊ ထိုသို့ဆိုလျှင် စီစီပီနှင့် ဘာသာရေးလောကက ဖြန့်သည့် ကောလဟလများနှင့် အသရေဖျက်မှုအပေါ် အမှန်တကယ် ပိုင်းခြားသိမြင်မှု ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ ရှိနိုင်မည်နည်း။

https://my.kingdomsalvation.org/witnesses-for-Christ-2.html

ခရီးသွားတွေ လာရောက်လည်ပတ်ကြတဲ့ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံ အန်ကောဝပ် ကျောင်းတော်ကြီးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကြောင့် နိုင်ငံတကာ ခရီးသွားတွေကြားမှာ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံဟာ ရေပန်းစားပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံကို ပထမဆုံး သွားရောက် လည်ပတ်မယ့်သူတွေအတွက် သိထားသင့်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ (၁) အဓိကကျတဲ့ နေရာတွေကို အရောက်သွားပါ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံကို ပထမဆုံးအကြိမ် လည်ပတ်မယ့်သူတွေ အနေနဲ့ ဦးစားပေးသင့်တာကတော့ နေရာ ရွေးချယ်မှုပါ။ ရေပန်းစားတဲ့ နေရာတွေကို လည်ပတ်နိုင်ဖို့ ခရီး မထွက်ခင်ကတည်းက ကြိုတင် ရွေးချယ်ထားသင့်ပါတယ်။ ရေပန်းစားတဲ့နေရာတွေကလည်း လူတွေအများကြီး လည်ပတ်လေ့ရှိတဲ့ နေရာတွေဖြစ်တဲ့အတွက် ခရီးသွားလမ်းညွှန် အများစုက နေရာစုံရောက်အောင် လိုက်မပို့နိုင်ကြပါဘူး။ ခရီးသွားရာသီနဲ့ ကြုံလာခဲ့ရင်တော့ ဒီလို အခက်အခဲမျိုးတွေ ပိုကြုံရလေ့ ရှိပါတယ်။ ဖနွမ်းပင်၊ Siem Reap ၊ Sihanoukville စတဲ့ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံရဲ့ ထင်ရှားတဲ့မြို့တွေမှာ ကမ္ဘာလည့် ခရီးသည် အများအပြား လာရောက်လေ့ ရှိပြီး ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ ဖနွမ်းပင်နဲ့ Siem Reap မြို့တွေကို ခရီးသွားတွေက ၅ ရက်နဲ့ ၇ ရက်ကြား လည်ပတ်လေ့ ရှိပါတယ်။ Sihanoukville မြို့ကိုပါ လည်ပတ်မယ်ဆိုရင် ၈ ရက်နဲ့ ၁၀ ရက်လောက် အချိန်ပေးရပါမယ်။ Battambang မြို့ကိုပါ လည်ချင်သေးရင်တော့ ၁၂ ရက် နဲ့ ၁၅ ရက်လောက် အချိန်ပေးရပါတယ်။ ၁၅ ရက်လောက် အချိန်ပေးပြီးလည်ပတ်မယ်ဆိုရင်တော့ ပထမဆုံးအကြိမ် ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံကို လည်ပတ်သူအဖို့ လုံလောက်ပါပြီ။ (၂) 4G Sim Card ဝယ်ပါ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံကို ရောက်တဲ့အခါ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံထုတ် 4G Sim Card ကို ဝယ်ယူ အသုံးပြုပါ။ ဒါဆိုရင် ကမ္ဘာကြီးနဲ့ ချိတ်ဆက်လို့ ရသွားပါပြီ။ Sim Card တွေကလည်း ဈေးမကြီးပါဘူး။ ၁ ဒေါ်လာကနေ ၂၀ ဒေါ်လာလောက်အထိသာ ရှိပါတယ်။ ဒေတာ အသုံးပြုတာကတော့ နိုင်ငံတကာမှာ အသုံးပြုနေသလို Package ဝယ်သုံး စနစ်ပါပဲ။ ခရီးသွားအများစုကတော့ ၅ ဒေါ်လာတန် Sim Card ကို ဝယ်သုံးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒေါ်လာ ၂၀ တန် Sim Card မှာတော့ ဒေတာ 20GB ပါဝင်ပါတယ်။ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံမှာ အင်တာနက်သုံးရတာ သိပ်တော့ အဆင်ပြေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကြယ် ၃ ပွင့် အဆင့်ရှိတဲ့ ဟိုတယ်တွေမှာတောင် Wi-Fi သုံးရတာ အဆင်မပြေပါဘူး။ အင်တာနက် Connection အကောင်းဆုံးကတော့ ဖနွမ်းပင်မြို့ပါပဲ။ တနိုင်ငံလုံးမှာ အင်တာနက်လိုင်း အမြန်ဆုံးနေရာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံရဲ့ ဒုတိယအကြီးဆုံးမြို့တော်ဖြစ်တဲ့ Siem Reap မှာတောင် အင်တာနက်လိုင်း မကောင်းပါဘူး။ ကြယ် ၅ ပွင့်အဆင့်ရှိတဲ့ ဟိုတယ်တွေမှာ တည်းခိုမယ်ဆိုရင် အင်တာနက်လိုင်းက နှေးပေမယ့် ဆိုးဆိုးဝါးဝါးကြီးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ (၃) ညအချိန် အလည်သွားမျိုး ရှောင်ပါ လျှပ်စစ်မီးဟာ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံမှာ ရတနာ တပါးပါ။ ဒါကြောင့်လည်း ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံက လျှပ်စစ်မီးကို ချွေချွေတာတာ အသုံးပြုကြပါတယ်။ ညဘက် လမ်းလျှောက်ထွက်ရင် အဓိကကျတဲ့ လမ်းမကြီးတွေလောက်သာ မီးထွန်းထားပြီး ကျန်တဲ့လမ်းတွေကတော့ အချိန်နဲ့ မီးပေးတာမျိုး၊ ဒါမှမဟုတ် တညလုံး မီးမပေးတာမျိုး ရှိပါတယ်။ Siem Reap နဲ့ ဖနွမ်းပင်မြို့တွေလည်း ဒီအတိုင်းပါပဲ။ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံက စတိုးဆိုင် အများစုဟာ ည ၉ နာရီနောက်ပိုင်း ဖွင့်လေ့ မရှိဘဲ လူတွေလည်း စောစော အိပ်ရာဝင်လေ့ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ညပိုင်းရောက်တဲ့အခါ ကိုယ်တယောက်တည်းဖြစ်ဖြစ်၊ နှစ်ယာက်၊ ၃ ယောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် အလည်သွားတာမျိုးက လုံခြုံမှု မရှိနိုင်ပါဘူး။ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံရဲ့ အဝေးပြေး လမ်းမတွေမှာလည်း လျှပ်စစ်မီး မထွန်းထားတဲ့အတွက် ညအချိန် ကားမောင်းတာမျိုး မလုပ်သင့်ပါဘူး။ အဝေးပြေးလမ်းမတွေမှာ မကြာခဏဆိုသလို ယာဉ်မတော်တဆမှုတွေ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ (၄) ဈေးဝယ်ရင် ဈေးဆစ်ပါ အာရှနိုင်ငံတွေအတွက်တော့ ဈေးဆစ်တာက ယဉ်ကျေးမှု တခုလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဈေးဝယ်တဲ့အခါ ဈေးဆစ်တတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံမှာ ဈေးဝယ်မယ်ဆိုရင် ဘယ်လောက်ပဲ ဈေးနည်းနည်းနဲ့ရောင်းရောင်း ဈေးဆစ်ဖို့တော့ လိုပါတယ်။ အမှတ်တရပစ္စည်း၊ အဝတ်အထည်၊ လက်ဝတ်ရတနာ ပစ္စည်းနဲ့ ကျောက်မျက်ရတနာတွေ ဝယ်တဲ့အခါ ဆိုဈေးထက် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ ဈေးဆစ်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ Ref. Traveldailynews မ္ဘောဒီးယားကို ရောက်လာတဲ့ စွန့်ပစ် ပလတ်စတစ်များ အမေရိကန်နှင့် ကနေဒါနိုင်ငံများသို့ ပြန်ပို့မည် Topics: ကမ္ဘောဒီးယား, ခရီးသွား

https://burma.irrawaddy.com/lifestyle/travel/2019/08/21/201496.html

ရခိုင့်ယဉ်ကျေးမှု | Great Arakan ရခိုင့်ယဉ်ကျေးမှု Home › Forums › ရခိုင့်ယဉ်ကျေးမှု › ရခိုင့်ယဉ်ကျေးမှု ကဗာကြီးမှာ ပြောင်းလဲနိန်ရေ ယဉ်ကျေးမှုနန့် ရခိုင့်ယဉ်ကျေးမှုကို ဇာပိုင် တည့်မတ်ပီးကေ ကောင်းဖို့လဲ? အပြုသဘောနန့် လက်တွိဖြစ်နိုင်ရေ အနိန်အထားကို ဆွေးနွေးကြည့်ကတ်ပါမေ။

https://greatarakan.com/forums/topic/%E1%80%9B%E1%80%81%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%84%E1%80%B7%E1%80%BA%E1%80%9A%E1%80%89%E1%80%BA%E1%80%80%E1%80%BB%E1%80%B1%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%BE%E1%80%AF/

ပုံထဲမှာ Apple ရဲ့ iPad Pro ကို အလွယ်တကူ ကွေးချိုးပြထားတာ တွေ့ရမှာပါ စမတ်ဖုန်း၊ တက်ဘလက်တွေကို အကြမ်းခံမှု စစ်ဆေးရာမှာ နာမည်ကြီးတဲ့ JerryRigEverything ရဲ့ iPad Pro စစ်ဆေးမှု ဗီဒီယို ထွက်ပေါ်လာပါပြီ။ ဗီဒီယိုထဲမှာ Apple ရဲ့ iPad Pro ကို အလွယ်တကူ ကွေးချိုးပြထားတာ တွေ့ရမှာပါ။ “JerryRigEverything” Channel တည်ထောင်သူ Zack Nelson ဟာ iPad Pro ကို ပုံမှန်အတိုင်း ခြစ်ရာထင်၊ မထင် စမ်းသပ်ကြည့်ရာမှာ ရလဒ် ကောင်းမွန်တာကို တွေ့ရှိရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အလွယ်တကူ ကွေးညွတ်နိုင်မှု ရှိ၊ မရှိ စမ်းသပ်ကြည့်ရာမှာတော့ Apple ရဲ့ iPad Pro ကို စက္ကူ တရွက်လို အလွယ်တကူ ချိုးကွေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ အရွယ်အစားကြီးမားတဲ့ တက်ဘလက်တွေဟာ ကျစ်လျစ်မှု ရှိတဲ့ စမတ်ဖုန်းတွေထက် ပိုမို ကွေးညွတ်နိုင်တယ် ဆိုပေမယ့် အားတောင်စိုက်စရာ မလိုဘဲ အလွယ်တကူ ချိုးလို့ရတာကတော့ သတိထားစရာပါ။ တန်ဖိုးကြီး တက်ဘလက်တလုံး ဖြစ်နေတဲ့အတွက် ပိုဆိုးပါတယ်။ ပစ္စည်း အရည်အသွေး ဒီထက်ကောင်းဖို့ပဲ မျှော်လင့်ထားကြမှာပါ။ iPad Pro အသစ်ရဲ့ ယခု ပြဿနာကို အွန်လိုင်းဖိုရမ် အများအပြားမှာလည်း ဆွေးနွေးနေကြပါတယ်။ အသုံးပြုသူ တယောက်က iPad Pro ကို ကျောပိုးအိတ်ထဲ တပတ်လောက် ထည့်ပြီး ခရီးသွားရာမှာ သိသိသာသာ ကွေးညွတ်သွားခဲ့ကြောင်း Macrumors မှာ ရေးသား ထားပါတယ်။ တချို့ အသုံးပြုသူတွေကတော့ ဘူးထဲက ထုတ်ထုတ်ချင်းမှာတင် iPad Pro တွေ ကွေးနေတာ ကြုံတွေ့ခဲ့ရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ Nelson စမ်းသပ်ခဲ့တဲ့ မော်ဒယ်ဟာ iPad Pro ၁၁ လက်မ မော်ဒယ်အသစ် ဖြစ်ပါတယ်။ ၁၁ လက်မ မော်ဒယ်ကို အလွယ်တကူ ချိုးကွေးပစ်နိုင်တာကြည့်ရင် ၁၂ ဒဿမ ၉ လက်မ iPad Pro လည်း ဒီအတိုင်းပဲ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ Nelson ကတော့ ယခု iPad Pro အသစ်ဟာ ကျစ်လျစ်ခိုင်မြဲမှု လုံးဝ မရှိကြောင်း ဝေဖန်ထားပါတယ်။ iPad Pro ကို ကျောပိုးအိတ်ထဲ ထည့်သွားမယ်ဆိုရင် ကြီးမားလေးလံတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ အတူတူ မထည့်သွားဖို့၊ မတော်တဆ ထိုင်မချမိဖို့ သတိထားသင့်ပါတယ်။ ကေ့စ်ကတော့ iPad Pro ဘယ်မော်ဒယ် ကိုင်သူမဆို မဖြစ်မနေ တပ်ထားသင့်ပါတယ်။ Ref: TechSpot Topics: iPad Pro

https://burma.irrawaddy.com/business/it/2018/11/18/175155.html

 ခွဲစိတ်ထုတ်လုပ်သူများနှင့် ပေးသွင်းသူများအတွက် |LI လူငယ် ယခုတီထွင်မှုသည် ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီအတွက် တစ်သျှူးဖြည့်သွင်းအတွက် cross-linked sodium hyaluronate gel နှင့် ယင်း၏ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းတို့ဖြစ်သည်။ဆိုဒီယမ် hyaluronate ၏ အယ်ကာလိုင်းပျော်ရည်သည် epoxy အုပ်စုပါရှိသော ရှည်လျားသောကွင်းဆက်အယ်လကာနှင့် ဓာတ်ပြုပြီး epoxy အုပ်စုပါ၀င်သော cross-linking agent နှင့် 35°C.˜50°C. တွင် 2˜5 နာရီကြာ ဓာတ်ပြုပြီး cross-linked sodium hyaluronate ကိုထုတ်လုပ်ရန်၊ ထို့နောက်ဆေးကြောပါ။ ဂျယ်လ်ကိုပြင်ဆင်ရန်၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ယင်းတို့အနက်၊ ဆိုဒီယမ် hyaluronate ၏ အံသွားအချိုးသည် epoxy အုပ်စုပါရှိသော ကူးလူးချိတ်ဆက်ခြင်း အေးဂျင့်- epoxy အုပ်စုပါရှိသော ရှည်လျားသောကွင်းဆက်အယ်လိန်းသည် 10:4˜1:1˜4;epoxy အုပ်စုပါရှိသော ရှည်လျားသောကွင်းဆက်အယ်လကိန်း၏ကာဗွန်အက်တမ်အရေအတွက်မှာ 6 မှ 18 ဖြစ်သည်။ လက်ရှိတီထွင်မှုတွင်ပြင်ဆင်ထားသောဂျယ်သည် တစ်ဖက်တွင်၊ တစ်ဖက်တွင်၊ အင်ဇိုင်းမိုလေစီ၏ခုခံနိုင်စွမ်းကို ထိရောက်စွာမြှင့်တင်နိုင်ပြီး တစ်ဖက်တွင်ထိန်းသိမ်းရန်၊ ၎င်း၏ထိုးသွင်းနိုင်စွမ်းကိုမထိခိုက်စေဘဲ sodium hyaluronate ၏အလွန်ကောင်းမွန်သော biocompatibility ။ ခွဲစိတ်ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်မှုနှင့် ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းအတွက် Crosslinked sodium hyaluronate gel တီထွင်မှုသည် ခွဲစိတ်ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်မှုအတွက် ချိတ်ဆက်ထားသော ဆိုဒီယမ် hyaluronate ဂျယ်၏ ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အောက်ပါအဆင့်များပါ၀င်သည်- (1) Sodium hyaluronate အခြောက်မှုန့်ကို 10 တွင် ဖြန့်ကျက်ခဲ့ပါသလား။wt%～20?ဆိုဒီယမ် hyaluronate အခြေခံ ဆိုင်းထိန်းစနစ်ကို ရရှိရန် wt% ဆိုဒီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ် aqueous solution နှင့် acetone တို့ပါဝင်သော ရောစပ်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို အသုံးပြုပြီး၊ ထို့နောက် crosslinking agent 1,4?Butanediol diglycidyl ether BDDE ကို တုံ့ပြန်မှုပစ္စည်းရရှိရန် အညီအမျှ ရောစပ်ထားပြီး၊ အပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်ထားသော ဆိုဒီယမ် hyaluronate ထုတ်လုပ်ရန် တုံ့ပြန်မှုစတင်ရန်၊မွှေသည့်အခြေအနေအောက်တွင်၊ တုံ့ပြန်မှုပစ္စည်းကို 35 ℃ ~ 50 ℃ တွင် 5 ~ 8 နာရီကြာထားရှိပြီးနောက် တုံ့ပြန်မှုပြီးစီးပြီး တုံ့ပြန်မှုအား 7 သို့ စုစည်းထားသော ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်ဖြင့် ချိန်ညှိပြီးနောက် အစိုင်အခဲ-အရည်ရောစပ်ပစ္စည်း၏ pH တန်ဖိုး၊တုံ့ပြန်မှုပစ္စည်းတွင် ဆိုဒီယမ် hyaluronate ၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည် 2 ဖြစ်သည် ။Wt% ~ 5wt%, ဆိုဒီယမ် hyaluronate သို့ crosslinking အေးဂျင့်၏ဒြပ်ထုအချိုးသည် (1: 1.3) ~ (1: 1.8); (၂) အရည်ကို ဖယ်ရှားရန် တုံ့ပြန်ပြီးနောက် pH=7 ၏ အစိုင်အခဲနှင့် အရည်အရောအနှောကို စစ်ထုတ်ပါ။ကျန်ပစ္စည်းများကို GC သို့ acetone ဖြင့်ဆေးကြောပါ။2ppm အောက်ရှိ BDDE ၏ အကြောင်းအရာကို ရှာဖွေရန် MSကျန်ပစ္စည်းများမှာ အဖြူရောင်အမှုန့်နှင့် ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ဂျယ်လ်တို့ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် ရေတွင်မပျော်ဝင်နိုင်သော အဖြူရောင်အခြောက်မှုန့်ကို ရရှိရန်အတွက် အခြောက်လှန်းထားသော ပစ္စည်းများကို ဖုန်စုပ်စက်ဖြင့် အခြောက်ခံထားပါသည်။ (၃) အဆင့် ② တွင် လေဟာနယ်ဖြင့် အခြောက်ခံခြင်းဖြင့် ရရှိသော crosslinked sodium hyaluronate အမှုန့်ကို ခွဲထုတ်ပြီး ဆန်ခါတင်မှုန့်ကို စုဆောင်းပါ။ (4) အဆင့် 3 တွင် စုဆောင်းထားသော ဆန်ခါတင်မှုန့်ထဲသို့ ဒိုင်းယွန်းရေကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် cross-linked sodium hyaluronate အမှုန့်ကို အပြည့်အဝရောင်ရမ်းပြီး အခန်းအပူချိန် 15 မှ 35 ဒီဂရီတွင် 6 နာရီမှ 10 နာရီအထိ သန့်စင်ပေးပြီး ဂျယ်အမှုန်များကို စုဆောင်းကာ၊ crosslinked sodium hyaluronate gel ကိုရယူပါ။ (5) isotonic PBS ကြားခံကို အဆင့် 4 တွင် စုဆောင်းထားသော ဂျယ်သို့ ထည့်ပြီး အခန်းအပူချိန် 15 မှ 35 ဒီဂရီတွင် 6 ~ 10 နာရီကြာ သန့်စင်ထားသည်။စစ်ထုတ်ပြီးနောက် PBS ကိုဖယ်ရှားပြီး ဂျယ်များကို စုဆောင်းခဲ့သည်။ဂျယ်ကို မျက်နှာပြင်၏ ပထမသတ်မှတ်ချက်နှင့် ဒုတိယသတ်မှတ်ချက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဆက်တိုက်စစ်ဆေးခဲ့သည်။မတူညီသော အရွယ်အစား ဂျယ် ၃ ခုကို ရယူခဲ့ပြီး ဂျယ် ၃ လုံးကို ပိုးသတ်ပြီး ပိုးသတ်ပြီးသား တစ်ခါသုံးဆေးထိုးဆေးဖြင့် ဖြည့်သွင်းခဲ့သည်။ ယခင်- VSORB 21G-110mm/18G-110mm နောက်တစ်ခု: Cross-linked HA – Fine Line (1mL၊ 2mL) Hyaluronic Acid ၊ Dermal Filler ၊ ထိုးဆေး Dermal Filler Cross Linked Hyaluronic Acid Hyaluronic Acid ထိုးဆေး Pdo Cog Threads

http://my.cnhyaluronicacid.com/cross-linked-sodium-hyaluronate-gel-for-surgery-product/

ဤနည်းကိုလုပ်၊ နေရာတိုင်းမှာ ခရီးဦးကြို ပြုလုပ်လိမ့်မည် (အပိုင်း - ၁) | HapEye.net ဤနည်းကိုလုပ်၊ နေရာတိုင်းမှာ ခရီးဦးကြို ပြုလုပ်လိမ့်မည် (အပိုင်း – ၁) ~~~~ မိတ်ဆွေပေါများရန်အတွက် စာအုပ်ကို ဖတ်နေမည့်အစား ကမ္ဘာပေါ်တွင် မိတ်ဆွေအပေါများဆုံးဖြစ်သူ၏ နည်းကို အဘယ်ကြောင့် မလေ့လာသနည်း။ သူသည် မည်သူနည်း။ သူသည် ဤလမ်းထဲသို့ မနက်ဖြန် လျှောက်လာသည်ကို သင် တွေ့ရအံ့။ သူနှင့် ဆယ်ပေလောက် ဝေးသောနေရာသို့ သင်ရောက်သွားလျှင် သူသည် သူ၏အမြီးကို နန့်လိုက်မည်။ အကယ်၍ သင်သည် ရပ်တန့်၍ သူ၏ကျောကို သပ်လျှင် အလွန်တစ်ရာ ရွှင်မြူးခုန်ပေါက်၍ ပြခြင်းသည် သင့်ထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို ရရန် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုခုကြောင့် မဟုတ်ပေ။ ဤကဲ့သို့ ရွှင်မြူး၍ပြခြင်းသည် သင့်ကို ပစ္စည်းတစ်ခုခု ရောင်းလို၍လည်း မဟုတ်။ သင့်ကို ထိမ်းမြားလို၍လည်း မဟုတ်ချေ။ တိရစ္ဆာန်များထဲတွင် ခွေးသာလျှင် မိမိဝမ်းစာအတွက် အလုပ်လုပ်၍ မပေးရချေ။ ထိုအကြောင်းကို သင်သိပါ၏လော။ ကြက်မသည် ဥများကို ဥပေးရ၏။ နွားမသည် နွားနို့ပေးရ၏။ သာလိကာသည် သီချင်းဆိုရ၏။ သို့ရာတွင် ခွေးသည် သူ့ဝမ်းစာအတွက် သူ့မေတ္တာမှလွဲ၍ အခြားအရာများကို မပေးရချေ။ ကျွန်ုပ် ငါးနှစ်သားအရွယ်က ကျွန်ုပ်၏ဖခင်သည် ဒေါ်လာဝက်ပေး၍ ခွေးနီပါးကလေးတစ်ကောင်ကို ဝယ်၏။ သူသည် ကျွန်ုပ်၏ အသက်ဘူးဖြစ်၏။ ညနေတိုင်း လေးနာရီခွဲလောက်တွင် သူသည် ခြံပေါက်ဝတွင် ဝပ်၍ လမ်းမဘက်သို့ သူ၏ လှပသော မျက်လုံးများဖြင့် စိုက်၍ ကြည့်နေလေသည်။ ကျွန်ုပ်၏အသံကို ကြားလျှင်သော်လည်းကောင်း၊ ကျွန်ုပ်လျှောက်လာသည်ကို မြင်လျှင်သော်လည်းကောင်း သူ ဝပ်နေရာမှ တစ်ချက်တည်း ခုန်ထွက်လာပြီးလျှင် အလွန်မြူးထူးစွာ ဟောင်၍ တောင်ပေါ်သို့ ကျွန်ုပ်ကို ကြိုဆိုရန် မောကြီးပန်းကြီး ပြေးတက်လာ၏။ ခွေးကလေးတစ်ပီမှာ ငါးနှစ်တိုင်တိုင် ကျွန်ုပ်၏ အမြဲတမ်းအဖော် ဖြစ်ခဲ့၏။ တစ်ညတွင် ထိုညကို ကျွန်ုပ် ဘယ်အခါမျှ မမေ့နိုင်။ တစ်ပီသည် ကျွန်ုပ်၏အိပ်ရာမှ ဆယ်ပေမျှအကွာတွင် အိပ်နေစဉ် မိုးကြိုးပစ်ခံရ၍ သေရှာသည်။ တစ်ပီ သေသွားသည်မှာ ငယ်ရွယ်သူ ကျွန်ုပ်အား များစွာ ယူကြုံးမရဖြစ်စေ၏။ အို တစ်ပီ၊ သင်သည် စိတ်ပညာစာအုပ်များကို မဖတ်ဖူးပေ။ ဖတ်ရန်လည်း မလိုပေ။ မိမိ၏လိုအင်ကို အခြားသူများ စိတ်ဝင်စားလာအောင် နှစ်နှစ်တိုင်တိုင် ကြိုးစားခြင်းထက် အခြားသူများ၏ လိုအင်ကို နှစ်လမျှဟု အဟုတ်အဟတ် စိတ်ဝင်စားခြင်းသည် ထိုသူတွင် မိတ်ဆွေသင်္ဂဟ ပိုမို၍ ပေါများစေမည့်အကြောင်းကို သင့်အတွင်းပင်ကိုဓာတ်ခံတို့က သင့်အား သိစေခဲ့၏။ ထိုစကားကို တစ်ကြိမ်ပြန်၍ ပြောပါရစေဦး။ သင့်လိုအင်ဆန္ဒများကို တစ်ဖက်သားတို့ စိတ်ဝင်စားလာအောင် နှစ်နှစ်တိုင်တိုင် ကြိုးစားခြင်းထက် တစ်ဖက်သားတို့၏ လိုအင်ဆန္ဒကို နှစ်လမျှ အဟုတ်အဟတ် စိတ်ဝင်စားခြင်းသည် သင့်အား မိတ်ဆွေများပြားစေလိမ့်မည်။ သို့သော်လည်း လူတို့သည် မိမိတို့၏ အလိုဆန္ဒများတွင်သာ တစ်ဖက်သားတို့အား စိတ်ဝင်စားစေခြင်းဖြင့် အမှားကြီး မှားခဲ့ကြောင်းကို သင်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိကြပြီး ဖြစ်လေသည်။ စင်စစ်မှာ ထိုနည်းသည် မအောင်မြင်ချေ။ တစ်ဖက်သားတို့သည် သင့်ဆန္ဒတွင် စိတ်မဝင်စားကြချေ။ သူတို့သည် နံနက်ခင်း၊ နေ့လယ်၊ ညစာ ထမင်းစားပြီးသည့်အချိန်တို့တွင် သူတို့၏ ဆန္ဒများတွင်သာ စိတ်ဝင်စားလျက်ရှိကြသည်။ Previous: ဘဝတစ်သက်တာ သင်ယူပါ Next: BIRTH OF THE BUDDHA (Part_1)

https://hapeye.net/%E1%80%A4%E1%80%94%E1%80%8A%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%9C%E1%80%AF%E1%80%95%E1%80%BA%E1%81%8A-%E1%80%94%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%80%AC%E1%80%90%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%84%E1%80%BA/

Мукаддес Китап (TukCyr16) - အခမဲ့ကျမ်းစာအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ - ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲ (သို့) အွန်လိုင်းတွင်ဖတ်ရှုပါ။ - အန်ဒရွိုဒ် - အိုင်ဖုန်း/အိုင်ပက် Мукаддес Китап (TukCyr16) ဗားရှင်းကိုဖတ်ရန်: Мукаддес Китап

https://www.bible.com/my/versions/1937-tukcyr16-mukaddes-kitap

"Wife Carrying Championship" ပြိုင်ပွဲမှာ ဆုရခဲ့တဲ့ ဇနီးမောင်နှံ ဖင်လန်နိုင်ငံမှာ ကျင်းပတဲ့ ကမ္ဘာ့အဆင့် Wife Carrying ပြိုင်ပွဲမှာ လစ်သူရေးနီးယားနိုင်ငံက စုံတွဲက ပထမဆု ဆွတ်ခူးသွားပါတယ်။ ကိုယ့်အမျိုးသမီးကို ထမ်းပြီး အခက်အခဲတွေကြား ပြေးလွှားကျော်ဖြတ်ရတဲ့ ပြိုင်ပွဲမှာ ဒီစုံတွဲက တခြားစုံတွဲတွေကို ဖြတ်ကျော်ပြီး အနိုင်ရခဲ့တာပါ။ ပထမဆုအတွက် ဆုကြေးကတော့ ဇနီးသည်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ညီမျှတဲ့ ဘီယာရမှာပါ။ Vytautas နဲ့ ဇနီးသည် Neringa တို့က ၂၇၈ ကိုက်နီးပါး ပြိုင်ပွဲလမ်းကြောင်းကို ၁ မိနစ် ၆ ဒဿမ ၇၂ တည်းနဲ့ ဖြတ်ကျော်နိုင်ခဲ့တာပါ။ သူတို့ကို စက္ကန့်ပိုင်းအကွာနဲ့ အရှုံးပေးလိုက်ရသူတွေကတော့ ၆ ကြိမ်ဗိုလ်စွဲထားတဲ့ ဖင်လန်နိုင်ငံက စုံတွဲပါ။ ကမ္ဘာ့အဆင့်ပြိုင်ပွဲ ဖြစ်တာနဲ့အညီ သြစတြေးလျ၊ ပြင်သစ်၊ ဂျာမနီနိုင်ငံက စုံတွဲပေါင်းများစွာ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့ကြပြီး ဖင်လန်နိုင်ငံ မြို့တော် ဟယ်လင်စကီးရဲ့ အနောက်ဘက် မိုင် ၃၀၀ အကွာ Sonkajarvi မြို့လေးမှာ နှစ်စဉ် ကျင်းပလေ့ ရှိပါတယ်။ စည်းမျဉ်းတွေကတော့ အတူယှဉ်ပြိုင်မယ့် ဇနီးသည်ဟာ အသက် ၁၇ နှစ်အထက် ရှိရမှာဖြစ်သလို ကိုယ်အလေးချိန် အနည်းဆုံး ၁၀၈ ပေါင် ရှိရပါမယ်။ ပြိုင်ပွဲခေါင်းစဉ်အတိုင်းပဲ အကယ်၍ ယှဉ်ပြိုင်ချင်တဲ့ အမျိုးသားဟာ အိမ်ထောင်ဘက် မရှိဘူးဆိုရင် တခြားသူရဲ့ အမျိုးသမီးကို အငှား အသုံးပြုလို့ရတယ်လို့ ပွဲတာဝန်ရှိသူတွေက စည်းကမ်းချက် ထုတ်ထားပါတယ်။ ဒီပြိုင်ပွဲဟာ ဖင်လန်နိုင်ငံရဲ့ ၁၉ ရာစုမှာ ရှိခဲ့တဲ့ ဒဏ္ဍာရီတခုကို အစွဲပြုပြီး ကျင်းပလာခဲ့တာ နှစ်ပေါင်း ၂၀ ကျော်ပါပြီ။ အခုဆိုရင် Wife Carrying Championship ပြိုင်ပွဲကို ဖင်လန်နိုင်ငံတင် မဟုတ်တော့ဘဲ သြစတြေးလျ၊ ပိုလန်၊ အင်္ဂလန်နဲ့ အမေရိကန်နိုင်ငံတွေမှာပါ ကျင်းပလာကြပါပြီ။ တရုတ်နိုင်ငံမှာတောင် ပြည်တွင်း Wife Carrying ပြိုင်ပွဲကို လာမယ့်သြဂုတ်လာမှာ ကျင်းပပြီး အနိုင်ရသူဟာ ၂၀၂၀ ဖင်လန်နိုင်ငံမှာ ကျင်းပမယ့် ကမ္ဘာ့ပွဲမှာ ကိုယ်စား ပြုသွားရောက် ယှဉ်ပြိုင်ခွင့်ရမယ်လို့ ကြေညာထားပါတယ်။ ပြိုင်ပွဲ စတင်တည်ထောင်သူ Eero Pitkanen က “ပြိုင်ပွဲရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကိုက ပြိုင်ပွဲတလျှောက် ပျော်ပျော်ပါးပါး ယှဉ်ပြိုင်ကြဖို့ပါ။ ဆုရသူကိုတော့ သူထမ်းပြေးတဲ့ ဇနီးသည်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်အတိုင်း ဘီယာပမာဏ ထည့်ပေးလိုက်မှာပါ။ ဒါကြောင့် “မင်း အမျိုးသမီး ပိုဝလေ၊ ဘီယာပိုရလေပဲပေါ့”လို့ သူက အရွှန်းဖောက်လိုက်ပါသေးတယ်။ Topics: Wife Carrying Championship, ဘီယာဆု

https://burma.irrawaddy.com/lifestyle/trend/2019/07/10/197494.html

ဆေးခြောက် - ဝီကီပီးဒီးယား အို​ခေ ဤဆောင်းပါးသည် ဆေးဝါးအသုံးအနှုန်း အကြောင်း ဖြစ်သည်။ အပင် အတွက် ဆေးခြောက်ပင် ကို ကြည့်ပါ။ ဆေးခြောက်အမျိုးအစား ဘယ်နှစ်မျိုးရှိလဲ ဆေးခြောက်ပင်ရဲ့ အဖူးတွေ၊ အနှစ်ချည်းသက်သက် ချောကလက်လိုဖြစ်အောင်ထုတ်ထားတဲ့ Hash နဲ့ ပဲဆီလို အဆီထုတ်ထားတဲ့ ဆေးခြောက်ဆီတွေအဖြစ် ထုတ်လုပ်ကြတယ်။ နယ်သာလန်နိုင်ငံမြို့တော် အမ်စတာဒမ်မှာရှိတဲ့ ကော်ဖီဆိုင်တွေရဲ့ ဆေးခြောက် Menu မှာတော့ ကမ္ဘာအနှံ့က ဆေးခြောက်အမျိုးအစားပေါင်း (၃၀)ကျောက်လောက် တွေ့ခဲ့ရလို့ ဆိုင်ရှင်ကိုပဲ ဘယ်ဟာကောင်းလဲဆိုပြီး Recommend လုပ်ခိုင်းခဲ့ရတယ်။ မြန်မာပြည်ကထွက်တဲ့ ဆေးခြောက်အမျိုးအစားတခုဟာလည်း အနောက်နိုင်ငံတွေနဲ့ ဥရောပနိုင်ငံတွေရဲ့ Menu ထဲမှာပါပြီးသားလို့သိရတယ်။ ဆေးခြောက်ကို တရားဝင်ခွင့်ပြုတဲ့ နိုင်ငံရှိလား ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဆေးခြောက်ကို တရားဝင်ခွင့်ပြုထားတဲ့ နိုင်ငံပေါင်း (၄၄) နိုင်ငံရှိပြီး ပြစ်မှုမမြောက်တဲ့ နိုင်ငံပေါင်း (၅၀) ရှိပါတယ်။ ဆေးခြောက်ဟာ ဘယ်လိုမူးယစ်ဆေးမျိုးလဲ ဆေးခြောက်ကို ဆိုးဆိုးရွားရွား စွဲလမ်းစေတဲ့ မူးယစ်ဆေးစာရင်းထဲကနေ ကမ္ဘာ့ကုလသမဂ္ဂအဖွဲ့ကြီးက (၂၀၂၀)ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ (၂)ရက်နေ့မှာ ပယ်ဖျက်လိုက်ပါပြီ။ ဆေးခြောက်ကို စွဲစွဲလမ်းလမ်း ဖွာရှိုက်လာသူတယောက်ဟာ ဆေးခြောက်မဖွာရရင် အလွန်ဆုံး လေးငါးညလောက် ကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်ရုံပါပဲ။ WY၊ ICE၊ ကိုကင်းနဲ့ ဘိန်း စတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးတွေလို ဆိုးဆိုးရွားရွားရင်းကိုက်တာမျိုး မဖြစ်တာကြောင့်ပါ။ ပညာရှင်ဆန်တဲ့ တခြားအကြောင်းပြချက်တွေ အများအပြားရှိနေလို့ အခုလို ပယ်ဖျက်လိုက်ကြတာဆိုတာ အသေအချာပါပဲ။ ဘာကြောင့် ဆေးခြောက်ကို တရားဝင်ဖြစ်သင့်လဲ အာဖဂန်နစ်စတန်ပြီးရင် ကမ္ဘာ့ဘိန်းစိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်မှု ဒုတိယအများဆုံးနိုင်ငံဖြစ်တဲ့ မြန်မာ့ဘိန်းစိုက်တောင်သူတွေရဲ့ဘဝကို လူလူသူသူဖြစ်စေဖို့၊ စိုက်ပျိုးသီးနှံသစ်တခုအဖြစ် တောင်သူတွေစီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးနိုင်စေဖို့၊ အထက်တန်းကျောင်းတွေထဲအထိရောက်နေပြီဖြစ်တဲ့ အလုံးရေ သိန်းသန်းချီဖမ်းမိနေတဲ့ အပေါစားစိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြား WY နဲ့ ဈေးကြီးတဲ့ ICE တွေ နိုင်ငံတကာဆီပျံ့နှံ့နေတာကို လျော့ပါးသွားစေဖို့၊ လွယ်လွယ်ဝယ်နေကြတဲ့ အရက်တုနဲ့ အပေါစားအရက်တွေသောက်ပြီး အရက်သမားဘဝနဲ့ အရွယ်မတိုင်ခင်သေဆုံးနေကြတာတွေ လျော့ပါးသွားစေဖို့၊ စိတ်ဖိစီးမှုအပေါင်း သရဖူဆောင်းနေတဲ့ လူနေမှုစနစ်မှာ စိတ်အေးချမ်းသက်သာစရာ ထွက်ပေါက်တခုဖြစ်စေဖို့၊ ဆေးခြောက်တလိပ်လောက်နဲ့ ထောင်နန်းစံနေရတဲ့ လူငယ်တွေရဲ့ဘဝကို ကယ်တင်ဖို့၊ ဆေးလိပ်သောက်နှုန်းလျော့ကျစေဖို့၊ နိုင်ငံတော်အခွန် ရပေါက်ရလမ်းတွေ တိုးပွားစေဖို့၊ ထုတ်ကုန်အသစ်တွေ တိုးပွားလာစေဖို့၊ မူးယစ်ရမ်းကား သတ်ဖြတ်တာတွေ လျော့ပါးသွားစေဖို့၊ နိုင်ငံသားတွေ တဟီးဟီးတဟားဟားနဲ့ အေးရာအေးကြောင်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါး တွေးတွေးခေါ်ခေါ် စကားတွေပြောပြီး ပျော်နေကြစေဖို့ စတာတွေကြောင့်ပါပဲ။ ကင်ဆာရောဂါပျောက်တယ်ဆိုတဲ့ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေလည်း ရှိနေပြီလို့ ဖတ်ရတယ်။ ဆေးခြောက်က လူတိုင်းအတွက်လား ဆေးခြောက်သောက်ပြီး ဘာမှမခံစားရတဲ့ သူတွေလည်းရှိပါတယ်။ ဆေးခြောက်ရဲ့ အေးရာအေးကြောင်း မူးယစ်ပုံကို မကြိုက်ကြသူတွေလည်းရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ABC နဲ့ G&Gလို စတိုးဆိုင်လေးတွေမှာ တင်ရောင်းရင်တောင် လူတိုင်းဝယ်ပြီး ဖွာရှိုက်နေကြမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးခြောက်တရားဝင်ဖွာရှိုက်လို့ရတဲ့ အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး ဆေးခြောက်အမျိုးအစားစုံစုံလင်လင် ဝယ်လို့ရနေတဲ့ နယ်သာလန်နိုင်ငံရဲ့ ကော်ဖီဆိုင်တွေမှာ ဆေးလိပ်သောက်တာကို တားမြစ်ထားပါတယ်။ ဆေးခြောက်တော့ ဖွာလို့ရပါတယ်။ နယ်သာလန်နိုင်ငံက ဒတ်ချ်လူမျိုးမိတ်ဆွေတွေပြောပုံအရတော့ တရားဝင်ဖွာရှိုက်လို့ရနေတော့ အလုပ်သွားခါနီး ဘယ်သူမှ ဖွာရှိုက်မနေကြဘူး။ လုပ်စရာရှိတာတွေလုပ်ပြီး အေးရာအေးကြောင်း အနားယူချိန်ကျမှပဲ ဖွာရှိုက်ကြတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ မြန်မာလို ဆေးခြောက်ဟုဆိုလျှင် နားလည်လွယ်၍ ရုက္ခဗေဒဘာသာ အားဖြင့် cannabis sativa and cannabis indica ဟု ခေါ်ဆိုသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝန်း ရာစုနှစ်များစွာကပင် ကျယ်ပြန့်စွာ ပေါက်ရောက်သိရှိပြီး ဖြစ်သည်။ ပင်စည်အမျှင်များကို ကြိုးနှင့် အဝတ်အထည် ရက်လုပ်ခြင်းအပြင် ဆေးဝါးအနေဖြင့် အသုံးပြုသကဲ့သို့ ဆေးခြောက်ရှူခြင်းမှာ နားနေပျော်ရွှင်မှုအတွက် ရှေးယခင်ကပင် ခေတ်စား၍ ပေါ်ပြူလာဖြစ်လာသည်။ ဆေးခြောက်အဆီကို bhang, ganja, hashish, resin ဟု ခေါ်ကြသည်။ ထို့အပြင် အပွင့်၊ အညွန့်နှင့် ရွက်ခြောက်တို့ကို grass, marijuana, spliff, weed ဟုခေါ်ကြသည်။ Skunkဆိုသည်မှာ ပြင်းသော ဆေးခြောက် အမျိုးအစား ဖြစ်ပြီး ယင်းတွင်ပါဝင်သော အဓိကဓာတုပစ္စည်း THC (tetrahydrocannabinol)ပါဝင်မှုနှုန်းမှာ သာမန်ဆေးခြောက်ထက် နှစ်ဆ၊ သုံးဆမျှ မြင့်မားပေသည်။ ဆေးခြောက်အမျိုးပေါင်းမှာ ရာချီ၍ များစွာရှိပြီး ဗန်းစကားအဖြစ် AK-47, Knock Out, Destroyer ဟု ပြင်းထန်မှုကို ညွှန်း၍ အမည်များ ပေးထားကြသည်။ သုံးစွဲပုံနှင့်ဘေးအန္တရာယ်များပြင်ဆင် ဆေးခြောက်ကို ဘယ်လိုသုံးကြလဲ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ကြက်သားကာလသားဟင်းထဲထည့်ချက်စားတဲ့ဓလေ့က အပျော်အနေနဲ့ ဟိုးအရင်ကတည်းကရှိပြီးသားပါ။ ဆေးပေါ့လိပ်ထဲထည့်သောက်ကြတာများပြီး သိပ်မကြာခင်နှစ်တွေကစလို့ နိုင်ငံခြားကဝင်လာတဲ့ စီးကရက်လိပ်သောက်တဲ့ စက္ကူတွေနဲ့ လိပ်သောက်လာကြပြီ။ နိုင်ငံခြားကဝင်လာတဲ့ ဆေးခြောက်ရှူတဲ့ အိုးနဲ့တချို့သောက်ကြသလို ရေသန့်ဗူးလို ပလက်စတစ်ဗူးနဲ့လည်း အိမ်လုပ်အိုးလုပ်သောက်ကြသူတွေရှိတယ်။ နိုင်ငံခြားမှာ ကိတ်မုန့်၊ ကွတ်ကီး၊ သကြားလုံး၊ ရေခဲမုန့်စတဲ့ မုန့်တွေလုပ်တဲ့အထဲ ထည့်ကြသလို အဖျော်ယမကာတွေအဖြစ်လည်း ထုတ်လုပ်ကြတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ တိုင်းရင်းသားဒေသတွေမှာ ဆေးခြောက်အနွယ်ဝင် စက်မှုလျှော်ပင် (Hemp)ကရတဲ့ချည်နဲ့ အဝတ်အထည်ချုပ်ဖို့ ဖျင်စတွေယက်လုပ်ကြတဲ့ ဓလေ့ရှိပြီး ပူတာအိုလေဆိပ်မှာ ဆေးခြောက်စက်မှုလျှော်ပင်နဲ့ ယက်လုပ်ထားတဲ့ အဝတ်အထည်တွေဝယ်လို့ရတယ်။ ပဝါတထည်ကိုတောင် သုံးသောင်းခွဲ အနည်းဆုံးပေးရတယ်။ စက်မှုလျှော်ပင် (Hemp)ကနေ ကား Dashboard အပါအဝင် လူသုံးကုန်ပစ္စည်းအမျိုးပေါင်း နှစ်သောင်းခွဲကျော်ထုတ်လုပ်နိုင်တယ်လို့ ကမ္ဘာကျော် Forbes စီးပွားရေးမဂ္ဂဇင်းကြီးကနေ ရေးသားခဲ့ဖူးတယ်။ ဆေးခြောက်ကို ဆေးလိပ်တွင် ဆေးရွက်ကြီးများ နှင့် ရော၍ သောက်ရှူသကဲ့သို့ မီးရှို့၍ အငွေ့ကို နည်းမျိုးစုံဖြင့် ရှူရှိုက်တတ်ကြသည်။ ထို့ပြင် လက်ဘက်ခြောက်၊ အကြမ်းခြောက်ကဲ့သို့ အသုံးပြုခြင်း၊ မုန့်မျိုးစုံနှင့် ဟင်းလျာများတွင် ထည့်သွင်းချက်လုပ် စားသောက်တတ်ကြသည်။ [၁] ငယ်ရွယ်စဉ်အခါမှာ ဆေးခြောက်(Cannabis)သုံးစွဲခြင်းသည် နောင်နှစ်ရှည်တွင် စိတ္တဇရောဂါကြီး (Psychosis) ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်ချေကို တိုးမြင့်စေသည်နဟု သုတေသနပညာရှင်များက ဆိုသည်။ Dutch လူမျိုး သုတေသနပညာရှင်များက ပိုက်ဆံပင်ဟုခေါ်တွင်သော ဆေးခြောက်ပင် (cannabis) နှင့် စိတ်ဝေဒနာများ ဆက်စပ်ပုံကို ၁၀နှစ်တာ သုတေသနပြုလုပ်ပြီးနောက် လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုသည် စိတ္တဇဝေဒနာကိုနှစ်ဆ တိုးပွားစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ လူငယ်များကို ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်း၊ စားသုံးခြင်းမှ ဟန့်တားရန် အာဏာပိုင်များနှင့် တာဝန်ရှိသူများကို သုတေသနပညာရှင်များက ပြောကြားလိုက်ပါသည်။ လူငယ်များ ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်ခြင်းဖြင့် စိတ္တဇာရောဂါဖြစ်ပွားနှုန်းကို လျော့ကျစေမည်ဟု ဆိုသည်။ ရိုးရာဓလေ့ထုံးလမ်းစဉ်လာအဖြစ် ဆေးခြောက်ကို စားသုံးမှုများသည် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါဖြစ်သော Schizophrenia ရောဂါဖြစ်ပွားစေကြောင်း သုတေသနတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေသော လန်ဒန်မြို့၊ Kings College၊ Institute of Psychiatry မှ Robin Murray က ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ငယ်ရွယ်စဉ်ကာလတွင် ဆေးခြောက်ကို ၆ နှစ်နှင့်အထက်သုံးစွဲသူများသည် စိတ်မူမမှန်မှုများ၊ အမြင်အာရုံမှောက်မှားခြင်းများကို နှစ်ဆတိုးဖြစ်ပွားနိုင်ကြောင်း British Medical Journal တွင် သုတေသနမှတွေ့ရှိချက်များကို ဖော်ပြခဲ့သည်။ ဆေးခြောက်(Cannabis)သည် ကမ္ဘာအနှံ့နေရာများတွင် ဥပဒေအရတားမြစ်ထားသော မူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်သည်။ သုတေသီများက ဆေးခြောက်နှင့် စိတ်မူမမှန်မှု ဆက်စပ်နေမှုသည် မတော်တဆတိုက်ဆိုင်မှု ဖြစ်သည် မဖြစ်သည်ကို ရှင်းလင်းခြင်းမရှိသေးပေ။ စိတ်မူမမှန်သူများသည် သူတို့၏ ဝေဒနာကို ရှောင်တခင်သက်သာစေရန် ဆေးခြောက်ကို သုံးစွဲလေ့ရှိကြသည်။ Dutch လူမျိုး Jim van Os ဦးဆောင်သော Maastricht University မှသုတေသီအဖွဲ့သည် အသက် ၁၄ နှစ်နှင့် ၂၄ နှစ်အကြား ဆယ်ကျော်သက်နှင့် ငယ်ရွယ်သူပေါင်း ၁၉၂၃ ဦးကို သုတေသနပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုကို ဂျာမဏီနိုင်ငံတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဆေးခြောက်သုံးစွဲနေသည်ဟု ဆိုသော ဆယ်ကျော်သက် တစ်ဦးချင်းစီကို နဂိုမူလကတည်းက စိတ်ဝေဒနာ လက္ခဏာများ ခံစားနေရသူများနှင့် သီးသန့်စီ ခွဲထားပြီးနောက် ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုနှင့် စိတ္တဇရောဂါ ဆက်စပ်မှုကို လေ့လာခဲ့ကြခြင်းဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုအစကတည်းကပင် ဆေးခြောက်သုံးစွဲနေပြီးဖြစ်သောသူများသည် ဖြစ်ပေါ်ခံစားနေသော စိတ်ဝေဒနာကို နှစ်ဆတိုး ခံစားရကြောင်း သုတေသနက ဆိုသည်။ ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုကို ဥပဒေအရ တားမြစ်ရန်၊ ဥပဒေပြုလုပ်ရန် အာဏာပိုင်များအား University of Liverpool မှ clinical psychology ပါမောက္ခတစ်ဦးဖြစ်သူ Peter Kindermanက အကြံပေးပြောကြားခဲ့သည်။ [၂] ↑ ကြေးမုံသတင်းစာ၊ (၂၀. ၆. ၂၀၁၈)စာ-၁၀ ↑ Pot can double psychosis risk by Kate Kelland (REUTERS) "https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ဆေးခြောက်&oldid=741654" မှ ရယူရန်

https://my.m.wikipedia.org/wiki/%E1%80%86%E1%80%B1%E1%80%B8%E1%80%81%E1%80%BC%E1%80%B1%E1%80%AC%E1%80%80%E1%80%BA

[81% OFF] FTD.ca ကူပွန်များနှင့် ဘောက်ချာကုဒ်များ FTD.ca ကူပွန်ကုဒ်များ မည်သည့် Ftd.com အမိန့်ကိုမဆို 20% အတွက်ကူပွန် FTD ကနေဒါသည်သင်၏နှင်းဆီပန်းများ၊ ပန်းစည်းများ (သို့) အပင်များအားနောက်ထပ်ပို့ရန် FTD ကိုယုံကြည်ပါ။ ကမ္ဘာ့အသက်အကြီးဆုံးအွန်လိုင်းပန်းဝန်ဆောင်မှု ၀ န်ဆောင်မှုအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအနေနှင့်သင်၏ပန်းများသည်အမြဲလတ်ဆတ်ပြီးလှပနေစေရန်ကုမ္ပဏီသည်ထောင်ပေါင်းများစွာသောလွတ်လပ်သောပန်းများနှင့်အလုပ်လုပ်သည်။ ၅၀% ချွေတာသုံးစွဲနိုင်သောနေရာကိုရယူပါ စက်တင်ဘာ၊ ၂၀၂၁ အတွက် FTD ကနေဒါကူပွန်များနှင့်ပရိုမိုကုဒ်များနှင့်အတူသိမ်းဆည်းပါ။ ယနေ့ထိပ်တန်း FTD ကနေဒါကူပွန်များနှင့်ပရိုမိုကုဒ်များလျှော့စျေး ယနေ့စျေးဝယ်ပါ။ $ 10 Off $ 49.99 + Ftd.com မှာယူမှုကိုခံစားပါ အကောင်းဆုံးကမ်းလှမ်းချက် ftd.ca တွင်သင်၏ပန်းနှင့်လက်ဆောင်များမှာယူမှုတိုင်းအတွက် ၂၀% လျှော့ပါ။ ကမ်းလှမ်းမှုမကုန်မီစျေး ၀ ယ်ပါ။ 20 ပရိုမိုးရှင်းကုဒ်ရယူပါ။ အသေးစိတ်။ အသေးစိတ်။ ကမ်းလှမ်းချက်ရယူပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးချိန်: 4/5/28 တင်ပြသည် - menash အားဖြင့် ၁၃.၃.၂၁ တွင်သက်တမ်းကုန်မည်။ ၂၅% ခန့်ထားရန်ရွေးချယ်ထားသော Valentine Day ပန်းများ Carnation စီစဉ်မှုများ - FTD.ca ၉၉.၀၀ ဒေါ်လာမှစတင်သည်။ The Beautiful Spirit ™ Arrangement သည်ပေါ့ပါး။ ချစ်စရာကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပန်းရောင်နှင်းဆီပန်းများ၊ အာရှနှင်းဆီပန်းများနှင့်မျက်နှာနီနီများ အမျိုးအစား: ကူပွန် သင်၏ဝယ်ယူမှု Sitewide မှ ၁၀% ပိုလျှံသည် Ftd.Ca ကူပွန်များ၊ ပရိုမိုကုဒ်များနှင့်လျှော့စျေးများ - သြဂုတ်လ ၂၀၂၁ ။ ၅၅% လျှော့ပါ မရ။ Ftd.Ca. မင်္ဂလာဆောင်အတွက်အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းများဖြင့်ကမ်းလှမ်း Ftd.com တွင်ပန်း၊ အပင်နှင့်လက်ဆောင်များကို ၂၅% လျှော့ချပါ FTD ကူပွန်ကိုဘယ်လိုသုံးမလဲ-ရံဖန်ရံခါ FTD.com သည်အချို့အားလပ်ရက်များအတွက်တိကျသောကူပွန်ကုဒ်များကိုပေးလိမ့်မည်။ ဤအရာများကို၎င်းတို့၏ပင်မစာမျက်နှာ (သို့) Coupons.com တွင်ကြည့်ခြင်းဖြင့်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ဥပမာများမှာအဖေများနေ့/အမေများနေ့၊ အောက်မေ့ရာပွဲနေ့၊ ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက FTD သည်ရောင်းချခြင်းမှတဆင့်စျေးလျှော့ပေးသည်။ ကူပွန်ကုဒ်များမလိုအပ်ပါ။ Sitewide off 20% ။ သဘောတူညီချက်ကိုသက်သာစေရန် FTD လျှော့စျေးကုဒ်တစ်ခုအတွက် CNN ကူပွန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြန်ချပါ၊ သင်သွားလိုသည်။ USAA အဖွဲ့ဝင်များသည် ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းသက်သာလျှင်သင်သည်စစ်မှုထမ်း ၀ န်ထမ်းတစ် ဦး သို့မဟုတ်စစ်မှုထမ်းဟောင်းသို့မဟုတ်လက်ရှိတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသော ၀ န်ထမ်းတစ် ဦး နှင့်ဆက်နွယ်ပါက USAA သို့ ၀ င်ပါ၊ နောက်ထပ်ဝယ်ယူမှုကို FTD တွင်ဒေါ်လာ ၅ ဒေါ်လာထပ်မံယူပါ ယနေ့ထိပ်တန်း FTD ပန်းများကူပွန်ကုဒ်။ ။ ၂၀၂၁ အတွက် FTD ပန်းကူပွန်ကုဒ်များနှင့်ကူပွန် ၁၁ ခုရယူပါ။ FTD တွင်သင်၏နောက်ထပ်အမှာစာကိုဒေါ်လာ ၅ ဒေါ်လာဖြင့်ကူပွန် Customer Support လိုအပ်ပါသလား။ ငါတို့ကမင်းအတွက် ၂၄ နာရီ၊ တစ်ပတ် ၇ ရက်။ အမိန့်လမ်းကြောင်း 24.SEND.FTD (7) သို့ဆက်သွယ်ပါ $ 5 သင့်ရဲ့နောက်ထပ်ပစ္စည်းကို FTD မှာ Off မင်းသူတို့ကိုဘယ်လောက်လေးစားတယ်ဆိုတာမင်းကိုပြဖို့ကူညီဖို့ပုံနှိပ်အချစ်ကူပွန် ၃၀ ပါတဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုငါတို့ဖန်တီးခဲ့တယ်။ သူတို့အကြိုက်ဆုံးအချိုပွဲတွေနဲ့သူတို့ကိုဖြုန်းတီးပစ်ပါ။ ကျောကိုပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်နေ့တာရှည်ပြီးနောက်သူတို့ကိုဒုက္ခရောက်အောင်ကူညီပါ။ မျှော်လင့်မထားတဲ့စွန့်စားခန်းတစ်ခုကိုသွားရင်းအချိန်ဖြုန်းပါ။ မင်းရဲ့စာအုပ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ချင်တယ်ဆိုရင်မင်းမှာဖြည့်လို့ရတဲ့ကွက်လပ်ကူပွန်တွေထည့်ပေးခဲ့တယ်။ FTD တွင်သင်၏နောက်ထပ်အမှာစာကို $ 5 ချွတ်ပါ ရရှိနိုင်သော Ftd CA 30 OFF ကူပွန်စုစုပေါင်းကမ်းလှမ်းချက် ၅ ခု၊ ကူပွန်ကုဒ် ၄: အပေးအယူ ၁: ftd.ca. Ftd - 5 4 OFF မင်းဈေးသွားခဲ့တဲ့နောက်ဆုံးအချိန်ကိုမှတ်မိလား။ စက်တင်ဘာ ၂၀၂၁ သည် Ftd - 1 ကို ၃၀ လျှော့စျေးအတွက်ကူပွန်ကုဒ်တစ်ခုပေးမည့်လဖြစ်သည်။ Ftd - ၂၆၀ ရှိစျေးသည်များသည်ကူပွန်ကိုသုံးခွင့်ရလိမ့်မည်။ အခြားအရာတွေနဲ့ပေါင်းစပ်ပြီး ...

https://my.exospecial.com/ftd.ca

အသတ်ခံရသည့် ပါလက်စတိုင်းများ၏ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို အစ္စရေးကနုတ်ယူနေဟုဆို | Mizzima Myanmar News and Insight /* TA: Added on nov-22-2019 */ ဂျေရုစလင်၊ နိုဝင်ဘာ-၅ ။ ။ ကျူးကျော်သိမ်းပိုက်ထားသည့် နယ်မြေများတွင် အစ္စရေးတပ်ဖွဲ့များနှင့် အဓိကရုဏ်းအတွင်း အသက်ခံရသည့် ပါလက်စတိုင်းလူမျိုးများ၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို တဲလ်အဗစ်အစိုးရက နုတ်ယူနေသည်ဟု ကုလသမဂ္ဂဆိုင်ရာ ပါလက်စတိုင်းသံအမတ်ကြီးက ပြောကြားခဲ့သည်။ ပါလက်စတိုင်းသံအမတ်ကြီး ရီယာ့ မန်ဆောက ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က ကုလထွေချုပ် ဘန်ကီမွန်းထံသို့ ပေးပို့သည့် စာထဲတွင် အစ္စရေးတပ်ဖွဲ့များက သတ်ပစ်လိုက်သည့် ပါလက်စတိုင်းများ၏ ရုပ်အလောင်းများမှာ မျက်ကြည်လွှာ (သို့မဟုတ်) အခြားသောအင်္ဂါများ ပျောက်ဆုံးလျှက် ပြန်လည်ရောက်ရှိလာသည်ဟု ရေးသားထားသောကြောင့် ကျူးကျော်သည့် အင်အားကြီးအစ္စရေးက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းနုတ်ယူနေသည်ဟူသည့် ယခင်က သတင်းများကို အတည်ပြုပေးလိုက်သကဲ့သို့ပင် ဖြစ်သည်။ ‘အသတ်ခံရပြီး ပြန်ရောက်လာတဲ့ ပါလက်စတိုင်းရုပ်အလောင်းတွေကို ဆေးစစ်ကြည့်တဲ့အခါ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ပျောက်ဆုံးနေတာကို တွေ့ရတယ်’’ဟု မန်ဆောက စာထဲတွင် ရေးသားခဲ့သည်။ ဆက်လက်ပြီး ပါလက်စတိုင်းသံအမတ်ကြီးက ပါလက်စတိုင်းလူမျိုးများအပေါ် အစ္စရေး၏ အမြဲတစေ ရန်လိုနေမှုနှင့် အကြမ်းဖက်အင်အားသုံးဖိနှိပ်မှုများကိုလည်း ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်ခဲ့သည်။ အစ္စရေးက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ ခိုးယူမှုပြဿနာမှာ ၂၀၀၉ခုနှစ်တွင် ဆွီဒင်၏ စောင်ရေအများဆုံး သတင်းစာဖြစ်သည့် Aftonbladet က ပုံနှိပ်ဖော်ပြလိုက်သည့်အခါတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် လူသိထင်ရှားဖြစ်လာခဲ့သည်။ အမေရိကန်၏ နယူးယောက်တိုင်းမ်သတင်းစာကြီးကလည်း ၂၀၁၄ခုနှစ် သြဂုတ်လက အစ္စရေးတွင် ကိုယ်အင်္ဂါအစားထိုးလုပ်ငန်း ပွဲစားများ ငွေဝင်လမ်းဖြောင့်နေကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ ၂၀၀၀ခုနှစ်က ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း မှောင်ခိုကုန်ကူးမှုများအကြောင်း တိုင်းမ်မဂ္ဂဇင်းက ဝေဖန်သုံးသပ်ရာတွင်လည်း အစ္စရေးမှာ ကြီးမားသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသည်ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ အစ္စရေးတပ်ဖွဲ့

http://www.mizzimaburmese.com/article/6983

 တရုတ်နိုင်ငံတွင် မီးခိုးမဲ့ ရေစွန့်ထုတ်သည့် ဟိုက်ဒရိုဂျင် ရထားစက်ခေါင်းအင်ဂျင် စတင် ထုတ်လုပ် - Logistics Guide တရုတ်နိုင်ငံသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် စွမ်းအားအပြင်းဆုံး ဟိုက်ဒရိုဂျင်သုံး ရထားစက်ခေါင်းကို ထုတ်လုပ်လိုက်သည်။ လက်ရှိသုံးစွဲနေသော ရထားစက်ခေါင်း ဒီဇယ်အင်ဂျင်များကို ဟိုက်ဒရိုဂျင် အင်ဂျင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသုံးစွဲနိုင်မည့် အလားအလာကောင်းများ ရှိနေသည်။ “Ningdong" ဟု အမည်ပေးထားသော ဟိုက်ဒရိုဂျင်သုံး ရထားစက်ခေါင်းသည် ယခင်က ဒီဇယ်အင်ဂျင်ကို ဟိုက်ဒရိုဂျင် အင်ဂျင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးထားခြင်း ဖြစ်သည်။ နိုင်ငံပိုင် လုပ်ငန်းကြီး China Railway Rolling Stock Corporation (CRRC) ၏ လက်အောက်ခံ CRRC Datong မှ ထုတ်လုပ်သည်။ CRRC Datong ၏ လက်ထောက်အထွေထွေမန်နေဂျာနှင့် အင်ဂျင်နီယာချုပ် Liang Zhenzhong က ဟိုက်ဒရိုဂျင်စွမ်းအင်သုံး စက်ခေါင်းသည် နာရီပေါင်း ၁၉၀ အထိ အဆက်မပြတ် ခုတ်မောင်းနိုင်ကြောင်း ပြောကြားသည်။ Liang မှ အစိုးရပိုင် Science and Technology Daily မီဒီယာသို့ ပြောကြားရာတွင် စက်ခေါင်းတွင် ဟိုက်ဒရိုဂျင် သိုလှောင်မှုစနစ် ပါရှိပြီး နှစ်နာရီအတွင်း ဆီဖြည့်နိုင်ပြီး ခုတ်မောင်းရန် စရိတ်သက်သာကြောင်း ပြောကြားသည်။ “ဟိုက်ဒရိုဂျင်က သန့်ရှင်းတယ်။ လေထုညစ်ညမ်းမှု မရှိဘူး။ ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲစွမ်းအင်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင် စွမ်းအင်သုံး စက်ခေါင်းရဲ့ လည်ပတ်မှုကုန်ကျစရိတ်မှာ ဒီဇယ်အင်ဂျင်ထက် ထက်ဝက်မက သက်သာပါတယ်" ဟု ၎င်းက ပြောကြားသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ဓီဇယ်စက်ခေါင်းပေါင်း ၇,၈၀၀ ကျော် သုံးစွဲလျက် ရှိသည်။ သုံးစွဲလျက် ရှိသော ရထားစက်ခေါင်း စုစုပေါင်း၏ ၃၆% သည် ဒီဇယ်စက်ခေါင်းများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းဒီဇယ်စက်ခေါင်းများကို ဟိုက်ဓရိုဂျင်စက်ခေါင်းအဖြ်သို့ ရောက်အောင် ပြောင်းလဲပေးသွားရန် အစီအစဉ် ရေးဆွဲထားသည်။ ၉၀% ကျော်အထိ ပြောင်းလဲပေးနိုင်မည်ဟု ရည်မှန်းထားသည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်သည် ရုပ်ကြွင်းလောင်စာများနှင့် မတူဘဲ ပတ်ဝန်းကျင် ထိခိုက်စေသော ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့များ မထုတ်လွှတ်ချေ။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်အင်ဂျင်သည် အပူနှင့် ရေတို့ကိုသာ ထုတ်လုပ်သည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်စက်ခေါင်းသည် လောင်စာဆဲလ်အတွင်း အောက်ဆီဂျင်နှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဓာတ်ပြုကာ ရေခိုးရေငွေ့နှင့် လျှပ်စစ်ဓာတ်ကို ထုတ်ပေးသည်။ လောင်စာဆဲလ်များနှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်လှောင်ကန်များကို ရထားခေါင်မိုးပေါ်တွင် တပ်ဆင်လေ့ရှိသည်။ ကမ္ဘာ့ပထမဆုံး ဟိုက်ဒရိုဂျင်စွမ်းအင်သုံး လူစီးရထားသည် ၂၀၁၈ ခုနှစ်တွင် ဂျာမနီမှာ စီးပွားဖြစ် ပြေးဆွဲသည် ဝန်ဆောင်မှုများ စတင်ခဲ့ပြီး ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလအထိ ဥရောပ ရှစ်နိုင်ငံ၌ ကီလိုမီတာ ၂၂၀,၀၀၀(မိုင် ၁၃၆.၇၀၀) ကျော် ခရီးနှင်ထားပြီး ဖြစ်ကြောင်း ၎င်းရထားထုတ်လုပ်သူ ပြင်သစ်ရထားထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်း Alstom မှ ပြောကြားသည်။ တရုတ်နိုင်ငံသည် ဟိုက်ဒရိုဂျင် ပါဝါသုံး မော်တော်ယာဉ်များ ထုတ်လုပ်သုံးစွဲရန်အတွက်လည်း ရည်မှန်းချက် ထားရှိသည်။ ၂၀၂၅ တွင် လမ်းများပေါ်မှာ ဟိုက်ဒရိုဂျင် ပါဝါသုံး မော်တော်ယာဉ်များ အစီးရေ အနည်းဆုံး ငါးသောင်း ရှိရန် ရည်မှန်းထားသည်။

https://logisticsguide.com.mm/en/knowledge/how-to/227314-locomotive.html

အမျိုးအစားခွဲများ: 🤐 မျက်နှာ - ကြားနေ - သံသယ ဆက်စပ် Emoji ငွေကောက်ခံ | EmojiAll 🤐မျက်နှာ - ကြားနေ - သံသယ မူလနေရာ » 😂 အပြုံးများနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှု » 🤐 မျက်နှာ - ကြားနေ - သံသယ သင်၏မျက်ခုံးကိုမြှောက်ထား၊ သင်ကအားနည်းသောကန့်ကွက်မှုကိုဖော်ပြလိုလျှင်သို့မဟုတ်ဆိုးချင်လျှင်ဤအမျိုးအစားခွဲကို ကျေးဇူးပြု၍ ရည်ညွန်းပါ။ ဤသည်မှာ 🤐 မျက်နှာ - ကြားနေ - သံသယ အမျိုးအစားခွဲ၏ Emoji စာရင်းစာမျက်နှာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဓိကအမျိုးအစား 😂 အပြုံးများနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှု နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အသေးစိတ်များကိုကြည့်ရှုရန်နှင့် Emoji ကိုကူးယူရန်အောက်ပါလင့်ခ်များကိုသင်နှိပ်ပါ။ 🤐စကားမပြောဘဲ ပါးစပ်ပိတ်ထားသည့် မျက်နှာကူးပါ 🤨မျက်ခုံးတွန့် မျက်နှာကူးပါ 😐မျက်နှာသေကူးပါ 😑ခံစားမှုမဲ့ မျက်နှာကူးပါ 😶ပါးစပ်မပါသော မျက်နှာကူးပါ 🫥အစက်ချဆွဲထားသည့် မျက်နှာကူးပါ 😶‍🌫️တိမ်ထဲက မျက်နှာကူးပါ 😏လှောင်ပြုံးမျက်နှာကူးပါ 😒စိတ်အလိုမကျသည့် မျက်နှာကူးပါ 🙄စိတ်မရှည်သည့်ဟန်ပြ မျက်လုံးများကူးပါ 😬ရှုံ့မဲ့နေသော မျက်နှာကူးပါ 😮‍💨သက်ပြင်းချ မျက်နှာကူးပါ 🤥လူလိမ်ရုပ်ကူးပါ 🫨မျက်နှာလှုပ်ကူးပါ

https://www.emojiall.com/my/sub-categories/A5

#2 တမ်ပါ။ ကျောင်းသူဖြစ်ပါတယ်။ - လွယ်ကူသောဂျပန်စကား Easy Japanese | NHK WORLD-JAPAN On Demand #2 တမ်ပါ။ ကျောင်းသူဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်လွှင့်သည့်ရက် အောက်တိုဘာလ 6, 2018 ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်မည့် နောက်ဆုံးရက် မတ်လ 31, 2025 ကိုယ့်ကိုယ်ကို မိတ်ဆက်တာ မခက်ပါဘူး။ နာမည်၊ အလုပ်အကိုင်တွေ နောက်မှာ "desu" ကို ထည့်ရင် ကိုယ့်အကြောင်းကို တစ်ဖက်သားကို ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ "Tamu desu. Gakusee desu" ဆိုတာက "တမ်ပါ။ ကျောင်းသူဖြစ်ပါတယ်" ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါ။

https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/my/ondemand/video/6022002/

20.၂၀။ တင်ဆက်ခြင်း။ - 24h dans une rédaction တင်ဆက်သူသည် သူ၏သတင်းအတွက် တစ်နေကုန် သတင်းအချက်အလက်များကောက်ခံရသည်။ သူသည် ရိုက်ကူးရေးနေရာ၏ စီးကွင့်များကိုပြင်ဆင်ရသည်၊ ဧည့်သည်နှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှု၊ ကော်လံရေးသားသူနှင့် အပြန်အလှန်စကားပြောခြင်း။ သူသည် ဇာတ်ညွှန်းလည်းရေးရသည်။ သတင်းသမားများ ကွင်းဆင်းသတင်းယူရာမှပြန်လာပါက သူတို့သည် တင်ဆက်သူ၏ မိတ်ဆက်တွင် ထည့်ပြောနိုင်ရန်အတွက် သတင်းအချက်အလက်များပေးရသည်။ နောက်ဆုံးတွင် သူသည် ခေါင်းကြီးများ ရေးသားသည်။ တင်ဆက်သူ၏ မိတ်ဆက် (သိုမဟုတ် ခေါင်းကြီး) တင်ဆက်မှုအတွင်းတွင် spotlight ထည့်ခြင်း သူ၏ မိတ်ဆက်ကိုရေးရန်အတွက် တင်ဆက်သူသည် သတင်းထောက်များပေးသည့် သတင်း အချက်အလက်များကို အသုံးပြုသည် ထို့နောက် သူ့တွင် တင်ဆက်မှုတစ်ခုလုံးကိုကြည့်ရန်အတွက် အချိန်ရှိသည်။ ဆိုလိုရင်းမှာ ထုတ်လုပ်မှုကို နောက်ခံအကြောင်းအရာတွင်းသို့ထည့်ရန်အတွက် (သမိုင်းကြောင်းနှင့်ဆိုင်သော၊ ပထဝီအနေအထားနှင့်ဆိုင်သော) ထိုထုတ်လုပ်မှုကို မည်ကဲ့သို့ ပြုလုပ်ထားသည်ဟူသည့် သတင်းအချက်အလက်။ ။ သတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲ၊ ဖြစ်ရပ်၊ နှစ်ပတ်လည် သို့မဟုတ် အမှတ်တရနေ့ရက်များ၊ ပြက္ကဒိန်ပေါ်အခြေခံသော သက်ရောက်မှု ရှုထောင့်နှင့် သက်ရောက်မှုကို အထူးပြုခြင်း။ ။ အထူးဖြစ်မှု၊ မူလဖြစ်မှု၊ အချိန်ကိုက်မှု၊ နောက်ဆက်တွဲ အဆုံးသတ် ပြောပြချက်ဖြင့် နောက်ဆက်တွဲသတင်းအချက်အလက် ထည့်ပေါင်းခြင်း။ ထုတ်လွှင့်မှုအပြီးတွင် တင်ဆက်သူသည် ထုတ်လုပ်မှုကို ရိုက်ကူးတင်ဆက်နေသည့်နေရာမှ အောက်ပါပြောပြချက်များထည့်ပေါင်းနိုင်သည်။ လက်တွေ့ကျသော သတင်းအချက်အလက်များထည့်ပေါင်းခြင်း။ ။ ဖုန်းနံပတ်၊ တည်နေရာ လမ်းညွှန်၊ အချိန် ဤသတင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မည်သည့်နောက်ဆက်တွဲ သတင်းတင်ဆက်မှုကို သတင်းခန်းမှ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်းကြေငြာခြင်း။ အစိတ်အပိုင်းတတစ်ခုကို အဆုံးသတ်ပေးမည့် tag ကိုအမှတ်အသားပြုလုပ်ခြင်း။ သတင်းတင်ဆက်မှု၏အစတွင် ထိပ်တန်းသတင်းများဖြင့်ဖွင့်ခြင်း။ ရုပ်သံသတင်းထုတ်လွှင့်မှုတွင် ထိပ်တန်းရသတင်းများ သို့မဟုတ် အညွှန်းထိုးထားသောရုပ်ပုံနှင့် တင်ဆက်သူ၏ နောက်ခံစကားပြောများသည် သတင်းထုတ်လုပ်မှုတစ်ခုတွင် ၃ခု သို့မဟုတ် ၄ခု ပါဝင်သည်။ ပထဦးဆုံးတင်ဆက်သည်ထိပ်တန်းသတင်းသည် အရေးပါမှု အစီစဥ်ကို ညွှန်းဆိုသည်။ ထုတ်လွှင့်မှုပြီးသည်အထိ ကြည့်ရှုသူ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖမ်းယူထားနိုင်ရန်အတွက် ထိပ်တန်းရသတင်းများကို ပြောပြရာတွင် ထုတ်လုပ်မှု၏ အဆုံးသတ်တွင် မည်သည့်အကြောင်းအရာကို တင်ဆက်မည်ကို ကြေငြာသည်။ (အနုပညာ သို့မဟုတ် အားကစား) ကြည့်ရှုသူ၏ အာရုံစိုက်မှုကိုရရှိရန်အတွက် သတင်းထုတ်လုပ်မှုတွင် ကြေငြာထားခြင်းမရှိသော အကြောင်းကိုလည်းတင်ဆက်နိုင်သည်၊ ထိုအရာမှာ “ယနေ့အတွက် အချက်အလက်” ကဲ့သို့သော “အတုအယောင် အဖွင့်” ဖြစ်သည် သို့မဟုတ် ကြားဖြတ်သတင်း ဖြစ်သည်။ တင်ဆက်မှုကို ထိပ်တန်းရ သတင်းခေါင်းစဥ်များဖြင့်ပိတ်နိုင်သည်။ ထိပ်တန်းသတင်းတစ်ပုဒ်ကို စာကြောင်း နှစ်ကြောင်း သို့မဟုတ် သုံးကြောင်းဖြင့်တည်ဆောက်ထားပြီး သတင်းနှင့် အဆက်မပြတ်ပဲ ထုတ်လုပ်မှုတစ်ခုလုံးကိုသယ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။ တင်ဆက်သူသည် အကြောင်းအရာပေါ်တွင် သစ္စာရှိရသော်လည်း စွဲဆောင်နိုင်သော စကားစုများကို ထပ်ကာ ထပ်ကာပြောခြင်းကို ရှောင်ရမည်။ ခေါင်းကြီး။ ။ အရက်သေစာသောက်စားမှုကြောင့်ဖြစ်ပွါးသည့် ယာဥ်တိုက်မှုအရေအတွက်။ ၁၉၉၈ ခုနှစ်တွင် လူပေါင်း ၈၅၀၀ နီးပါးသေဆုံးခဲ့ရ။ ၁၀နှစ်တာအတွင်းအဆိုးဆုံး။ ခေါင်းစဥ်။ ။ မူးပြီးမောင်းခြင်း၊ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်ဖြင့် ကားမောင်းခြင်း။ အဖွင့်။ ။ “မြန်မာနိုင်ငံတွင် အရက်သေစာသောက်စားပြီး ယာဥ်မောင်းမှုကြောင့် နေ့စဥ် လူ၂၃ ဦးသေဆုံး နေရသည်။ အစိုးရပိုင်းတာဝန်ရှိသူများကလည်း ထိုကဲ့သို့သေဆုံးမှုများမြင့်တက်လာမှုကို အာဏာပိုင်များမှ လည်းစိုးရိမ်နေကြပြီး အရင်နှစ်များထက် ၅.၆ ရာခိုင်နှုန်းထိမြင့်တက်လာနေသည်။ သေဆုံးမှုတွင် အသက် ၁၈ နှစ်မှ ၂၄ နှစ် အတွင်းလူငယ်လူရွယ်များအများဆုံးဖြစ်သည်။ ယာဥ်တိုက်မှုကြောင့်သေဆုံးမှုသည် သေဆုံးမှုများထဲတွင် အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ သေဆုံးသွားစေနိုင်သည့် စက္ကန့်အနည်းငယ်တွင်းတွင် လူငယ်အမြောက်အများ၏ အနာဂတ်များပျက်ဆီးသွားသည်။” နောက်ခံစကားပြော။ ။ “မောင်မျိုးသူ၏ ဘဝသည် မတ်လ ၁၅ ရက်နေ့တွင် ပြောင်းပြန်လန်သွားခဲ့သည်။ ထိုနေ့တွင် သူသည် တိုက်ပြီးထွက်ပြေးသူများ၏ သားကောင်ဖြစ်ခဲ့ရသည်။…”

https://24hdansuneredaction.com/my/tv/20-presenter-le-journal-televise/

မိတ်ဆွေတုမှန်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ အပေါင်းအသင်းမိတ်ဆွေဆိုတာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝမှာ ရှိသင့်ရှိထိုက်တဲ့ အရေးပါသူတွေဖြစ်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေကောင်းတွေက ကိုယ့်ရဲ့ဘဝကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးနိုင်ပေမယ့် မိတ်ဆွေတုတွေကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ဘဝကို ဆုတ်ယုတ်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အပေါင်းအသင်းများသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတွေထဲမှာ ရှိကောင်းရှိနေနိုင်မယ့် မိတ်ဆွေတုတွေကို ဘယ်လိုဖော်ထုတ်နိုင်မလဲဆိုတဲ့ အချက်လေးတွေကို ပြောပြလေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ ကိုယ့်ကိုချောင်ထိုးထားတတ်တယ် အပေါင်းအသင်းတွေဆုံကြတဲ့အခါမျိုးမှာ ကိုယ့်ထက်သာသူကို အလေးပေးဆက်ဆံပြီးတော့ ကိုယ့်ကိုကြ ဘေးဖယ်ထားတတ်ကြပါတယ်။ တစ်နည်းပြောရရင် မိတ်ဆွေတုတွေဟာ သာတဲ့ဘက်ကိုလိုက်ကြသူတွေပါ။ ၂။ တစ်ဖက်သတ်ဆန်တယ် ကိစ္စတစ်ခုခုဆို ကိုယ်ကပဲ အစီအစဉ်ဆွဲသူ၊ ကြိုးစားရသူဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ကပဲ စပြီး မက်ဆေ့ချ်ပို့၊ ဖုန်းစခေါ်၊ စကားစပြော လုပ်ရပါတယ်။ အရာရာ ကိုယ့်ကိုပဲ ခေါင်းခံခိုင်းပြီး သူတို့ကတော့ ရေသာခိုတတ်ကြပါတယ်။ ၃။ လိုအပ်ချိန်မှာရှောင်ဖယ်ကြတယ် ကိုယ်ကတော့ ခင်မင်မှုအရ သူတို့လိုအပ်ချိန်မှာ ကူညီဖေးမခဲ့ပေးပေမယ့် ကိုယ်အခက်အခဲကြုံလာတဲ့အခါ၊ အကူအညီလိုအပ်လာတဲ့အခါ မိတ်ဆွေတုတွေဆီက တူညီတဲ့တုံ့ပြန်မှုမျိုး ပြန်မရပါဘူး။ အယူသာရှိပြီး အပေးမရှိတဲ့သူတွေဖြစ်ကြပါတယ်။ ၄။ အလွန်အမင်း ပြိုင်ဆိုင်တတ်တယ် မိတ်ဆွေတုတွေဟာ ကိုယ့်ထက်အမြဲသာနေချင်သူတွေဖြစ်ပါတယ်။ အရေးမပါတဲ့ ကိစ္စလေးတွေမှာတောင် ကိုယ်နဲ့လိုက်ပြိုင်ဆိုင်နေတတ်ပါတယ်။ စကားပြောတဲ့အခါမှာလဲ အပေါ်စီးက ပြောဆိုလေ့ရှိကြတယ်။ ၅။ ကတိမတည်ဘူး ကိုယ်ကဘယ်လောက်ပဲ စနစ်တက ျအစီအစဉ်တွေဆွဲထားပါစေ၊ သူတို့ကြောင့် ပ ျက်ရလေ့ရှိပါတယ်။ ပေးထားတဲ့ ကတိတွေဘယ်တော့မှ တည်လေ့မရှိပါဘူး။ အကြောင်းပြခ ျက် ခိုင်ခိုင်မာမာမရှိပဲ ကတိဖ ျက်လေ့ရှိပါတယ်၊ ဒီ့အတွက်လဲ ပြန်တောင်းပန်လေ့မရှိပါဘူး။ ၆။ နှုတ်မလုံသူတွေဖြစ်တယ် မိတ်ဆွေတုဆိုတာ လွယ်လွယ်သိနိုင်တဲ့ တစ်နည်းကတော့ သူတို့တွေဟာ နှုတ်မလုံကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် အကြောင်းကိစ္စကြီးငယ်ကို ရင်ဖွင့်တိုင်ပင်ဖို့ မယုံကြည်ရသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ၇။ အတင်းပြောတတ်ကြတယ် ကိုယ့်ရဲ့အကြောင်းကို ကိုယ်လဲမပြောပဲနဲ့ အခြားအပေါင်းအသင်းတွေက သိနေပြီဆိုရင် သေချာပါတယ်၊ အုပ်စုထဲမှာ အတင်းပြောတတ်သူတစ်ယောက်တော့ ရှိနေပါပြီ။ ကိုယ့်ကွယ်ရာမှာ ကိုယ့်အတင်းကို အခြားအပေါင်းအသင်းတွေကိုပြောမယ်၊ အခြားသူတွေရဲ့အတင်းကိုကြ ကိုယ့်ကိုလာပြောပြန်ပါတယ်။ ၈။ မနာလိုတတ်သူတွေ ကိုယ့်ရဲ့ အောင်မြင်မှုကို ဝမ်းသာပေးရမယ့်အစား၊ မနာလိုဖြစ်ကြပါတယ်။ ကိုယ်က သူတို့တွေထက် ပိုအောင်မြင်သွားမှာ၊ သာသွားမှာကို ကြောက်ကြပါတယ်။ ၉။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုလေ ျာ့စေတယ် မိတ်ဆွေတုတွေဟာ ကိုယ့်အပေါ် မကောင်းတဲ့ မှတ်ချက်တွေ အဆိုးသဘောပြု ဝေဖန်မှုတွေကိုသာ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ မိတ်ဆွေတုတွေနဲ့ ပေါင်းတာများလာရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှု၊ ယုံကြည်မှု လေ ျာ့လာစေနိုင်ပါတယ်။ ၁၀။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသုံးမက ျဘူးလို့ ခံစားမိစေတယ် အပေါင်းအသင်းမိတ်ဆွေ အစစ်အမှန်ဆိုတာ ကိုယ့်ကိုဖေးမကူညီ ပေးရမှာပါ။ မိတ်ဆွေတုတွေကတော့ စိတ်ဓာတ်က ျအောင် သိမ်ငယ်စိတ်ဝင်အောင်သာ ပြုမူပါတယ်။ ခြုံပြောရလို့ရှိရင် မိတ်ဆွေတုတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်က ျိုးအတွက်သာ ကိုယ့်ကိုပေါင်းသင်းသူတွေဖြစ်ပါတယ်။ သူငယ်ခ ျင်းတို့လဲ မိတ်ကောင်းဆွေကောင်းများနဲ့သာ တွေ့ဆုံရပြီး မိတ်ဆွေတုများရန်မှ ကင်းဝေးနိုင်ကြပါစေလို့ဆုတောင်းပေးလိုက်ရပါတယ်။ #BAWA101 ? ( BaWa101 ) Source: “Ways to tell if you have fake friends,”society19.com မှဘာသာပြန်ဖော်ပြပါသည်။ ပုံကိုအွန်လိုင်းမှကူးယူဖော်ပြထားပါသည်။ ဘဝတွင် မပါတ်သက် သင့်သောလူများ စိတ်ထားကောင်းသူတွေသာ ရနိုင်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးများ အဆင့်အတန်းမရှိသူများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော အကျင့်စရိုက်များ

https://bawa101.com/posts/meiksawetumhanbaelothinaingmle

Lee Seung Gi Archives - Cele Gabar ပရိသတ်တွေကတော့ အနုပညာရှင်စုံတွဲတွေကိုချစ်ကြသလို သူတို့တွေရဲ့ဆက်ဆံရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီးလည်း စိတ်ဝင်တစားရှိကြပါတယ်။ Lee Seung Gi နဲ့ Lee Da In တို့စုံတွဲကလည်းပရိသတ်တွေစိတ်ဝင်စားတဲ့စုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်ပါတယ်။ အနုပညာရှင်တွေဖြစ်ကြပေမဲ့ အလုပ်အတူတူမလုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့သူတို့နှစ်ဦးရဲ့စတင်သိကျွမ်းမှုကဘယ်ကစခဲ့တာပါလဲ။ Lee Seung Gi နဲ့ Lee Da […] Lee Seung Gi နဲ့ Lee Da In တို့စုံတွဲ ဘူဆန်မှာဒိတ်နေကြသလား အနုပညာရှင်တွေကိုအမြဲဂရုစိုက်နေတဲ့ပရိသတ်တွေကတော့ မင်းသားချော Lee Seung Gi နဲ့ Lee Da Inတို့စုံတွဲဟာ တူညီတဲ့နေရာတစ်ခုကိုရောက်ရှိနေပြီး ဒိတ်တင်ထွက်နေကြတယ်လို့ ယူဆနေကြပါတယ်။ သူတို့နှစ်ဦးရဲ့အင်စတာဂရမ်ကပုံတွေကိုကြည့်ပြီးတော့ ကောက်ချက်ချခဲ့ကြတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ မေလ(၁၂)ရက်နေ့မှာ မင်းသား Lee Seung Gi […] ဒရမ်မာအသစ်အတွက် ဆွေးနွေးနေပြီဖြစ်တဲ့ Lee Se Young နဲ့ Lee Seung Gi မင်းသမီးချော Lee Se Young ကတော့ ကလေးသရုပ်ဆောင်ဘဝကနေအခုအချိန်ထိတိုင်အောင် အနုပညာသက်တမ်းနှစ်ပေါင်းများစွာရှိခဲ့ပေမယ့် The Red Sleeve ဇာတ်လမ်းတွဲထုတ်လွှင့်ကာမှ ပိုမိုလူသိများကာအောင်မြင်မှုအချိုးအကွေ့ကို ရရှိခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။Lee Se Young ဟာ Love According to the […]

https://celegabar.com/tag/lee-seung-gi

ဥပ‌ဒေပိုင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ် ဖွင့်ဆိုချက်များ | IIMM ဥပ‌ဒေပိုင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ် ဖွင့်ဆိုချက်များ နေရာမရွေး အကြွင်းမဲ့ စီရင်ပိုင်ခွင့် ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ လူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု၊ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှုများနှင့် စစ်ရာဇ၀တ်မှုများကို ကြီးလေးသော နိုင်ငံတကာရာဇ၀တ်မှုများအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ လူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု ဆိုသည်မှာ “နိုင်ငံသား၊ လူမျိုး၊ ဇာတိ မျိုးနွယ်တူလူမျိုးစု သို့မဟုတ် ဘာသာရေးအုပ်စု တစ်ခုလုံးကို သို့မဟုတ် အစိတ်အပိုင်း တရပ်ကို ဖျက်ဆီးရန်” ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် လုပ်ရပ်ငါးမျိုးထဲမှ တစ်မျိုး သို့မဟုတ် တစ်မျိုးထက်ပိုသော လုပ်ရပ်တစ်ခုခုကို ကျူးလွန်သောအခါ လူမျိုးတုံး သတ်ဖြတ်မှု မြောက်သည်။ တားမြစ်ထားသော လုပ်ချက်ငါးပါးသည် (၁) အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့၏ အဖွဲ့ဝင်များကို သတ်ဖြတ်ခြင်း၊ (၂) အဖွဲ့၀င်များကို ပြင်းထန်သော ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုဖြစ်စေခြင်း၊ (၃) ၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်များကို တစ်ခုလုံးဖြစ်စေသို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်စေ ကိုယ်ထိလက်ရောက်ဖျက်စီးရန် ရည်ရွယ်သည့်အဖွဲ့အပေါ် ဘဝအခြေအနေများကို တမင်တကာ နှိပ်စက်ခြင်း၊ (၄) အုပ်စုအဖွဲ့အတွင်း ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို တားဆီးရန် အစီအမံများ ချမှတ်ထားခြင်း နှင့်၊ (၅) တစ်အုပ်စုမှ ကလေးများကို အခြားအုပ်စုသို့ အတင်းအကျပ် လွှဲပြောင်းခြင်း။ လူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု ရာဇ၀တ်မှု သည် အစီအစဉ် သို့မဟုတ် မူဝါဒ မလိုအပ်သော်လည်း ၎င်းတို့ တည်ရှိနေခြင်းသည် အဖွဲ့ကို ဖျက်ဆီးရန် ကြံရွယ်ချက်၏ သက်သေ အထောက်အထား ဖြစ်နိုင်သည်။ လူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု ပြစ်မှုမြောက်ရန် ဓားစာခံ အရေအတွက် အနည်းဆုံး မည်မျှ ရှိရမည် ဆိုသည့် သတ်မှတ်ချက်မျိုး မရှိပါ။ သို့သော် ဖျက်ဆီးရန် ပစ်မှတ်ထားခံရသော အဖွဲ့၏ ဖျက်ဆီးခံရမှုသည် အုပ်စုတစ်ခုလုံးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်လောက်သည့် ဖျက်ဆီးမှုမျိုး ဖြစ်ရမည်။ စစ်ရာဇ၀တ်မှု၊ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှုများနှင့် လူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု ရာဇ၀တ်မှုများကို ကြီးလေးသော နိုင်ငံတကာရာဇ၀တ်မှုများအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ စစ်ရာဇ၀တ်မှုဆိုသည်မှာ လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခအတွင်း အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဥပဒေဟု သိကြသော နိုင်ငံတကာစစ်စည်းမျဉ်းများကို ဖောက်ဖျက်သည့် ကျူးလွန်သောလုပ်ရပ်ကို သတ်မှတ်သည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဥပဒေက စစ်ပွဲအတွင်း လုပ်ရပ်များကို ကြပ်မတ်ထိန်းကျောင်းသည်။ ၎င်းသည် အလွန်အကျွံ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ သေဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးစေမည့် စစ်ရေးလုပ်ဆောင်မှုများကို တားမြစ်ခြင်း၊ လက်နက်ကိုင်နှင့် အရပ်သားအကြား ခွဲခြားခြင်း နှင့်၊ အရပ်သားများအား ထိခိုက်နစ်နာမှု မရှိအောင် သို့မဟုတ် နည်းပါးအောင်ဆောင်ရွက်ခြင်း စသည့် အခြေခံသဘောတရားများပေါ် အခြေခံထားသည်။ ဤအခြေခံမူများကို ဖောက်ဖျက်သည့်လုပ်ရပ်သည် စစ်ရာဇ၀တ်မှုဖြစ်သည်။ စစ်ရာဇ၀တ်မှုများသည် နိုင်ငံတကာ သို့မဟုတ် နိုင်ငံတကာမဟုတ်သော လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခအတွင်း တိုက်ပွဲများတွင် အရပ်သားများ၊ အရပ်သားပိုင်ဆိုင်မှုများ၊ တိုက်ပွဲဝင်သူများနှင့် တိုက်ခိုက်ရေးသမားများအပေါ် တိုက်ရိုက်မပတ်သက်တော့ဘဲ စစ်ရာဇ၀တ်မှုများ ကျူးလွန်နိုင်သည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခဆိုသည်မှာ နိုင်ငံတစ်ခုမှ အခြားနိုင်ငံတစ်ခုကို အင်အားသုံး၍ တိုက်ခိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာမဟုတ်သော လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခဆိုသည်မှာ လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု သို့မဟုတ် လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များ၊ သို့မဟုတ် နိုင်ငံတော်၏ အင်အားစုများ တိုက်ခိုက်မှုသည်ပြည်တွင်း ပဋိပက္ခဖြစ်သည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဥပဒေ (IHL) ကို စစ်ဥပဒေများဟုလည်း ခေါ်သည်။ IHL သည် လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခ၏ အခြေအနေများတွင်သာ သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်၊ ပထမဆုံး အချက်အနေဖြင့် လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခ ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ပြင် နိုင်ငံတကာနှင့် ပြည်တွင်း လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခကြား ခွဲခြားပိုင်းဖြတ်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ နိုင်ငံတကာ လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခ ဆိုသည်မှာ နိုင်ငံနှစ်ခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော နိုင်ငံအကြား ပဋိပက္ခ ဖြစ်သည်။ ပြည်တွင်း လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခဆိုသည်မှာ နိုင်ငံတစ်ခုနှင့် အစိုးရမဟုတ်သော လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအကြား သို့မဟုတ် အစိုးရမဟုတ်သော လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များကြား ပဋိပက္ခဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာ လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခများနှင့် သက်ဆိုင်သည့် IHL စည်းမျဉ်းများသည် ပြည်တွင်း ပဋိပက္ခများတွင် အမြဲတမ်း အကျုံးဝင်မည်မဟုတ်ပါ။ တစ်နည်းဆိုရသော် နိုင်ငံတကာ လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခတွင် စစ်ရာဇ၀တ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည့်အရာသည် ပြည်တွင်း လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခတွင် စစ်ရာဇ၀တ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ချင်မှ ဖြစ်ပါမည်။ လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခတစ်ခုကို ပြည်တွင်း လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်ရန်၊ တချို့သော လိုအပ်ချက်များ ပြည့်စုံရပါမည်။ ပထမလိုအပ်ချက်မှာ လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခသည် သတ်မှတ်သည့် ပြင်းထန်မှု အဆင့်တခုထိ ရောက်ရှိသွားရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ပြင် ရန်လိုမှုများ သို့မဟုတ် တိုက်ပွဲများသည် ကြိုကြားကြိုကြားဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်သီးတစ်ခြားစီဖြစ်ခြင်း အခြေအနေထက်ပိုရန် လိုအပ်သည်။ တခြား ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အချက်များမှာ တိုက်ခိုက်မှုများ၏ ပြင်းထန်မှု၊ လက်နက်ကိုင်တိုက်ခိုက်မှုများ တိုးပွား လာမှုအပြင် တိုက်ခိုက်မှုများ နယ်မြေတစ်ခုမှတစ်ခုသို့ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်းပျံ့နှံ့မှုနှုန်း တို့ပါဝင်သည်။ ဒုတိယအနေဖြင့်လိုအပ်ချက်မှာ အစိုးရမဟုတ်သော လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့တွင် လုံလောက်သော အင်အား ဖွဲ့စည်း မှုရှိရမည် ဖြစ်သည်။ ထိုအဖွဲ့သည် အစီအစဉ်ဆွဲပြီး စစ်ဆင်ရေးများ လုပ်နိုင်စွမ်းရှိရမည် ဖြစ်သည်။ လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခအတွင်း ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှုများကို စစ်ရာဇဝတ်မှုဟု သတ်မှတ်ရန် ကျူးလွန်သည့်ရာဇ၀တ်မှုနှင့် လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခကြား ဆက်စပ်မှု ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို “ဆက်နွယ်မှု” (nexus) ရှိရန်လိုအပ်ချက် ဟုခေါ်သည်။ ဆက်နွယ်မှုရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးနိုင်သော်လည်း အနိမ့်ဆုံးအားဖြင့် ရာဇ၀တ်မှုများသည် ရန်လိုမှုများနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည် သို့မဟုတ် ရန်လိုမှုများနှင့် ဆက်စပ်၍ ကျူးလွန်နေကြောင်း ဖော်ထုတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ IHL ၏ အဓိက ရည်မှန်းချက်များအနက်မှ တစ်ခုသည် အရပ်သားများနှင့် အရပ်သားပစ္စည်းများကို တိုက်ခိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးရန် ဖြစ်သည်။ အရပ်သားလူထုကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဦးတည်တိုက်ခိုက်သည့် မည်သည့်တိုက်ခိုက်မှုမျိုးကိုမဆို စစ်ရာဇ၀တ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ စစ်ရာဇဝတ်မှုများနှင့် လူမျိုးတုံးသတ်ဖြစ်မှုတို့နှင့်အတူ လူသားမျိုးနွယ်ပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇဝတ်မှုများကို ကြီးလေးသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှုများအဖြစ် ယူဆပါသည်။ လူသားမျိုးနွယ်ပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇဝတ်မှုဆိုသည်မှာ အရပ်သားများအား နေရာတစ်နေရာတွင် သို့မဟုတ် နယ်မြေတစ်ခုလုံးတွင် နေရာအနှံ သို့မဟုတ် စနစ်တကျ အစီအစဥ်ချ တိုက်ခိုက်မှုတွင် အစိတ်အပိုင်းတခုအဖြစ် ကျူးလွန်သည့် လုပ်ရပ်ဆိုပြီး အဓိပ္ပါယ် ဖွင့်ဆိုထားသည်။ အရပ်သားများကို အကြမ်းဖက်သည့် သို့မဟုတ် မတော်မတရားပြုသည့် မည်သည့် ပြုလုပ်မှုကိုမဆို ဤနေရာတွင် တိုက်ခိုက်မှုဟု ယူဆနိုင်သည်။ တိုက်ခိုက်မှုမှာ နေရအနှံ့တွင် လုပ်ဆောင်သော လုပ်ပ် သို့မဟုတ် စနစ်တကျ အစီအစဥ်ချ လုပ်ဆောင်သည့် လုပ်ရပ်မျိုး ဖြစ်ရမည်။ တိုက်ခိုက်မှု၏ အရှိန်အဟုန်နှင့် နစ်နာသူ အရေအတွက်အပြင် ရာဇ၀တ်လုပ်ရပ်ကြောင့် စုပေါင်းဖြစ်ပေါ်လာသော အကျိုးသက်ရောက်မှု သို့မဟုတ် အတိုင်းထက်အလွန် ပြင်းထန်သည့် တစ်ခုတည်းသော ကျူးလွန်မှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကြည့်ပြီး တိုက်ခိုက်မှုကို နေရာအနှံ့ဖြစ်သည့် တိုက်ခိုက်မှု ဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်သည်။ ပထဝီနယ်ပယ်အနေအထား၊ အချိန်အပိုင်းအခြားဆိုင်ရာ အတိုင်းအတာနှင့် ပစ်မှတ်ထားခံရသူ အရေအတွက်တို့သည် တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခု နေရာအနှံ့အပြား၌ ဖြစ်ပွားမပွား စဉ်းစား ဆုံးဖြတ်ရာ၌ အကြုံး၀င်သည်။ ရံဖန်ရံခါ ကြုံတွေ့ရသည့် အဖြစ်အပျက်မျိုးမဟုတ်ဘဲ ဥပမာ လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့များက တစ်နိုင်ငံလုံးတွင် စည်းချက်ချ တိုင်ပင် လုပ်ဆောင်သည့် လုပ်ရပ်မျိုးမဟုတ်ဘဲ အုံနှင့်ကျဥ်းနှင့် အစီအစဥ် အကွက်ချပြီး လုပ်ဆောင်သည့် အကြမ်းဖက်မှု ပါ၀င်နေသည့်လုပ်ရပ်သည် စနစ်တကျ အစီအစဥ်ချ တိုက်ခိုက်သည့် တိုက်ခိုက်မှု ဖြစ်သည်။ အကျဥ်းချခြင်းဖြစ်သော လူသားအပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇဝတ်မှုမှာ အဘယ်နည်း။ အကျဥ်းချခြင်းဖြစ်သော ရာဇဝတ်မှုတွင် လူတစ်ဦး၏ လွတ်လပ်မှုကို ပိတ်ပင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဥပဒေနှင့်အညီ မဟုတ်ဘဲ လူတစ်ဦးအား ချုပ်နှောင်ခြင်း ပါဝင်သည်။ လွတ်လပ်မှုကို ပိတ်ပင်ခြင်းသည် တရားလက်လွတ် ပြုမှုဖြစ်သည် ဟုတ်မဟုတ်မှာ အကြောင်းခံများအပေါ် မူတည်ပါမည်၊ အောက်ပါတို့ ဟုတ်မဟုတ် ကဲ့သို့ အကြောင်းခံများအပေါ် မူတည်သည်- ၁) ချုပ်နှေင်ခြင်းမှာ တရားဝင် ချုပ်နှောင်သည့်အမိန့်အပေါ် အခြေခံသည် ဟုတ်မဟုတ် ၂) သူ/သူမအား ဖမ်းဆီးရန်အတွက် အကြောင်းရင်းများကို ချုပ်နှောင်ခံရသူအား အသိပေးခဲ့သည် ဟုတ်မဟုတ် ၃) သူ/သူမအပေါ် စွဲဆိုသည့် စွဲချက်များ တစ်စုံတစ်ရာ နှင့်/သို့မဟုတ် တရားဝင် စွဲချက်တင်ခဲ့ကြောင်းကို ချက်ချင်းနှင့် အထိုက်အလျောက် ချုပ်နှောင်ခံရသူအား အသိပေးခဲ့သည် ဟုတ်မဟုတ် ၄) သူ/သူမအတွက် ရှေ့နေ ရရှိရေး အပါအဝင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဆိုင်ရာ အခွင့်အရေးများကို ချုပ်နှောင်ခံရသူအား အသိပေးခဲ့သည် ဟုတ်မဟုတ်၊ နှင့် ၅) ချုပ်နှောင်ခံရသူအား လွတ်လပ်၊ ဘက်မလိုက်သည့်အပြင် တမျှတသော တရားရုံးရှေ့မှောက်သို့ ခေါ်ဆောင်လာခဲ့သည် ဟုတ်မဟုတ် တို့ဖြစ်သည်။ “သံသယ” ရှိရုံမျှလောက်ဖြင့် ဆောင်ရွက်သည့် လွတ်လပ်မှုကို ပိတ်ပင်ခြင်းသည် တရားမျှတသည်ဟုဆိုသည့် ဥပဒေဆိုင်ရာ အခြေခံတစ်ခု မဟုတ်ပါ။ အလားတူပင် လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို သူ/သူမသည် နိုင်ငံရေး လှုပ်ရှားသူ တစ်ဦးဖြစ်သောကြောင့်၊ နိုင်ငံရေး လှုပ်ရှားသူ၏ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် ထောက်ခံသူဖြစ်သောကြောင့် သို့မဟုတ် သီးခြား ဘာသာရေး၊ နိုင်ငံသား သို့မဟုတ် တိုင်းရင်းလူမျိုးနှင့် နှီးနွှယ်ခဲ့သောကြောင့် ဖမ်းဆီးချုပ်နှောင်၍ မရနိုင်ပါ။ အတင်းအကျပ် အစဖျောက်ခြင်းဖြစ်သော ရာဇဝတ်မှုတွင် ဖမ်းဆီးခြင်း၊ ချုပ်နှောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဓမ္မခေါ်ဆောင်ခြင်း လုပ်ပြီးနောက် လူတစ်ဦး၏ တည်ရှိရာနေရာများ သို့မဟုတ် လူတစ်ဦး၏ ကံကြမ္မာနှင့်ပတ်သက်၍ သတင်းပေးရန် ငြင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် လွတ်လပ်မှု ပိတ်ပင်ခြင်း ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကို အသိအမှတ်ပြုရန် ငြင်းဆိုခြင်းတို့မှ တစ်ဆင့် လူတစ်ဦး၏ လွတ်လပ်မှုကို ပိတ်ပင်ခြင်းပါဝင်သည်။ အတင်းအကျပ် အစဖျောက်ခြင်းများကို နိုင်ငံတစ်ခု သို့မဟုတ် နိုင်ငံ ကဲ့သို့အာဏာရှိသည့် အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု၏ လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည် သို့မဟုတ် အခွင့်အာဏာ၊ ထောက်ခံမှု သို့မဟုတ် လိုက်လျောမှုဖြင့် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ကနဦးအားဖြင့် ဥပဒေနှင့်အညီ ဖမ်းဆီးခြင်း သို့မဟုတ် ချုပ်နှောင်ခြင်းသည် ချုပ်နှောင်ခံရသူ၏ တည်ရှိရာနေရာနှင့် ပတ်သက်သည့် သတင်းကို ထိန်ခြန်ထားလျှင် အတင်းအကျပ် အစဖျောက်ခြင်းသို့ ကျရောက်နိုင်သည်။ လူတစ်ဦး၏ တည်ရှိရာနေရာ သို့မဟုတ် ကံကြမ္မာနှင့်ပတ်သက်၍ မမှန်သတင်းပေးခြင်းသည်လည်း သတင်းပေးရန် ငြင်းဆိုမှု မြောက်ကောင်း မြောက်နိုင်သည်။ အဆိုပါ အခြေအနေများအရ ချုပ်နှောင်ခံရသူတွင် ဥပဒေဆိုင်ရာ သက်သာခွင့်များ သို့မဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဆိုင်ရာ အာမခံချက်များ မရရှိခဲ့သည့်အပြင် သူ/သူမ၏ ချစ်ခင်ရသူများက နစ်နာသူ မည်သည့်နေရာတွင် ရှိနေကြောင်း သို့မဟုတ် သူ/သူမအပေါ် မည်သည့်အရာ ဖြစ်ပျက်နေကြောင်း မသိကြရပါ။ ပြုလုပ်မှုကြောင့်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ပြုလုပ်မှု မလုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ဖြစ်စေ လူတစ်ဦးအပေါ် ဆိုးဝါးသည့် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ဒုက္ခကျရောက်စေခြင်းသည် နှိပ်စက်ညှင်းပန်းမှုဖြစ်သော ရာဇ၀တ်မှုမြောက်သည်။ ၎င်းမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ဖြစ်နိုင်ပြီး ရာသက်ပန် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု မဖြစ်စေသော်လည်း စိတ်မချမ်းမြေ့မှု၊ အရှက်တကွဲဖြစ်ရမှု သို့မဟုတ် စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်ရမှုတို့မှာ ယာယီထက်မက ပိုမို၍ ဖြစ်ပွားစေရမည်။ ပြုလုပ်မှုတစ်ခုမှာ ညှဥ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်း ဟုတ်မဟုတ်သည် အောက်ပါကဲ့သို့ အကြောင်းခံများ အပေါ် မူတည်ပါသည်- ၁) ဒုက္ခခံစားရခြင်း၏ ကာလအတိုင်းအတာ ၂) နစ်နာသူ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ ၃) နစ်နာသူအပေါ် သက်ရောက်မှုများ ၄) ဖြစ်ပွားစေခဲ့သည့် နာကျင်မှု၏ သဘောသဘာဝနှင့် နာကျင်မှုအခြေအနေ၊ နှင့် ၅) အသုံးပြုသည့် နည်းလမ်း သို့မဟုတ် လုပ်နည်း။ နှိပ်စက်ညှဥ်းပန်းမှုမြောက်ရန် တွေ့ရှိခဲ့သည့် ပြုလုပ်မှုများ၏ နမူနာများမှာ ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်း ရိုက်နက်ခြင်းများ၊ လျှပ်စစ်ဓါတ်လိုက်ပေးခြင်းများ၊ မီးရှုံ့ခြင်းများ၊ ကာလအတန်ကြာမြင့်အောင် အိပ်စက်၍မရအောင်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာမကျွေးခြင်း၊ လူတစ်ဦး၏ ဆွေမျိုးများအား သတ်ပစ်ရန် ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ နှင့် အခြားသူများအား ကျူးလွန်သည့် နှိပ်စက်ရိုက်နက်မှုကို အဓမ္မ ကြည့်ရှုခိုင်းခြင်း တို့ဖြစ်ကြသည်။ မုဒိန်းကျင့်ခြင်းနှင့် လိင်ပိုင်း အကြမ်းဖက်မှုကို ၎င်းတို့၏ သဘောသဘာဝကြောင့် ဆိုးဝါးသော နာကျင်မှုနှင့် ဒုက္ခခံစားရမှု မြောက်သည်ဟု မှတ်ယူပါသည်။ ညှဥ်းပန်းနှိပ်စက်မှုဖြစ်သော ရာဇဝတ်မှု၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ စီရင်ပိုင်ခွင့်အပေါ်မူတည်ပြီး အမျိုးမျိုး ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်တရားရုံး၏ ရောမ ပြဌာန်းစာချုပ်အရ အချုပ်အနှောင် ခံနေရသည့် လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် ညှင်းပန်းနှိပ်စက်သူ၏ ထိန်းချုပ်မှုအောက်၌ ရှိနေသူတဦး အ‌ပေါ် ဆိုးဆိုးဝါး၀ါး နာကျင်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဒုက္ခခံစားရစေခြင်းကို ညှင်းပန်းနှိပ်စက်မှုဖြစ်သော ရာဇ၀တ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ပါသည်။ တခြားအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တရားရုံးများတွင်မူ သတင်းအချက်အလက် ရယူခြင်း သို့မဟုတ် အတင်းအကြပ် ဝန်ခံခိုင်းခြင်းကဲ့သို့ သတ်သတ်မှတ်မှတ် ရည်ရွယ်ချက်တခုအတွက် ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး နာကျင်မှုဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဒုက္ခခံစားစေခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်းကို အခြေခံသည့် အကြောင်းရင်း တစ်ခုခုအတွက် ပြုလုပ်သည့် လုပ်ရပ်ကို ညှင်းပန်းနှိပ်စက်မှုဖြစ်သော ရာဇ၀တ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ တချို့ ပြည်တွင်းတရားစီရင်ရေးစနစ်အရမူ အစိုးရ အာဏာပိုင်က သို့မဟုတ် အစိုးရအာဏာပိုင် လုပ်ပိုင်ခွင့်ကို ရရှိထားသူက ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး နာကျင်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဒုက္ခခံစားစေသည့် အခြေအနေများကိုသာ ညှင်းပန်းနှိပ်စက်မှုဖြစ်သော ရာဇ၀တ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ လူများကို ၎င်းတို့နေထိုင်ရာဒေသမှ အတင်းအဓမ္မ ထွက်ခွာခိုင်းခြင်းသည် လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှု၊ စစ်ရာဇ၀တ်မှု သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်နိုင်သည်။ အရပ်သားများကို ၎င်းတို့အိမ်များမှ မောင်းထုတ်ခြင်းနှင့် အတင်းအကျပ် ရွှေ့ပြောင်းခြင်းတို့ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နှင့် စနစ်တကျ အကွက်ချ လုပ်ဆောင်ပါက ယင်းလုပ်ရပ်များသည် လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှုမြောက်သည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့ တရားဝင် နေထိုင်ခွင့်ရသည့်နေရာမှ အတင်းအဓမ္မ သို့မဟုတ် အကျပ်ကိုင် ရွှေ့ပြောင်းခိုင်းခြင်းကို တိုင်းပြည်တွင်းမှ နှင်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အတင်းအကျပ် ‌ရွှေ့ပြောင်းခြင်းဟု ခေါ်ပြီး ယင်းလုပ်ရပ်များကို နိုင်ငံတကာဥပဒေတွင် ခွင့်ပြုမထားပါ။ နိုင်ငံတကာ နယ်ခြားမျဉ်းကို ဖြတ်ပြီး ရွှေ့ပြောင်းရသည့်အခါ ယင်းကို တိုင်းပြည်တွင်းမှ နှင်ထုတ်ခြင်းဟု ခေါ်သည်။ နိုင်ငံနယ်နမိတ်အတွင်း ယင်းသို့ ရွှေ့ပြောင်းခြင်းမျိုး ဖြစ်ပေါ်လာပါက အတင်းအကျပ် ရွှေ့ပြောင်းခြင်းဟု ခေါ်သည်။ အတင်းအကျပ် ရွှေ့ပြောင်းခြင်းသည် ကာယခွန်အား မလိုအပ်ဘဲ အင်အားခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် အကျပ်ကိုင်ခြင်း၊ ဖိနှိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိနှိပ်မှု များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဒုက္ခသည်များနှင့် နိုင်ငံမဲ့သူများ အပါအဝင် ပြည်တွင်း သို့မဟုတ် နိုင်ငံတကာဥပဒေအရ ထိုနေရာတွင်နေထိုင်ခွင့်ရှိလျှင် လူတစ်ဦးသည် နယ်မြေအတွင်း တရားဝင်ရောက်ရှိနေပါသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဥပဒေသည် လူပုဂ္ဂိုလ်များ၏ လုံခြုံရေး အတွက် သက်သက် သို့မဟုတ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော စစ်ရေး အကြောင်း ပြချက်များ အတွက်သာ ဆန္ဒ အလျောက် မဟုတ်သော ဖယ်ရှားခြင်းကို ခွင့်ပြုထားသော်လည်း ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်သည့် ကာလအထိသာ ခွင့်ပြုထားသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခ သို့မဟုတ် နိုင်ငံတကာမဟုတ်သော လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခ ဖြစ်ပွားသည့်အခါ ဥပဒေမဲ့ နှင်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် လွှဲပြောင်းခြင်းသည် စစ်ရာဇ၀တ်မှု မြောက်နိုင်သည်။ လိင်ပိုင်းနှင့် ကျားမ အခြေပြုဆိုင်ရာ ရာဇ၀တ်မှုများ ဆိုသည်မှာ လိင်ပိုင်းနှင့် ကျားမ အခြေပြု အစိတ်အပိုင်း တစ်ခု ပါ၀င်သည့် ရာဇ၀တ်မှုများကို ဖော်ပြရန် အသုံးပြုသည့် ကျယ်ပြန့်သော အသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ယင်းကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကျားမအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှု ဟုလည်း ကိုးကား ခေါ်ဆိုပါသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရာဇ၀တ်မှုများတွင် မုဒိမ်းကျင့်ခြင်း၊ လိင်ကျွန်ပြုခြင်း၊ ပြည်တန်ဆာအဖြစ်အဓမ္မခိုင်းစေခြင်း၊ အဓမ္မကိုယ်၀န်ဆောင်ခိုင်းခြင်း၊ အဓမ္မသားကျောဖြတ်စေခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများလုပ်ဆောင်ရန် အဓမ္မခိုင်းစေခြင်း၊ မည်သည့်ပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ မုဒိမ်းကျင့်ခြင်းနှင့် အခြားသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုများ ကို ပြုလုပ်မှုများ၊ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများနှင့် ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန် ခြိမ်းခြောက်မှုများ အစရှိသည့် ရာဇ၀တ်မှုများ ပါ၀င်သည်။ အဓမ္မ၀တ်လစ်စလစ် ဖြစ်စေခြင်း၊ မလိုလားသည့် သို့မဟုတ် အဓမ္မဖျားယောင်းသွေးဆောင်မှု သဘောသက်ရောက်သည့် ထိတွေ့ခြင်း၊ ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ တစ်စုံတစ်ဦးအား လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဓမ္မမှု ကျူးလွန်ရန် အတင်းအဓမ္မ ခိုင်းစေခြင်း သို့မဟုတ် ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းကို ကြည့်ရှုရန် အတင်းအဓမ္မ ခိုင်းစေခြင်းနှင့် အကြမ်းဖက်ခံရသူ၏ လိင်အင်္ဂါအား မည်သည့်ပုံစံမျိုးဖြင့်မဆို အကြမ်းဖက်ခြင်း အစရှိသည့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဘောဆောင်သည့် အပြုအမူများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် အလားတူ သဘောသက်ရောက်စေသည့်၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့် လုပ်ဆောင်ချက် အပြုအမူများလည်း ပါ၀င်ပါသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇ၀တ်မှု ဥပဒေအောက်တွင် မုဒိမ်းကျင့်ခြင်းသည် ကျား၊ မ ပေါ် အခြေမပြုပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး၊ မိန်းကလေး၊ ယောကျာ်းလေး၊ လိင်ပြောင်းထားသူ မည်သူမဆို မုဒိမ်းကျင့်မှုကို ကျူးလွန်ခံရနိုင်သည်ဟု ဖြစ်သည်။ ကျားမ အခြေပြုဆိုင်ရာ ရာဇ၀တ်မှုများဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးအား ၄င်းတို့ မွေးဖွားလာသည့် ကျား၊မ ဖြစ်တည်မှု သို့မဟုတ် ၄င်းတို့၏ ကျား၊မ အဖြစ်ယူဆမှု အပေါ် တိုက်ရိုက် မူတည်ပြီး ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှုများကို ဆိုလိုသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးအား ၄င်းတို့၏ ကျား၊မ ဖြစ်တည်မှုပေါ် အခြေခံပြီး ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှုများသည် အရပ်သားလူထုအား ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သို့မဟုတ် စနစ်တကျ ပစ်မှတ်ထား တိုက်ခိုက်ခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနှင့် ကျူးလွန်ပါက ယင်းကို လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇဝတ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်သည့် ဖိနှိပ်ညှင်းပမ်းမှု (Persecution) ရာဇ၀တ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ယန္တရားအနေဖြင့် ၄င်း၏ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများနှင့် တည်ဆောက်နေဆဲဖြစ်သော အမှုတွဲများတွင် လိင်ပိုင်းနှင့် ကျားမအခြေပြုဆိုင်ရာ ရာဇ၀တ်မှုများကို တောက်လျှောက် ထည့်သွင်းစဥ်းစား လုပ်ဆောင်သွားရန် ရည်ရွယ် ပါသည်။ ယန္တရားအနေဖြင့် ၄င်း၏ ဆောင်ရွက်ချက်များတွင် ကျား၊မ ရေးရာ ရှုထောင့်စုံကိုလည်း ထည့်သွင်း စဥ်းစား လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ပဋိပက္ခနှင့် ကျူးလွန်သောရာဇ၀တ်မှုများ၏ ကျား၊မ အခြေပြုသက်ရောက်မှုများကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာ ထည့်သွင်းစဥ်းစားခြင်းများအပြင်၊ မိမိတို့၏ ဆောင်ရွက် ချက်များတွင် ကျား၊မ ဖြစ်တည်မှု မျိုးစုံရှိသော လူပုဂ္ဂိုလ်အားလုံးအား ကျူးလွန်ခံရသူများနှင့် မျက်မြင်သက်သေ များအနေဖြင့် ပါဝင်စေရန် ဦးတည်ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့ပါဝင်ပါသည်။ ကလေးဆိုသည်မှာ အသက် ၁၈ နှစ်အောက် အရွယ် လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို ရည်ရွယ်ပါသည်။ ကလေးများသည် သတ်ဖြတ်မှုများ၊ နှိပ်စက်မှု၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကျားမအခြေပြု ရာဇဝတ်မှုများ၊ ပြည်နှင်ခြင်း နှင့် ဖိနှိပ်ညှင်းပမ်းမှု (Persecution)ကဲ့သို့ ဆိုးဝါးသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှု အမျိုးအစားအားလုံးကို ကျူးလွန်ခံရသည့်နစ်နာသူများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ “ကလေးများအပေါ် အထူးသဖြင့် ကျူးလွန်သည်” ဟု သတ်မှတ်ထားသည့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှုအချို့ရှိပါသည်။ ယင်းရာဇဝတ်မှု များတွင် အုပ်စုတစ်ခုမှ ကလေးများအား အခြားအုပ်စုတစ်ခုသို့ အတင်းအကျပ် ရွှေ့ပြောင်းခြင်း၊ ကလေးသူငယ် များကို လူကုန်ကူးခြင်း၊ အတင်းအကျပ် စစ်မှုထမ်းစေခြင်း၊ အသက် ၁၅ နှစ်အောက်အရွယ် ကလေးများအား လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခများ၌ စစ်တိုက်ခိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်မှုများတွင် ပါဝင်စေရန် အသုံးချခြင်းအပြင်၊ ပညာရေးနှင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုအတွက် ဆောက်လုပ်ထားသော အဆောက်အဦးများကို တိုက်ခိုက်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ယန္တရားသည် ကလေးများအပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇဝတ်မှုများ သို့မဟုတ် ထိခိုက်မှုများ၏ အထောက်အထားကို ကောက်ယူစုဆောင်းနေပါသည်၊ ထို့ပြင် နိုင်ငံတွင်း၊ ဒေသတွင်းနှင့် နိုင်ငံတကာတွင် တည်ရှိသည့် တရားရုံးများတွင် တရားစွဲဆိုမှုများအတွက် အဆိုပါရာဇဝတ်မှုများအတွက် ယန္တရားက တည်ဆောက်နေဆဲဖြစ်သော အမှုတွဲများကို ထည့်သွင်းပေးသွားမည် ဖြစ်ပါသည်။ ယန္တရားအနေဖြင့် ကလေးများအား ကျူးလွန်ခံရသည့် နစ်နာသူများနှင့် လည်းကောင်း၊ မျက်မြင်သက်သေများအနေနှင့်လည်းကောင်း ဆက်သွယ်ဆောင်ရွက်သွားပါမည်။ ကလေးများနှင့်စပ်လျဥ်းသည့် ယန္တရား၏ အလုပ်တွင် လမ်းညွှန်ပေးသည့် အခြေခံစည်းမျဥ်းမှာ “ကလေး၏ အကောင်းဆုံး ကောင်းကျိုးများ”ကို ရည်ရွယ်၍ ဆောင်ရွက်သွားပါမည်။ ယန္တရားသည် ကလေးများနှင့် မိမိ၏ အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်ဆောင်ရွက်မှုများတွင် ကလေးများအနေဖြင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် ထိရှလွယ်သော်လည်း စွမ်းဆောင်နိုင်မှုလည်း ရှိနိုင်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုလျက် ကလေးများ၏ အခွင့်အရေးများနှင့် ဂုဏ်သိက္ခာကို အထူးအလေးထားပေးသွားပါမည်။ ယန္တရားသည် ကလေးများ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးနှင့် ကျန်းမာကောင်းမွန် ရေးကို ၎င်းတို့အား မေးမြန်းမှုများ ပြုလုပ်သည့်အခါတွင်လည်းကောင်း၊ ၎င်းတို့နှင့် ဆက်သွယ်သည့်အခါတွင် လည်းကောင်း အမြဲဦးစားပေးသွားပါမည်။ ICC သည် ရိုဟင်ဂျာများအတွက် တရားမျှတမှုရရှိရန် ဆောင်ရွက်နေသည့် နည်းလမ်းပေါင်းစုံထဲမှ လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် ရောမသဘောတူစာချုပ် (အိုင်စီစီကို ထူထောင်သည့် သဘောတူညီချက်) တွင်ပါဝင်သော မည်သည့်နိုင်ငံအဖွဲ့ဝင်မဆို စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် တရားလိုရှေ့နေကို တောင်းဆိုနိုင်သည်။ အလားတူ ရောမသဘောတူစာချုပ်ကို လက်မှတ်မရေးထိုးထားသော နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံက ယင်းစာချုပ်အဖွဲ့ဝင် နိုင်ငံတနိုင်ငံက ၎င်း၏နယ်မြေတွင်း သို့မဟုတ် စာချုပ်အဖွဲ့ဝင် နိုင်ငံ၏ နိုင်ငံသားတစ်ဦးက ကျူးလွန်ခဲ့သော ပြစ်မှုများနှင့်စပ်လျဉ်း၍ အိုင်စီစီ၏ စီရင်ပိုင်ခွင့်အာဏာကိုလည်း လက်ခံနိုင်ပြီး စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် တရားလိုရှေ့နေအား တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ကုလသမဂ္ဂ လုံခြုံရေးကောင်စီကလည်း အခြေအနေတစ်ရပ်ကို ထပ်မံ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန်အတွက် အိုင်စီစီသို့ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့် အိုင်စီစီ အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံ သို့မဟုတ် အိုင်စီစီ၏ စီရင်ပိုင်ခွင့်အာဏာကို လက်ခံထားသော နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံမှ နိုင်ငံသားတယောက်ယောက်က အိုင်စီစီ ရာဇ၀တ်မှုများကို ကျူးလွန်ခဲ့သည်ရှိသော် သို့မဟုတ် ၎င်းနိုင်ငံများအတွင်း အိုင်စီစီ ရာဇဝတ်မှုများကို ကျူးလွန်ခဲ့သည်ရှိသော် တရားလိုရှေ့နေသည် သူမ သို့မဟုတ်သူ၏ ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့် စုံစမ်းစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း ဤကိစ္စရပ်တွင် တရားလိုရှေ့နေသည် တရားခွင်အကြိုလွှတ်တော်ထံမှ ခွင့်ပြုချက်ရယူဖို့လိုအပ်သည်။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်/မြန်မာ၏အခြေအနေများတွင်၊ ၂၀၁၉ ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ ၁၄ ရက်နေ့တွင် တရားခွင်အကြိုလွှတ်တော် အမှတ် ၃ မှ ခွင့်ပြုပေးခဲ့သော တရားလိုရှေ့နေ၏ အစပြုမှုဖြင့် စုံစမ်းစစ်ဆေးမှု ဖွင့်လှစ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ဆုံးဖြတ်ချက်တွင်၊ တရားသူကြီးများက အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံတနိုင်ငံ၏ နယ်မြေတွင် ရာဇ၀တ်မှုဆိုင်ရာ ကျင့်ဝတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမျှ ကျူးလွန်ရုံဖြင့် အိုင်စီစီသည် ရာဇ၀တ်မှုဆိုင်ရာ စီရင်ပိုင်ခွင့်အာဏာကို ကျင့်သုံးနိုင်သည်ဟု ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။ မြန်မာနိုင်ငံသည် ရောမစာချုပ် အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံ မဟုတ်သော်လည်း ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်သည် ရောမသဘောတူစာချုပ်ကို ၂၀၁၀ ခုနှစ်တွင် အတည်ပြုခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် စွပ်စွဲထားသော ရာဇ၀တ်မှုကျူးလွန်မှုသည် ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ် ပိုင်နက်တွင် ဖြစ်ပွားပါက အိုင်စီစီ၏ နယ်မြေတရားစီရင်ပိုင်ခွင့်ကို ပေးအပ်ရန် လုံလောက်ပါသည်။ မြန်မာ-ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ် နယ်စပ်တလွှားတွင် နိုင်ငံတွင်းမှ မောင်းထုတ်ခြင်းဖြင့် ကျူးလွန်သည့် လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် ကျူးလွန်သည့် ရာဇ၀တ်မှု၊ ဖိစီးနှိပ်စက်ခြင်းအားဖြင့် ကျူးလွန်သည့် ရာဇဝတ်မှုများကို လူမျိုးရေးနှင့်/သို့မဟုတ် ဘာသာတရားကြောင့် ရိုဟင်ဂျာလူမျိုးများအပေါ် ကျူးလွန်မှုများ ကျိုးကြောင်းခိုင်လုံသော အခြေခံအချက်ရှိကြောင်း တရားသူကြီးများက လက်ခံခဲ့သည့် နည်းတူ ဤရာဇ၀တ်မှုများကို စုံစမ်းစစ်ဆေးဖို့ရာ တရားလိုရှေ့နေအား အခွင့်အာဏာ ပေးထားသည်။ တခြား ရာဇဝတ်မှုများသည် အိုင်စီစီ၏ တရားစီရင်ပိုင်ခွင့်အတွင်း ကျရောက်ပါက သို့မဟုတ် တရားလိုရှေ့နေ၏ တောင်းဆိုချက်တွင် ဖော်ပြထားသည့်အခြေအနေနှင့် လုံလောက်စွာ ဆက်စပ်နေပါက ယင်းရာဇ၀တ်မှုများကိုလည်း စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် တရားသူကြီးများက တရားလိုရှေ့နေအား အခွင့်အာဏာ ပေးထားသည်။ နေရာမရွေး အကြွင်းမဲ့ စီရင်ပိုင်ခွင့် ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ မြန်မာနိုင်ငံ၌ ကျူးလွန်သည့် ရာဇဝတ်မှုများကို မြန်မာနိုင်ငံပြင်ပ တရားရုံးများတွင် မည်သို့တရားစွဲဆိုနိုင် သနည်း။ နေရာမရွေး အကြွင်းမဲ့ စီရင်ပိုင်ခွင့်ဆိုသည်မှာ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံသည် စွပ်စွဲသည့် ရာဇဝတ်မှုအား ယင်းနိုင်ငံ၏ ပိုင်နက်နယ်မြေအတွင်း ကျူးလွန်ခဲ့သည် မဟုတ်သည့်တိုင် သို့မဟုတ်၊ အဆိုပါနိုင်ငံ၏ နိုင်ငံသားက ကျူးလွန်ခဲ့ သည် မဟုတ်သည့်တိုင်၊ ဆိုးဝါးသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှုများအတွက် လူပုဂ္ဂိုလ်များကို ၎င်းတို့၏ နိုင်ငံတွင် တရားစွဲဆိုနိုင်ခြင်းဖြစ်သည့် ယူဆချက်ကို ဆိုလိုပါသည်။ အဆိုပါရာဇဝတ်မှုများတွင် လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှုများ၊ စစ်ရာဇဝတ်မှုများ၊ လူမျိုးသုဉ်း သတ်ဖြတ်သည့်ရာဇဝတ်မှုနှင့် နှိပ်စက်ညှဥ်းပန်းမှု တို့ပါဝင်နိုင်သည်။ နေရာမရွေးအကြွင်းမဲ့စီရင်ပိုင်ခွင့်ကို အချို့ရာဇဝတ်မှုများမှာ အလွန်ဆိုးဝါး၍ ၎င်းရာဇဝတ်မှုများသည် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အသိုင်းအဝိုင်းကို ထိခိုက်စေပြီး၊ အဆိုပါ ရာဇဝတ်မှုများကို ကျူးလွန်ခဲ့သည့် လူပုဂ္ဂိုလ်များအား တာဝန်ခံစေရန် နိုင်ငံအားလုံးက မြင်တွေ့လိုကြသည်ဟူသော ယူဆမှုအပေါ် အခြေခံသည်။ ကျူးလွန်သည့်ရာဇဝတ်မှု ဖြစ်ပွားရာနိုင်ငံတွင် ရာဇဝတ်မှုများကို စုံစမ်းစစ်ဆေးရန်နှင့် တရားစွဲဆိုရန် မဖြစ်နိုင် သို့မဟုတ် ထိုနိုင်ငံကမလိုလားသည့်အခါတွင် တခြားနိုင်ငံများက နေရာမရွေးအကြွင်းမဲ့စီရင်ပိုင်ခွင့်ကို နောက်ဆုံး လက်တွေ့ကျ တုန့်ပြန်မှုအနေနှင့် များသောအားဖြင့် အသုံးချကြပါသည်။ နေရာမရွေးအကြွင်းမဲ့စီရင်ပိုင်ခွင့် အခြေခံစည်းမျဥ်းအရ၊ နိုင်ငံများသည် မိမိတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ဥပဒေများအပေါ် မူတည်၍၊ မြန်မာနိုင်ငံအပါအဝင် ကမ္ဘာအနှံ့၌ ဆိုးဝါးသည့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှုများ ကျူးလွန်ခဲ့သည် ဟု စွပ်စွဲခံရသည့် လူပုဂ္ဂိုလ်များကို တရားစွဲဆိုနိုင်သည်။ အချို့နိုင်ငံများက အထက်ဖော်ပြပါ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှုများ၏ ကျူးလွန်သူများ သို့မဟုတ် နစ်နာခံရသူများသည် အဆိုပါ နိုင်ငံ၏ နိုင်ငံသားများ သို့မဟုတ်၊ ၎င်းတို့၏ ပိုင်နက်နယ်မြေအတွင်း ရှိနေကြောင်း တင်ပြပြီးသည့်အခါမှ နေရာမရွေးစီရင်ပိုင်ခွင့်ကို ကျင့်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း အချို့နိုင်ငံများကမူ ယင်းတို့နိုင်ငံနှင့် ဆက်သွယ်မှု မည်သို့မျှမလိုပြီး၊ အချက်အလက်များက လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ ရာဇဝတ်မှုများ သို့မဟုတ် လူမျိုးသုဉ်း သတ်ဖြတ်သည့်ရာဇဝတ်မှုဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြလျှင် နေရာမရွေးအကြွင်းမဲ့စီရင်ပိုင်ခွင့်ကို ကျင့်သုံးနိုင်ပါသည်။ မြန်မာနိုင်ငံရှိ အရပ်သားများသည် “ဒလန်” (သတင်းပေးသူ သို့မဟုတ် ပူးပေါင်းသူ) ဟု သံသယရှိခြင်းကြောင့် လုပ်ကြံသတ်ဖြတ်ခြင်းခံနေရသည်ဟု အစီရင်ခံစာအများအပြားက ဖော်ပြသည်။ ကျူးလွန်သူများသည် ထိုသို့သောသတ်ဖြတ်မှုသည် တရားမျှတပြီး ဥပဒေနှင့်ညီသည်ဟု တခါတရံ မှားယွင်းစွာပြောဆို ကြသည်။ လက်နက်ကိုင်ပဋိပက္ခဆိုင်ရာ နိုင်ငံတကာဥပဒေတွင် အရပ်သားများ (လက်နက်ကိုင်တပ်ဖွဲ့ သို့မဟုတ် လက်နက်ကိုင်အုပ်စု အဖွဲ့ဝင်မဟုတ်သူ) သည်ရန်လိုမှုများတွင် တိုက်ရိုက်ပါဝင်ပက်သက်သည့် သီးသန့် လုပ်ရပ်တစ်ခု လုပ်ဆောင်နေချိန်မှအပ၊ ပစ်မှတ်ထား မတိုက်ခိုက်နိုင်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။ အခြားတစ်ဖွဲ့မှ စစ်ဘက်ဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်များ ရယူခြင်း သို့မဟုတ် ပေးပို့ခြင်းသည် အချို့သော အခြေအနေများတွင် တိုက်ရိုက်ပါဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ လူတစ်ဦးကို အဆိုပါသီးသန့် လုပ်ရပ်တွင် ပါဝင်နေချိန်တွင်သာ ပစ်မှတ်ထား တိုက်ခိုက်နိုင်သည်။ အရပ်သားများအား ၎င်းတို့၏ အတိတ်က တိုက်ရိုက်ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုများအတွက် ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်း မလုပ်ရသလို၊ အနာဂတ်တွင် မလုပ်ရန် တားဆီးသည့် အနေဖြင့် အပြစ်ပေးခြင်း မလုပ်နိုင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သံသယရှိယုံနှင့်လည်း မလုံလောက်ပါ။ လူတစ်ဦးသည် ရန်လိုမှုများတွင် တိုက်ရိုက် ပါဝင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့်ပတ်သက်ပြီး သေချာမသိပါက၊ အရပ်သားဘက်ကိုသာ အနိုင်ပေး ဖြေရှင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ရန်လိုတိုက်ခိုက်မှုတွင် ပါဝင်သည့်အတွက် ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခံထားရသူ မည်သူ့ကိုမဆို ချက်ချင်း ကွပ်မျက်ခြင်း မပြုရပါ။

https://iimm.un.org/my/%E1%80%A5%E1%80%95%E1%80%92%E1%80%B1%E1%80%95%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%86%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%9B%E1%80%AC-%E1%80%A1%E1%80%93%E1%80%AD%E1%80%95%E1%80%B9/

မြန်မာကို အာဆီယံအဖွဲ့ဝင်အဖြစ်မှ ရပ်ဆိုင်းသင့်ဟု အင်ဒိုနီးရှားသတင်းစာရေးသား – DVB အင်ဒိုနီးရှားသတင်းစာအာဆီယံအဖွဲ့ဝင်အဖြစ်မှ ရပ်ဆိုင်းသင့်

http://burmese.dvb.no/archives/496782?print

စီရော်နယ်ဒိုဟာ မနေ့ညက အက်သလက်တီကိုကို ၁-၀ ဂိုးနဲ့အနိုင်ရခဲ့တဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်ပွဲစဉ်မှာ ဂျူဗင်တပ်အတွက် ပြန်လည်ပါဝင်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီပွဲမှာ သူ့ရဲ့ခြေစွမ်းထက် သူ့ရဲ့ဆံပင်ပုံစံကသာ ပရိသတ်တွေရဲ့အာရုံစိုက်စရာ ဖြစ်သွားပါတယ်။ စီရော်နယ်ဒိုဟာ ဒူးဒဏ်ရာကြောင့် အတ္တလန္တာနဲ့ပွဲကို လွဲချော်ခဲ့ရပေမယ့် အက်သလက်တီကိုနဲ့ပွဲမှာ ပြန်ပါလာသလို အရင်နှစ်ပွဲကလို လူစားလဲမခံရတော့ဘဲ ပွဲချိန်ပြည့်ကစားသွားခဲ့တာပါ။ ပွဲအတွက် အဆုံးအဖြတ်ဖြစ်စေမယ့် တစ်လုံးတည်းသောဂိုးကိုလည်း ဒိုင်ဘာလာက သွင်းခဲ့တာဖြစ်လို့ ခြေစွမ်းအရ စီရော်နယ်ဒိုရဲ့ပွဲတော့ မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီပေါ်တူဂီစူပါစတားဟာ တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခုတော့ ပရိသတ်တွေအတွက် စိတ်ဝင်တစားဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်။ နည်းနည်းလေးရှည်လာတဲ့ သူ့ဆံပင်ကြောင့် ခေါင်းမှာ ဘီးကုပ်တပ်ဆင်ကစားခဲ့တာပါ။ ဒါပေမဲ့ သူ့ဆံပင်က ဘီးကုပ်ဝတ်ရအောင်လည်း အရမ်းကြီးရှည်နေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီအတွက် ဆိုရှယ်မီဒီယာထက်မှာ နောက်ဆုံးဆံပင်ပုံစံနဲ့ပတ်သက်လို့ စီရော်နယ်ဒိုကို လှောင်ကြတဲ့သူတွေရှိသလို ကြံဖန်ချီးကျးကြတဲ့သူတွေလည်း ရှိနေကြပါတယ်။ အများစုကတော့ စီရော်နယ်ဒိုဟာ မလိုအပ်ဘဲ ဘီးကုပ်တပ်တာလို့ ထင်မြင်ရေးသားကြပါတယ်။ တချို့ကလည်း ဒါဟာ ဖက်ရှင်တစ်ခုအနေနဲ့ ဖြစ်မှာပါလို့ ဆိုကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူနဲ့မလိုက်ဘူးလို့ ပြောသူတွေလည်း ရှိကြတယ်။ စီရော်နယ်ဒိုရဲ့နောက်ဆုံးဆံပင်ပုံစံအသစ်က ပရိသတ်တွေကို နားမလည်နိုင်ဖြစ်စေခဲ့သလို အမြင်လည်း ကွဲပြားစေခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါကပဲ သတင်းဖြစ်သွားတာပါ။ ပရိသတ္ေတြ နားမလည္ႏိုင္ျဖစ္ေနၾကတဲ့ စီေရာ္နယ္ဒိုရဲ႕ဆံပင္ပုံစံအသစ္ စီေရာ္နယ္ဒိုဟာ မေန႔ညက အက္သလက္တီကိုကို ၁-၀ ဂိုးနဲ႔အႏိုင္ရခဲ့တဲ့ ခ်န္ပီယံလိဂ္ပြဲစဥ္မွာ ဂ်ဴဗင္တပ္အတြက္ ျပန္လည္ပါ၀င္လာခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီပြဲမွာ သူ႔ရဲ႕ေျခစြမ္းထက္ သူ႔ရဲ႕ဆံပင္ပုံစံကသာ ပရိသတ္ေတြရဲ႕အာရုံစိုက္စရာ ျဖစ္သြားပါတယ္။ စီေရာ္နယ္ဒိုိဟာ ဒူးဒဏ္ရာေၾကာင့္ အတၱလႏၱာနဲ႔ပြဲကို လြဲေခ်ာ္ခ့ဲရေပမယ့္ အက္သလက္တီကိုနဲ႔ပြဲမွာ ျပန္ပါလာသလို အရင္ႏွစ္ပြဲကလုိ လူစားလဲမခံရေတာ့ဘဲ ပြဲခ်ိန္ျပည့္ကစားသြားခဲ့တာပါ။ ပြဲအတြက္ အဆုံးအျဖတ္ျဖစ္ေစမယ့္ တစ္လုံးတည္းေသာဂိုးကိုလည္း ဒိုင္ဘာလာက သြင္းခဲ့တာျဖစ္လုိ႔ ေျခစြမ္းအရ စီေရာ္နယ္ဒိုရဲ႕ပြဲေတာ့ မျဖစ္ခဲ့ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီေပၚတူဂီစူပါစတားဟာ တစ္ခုမဟုတ္တစ္ခုေတာ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ စိတ္၀င္တစားျဖစ္ေစခဲ့ပါတယ္။ နည္းနည္းေလးရွည္လာတဲ့ သူ႔ဆံပင္ေၾကာင့္ ေခါင္းမွာ ဘီးကုပ္တပ္ဆင္ကစားခဲ့တာပါ။ ဒါေပမဲ့ သူ႔ဆံပင္က ဘီးကုပ္၀တ္ရေအာင္လည္း အရမ္းႀကီးရွည္ေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီအတြက္ ဆိုရွယ္မီဒီယာထက္မွာ ေနာက္ဆုံးဆံပင္ပုံစံနဲ႔ပတ္သက္လို႔ စီေရာ္နယ္ဒိုကို ေလွာင္ၾကတဲ့သူေတြရွိသလို ႀကံဖန္ခ်ီးက်းၾကတဲ့သူေတြလည္း ရွိေနၾကပါတယ္။ အမ်ားစုကေတာ့ စီေရာ္နယ္ဒိုဟာ မလိုအပ္ဘဲ ဘီးကုပ္တပ္တာလို႔ ထင္ျမင္ေရးသားၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ကလည္း ဒါဟာ ဖက္ရွင္တစ္ခုအေနနဲ႔ ျဖစ္မွာပါလို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သူနဲ႔မလိုက္ဘူးလုိ႔ ေျပာသူေတြလည္း ရွိၾကတယ္။ စီေရာ္နယ္ဒိုရဲ႕ေနာက္ဆုံးဆံပင္ပုံစံအသစ္က ပရိသတ္ေတြကို နားမလည္ႏိုင္ျဖစ္ေစခဲ့သလို အျမင္လည္း ကြဲျပားေစခဲ့ပါတယ္။ အဲဒါကပဲ သတင္းျဖစ္သြားတာပါ။ ကိန်းရဲ့ချေပဂိုးမှာ ကူညီပေးခဲ့တဲ့ ဘောကောက်လေးကို ကျေးဇူတင်ပြီး သွားရောက်အသိအမှတ်ပြုခဲ့တဲ့မော်ရင်ဟို မယုံနိုင်ဖွယ်စံချိန်တင်ခဲ့ပြီးနောက် ဂိုးသွင်းစွဲနေပြီဆိုတာ ဝန်ခံလိုက်တဲ့ လီဝန်ဒေါစကီး

https://90minutesjournal.com/archives/49975

အမေရိကန်သည် လက်နက် ပိုင်ဆိုင်မှု သို့မဟုတ် သုတေသနထုတ်လုပ်မှုများ ပြုလုပ်နေသည့် တစ်ချိန်တည်းတွင်ပင် မြောက်ကိုရီးယားအား ပြစ်တင်ခြင်းသည် မတူညီသည့် စံနှုန်းနှစ်မျိုးဖြစ်သည်မှာ ထင်ရှားကြောင်း ၊ အမေရိကန်အနေဖြင့် ဒုက္ခမရှာပါက ကိုရီးယားကျွန်းဆွယ်တွင် တင်းမာသည့်အခြေအနေဖြစ်လာမည် မဟုတ်ကြောင်း ကြေညာချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။ Previous Article ■■■နောက်တပတ်အတွင်းမှာ နာမည်ပြောင်းလဲသွားဖို့ ပြင်ဆင်နေတဲ့ Facebook Next Article ■■■ပန်းခြံထဲရှိနေချိန် ခြံဝင်းပေါ်က ဖြတ်ပျံတဲ့ လေယာဉ်ပျံကကျလာတဲ့ မစင်တွေကြောင့် အီးမုန်တိုင်းနဲ့ ရင်ဆိုင်လိုက်ရတဲ့ ဗြိတိန်အမျိုးသား

https://arkarta.com/%E2%96%A0%E2%96%A0%E2%96%A0%E1%80%99%E1%80%BC%E1%80%B1%E1%80%AC%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%80%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%9B%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%9A%E1%80%AC%E1%80%B8%E1%80%80-%E1%80%92%E1%80%AF%E1%80%B6/

မျှော်မှန်းချက် နှင့် ရည်မှန်းချက် – Welcome to SEDC လူ့ဘောင်အဖွဲ့အစည်း၏ လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးနိုင်မည့် လူ့စွမ််းအား အရင်းအမြစ်များ မွေးထုတ်ပေးနိုင်သော ကျောင်းတော်တစ်ခု ဖြစ်လာစေရန် အသိပညာ၊ အတတ်ပညာနှင့် ခံယူချက်သဘောထားများ ပြည့်ဝ၍ အရည်အချင်းရှိသော ဆရာ၊ ဆရာမများ မွေးထုတ်ပေးရန်။

http://www.sggedc.edu.mm/?page_id=1717&lang=my

ရည်ရွယ်ချက်နှင့်ဖွဲ့စည်းပုံ | Inya Institute Inya Instituteသည် မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ လူမှုသိပ္ပံဘာသာရပ်များနှင့် ဝိဇ္ဇာပညာရပ်များ တိုးတက်ထွန်းကားလာစရေးအတွက် ရည်ရွယ် ဖွှင့်လှစ်ထားသော ရန်ကုန်အခြေစိုက် အဆင့်မြင့်သင်ယူလေ့လာရေးဌာန တစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုင်ငံရေး နှင့် ဘာသာရေးဆိုင်ရာ ရပ်တည်ချက်ကင်းသော၊ ငွေကြေး အကျိုးအမြတ် အားရှေးရှုကာ ဖွင့်လှစ်ထားခြင်းမဟုတ်သော၊ ဘွဲ့ဒီဂရီပေးအပ်ခြင်းမျိုးလည်းမရှိသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ပြည်တွင်းလူငယ်သုတေသီများ၏ သုတေသနလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း နှင့် အသိပညာများ တိုးပွား လာစေရန်၊ ပြည်တွင်း ပြည်ပသုတေသီများအကြား အသိပညာ ဖလှယ်နိုင်စေရန်နှင့် ပညာရှင်များအတွက် စစ်မှန်သော အသိပညာ ဆည်းပူးမှုတစ်ခု ဖန်တီးပေးနိုင်ရန် အဖွဲ့အနေနှင့် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ထို့အပြင် နိုင်ငံ၏ ရှုထောင့်စုံလင်လှစွာသော ယဉ်ကျေးမှု အမွေအနှစ်များ၊ တိုင်းရင်းသားလူမျိုး နှင့် ဘာသာစကားဆိုင်ရာအကြောင်းအရာအား အများပြည်သူလူထုအနေနှင့် ပိုမိုနားလည်လာစေရန်ရည်ရွယ်ပါသည်။ မြန်မာနိုင်ငံ၌ အခြေစိုက်သော်လည်း Institute သည် အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများဖြစ်သည့် ထိုင်းနိုင်ငံ၊ အိန္ဒီယအရှေ့မြောက်ပိုင်းဒေသ (အထူးသဖြင့် နာဂ နှင့် မဏိပူရဒေသများ)၊ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ နှင့် တရုတ်နိုင်ငံ (အထူးသဖြင့် ယူနန်ဒေသ)တို့၌ အခြေစိုက်သော၊ Inya Institute နှင့် ရည်ရွယ်ချက် နှင့် ကတိကဝတ်များ အလားတူသော အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန် အလွန်ပင် လိုလားပါသည်။ Inya Institute သည် Council of American Overseas Research Centers (CAORC) ၏ အဖွဲ့ဝင်လည်း ဖြစ်ပါသည်။ ရန်ကုန်အခြေစိုက် မြန်မာနှင့်နိုင်ငံတကာ သုတေသနပညာရှင်များပါဝင်သောအုပ်စုတစ်စုမှ Inya Institute ၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအား စီမံဆာင်ရွက်ပါသည်။ အဖွဲ့အနေနှင့် အလှူရှင်များ၊ ထောက်ပံ့ကူညီသူများနှင့် ပတ်သက်လာပါ က ပွင့်လင်းမြင်သာမှုအပြည့်အဝရှိပြီး ၊ ငွေကြေး ထောက်ပံ့ပေးသည့်အဖွဲ့အစည်းများသို့ အဆိုပြုချက် တင်သွင်းခြင်းများ၊၊ အလှူငွေများနှင့်ပတ်သက်ပြီး စာရင်းအင်းထုတ်ပြန်ခြင်းများ၊၊ နှစ်စဉ်အဖွဲ့၏ လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်ချက်နှင့်ပတ်သက်ပြီး နှစ်ချုပ်စာရင်းထုတ်ပြန်ခြင်းများနှင့် ပတ်သက်ရာ၌လည်း အထူးတာဝန်ယူမှုအပြည့်အဝရှိပါသည်။ Inya Institute ၏လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများနှင့်သုတေသနလုပ်ငန်းစဉ်များ အပေါ် ကြီးကြပ်ရန်ပညာရေးဘုတ်အဖွဲ့တစ်ခုအား နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု ပညာရှင်တစ်ဆယ့်လေးယောက် (အမေရိကန်တက္ကသိုလ်များမှ ပညာရှင် ငါးဦး၊ ဂျပန်တက္ကသိုလ်များမှပညာရှင်သုံးဦး၊ ဩစတြေးလျတက္ကသိုလ်များမှ ပညာရှင် နှစ်ဦး၊ အင်္ဂလန်တက္ကသိုလ်မှ ပညာရှင်တစ်ဦး၊ ပြင်သစ်တက္ကသိုလ်မှ ပညာရှင်တစ်ဦး၊ ဆွဇ်တက္ကသိုလ်မှပညာရှင်တစ်ဦး၊ မြန်မာနိုင်ငံမှ ပညာရှင်နှစ်ဦး) ဖြင့်ပါဝင်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ Institute ၏ဘဏ္ဍာရေးပိုင်းနှင့် လုပ်ငန်းစီမံဆောင်ရွက်မှုပိုင်းစွမ်းရည် ပိုမိုအားကောင်းလာစေရေးနှင့် အရေးပါသောဦးတည်ဆောင်ရွက်မှုများ ပြဋ္ဌာန်းရန်အတွက် အကြံပေးဘုတ်အဖွဲ့ကိုလည်း ဖွဲ့စည်းနေပြီဖြစ်ပါသည်။ စတင်ထူထောင်သူများအဖွဲ့ ဒေါ်နီနီခက်သည် ရန်ကုန်နည်းပညာတက္ကသိုလ်၏ ဧည့်ကထိက ဖြစ်ပါသည်။ ပြင်သစ်-မြန်မာ ရှေးဟောင်းသုတေသနအဖွဲ့၏ ကြေးခေတ် သံခေတ် သုတေသန ပြုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်ခဲ့ပြီး၊ ၂၀၀၈ ခုနှစ်တွင် ပြင်သစ်နိုင်ငံ ရန့်ခ် (Rennes) တက္ကသိုလ်မှ ရှေးဟောင်းသတ္တုဗေဒဘာသာရပ်ဖြင့် ပါရဂူဘွဲ့ ရရှိခဲ့ပါသည်။ ထိုစဉ်ကတည်းက စတင်၍ မြန်မာပြည်သို့ ပြန်လာခဲ့ပြီး ရှေးဟောင်းသုတေသန တူးဖော်မှုများ ပြုလုပ်ရာ ဒေသများစွာတွင် သတ္တုခေတ်မှ အသုံးအဆောင် ပစ္စည်းရုပ်ဝတ္ထု ဓလေ့ကို လေ့လာလျက်ရှိ သည်။ ဒေါ်နီနီခက်၏ လက်ရှိ သုတေသနမှာ ရှေးခေတ်ပျူလူမျိုးများ သတ္တုအသုံး အဆောင် ပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ရာတွင် တီထွင်အသုံးပြုခဲ့သော နည်းပညာများ အကြောင်း ဖြစ်သည်။ သူမသည် ရန်ကုန်နည်းပညာတက္ကသိုလ်၏ ကူညီထောက်ပံ့မှုဖြင့် ရှေးဟောင်းသတ္တုဗေဒဘာသာရပ် တစ်နှစ်ဒီပလိုမာသင်တန်း ပထမဦးဆုံး အကြိမ်အဖြစ် အစမ်းဖွင့်လှစ်ခဲ့ပြီး၊ ရှေးဟောင်းသတ္တုဗေဒပညာရပ် တိုးတက်ထွန်းကားလာစေရေးအတွက် သင်တန်းတွင် ရှေးဟောင်းသုတေသနသိပ္ပံ ဖွံဖြိုးတိုးတက်ရေးကို လုပ်ဆောင်ရန် စိတ်ပါဝင်စားမှု ရှိကြသော မျိုးဆက်သစ် သုတေသီများနှင့် နည်းပညာရှင်များကို လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခဲ့ပါသည်။ ဤသည်မှာ ရန်ကုန် နည်းပညာတက္ကသိုလ် (သို့မဟုတ်) ရန်ကုန်တက္ကသိုလ်တွင် ပစ္စည်းကိရိယာ စုံလင်သော ရှေးဟောင်းသတ္တုဗေဒဓါတ်ခွဲခန်း ပေါ်ပေါက်လာစေရေးအတွက် ပထမဆုံးသော ခြေလှမ်းသစ်တစ်ရပ်ပင် ဖြစ်ပါသည်။ ဒေါ်နီနီခက်သည် ရန်ကုန်နည်းပညာတက္ကသိုလ်အတွင်း စာသင်ကြားမှုအပြင် ရန်ကုန်တက္ကသိုလ်၊ ရှေးဟောင်းသုတေသနဌာနတွင်ပါ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ နှီးနှောဖလှယ်ပွဲများ ပုံမှန် ပြုလုပ်လေ့ရှိပါသည်။ အလီရှာတာနာ (Alicia Turner) သည်တိုရန်တိုပြည်နယ်၊ယော့ခ်တက္ကသိုလ် (York University) တွင်လူမှုဝိဇ္ဇာနှင့်ဘာသာရေး လေ့လာမှုဆိုင်ရာ လက်ထောက်ပါမောက္ခဖြစ်ပါသည်။ Saving Buddhism: Moral Community and the Impermanence of Colonial Religion (ဟာဝိုင်ရီတက္ကသိုလ်ပုံနှိပ်၊ ၂၀၁၄) ကို ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး၊ ဗမာပြည်လေ့လာရေးဂျာနယ် (Journal of Burma Studies) ၏တွဲဖက် စာတည်း အဖြစ်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။ ဒေါက်တာ တာနာသည် အရှေ့တာင်အာရှ ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး ဗမာပြည်/မြန်မာပြည်၏ ဗြိတိသျှကိုလိုနီခေတ်အတွင်း ဘာသာရေး၊ ကိုလိုနီဝါဒနှင့်အမျိုးသားရေးဝါဒတို့အကြားဆက်စပ်မှုကို အထူးပြုလေ့လာသည်။လက်ရှိသုတေသနအနေဖြင့် နှစ်ဆယ်ရာစုသို့အကူး အပြောင်းကာလအတွင်းမှ သင်္ဘောသားဘဝမှ ရဟန်းဝတ်ပြီးနယ်ချဲ့ဆန့်ကျင်ရေးသမားဖြစ်လာသူ အိုင်းရစ်လူမျိုး ဦးဓမ္မလောက၏ထေရုပ္ပတ္တိကို အခြားပညာရှင်များနှင့်ပူးပေါင်းရေးသားလျက်ရှိသည်။ဒေါက်တာတာနာသည်ကိုလိုနီခေတ်အရှေ့တောင်အာရှဒေသအတွင်းနယ်စည်းများပေါ်မှ ဗုဒ္ဓသာသနာပြုအချိတ်အဆက်ကွန်ယက်များ အကြောင်း လေ့လာချက်တစ်ခုကိုလည်းပြုလုပ်လျက်ရှိပြီး၊ ကနေဒါလူမှုသိပ္ပံနှင့်ယဉ်ကျေးမှုအနုပညာသုတေသနကောင်စီ၏ငွေကြေးအထောက်အပံ့ဖြင့် ကိုလိုနီခေတ်အတွင်း ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သော ဗုဒ္ဓဘာသာစာပေ ကျမ်းဂန်နှင့် စာအုပ်ကြီးငယ်တို့ကိုဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပညာသုံး မော်ကွန်းစုဆောင်းမှု တစ်ရပ်ကိုလည်း ပြုလုပ်လျက်ရှိသည်။ အလက်စ်စီကရီချန်ကို (Alexey Kirichenko) သည်ရုရှားနိုင်ငံ၊ မော်စကို အစိုးရတက္ကသိုလ်၊ အာရှနှင့်အာဖရိကလေ့လာရေးဌာနမှ တွဲဖက်ပါမောက္ခ ဖြစ်သည်။ သမိုင်းဘာသ ာရပ်အထူးပြုပါရဂူဘွဲ့ကို မြန်မာရာဇဝင်ကျမ်းများ လေ့လာချက်ဖြင့် မော်စကိုအစိုးရတက္ကသိုလ်မှ ၂၀၀၃ ခုနှစ်တွင်ရရှိခဲ့ပြီး၊ ၁၉၉၇-၁၉၉၈ ခုနှစ်နှင့် ၂၀၀၄ ခုနှစ် ကတည်းကစတင်၍မြန်မာပြည်တွင် လက်တွေ့ကွင်းဆင်းလုပ်ငန်းနှင့် သမိုင်းအထောက်အထားများရှာဖွေ လေ့လာ ရေး လုပ်ငန်းများကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ဤသို့ဆောင်ရွက်ရာတွင် မြန်မာ ဗုဒ္ဓ ဘာသာဘုန်းကြီးကျောင်းယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဓလေ့ထုံးစံများ၊ မြန်မာလက်ရေးစာယဉ်ကျေးမှု (အထူးသဖြင့်ပိဋကတ်သုံးပုံဆိုင်ရာစာပေ ကျမ်းကန်များလက်ဆင့် ကမ်း ပြန့်ပွားပုံ) သာသနိကအဆောက်အအုံများ၊ နံရံဆေးရေးပန်းချီ၊ရာဇဝင်စာပေနှင့် သာသနာဝင်၊ ဆရာစဉ်သမိုင်းကျမ်းစာတို့ကို အဓိကထားပြီးတစ်ဦးတည်းသော်လည်းကောင်း၊ အခြားသုတေသီနှင့်တွဲဖက်၍သော်လည်းကောင်းလုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။ လက်ရှိ Inya Institute တွင် ဒေါက်တာ ကီရီချန် ကို ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသော လုပ်ငန်းမှာ အထက်မြန်မာပြည်ရှိကျေးလက်ဒေသဘုန်းကြီးကျောင်းများတွင် စုဆောင်းထားရှိသော ပေ၊ ပုရပိုက်များကိုစာရင်းပြုစုရန် စီစဉ်လျက် ရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ၂၀၁၄နိုဝင်ဘာလတွင် စတင်ခဲ့သည့်အဆိုပါလုပ်ငန်းအား ဗြိတိသျှစာ ကြည့်တိုက်ရှားပါးမော်ကွန်းများစုဆောင်း ထိန်းသိမ်းသည့် အစီအစဉ်မှဘဏ္ဍာငွေထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ Inya Institute သည်အဆိုပါ လုပ်ငန်းနှင့်တွဲဖက်ဒစ်ဂျစ်တယ်မော်ကွန်း ထိန်းသိမ်းသည့်အဖွဲ့အစည်းဖြစ်ပြီး Inya Institute ၏ website စာမျက်နှာတွင် အဆိုပါ သုတေ သန လုပ်ငန်းစဉ်၏ ရလဒ်များကိုများ မကြာမီတင်ပြသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဖရန်ဆွာတန်တူယေ (François Tainturier) သည် Inya Institute ၏ အမှု ဆောင်ညွှန်ကြားရေးမှူးဖြစ်သည်။ သူသည် လန်ဒန်မြို့၊ အရှေ့တိုင်းနှင့်အာဖရိကလေ့လာရေးကျောင်း (SOAS) ရှိ အနုပညာနှင့်ရှေးဟောင်းသုတေသနဌာနမှ ပါရဂူဘွဲ့ ရရှိခဲ့သူဖြစ်ပြီး၊ ရှေးလူလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်များထိန်းသိမ်းရေးနှင့်လေ့လာရေး၊ မြေပုံဆွဲသားနည်းနှင့် ပထဝီဝင်အတွေးအခေါ်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပုံတို့ကို အထူးပြုလေ့လာခဲ့ပါသည်။ များပြားလှစွာသော လုပ်ငန်း၊ အတွေ့အကြုံနှင့် မော်ကွန်းမှတ်တမ်းများ ပေါင်းစပ်၍ Building dhamma:Mandalay and the Burmese art of making cities (Royal Asiatic Society, London-NUS Press, Singapore)ကို ရေးသားနေပြီး မကြာမီထုတ်ဝေမည်ဖြစ်သည်။ မြန်မာဘုရင်များအတွက် အာဏာဗဟိုချက် တစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်းသည် မည်သို့မည်ပုံ အရေးပါခဲ့ပုံကိုလည်း လေ့လာခဲ့သည်။ အရှေ့ တောင်အာရှတွင် (၁၅) နှစ်ကျော် နေထိုင်လာခဲ့ပြီး လက် ရှိတွင် ရန်ကုန်မြို့တွင် အခြေချနေ ထိုင်လျှက်ရှိသည်။ ယခင်က ဆိုင်ရမ်ရိပ်-အန်ကော (ကမ္ဘောဒီးယား) အခြေစိုက် ခမာလေ့လာရေးစင်တာ (၁၉၉၉- ၂၀၀၅) ၏ ဒုညွှန်ကြားရေးမှူး လုပ်ငန်းပိုင်းဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် လုပ်ငန်းပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်ရေးတို့တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့ အကြုံရှိဖူးသူဖြစ်ပြီးလက်ရှိတွင် Inya Institute ၏ အဖွဲ့အစည်းနှင့် လုပ်ငန်းအစီအစဉ်ပိုင်း နှစ်ရပ်စလုံး ဖွံ့ဖြိုးရေး အတွက် တာဝန်ထမ်းဆောင်လျက်ရှိသည်။ မှတ်ပုံတင်ထားရှိမှုအခြေအနေ အင်းယားအင်စတီကျူ့သည် လီမိတက်ဂရန်တီ(ခံဝန်ချက်အားဖြင့် တာဝန်ကန့်သတ်ထားသော) နံပါတ် ၁၂၅၂၁၇၈၄၂ အားဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင် ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီ မှတ်ပုံတင်ပြီးဖြစ်ပါပြီ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ငွေကြေး အကျိုး အမြတ် ပဓာနမထားသော အဖွဲ့အစည်း တစ်ရပ်အဖြစ် စာရင်းသွင်းထားပြီး 501-(C)(3) အခွန်ကင်းလွတ်ခွင့် အဆင့်ကိုရရှိထားပါသည်။ ပြင်သစ်နိုင်ငံတွင်လည်း အလားတူအဖွဲ့အစည်းတစ်ရပ် (“Association Loi 1901″) အဖြစ် စာရင်းပေးသွင်းထားပါသည်။

https://www.inyainstitute.org/%E1%80%9B%E1%80%8A%E1%80%BA%E1%80%9B%E1%80%BD%E1%80%9A%E1%80%BA%E1%80%81%E1%80%BB%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%94%E1%80%BE%E1%80%84%E1%80%B7%E1%80%BA%E1%80%96%E1%80%BD%E1%80%B2%E1%80%B7%E1%80%85%E1%80%8A/

ရွှေဇားကင်းစခန်းရှိ တာဝန်ကျ ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်များ / မျိုးမင်းစိုး / ဧရာဝတီ ARSA အဖွဲ့သည် လူသစ် စုဆောင်းရန် ကျေးရွာအုပ်စု ကော်မတီသို့ လွန်ခဲ့သော သီတင်းပတ် အတန်ကြာက ချဉ်းကပ်ခဲ့သည် ဟု ရွှေဇာ ကျေးရွာအုပ်စု ကက်ပကောင်း ကျေးရွာမှ ဆေးဝန်ထမ်း ဆာရက်အာမိန်က ပြောသည်။ “သူတို့က ညဘက်ကြီးမှာ ရောက်လာတာ။ အကြမ်းဖက် လှုပ်ရှားမှုကို ကျနော်တို့က လက်မခံဘူး။ သူတို့ဘက်က ချဉ်းကပ်တာကို ကျနော်တို့ရဲ့ ကော်မတီက ငြင်းဆန်ခဲ့တယ်” ဟု သူက ARSA ကို ရည်ညွှန်းပြီး ဧရာဝတီသို့ စက်တင်ဘာ ၆ ရက်နေ့တွင် ပြောသည်။ ထိုအဖွဲ့က ဩဂုတ်လ ၂၅ ရက်နေ့တွင် ရဲစခန်းများကို တိုက်ခိုက်ခဲ့ပြီး နောက်၎င်းတို့ကို အစိုးရက အကြမ်းဖက်အဖွဲ့ အဖြစ် ကြေညာထားသည်။ လူဦးရေ ၁၃၀၀၀ ရှိ ရွှေဇာ ကျေးရွာအုပ်စုမှ ရွာသားအများစုမှာ မွတ်စလင်များ ဖြစ်သော်လည်း ဟိန္ဒူ နှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များလည်း ထိုနေရာတွင် နေထိုင်ကြသည်။ ထိုရွာမှ မွတ်စလင်များက ARSA ၏ ဖိအားပေးမှုကို ပြတ်ပြတ်သားသား ပယ်ချခဲ့သည် ဟု ဧရာဝတီသို့ ပြောခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ ထိုမှစ၍ တပ်မတော်က နယ်မြေရှင်းလင်းမှု စစ်ဆင်ရေးများ ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး မွတ်စလင် ၁၄၆၀၀၀ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်သို့ ထွက်ပြေးသည်ဟု ကုလသမဂ္ဂက ခန့်မှန်းပြီး အစိုးရကလည်း ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့်ဟိန္ဒူ ၂၇၀၀၀ နေရပ်စွန့်ခွာ ခဲ့ရသည် ဟု ကြေညာသည်။ “ကျေးဇူးပြုပြီး ရွာကို ဒုက္ခလာ မပေးပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ရင် အားလုံး ဒုက္ခရောက်ကုန်မယ်။ ပြန်ကြပါလို့ ကျနော်တို့က ပြောလိုက်တယ်” ဟု ဆာရက်အာမိန်က ထိုစဉ်က အစည်းအဝေးအကြောင်း ပြန်ပြောသည်။ “ကျနော်တို့က ဒီမှာ ရခိုင် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေနဲ့ နေကြပေမယ့် ပြဿနာ မရှိဘူး။ ဒီလိုပဲ ဆက်နေချင်ကြတာ” ဟုလည်း ဆိုသည်။ ရွှေဇာမှ အခြားရွာသားတဦးဖြစ်သူ မာမတ်ဂျိုလီကလည်း ARSA ကို ရွာက ငြင်းဆန်ခဲ့ပုံကို ထပ်မံ အတည်ပြု ပြောကြားသည်။ “ကျနော်တို့က သူတို့ကို လက်မခံဘူး။ အကြမ်းဖက်မှုကို ကျနော်တို့ အားမပေးဘူး။ ကျနော် ဒါကို ပြောချင်တယ်” ဟု သူက ပြောသည်။ ARSA ကို ဆန့်ကျင်ပြောကြားခြင်းမှာ အန္တရာယ်များကြောင်း နှင့် ၎င်းတို့ အတွက် အသက် အန္တရာယ် ရှိကြောင်း ဆာရက်အာမိန်က ပြောသည်။ အစိုးရ၏ မှတ်တမ်းများအရ ရဲစခန်းများကို ပထမအကြိမ် တိုက်ခိုက်သည့် ၂၀၁၆ အောက်တိုဘာမှ ယခုနှစ် ဩဂုတ်လလယ် အထိ မွတ်စလင် ၆၃ ဦးကို စစ်သွေးကြွများက သတ်ဖြတ်ခဲ့သည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ နေရပ်စွန့်ခွာရခြင်းနှင့် အကူအညီ မလုံလောက်ခြင်း ဩဂုတ်လ ၂၅ ရက်နေ့ နံနက်မှ စတင်ပြီး အစိုးရက ARSA ကို ပြင်းထန်သော စစ်ဆင်ရေးဖြင့် တုံ့ပြန်မှုကြောင့် ရပ်ရွာ အများအပြား နေရပ်စွန့်ခွာ ရသည်။ ရခိုင်ပြည်နယ် မြောက်ပိုင်းတွင် ပဋိပက္ခ ပြင်းထန်နေပြီး နေရပ် စွန့်ခွာရသူများနှင့် ရွာများတွင် ပိတ်မိနေသူများသည် လူသားချင်း စာနာမှု အကူအညီ လိုအပ်နေသည်။ ကုန်သွယ်ရေးဖြင့် တခါက စည်ကားနေသော နယ်စပ်မြို့ မောင်တောသည် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က ဧရာဝတီသတင်းဌာန သတင်းထောက်များ ရောက်ရှိသော အခါ တိတ်ဆိတ်နေသည်။ ဖွင့်ထားသောဆိုင် မရှိသလောက် ဖြစ်နေပြီး အိမ်များကိုလည်း သော့ခတ်ထားပုံ ရသည်။ ထိုဒေသတွင် ညမထွက်ရ အမိန့် ထုတ်ထားပြီး လွန်ခဲ့သော သီတင်းပတ်က ပြည်နယ်မြို့တော် စစ်တွေသို့ ထွက်ပြေးသော အုပ်ချုပ်ရေး ဝန်ထမ်းများ ပြန်လည် ရောက်ရှိလာကြပြီး ဖြစ်သည်။ ရွှေဇာ ကျေးရွာအုပ်စုတွင် ဩဂုတ်လ ၂၆ ရက်နေ့နံနက်က ဈေးတခုတွင် ဟိန္ဒူ နှင့်မွတ်စလင်အချို့ ပဋိပက္ခဖြစ်ပွားပြီး ဟိန္ဒူ နှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များ ထွက်ပြေးသွားကြသည် ဟု ဆိုသည်။ ထိုဖြစ်ရပ်မှ လွဲပြီး ရွှေဇာသည် ပတ်ဝန်းကျင်ဒေသများနှင့် မတူ အကြမ်းဖက်မှု ကင်းနေသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ဒေသများတွင်မူ နေအိမ်များ မီးရှို့ခြင်းနှင့် အုပ်စုလိုက် ထွက်ပြေးခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်နေသည်။ အစိုးရ သတင်းထုတ်ပြန်ရေး ကော်မတီ၏ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က နောက်ဆုံးထုတ်ပြန်ချက် အရ ရွာပေါင်း ၆၀ မှ အိမ်ခြေ ၆၈၄၅ လုံး မီးရှို့ခံရသည် ဟု သိရသည်။ နေအိမ်မျာကို ARSA က မီးရှို့သည်ဟု အစိုးရက ပြောပြီး စစ်သွေးကြွများကမူ မီးရှို့သူများ သည် လုံခြုံရေးတပ်များနှင့် အခွင့်ကောင်းယူ လုယက်လိုသူများ ဖြစ်သည် ဟု ဆိုသည်။ ယမန်နေ့က မောင်တောမြို့အနီး ဂေါ်ဒူသာရ ကျေးရွာတွင် နေအိမ်များ မီးလောင်နေသည် ကို ဧရာဝတီ သတင်းထောက်များ မြင်တွေ့ခဲ့သောကြောင့် ယခုသတင်း ဖော်ပြချိန်တွင် မီးရှို့ခံ အိမ်ခြေ အရေအတွက် ပိုမိုမြင့်မား နေဖွယ် ရှိသည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များနှင့် မွတ်စလင်များ နေထိုင်ရာ ကြိမ်ချောင်း ကျေးရွာတွင်လည်း ဗုဒ္ဓနေ့ညက အိမ်အချို့ မီးရှို့ခံရသည် ဟု သတင်းများလည်း ထွက်ပေါ်နေသည်။ ဈေးများ ပိတ်ထားသောကြောင့် ရွာတွင်စားစရာ မရှိတော့ဟု ရွှေဇာ ကျေးရွာအုပ်စုမှ ကလေး ၄ ယောက်မိခင် မွတ်စလင် အမျိးသမီး မူနီးက ဧရာဝတီသို့ ပြောသည်။ “ရွာမှာပဲ နေပြီး စိတ်မပူဖို့ ရဲတွေက ကျမတို့ကို ပြောထားတယ်” ဟု သူမက ပြောသည်။ သူ၏ ခင်ပွန်းမှာ မလေးရှားတွင် သွားရောက် လုပ်ကိုင်ပြီး ဈေးများ၊ ဆိုင်များ၊ ပုဂ္ဂလိကဘဏ်များ ပိတ်ထားသောကြောင့် ခင်ပွန်းသည်က ငွေလှမ်းမပို့နိုင် ဖြစ်သေည် ဟုလည်း မူနီးက ဆိုသည်။ “ဘာပြောရမလဲ ဆိုတာတောင် မသိတော့ဘူး။ ကျမတို့ ငိုကြတယ်။ ဘာမှ မစဉ်းစားတတ်တော့ဘူး။ မောင်တောတို့၊ တခြား ရွာတွေကိုလည်း သွားလို့ မရတော့ဘူး။ အစိုးရဆီကရော အင်ဂျီအိုတွေဆီကပါ ဘာအကူအညီမှ ရောက်မလာဘူး” ဟုလည်း သူက ပြောသည်။ ရွာသားများမှာလည်း ရွာတွင် ပိတ်မိနေသောကြောင့် ငါးဖမ်းခြင်း၊ ကုန်သွယ်ခြင်း မလုပ်နိုင်တော့ကြောင်း ထို့ကြောင့် စားစရာ လိုနေကြောင်း ဆာရက်အာမိန်က ပြောသည်။ သို့သော် အစိုးရက အကူအညီ လိုသူများကို ပေးနေသည် ဟု ဆိုသည်။ ပြည်နယ်နှင့် ပြည်မမှ လူမှုအခြေပြု အဖွဲ့များကလည်း အချို့သော နေရပ်စွန့်ခွာရသူများကို အကူအညီ ပေးနေသော်လည်း အများအပြား အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ခြင်း မရှိဘဲ အထူးသဖြင့် လူဦးရေများသော ယာယီစခန်းများတွင် အခက်အခဲ ဖြစ်နေသည်။ မြန်မာနိုင်ငံ၏ အခြားဒေသများ ကဲ့သို့ပင် ရခိုင်ပြည်နယ်တွင် နေရပ်စွန့်ခွာ ရသူ အများစုမှာ အမျိုးသမီးများနှင့် ကလေးများ ဖြစ်နေသည်။ အိမ်သို့ အမြန် ပြန်လိုသော်လည်း လုံခြုံရေး အာမခံချက်ရှိမှ ဖြစ်မည်ဟု မောင်တောရှိ ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း ၈ ခု အနက်တခုမှ ဟိန္ဒူတဦးက ပြောသည်။ သို့သော် ထိုဒေသသည် ပဋိပက္ခဒေသ သို့မဟုတ် စစ်ဆင်ရေး နယ်မြေ ဖြစ်နေသည် ဟု မောင်တောခရိုင် အုပ်ချုပ်ရေးမှူး ဦးရဲထွဋ် က ပြောသည်။ (ဧရာဝတီ အင်္ဂလိပ်ပိုင်းတွင် ဖော်ပြထားသည့် ငြိမ်းငြိမ်း၏ Muslims ‘Refuse to Accept’ ARSA ကို ဘာသာပြန်သည်။) Topics: မောင်တော, မွတ်စလင်

https://burma.irrawaddy.com/news/2017/09/08/142286.html

အပြုံး နဲ့ စကားလုံး · MyWorld 27 Jun 00:00 by Narveen Shwe လူတစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီ ဘဝတစ်ခုအစပြုပြီဆိုတာနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အသိုင်းအဝိုင်း မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်း ချစ်ရသူများနဲ့ တန်ဆာဆင်မှသာ လှပတဲ့ဘဝတစ်ခုဖြစ်လာမှာပါ။ အထူးသဖြင့် လူ့ပတ်ဝန်းကျင်အသိုင်းအဝိုင်းကြား နှင့် လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အဝင်ဆန့်ခြင်း မဆန့်ခြင်းသည် မိမိရဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ပြေပြစ်ခြင်း မပြေပြစ်ခြင်းအပေါ် အခြေခံအားဖြင့်တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်နေပါတယ်။ "ပေါင်းသင်းဆက်ရေး" ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်အောက်မှာတော့ မိမိရဲ့ပင်ကိုယ်စိတ်ထားနဲ့ မိမိရဲ့ သရုပ်ဆောင်ကျွမ်းကျင်မှု အဲ့ဒီနှစ်ခုဟာ အခြေခံအကျဆုံး၊ အဓိကအကျဆုံးအခန်းကဏ္ဍကပါဝင်ပါတယ်။ "ပင်ကိုယ်စိတ်ထား" ဒါကိုတော့ စာဖတ်သူတို့ သဘောပေါက်နားလည်ပြီးသား ဖြစ်မှာပါ။ "သရုပ်ဆောင်စွမ်းရည်" ဒါကတော့ စာဖတ်သူတို့အဖို့ အောင့်သက်သက်နိုင်လှတဲ့ စကားစုတစ်ခုဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ မလိမ်တမ်းး မညာတမ်းပြောရရင် သရုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် မိမိရဲ့ ခံစားချက်များကို အလိမ္မာသုံး၍သိုဝှက်ခြင်း စသည်တို့ဟာ မိမိတို့နေ့စဉ်ဘဝ အထူးသဖြင့် မိမိရဲ့လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အရာတစ်ခုဆိုတာ လက်ခံရပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့ " ကောင်းသောဟန်ဆောင်ခြင်း" "မိမိရဲ့ (မကောင်းသော၊ အဆိုးမြင်သော) စိတ်ခံစားချက်များကို ဖုံးဖိထားခြင်း" အတွက် အခြေခံအကျဆုံးနဲ့ အရိုးအရှင်းဆုံး နည်းလမ်းကတော့ မိမိရဲ့ "အပြုံးနဲ့ စကားလုံး" တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဘဝဆိုတဲ့ဝေါဟာရဟာ ကြီးကျယ်လွန်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိမိတို့လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခုထဲမှာပဲ အကျဉ်းချုံးကြည့်ကျရအောင်ပါ... အပြုံးချိုချို အပြုံးဆိုတဲ့စကားလုံးဟာ အရင်ကမြန်မာ့အဘိဓာန်မှာ မရှိခဲ့ပါဘူး။ အင်္ဂလိပ်စကားလုံး "Smile" ကို ဆရာကြီး ဒဂုန်တာရာက "အပြုံး" လို့ တီထွင် ဘာသာပြန်ထားတာပါ။ ထားပါတော့။ လူတိုင်း ပြုံးတတ်ကျပါတယ်။ အပြုံးချိုချိုလေးတစ်ခုဟာ နောက်ကျိနေတဲ့တစ်ပါးသူရဲ့စိတ်ကို ကြည်လင်စေနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိပါတယ်။ အနီးစပ်ဆုံးပြောရရင် မိမိတို့ကျောင်းနေစဉ်ကလေးဘဝမှာ အမြဲတမ်းပြုံးနေတဲ့ဆရာနဲ့ အမြဲတမ်းခပ်တည်တည်နေတဲ့ ဆရာ ဘယ်သူ့ကို မိမိတို့ အချစ်ပိုခဲ့ပါသလဲ? မိမိတို့ လုပ်ငန်းခွင်မှာလဲ လူတိုင်းကဒီလိုပဲနှစ်သက်ကြတယ်ဆိုတာသတိရပါ။ စကားချိုချို အပြုံးချိုချိုပြုံးတတ်ရုံနဲ့ လူတစ်ယောက်လူချစ်လူခင်ပေါမလာနိုင်သလို လုပ်ငန်းခွင်မှာလည်း အလုံးစုံအဆင်ပြေလာစေနိုုင်မှာ မဟုတ်သေးပါဘူး။ စကားကိုချိုသာစွာ ပြောတတ်ဖို့ကလည်းလိုပါသေးတယ်။ အခြေအနေနဲ့အချိန်အခါပေါ်မူတည်ပြီး စကားလုံးရွေးချယ်မှု မှန်ကန်ပါစေ။ အလွယ်ဆုံး ဥပမာ တစ်ခုပေးရရင် "အင်း" နဲ့ "ဟုတ်ကဲ့" ပါပဲ။ စကားလုံးနှစ်လုံး အဓိပ္ပာယ်တူသော်လည်း သုံးရတဲ့နေရာချင်းမတူသလို တစ်ပါးသူစိတ်ကို အကျိုးသက်ရောက်ပုံခြင်းမတူတာလည်း အသိသာကြီးပါ။ အပြုံးချိုချိုပြုံးပြီး စကားချိုချို ပြောနိုင်ဖို့ဆိုတာကလည်း မိမိရဲ့ မကောင်းတဲ့စိတ်နောက် မလိုက်မိဖို့လိုအပ်သေးပါတယ်။ လောကဓံကပေးတဲ့ဒုက္ခတွေကို ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်တဲ့ ရင့်သန်သောစိတ်ဓာတ်ကို စစ်ထွက်ခါနီး စစ်သည်တစ်ယောက်ရဲ့ ချပ်ဝတ်တန်ဆာ၊ လက်နက်ခဲယမ်းလိုမျိုး ပြင်ဆင်ထားဖို့လည်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သင်ယူရင်း ရင့်ကျက်ရင်းနဲ့ အပြုံးချိုချို ပြုံးပြီး စကားချိုချို ပြောကာ လူချစ်လူခင်ပေါ်များတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်လာစေဖို့ ဆန္ဒပြုရင်း ဒီစာတိုလေးတစ်ပိုဒ်ကို နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ်။

https://www.myworld.com.mm/blog/2019/06/smile-and-sweet-talk

 အွန်လိုင်းတွင် နာမည်ကြီးနေသည့် အိုင်ဆိုပိုဒါ ခေါက်ဆွဲပြုတ် - Food Directory ထိုင်ဝမ်မှ ထိုင်ပေမြို့ရှိ Ramen Boy ခေါက်ဆွဲပြုတ်ဆိုင်သည် သာမန်ခေါက်ဆွဲပြုတ်တစ်ပွဲကို ပင်လယ်ရေအောက် သတ္တဝါ အိုင်ဆိုပိုဒါ တစ်ကောင်နှင့်အတူ ရောင်းချသည်။ ခေါက်ဆွဲပြုတ် ပန်းကန်လုံးကို ကျောခွံမာ ရေသတ္တဝါ အိုင်ဆိုပိုဒါ တစ်ကောင်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ပြီး တည်ခင်းသည်။ အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ ရောင်းချသည်။ Ramen Boy ဆိုင်တွင် စာရင်းဝင် စားနေကျ ဖောက်သည်များအတွက်သာ ဖြစ်ပြီး ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းထားရန်လည်း လိုအပ်သည်။ အိုင်ဆိုပိုဒါ ခေါက်ဆွဲပြုတ်တစ်ပွဲ တိုင်ဝမ်ဒေါ်လာသစ် ၁,၄၈၀ (၄၈ ကန်ဒေါ်လာ) ကျသင့်ပါသည်။ အိုင်ဆိုပိုဒါကို ထိုင်ဝမ်မှ ကောင်ရွှန်းမြို့ အနောက်တောင်ဘက်တွင် တည်ရှိသော Pratas Islands (Dongsha Islands) အနီးတွင် ဖမ်းဆီးရရှိသည်။ အရသာမှာ ကဏန်း၊ ကျောက်ပုစွန်၊ ပုစွန်ထုပ်ကြီး အရသာမျိုး ဖြစ်သည်။ အဝါရောင်ဂလင်းများမှာ ဂဏန်းဥ အရသာမျိုး ဖြစ်သည်။ ပင်လယ်အိုင်ဆိုပိုဒါသည် ကုန်းမြေတွင် တွေ့ရသော သစ်ဆွေးပိုး ကဲ့သို့ပင် ကရပ်စတေးဆီး မျိုးပေါင်းတွင် အပါအဝင် ဖြစ်ပြီး မျိုးစဉ်မှာ အိုင်ဆိုပိုဒါ isopod ဖြစ်သည်။ အိုင်ဆိုပိုဒါ အများစုမှာ ကျောရိုးမဲ့ ကျောခွံမာ ရေသတ္တဝါများ ဖြစ်သည်။ အိုင်ဆိုပိုဒါမျိုးစဉ်တို့သည် ခြေအစုံများ ၇ စုံ ပါရှိပြီး ခြေအားလုံး တူနေကြသည်။ ခေါင်း၌ အမွေးအမျှင်များလည်း ရှိပြီး အမြင်သန်သော မျက်စိတစ်စုံလည်း ရှိသည်။ ဝမ်းပိုက်တွင် အပြားချပ်ကလေးများ အကန့်ကန့်ပါသည်။ အလျား တစ်ပေနီးပါးအထိ ကြီးထွားသည်။ ပင်လယ်ရေအောက် မီတာ ၁၇၀ မှ ၂၁၄၀ အထိတွင် နေထိုင်ကျက်စားကြသည်။ အသားစားနို့တိုက်သတ္တဝါများ ဖြစ်သည်။ ရေသတ္တဝါအသေ ကောင်များကို စားသောက်သည်။ ပင်လယ်သခွား၊ တီပိုး ကဲ့သို့သော နှေးကွေးသည့် ရေနေသတ္တဝါများကိုလည်း စားသောက်သည်။

https://www.foodindustrydirectory.com.mm/food-industry/restaurant/item/6263-ramen-boy.html

ခရီးသွားလာခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ပြည်သူများသို့ အသိပေးချက် (၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ(၁) ရက်နေ့။) - Progressive Voice Myanmar ခရီးသွားလာခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ပြည်သူများသို့ အသိပေးချက် (၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ(၁) ရက်နေ့။) December 1st, 2021 • Author: Karenni Nationalities Defense Force • 1 minute read

https://progressivevoicemyanmar.org/2021/12/01/%E1%80%81%E1%80%9B%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%9E%E1%80%BD%E1%80%AC%E1%80%B8%E1%80%9C%E1%80%AC%E1%80%81%E1%80%BC%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%94%E1%80%BE%E1%80%84%E1%80%B7%E1%80%BA%E1%80%85%E1%80%95/

Email Marketing အခြေခံဆောင်ရန်ရှောင်ရန်အချက်များ - Email Marketing ကိုလူတိုင်းသိကျပြီး ROI marketing channel တွေထဲမှာအသုံးပြုမှုများတဲ့ Marketing နည်းလမ်းတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ်။သင့်ရဲ့လုပ်ငန်းအောင်မြင်အောင်ပြုလုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု လဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဘယ်လို Email Strategy တွေဟာသင့်အတွက်ပိုမိုထိရောက်လဲဆိုတာနဲ့ Email marketing အတွက်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်အချက်လေးတွေကိုဖော်ပြပေးလိုပါတယ်။

https://www.seomyanmar.com/emailmarketingtips/

COVID-19 ရောဂါ ကူးစက်မှုဟာ ဘယ်လိုမှ ခန့်မှန်းလို့ မရတဲ့ ရောဂါပါ။ ဒီရောဂါကို ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေတောင် ခန့်မှန်းလို့ မရပါဘူး။ ကူးစက်မှုနှုန်းက ဒီကနေ့ ဆယ်ဂဏန်းလောက်သာ ရှိသေးပေမယ့် နောက်နေ့တွေမှာ ရာဂဏန်း၊ ထောင်ဂဏန်းအထိ တက်သွားနိုင်ပါတယ်။ အရင်က အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံတွေမှာ အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံဟာ COVID-19 ကူးစက်မှုနှုန်း အများဆုံး ဖြစ်ပေမယ့် အခုချိန်မှာတော့ စင်ကာပူနိုင်ငံက အများဆုံး ဖြစ်သွားပါပြီ။ လက်ရှိ စင်ကာပူနိုင်ငံမှာ COVID-19 ကူးစက်ခံနေရသူ စုစုပေါင်း ၆၅၈၈ ယောက် ရှိသွားပြီး သေဆုံးသူပေါင်း ၁၁ ယောက် ရှိသွားခဲ့ပါပြီ။ အခုဖော်ပြခဲ့တဲ့ ကိန်းဂဏန်းတွေကိုတော့ COVID-19 နဲ့ပတ်သက်ပြီး အမှန်ကန်ဆုံး ထုတ်ပြန်ပေးနေတဲ့ Worldometers က ယူထားတာပါ။ ကူးစက်မှုနှုန်း မြင့်တက်လာတဲ့အတွက် စင်ကာပူမှာရှိတဲ့ McDonald’s ဆိုင်ခွဲအားလုံးကို ဧပြီ ၁၉ ရက်နေ့ကနေ မေလ ၄ ရက်နေ့အထိ ခေတ္တပိတ်ထားမယ်လို့ ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။ စင်ကာပူ အာဏာပိုင်တွေရဲ့ ပြောကြားချက်အရ ဧပြီ ၁၉ ရက်နေ့တရက်တည်း COVID-19 ကူးစက်သူပေါင်း ၅၉၆ ယောက် ရှိခဲ့တယ်လို့သိရပြီး ၂၅ ယောက်ကတော့ စင်ကာပူနိုင်ငံသားနဲ့ အမြဲနေထိုင်သူတွေ ဖြစ်ကြပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ မတ်လကစလို့ အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံတွေမှာ COVID-19 ကူးစက်မှုနှုန်း မြင့်တက်လာခဲ့ပါ တယ်။ လက်ရှိအချိန်မှာတော့ ၆၅၇၅ ယောက် ကူးစက်ထားပြီး ၅၈၂ယောက် သေဆုံးခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း လက်ရှိအချိန်မှာတော့ အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံက COVID -19 ကြောင့် လူသေဆုံးမှု အများဆုံးနိုင်ငံဖြစ်ပြီး စင်ကာပူနိုင်ငံကတော့ ကူးစက်မှုနှုန်း အများဆုံးနိုင်ငံ ဖြစ်နေပါတယ်။ Ref. CNA, Bloomberg Topics: ကူးစက်မှု, စင်ကာပူ, အရှေ့တောင်အာရှ

https://burma.irrawaddy.com/lifestyle/trend/2020/04/20/220852.html

နှင်းဝေတဲ့ဆောင်းမှာ နှင်းရုပ်ထုတွေလုပ်ကြမယ် - JAPO Japanese News ချမ်းအေးလွန်းတဲ့ဂျပန်ရဲ့ဆောင်း . . .နေရာဒေသအလိုက်မတူကွဲပြားတာတွေရှိပေမယ့် ဆောင်းရာသီလို့ဆိုလိုက်ရင်“နှင်း”ကိုပြေးမြင်ကြမှာပါ။ ကလေးဘဝတုန်းကနှင်းကျရင်ပျော်ခဲ့ပေမယ့် အခုတာ့နှင်းတွေကျနေလည်းအလုပ်မသွားလို့မဖြစ်တဲ့လူကြီးတွေအတွက်ကတော့“နှင်း”ဆိုတာ စိတ်ပျက်စေတဲ့အရာကလွဲပြီးမရှိပါဘူး။ အေးကလည်းအေး၊ နှင်းတွေကဆက်တိုက်ကျလို့ အရည်ပျော်ပြီးခဲကုန်၊ရေတွေခဲကုန်လို့ချောနေတဲ့လမ်းတွေကြောင့်အန္တရာယ်ကများ၊ အဲဒီအပြင်ကိုရထားကလည်းနောက်ကျဆိုတော့စိတ်ညစ်စရာကြီးပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုနှင်းရုပ်လူသား (SnowMan) ကိုတွေ့လိုက်မယ်ဆိုရင် နည်းနည်းတော့ ဆီးနှင်းတွေကိုသဘောကျမိသွားမှာပါ။ ဆောင်းတွင်းတစ်ခုလုံး ကြိုးစားပြီးပြုလုပ်ထားတဲ့ SnowMan တွေကိုကြည့်လိုက်ပါဦးနော်။ 千と千尋の神隠し (Spirited Away) Animation ထဲက カオナシ (Kaonashi) https://twitter.com/YABUKOGI_LIFE/status/1213746589212086273?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1213746589212086273&ref_url=https%3A%2F%2Fcurazy.com%2Farchives%2F294365 မနက်အစောကြီးပေါ့၊ အမေအဲဒါကိုမြင်ပြီးထအော်တာ သူပါလန့်နိုးသွားတယ်တဲ့။ အိမ်ထဲကိုချောင်းကြည့်နေတာနော် ကြောက်စရာကြီး။ (ဘာသာပြန်နေတဲ့ကိုယ့်အတွက်ကတော့ချစ်ဖို့ကောင်းတယ်လို့ထင်တာပဲ Spirited Away အရမ်းကြိုက်လို့လေ။ ဟီး) အသစ်တစ်ဖန် ပီကာကျူး Pikachu ? မဟုတ်သေးပါဘူး၊ဒီလိုကြမ်းတမ်းတဲ့ ပီကာကျူးမမြင်ဖူးပါဘူး။ တွင်းတူးထားတာတဲ့ တွင်းတော့လုပ်ထားတာပဲ။ ဒါကိုတော့လူတော်တော်များများသတိမထားမိကြလောက်ပါဘူး။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့မျက်နှာတွေ https://twitter.com/2DlvHS/status/688923356440051713?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E688923356440051713&ref_url=https%3A%2F%2Fcurazy.com%2Farchives%2F294365 သူသိရင်တော့စိတ်ဆိုးတော့မှာပဲ. . . Hachiko လေးရဲ့ ပုံတူကိုယ်ပွား! Shibuyaဘူတာရှေ့ကနာမည်ကြီးတဲ့ Hachikoကြေးရုပ်ထုရဲ့ ပုံတူနှင်းရုပ်လေးပေါ့။ နှင်းတွေသိပ်ပြီးမများပေမယ့်လည်းသေသေချာချာစုပုံပြီးလုပ်ထားတာနော်။ဒါတော့သဘောကျမိတယ်။ Zombieတွေလား ? ဆီးနှင်းတွေကနေ မွန်းစတားတွေဖြစ်ကုန်တဲ့ စိတ်ကူးတစ်ခု. . . Mochi (ဆန်မုန့်) အနုပညာဆိုတာ ဒါကိုပြောတာ။ ညစ်ပေနေတဲ့နှင်းတွေကိုသုံးပြီး ကင်ထားတဲ့ မိုချိမုန့်လေးလိုမျိုးပုံဖော်ထားတာလက်ရာမြောက်ချက်ပဲနော်။ (Totoro)တိုတိုရိုကာတွန်းကားထဲက ကြောင်ဘတ်စ်ကား ဘတ်စ်ကားလိုပုံမျိုးဖြစ်‌အောင်နှင်းတွေနဲ့လှည့်စားထားတဲ့ကားပေါ့။ တခြားချစ်စရာကောင်းတဲ့ နှင်းရုပ်တွေလည်းအများကြီးရှိပါသေးတယ်။ ကဲ. . .ဒါဆိုရင်တော့ မြူနှင်းတွေကျကာချမ်းအေးလှတဲ့ဂျပန်ရဲ့ဆောင်းရာသီမှာ. . .ပျော်စရာတစ်ခုခုတော့ဖန်တီးလို့ရသွားပြီထင်တယ်နော်။ ကလေးတွေကြောင့် အညောင်းပြေစေမယ့်တီရှပ်

https://mm.japo.world/contents/doi-song/bon-mua/70600.html

အသံဖိုင်ခေါင်းစဉ်= သားကောင်ခြောက်ကောင်ဥပမာပြ အမှတ်(၂) တရားတော် စာအုပ်ခေါင်းစဉ်= ဒီငါးချက်နဲ့ ကြိုးစားကြပါ ဒီငါးချက်နဲ့ ကြိုးစားပါ တရားအားထုတ်ကြတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေဟာ အင်္ဂါငါးပါး ပြည့်စုံလို့ရှိရင်ဖြင့် မဂ်ဉာဏ်ဖိုလ်ဉာဏ် ရနိုင်တယ်လို့ ဗောဓိရာဇကုမာရ ကိုဟောထားတာရှိတယ်။ ဒါကြောင့် ဒကာ ဒကာမတွေ ဒီအင်္ဂါငါးပါးနဲ့ ပြည့်စုံအောင်လုပ်ပါဆိုတဲ့ဥစ္စာ ဘုန်းကြီးက တိုက်တွန်းတယ် (မှန်ပါ ဘုရား)။ တန်ခူးလသင်္ကြန်ကျတော့မယ်ဆိုတော့ ဒကာ ဒကာမတွေ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကြိုးစားတဲ့ အခါကျလို့ရှိရင် ဒီအင်္ဂါငါးပါးနဲ့ ပြည့်စုံအောင် လုပ်ကြလို့ရှိရင်ဖြင့် မဂ်ဉာဏ်ဖိုလ်ဉာဏ် ရနိုင်တယ်၊ ကိုယ့်ပါရမီအလိုက်ပဲ ဆိုတဲ့ဥစ္စာ သေသေချာချာ ဟောထားတယ်နော် (မှန်ပါ့ ဘုရား)။ (၁) ယုံကြည်ရမယ် ၁-နံပါတ်က ဘာလို့မေးတဲ့ အခါကျတော့မှ ဒကာ ဒကာမတို့၊ ဘုရားသခင် ကိုယ်တော်မြတ်ကြီး သဗ္ဗညုတ ဉာဏ်တော်နဲ့ သိနေတဲ့ တရားတွေ ကိုယ်တော်မြတ်ကြီး ဟာ အကုန်သိပေတာပဲ မဟုတ်ရင် တစ်လုံးမှ မပြောဘူး မှန်တာချည်းပဲ ပြောတယ်။ မှန်တာကိုလည်း အင်မတန်သုံး လေ့ရှိတယ်။ သစ္စာဆိုက်အောင် ပြောတဲ့ ကိုယ်တော်ကြီး ဖြစ်လေသောကြောင့် သူ့ပေါ်မှာ ဂုဏ်တော်ကိုးပါးတွေ ရှိတာ၊ ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့ ဦးခင်မောင်တို့ ဒကာတို့ အားထုတ်ရလိမ့် မယ်နော် (မှန်ပါ)။ ဘုရားအပေါ်မှာ ယုံကြည်ရမယ်ပေါ့ဗျာ (မှန်ပါ)။ (၂) ကျန်းမာရမယ် သူ့အပေါ် ယုံကြည်ငြား သော်လည်း ကိုယ်က မကျန်းမာ၊ ပြန်တော့လည်း အားထုတ်တဲ့ အရေးက နှောင့်နှေးလိမ့်မယ် (မှန်ပါ)။ ဒါကြောင့် ယုံကြည်ပြီးသည့် အခြားမဲ့၌၊ ဘုန်းကြီးတို့ ဒကာ ဒကာမတွေ ကျန်းမာရေး ကလေးလည်း ဂရုစိုက်ပါ (မှန်ပါ ဘုရား)။ တရားအားထုတ်တော့မယ် ဆိုတော့ ဘုရားကို ယုံကြည်တာရယ် ပြီးတော့ ကျန်းမာမှု ရယ် ဘယ်နှစ်ခုရှိသွားပြီလဲ (နှစ်ခုပါ ဘုရား)။ အဲယုံကြည်, ကျန်းမာ (မှန်ပါ)။ (၃) စိတ်ထားဖြောင့်ရမယ် စိတ်ကိုလည်း ဖြောင့်ဖြောင့် ထားပါ။ ဖြစ်ပျက်မြင်ရင် ဖြစ် ပျက် မြင်တာပေါ့။ မုန်းရင် မုန်းတာပေါ့။ ဆုံးရင်ဖြင့် ဆုံးတယ်လို့ ဆရာသမားများ မေးမြန်းတဲ့ အခါကျလို့ရှိရင်၊ ဒကာ ဒကာမတို့ စိတ် ဖြောင့်ဖြောင့် ထားပြီး တရားအားထုတ်တဲ့ အခါ ပြောကြဆို ကြပါနော် (မှန်ပါ့)။ ဒါဖြင့် ယုံကြည်, ကျန်းမာ, စိတ်ဖြောင့် စွာဖြင့် သုံးခ ုရှိသွားပြီ (မှန်ပါ ဘုရား)။ (၄) လွန်စွာ အားထုတ်ရမယ် ကိုင်း ဒါဖြင့် အားထုတ်တဲ့ အခါကျတော့ ဘယ်လိုအား ထုတ်ရမှာတုံးဆိုတော့၊ ဒကာ ဒကာမတို့ ကိုယ့်အပါယ်လေးပါး တံခါးကို ကိုယ်ပိတ်တဲ့ဥစ္စာပဲ နှေးနှေးပိတ်ရ တော်မလား အမြန် အားထုတ် ပိတ်ရရင်တော်မလား (အမြန်အားထုတ် ပိတ်ရ ရင်တော်ပါတယ် ဘုရား)။ ကိုယ့် အိုဘေးနာဘေး သေဘေးတွေ ကို ကိုယ်ပဲမလိုချင်လို့၊ ကိုယ်ပဲ အိုဘေးနာဘေး သေဘေးနဲ့ ခွဲတဲ့အလုပ် လုပ်တာကို အားစိုက်ပြီးအား ထုတ်ကြပါဆိုတဲ့ အားထုတ်မှုကလေးလည်း ဒကာ ဒကာမတွေ ဖြစ်ပျက်ရှုတဲ့အခါ အားစိုက်ပြီးရှုကြပါ (မှန်ပါ ဘုရား)။ ဒါဖြင့် လွန်စွာအားထုတ် (မှန်ပါ)။ နာမ်နဲ့ ရုပ်ကို ဘယ်သူ့ အားထုတ်ရမှာတုံးဆိုတော့ နာမ်ကြိုက်ရင် နာမ်အားထုတ်ပါ။ ရုပ်ကြိုက်ရင် ရုပ်အားထုတ်ပါ။ ရုပ်လဲရင် နာမ်လဲတာပဲ။ ရုပ်ပြိုရင် နာမ်လည်း ပြိုတာပဲ ဆိုတာလည်း ဒကာ ဒကာမတွေကို ပြောထားလို့ သိနေပါပြီ (မှန်ပါ ဘုရား)။ လွန်စွာ အားထုတ်နာမ်နဲ့ရုပ်ကို (မှန်ပါ)။ (၅) ဖြစ်ပျက်မြင်ရမယ် ဘယ်လိုမြင်ရမှာတုံးဆိုတော့ ဖြစ်, ချုပ်ဉာဏ်မြင်တဲ့။ ဖြစ်တာကလေးနဲ့ ချုပ်တာကလေးကို ဪ ဖြစ် သွားလို့ ပျက်တာပဲ ဪ ဖြစ်လို့ပျက်တာပဲ ဪ ဖြစ်လို့ပျက်တာပဲ ဆိုပြီး ဖြစ်ပျက်ကို မြင်ရလိမ့်မယ်နော် (မှန်ပါ ဘုရား) ဖြစ်ချုပ်ဉာဏ်မြင် ဤငါးအင် မှန်ပင်မဂ်ရကြောင်း၊ တဲ့ (မှန်ပါ)။ ဒကာ ဒကာမတို့ ဒါဟာပဓာနိယင်္ဂမတရား ငါးပါး လို့ခေါ်ပါတယ် (မှန်ပါ)။ ဗောဓိရာဇကုမာရ မင်းသားကိုလည်း ဟောပါတယ်၊ အင်္ဂုတ္တုရ်၊ ပါဠိတော်ကြီးမှာလည်း ဟိုနေရာ ဒီနေ ရာ ဆိုသလိုပဲ မဂ်ရကြောင်းတွေပြတဲ့ နေရာဌာနကျတော့ ဒကာ ဒကာမတို့ ဤငါးပါးဟာ ပါတာပဲ (မှန်ပါ)။ အကျဉ်းဆောင် ပုဒ်မှတ်ထားကြပါ။ ‘‘ယုံကြည်, ကျန်းမာ, စိတ်ဖြောင့်စွာဖြင့်၊ လွန်စွာ အားထုတ်၊ နာမ်နှင့်ရုပ်ကို၊ မှန်ပင်မဂ် ရကြောင်း။ အရင်နှစ်တွေက ရပြီးသားပုဂ္ဂိုလ်တွေကတော့ ရပြီးသား ဖြစ်ကြလိမ့်မယ်နော်။ ဒီနှစ်မရသေးတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်များကတော့ ဒါလေးတော့ ရအောင် ဆိုကြရလိမ့်မယ် (မှန်ပါ)။ ဘာ့ကြောင့်တုံး တန်းခူးလမှာကို အားထုတ်တော့မှာ။ အားထုတ်တဲ့ အခါ ကျတော့ ဘုရားလည်းယုံ ကြည်ပါ၏, သံဃာလည်း ယုံကြည်ပါ ၏။ ဒါကြောင့် ယုံကြည် ကျန်းမာ စိတ်ဖြောင့်စွာဖြင့်၊ လွန်စွာ အားထုတ်၊ နာမ်နဲ့ရုပ်ကို ဖြစ်ချုပ်ဉာဏ်မြင် ဤငါးအင်မှန်ပင် မဂ်ရကြောင်းတဲ့ (မှန်ပါ)။ မဂ်ရဖို့အကြောင်း ငါးပါး ယုံကြည်မှု (၁)နံပါတ်ဖြစ်ရမယ်နော် (မှန်ပါ)။ (၂) ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကိုလည်း ဂရုစိုက်ရမယ်နော် (မှန်ပါ)။ (၃) စိတ်ကိုလည်း ဖြောင့်ဖြောင့်ထားရမယ်၊ လိမ်ကောက်ကျစ်တဲ့စိတ်မပါပါစေနဲ့။ မမြင်တာကို မမြင်ဘူး, မြင်တာကို မြင်တယ်လို့ပဲပြောပါ (မှန်ပါ)။ (၄) လွန်စွာလည်း အားထုတ်ပါတဲ့၊ ဝီရိယစိုက်ပါနော် ဘယ်အပေါ်မှာ အားထုတ်ရ မှာတုံး မေးတဲ့ အခါကျတော့ နာမ်နဲ့ရုပ်အပေါ်မှာ တစ်ခုခုအပေါ်မှာ အားထုတ်ပါ (မှန်ပါ)။ နာမ်ကို အားထုတ်လို့ရှိရင်လည်း နာမ်တင် အားထုတ်တာက သာတောင်ကောင်းတယ်၊ ဉာဏ်နုံ့သူများမှာ (မှန်ပါ)။ ရုပ်ကိုအားထုတ်ရင်လည်း ရုပ်ပေါ်မှာ ဖိပြီးအား ထုတ်ပါ(မှန်ပါ) ဉာဏ်နုံ့သူ ဖြစ်လျှင် တွဲပြီးတော့ အားမထုတ်တာ ကပိုကောင်းပါတယ် (မှန်ပါ)။ (၅)ဖြစ်ချုပ်ဉာဏ်မြင် တဲ့ ဒကာ ဒကာမတို့ ဖြစ်တာနဲ့ ပျက်တာကိုမြင်ရမယ် (မှန်ပါ)။ ဒါနှင့် ပြည့်စုံရင်မဂ်ရမယ် ဤငါးအင် အမှန်ပင်မဂ်ရကြောင်း တဲ့ ဒီငါးပါးနှင့် စုံလို့ရှိရင်ဖြင့်၊ မဂ်ဉာဏ် ဖိုလ်ဉာဏ် ဧကန်ရပြီး အပါယ်လေးပါး တံခါးပိတ် ကိုယ့်အိုဘေး နာဘေး သေဘေးတွေလည်း ကိုယ့်ဟာ ကို လွတ်ရေး ကျွတ်ရေး အဖြစ်နဲ့ပဲ ကိစ္စပြီးသွားတော့၊ ဒကာ ဒကာမတို့ ဒီအတိုင်း ကြိုးစားရင် မရမရှိပါဘူး (မှန်ပါ) သဘော ပါကြပလား (ပါပါပြီ)။ ဘယ်နှစ်ချက်ပါလိမ့် (ငါးချက်ပါ ဘုရား) ဒီငါးပါး ပြည့်စုံရင် ဘာတဲ့တုံး (မဂ်ရနိုင်ပါတယ်)။ ပဓာနိယင်္ဂတရားငါးပါး အဲဒါမနှစ်က ဒကာ ဒကာမတွေ ရပြီးသားဖြစ်ပါပြီ၊ ယခု နှစ်မှလာတဲ့ ဒကာ ဒကာမတွေ သိကြားလိမ်မာပြီး သကာလ နောက်ကျနေတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်မှာ ဒါလေးကို ဪ ငါတို့သည် ဒီငါးပါးနဲ့ ပြည့်စုံရင်ဖြင့် အပါယ်လေးပါး တံခါးပိတ်မှာပါကလား။ အိုဘေး နာဘေး သေဘေးကင်းတဲ့ နိဗ္ဗာန်ကြီးကိုအရောက်ကြီး ရောက်မှာပါကလား ဆိုတာ မှတ်ထား လိုက်ကြစမ်းပါ (မှန်ပါ)။ ရှင်းကြပြီနော် (ရှင်းပါပြီ ဘုရား)။ ကောင်းပြီ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ ဒါဟာ ပဓာနိယင်္ဂ တရား ငါးပါးလို့ မှတ်လိုက်ကြစမ်းပါ။ ဝစ္ဆပရိဗိုဇ် ကဲဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ကို ပထမ စကတည်းက ဟောခဲ့တယ်။ ဝစ္ဆပရိဗိုဇ်က မေးတာကလေးကို မမေ့နဲ့နော် (မှန် ပါ)။ ဒကာသစ်မမေ့နဲ့။ ဝစ္ဆက ဘယ်လို မေးလိုက်သတုံးဆိုတော့ မဇ္ဈိမပဏ္ဏာသပါဠိတော်မှာ လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ မဂ်ဉာဏ် ဖိုလ်ဉာဏ် ရနိုင်ပါ့မလားလို့ ဘုရားကို မေးလိုက်တယ် (မှန်ပါ့)။ ဘယ်သူက မေးပါလိမ့်။ (ဝစ္ဆပရိဗိုဇ်က မေးပါတယ်)။ သေသေချာချာ မှတ်ပါ ဒကာ ဒကာမတို့။ ဒီတန်ခူးလမှာ ကြိုးစားရမှာဖြစ်နေလို့ (မှန်ပါ) လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ မဂ်ဉာဏ် ဖိုလ်ဉာဏ် ရနိုင်ပါ့မလား ဒုက္ခအဆုံးဖြစ်တဲ့ နိဗ္ဗာန်ရနိုင်ပါ့မလားလို့ မေးလိုက်တဲ့အခါ၊ ဒကာ ဒကာမတို့ ဘုရား က မရနိုင်ဘူးလို့ ဖြေလိုက်တယ် (မှန်ပါ)။ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ရင် မဂ်ဉာဏ်မရ လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ မဂ်ဉာဏ်ဖိုလ် ဉာဏ်နိဗ္ဗာန် ရနိုင်ပါ့မလားလို့ ဝစ္ဆကမေးတယ်။ ဘုရားက ဘယ့်နှယ်သလဲ (မရဘူးလို့ ဖြေပါတယ်)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတွေ ကိုယ်ကျိုးနည်းရတော့မယ်။ ဒီလို အဓိပ္ပာယ်သာ ဘုရားသခင် ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးက ဟောလို့ရှိရင် တပည့်တော်တို့က သားနဲ့ သမီးနဲ့ အရောင်းနဲ့ အဝယ်နဲ့ ဒီအတိုင်း ဆိုရင်၊ တပည့်တော်တို့ရဖို့ရာ အတော်ခဲယဉ်းပါပေါ့ လားဘုရားဆိုပြီး၊ ချုံးပွဲချပြီး၊ ဘုတ်ထိုင်- ထိုင်ပြီး မျက်ရည်ကျ ဖို့ပဲရှိတော့တယ် (မှန်ပါ ဘုရား)။ ဒီလိုလည်း မဟုတ်သေးပါဘူး ဒကာ ဒကာမတို့ လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ မဂ်ဉာဏ် ဖိုလ်ဉာဏ် ရနိုင်ပါ့မလား ဆိုတာကလေး မေးလိုက်တဲ့ အခါကျတော့၊ ဦးခင်မောင် ဘုရား ကဘာတဲ့တုံး (မရနိုင်ဘူး)။ မစွန့်တဲ့အချိန် စွန့်တဲ့အချိန် မစွန့်တဲ့ အချိန်, စွန့်တဲ့အချိန်လို့ အချိန်ကလေး ခွဲလိုက် (မှန်ပါ) ကိုင်း ဒကာ ဒကာမတွေက ဘုရားကိုလည်း ယုံကြည် တယ်(မှန်ပါ) ကျန်းလည်းကျန်းမာတယ်၊ စိတ်လည်း ဖြောင့်ဖြောင့် ထားတယ်၊ အားလည်း ထုတ်တယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးကို ဝေဒနာ နုပဿနာ, စိတ္တာနုပဿနာ, ကာယာနုပဿနာတွေကို အား လည်းထုတ်တယ် ဆိုကြပါစို့ (မှန်ပါ) ဖြစ်ချုပ်လည်း မြင်တယ် ဆိုကြပါစို့ (မှန်ပါ)။ အဲဒီတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးကြည့်လိုက်တဲ့အခါကျတော့ ဖြစ်ပျက် ဖြစ်ပျက်နဲ့ ဝေဒနာ ကလေးတွေက ဟိုပေါ်ဒီပေါ်နဲ့ ဖြစ်ပျက် ကလေးတွေကို မမြင်ဘူးလား (မြင်ပါတယ်ဘု ရား) ဒါဖြင့် ဖြစ်ပျက်က အနိစ္စ မြင်တာက ဝိပဿနာမဂ္ဂ (မှန်ပါ)။ ဖြစ်ပျက်က အနိစ္စ၊ မြင်တာက (မဂ္ဂပါ ဘုရား) ဝိပဿနာမဂ္ဂ ထည့်လိုက်ဦးနော် (မှန်ပါ) ဝိပဿနာရှုတဲ့ မဂ်ဆိုတော့ ဒီအထဲမှာ ဒကာ ဒကာမတို့ဖြစ်ပျက်နဲ့ မဂ်နဲ့ သူ့ဟာသူ အံကျဖြစ်နေတော့၊ ဒီအချိန်မှာ အားထုတ်နေတဲ့ ယောဂီ မှာ သံယောဇဉ် ရှိသေးသလား (မရှိပါဘူး) ဒါဖြင့် ဒီအချိန် ကဆက်ပြီး အားထုတ်သွားလို့ ဖြစ်ပျက်မြင်ရင် ဦးခင်မောင် ဖြစ်ပျက်မုန်း, ဖြစ်ပျက်ဆုံးရင် နိဗ္ဗာန် မရဘူးလား (ရပါမယ် ဘုရား)။ အလုပ်လုပ်နေတော့ စွန့်ပြီးသားဖြစ်တယ် ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ မစွန့်ဘဲနဲ့ လုပ်ရင်သာ မရတာ ပါ။ ဒီအလုပ် လုပ်နေတော့ စွန့်ပြီးသား ဖြစ်နေတာ ကြောင့်လည်း မရနိုင်ဘူးလား (ရနိုင်ပါတယ်)။ အဲဒါကြောင့် ဒကာ ဒကာမတို့ကို ကျမ်းနှစ်ခုတွဲ ပြီး ပါတယ်၊ အင်္ဂုတ္တိုရ်ကလည်း ဒီငါးပါးစုံရင် ရမယ်လို့ လာတယ်၊ မဇ္ဈိမပဏ္ဏာသ ပါဠိတော်ကလည်း လူဟာ လူ့သံယောဇဉ်မစွန့်ဘဲနဲ့ ဒုက္ခ၏ အဆုံးဖြစ်တဲ့ နိဗ္ဗာန်ကို ရနိုင်ပါ့မလားလို့မေးတော့ မရနိုင်ဘူးလို့ဘုရားက ဖြေထားတယ်၊ ဒီတော့ အဲဒါနှစ်ခု စပ်ပြီး ယူတတ်ကြဖို့က ဝိပဿနာ အားမထုတ်လို့ သံယောဇဉ် တဒင်္ဂပ ဟာန်လောက်မှ မကင်းရင် မရနိုင်ဘူး (မှန်ပါ) ဝိပဿနာအား ထုတ်လို့ ဝိပဿနာမဂ်နဲ့ တဒင်္ဂပဟာန်စွန့်သွားရာမှ ဉာဏ်ရင့် သည်ထက်ရင့်ပြီး သမုစ္ဆေဒပဟာန်ထိအောင် တက်သွားရင် မဂ်ဖိုလ်ရနိုင် တယ်လို့ မှတ်ကြပါ (မှန်ပါ)။ ဒကာ ဒကာမတွေ ဥပမာမယ် ဒီစိတ်ကို ငါစွဲလမ်းရင် ရပါ့မလား (မရပါဘူး) ငါ့ဥစ္စာလို့ စွဲလမ်းရင်ကော (မရပါဘူး) ငါ အားထုတ်တယ် ဆိုရင်ကော (မရပါဘူး) ဒါတော့ ဘာရနိုင်မ လဲ၊ ဒကာ ဒကာမတွေ သိတဲ့အတိုင်း သံယောဇဉ် တန်းနေတယ် (မှန် ပါ) ဒီဟာ လူ့ သံယောဇဉ် စွန့်သေးရဲ့ လား (မစွန့်ပါဘူး) ဒါက စိတ်က လူစိတ်ပေါ့ဗျာ၊ ဒီက သံယောဇဉ်တွေက နောက် ကမတန်းဘူးလား (တန်းပါတယ်) အဲ တန်းနေရင်တော့ ဘယ့်နှယ်ဆိုကြမလဲ (မရပါဘူး) အဲ ဒီလိုပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ် တန်းရင် မရဘူး (မှန်ပါ)။ မြင်စိတ်ပေါ်ရင် ကိုင်း ဒါဖြင့် ဒီလိုထားပါ၊ ဒကာ ဒကာမတွေ မြင်စိတ်က လေးပေါ်လာရင် ဒကာ ဒကာမတွေက ဘယ်လိုရှုမယ် (ဖြစ်ပျက်လို့ ရှုရပါမယ် ဘုရား) ဖြစ်ပျက်လို့ ရှုလိုက်တော့ ဦးခင်မောင်တို့ ဒီမှာကြည့်၊ အားလုံး တရားနာတဲ့ ဒကာ ဒကာမတွေ ဒီမှာကြည့် ဟောဒါက မြင်စိတ်ဖြစ်ပျက် – ဟောဒါက ဝိပဿနာမဂ် (မှန်ပါ) ဝိပဿနာ မဂ်ဖြစ်နေတော့ ခုနင်က ငါဆိုတဲ့ ဒိဋ္ဌိပြတ်သွားတယ် (မှန်ပါ) ဒိဋ္ဌုပါ ဒါန်ကော (ပြတ်ပါတယ်) ဒိဋ္ဌိအုပ်ချုပ်တဲ့ ကံတွေကော (ပြတ်ပါ တယ် ဘုရား) ပြတ်သွားတော့ လူဟာ လူ့သံယောဇဉ်စွန့်တဲ့ အချိန် (မှန်ပါ) သဘောပါကြပလား (ပါပါပြီ ဘုရား)။ ဒါဖြင့် အားထုတ်လို့ ဖြစ်ပျက်မြင်တဲ့ အချိန်ဟာ ဘယ်အချိန် ပါလိမ့် (လူ့သံယောဇဉ်စွန့်တဲ့ အချိန်ပါ ဘုရား) လူ့သံယောဇဉ် စွန့်တဲ့အချိန်ဆိုတာ ကျေနပ်ပလား (ကျေနပ်ပါပြီ)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ ဝစ္ဆက မေးလို့ ဘုရားကဖြေတာ၊ လူဟာ သူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ ဒုက္ခချုပ်တဲ့ နိဗ္ဗာန်ကို ရောက်နိုင် ပါ့မလားလို့ မေးလိုက်တဲ့အခါကျတော့ မရဘူးလို့ဆိုတာလည်း ခုနင်က ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ် (မှန်ပါ) ဒီလိုဖြစ်ပျက်နဲ့ မဂ်နဲ့ကိုက် နေပြန်တော့လည်း ရနိုင်တယ်ဆိုတာ သေချာကြပလား (သေချာ ပါပြီ) ဒါက သူများ ပြောထားတဲ့ ဒကာ ဒကာမတွေ သံယောဇဉ်ဟာ၊ အခုချက်ချင်းကိုပဲ ရှုတဲ့အချိန်မှာ ပြတ်တာကိုဆိုတာလား (ပြတ်တာကို ဆိုတာပါ) သဘောကျပလား (ကျပါပြီ)။ ကချေသည် ယောကျ်ား အေး ဒါကြောင့် ဒကာ ဒကာမတို့ အဋ္ဌက ထာများမှာ ထုတ်ပြတဲ့ ဝတ္ထုတွေရှိပါတယ်။ သံယောဇဉ်ပြတ်လို့ မဂ်ဖိုလ်ရတဲ့ ဝတ္ထုတွေရှိပါတယ်၊ သံယောဇဉ်ပြတ်လို့ မဂ်ဖိုလ်ရတဲ့ ဝတ္ထုတွေ။ ကချေသည် ယောက်ျား (ဘာဂျွမ်းသမား) အတောင်ခြောက်ဆယ်ရှိတဲ့ ဝါးပေါ်ကနေပြီး သကာလ၊ ဒကာ ဒကာမတို့ ကရင်းခုန်ရင်း ပြသရင်းနဲ့ပဲ တရားနာရတာနဲ့ သံယောဇဉ် ပြတ်သွားလို့ အဲဒီ အတောင်ခြောက် ဆယ်ဝါးပေါ်မှာပင် ရဟန္တာ ဖြစ်တာလည်း ရှိတယ် (မှန်ပါ) ဒါဘာဖြစ်လို့ ရသွားပါလိမ့် (သံ ယောဇဉ်ပြတ်လို့ပါ) ပြတ်တဲ့ အချိန်ရသွားတယ် (မှန်ပါ) သဘောကျပလား (ကျပါပြီ)။ အလုပ်လုပ်တဲ့ အချိန်ပြတ်တယ် ဒီလိုဝတ္ထုတွေကဖြင့် ကျမ်းဂန်လာတာတွေ၊ ဦးခင်မောင် မနည်းပါဘူး၊ (မှန်ပါ) ဒါဖြင့် သံယောဇဉ်ပြတ် မပြတ်ဆိုတာသည် ဒကာ ဒကာမတွေ ရှင်းလောက်ပါပြီ အလုပ်လုပ်တဲ့အချိန်မှာ (ပြတ်ပါတယ်) အလုပ် မလုပ်တဲ့အချိန်မှာ (မပြတ်ပါဘူး)။ အဲ သံယောဇဉ်ဆိုသဖြင့် ဒကာ ဒကာမတွေက ရှုပ်နေမှာစိုးရတယ်၊ အားလုံး ဒကာ ဒကာမတွေ သေသေချာချာ မှတ်ပါ၊ ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ် တန်းသွားရင် မရတော့ဘူး (မှန်ပါ) ပြတ်ရင် တော့ (ရပါတယ် ဘုရား) ရှင်းကြပလား (ရှင်းပါပြီ ဘုရား)။ တပေါင်းလပြည့်နေ့ဖြစ်လို့ ကောင်းပြီ ဒါဖြင့် ဒီဥစ္စာကို ဒကာ ဒကာမတို့ ခုနင်က ပြောခဲ့တဲ့ ပဓာနိယင်္ဂတရားငါးပါးနဲ့ အားထုတ်လို့ရှိရင် သံယော ဇဉ်က ပြတ်နေတယ် (မှန်ပါ) ဒါကြောင့် ဒီနှစ်ကျမ်းကို တွဲပြီးသ ကာလ ဒကာ ဒကာမတွေ ရှင်းသည်ထက်ရှင်း လင်းသည်ထက် လင်းအောင်ကို လပြည့်နေ့လည်း ဖြစ်နေတယ် အဖိုးလည်း အင်မ တန်တန်တဲ့ နေ့ကြီး ဖြစ်နေတော့၊ ဒကာ ဒကာမတို့ ခုနင်က ပြောတဲ့ ငါးချက်နဲ့ ညီညွတ်အောင် အားထုတ်နေလို့ရှိရင် ဒီမဂ်မလာ ပေဘူးလား (လာပါတယ်) လာရင် ဒီဝိပဿနာမဂ်ဟာ တော်တော်ကြာရ င့်သန်လာရင် လောကုတ္တရာမဂ်ဖြစ်မယ်၊ (မှန်ပါ) မဖြစ်ပေဘူးလား (ဖြစ်ပါတယ် ဘုရား) အဲဒီတော့ ရထိုက်သလား မရထိုက်ဘူးလား (ရထိုက်ပါတယ် ဘုရား)။ ကြိုးစားပါ အေး ဒါကြောင့် ကြိုးစားပါဆိုတာလည်း ဆရာဘုန်း ကြီးကလည်း တိုက်တွန်းတယ် (မှန်ပါ) ဘယ့်နှယ်ကြောင့် ဘုန်း ကြီးကလည်း လောကွက်တွေ ဒါလောက် များရပါလိမ့်မတုံးလို့ ဒကာ ဒကာမတွေက စွဲချက် တင်ချင်လည်း တင်ကြလိမ့်မယ်၊ မသိတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်သန္တာန်ဟာ ဘယ်လို ဖြစ်နေသတုံး ဆိုတော့ လေးဘက် ကလေးကလေးနဲ့ တူနေတယ်။ လေးဘက်သွား ကလေးကလေးဟာ ဒုတ်ချောင်းလည်း မျိုလိုက်တာပဲ။ မန်ကျည်းစေ့ ကလေးလည်း မျိုလိုက်တာပဲ ဦးခင်မောင် (မှန်ပါ) ဒီလိုမျိုတာကို အမေအဖေက ကြည့်နေလို့ တော်ပါ့မလား (မတော်ပါဘူး) ဒုတ်ချောင်းမျိုလည်း ဥပါဒ်အန္တရာယ်ဖြစ်ချေရဲ့၊ မန်ကျည်းစေ့ မျိုလည်း ထွက်သက်ဝင်သက် ပိတ်ပြီး သေချေရဲ့ဆိုတော့၊ ဒကာ ဒကာမတွေကို ဘုရားက ကလေးသူငယ် သဖွယ်ထားပြီး သူတို့ မျိုတာကလေးတွေ ဆွဲဆွဲထုတ်ရတယ် (မှန်ပါ)။ ဒါကလေးဟာ ငါဆိုရင်မြင်လိုက်ပြီ (မှန်ပါ) မြင်တဲ့ စိတ်ကလေးဟာ ငါပဲဆိုလို့ရှိရင် ဒိဋ္ဌိနဲ့ မျိုလိုက်ပြီ (မှန်ပါ) မျိုလို့ရှိ ရင် အတွင်းရောက်သွားပြီ၊ ဒိဋ္ဌပါဒါန် အတွင်းရောက်သွားပြီ (မှန်ပါ) နောက်ဒိဋ္ဌိ အုပ်ချုပ်တဲ့ – ကံတွေကော မလာပေဘူးလား (လာပါတယ်) ဒီလိုမျိုလိုက်တဲ့အခါကျတော့ ဒကာ ဒကာမ တို့သံယောဇဉ်တွေက ဒီမှာသုံးချက် မတန်းဘူးလား (တန်းပါ တယ်) တဏှာ ဥပါဒါန်၊ ကံ သုံးချက် တန်းတယ်။ သဘောပါ ကြပလား (ပါပါပြီ) ငါမြင်တယ်၊ ငါ့ကို မညာနဲ့တဲ့ ဘယ်လိုတန်းပါလိမ့် (တဏှာဥပါဒါန်ကံတန်း ပါတယ် ဘုရား) ဒိဋ္ဌိ ဥပါဒါန်ကံ အတူတူပဲ တဏှာဥပါဒါန် အတူ တူပဲ (မှန်ပါ) သဘောပါကြပလား (ပါပါပြီ)။ မြင်စိတ်ကလေးကို ငါထင်လို့ရှိရင် သူ့ကိုဘာဆိုကြပါ မလဲ (ဒိဋ္ဌိပါ ဘုရား) ဒိဋ္ဌိ ဒိဋ္ဌုပါဒါန် ဒိဋ္ဌိအုပ်ချုပ်တဲ့ကံ မသေချာဘူးလား (သေချာပါတယ် ဘုရား)။ ကဲ ဒါတွေကို ဒကာ ဒကာမတွေတော့ နေ့တိုင်းမျိုးနေ တာပဲ (မျိုပါတယ် ဘုရား) ငါမြင်တယ် ငါ့ကိုမညာနဲ့ ငါ့ကိုမလိမ် နဲ့တဲ့။ တကယ့်ကိုဒီစိတ်ကို ငါမထင်ကြဘူးလား (ထင်ပါ တယ် ဘုရား) မျိုးပြီလား မမျိုသေးဘူးလား (ရှိပါပြီ ဘုရား) ဒီ ရောက်ပြီ ဒီရောက်ပြီဆိုတော့ ဒီကလေးကို မကယ်တင်လို့ရှိရင် တော်ပါ့မလား (မတော်ပါဘူး ဘုရား)။ အဲဒါကြောင့် ဘုန်းကြီးတို့ ဒကာ ဒကာမတွေကို အပင် ပန်းခံပြီး သကာလ၊ ဪ ဒကာ ဒကာမတွေကလည်း ရိုင်းလိုက်တာ တွေ့ရာကို မျိုနေတာပဲ။ တွေ့ရာကို မမျိုဘူးလားဗျာ (မျိုပါတယ် ဘုရား)။ နံတဲ့စိတ်ကို ငါနံတယ် တစ်ခါ ကြားတဲ့စိတ်ကလေးကိုလည်း ကြားတာဘာတုံး ငါပဲ။ မျိုပြန်ပြီဗျ။ ဒိဋ္ဌိနဲ့ မမျိုသေးဘူးလား (မျိုးပါ တယ် ဘုရား)။ နံတာကလေး ကိုလည်း နံတဲ့စိတ်ကလေးကိုလည်း ဘာဆိုပြန်သတုံး (ငါနံတယ်) စားပြန်တဲ့ စိတ်ကလေးကော (ငါစားတယ်)ယားယံတဲ့စိတ်ကလေးကော (ငါယားတယ်) ကြံစည် ပြန်တော့ကော (ငါကြံစည်တယ်) ဟော ခင်ဗျားတို့တွေ့ရာ ကောက်ပြီး မျိုတာပဲ (မှန်ပါ့)။ ဘယ်နှယ့်ဆိုကြပါမလဲ(တွေ့ရာကို ကောက်မျိုပါတယ်) အဲဒါကို အမေမိဘလုပ်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်က ဘယ်လက်ကလေးနဲ့ ဒီ ကလေးကိုပွေ့၊ ညာဘက်လက်ညှိုးနဲ့ လက်မနဲ့ ကွေးကောက်ပြီး ဒီကလေးကို သူ့ဒုတ်ချောင်းကလေး မျိုနေတာကို ငိုချင်ငိုပါစေ ဆွဲထုတ်ရတယ် (မှန်ပါ) သူများတွေ မကြိုက်ကြိုက် ဒီဥစ္စာ ဆွဲ ထုတ်ရမယ် (မှန်ပါ) ခင်ဗျားတို့က ဒီဥစ္စာကို ငါစွဲ – စွဲနေတာပဲ ဦးခင်မောင် (မှန်ပါ) အဲဒီတော့ လူကြီးတွေလား ကလေးတွေ လားလို့မေးရင် ဘယ့်နှယ်ဆိုကြမလဲ (ကလေးတွေလိုပါပဲ ဘုရား) ကလေးတွေလိုဖြစ်ပြီးသကာလ နေကြတော့ ခင်ဗျား တို့ အိမ်မှာ ဘာလုပ်နေကြသတုံးဆိုတော့ ခုနကပြောတဲ့ ဒုတ်ချောင်းတို့ မန်ကျည်းစေ့တို့ မျိုနေတယ် (မှန်ပါ) ဘာဖြစ်လို့မျိုသတုံး လေးဘက်သွားကလေးမို့ (မှန်ပါ)။ ငိုချင်ငိုပါစေ ဆွဲသာထုတ်ပါတဲ့ ဘာဖြစ်လို့ရှိသတုံး (လေးဘက်သွားကလေးမို့ပါ) အဲ ကိုယ့်အခြေအနေက ဒါလောက်ပဲ ရှိပြီး သကာလ နေတော့ ဘုရားသခင် ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးက ဒီလိုနေလို့ရှိရင် ကလေးကလေးကို ဘယ်ဘက်နဲ့ပွေ့ပြီးသကာလ၊ ညာဘက် လက်ညှိုးနဲ့ လက်မကောက်ပြီး သကာလ သူ့ပါးစပ်ထဲ ရှိတာကို ဆွဲထုတ်ပါ တဲ့။ ငိုချင်ငိုပစေ ဆွဲသာထုတ်တဲ့ (မှန်ပါ) ဒီမှာလည်း အခုဘုန်းကြီးတို့ တရားဟော နေတာဟာ ဆွဲထုတ်နေတာပဲ (မှန်ပါ) ရိပ်မိပလား (ရိပ်မိပါပြီ)။ ခင်ဗျားတို့က ဘာနဲ့ တူသတုံး (ကလေးနဲ့တူပါတယ်) ကလေးမှ ဘယ်နှစ်ဘက်သွားနဲ့ တူသတုံး (လေးဘက်သွား နဲ့တူပါတယ်) အဲ လေးဘက်သွားနဲ့ တူနေတာကို ဦးခင်မောင်တို့ ဒကာဝတို့ ဆွဲထုတ်နေရတယ် (မှန်ပါ ဘုရား) မြင်တာကို ငါလုပ်ပြီး မျိုချလိုက်တာပဲ (မှန်ပါ) ကြားတာကော (ငါလုပ်မျိုချ ပါတယ် ဘုရား) ဒိဋ္ဌိနဲ့ မျိုချနေတာပဲ (မှန်ပါ). ဦးခင်မောင် ပေါ်ပလား (ပေါ်ပါပြီ ဘုရား)။ အဲဒါတွေကို ဆရာသမားတွေက္ခမှ ဆွဲငင်ထုတ်ပြီး သကာလ၊ ဒိဋ္ဌိနဲ့မျိုချလိုက်တော့ တဏှာဥပါဒါန်ကံ၊ ဟိုဘက်ဇာတိ ဆိုတော့ ချောက်ကျသွားပြီဗျ (မှန်ပါ) မကျသေးဘူးလား (ကျပါပြီ ဘုရား) ဒါကြောင့် ဦးခင်မောင်တို့ ဒကာတို့ မဖြုတ်ရင် ဖြစ်ပါ့မလား (မဖြစ်ပါဘူး ဘုရား)။ ဒါကြောင့် အရေးတကြီး ဖြုတ်ပါဆိုတာ ဒကာ ဒကာမတွေ လေးစားစွာနဲ့ သတိပေး လိုက်ပါတယ် (မှန်ပါ ဘုရား)။ အပါယ်လေးပါးကျစရာမရှိ ကိုင်း ဒါဖြင့် ဒါဟာ ဒီစကားစပ်မိလို့ပြောလိုက် တော့၊ လူဟာ လူ့သယောဇဉ်မစွန့်ဘဲနဲ့ နိဗ္ဗာန် ရနိုင်ပါ့မလား (မရနိုင်ပါဘူး ဘုရား) ဒါဖြင့် ဝိပဿနာ အလုပ်လုပ်နေ တယ်။ ဘယ်နှယ့်ဆိုကြမလဲ (ရနိုင်ပါတယ်) အလုပ်လုပ် နေတော့ သံယောဇဉ်ကရှိသေးရဲ့ လား (မရှိပါဘူး) မရှိတော့ ဘာဖြစ်ရမတုံး (ရပါတယ် ဘုရား) ရနိုင်တာပေါ့။ အလုပ်လုပ်လို့ ဒကာ ဒကာမ တို့ဉာဏ်တွေသာ တက်သွားပါစေ ယထာဘူတဉာဏ် တော်တော်ကြာ အလုပ်လုပ်ပါများတော့ ဦးခင်မောင် နိဗ္ဗိန္ဒဉာဏ် (မှန်ပါ) နောင်အလုပ် လုပ်ပါများ လာတော့ မဂ်ဉာဏ် (မှန်ပါ) မဂ်ဉာဏ်ကျတော့ ဒကာ ဒကာမတွေ သူနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဒိဋ္ဌိဒိဋ္ဌုပါဒါန် သူနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကံတွေဘာဖြစ်သွားသတုံး (ချုပ်သွားပါတယ် ဘုရား) အကုန်ချုပ်မသွားဘူးလား (ချုပ်သွားပါတယ်) ကဲ အပါယ်လေးပါးကျစရာရှိသေးရဲ့လား (မရှိပါဘူး) သောတာ ပန်တည်ပေါ့လို့ (မှန်ပါ) ရှင်းကြပြီလား (ရှင်းပါ ပြီ ဘုရား)။ ဒါဖြင့် သံယောဇဉ်စွန့် မစွန့် ဆိုတာက ကလေးပွေ့ထား တာကို ဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဝမ်းထဲကနေပြီး ဖြစ်ပျက်နဲ့ မဂ်နဲ့ကိုက်အောင် လုပ်နေရင်ပြီးတာပဲ (မှန်ပါ)။ ဖြစ်ပျက်နဲ့ မဂ်နဲ့ကိုက်အောင် လုပ်ပါ သေသေချာချာမှတ်ပါ။ ဒီစကား သိပ်အရေးကြီးပါတယ် ဘာနဲ့ ဘာကိုက်အောင်လုပ်ရမလဲ (ဖြစ်ပျက်နဲ့ မဂ်နဲ့ ကိုက် အောင်လုပ်ရပါမယ် ဘုရား)။ အဲ ဖြစ်ပျက်နဲ့ မဂ်ကိုက်နေတော့ ဒကာ ဒကာမ တို့စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဖြစ်ပျက်က မျက်လုံးထဲမှာပဲ ထားပါတော့၊ မြင်စိတ် မဂ်ကဝမ်းထဲမှာ ပေါ်နေတယ် (မှန်ပါ) ဒီအချိန်မှာ သံယောဇဉ် ကလည်း သူပေါ်ချင်ရင် ဝမ်းထဲပဲပေါ်ရမယ် (မှန်ပါ) ပေါ်ချိန်ရရဲ့လား (မရပါဘူး ဘုရား) အဲဒါတွေကို သေသေချာချာ အကိုးအကား အ ထောက်အထားနဲ့ ဒကာ ဒကာမတွေက စိတ်နှစ်ခုပြိုင်ပြီး မဖြစ်နိုင်တာကို ထောက်ထားပြီး သကာလ၊ ဪ တို့ အားငယ်စရာ မရှိဘူးဟ။ ‘‘ယုံကြည်ကျန်းမာ၊ စိတ်ဖြောင့်စွာဖြင့်၊ လွန်စွာအားထုတ်၊ နာမ်နဲ့ရုပ်ကို၊ ဖြစ်ချုပ်ဉာဏ်မြင်’’- ဒါပဲ ငါတို့ အရေးကြီးတယ် (မှန်ပါ) သဘောကျပလား (ကျပါပြီ) ဖြစ်ချုပ်ဉာဏ်မြင် ဤငါးအင် မှန်ပင်မဂ် ရကြောင်းကို (မှန်ပါ) ညနေအားထုတ် မနက်ရနိုင်တယ်တောင် ဟော့လိုက်သေးတယ် ဘုရားက (မှန်ပါ) မနက်အားထုတ်ရင် (ညနေရနိုင်ပါတယ်)။ အဲ ဒါကြောင့် ဒီငါးချက်နဲ့ညီရင် ရနိုင်တယ်ဆိုတော့ ဒကာဝ ရိပ်မိပလား (ရိပ်မိပါပြီ) ဘယ်အချိန် ဆိုတာ ပါလိမ့်ဗျာ (အားထုတ်တဲ့အချိန်ဆိုတာပါ) အဲ အားထုတ်တဲ့ အချိန်မှာဖြင့် လူသံယောဇဉ် ပြတ်ပါစေ (မှန်ပါ) ပေါ်ကြပလား (ပေါ်ပါပြီ)။ ဥဂ္ဂါသေန၊ ရဟန္တာဖြစ်တယ် နောက်ဒကာ ဒကာမတွေ အားထုတ်တဲ့အချိန် ဘယ် နှယ်ဆိုကြမလဲ (လူသံယောဇဉ် ပြတ်ပါတယ်) လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် ပြတ်နေတာပဲ (မှန်ပါ) ဥဂ္ဂါသေနတို့ ဝါးအတောင် ခြောက်ဆယ် မြင်တဲ့ အပေါ်ကနေပြီး ရဟန္တာ ဖြစ်တယ် (မှန်ပါ) လူဝတ်ကြောင်ဘဝနဲ့ ကလျက် တီးလျက်၊ မှုတ်လျက် တန်းလန်းနဲ့ ဒကာ ဒကာမတို့၊ ဘုရားက တရားဟောလိုက်တာနဲ့ အတိတ် ခန္ဓာကြီး လည်းစွန့် ပစ္စုပ္ပန် ခန္ဓာလည်း မခင်နဲ့ အနာဂတ်ခန္ဓာ မတောင့်တနဲ့ဆိုပြီး ခန္ဓာတွေကို၊ ဖြစ်ပျက်အရှု ခိုင်းလိုက်တာ ဦးခင်မောင် အတောင်ခြောက်ဆယ်မြင့်တဲ့ အပေါ်ကနေပြီး ရဟန္တာဖြစ်ရတယ် (မှန်ပါ) ပေါ်ကြပလား (ပေါ်ပါပြီဘု ရား)။ အဲဒီတော့ သူဟာကချေသည်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ အောက်ကလည်း ခင်ပွန်းမတွေ အခြွေအရံ တွေနဲ့ ဆပ်ကပ်၊ ဇာတ်ပွဲမှ လူငါးရာလောက်ပါတဲ့ပွဲ၊ သူ့ဇာတ်ပွဲက နည်းနည်း နောနော မဟုတ်ဘူး။ အဲဒါတောင် ရသွားတယ် ဆိုတဲ့ဥစ္စာ သေချာပလား (သေချာပါပြီ ဘုရား)။ သန္တတိအမတ်ကြီး သန္တတိ အမတ်ကြီးတို့ဟာလည်း ဘယက်တန်းဆာ ဒွါဒရာတွေနဲ့ တစ်ခါတည်း ဒကာ ဒကာမတို့၊ ဘုရားဆီသွားပြီး တရားနာရင်း မတ္တနဲ့ ခန္ဓာဉာဏ်စိုက်တာနဲ့ ရပါတယ်နော် (မှန်ပါ)။ သံယောဇဉ်ကြောင့်ကိုပဲ ဘုရားဆီ ရောက်သွားတာပဲ။ ဒါတောင် ဘာဖြစ်သွားသတုံး။ (ရသွားပါတယ် ဘုရား)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ စဉ်းစားကြည့်တာပေါ့။ သံယောဇဉ်စွန့် မစွန့်ဆိုတာ အလုပ်ခွင် ဝင်, မဝင်ကို ဆိုလိုတာ ပါကလား (မှန်ပါ)။ ဘယ့်နှယ်ဆိုကြမလဲ (သံယောဇဉ်စွန့်မစွန့် ဆိုတာ အလုပ်ခွင် ဝင်, မဝင်ကို ဆိုတာပါ) ဒါဖြင့် ဘုန်းကြီးတို့ ဒကာ ဒကာမတွေ ဘာလုပ်ကြမယ် (အလုပ်ခွင်ဝင်ရပါမယ် ဘုရား)။ အလုပ်ခွင်ဝင်ရလိမ့်မယ် အလုပ်ခွင် ဝင်ရလိမ့်မယ်။ ဆရာဘုန်းကြီးကလည်း အလုပ်ပဲ တိုက်တွန်းနေတာပဲ ဆိုတော့ အလုပ်မရှိတော့ဘူးဆိုလို့ ရှိရင် ငါ-ငါ့ဥစ္စာ ဆိုတဲ့ ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ်တွေက မတန်းပေဘူးလား (တန်းပါတယ်) အဲ တန်းရင် အပါယ်လေးပါးမှ လွတ်စရာက (မရှိပါဘူး ဘုရား) ပေါ်သွားပြီ (ပေါ်ပါပြီ)။ ဒါကြောင့် ဦးခင်မောင်တို့ ဒကာဝတို့ ဒကာသစ်တို့ ကိုမြ ရွှေတို့ အလွန် အရေးကြီးတယ်နော် (ကြီးပါတယ်) သိထားဖို့ အရေးကြီးတယ်၊ ဘုရားဖြေတော်မူတာက လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ နိဗ္ဗာန်ရပါ့မလား ဆိုတော့ မရနိုင်ဘူးလို့ ဆိုတာ၊ အလုပ် မလုပ်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ကို ဆိုတာပါ (မှန်ပါ)။ ကိုယ့်ကိုယ် ကယ်တင်တဲ့အလုပ် ကဲ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတွေ အလုပ် မလုပ်ရင်တော့ မတော်တော့ဘူး (မှန်ပါ) အလုပ်ဟာ ဒကာ ဒကာမတို့ – သူများအလုပ်လား ကိုယ့်ကိုယ် ကယ်တင်တဲ့အလုပ်လား (ကိုယ့်ကို ကယ်တင်တဲ့ အလုပ်ပါ ဘုရား) ကိုယ့်ကိုယ် ကယ် တင်တဲ့ အလုပ်ဖြစ်ရင် ဘုန်းကြီး တိုက်တွန်း နေဖို့တောင် လိုသေး သလား (မလိုပါဘူး ဘုရား)။ ခင်ဗျားတို့ဟာ ခင်ဗျားတို့ လုပ်သွားဖို့ အရေးကြီးတယ်။ (မှန်ပါ) သဘောပါကြပလား (ပါပါပြီ ဘုရား)။ ဒါကြောင့် ဘုန်းကြီးတို့ ဒကာ ဒကာမတွေသည် ဘုန်းကြီး များကတော့ မတိုက်တွန်းဘဲလည်း နေမှာမဟုတ်ပါဘူး ခင်ဗျား တို့ မလုပ်မှာစိုးလို့ တွန်းရသေးတယ် (မှန်ပါ)။ ပထမပုစ္ဆာ ဒါဖြင့် ပထမအမေးနဲ့ ပထမပုစ္ဆာအဖြေဖြင့် ဒကာဝ ကိုက်ပလား (ကိုက်ပါပြီ ဘုရား) လုပ်မှရမယ် ဆိုတာကော ဒကာ ဒကာမ တွေသိပလား (သိပါပြီ) လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ နိဗ္ဗာန် ရပါ့မလားမေးတော့ မရဘူးလို့ လိုက်တယ်။ ဒီတော့ စွန့်တဲ့အလုပ်ကို လုပ်ရလိမ့်မယ် (မှန်ပါ) စွန့်တဲ့အလုပ်က ဝိပဿနာရှုရလိမ့်မယ် (မှန်ပါ)။ ဝိပဿနာ ရှုတဲ့အချိန်ကို ဒကာ ဒကာမတွေ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ချက်ချမလဲ (စွန့်တဲ့အချိန်ပါ ဘုရား)။ လူ့သံယောဇဉ် စွန့်နေတဲ့ အချိန်ပဲ (မှန်ပါ) ကိုယ်ခန္ဓာကြီး မလိုချင်အောင် လုပ်နေတဲ့အချိန်ပဲ (မှန်ပါ) သဘောပါကြပလား (ပါပါပြီ ဘုရား)။ အဲဒါကြောင့် တရားပွဲတစ်ပွဲလုံး ဒကာ ဒကာမတို့ ဘာ မှအားမငယ်နဲ့ ကိုယ့်အပေါ်ကို မှီနေတယ် (မှန်ပါ ဘုရား) ဝိပဿနာရှုတဲ့ အလုပ်ပဲ အရေးတကြီးလိုတော့တယ်ဆိုတာ ပေါ်ပလား (ပေါ်ပါပြီ ဘုရား)။ ဒါကို အရင်က နာဘူးတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေ၊ တရားဟောစက ဒီဝတ္ထု ထုတ်ပြီးပါပြီး၊ သို့သော် ဘယ်နှယ့်ကြောင့် ပြန်ဟောရပါလိမ့် မတုံးဆိုတော့ ပဓာနိယင်္ဂ တရားငါးပါးနဲ့ ပြည့်စုံရင် ရရမယ် ဆိုတော့ ဪ ဒါဟာ သံယောဇဉ်စွန့်တဲ့ တရားပါလားဆို တာ ပေါ်လာတယ် (မှန်ပါ)။ မပေါ်လာဘူးလား။ (ပေါ်လာပါ တယ် ဘုရား) ‘‘ယုံကြည်, ကျန်းမာ, စိတ်ဖြောင့်စွာဖြင့် လွန်စွာ အားထုတ် နာမ်နှင့်ရုပ်ကို ဖြစ်ချုပ်ဉာဏ်မြင် ဤငါးအင် မှန် ပင်မဂ်ရကြောင်း’’ ဆိုတော့ မသေချာဘူးလား (သေချာပါတယ်)။ ဒုတိယပုစ္ဆာ ကဲ နောက်တစ်ခွန်း ကလေးလည်း သူနဲ့ဆက် သွယ်လာတာနဲ့ ဒကာဝတို့ နားထောင် လိုက်ကြပါဦး (မှန်ပါ)။ လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ပဲနဲ့ နတ်ရွာသုဂတိ ရောက်နိုင်ပါ့ မလားတဲ့။ ဝစ္ဆက မေးပြန်တယ် (မှန်ပါ)။ လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ နတ်ရွာသုဂတိ ရောက်နိုင်ပါ့မလား မေးလိုက် တော့၊ အရာ, အထောင် မကဘူးရောက်နိုင်တယ် (မှန်ပါ) သဘော ကျပလား (ကျပါပြီ)။ အရာအထောင်မကပါဘူးတဲ့ နတ်ပြည်ရောက်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေ။ သားမယားနဲ့ပဲ ပေးကမ်း လှူဒါန်းပြီး သကာ လ ရှင်ပြု၊ တယ်။ ရဟန်းခံပေးတယ်။ ကိုယ့်သားကလေးကို ချီးမြှောက်နေရတယ် ဆိုတဲ့ သံယောဇဉ်ကကော မပါဘူးလား။ (ပါပါတယ် ဘုရား) ခင်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်မို့ပဲ ကြိုးစားပြီး သကာလ၊ အထမြောက်အောင် လုပ်ရတယ် ဆိုတော့ သံယောဇဉ်နဲ့ ဒါနတွေ လုပ်ရ တာပေါ့ဗျာ (မှန်ပါ)။ သဘောပါကြပလား (ပါပါပြီ)။ သုဂတိနတ်ပြည်ရောက်နိုင်ပါ့မလား ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ လူဟာလူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ သုဂတိနတ်ပြည် ရောက်နိုင် ပါ့မလားလို့ ဝစ္ဆကမေးတော့ ဘုရားက ဘယ်နှယ်ဖြေသ (ရောက်နိုင်ပါတယ် ဘုရား) အဲ နတ်ပြည်တော့ ရောက်နိုင်တယ် ဒကာ ဒကာမတို့၊ သံယောဇဉ် မစွန့်ရင် နိဗ္ဗာန်တော့ မရောက်ဘူးတဲ့(မှန်ပါ) ရှင်းပလား (ရှင်းပါပြီ ဘုရား)။ ဒီနှစ်လုံးဟာ ဒကာဝ အင်မတန် အရေးကြီးလို့ ပြောပါ တယ်။ (မှန်ပါ) ကဲ ၁ နံပါတ်က၊ ဒကာ ဒကာမတွေ လူဟာ – လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ဘာတဲ့တုံး (နိဗ္ဗာန်ရောက်ပါ့ မလားတဲ့) ဘုရားက ဘယ့်နှယ် ဖြေသတုံး (မရောက်နိုင်ပါဘူးတဲ့) အလုပ် လုပ်ရင်တော့ ဘယ်နှယ့်ဆိုမလဲ (ရောက်နိုင် ပါတယ်) ရှင်းပြီနော် (မှန်ပါ)။ ကဲ ဒုတိယပုစ္ဆာ မေးပြန်တော့ လူဟာ လူ့သံယောဇဉ် မစွန့်ဘဲနဲ့ သုဂတိ နတ်ပြည် ရောက်နိုင်ပါ့မလား ဆိုတော့ ဘယ် – နှယ့် ဖြေမလဲ (ရောက်နိုင်ပါတယ်)။ ဘာဖြစ်လို့ ရောက်နိုင်သတုံး ဆိုတော့ အာသဝါဓမ္မာ အနာသဝါဓမ္မာ ဆိုတဲ့အတိုင်း၊ သူက အာသဝ၏ အာရုံဖြစ်တဲ့ နတ်ပြည် ရောက်တွေကိုးဗျ (မှန်ပါ) အာသဝက ဒကာ ဒကာမတို့ နုတ်ပြည်လည်း သူ့နယ်ဗျ (မှန်ပါ) အာသဝေါ တရားကုန်ရာ ဟုတ်ပါရဲ့ – လား (မဟုတ်ပါဘူး) အဲဒါကြောင့် ရောက်နိုင်တယ် (မှန်ပါ) ရှင်းကြပလား (ရှင်းပါပြီ ဘုရား)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ သင်္ကြန်နဲ့လည်း နီးတော့ ခင်ဗျားတို့ ဒီငါးချက်နဲ့ ကြိုးစားကြပါ။ (မှန်ပါ) ဒီဟာသာလုပ်လို့ ရှိရင် ဒကာ ဒကာမတို့ သံယောဇဉ် စွန့်ပြီးသား ဖြစ်နေပြီ (မှန်ပါ) မဖြစ်သေးဘူးလား (ဖြစ်ပါပြီ)။ သံယောဇဉ်က စွန့်ပြီးသားဖြစ်နေပြီ၊ ဘုရားကို ယုံ ကြည်တယ်ဆိုတာ ခင်ဗျားတို့ ပင်ကိုက ယုံကြည်ပြီးသား (မှန်ပါ)။ ကျန်းမာရေးကလည်း ရှိတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်မှာ ရှိပြီးသား (မှန်ပါ)။ စိတ်ကလည်း ဖြောင့်ဖြောင့် ထားပါလို့ ဆရာသမား ဆုံးမထားတဲ့ အတိုင်း လိမ်လည် ကောက်ကျစ်တဲ့ စိတ်မထားကြပါဘူး (မှန်ပါ)။ လွန်စွာအားထုတ် ဆိုတော့ ဝီရိယကလေး စိုက်ပေးလိုက် ပါတဲ့။ ဘယ်သူ့အပေါ် စိုက်ရမှာတုံး ဆိုတော့ ဖြစ်တာနဲ့ ပျက် တာကလေးကို မြင်အောင် ဂရုစိုက်ပါ။ (မှန်ပါ ဘုရား) သဘော ကျပလား (ကျပါပြီ) အဲဒီလို မြင်ပြီဆိုမှဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့မှန် ပင် မဂ်ရကြောင်းဆိုတော့ အမှန်ပင် မဂ်ရနိုင်တဲ့ လမ်းစဉ်ပါပဲ (မှန်ပါ့ ဘုရား) သဘောပါပလား (ပါပါပြီ ဘုရား)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့သည် ဪ ဒါဟာ သံယောဇဉ် စွန့်နေတဲ့ အလုပ်ပါကလားလို့ နိဂုံးချုပ်လိုက် (မှန်ပါ)။ ဖြစ်ပျက်လုပ်နေတဲ့ အလုပ်ဟာ ဘာပါလိမ့် (သံယောဇဉ် စွန့်နေတဲ့ အလုပ်ပါ ဘုရား) သံယောဇဉ်စွန့်နေတဲ့အလုပ် ဖြစ်သောကြောင့် ခုနင်က အင်္ဂါငါးချက်နဲ့ ညီရင်ဖြင့်၊ မဂ်ရနိုင်ပါ တယ်ဆိုတာ သေချာပလား (သေချာပါပြီ)။ သုဘဒ်ပရိဗိုဇ် ဒီအထဲမှာ ကြပ်ကြပ်ယုံကြည်အောင် ဘုန်းကြီးက အကိုး အကားကလေး တစ်ခု ထည့်ပေးပါမယ်။ ဆာဝါရဲ့ သားဟာ ဦးခင်မောင် မှတ်မိသေးရဲ့လား ဘယ်သူပါလိမ့် သုဘဒ်ပေါ့ (မှန်ပါ)။ သုဘဒ်ပရိဗိုဇ်က ဘုရား ပရိနိဗ္ဗာန်စံခါနီးမှာ တင်းတိပ် ကာရံထားတဲ့ အထဲမှာ သွားပြီးမေးတယ်၊ အရှင်ဘုရား မရှိရင် သောတာပန် သကာဒါဂါမ် အနာဂါမ် ရဟန္တာတွေများ ကွယ်တော့မှာလား အဓိပ္ပာယ်မျိုးကို မေးလိုက်တယ် (မှန်ပါ) ဘုရားက ဒီလိုဖြေလိုက်တယ်။ ‘‘ဣမေ ခေါ သုဘဒ္ဒ ဘိက္ခူ သမ္မာဝိဟရေယျံ အသုညော လောကော အဿ အရဟန္တေဟိ။’’ ဘယ်တော့မှ ရဟန္တာမဆိတ်သုဉ်းပါဘူး ဘယ်တော့မှ ရဟန္တာ မဆိတ်သုဉ်းပါဘူး ဒီအတိုင်းသာ ကောင်းမွန်စွာ ကျင့်နေစမ်းပါတဲ့ (မှန်ပါ) သဘောကျလား (ကျပါပြီ) ဒီအတိုင်းသာ ကျင့်နေလို့ရှိရင် ပဓာနိယင်္ဂမနဲ့သာ ကျင့်နေရင် ဘာတဲ့တုံး (ရဟန္တာ မဆိတ်သုဉ်းပါဘူး) ဒါဖြင့် ခင်ဗျားတို့လည်း လုပ်ရင်ရမှာပေါ့။ ဒီဘဝမရရင် နောက်ဘဝမှာ ပေါ့။ ကြိုစားမှု မလျှော့နဲ့ (မှန်ပါ)။ ဒီဘဝ ရထိုက်လို့ရှိရင် လည်း ရမှာပဲ။ ဒါကတော့ ခင်ဗျားတို့ အပေါ်မှာ မှီတယ် (မှန်ပါ့)။ ရှင်းပြီနော် (ရှင်းပါပြီ ဘုရား)။ ကောင်းပြီ ဒါဖြင့် သုဘဒ်ပရိဗိုဇ်က မေးလို့ ဘုရားဖြေတော် မူတာကလည်း ဘယ်အခါမှ သောတာပန် သကဒါဂါမ် အနာဂါမ် ရဟန္တာ မဆိတ်သုဉ်းဘူးဆိုတာကော ကျေနပ်ပလား (ကျေနပ် ပါပြီ)။ ဘာဖြစ်လို့ ဆိတ်နေသတုံး ဒါဖြင့် ဘာဖြစ်လို့ ဆိတ်နေသတုံးဘုရားလို့ မေးလို့ရှိရင် အို မလုပ်တဲ့သူတွေရှိနေလို့ ဆိတ်တယ်လို့ ပြောရုံပဲရှိတယ် (မှန်ပါ့)။ ဒီပြင် ဘာအဖြေထွက်စရာ ရှိသေးသလား (မရှိပါဘူး) ပေါ်ကြပလား (ပေါ်ပါပြီ) ကဲဒါဖြင့်လုပ်ပေါ့ဗျာ (မှန်ပါ့)။ ကိုင်း ဒီဥစ္စာက ရှေ့ပိုင်းတရား ဦးခင်မောင် (မှန် ပါ့)။ ဒါဖြင့် ဆပ္ပါဏကောပမသုတ်ကို ပြောကြည့်တော့ (မှန်ပါ့)။ ပိုးကောင်ဘယ်နှစ်ကောင်တဲ့ (ခြောက်ကောင်ပါ ဘုရား) ပိုးကောင်ခြောက်ကောင်။ ဒါက သဠယတနဝဂ္ဂ သံယုတ်ပါဠိတော်မှာ လာတယ် (မှန်ပါ့)။ (၁) မျက်လုံးကမြွေနဲ့တူတယ် ဒကာ ဒကာမတို့ ၁နံပါတ်က ပိုးကောင်က တခြားဟုတ်ပါ ရိုးလားမြွေဆိုတဲ့။ မျက်လုံးက ဘာနဲ့တူသတုံး (မြွေနဲ့တူပါ တယ် ဘုရား)မှတ်ထား၊ ဒကာ ဒကာမတို့ မျက်လုံးကမြွေနဲ့ တူ တယ်ဆိုတာ မှတ်ထားပါ (မှန်ပါ)။ မြွေဆိုတာက အရှုပ်ကြိုက် (မှန်ပါ)။ ဒကာ ဒကာမတွေ ပန်းချီများ ရေးထားတော့ တစ်ကြောင်းတည်း ဆွဲထားတာ ကြည့်ချင်သလား ပန်းလက်ပန်းခက် တွေ ဝေဆာနေအောင် ရေးသားထားတာကြည့်ချင်သလား (ဝေဆာအောင် ရေးထားတာကြည့်ချင်တာပါ)။ ဒါဖြင့် ပန်းလက်ပန်းခက်တွေ ရေထားတာမှ ကြည့်ချင် တယ်ဆိုရင် မျက်လုံးအရှုပ်ကြိုက်ပေါ့ (မှန်ပါ) မသေချာဘူးလား (သေချာပါတယ်)။ ဒါကြောင့် ဘုရားက မျက်လုံးဟာမြွေနဲ့တူတယ်လို့ ဟော တာ မမှန်ဘူးလား (မှန်ပါတယ် ဘုရား) ဒီမြွေကို မနိုင်လို့ရှိရင် အရှုပ်ထဲ ပြေးလိမ့်မယ် (မှန်ပါ) အရှုပ်ထဲပြေးလို့ ရှိရင်ဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ မျက်လုံးကို မနိုင်တာနဲ့ အရှုပ်ထဲပြေးလို့ရှိရင် လူပါအရှုပ်ထဲ ရောက်ရချေရဲ့ (မှန်ပါ) မရောက်ပေဘူးလား။ (ရောက်ပါတယ်)။ အေး ဒါကြောင့် ဒကာ ဒကာမတို့ မျက်လုံးဟာ မြွေနဲ့ တူတယ်ဆိုတဲ့ ဥစ္စာလည်း မှတ်မိပြီ။ ဒီဒကာ ဒကာမ တွေကလည်း ပုထုဇဉ်တွေဖြစ်ပြီးသကာလနေတော့၊ ဒီမျက်လုံး ဟာ ဒကာ ဒကာမတို့ သန္တာန်မှာရှိကြတော့ မျက်လုံး ဖွင့်ကြည့်တဲ့ အခါလည်း ပါသွားတာပဲ (မှန်ပါ) မပါဘူးလား (ပါပါတယ်) ဒီ မျက်လုံးကလေးလည်း ဒကာ ဒကာမတွေက တဏှာတည်းဟူသောကြိုးနဲ့ ခင်မနေဘူးလား (ခင်နေပါတယ်) ကျုပ်တို့ အဝတ်တို့ ဘာတို့ချုပ်နေရတယ် အမျိုးမျိုးအဖုံဖုံ လုပ်နေရတာ၊ ကိုယ့်မျက်လုံး ကလေးကိုယ် အားကိုး နေရတယ်။ ကိုယ့်မျက်လုံး ကလေးပဲ စောင့်ရှောက်နေရတယ်။ မျက်လုံးက လေးနဲ့ တဏှာနဲ့ တန်းမနေဘူးလား (တန်းနေပါတယ် ဘုရား)။ ကောင်းပြီ ဒါဖြင့် တဏှာတန်းကတည်းက အဝိဇ္ဇာက နောက်ကမသိအောင်လုပ်ထားပြီ (မှန်ပါ) ဒါဖြင့် မျက်လုံး နောက်က ကြိုးသည်တဏှာ။ အထုံးသည် အဝိဇ္ဇာ (မှန်ပါ)။ ကြိုးသည်(တဏှာပါ) အထုံးသည် (အဝိဇ္ဇာပါဘု ရား) သဘောပါကြပြီလား (ပါပါပြီ ဘုရား)။ (၂) နားကမိချောင်းနဲ့တူတယ် ကိုင်း ဒါဖြင့် ဘုန်းကြီးတို့ ဒကာ ဒကာမတွေ ဒုတိယသား ကောင်ကတော့ ဘာတဲ့(မိကျောင်းပါ ဘုရား) မိကျောင်းကတော့ ဒကာ ဒကာမတို့ မျက်လုံးမှတ်ပြီးသကာလ၊ သူကတော့ အေးအေး ချမ်းချမ်း နေချင်တယ်နော် (မှန်ပါ)။ ဒကာ ဒကာမတွေ နားကလေး စွင့်ပြီး သကာလနေတဲ့ အခါကျတော့ ခပ်အေးအေးကလေး နေတဲ့နေရာ မနေချင် ဘူးလား (နေချင်ပါတယ်) နားစွင့်ပြီး သကာလ ဟိုကဘာ သံပါလိမ့်မတုံး ဟိုနားသွားချင်သေးတယ် ဆိုပြီးသကာလ၊ နားစွင့်ပြီး သကာလ နေတဲ့အခါများလည်း မကြားရပါဘူး ဟိုနား သွားဦးမယ်ဆိုပြီး နားကလေးများကော မပါဘူးလား၊ (ပါပါတယ်)။ မိကျောင်းလိုပဲ နားကလည်း ခပ်အေးအေးကြိုက်တယ်။ ကျုပ်က နားဆူတာမကြိုက်ဘူး တဲ့ (မှန်ပါ)။ ဦးခင်မောင်တို့ ဘာကြိုက်သတုံး (နားအေးအေး ကြိုက်ပါတယ် ဘုရား)အဲဒါကြောင့်သူက မိကျောင်းနဲ့တူတယ် ဒကာ ဒကာမတို့၊ ရေကြိုက် အအေးကြိုက်ပေါ့ဗျာ။ ရှင်းပြီနော် (ရှင်းပါပြီ ဘုရား)။ (၃) နှာခေါင်းက ငှက်နဲ့တူတယ်။ ကောင်းပြီ ၃-နံပါတ်ကဘာနဲ့ပါလိမ့် (ငှက်ပါ ဘုရား) နှာခေါင်းက ဘာနဲ့တူပါလိမ့် (ငှက်နဲ့ တူပါတယ် ဘုရား)။ နှာခေါင်းဆိုတာ ဒကာ ဒကာမတို့ အောက်စိုက်ပြီးရှူချင် သလား ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းလေး အပေါ်မော့ပြီး ရှူချင်တာလား (အပေါ်မော့ပြီး ရှူချင်ပါတယ် ဘုရား) အဲဒီတော့၊ သူသည်ကားလို့ ဆိုရင်ငှက်နဲ့ တူတယ်တဲ့ အပေါ်ကိုသာ သွား ချင်တာပဲ ဦးခင်မောင်ရေ အောက်ကိုမသွားချင်ဘူး (မှန်ပါ) သဘောပါပလား (ပါပါပြီ ဘုရား)။ (၄) လျှာက အိမ်ခွေးနဲ့တူတယ် ကိုင်းတစ်ခါသွားပါဦး ဒကာ ဒကာမတို့ ၄-နံပါတ်ကဘာ နဲ့တူသတုံး (အိမ်ခွေးနဲ့တူပါတယ်)။ အိမ်ခွေးနဲ့တူတယ် ဆိုတာ လျှာပဲ ဒကာ ဒကာမတို့ (မှန်ပါ) ဒီလျှာကတော့ ဒကာ ဒကာမတို့ မီးဖိုချောင်သာ ပြေးချင်တယ်။ ဘယ်ပြေးချင်သတုံး (မီးဖိုချောင်ပြေးချင်ပါ တယ်) အဲဒါကြောင့် အိမ်ခွေးသည် ဒကာ ဒကာမတို့ ဘယ်နေရာ မောင်းမောင်း မီးဖိုချောင်ကိုသာ လှည့်ဝင်တာပဲ (မှန်ပါ) မောင်းထုတ်လိုက် မီးဖိုချောင် လှည့်ဝင်လိုက်၊ မောင်းထုတ်လိုက် မီးဖိုချောင် လှည့်ဝင်လိုက်။ စားစရာကလည်း အဲဒီမှာရှိတယ်၊ ပြာပုံကလည်း အဲဒီမှာ ရှိတယ် ပြာပုံလည်းကြိုက်၊ စားစရာလည်း ကြိုက်ကိုး (မှန်ပါ) သဘောကျကြပြီလား (ကျပါပြီ ဘုရား) ဒါကြောင့်လျှာသည် ဒကာ ဒကာမတို့ဘာနဲ့ တူပါလိမ့် (အိမ်ခွေးနဲ့တူပါတယ် ဘုရား) ဒါလည်း ဒကာ ဒကာမတွေက ငါ့လျှာပဲ သူကအရသာရှိလို့ ကျုပ်မှာ စားနိုင်သောက်နိုင်တယ် ဒါကြောင့်အခု ကျန်းမာရေး ကလေး ပြည့်စုံနေတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီသား ဒီသမီးနဲ့ ဒီထမင်းအိုးကြီး ချီနိုင်တာပေါ့။ သူကိုလည်း ခင်လျက်ပဲလား ခင်ဗျားတို့က (ခင်ပါတယ် ဘုရား) လျှာက လေးကိုလည်း ခင်လျက်ပဲနော် (မှန်ပါ့)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ဒါလည်း ခင်လျက်ပဲဆိုတော့ ကြိုး ဘယ်နှစ်ချောင်းရှိသွားပလဲ (လေးချောင်းရှိသွားပါပြီ ဘုရား)။ (၅) ကိုယ်က တောခွေးနဲ့တူတယ် ကိုင်းတစ်ခါ ၅-နံပါတ်ကတော့ ဒကာ ဒကာမတို့ဘာတဲ့ (တောခွေးပါ ဘုရား) တောခွေး ဆိုတာက ဒကာ ဒကာမတို့ လူကိုလည်း အင်မတန် ကြောက်တယ်နော် (မှန်ပါ) သုဿာန်မှာ လူသားတွေ ဖော်စားပြီး သကာလ၊ တောထဲမှာတစ်နေ့လုံး အိပ်ချင်တဲ့ သတ္တိရှိတယ် (မှန်ပါ)။ အဲဒီအတိုင်းပဲ ဒကာ ဒကာမတို့၊ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးမှာ ကိုယ်ပေါက်ကတော့ ကိုယ်ပေါ်မှာပေါ်တဲ့ တရားတွေကတော့ အိပ် ချင်တယ် လှဲချင်တယ် လျောင်းချင်တယ် ဦးခင်မောင် (မှန်လှ ပါ)။ ဦးဇံရင်ကိုယ်က ဘာလုပ်ချင်ပါလိမ့် (အိပ်ချင်ပါတယ် ဘုရား) အမှီကလေးများ မရှိဘူးလားဗျာ ခင်ဗျားတို့ အိမ်မှာ နောက်မှီကုလားထိုင် ကလေးများ မရှိဘူးလား ထိုင်စရာ ကလေးများမရှိဘူး လား။ (မှန်ပါ) တရားနာတဲ့အခါ ဒကာ ဒကာမတွေ ကြည့်စမ်းပါလား အချို့ ထိုင်စရာကလေးတွေ ယူလာကြတယ်။ ဘယ့်နှယ့်ကြောင့် ယူလာကြတာတုံး ဆိုတော့ တောခွေးအလုပ်လေ (မှန်ပါ) ရိပ်မိပလား (ရိပ်မိပါပြီ)။ ဘာလုပ်ကြတာပါလိမ့် (တောခွေး အလုပ်ပါ ဘုရား) တော ခွေးအလုပ်ဆိုတာကထိုင်ဖို့ နည်းနည်းကလေးညောင်း တော့ လှဲဖို့ပေါ့၊ ဒီထက်ညောင်းလာရင်မှီဖို့ (မှန်ပါ ဘုရား) ဒီထက်တာ ရှည်လာရင် အိပ်ဖို့ (မှန်ပါ) သူကလည်း ဒကာ ဒကာမတို့ တောခွေးတောပျော်နော် (မှန်ပါ)။ အဲဒါကိုလည်း ခင်ဗျားတို့က ကျုပ်ကျန်းမာရေးကလေး ဂရုစိုက်နေရတယ်၊ ဒီလိုမအိပ်ရ မနေရလို့ ရှိရင် ကိုယ့်မှာဘယ့်နှယ့် လုပ်မလဲ အခက်ကြီးပေါ့ ဆိုပြီး အိပ်ဖို့ကိုပဲ ဒကာ ဒကာတွေက ခင်ကြမင်ကြ ကြင်နာကြ ဆိုတာကော သဘောကျပလား (ကျပါပြီ)။ (၆) စိတ်ကမျောက်နဲ့တူတယ် ကိုင်း ၆- နံပါတ် ပြောကြစမ်းပါဦး (မျောက်ပါ ဘုရား) မျောက်ဆိုတာက ဒကာ ဒကာမတို့ ဘယ်တော့မှ အောက် လွတ်လို့ မရဘူး(မှန်ပါ) မြင့်မြင့်တက်ချင်သလား နိမ့်နိမ့်တက်ချင် သလား (မြင့်မြင့်တက်ချင်ပါတယ်) မြင့်မြင့်တက်ပြီးတော့ သူဘာလုပ်ချင်သတုံး မေးတော့၊ ဟိုမျှော် ဒီမျှော် မျှော်ချင်တာ (မှန်ပါ) သဘောပါကြပလား (ပါပါပြီ)။ ခင်ဗျားတို့ မနောစိတ်ကလည်း ဒီနားတွင်မနေဘူး ရန်ကုန်ကသားတွေ ဘယ့်နှယ့်နေပါလိမ့်၊ ရန်ကုန်အရောင်း အဝယ်တွေ ဘယ်လိုနေပါလိမ့်မတုံး။ ဟိုမှာသားကြီး၊ သားလတ် တွေဆီမှာ ဘယ်လို နေပါလိမ့်မတုံး။ ဟိုမှာသားကြီး၊ သားလတ်တွေ ဆီမှာ ဘယ်လိုနေပါလိမ့်မတုံး အဲဒီမှာများကုန် ဈေးနှုန်း ဘယ်လိုနေပါလိမ့်မတုံး အစရှိသည်နဲ့ အဝေးချည်းမျှော်ချင်နေတယ် (မှန်ပါ)။ မနောပေါက်က ဘယ်မျှော်ပါလိမ့် (အဝေးချည့်မျှော်ပါ တယ် ဘုရား) အဝေးချည့်မျှော်တာ ထောက်လိုက်တော့မှ ဘုန်းကြီးတို့ ဒကာ ဒကာမတွေမှာ မျောက်နဲ့တူတဲ့ စိတ်ပဲဆိုတာ ပေါ်လာတော့တယ် (မှန်ပါ ဘုရား)။ ခင်သော ပုဂ္ဂိုလ်၏ ပစ္စည်း ဒါတွေဟာ ငါ့ဟာချည့်ပဲ ဆိုရင်ကောလွဲသလား။ (မလွဲပါဘူး) ခင်သောပုဂ္ဂိုလ်၏ ပစ္စည်းချည့်ပဲ ဆိုရင်ကော လွဲပါ့မ လား (မလွဲပါဘူး ဘုရား)။ ကိုင်း ဒါဖြင့် ခင် သေခပုဂ္ဂိုလ်က ကြိုးဘယ်နှစ်ချောင်း နဲ့တွဲနေရသတုံး(ခြောက်ချောင်းပါ ဘုရား) ကြိုးချောက်ချောင်းနဲ့တွဲ ကိုင်နေရတယ်(မှန်ပါ)။ ဒါကိုခင်ဗျားတို့ တည့်အောင်ကော ကျောင်းနိုင်ပါ့မလား (မကျောင်းနိုင်ပါဘူး ဘုရား) သူတို့နောက်ကိုချည်း လိုက်နေရမယ်ဆိုလို့ ရှိရင်လည်း၊ ခင်ဗျားတို့ တောင်ပို့ထဲလည်း သေစရာ အကြောင်းရှိတယ် (မှန်ပါ့) အင်းအိုင်ထဲကော (သေစရာ အကြောင်းရှိပါတယ်) ကောင်းကင်မှာကော (သေစရာ အကြောင်းရှိပါတယ်)၊ မီးဖိုချောင်မှာကော (သေစရာအကြောင်း ရှိပါတယ်)၊ တောထဲမှာကော (သေစရာအကြောင်းရှိပါတယ်)၊ အမြင့်မှာကော(သေစရာအကြောင်းရှိပါတယ်)။ တစ်ယောက်တည်းနှင့် ခြောက်ကြိုးကိုင်ထားတယ် ဪ ဒကာ ဒကာမတို့ မတည့်တဲ့ခြောက် ကောင်ကို ခင်ဗျားတို့ကျောင်းတဲ့ အလုပ် လုပ်နေရပါတယ် ((မှန်ပါ ဘုရား) ပေါ်ကြပလား (ပေါ်ပါပြီ ဘုရား)။ ဒါက တရားနာနေတဲ့ ဒကာ ဒကာမတွေ အခုနောက်က ဟာက၊ ကြိုးကိုင်ထားရတာက တစ်ယောက်တည်းကနေပြီး ခြောက်ကြိုးကိုင်ထားရတယ် (မှန်ပါ) အဝိဇ္ဇာအထုံကြီးနဲ့ တဏှာကြိုးကြီးနဲ့ ဒကာ ဒကာမတွေ ကိုင်ပြီးတော့ထားကြပါ။ တယ် (မှန်ပါ)။ ဒါဖြင့် ဒီဒကာ ဒကာမတွေကို ယနေ့ဖြင့်ရှင်းရှင်းလင်း လင်းပဲပြောရတယ် ဪ ဒီဒကာ ဒကာမတွေ အိမ်ရှိလျက်နဲ့ အိမ်မနေတာလဲ ဘာကြောင့်ပါလိမ့် ဆွဲလို့ဘုရား ဒီကောင် ခြောက်ကောင်ထဲက တစ်ကောင်ကောင်က ဆွဲပြီး (မှန်ပါ) ထမင်းစားဖို့ အရှာထွက်ရတယ်ဘုရား။ ဒကာ ဒကာမတို့ အိမ်ကထွက်တာ ဘာလုပ်ကြတာတုံး (ထမင်းစားဖို့ အရှာထွက်ကြတာပါ ဘုရား)။ ထမင်းစားဖို့ အရှာထွက်တယ်ဆိုတာ ထမင်းစားဖို့ အရှာထွက်ရတယ်ဆိုတော့ ဒကာ ဒကာမတွေ ဘယ်အကောင်က ဆွဲသွားတယ် ဆိုတာခင်ဗျားတို့ စဉ်းစားကြည့် (အိမ်ခွေးကဆွဲသွားပါတယ် ဘုရား) ရိပ်မိပလား (ရိပ်မိပါပြီ ဘုရား) အိမ်ခွေးက ဆွဲသွားတဲ့ အခါကျတော့ ကဲ-ထမင်းစားဖို့ ဆွဲသွားတာတော့ ဆွဲပါစေတော့ ဒကာဝ။ ထမင်းစားပြီး သကာလ ဒီအတိုင်း နေချင်သလား အိပ်ချင်သလား (အိပ်ချင်ပါတယ် ဘုရား) ဘယ်ခွေး က ဆွဲသွားပြန်သတုံး (တောခွေးက ဆွဲသွားပြန်ပါတယ်)။ ဦးခင်မောင် အိမ်ခွေးကဆွဲလိုက်၊ တောခွေးကဆွဲ လိုက် နဲ့ပါလား (မှန်ပါ)။ ဪ သားကလေး သမီးကလေးလည်း မမြင်ရ တာကြာပြီ တဲ့။ ဆွဲပြန်ပြီ။ (မှန်ပါ) ဘယ်သူက ဆွဲပြန်သတုံး (မြွေကဆွဲပါတယ်) ပဋ္ဌမမြင်ချင်တဲ့ မျက်လုံးကဆွဲတာ၊ မြွေကဆွဲတာလို့မှတ်ပါ (မှန်ပါ)။ မိချောင်းကဆွဲပြန်တယ် ဒကာ ဒကာမတို့ သူတို့အသံကလေး မကြားရသေးပါ ဘူး၊ နေကောင်းတဲ့အသံလား နေမကောင်းတဲ့ အသံလား ဆိုတာ မစုံစမ်းဘူးလား စုံစမ်းသလား (စုံစမ်းပါတယ်) အဲဒါကျတော့ မိကျောင်းက ဆွဲပြန်တယ် (မှန်ပါ)။ ကိုင်း သူတို့အတွက်နဲ့ မောလှပြီ ပက်လက်ကလေးများ လှန်ပြီး အသက်ကလေး မှန်မှန်ရှူပါဦးမယ် လာလိုက်တဲ့ ဖြစ်ခြင်း၊ (မှန်ပါ) ဘယ်ကများ ဆွဲပြန်သံတုံး (ငှက်ကဆွဲပါ တယ်)။ ဒီလိုနေလို့ မဖြစ်သေးဘူးလေ ထမင်းစားချိန်ရောက် လည်း ထမင်းစားဦးမှပဲ ဆိုတော့ ဘယ်ကဆွဲလိုက်သတုံး (အိမ်ခွေးကဆွဲပါတယ်) ထမင်းစားငိုက်ငိုက်လာတယ် ဒကာ ဒကာမတို့ (တောခွေးကဆွဲပါတယ်)။ မျောက်ကဆွဲသွားပြန်တယ် ဪ ဒီလိုထိနမိဒ္ဓများလို့တော့ ဘယ်မှာစီးပွား ရေး ဖြစ်နိုင်လိမ့်မတုံး လူဆိုတာ အကြံမရှိရင် အင်မတန် ခက်တယ် ကြံဦးစည်ဦးမှပဲဆိုပြီး မအိပ်နိုင်ဘူး ဒကာ ဒကာမတို့ ဘာလုပ် ပြန်သတုံး (မျောက်အလုပ် လုပ်ရပါတယ်) မျောက်ကဆွဲသွားပြန်ပြီ (မှန်ပါ) ရိပ်မိပလား (ရိပ်မိပါပြီ ဘုရား)။ ဒကာ ဒကာမတွေ ဒါကြောင့်ခင်ဗျားတို့ ဘယ်နှယ့်နေ သတုံး အားလပ်ခွင့်ကလေးများ ရကြရဲ့လားလို့ မေးတော့ (မရပါဘူး ဘုရား) မအားပါဘူးဘုရား။ မအားတဲ့အထဲကပဲဒီလိုပဲ နေလိုက်ရ တော့တာပဲ (မှန်ပါ) မအားတဲ့အထဲ ဒီလိုနေရုံ ရှိတော့ တာပေါ့ ဒီခြောက်ကောင်အလို ကိုလိုက်နေရတာ (မှန်ပါ)။ ဦးဇံရင် အားရဲ့လား (မအားပါဘူး ဘုရား) ဘာဖြစ်လို့ မအားတာတုံး (ခြောက်ကောင် အကြိုက်ကို လိုက်နေရ လို့ပါ ဘုရား)။ ဒကာ ဒကာမတို့ခြောက်ကောင်စလုံးကပဲ ပြိုင်ဆွဲသလား – (တစ်ကောင်ကောင်က အားသန်သန်နဲ့ ဆွဲပါတယ်) တစ်ကောင်ကောင်က အားသန်သန်နဲ့ ဆွဲတယ်ဆိုတာ သေချာ ပလား (သေချာပါပြီ ဘုရား)။ အဲဒါကြောင့် ဒကာ ဒကာမတို့ ခင်ဗျားတို့ အတွက်မှာဖြင့် ကျောင်းရတာကခြောက်ကောင်၊ အားသန်တဲ့အကောင်ကဆွဲပြန် တော့ ဟိုကောင်တွေကလည်း သူဆွဲတဲ့ဆီသာလိုက်တယ် ငါဆွဲ တဲ့ ဆီမလိုက်ဘူးဆိုပြီး၊ ဟိုကောင်တွေကလည်း အရွဲ့တိုက်ဦးမယ် (မှန်ပါ)။ မတိုက်ပေဘူးလား (တိုက်ပါတယ် ဘုရား)အရွဲ့တိုက် တော့ ဟိုကောင်တွေနောက်ကောမလိုက်ရပေဘူးလား (လိုက် ရပါတယ် ဘုရား)။ အိပ်ချိန်ကောရှိသေးရဲ့လား အဲဒါကြောင့် ဒကာ ဒကာမတို့ အိပ်ချိန်များရှိသေး ရဲ့လား (မရှိပါဘူး) စားချိန်ကော ကောင်းကောင်း ရှိရဲ့လား (မရှိပါဘူး ဘုရား) စားချိန်လည်းကောင်းကောင်း မရှိဘူး၊ ထမင်း ကလေးမှ မြိန်မြိန်ရှက်ရှက် ကောင်းကောင်းစား လို့ ရကြရဲ့လား (မရပါဘူး) ထမင်းကလေးဘယ်မှာ မြိန်မြိန်ရှက်ရှက် စားလို့ရပါ့မလဲ။ ဟိုဟာကလေးက ငိုချင်လိုက်တဲ့အခါကျတော့ ထမင်းပွဲချပြီးပြေး ရတာ (မှန်ပါ) ဘယ်ဘက်ချည့် ပြေးရပြန်သလဲ ဒကာ ဒကာမ တို့ (မိကျောင်းဆွဲရာပြေးရ ပါတယ်။)။ ကလေးကလေး ချော့ကာမော့ကာနဲ့ ဘာမှမဖြစ်ပါ ဘူးလေ ဟန်ရပါတယ်ဆိုပြီး ပြန်ပြီး သကာလ၊ ဒီနေရာတွင်ပဲ နေရောတဲ့လား (မနေရပါဘူး) ထမင်းစားပွဲပြန်ရ တယ် (မှန်ပါ) သဘောပါကြပလား (ပါပါပြီ)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ခင်ဗျားတို့ဟာ တစ်နေရာတည်းနေ လို့ဖြစ်ကြရဲ့လား (မဖြစ်ပါဘူး) အဲဒါကြောင့် ဒကာ ဒကာမတို့ ပုထုဇဉ်ကိုနှိပ်စက်နေတဲ့သားကောင် ခြောက်ကောင်ဆိုတာ ပေါ် ပလား (ပေါ်ပါပြီ)။ ဒါဖြင့် ဒုက္ခပေးလေသမျှ သားကောင် ခြောက်ကောင်က (မှန်ပါ) သဘောပါကြပလား။ (မှန်ပါ)။ ကိန်းရာပုဂ္ဂိုလ်ကို နှိပ်စက်တယ် ဒါဖြင့် ဒုက္ခဿ ပိဠနဋ္ဌော ဆိုတဲ့ မြင်စိတ်လည်း နှိပ်စက် တာပဲ (မှန်ပါ) ကိန်းရာပုဂ္ဂိုလ်ကို နှိပ်စက်ပါတယ် (မှန်ပါ့) ကြားတဲ့စိတ်ကကော (နှိပ်စက်ပါတယ်) မိကျောင်း ကလည်း နှိပ်စက်တာပဲ။ ငှက်ကကော (နှိပ်စက်ပါ တယ်) အိမ်ခွေးကကော (နှိပ်စက်ပါတယ်) သူက လည်း ဆာလှပြီဆိုမှဖြင့် ဘယ်သူ့မှ မပြောချင်ဘူး ကျပ်တော့ ထမင်းဆာလွန်းလို့ စိတ်ကိုတိုနေတာပဲ၊ အဲတာ လေး ထမင်းဆာလို့ စိတ်တိုနေ လိုက်သေးတယ် (မှန်ပါ) ရိပ်မိပလား (ရိပ်မိပါပြီ) အတော်မဆိုးဘူးလား (ဆိုးပါတယ် ဘုရား) အိပ်ကုန်ကြပြီသူများတွေ။ အနားလာပြီး စကားပြောနေလိုက်တာ၊ အလိုက်မသိလိုက်တာ ဒီလိုကော မလာဘူးလား ဒကာ ဒကာမတို့ (လာပါတယ်)၊ ဒီရုပ်သည်လောက် အရုပ်ဆိုးတာ ဘယ်ရှိ လိမ့်မလဲတဲ့။ ဦးခင်မောင် အိပ်ချိန်များ အနားလာပြီး စကား ပြောတာခင်ဗျားတို့ ကြိုက်ကြရဲ့လား (မကြိုက်ပါဘူး) ခင်ဗျားတို့ဘယ်သူ နောက်လိုက်မယ် စိတ်ကူးနေလို့လည်း (တောခွေးနောက် လိုက် မလို့ပါ) ရှင်းကြပလား (ရှင်းပါပြီ)။ ကောင်းပြီ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ အိပ်ချည်းနေ လို့လည်း မဖြစ်သေးဘူးဆိုပြီး သကာလ တစ်ယောက်ကနိုးပြန် တယ်၊ ဦးခင်မောင် ဒီဟာကလေးဟာ ဘယ်လိုလုပ်မတုံး ဘယ်လို ကိစ္စရှိသတုံး ဘယ်လိုကြံစည်ကြမတုံးဆိုတာကလေး လာပြန်တော့ လည်း အိပ်လို့ ဖြစ်သေးရဲ့လား (မဖြစ်ပါဘူး) ဒါကလေးဟာ မေ့နေတယ်။ ဒါကလေးဟာ ညအလုပ်လုပ်ရ မယ်၊ ကြံစည်ရမည့်အလုပ်ကလေး ရှိနေသေးတယ်ဆိုတော့ လည်း အိပ်ရာကနေ ထလာပြန်တယ် ဒကာ ဒကာမတို့။ ဘယ်သူဆွဲရာ ပါလာပြန်တာပါလိမ့် (မျောက်ဆွဲရာ ပါလာပါတယ် ဘုရား)။ ဒီဒကာ ဒကာမတွေဖြစ်တွေကဖြင့် သေခြင်းဆိုး မသေတာ တမယ်ပဲ ကျန်တော့တယ် သားကောင်ခြောက်ကောင်က နှိပ်စက် လိုက်တာ (မှန်ပါ) ပေါ်ကြပလား (ဧပ်ပါပြီ ဘုရား)။ ကိန်းရာပုဂ္ဂိုလ်က အနှိပ်စက်ခံသမား ဒါဖြင့် ဒါတွေက ဒုက္ခသစ္စာ။ ကိန်းရာပုဂ္ဂိုလ်က အနှိပ်စက်ခံသမား (မှန်ပါ) ‘‘ဒုက္ခဿ ပိဠနဋ္ဌော’’ ဒုက္ခဿ- သား ကောင်ခြောက်ကောင်ဆိုတဲ့ ဒုက္ခသစ္စာ၏ ပိဠနဋ္ဌော- ခင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ်ကို ညှာတာမဖက် အမြဲနှိပ်စက်တယ် (မှန်ပါ) အိပ်ခွင့် လည်းမပေးဘူး၊ စားခွင့် (မပေးပါဘူး) နေခွင့်ထိုင်ခွင့် (မပေး ပါဘူး) ဘာမှ မပေးတော့ဘူး၊ ဒကာ ဒကာမတို့ (မှန်ပါ) ကျပ်ဖြင့် သေများ သေချင်တာပဲ ကိစ္စတွေက များလိုက် တာ။ ဒါတွေက များနေတာ (မှန်ပါ) ရိပ်မိပလား (ရိပ်မိပါပြီ ဘုရား)။ ကျုပ်မရှိရင် အခက်ကြီး ကျုပ်အိမ်မှာလည်း ကျုပ်လူကြီးဖြစ်နေတော့ ကျုပ် မရှိရင် အခက်ကြီး (မှန်ပါ) ဒါတွေအကုန် ကျုပ်စွဲထားတယ် (မှန်ပါ) သားကောင်ခြောက်ကောင် ဘာလုပ်ထားသတုံး (ကျုပ်စွဲထားပါတယ်) ကျုပ်စွဲထားတော့ ဒကာ ဒကာမတွေ ကျုပ်စွဲထားတဲ့ အခါကျတော့ ဒါက ကိုယ်ပိုင်ကျုပ်တွေပေါ့ဗျာ၊ ငါ့ကိုယ် ငါ့ဟာတွေ အဓိပ္ပာယ်က မရဘူးလား။ (ရပါတယ် ဘုရား) အဲဒါတွေကို ခင်ဗျားတို့က ဒုက္ခသစ္စာလို့ မသိသ၍ ကာလပတ်လုံး ခင်ဗျားတို့ သည် အနေကောင်း အစားကောင်း အဝတ်ကောင်းနဲ့ ဘယ်နည်းနဲ့မှ နေလို့မဖြစ်တော့ဘူး နှိပ်စက်နေမှာပဲ (မှန်ပါ့) ဒါဖြင့် သူတို့ကို ဘာသစ္စာတွေဆိုကြမလဲ (ဒုက္ခသစ္စာတွေပါ) ကိန်းရာ ပုဂ္ဂိုလ်ကို ဘာလုပ် ပါလိမ့် (နှိပ်စက်ပါတယ် ဘုရား) ညှာတာ မဖက် အမြဲနှိပ်စက် တတ်တယ် (မှန်ပါ)။ မျက်လုံးကလည်း ဒကာ ဒကာမတို့ ငါခိုင်းရာလုပ်ရမယ် ဆိုတော့ ဒီပုဂ္ဂိုလ်ဟာ တကောက်ကောက် လိုက်ရလိမ့်မယ် (မှန်ပါ) နားကလည်း ငါကြိုက်တဲ့ဆီသွားမယ်ဆိုတော့ ကိန်းရာ ပုဂ္ဂိုလ်က တကောက်ကောက် မလိုက်ရဘူးလား (လိုက်ရပါ တယ်)။ ဒါဖြင့် ဘုန်းကြီးတို့ ဒကာ ဒကာမတွေမှာ နှိပ်စက်တိုင်းခံ နေရတာပေါ့ (မှန်ပါ)။ ဘယ်လိုဆိုကြမလဲ (နှိပ်စက်တိုင်းခံနေရပါတယ်)။ အဲဒါကြောင့် ဟောဒါတွေဟာ ဒုက္ခသစ္စာတွေ ဒါက အနှိပ်စက်ခံရတာ (မှန်ပါ) ဒါဖြင့် နှိပ်စက်တတ်တာ ဒုက္ခသစ္စာ၊ အနှိပ်စက်ခံရတာလဲ ဒုက္ခသစ္စာ (မှန်ပါ ဘုရား) ဒါကြောင့် နှိပ်စက်တယ် နှိပ်စက်တယ်ဆိုတဲ့ တရားနှစ်ခုကို နှစ်ခု စလုံးယူလိုက်ပါ (မှန်ပါ) နှိပ်စက်တတ်တာက ခြောက်ပါး၊ အနှိပ်စက်ခံရတာက ပုဂ္ဂိုလ်သတ္တဝါ (မှန်ပါ) ရှင်းပလား (ရှင်းပါပြီ) ပုဂ္ဂိုလ်သတ္တဝါ ကခင်တဲ့ တရားပေါ့ဗျာ (မှန်ပါ)။ သားကောင်ခြောက်ကောင်အလိုလိုက်နေရတယ် ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ တစ်သံသရာလုံးဟာဖြင့်၊ အစား ကောင်း အဝတ်ကောင်း အနေကောင်းနဲ့ ကိုယ့်သဘောကိုယ့်အ ကြိုက် နေခဲ့ရမည့်ဘဝပြောစမ်းပါ (မရှိခဲ့ပါဘူး)သားကောင် ခြောက်ကောင် အလိုလိုက်နေရတယ် (မှန်ပါ)။ သားကောင်ခြောက်ကောင်ကလည်း တစ်ခါတလေကျ တော့ မျက်လုံးပေါက်ကသန်တဲ့အခါ မျက်လုံးပေါက်နောက် တကောက်ကောက်ပါသွားတယ် (မှန်ပါ့) နားပေါက်ကသန်တဲ့ အခါကျ တော့လည်း (တကောက်ကောက်ပါသွားတယ်) နှာခေါင်းပေါက်ကနေပြီး သန်တဲ့အခါကျတော့ (နှာခေါင်းပေါက် နောက် တကောက်ကောက်ပါသွားပါတယ်) ကဲ ခြောက် ပေါက်စလုံး သူသန်ရာ သူသန်ရာ ဆွဲသွားကြလို့ရှိရင်၊ ဒကာ ဒကာမတွေ ခင်တဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ဟာ လိုက်လို့ပြီးသေးရဲ့လား (မပြီးပါဘူး)။ အပါယ်ရောက်ပေါင်းများလှပြီ ဒါကြောင့် ခင်ဗျားတို့ မျက်လုံးပေါက်ကြောင့်လည်း အပါယ်ရောက်ခဲ့လှပြီ (မှန်ပါ) နားပေါက်ကြောင့်ကော -(အပါယ် ရောက်ခဲ့လှပြီ) နှာခေါင်းပေါက်ကြောင့်ကော-(အပါယ်ရောက်ခဲ့ လှပြီ) လျှာပေါက်ကြောင့်ကော (အပါယ်ရောက်ခဲ့လှပါပြီ) ကိုယ်ပေါက်ကြောင့်ကော- (အပါယ်ရောက်ခဲ့လှပြီ) မနောပေါက်ကြောင့်ကော (အပါယ်ရောက်ခဲ့လှပြီ) ဪ သူတို့ဆွဲဆွဲ ဆွဲဆွဲသွားလိုက်တာ ကိန်းရာပုဂ္ဂိုလ်မှာဖြင့် သေခြင်းလဲဘဝချည်း ရောက်ခဲ့ရတယ် (မှန်ပါ့)။ ဘယ်လိုပါလိမ့် (သေခြင်းလဲ ဘဝချည်းရောက်ခဲ့ရ ပါတယ်) သေခြင်းလဲဘဝချည်း ရောက်ခဲ့ရတယ် ဆိုတာ ဒကာ ဒကာမတွေ သေချာပလား (သေချာပါပြီ) အဲဒါဘုရားသာ သနာနဲ့ ကျုပ်တို့က မကြုံတော့သူတို့ဆွဲရာသာ ကျုပ်တို့ကပါပြီး သူတို့ကို တိုင်ခြေဝပ်အောင် မလုပ်နိုင်လို့ (မှန်ပါ) မှတ်မိ ကြပလား (မှတ်မိပါပြီ)။ တိုင်ခြေဝပ်အောင်လုပ်ကြပေတော့ ဘုရားသာသနာနဲ့မကြုံတော့ သူတို့ကို တိုင်ခြေ ဝပ် အောင် လုပ်နိုင်သေးရဲ့ လား (မလုပ်နိုင်ပါဘူး)။ ကဲ ယနေ့ကစပြီး ဒကာ ဒကာမတွေ တိုင်ခြေဝပ် အောင် လုပ်ကြပေတော့ (မှန်ပါ့)။ ဒါဖြင့် ဒီကြိုးနဲ့လည်း ဒီပုဂ္ဂိုလ်ကဆွဲထား၊ ၁-နံပါတ်လည်း ကြိုးနဲ့တန်းလန်း၊ ၂-နံပါတ်ကလည်း ကြိုးနဲ့တန်းလန်း၊ အကုန် ခြောက်ခုဟာ ကြိုးနဲ့တန်းလန်းမဟုတ်ဘူးလား (ကြိုးနဲ့တန်း လန်းပါ ဘုရား) ဟောဒီခင်တဲ့ပုဂ္ဂိုလ်နဲ့ တန်းလန်းနေတယ်နော် (မှန်ပါ)။ ကိုင်း ဒါဖြင့် ကြိုးခြောက်ချောင်းကိုလိမ်ကျစ်ပြီး ကွင်း လုပ်ကြ၊ ကွင်းလုပ်ပြီး သကာလ ဒကာ ဒကာမတို့၊ ငုတ်ကြီးကြီး စိုက်ပြီး ချည်ထားပါ။ ဒီခြောက်ကောင် ပြေးနိုင်သေးရဲ့လား (မပြေးနိုင်ပါဘူး) သူတို့ကတော့ ပြေးဦးမှာပဲ။ အားရှိသ၍တော့ ဆွဲကြရုန်းကြဦးမှာပဲ (မှန်ပါ) ရုန်းပင် ရုန်းငြားသော်လည်း ငုတ်ကကြီး၊ ကြိုးကခိုင်မြဲတဲ့ သဘောတွေက ရှိနေသောကြောင့် ဒကာ ဒကာမတွေ အကုန်တိုင်ခြေမှာ လာဝပ်ရတယ် (မှန်ပါ) သဘောပါပလား (ပါပါပြီ)။ ဘယ်မှာလာဝပ်ရမတုံး (တိုင်ခြေ လာဝပ်ရပါမယ်) အဲ တိုင်ခြေလာဝပ်တဲ့အခါကျတော့မှ၊ တိုင်ခြေဆိုတာ တခြား မဟုတ်ပါဘူး ဒကာ ဒကာမတို့၊ ခင်ဗျားတို့ဉာဏ်အောက်မှာ သူတို့ဟာ ဖြစ်ပျက်အဖြစ်နဲ့ ရောက်လာလိမ့်မယ် (မှန်ပါ)။ ခင်ဗျားတို့ဉာဏ်အောက်မှာ (ဖြစ်ပျက်အဖြစ်နဲ့ ရောက် လာပါလိမ့်မယ်)။ ကဲ ဖြစ်ပျက်အဖြစ်နဲ့လာဝပ်တဲ့အချိန်ကျတော့၊ ဒကာ ဒကာမတွေသိတဲ့အတိုင်း တိုင်ကျိုးစရာ ရှိသေးရဲ့ လား – (မရှိပါဘူး) မျက်လုံးစိတ်လာလည်းဘာလုပ်မယ် (ဖြစ်ပျက် ရှုရပါတယ်) နားစိတ် လာပြန်ရင် (ဖြစ်ပျက် ရှုရပါကယ်) တိုင်ခြေလာဝပ်ပြီ (မှန်ပါ)။ ပေါ်မှာဖြစ်ပျက်ရှု ဒါဖြင့် ပေါ်ရာကို ခင်ဗျားတို့ကရှု မြင်ရင်မြင်စိတ် ဖြစ်ပျက်ရှု၊ ကြားရင် (ကြားစိတ်ဖြစ်ပျက်ရှုရပါမယ်) နံရင် (နံစိတ်ကိုဖြစ်ပျက်ရှုရပါတယ်)၊ စားရင် (စားစိတ်ကို ဖြစ်ပျက် ရှုပါတယ်)၊ ယားရင် (ယားစိတ်ကိုဖြစ်ပျက်ရှုရပါတယ်)၊ ကြံစည်ရင် (ကြံစည်စိတ်ကို ဖြစ်ပျက် ရှုရပါတယ်) ဒါဖြင့် တိုင်ခြေလာဝပ်ပြီဗျ (မှန်ပါ) သေချာပလား (သေချာပါပြီ)။ ဒါဖြင့် ကျုပ်တို့ဉာဏ်အောက်သို့၊ သူတို့ရောက်တဲ့အခါ ကျတော့ ဦးခင်မောင်တို့ ဒကာတို့ သူတို့ဆွဲရာ ကျုပ်တို့ပါသေး သလား (မပါ ပါဘူး) ကျုပ်တို့ ဉာဏ်အောက်ကို ဦးခင်မောင် အကုန် လာရောက်ပြီ (မှန်ပါ)။ ဉာဏ်အောက်လာရောက်တယ် ဦးဇံရင် ဘယ်လာရောက်ပါလိမ့် (ဉာဏ်အောက်လာ ရောက်ပါတယ် ဘုရား)။ အဲဒီကဲ့သို့ရောက်တဲ့ အခါကျတော့ ဒကာ ဒကာမတွေ သိတဲ့အတိုင်း၊ ဒီခြောက်ခုမှတစ်ပါးသော အပို ရှိသေးသလား , (မရှိပါဘူး) မရှိတော့ ဒီဥစ္စာတွေကို ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာကော သဘော ပါပလား (ပါပါပြီ) ဘာလုပ်ရမယ် (ဖြစ်ပျက်ရှုရပါမယ် ဘုရား)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့မြင်စိတ်လာရင်လည်း ဘာလုပ်ရ မယ်(ဖြစ်ပျက်ရှုရပါမယ်) ကြံတွေးတဲ့ စိတ်လာရင်ကော (ဖြစ်ပျက ်ရှုရပါမယ်) အကုန်ဖြစ်ပျက်ရှု၊ ဘာမှမရှိရင် ရှူတဲ့ ရှိုက်တဲ့စိတ်ရှု (မှန်ပါ) ရှုလိုက်တဲ့ အခါကျတော့ ဦးခင်မောင်၊ သူတို့ခြောက်ခုကဖြစ်ပျက် ကျုပ်တို့ရှုတာက (မဂ်ပါဘုရား)။ ဖြစ်ပျက်ရှုလို့ရပါတယ် ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ သူတို့က ကျုပ်တို့တိုင်ခြေလာဝပ် လို့မိအောင် ဖမ်းနိုင်လို့ ဖြစ်ပျက် တွေ့တာ (မှန်ပါ) သူတို့ဆွဲရာ လိုက်ရင် ဖြစ်ပျက်မတွေ့ဘူး (မှန်ပါ) သူတို့ကို မြဲအောင်ချည်ပြီး သကာလ၊ တိုင်ခြေမှာ ငုတ်ကြီးကြီးနဲ့ စိုက်လိုက်တဲ့အတွက်၊ သမာဓိကြီးကြီးနဲ့ စိုက်လိုက်တဲ့အတွက် ပညာတည်းဟူသော တရားက ဒကာဒကာမတို့ သားကောင်ခြောက်ကောင်ကို ဖြစ်ပျက်ရှုလို့ရပါတယ် (မှန်ပါ) သဘောကျပလား (ကျပါပြီ) သားကောင်ခြောက်ကောင်ကို ဘာလုပ်လို့ရသတုံး၊ (ဖြစ်ပျက်ရှုရပါမယ်) ဒါဖြင့်ဖြစ်ပျက်မဂ် ဆိုတော့ ဒကာ ဒကာမတို့ ဒီတဏှာ ကြိုးလာသေးရဲ့လား (မလာပါဘူး) ဥပါဒါန်ကြိုး ကော (မလာပါဘူး) ကံတည်းဟူသော စီမံတတ်တဲ့တရား (မလာပါဘူး) ဘယ်နှယ့်ကြောင့် မလာပါလိမ့်မတုံး ဆိုတော့၊ တိုင်ခြေ လာဝပ်ကြတဲ့အတွက် မနောပေါက်ကနေ တစ်ယောက်တည်း လာတယ် (မှန်ပါ)မနောပေါက်တည်းဟူသော တိုင်ခြေမှာ ကျုပ်တို့က သူတို့ပေါ် သ၍ ရှုပေးရမယ် (မှန်ပါ) သဘောကျ ပလား (ကျပါပြီ)။ ဒါဖြင့် မနောပေါက်တည်းဟူသော တိုင်ခြေမှာ လာဝပ် တဲ့အတွက်၊ ကျုပ်တို့ကမနောနဲ့ပဲ မျက်လုံးစိတ်ကိုလည်း မနောနဲ့ရှုပါ နားစိတ်ကိုလည်း (မနောနဲ့ရှုရပါတယ်) တိုင်ခြေလာဝပ် – တာ တိုင်ခြေမှာပဲ ရှုရမယ် (မှန်ပါ) နှာခေါင်းစိတ်ပေါ်ရင်ကော (မနောနဲ့ ရှုရပါမယ်) မနောနဲ့ချည်းရှုပါ။ (မှန်ပါ) ကိုင်း ဒီခြောက်ခု လာချင်ရာကလာ ဘယ့်နှယ့်လုပ်ကြမလဲ (မနောနဲ့ ရှုရပါမယ်)။ မနောကမှ ဖြစ်ပျက်မြင်တာ ကဲ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ ဝိပဿနာဟာ မျက်လုံးနဲ့ရှု ရမှာလား နားနဲ့ ရှုရမှာလား၊ နှာခေါင်းနဲ့ ရှုရမှာလား၊ လျှာနဲ့ ရှုရမှာလား ကိုယ်နဲ့ ရှုရမှာလား၊ မနောနဲ့ ရှုရမှာလား (မနောနဲ့ ရှုရမှာပါ) မနောကမှ ဖြစ်ပျက်မြင်တာ။ မျက်လုံးက အဆင်းသာ မြင်တာ (မှန်ပါ) သဘောကျပလား (ကျပါပြီ)။ နားက အသံကိုသာကြားတာ။ မနောကမှ ဖြစ်ပျက်မြင် တာ (မှန်ပါ) အသံကိုတော့ နားက ကြားပါရဲ့ အသံ၏ ပျက်မှုကျတော့ (မနောကမှမြင်ပါတယ် ဘုရား) ကြားတဲ့စိတ်ကလေး ကျတော့ ဘာနဲ့မှ မြင်မတုံး (မနောနဲ့မှမြင်ပါတယ်)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ တောင်ဘို့ ခြောက်ပေါက်ရှိတဲ့ နေရာမှာ ငါးပေါက်ပိတ်ပြီး တစ်ပေါက်ဖမ်း ဆိုတာနဲ့ ကော မကိုက်သေးဘူးလား (ကိုက်ပါတယ် ဘုရား)။ ဒကာ ဒကာမတို့ ဒီငါးခုလာသည်ကို တစ်ယောက်တည်း ကနေပြီး သူတို့ထွက်တာ ဖမ်းနေစမ်းပါ (မှန်ပါ) မနောပေါက်က နေပြီး မနော-မနောချင်းဖမ်းလိုက်ရင်လည်း ခြောက်ပေါက် ဖြစ်သွားမှာပဲ (မှန်ပါ့)။ ဒါဖြင့် ဒကာ ဒကာမတို့ ဝိပဿနာအလုပ်ကိုလုပ်တတ် ပလား (လုပ်တတ်ပါပြီ) ကိုယ့်စိတ် ကိုယ်ရှု(မှန်ပါ) ကိုယ့်စိတ် ကိုယ်ရှုဆိုတာ၊ ကိုယ့်သန္တာန် မြင်စိတ်ပေါ်ရင် (မြင်စိတ်ရှုရပါမယ်) ကြားစိတ်ပေါ် ရင် (ကြားစိတ်ရှုရပါမယ်) နံစိတ်ပေါ်ရင် (နံစိတ်ရှုရ ပါမယ်) စားစိတ်ပေါ်ရင် (စားစိတ်ရှုရပါမယ်) ယားစိတ် ပေါ်ရင် (ယားစိတ်ရှုရပါမယ်) ကြံစိတ်ပေါ် ရင် (ကြံစိတ်ရှုရပါမယ်) ဘာ မှမရှိရင် ထွက်သက် ဝင်သက် အားထုတ်တဲ့ စိတ်ကိုရှုပါ (မှန်ပါ) သဘောပါပလား (ပါပါပြီ)။ ဒီမဂ်ရင့်လာရင် သောတာပန်တည်လိမ့်မယ် ဒါဖြင့် ဒီလိုရှုတော့ ဖြစ်ပျက်မဂ်ဆိုတော့ ဒီဘက်က သံ ယောဇဉ်တွေ လာသေးရဲ့လား (မလာပါဘူး) သံယောဇဉ် ဒီလိုပြတ်သွားတော့ ဒီမဂ်ရင့်လာလို့ ရှစ်ပါးဖြစ်လာရင် ခင်ဗျား တို့သည် သောတာပန်တည်ပါလိမ့်မယ် (မှန်ပါ)။ ရှင်းပြီးနော် (ရှင်းပါပြီ)။ ကိုင်း ယနေ့ နာရီစေ့ပြီ တော်ကြစို့။

https://mogokmeditation.com/291-2/

ဘဏ်နှင့်ပက်သက်သမျှ – Pann Satt Lann Books စီးပွားရေးလောကရဲ့ အပြောင်းအလဲဟာ ဘဏ်တွေကတဆင့် နိုင်ငံရဲ့ လူမှုရေး၊ စီးပွားရေး၊ ပညာရေးများအပေါ်မှာ သက်ရောက်မှု အများကြီးရှိပါတယ်။ စီးပွားရေး လောကရဲ့ပဲ့ကိုင်ရှင်က ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဘဏ် တွေဖြစ်တယ်။ ဗဟိုဘဏ်ကဖန်တီးတဲ့ Bank rate တွေ Exchange rate တွေ Reserve ratio တွေ Liquidity ratio နဲ့ CAR ratio တွေရဲ့ အပြောင်းအလဲဟာ ကူးသန်းရောင်းဝယ် ရေးဘဏ်တွေကတစ်ဆင့် နိုင်ငံရဲ့ စီးပွားရေးအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိတယ်။ Domino effect လိုပဲ ဘဏ်တစ်ဘဏ်ပြိုလဲရင် ဆက်ဆက်ပြီး ဘဏ်တွေပြိုလဲတာပဲ။ ဒါဆိုရင် စီးပွားရေးက အဖတ်ဆယ်ရတော့မှာမဟုတ်ဘူး။ဒါကြောင့်ဘဏ်တွေပြိုလဲလို့မရဘူး။ နိုင်ငံရဲ့စီးပွားရေးတိုးတက်ဖို့ ဘဏ်လောကကြီးတိုးတက်ဖို့လိုတဲ့အတွက် ဘဏ်ရဲ့ Stake holder တွေအားလုံး အသိရှိရှိနဲ့ ဆောင်ရွက်ကြဖို့ လိုတယ်လို့ခံစားမိပါတယ်။ ဘဏ်တစ်ဘဏ်ရဲ့ Stake holder ဆိုတာ အဲ့ဒီဘဏ်ရဲ့ ပိုင်ရှင် Owner တွေ ၊ ငွေအပ်နှံထားတဲ့ Depositor တွေ ၊ငွေချေးထားတဲ့ Borrower တွေ၊ဘဏ်ဝန် ထမ်း Banker တွေ၊ ကြီးကြပ်သူ Regulator တွေအားလုံးပါဝင်တယ်။ ဘဏ်လောကအတွင်းဖြစ်ပေါ်ခဲ့သော အဖြစ်အပျက်များနှင့် လတ်တလောဖြစ်ပေါ်နေသော အကြောင်းအရာများအပြင် Covid 19 အလွန် အခြေအနေများကိုပါ သုံးသပ်ရေးသားထားပါတယ်။ ဒီစာအုပ်ထဲက ဆောင်းပါးတွေကို ဘဏ်ဝန်ထမ်းများ၊ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များသာမက ဘဏ်နှင့်ဆက်သွယ်နေသူများအားလုံး လေ့လာနိုင်အောင် အပိုင်း (၄)ပိုင်း ခွဲပြီး တင်ပြထားတဲ့ စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အာရှအလင်းစာပေ၊ ၂၀၂၀ ခုနှစ် ၊ ဩဂုတ်လ “ဘဏ်နှင့်ပက်သက်သမျှ” စာအုပ်အပေါ် လူကြီးမင်း၏ အမြင်ကို ဝေဖန်သုံးသပ်နိုင်ပါသည်... Cancel reply ကျော်သူရ(ဘဏ်) စာအုပ်များ

https://www.pannsattlann.com/product/bank/

ပိန်လှီသော မိန်းကလေးသည် ထိုနေ့တွင် အလွန်ထူးဆန်းသော ခံစားချက်မျိုး ရှိနေခဲ့သည်။ သူမဟာလိင်ဆက်ဆံစိတ်လှုပ်ရှားပြီး သူ့အပေါက်တွေကို ညှစ်ရတာကို တောင့်တနေတယ်ဆိုတာ သိသာထင်ရှားပေမယ့် သူမဟာ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားနေပြီး ချစ်သူကို စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိဘဲ ကွမ်းသီးကိုတောင် စို့နေခဲ့ပါတယ်။မြန်မာ BDSMဟုတ်ပါတယ် မောင်က အဲဒါကို မကြိုက်တဲ့အတွက်ကြောင့် ဘောနပ်စ်အဖြစ် သူ့ဖင်ကို စုတ်ပစ်လိုက်တယ်။

https://xxxbdsm.co/2021/10/25/%E1%80%90%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%90%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%AC%E1%80%99%E1%80%AC-%E1%80%90%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%90%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%AC/

ITALY SERIE Aလောင်းကစားခြင်း နှင့် ပေါက်ကြေးမျာ SBOTOP တွင်ယခုလောင်းပါ။

https://www.sbo.top/my-MM/euro/%e2%80%8c%e1%80%98%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%9c%e1%80%af%e1%80%b6%e1%80%b8/italy-serie-a

ပင်မစာမျက်နှာ > စားသောက်ကုန် > အာဟာရပြည့်အစားအစာ > နံနက်စာစားဖွယ် >

http://azay.com.mm/Item/listmm.aspx?g=Grocery&c=Cereals&sc=Muesli&instock=1

ဝိညာဉ်ရေးနှင့်ဆိုင်သောအရာတို့ကို ဝိညာဉ်သဘောအားဖြင့် နှိုင်းယှဉ်သုံးသပ်ကြ၏ ကြည့်ရှုသူအရေအတွက် 449 ကြိမ် #လူ့ဇာတိနှင့်ရှိနေတော်မူသော ဘုရားသခင် #ကြိုတင်ဟောစကား #ယုံကြည်ခြင်း ဝိညာဉ်ရေးရာအရာများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရာများကို ခွဲခြားသိမြင်မှသာ ကယ်တင်ခြင်းခံရနိုင်ပါသည်။ တမန်တော်ဆယ့်နှစ်ယောက်ထဲမှာ ယုဒရှကာရုတ်ဟာ စာရင်းကိုင်အမှုကို အပ်နှင်းခံရလောက်အောင် ယုံကြည်ထိုက်သူ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့၊ ယေရှုခရစ်ကို သူ့ရဲ့အကြံအစည်တွေနဲ့ စီရင်ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါမှာ ကယ်တင်ခြင်းကို ဆုံးရှုံးခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာ မြေကြီးပေါ်မှာ တွေ့ကြုံခဲ့တဲ့ လူတွေရဲ့အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ အလေ့အထတွေကို အခြေခံပြီး ကောင်းကင်အရာတွေကို နားလည်ဖို့ကြိုးစားမယ်ဆိုရင်၊ ဝိညာဉ်ရေးရာအရာကို မခွဲခြားနိုင်ဘဲ ကယ်တင်ခြင်းမရနိုင်ဘူးဆိုတာကို သွန်သင်ပေးတာဖြစ်ပါတယ်။ သမ္မာကျမ်းစာတွင် ကြိုတင်ဟောထားသည့် ဘုရားသခင့်နှုတ်ကပတ်တော်ဖြင့် ဝိညာဉ်ရေးရာအရာများကို နှိုင်းယှဉ်သုံးသပ်သော ဘုရားသခင်၏အသင်းတော် ယေရှုခရစ်၊ ခရစ်တော်အန်ဆန်ဟုန်းနဲ့ အမေဘုရားသခင်ရဲ့ ပုံသက်သေလိုမျိုး၊ ကျွန်တော်တို့ဟာ ဝိညာဉ်ရေးရာအရာကို ခွဲခြားသိမြင်ပြီး မိမိလက်ဝါးကပ်တိုင်ကို ထမ်းပြီး ဘုရားသခင့်နောက်တော်ကို လိုက်လျှောက်တဲ့အခါမှာ၊ ပေတရု၊ ယောဟန်နဲ့ ကနဦးအသင်းတော် သန့်ရှင်းသူတွေလို ကယ်တင်ခြင်းခံရနိုင်ပါတယ်။ “ဘုရားသခင်ပေးတော်မူသော အရာတို့ကို ငါတို့သည် လူပညာကိုအမှီပြု၍ နားလည်သောစကားနှင့် မဟော။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်သည် ဝိညာဉ်နှင့် စပ်ဆိုင်သောအရာကို ဝိညာဉ်စကားအားဖြင့် ဖွင့်ပြ၍ ပဲ့ပြင်တော်မူသောစကားနှင့် ငါတို့သည် ဟောကြ၏။ ဇာတိပကတိလူသည် ဘုရားသခင်၏ ဝိညာဉ်တော်အရာတို့ကို မခံမယူ။ ထိုအရာတို့သည် မိုက်မဲသော အရာဖြစ်သည်ဟု ထင်တတ်၏။ ထိုအရာတို့ကို ဝိညာဉ်အားဖြင့်သာ ပိုင်းခြား၍ နားလည်နိုင်သောကြောင့်၊ ဇာတိပကတိလူသည် နားမလည်နိုင်။” ကောရိန်သုသြဝါဒစာပထမစောင် ၂:၁၃-၁၄ လူသည် မိမိ၏အတိတ်ဘဝကို အဘယ်ကြောင့် မမှတ်မိတော့သနည်း

https://watvmedia.org/my/media/express-spiritual-truths-in-spiritual-words

Online Appointment Booking System တစ်ခုကို မိတ်ဆက် - Internet Journal Marketplace မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းများ၊ ဆိုင်နှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများမှာ ၎င်းတို့ရဲ့ စားသုံးသူတွေကို online booking စနစ်နဲ့ ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ဖို့ အတွက် Online Appointment Booking System တစ်ခုကို UserRoll မှ မိတ်ဆက်လိုက်ပါတယ်။Read More

https://ijmarketplace.com/online-appointment-booking-system-%E1%80%90%E1%80%85%E1%80%BA%E1%80%81%E1%80%AF%E1%80%80%E1%80%AD%E1%80%AF-%E1%80%99%E1%80%AD%E1%80%90%E1%80%BA%E1%80%86%E1%80%80%E1%80%BA/

BBC Radio 1 Teen ဆုရရှိခဲ့ကြတဲ့ BTS အဖွဲ့နဲ့ Little Mix ဗြိတိသျှအမျိုးသမီးအဆိုတော် အဖွဲ့တခုဖြစ်တဲ့ Little Mix နဲ့ BTS အဖွဲ့ ဟာ ပြီးခဲ့ဲ့တဲ့အောက်တိုဘာလ ၂၁ ရက်နေ့၊ လန်ဒန်မြို့က Wembley Arena မှာပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ ဒီနှစ် BBC Radio 1 Teen Awards ဆုပေးပွဲမှာ ဆုရရှိခဲ့ကြပါတယ်။ အဖွဲ့ဝင်တွေအဖြစ် Jade Thirlwall, Perrie Edwards, Leigh-Anne Pinnock နဲ့ Jesy Nelson တို့ပါဝင်ကြတဲ့ Little Mix အဖွဲ့ဟာ The 1975, Clean Bandit, Rudimenta,l နဲ့ Years and Years တို့ကို ကျော်တက်ပြီး ဆုရရှိခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒုတိယမြောက်နှစ်အဖြစ် ရရှိခဲ့တဲ့အဖွဲ့က “ရှင်တို့ဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာအကောင်းဆုံး ပရိသတ်တွေဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ပြီးခဲ့တဲ့ ၇ နှစ်အတွင်းမှာ ရှင်တို့ကျမတို့ကို ပေးခဲ့တဲ့ ထောက်ခံအားပေးမှုအတွက် ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်”လို့ ပရိသတ်ကြီးကိုပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ အခြားဆုရရှိသူများထဲမှာ အကောင်းဆုံးဗြိတိသျှတကိုယ်တော် အနုပညာရှင်ဆုအဖြစ် Ed Sheeran နှင့် အကောင်းဆုံးနိုင်ငံတကာတကိုယ်တော် အနုပညာရှင်ကို ကနေဒါအဆိုတော် Shawn Mendes တို့က ရရှိခဲ့ပါတယ်။ တောင်ကိုရီးယားအမျိုးသားအဆိုတော်အဖွဲ့တခုဖြစ်တဲ့ BTS ကတော့ အကောင်းဆုံးနိုင်ငံတကာအဖွဲ့ဆုကို ရရှိခဲ့ပြီး ‘Shotgun’ သီချင်းနဲ့ အကောင်းဆုံးဗြိတိသျှ Single သီချင်းဆုကို George Ezra က ရရှိခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီဆုပေးပွဲ အခမ်းအနားကို တက်ရောက်ခဲ့ခြင်း မရှိခဲ့ပေမယ့် BTS အဖွဲ့ဟာ 5 Seconds of Summer, The Carters, The Chainsmokers နဲ့ Panic! at the Disco အဖွဲ့တို့ကို ကျော်တက်ပြီး ဆုရရှိခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ‘Love Island’ က အကောင်းဆုံးရုပ်သံအစီအစဉ်ဆုကို ရရှိပြီး မင်းသား Hugh Jackman ခေါင်းဆောင် ပါဝင်ထားတဲ့’The Greatest Showman’ တေးသံစုံရုပ်ရှင်ကတော့ အကောင်းဆုံးရုပ်ရှင်ဆု ရရှိခဲ့ပါတယ်။ အခြား ဆုရရှိသူတွေထဲမှာ Cari B နဲ့ Kare Adenegan တို့ပါဝင်ပါတယ်။ Ref: contactmusic, soompi Tags: BBC Radio 1 TeenBTS အဖွဲ့

https://burma.irrawaddy.com/lifestyle/entertainment/2018/10/22/173079.html

Amikacin (အေမီကာစင်) : ဘာအတွက်အသုံးပြုရတာလဲ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဘာတွေရှိလဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေရောသောက်လို့ရလား။ Hello Sayarwon Amikacin ကို မည်သည့်အကြောင်းအရာများအတွက် အသုံးပြုကြပါသလဲ။ Amikacin ကို ဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးတွေကို ကာကွယ်ကုသဖို့အတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။ Amikacin ဟာ aminoglycoside ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ ပွားခြင်းကို တားမြစ်ပေးပါတယ်။ Amikacin ကို ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်ပါသလဲ။ Amikacin ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက် အတိုင်း သွေးပြန်ကြောအတွင်း (သို့) ကြွက်သားအတွင်း ထိုးပြီး အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဆေးပမာဏဟာ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ဆေးတုန့်ပြန်မှုတွေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဓါတ်ခွဲစစ်ဆေးမှုတွေဖြစ်တဲ့ (ကျောက်ကပ် လုပ်ငန်းဆောင်တာ စစ်ဆေးခြင်း၊ သွေးအတွင်း ဆေးပမာဏ စစ်ဆေးခြင်း) တွေကို သင့်အခြေအနေအတွက် အသုံးပြုသင့်တဲ့ ဆေးပမာဏ အချိုးအစားကို သိရှိဖို့အတွက် အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်ဆေးထိုးတယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ အသုံးမပြုခင် ဆေးအမှုန်တွေ၊ ဆေးအရောင်ပြောင်းလဲခြင်းတွေ ရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်ပြီး ရှိရင်တော့ အသုံးမပြုသင့်ပါဘူး။ ကျန်းမာရေး ကိရိယာတွေကို ဘယ်လိုသေချာစွာ လွှင့်ပစ်ရမလဲဆိုတာ သိရှိသင့်ပါတယ်။ ပိုးသတ်ဆေးတွေဟာ ကိုယ်ခန္ဓါအတွင်းမှာ တူညီတဲ့ ပမာဏရှိရင် အကောင်းဆုံးဖြစ်တာမို့ အချိန်သေချာခြားပြီး သောက်သင့်ပါတယ်။ နေ့စဉ် အချိန်မှန် သောက်သင့်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ သက်သာသွားရင်တောင် ဆေးဆက်သောက်သင့်ပါတယ်။ ဆေးကို အစောကြီးရပ်လိုက်ခြင်းဟာ ဘက်တီးရီးယား ပိုးတွေကို ပွားလာစေပြီး ရောဂါပိုးဝင်မှုကို ပြန်ဖြစ်စေပါတယ်။ Amikacin ကိုဘယ်လိုသိုလှောင်သိမ်းဆည်းထားသင့်ပါသလဲ။ Amikacin ကို တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မထိုးအောင်နဲ့ စိုစွတ်မှုမရှိအောင်ထားတာက အကောင်းဆုံးသိုလှောင်သိမ်းဆည်းတဲ့နည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးအာနိသင်ပျက်ပြယ်တာနဲ့ ဆေးအနေအထားပျက်ယွင်းမှုတွေမဖြစ်အောင်လို့ Amikacin ကို ရေချိုးခန်းထဲမှာသိမ်းဆည်းတာနဲ့ ရေခဲအောင် သိမ်းဆည်းတာတွေမပြုလုပ်ပါနဲ့။ Amikacin ဆေးအမျိုးအစားနဲ့၊ ဆေးထုတ်လုပ်တဲ့ ကုမ္ပဏီကွဲပြားမှုပေါ်မူတည်ပြီး သိမ်းဆည်းတဲ့ပုံစံကွဲပြားခြားနားမှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ဆေးဘူးအခွံမှာပါတဲ့ သိုလှောင်သိမ်းဆည်းမှုညွှန်ကြားချက်ကို ကြည့်ရှုစစ်ဆေးတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို မေးမြန်းတာမျိုးကိုအမြဲလုပ်ပါ။ လုံခြုံစိတ်ချရဖို့အတွက် ဆေးဝါးတွေအကုန်လုံးကို ကလေးတွေ၊ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေနဲ့ ဝေးရာမှာထားပါ။ Amikacin ကို အိမ်သာထဲကိုပစ်ချတာနဲ့ ရေထွက်ပေါက်တွေထဲကနေ ဆေးချတာမျိုးကို မလုပ်သင့်ပါဘူး။ ဆေးဝါးတွေကိုမလိုအပ်တော့တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားတဲ့အခါတွေမှာ စနစ်တကျစွန့်ပစ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျဘယ်လိုစွန့်ပစ်ရမယ်ဆိုတာနဲ့ပတ်သက်လို့ သင့်ရဲ့ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။ Amikacin ကိုမသောက်သုံးခင်မှာ ဘယ်အချက်အလက်တွေကို သိထားသင့်သလဲ။ amikacin, gentamicin (Garamycin)၊ kanamycin (Kantrex)၊ neomycin ၊ netilmicin (Netromycin)၊ streptomycin ၊ tobramycin (Nebcin) (သို့) အခြားဆေးတွေနဲ့ ဓါတ်မတည့်ရင် သောက်နေတဲ့ ဆေးတွေအကုန် {အထူးသဖြင့် ရေဆေး၊ cisplatin (Platinol)၊ amphotericin (Amphotec ၊ Fungizone)} နဲ့ အခြားပိုးသတ်ဆေးတွေ၊ ဗီတာမင်တွေ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ချာချာလည်မူးခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ နားအူခြင်း၊ ကြွက်သားပျော့ခွေ အာရုံကြောရောဂါ (myasthenia gravis)၊ ပါကင်ဆန် ရောဂါ ကိုယ်ဝန်ရှိရင်၊ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ စိတ်ကူးရှိရင်၊ ကလေးနို့တိုက်နေရင်။ ဆေးသောက်နေစဉ် ကိုယ်ဝန် ရှိသွားရင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြသင့်ပါတယ်။ ဒီဆေးဟာ ကလေးကို ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။ Amikacin က ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိနိုင်လဲ။ အောက်ပါပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိရင် ဆေးသောက်မှု ရပ်ပြီး အရေးပေါ်ကုသမှု ယူသင့်ပါတယ်။ ဆီးနည်းခြင်း၊ လုံးဝမသွားခြင်း အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ နားအတွင်း အသံမြည်ခြင်း ခေါင်းမူးခြင်း၊ ခြေလက်ကတုန်ကယင်ဖြစ်ခြင်း ထုံကျဉ်ခြင်း၊ ကြွက်သားဆတ်ခနဲ လှုပ်ခြင်း၊ တက်ခြင်း ဝမ်းအရည်သွားခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း သိပ်မပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဆို ဆေးဆက်သောက်ပြီး ဆရာဝန်ကို ဒီအကြောင်းပြောပြသင့်ပါတယ်။ ရေပိုဆာခြင်း အစားအသောက် ပျက်ခြင်း အနီကွက် ထခြင်း ဘယ်ဆေးဝါးတွေက Amikacin နဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေဖြစ်နိုင်သလဲ။ Amikacin ဟာ သင်အခုလောလောဆယ်သောက်သုံးနေတဲ့တခြားသော ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေဖြစ်နိုင်ပြီး ဆေးဝါးတွေအကျိုးသက်ရောက်မှုပုံစံနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာနိုင်ချေ ပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်တဲ့ ဆေးဝါးဓါတ်ပြုမှုတွေ မဖြစ်လာအောင်လို့ သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေအားလုံးရဲ့စာရင်းကို လုပ်ထားပြီး (စာရင်းလုပ်တဲ့အခါမှာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတာတွေ၊ မညွှန်ကြားဘဲ သောက်သုံးနေတာတွေ၊ သဘာဝဆေးဘက်ဝင်ပစ္စည်းတွေအားလုံးပါဝင်ပါတယ် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို အမြဲပြောပြပါ။ ဆေးဝါးတွေကို ဆရာဝန်ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲ သောက်သုံးခြင်း၊ ရပ်ဆိုင်းခြင်း၊ ပမာဏကိုပြောင်းလဲခြင်းတွေမပြုလုပ်ပါနဲ့။ အစားအသောက် ဒါမှမဟုတ် အရက်သေစာတွေက Amikacin နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်ပါသလား။ Amikacin က အစားအသောက် ဒါမှမဟုတ် အရက်သေစာနဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးတွေအကျိုးသက်ရောက်မှုပုံစံနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာနိုင်ချေ ပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်တဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေမဖြစ်လာအောင်လို့ အစားအသောက်၊ အရက်သေစာတွေနဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်ချေရှိမရှိကို မေးမြန်းတိုင်ပင်ပါ။ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေက Amikacin နဲ့ သက်ရောက်ဓါတ်ပြုမှုတွေရှိမလဲ။ Amikacin ဟာ သင့်ရဲ့ နဂိုကျန်းမာရေးအခြေအနေများနဲ့ သက်ရောက်ဓါတ်ပြုမှုတွေရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ပိုဆိုးသွားစေတာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးသက်ရောက်မှုပုံစံပြောင်းလဲသွားတာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေအကုန်လုံးကို သင့်ရဲ့ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ကို အသိပေးဖို့ အရေးကြီပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆာလဖာ ဓါတ်မတည့်ခြင်း ကြွက်သားပြဿနာများ Myasthenia gravis (ကြွက်သားပျော့ခွေရောဂါ) အာရုံကြော ပြဿနာများ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေမှာ Amikacin ကို သောက်သုံးရမယ့်အချိုးအစားက ဘယ်လောက်လဲ။ သွေးအတွင်း ဘက်တီးရီးယားဝင်ခြင်းအတွက် ။ ။ ရောဂါပိုးပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး 15 to 22.5 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေးကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပြီးပေးနိုင်သည်။ (ပထမဦးဆုံး အများဆုံးပမာဏကို 1.5 g/dayထိ ပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။) ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ။ ။ 15 to 22.5 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေးကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပြီး ပေးနိုင်သည်။ (ပထမဦးဆုံး အများဆုံးပမာဏ 1.5 g/day ထိပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။) အဆစ်ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ။ ။ 15 to 22.5 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေးကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပြီး ပေးနိုင်သည်။ (ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အတွက် အများဆုံးပမာဏ 1.5 g/dayထိ ပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။) Osteomyelitis အတွက် ။ ။ 15 to 22.5 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေးကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပြီးပေးနိုင်သည်။ (ပထမဦးစွာ အများဆုံးပမာဏ ကို 1.5 g/day ပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။) အဆုတ်ရောင်ခြင်းအတွက် ။ ။ 15 to 22.5 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေးကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပြီး ပေးနိုင်သည်။ (ပထမဦးစွာ အများဆုံးပမာဏ ကို 1.5 g/day ပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။) အရေပြား (သို့) တစ်ရှူးပိုးဝင်ခြင်း အတွက် ။ ။ 15 to 22.5 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေးကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပြီး ပေးနိုင်သည်။ (ပထမဦးစွာ အများဆုံးပမာဏ ကို 1.5 g/day ပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။) Cystic Fibrosis အတွက် ။ ။ ဆေးပမာဏ 35 mg/kg/day ကို နေ့စဉ် တစ်ရက်တစ်ကြိမ် အကြောဆေးသွင်းပေးခြင်း (သို့) ၆-၈နာရီတစ်ခါခွဲပြီးပေးခြင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ Febrile Neutropenia (သွေးဖြူဥ Neutrophil နည်း အဖျားဝင်ခြင်းအတွက်) အတွက် ။ ။ ဆေးပမာဏသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ သွေးရည်ကြည်တွင်းရှိသောပမာဏပေါ် မူတည်သည်။ ဆေးပမာဏ အကြောဆေး 15 to 30 mg/kg/day ကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပြီး beta-lactam antibiotic ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူတွဲပေးခြငး (ပထမဦးစွာ အများဆုံးပမာဏ ကို 1.5 g/day ပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။). ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်းအတွက် ။ ။ ရောဂါပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး 15 to 22.5 mg/kg/day ကို ၁-၃ ကြိမ်ခွဲပေးသည်။ (ပထမဦးစွာ အများဆုံးပမာဏ ကို 1.5 g/day ပေးပြီးနောက် လိုချင်သော ပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ဆေးပမာဏကို ထိန်းညှိသွားသည်။) Intrathecal: gram-negative ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်းကို ကုသရန် ခန့်မှန်းခြေ 2 mg/kg ကို အခြားပိုးသတ်ဆေး(သောက်ဆေးမဟုတ်) နှင့် အတူတွဲပေးသည်။ Nosocomial Pneumonia (ဆေးရုံမှ ရောဂါပိုးကူး၍ဖြစ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ) အတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန်: 20 mg/kg /day အကြောဆေးကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပေးသည်။ Peritonitis (ဝမ်းတွင်းခေါင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်း) အတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန် CAPD intermittent dosing: ဆီးမထွက်သောလူနာအတွက် 2 mg/kg in 1 exchange/day (စံအလေးချိန်ပေါ်အခြေခံထား) intraperitoneally နှင့် ဆီးထွက်သောလူနာအတွက် 2.5 mg/kg/bag CAPD continuous dosing: ဆီးမသွားသောလူနာအတွက် 24 mg/L exchange intraperitoneally နှင့် ဆီးထွက်သောလူနာအတွက် 30 mg/L တီဘီရောဂါအတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန် – Active: 15 mg/kg (maximum 1 g) အကြောဆေး(သို့) အသားဆေး ၂၄ နာရီတစ်ခါ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းအတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန်: နောက်ဆက်တွဲပြဿနာမရှိသော ကိစ္စများအတွက်: 250 mg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၁၂ နာရီတစ်ခါ Amikacin ကို မပြင်းထန်တဲ့ရောဂါပိုးဝင်မှုတွေအတွက် အသုံးမပြုသင့်ပါဘူး။ ကလေးငယ်တွေမှာ Amikacin ကို သောက်သုံးရမယ့်အချိုးအစားက ဘယ်လောက်လဲ။ Febrile Neutropenia ခံစားနေရသောကလေး အတွက် အသုံးပြုရန် : ၁ နှစ် မှ ၁၈ နှစ်ကြားကလေး။ ဆေးပမာဏများများ လိုအပ်သည်။ လိုအပ်သောဆေးပမာဏသည် လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေနှင့် သွေးရည်ကြည်တွင်းပမာဏပေါ် မူတည်သည်။ ဆေးပမာဏသည် 15 to 30 mg/kg/day ကြားတွင်ရှိပြီး တစ်ရက်ကို ၁-၃ကြိမ်ခွဲပေးကာ beta-lactam ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူ တွဲပေးသည်။ Cystic Fibrosis အတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: ၁ နှစ် မှ ၁၈နှစ်ကြားကလေး : ပမာဏများများ လိုကောင်းလိုနိုင်သည်။ လိုအပ်သောဆေးပမာဏသည် လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေနှင့် သွေးရည်ကြည်တွင်းပမာဏပေါ် မူတည်သည်။ ဆေးပမာဏ 35 mg/kg/day အကြောဆေးကို ၁-၃ ကြိမ်ခွဲပြီးပေးလေ့ရှိသည်။ Peritonitis အတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: ၁၇ နှစ်အောက် : Initial dose: 25 mg/L dialysate intraperitoneally Maintenance dose: 12 mg/L dialysate • တီဘီရောဂါအတွက် အတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန် – Active: 15 to 30 mg/kg (အများဆုံး 1 g) အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၂၄ နာရီတစ်ခါပေးရန် Amikacin ကို ဘယ်လိုပုံစံမျိုး အချိုးအစားမျိုးတွေနဲ့ရရှိနိုင်မလဲ။ Amikacin ကို အောက်ဖော်ပြပါ ဆေးဝါးပုံစံများနှင့် အချိုးအစားများဖြင့် ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ထိုးဆေး- 250 mg/mL ကလေးထိုးဆေး -50 mg/mL Amikacin ကို သောက်သုံးဖို့ လွတ်သွားခဲ့ပါက (မေ့ခဲ့ပါက) သတိရတဲ့အချိန်မှာ အမြန်ဆုံးသောက်သုံးပါ။ သို့သော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ်သောက်သုံးရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေပြီဆိုရင်တော့ လွတ်သွားတဲ့အကြိမ်ကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အချိန်မှာပဲ သောက်လိုက်ပါ။ ဆေးပမာဏကို နှစ်ဆတိုးသောက်တာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။ Amikacin. https://www.drugs.com/mtm/amikacin.html. Accessed Aug 15, 2016. Amikacin (Injection Route). http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/amikacin-injection-route/description/drg-20074493. Accessed Aug 15, 2016. Amikacin sulfate, Amikin (discontinued). http://www.medicinenet.com/amikacin_injection/article.htm.

https://hellosayarwon.com/drugs-az/amikacin-%E1%80%B1%E1%80%A1%E1%80%99%E1%80%AE%E1%80%80%E1%80%AC%E1%80%85%E1%80%84%E1%80%B9/

Home Information သတင်း All ခေါင်းစဉ် contents တှကေို ပူးတွဲဖိုင် ဖန်တီးသည့် ရက်စွဲ နံပါတ် {{ vitem.fields.numberId }} ခေါင်းစဉ် {{ vitem.fields.title }} ပူးတွဲဖိုင် - ဖန်တီးသည့် ရက်စွဲ {{ vitem.fields.date | formatDate }}

https://www.lottehotel.com/yangon-hotel/my/about/news.html

ခက် - ဝစ်ရှင်နရီ ခက်(adj) မလွယ်ကူသော။ ခက်ခဲသော။ ပြည်ထဲအရေးခက်ချေတော့မည်။ ဏိပုံ။ ၆၃၁။ ခက်ခဲ,ခဲယဉ်း,ခဲကတ်,(all adjectives) လွယ်,လွယ်ကူ,(all adjectives) not easy; difficult, tough, stiff, hard (of problems, questions, etc). ခက်(v) သိုင်းယှက်ထိန်းဖွဲ့သည်။ အိုးကို ကြိမ်ဖြင့်ခက်သည်။ ချည်,နှောင်,ဖွဲ့ချည်,(all verbs) make a network; weave; entwine. ခဲယဉ်းခြင်း။ မလွယ်ကူခြင်း။ အခက်ကို အလွယ်ထင်ပြီး။ ထေရီ၊ ပ။ ၁၇၄။ အကိုင်းမှဖြာထွက်သောအတံ။ ပင်စည်ခက်ကြီးခက်ငယ်။ သမန်၊ ပ။ ၆။ 1. offshoot from the branch; twig; spray. ခက်(part) ပန်းခက်၊ သစ်ခက်စသည်ကို ရေတွက်ရာတွင်သုံးသော စကားလုံး။ ပန်းတစ်ခက်။ သစ်ခက်နှစ်ခက်။ numerical classifier used in counting branches, sprays of flowers, etc. "https://my.wiktionary.org/w/index.php?title=ခက်&oldid=753266" မှ ရယူရန်

https://my.wiktionary.org/wiki/%E1%80%81%E1%80%80%E1%80%BA

လိင်နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရုပ်ရှင်လှုံ့ဆော်မှုများကိုဇီဝကမ္မဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများ (၁၉၇၂) - Your Brain On Porn ဒေတာဘေ့စ: PsycINFO Adamson ဂျွန် D. Romano, Kenneth R Burdick ဂျိမ်းစ်အေ Corman, Clifford L Chebib, Farouk အက်စ် Adamson, JD, Romano, KR, Burdick, JA, Corman, CL, & Chebib, FS (1972) ။ လိင်နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရုပ်ရှင်လှုံ့ဆော်မှုများကိုဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှု။ Psychosomatic သုတေသန 16 ၏ဂျာနယ်(3), 153-162 ။ လိင်စိတ်နိုးထမှုနှင့် dysphoric နှိုးဆွမှုသည်သီးခြားဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို အခြေခံ၍ ခွဲခြားနိုင်ခြင်းရှိမရှိလေ့လာခဲ့သည်။ လက်ထပ်ထားသောယောက်ျား ၁၀ ယောက်သည်စမ်းသပ်မှု ၂ ခုတွင်လိင်ရုပ်ရှင်နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရုပ်ရှင်ကိုကြည့်ရှုခဲ့သည်။ ရုပ်ရှင်နှစ်မျိုးလုံးသည်အုန်းဆီအရေပြားခုခံနိုင်မှုနှင့်လက်ချောင်းအပူချိန်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ လိင်ရုပ်ရှင်ကိုသာနှလုံးခုန်နှုန်းသိသိသာသာတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်လိင်နှင့် dysphoric arousal အကြားယူဆချက်ကွဲပြားခြားနားမှုသရုပ်ပြမခံခဲ့ရပါ။ (၂၅ ref)

https://www.yourbrainonporn.com/my/relevant-research-and-articles-about-the-studies/porn-viewing-neurological-effects-brain-responses-not-porn-addiction-studies/physiological-responses-to-sexual-and-unpleasant-film-stimuli-1972/

🛏️ ဘော်ဒါဆောင် | Hultsfred ကိုသွားပါ။ ဘော်ဒါဆောင် ဧည့်သည်များအတွက် အဆင်ပြေသော တည်းခိုခန်းများ အိမ်ရာစရိတ်တွေကို လျှော့ချပြီး တခြားအရာတွေအတွက် ပိုက်ဆံရှာချင်တဲ့အခါ အဆောင်ဆောင်တွေက ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ Vena အင်း 2023-01-04T10:48:56+01:00🛏️ ဘော်ဒါဆောင်, .စားသောက်ဆိုင်များ| အခန်းအမျိုးမျိုး၏ရွေးချယ်မှုများပါရှိသော Inn - ဟိုတယ်တွင် ပင်မအဆောက်အဦ သို့မဟုတ် သီးခြားအဆောက်အအုံတစ်ခုရှိ တိုက်ခန်းတွင် ခံစားရသော ဟိုတယ်ကို သင်ရွေးချယ်ပါ။ Vena Värdshus သည် Astrid Lindgren ၏အနီးတွင်တည်ရှိသည်။ Virserum ဘော်ဒါဆောင် ဤတွင် သင်သည် Smalspåret၊ Astrid Lindgren's World၊ Virserums Konsthall နှင့် အခြားသော လုပ်ဆောင်ချက်များစွာနှင့် နီးကပ်စွာ စျေးသက်သက်သာသာနှင့် သက်တောင့်သက်သာ နေထိုင်နိုင်ပါသည်။ မလှမ်းမကမ်းတွင် တည်းခိုရန် Kloster ခြံ Hultsfred ၏မြောက်ပိုင်းတွင် Kloster farm ဖြစ်သည်။ ကျေးလက်ဒေသ၌ရှိသော်လည်းကုန်စုံဆိုင်သို့လမ်းလျှောက်ရန်လမ်းလျှောက်နိုင်သည့်နေရာ၊ ရေကူးကန်၊ ကျဉ်းမြောင်းသောလမ်းနှင့်လှပသောလမ်းလျှောက်ရန်နေရာများရှိသည်။ ဤနေရာတွင်အခန်း၊ တိုက်ခန်းငှားနိုင်သည်

https://visithultsfred.se/my/%E1%80%94%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%80%AC%E1%80%91%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%81%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8/%E1%80%9F%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%90%E1%80%9A%E1%80%BA%E1%80%99%E1%80%BB%E1%80%AC%E1%80%B8/

အကြမ်းဖက်စစ်ကောင်စီရဲ့ ရန်ကနေ ပြည်သူကို အကာအကွယ်ပေးနိုင်ဖို့ ပြည်သူ့ကြားကနေ ပေါက… – PVTV Myanmar အကြမ်းဖက်စစ်ကောင်စီရဲ့ ရန်ကနေ ပြည်သူကို အကာအကွယ်ပေးနိုင်ဖို့ ပြည်သူ့ကြားကနေ ပေါက်ဖွားလာကြတဲ့ တိုင်းရင်းသားညီနောင်တွေနဲ့ ဒေသအခြေပြု ပြည်သူ့ကာကွယ်ရေးတပ်တွေပူးပေါင်းပြီး ခုခံကာကွယ်စစ်တွေဆင်နွှဲလျက်ရှိကြသလို အောင်ပွဲတွေလဲ ရရှိနေခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ အကြမ်းဖက်စစ်ကောင်စီတပ်တွေရဲ့ ရှုံးနိမ့်မှုတွေ၊ တိုင်းရင်းသားညီနောင်တော်လှန်ရေးတပ်ဖွဲ့တို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ သတင်းတွေကို “ပြည်သူ့အောင်ပွဲ အထူးသတင်း” အနေနဲ့ စုစည်းတင်ဆက်ပေးထားတာကို နားဆင်ကြရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မင်းအောင်လှိုင်ကို နိုင်ငံတကာအဖွဲ့အစည်း ၁၂ ဖွဲ့က ဝန်ကြီးချုပ်လို့ လိပ်မူပြီး စာပေးပို့မှုအပေါ် အရပ်ဘက်အဖွဲ့အစည်း ၃၈၆ ဖွဲ့က အပြင်းအထန်ကန့်ကွက် ဝိသမေလာဘသမား အုပ္စု အလြန္အျမန္ က်ရွုံးပါေစ ျပည္သူ ကိုယ္စားျပု တပ္ဖြဲ့မ်ား တိုက္တိုင္း ေအာင္နိုင္ပါေစ တော သား ကြီး says: သတင်း မစ ခင် “ကဲ” ဆိုသော အသုံးနှုန်း ကြီး က ဘာကို ရည်ညွန်း တာလည်း။ သတင်းအစီစဉ် တင်ဆက်သူရေ။ Yi Yi Khine says: မဂ်လာပါ။ PVT.TV ျမဝတီ ျမဝတီ says: ေက်နပ္တယ္ အေရးေတာ္ပံု ေအာင္ကို ေအာင္ေနၿပီ ေက်းဇူးပါ ဒို႔တပ္ေတြ ေဘးကင္းပါေစ Wint Yee Lat says: မညှိနဲ့ မရပ်နဲ့ ရရင် ရသလို ဆော် CDF, PDF အားလုံး ဘေးကင်း ကျန်းမာပါစေ။ စခ၊ စကစ အကုန် အသေဆိုးနဲ့ သေ။ 🙏🙏🙏 ပြည်သူကိုကာကွယ်ပေးသော တပ်မဟာ KNU/KNLA PDF များ၏ အောင်ပွဲအလီလီဖြင့် ဘေး ကင်းကြသည် ပြည်သူတွေ အားတက်အောင်vdပါရိုက်တင်နိူင်ရင်ကောင်း ချစ် ဖေ ြကီး says: မြို့ ရွာ ကျေးလက်ပါမကျန် နေရာစုံကနေ တိုက်ကြပါ စစ်သူပုန်းအကြမ်းဖက်တွေ ရည်ရှေးမခံနိုင်ပါဘူး သူတို့တွေစုစည်းလို့မရအောင် နေရာစုံကနေတိုက်ကြပါ ပြည်သူ့တပ်မတော် တိုင်းရင်းသားတွေ အောင်ပါစေ Nyi Nyi Lin says: တေဇနိုင် says: နှစ်ဖတ် ကြည့်ပီး ကြေငြာပေးရင်​ကောင်းမယ် Sai Ko says: သတင်းဆိုတာ အသံကျယ်ကျယ် အားနဲ့မှန်နဲ့ ကြေငြာ တာရယ် သတင်းအမှန်အကန် ပြောပြတာရယ် ကြိုက်တယ် pvtv ရှေဆက်ပီးလဲအမှန်အကန်တွေတင်ဆက်ပေးပါ ကျုပ်တို့တွေလဲ သတင်းမှန်ကိုလိုက်ရှာနေတာ Thanks. ကျေးဇူးပါ PVTV… KIA, KNU, PDF, CDF ပြည်သူ့စစ်သည် များအားလုံး ဘေးကင်းပါစေ။ တိုက်ပွဲတိုင်း ထိခိုက်မှုမရှိဘဲ အောင်မြင်ပါစေ။ ကျေးဇူးတင်လေးစားပါတယ် PVTV. KIA. KNU. PDF. တို့အားလုံးကို Aung Than Zaw says: PDF အားလုံးကျန်းမာဘေးကင်ကြပါစေ PV TV လည်းအထူးကျေးဇူးတင်အပ်ပါသည်။ #အာဏာသိမ်းအကြမ်းဖက်သူပုန်စစ်ကောင်စီ အဖွဲ့ကျရှုံးပါစေ၊ပြည်သူ့လုံခြုံရေးတပ်မတော်(PDF)အောင်မြင်ပါစေ# ျပည္သူကိုကာကြယ္ေပးေသာ ျပည္သူ႔ကာကြယ္ေရး တပၼဟာ KNU/KNLA PDF မ္ား၏ ေအာင္ပြဲအလီလီျဖင့္ ေဘး ကင္းၾကသည္ လြမ္းအိမ္ကို နေြဦးတော္လွန္ရေး says: KIA KNU PDF CDF ျပည္သူ ့စစ္သည္အားလုံး ေဘးကင္း လုံျခ ုံျကပါေစ ေအာင္ပြဲအလီလီ အနိုင္ရပါေစ အမျိုးသားညီညွှတ်ရေးအစိုးရ (NUG)အစီအစဉ်နဲ့ ကျောင်းသားလူငယ်တွေအတွက် ကာလတိုသင်ကြားရ…

https://pvtvmyanmar.net/%E1%80%A1%E1%80%80%E1%80%BC%E1%80%99%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%96%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%85%E1%80%85%E1%80%BA%E1%80%80%E1%80%B1%E1%80%AC%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%85%E1%80%AE%E1%80%9B%E1%80%B2%E1%80%B7-4/

SN 16.6: သြဝါဒသုတ် (မြန်မာဘာသာ) - Kassapa Saṃyutta - SuttaCentral ၆—သြဝါဒသုတ် ၁၄၉။ ရာဇဂြိုဟ်ပြည် ဝေဠုဝန်ကျောင်း၌ (သီတင်းသုံး) နေတော်မူ၏၊ ထိုအခါ အသျှင်မဟာကဿပ သည် မြတ်စွာဘုရားထံသို့ ချဉ်းကပ်ပြီးလျှင် မြတ်စွာဘုရားကို အလွန်ရိုသေစွာ ရှိခိုးလျက် တစ်ခုသော နေရာ၌ ထိုင်နေ၏၊ တစ်ခုသော နေရာ၌ ထိုင်နေသော အသျှင်မဟာကဿပအား မြတ်စွာဘုရားသည့်ဤစကားကို မိန့်တော်မူ၏— “ကဿပ ရဟန်းတို့ကို ဆုံးမလော့၊ ကဿပ ရဟန်းတို့အား တရားစကား ပြောဟောခြင်းကို ပြုလော့။ ကဿပ ငါသည်လည်းကောင်း၊ သင်သည်လည်းကောင်း ရဟန်းတို့ကို ဆုံးမ ရာ၏။ ငါသည်လည်းကောင်း၊ သင်သည်လည်းကောင်း ရဟန်းတို့အား တရားစကား ဟောပြောခြင်းကို ပြုရာ၏”ဟု (မိန့်တော်မူ၏)။ အသျှင်ဘုရား ယခုအခါ၌ ရဟန်းတို့သည် ဆုံးမခက်ပါကုန်၏၊ ဆုံးမခက်ခြင်းကို ပြုတတ်သော (အကုသိုလ်) တရားတို့နှင့် ပြည့်စုံပါကုန်၏၊ သည်းမခံကြပါကုန်၊ ဆုံးမသည်ကို ရိုသေစွာ မနာယူကြပါကုန်။ အသျှင်ဘုရား အာနန္ဒာ၏ အတူနေတပည့် ဘဏ္ဍရဟန်းနှင့် အနုရုဒ္ဓါ၏ အတူနေတပည့် အဘိဇိကရဟန်းတို့သည် “ရဟန်း လာလော့၊ အဘယ်သူသည် အလွန်များစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန်ကောင်းစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန်ကြာမြင့်စွာ ဟောနိုင်မည်နည်း”ဟု အကြား အမြင် ‘သုတ’ဖြင့် အချင်းချင်း အလွန် ငြင်းခုံကြသည်ကို အကျွန်ုပ် မြင်ရပါ၏ဟု လျှောက်၏။ ထိုအခါ မြတ်စွာဘုရားသည် ရဟန်းတစ်ပါးကို ခေါ်တော်မူ၍ “ရဟန်း လာလော့၊ ငါ၏ စကားဖြင့် အာနန္ဒာ၏ အတူနေတပည့် ဘဏ္ဍရဟန်းနှင့် အနုရုဒ္ဓါ၏ အတူနေတပည့် အဘိဇိကရဟန်းတို့ကို ‘အသျှင်တို့ကို မြတ်စွာဘုရား ခေါ်တော်မူ၏’ဟု ခေါ်ချေလော့”ဟု မိန့်တော်မူ၏၊ “အသျှင်ဘုရား ကောင်းပါပြီ” ဟူ၍ ထိုရဟန်းသည် မြတ်စွာဘုရား၏ (စကားတော်ကို) ဝန်ခံ၍ ထိုရဟန်းတို့သို့ ချဉ်းကပ်ပြီးလျှင် ထို ရဟန်းတို့ကို “အသျှင်တို့ကို မြတ်စွာဘုရား ခေါ်တော်မူ၏”ဟု ဤစကားကို ဆို၏။ “ငါ့ရှင် ကောင်းပါပြီ”ဟု ထိုရဟန်းတို့သည် ထိုခေါ်လာသော ရဟန်း၏ (စကားကို) ဝန်ခံကြ၍ မြတ်စွာဘုရားထံသို့ ချဉ်းကပ်ကုန်ပြီးလျှင် မြတ်စွာဘုရားကို ရိုသေစွာ ရှိခိုးလျက် တစ်ခုသော နေရာ၌ ထိုင်နေကြကုန်၏၊ တစ်ခုသော နေရာ၌ ထိုင်နေကုန်သော ထိုရဟန်းတို့အား မြတ်စွာဘုရားသည် ဤ စကားကို မိန့်တော်မူ၏— “ရဟန်းတို့ သင်တို့သည် ‘ရဟန်း လာလော့၊ အဘယ်သူသည် အလွန်များစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကောင်းစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကြာ မြင့်စွာ ဟောနိုင်မည်နည်း’ဟု အကြားအမြင် ‘သုတ’ဖြင့် အချင်းချင်း အလွန် ငြင်းခုံကြ၏ဟူသည် မှန်သ လော”ဟု မေးတော်မူ၏။ အသျှင်ဘုရား မှန်ပါ၏ဟု လျှောက်ကုန်၏။ ရဟန်းတို့ လာကြကုန်လော့၊ “ရဟန်းတို့ သင်တို့သည် ‘ရဟန်း လာလော့၊ အဘယ်သူသည် အလွန် များစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကောင်းစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကြာမြင့်စွာ ဟောနိုင် မည်နည်း’ဟု အကြားအမြင် ‘သုတ’ဖြင့် အလွန် ငြင်းခုံကြလော့”ဟု တရားဟောအပ်သည်ကို သင်တို့ သိဖူး ကုန်သလောဟု မေးတော်မူ၏။ အသျှင်ဘုရား ဤသို့ မသိဖူးပါကုန်ဟု လျှောက်ကြကုန်၏။ ရဟန်းတို့ သင်တို့သည် ငါဘုရား၏ ဤသို့ ဟောအပ်သော တရားကို အကယ်၍ မသိကုန်ငြားအံ့၊ ထိုသို့ ဖြစ်သည် ရှိသော် မဂ်ဖိုလ်မှ အချည်းနှီးယောကျာ်းဖြစ်ကုန်သော သင်တို့သည် အသို့လျှင် အဘယ်ကို သိသောကြောင့် အဘယ်ကို မြင်သောကြောင့် ဤသို့ ကောင်းစွာ ဟောအပ်သော ဓမ္မဝိနယ ‘သာသနာတော်’၌ ရဟန်းပြုပါ ကုန်လျက် “ရဟန်း လာလော့၊ အဘယ်သူသည် အလွန် များစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကောင်းစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကြာမြင့်စွာ ဟောနိုင်မည်နည်း”ဟု အကြားအမြင် ‘သုတ’ဖြင့် အချင်းချင်း အလွန် ငြင်းခုံကြသနည်းဟု မိန့်တော်မူ၏။ ထိုအခါ၌ ထိုရဟန်းတို့သည် မြတ်စွာဘုရား၏ ခြေတော်တို့၌ ဦးခိုက်ကြကုန်၍ မြတ်စွာဘုရားအား— “အသျှင်ဘုရား မိုက်သည့်အလျောက် တွေဝေသည့်အလျောက် မလိမ္မာသည့်အလျောက် အပြစ်သည် အကျွန်ုပ်တို့အား လွှမ်းမိုးနေပါကုန်၏၊ အကျွန်ုပ်တို့သည် ဤသို့ ကောင်းစွာ ဟောအပ်သော ဓမ္မဝိနယ ‘သာသနာတော်’၌ ရဟန်းပြုပါကုန်လျက် ‘ရဟန်း လာလော့၊ အဘယ်သူသည် အလွန် များစွာ ဟောနိုင် မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကောင်းစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊့အဘယ်သူသည် အလွန် ကြာမြင့်စွာ ဟောနိုင်မည်နည်း’ဟု အကြားအမြင် ‘သုတ’ဖြင့် အချင်းချင်း အလွန် ငြင်းခုံမိပါကုန်၏၊ အသျှင်ဘုရား မြတ်စွာဘုရားသည် ထိုအကျွန်ုပ်တို့၏ အပြစ်ကို အပြစ်အလျောက် နောင်အခါ၌ စောင့်ရှောက်ခြင်းငှါ သည်းခံတော်မူပါလော့”ဟု လျှောက်ကြကုန်၏။ ရဟန်းတို့ သင်တို့သည် မိုက်သည့်အလျောက် တွေဝေသည့်အလျောက် မလိမ္မာသည့်အလျောက် စင်စစ်အားဖြင့် အပြစ်သည် လွှမ်းမိုးနေကုန်၏၊ သင်တို့သည် ဤသို့ ကောင်းစွာ ဟောအပ်သော ဓမ္မဝိနယ ‘သာသနာတော်’၌ ရဟန်းပြုကြကုန်လျက် “ရဟန်း လာလော့၊ အဘယ်သူသည် အလွန်များစွာ ဟောနိုင် မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကောင်းစွာ ဟောနိုင်မည်နည်း၊ အဘယ်သူသည် အလွန် ကြာမြင့်စွာ ဟောမည်နည်း”ဟု အကြားအမြင် ‘သုတ’ဖြင့် အချင်းချင်း ငြင်းခုံကြကုန်၏။ ရဟန်းတို့ အကြင်အခါ၌ကား သင်တို့သည် အပြစ်အလျောက် မြင်ကြ၍ တရားအားလျော်စွာ ကုစားကုန်၏၊ ထိုအခါ သင်တို့၏ ထို အပြစ်ကို ငါတို့ လက်ခံကုန်၏။ ရဟန်းတို့ အကြင်သူသည် အပြစ်ကို အပြစ်ဟု မြင်ကုန်၍ အပြစ်အားလျော်စွာ ကုစား၏၊ နောင်အခါ၌လည်း စောင့်စည်း၏၊ ထိုသူ၏ ထိုကုစားခြင်း စောင့်စည်းခြင်းသည် အရိယာတို့၏ ဝိနည်းကျင့်ဝတ်၌ ကြီးပွားကြောင်းတည်းဟု (မိန့်တော်မူ၏)။

https://legacy.suttacentral.net/my/sn16.6

အပြောအဟောကောင်းသူ။ နှုတ်ရေးကောင်းသူ။ She's a born communicator. ~ communicators plural

https://www.myordbok.com/definition?q=communicator

Moto G Stylus 2021 ရဲ့ Specs တွေ ထွက်ပေါ်လာ – MyTech Myanmar Moto G Stylus 2021 ရဲ့ Specs တွေ ထွက်ပေါ်လာ Motorola ဟာ ဒစ်ဂျစ်တယ် ဘောပင်ပါတဲ့ စမတ်ဖုန်းတွေကို ထုတ်လုပ်ရောင်းချနေပါတယ်။ ဒီနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလမှာ Motorola ဟာ ဒစ်ဂျစ်တယ် ဘောပင်နဲ့ Snapdragon 665 Chipset ပါတဲ့ စွမ်းရည်သင့် Moto G Stylus ကို ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ အခုတော့ နာမည်ကျော် Tipster ၁ ယောက် ဖြစ်တဲ့ Evan Blass က Moto G Stylus 2021 ရဲ့ အဓိက Specs တွေကို သတင်းပေးလာပါတယ်။ သူက Moto G Stylus 2021 မှာ အရွယ်အစား ကြီးမားတဲ့ ၆.၈၁ လက်မ Full HD+ မျက်နှာပြင် ပါလာမှာ ဖြစ်ပြီး 20:9 Aspect Ratio ထောက်ပံ့ထားမယ်လို့ ပြောပါတယ်။ Moto G Stylus မှာတော့ ၆.၄ လက်မ မျက်နှာပြင် ထည့်သွင်းထားခဲ့တာပါ။ SD665 Chip အစား စမတ်ဖုန်း အသစ်မှာ Snapdragon 675 Chipset မောင်းနှင်ထားနိုင်ပြီး 4GB RAM နဲ့ 128GB Storage ထည့်သွင်းထားမှာပါ။ Moto G Stylus 2021 မှာ 4,300mAh ဘက်ထရီ ပါလာမှာ ဖြစ်ပြီး Fast Charging ပါလာမလား ဆိုတာ မသိရသေးပါဘူး။ ၂၀၂၁ ခုနှစ် ထုတ်ကုန် ဖြစ်တဲ့အတွက် Android 10 OS ပါလာမှာ သေချာပါတယ်။ မျက်နှာပြင် ဘယ်ဘက်အထက်မှာ 16MP Punch Hole ဆဲလ်ဖီး ကင်မရာ ၁ လုံး တပ်ဆင်ထားပြီး အနောက်ဘက် ကင်မရာတွေ အကြောင်း ပြောရရင် 48MP Main , 8MP Ultrawide ,2MP Macro နဲ့ 2MP Depth တွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ညာဘက်ဘေးမှာ လက်ဗွေရာ ကိရိယာ တပ်ဆင်ထားမှာ ဖြစ်ပြီး NFC ဆက်သွယ်မှု ထောက်ပံ့ထားမှာပါ။ မသိရသေးတာက Moto G Stylus 2021 စမတ်ဖုန်းရဲ့ ဈေးနှုန်း ဖြစ်ပါတယ်။

https://mytechmyanmar.com/moto-g-stylus-2021-specifications-leaked-launch-may-not-be-far-away/

 ကျင့်ဝတ်နှင့် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူ ထိန်းချုပ်မှု - စမ်းသပ်ခြင်း နည်းပညာဝန်ဆောင်မှု Ltd (TTS) သင့်ဝန်ဆောင်မှုအတွက် ငွေကြေးဆိုင်ရာ တာဝန်ယူမှုကို သင်လက်ခံပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့။ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်၏ စည်းကမ်းချက်များအောက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆုံးရှုံးနစ်နာမှုဖြစ်စေသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်အောက်ခံအလုပ်အတွက် အချို့သောတာဝန်ယူမှုပမာဏကို တရားဝင်လက်ခံရမည်ဖြစ်သည်။အတိအကျသတ်မှတ်ချက်များကို သင့်ဝန်ဆောင်မှုသဘောတူညီချက်တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။တာဝန်ယူမှုနှင့်ပတ်သက်သော သီးခြားမေးခွန်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ TTS ကို ကျင့်ဝတ်အရ ဘယ်လိုယုံကြည်နိုင်မလဲ။ TTS သည် ဝန်ထမ်းများအား ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၏ နယ်ပယ်အားလုံးတွင် ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ လမ်းညွှန်ပေးသည့် ကျင့်ဝတ်ကျင့်ဝတ် (ယခုနောက်ပိုင်း “ကုဒ်”) ကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ဝန်ထမ်းများ၊ မန်နေဂျာများနှင့် အမှုဆောင်များအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေကြောင်း အာမခံရန် တာဝန်ရှိပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းပိုင်း အရည်အသွေးစနစ် လုပ်ငန်းစဉ်များ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် စာရင်းစစ်များတစ်လျှောက်တွင် Code တွင်ပါရှိသော အခြေခံမူများကို အကောင်အထည်ဖော်ကြောင်း သေချာပါသည်။နယ်ပယ်တွင် ကြွယ်ဝသော အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးကာ ဝန်ထမ်း 500 ကျော်ထံမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိကာ TTS သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအား ကမ္ဘာ့စျေးကွက်တွင် ၎င်းတို့၏ ထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ အရည်အသွေး၊ ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ စံနှုန်းများအားလုံးကို ပြည့်မီစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျင့်ဝတ်ကျင့်ဝတ် မိတ္တူကို ရယူလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုပြဿနာများကို သင်မည်သို့ထိန်းချုပ်မည်နည်း။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကျင့်ဝတ်နှင့် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် သီးခြားလိုက်နာမှုဌာနတစ်ခုရှိသည်။ဤအဖွဲ့သည် ဘဏ်လုပ်ငန်းစည်းမျဉ်းများအောက်ရှိ အမေရိကန်ဘဏ္ဍာရေးအဖွဲ့အစည်းများမှ အသုံးပြုသည့်စနစ်အပေါ် နမူနာယူထားသည့် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုထိန်းချုပ်ရေးစနစ်ကို တီထွင်ပြီး အကောင်အထည်ဖော်ခဲ့သည်။ ဤခိုင်မာသောကျင့်ဝတ်အစီအစဉ်တွင် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုဖြစ်စဉ်များကို လျော့ပါးသက်သာစေရန် အောက်ပါအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်- စစ်ဆေးရေးမှူးများသည် စျေးကွက်ပေါက်စျေးထက် ပေးဆောင်ရသည့် အချိန်ပြည့်ဝန်ထမ်းများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုဆန့်ကျင်ရေးမူဝါဒ လုံးဝသည်းခံခြင်းမရှိပါ။ ကနဦးနှင့် ကျင့်ဝတ်များ ဆက်လက်သင်ကြားရေး စစ်ဆေးရေးမှူး AQL ဒေတာကို ပုံမှန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ ချိုးဖောက်မှုများကို အစီရင်ခံရန် မက်လုံးများ အမည်မသိ စစ်ဆေးရေး စစ်ဆေးမှု အမည်မဖော်လိုသော စစ်ဆေးရေးမှူးများ၏ စာရင်းစစ်များ စစ်ဆေးရေးမှူးများ အချိန်အခါအလိုက် အလှည့်ကျ အပြည့်အဝ ပွင့်လင်းမြင်သာသော စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျင့်ဝတ်မူဝါဒ မိတ္တူကို ရယူလိုပါက ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုလို့ သံသယဖြစ်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ လာဘ်ပေးလာဘ်ယူကိစ္စများ အခါအားလျော်စွာ ပေါ်ပေါက်လာမည်ဟု မဆိုလိုပါ။TTS သည် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုနှင့် ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ဆိုးရွားစွာ ချိုးဖောက်မှုများနှင့်ပတ်သက်ပြီး လုံးဝသည်းခံမှုမရှိသောမူဝါဒဖြင့် အလွန်တက်ကြွပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝန်ထမ်းတစ်ဦးဦးအား ယုံကြည်မှုချိုးဖောက်မှုဟု သင်သံသယရှိပါက၊ သင်၏ကောက်ချက်များအား ပံ့ပိုးရန်အတွက် ရရှိနိုင်သောအသေးစိတ်အချက်များအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် သင်၏ညှိနှိုင်းရေးမှူးထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ အရည်အသွေးအာမခံအဖွဲ့သည် ပြီးပြည့်စုံသော စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုတစ်ခုကို ချက်ချင်းစတင်ပါမည်။၎င်းသည် ပွင့်လင်းမြင်သာသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့တစ်လျှောက်လုံး အသိပေးထားသည်။၎င်းသည် အမှန်ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပြီး သင့်အား ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စေခဲ့ပါက၊ TTS သည် သင့်ဝန်ဆောင်မှုသဘောတူညီချက်တွင် ဖော်ပြထားသော စည်းကမ်းချက်များအရ တာဝန်ယူမှုကို လက်ခံပါသည်။ဤပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် ကျွန်ုပ်တို့ အလွန်ကြိုးစားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ခိုင်မာသောကျင့်ဝတ်မူဝါဒသည် လုပ်ငန်းစံနှုန်းကို သတ်မှတ်ပေးပါသည်။သင်တောင်းဆိုပါက နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကျေနပ်ပါသည်။ Astm စမ်းသပ်မှုစံနှုန်းများ, 3d စစ်ဆေးခြင်း။, အထည်အလိပ်စမ်းသပ်ခြင်းနည်းလမ်းများ, ပစ္စည်းစစ်ဆေးရေးစာရင်း, အထည်အလိပ်စမ်းသပ်ဓာတ်ခွဲခန်း, အထည်အလိပ်ဓာတ်ခွဲခန်း စမ်းသပ်ခြင်း။,

http://my.ttsqc.com/ethics-bribery-control/

အကယ်၍ သင်သည် Facility Manager အသစ်တစ်ဦးကို ငှားရမ်းရန် စဉ်းစားနေပါက၊ စဉ်းစားစရာများစွာရှိပါသည်။ လစာလိုအပ်ချက်များ၊ Facility Management လက်မှတ် အလုပ်တာဝန်အတွက် တစ်စုံတစ်ဦးကို အလုပ်မခန့်မီ သင့်ကိုယ်သင် မေးသင့်သည့် မေးခွန်းငါးခုဖြစ်သည်။ Facility Manager များသည် အဆောက်အဦများစွာ သို့မဟုတ် ရုံးများကို တပြိုင်နက်တည်း ကြီးကြပ်လေ့ရှိပြီး ၎င်းတို့၏အလုပ်များကို ပို၍ပင် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်စေသည်။ ဤသည်မှာ ပြီးပြည့်စုံသော Facility Manager ကိုရှာဖွေလိုပါက သင့်ကိုယ်သင်မေးသင့်သည့် မေးခွန်းငါးခုဖြစ်သည်။ 1. ၎င်းတို့၏ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များကား အဘယ်နည်း။ Facilities Management Association of America မှ စီမံကွပ်ကဲသော လက်မှတ်ရ အဆောက်အဦမန်နေဂျာများသည် စာမေးပွဲကို ဖြေဆိုအောင်မြင်ခဲ့ကြသည်။ FMAA သည် အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ် အဆင့်နှစ်ဆင့် ပေးသည်- လက်မှတ်ရ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အထောက်အကူပြု မန်နေဂျာနှင့် လက်မှတ်ရ မာစတာ အထောက်အကူပြု မန်နေဂျာ။ CPFM သတ်မှတ်ခြင်းသည် CMFA ၏ အခြေခံအသုံးအဆောင်စီမံခန့်ခွဲမှုသင်တန်းနှင့် ဘေးကင်းရေးစီမံခန့်ခွဲမှု၊ ဘတ်ဂျက်သုံးစွဲမှု၊ လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်၊ ဆောက်လုပ်ရေးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် Facility Management နှင့်သက်ဆိုင်သည့် အခြားကဏ္ဍများကဲ့သို့သော ခေါင်းစဉ်များအတွက် စာမေးပွဲများကို ဖြေဆိုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများသည် ဤအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရရှိရန် နာရီ 300 ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုးတက်မှုကိုလည်း ပြီးမြောက်ရပါမည်။ CPMM သတ်မှတ်ခြင်းအား ရရှိရန်၊ ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများသည် CPFM အတွက် လိုအပ်သည့် စာမေးပွဲများအတိုင်း ဖြေဆိုရပါမည်။ သို့တိုင်၊ ၎င်းတို့သည် ပရောဂျက်စီမံခန့်ခွဲမှု၊ ဘေးအန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အပိုဆောင်းနယ်ပယ်များတွင် ကျွမ်းကျင်မှုကိုလည်း သရုပ်ပြရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရေရှည်တည်တံ့မှု. ဤသင်တန်းများနှင့် စာမေးပွဲများကို ပြီးမြောက်သူများသည် တစ်နှစ်လျှင် $50k ခန့် ရရှိရန် မျှော်လင့်နိုင်သည်။ 2. သူတို့မှာ အတွေ့အကြုံ ဘယ်လောက်ရှိလဲ။ စံပြကိုယ်စားလှယ်သည် ကြီးမားသော အဆောက်အဦ သို့မဟုတ် ရုံးခန်းအဆောက်အအုံကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိရမည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အလုပ်များကို ဦးစားပေးပြီး လူများကို စီမံခန့်ခွဲနည်းကို သိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အချို့သော အဆောက်အဦမန်နေဂျာများသည် အတွေ့အကြုံ သုံးနှစ်အောက်ဖြင့် စတင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် အလုပ်သင် သို့မဟုတ် ယာယီရာထူးများအတွင်း အဖိုးတန်အတွေ့အကြုံများ ရရှိရန် ၎င်းတို့အတွက် အဆန်းမဟုတ်ပေ။ 3. ကိုယ်စားလှယ်လောင်းသည် အခြားသူများနှင့် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ပါသလား။ စက်ရုံမန်နေဂျာများသည် အင်ဂျင်နီယာများ၊ ဗိသုကာပညာရှင်များ၊ ကန်ထရိုက်တာများနှင့် နီးနီးကပ်ကပ် အလုပ်လုပ်ရလေ့ရှိသည်၊ နှင့်အခြားကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ။ အကယ်၍ သင်သည် အခြားသူများနှင့် ထိထိရောက်ရောက် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်သူ တစ်ဦးကို ရှာဖွေနေပါက၊ ကုမ္ပဏီတစ်ခုအတွင်း မတူညီသော အုပ်စုများနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် ကိုယ်စားလှယ်လောင်းကို ရှာဖွေပါ။ ကောင်းမွန်သော စီမံခန့်ခွဲမှု မန်နေဂျာသည် အဖွဲ့တစ်ခုစီ၏ လိုအပ်သည်များ နှင့် အဘယ်ကြောင့် အချို့သော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်သည်ကို နားလည်ပါမည်။ 4. စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသလား။ ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှု၊ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ သို့မဟုတ် ဝန်ထမ်းအရေးပေါ်အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အချို့သော စက်ရုံမန်နေဂျာများအား ခေါ်ဆိုနိုင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေများသည် လျင်မြန်သော တွေးခေါ်မှုနှင့် ပြတ်ပြတ်သားသား လုပ်ဆောင်မှု လိုအပ်သည်။ စိတ်ဖိအားများသော အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ခိုင်မာသော ခေါင်းဆောင်မှုစွမ်းရည်ပြသမည့် ကိုယ်စားလှယ်လောင်းကို ရှာဖွေပါ။ 5. သူတို့အကြောင်း ငါသိထားသင့်တာ ရှိသေးလား။ သက်သေပြထားသော အောင်မြင်မှုမှတ်တမ်းရှိသူကို ရှာဖွေပါ။ ယခင်အလုပ်ရှင်များထံမှ ကိုးကားချက်တောင်းခံပြီး အွန်လိုင်းသုံးသပ်ချက်များကို စစ်ဆေးပါ။ သင်တစ်ဦးကိုရွေးချယ်ခြင်းမပြုမီ ကိုယ်စားလှယ်လောင်းအချို့ကိုလည်း အင်တာဗျူးလိုပေမည်။ Facility Manager လက်မှတ်အမျိုးအစားများ ရရှိနိုင်သော Facility Management လက်မှတ် အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်။ Facilities Management Association က တစ်ခုကမ်းလှမ်းတယ်။ International Facility Managers Association က ပံ့ပိုးပေးတယ်။ အဖွဲ့အစည်းနှစ်ခုလုံးသည် အလားတူပရိုဂရမ်များကို ပေးဆောင်ထားသောကြောင့် မည်သည့်ပရိုဂရမ်ကိုမဆို သင်ရွေးချယ်ပါက မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းကို သင်ရွေးချယ်ထားကြောင်း ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ပရိုဂရမ်နှစ်ခုကြား ခြားနားချက်ဖြစ်သည်။ • CPFM – FMAA အသိအမှတ်ပြုပရိုဂရမ်သည် ဘွဲ့ဒီဂရီရရှိပြီးသူ တစ်ဦးချင်းစီအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်း သို့မဟုတ် အခြားနယ်ပယ်။ FMAA သည် ၎င်း၏ အောင်လက်မှတ်နှင့်အတူ တွဲဖက်သိပ္ပံဆိုင်ရာ အထောက်အကူပြု စီမံခန့်ခွဲမှုဘွဲ့ကို ပေးသည်။ ASFM ဘွဲ့အတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီရန်၊ ကျောင်းသားများသည် အသိအမှတ်ပြုထားသော ကောလိပ် သို့မဟုတ် တက္ကသိုလ်တွင် အနည်းဆုံး ခရက်ဒစ်နာရီ 12 အချိန်ယူရပါမည်။ ထို့နောက် ကျောင်းသားများသည် FMAA ၏ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်မှတဆင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်ရှိသော ပညာရေးကို ပြီးမြောက်စေပါသည်။ • CPMM – IFMA အသိအမှတ်ပြု ပရိုဂရမ်သည် လက်တွေ့ကျွမ်းကျင်မှုများအပေါ် ပိုမိုအာရုံစိုက်သည်။ IFMA ၏ အဆောက်အဦ လည်ပတ်မှုဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြု ကျွမ်းကျင်သော သင်တန်းကို ပြီးမြောက်သော ပုဂ္ဂိုလ်များသည် အဓိက နယ်ပယ် လေးခုတွင် အောင်လက်မှတ် ရရှိသည်- ဆိုဒ်စီမံခြင်း၊ အဆောက်အဦ လည်ပတ်ခြင်း ၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု; နှင့်စွမ်းအင်ထိရောက်မှု။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် အသုံးပြုသည့် နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာများအကြောင်း လေ့လာကြသည်။ ပရိုဂရမ်နှစ်ခုစလုံးတွင် စာသင်ခန်း သင်ကြားပို့ချမှု၊ လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုနှင့် ရေးဖြေစာမေးပွဲများ ပါဝင်သည်။ ပရိုဂရမ်ပြီးပါက စာမေးပွဲဖြေဆိုမည့်သူများ လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ Facility Manager ၏ တာဝန်များ Facility Manager သည် အဆောက်အဦ သို့မဟုတ် ရုံးခန်း၏ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ကြီးကြပ်သည်။ ၎င်းတို့၏အလုပ်တွင် ဘေးကင်းရေးနှင့် လုံခြုံရေးစံနှုန်းများကို ထိန်းသိမ်းခြင်းအပါအဝင် အရာအားလုံးကို ချောမွေ့စွာလည်ပတ်စေရေး ပါဝင်သည်။ ဤသည်မှာ Facility Manager ၏ တာဝန်အချို့သာဖြစ်သည်။ 1. ဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများကို ထိန်းသိမ်းပါ။ အဆောက်အဦ၏ ကဏ္ဍတိုင်းတွင် တင်းကျပ်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေး လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း Facility Manager များက အာမခံပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ရေစမ်းများ သို့မဟုတ် အစားအစာပြင်ဆင်သည့်နေရာများအနီးတွင် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ မတွေ့ရှိရကြောင်း သေချာစေသည်။ ၎င်းတို့သည် လေထုအရည်အသွေးကို စောင့်ကြည့်ပြီး အပူပေးစနစ်ကို သန့်ရှင်းအောင် ထားပါ။ 2. ဝန်ထမ်းများကို ဘေးကင်းစေပါသည်။ Facility Manager များသည် ဝန်ထမ်းများအား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ရပါမည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အလုပ်ရုံများသည် သင့်လျော်သောအလင်းရောင်ပေးဆောင်ခြင်းနှင့် မီးသတ်ဆေးဘူးများ တပ်ဆင်ခြင်းအတွက် သင့်လျော်သော အလင်းရောင်ပေးခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရေးဆိုလိုသည်။ အရေးပေါ်ထွက်ပေါက်များနှင့် ရှေးဦးသူနာပြုပစ္စည်းများကိုလည်း ပေးဆောင်သင့်သည်။ 3. စွမ်းအင် ထိရောက်မှုကို သေချာစေသည်။ Facility Manager များသည် အဆောက်အဦ၏ စွမ်းအင်အသုံးပြုမှုကို ကြီးကြပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သင့်ပြီး HVAC စနစ်များကို ထိရောက်စွာလည်ပတ်နိုင်စေရန် သေချာစေသင့်သည်။ မီးသီးများနှင့် အပူချိန်ထိန်းကိရိယာများကဲ့သို့သော စွမ်းအင်ချွေတာသည့်ကိရိယာများကိုလည်း တပ်ဆင်သင့်သည်။ 4. Monitors ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု Facility Manager များသည် စက်များမှန်ကန်စွာအလုပ်လုပ်ကြောင်းသေချာစေရန်အတွက် စက်ကိရိယာများကို ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပြုပြင်နေစဉ်အတွင်း ကြုံတွေ့ရသည့် ပြဿနာများကို မှတ်တမ်းတင်ထားသည့် မှတ်တမ်းများကိုလည်း ထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ 5. အဆောက်အဦလုံခြုံရေးကို ကြီးကြပ်ပါ။ Facility Manager များသည် အဆောက်အဦများ လုံခြုံကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဝင်ခွင့်အမှတ်များကို စောင့်ကြည့်ပြီး အသုံးမပြုချိန်တွင် တံခါးများကို သော့ခတ်ထားကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည် သံသယဖြစ်ဖွယ် လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသိအမှတ်ပြုရန် ဝန်ထမ်းများအား လေ့ကျင့်ပေးသင့်ပြီး စိုးရိမ်မှုမှန်သမျှကို ချက်ချင်းသတင်းပို့သင့်သည်။ Facility Management Professional တွင် ရရှိနိုင်သော မတူညီသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း လမ်းကြောင်းများစွာရှိသည်။ အချို့သော အဆောက်အဦ မန်နေဂျာများသည် ထိုကဲ့သို့သော နယ်ပယ်တစ်ခုတွင် အထူးပြုနိုင်သည်။ စက်မှုထိန်းသိမ်းမှုကိရိယာများစာရင်းအခြားသူများသည် နယ်ပယ်ပေါင်းစုံကို အာရုံစိုက်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်မည်ကဲ့သို့ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ စက်ရုံမန်နေဂျာသည် လူများဘေးကင်းကျန်းမာနေစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ၏ နောက်ထပ်အကြောင်းအရာများ သိပ္ပံ | စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန | စီမံခန့်ခွဲမှု BC မှ Alaska သို့ - New Cruise Sets Sail သိပ္ပံ| Autism နှင့် Epilepsy အတွက် ကုသမှုအသစ် သိပ္ပံ| စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနစီမံခန့်ခွဲမှုသိပ္ပံ ဝင်ခွင့်စာစီစာကုံး Hacks များကို တည်းဖြတ်နည်း အရေးကြီးသောဖျားနာမှုအစီအစဉ်တစ်ခုသည် ကျန်းမာရေးအရေးပေါ်ကာလတွင် သင့်အား ကာကွယ်ပေးသည့် နည်းလမ်းငါးခု လွန်ခဲ့သော Bahamas ခရီးသွားလာရေး၊ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုနှင့် လေကြောင်း ဝန်ကြီးဌာနမှ Latia Duncombe အား ယာယီညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်အဖြစ် ခန့်အပ် နောက်တစ်ခု Minnesota သည် အမျိုးသားအားလပ်ရက်အတွက် သင်၏နေရာဖြစ်လိုသည်။

https://my.eturbonews.com/3015340/%E1%80%99%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%9B%E1%80%B2%E1%80%B7-Facility-Manager-%E1%80%80-certified-%E1%80%96%E1%80%BC%E1%80%85%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%B7%E1%80%BA%E1%80%9C%E1%80%AC%E1%80%B8%E1%81%8B/

သင်၏အိပ်ရာခေါင်းကိုအလှဆင်ရန်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်များ Bezzia Pau Heidemeyer | 03/04/2021 16:00 | နေအိမ် သင်သည်သင်၏အခန်းတစ်ခန်းကွဲပြားခြားနားထိတွေ့ပေးချင်လျှင် ဒါပေမယ့်သင်ကအကောင်းဆုံးရလဒ်တွေရစေဖို့ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိဘူး၊ အိပ်ရာရဲ့ခေါင်းစီးကိုပြုပြင်ခြင်းဖြင့်သင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာမင်းတို့ပြောမယ် သင့်အိပ်ခန်းကိုမတူအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ကိုယ့်အိပ်ရာ၏ headboard ပြန်လည်ပြုပြင်။ အိပ်ခန်းသည်ပရိဘောဂများစွာကိုဝန်မခံသောနေရာရှိအိမ်တစ်အိမ်ဖြစ်သည်။ ဗဟိုမှာဒြပ်ထုတစ်ခုဖြစ်ပြီးကုတင်၊ အခန်း၊ စားပွဲများ၊ အိပ်ခန်းအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ငယ်ရွယ်ပါကစားပွဲခုံတစ်ခုရှိလိမ့်မည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အဓိကအိပ်ခန်းများသည်များသောအားဖြင့်ဒြပ်စင်များစွာမရှိကြပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အိပ်ရာ ဦး ခေါင်းကို ပြောင်းလဲ၍ မတူညီသောထိတွေ့မှုပြုရန်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်များကိုကျွန်ုပ်တို့သိရှိသွားမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, သင့်အိပ်ရာ၏ခေါင်းကိုအလှဆင်ရန်အကြံဥာဏ်အချို့ကိုပြောပြပါ သင်၏အခန်းကိုသင်၏အကြိုက်ဆုံးနေရာသို့ပြောင်းပါ။ သင်၏အခန်းအရွယ်အစားပေါ် မူတည်၍ နေရာလွတ်များကိုဖြည့်ရန်လက်ဆွဲကုလားထိုင်သို့မဟုတ်အံဆွဲတစ်ခုထည့်နိုင်သည်။ သို့သော်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်အိပ်ရာရဲ့ခေါင်းစီးကစင်မြင့်ကိုယူပြီးသူကိုယ်တိုင်ထိတွေ့နိုင်တယ်။ 1 သင်၏အိပ်ခန်းကိုအဆင်ပြေဆုံးနေရာဖြစ်စေပါ 2 သင်၏အိပ်ရာအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောခေါင်းစီးကိုရွေးချယ်ပါ 2.1 ပစ္စည်းများ 2.2 ခေါင်းစဉ်အမျိုးအစား 2.3 ကူ 2.4 built-in အိပ်ရာစားပွဲနှင့်အတူ 3 သင့်အိပ်ရာ၏ခေါင်းကိုအလှဆင်ဖို့အကြံပြုချက်များ 3.1 ဓာတ်ပုံဘောင်နှင့်အတူ Headboards 3.2 အလုပ်လုပ် headboards 3.3 နောက်ခံပုံများနှင့်အတူ Headboards 3.4 ဘက်ပေါင်းစုံစင်ပေါ်သို့မဟုတ်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်း သင်၏အိပ်ခန်းကိုအဆင်ပြေဆုံးနေရာဖြစ်စေပါ သာယာသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်အိပ်ရန်အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းပြချက်များစွာရှိသော်လည်းကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားရန်အရေးကြီးသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကြောင့်ထိုအခန်းကိုကောင်းပြီးပျော်စရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင်နွေး။ သာယာသည့်အခန်းတစ်ခန်းရှိပါကအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိလိမ့်မည်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းစဉ်းစားပါ၊ မြန်မြန်ဆန်ဆန်တုံ့ပြန်ပါ၊ မှတ်ဥာဏ်နဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးတက်စေပါ။ ညံ့ဖျင်းသောအိပ်စက်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ယေဘုယျခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုသာသက်ရောက်သည်သာမကယေဘုယျအရည်အသွေး၊ လူမှုရေး၊ အလုပ်နှင့်မိသားစုဆက်ဆံရေးကိုပါထိခိုက်စေသည်။ သင်၏အခန်းသည်အကောင်းဆုံးလေထုနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှနှစ်လိုဖွယ်အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန်အောက်ပါအချက်များကိုသတိပြုပါ - တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောအရိပ်များကိုရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းတို့အနက်သဲအလင်းတန်ချိန်များနှင့်မြေကြီးအရောင်များပါဝင်သည်။ သစ်သားသည်ကျွန်ုပ်တို့အားအရည်အသွေးများစွာ ပေး၍ အပြာ၊ အပြာနှင့်အစိမ်းရောင်နှင့်အလွန်ခြားနားသည်။ အနီအနီနှင့်နေဝင်ချိန်ကိုတုပသည့်အလင်းရောင်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဤအရာအတွက်သင် headboard ၌သွယ်ဝိုက်မီးလုံးများသုံးရမည်။ သာယာသောဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ပြုလုပ်ထားသည့်ကော်ဇောများအသုံးပြုပါ ပိုးသို့မဟုတ်သိုးမွှေးလိုပဲ။ အိပ်ရာပေါ်မှာပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင် headboard တွင်သင့်နောက်ကျော၏ curvature ကိုအာရုံစိုက်သင့်ပြီးအိပ်ယာချသည့်အထည်များသည်အလင်းနှင့်ဝါဂွမ်းများဖြစ်သည်။ သင်၏အိပ်ရာအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောခေါင်းစီးကိုရွေးချယ်ပါ ဒါဟာ headboards ၏စကြဝinာ၌ဆုံးရှုံးဖို့အလွန်လွယ်ကူသည်။ မျိုးများအများအပြားရှိပြီးအများစုမှာအလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောကြောင့်၎င်းတို့အားကျွန်ုပ်တို့အားလုံးစမ်းသုံးကြည့်ချင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့ပြောခဲ့သလိုပဲ ငါတို့အိမ်၏စတိုင်ကိုအမြဲတမ်းတွေ့ရလိမ့်မည်၊ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူကျွန်ုပ်တို့သည် headboard ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းထက်စတိုင်နှင့်ဗေဒနှင့်ပိုမိုသက်ဆိုင်မှုရှိသည်။ နှစ်ခုလုံးကအရေးကြီးတယ်။ သင်သည်သင်၏အိပ်ခန်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကြည့်ရှုစေလိုပြီး၊ ဆူညံသံမှကောင်းစွာအကာအကွယ်ပေးလိုပါက၊ နံရံပေါ်ရှိလှပသောအရောင်များနှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိမှုအားလုံးအားဤအရာများကိုမှတ်သားထားပါ။ အိပ်ခန်းထဲတွင်မည်သည့်ပစ္စည်းများအသုံးပြုသည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ သင့်ရဲ့အရသာနှင့်ဘတ်ဂျက်ပေါ်မူတည်။ သူတို့တစ်မျိုးသို့မဟုတ်အခြားဖြစ်လိမ့်မည်။ သစ်သားတွေကကျွန်တော်တို့ကိုနွေးထွေးမှုအရှိဆုံးပေးတဲ့သူတွေဖြစ်ပြီးအခြားတစ်ဖက်မှာတော့သတ္တုတွေကိုသုံးနိုင်တယ်။ ခေါင်းစဉ်အမျိုးအစား ၎င်းသည်ကုတင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်သင်သီးခြားစီဝယ်ယူသောအရာဖြစ်သည်။ headboard နှင့်အိပ်ရာအတူတူမဖြစ်စေခြင်းငှါသို့မဟုတ်တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားဖြည့်စွက်ကြပါဘူးသို့သော်၊ ၎င်းသည်အလွန်ကောင်းသောအမြင်အာရုံကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ headboard ဟာအိပ်ရာနဲ့မတူရင်စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါကသင့်အိပ်ခန်းလိုအပ်တဲ့ထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်ပိတ်ချောစသည့်သဘာဝအမျှင်များကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ အလင်းရောင်တုံးများကဲ့သို့ဤအထည်အမျိုးအစားနှင့်ပိုမိုကိုက်ညီစေရန်။ သငျသညျဒြပ်အမျှင်ကိုရွေးချယ်ပါက, ဒီသန့်ရှင်းရေးပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်ပိုပြီးခံနိုင်ရည်ရှိလိမ့်မည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ကတ္တီပါအကြည့်နှင့်အတူသူကပိုပြီးဂန္ထဝင်နှင့်ဇိမ်ခံကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ နှစ်ဖက်စလုံးမှခလုတ်ခုံပုံစံသို့မဟုတ်ခေါက်ကဲ့သို့သောခလုတ်များကိုသင်ထပ်ထည့်နိုင်သည်။ built-in အိပ်ရာစားပွဲနှင့်အတူ သင့်၏အိပ်ရာစားပွဲပေါ်မီးများရှိပြီးသား headboard တစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုနှင့်အတူဒီဇိုင်းကိုထောက်ပံ့ပေးလိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင် မီးဖိုဘေးမှာစားပွဲပေါ်ကနေရာတွေယူပြီးမီးတွေကိုတားဆီးပေးလိမ့်မယ်။ သင့်အိပ်ရာ၏ခေါင်းကိုအလှဆင်ဖို့အကြံပြုချက်များ နောက်ပြီးသင့်အိပ်ရာခေါင်းကိုအလှဆင်ဖို့အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်များကိုသင့်အားပြောပြပါမယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်၏အိပ်ခန်းတွင်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြင့်ရလိမ့်မည်။ ဓာတ်ပုံဘောင်နှင့်အတူ Headboards ဒါဟာအများကြီးအသုံးပြုလျက်ရှိကြောင်းအလွန်ခေတ်မီစိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။ နံရံကပ်ကပ်ထားသည့်နေရာများ၊ ခေါင်းစဉ်များကပ်ထားသည့်နေရာတွင်ရုပ်ပုံများ၊ ဓာတ်ပုံများသို့မဟုတ်ဓါတ်ပုံများကိုနေရာချထားသည်။ အဆိုပါအာရုံစိုက်ပုံရိပ်တွေအပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်လုပ်ရမည့်အရာအားလုံးသည်ဓာတ်ပုံများကိုကောင်းစွာရွေးချယ်ရန်ဖြစ်ပြီးတစ်ခုလုံးနှင့်ကိုက်ညီရန်ဖြစ်သည်။ အလုပ်လုပ် headboards သူတို့ကတတ်နိုင်သမျှနေရာများပိုကောင်းအောင်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ဒီ headboards မှာ built-in စင်များနှင့်သိုလှောင်ရန်နေရာများရှိသည်, သူတို့အိမ်မှာအများကြီးရှိသည်သောသူတို့အဘို့စံပြအောင်။ ထို့ကြောင့်ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့အပန်းဖြေအနားယူချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သောအရာအားလုံးကိုရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ နောက်ခံပုံများနှင့်အတူ Headboards ဤကိစ္စတွင်သင် headboard အပိုင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသော motif နှင့်အတူ headboard အပိုင်းကန့်သတ်ထားသည့်နံရံတစ်ခုလုံးနှင့်ကိုက်ညီလိမ့်မည်ဟုမြို့ရိုးအဘို့ကိုသာနောက်ခံပုံနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်သင်၏စတိုင်နှင့်အသင့်တော်ဆုံးစာရွက်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည် နှင့်အကောင်းဆုံးကတော့သင်ဖယ်ရှားသည့်အခါသင်သတိထားနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်လိုချင်သမျှအကြိမ်ပေါင်းများစွာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဘက်ပေါင်းစုံစင်ပေါ်သို့မဟုတ်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်း သင်၏ခေါင်းစီးကိုသိုလှောင်ရာနေရာအဖြစ်အသုံးပြုရန်အတွက်စင်သို့မဟုတ်သိုလှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်များစွာသောအစားထိုးနိုင်သည်။ ရုပ်ပုံတွေကိုနေရာချထားဖို့အတွက်နံရံတခုလုံးကိုစင်တခုတခုအဖြစ်သင်လုပ်နိုင်တယ်, ဒီဇိုင်းအရာဝတ္ထုသို့မဟုတ်အမှတ်တရပစ္စည်းများ။ ထို့အပြင်မီးဖို၌ထားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏အိပ်ရာဘေးစားပွဲပေါ်တွင်နေရာလွတ်မလိုအပ်တော့ပါ။ ဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Bezzia » နေအိမ် » သင်၏အိပ်ရာခေါင်းကိုအလှဆင်ရန်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်များ

https://www.bezzia.com/my/%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%BA%E1%81%8F%E1%80%A1%E1%80%AD%E1%80%95%E1%80%BA%E1%80%9B%E1%80%AC%E1%80%81%E1%80%B1%E1%80%AB%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%A1%E1%80%9C%E1%80%BE%E1%80%86%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%9B%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%A1%E1%80%80%E1%80%B1%E1%80%AC%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%86%E1%80%AF%E1%80%B6%E1%80%B8%E1%80%A1%E1%80%80%E1%80%BC%E1%80%B6%E1%80%A5%E1%80%AC%E1%80%8F%E1%80%BA%E1%80%99%E1%80%BB%E1%80%AC%E1%80%B8/

ကဏ္ဍ:ဗုဒ္ဓဘာသာ ဆောင်းပါးတိုများ - ဝီကီပီးဒီးယား ကဏ္ဍ:ဗုဒ္ဓဘာသာ ဆောင်းပါးတိုများ ဤကဏ္ဍသည် ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် သက်ဆိုင်သည့် ဆောင်းပါးတိုများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဖြည့်စွက်ရေးသားခြင်းဖြင့် ကူညီနိုင်သည်။ ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို ဤကဏ္ဍထဲသို့ ထည့်သွင်းရန် {{stub}} အစား၊ {{Buddhism-stub}} ကို သုံးပါ။ ကဏ္ဍ "ဗုဒ္ဓဘာသာ ဆောင်းပါးတိုများ" မှ စာမျက်နှာများ Gompa Drophan Ling in Darnków ကင်္ခါရေဝတ ကပိတ္ထဖလဒါယက ကဠမ္ဗဒါယက ကာမဂုဏ် ကာယာနုပဿနာသတိပဋ္ဌာန် ကာသုမာရဖလိယ ကိံသုကပုပ္ဖိယ ကုဋဇပုပ္ဖိယ၊ ဖလဒါယကဝဂ် ကုမ္မာသဒါယက ကုရဉ္စိယဖလဒါယက ကုသဋ္ဌကဒါယက ကေတကပုပ္ဖိယ ကောရဏ္ဍပုပ္ဖိယ၊ ကိင်္ကဏိပုပ္ဖဝဂ် ကောရဏ္ဍပုပ္ဖိယ၊ သကိံသမ္မဇ္ဇကဝဂ် ကောသမ္ဗဖလိယ ဂန္ဓဓူပိယ ဂိရိနေလပူဇက ဂိရိပုန္နာဂိယ ဃတမဏ္ဍဒါယက၊ ကိင်္ကဏိပုပ္ဖဝဂ် ဃောသသညက စန္ဒနမာလိယ စိတ္တာနုပဿနာ သတိပဋ္ဌာန် စူဠသုဂန္ဓ ဇမ္ဗူရာဇ်ရွှေ ဉာဏတ္ထဝိက ဉာဏထဝိက ညွှန်ကြားလွှာ အမှတ် (၉၄) ညွှန်ကြားလွှာအမှတ် (၅ဝ) တရဏိယ၊ ပံသုကူလဝဂ် တာလဖလဒါယက တိကဏိကာရပုပ္ဖိယ တိကိင်္ကဏိပုပ္ဖိယ တိဏကုဋိဒါယက တိဏမုဋ္ဌိဒါယက၊ တိဏဒါယကဝဂ် တိရစ္ဆာန ကထာ ထိုင်ကိုယ်တော် ဓမ္မရုစိယ ဓမ္မသဝနိယ ဓာတုပူဇက၊ ပံသုကူလဝဂ် ဓာတ်တော်တိုက် နဠကုဋိဒါယက နဠမာလိယ၊ နဠမာလိဝဂ် နာဂပုပ္ဖိယ၊ ဖလဒါယကဝဂ် နာဠိကေရဖလဒါယက ပဒုမဓာရိက ပဘင်္ကရ ပါဋိဟီရသညက ပါဒဖလိယ ပါနဓိဒါယက၊ နဠမာလိဝဂ် ပါရာဇိက ပိယာလဖလဒါယက၊ ကိင်္ကဏိပုပ္ဖဝဂ် ပုန္နာဂပုပ္ဖိယ၊ ဂန္ဓောဒကဝဂ် ပုလိနစင်္ကမိယ ပုလိနထူပိယ ပုလိနုပ္ပါဒက ပံသုကူလပူဇက ပံသုကူလသညက ဖုသိတကမ္ပိယ ဖဿာဟာရ ဗုဒ္ဓဓမ္မ – လေ့လာသူတို့၏ သုံးလတစ်ကြိမ်ဂျာနယ် ဗုဒ္ဓသညက၊ ပံသုကူလဝဂ် ဗုဒ္ဓ၏ ဓာတ်တော်များ ဗောဓိသမ္မဇ္ဇက ဘာဝရုပ် ဘိသဒါယက၊ ပံသုကူလဝဂ် မစ္ဆရာဇသုတ် မဉ္ဇဒါယက မညနာ မဏိဇောတ မဏိပူဇက၊ နဠမာလိဝဂ် မပေါင်းဖော်ရာသည် ၁၀ ပါး မဟာကောဋ္ဌိက မဟာဗောဓိညောင်ပင် မဟာဘုတ်ကြီး မာတုလုင်္ဂဖလဒါယက မောဃရာဇ၊ ကစ္စာယနဝဂ် ရုပ်ဖြစ်ကြောင်းတရား လကုဏ္ဍဘဒ္ဒိယ လောမသကင်္ဂံယ ဝဇိရာသနပလ္လင် ဝတ္ထုရုပ် ဝနဝစ္ဆ ဝလ္လိကာရဖလဒါယက ဝိကာရရုပ် ဝိညတ်ရုပ် ဝိညာဏာဟာရ ဝိနိပါတ ဝိပလ္လာသ ဝေဒနာနုပဿနာ သတိပဋ္ဌာန် သက္ကာယဒိဋ္ဌိ သတ္တကဒမ္ဗပုပ္ဖိယ သဗ္ဗစိတ္တက သဗ္ဗဖလဒါယက သရဏဂမနိယ၊ တိဏဒါယကဝဂ် သာမဏေ သာလမဏ္ဍပိယ သီတဂူ ဗုဒ္ဓဝိဟာရ သုဂတော သုဂတဓာနံ သုဂန္ဓ သုစိန္တိတ၊ သကိံသမ္မဇ္ဇကဝဂ် သုပဋဒါယက သုမနဗီဇနိယ သောဏ္ဏကောန္တရိက သောဝဏ္ဏကိင်္ကဏိယ သံဝေဂတရား ဟရီတကဒါယက အကုသိုလ်စေတသိက် အဇေလိဖလဒါယက အဇ္ဇုနပုပ္ဖိယ "https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ကဏ္ဍ:ဗုဒ္ဓဘာသာ_ဆောင်းပါးတိုများ&oldid=424764" မှ ရယူရန်

https://my.wikipedia.org/wiki/%E1%80%80%E1%80%8F%E1%80%B9%E1%80%8D:%E1%80%97%E1%80%AF%E1%80%92%E1%80%B9%E1%80%93%E1%80%98%E1%80%AC%E1%80%9E%E1%80%AC_%E1%80%86%E1%80%B1%E1%80%AC%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%95%E1%80%AB%E1%80%B8%E1%80%90%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%99%E1%80%BB%E1%80%AC%E1%80%B8

နွေပူပူရဲ့ trademark ကြံရည်ချိုချိုလေး - Hello Sayarwon ရာသီအလိုက် စားစရာလေးတွေကတော့ရှိစမြဲပါနော်။ ရာသီပေါ်စာဆိုတာမျိုးပေါ့။ အခုတစ်ခေါက်လည်းနွေရာသီရဲ့ ရာသီစာဖြစ်တဲ့ ကြံရည်လေးအကြောင်းပြောပြပေးချင်ပါတယ်နော်။နွေပူလာရင်နေရာတိုင်းမှာ ကြံရည်ဆိုင်လေးတွေတွေ့လာရပြီနော်။နွေပူပူကိုအံတုပေးနိုင်စွမ်းပေးတဲ့ သဘာဝဖျော်ရည်လေးတစ်ခုပေါ့။နွေပူပူမှာ သံပရာသီးညှစ်ထားတဲ့ ကြံရည်ချိုချိုလေးသောက်လိုက်ရတာက ရင်ထဲကိုအေးပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုရစေတယ်နော်။ ကြံရည်ဆိုတာက ကြံချောင်းကိုကြိတ်ပြီးရလာတဲ့အရည်ပါနော်။ ဆူးခရို့စ် ပါဝင်မှုများတာကြောင့် အရသာကချိုပါတယ်နော်။ ကြံရည်ကိုမြန်မာတစ်နိုင်ငံတည်းမှာသောက်သုံးတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဘရာဇီး၊ ထိုင်း၊ အိန္ဒိယတို့မှာလည်း ကြံရည်သောက်ကြပါတယ်။ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကြံချောင်းကို သံနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ကြိတ်စက်ထဲထည့်ကြိတ်ပြီး ရလာတဲ့ ကြံရည်ကိုရေခဲထည့်ပြီးသောက်လို့ရသလို သံပရာရည်၊ ချင်း (ဂျင်း)၊ ဆား နဲ့ ပူစီနံရွက်တို့ထည့်ပြီးသောက်လို့ရပါတယ်နော်။ အရာသာရှိသလိုနွေပူပူမှာရင်အေးသွားစေတဲ့သောက်စရာတစ်မျိုးပေါ့။ ကြံရည်ထဲမှာပါတဲ့ အာဟာရဓါတ်တွေက ကြံရည်ထဲမှာ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ သံဓါတ်၊ မဂ္ဂနိ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ဇင့်၊ သီရာမင်း နဲ့riboflavin တို့ပါဝင်ပါတယ်။ သကြားဓါတ်ပါဝင်သလို ခန္ဓါကိုယ်အတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်တဲ့ အမျှင်ဓါတ်ပါဝင်နေပါတယ်။ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေဖြစ်ကြတဲ့flavonoids နဲ့polyphenolicဒြပ်ပေါင်းတွေပါဝင်နေပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားကောင်းစေတယ် – ဗီတာမင် C နဲ့ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်တွေကြွယ်ဝတာကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ အစာအိမ်၊အသည်းနဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းမှာ ပိုးဝင်ကူးစက်တာမျိုးမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အားပြည့်စေတယ် – အခြားသောသောက်စရာတွေနဲ့ မတူဘဲ သကြားစစ်စစ်ကနေရတဲ့ အချိုရည်ဖြစ်တာကြောင့် ခန္ဓါကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတာမရှိဘဲ အားပြည့်စေနိုင်ပါတယ်နော်။ ခန္ဓါကိုယ်ကိုရေဓါတ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။ အသားအရေကောင်းစေတယ် – ကြံရည်မှာပါတဲ့glycolic အက်ဆစ် နဲ့alpha hydroxy အက်ဆစ်တို့ပါဝင်နေတာကြောင့် အရေပြားနာကျင်ရောင်ရမ်းတာ၊ပိုးဝင်ကူးစက်တာမျိုးတွေမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်တာ၊ အသားအရောင်မညီတာ၊ အမာရွတ်တွေဖြစ်တာ၊ အသားပေါ်မှာ အမဲစက်တွေဖြစ်တာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း – ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ဝမ်းချုပ်တာကဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတာပါ။ ဒီပြဿနာကို သဘာဝအတိုင်းဖြေရှင်းဖို့ဆိုရင်တော့ ကြံရည်သောက်ပေးလို့ရပါတယ်နော်။ ခံတွင်းနံ့ဆိုးကင်းစေတယ် – ကြံရည်မှာပါတဲ့ သတ္တုဓါတ်တွေက သွားကြွေလွှာကို ကာကွယ်ပေးပြီး သွားပိုးစားတာ၊တွေမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပြီး သွားတွေကို ကြံ့ခိုင်စေနိုင်ပါတယ်။ သွားနဲ့ခံတွင်းကို ကျန်းမာစေပြီး ခံတွင်းနံ့ဆိုးကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ အရိုးတွေကိုသန်မာစေနိုင်တယ် – ကြံရည်မှာ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ သံဓါတ်၊ ပိုတက်ဆီယမ် နဲ့ မဂ္ဂနိစ်တို့ပါဝင်တာကြောင့် အရိုးတွေကိုသန်မာစေနိုင်ပါတယ်။ ကြံရည်က အရိုးပွတာကိုပါကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အစာကြေစေနိုင်တယ် -အမျှင်ဓါတ်ပါဝင်မှုကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေပြီး အစာကြေစေဖို့ အထောက်အကူပြုပေးနိုင်ပါတယ်။လေပွတာ၊ ဝမ်းချုပ်တာနဲ့ ဗိုက်အောင့်တာတွေကိုပါ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းမှန်စေဖို့သောက်ပေးလို့ရပါတယ်။ သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကျစေနိုင်တယ်-သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေနိုင်ပြီး နှလုံးရောဂါနဲ့ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတွေမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုပြေလျော့စေနိုင်တယ် – ကြံရည်မှာtryptophan နဲ့ မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ပါဝင်တာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ဟော်မုန်းပမာဏကို ထိန်းညှိပေးပြီးကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေဖို့ အထောက်အကူပြုပေးပါတယ်။ ညဘက်အိပ်မပျော်သူများရှိရင် ကြံရည်သောက်ပါ။ တစ်နေ့တာရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကိုပြေလျော့စေဖို့ဆိုရင် ကြံရည်အေးအေးလေးကို သံပရာရည်ညှစ်ပြီးသောက်ပေးပါနော်။ သွေးပေါင်ကျစေနိုင်တယ် -သွေးကြောတွေတောင့်တင်းနေတာကိုပြေလျော့စေနိုင်တဲ့ ပိုတက်ဆီယမ်ကြွယ်ဝစွာပါယင်နေတာကြောင့်သွေးတိုးကျစေနိုင်ပါတယ်။သွေးတိုးကျစေတာကြောင့် ရုတ်တရက်နျလု့းရပ်တာနပြလေဖြတ်တာတွေမဖြစ်အောင်ပါကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ နွေရာသီရဲ့ trademark ကြံရည်ချိုချိုလေးသောက်ပြီး အခုပြောခဲ့တဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးလေးတွေရယူလိုက်ပါနော်။ How healthy is taking 2 full cups of sugarcane juice a day?https://www.quora.com/How-healthy-is-taking-2-full-cups-of-sugarcane-juice-a-day Accessed Date 18 March 2019 10 Amazing Benefits Of Sugarcane Juicehttps://www.organicfacts.net/sugarcane-juice.html Accessed Date 18 March 2019 Benefits Of Sugarcane Juice And Its Side Effectshttps://www.lybrate.com/topic/sugarcane-juice-benefits-and-side-effects Accessed Date 18 March 2019 ထန်းရည်ကြိုက်တတ်သူတွေအတွက် သတင်းကောင်း ထန်းလျက်လေးက ဆေးဖြစ်ဝါးဖြစ်စားပေးလို့ရတယ်နော်

https://hellosayarwon.com/healthy-eating/other-healthy-eating-tips/summer-sugarcane-juice/

လူ 10 ဘီလီယံကို ကျွေးမွေးခြင်း: မြေနည်းသော အစားအစာများ ပိုများသည်။ | ClimateScience

https://climatescience.org/my/advanced-food-feeding-10-billion

အာဆင်နယ် အသင်း နည်းပြ မီခေးလ် အာတီတာ က နယူးကာဆယ် အသင်းနဲ့ ပွဲကြို သတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲမှာ လာမယ့် နွေရာသီ အပြောင်းအရွှေ့ကာလမှာ အသင်းအတွက် အင်အား ဖြည့်တင်းဖို့ လိုအပ်နေတဲ့ နေရာတွေ အတွက် ကစားသမားသစ်တွေ ခေါ်ယူသွားမှာ ဖြစ်ကြောင်း အတည်ပြု ပြောကြား သွားခဲ့ပါတယ် ။ အာဆင်နယ် အသင်းဟာ ဒီဇန်နဝါရီ အပြောင်းအရွှေ့ ကာလမှာ အားနည်း နေတဲ့ ခံစစ်ပိုင်းအတွက် ဖာလာမင်ဂို နောက်ခံလူ ပါဘလို မာရီ နဲ့ ဆောက်သမ်တန် နောက်ခံလူ ဆစ်ဒရစ် ဆောရက်စ်(အငှား) တို့ကို ခေါ်ယူ အင်အား ဖြည့်တင်း ခဲ့ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့်လည်း အာဆင်နယ် အသင်းဟာ ခံစစ် နဲ့ ကွင်းလယ် အတွက် ကစားသမားသစ် ခေါ်ယူဖို့ လိုအပ် နေပါသေးတယ် ။ နည်းပြ အာတီတာ ကိုယ်တိုင်ကလည်း လာမယ့် ရာသီမှာ အသင်းရဲ့ ရည်မှန်းချက်ပေါ် မူတည်ပြီး ကစားသမားသစ်တွေ ခေါ်ယူသွားမယ်လို့ အရိပ်အမြွက် ဆိုလိုက်ပါတယ် ။ အာတီတာ က နယူးကာဆယ် အသင်းနဲ့ ပွဲကြို သတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲမှာ အာဆင်နယ် အသင်းရဲ့နွေရာသီ အပြောင်းအရွှေ့ အစီအစဉ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ” သေချာပေါက် ကျနော်တို့ လာမယ့် နွေရာသီ အတွက် အစီအစဉ် ဆွဲထားရမှာပါ ။ ” ” ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လမ်းကြောင်းကို ဦးတည် လျှောက်လမ်းချင်သလဲ ဆိုတာ သိဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ၊ ကျနော်တို့ စိတ်ထဲမှာ ဘာတွေ မျှော်မှန်း ထားသလဲ ဆိုတာကိုပေါ့ ။ ကျနော့်ဘက်ကလည်း အသင်းမှာ လိုအပ်နေတဲ့ အရာတွေ ၊ တိုးတက်အောင် လုပ်ရမယ့် နေရာတွေ ၊ အသင်းရဲ့ အဓိက ရည်မှန်းချက်က ဘာလဲဆိုတာ ပြောပြဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ။ ” ” ကျွန်တော်တို့ အားလုံးရဲ့ ရည်မှန်းထားတဲ့ အရာက တူညီတယ်ဆိုရင်တော့ အဲ့ဒါကို လက်တွေ့ အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင် သွားရမှာပါ ၊ လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို တိုနိုင်သလောက် တိုအောင် ကြိုးစား ရမှာပေါ့ဗျာ ။ ” လို့ ပြောကြား သွားခဲ့ပါတယ် ။ ပရီးမီးယားလိဂ်ရဲ့ ဇန်နဝါရီ အပြောင်းအရွှေ့ကာလ အပြီးမှာ အာဆင်နယ် အသင်းဟာ လာမယ့် နွေရာသီမှာ လီဟာဗရီ ကွင်းလယ်လူ ဂွီယီ နဲ့ လိုက်ပစ်ဇ် နောက်ခံလူ အူပါမီကာနို တို့ကို ခေါ်ယူဖို့ ပစ်မှတ် ထားထားတယ်လို့ သတင်းတွေ ထွက်ပေါ် နေခဲ့ပါတယ် ။ အာဆင်နယ် အသင်းဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ နွေရာသီ အပြောင်းအရွှေ့ ကတည်းက အူပါမီကာနို ကို ခေါ်ယူဖို့ ကြိုးပမ်းခဲ့ဖူးပြီး လိုက်ပစ်ဇ် အသင်း တောင်းဆိုတဲ့ ပေါင် ၅၅ သန်းနဲ့ အထက်ကို မပေးချေလိုတာကြောင့် အပြောင်းအရွှေ့ မဖြစ်မြောက်လာခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ် ။ အူပါမီကာနို ဟာ လာမယ့် ရာသီကုန်ဆို လိုက်ပစ်ဇ်နဲ့ စာချုပ်သက်တမ်းကုန်တော့မှာလည်း ဖြစ်ပါတယ် ။ ဇန်နဝါရီလ အစောပိုင်းမှာတုန်းက Evening Standard ကတော့ အာဆင်နယ် အသင်းဟာ အူပါမီကာနို ကို ရောင်းချမယ့် စျေးကို လိုက်ပစ်ဇ်အသင်းထံ မေးမြန်း စုံစမ်းခဲ့ပြီး လိုက်ပစ်ဇ် အသင်းဘက်က ပေါင် သန်း ၇၀ အောက်နဲ့ ရောင်းချဖို့ ဆန္ဒ မရှိကြောင်း အကြောင်းပြန် ခဲ့တယ်လို့ ထုတ်ဖော် ရေးသားခဲ့ပါတယ် ။ အသက် ၂၁ နှစ် အရွယ် ရှိပြီ ဖြစ်တဲ့ ပြင်သစ် နောက်ခံလူ အူပါမီကာနို ဟာ ဘောလုံးကို ကျွမ်းကျွမ်းကျင်ကျင် ကိုင်ကစားနိုင်သလို ဘောလုံးအမြင်လည်း ရှိတဲ့ ခေတ်သစ် ဗဟိုနောက်ခံလူ တစ်ဦး ဖြစ်တာကြောင့် အာဆင်နယ် အသင်း နောက်တန်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေလိမ့်မယ်လို့ သုံးသပ်မှုတွေလည်း ရှိနေပါတယ် ။

https://onlinebbc.news/archives/14848

Xinhua Myanmar - ရှမ်ပြည်နယ်တွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုဖိုရမ် ကျင်းပမည် ရှမ်းပြည်နယ်တွင် ၂၀၁၇ ခုနှစ်က တန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကျင်းပနေမှုတစ်ခုအားတွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ) Local အဆိုပါဖိုရမ်တွင် ရှမ်းပြည်နယ်အတွင်းရှိ စိုက်ပျိုးရေးကဏ္ဍဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုဆိုင်ရာ အခွင့်အလမ်းများအား သက်ဆိုင်ရာဌာနများနှင့် ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍများမှ တာဝန်ရှိသူများမှ ရှင်းလင်းဆွေးနွေးမည်ဖြစ်ပြီး တိုက်ရိုက်မေးမြန်း ရှင်းလင်း ပြောကြားနိုင်မည့် အခွင့်အလမ်းများကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ ရှမ်းပြည်နယ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ဖိုရမ် ဆွေးနွေးပွဲသို့ ပါဝင်၍ တက်ရောက်လိုပါက www.shanstateinvestmentforum2019.com တွင်ဝင်ရောက်၍ ၂၀၁၉ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ ၁၉ ရက်နေ့ နောက်ဆုံးထား၍ စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ကြောင်း၊ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ရှမ်းပြည်နယ်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကော်မတီ မြန်မာနိုင်ငံရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကော်မရှင် အဝေရာမီးပုံပျံကွင်းလမ်း၊ ကျောင်းကြီးစုရပ်ကွက်၊တောင်ကြီးမြို့၊ ရှမ်းပြည်နယ်၊ဖုန်း - ဝ၈၁-၂၁၂၄၂၉၃ သို့ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ကြောင်း သတင်းထုတ်ပြန်ချက်ထဲတွင်ပါရှိသည်။ (Xinhua) Previous Article ကချင်ပြည်နယ်စီးပွားရေးနှီးနှောဖလှယ်ပွဲကို မြစ်ကြီနားမြို့၌ ကျင်းပမည် Next Article မြန်မာနိုင်ငံတော် ဗဟိုဘဏ်မှ စံချိန်မီ ငါးမူးသား ရွှေဒင်္ဂါး ပုံစံသစ်ဖြင့် ထုတ်ဝေ ရောင်းချမည်

http://xinhuamyanmar.com/business/local/25136-2019-11-07-08-44-56

၁၉၆၄ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ ၆ ရက်နေ့က စတင်ကျင့်သုံးခဲ့သော စာပေစိစစ်ရေး လုပ်ငန်းများသည် ၄၈ နှစ် ၁၄ ရက်အကြာတွင် အဆုံးသတ်သွားသည်။ စာအုပ်စာစောင်တွေ အားလုံး စာပေစိစစ်ရေးကို ကြိုတင်ပြစရာမလိုဘဲ ထုတ်/တင်စနစ် ထုတ်ဝေခွင့် ပြုလိုက်ပါသည်။

https://my.wikipedia.org/wiki/%E1%80%A9%E1%80%82%E1%80%AF%E1%80%90%E1%80%BA_%E1%81%82%E1%81%80%E1%81%81%E1%81%82

သတ္တဝါ (၃) မျိုး ~ သရုပ်ပြ မာတိကာကျမ်း ၁။ ဝေနေယျသတ္တဝါ - သာသနာနှင့် ကြုံတွေ့ပါက ကျွတ်ထိုက်သော သတ္တဝါ။ ၂။ သုခိတသတ္တဝါ - ချမ်းသာမှုရသော သတ္တဝါ။ ၃။ ဒုက္ခိတသတ္တဝါ - ဆင်းရဲမှု ခံစားရသော သတ္တဝါ။

http://martikar.pikay.org/2012/10/blog-post_5214.html

မဇ္ဈဒေသ ပြည်နယ် - ဝီကီပီးဒီးယား မဇ္ဈဒေသပြည်နယ်သည် အိန္ဒိယပြည်ထောင်စုတွင် ပါဝင်သော ပြည်နယ်တစ်ခုဖြစ်၍ ရှေးဗြိတိသျှ လက်ထက်က စင်ထရယ် ပရော်ဗင့်စစ်နှင့် ဗီရာ(ဝါ) အလယ်ပိုင်းပြည်နယ်စုနှင့် ဗီရာနယ်တို့ကို ခေါ်ဝေါ်သော အမည်သစ်ပင် ဖြစ်၏။ ၁၉၅၆ ခုနှစ်၌ အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိ ပြည်နယ်များကို နယ်နိမိတ် ပြန်လည် သတ်မှတ်ပြီးသည်နောက် ယခုအခါ မဇ္ဈဒေသပြည်နယ်၏ အကျယ်အဝန်းသည် စတုရန်းမိုင် ၁၇၁,၂၁ဝ ရှိ သည်။ မဇ္ဈဒေသဟူသော အမည်နှင့် အညီ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၏ အလယ်ပိုင်း အချက်အခြာ ဒေသတွင် တည်ရှိ၏။ အရှေ့မြောက်ဖက်တွင် ဗီဟာ ၊ အရှေ့တောင်ဖက်တွင် ဩရိဿ ၊ တောင်ဖက် အရှေ့ယွန်းယွန်းတွင် အန္ဒရဒေသ၊ အနောက်တောင်ဖက် တွင် ဘုံဘိုင်ပြည်နယ် ၊ အနောက်မြောက်ဖက်တွင် ရာဇဌာန်၊ မြောက်ဖက်တွင် ဥတ္တရဒေသပြည်နယ်များဖြင့် ပတ်ရံလျက်ရှိသည်။ မဇ္ဈဒေသပြညနယ်၏ ရုံးစိုက် မြို့သည် ဗိုပါမြို့ဖြစ်၏။ ဝိန္ဓိယတောင်တန်းနှင့် ဆတ်ပူရတောင်တန်းများသည် မဇ္ဈဒေသပြည်နယ်တွင် အနောက်မြောက်ဖက်၌ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းတည်ရှိသည်။ မဟာနဒီမြစ်၏ အထက်ပိုင်းသည် ဤပြည်နယ်တွင်ပါဝင်သည်။ ရာသီဥတုအားဖြင့်မူ ကုန်မြင့်၌ အပူအအေးညီမျှ၍ မြစ်ဝှမ်း၌မူ အိုက်သည်။ မိုးအသင့်အတင့် ရွာသည်။ မဇ္ဈဒေသ ပြည်နယ်မှ သံရိုင်း၊ မန်ဂနိ ၊ မဂ္ဂနီဆိုက် ၊ ဗောက်ဆိုက် ၊ ကျောက်မီး သွေးစသည်တို့ ထွက်သည်။ လယ်ယာစိုက်ပျိုးခြင်းသည် အဓိကလုပ်ငန်းဖြစ်လျက ဆန်စပါး၊ ဂျုံ၊ နှံစားပြောင်း၊ ဝါဂွမ်း၊ လူး၊ ဆပ်တို့ထွက်၏။ ဘိလတ်မြေလုပ်ငန်း သည် လုပ်ငန်းကြီးတစ်ခု ဖြစ်၏။ လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေးအားဖြင့် မီးရထားလမ်း ကောင်းများ၊ မော်တော်ကား လမ်းကောင်းများရှိ၏။ မဇ္ဈဒေသပြည်နယ်တွင် နေထိုင်သူ အများစုမှာ ဟိန္ဒူလူမျိုးများဖြစ်၍ အများပြော စကားမှာလည်း ဟင်ဒီဘာသာစကားဖြစ်၏။ပြည်နယ်တွင်းရှိ လူဦးရေမှာ ၁၉၅၉ ခုနှစ်တွင် ခန့်မှန်းခြေ ၂၆၇၁၆၃၇ ဖြစ်၏။ ခရစ် ၁၈၅၃ ခုနှစ်၌ နဂ္ဂပူမှ မရတ္ထာရာဇာ လွန်လေသော် ယင်းနယ်ကို ဗြိတိသျှ အုပ်ချုပ်ခံနယ်အဖြစ် သိမ်းပိုက်ကြေညာခြင်းခံရ၏။ ၁၈၆၁ ခုနှစ်တွင် ဆောဂူးနှင့် နာဗဒ္ဒနယ်များနှင့် ပေါင်းလျက် တစ်ခုလုံးသည် အလယ်ပိုင်းနယ်စုဟု တင်လာ၏။ ၁၉ဝ၂ ခုနှစ်တွင် ဗီရာနယ်ကို အလယ်ပိုင်း နယ်စုတွင် သွတ်သွင်းလိုက်၏။ ဗီရာနယ်မှာ ရှေးအခါက ဟိုက်ဒရာဗတ်မှ နိုင်ဇမ် အုပ်ချုပ်ခံနယ် ဖြစ် သော်လည်း ယင်းနယ်ကို ကောင်းစွာ မထိန်းသိမ်းနိုင်သောကြောင့် ဗြိတိသျှတို့၏ လက်အောက် ဝန်ရှင်တော်မင်းကြီး အုပ်ချုပ်ခြင်းကို ခံခဲ့ရသည်။ သို့သော်လည်း၊ ၁၉၃၆ ခုနှစ်၌ ဗြိတိသျှနှင့် နိုင်ဇမ်(စော်ဘွား)တို့ နှစ်ဦး နှစ်ဖက် သဘောတူရေး ထိုးသော စာချုပ်အရ ဗီရာနယ်တွင် နိုင်ဇမ်၏ ဩဇာအာဏာကို အသိအမှတ်ပြုခဲ့ ၏။ ၁၉၂ဝ ပြည့်နှစ်တွင် ဘုရင်ခံ အုပ်ချုပ်သော နယ်ဖြစ်ပြီးလျှင် ၁၉၃၇ ခုနှစ်၌ ကိုယ်ပိုင် အုပ်ချုပ်ရေးကို ရရှိသည်။ အိန္ဒိယနိုင်ငံ လွတ်လပ်ရေးရရှိသည်တွင် အိန္ဒိယနိုင်ငံဖွဲ့စည်း အုပ်ချုပ်ပုံ အခြေခံဥပဒေအရ ယခင်ကအလယ်ပိုင်း ပြည်နယ်စုနှင့် ဗီရာနယ်သည် မဇ္ဈဒေသ ပြညနယ်ဟူသော အမည်သစ်ကို ရရှိလေသည်။ ၁၉၅၆ ခုနှစ်၌ အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိပြည်နယ်များကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ရာ၌ ယခု အလယ်ပိုင်း ပြည်နယ်စု၏ မြို့တော် နဂ္ဂပူမြို့သည် ဘုံဘိုင်နယ်တွင်းသို့ ပါဝင်သွား၍ မဇ္ဈဒေသ ပြည်နယ်၏ မြို့တော်မှာ ဗိုပါမြို့ ဖြစ်လာသည်။ ယခုအခါ မဇ္ဈဒေသ ပြည်နယ်တွင် ဘုရင်ခံအုပ်ချုပ်၍ သီးခြား လွှတ်တော်တစ်ရပ်၊ ဝန်ကြီးအဖွဲ့၊ တရားလွှတ်တော်၊ ရာထူးဝန်အဖွဲ့ စသည်တို့ရှိသည်။ အိန္ဒိယ ပြည် ်ထောင်စု အထက်လွှတ်တော်သို့ ကိုယ်စားလှယ် ၁၆ ဦးနှင့် အောက်လွှတ်တော်သို့ ကိုယ်စားလှယ်၃၆ ဦး စေလွှတ်ရသည်။[၁] "https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=မဇ္ဈဒေသ_ပြည်နယ်&oldid=454382" မှ ရယူရန်

https://my.wikipedia.org/wiki/%E1%80%99%E1%80%87%E1%80%B9%E1%80%88%E1%80%92%E1%80%B1%E1%80%9E_%E1%80%95%E1%80%BC%E1%80%8A%E1%80%BA%E1%80%94%E1%80%9A%E1%80%BA

ပုံမှန်အခြေအနေတစ်ခုထဲသို့ ဝင်ရောက်ပုံ | အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင် အသင်းတော် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို လူတို့ ပိုမိုလက်ခံလေ၊ ၎င်းတို့ ပိုမိုဉာဏ်အလင်းပေးခံရလေဖြစ်ကာ ဘုရားသခင်ကို သိကျွမ်းခြင်းအား ၎င်းတို့၏ လိုက်စားရာတွင် သာ၍ ဆာငတ်လေဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို လက်ခံသူတို့သာ ပိုမိုကြွယ်ဝပြီး ပိုမိုနက်နဲသော အတွေ့အကြုံများကို ရှိနိုင်စွမ်းရှိကြပြီး ၎င်းတို့သည်သာ နှမ်းပွင့်များကဲ့သို့ ဆက်လက် ကြီးထွားနိုင်သည့် အသက်တာများရှိကြသူများ ဖြစ်သည်။ အသက်ကို လိုက်စားသူအားလုံးသည် ဤအရာကို မိမိတို့၏ အချိန်ပြည့်အလုပ်ကဲ့သို့ သဘောထားသင့်၏။ “ဘုရားသခင် မရှိပါက၊ ကျွန်ုပ် အသက်မရှင်နိုင်။ ဘုရားသခင်မရှိပါက၊ မည်သည့်အရာမျှ ကျွန်ုပ် မပြီးမြောက်နိုင်။ ဘုရားသခင် မရှိပါက၊ အရာရာ အနှစ်မဲ့သည်” ဟု ၎င်းတို့ ခံစားသင့်၏။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် “သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် မရှိဘဲ၊ မည်သည့်အရာကိုမျှ ကျွန်ုပ် လုပ်မည်မဟုတ်၊ ပြီးလျှင် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို ဖတ်ရှုခြင်းက မည်သည့်ထိရောက်မှုမျှမရှိပါက၊ ဘာကိုမျှ လုပ်ဆောင်ဖို့ ကျွန်ုပ် စိတ်မဝင်စားပါ” ဆိုသည့် သန္နိဋ္ဌာန်ကိုလည်း ၎င်းတို့ ရှိသင့်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုယ် အလိုမလိုက်နှင့်။ ဘဝအတွေ့အကြုံများသည် ဘုရားသခင်၏ ဉာဏ်အလင်းပေးခြင်းနှင့် လမ်းပြခြင်းတို့မှ လာပြီး၊ ၎င်းတို့၏ သင်၏ ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်မကျသော အားထုတ်မှုများ ပုံပေါ်လာခြင်း ဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုယ် သင် တောင်းဆိုသင့်သည့်အရာမှာ ဤသို့ဖြစ်၏- “ဘဝအတွေ့အကြုံနှင့် ပတ်သက်လာသည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ် မိမိကိုယ်ကိုယ် လုံးဝလွတ်လပ်ခွင့်ပေး၍ မဖြစ်” ဟူ၍ ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သည့် အခြေအနေတွင်၊ သင်သည် ဘုရားသခင် ရှိနေခြင်းကို ဆုံးရှုံးပြီး သင် ဆုတောင်းသည့်အခါ ဘုရားသခင်ကို မခံစားနိုင် ဖြစ်လာသည်။ ထိုသို့သော အချိန်များတွင် စိုးရွံ့မှုခံစားရခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်၏။ သင့်အနေဖြင့် ချက်ချင်း စတင် ရှာဖွေသင့်သည်။ သင် မစတင်ပါက၊ ဘုရားသခင်သည် သင့်ထံမှ ဝေးကွာ လိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး သင်သည် တစ်ရက်ကြာ၊ နှစ်ရက်ကြာ၊ တစ်လ သို့မဟုတ် နှစ်လကြာပင် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်- ထို့အပြင် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်- မရှိဘဲ ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤအခြေအနေများတွင် သင်သည် အလွန့်အလွန် ထုံထိုင်းလာပြီး အပြုအမူမျိုးစုံ ကျူးလွန်နိုင်စွမ်းရှိသည်အထိ စာတန်၏ ဖမ်းဆီးခြင်းကို နောက်တစ်ကြိမ် ခံရပေသည်။ ချမ်းသာကြွယ်ဝမှုကို သင် တပ်မက်သည်၊ သင်၏ ညီအစ်ကို မောင်နှမများကို လှည့်ဖြားသည်၊ ရုပ်ရှင်များနှင့် ဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရှုသည်၊ မာဂျောင် ကစားပြီး စည်းမရှိကမ်းမရှိ ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ပင်သောက်လေသည်။ သင်၏ စိတ်နှလုံးသည် ဘုရားသခင်ထံမှ ဝေးရာသို့ သွေဖည်သွားပြီဖြစ်သည်၊ သင်သည် မိမိ၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းသို့ တိတ်တဆိတ် သွားလေပြီဖြစ်ကာ ဘုရားသခင်၏ အမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ထင်ရာမြင်ရာ ဝေဖန်လေပြီ။ အချို့ကိစ္စရပ်များတွင်၊ လူတို့သည် အလွန်နိမ့်ကျသည်မှာ လိင်မှုသဘာဝနှင့်ဆိုင်သော အပြစ်များကို ကျူးလွန်ရာတွင် မည်သည့် အရှက် သို့မဟုတ် ကသိကအောက်ဖြစ်ခြင်းမျှ မခံစားကြရပေ။ ဤကဲ့သို့သော လူမျိုးကို သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က စွန့်ပစ်ပြီးဖြစ်သည်။ အမှန်တွင်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်က ထိုသို့သော လူထဲတွင် မရှိခဲ့သည်မှာ ကြာပြီဖြစ်သည်။ ဆိုးယုတ်မှု၏ လက်တံများသည် သာ၍ ဝေးဝေး ဆန့်ထုတ်သည်နှင့်အမျှ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးခြင်းထဲသို့ ၎င်းတို့ သာ၍ နက်ရှိုင်းစွာ နစ်မြုပ်သည်ကိုသာ တွေ့မြင်နိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤလမ်းခရီး၏ တည်ရှိခြင်းကို ၎င်းတို့ ငြင်းပယ်ပြီး ၎င်းတို့ အပြစ်ပြုကြသည်နှင့်အမျှ စာတန်၏ ဖမ်းဆီးခြင်းကို ခံကြရလေသည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိခြင်းသာ သင်၌ရှိသော်လည်း သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက် မရှိသည်ကို သင် တွေ့ရှိပါက ယင်းမှာ ရှိနေဖို့ အန္တရာယ်များသည့် အခြေအနေဖြစ်နှင့်ပြီးဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိခြင်းကိုပင် သင် မခံစားရသည့်အခါ၊ သင်သည် သေလုနီးနီး ဖြစ်ပေသည်။ သင် နောင်တမရပါက၊ စာတန်ထံ လုံးဝ ပြန်သွားခဲ့ပြီးဖြစ်လိမ့်မည် ဖြစ်ပြီး ပယ်ထုတ်ခံရသည့် သူများအလယ်တွင် သင် ရှိလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်သာရှိသည့် အခြေအနေတစ်ခုထဲ သင်ရှိသည်ကို (သင် အပြစ်မပြု၊ မိမိကိုယ်ကိုယ် ချုပ်တည်းထားပြီး ဘုရားသခင်ကို ဗြောင်ကျကျ အာခံခြင်း တစ်ခုမျှ သင် မပြု) သင် တွေ့ရှိသော်လည်း သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက် ကင်းမဲ့သည်ကို (သင် ဆုတောင်းသည့်အခါ တို့ထိမှု မခံစားရ၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်သည့်အခါ သိသာသည့် ဉာဏ်အလင်းပေးခြင်းနှင့် အလင်းပြခြင်းတို့ သင် မရရှိ၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင် စိတ်မဝင်စား၊ သင့်အသက်တာတွင် မည်သည့်ကြီးထွားမှုမျှ လုံးဝမရှိသကဲ့သို့ ကြီးမားသည့် အလင်းပြခြင်း သင် ကင်းမဲ့ခဲ့သည်မှာ ကြာပြီ) သင် ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်အခါ- ထိုသို့သော အချိန်များတွင်၊ သင် သာ၍ သတိထားရမည်။ သင့်ကိုယ်သင် အလိုမလိုက်ရ၊ သင်၏ ကိုယ်ပိုင် အကျင့်စရိုက်ကို ရှေ့ဆက်၍ အကန့်အသတ်မရှိ လွှတ်မထားရ။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိနေခြင်းသည် အချိန်မရွေး ပျောက်ကွယ်နိုင်၏။ ဤသည်မှာ ထိုသို့သော အခြေအနေ အလွန်အန္တရာယ်များရသည့် အကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။ သင်သည် မိမိကိုယ်ကိုယ် ဤအခြေအနေမျိုးတွင်ရှိသည်ကို တွေ့ရှိရပါက၊ တတ်နိုင်သမျှမြန်မြန် အမှုအရာများကို ပြောင်းလဲဖို့ ကြိုးစားလော့။ ပထမဦးစွာ၊ နောင်တရသည့် ဆုတောင်းချက်ကို သင်ဆိုသင့်ပြီး သင့်အပေါ် သူ၏ ကရုဏာကို နောက်တစ်ကြိမ် ဘုရားသခင် ပေးစေဖို့ တောင်းလျှောက်လော့။ သာ၍ လေးလေးနက်နက် ဆုတောင်းပြီး ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို သာ၍ စားသောက်ဖို့ သင်၏ စိတ်နှလုံးကို ငြိမ်သက်စေလော့။ ဤအခြေခံအုတ်မြစ်နှင့်အတူ၊ ဆုတောင်းခြင်းတွင် သင်၏ အချိန်ကို ပိုမို အသုံးပြုရမည်။ သီဆိုခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်း၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်းနှင့် သင်၏ တာဝန်ကို ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့တွင် သင်၏ အားထုတ်မှုများကို နှစ်ဆပြုလော့။ သင် အားအနည်းဆုံး ဖြစ်သည့်အချိန်တွင်၊ သင်၏ စိတ်နှလုံးသည် စာတန်၏ ပိုင်ဆိုင်ခြင်းကို သာ၍အလွယ်တကူခံရတတ်၏။ ထိုသို့ဖြစ်သည့်အခါ၊ သင်၏ စိတ်နှလုံးသည် ဘုရားသခင်ထံမှ ယူခြင်းခံရပြီး စာတန်ထံ ပြန်ပို့ခံရလေသည်၊ သည့်နောက် သင်သည် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် မရှိဘဲ ဖြစ်လေသည်။ ထိုသို့သော အချိန်များတွင်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ကို ပြန်လည်ရရှိဖို့ နှစ်ဆခက်ခဲလေသည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က သင်နှင့်အတူ ရှိစဉ် သူ၏ အလုပ်ကို ရှာဖွေသည်က ပိုကောင်း၏၊ ယင်းက သင့်အပေါ် သူ၏ ဉာဏ်အလင်းပေးခြင်းကို သာ၍ ပေးသနားဖို့နှင့် သင့်ကို သူစွန့်မပစ်စေဖို့ ဘုရားသခင်ကို အခွင့်ပေးလေသည်။ ဆုတောင်းခြင်း၊ ဓမ္မသီချင်းများ သီဆိုခြင်း၊ သင်၏ တာဝန်ဝတ္တရားကို အစေခံခြင်း နှင့် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်း- ဤအရာအားလုံးသည် စာတန်က သူ၏ အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အခွင့်အရေးမရှိရန်နှင့် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က သင့်အတွင်းတွင် အမှုပြုနိုင်ဖို့အလို့ငှာ လုပ်ဆောင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ကို ဤနည်းဖြင့် သင် ပြန်လည်မရရှိပါက၊ သင်သည် စောင့်၍သာနေပါက၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က အထူးသဖြင့် သင့်ကို မတို့ထိခဲ့သော် သို့မဟုတ် သင့်ကို အထူး ဉာဏ်အလင်းပေးပြီး အလင်းမပေးခဲ့သော်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိခြင်းကို သင် ဆုံးရှုံးပြီးသည့်အခါ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ကို ပြန်လည်ရရှိခြင်းက လွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့်ပင်၊ သင်၏ အခြေအနေ ပြန်သက်သာလာဖို့ တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်သာ ကြာသည်မဟုတ်။ တစ်ခါတစ်ရံ မည်သည့် သက်သာခြင်းမျှမရှိဘဲ ခြောက်လကျော်လွန်သွားနိုင်သည်။ ဤအရာအားလုံးမှာ လူတို့သည် မိမိတို့ကိုယ်ကိုယ်အပေါ် အလွန်ငဲ့ညှာလွန်းသောကြောင့်၊ ပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့် အမှုအရာများကို တွေ့ကြုံနိုင်စွမ်းမရှိကြသောကြောင့် ဖြစ်ပြီး၊ ထို့သို့ဖြင့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ စွန့်ပစ်ခြင်းကို ခံကြရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို သင် အမှန်ပြန်လည်ရရှိလျှင်ပင်၊ သင်သည် မိုင်ပေါင်းသောင်းချီ နောက်ချန်ခံခဲ့ရသည့်အလား၊ သင်၏ ဘဝအတွေ့အကြုံ၌ ဝေးဝေးနောက်ကျခဲ့ပြီး ဖြစ်သည့်အတွက်၊ ဘုရားသခင်၏ လက်ရှိအမှုသည် သင့်အဖို့ သိပ်ရှင်းလင်းကောင်း ရှင်းလင်းလိမ့်ဦးမည်မဟုတ်ပေ။ ဤသည်မှာ ဆိုးရွားသည့်အရာ မဟုတ်လော။ သို့သော်၊ ထိုသို့သော လူတို့ကို ယခု နောင်တရရန် နောက်မကျ လွန်းသေးဟု ငါ ဆို၏၊ သို့သော် သတ်မှတ်ချက် တစ်ခုရှိပေသည်- သင် အလုပ် သာ၍ ကြိုးစားရမည်ဖြစ်ပြီး ပျင်းရိမှု၌ မွေ့လျော်ရမည်မဟုတ်။ အခြားလူတို့က တစ်နေ့ ငါးကြိမ်ဆုတောင်းပါက၊ သင် ဆယ်ကြိမ် ဆုတောင်းရမည်။ အခြားလူတို့က တစ်နေ့ နှစ်နာရီ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ပါက၊ ထိုသို့ လေးနာရီ သို့မဟုတ် ခြောက်နာရီ သင် လုပ်ရမည်။ ပြီးလျှင် အခြားလူတို့က ဓမ္မသီချင်းများကို နှစ်နာရီ နားထောင်ပါက၊ သင် အနည်းဆုံး နေ့တစ်ဝက် နားထောင်ရမည်။ သင်တို့ထိ ခံရသည်အထိ၊ သင်၏ စိတ်နှလုံးက ဘုရားသခင်ထံ ပြန်သွားပြီး ဘုရားသခင်ထံမှ အဝေးသို့ မသွေဖည်ဝံ့တော့ သည်အထိ မကြာခဏ ဘုရားသခင်၏ ရှေ့တွင် ငြိမ်သက်စွာနေပြီး သူ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တွေးတောလော့- ထို့အခါတွင်မှ၊ သင်၏ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းက အကျိုးဖြစ်ထွန်းလိမ့်မည်။ ထိုအခါတွင်မှ၊ သင်၏ ယခင်၊ ပုံမှန် အခြေအနေသို့ ပြန်လည် သက်သာလာနိုင်ပေလိမ့်မည်။ လူအချို့သည် မိမိတို့၏ လိုက်စားမှုတွင် များစွာ စိတ်အားထက်သန်ကြ၏၊ သို့တိုင် မှန်ကန်သော လမ်းကြောင်းပေါ် မဝင်ရောက်နိုင်ကြချေ။ ဤသည်မှာ ၎င်းတို့သည် သတိမမူလွန်းသောကြောင့်နှင့် ဝိညာဉ်ရေး အမှုအရာများကို အာရုံမစိုက်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို မည်သို့တွေ့ကြုံ ရမည်ကို ၎င်းတို့ မသိကြသကဲ့သို့ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ၎င်းရှိနေခြင်းသည် မည်သည့် အရာဖြစ်သည်ကို မသိကြချေ။ ထိုသို့သော လူတို့သည် စိတ်အားထက်သန်ကြသော်လည်း မိုက်မဲကြလေသည်။ ၎င်းတို့သည် အသက်ကို မလိုက်စားကြချေ။ ယင်းမှာ သင်သည် ဝိညာဉ်တော်နှင့်ဆိုင်သော အသိပညာ စိုးစဉ်းမျှ မရှိသောကြောင့်၊ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ဆဲ အမှု၌ တိုးတက်မှုနှင့်ဆိုင်၍ မည်သည့်အရာမျှ သင် မသိသကဲ့သို့ သင်၏ ကိုယ်ပိုင် စိတ်ဝိညာဉ်အတွင်းရှိ အခြေအနေကို မသိမှတ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သော လူတို့၏ ယုံကြည်ခြင်းသည် မိုက်မဲသော ယုံကြည်ခြင်းမျိုး ဖြစ်သည် မဟုတ်လော။ ထိုသို့သော လူတို့၏ လိုက်စားမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် မည်သည့်အရာမျှ မဖြစ်ထွန်းပေ။ ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်ခြင်း၌ ဘဝတွင် ကြီးထွားမှုရရှိဖို့ရန် သော့ချက်မှာ သင်၏ အတွေ့အကြုံ၌ ဘုရားသခင် မည်သည့်အရာကို လုပ်ဆောင်သည်ကို သိရှိခြင်း၊ ဘုရားသခင်၏ ချစ်ဖွယ်ကောင်းခြင်းကို ရှုမြင်ခြင်းနှင့် ဘုရားသခင်၏ အလိုတော်ကို သိနားလည်ခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။ ယင်းမှာ ဘုရားသခင်၏ စီစဉ်မှုများအားလုံးကို သင် နာခံပြီး၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို သင်၏ အသက်တာဖြစ်လာဖို့အလို့ငှာ သင့်အထဲ၌ ပေါ်ပေါက်စေကာ ထိုသို့အားဖြင့် ဘုရားသခင်ကို သင် စိတ်ကျေနပ်စေသည်အထိ ဖြစ်သည်။ သင်၏ ယုံကြည်ခြင်းက မိုက်မဲသော ယုံကြည်ခြင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါက၊ သင်သည် ဝိညာဉ်ရေးရာ ကိစ္စရပ်များနှင့် သင်၏ အသက်တာ စိတ်သဘောထားထဲက ပြောင်းလဲမှုများကို အာရုံမစိုက်ပါက၊ သမ္မာတရားအပေါ် မည်သည့် အားထုတ်မှုမျှ သင် မပြုပါက၊ သင်သည် ဘုရားသခင်၏ အလိုကို သဘောပေါက်နိုင်လိမ့်မည်လော။ ဘုရားသခင် တောင်းဆိုသည့်အရာကို သင် နားမလည်ပါက၊ သင်သည် တွေ့ကြုံနိုင်စွမ်း ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်သဖြင့် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရန် လမ်းကြောင်း ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ချေ။ ဘုရားသခင်ကို သူ၏ နှုတ်ကပတ်တော်များမှ သင် သိလာနိုင်ဖို့အလို့ငှာ၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို သင် ကြုံတွေ့သည်နှင့်အမျှ သင် အာရုံစိုက်ရမည့်အရာမှာ သင့်အထဲတွင် ၎င်းတို့ ဖြစ်ပေါ်စေသည့် သက်ရောက်မှု ဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို ဖတ်ရှုဖို့သာ သင်သိသော်လည်း ၎င်းတို့အား မည်သို့ တွေ့ကြံရမည်ကို မသိပါက၊ သင်သည် ဝိညာဉ်ရေး ကိစ္စရပ်များကို မသိနားမလည်ကြောင်း ဤအရာက ပြသည်မဟုတ်လော။ ယခုတွင်ပင်၊ လူအများစုသည် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို တွေ့ကြုံနိုင်စွမ်း မရှိကြသဖြင့် ၎င်းတို့သည် ဘုရားသခင်၏ အမှုကို မသိကြချေ။ ဤသည်မှာ ၎င်းတို့၏ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှု၌ အားနည်းချက်တစ်ခု ဖြစ်သည် မဟုတ်လော။ ၎င်းတို့ ဤကဲ့သို့ ဆက်သွားပါက၊ မည်သည့်အချိန်တွင် အမှုအရာများကို ကြွယ်ဝပြည့်စုံစွာ ၎င်းတို့ တွေ့ကြုံပြီး မိမိတို့၏ အသက်တာများတွင် ကြီးထွားမှုကို ၎င်းတို့ ရရှိနိုင်စွမ်းရှိလိမ့်မည်နည်း။ ဤသည်မှာ အချည်းနှီး ပြောဆိုခြင်းမျှသာ သဘောသက်ရောက်သည် မဟုတ်လော။ သင်တို့အထဲတွင် သဘောတရားအပေါ် အာရုံစိုက်သူ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာကိစ္စရပ်များကို ဘာမျှမသိသော်လည်း ဘုရားသခင်အားဖြင့် ကြီးကြီးမားမား အသုံးခံရရန်နှင့် ဘုရားသခင်အားဖြင့် ကောင်းချီးပေးခြင်းခံရရန် ဆန္ဒရှိသူများစွာ ရှိ၏။ ဤသည်မှာ လုံးဝ လက်တွေ့မကျချေ။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ သင်တို့အားလုံး သင်တို့၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ အသက်တာများတွင် မှန်ကန်သော လမ်းကြောင်းပေါ် ဝင်ရောက်နိုင်ဖို့၊ စစ်မှန်သော အတွေ့အကြုံများ ရှိနိုင်ဖို့နှင့် ဘုရားနှုတ်ကပတ်တော်များ၏ လက်တွေ့အရှိတရားထဲသို့ အမှန်တကယ် ဝင်ရောက်နိုင် ဖို့အလို့ငှာ ဤအားနည်းချက်ကို သင်တို့ အဆုံးသတ်ရပေမည်။ အရှေ့သို့- ဆိုးညစ်သောသူများသည် အပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်းကို မုချခံကြရလိမ့်မည် နောက်တစ်ခုသို့- ဘုရားသခင်၏အလိုတော်နှင့် သဟဇာတရှိစွာ အစေခံနည်း

https://my.godfootsteps.org/how-to-enter-into-a-normal-state.html

လေးစားအပ်ပါသော ပန်းလှိုင်အိမ်ရာဝင်းအတွင်း နေထိုင်သူများ ခင်ဗျာ ကျွန်ုပ်တို့အနေနှင့် COVID 19 နှင့် ပတ်သက်၍ မည်ကဲ့သို့သော ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ လုပ်ဆောင်ချက်များ လုပ်ဆောင်သွားမည် ဆိုတာကို အသိပေးကြေညာလိုပါသည်။ ယခု လက်ရှိတွင် အခြေအနေများသည် လျင်မြန်စွာ ပြောင်းလဲလျက်ရှိပြီး ပန်းလှိုင်အိမ်ရာ အနေဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော အခြေအနေများပေါ်မူတည်၍ အလျင်မြန်ဆုံး တုံ့ပြန်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် အသင့်အနေထားဖြင့် ပြင်ဆင်ထားရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အနေနှင့် အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှု ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် ကြိုတင်စီစဉ်ထားရှိမှုများကို အဆင့် ဝ၊ အဆင့် ၁၊ အဆင့် ၂ ဟူ၍ အဆင့် ၃ ဆင့် ခွဲခြားထားပါသည်။ အဆင့် သတ်မှတ်ချက်များကို အစိုးရ၏ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် အညီ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ တာဝန်ရှိသူများ၏ အကူအညီဖြင့် Yoma Land မှ ဆုံးဖြတ်ချက် ပြုလုပ်သွားမည် ဖြစ်ပါသည်။ အဆင့် ၀ - လတ်တလော အခြေအနေ အဆင့် ၀ - လတ်တလော အခြေအနေ : ယခုအဆင့်သည် လတ်တလော အခြေအနေကို ဖော်ပြသော အဆင့်ဖြစ်ပါသည်။ လက်ရှိအခြေအနေတွင် မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း၌ ရောဂါပိုး တွေ့ရှိသည်ဟု အတည်ပြုထားသော အခြေအနေမရှိသေးသော်လည်း နိုင်ငံအတွင်း၌ COVID 19 ရှိနေနိုင်သည်ဟူသော ယူဆချက်ဖြင့် အသင့်အနေအထားရှိနေသော ကာလဖြစ်ပါသည်။ ယခုအဆင့်တွင် · ပန်းလှိုင်အိမ်ရာအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်သော ဝင်ပေါက်ကို ၃ နေရာ အထိ လျော့ချမှု ပြုလုပ်လိုက်သည်။ · မတ်လ ၂၁ ရက် ၂၀၂၀ (စနေနေ့) တွင် Spa ကို ပိတ်လိုက်သည်။ · မတ်လ ၂၂ ရက် ၂၀၂၀ (တနင်္ဂနွေနေ့) တွင် gym နှင့် kid’s playroom ကို ပိတ်လိုက်သည်။ အဆင့် ၁ - အထူးသတိပြုရန်လိုအပ်သောအချိန် အဆင့် ၁ သည် အထူးသတိပြုရန်လိုအပ်သောအချိန် ဖြစ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း၌ ရောဂါပိုးတွေ့ရှိသည်ဟူသော အခြေအနေများနှင့် အစိုးရ၏ သတ်မှတ်ချက်အတိုင်း ရန်ကုန်မြို့ရှိ အချို့သောနေရာများကို ကန့်သတ်မှု ပြုလုပ်မည့် အခြေအနေဖြစ်သည်။ · ကျွန်ုပ်တို့အနေနှင့် ရေကူးကန်နှင့် Horizons စားသောက်ဆိုင်ကို ပိတ်မည်ဖြစ်သည် · Oasis ရှိ ရရှိနိုင်မည့် စားသောက်ဖွယ်ရာ menu များကိုလည်း လျော့ချသွားမည် ဖြစ်သည်။ · ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းများကိုလည်း ရပ်နားမည် ဖြစ်သည်။ · ကျွန်ုပ်တို့အနေနှင့် ပန်းလှိုင်အိမ်ရာအတွင်းရှိ အခြေခံဝန်ဆောင်မှုများဖြစ်သော - စွန့်ပစ်ပစ္စည်း သိမ်းဆည်းမှု၊ လျှပ်စစ်ပေးဆောင်မှု၊ အစားအသောက် ပို့ဆောင်ပေးမှု၊ လုံခြုံရေး အစရှိသည်တို့ကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်း လုပ်ဆောင်သွားမည် ဖြစ်သည်။ · ပန်းလှိုင်ဂေါက်ကွင်းနှင့် တင်းနစ်ကွင်းများကို အဖွဲ့ဝင်များနှင့် အိမ်ရာအတွင်းနေထိုင်သူများ အတွက်သာ ဆက်လက် ဖွင့်လှစ်သွားမည် ဖြစ်သည်။ အဆင့် ၂ - အလုံးစုံ ရပ်ဆိုင်းချိန် အဆင့် ၂ သည် အစိုးရ၏ သတ်မှတ်ချက်အတိုင်း မြို့တော်ကို အလုံးစုံ ပိတ်သိမ်းလိုက်သည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ မြန်မာနိုင်ငံအတွင်းတွင် ကပ်ရောဂါသဖွယ် ဖြစ်နိုင်သော အန္တရာယ်နှင့် အမှန်တကယ် ရောဂါပြန့်ပွားလာသော အခြေအနေဖြစ်သည်။ · ကျွန်ုပ်တို့အနေနှင့် အိမ်ရာတစ်ခုလုံးကို အဝင် အထွက် ပြုလုပ်ခြင်းမရှိစေပဲ ပိတ်သိမ်းလိုက်မည် ဖြစ်သည်။ · ကျွန်ုပ်တို့အနေနှင့် အခြေခံ ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ရန် အရေးပေါ်အဖွဲ့ဖြင့် အိမ်ရာဝင်းအတွင်း ဆက်လက်လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်သွားမည် ဖြစ်သည်။ · အိမ်ရာဝင်းအတွင်းရှိ အရေးပေါ် သောက်သုံးရေနှင့် အစားအသောက် လိုအပ်သော နေထိုင်သူများမှာ အိမ်ရာစီမံခန့်ခွဲရေးအဖွဲ့ ကို ဆက်သွယ်နိုင်မည် ဖြစ်သည်။ · အိမ်ရာဝင်းအတွင်းတွင် လုံခြုံရေးကို အပြည့်အဝ ထားရှိသွားမည် ဖြစ်သည်။ မှတ်ချက် ။ ။ (golf and country club) အဖွဲ့ဝင်များအတွက် အဖွဲ့ဝင်ကြေးနှင့် အနာဂတ်အသင်းဝင်ကြေးများကို ယခုပိတ်သိမ်းထားသော အချိန်အတွက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပေးမည် ဖြစ်သည်။ ရောဂါပိုး ကူးစက်ခံရလျှင်သော်လည်းကောင်း၊ ရောဂါပိုးကို ကြိုတင်ကာကွယ်ချင်လျှင်သော်လည်းကောင်း အောက်ပါလင့်ခ်တွင် ဖော်ပြထားသော ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေး အဖွဲ့၏ လမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်း ပြုမူဆောင်ရွက်ကြရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ လူကြီးမင်းအနေဖြင့် အကူအညီ တစ်စုံတစ်ရာ လိုအပ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်ရာဝင်းအတွင်းရှိ ဖုန်းလိုင်းဖြစ်သော 1461 သို့ လည်းကောင်း 09955400911 လည်းကောင်း ခေါ်ဆိုမှု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ လူကြီးမင်းအနေဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်များကို သိရှိလိုပါက ပန်းလှိုင်စီလုံဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းဖြစ်သော 013684323 ကို ခေါ်ဆိုမှု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် အလွန်အမင်းအထိတ်တလန့်ဖြစ်ရန် မလိုကြောင်းကို အလေးထား၍ ပြောကြားလိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည် နောက်ထပ်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော အခြေအနေများတွင် ချက်ချင်းလက်ငင်း တုံ့ပြန်မှု ဆောင်ရွက်မှုပြုလုပ်နိုင်စေရန် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ရိုသေလေးစားစွာဖြင့်

https://www.punhlaingestate.com/post/covid-19-%E1%80%94-%E1%80%84-%E1%80%95%E1%80%90-%E1%80%9E%E1%80%80-%E1%80%80-%E1%80%90%E1%80%84-%E1%80%95-%E1%80%84-%E1%80%86%E1%80%84-%E1%80%99-%E1%80%99

သတင်း - Aluminum Foam Sound Barrier Foam Aluminum Sound Barrier ထုတ်လုပ်သူအတွက် သတ္တုအသံအတားအဆီး၏ လုပ်ဆောင်ခြင်းနည်းပညာ သတ္တု အသံအတားအဆီးများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ဓာတ်ပုံများကဲ့သို့ မရိုးရှင်းပါ။၎င်းတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် စီမံဆောင်ရွက်မှုနှင့် ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်နှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာ သုတေသနနည်းလမ်းများ ပါရှိသည်။သတ္တုအသံအတားအဆီးများ၏ လုပ်ငန်းစဉ်သည် ရှုပ်ထွေးပြီး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီတွင် မတူညီသော နည်းပညာဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များ ရှိသည်- 1. အလူမီနီယမ်အမြှုပ်အသံအတားအဆီး၏ရှေ့ panel ကိုနည်းပညာ ပစ္စည်းစမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ပစ္စည်းဝင်ခွင့်ပြီးနောက်၊ ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုအောင်မြင်ပြီးမှသာ ရရှိနိုင်သော အသွင်အပြင် အရည်အသွေးလက်မှတ် လိုအပ်ပါသည်။အလူမီနီယမ် Foam အသံအတားအဆီး bolt offset၊ ဒီဇိုင်းပြောင်းလဲမှုများနှင့် အသံအတားအဆီးများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော အစိတ်အပိုင်းများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစား၍ ရှေ့ panel ၏ စီမံဆောင်ရွက်ထားသော ထုတ်ကုန်အရေအတွက်နှင့် သက်ဆိုင်ရာ data များကို front panel ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းသို့ မှတ်တမ်းတင်သည့် microcomputer တွင် တိကျစွာထိန်းချုပ်ထားသည်။h-steel ကော်လံများ တပ်ဆင်ပြီးနောက်၊ ဆိုက်တွင်း အကွာအဝေး တိုင်းတာခြင်း လုပ်ငန်းခွင် အရွယ်အစား ပြဿနာများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး မှတ်တမ်းတင်ကာ နံပါတ်တပ်ကာ စီစစ်ပါသည်။ 2. အလူမီနီယံရေမြှုပ်အသံအတားအဆီးနောက်ဘက် panel ၏နည်းပညာကိုလုပ်ဆောင်ခြင်း။ တိုင်းတာခြင်းဒေတာထည့်သွင်းဧရိယာရှိ back panel ထုတ်လုပ်မှုလိုင်း၏ကွန်ပြူတာသည် စီမံထားသောအကန့်များ၏ အလျားနှင့် အရေအတွက်ကို တိကျစွာထိန်းချုပ်သည်၊ နောက်ဘက်ဘောင်ကို အစာကျွေးသည်၊ uncoiler တွင် ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုအောင်မြင်ပြီးသော hot-dip သွပ်ရည်စိမ်ကွိုင်ကို တပ်ဆင်သည်၊ ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းကို စတင်သည် back panel enterprise ၏ hot-dip galvanized coil ကို တပ်ဆင်သည်။ကွိုင်ကို ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းသို့ ဖြည့်သွင်းသည်။ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းထဲသို့ဝင်သော hot-dip galvanizing roll သည် ပြားချပ်ချပ်ချပ်တစ်ခုဖြင့် သွပ်ရည်စိမ်ထားသောစာရွက်၏အရှည်ကို ဖောက်ရန်အတွက် ကွန်ပျူတာမှ အလိုအလျောက်ထိန်းချုပ်ပါသည်။အကွက်ဖောက်ထားသော သွပ်ရည်စိမ်ထားသောစာရွက်သည် ဒီဇိုင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းပေါ်ရှိ လှိုင်းပုံသဏ္ဍာန်အဖြစ် အလိုအလျောက်လှိမ့်ပေးပါသည်။ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးထိုးပုံသွင်းခြင်းကို ဆေးထိုးခြင်းအတွက် အသုံးပြုသည်။မလိမ်းမီ၊ ဖော့စဖရပ်စ်ဖြန်းခြင်း စသည်တို့ကို မပြုလုပ်မီ၊ ပလပ်စတစ်မှုန့်သည် 76um အထက်ပလတ်စတစ်အထူနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လက်တွေ့ကျသော သန့်စင်သော polyester ပစ္စည်းဖြစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေရန် အကာအကွယ်ဖလင်နှင့် သယ်ဆောင်ခြင်းအလွှာကို ဖျန်းပေးသည်။အနောက်ဘောင်၏ ဒီဇိုင်းလိုအပ်ချက်အရ အလျား၊ အနံ၊ မျက်နှာပြင် ကြမ်းတမ်းမှုနှင့် ခြစ်ရာများကို စစ်ဆေးပြီး စာရင်းသွင်းထားသော ပမာဏ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ 3. အလူမီနီယံရေမြှုပ်အသံအတားအဆီး၏ထုပ်ပိုး အသံစုပ်ယူနိုင်သော ဝါဂွမ်းနှင့် အယ်လကာလီကင်းစင်သော ရေခံနိုင်သော ဖန်ထည်များကို ဒီဇိုင်းထုတ်ကာ အသီးသီးဖြတ်တောက်ကာ ပစ္စည်းကို ထည့်သွင်းပြီး ထုပ်ပိုးထားသည်။အရည်အချင်းပြည့်မီသော စစ်ဆေးခြင်းပြီးနောက်၊ ၎င်းအား နံပါတ်၊ အမျိုးအစားခွဲ၊ အဆင့်သတ်မှတ်ကာ နိမိတ်လက္ခဏာဖြင့် အမှတ်အသားပြုနိုင်သည်။အသံစုပ်ယူနိုင်သော ချည်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော Centrifugal glass wool ဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး အလေးချိန်မှာ 48kg/m3 ဖြစ်ပြီး NRC သည် ဆောက်လုပ်ရေးဆိုဒ်ရှိ အမှန်တကယ်တိုင်းတာမှုစနစ်ဒေတာအရ 0.95 ထက် ကျော်လွန်ပါသည်။အလူမီနီယမ် Foam အသံအတားအဆီး စတုတ္ထ၊ အသံစုပ်ယူနိုင်သော ပြားများ တပ်ဆင်ခြင်း။ အနောက်ဘောင်တွင် တပ်ဆင်ထားသော သံမှိုများကို အနောက်ဘောင်တွင် တပ်ဆင်ပါ၊ အသံစုပ်ယူမှုကို ထည့်ပါ၊ ထုပ်ပိုးထားသော အသံစုပ်ယူမှု ဂွမ်းကို နံပါတ်ဖြင့် ထည့်ပါ၊ ရှေ့ဘောင်ကို တပ်ဆင်ပါ၊ ရှေ့ဘောင်ကို နံပါတ်ဖြင့် တပ်ဆင်ပါ၊ သံမှိုဖြင့် ချိတ်ပါ၊ သံမှိုများဖြင့် ကပ်ထားသော ဘေးဘောင်နှစ်ခုကို တပ်ဆင်ပါ။ စစ်ဆေးရေးသည် အသံစုပ်ယူသည့် panel ၏ အလျား၊ အနံ၊ ပမာဏနှင့် ဒဏ်ရာမျက်နှာပြင် စသည်တို့ကို စစ်ဆေးခွင့်ပြုရန်ဖြစ်ပြီး နံပါတ်အလိုက် စစ်ဆေးပြီးနောက်၊ အသံစုပ်ယူနိုင်သော panel code အား သေသေသပ်သပ်စီစဉ်ထားသည်။ အထူးသစ်သားဗန်းနှင့်အတူတစ်ပုံစံတည်းထုပ်ပိုး။

http://my.beihaicomposite.com/news/aluminum-foam-sound-barrier-2/

PEST or PESTLE Analysis • Sapwar လိုအပ်တဲ့အချက်အလက်တွေအားလုံးကို စုဆောင်းထားပြီးပြီဆိုရင် ဒီအပြောင်းအလဲတွေက ကိုယ့်အတွက်ဘယ်လိုအခွင့်အရေးမျိုးတွေကိုယူဆောင်လာပေးနိုင်တယ်ဆိုတာကို လေ့လာပါ။ ဥပမာ ဒါတွေက ကိုယ် Product တစ်ခုအသစ်ထုတ်ဖို့ လွယ်ကူစေသလား။ အပေါ်မှာရှင်းပြထားတဲ့အတိုင်းလုပ်မယ်ဆိုရင် သင့် Business အတွက် PEST Analysis ကို ကောင်းကောင်းမွန်မွန်လုပ်နိုင်မှာပါ။ PrevPreviousMarketing Plan အတိုကောက် NextContent Marketing Plan InfographicNext Please Login to PEST or PESTLE Analysis

https://sapwar.com/articles/pest-or-pestle-analysis/

ချယ်ရီချောကလက် အိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်လေး လုပ်စားကြမယ် အသည်းကွဲနေရင် ရေခဲမုန့် တစ်ဘူးကြီးသာဝယ်ပြီး ထိုင်စားနေလိုက်ပါ။ သိသိသာသာကြီး ပျော်ရွှင်လာသလို သိသိသာသာကြီး ဝိတ်တက်လာတာကိုလည်း တွေ့ရှိရပါလိမ့်မယ်။ :P စီးပွားရေးလောကမှာ ဆိုရိုးစကားတစ်ခုရှိပါတယ်။ "အားလုံးကို ပျော်အောင်လုပ်ပေးချင်ရင် ရေခဲမုန့်ရောင်းပါ" တဲ့။ ဒီစကားလေးကို အစားအသောက်ဖက်က လှည့်တွေးရင် ရေခဲမုန့်ဟာ ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်အောင် လုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်ထွက်ပါတယ်။ တကယ်ကော ဟုတ်ပါသလား။ တကယ်တမ်းကျတော့လည်း ရေခဲမုန့်စားခြင်းက ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေနိုင်ပါတယ်။ အသည်းကွဲနေရင် ရေခဲမုန့် တစ်ဘူးကြီးသာဝယ်ပြီး ထိုင်စားနေလိုက်ပါ။ သိသိသာသာကြီး ပျော်ရွှင်လာသလို သိသိသာသာကြီး ဝိတ်တက်လာတာကိုလည်း တွေ့ရှိရပါလိမ့်မယ်။ :P တကယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့ ရေခဲမုန့်ကို ကျွန်တော်တို့ချစ်ရတဲ့သူက လုပ်ကျွေးမယ်ဆိုရင်ကော ဘယ်လိုခံစားရမလဲ။ မိမိချစ်ရသူကို အဲဒီလိုပျော်ရွှင်မှုမျိုး ပေးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ချယ်ရီချောကလက် အိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်လုပ်နည်းလေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ အအေးခံထားတဲ့ ငှက်ပျောသီး အနေတော် (၃) လုံး၊ အအေးခံထားတဲ့ ချယ်ရီသီး (၂) ခွက်ခွဲ (၃၄၀ ဂရမ်ခန့့်)၊ ချယ်ရီသီးဖျော်ရည် ခွက်ဝက်ခန့်၊ ဗနီလာ extract အရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၁) ဇွန်းခန့်၊ ဆားအနည်းငယ်၊ အမဲရောင်ချောကလက် (နို့ပါဝင်မှု အလွန်နည်းတဲ့ ချောကလက်) နဲ့လုပ်ထားတဲ့ ဘီစကစ်မုန့် ခွက်ဝက်ခန့်၊ အယ်လ်မွန်စေ့လှော် ခွက်ဝက်ခန့်၊ အုန်းနို့ ခွက်ဝက်ခန့်၊ အမဲရောင်ချောကလက် (၄) အောင်စခန့်တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အရင်ဆုံး ငှက်ပျောသီး၊ ချယ်ရီသီး၊ ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်၊ ဗနီလာအရည်နဲ့ ဆားအနည်းငယ်တို့ကို Food processor ထဲ ထည့်မွှေပေးလိုက်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံး တညီတညာတည်း ဖြစ်သွားပြီဆိုရင်တော့ ခဏရပ်ပေးနိုင်ပါပြီ။ ပြီးရင် ရေခဲမုန့်ပုံစံအတိုင်း အရောင်ညီသွားသည်အထိ နောက်ထပ် (၂) မိနစ်လောက် ထပ်မွှေပေးလိုက်ပါဦး။ ပြီးရင်တော့ အပေါ်ကနေ ချောကလက် ဘီစကစ်လေးတွေထည့်ပြီး သမသွားအောင် ထပ်မွှေပေးလိုက်ပါ။ မွှေပြီးလို့ ရလာတဲ့အနှစ်ကို လေလုံတဲ့ဘူးတစ်ဘူးထဲကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် အဖုံးပြန်ပိတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာအအေးခန်းထဲမှာ အနည်းဆုံး (၄) နာရီကနေ (၂၄) နာရီကြား အအေးခံံထားပေးလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ချယ်ရီချောကလက်ရေခဲမုန့်လေးက အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ရေခဲမုန့်အပေါ်က ဆမ်းဖို့အတွက် အနှစ်လေးကို စတင်ပြင်ဆင်နိုင်ပါပြီ။ ဒယ်အိုးပြားတစ်လုံးကိုယူပြီး မီးဖိုပေါ်တင်ပြီး အပူပေးလိုက်ပါ။ ပြီးရင် အုန်းနို့ခွက်ဝက်ခန့်ကို ဒယ်အိုးပြားထဲထည့်ပြီး အပူပေးလိုက်ပါ။ အုန်းနို့ဆူပွက်လာပြီဆိုရင် အမဲရောင်ချောကလက်ကို အတုံးသေးသေးလေးတွေဖြစ်အောင် တုံးထားတာကို ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲ ထည့်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်စောနက အပူပေးထားတဲ့ အုန်းနို့ကို ဆားနည်းနည်းရောပြီး ပန်းကန်လုံးထဲရောထည့်လိုက်ပါ။ ရောပြီးရင် ဒီတိုင်းပဲ (၂) မိနစ်လောက် ထားထားလိုက်ပါ။ (၂) မိနစ်ကျော်ရင် ပန်းကန်လုံးအောက်ခြေက ချောကလက်တုံးလေးတွေ အုန်းနို့ထဲမှာ ပျော်ဝင်သွားအောင် အသာလေးမွှေပေးလိုက်ပါ။ ဘယ်လောက်ထိ မွှေပေးရမလဲဆိုုတော့ သမသည်အထိ မွှေပေးလိုက်ပါ။ ခုနက ရေခဲသေတ္တာထဲက ထုတ်ထားတဲ့ ရေခဲမုန့်ကို ပုံစံခွက်လေးတွေထဲထည့်ပြီး အပေါ်ကနေ ချောကလက်အနှစ်ရည်ရယ်၊ အယ်လ်မွန်စေ့လှော်လေးတွေရယ် အုပ်ပေးပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။ ကိုယ့်ဖာသာ ရုပ်ရှင်လေးကြည့်ရင်းပဲ စားစား၊ ဧည့်သည်လာရင်ပဲ ဧည့်ခံဧည့်ခံ၊ သင့်တော်တဲ့ ချယ်ရီချောကလက် အိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်လေးပါ။

https://www.duwun.com.mm/lifestyle/food-recipe/7381182

15.၁၅။ အင်တာဗျူးခြင်းနှင့်ဆိုင်သော နည်းနာနိဿယများ - 24h dans une rédaction တစ်စုံတစ်ဦးကို ၎င်းတို့မပြောပြလိုသည်အခါ၊ ၎င်းတို့သည် စကားပြောဆိုနေသော်လည်း တရားလွန်ပြောမိသွားမည်ကို စိုးထိတ်သောကြောင့် ဘာမှမပြောပြသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဖုံးကွယ်ထားသော အသုံးအနှုန်းများဖြင့် စကားပြောဆိုနေသည့်အခါတွင် ၎င်းကို စကားပြောလာအောင်လုပ်ရခြင်းမှာ မလွယ်ကူပါ။ ရှင်းလင်းတိကျသော သတင်းအချက်အလက်များကို ကောက်နှုတ်သည့် နည်းလမ်းဖြင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှု ပြုလုပ်ခြင်းအတွက် အသိပညာလိုအပ်ရုံသာမက အထက်ပါအားလုံးဖြစ်သော၊ လူရာဝင်ခြင်း၊ စွမ်းရည်နှင့် ပညာသားပါပါ ပြုလုပ်တတ်ခြင်းတို့ပါ လိုအပ်ပါသည်။ သတင်းစာပညာတွင်၊ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်းမှာ အနုပညာဖြစ်ပါသည်။ ကောင်းမွန်သော တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုအတွက် လျို့ဝှက်ချက်ဆယ်ခု- ၁။ ယုံကြည်မှုအခြေအနေကို ဖန်တီးပါ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုသည် အားကစားပွဲနှင့် ဆင်တူပါသည်။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူသည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် မေးမြန်းသူဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အမြဲတမ်း ပိုနိမ့်သောအနေအထားဖြင့် စတင်ပါသည်။ ကစားပွဲကို ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်အောင် ပြုလုပ်ရန်၊ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို ဂရုတစိုက် ချဉ်းကပ်ရပါမည်။ ၎င်းတို့ထံ စာရေးသားခြင်းသည် ၎င်းတို့ထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းထက် ၎င်းတို့ကို ပို၍ သံသယကိုပြေပျောက်သည်ဟု ခံစားရစေပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့၏ မျက်မြင်သက်သေပြောကြားချက်မှာ တန်ဖိုးရှိပြီး ၎င်းတို့၏ ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲ ၎င်းတို့ပြောဆိုသည့်အရာများကို ထုတ်ဝေခြင်းမပြုကြောင်း ပေးလိုက်ခြင်းဖြင့် သင်၏ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို နှစ်သိမ့်ပေးရန်မှာ ပဓာနကျပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် Mark Pesos ထံသို့ ကာကွယ်ထားသော သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နေရာတွင် ဒေါ့ရှ်ဘဏ်ရုံးချုပ် တည်ဆောက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျွန်ုပ်၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများပေါ်တွင် တုံ့ပြန်မှုပေးရန် စာရေးသားသည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်သည် သူ့ကို မြှောက်ပင့်အစ်အောက်ရန် ကြိုးစားပါမည်။ ကျွန်ုပ်သည် တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူအနေဖြင့် သူ့ကို ကျွန်းပေါ်၌ပျံ့နှံ့နေသော သူ၏နည်းလမ်းများနှင့်ပတ်သက်သည့် စွပ်စွဲပြောဆိုချက်များကို တုံ့ပြန်ရန် အခြေခံတစ်ခုကို ပေးထားပါသည်။ ၂။ သင်သည် ကတ်အားလုံးကိုကိုင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ ရွေးကောက်ထားသော ကိုယ်စားလှယ်များ၊ ပြည်သူအမှုထမ်းများ၊ ကုမ္ပဏီဒါရိုက်တာများနှင့် စာရေးဆရာများနှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုများသည် မတူညီပါ။ သို့သော် သင်၏တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူမှာ မည်သူပင်ဖြစ်ပါစေ၊ သင်သည် သေချာပြင်ဆင်ထားမှသာ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုမှာ အကျိုးရှိပါလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်သည် သူနှင့်တွေ့ဆုံရန် အသင့်ဖြစ်သည်ဟု ခံစားရသည့်အခါ ကျွန်ုပ်သည် Mark Pesos နှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုပါမည်။ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်း၊ ၎င်း၏မိတ်ဆွေများ၊ ၎င်း၏ရန်သူများနှင့်ပတ်သက်၍ တတ်နိုင်သမျှ စာရွက်စာတမ်းဒေတာများကို စုစည်းထားပြီး၊ ကျွန်ုပ်တွင် ခိုင်မာသော “တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုလမ်းညွှန်” ရှိသည့်အခါ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် သူ၏ အာရုံလွှဲသော နည်းဗျူဟာများကို ရင်ဆိုင်ကာ ၎င်းကို အမှန်တကယ်စိန်ခေါ်နိုင်ရန် အသေးစိတ်ကျသော တိကျလုံလောက်သည့် မေးခွန်းများစာရင်း ရှိသည့်အခါ အသင့်ဖြစ်သည်ဟု ခံစားရပါသည်… ၃။ မှန်ကန်သော နည်းဗျူဟာကိုရွေးပါ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုသုံးမျိုးရှိပြီး ၎င်းတို့အားလုံးသည် မတူညီသောရလဒ်များကို ပေးစွမ်းပါသည်။ * ပြင်ဆင်ထားသောတွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုတွင် အလွန်တိကျသော မေးခွန်းများကို ဖော်ပြခြင်းနှင့် ဘေးရှောင်သွားပြီး မပွင့်လင်းသော အဖြေများကို ငြင်းဆိုခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် မာန်ပါသောနည်းလမ်းဖြစ်ကာ “လူထုအသံများ” ကဲ့သို့သော တိုတောင်းသည့်ပုံစံများဖြင့် ထိရောက်ပါသည်- မေးခွန်းသုံးခု၊ မေးခွန်းသုံးခုလုံးတွင် စာကြောင်းငါးခုပါသော အဖြေများ… ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လူသိများသော ဘဏ်လုပ်ငန်းရှင်ကို “လူထုအသံ” ကိုအသုံးပြု၍ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမည်မဟုတ်ပါ။ * ပြင်ဆင်မထားသောတွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုတွင် အလွန်ပွင့်လင်းသော မိတ်ဆက်မေးခွန်းမေးမြန်းပြီးနောက် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို ၎င်းတို့နှစ်သက်သည့်အတိုင်း ဖြေကြားခွင့်ပေးခြင်း ပါဝင်ပါသည်။ သင်သည် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူများနှင့်ပတ်သက်၍ များများစားစား သိပ်မသိဘဲ သတင်းအချက်အလက်တစ်စုံတစ်ရာကို ရခဲသည့်အခါ ဤ လျော့ရဲသောနည်းလမ်းသည် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူ၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်လက္ခဏာကို ရှာဖွေခြင်းအတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် Mark Pesos ကို ဒီအတိုင်းစကားပြောခွင့်ပေးလိုက်ပါက၊ သူသည် ကာကွယ်ထားသော သဘာဝနေရာတွင် သူ၏ လုံခြုံရေးမြင့်မားသောအဆောက်အဦကို ဆောက်လုပ်ရန် ခွင့်ပြုချက်ရရှိခဲ့ပုံနှင့်ပတ်သက်၍ ဘာကိုမှ ပြောပြလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ * တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာပြင်ဆင်ထားသော တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုသည် သတင်းစာပညာအတွက် အသင့်လျော်ဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ပွင့်လင်းသော၊ ပိတ်ထားသော၊ ယေဘုယျဖြစ်သော၊ အသေးစိတ်ကျသော မေးခွန်းများကြားတွင် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု တစ်လှည့်စီပြောင်းလဲခြင်းမျိုး ပါဝင်ပါသည်။ ထိုပြောင်းလဲချဉ်းကပ်ခြင်းသည် သင့်ကို မေးခွန်းများ ထပ်မံမေးမြန်းကာ၊ စကားပြောဆိုမှုကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပြီး၊ မျှဝေသည့် သို့မဟုတ် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သည့် အခြေအနေကို ဖန်တီးရန် ခွင့်ပြုပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် Mark Pesos နှင့်ပတ်သက်သော အားလုံးကိုလွှမ်းခြုံထားသည့် ဤနည်းဗျူဟာကို အသုံးပြုပါမည်။ ကျွန်ုပ်သည် အလွန်ယေဘုယျကျသောမေးခွန်းများနှင့် စတင်ပါမည်- “သင်သည် မည်သည့်အတွက်ကြောင့် ဒေါ့ရှ်ဂရု၏ ရုံးချုပ်ကို မိုရေးကျွန်းထံ ပြောင်းရွှေ့ရန် ရွေးချယ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါသလဲ။” ကျွန်ုပ်သည် ခဏကြာအောင် ၎င်းကို လွတ်လပ်စွာ စကားပြောဆိုခွင့် ပေးပါမည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကြားဝင်နှောင့်ယှက်မည်မဟုတ်ပါ။ ပြုံးရယ်၍ အာရုံစိုက်ကာ နားထောင်ပေးခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် သူ့ကို စိတ်သက်သာအောင် လုပ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက်၊ သူစကားပြောနေစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏စွမ်းရည်များကို သက်သေပြရန် အကိုးအကားများဖြင့် ထောက်ကူထားသော သီးခြားမေးခွန်းများဖြင့် သူ့ကို တည်ငြိမ်စွာ ကြားဝင်ပြောဆိုပါမည်။ “ကျွန်ုပ်သည် ပြီးခဲ့သောအပတ်က မိုရေးတွင်ရှိနေခဲ့ပြီး၊ ကာကွယ်ထားသောဧရိယာများအတွက် အမျိုးသားဆိုင်ရာရုံးခန်းအဖွဲ့ဝင်များနှင့် နံနက်စာစားနေခဲ့ကာ ကျွန်းပေါ်တွင် သင့်ကို ဆောက်လုပ်ခွင့်ပေးလိုက်ခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများရခဲ့သည်ကို ကျွန်ုပ်ကို ပြောပြခဲ့ပါသည်… ၎င်းမှာ မှန်ပါသလား။” ၄။ မှန်ကန်သောနေရာကို ရွေးပါ သင်သည် လူများကို မည်သည့်နေရာမဆိုတွင် တွေ့ဆုံမေးမြန်း၍မရနိုင်ပါ။ သင်သည် ဒေသခံအရက်ဆိုင်တွင် Mark Pesos ကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုပြုလုပ်ရမရနိုင်ပါ။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူဖြစ်သည့်အတိုင်း၊ သင်သည် သူ့ထံသို့သွားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ဘားများနှင့် စားသောက်ဆိုင်များကဲ့သို့သော အများပြည်သူဆိုင်ရာနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဝန်းကျင်မှဆူညံသံသည် ပျက်စီးမှုဖြစ်စေကာ စကားပြောဆိုမှုတွင် အခြားသူများ မျက်မြင်ရှိနေခြင်းသည် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို ကင်းကွာသွားစေနိုင်ပါသည်။ ရုံး သို့မဟုတ် ဧည့်ခန်းကဲ့သို့သော ငြိမ်သက်အေးဆေးသည့်နေရာမျုးကို ဦးစားပေးရွေးချယ်ပါ။ သင်သည် အများပြည်သူက သိရှိသွား၍မဖြစ်သော အထောက်အထားရှိသည့် ဆင့်ပွား မျက်မြင်သက်သေများ သို့မဟုတ် သတင်းပေးသူများနှင့် တရားဝင်မဟုတ်ဘဲ စကားပြောဆိုသည့်အခါ အများပြည်သူဆိုင်ရာနေရာများသည် သင့်လျော်နိုင်ပါသည်။ ၅။ မှန်ကန်သော အသံနေအသံထားကို ရွေးပါ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုသည် ဂိမ်းနှင့်တူနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် လက်ဝှေ့ထိုးပြိုင်ပွဲ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ဒွိဟဖြစ်စေသော မျက်နှာချင်းဆိုင်အစည်းအဝေးဖြစ်သော်လည်း ပါဝင်သူတစ်ဦးက အခြားတစ်ဦးကို ဆွဲဆောင်ရန်ကြိုးစားသည့်အရာ ဖြစ်ပါသည်။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူထံမှ ကျူးကျော်ရန်စခြင်းသည် နှောင့်နှေးကြံ့ကြာစေပါသည်။ အဆိပ်အတောက်ပြင်းခြင်းသည် သင်၏ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို သင့်အပေါ် ယုံကြည်အားထားလာစေမည့်အကြောင်းရင်းကို ပေးစွမ်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူသည် သင်၏ရန်သူမဟုတ်ပါ။ ထိုအရာသည် ၎င်းတို့ကို ရန်စခြင်း၊ စစ်ထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဖြုတ်ချခြင်းမျိုး မဟုတ်ပါ။ ထိုအရာသည် စကားပြောဆိုမှုလုပ်ဆောင်သည့်အချိန်တွင် အပြန်အလှန်လေးစားသည့်အနေအထားကို ဖန်တီးခြင်းအကြောင်း ဖြစ်ပါသည်။ မှန်ကန်သောအသံနေအသံထားသည် ကြားနေဖြစ်သော လက်ခံနိုင်သည့် နှစ်လိုဖွယ်ရာအသံ ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် Mark Pesos ၏ အကြံဉာဏ်များကို သေချာပေါက်မျှဝေမည်မဟုတ်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်သည် အကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သော လိုအပ်ချက်ကို ခံစားမိပြီး ထိုအတိုင်း ရည်မွန်စွာလုပ်ဆောင်ပါက ၎င်းတို့ကို လွတ်လပ်စွာဖော်ပြနိုင်သည့် ၎င်း၏အခွင့်အရေးကို အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ ၆။ သင်၏မေးခွန်းများကို မေးမြန်းရမည့်ပုံစံကို သိထားပါ အကြောင်းကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ ဘက်လိုက်သော၊ မပြတ်သားသော သို့မဟုတ် ဆက်စပ်မှုမရှိသော မေးခွန်းများသည် သင်၏ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို စိတ်သက်သာစေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှု၏ မှန်ကန်သောနည်းလမ်းတွင် သင်သည် အကြောင်းကိစ္စကို သို့မဟုတ် သင်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နေသည့်ကိစ္စရပ်ကို ကောင်းမွန်စွာနားလည်ထားသောကြောင့် အဓိကကျသောကိစ္စရပ်တစ်ဝိုက်တွင် အကျိုးအကြောင်းဆီလျော်သောအစီအစဉ်ဖြင့် စီးဆင်းနေသည့် အရာများဖြင့် စကားလုံးတိုင်းသည် ဟန်ချက်ညီနေကာ ၎င်းတို့၏ ကိုက်ညီမှုနှင့် စေ့စပ်မှုမှတဆင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို ပြသပေးသည့် ရှင်းလင်းတိကျသောမေးခွန်းများ မေးမြန်းခြင်း ပါဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် “တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုလမ်းညွှန်” မှာ အလွန်အရေးကြီးရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ သင်၏ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူတွင် ကိစ္စရပ်နှင့်ပတ်သက်၍ ယိမ်းယိုင်မှုရှိနေလျှင်ပင် သင်၏တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုသည် သင့်အား ထိန်းချုပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခွင့်မပေးမီ ဤလမ်းညွှန်ကို ဖန်တီးခြင်း… ကျွန်ုပ်သည် Mark Pesos ကို ဤလုံခြုံရေးမြင့်မားသော အဆောက်အဦကို ကိုယ်စားပြုသည့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းထုတ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်သည်၊ ဥပမာ၊ လတ်တလောတွင် တည်ဆောက်ထားသည့် ၎င်း၏ ပြိုင်ဖက်ဖြစ်သော ဘဏ်လုပ်ငန်းရှင် ဘီလ်ဘသ်၏ နည်းပညာမြင့်အဆောက်အဦတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ရုပ်ပုံများကို စစ်ဆေးအတည်ပြုခြင်းကဲ့သို့သော နှိုင်းယှဉ်ချက်အတွက် ခိုင်မာသောအချက်အလက်များကို လိုအပ်ပါသည်၊ သို့မဟုတ်ပါက ကျွန်ုပ်၏ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူသည် ကျွန်ုပ်နှင့်ပတ်သက်၍ အလေးအနက်ထားမည်မဟုတ်ပါ။ ၇။ မှန်ကန်သောမေးခွန်းများကိုမေးပါ မေးခွန်းကောင်းတစ်ခုသည် ဦးဆောင်ပေးခြင်းမျိုးမရှိသော ရှင်းလင်းတိကျကာ နားလည်နိုင်ပြီး ကြားနေကျသည့်ပုံစံဖြစ်သော နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်၊ သို့သော် တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူထံမှ ရှာဖွေနေသည့် သတင်းအချက်အလက်များနှင့် ပို၍နီးကပ်လာစေသည့် အဖြေဖြစ်စေရန် လုံလောက်သော အဓိပ္ပါယ်ပြည့်ဝမှုရှိရပါမည်။ ၎င်းသည် ဆင့်ပွားမေးခွန်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မှန်ကန်သောအချိန်တွင် မှန်ကန်သော ဆင့်ပွားမေးခွန်းကို မေးမြန်းခြင်းသည် သင့်အကြောင်းကိစ္စနှင့်ပတ်သက်သည့် နက်နဲသောအသိပညာကို လိုအပ်ပါသည်။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူသည် အရိုးရှင်းဆုံးစတင်ကာ အရှုပ်ထွေးဆုံးသော ဆင့်ပွားမေးခွန်းများနှင့် အဆုံးသတ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏မေးခွန်းများ၏ တိုးတက်မှုမှတစ်ဆင့် ၎င်းကို အောင်မြင်စွာရယူနိုင်ပါသည်။ သူသည် သူ့ကို မိုရေးတွင် ဆောက်လုပ်ရန် ခွင့်ပြုပေးလိုက်သော ခွင့်ပြုချက်မှ အကျိုးကျေးဇူးများရခဲ့သည်ဟု အတည်ပြုလိုက်သည်နှင့် ကျွန်ုပ်တွင် Mark Pesos ကို မေးမြန်းရန် ကောင်းမွန်သော ဆင့်ပွားမေးခွန်းများ ရှိလာပါလိမ့်မည်- “ ရုံးချုပ်အသစ်၏ အဆောက်အဦသည် ဒေါ့ရှ်ဘဏ်အတွက် သိသာထင်ရှားသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ သင့်ဝန်ထမ်းများနှင့်ပတ်သက်သော အခြေအနေက ဘာဖြစ်ပါသလဲ။ သင့်ကို ဓားစာခံအဖြစ် ခေါ်ဆောင်မသွားမီ အချိန်ခဏလေးအတွင်း၌ ကြေညာခဲ့သော လျှော့ချမှုများသည် အစီအစဉ်တွင် ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသလား။ ၈။ သင့်ကိုယ်သင် စိစစ်တည်းဖြတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မှန်ကန်သောမေးခွန်းများသည် ရှောင်လွှဲမှုထံ ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါသည် သို့မဟုတ် ဖြေကြားပေးရန်ငြင်းဆိုမှုထံ ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အရှုံးမပေးပါနှင့်။ သင်သည် “ အမှန်တရားကိုရှာဖွေသူ” ဖြစ်ပြီး၊ အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်ထပ်၍ ယဉ်ကျေးတည်ငြိမ်ရှင်းလင်းစွာဖြင့် မေးမြန်းရန်မှာ သင်၏တာဝန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်သည် ပိုကောင်းသောရလဒ်ကို မရရှိပါက၊ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူ၏ ငြင်းဆိုမှုသည် သင်၏စာဖတ်သူများထံ သတင်းပေးပို့ကာ ပြောကြားရမည့်အချက်တစ်ချက် ဖြစ်လာပါမည်။ Mark Pesos က ကျွန်ုပ်ရဲ့ဆင့်ပွားမေးခွန်းကို ဖြေကြားမှာမဟုတ်ဘူးလို့ တွေးထင်မိပါတယ်။ သူသည် ကြေညာထားသော လျှော့ချမှုအစီအစဉ်ကို ပယ်ဖျက်လိုသည်ဟု ပြောကြားပါက၊ ဂရု၏ ရှယ်ယာရှင်များသည် နောက်လာမည့် အထွေထွေအစည်းအဝေးတွင် သူ၏တာဝန်များမှ သေချာပေါက် တာဝန်လွှဲပေးလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် သူသည် ဖြေကြားရန် ငြင်းဆိုပါက၊ ကျွန်ုပ်သည် ထိုအကြောင်းကို ကျွန်ုပ်၏ဆောင်းပါးတွင် ထည့်သွင်းပါမည်… ၉။ အပြည့်အစုံမှတ်တမ်းရေးရမည်ဖြစ်သော်လည်း အမှန်တရားကို ပြောင်းလဲခြင်းမပြုပါနှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည် တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူသည် မှတ်စုများကို ဆက်တိုက်ရေးချရန် မလိုအပ်သော်လည်း တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူကို ၎င်းတို့၏ပြောဆိုချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ လိုရာဆွဲ၍မမှန်မကန်ပြုလုပ်မည်မဟုတ်ကြောင်း အာမခံချက်ပေးခြင်းဟု ဆိုလိုပါသည်။ သို့သော် သင်သည် တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူ၏ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သာ မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူက မေးမြန်းပါက မှတ်တမ်းတင်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန် သဘောတူရပါမည်။ သင်သည် တယ်လီဖုန်းခေါ်ဆိုမှုကဲ့သို့သော သင်၏စကားပြောဆိုမှုကို ယဉ်ကျေးစွာဖြင့် နှောင့်ယှက်မှုအနည်းဆုံးဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းအား ရပ်လိုက်သင့်ပါသည်။ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည် မှတ်စုတစ်စုံတစ်ရာရေးသားရန် မလိုအပ်ပါဟု ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဆွေးနွေးမှုလုပ်ဆောင်သည့်အတိုင်း၊ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတွင် ပေါ်မလာနိုင်မည့် သီးခြားအရာများ- ပြုံးရယ်ခြင်းများ၊ မျက်နှာရှုံ့မဲ့ခြင်းများ၊ တွေဝေခြင်းများ၊ အကြောဆွဲခြင်းများ၊ စသည်တို့ကို မှတ်စုရေးထားပါ။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုအဆုံးသတ်တွင်၊ ကူးယူရာ၌ ဖျက်ပစ်ပေးရန်လိုအပ်သော ပြောပြချက်တစ်စုံတစ်ရာနှင့်ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးပါ။ ၁၀။ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုဖြင့် နိဂုံးချုပ်ပါ ကန့်သတ်ချက်ဘောင်များအားလုံးကို ကြိုတင်၍ သဘောတူထားပြီးဖြစ်လျှင်ပင်၊ တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှု၏အဆုံးသတ်သည် အထင်အမြင်လွဲမှုးမှာ တစ်စုံတစ်ရာကို ရှောင်ကြဉ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့ပြောကြားသောစကားလုံးများကို အသုံးပြုမည့်ပုံစံနှင့်ပတ်သက်၍ တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူက တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူနှင့် အတည်ပြုရမည့်အချိန်လည်း ဖြစ်ပါသည်- မေးခွန်းများနှင့် အဖြေများ၏ သတ်မှတ်ပုံစံအတိုင်း ထုတ်ဝေမှုအပြည့်အစုံ၊ အပြန်အလှန်သဘောတူညီချက်ဖြင့် ရွေးချယ်သော လွတ်လပ်သည့် ကောက်နှုတ်ချက်များ သို့မဟုတ် ကောက်နှုတ်ချက်များအဖြစ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ထုတ်ဝေမှု၊ ပြန်လည်ဆန်းစစ်ပိုင်ခွင့်ပါရှိသော ထုတ်ဝေမှု၊ စသည်ဖြင့်။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခံရသူနှင့်ပတ်သက်၍ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုအပြည့်ပေးထားရန်မှာ တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူ၏ ရွေးချယ်မှု ဖြစ်ပါသည်။ ထုံးစံအတိုင်းပင် Mark Pesos ၏ စိတ်ဆန္ဒနှင့်ပတ်သက်သော ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ်ပိုင်သက်ဆိုင်မှုသည် လုံးဝရှင်းလင်းပါသည်- သူသည် အရာအားလုံးကို မှတ်တမ်းတင်ကာ ကျွန်ုပ်ဆန္ဒရှိသည့်အတိုင်း သူပြောသည့်စကားလုံးများကို ထုတ်ဝေရန် ခွင့်ပြုပေးပါသည်… သို့သော် ၎င်းတို့ကို ချေပငြင်းဆိုပိုင်ခွင့် ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ ကျွန်ုပ်၏ပြောဆိုချက်များနှင့်ပတ်သက်သည့် သူ၏ပြောဆိုမှုများဖြစ်ပါသည်၊ ၎င်းသည် မျှတသောသဘောတူညီချက် ဖြစ်ဟန်တူပါသည်။

https://24hdansuneredaction.com/my/presse/15-les-techniques-de-linterview/

ခဆုဂဘရုဘူတာ - ဝီကီပီးဒီးယား Kasugabaru Station The western entrance of Kasugabaru in 2010. Kasugabaru-Higashimachi 1-chōme, Kasuga, Fukuoka ခရီးသည် ([၁]) ခဆုဂဘရုဘူတာ (春日原駅 ခဆုဂဘရု- အဲခိ ) သည် ဂျပန်နိုင်ငံ၊ ဖုခုအိုခခရိုင်၊ ခဆုဂမြို့တွင် တည်ရှိသည့် ဘူတာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ↑ Year 2006[ကိုးကားချက်လိုသည်] "https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ခဆုဂဘရုဘူတာ&oldid=458700" မှ ရယူရန်

https://my.wikipedia.org/wiki/%E1%80%81%E1%80%86%E1%80%AF%E1%80%82%E1%80%98%E1%80%9B%E1%80%AF%E1%80%98%E1%80%B0%E1%80%90%E1%80%AC

စေတနာလုပ်အားရှင်များဟာ လူသားချင်းစာနာထောက်ထားသောစိတ်ဓါတ်အရင်းခံကာ အကူအညီလိုအပ်သူ မည်သူကိုမဆို တတ်နိုင်သမျှ ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်ပြီး လူမှုကရုဏာ အကူအညီများ ဆောင်ရွက်ပေးနေတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ဂုဏ်ယူပါတယ်။

https://www.redcross.org.mm/my_MM/news/%E1%80%9C%E1%80%B0%E1%80%90%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%A1%E1%80%90%E1%80%BD%E1%80%80%E1%80%BA%E1%80%A1%E1%80%99%E1%80%BC%E1%80%B2%E1%80%80%E1%80%B0%E1%80%8A%E1%80%AE%E1%80%94-7/

Knowledge Archives - Page 375 of 381 - MinSayYar ပြည်သူတစ်ဦးရင်ဖွင့်လာတဲ့ ပတ်စပုိစ့်ရုံးက လူလိမ်ပွဲစာအုပ်စုအကြောင်း ဒီအကြောင်းကိုရေးရတာ အင်မတန်ရှက်ပါတယ်။ ကိုယ်အသုံးမကျတာ လူသိလို့ပါ။ ဒါပေမဲ့ ကျန်တဲ့သူတွေ ကိုယ့်လိုမခံရအောင်ရေးတာပါ။ ကျမ ဒီနေ့ရုံးကနေခွင့်ယူပြီး passport သက်တမ်းသွားတိုးပါတယ်။ passport လုပ်တုန်းကရော၊ ပထမအကြိမ်သက်တမ်းတိုးတုန်းကပါ ကိုယ်တိုင်တန်းစီခဲ့တာပါ။ passport မှမဟုတ်ဘူး ကညနသက်တမ်းတိုးတာ တခြားလုပ်စရာရှိတာတွေ အမြဲကိုယ်တိုင်ပဲလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ တခါမှ ပွဲစားလက်ထဲမအပ်ပါဘူး။ ဒီနေ့တော့ passport သက်တမ်းတိုးဖို့ ရန်ကင်းစင်တာထဲမှာ ကားထားပြီး လမ်းကူးလိုက်တယ်ဆိုရင်ပဲ ကုလားမတစ်ယောက်နဲ့ တခြားထောင်ထောင်မောင်းမောင်းမိန်းမတစ်ယောက်က သူတို့လုပ်ပေးမယ် ၃၀၀၀ ပဲပေးပါ ၃နာရီအတွင်းစလစ်ရအောင်လုပ်ပေးမယ်လို့ပြောပါတယ်။ အရင်အပတ်က ကျမသူငယ်ချင်းတယောက်က ပွဲစားနဲ့ သက်တမ်းတိုးတော့တောင် ကျမက ငါဆိုရင် အမြဲကိုယ့်ဘာသာလုပ်တာလို့ပြောခဲ့သေးတာပါ။ ဒီနေ့တော့ ခွင့်တစ်ရက်ပဲတင်ထားတာမို့ ဒီနေ့ မပြီးမှာစိုးတာရယ်၊ လူက ညောင်းကိုက်ပြီး ငြီးစီစီလည်းဖြစ်နေတာကြောင့် လက်ခံလိုက်မိပါတယ်။ အထဲမှာပေးရမဲ့ ၄၇၀၀၀ က ဘောက်ချာရမယ်။ သူတို့မုန့်ဖိုးက ၃၀၀၀ […] သိထားသင့်တဲ့ “မြေ”အရောင်းအဝယ် စာချုပ်ချုပ်ဆိုပုံ အဆင့်ဆင့် “မြေ”….အဆောက်အအုံ ဆိုတာ အရွယ်အစား အမျိုးမျိုး ရှိကြသည့် အတိုင်း မည်ကဲ့သို့သော အဆောက်အအုံကို ဆောက်လုပ်မည်ဖြစ်စေ အခြေခံ အကျဆုံး လိုအပ်ချက်ဖြစ်တဲ့ မြေကွက်လပ် ရှိမှသာ ဆောက်လုပ်လို့ ရနိုင်မည် မဟုတ်ပါ လား၊ ကိုယ်ပိုင် မြေကွက် ရှိပြီးသူများအဖို့ မိမိပိုင်ဆိုင်သော မြေကွက်ပေါ်တွင် အရှုပ်အရှင်း ကင်းစွာဖြင့် မိမိစိတ်တိုင်းကျ ဆောက်လုပ်နေထိုင်ခြင်း၊ လွပ်လပ်စွာ ရောင်းဝယ်ခြင်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း မြေကွက်ဝယ်ယူ၍ ဆောက်လုပ် နေထိုင်မည့်သူ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမည့်သူများကတော့ စိတ်ချယုံကြည်မှု ရှိစေရန်အတွက် ပိုင်ဆိုင်မှု ခိုင်မာရန် လုပ်သက်ရင့် ရှေ့နေများ၊ အကျိုးဆောင်များဖြင့် စနစ်တကျ ဆောင်ရွက်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့ မြေ အရောင်း အဝယ်များ ပြုလုပ်ရန် အတွက် စာချုပ် ချုပ်ဆိုပုံ အဆင့်ဆင့်လေးတွေကို ပြန်လည် မျှဝေလိုက်ရပါတယ်.. မိမိဝယ်ယူလိုသော […] ဒယ်အိုးနီ သုံးတတ်တဲ့လူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ ဒယ်အိုးနီ အန္တရာယ် အကြောင်း အသုံးတည့်တော့ အိမ်တိုင်းလိုလိုဝယ်သုံးကြတယ်။ဒါပေမဲ့အန္တရာယ်ကင်းအောင် သုံးတတ်ဖို့လိုတယ်လေ ဒီလျှပ်စစ်အေ ကြာ်အိုးတွေကတစ်ပိုင်းစီဖြုတ်ဆေးလို့ရတဲ့အမျိုးမဟုတ်တော့ အလုပ်ရှင်တွေကို သေသေချာချာပြောပြပေးခဲ့ရတယ်။ သတိပေးခဲ့ပေမဲ့အချိန်မရတဲ့ အိမ်ရှင်မတွေအတွက်အားလုံးကို ထပ်သတိပေးလိုက်ပါတယ်။ အလုပ်ကများတော့ချ က်ပြု တ်ကြော်လှော်ရင်း ရေချိုး ရေချိုးရင်းနဲ့ပြာယာခပ်ပြီးသတိလက်လွတ် စတီးဇွန်းတွေနဲ့အကြော်အိုးကိုမွှေ အစိုဓာတ်က များနေတော့ဓာတ်လိုက်ခံရ ကံသီပေလို့ earth leakage circuit breaker (rcd)လေးကို မီးဖိုဆော့ကက်လိုင်းခွဲမှာ ခံထားပေးခဲ့တာလေးကအသက်ကယ်သွားတယ်။ ဖြစ်ပုံက အကြော်အိုးတွေကိုဆေးကြောပြီးရင် နေပြင်းပြင်းမှာမှောက်ထားပြီး အစိုဓာတ်ကင်းအောင်ထားဖို ့သေသေချာ ချာပြောခဲ့တာကိုလဲအမှုမဲ့ဖြစ် လူကိုယ်တိုင်ကလဲအစိုဓာတ်များနေတဲ့အချိန်ဆိုတော့ ဒယ်အိုးကတစ်ဆင့့် earth ဆင်း သလိုဖြစ်သွားတယ်။ အထဲကကြိုးတွေနဲ့အိုးရဲ့ဘော်ဒီနဲ့ထိတာမဟုတ်ပေမဲ့အန္တရာယ်ရှိသွားတယ်၊ ဂရုစိုက်ကြပါဗျာ လက်လှမ်းမီရာတွေ လဲသ တိပေးကြပါ အကြော်အိုးတွေကို ဆေးကြောပြီးရင်နေပြင်းပြင်းမှာ လှန်းထားကြဖို့ နောက်တစ်ခုက earth leakage breaker လေးတွေတပ်ဆင်အသုံးပြုကြဖို့ပါ။ မိတ်ဆွေ အခုလိုနည်းပညာတွေ တိုးတက်နေတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ အရင်လို ၂လုံး၃လုံးထိုးနေတုန်းဘဲလား? […] အိမ်ပိုင်မြေပိုင်ဖြစ်လာစေမယ့်ဂါထာတော် အိမ်ပိုင်မြေပိုင်ဖြစ်စေမယ့်ဂါထာ အိမ်ပိုင် မြေပိုင် ရရှိစေသော အမေသူရဿတီမယ်တော် ဂါထာ အ မေ သူ ရဿတီမယ် တော် ဂါထာ တွေ က အ များ ကြီး ရှိပါ တယ် ဒီ ဂါ ထာ လေး ကို အ မြဲ ရွတ် ဖတ်ဆု တောင်း မယ် ဆို ပါ က အိမ် ပိုင် မြေ ပိုင် အ မြန်ဆုံး ရရှိနိုင် ပါ တယ်တဲ့ ကျွန် တော်လဲစ ပြီး ယုံ ယုံ ကြည် ကြည်နဲ့နေ့ စဉ် ရွတ် ဖတ် ပူ ဇော်ဆု တောင်း […] ရေလမ်းပန်းလမ်းဆီလမ်းဖြင့်ပဋ္ဌာန်းပူဇော်နည်း ရေလမ်းပန်းလမ်းဆီလမ်းဖြင့်ပူဇော်ခြင်း ပဋ္ဌာန်း ရေလမ်း ပန်းလမ်း ဆီမီးလမ်း ဖြင့် ပူဇော်ခြင်းပူဇော်ချင်သူများအတွက် ပြန်လည် မျှဝေပါတယ်ရှင် ပ ဌာန်း ရေ လမ်း ပန်း လမ်း ဆီ မီး လမ်း ဖြင့် ပူ ဇော်ခြင်း (၁) ရေ ခွက် (၂၄) ခွက် (၂) ဆူး မ ပါ သော ပန်း / ပွင့် ဖတ် များ (၃) ဆီ မီး တိုင်၂၄ တိုင် သင့် တော်ရာ စား ပွဲ တွင် ရေဖန် ခွက် ၂၄ ခွက် ကို မိ မိ နှစ်သက်သ လို […] ဟင်းအိုးတွေအဆူလွန်ပြီးဝေကျလာတာကိုတားဆီးပေးနိုင်မယ့်နည်းလမ်း မီးဖို(stove) တွေကိုအညစ်အကြေးကင်းကင်းနဲ့သန့်ရှင်းနေတာကိုပဲမြင်ချင်ကြပေမဲ့ဟင်းအိုးတွေpasta အိုးတွေအဆူပွတ်လွန်ပြီးဝေကျလာရင်တော့stove တွေညစ်ပတ်ကုန်ပါတယ်။ ဒီအတွက်နည်းလမ်းကောင်းလေးရှိပါတယ်သင်ကအချက်အပြုန်ဝါသနာပါတဲ့လူဆိုရင်တော့ဒီပစ္စည်းကအိမ်မှာရှိရင်ရှိမှာပါ။ထောပတ်အခဲလေးတစ်ခဲပါ။ဟင်းချက်တဲ့အခါတိုင်းအဆူလွန်ပြီးဝေကျလာမှာကိုစိတ်ပူရင်ထောပတ်အခဲလေးတစ်ခဲကိုဟင်းထဲထည့်ချက်ပါ။အစားအစာတွေထဲမှာထောပတ်ထည့်ချက်တာလည်းမဆိုးဘူးလေ။ဟင်းတွေကိုအရသာပိုပြီးထူးကဲစေတယ်ဒီနည်းလမ်းနဲ့မီးဖိုတွေမညစ်ပတ်အောင်လုပ်လို့ရပါတယ်။ Writer – Min Thu (Daily Hot News ) မြန်မာနဲ ့ထိုင်း ဆင်းရဲချမ်းသာကွာခြားနေရတဲ့ အကြောင်းအရင်း မဲစောက်မြဝတီ ထိုင်းမြန်မာ ကုန်သွယ်ရေး အခြေအနေသတင်း BBC ကနေ နားထောင်ပြီး ပြည်မြန်မာ အရေးအတွက် ရင်လေးမိတယ်။ BBC တင်ပြချက်သတင်းကို ပြန်ရေးပြပါ့မယ်။ မြဝတီ မဲစောက် ထိုင်းမြန်မာ ကုန်သွယ်ရေး အခြေအနေကို မဲစောက်မှ ဘီဘီစီ သတင်းထောက် ကိုအောင်ကျော်ဦးက တင်ပြပေးပါ့မယ်။ မဲစောက် မြဝတီ ကုန်သွယ်ရေး လမ်းကြောင်းကနေ အခုရက်ပိုင်းမှာ မြန်မာဘက်ကို စားသောက်ကုန် ပစ္စည်းတွေ အများကြီး သွားနေတာမို့ မြဝတီ ခရိုင် ကုန်သည်ကြီးများအသင်း ဥက္ကဌ ဒေါ်သင်းသင်းမြတ်ကို ကျနော်မေးကြည့်ထားပါတယ်။ “ပဲသမားကလည်း စိုက်ရင် ရှုံးတယ်။ကြက်သွန်နီကလည်း ရှုံးတယ်။ဒီတော့ ကျမတို့ရဲ့ လူ့စွမ်းအား အရင်းအမြစ်တွေက ထိုင်းဆီ ရောက်သွားတယ်။ ထိုင်းမှာ သူတို့ ဘာသွားပြန်လုပ်သလဲ။ ပြောင်းစိုက်တယ်။ ပဲစိုက်တယ်။ ငြုပ်သီးစိုက်တယ်။ အခုက […] စီးပွားရေးမှာ အင်အားကြီးနိုင်ငံ ဖြစ်နေတဲ့ တရုတ်တို့ရဲ့ အတုယူသင့်တဲ့ ဈေးရောင်းနည်း တရုတ်တွေဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ စီးပွားအရှာ အတော်ဆုံးလို့ ဆိုစမှတ်ပြု ကြပါတယ် ။ ကမ္ဘာရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို မီးခိုးရှိရင် ခေါက်ဆွဲဆိုင်ရှိတယ် ။ ခေါက်ဆွဲရှိရင် တရုတ် ရှိတယ် ။ တရုတ်လိုရှာ ဗမာလို မဖြုန်းနဲ့ ဆိုတဲ့ စကားတွေ ကလည်း တရုတ်တွေရဲ့ ရောက်တဲ့ နေရာမှာ စီးပွားရေးကို ရှာကြံ လုပ်တတ်တယ် ဆိုတာကို ထင်ဟပ်နေ ပါတယ် ။ တရုတ်တွေရဲ့ စီးပွားရေး လုပ်ဟန်ကို နားလည်ပြီး အောင်မြင်ဖို့ အတွက် ရှေးတရုတ် လူကြီးသူမတွေ ဆုံးမလေ့ ရှိတဲ့ စီးပွားရေးလမ်းညွှန် (၁၇) ချက်ကို လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ ။ (၁) ဆိုင်နေရာ ကောင်းခြင်းဟာ ဆိုင်ကြီးတာ ငယ်တာထက် ပိုအရေးကြီး ပါတယ် ။ […] လယ်ယာမြေလုပ်ပိုင်ခွင် ့လက်မှတ် (ပုံစံ-၇) အကြောင်း သိကောင်းစရာ ခေတ်ကလည်း ၊ ‘‘ အင်တာနက်ခေတ်’’ ဆိုတော ့မြန်တယ်လေ။ အိမ်၊ ခြံ၊ မြေထက် လယ်မြေတွေ အရောင်းသွက်တယ် ကြားတော့ ရန်ကုန်ကနေ နယ်ဆင်းပြီး လယ်မြေတွေဝယ်ဖို ့စုံစမ်းကြ ပြန်တယ်။ အချို ့ကလည်း လယ်မြေတွေဝယ်ထားပြီးမှ၊ ခိုင်ခိုင် မာမာ စာရွတ်စာတမ်းတွေကိုင်ထားချင်လို ့ပါဆိုပြီး ‘‘အရောင်းအဝယ် စာချုပ်အပြင် ဘာတွေကိုင်ထားဖို ့ လိုပါသလဲ’’ ဆိုပြီး စာရေးသူထံ လာရောက်တွေ ့ဆုံ မေးမြန်းတဲ့ သူတွေလဲရှိပြန်တယ်။ “အိမ်ခြံမြေ အမည်ပြောင်းပုံ ၃ မျိုး” လယ်မြေနဲ ့အိမ်ခြံမြေ ဆောင်ရွက်ပုံ မတူဘူးလေ ။အိမ် ခြံ မြေကတော့ – မြေချ ပါမစ် ဖြစ်ချင်ဖြစ်မယ်၊– အနှစ် ၆၀ ဂရန် ဖြစ်ချင်ဖြစ်မယ်၊– ဘိုးဘွားပိုင်မြေ […] ရောင်းမှားဝယ်မှား မဖြစ်ရအောင် မြေအမျိုးအစားအလိုက် စစ်ဆေးရမည့် စာရွက်စာတမ်းများ အိမ်ခြံမြေဈေး ကွက်အတွင်းမှာ မြေ၊ တိုက်ခန်းရောင်းဝယ်မှုတွေမှာ ရောင်းမှား ဝယ်မှားမဖြစ်ပေါ်စေဖို့ မြေအမျိုးအစားအလိုက် စစ်ဆေးရမယ့် စာရွက် စာတမ်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ အိမ်ခြံမြေ၊တိုက်ခန်း ဝယ်ယူမယ်ဆို ရင် အိမ်ခြံမြေ၊ တိုက်ခန်းအမျိုးအစား အ လိုက် လိုအပ်တဲ့ စာရွက်စာတမ်းတွေက အပြည့်အဝ မတူညီနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် အိမ်ခြံမြေ၊ တိုက်ခန်း ဝယ်ယူတဲ့အခါ ပိုင်ဆိုင်မှုအထောက်အထား စာရွက်စာတမ်း အပြည့်အစုံကို တိုက်ဆိုင်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အိမ်ခြံမြေဝယ်ယူသူတွေ အနေနဲ့ လိုအပ်တဲ့ စာရွက်စာတမ်းတွေကို သိရှိထားဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ “ဂရန်မြေ”———- ဂရန်မြေဝယ်မယ်ဆိုရင် ဂရန်အမည် ပေါက် “မှန် မမှန်၊ စစ် မစစ်” ကို သက်ဆိုင်ရာ ရုံးမှာ သွားရောက် စစ်ဆေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဂရန်မြေနဲ့ ပတ်သက်လို့ စစ်ဆေးရမယ့် […]

https://extramm.com/archives/category/knowledge/page/375

သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ဆောင်ချက်ကို မည်သို့ ရရှိနိုင်ပါသနည်း။ | နိုင်ငံတော်သက်ဆင်းကြွရောက်ခြင်း၏ ဧဝံဂေလိတရားတော် ယခု သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော် လျှောက်လှမ်းသည့် လမ်းကြောင်းသည် ဘုရားသခင်၏ မျက်မှောက် နှုတ်ကပတ်တော်များဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်သဖြင့်၊ လူတို့သည် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လမ်းကြောင်းပေါ် ခြေချမည်ဆိုပါက၊ ၎င်းတို့အနေဖြင့် လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင်၏ မျက်မှောက်နှုတ်ကပတ်တော်များကို နာခံကာ စားသောက် ရမည်ဖြစ်သည်။ သူ လုပ်ဆောင်သည့် အမှုသည် နှုတ်ကပတ်တော်များ၏အမှုဖြစ်သည်။ အရာအားလုံးသည် သူ၏နှုတ်ကပတ်တော်မှ အစပြုပြီး၊ အားလုံးကို သူ၏ နှုတ်ကပတ်တော်များ၊ သူ၏ မျက်မှောက်နှုတ်ကပတ်တော်များပေါ်တွင် တည်ဆောက် ထားပေသည်။ လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင်နှင့် ပတ်သက်၍ သေချာခြင်းဖြစ်စေ၊ လူ့ဇာတိခံ ဘုရားသခင်ကို သိရှိခြင်းဖြစ်စေ၊ အသီးသီးသည် သူ၏နှုတ်ကပတ်တော်အပေါ် သာ၍ အားထုတ်ကြိုးပမ်းခြင်း လိုအပ်ပေသည်။ ထိုသို့မဟုတ်ပါက၊ လူတို့သည် မည်သည့် အရာကိုမျှ မပြီးမြောက်နိုင်သကဲ့သို့၊ လူတို့၌ မည်သည့်အရာမျှ ကျန်ရှိမည်မဟုတ်ပေ။ ဘုရားသခင်၏နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်း အခြေခံအုတ်မြစ်ပေါ်တွင် တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ထိုသို့အားဖြင့် သူ့အား သိကျွမ်းလာကာ သူ့ကို ကျေနပ်စေခြင်းအားဖြင့်သာ၊ လူတို့သည် ဘုရားသခင်နှင့် ပုံမှန်ဆက်ဆံရေးကို တဖြည်းဖြည်း တည်ဆောက်နိုင်ပေသည်။ လူသားအတွက်၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့ကို လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းထက် သာ၍ ကောင်းမွန်သော ဘုရားသခင်နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်း မရှိပေ။ ထိုသို့သော လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းမှတစ်ဆင့်၊ ဘုရားသခင်၏လူများနှင့်ဆိုင်သည့် ၎င်းတို့၏ သက်သေခံချက်၌ ခိုင်မာစွာ အကောင်းဆုံးရပ်တည်နိုင်ပေသည်။ လူတို့သည် ဘုရားသခင်၏ မျက်မှောက်နှုတ်ကပတ်တော်များ၏ အနှစ်သာရကို သိနားလည်ပြီး နာခံနိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော် လမ်းပြနေသည့် လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် အသက်ရှင်ကြကာ၊ ဘုရားသခင်၏ လူသားကို စုံလင်စေခြင်း လမ်းကြောင်းအမှန်ပေါ်တွင် ခြေချကြပြီးဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်အတွင်းတွင် သင် အသက်ရှင်ပါက၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်သည် သူ၏အလုပ်ကို ဆောင်ရွက်ရန် အခွင့်အရေး ရှိလိမ့်မည်။ သင်သည် စာတန်၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် အသက်ရှင်ပါက၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်ကို ထိုသို့သော အခွင့်အရေး သင် ပေးလိမ့်မည်မဟုတ်။ လူတို့အပေါ် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ဆောင်ရွက်သော အလုပ်၊ ၎င်းတို့အပေါ် သူ ထွန်းလင်းစေသည့် အလင်းနှင့် ၎င်းတို့ကို သူ ပေးသည့် စိတ်ချယုံကြည်မှုသည် အခိုက်အတန့်တစ်ခုသာ တာရှည်ခံလေသည်။ လူတို့သည် ဂရုမထားသကဲ့သို့ အာရုံမစိုက်ကြပါက၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်သည် ၎င်းတို့ကို ဖြတ်ကျော်သွားလိမ့်မည်။ လူများသည် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များအတွင်း အသက်ရှင်ပါက၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်သည် ၎င်းတို့နှင့်အတူ ရှိလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အပေါ် အလုပ်လုပ်လိမ့်မည်ဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များအတွင်း လူတို့ အသက်မရှင်ပါက၊ စာတန်၏ ချည်နှောင်မှုများ၌ ၎င်းတို့ အသက်ရှင်ကြပေသည်။ လူတို့သည် ဖောက်ပြန်ပျက်စီးသော စိတ်သဘောထားများဖြင့် အသက်ရှင်ကြပါက၊ ၎င်းတို့သည် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ မျက်မှောက် သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက် မရှိကြပေ။ သင်သည် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များ၏ နယ်နိမိတ်များအတွင်း အသက်ရှင်ပါက၊ ပြီးလျှင် သင်သည် ဘုရားသခင် တောင်းဆိုသော အခြေအနေ၌ အသက်ရှင်ပါက၊ သင်သည် သူနှင့် သက်ဆိုင်သောသူတစ်ဦး ဖြစ်ပြီး သူ၏ အမှုကို သင့်အပေါ် ဆောင်ရွက်လိမ့်မည် ဖြစ်သည်။ သင်သည် ဘုရားသခင်၏ သတ်မှတ်ချက်များ၏ နယ်နမိတ်များအတွင်း အသက်ရှင်မနေဘဲ၊ ယင်းအစား စာတန်၏ အုပ်စိုးမှုအောက်တွင် အသက်ရှင်နေပါက၊ သင်သည် စာတန်၏ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးခြင်းအတွင်းတွင် အသေအချာ အသက်ရှင်နေပေသည်။ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များအတွင်း အသက်ရှင်ခြင်းနှင့် ဘုရားသခင်ကို သင်၏စိတ်နှလုံးအား ပေးခြင်းအားဖြင့်သာ သူ၏သတ်မှတ်ချက်များကို သင် ဖြည့်ဆည်း နိုင်ပေသည်။ ဘုရားသခင်၏ မိန့်မြွက်ချက်များကို သင်၏ဖြစ်တည်မှုနှင့် သင့်အသက်တာ၏ လက်တွေ့အရှိတရား ဖြစ်စေရင်း၊ ဘုရားသခင် ပြောသည့်အတိုင်း သင် လုပ်ဆောင်ရမည်။ ထိုအခါမှသာ သင်သည် ဘုရားသခင်နှင့် သက်ဆိုင်လိမ့်မည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ဘုရားသခင်၏ အလိုနှင့်အညီ အမှန်တကယ် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ပါက၊ သူသည် သင့်အပေါ် အမှုကို ဆောင်ရွက်လိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် သင်သည် ဘုရားသခင်၏မျက်နှာ၏ အလင်း၌ သူ၏ ကောင်းချီးမင်္ဂလာများ အောက်တွင် အသက်ရှင်လိမ့်မည်ဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ဆောင်ရွက်သော အလုပ်ကို သင် သဘောပေါက်လိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး ဘုရားသခင်၏ မျက်မှောက်နှင့်ဆိုင်သည့် ဝမ်းမြောက်မှုကို ခံစား ရလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သည့် အခြေအနေတွင်၊ သင်သည် ဘုရားသခင် ရှိနေခြင်းကို ဆုံးရှုံးပြီး သင် ဆုတောင်းသည့်အခါ ဘုရားသခင်ကို မခံစားနိုင် ဖြစ်လာသည်။ ထိုသို့သော အချိန်များတွင် စိုးရွံ့မှုခံစားရခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်၏။ သင့်အနေဖြင့် ချက်ချင်း စတင် ရှာဖွေသင့်သည်။ သင် မစတင်ပါက၊ ဘုရားသခင်သည် သင့်ထံမှ ဝေးကွာ လိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး သင်သည် တစ်ရက်ကြာ၊ နှစ်ရက်ကြာ၊ တစ်လ သို့မဟုတ် နှစ်လကြာပင် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်- ထို့အပြင် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်- မရှိဘဲ ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤအခြေအနေများတွင် သင်သည် အလွန့်အလွန် ထုံထိုင်းလာပြီး အပြုအမူမျိုးစုံ ကျူးလွန်နိုင်စွမ်းရှိသည်အထိ စာတန်၏ ဖမ်းဆီးခြင်းကို နောက်တစ်ကြိမ် ခံရပေသည်။ ချမ်းသာကြွယ်ဝမှုကို သင် တပ်မက်သည်၊ သင်၏ ညီအစ်ကို မောင်နှမများကို လှည့်ဖြားသည်၊ ရုပ်ရှင်များနှင့် ဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရှုသည်၊ မာဂျောင် ကစားပြီး စည်းမရှိကမ်းမရှိ ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ပင်သောက်လေသည်။ သင်၏ စိတ်နှလုံးသည် ဘုရားသခင်ထံမှ ဝေးရာသို့ သွေဖည်သွားပြီဖြစ်သည်၊ သင်သည် မိမိ၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းသို့ တိတ်တဆိတ် သွားလေပြီဖြစ်ကာ ဘုရားသခင်၏ အမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ထင်ရာမြင်ရာ ဝေဖန်လေပြီ။ အချို့ကိစ္စရပ်များတွင်၊ လူတို့သည် အလွန်နိမ့်ကျသည်မှာ လိင်မှုသဘာဝနှင့်ဆိုင်သော အပြစ်များကို ကျူးလွန်ရာတွင် မည်သည့် အရှက် သို့မဟုတ် ကသိကအောက်ဖြစ်ခြင်းမျှ မခံစားကြရပေ။ ဤကဲ့သို့သော လူမျိုးကို သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က စွန့်ပစ်ပြီးဖြစ်သည်။ အမှန်တွင်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်က ထိုသို့သော လူထဲတွင် မရှိခဲ့သည်မှာ ကြာပြီဖြစ်သည်။ ဆိုးယုတ်မှု၏ လက်တံများသည် သာ၍ ဝေးဝေး ဆန့်ထုတ်သည်နှင့်အမျှ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးခြင်းထဲသို့ ၎င်းတို့ သာ၍ နက်ရှိုင်းစွာ နစ်မြုပ်သည်ကိုသာ တွေ့မြင်နိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤလမ်းခရီး၏ တည်ရှိခြင်းကို ၎င်းတို့ ငြင်းပယ်ပြီး ၎င်းတို့ အပြစ်ပြုကြသည်နှင့်အမျှ စာတန်၏ ဖမ်းဆီးခြင်းကို ခံကြရလေသည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိခြင်းသာ သင်၌ရှိသော်လည်း သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက် မရှိသည်ကို သင် တွေ့ရှိပါက ယင်းမှာ ရှိနေဖို့ အန္တရာယ်များသည့် အခြေအနေဖြစ်နှင့်ပြီးဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိခြင်းကိုပင် သင် မခံစားရသည့်အခါ၊ သင်သည် သေလုနီးနီး ဖြစ်ပေသည်။ သင် နောင်တမရပါက၊ စာတန်ထံ လုံးဝ ပြန်သွားခဲ့ပြီးဖြစ်လိမ့်မည် ဖြစ်ပြီး ဖယ်ရှားခံရသည့် သူများအလယ်တွင် သင် ရှိလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်သာရှိသည့် အခြေအနေတစ်ခုထဲ သင်ရှိသည်ကို (သင် အပြစ်မပြု၊ မိမိကိုယ်ကိုယ် ချုပ်တည်းထားပြီး ဘုရားသခင်ကို ဗြောင်ကျကျ အာခံခြင်း တစ်ခုမျှ သင် မပြု) သင် တွေ့ရှိသော်လည်း သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက် ကင်းမဲ့သည်ကို (သင် ဆုတောင်းသည့်အခါ တို့ထိမှု မခံစားရ၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်သည့်အခါ သိသာသည့် ဉာဏ်အလင်းပေးခြင်းနှင့် အလင်းပြခြင်းတို့ သင် မရရှိ၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင် စိတ်မဝင်စား၊ သင့်အသက်တာတွင် မည်သည့်ကြီးထွားမှုမျှ လုံးဝမရှိသကဲ့သို့ ကြီးမားသည့် အလင်းပြခြင်း သင် ကင်းမဲ့ခဲ့သည်မှာ ကြာပြီ) သင် ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်အခါ- ထိုသို့သော အချိန်များတွင်၊ သင် သာ၍ သတိထားရမည်။ သင့်ကိုယ်သင် အလိုမလိုက်ရ၊ သင်၏ ကိုယ်ပိုင် အကျင့်စရိုက်ကို ရှေ့ဆက်၍ အကန့်အသတ်မရှိ လွှတ်မထားရ။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိနေခြင်းသည် အချိန်မရွေး ပျောက်ကွယ်နိုင်၏။ ဤသည်မှာ ထိုသို့သော အခြေအနေ အလွန်အန္တရာယ်များရသည့် အကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။ သင်သည် မိမိကိုယ်ကိုယ် ဤအခြေအနေမျိုးတွင်ရှိသည်ကို တွေ့ရှိရပါက၊ တတ်နိုင်သမျှမြန်မြန် အမှုအရာများကို ပြောင်းလဲဖို့ ကြိုးစားလော့။ ပထမဦးစွာ၊ နောင်တရသည့် ဆုတောင်းချက်ကို သင်ဆိုသင့်ပြီး သင့်အပေါ် သူ၏ ကရုဏာကို နောက်တစ်ကြိမ် ဘုရားသခင် ပေးစေဖို့ တောင်းလျှောက်လော့။ သာ၍ လေးလေးနက်နက် ဆုတောင်းပြီး ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို သာ၍ စားသောက်ဖို့ သင်၏ စိတ်နှလုံးကို ငြိမ်သက်စေလော့။ ဤအခြေခံအုတ်မြစ်နှင့်အတူ၊ ဆုတောင်းခြင်းတွင် သင်၏ အချိန်ကို ပိုမို အသုံးပြုရမည်။ သီဆိုခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်း၊ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်းနှင့် သင်၏ တာဝန်ကို ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့တွင် သင်၏ အားထုတ်မှုများကို နှစ်ဆပြုလော့။ သင် အားအနည်းဆုံး ဖြစ်သည့်အချိန်တွင်၊ သင်၏ စိတ်နှလုံးသည် စာတန်၏ ပိုင်ဆိုင်ခြင်းကို သာ၍အလွယ်တကူခံရတတ်၏။ ထိုသို့ဖြစ်သည့်အခါ၊ သင်၏ စိတ်နှလုံးသည် ဘုရားသခင်ထံမှ ယူခြင်းခံရပြီး စာတန်ထံ ပြန်ပို့ခံရလေသည်၊ သည့်နောက် သင်သည် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် မရှိဘဲ ဖြစ်လေသည်။ ထိုသို့သော အချိန်များတွင်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ကို ပြန်လည်ရရှိဖို့ နှစ်ဆခက်ခဲလေသည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က သင်နှင့်အတူ ရှိစဉ် သူ၏ အလုပ်ကို ရှာဖွေသည်က ပိုကောင်း၏၊ ယင်းက သင့်အပေါ် သူ၏ ဉာဏ်အလင်းပေးခြင်းကို သာ၍ ပေးသနားဖို့နှင့် သင့်ကို သူစွန့်မပစ်စေဖို့ ဘုရားသခင်ကို အခွင့်ပေးလေသည်။ ဆုတောင်းခြင်း၊ ဓမ္မသီချင်းများ သီဆိုခြင်း၊ သင်၏ တာဝန်ဝတ္တရားကို အစေခံခြင်း နှင့် ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ခြင်း- ဤအရာအားလုံးသည် စာတန်က သူ၏ အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အခွင့်အရေးမရှိရန်နှင့် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က သင့်အတွင်းတွင် အမှုပြုနိုင်ဖို့အလို့ငှာ လုပ်ဆောင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ကို ဤနည်းဖြင့် သင် ပြန်လည်မရရှိပါက၊ သင်သည် စောင့်၍သာနေပါက၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်က အထူးသဖြင့် သင့်ကို မတို့ထိခဲ့သော် သို့မဟုတ် သင့်ကို အထူး ဉာဏ်အလင်းပေးပြီး အလင်းမပေးခဲ့သော်၊ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော် ရှိခြင်းကို သင် ဆုံးရှုံးပြီးသည့်အခါ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ အလုပ်ကို ပြန်လည်ရရှိခြင်းက လွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင်ပင်၊ သင်၏ အခြေအနေ ပြန်သက်သာလာဖို့ တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်သာ ကြာသည်မဟုတ်။ တစ်ခါတစ်ရံ မည်သည့် သက်သာခြင်းမျှမရှိဘဲ ခြောက်လကျော်လွန်သွားနိုင်သည်။ ဤအရာအားလုံးမှာ လူတို့သည် မိမိတို့ကိုယ်ကိုယ်အပေါ် အလွန်ငဲ့ညှာလွန်းသောကြောင့်၊ ပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့် အမှုအရာများကို တွေ့ကြုံနိုင်စွမ်းမရှိကြသောကြောင့် ဖြစ်ပြီး၊ ထို့သို့ဖြင့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ စွန့်ပစ်ခြင်းကို ခံကြရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို သင် အမှန်ပြန်လည်ရရှိလျှင်ပင်၊ သင်သည် မိုင်ပေါင်းသောင်းချီ နောက်ချန်ခံခဲ့ရသည့်အလား၊ သင်၏ ဘဝအတွေ့အကြုံ၌ ဝေးဝေးနောက်ကျခဲ့ပြီး ဖြစ်သည့်အတွက်၊ ဘုရားသခင်၏ လက်ရှိအမှုသည် သင့်အဖို့ သိပ်ရှင်းလင်းကောင်း ရှင်းလင်းလိမ့်ဦးမည်မဟုတ်ပေ။ ဤသည်မှာ ဆိုးရွားသည့်အရာ မဟုတ်လော။ သို့သော်၊ ထိုသို့သော လူတို့ကို ယခု နောင်တရရန် နောက်မကျ လွန်းသေးဟု ငါ ဆို၏၊ သို့သော် သတ်မှတ်ချက် တစ်ခုရှိပေသည်- သင် အလုပ် သာ၍ ကြိုးစားရမည်ဖြစ်ပြီး ပျင်းရိမှု၌ မွေ့လျော်ရမည်မဟုတ်။ အခြားလူတို့က တစ်နေ့ ငါးကြိမ်ဆုတောင်းပါက၊ သင် ဆယ်ကြိမ် ဆုတောင်းရမည်။ အခြားလူတို့က တစ်နေ့ နှစ်နာရီ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များကို စားသောက်ပါက၊ ထိုသို့ လေးနာရီ သို့မဟုတ် ခြောက်နာရီ သင် လုပ်ရမည်။ ပြီးလျှင် အခြားလူတို့က ဓမ္မသီချင်းများကို နှစ်နာရီ နားထောင်ပါက၊ သင် အနည်းဆုံး နေ့တစ်ဝက် နားထောင်ရမည်။ သင်တို့ထိ ခံရသည်အထိ၊ သင်၏ စိတ်နှလုံးက ဘုရားသခင်ထံ ပြန်သွားပြီး ဘုရားသခင်ထံမှ အဝေးသို့ မသွေဖည်ဝံ့တော့ သည်အထိ မကြာခဏ ဘုရားသခင်၏ ရှေ့တွင် ငြိမ်သက်စွာနေပြီး သူ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တွေးတောလော့- ထို့အခါတွင်မှ၊ သင်၏ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းက အကျိုးဖြစ်ထွန်းလိမ့်မည်။ ထိုအခါတွင်မှ၊ သင်၏ ယခင်၊ ပုံမှန် အခြေအနေသို့ ပြန်လည် သက်သာလာနိုင်ပေလိမ့်မည်။ အရှေ့သို့- မည်သည့်လူများက သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ရရှိ နိုင်သနည်း။ မည်သည့်လူများက မရရှိနိုင်သနည်း။ နောက်တစ်ခုသို့- ဝိညာဉ်ဆိုးများ၏ အလုပ်မှာ အဘယ်နည်း။ ဝိညာဉ်ဆိုးများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်၏ သရုပ်သကန်များမှာ အဘယ်နည်း။

https://my.kingdomsalvation.org/work-of-Holy-Spirit-and-evil-spirits-3.html

War Crime Report | Great Arakan Home War Crime Report စစ်ရာဇဝတ်မှုဆိုစွာ စစ်ပွဲဥပဒေတိကို အကြီးအကျယ် ချိုးဖောက်စွာ ဖြစ်တေအတွက်၊ ချိုးဖောက်တေ လူတယောက်ချင်းစီကို၊ ရာဇဝတ်ပြစ်မှုနန့် အပြစ်ပီးနိုင်ပါရေ။ စစ်ရာဇဝတ်မှုတိမှာ – အရပ်သားတိ၊ ဖမ်းမိရေ လူတိကို ရည်ရွယ်ချက်နန့် သတ်ဖြတ်စွာတိ၊ ညဉ်းပန်းနှိပ်စက်စွာတိ၊ ပြည်သူ့ အိုးအိမ်ပစ္စည်းတိကို ဖျက်ဆီးစွာတိ၊ ဓါးစာခံအဖြစ် ခေါ်လားစွာတိ၊ လူဒိုင်းကာအဖြစ် သုံးစွာတိ၊ မဟုတ်မမှန် လိမ်စွာတိ၊ မဒိန်းကျင့်စွာတိ၊ အချေစစ်သား သုံးစွာတိ၊ အတင်းအဓမ္မ လုယူစွာတိ၊ ဖမ်းမိရေ လူကို အသက်ချမ်းသာ မပီးစွာတိ၊ မျိုးတုံးအောင်ထိ အင်အား အလွန်အကျွံ သုံးပနာ လူနိန်အိမ်တိကို ဗျူဟာအရ ဗုံးကြဲစွာတိ ပါဝင်ပါရေ။ အထက်က စစ်ရာဇဝတ်မှု တခုခု ကျူးလွန်ခံရကေ အောက်က လိင့်ခ်တိကို တိုက်ရိုက်လားပနာ ချက်ချင်း တိုင်ကတ်ပါ။ http://warcriminalswatch.org/index.php/report Brussels Office: +32 2 734 84 46

https://greatarakan.com/war-crime-report-form/

ယနေ့ခေတ်တွင် ၀ တ်ဆင်နိုင်သောနည်းပညာသည်ယနေ့ခေတ်ဖက်ရှင်ဖြစ်သည်။ အပြင်တွင်ရှိသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံနိုင်သည့်အသံပမာဏနှင့်အတူလူတစ် ဦး သည်ရွေးချယ်မှုအတွက်အမှန်တကယ်ပျက်စီးသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာခြေရာခံလေ့ကျင့်သူအများစုသည်အခြေခံကျသော်လည်းစျေးကြီးလွန်းသော်လည်းကျန်တစ် ဦး မှာမူထင်ရှားသည်။ Jawbone UP2 ကိုဟဲလိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Jawbone သည်မည်သည့်အွန်လိုင်းစျေးကွက်တွင်မဆိုအကောင်းဆုံးသော fitness tracker အက်ပလီကေးရှင်းကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ အစပိုင်းတွင် Jawbone က UP2 မူကွဲကိုဖြန့်ချိသောအခါ၎င်းတွင်မြင်နိုင်သောတိုတောင်းသောကျဆုံးခြင်းနှစ်ခုဖြစ်သည့်နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာနှင့်သက်သောင့်သက်သာအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ခြင်းတို့ရှိသည်။ ဝယ်သူဝယ်သူအားလုံးနီးပါးကိုအနှောင့်အယှက်ပေးကြသည်။ ထို့ကြောင့် Jawbone သည်ပုံဆွဲဘုတ်သို့ပြန်လာပြီး Up2 မော်ဒယ်သစ်ကိုထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ယနေ့ငါပြန်လည်သုံးသပ်မည်။ ထို့ကြောင့် Jawbone UP2 အသစ်သည်လင်းနို့ပေါ်မှချက်ချင်းပင်ရှုထောင့်အားလုံးတွင်တိုးတက်ခဲ့သည်။ သို့သော်သတိပြုရန်မှာအရေးကြီးဆုံးမှာ၎င်းသည်သင်၏လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တွင်အလွန်သက်တောင့်သက်သာရှိပြီးကျစ်လစ်သိပ်သည်းမှုရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ယခင်ယခင်နှင့်မတူသည် , Up2 ကိရိယာသစ်သည်သင်၏လက်ကောက်ဝတ်များကိုခဏခဏကျမည်မဟုတ်ပါ။ UP2 ပရိတ်သတ်များသည်ဤကြေငြာချက်အသစ်ကြောင့်ဝမ်းမြောက်ခဲ့ကြသော်လည်း Jawbone သည်သူတို့၏အစီအစဉ်ကိုဆော့ဖ်ဝဲအဆင့်မြှင့်တင်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအိပ်စက်ခြင်း tracker feature ကိုယူဆောင်လာခြင်းကြောင့်သွယ်ဝိုက် UP2 ဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။ ယနေ့စျေးကွက်တွင်အကောင်းဆုံး fitness fitness tracker device ဖြစ်သည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုမပြုမီစာဖတ်သူသည်ယူအက်စ်တွင်ဒေါ်လာ ၁၀၀ ကုန်ကျမည်ကိုစာဖတ်သူသတိပြုမိနိုင်သည်။ Jawbone သည်လည်းသူတို့၏ယခင် UP2 မော်ဒယ်လ်ကိုလည်းရောင်းချရန်ဆုံးဖြတ်ထားပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော်ကုမ္ပဏီအနေဖြင့်သူတို့၏အသစ်သောမူကွဲများတွင်ပေါင်းစည်းထားသည့်တိုးတက်မှုအသစ်များကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်၊ မူကွဲအဟောင်းအတွက်မည်သူက ၀ ယ်မည်နည်း။ UP2 ဆိုတာဘာလဲ? မည်သည့်လူသစ်ကိုစိတ်ထဲမဆိုပထမမေးခွန်းသည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောမေးခွန်းဖြစ်သည်။ ဤနည်းပညာမျိုးအတွက်အမှန်တကယ်လူသစ်များ၏အကျိုးကျေးဇူးအတွက် Jawbone Up2 သည်အရိုးရှင်းဆုံးကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတို့တွင်များသောအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံသည်စမတ်နာရီကဲ့သို့လုပ်ဆောင်မှုရှိသည်ဟူသောအများအားဖြင့်မှားယွင်းစွာယူဆလေ့ရှိသည်။ သို့သော်၎င်းသည်မမှန်ပါ။ Up2 ကိုအသုံးပြုသူများအနေနှင့်စိတ်ကျေနပ်မှုရရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာနှင့်ဂျီပီအက်စ်ကင်းမဲ့သော်လည်း၎င်းသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းကိုအတော်လေးလွယ်ကူစွာဆောင်ရွက်နိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းကိုဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးပုံစံနှင့်လက်တွေ့ကျမှုကိုမှတ်သားထားသည့်ဒီဇိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အနည်းဆုံးနှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုလက်ခံကောင်းလက်ခံနိုင်သော်လည်းဤကိရိယာကိုသင်စတင်အသုံးပြုသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်သင်သတိပြုမိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်ပျောက်ဆုံး။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် UP2 သည်အခြေခံအလုပ်များကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည် (နေ့တိုင်းသင်ပြုလုပ်သောအဆင့်များ၊ သင်သွားသောခရီးအကွာအဝေးနှင့်သင်လောင်ကျွမ်းသည့်ကယ်လိုရီများကိုရေတွက်) ပြီးလုပ်နေစဉ်တွင်ကြည့်ကောင်းသည်။ အစောပိုင်းကအသုံးပြုသူများသည်၎င်းကို sleep mode သို့ထည့်ရန် band ကိုနှိပ်ရလိမ့်မည်။ သို့သော်ယခု Jawbone မှနောက်ဆုံးပေါ်ဆော့ဖ်ဝဲအသစ်ပြောင်းခြင်းကြောင့် UP2 သည်အိပ်စက်သည့် tracker ပါရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာစက်သည်သင်အိပ်ပျော်ချိန်တွင်စက်ကိုအလိုအလျောက်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ လိုအပ် ဆိုလိုသည်မှာ Jawbone သည်၎င်း၏ပြိုင်ဘက်များဖြစ်သော Fitbit, Garmin နှင့် Misfit တို့နှင့်အတူယခုပြိုင်ဆိုင်နေသည်။ အလိုအလျောက်အိပ်စက်သည့် tracker သို့ရောက်သော်၎င်းသည်တိုးတက်နေဆဲဖြစ်သည်ဟုပြောရပါမည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ UP2 ကသင်အိပ်နေလား၊ လဲလျောင်းလားဆိုတာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ခြင်းမရှိတဲ့အချိန်တွေရှိနိုင်တယ်။ နောက်ဆက်တွဲရလဒ်တွေကစိတ်ပျက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒီ sleep tracker နည်းပညာကိုဆန့်ကျင်တဲ့နောက်အချက်တစ်ခုကတော့ UP2 မှာနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာမရှိခြင်းပါ။ ဆိုလိုတာကဒီပစ္စည်းဟာတိုင်းတာတဲ့တိုင်းတာမှုတွေအတွက်သင့်လက်ကောက်ဝတ်လှုပ်ရှားမှုကိုတစ်ခုတည်းမှီခိုနေတာပါပဲ။ UP2 အတွက်လုပ်ဆောင်ခဲ့သောအရာတစ်ခုမှာ၎င်းကိုအသုံးပြုသူအားအသုံးပြုသူများအားအလင်းတုန်ခါ mode အဖြစ်သတ်မှတ်ရန်အသံတိတ်နှိုးစက်တစ်မျိုးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပြီးတာနဲ့ UP2 ကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်တုန်ခါသွားမှာပါ။ ပြီးတော့သင့်ရဲ့စမတ်ဖုန်းထုတ်ကုန်တွေပေါ်မှာရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်နေတဲ့အသံတွေကိုနားမကြားဘဲမနက်ခင်းတိုင်းနိုးထစေမှာပါ။ စမတ်အိပ်စက်ခြင်း ၀ င်းဒိုးအဖြစ်လူသိများသည့်အခြားအင်္ဂါရပ်တစ်ခုလည်းရှိသည်။ ဤအခြေအနေတွင် UP2 ကိရိယာများသည်အိပ်မောကျနေသည့်အခြေအနေတွင်သင့်ကိုနှိုးရန်ကြိုးစားသည်။ ဒါဟာသိပ်ကိုထိရောက်မှုမရှိပါဘူး၊ ဒါကြောင့်သင်ဟာဒီအင်္ဂါရပ်ကနေဝေးဝေးနေချင်ပါတယ်။ UP2 ထုတ်ကုန်သစ်သည်ဖြစ်နိုင်သမျှနည်းလမ်းတိုင်း၎င်း၏ယခင်ထက်ကောင်းသည်။ ဒီဇိုင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးလက်ကောက်ဝတ်တွင် ၀ တ်ဆင်သည့်အခါအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ ဗားရှင်းဟောင်းတွင်ခဏခဏပြုတ်ကျသွားသောပြissueနာရှိသော်လည်းဒီဇိုင်းယန္တရားအသစ်ကြောင့်လက်ကောက်ဝတ်ပြတ်တောက်မှုသည်အတိတ်တွင်ကျန်ခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ အပေါ်ဘက်မှာတော့ UP2 devices နှစ်ခုလုံးအတူတူပဲ။ သင်သူတို့ကိုလှန်ပစ်လိုက်သည့်အခါခြားနားချက်ကိုသင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်လိမ့်မည်။ UP2 ထုတ်ကုန်သစ်တွင်တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်ပါးလွှာသောကြိုးနှစ်ချောင်းပါရှိသည်။ ချိန်ညှိဘားသို့ချိတ်ထားသောကြိုးတစ်ချောင်းတွင်ချိတ်ချိတ်သေးသေးလေးဖြင့်ပါရှိသည်။ UP2 နှင့်သင်လုပ်နိုင်သောအခြားကောင်းသောအရာတစ်ခုမှာသင်ကကိုယ်လက်အင်္ဂါခြေရာခံများထက်ကိုယ်လက်အင်္ကျီကိုအပေါ်ဘက်တွင်တပ်ထားသောခလုတ်များတပ်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ Jawbone သည်သူတို့၏ UP2 မော်ဒယ်သစ်ကိုရေလုံလုံလုံလောက်စွာပေးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သင်၏ဟင်းလျာများကိုမကြောက်မရွံ့လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း၊ ဒါဟာကောင်းပါတယ်ထွက်ကိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ရေကူးသည့်အခါသင်လုံးဝဝတ်ဆင်ထားခြင်းမရှိစေရန်သေချာစေပါ။ ၎င်းသည်အချို့သောအတိုင်းအတာအထိရေပြတ်လပ်မှုဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုနည်းနည်းဝေးကွာစွာတွန်းပေးခြင်းအားအကြံပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ UP2 မှာ display, boon နှင့် bane နှစ်ခုလုံးပါရှိသည်။ Display တစ်ခုမှမရှိခြင်းသည် UP2 သည်အလွန်ပါးလွှာပြီးဆိုလိုသည်မှာသင်၏လုပ်ဆောင်မှုအခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်သင်၏စမတ်ဖုန်းကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆော့ဗ်ဝဲ - Jawbone UP2 ၏အကောင်းဆုံးအပိုင်း (သို့) Jawbone စက်ပစ္စည်း၏မည်သည့်အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းမဆို၎င်း၏ဆော့ဖ်ဝဲဖြစ်သည်။ Jawbone UP အက်ပလီကေးရှင်းသည်အရောင်အသွေးစုံလင်စွာရှိပြီးအစွမ်းထက်သည်။ ၎င်းသည် iOS နှင့် Android ကိရိယာနှစ်ခုလုံးတွင်အထောက်အပံ့ပေးသည် (Windows Phone Users) ။ ဒီ app မှာ fitness tracker အပြင်တခြား features များစွာပါ ၀ င်ပါတယ်။ သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြေးထွက်ခြင်းများကိုနေ့စဉ်ခြေရာခံခြင်း မှလွဲ၍ သင်စားသောအစာ၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကိုပင်ခြေရာခံနိုင်သည်။ ထိုပြိုင်ဘက်များဖြစ်သော Jawbone အက်ပလီကေးရှင်းသည်အုပ်စုများကိုဖွဲ့စည်းနိုင်ပြီးတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြိုင်အဆိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် Jawbone အက်ပလီကေးရှင်းသည်လူကြိုက်များသောတတိယပါတီအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်လည်းတွဲဖက်နိုင်ပြီး၎င်းကိုစွယ်စုံသုံးနိုင်သည်။ အံ့သြစရာကောင်းတာကသင် UP2 ကိရိယာနှင့်အက်ပလီကေးရှင်းကိုပုံမှန်သုံးသည်နှင့် app သည် tracksyour လုပ်ဆောင်မှုကိုစတင်အသုံးပြုပြီးသည်နှင့်သင်၏အုပ်ချုပ်မှုတိုးတက်အောင်ကူညီရန်နည်းပြလမ်းညွှန်များကိုစတင်ပေးသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုရှေ့သို့ခြေလှမ်းလှမ်းနိုင်ရန်အတွက်သင့်အားမတူညီသောကြံ့ခိုင်ရေးအခြေခံစိန်ခေါ်မှုများကိုလည်းသင်ပေးသည်၊ သို့သော်စိန်ခေါ်မှုများကိုလက်ခံရန်သို့မဟုတ်ငြင်းပယ်ရန်သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်သည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် UP2 ထုတ်ကုန်နှင့် Jawbone အက်ပလီကေးရှင်းများသည်သင်ဘယ်သောအခါမျှ ဦး ဆောင်ခြင်းမရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြနှင့်တူသည်။ သင်အမှန်တကယ်ယုံကြည်ရန်၎င်းကိုအသုံးပြုရမည်။ Jawbone က UP2 သည် ၁၀ ရက်ကြာအားသွင်းခတစ်ခုတည်းဖြင့်သာကြာမည်ဟုပြောကြားသည်။ သို့သော်စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုနေစဉ် Jawbone သည်၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ မလိမ်ပါဟုစိတ်ချစွာပြောနိုင်သည်။ ကိန်းဂဏန်းများသည် ၁၀ ရက်အတိအကျမဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်ရက်သတ္တပတ်အတော်အတန်သက်သာအောင်လုပ်နိုင်သည်။ ဒီစွမ်းဆောင်ချက်ကသူ့ရဲ့ပြိုင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ FitBit Charge နဲ့တန်းတူဖြစ်ပြီးတစ်ပတ်တည်းအားသွင်းစရာတစ်ခုလည်းပေးပါတယ်။ ကဲ့သို့သောအခြားကစားသမား garmin Vivofit နှင့် Misfit Shine တစ်ခုချင်းစီတွင်တစ်နှစ်အထိကြာနိုင်သည့်အကြွေစေ့ဘက်ထရီရှိသည်။ အားသွင်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်လျှင် UP2 သည်မူလ UP2 ကဲ့သို့တူညီသောအားသွင်းစနစ်ပါရှိသည်။ ၎င်းသည်သင်၏အခြေခံအားဖြင့်သင်၏ကွန်ပျူတာ (သို့) နံရံအားသွင်းစက်နှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး ၁၀၀% အားသွင်းရန်တစ်နာရီခွဲကြာမြင့်သောသံလိုက်ကြိုးဖြင့်ချိတ်ဆက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အသွင်အပြင်သစ် UP2 အသစ်သည်ရှုထောင့်အားလုံးတွင်ရှေ့ပြေး၏ရှေ့တွင်ရှေ့သို့ခုန်ကျော်သွားသည်။ သေချာတာပေါ့၊ ဒီနေ့သင်ကြိုက်နှစ်သက်ရာခြေရာခံလေ့ကျင့်သူအများစုမှာတွေ့နိုင်တဲ့ပိုအဆင့်မြင့်တဲ့အင်္ဂါရပ်တွေရှိချင်မှရှိမယ်။ ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ app ကဒီထုတ်ကုန်ကိုပြိုင်ပွဲမှာရှေ့ကို ဦး တည်စေတယ်။ တကယ်လို့သင်ဟာ fitness tracker တွေအတွက်တကယ်ကိုရှာဖွေနေတယ်ဆိုရင်သင်ဝယ်ယူတဲ့ပုံစံဟာအသစ်ဒီဇိုင်းပုံစံအသစ်ဖြစ်ဖို့သေချာအောင်လုပ်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ယခင်ဆောင်းပါး Jabra သည်“ Jabra Eclipse” ကို HD အသံနည်းပညာဖြင့်စတင်ခဲ့သည် next ကိုဆောင်းပါး အက်ပဲလ်အိုင်ဖုန်းတွေမှာတရားဝင်စမတ်ဘက်ထရီအဖုံးရှိတယ်

https://my.techplugged.com/jawbone-up2-review/

ခမိုနိုမိယဘူတာ (ခါနာဂါဝါ) - ဝီကီပီးဒီးယား ခမိုနိုမိယဘူတာ (ခါနာဂါဝါ) ခမိုနိုမိယဘူတာ (鴨宮駅 ခမိုနိုမိယ - အဲခိ ) သည် ဂျပန်နိုင်ငံ၊ ခါနာဂါဝါခရိုင်၊ အိုဒဝရမြို့တွင် တည်ရှိသည့် ဘူတာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ "https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ခမိုနိုမိယဘူတာ_(ခါနာဂါဝါ)&oldid=452891" မှ ရယူရန်

https://my.wikipedia.org/wiki/%E1%80%81%E1%80%99%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%94%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%99%E1%80%AD%E1%80%9A%E1%80%98%E1%80%B0%E1%80%90%E1%80%AC_(%E1%80%81%E1%80%AB%E1%80%94%E1%80%AC%E1%80%82%E1%80%AB%E1%80%9D%E1%80%AB)

သင်သည်သင်၏ကားကိုပိုပြီးနှစ်သက်ဖွယ်စာရင်းလုပ်လုပျနိုငျနှင့်ယေဘုယျသင်ရရှိသည့်ဝင်ငွေတိုးမြှင့်ဖို့အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှိပါတယ်: အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်း: ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြင်းပြင်းထန်ထန်သင်သည်သင်၏ကားကိုစာရင်းပြုစုတဲ့အခါမှာသင်အကြံပြုစျေးနှုန်းသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ ဒါဟာစျေးနှုန်းကိုဂရုတစိုက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အထူးကုများကတွက်ချက်ခဲ့ပါတယ်နှင့်ပိုပြီးမှာယူမှုများနှင့်သင်တို့အဘို့ထိုကြောင့်, ဝင်ငွေရရှိမှုကိုဖန်တီးရန်တစ်ဦးအပြိုင်အဆိုင်အနားပေးသင့်ပါတယ်။ သင်အကောင့်ထဲသို့ကားတစ်စီး၏စျေးကွက်တန်ဖိုးနှင့်ဆင်တူကားများပူဇော်သောစျေးနှုန်းကိုယူပြီးအားဖြင့်သင့်ကားစျေးနှုန်းရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်မြို့လယ်မှဘယ်လောက်နီးကပ်ပေါ် မူတည်. စျေးနှုန်းမြှင့်သို့မဟုတ်လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ကဒီမှာသင့်ကားများအတွက်စျေးနှုန်းသတ်မှတ်ထားဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပိုမိုအကြံပေးချက်များကိုဖတ်ပါ။ သင့်ကားများရရှိနိုင်မှု: မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှသင့်ကားမရရှိနိုင်ပါစေ။ ဒါကအလားအလာသင့်ကားစာအုပ်ဆိုင်နိုင်သည်ကိုငှားရမ်းများ၏အရေအတွက်ကိုတိုးပါလိမ့်မယ်။ updated သင့်ရဲ့ပြက္ခဒိန်ကိုသိမ်းဆည်းထားပါ, > ကျွန်မရဲ့ကားများအကြှနျုပျ၏စာရင်း> ပြက္ခဒိန်: သင်ပေါ်တွင်သင်၏ပြက္ခဒိန်မွမ်းမံနိုင်ပါသည် ပြက္ခဒိန်၏ရက်ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်ရရှိနိုင်မှမရရှိနိုင်ပါကနေ status ကိုများနှင့်အပြန်အလှန်ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ ကမ်းလှမ်းမှုကိုအဆင်ပြေ: သင်ငှားရမ်း၏တည်နေရာမှပေးပို့နှင့်မော်တော်ယာဉ်ပစ်ကပ်ပူဇော်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, (ဒါမှမဟုတ်လေဆိပ်မှာ) အခမဲ့သို့မဟုတ်တစ်ဦးအပိုဆောင်းကြေး, ကိုယ်စာရင်းအတွက်ဒါကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်သည်> ပေးပို့စာရင်းများကိုစီမံကွပ်ကဲ> ကြှနျုပျ၏ကားများသွားနေဖြင့်ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ပစ်ကပ်ဝန်ဆောင်မှုပူဇော်နိုင်ပါတယ် ဆွဲဆောင်မှုစာရင်းတွင်: ရုပ်ပုံများ: ကားရဲ့အပြင်ပန်းနှင့်အတွင်းပိုင်း၏အရည်အသွေးကောင်းဓာတ်ပုံများကိုပေးပါ။ ဓါတ်ပုံတွေကိုသွား upload ရန်:> ဓါတ်ပုံများစာရင်းများကိုစီမံကွပ်ကဲ> ကြှနျုပျ၏ကားများ သင့်ကားဖော်ပြပါ: ငှားရမ်းသူတို့လိုအပ်သမျှအချက်အလက်တွေကိုရှိနိုင်ပါသည်ဒါကြောင့်ကိုယ်အဘို့နှင့်သင်၏ကားကိုတစ်ပြီးစီးခဲ့ပရိုဖိုင်းရှိသည်။ ယင်း၏အားသာချက်များအပေါငျးတို့သထွက်ထောက်ပြတာပါ။ ထိုကဲ့သို့သော Ipod ပေါက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ကောင်းတဲ့အသံစနစ်ကဲ့သို့သင်တို့ကဆက်ပြောသည်ပြီသင့်ကားသို့မဟုတ်အထူးအင်္ဂါရပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ရယ်စရာပုံပြင်များ, ပြောပြပါ။ ဒီနေရာမှာသင့်ကားများ၏ဖော်ပြချက်ပြောင်းနည်း: ငါ့အကားများ>> အသေးစိတ်စာရင်းစီမံခန့်ခွဲရန် အကောင်းဆုံးကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းရဖို့သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးလုပ်ပါ: သူတို့တစ်တွေကားကိုစာအုပ်ဆိုင်မှဆုံးဖြတ်ခြင်းနေတဲ့အခါဒီငှားရမ်းဘို့တွေအများကြီးမှတ်တော်မူ၏။ သူတို့ကအခြားလူရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်နှင့်အတွေ့အကြုံများကိုယုံကြည်စိတ်ချလေ့ဒါကြောင့်တတ်နိုင်သမျှအပြုသဘောဆောင်သည့်ငှားရမ်းအတွေ့အကြုံကိုကြိုးစားပါစေ။ တစ်ခုမှာကောင်းသောအစွန်အဖျားဟာငှားရမ်းဖို့ပေးပို့ပူဇော်ဖို့ဖြစ်တယ်; ဒီကျိန်းသေကောင်းတစ်ဦးအထင်အမြင်စွန့်ခွာမည်! ဆိုရှယ်မီဒီယာကို အသုံးပြု. သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူသင့်ကား Share! သင့်ရဲ့ Facebook စာမျက်နှာ, Twitter Instagram ကို, အီးမေးလ်ကိုသုံးပါနှင့်အခြားသူများကအကြောင်းသိကြကုန်အံ့။

https://rentacarclub.com/my/help/owners/1517686899

၆၈၃ ဘုရား၏ကျေးဇူးတော်ကို မွေ့လျော်ခြင်းအားဖြင့်သာ သူ့ကို သင်မသိနိုင်ကျူး | အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင် အသင်းတော် ၁ လူသားသည် ဘုရားသခင်အတွက် ဝေဒနာခံစားနိုင်ပြီး ဤအချိန်အထိ ရောက်ရှိ လာနိုင်သည်မှာ တစ်ဖက်တွင် ဘုရားသခင်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့် ဖြစ်ပြီး၊ အခြားတစ်ဖက်တွင် ဘုရားသခင်၏ ကယ်တင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်၊ ထိုမျှမက လူသားအထဲ၌ ဘုရားသခင်လုပ်ဆောင်ထားသော တရားစီရင်ခြင်းနှင့် ပြစ်တင်ဆုံးမခြင်းအမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်တို့တွင် တရားစီရင်ခြင်း၊ ပြစ်တင်ဆုံးမခြင်းနှင့် ဘုရားသခင်၏ စမ်းသပ်ခြင်းတို့ မရှိပါက၊ ထို့ပြင် ဘုရားသခင်သည် သင်တို့ကို ဝေဒနာမခံစားစေပါက ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရသော် သင်တို့သည် ဘုရားသခင်ကို အမှန်တကယ်မချစ်ပေ။ လူသားအထဲ၌ ဘုရားသခင်၏ အမှုက ပိုကြီးပြီး လူသား၏ ဒုက္ခဝေဒနာက ပိုကြီးမားလေ၊ ဘုရားသခင်၏အမှုမှာ မည်မျှအဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝကြောင်း ပိုထင်ရှားလေ ဖြစ်ပြီး လူသား၏စိတ်နှလုံးမှာ ဘုရားသခင်ကို အမှန်တကယ် ပိုချစ်နိုင်လေဖြစ်သည်။ ၂ ယနေ့ကာလတွင် လူသားသည် ဘုရားသခင်၏ ကျေးဇူးတော်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် သနားကရုဏာ သက်သက်ဖြင့်သာဆိုလျှင် လူ့အနှစ်သာရကို သိရန် မဆိုထားနှင့်၊ သူ့ကိုယ်သူပင် အမှန်တကယ် မသိနိုင်ကြောင်း မြင်လေ၏။ ဘုရားသခင်၏ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် တရားစီရင်ခြင်းနှစ်ခုလုံးဖြင့်သာ၊ ထိုကဲ့သို့သော စစ်ဆေးခြင်းကာလအတွင်း၌သာ လူသားသည် သူ၏ အားနည်းချက်များကို သိနိုင်ပြီး သူ၌ဘာမျှမရှိကြောင်းကို သိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဘုရားသခင်အပေါ် လူသား၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ဘုရားသခင်၏စစ်ဆေးခြင်းနှင့် တရားစီရင်ခြင်းအုတ်မြစ်ပေါ်၌ တည်ဆောက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အေးချမ်းသည့် မိသားစုဘဝ၊ သို့မဟုတ် ရုပ်ဝတ္တုကောင်းချီးမင်္ဂလာများရှိကာ၊ ဘုရားသခင်၏ ကျေးဇူးတော်ကိုသာ သင်ခံစားမွေ့လျော်ပါက၊ သင်သည် ဘုရားသခင်ကို မရရှိသေးသည့်အပြင်၊ ဘုရားသခင်၌ သင်၏ယုံကြည်ခြင်းကို အောင်မြင်သည်ဟု မယူဆနိုင်ပေ။ ၃ ဘုရားသခင်သည် လူ့ဇာတိ၌ ကျေးဇူးတော်အမှု၏ အဆင့်တစ်ဆင့်ကို လုပ်ဆောင်ခဲ့နှင့်ပြီးဖြစ်၍ လူသားကိုလည်း ရုပ်ဝတ္တုကောင်းချီးမင်္ဂလာများ ပေးအပ်ခဲ့နှင့်ပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော် လူသားကို ကျေးဇူးတော်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် သနားကရုဏာသက်သက်ဖြင့် စုံလင်အောင် မပြုလုပ်နိုင်ပေ။ လူသားသည် သူ၏အတွေ့အကြုံများထဲတွင် ဘုရားသခင်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာအချို့ကို ကြုံတွေ့ရပြီး၊ ဘုရားသခင်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် သနားကရုဏာကို မြင်တွေ့ရသော်လည်း၊ သူသည် ထိုအရာများကို အချိန်ကာလ တစ်ခုကြာအောင် တွေ့ကြုံခံစား သွားပြီးချိန်တွင် ဘုရားသခင်၏ ကျေးဇူးတော်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် သနားကရုဏာတို့သည် လူသားကို စုံလင်အောင် မပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း၊ လူသားအတွင်း၌ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးနေသည့် အရာများကို မထုတ်ဖော်နိုင်ကြောင်းနှင့် လူသား၏ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးသော စိတ်သဘောထားကို မဖယ်ရှားနိုင်ကြောင်း၊ သို့မဟုတ် သူ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ယုံကြည်မှုကို စုံလင်အောင် မပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း တွေ့မြင်လေ၏။ ဘုရားသခင်၏ ကျေးဇူးတော်အမှုသည် ကာလတစ်ခု၏ အမှုဖြစ်ပြီး၊ လူသားသည် ဘုရားသခင်ကို သိရှိရန်အတွက် ဘုရားသခင်၏ကျေးဇူးတော်ကို မွေ့လျော်ခံစားခြင်းအပေါ်၌ အမှီပြု၍ မရပေ။ နှုတ်ကပတ်တော်သည် လူ့ဇာတိ၌ ပေါ်လာ၏ စာအုပ်ထဲရှိ “နာကျင်သည့်စမ်းသပ်မှုများကို တွေ့ကြုံခြင်းဖြင့်သာ ဘုရားသခင်၏နှစ်လိုဖွယ်ကောင်းခြင်းကို သိနိုင်မည်” ကို ကောက်နုတ်၍ ဆီလျော်စွာ ပြုပြင်ထားသည် အရှေ့သို့- ၆၈၂ ဘုရားသည် လူကို နည်းမျိုးစုံဖြင့် စုံလင်စေ၏ကျူး နောက်တစ်ခုသို့- ၆၈၄ ဘုရားကို စစ်မှန်စွာ ရှာဖွေသူအားလုံးသည် သူ့ကောင်းချီးများကို ရရှိနိုင်၏ကျူး

https://my.godfootsteps.org/not-know-God-by-enjoying-grace-song.html

ကမ္ဘာ့ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင် မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲများ - YOYARLAY Digital Media and News သိပ္ပံပညာရှင်များက လက်ရှိကမ္ဘာ့ ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်သည် တွက်ချက် ခန့်မှန်းထားသည်ထက်ကို လျှင်မြန်စွာ သိသိသာသာ မြင့်တက်၍နေသည် ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ယခုဆိုလျှင် စုစုပေါင်း ပင်လယ် ရေမျက်နှာပြင် မီတာ ၂၁၀၀ အထိ အမြင့်ဆုံး မြင့်တက်လာခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ ယခုကဲ့သို့ ဆက်လက်မြင့်တက်နေမည်ဆိုလျှင် Greenland နှင့် Antarctic အရှေ့ပိုင်း နှင့် အနောက်ပိုင်း ဝန်းကျင်ရှိ လူပေါင်း သိန်း ရာပေါင်းကျော်ကို ပြောင်းရွှေ့ နေရာချထားရမည် ဖြစ်ပြီး Antarctic တိုက်ကြီးသည် တဖြေးဖြေး ပျောက်လို့သွားမည် ဖြစ်သည်။ ထောင်သောင်းများစွာသော ပင်ဂွင်းများလည်း မျိုးသုဉ်း ပျောက်ဆုံးသွားဖွယ်ရှိသည်။ လွန်ခဲ့သော ရက်ပိုင်းကပင် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ယခုလက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေသော စိုးရိမ်ဖွယ် အခြေအနေကြောင့် Greenland နှင့် Antarctic အရှေ့ပိုင်း နှင့် အနောက်ပိုင်း ဝန်းကျင်တွင် လေ့လာစောင့်ကြည့် တိုင်းတာမှုများ ပြုလုပ်ကာ ရေပြင် အမှတ်သည် ၆၂ မီတာမှ ၂၃၈ မီတာကြား ပျမ်းမျှ မြင့်တက်နေသည် ကို မှတ်တမ်းရရှိသည်။ ဒါသည် ကမ္ဘာကြီး၏ ပျှမ်းမျှ အပူချိန် 5C ဖြစ်သည် ဟုဆိုပြီး အဆိုးဝါးဆုံးသော အပူချိန်မှတ်တမ်း ဟုလည်း သတ်မှတ်ကြသည်။ Greenland တွင် ရှိသည့် ရေခဲပြင်သည် အကြီးဆုံး ဖြစ်ပြီး အပူချိန် မြင့်တက်မှု အလွန်မြင့်မားလာပါက ထိုရေခဲပြင် နှင့် Antarctic မှ ရေခဲပြင်များ လျှင်မြန်စွာ အရည်ပျော်လာလျှင် ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင် မြင့်တက်မှုသည် အဆိုးရွားဆုံး အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိသွားမည် ဖြစ်သည်။ ထိုဖြစ်စဉ်ကို ကြုံခဲ့ပါက Antarctic သည် မတည်ငြိမ်သော နေရာတစ်ခုဖြစ်လာပြီး ရေခဲပြင်ကုန်းမြေ ၁.၇၉ မီလီယံ စတုရန်း ကီလိုမီတာ သည် ပျောက်ဆုံးသွားမည်ဖြစ်ကာ ကမ္ဘာ့ ဟန်ချက်မညီခြင်း ကို ဖြစ်ပေါ်စေမည်။ အဓိက ဆုံးရှုံးမှုမှာ စိုက်ပျိူးရေးပင် ဖြစ်ပြီး တစ်ဆက်တည်းမှာပင် အစာရေစာရှားပါးမှုပြဿနာများကို ကြုံတွေ့လာရမည်။ ကမ္ဘာ့ အဓိက မြို့ကြီးများဖြစ်သည့် New York, London နှင့် Shanghai မြို့ကြီးများတွင် လူအများ စားသောက်နေထိုင်ရန် စတင် ခက်ခဲလာမည်ဖြစ်ပြီး Europe တစ်ဝှမ်းတွင် Greenland နှင့် Antarctic အနီးတစ်ဝိုက်မှ ဒုက္ခသည်များ ဖြင့် လူဦးရေ အဆမတန် သိပ်သည်းလာကာ ဆူပူမအေးချမ်းမှုများ ဖြစ်လာပေမည်။ ကမ္ဘာ့ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင် မြင့်တက်လာခြင်း Previous Previous post: Hall ခန်းပေါင်း (၆) ခန်းပါတဲ့ Mega Ace Cineplex Royal Class ရုပ်ရှင်ရုံသစ်ကြီးဖွင့်လှစ် Next Next post: ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးဆိုတာဘာလဲ ပိုးသတ်ဆေးကို ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် ဖြစ်တဲ့ရောဂါတွေကို ကုသပေးတဲ့နေရာမှာ အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း ပိုးသတ်ဆေးတွေဟာ ဆေးပြင်းဖြစ်တာကြောင့် ခံစားရတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဟာလည်း အနည်းနဲ့ အများရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပိုးသတ်ဆေးကို ကြာရှည်စွာ စွဲသောက်စရာမလိုဘဲ ကိုယ်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ မကောင်းတဲ့…

https://yoyarlay.com/qzf6lvjt/

Refrigerator Deodorant_HATPB004 – SHWEMall Home › HOUSEHOLD ITEMS › Refrigerator Deodorant_HATPB004 Refrigerator Deodorant_HATPB004 (50ဂရမ်) အနံအသက်ပျောက်ယုံမက Bacteria ပေါက်ဖွားမှုကိုတာမြစ်ပေးပြီး အစားအသောက်လတ်ဆတ်မှုထိန်းပေးပြီး၊ ရေရှည်အသုံးပြုပါက အစားအသောက်များ အနံကူးခြင်းကိုပါကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ အသုံးပြုနိုင်သော နေရာများ ရေခဲသတ္တာ သတိ - ရေခဲခန်းတွင် အသုံးပမပြုသင့်ပါ၊ Microwave, Oven များတွင် အသုံးပြုပါက အေးသွားသောအချိန်မှ ထည့်ပါ အခြားအသုံးပြုနိင်သော အနေရာများ ဗွီဒိုများ အဝတ်ဗွီဒို အားသာချက် ၆ ရပ် အနံစုပ် လက်ဆတ်မှုထိန်း Bacterial ၊ မှိုတက်ကာကွယ် စိုးထိုင်းမှု ချ ကြာရှည်သုံး Negative Ion ထုတ် ပလပ်စတစ်ကိုဖယ်ပါ၊ ရေခဲသတ္တတွင်း ဒီတိုင်းထည့်လျှင်ရပါပြီ။ ပုံမှန် ရေခဲ သတ္တများအတွက် ၂-၃ ဗူးသုံးပေးပါ။ ကြီးသော တံခါး ၂ ချပ်ဖွင့်ရေခဲသတ္တာများအတွက် တစ်ခန်းလျှင် တစ်ဗူးထည့်ပေးပါ။ လစဥ် နေရောင်အောက်တွင် ၂ နာရီခန့် လှန်းထားပေးပြီး (၃-၆ လအတွင်း) ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြု၍ ရသည်။

https://www.shwemall.com/collections/household-items/products/rdo1-refrigerator-deodorant_halccn0020

သရပါမဂ္ဂဇင်း တာဝန်ခံအယ်ဒီတာ မတေးနုယဉ် သေဆုံးမှုတွင် လူသတ်မှု ပုဒ်မ-၃၀၂ (၂) ဖြင့် စွဲချက်တင်ခံထားရသည့် သရုပ်ဆောင်၊ ဒါရိုက်တာ မင်းအုပ်စိုးကို ဇူလိုင် ၂၉ရက်နေ့တွင် အနောက်ပိုင်းခရိုင် တရားရုံး၌ အမိန့်ချမှတ်မည်ဖြစ်သည်။ အမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ယနေ့ရုံးချိန်းတွင် မင်းအုပ်စိုး၏ရှေ့နေက စွဲချက်အား ကြိုတင်ကြံရွယ်ချက် မရှိသော လူသတ်မှု ပုဒ်မ-၃၀၂ (၂) မှ လူသတ်မှု မမြောက်သည့် ပြစ်မှုပြစ်ဒဏ်ထိုက်ေသော လူသေမှု ပုဒ်မ-၃၀၄ သို့ ပြောင်းလဲရန် နောက်ဆုံး လျှောက်လဲချက် တင်ပြခဲ့ပြီး မတေးနုယဉ်ဘက်မှ အစိုးရရှေ့နေကမူ လူသတ်မှုဖြင့်သာ ဆက်လက် ဆောင်ရွက်ရန် ပြန်လည် တင်ပြထားကြောင်း သိရသည်။ မတေးနုယဉ် သေဆုံးမှုမှာ ၂၀၁၄ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ ၂၅ ရက်နေ့ နံနက်ပိုင်းက မင်းအုပ်စိုး၏ နေအိမ်တွင် ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပြီး နှစ်ဖက်သက်သေများအား ၇ လ နီးပါးကြာ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

https://burma.irrawaddy.com/news/2015/07/15/78016.html

သားအရွယ် Bo Gum နဲ့ တွဲနေတယ်ဆိုတဲ့သတင်းကို ဖြေရှင်းခဲ့တဲ့ မင်းသမီးကြီး Lee Il Hwa - Myanmarload မင်းသမီးကြီး Lee Il Hwa က အသက် ၅၁ နှစ်အရွယ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး ၁၉၉၅ ခုနှစ်မှာ လက်ထပ်ထားတဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်သက် ၁ နှစ်အကြာ ၁၉၉၆ ခုနှစ်မှာ ကွာရှင်းခဲ့တဲ့ Lee Il Hwa က လက်ရှိအချိန်မှာတော့ လူလွတ်တစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ သားအရွယ် Park Bo Gum နဲ့ dating news ထွက်တဲ့ကိစ္စကို သေချာလေးပြန်ရှင်းပြနေတဲ့ မင်းသမီးကြီး Lee Il Hwa ကို ပရိသတ်တွေကတော့ အရမ်းချစ်နေကြပါတယ်။

https://old.mmload.com/news/105842

လှည်းတန်းမှာအ သ တ် ခံခဲ့ရတဲ့ ဆိုက္ကားဆရာရဲ့ မိသားစုဘဝ...see more - New State ရန်ကုန်မြို့ရဲ့ လူအစည်ကားဆုံးနေရာတခုဖြစ်တဲ့လှည်းတန်းမှာ လူတစုက နေ့ခင်းကြောင်တောင် ၀ိုင်းဝန်းရိုက်နှက်မှုကြောင့်​ေ သ ဆုံးခဲ့ရတဲ့ ဆိုက္ကားဆရာမှာ ဇနီးနှင့် အသက် (၅) နှစ်အရွယ် ကလေးတယောက် ကျန်ရစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဆိုက္ကားဆရာ ကိုသန့်စင်အောင်ဟာ ခါးပိုက်နှိုက်တယောက်ကိုဖမ်းဆီးရာမှာ ၀ိုင်းဝန်ကူညီခဲ့တာကြောင့် အဖမ်းခံရတဲ့ ခါးပိုက်နှိုက်ရဲ့ အပေါင်းအပါတွေက ရန်ညှိုးထားပြီး မေလ ၄ ရက်နေ့မှာ အုပ်စုဖွဲ့ ရို က်နှက်သ တ်ဖြ တ်ခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုသန့်စင်အောင်ဟာ တာဝန်သိပြည်သူတဦးဖြစ်ပြီး အခွင့်အခါကြုံတိုင်း သူတပါးကို ကူညီတတ်သူတဦးဖြစ်တယ်လို့ မိသားစုဝင်တွေဆီက သိရပါတယ်။ ယခင်ကလည်း အလားတူကူညီစောင်မခဲ့မှုတွေကြောင့် မကျေနပ်သူတွေရဲ့ ရန်ပြုတိုက်ခိုက်မှုတွေနဲ့ ကြုံခဲ့ရဖူးသူဖြစ်ပါတယ်။ နွမ်းပါးပေမယ့် စိတ်ထားရိုးဖြောင့်တဲ့ ကိုသန့်စင်အောင်ရဲ့မိသားစအတွက် လှူဒါန်းလိုပါက ၀၉ ၂၅၄၂၆၁၀၀၁ သို့ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်လှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်။ လွည္းတန္းမွာအ သ တ္ ခံခဲ့ရတဲ့ ဆိုကၠားဆရာရဲ႕ မိသားစုဘဝ…see more ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရဲ႕ လူအစည္ကားဆုံးေနရာတခုျဖစ္တဲ့လွည္းတန္းမွာ လူတစုက ေန႕ခင္းေၾကာင္ေတာင္ ၀ိုင်းဝန်းရိုက်နှက်မှုကြောင့် ေသဆုံးခဲ့ရတဲ့ ဆိုကၠားဆရာမွာ ဇနီးႏွင့္ အသက္ (၅) ႏွစ္အ႐ြယ္ ကေလးတေယာက္ က်န္ရစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဆိုကၠားဆရာ ကိုသန႔္စင္ေအာင္ဟာ ခါးပိုက္ႏွိုက္တေယာက္ကိုဖမ္းဆီးရာမွာ ၀ိုင်းဝန်ကူညီခဲ့တာကြောင့် အဖမ္းခံရတဲ့ ခါးပိုက္ႏွိုက္ရဲ႕ အေပါင္းအပါေတြက ရန္ညွိုးထားၿပီး ေမလ ၄ ရက္ေန႕မွာ အုပ္စုဖြဲ႕ရိုက္ႏွက္သတ္ျဖတ္ခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုသန႔္စင္ေအာင္ဟာ တာဝန္သိျပည္သူတဦးျဖစ္ၿပီး အခြင့္အခါႀကဳံတိုင္း သူတပါးကို ကူညီတတ္သူတဦးျဖစ္တယ္လို႔ မိသားစုဝင္ေတြဆီက သိရပါတယ္။ ယခင္ကလည္း အလားတူကူညီေစာင္မခဲ့မႈေတြေၾကာင့္ မေက်နပ္သူေတြရဲ႕ ရန္ျပဳတိုက္ခိုက္မႈေတြနဲ႕ ႀကဳံခဲ့ရဖူးသူျဖစ္ပါတယ္။ ႏြမ္းပါးေပမယ့္ စိတ္ထားရိုးေျဖာင့္တဲ့ ကိုသန႔္စင္ေအာင္ရဲ႕မိသားစအတြက္ လႉဒါန္းလိုပါက ၀၉ ၂၅၄၂၆၁၀၀၁ သို႔ တိုက္ရိုက္ဆက္သြယ္လႉဒါန္းနိုင္ပါတယ္။

http://www.7daynews.co/%E1%80%9C%E1%80%BE%E1%80%8A%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%90%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%99%E1%80%BE%E1%80%AC%E1%80%A1-%E1%80%9E-%E1%80%90%E1%80%BA-%E1%80%81%E1%80%B6%E1%80%81%E1%80%B2%E1%80%B7/

သံနှင့်သံမဏိ - ဝီကီပီးဒီးယား အခြားကြည့်ရန်။ သံ (သတ္တု) သံသည်ဆီလီကွန်၊ အောက်ဆီဂျင်၊ အလျူမီနီယမ်မှလွဲလျှင် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အတွေ့ရအများဆုံးဒြဗ်စင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်လျက်ရှိသော ကမ္ဘာကြီးကိုအပုံ ၂ဝပုံလျှင် တစ်ပုံမှာသံဖြစ်၏။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုသော် ကမ္ဘာမြေအလေးချိန်ပိသာ ၁ဝဝ လျှင်ပျမ်းမျှခြင်းအားဖြင့် ငါးပိသာမှာ သံဖြစ်၏။ အချို့သောလူများကမူကမ္ဘာမြေကြီး၏အလွန်နက်ရှိုင်းသော အရပ်ဒေသများတွင်သံ အမြောက်အမြားရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ အကယ်၍ထိုသို့ယုံကြည်သည့်အတိုင်းသာ သံရှိရိုးမှန်လျှင် သံ၏အချိုးအစားမှာအတိုင်းထက် အလွန်ပိုလာဖွယ်ရာရှိူ၏။ ကမ္ဘာမြေကြီးပေါ်တွင်မူကား သံမှာနေရာတကာ တိုင်း၌လိုပင်ဖွဲ့စည်းပါဝင်လျက်ရှိ၏။ မြေဆီလွှာနှင့် ကျောက်များတွင် အနည်းနှင့်အများဆိုသလို သံတွေ့ရှိရ၏။ သွေးတွင်အနီရောင်ရှိခြင်းမှာ သံဓာတ်ကြောင့် ဖြစ်၏။ ယုတ်စွာ့အဆုံး အပင်များတွင် မရှိမဖြစ်သည့် သစ်စိမ်းဓာတ်ခေါ် ကလိုရိုဖီ၌ပင်လျှင် သံဓာတ်ပါရှိလေသည်။ ဤသို့ သံကို နေရာအနှံ့အပြားတွင်တွေ့ရှိကြရသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည်ခြံထဲရှိမြေမှဖြစ်စေ၊ကျောက်ဟူသမျှမှ ထူရိုက်ချေမှုန်း၍ဖြစ်စေ၊ သံကိုထုတ်ယူမရရှိနိုင်ချေ။ အဘယ် ကြောင့်ဆိုသော်ဤပစ္စည်းများ တွင်ထုတ်ယူနိုင်လောက်အောင်သံ မကြွယ်ဝသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်သံသတ္ထုရိုင်းခေါ်အချို့ သောကျောက်များတွင်သံအမြောက်အမြားပါရှိသည်ကိုတွေ့ရ၏။ အကောင်းဆုံးသံသတ္ထုရိုင်းတွင်ရာခိုင် နှုန်း ၅ဝခန့် သံပါရှိသည်ကို၎င်း၊ အညံ့စားသံသတ္ထုရိုင်းတွင်ရာခိုင်နှုန်း ၃ဝမှ၅ဝအထိသံပါရှိသည်ကို၎င်း တွေ့ရ၏။ သံအလွန်ကြွယ်ဝသောသတ္ထုရိုင်းများမှာ ဟီမတိုက်၊လိုင်မိုနိုက်၊ မက်ဂနက်တိုက်နှင့်ဆစ်ဒါရိုက်ဟူ ၍လေးမျိုးရှိ၏။ ဟီမတိုက်ခေါ်သောဝေါဟာရမှာ ဂရိစကားဖြစ်၍သွေးဟုအဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ဤသတ္ထု ရိုင်းကိုဟီမတိုက်ဟုခေါ်ရခြင်းမှာ သတ္ထုရိုင်းအမှုန့်တွင် သွေးကဲ့သို့နီရဲသော အရောင်ရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်၏။ ရာခိုင်နှုန်း ရဝ သံပါရှိခြင်းကြောင့်၎င်း၊ နေရာအနှံ့အပြားတွင် တွေ့ရှိရခြင်းကြောင့်၎င်း၊ သံသတ္ထုရိုင်းတို့ တွင်ဟီမတိုက်သည် အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်၏။ ဟီမတိုက်မှာ လိုက်မိုနိုက်နှင့် မက်ဂနက်တိုက်တို့ကဲ့သို့ပင် အိုင်းယန်းအောက်ဆိုဒ်ဖြစ်၏။ များသောအားဖြင့် ထိုသတ္တိကိုအင်္ဂလန်နိုင်ငံ ကမ်ဗာလန်နှင့်လန်ကရှိုင်ယာတွင်၎င်း၊ အမေရိကန်နိုင်ငံ ဆူပီးရီးယားရေအိုင်တစ်ဝိုက်၌၎င်းတွေ့ရ၏။ အချို့လုပ်ငန်းများတွင်ဟီ မတိုက်ကုအမှုန့်ကြိတ်ပြီးလျှင် ခြယ်ဆေးအဖြစ်ဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ အချို့ဟီမတိုက်တို့သည်ပုံဆောင်ခဲများအဖြစ်ဖြင့် အစိတ်စိတ်ကွဲလျက်တွေ့ရတတ်၏။ ထိုပုံဆောင်ခဲများ၏ မျက်နှာတို့မှာမှန်ကဲ့သို့ တစ်ပြင်တည်းရှိကြ၏။ ဟီမတိုက်ကိုကျောက်ကပ်ပုံအတုံးအဖြစ်ဖြင့်လည်းအတွေ့များသ ဖြင့် တစ်ခါတစ်ရံ ကျောက် ကပ်သတ္တုရိုင်းဟူ၍ပင် ခေါ်ကြ၏။ လိုင်မိုနိုက်ခေါ် သတ္တုရိုင်းကို စပိန်နိုင်ငံ၌အမြောက်အမြား တူးဖေါ်ရရှိ၍များသောအားဖြင့်အင်္ဂလန်နိုင်ငံနှင့် ဂျာမဏီနိုင်ငံသို့ တင်ပို့ကြ၏။ လိုင်မိုနိုက်မှာ လက်တင်ဝေါဟာရဖြစ်၍ မြက်ခင်းဟုအဓိပ္ပါယ် ရ၏၊ ဤအမည်ဖြင့်မှည့်ခေါ်ရခြင်းမှာ လိုင်နိုင်မိုက်သတ္တုရိုင်းအညံ့စားတမျိုးကို ရွံနွံပေါ၍ စိုထိုင်းသော မြက်ခင်များပေါ်တွင် တွေ့ရှိခဲ့ရသောကြောင့်ဖြစ်၏။ လိုင်နိုမိုက်သတ္တုရိုင်းကိုတခါတရံအညိုရောင် ဟီမတိုက်ဟုလည်းခေါ်၏။ မက်ဂနက်တိုက်သတ္တုရိုင်းကိုမူကားဆွီဒင်နိုင်ငံ၊ဒင်နာမို ရာနှင့်ဂဲလီဗာအရပ်ဒေသများမှရရှိလေသည်။ ဒင်နာမိုရာအရပ်မှသံကို လူတို့သည်လွန်ခဲ့သည့်နှစ်ပေါင်း ၅ဝဝခန့်ကပင်တူးဖေါ်အသုံးပြုခဲ့ကြ၏။ ဤ သတ္တုရိုင်းကို တနည်းအားဖြင့်လုဒ်စတုန်း (သံလိုက်ကျောက်) ဟူ၍လည်းခေါ်၏။ မက်ဂနက်တိုက်မှာ ကြွပ်ဆတ်၍ ပြောင်လက်သောအမည်းရောင်ရှိ၏။ သံလိုက်တန်ခိုးရှိခြင်း ကြောင့်သံနှင့်သံမဏိတို့ကို ဆွဲငင် နိုင်သောသတ္တိရှိ၏။ အချို့သတ္တုရိုင်းများတွင်သံရာခိုင်နှုန်းအမြောက်အမြားပါရှိ၏။ တစ်ခါတစ်ရံ သန့်သန့် ကိုလည်းတွေ့ရတတ်၏။ ရှေးအခါကလူတို့သည် ရေတွင်ပေါ်သောသစ်သားချောင်းများ တွင် မက်ဂနက် တိုက် သတ္တုရိုင်းအစငယ်တွင်မြုပ်၍ ကွန်ပါခေါ်အိမ်မြှောင်အဖြစ်ဖြင့်ရေကြောင်းခရီးသွားရာ တွင်အသုံးပြုခဲ့ကြ၏။ ဤသတ္တုရိုင်းကိုရှေးအခါက ဂရိနိုင်ငံမြောက်ပိုင်းမက်နီဇီယာခေါ်အရပ်၌ တွေ့ရှိခဲ့ခြင်း ကြောင့် မက်ဂနက်တိုက်အမည်မှာ မက်နီဇီယာနှင့် အဆက်အသွယ်ရှိခဲ့လေသည်။ ဆစ်ဒါရိုက်သတ္တုရိုင်းမှာ အမျိုးအမည်အားဖြင့် အလွန်များ၏။ အင်္ဂလန်နိုင်ငံ ယော့ရှိုင်ယာ၊ နော့သမ်တန်ရှိုင်ယာနှင့် ဝေလနယ်များတွင်တွေ့ရှိရသော သတ္တုရိုင်းများမှာ ဆစ်ဒါရိုက်အမျိုးတွင်အကြုံးဝင်၏။ ဆစ်ဒါရိုက်မှာ ဂရိစကားဖြစ်၍ သံဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။ မွဲပြာရောင်၊ သို့မဟုတ် အညိုရောင်ပုံဆောင်ခဲများ ဖြစ်၍ မာလည်းအလွန်မာ၏၊။ အင်္ဂလန်နိုင်ငံတွင်တွေ့ရသော သံသတ္တုရိုင်းတို့တွင် အရေးအကြီးဆုံး ဖြစ်၏။ ဓာတ်သဘောအလိုအားဖြင့် အိုင်းယန်းကားဗွန်နိတ်ဖြစ်၏။ ထင်းမီးအလွန်ပေါသောနေရာများအတွက် သံရည်ကျိုယူရန် ကောင်းသော သတ္တုရိုင်းဖြစ်။ အခြားသတ္တုရိုင်းများနှင့်စာလျှင် သံရာခိုင်နှုန်း အလွန်နည်း၏။ အင်္ဂလန်နိုင်ငံတွင် ပထမ မတွေ့ခဲ့စဉ်က ကျောက်မီးသွေးနှင့်အတူ တစ်နေရာတည်း၌ တွေ့ရှိခဲ့ခြင်းကြောင့် ထိုနိုင်ငံတွင် စက်မှုလက်မှုပညာမှာ နေ့ခြင်းညခြင်းတိုးတက်ခဲ့၏။ ဤသတ္တုရိုင်းများအပြင် အိုင်းယန်းပိုင်ရိုက်တီး ခေါ် အိုင်းယတ်းဆာလဖိုဒ်မှလည်း သံကိုထုတ်ယူကြ၏။ သံရိုင်းအများဆုံးထွက်သောနိုင်ငံမှာ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနိုင်ငံဖြစ်၏။ အခြား သံထွက်ရာ၌ ထင်ရှားသော၊ နိုင်ငံများမှာ အင်္ဂလန်၊ ဂျာမဏီ၊ ပြင်သစ်၊ ရုရှနိုင်ငံတို့ဖြစ်၏။ ကမ္ဘာအရပ်ရပ်မှ ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသော နှစ်စဉ်ပျမ်းမျှသံတန်ချိန်စာရင်းမှာ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနိုင်ငံတန်ချိန် ၄ဝဝဝဝဝဝဝ၊ ဂျာမဏီနိင်ငံတန်ချိန် ၂ဝဝဝဝဝဝဝ၊ အင်္ဂလနိ်နိုင်ငံတန်ချိန် ၁ဝ၅ဝဝဝဝဝ ပြင်သစ် နိုင်ငံတန်ချိန် ၈ဝဝဝဝဝဝ၊ ရုရှနိုင်ငံတန်ချိန် ၄၂ဝဝဝဝဝအသီးသီးဖြစ်ကြ၏။ ကမ္ဘာ့ပေါ်တွင် အခြား သောနိုင်ငံများမှလည်းသံကို ထုတ်လုပ်လျက်ရှိကြ၏။ သို့သော်ဤစာရင်းနှင့်စာလျှင် သံအထွက်မှာ ပြောပလောက်အောင် မများချေ။ ဂျာမနီနိုင်ငံသည်သံဖြင့်အလွန်ကြွယ်ဝသည့်အရပ်ဒေသ ဖြစ်သော အယ် လဆက်လိုရိန်းနယ်ကို ပထမကမ္ဘာစစ်ကြီးအပြီးတွင် ထိုးအပ်ခဲ့ရသဖြင့်သံအထွက်တွင် များစွာဆုတ်ယုတ်ခဲ့လေသည်။ ရုရှနိုင်ငံတွင်မူကားယခုအခါသံအထွက်တွင်များစွာတိုးတက်ခဲ့၏ အချို့သောသူများက ယခုခေတ်တွင် အမေရိကန်နိုင်ငံမှလွဲလျှင် ရုရှနိုင်ငံသည်သံအထွက်ဆုံး နိုင်ငံဖြစ်သည်ဟုအသိအမှတ်ပြု ကြ၏။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်တစ်နှစ်တစ်နှစ်လျှင်သံတန်ချိန်သန်းပေါင်း ၁ဝဝမျှထွက်၏ဟုဆိုလေသည်။ ဤလောက်များပြားသည့်သံကို စတုရန်းပုံသံတစ်တုံးတည်းဖြင့်ပြုလုပ်လိုက်မည်ဆိုပါကထိုသံတုံး ၏အနားများသည်မိုင်ဝက်စီရှိပြီးလျှင်ထိုသံတုံးကိုတစ်ပတ် ပတ်ကြည့်ရန်အနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်ကြာပေမည်။ ယခုခေတ်သည်သံခေတ်ဖြစ်သည့်အလျောက် သံ၏အသုံးဝင်ပုံမှာ မရေမတွက်နိုင်အောင်များပြား လှ၏။ တစ်နေရာမှတစ်နေရာသို့သွားလာရန် ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုလျက်ရှိ သော မီးရထား၊ မော်တော်ကား၊ သင်္ဘော စသည့်ယာဉ်ရထား များကို သံဖြင့်တည်ဆောက်ကြရ၏။ သံယက်မကြီး၊ သံဘောင်၊ သံတံခါး၊ သံကရိယာ၊ အိမ်ဆောက်ရာ၌သုံးသည့် အတိုအထွာသံထည်ပစ္စည်း စသည်တို့ရှိခြင်းကြောင့် အလွန်ကြီးကျယ်ခန့်ငြားသော တိုက်တာအဆောက်အအုံများကို ဆောက်လုပ်နိ်ုင်ကြ၏။ အိမ်တွင်းသုံးအိုးခွက်၊ ဓား၊ ကတ်ကျေးများသည် သံထည်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ယခုခေတ်စစ်သုံးပစ္စည်းဟူသရွေ့တွင် သံနှင့်ကင်းသည်ဟူ၍ပင် မရှိချေ။ လူတို့တွင်အထည်အလိပ်နှင့်တကွ အခြားသော အသုံးအဆောင်ဟူသမျှကို စက်များ ဖြင့်ပြုလုပ်လျက်ရှိကြရာ အကယ်၍သာ သံမရှိခဲ့ပါမူ ကျွန်ုပ်တို့၏နေထိုင်စားသောက်ရေး အဆင့်အတန်းသည် မည်သည့်အခြေသို့ဆိုက်ရောက်သွားမည်ကို စဉ်းစားကြည့်နိုင်လေသည်။ ယခုကျွန်ုပ်တို့သံဟုပြောဆိုသုံးစွဲလျက်ရှိသော သတ္တုမှာ သံအစစ်မဟုတ်သေးချေ။ သံအစစ်မှာ စိန် ထက်ပင် ရှား၏။ သဘာဝတွင် သံယံဇတအဖြစ်ဖြင့်တွေ့ရခဲ၏။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံအခြားသောဂြိုဟ်များမှ သံတွေ ခဲအဖြစ်ဖြင့် ကမ္ဘာမြေပေါ်သို့ကျရောက်လာတတ်၏။ သံအစစ်တွင်ငွေကဲ့သို့အဖြူရောင် ရှိသည်ကိုသိလျှင်အချို့လူများ အံ့ဩကောင်းအံ့ဩကြပေမည်။ အညစ်အကြေးကင်းစင်သော သံသည် လူတို့တွင်အသုံးအဆောင်ပြုလုပ်ရန်အသုံးမဝင်ချေ။ သံသန့်သန့်ကို သယံဖာတအဖြစ်ဖြင့် မတွေ့ရှိရခြင်းမှာလည်း သံသည်အခြားသောဒြပ်စင်များနှင့် အလွယ်တကူပေါင်းစပ်နိုင် သောကြောင့် ဖြစ်၏။ ဤသို့ပေါင်းစပ်နိုင်သော ဂုဏ်ပင်လျှင် သံ၏အသုံးဝင်ခြင်းအကြောင်းရင်းဖြစ်ပေသည်။ အသုံးကိုလိုက်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်သံကို အမျိုးမျိုးပြုပြင်ယူနိုင်၏။ သံကိုအနည်းနည်းအဖုံဖုံစီမံပေးသောအခါစိန်ကဲ့သို့ မာသောသတ္တု၊ သို့မဟုတ်ကြေးနီကဲ့သို့ပျော့သောသတ္တုကို၎င်း၊ ဖန်ကဲ့သို့ကြွပ်ဆပ်သောသတ္တု၊ သို့မဟုတ် ငွေကဲ့သို့အပြား ရိုက်ခတ်နိုင်သောသတ္တုကို၎င်း၊ မီးနှင့်လျှပ်စစ်ကိုလိုက်နိုင်သော သတ္တု၊ သို့မဟုတ် ခုခံနိုင်သော သတ္တုကို၎င်း၊အသီးသီး ရရှိနိုင်၏။ ခြုံ၍ပြောရလျှင်သံတွင်အခြားသတ္တုများစွာ တွင်ရှိသည့်ဂုဏ်များကို စုပေါင်းလျက်တွေ့ရ၏။ သံကိုဆစ်သီယန်လူမျိုးတို့သည် တောမီးလောင်ရာမှ စတင်တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်ဟု ရှေးအဆိုတစ်ရပ်ရှိလေသည်။ ထိုသံမှာအခြားဂြိုဟ်များမ ှကျဆင်းလာသော သံတွေခဲများဖြစ်၍ တောမီးမလောင်မီ မြေပေါ်တွင်ရှိနေကြဟန်တူသည်။ ဤုယူဆချက်မှာအတော်အတန်ယုတ္တိရှိပေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မဂိုဘုရင်ကြီး ဂျဟင်ဂါ၏ လက်သုံးတော်ဓားမှာ ၁၆၂ဝပြည့်နှစ်တွင်အိန္ဒိယနိုင်ငံ၌ ကျဆင်းသော သံတွေခဲမှ ပြုလုပ်ရရှိခဲ့သောကြောင့်ဖြစ်၏။ သို့သော်လူအများထင်မှတ်သောယူဆချက်တရပ်အရမှာသံရိုင်း ထွက်ရာ တောင်ကုန်းတို့၏ဘေးတွင် အလွန်ပူပြင်းသော မီးဖိုများကိုပြုလုပ်ခဲ့ရာမှအစပြု၍ သံကိုတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ် သည်ဟုဆိုလေသည်။ အစပထမ၌သံကိုအနီးရှိသံရိုင်းမှရရှိနိုင် ကြောင်းမသိရှိခဲ့ကြချေ။ အချိန်ကာလကြာမြင့်၍ နေရာအနှံ့အပြားတွင် အထက်ပါနည်းအတိုင်း သံကိုတွေ့ရှိလာသောအခါမှသံရိုင်းကို အသုံးပြုရမှန်း သိရှိလာခဲ့ ကြသည်။ စတင်သုံးစွဲစဉ်ကသံသည်အလွန်အဖိုးထိုက်တန်ခဲ့၏။ နယ်သစ်ရှာဖွေသူတို့သည် မိမိ တို့ရောက်ရှိရာအရပ်ဒေသများ၌ ရွှေနှင့်တိရစ္ဆာန်တို့၏အမွေးများကဲ့သို့အလွန်အဖိုးထိုက်တန်သော ပစ္စည်း များထိုတိုင်းရင်းသားများထံမှ သံတိုမယ်နများဖြင့် လဲလှယ်ယူခဲ့ကြသည်။ နာမည်ကျော် ရေကြောင်းခရီးသွား ကက်ပတိန်ကွတ်သည် တာဟီးတီကျွန်း၌သံမှိုများကို သစ်သားဖောက်ရန် ကရိယာအဖြစ်ဖြင့်ငှားရမ်းလျက် စီးပွားလမ်းဖြောင့်နေသော ထိုကျွန်းသားတို့မှ အကြီးအကဲ တစ်ယောက်ကိုတွေ့ခဲ့ရလေသည်။ ရှေးအခါကသံရည်ကျိုရန် လူများအသုံးပြုခဲ့ကြသော မီးဖိုများမှာ ထင်းမီးသွေးထိုးပေးရသည့်ရိုးရိုး မီးဖိုများဖြစ်၏။ ထိုစဉ်အခါကမီးအပူမှာ အလွန်နည်းသဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် ပေါင်၂ဝဝ၊သို့မဟုတ်၃ဝဝခန့် ကိုပင်ခဲခဲယဉ်းယဉ်းကျိုယူခဲ့ ကြရသည်။ သံကျိုရန်ကိစ္စမှာအချိန်လည်းကြာ၍ စရိတ်လည်း အလွန်ကြီး လေးခဲ့လေသည်။ နောင်အခါသံလုပ်ငန်းကြောင့် ထင်းများရှားပါးလာသဖြင့် လူတို့သည်ကျောက်မီးသွေးကို တစ်စတစ်စသုံး စွဲလာခဲ့ကြ၏။ ကျောက်မီးသွေးဖိုများမှာ ကြီးလည်းကြီး၍ ပူလည်းအလွန်ပူသဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် သံရိုင်းတန်ချိန် ၄ဝဝမှ ၁ဝဝဝအထိကျိုယူနိုင်၏။ သံကိုကျိုရာ၌အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ သံမှအညစ် အကြေးများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်သံတွင်ပေါင်းစပ် ပါရှိသော အောက်ဆီဂျင်ကိုထုတ်ပစ်ရန်နှင့် သံကိုမာသည်ထက် မာလာအောင်ပြုပြင်ပေးရန်တို့ ဖြစ်၏။ သံရိုင်းကို လေပြင်းဖိုတွင်ထည့်၍ ကျိုသောအခါတစ်ကြိမ်တည်းဖြင့် ဤလုပ်ငန်းသုံးမျိုးစလုံး ပြီးမြောက်သွားသည်။ ထိုသို့ကျိုရာ၌ ထုံးနှင့်ကျောက်မီးသွေးကို မီးဖိုထဲသို့အချိုးကျရောပေးရ၏။ သံရိုင်းအရည်ပျော် သွားသောအခါထုံးသည်သံတွင်ပါရှိသည့် အညစ်အကြေးများနှင့်ပေါင်းစပ်၍ချော်ဖြစ်သွားသည်။ မီးဖို ထဲသို့ထည့်ပေးရသော ကျောက်မီးသွေးအနက်အချို့မှာ ထင်းမီးဖြစ်သွား၍ အချို့မှာသံရိ်ုင်းအရည်ပျော်လာသောအခါ သံတွင်ပါရှိသည့် အောက်ဆီဂျင်နှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးလျှင် ဓာတ်ငွေ့အဖြစ်ဖြင့်ထွက်သွားလေသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများဖြစ်နေစဉ် ကျောက်မီးသွေးမှကာဗွန်အနည်းငယ်ခန့်သည် သံနှင့်ပေါင်းစပ်သွား၍သံကို မာလာစေသည်။ လေပြင်းဖိုသည်အလွန်ပြင်းထန်သောအပူကြောင့် ပျက်စီးသွားခြင်းမရှိစေရန် အတွင်းတွင်မီးခံအုတ်ဖြင့် ခံထားသည့် သံမဏိအဆောက်အအုံကြီးဖြစ်၏။ အမြင့်မှာ ပေ ၉ဝခန့်ရှိ၏။ မီးဖိုကြီးကိုအထက်မှ အောက်သို့အလျားလိုက် ခွဲကြည့်ပါမူ မီးခိုးတိုင်ကြီးကဲ့သို့တွေ့ရသည်။ မြေပြင်မှမီးဖိုထိပ်သို့ရထားငယ်များ တက်ရောက်နိုင်ရန် လမ်းငယ်တစ်လမ်းပြုလုပ်ထားသည်။ ထိုရထားငယ်ဖြင့် သံ၊ ထုံးကျောက်နှင့်ကုတ် ကျောက်မီးသွေးများကိုမီးဖိုထဲသို့ တစ်ထပ်စီဖြစ်နေအောင် လောင်းထည့်ပေးရ၏။ ဤုသို့လောင်းထည့်ပေးနေစဉ် မီးဖို၏အောက်ဘက်မှနေ၍ မီးဖိုထဲသို့လေပူများကို အဆက်မပြတ်မှုတ်သွင်းပေးလေသည်။ သံရိုင်းသည်မီးဖိုထိပ်မှ အောက်ဘက်သို့တဖြည်းဖြည်းဆင်းလာ ၍ လေပူနှင့်တွေ့ထိလာသည့်အခါ တစ်ဖြည်းဖြည်း တိုး၍ပူလာ သည်။ မီးဖို၏အောက်ဘက်ဆုံး လေပူဝင်ရောက်ရာနေရာ အနားတစ်ဝိုက်တွင်မူကား အပူဆုံးဖြစ်၍ သံမှာ အရည်ပျော်သွားပြီးလျှင် မီးဖို၏အောက်ဆုံးနေရာသို့ထိုင် ကျသွားသည်။ ချော်သည်လည်း သံကဲ့သို့ပင်အရည်ပျော်၍ သံရည်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပေါလောပေါ်နေလေသည်။ မီးဖိုမှ အရည်ပျော်နေသည့်သံကို လေးနာရီလျှင်တစ်ကြိမ်ခန့်စီထုတ်ယူ ၍ ချော်ရည်ကိုမူကားချော်ရည်ထုတ်ပေါက်မှ စွန့်ထုတ်ပစ်လိုက် သည်။ သံရည်ကျိုနေစဉ် အပူကိုလျှော့၍ရပ်နားလိုက်ပါက အထဲမှပစ္စည်းအရောသည် ခဲသွားပြီးလျှင် မီးဖိုမှာ နောင်ကို သုံးမရတော့ပေ။ ထိုကြောင့် သံရည်ကျိုစရှိသော ဖိုများတွင် ၁၂ရာသီလုံး နေ့ရောညဉ့်ပါ မရပ်မနားပဲလုပ်ကိုင်ကြရလေ သည်။ လေပြင်းဖိုမှထုတ်ယူရရှိသော သံကို သွန်းသံဟု ခေါ်သည်။ သွန်းသံတွင် ရာခိုင်နှုန်း ၉၂ မှ ၉၄ အထိ သံပါရှိ ၏။ သွန်းသံတွင် ကာဗွန်အချိုးအစားမှာ ရာခိုင်နှုန်း ၂့၆ မှ ၄့၃ အထိရှိတတ်၍ ဆီလီကွန်အချိုးအစားမှာလည်း ထိုလောက်နီးပါးမျှပါရှိလေသည်။ ထိုအပြင် မန်ဂနိ၊ ဖော့စဖောရပ်နှင့် ဆာလဖာတို့ကဲ့သို့ အညစ်အကြေး များလည်းအနည်းငယ်စီ ပါရှိသေး၏။ အရည်မှအခဲသို့ ပြောင်းသောအခါ ကြွထတတ်သောသဘောရှိ၍ အသုံးအဆောင် များကို ပုံသွန်းယူရာ၌ သွန်းသံကိုအသုံးပြုနိုင်၏။ သို့သော် သံတွင်ပေါင်းစပ်ပါရှိသည့် အညစ်အကြေးများကြောင့် ကြွပ်ဆပ်သဖြင့် ပန်းပဲများအသုံးပြုရန်မသင့်တော်ချေ။ သွန်းသံကို မီးဖိုများ၊ ပိုက်လုံးများနှင့် ရေဒီယေတာများ ပြုလုပ်ရာ၌အသုံးပြု၏။ သွန်းသံမှအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားလိုက်သောအခါ ချွတ်သံကိုရ၏။ ချွတ်သံတွင် သံရာခိုင်နှုန်း ၉၉့၈ မှ ၉၉့၉ အထိ ရှိတတ်၍ ကာဗွန်ရာခိုင်နှုန်း ဝ့၃မျှသာရှိ၏။ ဤသံပြု လုပ်နည်းကို ၁ရ၈၄ခုနှစ်တွင် ဟင်နရီကော့အမည်ရှိ သော ပုဂ္ဂိုလ်ကြီး ကစတင်တီထွင်ခဲ့၏။ သွန်းသံကို ချွတ်သံသို့ ပြုပြင်ယူလိုသောအခါ မီးလွှဲမီးဖိုကြီးများတွင် သံရိုင်းအနည်း ငယ်နှင့် ရော၍ကျိုပေးပြီးလျှင် နာနာမွှေပေးရသည်။ ထိုအခါ ဆာလဖာနှင့် ဖော့စဖောရပ်တို့သည် သံရိုင်းတွင်ရှိသည့် အောက်ဆီဂျင်နှင့်ပေါင်းစပ်၍ ချော်ဖြစ်သွားကြသည်။ ကာဗွန်မှာမူကား အောက်ဆီဂျင်နှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးလျှင် ဓာတ်ငွေ့အဖြစ်ဖြင့်ထွက်သွားသည်။ ချွတ်သံကိုရဲနေအောင် မီးဖုတ်၍ အလိုရှိသောပုံကိုထုရိုက်ယူနိုင်သောကြောင့် ပန်းပဲများ အသုံးပြုကြ၏။ အလွန်မာသောကြောင့်လည်း ကျောက်ဆူးများ သံကြိုးများ၊ တံခါးမင်းတုပ်များနှင့် သံဝိုင်ယာကြိုးများ ပြုလုပ် ယူနိုင်၏။ သွန်းသံကဲ့သို့ အလွယ်တကူ အရည်မပျော်သဖြင့် ချွတ်သံကို သံချောင်းများပြုလုပ်ရာ၌အသုံးပြု၏။ ယခုအခါ များသောအားဖြင့်ချွတ်သံကို ဗက်ဆီမာမီးဖိုဖြင့်ဖြစ်စေ၊ လေဖွင့်မီးဖိုများဖြင့်ဖြစ်စေ ပြုလုပ်လေ့ရှိကြ၏။ သွန်းသံထက်သန့်၍ ချွတ်သံလောက်လဲမစစ်သောသံကို သံမဏိဟုခေါ်သည်။သံမဏိ၌ ဆာလဖာ၊ ဖော့စဖောရပ်နှင့် ဆီလီကွန် လုံးဝကင်း၏။ သို့သော်ကာဗွန်ပါရှိသောအချိုးမှာ သွန်းသံထက်နည်း၍ ချွတ်သံထက်ပို၏။ ကာဗွန် ့၉ရာခိုင်နှုန်းမှ ၁့၅ရာခိုင်နှုန်းအထိပါရှိသည့်သံမဏိကို မီးဖြင့်ဆေးပေးသော အခါ အလွန်မာလာ၍ ချွတ်သံ၊ သွန်းသံနှင့် အခြားသတ္တု များကိုပင် ဖြတ်တောက်နိုင်၏။ ကာဗွန်ရာခိုင်နှုန်းကိုလျှော့ပေး သောအခါ သံမဏိအပျော့စားကိုရ၏။ ဤသံမဏိဖြင့်သွန်းယူ သော အသုံးအဆောင်များသည် အခြားသံဖြင့်သွန်းယူသော အသုံးအဆောင်များထက်ပို၍ခိုင်ခန့်၏။ ကာဗွန်ရာခိုင်နှုန်းကို ထပ်၍လျှော့လိုက်သောအခါ အဆောက်အအုံပစ္စည်း အသုံးအဆောင်များပြုလုပ်ရန် သံမဏိအပျော့စားကိုရ၏။ သံမဏိသည်သွန်းသံကဲ့သို့မာ၏။ ကာဗွန်အလွန်မများလွန်းလျှင် ချွတ်သံကဲ့သို့ပန်းပဲတင်နိုင်၏။ ထုရိုက်၍ လည်းဆက်ယူနိ်ုင်၏။ ဖော့စဖောရပ်နှင့်ဆာလဖာ(ကန့်)ပါသော သံမဏိသည် ကြွပ်ဆပ်သဖြင့်အသုံးမဝင်ချေ။ ထိုကြောင့် ရှေးအခါကလူတို့ သည် သွန်းသံမှသံမဏိလုပ်လိုသောအခါ ပထမချွတ်သံပြုလုပ်၍ ချွတ်သံမှတဖန်ဆီမင်းတေး ယှင်းခေါ်နည်းဖြင့်ပြုလုပ်ယူကြ၏။ ဤနည်းတွင်ချွတ်သံကိုတစ်ပေခန့်ရှိသောအချောင်းများဖြစ်အောင် ဖြတ်တောက်၍ မီးခံလုံတွင်ထင်းမီးသွေးနှင့်အတူ လေလုံပိတ်ထည့်ပြီးလျှင်ခုနစ်ရက်မှ ၁ဝရက်အထိနီရဲနေ အောင်အပူတိုက်ပေး၏။ ထိုနောက်လုံကိုရက်သတ္တတစ်ပတ်ခန့် တဖြည်းဖြည်းအအေးခံယူသည်။ လုပ်ငန်းပြီးဆုံးသောအခါ သံမဏိတုံးတွင် အဖေါင်းအဖုများကိုတွေ့ရ၏။ သံလုပ်ငန်းတွင် ကျွမ်းကျင်သူတို့သည် ထိုအဖေါင်းအဖုများကိုကြည့်၍ သံမဏိ၏အမျိုးအစားကိုချင့်ချိန်နိုင်ကြသည်။ ခရစ် ၁ရ၄ဝ ဖြည့်နှစ်တွင် အဂ‡လန်နိုင်ငံရှက်ဖီးမြို့မှ ဗင်ဂျမင်ဟန့်စမင် ဆိုသူသည် အဖောင်းအဖုပါသံမဏိကို ရွှံ့စေးလုံတွင်ကျို၍ သံမဏိအကောင်းစားတစ်မျိုးကို ရရှိခဲ့၏။ ထိုသံမဏိကို လုံသံမဏိဟုခေါ်သည်။ လုံသံမဏိတွင် ကာဗွန်သည်မူလ သံမဏိမှာကဲ့သိုမညီမညာပြန့်မနေပဲ သံတစ်တုံးလုံးတွင် သမလျက်ရှိသဖြင့် သံမဏိမှာပိုမို ကောင်းမွန်လာသည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ ရှက်ဖီးအရပ်သည်စားပွဲဓားနှင့်အခြား ဖြတ်တောက်ရန် ကိရိယာများပြုလုပ်ရာ၌ နာမည် ကျော်ကြားခဲ့၏။ ယခုအခါသံမဏိကိုလေဖွင့်မီးဖိုဖြင့် ပြုလုပ်ရရှိသည့် သံမဏိမှဖေါ်ယူကြ၏။ လုံမှာငယ်သဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင်ပေါင် ၆ဝ မှ ၁ဝဝအထိသာရရှိနိုင်သည်။ ကာဗွန်အနည်းအများကိုလိုက်၍ လုံသံမဏိအမျိုးမျိုးရှိ၏။ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဓား (ကာဗွန်၁.၅%)၊ ကိရိယာတန်ဆာပလာ (ကာဗွန် ၁%)၊နှင့်ညှပ်ပုံ (ကာဗွန် .၇၅%) တို့သည် အားလုံးလုံသံမဏိဖြစ်သော်လည်း သံမဏိအမျိုးအစားမှာ တစ်ခုနှင့်တစ်ခုမတူချေ။ သံမဏိကိုဆီမင်တေးယှင်းနည်းဖြင့် ပြုလုပ်သောအခါ စရိတ်ကြီးလေးသည့်အပြင် အချိန်လည်းကြာ၏။ ထိုကြောင့် ရှေးအခါက သွန်းသံ သို့မဟုတ် ချွတ်သံဖြင့် ပြုလုပ်၍ရသော ပစ္စည်းများကို သံမဏိဖြင့်အစားထိုးပြီးလျှင်အသုံးမပြုနိုင်ခဲ့ကြ ချေ။ သို့သော် ၁၉ ရာစုနှစ် အလယ်ပိုင်းတွင် အင်္ဂလိပ်လူမျိုး ဆာဟင်နရီဗက်ဆီမာဆိုသူပုဂ္ဂိုလ်ကြီးသည် အချိန်ကုန်သက်သာ ၍ ငွေကုန်နည်းသည့်နည်းကိုတွေ့ရှိခဲ့၏။ ထိုနည်းတူ သွန်းသံကို လုံများတွင်ထည့်၍ အောက်တွင်ဆက်ထားသည့်ပိုက်လုံးများဖြင့် သံထဲသို့လေမှုတ်ပေး၏။ ထိုအခါ သံတွင်ပါရှိသည့် မန်ဂနိ၊ ကာဗွန်နှင့်ဆီလီကွန်တို့မှာမီးလောင်သွားပြီးလျှင် သွန်းသံသည် ချွတ်သံအဖြစ်သို့ပြောင်းသွား၏။ အညစ်အကြေးများ မီးလောင် ပြီးစီးသောအခါ ကာဗွန်ကိုအချိုးအတိုင်းရောပေး၍ ချော်ကို ထုတ်ပြီးလျှင် သံမဏိကိုလောင်းယူရ၏။ ဗက်ဆီမာ ပထမ တီထွင်ခဲ့သောနည်းတွင် ဖေ့စဖောရပ် ထုတ်ပစ်ရန်အစီအစဉ် မပါရှိသောကြောင့် ဖော့စဖောရပ် ့၁ရာခိုင်နှုန်းထက် ပိုမိုပါရှိသည့် သွန်းသံကို သံမဏိပြုလုပ်၍အသုံးမပြုနိုင်ပေ။ ၁၈ရ၁ ခုနှစ်သို့ရောက်ရှိလာသောအခါ လုံ၏အတွင်းဘက်တွင် ထုံး နှင့်မက်ဂနိဇီယာ အရောကိုခံ၍ သံမှဖော့စဖောရပ် ထုတ်ပစ်သောနည်းကိုတွေ့ရှိခဲ့၏။ ထိုသို့ တွေ့ရှိခဲ့သည်နှင့် မရှေးမနှောင်းပင် ဂျာမနီနိုင်ငံသည် အယ်လဆက်လိုရိန်းနယ်ကို ပြန်၍သိမ်းပိုက်ခဲ့၏။ ပြည်နယ်တွင်သံအမြောက်အမြားထွက်ခဲ့ သော်လည်း ထိုသံတွင် ဖော့စဖောရပ် .၃% ပါရှိခြင်း ကြောင့် ရှေးအခါကအသုံးမဝင်ခဲ့ချေ။ ဂျာမနီလက်အောက်သို့ ရောက်ရှိပြီးမှသာ သံမှဖော့စဖောရပ်ထုတ်ပစ်နည်းကိုသိရှိခဲ့ကြ သဖြင့် ဥရောပတိုက်ရှိနိုင်ငံများအနက် ဂျာမနီနိုင်ငံသည် သံမဏိလုပ်ငန်းတွင်အကြီးကျယ်ဆုံး နိုင်ငံဖြစ်ခဲ့လေသည်။ အထက်ဖေါ်ပြပါသံမဏိထုတ်လုပ်နည်းကိုတီထွင်သူပုဂ္ဂိုလ်ကြီး အားအစွဲပြု၍ ဗက်ဆီ မာနည်းဟုခေါ်၏။ ဗက်ဆီမာသံမဏိကို စက်၊ တံတား၊ အဆောက်အအုံတို့နှင့် စပ်လျဉ်းသောအသုံး အဆောင်များ ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုကြ၏။ ဗက်ဆီမာဆာဟင်နရီ ဗက်ဆီမာလုံ၏ပုံသဏ္ဌာန်မှာ လည်တစ်ဖက်စောင်းနေ သော ပုလင်းပုနှင့်တူ၏။ လုံသည်အချင်း၁ဝ ပေ၊ အမြင့်ပေ ၂ဝအသီးသီးရှိ၏။ ကိုယ်ထည်ကိုသံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်ထား၍ အတွင်းဘက်၌အလွန်ပြင်းထန်သောအပူကိုခံနိုင်ရန်မီးခံပစ္စည်း ဖြင့်စီမံထား၏။ သံမဏိကျိုရန်သွန်းသံတန်ချိန် ၃ဝခန့် ထည့်ထား သော လုံ၏အလေးချိန်မှာတန် ၂ဝဝအထိပင်ရှိသည်။ လုံအောက်၌လေသေတ္တာတလုံးရှိရာထို သေတ္တာမှ လေပိုက်လုံးများသည်လုံနှင့်လုံ၏အတွင်းခံကိုဖောက်၍ အထဲသို့ဝင်ရောက်၏။ လုံ၏ဘေး တစ်ဖက်တစ်ချက်မှ ထိုးထွက်လျက်ရှိသည့် သံချောင်းကြီးနှစ်ချောင်းသည်လုံကို ထောက်ပေါ်တွင်တည်မြဲနေစေနိုင်သည့်အပြင် ပြွန်တွင်း ရေဖိအားကိုအသုံးပြု၍ဖြစ်စေ၊ လျှပ်စစ်ဓာတ်ကိုအသုံးပြု၍ ဖြစ်စေ၊ လုံကိုအလိုရှိရာအနေအထားသို့ ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။ သံမဏိကျိုရာတွင်ပထမဆုံး လုံကိုအလျားလိုက်စောင်း၍ သွန်းသံ လောင်းထည့်ပေးရသည်။ ထိုနောက်လုံကို တဖြည်းဖြည်းထောင်ယူ၍လေမှုတ်ပေးလိုက်သည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် မီးပွင့်များစဉ်ထွက်လာပြီးလျှင် အထဲမှနီဝါရောင် သန်းနေသည့်မီးတောက်တစ်ခုထွက်ပေါ်လာသည်။ သံထဲသို့ လေကိုမှုတ်ပေးသောအခါ ပထမဆုံး ဆီလီကွန်သည် အောက်ဆီဂျင်နှင့်ပေါင်းစပ်၍ ချော်ဖြစ်သွားသည်။ မိနစ်အနည်း ငယ်ကြာသောအခါကာဗွန်သည် မီးလောင်ကျွမ်းလာသဖြင့် မီးတောက်သည် မျက်စိကျိန်းလောက်အောင်ဝင်းထိန်လာပြီးလျှင် လုံထဲ၌ရှိသည့်သတ္တုမှာလည်းကျိုက်ကျိုက်ဆူလာသည်။ ဆယ်မိနစ်ခန့်ကြာသောအခါ သံတွင်ကာဗွန်ကုန်သွားပြီးဖြစ်၍ လေပေါက်များကို ပိတ်ပစ်လိုက်ရ၏။ ချက်ချင်းပင်မီးတောက်မှာလည်း ငြိမ်းသွားလေသည်။ ထိုအခါလုံကိုစောင်းပေး၍ကာဗွန်ကိုလိုသလောက် ထည့်ပေးပြီးလျှင်သံမဏိကိုပုံစံခွက် များတွင်လောင်းယူသည်။ သံမဏိကျိုယူရန်အခြားနည်းတစ်နည်းရှိသေး၏။ ထိုနည်းကိုလေဖွင့်မီးဖိုနည်းဟူ၍၎င်း၊ တီထွင်သူ ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးအား အစွဲပြုပြီး ဆီမင်မာတင်နည်းဟူ၍၎င်းခေါ်၏။ ဤနည်း၏အခြေ ခံသဘောမှာ သံတွင်လိုသောကာဗွန်ကိုချန်လှပ်ထား၍ အပိုအလျှံဟူသမျှကိုမီးလောင်သွားစေခြင်းပင်ဖြစ်၏။ ထိုကြောင့်သံမဏိ ကျိုနေစဉ်ကာဗွန်အချိုးအစားကို မကြာမကြာ စစ်ဆေးပေးရး၏။ သံမဏိတွင်လိုသည့်ကာဗွန်အချိုးအစားသို့ ရောက်သောအခါ ကျိုခြင်းကိုရပ်ဆိုင်း၍ သံမဏိကိုထုတ်ယူရ သည်။ တစ်ကြိမ်ကျိုရာ၌ သံတန်ချိန် ၅ဝ မှရ၅ အထိ ကျိုလေ့ရှိ၍ အချိန် ၈ နာရီ မှ ၁ဝ နာရီအထိကြာတတ်သည်။ ဇိုမှာ ခွက်ပုံ၊ သို့မဟုတ် ပုဂံပြားပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည်။ သို့သော် အောက်ခြေတွင် အနောက်ဘက်ဗုံဗိုင်ခေါင်းတပ်ဆင်ထားသည့် အပေါက်ဆီသို့ နိမ့်လျောလျက်ရှိသည်။ သံမဏိကျိုရာ၌ ပူပြင်းသောမီး၏ ဒဏ်ကိုခံနိုင်ရန်အတွက် ဓာတ်ငွေ့နှင့်လေ အရောကိုသုံး၏။ ဤဖိုများတွင် အပူပြန်လည်ထုတ်ယူသည့် စနစ်ကိုအသုံးပြုကြသဖြင့် ထင်းမီးကုန် အလွန်သက်သာသည်။ အပူပြန်လည်ထုတ်ယူပုံစံနစ်မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ မီးဖို၏တဖက်တချက်တွင် အခန်းကြီးနှစ်ခန်းရှိသည်။ ထိုအခန်းထဲ၌ ပုဆစ်ကွက်ပုံအပေါက်များဖောက်ထားသော အုတ်နံရံများရှိသည်။ သံရည်ပူပေါ်မှထွက်လာသောဓာတ်ငွေ့ပူကို ထိုအခန်းနှစ်ခန်းအနက် တစ်ခန်းတွင်ဖြတ်သန်းသွားစေသည်။ အုတ်နံရံနီရဲလာသောအခါ ဓာတ်ငွေ့ပူကိုထိုအခန်းတွင်ရပ်တန့်၍ အခြားအခန်းတွင်လွှတ်ပေးပြန်သည်။ ထိုသို့လွှတ်ပေးထားစဉ် နီရဲနေသောအုတ်နံရံများရှိသည့်အခန်းမှဖြတ်၍မီးဖိုအတွင်းသို့လေ နှင့် ဓာတ်ငွေ့သစ်ကိုသွင်းပေးလေသည်။ ဤနည်းဖြင့် အလဟဿ ဖြစ်သွားမည့်အပူမှာ သံမဏိကျိုရာ၌ပြန်လည် အသုံးဝ်လာသဖြင့် ထင်းမီးသွေးအတွက်ကုန်ကျမည့်စရိတ်ကို များစွာသက်သာစေသည်။ ဆီမင်မာတင်နည်းမှာ နှေးသော်လည်းတစ်ခါကျိုချက် ရာတွင် အခြားနည်းမှာထက် သံမဏိအရများသည်။ ဤသို့ အရများသဖြင့်လည်းကြီးမားသောအထည်ပစ္စည်းများသွန်းလုပ်ရာ ၌ များစွာအသုံးဝင်သည်။ အချိန်ကြာသဖြင့်လည်း ကျိုချက်နေ စဉ် သံမဏိ၏ ဓာတ်ဂုဏ်နှင့်ရုပ်ဂုဏ်များကို စမ်းသပ်စစ်ဆေး နိုင်သည်။ ဗက်ဆီမာနည်းမှာ ထင်းမီးအတွက်စရိတ်သက်သာ သော်လည်း ယခုခေတ်တွင်ဤနည်းနှင့်သင့်တော်သည့်သတ္တုရိုင်း များ ရှားပါးသွားသည်ဖြစ်၍ လေဖွင့်မီးဖိုမှာ တဖြည်းဖြည်း အသုံးများလာသည်။ ယခုခေတ်တွင်လုံသံမဏိနှင့် သံမဏိရောများကို များသောအားဖြင့်လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြင့်ကျိုယူ ကြ၏။ လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြင့်ကျိုယူရာတွင် အပေါဆုံးပစ္စည်းများကို အသုံးပြုနိုင်၍အကောင်းဆုံးနှင့် အချိုးအစားတိကျမှန်ကန်ဆုံး သံမဏိကိုရ၏။ သို့သော်များသောအားဖြင့်သံမဏိကျိုယူရာတွင် ဗက်ဆီမာနည်းနှင့်လေဖွင့်မီးဖိုမီးကို သာအသုံးများလေသည်။ လွန်ခဲ့သောအနှစ် ၃ဝခန့်ကပင်လူတို့သည် အင်ဂျင်နီယာလုပ်ငန်းအမျိုးမျိုးအတွက် သံမဏိထက်အလွန် ခိုင်မာသည့် သံမဏိစပ်များကိုပြုလုပ်နိုင်ခဲ့ကြသည်။ ယခုခေတ်အင်ဂျင်နီယာအလုပ်ရုံများတွင် အပူခံသံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်သော ကိရိယာများကိုတွေ့မြင်ရ၏။ ထိုကိရိယာများမှာ များသောအားဖြင့်သတ္တုများကိုဖြတ်တောက်ရာ၌သုံးသည့် ကိရိယာမျာုးဖြစ်၏။ အပူခံသံမဏိမှာ အလွန်မာလှသဖြင့် အသွားများနီရဲနေစေကာမူ ရိုးရိုးသံမဏိနှင့်ချွတ်သံများကို ဖြတ်တောက်နိုင်လေသည်။ အပူခံသံမဏိမှာအခြားမဟုတ်၊ သံ၊ ကာဗွန်၊ တန်စတင်၊ ကရိုမီယမ်၊ မန်ဂနိနှင့်ဗာနေးဒီယန်တို့ဖြင့် ရောစပ်ပြုလုပ်ရသော သံမဏိစပ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရှေးအခါက သတ္တုများကို စက်တင်ရာတွင်အချိန်များစွာကြန့်ကြာခဲ့၏။ ယခုအခါ အပူခံသံမဏိအကျိုးကျေးဇူးကြောင့် အလုပ်မှာ လေးဆမှငါးဆအထိပို၍ တွင်ကျယ်လာသဖြင့်အချိန်ကုန်၊ ငွေကုန် အလွန်သက်သာလေသည်။ ကရိုမီယမ်ဖြင့်ရောစပ် ယူရသော ကရိုမီယန်သံမဏိစပ်မှာအလွန်ခိုင်မာသောကြောင့် သံချပ်ကာအသုံးအဆောင်များနှင့် သံချပ်ကာများကို ဖျက်ဆီးနိ်ုင်သည့်အမြောက်ဆန်များ ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ အစွန်းခံသံမဏိမှာ သံမဏိစပ်တစ်မျိုးဖြစ်၍ ဤသံမဏိမျိုးဖြင့် ဓားကဲ့သို့ သံချေးကင်းစင်လိုသောပစ္စည်းများကိုပြုလုပ်ယူကြ သည်။ မော်တော်ကားများ၌အသုံးပြုကြသည့် ဗာ့ (အဆို့ရှင်) များကို အပူခံနိုင်ရည်ရှိအောင် နစ်ကယ်နှင့် သံမဏိရောစပ် ထားသော နိကယ်သံမဏိစပ်ဖြင့်ပြုလုပ်ကြရ၏။နစ်ကယ်သံမဏိ တစ်မျိုးဖြစ်သော အင်ဗာခေါ် သံမဏိစပ်သည် အပူချိန်ပြောင်း လဲခြင်းကြောင့် ကြွလာခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကျုံ့ဝင်ခြင်းဟူ၍ အလျင်းလိုပင်မရှိသဖြင့် နာရီချိန်သီးတံများနှင့် သံမဏိပေကြိုး များပြုလုပ်ရာ၌အသုံးဝင်လေသည်။[၁] "https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=သံနှင့်သံမဏိ&oldid=422120" မှ ရယူရန်

https://my.wikipedia.org/wiki/%E1%80%9E%E1%80%B6%E1%80%94%E1%80%BE%E1%80%84%E1%80%B7%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%B6%E1%80%99%E1%80%8F%E1%80%AD

 အရည်အသွေးကောင်းမှော်တိပ်ဖျ Hook နှင့်ကွင်းဆက်--Globaltextiles.com နေအိမ် > အမျိုးအစားအားလုံး > Textile Raw Material > Chip > အရည်အသွေးကောင်းမှော်တိပ်ဖျ Hook နှင့်ကွင်းဆက် များအတွက်နောက်ဆုံးပေါ်စျေးနှုန်းနှင့် ပတ်သက်. စုံစမ်းစစ်ဆေးရေး အရည်အသွေးကောင်းမှော်တိပ်ဖျ Hook နှင့်ကွင်းဆက်

https://myanmar.globaltextiles.com/product/Good-quality-magic-tape-Soft-Hook-and-loop-155548.html

ကာလရှည် ဒဏ်ရာက ပြန်ရုန်းထဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ ဟာဗေးရဲ့ အခြေအနေကို ပပ်လင်ဒါး ထုတ်ပြော ခြေကျင်းဝတ် ခွဲစိတ်မှုအပြီး ကွင်းဘေးမှာ နေနေရတဲ့အချိန်တွေကြောင့် တိုးတက်မှု နှောင့်နှေးခဲ့ရတဲ့ ပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့နေရာမှာ ဟာဗေး အယ်လီးယော့ အနေနဲ့ ဘယ်လိုမျိုး ထူးထူးချွန်ချွန် တုံ့ပြန်ခဲ့သလဲဆိုတဲ့အကြောင်းကို လက်ထောက်နည်းပြ ပပ်လင်ဒါးက ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ ကွင်းလယ်လူဟာ စက်တင်ဘာ ၁၂ ရက်နေ့က လိဒ်ယူနိုက်တက်ကို ၃-၀ နဲ့ နိုင်ခဲ့တဲ့ ပွဲအတွင်း ဘယ်ခြေကျင်းဝတ် အဆစ်လွဲတဲ့ ဒဏ်ရာကို ခံစားခဲ့ရတဲ့နောက် ပြီးခဲ့တဲ့ အပတ်ကမှ ခွဲစိတ်မှု အောင်မြင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အယ်လီးယော့ အနေနဲ့ ဘယ်တော့ ပွဲပြန်ကစားနိုင်မလဲ ဆိုတဲ့အပေါ် တိကျတဲ့… Continue Reading → ကာရာဘောင်းပွဲကြို ဖာမင်နို၊ ထရန့်၊ သီယာဂို၊ နီကိုးတို့ရဲ့ ကြံ့ခိုင်မှု အခြေအနေ လီဗာပူးလက်ထောက်နည်းပြ ပပ်လင်ဒါးက ကာရာဘောင်း ပွဲကြိုမှာ အသင်းရဲ့ ဒဏ်ရာရ ကစားသမားတွေရဲ့ အခြေအနေကို ထုတ်ပြောလာခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ လင်ဒါးက “ သီယာဂို အခြေအနေက ပွဲအပြီး မန်နေဂျာကြီး ပြောသွားသလို ခြေသလုံး ကြွက်သား ဒဏ်ရာဖြစ်ပါတယ်။ သူဘယ်လောက်ကြာ နားရမယ်ဆိုတာတော့ မပြောနိုင်သေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နော့ဝစ်ချ်ပွဲအတွက် အဆင်သင့် မဖြစ်သေးဘူး။ ပိတ်ရက် ပရီးမီးယားလိဂ်ပွဲအတွက်လည်း အဆင်သင့် မဖြစ်သေးပါဘူး။ စကန်ရလဒ်ကို စောင့်နေပြီး ပွဲတွေ ကစားရဖို့ ရှိနေတာကြောင့် သူ့ရဲ့ ဒဏ်ရာက စိတ်ပျက်စရာပါပဲ။ သူက ကျနေ်ာတို့အတွက်… Continue Reading → စူပါမန်း ဗန်ဒိုက်အား အလှည့်ကျ ပွဲထွက်ခွင့်နဲ့ ပတ်သက်လို့ ဆွယ်တရားဟောလိုက်တဲ့ မီလ်နာ ခံစစ်မှူး ဗန်ဒိုက်ကို စူပါမန်းလို့ အသင်းဖော်တွေက တင်စားကြပေမယ့် ကာလရှည် ဒဏ်ရာကနေ ပြန်လာတဲ့ နယ်သာလန်သားကြီးကို ဆက်တိုက် ပွဲကစားခွင့် မပေးဘဲ အလှည့်ကျ ကစားစေတာက အသင်းအတွက် သိပ်ကိုအရေးကြီးတယ်လို့ ဂျိမ်းစ်မီနာက ပြောဆိုပါတယ်။ အသက် ၃၀ အရွယ် ခံစစ်မှူးဟာ ကြားရက်၊ အေစီမီလန်နဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်ပွဲမှာ အနားပေးခံခဲ့ရပေမယ့် စနေနေ့ ခရစ္စတယ်ပဲလေ့စ်ကို ၃-၀ နဲ့ နိုင်ခဲ့တဲ့ ပရီးမီးယားလိဂ်ပွဲမှာတော့ ဒီရာသီ ၎င်းရဲ့ ၅ ကြိမ်မြောက် မိနစ် ၉၀ အပြည့် ပြန်လည်… Continue Reading → အလှည့်ကျစနစ်နဲ့ ပတ်သက်လို့ အသင်းသားတွေကို သတိပေးလိုက်တဲ့ ယာဂင်ကလော့ပ် လီဗာပူးမန်နေဂျာ ယာဂင်ကလော့ပ်က အလှည့်ကျ လူထုတ်မှုတွေကို ဆက်လုပ်သွားမှာဖြစ်ကြောင်း ထုတ်ပြောလာပြီး အဲ့လိုလုပ်ခွင့် ရလာခြင်းကို ကျေနပ်နေပါတယ်။ ရာသီစပဲ ရှိနေသေးလို့ လီဗာပူးအသင်းဟာ ဒဏ်ရာ ပြဿနာကို ကိုင်တွယ်နိုင်နေသေးပြီး လူစားလဲမှုတွေ၊ အလှည့်ကျ လူထုတ်မှုတွေ ဆက်လုပ်နိုင်နေတာပါ။ ဒါတောင်မှ ကွင်းလယ်လူ အယ်လီးယော့ ကာလရှည် နားရမှာဖြစ်ပြီး ဖာမင်နို ဒဏ်ရာရနေခဲ့ကာ ပဲလေစ့်ပွဲမှာ သီယာဂို ဒဏ်ရာရသွားခဲ့သေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ယာဂင်ကလော့ပ်က ” ကိုယ်က အကောင်းဆုံး ပွဲထွက် ၁၁ ဦးအသင်းကို ရွေးချယ်လိုတယ်။ ရွေးစရာတွေလည်း ှိနေပြီး… Continue Reading → ပရီးမီးယားလိဂ်ဖလားအတွက် ရေပန်းအစားဆုံးက မန်စီးတီး၊ ယူနိုက်တက်နဲ့ ချယ်ဆီးပါဆိုတဲ့ မာနေး ဒီရာသီမှာ လီဗာပူးရဲ့ အကြီးမားဆုံး ဖလားပြိုင်ဘက်တွေအဖြစ် မန်စီးတီးနဲ့ ချယ်ဆီးလို့ ဖာဘင်ညိုက ယူဆထားပါတယ်။ ပဲလေစ့်ပွဲ မတိုင်ခင်မှာ ဒီရာသီ အမှတ်ပေးချန်ပီယံအတွက် ရေပန်းစားမှုအတွက် မေးမြန်းခံရချိန်မှာ ဘရာဇီး ကွင်းလယ်လူက ပြန်လည် ဖြေဆိုပေးခဲ့တာပါ။ “ မန်စီးတီးက လက်ရှိချန်ပီယံဖြစ်ပါတယ်။ ဘောလုံးရာသီတိုင်း သူတို့လုပ်နေကျလိုပဲ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အင်အားတောင့်တင်းအောင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်တာကြောင့် ဒီရာသီမှာလည်း အမှတ်ပေးဖလားကို အနိုင်ရဖို့ ရေပန်းစားတယ်လို့ ကျနော် ထင်တယ်။ ချန်ပီယံတွေဖြစ်တာတောင် သူတို့က အမြဲတမ်း ပိုပြီး အင်အားဖြည့်ချင်နေတာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီရာသီအတွက် သူတို့က… Continue Reading →

https://myan-news.com/archives/date/2021/09/20

"{{year by category|m=|c=၅|d=၅|y=၈|cat=ကွယ်လွန်သူများ|sortkey=ကွယ်လွန်သူများ|parent=နှစ်အလိုက်ကွယ်လွန်သူများ|subcat=}} {{CategoryTOC}} ကဏ္ဍ:နှစ်အလိုက်ကွယ်လွန်သူများ" အစချီသော စာလုံးတို့နှင့် စာမျက်နှာကို ဖန်တီးလိုက်သည်

https://my.m.wikipedia.org/wiki/%E1%80%A1%E1%80%91%E1%80%B0%E1%80%B8:History/%E1%80%80%E1%80%8F%E1%80%B9%E1%80%8D:%E1%81%85%E1%81%85%E1%81%88_%E1%80%80%E1%80%BD%E1%80%9A%E1%80%BA%E1%80%9C%E1%80%BD%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%B0%E1%80%99%E1%80%BB%E1%80%AC%E1%80%B8

၂၇၉ ကိုယ်တော်အားဖြင့် ဖန်ဆင်းခံရ၊ ကိုယ်တော်နှင့် သက်ဆိုင်နေ | နိုင်ငံတော်သက်ဆင်းကြွရောက်ခြင်း၏ ဧဝံဂေလိတရားတော် ၁ ကျွန်ုပ်၏ အနိမ့်အမြင့်များစွာတစ်လျှောက်၊ ပြောင်းလဲမှုများ မရေတွက်နိုင်။ လေတိုက်ခတ်ခံရကာ မိုးရေများဖြင့် ရွှဲရွှဲစိုလျက်၊ ကိုယ်တော်ကို ထပ်ကြပ်မကွာ ကျွန်ုပ် လိုက်ပေ။ အန္တရာယ်နှင့် အခက်အခဲက စစ်မှန်သော ချစ်ခြင်းနှင့် သနားကြင်နာခြင်းတို့၏ အယောင်ဆောင်မှု ဖြစ်ပေ။ မကုန်ဆုံးသော ချစ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်တော်ကို ကျွန်ုပ်၏ ထိခိုက်ခံရသည့် နှလုံးသား မြတ်နိုးပေ။ ဆောင်းက နွေဦးအဖြစ် အကြိမ်မည်မျှ ပြောင်းပြီနည်း။ ခါးသီးပြီးနောက် ချိုမြိန်သည်၊ အသီးသီးကို တစ်ခုပြီးတစ်ခု အရသာခံရသည်။ ဆောင်းဦး လေများက ကုန်ဆုံးသွား၊ နွေဦးကာလ ပန်းပွင့်များကို ကျွန်ုပ် ကြိုဆို။ အို၊ စစ်သားတစ်ဦး၏ ဘဝ မတည်တံ့ခြင်းများ၊ ကိုယ်တော်၏ စိတ်နှလုံးကို ကျွန်ုပ် သိပေ။ ဤလောကထဲ ကိုယ်တော် နှိမ့်ချစွာ ဝင်ရောက်ခဲ့ချိန် ကိုယ်တော် ဒုက္ခဆင်းရဲခံခဲ့။ လေနှင့်မိုးတို့ဖြင့် အဆက်မပြတ် ထုနှက်ခံရလျက်၊ မည်သူမျှ ကိုယ်တော်ကို မသနားခဲ့။ လူထုများ၏ ပစ်ပစ်ခါခါ ပစ်ပယ်ခံရလျက်၊ စကားဖြင့်ပြောဖို့ အလွန် နာကျင်လှပေ။ သို့သော် ကိုယ်တော်၏ နှလုံးသား စိတ်ဆန္ဒကို ကိုယ်တော်၏ နှုတ်ကပတ်တော်များတွင် တွေ့နိုင်ပေ။ ကိုယ်တော်၏ အသက် နှုတ်ကပတ်တော်များက ကျွန်ုပ် နှလုံးသားကို အတွင်းထိ ရေလောင်းပေ၊ အတွင်းထိ ရေလောင်းပေ။ ကောင်းရာသို့ ပြောင်းလဲရင်း၊ ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသားက ကိုယ်တော်ကို မြတ်နိုးပေ။ ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသာက မည်သည့်အချိန်တွင် ကိုယ်တော်၏ နှလုံးသားနှင့် တစ်ခုတည်း ဖြစ်လိမ့်မည်နည်း။ ကျွန်ုပ်သည် ကိုယ်တော်အားဖြင့် ဖန်ဆင်းခံရကာ ကိုယ်တော်နှင့် သက်ဆိုင်ပေ။ ယုံကြည်ခြင်းကို ချိုးဖျက်ဖို့က ထာဝရ အပြစ် ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ်တော်၏ ဒဏ်ရာရသော နှလုံးသားက သွန်းလောင်းသည့် မျက်ရည်များကို ကျွန်ုပ် သုတ်ပစ်မည်။ ကိုယ်တော်၏ စိတ်ဆန္ဒကို ပေးအပ်ဖို့၊ ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသားကို ကိုယ်တော်ထံ ပေးမည်။ ၂ ကိုယ်တော် ထွက်သွားသည့်အခါ၊ မည်သည့်အချိန် ကိုယ်တော် ပြန်လာမည်ကို သိဖို့ခက်ပေ။ ခွဲခွာခြင်းက သေခြင်းကဲ့သို့ ရက်စက်ပေ၊ အင်မတန် နာကျင်သော မျက်ရည်များ ကျွန်ုပ် ငိုကြွေးရ။ စွန်ခွာဖို့ ကျွန်ုပ် အချိန်ဆွဲနေ၊ စက်ဆုပ်မိနေသည်၊ ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသား လုံးဝ မွစာကြဲနေ။ ကျွန်ုပ်၏ မျက်လုံးများ စိတ်အားထက်သန်စွာ အားစိုက်သည်၊ ကိုယ်တော်၏ ပြန်ကြွလာခြင်းကို ကျွန်ုပ် တောင့်တ။ ကျွန်ုပ် မကွယ်ဝှက်နိုင်သည်မှာ ညိုးငယ်သော စိတ်ဝိညာဉ်ဖြစ်ပေ။ ဒူးထောက်လျက် ကျွန်ုပ်၏ ဝိညာဉ်ကို နောင်တက ထိုးဖောက်သည်ကို ကျွန်ုပ် ခံစားရ။ အိမ်နီးချင်းတစ်ဦးကဲ့သို့ ရင်းနှီးသော မိတ်ဆွေ၊ ပင်လယ်များ ခြားသော်လည်းလေ။ သေးနုတ်သော ပူဇော်မှု ကိုယ်တော့်ရှေ့မှောက်တွင် ကျွန်ုပ် ချခင်းပေ။ ကျွန်ုပ်တို့ ဆုံတွေ့သည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်ကို ကိုယ်တော် ပြုံးပြပေ။ ကိုယ်တော်၏ အသက် နှုတ်ကပတ်တော်များက ကျွန်ုပ် နှလုံးသားကို အတွင်းထိ ရေလောင်းပေ၊ အတွင်းထိ ရေလောင်းပေ။ ကောင်းရာသို့ ပြောင်းလဲရင်း၊ ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသားက ကိုယ်တော်ကို မြတ်နိုးပေ။ ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသာက မည်သည့်အချိန်တွင် ကိုယ်တော်၏ နှလုံးသားနှင့် တစ်ခုတည်း ဖြစ်လိမ့်မည်နည်း။ ကျွန်ုပ်သည် ကိုယ်တော်အားဖြင့် ဖန်ဆင်းခံရကာ ကိုယ်တော်နှင့် သက်ဆိုင်ပေ။ ယုံကြည်ခြင်းကို ချိုးဖျက်ဖို့က ထာဝရ အပြစ် ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ်တော်၏ ဒဏ်ရာရသော နှလုံးသားက သွန်းလောင်းသည့် မျက်ရည်များကို ကျွန်ုပ် သုတ်ပစ်မည်။ ကိုယ်တော်၏ စိတ်ဆန္ဒကို ပေးအပ်ဖို့၊ ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသားကို ကိုယ်တော်ထံ ပေးမည်။ အရှေ့သို့- ၂၇၈ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ရွေးချယ်ရမည် နောက်တစ်ခုသို့- ၂၈၀ ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်၏ဘဝအစစ်အမှန်

https://my.kingdomsalvation.org/i-wish-was-with-God-song.html

မျက်စိဆရာဝန်ဆီကို မဖြစ်မနေသွားဖို့ လိုအပ်ပြီဆိုတာကို သိသာစေမယ့်အချက်များ – MyHealth Myanmar မျက်စိဆရာဝန်ဆီကို မဖြစ်မနေသွားဖို့ လိုအပ်ပြီဆိုတာကို သိသာစေမယ့်အချက်များ မျက်စိဆိုတာ လူတစ်ယောက်အတွက်အရမ်းကိုအရေးပါတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ လက်ကျိုးသွားရင် တစ်ခြားလက်တစ်ဖက်နဲ့ လုပ်ကိုင်ပြီးနေထိုင်သွားလို့ရပေမယ့် ကံမကောင်းလို့မျက်စိမမြင်တော့တဲ့အခါမှာ လက်မရှိတာထက်ပိုပြီးတော့ အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ လူဖြစ်ပြီးလူဖြစ်ရှုံးသွားသလိုမျိုးပဲပေါ့။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးအတွက် အရမ်းကိုအရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ မျက်စိကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်တယ်လို့ဆိုချင်ပါတယ်။ ပေါ့ဆလို့မဖြစ်ပဲ မဖြစ်မနေကိုမျက်စိဆရာဝန်နဲ့ သွားပြီးပြသင့်ပြီဆိုတာကိုဖော်ပြနေတဲ့အရာတွေကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ သင့်မှာဒီလို လက္ခဏာတွေဖြစ်နေပြီဆိုရင် မျက်စိဆရာဝန်ဆီကို အမြန်ဆုံးသွားတွေ့သင့်ပြီနော်။ အလင်းရောင်ထဲကိုကြည့်တဲ့အခါမှာ ကြည်ကြည်လင်လင်မြင်ရတာမျိုး မဟုတ်ပဲအရိပ်တစ်ခုခုလိုလို၊ အပ်ချည်မ ျှင်လိုမျိုး အရာလေးတွေကို မြင်တွေ့နေရတယ်ဆိုရင်တော့ ဒါကကောင်းတဲ့လက္ခဏာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ မျက်လုံးထဲမှာရှိနေတဲ့သွေးကြောတွေ ဆုတ်ပြဲသွားတာမျိုးကြောင့် ဒီလိုမျိုးတွေဖြစ်တာဆိုတော့ ပေါ့ဆနေလို့တော့မဖြစ်ဘူးနော်။ အမြန်ဆုံး မျက်စိဆရာဝန်နဲ့သွားတွေ့ပြီး ကုသမှုခံယူသင့်ပါပြီ။ မျက်လုံးတွေနီရဲလာပြီး ယားယံတာမျိုးကလည်း မပေါ့ဆသင့်တဲ့အရာတစ်ခုပါပဲနော်။ မျက်လုံးတွေကနီပြီးတော့ စပ်လာတာမျိုးကို မကြာခဏခံစားရမယ်ဆိုရင် ဒါကမျက်စိထဲပိုးတာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်သလို၊ တစ်ခြားအကြောင်းအရာတွေလည်းရှိနိုင်သေးတာကြောင့် အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်ဆီကိုသွားတာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မျက်လုံးထဲမှာ မသင်္ကာစရာကောင်းတဲ့အစက်မျိုးကို တွေ့လာရပြီဆိုရင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ပြကြည့်ပြီး တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဒီတိုင်းကြည့်ရင်တော့ ဘာမှမဖြစ်လောက်ဘူးလို့ထင်ရပေမယ့် အချိန်ကြာလာတဲ့အခါမှာ အမြင်အာရုံကိုချို့ယွင်းလာစေပြီး အမြင်ဝေဝါးတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ နှစ်ထပ်တွေမြင်နေရပြီဆိုရင်လည်း ဒါကဂရုစိုက်သင့်တဲ့လက္ခဏာပါပဲ။ ဒါက မျက်လုံးမှာရှိနေတဲ့ ကြွက်သားတွေမှာတစ်ခုခု ပျက်စီးနေတာ၊ အဆင်မပြေတာမျိုးတွေရှိနေတာကြောင့် ဒီလိုမျိုးတွေဖြစ်နေရတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရပ်မျိုးက မျက်မှန်ကိုပုံမှန်တပ်လိုက်တဲ့အခါမျိုးမှာ ပြန်ကောင်းသွားတာမျိုးတွေလည်းရှိပြီး အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ကြည့်လိုက်ပါ။ မျက်စိဆိုတာ တကယ်အရေးကြီးလွန်းတာကြောင့် တစ်ခုခုဖြစ်လာပြီဆိုရင် ကျွမ်းကျင်တဲ့မျက်စိဆရာဝန်တွေနဲ့ သေချာတိုင်ပင်ပြီး ကုသတာကပိုပြီးတော့ သင့်တော်ပါတယ်။ MyHealth Myanmar2020-06-03T08:23:54+06:30July 21st, 2018|Eyes, Health|

https://myhealthmyanmar.com/eye-problems-to-never-ignore/

Green Way - ပဲပင်ပေါက် အလွှာလိုက် ဖောက်နည်း Photo - grow bean sprout indoor ယခု ပဲပင်ပေါက် ဖောက်နည်းမှာ အိမ်တွင်း စိုက်ပျိုးရုံသာမက စီးပွားဖြစ် စိုက်ပျိုးလိုသူများအတွက်ပါ စိုက်ပျိုးနိုင်ပါသည်။ ရိုးရှင်းပြီး လွယ်လွယ်ကူကူ ပြုနိုင်သဖြင့် ယခု နည်းပညာစာစောင်ကို ဖတ်ရှုပြီး ကိုယ်တိုင် ပြုနိုင်လိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ အဆင့်များကို တစ်ဆင့်ချင်း သေချာဖတ်ပြီး လုပ်ဆောင်စေလိုပါတယ်။ ပဲအမျိုးအစား အားလုံးနီးပါးက အပင်ဖောက်လို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစေ့သေးတဲ့ ပဲအမျိုးအစားကတော့ ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်တော်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါပဲ။ အစေ့ကြီးတဲ့ မျိုးတွေမှာ ဆိုရင်တော့ စိုစွတ်မှု အချိန်ကြာလာတာနဲ့ အမျှ မှိုတက်ဖို့ အလားအလာများပါတယ်။ အသုံးပြုမည့် ပဲကို ရေ(၈) နာရီခန့် ကြိုတင် စိမ်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ -ပဲတီစိမ်းက အညှောင့်ဖောက်ဖို့အတွက် အသုံးအများဆုံး ပဲမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ -အခြား အစေ့သေးတဲ့ ပဲမျိုးတွေလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ၂။ အသုံးပြုမည့် ပုံး မိသားစု တစ်နိုင်တစ်ပိုင် မှ စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးသည်အထိ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အတွက် အသုံးပြုမည့် ပုံးအရွယ်ကို ရွေးချယ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကော်ပုံး၊ ခြင်းတောင်း၊ ကွန်ကရစ်ခွေ စသဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အသုံးပြုမည့် ပုံးက အလင်းရောင် အဖောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံးက အလင်းရောင်ဖောက်(အကြည်ပုံး) ဖြစ်နေရင်တော့ ပဲစေ့ထည့်ပြီး အလင်းရောင်မဖောက်နိုင်တဲ့ ပုံးကြီး အဝတ်တို့နဲ့ အုပ်ထားဖို့ လိုအပ်တယ်။ ပုံးတွေရဲ့ အောက်ခြေမှာ ရေစစ်ကျနိုင်ဖို့ ပေါက်လေးတွေ ဖောက်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ၃။ လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ ကော်ဇကာ(ပုံတွင် ပြထား) ဂုံနီအိတ် ကျောက်စရစ်ခဲ ပုံတွင် ဖောက်ထားသော ပိုက်ဇကာ ကို အိမ်ဆောက်ပစ္စည်းဆိုင်များတွင် အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ မရှိပါက ဝါးဇကာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အပေါက်အရွယ်အစားမှာ ပဲတီစိမ်း အစေ့များ အောက်ကို မကျနိုင်တဲ့ အရွယ်ဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ၃။ ပြုလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့် (က) ပုံးရဲ့ အောက်ခြေကို ရေသေချာဆေးထားတဲ့ ကျောက်စရစ်ခဲလေးတွေကို ခင်းပေးပါ။ ဒါမှ ပုံးထဲမှာ ရေအိုင်မနေဘဲ အလွယ်တကူ ထွက်သွားနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကွန်ကရစ်ခွေ အသုံးပြုပါက အောက်ခြေတွင် စက်ဘီးတာယာ ခင်းပြီး အပေါ်ကနေ သံဇကာကွက်စိပ်ကို ပုံမှာ ပြထားသလို ခင်းပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ (ခ) ပြီးနောက် ဂုံနီအိတ်ကို အသုံးပြုမည့် ပုံး၊ တောင်း၊ ကွန်ကရစ်ခွေ အဝိုင်းအတိုင်း ဖြစ်ထားပါ။ လေးထောင့်ပုံးများဖြစ်ပါက ဂုံနီအိတ်ကိုလည်း ပုံးအတိုင်း လေးထောင့် ဖြတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဖြတ်ထားသော ဂုံနီအိတ်အစ(၂) စကို ကျောက်စရစ်ခဲရဲ့ ပေါ်မှာ ခင်းပါ။ အစ(၂) စ အသုံးပြုရခြင်းမှာ အောက်ခံ မျက်နှာပြင် တောင့်တင်းစေရန်နှင့် ရေအစိုဓာတ်ကို ထိန်းထားနိုင်ရန် ဖြစ်ပါတယ်။ (ဂ) ကော်ဇကာကိုလည်း ဂုံနီအိတ် အရွယ်အတိုင်း ဖတ်ထားပါ။ ကော်ဇကာ ကို ဂုံနီအိတ် ပေါ်မှာ(၁)ထပ် ထပ်တင်ပါ။ (ဃ) ကော်ဇကာပေါ်မှာ ရေ(၈) နာရီစိမ်ထားသော ပဲတီစိမ်း ကို ပါးပါးလေး ထည့်ပေးပါ။ ထူထူထည့်လိုက်ပါက အပင်ပေါက်များ ကျပ်လာရုံသာမက မှိုများ အလွယ်တကူ ကျရောက်နိုင်ပါတယ်။ (င) အခု ဆို အလွှာတစ်လွှာအတွက် လိုအပ်တဲ့ အဆင့်တွေ ပြီးသွားပါပြီ။ နောက်တစ်လွှာအတွက် ဖြတ်ထားသော ဂုံနီအိတ် အစ(၂) စ ကို ပဲတီစိမ်းအစေ့တွေရဲ့ အပေါ်မှာ ထပ်ခင်းပါ။ (စ) ဂုံနီအိတ်ပေါ်မှာ ကော်ဇကာ ထည့်ပြီးနောက် ပဲတီစိမ်း ကို ပါးပါးထည့်ပေးပါ။ ဤနည်းဖြင့် အလွှာ(၄) လွှာအထိ ပြုလုပ်နိုပါတယ်။ (ဆ) ၄ လွှာ ပြီးထည့်ပြီးနောက် အပေါ်ဆုံးကနေ ဂုံနီအိတ်(၂) စ ထပ်တင်ထားပေးပါ။ ပြီးနောက် ရေကို စိုရွဲသွားအောင် များများ လောင်းထည့်ပေးပါ။ ပြီးနောက် အပေါ်ကနေ ငှက်ပျောက်ရွက် သို့မဟုတ် တစ်ခုခု ဖြင့် ဖုံးအပ်ထားပေးပါ။ (၄) ပြုစုနည်း (က) ပြုလုပ်သည့် နေရာ ဒေသနှင့် ရာသီဥတုပေါ် မူတည်၍ ရေကို သုံးနာရီခြား တစ်ခါ လောက် လောင်းပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ လောင်းတိုင်းမှာ ရေကောင်းစွာ စိုစွတ်နေစေရန် များများ လောင်းပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ည မအိပ်ခင်မှာလည်း နောက်ဆုံး တစ်ကြိမ်လောက် လောင်းပြီးမှ အိပ်ပါ။ ဒီနည်းအတိုင်း ပဲပင်ပေါက် ရလာသည့်အထိ ရေလောင်းပါ။ (ခ) ၃၆ နာရီလောက် ကြာရင်တော့ ပဲပင်ပေါက်များ ရရှိလာပါပြီ (ဂ) ပဲပင်ပေါက်များကို ဆွဲထုတ်လိုက်ပါက အလွှာလိုက် ထွက်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအလွှာကို ကြည့်လိုက်ပါက အပေါ်မှာ ပဲစေ့ အခွံလေးတွေ ကပ်နေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါတွေကို ခါချဖို့ ရေဇလုံထဲမှာ ပဲပင်ပေါက်အလွှာကို မှောက်လျက်ထားပြီး ရေဆေးလိုက်ပါက အစေ့ခွံများ ကျသွားမည် ဖြစ်ပါ။ (ဃ) ပဲပင်ပေါက်ရဲ့ အမြစ်တွေကို ကော်ဇကာကို ဖောက်ပြီး ဂုံနီအိတ်ထဲမှာ ဝင်ရောက်နေတဲ့အတွက် ဇကာနားကို ကပ်ပြီး ဓားနဲ့ ခြစ်ခလိုက်ပါက အမြစ်မပါတဲ့ ပဲပင်ပေါက်များ ရရှိမည် ဖြစ်ပါတယ်။ အထက်ဖော်ပြပါနည်းမှာ ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီး လိုက်လုပ်နိုင်မည်ဟု အပြည့်အဝ ယုံကြည်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနည်းလေးအတိုင်း လိုက်လုပ်၍ မိမိအိမ်မှာ သန့်ရှင်းလတ်ဆက်တဲ့ ပဲပင်ပေါက်များကို ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါပြီ။ ဗဟုသုတအနေဖြင့် ပဲတီစိမ်း တစ်ပိဿာ ဖောက်ပါက ပဲပင်ပေါက်(၄) ပိဿာ ရရှိမည် ဖြစ်ပါတယ်။ khaosandee.blogspot.com ဓာတ်ပုံ khaosandee

https://greenwaymyanmar.com/posts/grow-bean-sprouts-indoor

မေမေ ဝါသနာပါတာလည်းလုပ်၊ သားလည်း ရှာကျွေးမယ်ဆိုတဲ့ ဉာဏ်သွေးဟန် ဇာတ်ပို့ ဇာတ်ရံသရုပ်ဆောင် အေးအေးခိုင်ရဲ့ သားလေးဖြစ်ပါတယ်။ အေးအေးခိုင်ရဲ့ တစ်ဦးတည်းသော သားလေး ဉာဏ်သွေးဟန်က နိုင်ငံခြားမှာ ကျောင်းတက်နေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ မိခင်နဲ့ ခွဲပြီး ကျောင်းတက် နေရတာကြောင့်လည်း လွမ်းတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သားလေးက သူ ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ်နဲ့ မေမေ့ကို ရှာကျွေး မယ်လို့ ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ ဇာတ်ကားအတွက်သင်ရင်း မြင်းစီးတာကို ဝါသနာပါသွားတဲ့ ညီထွဋ်ခေါင် ရွှေပိုင်လေးရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ဝါသနာအကြောင်းပြောလာတဲ့ ဇော်ပိုင် ဇာတ်ပို့၊ ဇာတ်ရံ သရုပ်ဆောင် အေးအေးခိုင်မှာတော့ အမေရိကမှာ ကျောင်းတက်နေတဲ့ သားလေးတစ်ယောက်ရှိပါတယ်။ သူကတော့ ဉာဏ်သွေးဟန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဉာဏ်သွေးဟန် ဟာ နိုင်ငံခြားမှာ အဒေါ်ဖြစ်သူတွေနဲ့ အတူနေထိုင်တာဖြစ်ပြီး တစ်ခါတလေမှာတော့ မိခင်ကို အရမ်းလွမ်းတယ် ဆိုတဲ့အကြောင်း မီဒီယာတွေကနေတဆင့် ပြောပြလာပါတယ်။ '' အရမ်းအခက်အခဲကြီးတော့လည်း မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အမေကို လွမ်းတာတို့တော့ ရှိတာပေါ့။ ငယ်ငယ်ကတည်းက မေမေက ခရီးတွေ ခဏ၊ ခဏ သားတို့လည်း အိမ်မှာနေခဲ့ရတာများတော့ နေသားတော့ ကျပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖေ့စ်ဘွတ်တို့ကနေတဆင့် Video Call တွေလည်း ခေါ်လိုု့ရတယ်ဆိုတော့ အရင်တုန်းကထက် ပိုအဆင်ပြေပါတယ်'' လို့ သူကဆိုပါတယ်။ ဉာဏ်သွေးဟန်က အခုဆိုရင် ၁၂ တန်းရောက်ပြီဖြစ်ပါတယ်။ သူ့အနေနဲ့ ကျောင်းပိတ်တုန်း မိခင်ဆီကို အလည်လာနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ အနုပညာရှင်တစ်ယောက်ရဲ့ သားဖြစ်ပေမယ့် သရုပ်ဆောင်အလုပ်ကို အဓိက မထားဘဲ စီးပွားရေးဘက်ကို သွားဖို့စဉ်းစားထားတယ်ဆိုတာကို ဆက်လက်ပြောပြခဲ့ပါသေးတယ်။ '' အမေက သရုပ်ဆောင် ဆိုပေမယ့် သရုပ်ဆောင် မလုပ်ပဲ စီးပွားရေးဘက်ကိုပဲ သွားဖို့ စဉ်းစားထားပါတယ်။ မေမေ့ကိုလည်း ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ် လုပ်ချင်တယ်ဆိုလုပ်၊ သားလည်း မေမေ့ကို ရှာကျွေးမယ်'' ဆိုပြီးတော့ သြဂုတ်လ ၂၆ ရက်နေ့က ဟီးဟီးဟားဟား ရုပ်ရှင်အထူးပွဲက မီဒီယာတွေကို ပြောပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အေးအေးခိုင်ကလည်း သူ့ရဲ့ တစ်ဦးတည်းသော သားလေး ဉာဏ်သွေးဟန်ကို အခုလက်ရှိမှာတော့ ပညာရေးကိုပဲ ဦးစားပေးစေချင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သားဖြစ်သူရဲ့ အချစ်ရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့လည်း ချုပ်ခြယ် မှုတွေ မရှိသလို ချွေးမလောင်းအပေါ်မှာလည်း လိုချင်တဲ့ သတ်မှတ် ချက်မျိုးတွေ မထားဘူးလို့ သူကဆိုပါတယ်။ ၇ '' ဘယ်လို ချွေးမလောင်းဆိုတာကိုတော့ အစ်မက သတ်မှတ်ထားတာ မရှိပါဘူး။ အစ်မသားကိုလည်း အစ်မက ချစ်တဲ့အတွက် သူ့ကို ချစ်တဲ့ ချွေးမလောင်းကို ပဲ လိုချင်တယ်။ တခြားအရာတွေ မက်ပြီး စိတ်ဝင်စားမှာလည်း မဟုတ်ဘူး။ သူတို့ချင်းပေါင်းရတာလေ နားလည်မှု အပြည့် ပေးထားတယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့မိဘ၊ ကိုယ့်မိဘ သိတတ်ဖို့ဘဲ လိုတယ်'' လို့ ဆိုပါတယ်။ သားဖြစ်သူအတွက် အမြဲတမ်းဂုဏ်ယူနေရတယ် ဆိုတဲ့ အေးအေးခိုင် သရုပ်ဆောင် အေးအေးခိုင်ကတော့ မိသားစုအဝင်အနေနဲ့ သားလေးတစ်ယောက်ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။ သူ့သားလေး ၆နှစ်အရွယ် ကတည်းက ခင်ပွန်းဖြစ်သူ ကွယ်လွန်ခဲ့တာကြောင့် သားလေးကိုလည်း အမေတစ်ယောက်လို ရော၊ အဖေ တစ်ယောက်လိုပါ ပြုစုခဲ့ရတာဖြစ်ပြီး အခုလက်ရှိမှာလည်း သားလေးပညာရေးအတွက်ကိုပဲ ပံ့ပိုးပေးနေတယ်လို့ Duwun Media ကိုပြောပြခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဝါသနာ Hobby

https://www.duwun.com.mm/entertainment/cele-yatkwat/emem-wanapatallup-al-waekmyuite-aehn-id7255

ဒါဝိဒ်သည် Warin ရှောလမုန်သည် '' ဂီတ Catalog - အခြားတူရိယာမော်ကွန်းနှင့်အတူအသံဖမ်း Home / ကရိယာတန်းဆာပလာနှင့်ဆိုင်သော / Woodwind / အသံဖမ်း / အခြားတူရိယာများနှင့်အသံဖမ်း Doric အောင်ပွဲခံ - cello, descant အသံဖမ်းခြင်းနှင့်ဂစ်တာ tenor အသံဖမ်း (သို့မဟုတ် crumhorn) နှင့်ဂျက်ဇ်တီးဝိုင်းများအတွက်ယို Fancy alto အသံမြည်ခြင်း, အသံဖမ်း, ဗိမာနျတျောခေါင်းလောင်းနှင့်ဒေသန္တရအဘို့အ Kalenda မာယာ တစ်ဦးကျောင်းအုပ်ဆရာမကြီး (Gavin Ewart အားဖြင့်ကဗျာ) ၏ရူး - alto, အသံဖမ်း, ဂစ်တာ Mandoline နှင့် Colloque တွယ်တာသော - alto အသံမြည်ခြင်း, alto အသံဖမ်း, ဂစ်တာ Rossignol du bois sauvage - alto အသံမြည်ခြင်း, alto အသံဖမ်း (သို့မဟုတ်ပုလွေ) နှင့်ဂစ်တာ ဧညျ့သ Rune က (အဆိုပါ Crofter ရဲ့သီချင်း) - အသံဖမ်း, ဂစ်တာ, စန္ဒရား, cello alto အသံမြည်ခြင်း, ဂစ်တာ, optional ကိုကဆက်ပြောသည် alto အသံဖမ်း - ထငျရာစိုငျးအတှေးအအိပ် (Leconte က de Lisle ပြီးနောက်) အဆိုပါ Elves အသံ, alto နှင့် tenor အသံဖမျး, cello နှငျ့ဂစ်တာများအတွက်)

https://dwsolo.com/my/product-category/instrumental/woodwind/recorder/recorder-with-other-instruments/

အမေရိကန်-အာဆီယံ အစည်းအဝေးတက်ဖို့သွားတဲ့ ကမ္ဘောဒီးယား၀န်ကြီးချုပ် ဖိနပ်နဲ့ ပစ်ပေါက်ခံရ – Voice of Myanmar အမေရိကန်-အာဆီယံထိပ်သီးဆွေးနွေးပွဲ တက်ရောက်ဖို့ အမေရိကန်နိုင်ငံကို ရောက်ရှိနေတဲ့ ကမ္ဘောဒီးယား၀န်ကြီးချုပ်ဟွန်ဆန်ဟာ သူ့ကိုထောက်ခံသူတွေနဲ့ တွေ့ဆုံမှုတခုအတွင်း ဖိနပ်နဲ့ ပစ်ပေါက်ခံခဲ့ရပါတယ်။ ဝါရှင်တန်မှာဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့ အဲဒီဖြစ်စဉ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဓါတ်ပုံနဲ့ ရုပ်သံမှတ်တမ်းတွေကို ခမာဘာသာနဲ့ သတင်းတင်ဆက်တဲ့ monoroom.info ၀က်ဘ်ဆိုက်မှာ ဖော်ပြထားတာကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ တစုံတယောက်က ပစ်ပေါက်လိုက်တဲ့ အဲဒီဖိနပ်ဟာ ၀န်ကြီးချုပ်ဟွန်ဆန်ကိုတော့ ထိမှန်ခဲ့ပုံမရပါဘူး။ ဟွန်ဆန်ဟာ ကမ္ဘောဒီးယား အတိုက်အခံတွေနဲ့ တက်ကြွလှုပ်ရှားသူတွေကို ဖိနှိပ်မှုတွေကြောင့် အမေရိကန်အစိုးရနဲ့ အခြားနိုင်ငံတွေက ဝေဖန်မှုတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရသူဖြစ်ပါတယ်။ ဟွန်ဆန်အပါအ၀င် အာဆီယံခေါင်းဆောင်တွေဟာ မေ ၁၂ ရက်မှာ အမေရိကန်လွှတ်တော် ခေါင်းဆောင်တွေနဲ့ နေ့လယ်စာစားခဲ့ကြပြီး အာဆီယံဒေသတွင်းမှာ ဒီမိုကရေစီကျဆင်းမှုကို အံတုဖို့နဲ့ လူ့အခွင့်အရေးတွေကို အကာအကွယ်ပေးရေ အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြဖို့ အမေရိကန်တာ၀န်ရှိသူတွေက တိုက်တွန်းခဲ့ကြပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာတော့ သမ္မတဂျိုးဘိုင်ဒင်နဲ့ ညစာစားပွဲမကျင်းပမီမှာ အမေရိကန်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တွေနဲ့ အာဆီယံခေါင်းဆောင်တွေဟာ တွေ့ဆုံခဲ့ကြပါသေးတယ်။

https://voiceofmyanmarnews.com/news/2022/05/13/%E1%80%A1%E1%80%99%E1%80%B1%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%80%E1%80%94%E1%80%BA-%E1%80%A1%E1%80%AC%E1%80%86%E1%80%AE%E1%80%9A%E1%80%B6-%E1%80%A1%E1%80%85%E1%80%8A%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%A1%E1%80%9D-2/

Optical Brightener KSB ထုတ်လုပ်သူများနှင့်ပေးသွင်းသူများ - တရုတ်စက်ရုံ Shandong Raytop Chemical Co. , Ltd ။ နေအိမ် > ထုတ်ကုန်များ > optical အလင်းရောင် > ပလတ်စတစ် Optical Brighteners > Optical Brightener KSB Optical Brightener KSB သည်အဝါရောင်လျှော့ချရန်နှင့်ထုတ်ကုန်များကိုအဖြူရောင်ဖြစ်စေရန်အတွက်ပလတ်စတစ်အပိုပစ္စည်းများသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အလင်းကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။ Optical Brightener KSB သည်ပလတ်စတစ်အမျိုးမျိုးနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ PP နှင့် PE ပြန်လည်အသုံးပြုသည့်ပစ္စည်းများ၊ အဖြူရောင်နှင့်တောက်ပမှုတို့ကိုအထူးပြုသည်။ မြင့်မားသောအပူချိန်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ အလင်းစွဲခြင်း၊ မော်လီကျူးဖော်မြူလာ:C26H18N2O2 မော်လီကျူးအလေးချိန်: 390 အသွင်အပြင်: အနည်းငယ်အဝါရောင်အစိမ်းရောင်ကြည်လင်မှုန့် အရည်ပျော်မှတ်: 237-239â " hot Tags:: Optical Brightener KSB, ထုတ်လုပ်သူများ, ပေးသွင်းသူများ, လက်ကားရောင်းဝယ်စက်ရုံ, တရုတ်နိုင်ငံတွင်လုပ်, ဝယ်ခြင်း, တရုတ်

https://my.rtopticalbrightener.com/optical-brightener-ksb.html

ရိုးမားအသင်းဟာ နောက်ခံလူစမောလင်းကို အပြီးသတ်ခေါ်နိုင်ရေးအတွက် ပေါင် ၁၃ သန်းနဲ့ ကြေးတိုးမြှင့်ကမ်းလှမ်းဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေတယ်လို့ အီတလီကလာတဲ့ သတင်းတွေအရ သိရပါတယ်။ စမောလင်းဟာ ကမ္ဘာ့စံချိန်တင်ကြေးပေါင်သန်း ၈၀ နဲ့ မက်ဂွိုင်းယားရောက်လာပြီးတဲ့နောက် မန်ယူမှာ လူပိုလိုဖြစ်ခဲ့တာကြောင့် ပြီးခဲ့တဲ့နွေရာသီအပြောင်းအရွှေ့မှာ တစ်ရာသီအငှားစာချုပ်နဲ့ ရိုးမားကို ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အသက် ၃၀ အရွယ် အဲဒီအင်္ဂလန်သားဟာ ရောမမြို့မှာ ချက်ချင်းပဲ အထိုင်ချခဲ့ပြီး အခုချိန်မှာ ရိုးမားအတွက် အဓိကကျသူတစ်ယောက် ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ရိုးမားက သူ့ကိုအပြီးသတ်ခေါ်နိုင်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်နေတာပါ။ ထွက်ပေါ်နေတဲ့အသင်းအရ ရိုးမားဟာ စမောလင်းကို အငှားသက်တမ်းကုန်လွန်ပြီးနောက်ပိုင်း အပြီးခေါ်နိုင်ရေးအတွက် မန်ယူနဲ့ပြန်လည်ဆွေးနွေးမှုကို မြန်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးလုပ်ချင်နေတယ်လို့ သိရပြီး ပေါင် ၈.၅ သန်းဝန်းကျင်နဲ့ သူတို့ရဲ့ပထမတစ်ကြိမ်ကမ်းလှမ်းမှုဟာ ပယ်ချခံခဲ့ရတယ်လု့ိ ဆိုပါတယ်။ စမောလင်းဟာ ၂၀၁၀ မှာ ဖူလ်ဟမ်ကနေရောက်လာပြီးတဲ့နောက် မန်ယူအတွက် ၃၂၃ ပွဲတောင်ကစားပေးခဲ့ပြီး မန်ယူနဲ့လည်း ၂၀၂၂ နွေရာသီအထိ စာချုပ်သက်တမ်းရှိထားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အိုးလ်ထရက်ဖို့ဒ်ဟာ သူ့အနာဂါတ် ကာလရှည်ကြာဆက်ရှိဖို့ကတော့ မသေချာပါဘူး။ photo-romanista ပြီးခဲ့တဲ့တနင်္ဂနွေက ဘရက်စီယာကို အနိုင်ရခဲ့တဲ့ပွဲမှာ စမောလင်းဟာ ၁ ဂိုးသွင်း၊ ၂ ဂိုးဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပြီး နာမည်ကြီးအီတလီအားကစားသတင်းစာ ဂဇက်တာဒယ်လိုစပေါ့ကရွေးတဲ့ Man of the Match ကိုရရှိခဲ့ပါတယ်။ သူနဲ့သူ့မိသားစုဟ ရောမမှာ အခြေကျနေတယ်လို့လည်း စမောလင်းက ပြောထားပြီး အီတလီဘာသာစကားသင်ခန်းစာတွေကိုလည်း နေ့စဉ်နီးပါး သင်ယူနေတာကြောင့် သူ့ဘက်ကတော့ မန်ချက်စတာမှာထက် ရောမမှာ ရေရှည်ဆက်နေချင်ပုံရပါတယ်။ စမောလင်းဟာ ဒီရာသီမှာ ရိုးမားအတွက် ၁၁ ပွဲကစားပြီး ၂ ဂိုးသွင်းယူပေးထားကာ ၂၀၀၈-၀၉ ရာသီက ဒေးဗစ်ဘက်ခမ်းနောက်ပိုင်း စီးရီးအေတစ်ရာသီတည်းမှာ ၂ ဂိုးသွင်းနိုင်ခဲ့တဲ့ ပထမဆုံးအင်္ဂလန်သားဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ စေမာလင္းကို အၿပီးသတ္ေခၚႏိုင္ဖုိ႔ ေပါင္ ၁၃ သန္းနဲ႔ တိုးျမွင့္ကမ္းလွမ္းဖို႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတဲ့ ရိုးမား ရိုးမားအသင္းဟာ ေနာက္ခံလူစေမာလင္းကို အၿပီးသတ္ေခၚႏိုင္ေရးအတြက္ ေပါင္ ၁၃ သန္းနဲ႔ ေၾကးတိုးျမွင့္ကမ္းလွမ္းဖို႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတယ္လို႔ အီတလီကလာတဲ့ သတင္းေတြအရ သိရပါတယ္။ စေမာလင္းဟာ ကမာၻ႔စံခ်ိန္တင္ေၾကးေပါင္သန္း ၈၀ န႔ဲ မက္ဂြိဳင္းယားေရာက္လာၿပီးတဲ့ေနာက္ မန္ယူမွာ လူပိုလိုျဖစ္ခဲ့တာေၾကာင့္ ၿပီးခဲ့တဲ့ေႏြရာသီအေျပာင္းအေရႊ႕မွာ တစ္ရာသီအငွားစာခ်ဳပ္နဲ႔ ရိုးမားကို ေျပာင္းေရႊ႕ခဲ့ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အသက္ ၃၀ အရြယ္ အဲဒီအဂၤလန္သားဟာ ေရာမၿမိဳ႕မွာ ခ်က္ခ်င္းပဲ အထိုင္ခ်ခဲ့ၿပီး အခုခ်ိန္မွာ ရိုးမားအတြက္ အဓိကက်သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ရိုးမားက သူ႔ကိုအၿပီးသတ္ေခၚႏိုင္ဖို႔ စိတ္အားထက္သန္ေနတာပါ။ ထြက္ေပၚေနတဲ့အသင္းအရ ရိုးမားဟာ စေမာလင္းကို အငွားသက္တမ္းကုန္လြန္ၿပီးေနာက္ပိုင္း အၿပီးေခၚႏုိင္ေရးအတြက္ မန္ယူနဲ႔ျပန္လည္ေဆြးေႏြးမႈကို ျမန္ႏိုင္သမွ်အျမန္ဆုံးလုပ္ခ်င္ေနတယ္လို႔ သိရၿပီး ေပါင္ ၈.၅ သန္း၀န္းက်င္နဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ပထမတစ္ႀကိမ္ကမ္းလွမ္းမႈဟာ ပယ္ခ်ခံခဲ့ရတယ္လု႔ိ ဆိုပါတယ္။ စေမာလင္းဟာ ၂၀၁၀ မွာ ဖူလ္ဟမ္ကေနေရာက္လာၿပီးတဲ့ေနာက္ မန္ယူအတြက္ ၃၂၃ ပြဲေတာင္ကစားေပးခဲ့ၿပီး မန္ယူနဲ႔လည္း ၂၀၂၂ ေႏြရာသီအထိ စာခ်ဳပ္သက္တမ္းရွိထားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အိုးလ္ထရက္ဖုိ႔ဒ္ဟာ သူ႔အနာဂါတ္ ကာလရွည္ၾကာဆက္ရွိဖို႔ကေတာ့ မေသခ်ာပါဘူး။ ၿပီးခဲ့တဲ့တနဂၤေႏြက ဘရက္စီယာကို အႏိုင္ရခဲ့တဲ့ပြဲမွာ စေမာလင္းဟာ ၁ ဂိုးသြင္း၊ ၂ ဂိုးဖန္တီးႏိုင္ခဲ့ၿပီး နာမည္ႀကီးအီတလီအားကစားသတင္းစာ ဂဇက္တာဒယ္လိုစေပါ့ကေရြးတဲ့ Man of the Match ကိုရရွိိခဲ့ပါတယ္။ သူနဲ႔သူ႔မိသားစုဟ ေရာမမွာ အေျခက်ေနတယ္လို႔လည္း စေမာလင္းက ေျပာထားၿပီး အီတလီဘာသာစကားသင္ခန္းစာေတြကိုလည္း ေန႔စဥ္နီးပါး သင္ယူေနတာေၾကာင့္ သူ႔ဘက္ကေတာ့ မန္ခ်က္စတာမွာထက္ ေရာမမွာ ေရရွည္ဆက္ေနခ်င္ပုံရပါတယ္။ စေမာလင္းဟာ ဒီရာသီမွာ ရိုးမားအတြက္ ၁၁ ပြဲကစားၿပီး ၂ ဂိုးသြင္းယူေပးထားကာ ၂၀၀၈-၀၉ ရာသီက ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္းေနာက္ပိုင္း စီးရီးေအတစ္ရာသီတည္းမွာ ၂ ဂိုးသြင္းႏိုင္ခဲ့တဲ့ ပထမဆုံးအဂၤလန္သားျဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။

https://90minutesjournal.com/%E1%80%85%E1%80%99%E1%80%B1%E1%80%AC%E1%80%9C%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%AD%E1%80%AF-%E1%80%A1%E1%80%95%E1%80%BC%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%9E%E1%80%90%E1%80%BA%E1%80%81%E1%80%B1%E1%80%AB/

တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်းတွင် ကျန်းမာစွာကြီးထွားလာသော ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားပေါက်လေးများ - Xinhua News Agency ဟာအယ်ပင်း၊ ဇွန် ၁၅ ရက် (ဆင်ဟွာ) ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားဥယျာဉ်သည် တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်း ဟေးလုံကျန်းပြည်နယ် ဟာအယ်ပင်းမြို့ရှိ China Hengdaohezi Feline မွေးမြူရေးစင်တာ၏ အဓိကမွေးမြူရေးအခြေစိုက်စခန်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ အဆိုပါစခန်းတွင် ယခုနှစ်အတွင်း ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားပေါက် ၁၀ ကောင်ကျော် ပေါက်ဖွားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ (Xinhua) တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်း ဟေးလုံကျန်းပြည်နယ် ဟာအယ်ပင်းမြို့ရှိ ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားဥယျာဉ်တွင် ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားပေါက်လေးများကို ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဇွန် ၁၃ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ) တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်း ဟေးလုံကျန်းပြည်နယ် ဟာအယ်ပင်းမြို့ရှိ ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားဥယျာဉ်တွင် ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားပေါက်လေးအား အစာကျွေးနေသော ဝန်ထမ်းတစ်ဦးကို ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဇွန် ၁၃ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ) တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်း ဟေးလုံကျန်းပြည်နယ် ဟာအယ်ပင်းမြို့ရှိ ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားဥယျာဉ်တွင် ဆိုက်ဘေးရီးယားကျားပေါက်လေးအား ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုင်းတာနေသည့် ဝန်ထမ်းတစ်ဦးကို ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဇွန် ၁၃ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ) Siberian tiger cubs grow healthily in NE China HARBIN, June 14 (Xinhua) — The Siberian Tiger Park is a key breeding base of the China Hengdaohezi Feline Breeding Center in Harbin, northeast China’s Heilongjiang Province. More than 10 Siberian tiger cubs have been born here this year. Photo 1,2: This photo taken on June 13, 2023 shows a Siberian tiger cub at the Siberian Tiger Park in Harbin, northeast China’s Heilongjiang Province. (Xinhua/Xie Jianfei) Photo 3: This photo taken on June 13, 2023 shows Siberian tiger cubs at the Siberian Tiger Park in Harbin, northeast China’s Heilongjiang Province. (Xinhua/Xie Jianfei) Photo 4: A staff member feeds a Siberian tiger cub at the Siberian Tiger Park in Harbin, northeast China’s Heilongjiang Province, June 13, 2023. (Xinhua/Xie Jianfei) Photo 5: A staff member takes the temperature of a Siberian tiger cub at the Siberian Tiger Park in Harbin, northeast China’s Heilongjiang Province, June 13, 2023. (Xinhua/Xie Jianfei) Related Topics:chinafeaturedGrowSiberianTigerဆိုက်ဘေးရီးယားတရုတ်

https://xinhuamyanmar.com/news/china/ne-2306015003/

အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဦးစီးဌာနတွင် ထောက်ခံချက်လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်သော ဆေးပစ္စည်းများစာရင်း - Food and Drug Administration, Myanmar အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဦးစီးဌာနတွင် ထောက်ခံချက်လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်သော ဆေးပစ္စည်းများစာရင်း ← ဆေးပစ္စည်းအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း အများသိစေရန် ကြေညာချက် →

https://www.fda.gov.mm/?p=1672

Night Rider ဆိုတဲ့ ဂိမ်းကတော့ နီယွန်အရောင်တွေနဲ့ လမ်းပေါ်မှာ ကားမောင်းယှဉ်ပြိုင်ကစားရမယ့်ဂိမ်း ဖြစ်ပါတယ်။ အနိုင်ရရှိစေဖို့အတွက် ကြိုးစားပြီး ယှဉ်ပြိုင်ကစားရမယ့် ဂိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ထည့်သွင်းကစားလိုသူတွေအနေနဲ့ App Store ကနေ အခမဲ့ ရယူနိုင်ပါတယ်။ iOS version 8.0 နဲ့အထက်မှာထည့်သွင်း ကစားနိုင်မယ့် ဂိမ်းအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ Download ပြုလုပ်လိုသူများ ဒီနေရာကို နှိပ်ပါ။

https://internetjournal.media/night-rider/

ဆံပင်ရှည်ကိုဘယ်လိုဖြတ်ရမလဲ။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ၈ ခု - ဂျပန်ကတ်ကြေး ဆံပင်ရှည်ကိုဘယ်လိုဖြတ်ရမလဲ။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ၈ ခု ဂျိမ်းအဒမ်အားဖြင့်ဖြစ်သည် နိုဝင်ဘာလ 11, 2020 ဖတ်ပြီးသားမိ 15 ဆံပင်ညှပ်ခြင်းထက်ဆံပင်ညှပ်ခြင်းကသင့်ကိုငွေသက်သာစေနိုင်သည်။ သငျသညျသည်းခံခြင်းနှင့်သင့်လျော်သော tools များနှင့်အတူလျောက်ပတ်သောဆံပင်ညှပ်ရနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါး၌ဖော်ပြထားသောနည်းလမ်း ၈ ခုရှိသည်။ သင်သည်သင်၏ဆံပင်နှင့်သင်ရွေးချယ်မှုအရတစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆံပင်ရှည်ကိုဘယ်လိုဖြတ်ရမလဲ သင်၏အိမ်တွင်သင်၏ဆံပင်ကိုစဖြတ်ရန်အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည်သင်ပြုလုပ်သင့်သည့်အခြေခံများဖြစ်သည်။ ၁။ ကတ်ကြေးတစ်စုံ သင်ဆံပင်ညှပ်ကတ်ကြေးတစ်စုံဝယ်သင့်သည်။ သူတို့ကိုသင်အလှပြင်ပစ္စည်းအရောင်းဆိုင်သို့မဟုတ်အခြားသူများတွင်ရှာနိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့စျေးနှုန်းကဒေါ်လာ ၅၀ ကနေ ၁၅၀ အထိဖြစ်နိုင်တယ်။ ၅.၅ လက်မရှည်သောကတ်ကြေးရရှိရန်ကြိုးစားပါ။ ဓါးသွားတိုနေလျှင်ဖြတ်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။ အမြန်သိကောင်းစရာဖြေ - သာမန်အမှားတစ်ခုကမှိုင်းတဲ့ကိရိယာတွေကိုအသုံးပြုတာဖြစ်တယ်။ သငျသညျမှိုင်းကတ်ကြေးများသည်အပိုင်းအစများဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ကတ်ကြေးများကိုထက်မြက်စေရန်သေချာစေသင့်သည်။ နောက်ပြproblemနာတစ်ခုကဆံပင်ကိုအညီအမျှဖြတ်တောက်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ အလွှာများရှိပါကဆံပင်သည်သင့် ဦး ခေါင်း၌မှန်ကန်သောနည်းလမ်းအတိုင်းထားသင့်သည်။ ၂။ ဆံပင်ညှပ်ပုံစံကိုဆုံးဖြတ်ပါ ဖြတ်တောက်ခြင်းမပြုမီကောင်းမွန်သောဆံပင်ပုံစံကိုသင်ရွေးချယ်ပြီးရွေးချယ်သင့်သည်။ ဆံပင်ညှပ်စတိုင်ကိုသိခြင်းကသင့်ကိုအာရုံစူးစိုက်စေပြီးသင်အမှားမလုပ်နိုင်ပါ။ •ဆံပင်ညှပ်ခြင်းပုံစံကိုရွေးချယ်ရန်အတွက်နာမည်ကြီးဓာတ်ပုံများကိုလှန်လှောကြည့်ပါ။ ဆံပင်ပုံစံမဂ္ဂဇင်းများကိုကြည့်ပါ၊ မှန်၌ဆံပင်နှင့်ကစားပါ၊ သင့်ဆံပင်သည်မတူကွဲပြားသောပုံစံအတိုင်းဖြစ်သည်။ သင်၏ဓာတ်ပုံများကိုပုံနှိပ်။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ကွဲပြားသောဆံပင်ပုံစံများပြုလုပ်ပါ။ သင်၏ဓာတ်ပုံများပေါ်တွင်ဆံပင်ပုံစံအမျိုးမျိုးကိုသင်စမ်းကြည့်နိုင်သောဆိုဒ်များနှင့်အက်ပလီကေးရှင်းများရှိသည်။ •အလျင်စလိုဆုံးဖြတ်ချက်မချပါနှင့်။ သင်ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီအချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကိုတိုစေလိုလျှင်ဤသို့ပြုခြင်းမပြုမီရက်အနည်းငယ်ကြာအောင်ယူပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းရဲ့ဆံပင်တွေတိုတာနဲ့မင်းတို့ရဲ့ရှည်တဲ့ဆံပင်ကိုဖျက်ပစ်လို့ရတယ်။ • အကယ်၍ သင်သည်သင်၏ဆံပင်ပုံစံကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုပြုပါကအရာအားလုံးမှန်ကန်သွားစေရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ၃။ ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်စိုစွတ်သောဆံပင်ညှပ်ခြင်းအကြောင်းကိုဆုံးဖြတ်ပါ ဖြတ်ခြင်းမပြုမီသင်ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်စိုစွတ်သောဆံပင်ညှပ်ချင်လျှင်စဉ်းစားပါ။ စိုစွတ်သောဆံပင်များကိုဖြတ်တောက်ခြင်းသည်စီမံခန့်ခွဲရန်လွယ်ကူပြီးကျွမ်းကျင်သူများစွာကလည်းအကြံပြုသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်ဖြတ်တောက်ရန်အကြံပေးလိုသည်။ သင်သည်ဖြတ်တောက်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုချက်ချင်းတွေ့မြင်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်၏စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုဖြတ်တောက်ပါကသင်လိုချင်သည်ထက်အနည်းဆုံးအချို့သောလက်မကိုလျှော့ချပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်၏ဆံပင်များသည်ညှိုးနွမ်းသွားပြီးခြောက်သွေ့သွားသည်နှင့်တပြိုင်နက်တိုသွားလိမ့်မည်။ ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ညှပ်ခြင်းကမညီမညာဖြစ်နေသောဆံပင်ကိုထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ချင်တယ်ဆိုရင်တော့သင့်မှာပြတ်သားတဲ့သက်သက်မှုရှိသင့်တယ်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ကိုညှပ်မယ်ဆိုရင်မညီမညာဖြစ်နေတဲ့လိုင်းတွေကိုရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ကျွမ်းကျင်သူများစွာသည်စိုစွတ်သောအခါဆံပင်ကိုဖြတ်တောက်ပြီးခြောက်သွေ့သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ချိန်ညှိသို့မဟုတ်ပြုပြင်ကြသည်။ သင်ဤအရာကိုလုပ်ဆောင်ပါကရလဒ်များကိုသင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ 4. ဖြတ်တောက်ခြင်းများအတွက်ဆံပင်ပြင်ဆင်ပါ သင်ဆံပင်ကိုစိုစွတ်စေလိုလျှင်ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးဆံပင်ဖြည့်ပါ။ ထို့နောက်ဆံပင်ကိုသုတ်ပဝါပြီးပက်ဖြန်းခြင်းဖြင့်ရေပိုဖယ်ရှားပါ။ ထိုအခါစိုစွတ်သောဆံပင်ဖြောင့်ဖြီး။ အကယ်၍ သင်ခြောက်သွေ့နေစဉ်ဆံပင်ကိုညှပ်ပါ၊ ထို့နောက်ဆေးကြောပြီးလျှင်အခြောက်လှန်းပါ၊ သင်ပုံမှန်ဆံပင်ဖြူသောဆံပင်များကိုခွဲပေးပါ။ သငျသညျပုံမှန်ဆံပင်ဖြောင့်လျှင်ဆံပင်ဖြတ်တောက်မီဖြောင့်။ ဖြတ်တောက်ခြင်းမပြုမီခြောက်သွေ့သောဆံပင်များထဲမှမည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမျှမတင်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည်ဖြတ်တောက်မှုကိုမှန်ကန်စွာအကဲဖြတ်ရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်။ နည်းလမ်း ၁ - အနိမ့်အုန်းလက်ဆံပင်ညှပ်ခြင်း ပထမ ဦး စွာသင်၏ဆံပင်ကိုစိုစေ။ သင်မကြာသေးမီကဆံပင်ကိုဆေးကြောပါကထပ်မံမဆေးပါနှင့်။ သငျသညျလတ်ဆတ်သောရေ spritzing အားဖြင့်ဆံပင်စိုစွတ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားနောက်ကျောမှအနည်းငယ်ဝိုင်း ၀ န်းနိုင်သည့်ဆံပင်ဖြောင့်စေပါလိမ့်မည်။ 2. အပိုင်းအလယ်ပိုင်း Down ဆံပင် ဆံပင်ကိုအလယ်၌ ပြန်၍ သင်၏သရဖူ၏ထိပ်သို့ခွဲလိုက်ပါ။ ဤအချက်၏နောက်ကွယ်မှဖြောင့်သောဆံပင်ကိုပြန်ဖြုတ်ပါ။ သင်ဆံပင်ခွဲတဲ့အခါအတိအကျ Be ။ အစိတ်အပိုင်း၏တစ်ဖက်တစ်ချက်ပေါ်ရှိဆံပင်များဖြီးရန်အတွက်ကောင်းသောဖြီးကိုသုံးပါ။ ၃။ သင်၏ဆံပင်ကို Ponytail အနိမ့်၌ပြန်ထားပါ သင်၏လည်ပင်း၏နှာခေါင်းတွင်ဆံပင်ကိုအမြစ်တွယ်နေသောနောက်ဆံဆွဲချပါ။ ထို့နောက်အရည်အသွေးကောင်းသောဖြီးကိုအသုံးပြုပါ။ မင်းတို့ဆံပင်တွေကမင်းခေါင်းကိုဆုပ်ကိုင်ထားတာကိုသေချာအောင်လုပ်ပြီး၊ ဆံပင်ကိုတစ်ချိန်တည်းဖြုတ်ပစ်လိုက်ခြင်းဖြင့်သူတို့ကို ponytail ထဲမထည့်ခင်သူတို့မှာပြုတ်တွေမရှိဘူးဆိုတာသေချာအောင်လုပ်ပါ။ ထို့အပြင် ponytail သည်သင်၏ ဦး ခေါင်း၏နောက်ကျောတွင်ရှိပြီး၎င်းသည်သင်၏လည်ပင်း၏နှာခေါင်းတွင်အလွန်နိမ့်သည်ကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ 4. နောက်ထပ် Ponytail ကိုင်ဆောင်သူထားပါ ဆံပင်တွင်အခြား ponytail ကိုင်ထားသူကိုထားပါ။ ပြီးတော့ဒီ ponytail ဟာသင်ဆံပင်ကိုဖြတ်တောက်နိုင်မယ့်နေရာမှာရှိနေရပါမယ်။ ဒါဟာအခြားတစ်ခုအောက်တွင်အချို့သောလက်မရှိနိုင်ပါသည်။ 5. Pinch နှင့် Ponytail အထက်သို့ဆွဲပါ သင်၏ ponytail ကိုမျက်နှာကြက်သို့ညင်သာစွာဆွဲထုတ်ပါ။ သင်၏လည်ပင်း၏ nape မှဆံပင်များကိုမဖြေဘဲမလုပ်ပါနှင့်။ ဤအချက်မှာဆံပင်ကိုမည်သည့်နေရာတွင်ဖြတ်ရမည်ကိုသင်ဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ 6. ပိုလျှံတဲ့ဆံပင်ကိုဖြတ်ဖို့ကတ်ကြေးကိုသုံးပါ ဒုတိယကိုင်ဆောင်သူအောက်မှဆံပင်များများကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။ ထပ်ဆင့်။ သေးငယ်သောအပိုင်းအစများဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။ ဆံပင်၏အတုံးလုံးကိုတစ်ချက်တည်းမဖြတ်ပါနှင့်။ သင်၏ ponytail ၏အဆုံးသည်တတ်နိုင်သမျှသေချာအောင်လုပ်သင့်သည်။ ၇။ သင်ပိုမိုဖြတ်တောက်သင့်မသင့်ကိုဆန်းစစ်။ ဆုံးဖြတ်ပါ Ponytail Holders များကိုဖယ်ရှားပြီးလျှင်ဆံပင်များကိုလှုပ်ပါ။ အကဲဖြတ်ပြီးတော့အရောင်တင်။ ဆံပင်၏ညီမျှမှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်ရှေ့သို့တွန်းပြီးရှေ့သို့ဆွဲပါ။ ထို့နောက်သင်ကြိုက်သည့်အတိုင်းသင့်ဆံပင်ညှပ်ကိုချိန်ညှိပါ။ သင်၏ဆံပင်ပုံစံသည်သင်လိုချင်သည့်အတိုင်းပင်မဟုတ်ပါက၎င်းကို ponytail ထဲတွင်ထည့်။ ဆံပင်များကိုထပ်တလဲလဲထားနိုင်သည်။ ၎င်းကိုတိုတိုဖြတ်တောက်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကိုနောက်ပြန်လှည့် ponytail ထဲတွင်ပြန်ထားပါ၊ ဆံပင်ကိုတစ်လက်၌ကိုင်ထားပါ၊ အခြားသူများနှင့်မတူသောသွေဖည်များကိုညှပ်ပါ။ နည်းလမ်း ၂။ Twist Hair Cutting Method ဆံပင်များအားလုံးကိုခေါင်းထိပ်သို့ဖြီးပြီးတင်းတင်းကျပ်ကျပ်လိမ်ပါ။ ဤဖြတ်လမ်းကသင့်အားပိုမိုဆံပင်ညှပ်ထားသောဆံပင်ပုံစံတစ်ချောင်းကိုပေးပါလိမ့်မည်။ ဤနည်းသည်အီလီမဟုတ်ကြောင်းစိတ်စွဲမှတ်ထားပါminaဆံပင်နှင့်အရှည်များစွာကွာသော်လည်းဆံပင်များဖြတ်တောက်ခြင်းသည်လေးလံသောအလွှာပါးလေးများနှင့်သင်၏ဆံပင်မှအရေးကြီးသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ၂။ သင်လိုချင်သောဆံပင်များများဖြတ်ယူပါ ဆံပင်ဘယ်လောက်လိုအပ်သလဲ။ ဆံပင်တွေကိုခေါင်းပေါ်မှာမြဲမြံစွာကိုင်ထားပါ၊ ထို့နောက်သူတို့ကိုဖြတ်ပါ။ သင်ကတိုတောင်းသောအလွှာကိုလဲရန်ရှေ့ဆံပင်ကနေဆံပင်တစ်ဖဲ့ကိုဆွတ်ခြင်းအားဖြင့်အတိုအလွှာလဲဘယ်မှာလဲလဲဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ သင်လှည့်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်မှာပြန်ကဆွဲထုတ်။ ၎င်းသည်မည်သည့်နေရာတွင်ဖြတ်တောက်ရမည်ကိုလမ်းညွှန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်လိမ့်မည်။ ၃။ အတိုက်အခံလမ်းကြောင်းသို့လှည့်ပါ သင်၏ဆံပင်ကိုချန်ထားပါ၊ ၎င်းမှတစ်ဆင့်ဖြီးပါ၊ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုထပ်မံဆွဲတင်ပါ၊ ဆံပင်ကိုဆန့်ကျင်ဖက်သို့လှည့်ပါ။ ၄။ အဆုံးနှင့်သိကောင်းစရာများကိုရှင်းလင်းပါ မည်သည့် straggly ဆံပင်ဖြတ်လိုက်ပါ။ သင်၏လိမ်နေသောဆံပင်ကိုနောက်တစ်ခေါင်းခေါင်းအုံးတွင်ကိုင်ထားပြီးဆံပင်မဖြုန်းဘဲဆံပင်ကိုဖြတ်ပြီးရွှေ့ပါ။ ၅။ တိုတိုဖြတ်ရန်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ သွားကြကုန်အံ့။ သင်၏ဆံပင်ကိုသွားခွင့်ပြုပြီးသင်လိုချင်သောပုံစံဖြင့်ပုံစံထုတ်ပါ။ ယခုတိုတောင်းသောလုံလောက်မှုရှိမရှိကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်သင်ဆက်လက်ဖြတ်တောက်လိုလျှင်၊ အဆင့် ၁ မှ စတင်၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ နည်းလမ်း ၃။ Pixie ဆံပင်ညှပ်များအတွက်လိမ်နည်း ဆံပင်၏ရှေ့မှောက်၌မြိတ်ကိုချွတ်အပိုင်း။ အကယ်၍ သင်သည်ရှည်လျားသောမြိတ်နှင့်ဘန်းလိုလျှင်၊ ဆံပင်အရှည်ကိုမစတင်မီသင်၏ဆံပင်ထိပ်မှအပိုင်းတစ်ခုကိုဖြုတ်ပါ။ သင်ဘန်ကိုမလိုအပ်လျှင်၊ နောက်တစ်ဆင့်သို့သွားပါ။ Bangs တွေကိုဘယ်လိုဖြတ်မယ်ဆိုတာသင့် pixie cut style ပေါ်မူတည်သည်။ သင်၏ pixie ဖြတ်ခြင်းနှင့်ရောနှောနေသော wispy bangs များအတွက်သင့်မျက်နှာကိုထောင့်ဖြတ်ဖြတ်ပြီး ၇၅ ဒီဂရီထောင့်ဖြင့်သင့်အနားသို့ခုတ်ပါ။ အတုံးအပိုများအတွက်၊ နားမှနားသို့တိုက်ရိုက် ဖြတ်၍ သင်၏ဆံပင်ကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်ရွေ့ပါ။ တစ်ဖြီးယူပါသို့မဟုတ်သင်၏ဆံပင်မှတဆင့်ကအလုပ်လုပ်။ ထိပ်ဆုံးသို့ချောင်းမြောင်း။ ဖြည့်ပြီးအနည်းငယ်လှည့်ပါ၊ ထို့ကြောင့်ကိုင်ထားရန်လွယ်ကူသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုညှပ်ပါ။ သင်၏သီးနှံများဘယ်လောက်ကြာကြာရန်လိုအပ်သည်ကိုအောက်ဆုံးနားတွင်သင့်လက်ချောင်းများကိုချထားပါ။ သငျသညျကျေနပ်မှုပြီးနောက်, သင့်ရဲ့တိုတောင်းသောဆံပင်သစ်ကိုဖြီး။ ၄။ ဆံပင်ကိုဒေါင်လိုက်ကြီးပြင်းခြင်း၊ ပါးလွှာသောဆံပင်ပုံစံကိုယူပါ၊ သို့မဟုတ်ဒေါင်လိုက်တက်။ ဖြတ်လိုက်ပါ။ သင်ထိုသို့ပြုလုပ်သကဲ့သို့မျဉ်းဖြောင့်ကိုဖြတ်ရန်လိုသည်။ သင်လိုချင်သောအရှည်ရရှိရန်သင်လိုချင်သလောက်ယူပါ။ ၅။ ကျန်ဆံပင်ကိုဖြတ်လိုက်ပါ ကျန်တဲ့ဆံပင်ကိုဆက်ဖြတ်ပါ။ အရင်ဖြတ်ထားသောအပိုင်းကိုလမ်းညွှန်အဖြစ်အသုံးချနိုင်သည်၊ သင်၏ပထမဆံပင်နှင့်အပြိုင်သင့်ဆံပင်အချို့ကိုဆွဲယူ။ သင့်လျော်စွာဖြတ်နိုင်သည်။ အပြိုင်အပိုင်းများကို ဆက်၍၊ နောက်ဆုံးဖြတ်အပိုင်း၏အနည်းငယ်ကိုလမ်းညွှန်အဖြစ်အသုံးပြုပါ။ သင်ပြီးတဲ့အခါအနားကိုတန်းပြီးမျှတအောင်လုပ်ပါ။ နည်းလမ်း ၄ - မြင့်မားသော Ponytail ဆံပင်ပုံစံ ၁။ သန့်ရှင်းပြီးပေါ့ပေါ့တောက်သောဆံပင်ကိုပြင်ဆင်ပါ စင်ကြယ်။ စိုစွတ်သောဆံပင်ဖြင့်စတင်ပါ။ ဤဆံပင်သည်သင်၏ဆံပင်ထိပ်တွင်လေးလံသောအလွှာများကိုပေးလိမ့်မည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်နောက်တဖန်လျှော်။ မလျှော်စေဘဲ၊ ရေဆေးပုလင်းနှင့်ရေချိုကို သုံး၍ သူတို့ကိုစိုစွတ်နိုင်သည်။ ဆံပင်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူကွေးပါ သင်၏ခေါင်းသည်အောက်ဘက်သို့လှည့်ကာသင်၏ခါးကိုကွေးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုညှပ်ရန်ဇောက်ထိုးလှည့်စရာမလိုပါကသင်သည်မတ်တပ်ရပ်နေသော်လည်းမြင့်မားသော ponytail နည်းကိုသုံးနိုင်သည်။ ကျန်ရှိသောခြေလှမ်းများကိုလိုက်လျှောက်ရန်သင်၏မြင့်သော ponytail ကိုသင်၏လက်တစ်ဖက်တွင်အထက်သို့ဆွဲထားပါ။ 3. ဖြတ်ပြီးဖြီးနှင့် Ponytail ဖန်တီးပါ သင်၏ဆံပင်ကိုသင်၏ခေါင်းထိပ်နားတွင်ရှိသော ponytail ထဲသို့ဖြီး။ ဖြန်းပါ။ မင်းခါးမှာကွေးနေတုန်းမင်းခေါင်းကအောက်ဘက်ကိုလှည့်နေတုန်းမှာလုပ်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဖြစ်စေရန်အလယ်ဗဟို၌ရှိသည့်မြင်းနီ၏ ဦး တည်ချက်နှင့်သင်၏ ဦး ခေါင်းထိပ်တွင်ဖြစ်သည်။ သင် ponytail ၏တည်နေရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်မှန်ကိုသုံးပါ။ 4. Ponytail ပြုလုပ်ရန် Elastic Bands သို့မဟုတ် Hair Ties ကိုသုံးပါ သင့်ရဲ့ ponytail ကို elastic band နဲ့တင်းတင်းကျပ်ကျပ်လုံခြုံစွာထားပါ။ သင်၏ပထမ ဦး ဆုံးတီးဝိုင်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ကပ်ထားပါ၊ သို့မှသာသင်၏ဆံပင်များမလျှောနိုင်ပါ။ ဒုတိယ elastic band ကို ponytail အောက်မှာချထားပါ။ ဤဒုတိယ elastic တီးဝိုင်းသည်သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည့်နေရာတွင်ထိုင်ပါလိမ့်မည်။ ၅။ ဒုတိယတီးဝိုင်းအထက်တွင်သင့်ဆံပင်ကိုဖြတ်ပါ သင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုဒုတိယ elastic band အထက်မှာထားပါ။ သင်၏ဆံပင်၏အောက်ခြေကိုသင်၏လက်တစ်ဖက်၌ကိုင်ထားပါ၊ ဒုတိယလက်၌ကတ်ကြေးများကိုကိုင်။ ဆံပင်များဖြတ်တောက်ပါ။ ဆံပင်တစ်လျှောက်လုံးဆံပင်ကိုဖြတ်ဖြတ်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ သငျသညျ ponytail မှတဆင့်လမ်းအပေါင်းတို့သည်မဟုတ်လျှင်သေးငယ်တဲ့ snips လုပ်ပါ။ ၆။ သင်၏ဆံပင်ကိုလွှတ်ပြီးအကဲဖြတ်ပါ သင်၏ဆံပင်ကို ponytail မှလွှတ်လိုက်ပါ။ ။ လိminaအဆိုပါ elastic တီးဝိုင်းအဖြစ်သင်၏ဆံပင်လှုပ်။ ၎င်းကိုဖြုတ်ပြီးသင့်လက်ချောင်းများကို ဖြတ်၍ ပြေးပါ။ အများဆုံးပြီးသွားထိလုပ်ပါ။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းနှင့်မညီမညာဖြစ်နေပါကသင်၏ဆံပင်ကိုတစ်ဖန်လှန်လိုက်ပါ။ နောက်တစ်ခါ ထပ်မံ၍ သင်၏ခေါင်းထိပ်ထိပ်ရှိ ponytail ထဲသို့ထပ်ထည့်ပါ။ ထို့နောက် ponytail ကိုလက်တစ်ဖက်ဖြင့်ကိုင်ထားပြီးလျှင်အဆုံးမှဆွဲထုတ်သွားသောဆံပင်မှန်သမျှကိုချုံ့ပါ။ ponytail ။ အများအပြားသွေဆံပင်ရှိသင့်ပါဘူး။ အကယ်၍ သင်သည်များစွာသောသူတို့ကိုမြင်လျှင်၊ ဆံပင်ကိုသင်၏လက်ဖြင့်ကိုင်လျှင်တောင်မှဆံပင်မလှုပ်ပါကမြင်းနီကိုသင်၏ခေါင်းပေါ်သို့ရွှေ့ပါ။ နောက်ထပ်သဘာဝအရကြည့်လျှင်သေးငယ်သော၊ အတက်အပေါက်အနည်းငယ်ကို ponytail ထဲသို့ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆံပင်၏အဆုံးကိုပျော့ပြောင်းစေပြီးဖြတ်တောက်မှုသည်တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းသွားမည်။ ဒါဟာမတူညီတဲ့မတူကွဲပြားမှုများကိုစတိုင်လ်နှင့်ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းလိုက်ခြင်းကြောင့်ရင့်ကျက်သောပုံပန်းသဏ္giveာန်တစ်ခုကိုပေးလိမ့်မည်။ နည်းလမ်း ၅ - ရှေ့ Ponytail ဆံပင်ညှပ် ၁။ သန့်ရှင်း၊ ချောမွေ့ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုပြင်ဆင်ပါ သင်၏ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့။ သန့်ရှင်းပြီးချောမွေ့ကြောင်းသေချာစေပါ။ အထူးသဖြင့် frizzy ဆံပင်ရှိရင်ဒီဟာကိုသင်မဖြတ်ခင်လုပ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ ဒါကခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်ဖြစ်ပြီးဒါကြောင့်ညစ်ပတ်ပြီးအဆီပြန်တဲ့အချိန်အထိသင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုလျှော်ဖို့မလိုပါဘူး။ သင်သည်သင်၏မျက်နှာကိုဘောင်ပိုပြီးအလွှာလိုအပ်မယ်ဆိုရင်ဒီဖြတ်သည်သာ။ ကောင်း၏။ ၂။ ဆံပင်ကို Bend Over, Brush နှင့် Ponytail တစ်ခုဖန်တီးပါ ဇောက်ထိုးခေါင်းကိုထောက်ထား။ ဆံပင်ကိုနဖူးရဲ့အလယ်ဗဟိုမှာရှိတဲ့ ponytail ထဲကိုထည့်ပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုဇောက်ထိုးဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုရှေ့သို့ဆွဲ။ သင်၏နဖူး၏အလယ်ဗဟိုတွင်သင်၏ဆံပင်ပုံစံပေါ်တွင်စတင်သည်။ သင်၏ပထမဆုံးအလွှာ၏အရှည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ သင်၏ပထမဆံပင်ပုံစံဘယ်လောက်ကြာကြာနေရမည်ကိုစဉ်းစားပါ။ သင်သည်သင်၏မျက်ခုံးများအဆုံးသတ်မည့်မြိတ်များနှင့်သင်၏မေးစေ့၌စတင်သောအလွှာများကိုသွားလိုပါသလား။ သင်၏ ponytail သင်၏နဖူးပေါ်တွင်သင်၏ပထမဆုံးဆံပင်လဲရန်လိုအပ်သည့်နေရာနှင့်အကွာအဝေးကိုတိုင်းတာပါ။ သင်ဒီအကွာအဝေးကိုဖြီးနှင့်တိုင်းတာလိမ့်မည် ၄။ သင်၏ Ponytail အားလက်တစ်ဖက်ဖြင့်ခိုင်မြဲစွာကိုင်ထားပြီးအခြားတစ်ခုနှင့်ဖြတ်ပါ သင်၏ ponytail ကိုလက်တစ်ဖက်ဖြင့်ကိုင်ထားပါကအခြားတစ်ခုနှင့်လည်းဖြတ်ပါ။ သင်ဖြီးနှင့်အတူတိုင်းတာသောအရှည်မှာကတ်ကြေးကိုယူပြီး ponytail ကိုညှပ်လိုက်ပါ။ အုန်းလက်၏အဆုံးသို့နှင်တံ။ ယခုသင်၏ကတ်ကြေးများပေါ်တွင်ဆုပ်ကိုင်ထားပါ။ ဆံပင်ပေါ်သို့တိုက်ရိုက်ညွှန်ပြပါ။ ရိတ်သောအလားနှင့်တူသည်မဟုတ်လျှင်အားလုံးသည်ဘိလပ်မြေနှင့်ချည်မျှင်များဖြစ်သည်။ သင်သည်ကတ်ကြေးများကိုမျက်လုံးများနှင့်ထိ မိ၍ သို့မဟုတ်မျက်လုံးထဲသို့ကျသည့်ဆံပင်များမကျမိစေရန်ကတည်းကရှေ့သို့လှဲနေစဉ်ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ၆။ Elastic Band ကိုဆွဲယူပြီးအကဲဖြတ်ပါ ဆံပင် elastic ချွတ်အဖြစ်သင့်ရဲ့ဆံပင်အရပျသို့ကျသွားဒါကြောင့်သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုခါ။ အရှည်နှင့်စတိုင်ကိုအကဲဖြတ်ရန်သင်၏အချိန်ကိုယူပါ၊ ပြီးနောက်ပြီးပါကထိလိုသည့်အရာတစ်ခုကိုသင်လိုလားသည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ နည်းလမ်း ၆။ သင်၏ Pigtails ဖြတ်တောက်ခြင်း ၁။ သန့်ရှင်းသော၊ စင်ကြယ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ဖြင့်စတင်ပါ။ ၎င်းသည်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်မပြုပါသေးသည်ကိုသင်ဖြောင့်ဖြောင့်အောင်ပြုပြင်ရန်လိုအပ်နိုင်သည် ဤဆံပင်ညှပ်သည်အလွန်ကောင်းသောသို့မဟုတ်ပါးလွှာသောဆံပင်ရှိသူများအတွက်မသင့်တော်ပါminaသင့်ဆံပင်ရဲ့အောက်ခြေကနေအလေးချိန်အတော်လေးနည်းနည်းယူပါ။ ၂။ သင်၏ဆံပင်ကိုအလယ်သို့ချပါ သင်၏ဆံပင်ကိုအလယ်၌ခွဲပါ။ ဆံပင်ကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုညီမျှသောအပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်း၏အလယ်ပိုင်းရှိမျဉ်းဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်အောင်သေချာစေရန်မှန်ဖြင့်သုံးပါ။ 3. သင့်ဆံပင်နှင့်အတူအနိမ့် Pigtails လုပ်ပါ သင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုအနိမ့်ကျသောနေရာများတွင်ထားပါ။ သင်၏ဆံပင်၏ထက်ဝက်ကို (pigtails ဟုခေါ်သည်) သီးခြား ponytails (၂) ခုခွဲထားပါ။ သင့်ဆံပင်သည်သင်၏ ဦး ခေါင်းနှစ်ဖက်ရှိသင်၏လည်ပင်းနှင့်ဆုံသည့်နေရာနှင့်နီးကပ်စွာဖြစ်သောသင်၏နားများနောက်ကွယ်မှ / အောက်နားတွင်သင့်ခေါင်းပေါ်တွင်ထိုင်ရန်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ 4. သင့်ရဲ့ Pigtails တင်းကျပ် Pailtail တင်းကျပ်ရန်အတွက်လက်သည်းတစ်ခြမ်းတွင်လက်မတစ်ဝက်စီရှိစေရန်ဆံပင်ကို ponytail ကိုင်ဆောင်ထားသူလက်အောက်အနည်းငယ်တွင်ထားပါ။ ထို့နောက်တဝက်ခွဲနှစ်ခုကိုညင်သာစွာဆွဲယူပါ။ သို့မှသာ elastic band သည်သင့် ဦး ခေါင်း၏အောက်ခြေနှင့်အထက်သို့ရွေ့လျားနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ Pigtails ပတ်ပတ်လည် elastic Band ဆွဲထုတ် သင်၏ pigtails န်းကျင် elastic ကြိုးဆွဲအားအညီအမျှ / ဖြည်းဖြည်းချပါ။ သင်လိုချင်သောအရှည်ရရှိသောအခါ STOP ။ အဆိုပါပင်ဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။ ၆။ Elastic ကြိုးအောက်ရှိဆံပင်ကိုညှပ်ပါ elastic band အောက်ရှိဆံပင်ကိုညှပ်ပါ။ နှစ်ဖက်စလုံးအတွက်လုပ်ပါ။ မင်းဆံပင်ကိုဖြတ်ပြီးဖြတ်လိုက်မယ်၊ နောက်ထပ်သဘာဝအတိုင်းကြည့်နိုင်ရန်အတွက်ကတ်ကြေးများကို ၄၅ ဒီဂရီထောင့် ရှိ၍ ဆံပင်ကိုအပေါ်သို့မြှင့်ထားပါ။ ၇။ Elastic Bands များကိုဖယ်ရှားပါ။ ဧလိminaအဆိုပါ ponytail ကိုင်ဆောင်သူ te ။ သငျသညျ pigtail တိုင်းဖြတ်ကြပြီးတာနဲ့သင့်ဆံပင်နောက်ကျောမှာအမှတ်လာကြောင်းသတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်၏နောက်ဖက်ရှိ V-shape ကိုလိုချင်ပါက၊ နောက်အဆင့်သို့သွားပါ။ သင်ဒါကိုမကြိုက်ဘူးဆိုရင်သင် eli လုပ်နိုင်ပါတယ်minaသင်၏ဆံပင်ကိုသင်၏လည်ပင်း၏လည်ပင်းပေါ်ရှိ ponytail တစ်ခုတည်းသို့ချည်ခြင်းအပြင်အချက်ကိုဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့်အချက်ကိုဖော်ပြပါ။ ၈။ ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း၊ သင်၏ဖြတ်ပိုင်းပိုလန် သင်၏အနားစွန်းများကိုဖြတ်ပြီးဆံပင်အပိုင်းအစများကိုဖြတ်တောက်ပါ၊ အစွန်အဖျားသို့ဖြတ်တောက်သည့်အခါအဆုံးသို့ဖြတ်တောက်သည့်အခါကတ်ကြေးများကို ၄၅ ဒီဂရီထောင့်ဖြင့်ဆံပင်နှင့်ကပ်ပါ နည်းလမ်း ၇။ သင်၏ဆံပင်ရှည်ကိုဇောက်ထိုးလျှော့ချပါ ၁။ ဆံပင်ကိုဆေးပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါ သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးကြောပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုလေမှုတ်ရန်မလိုပါ၊ ဤဆံပင်အတွက်အနည်းငယ်စိုစွတ်စေလိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၂။ ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတစ် ဦး ကမျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုပြင်ဆင်ပါ သင့်ရှေ့တွင်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာသုတ်ပဝါတစ်ခုထားပါ။ သင်ကသူတို့ကိုဖြတ်တဲ့အခါမှာဆံပင်အပိုင်းပိုင်းဖမ်းနိုင်ပါတယ်။ 3. Overand Lean နှင့်သင့်ဆံပင်ကိုအောက်သို့ချပါ သင်၏ခေါင်းကိုတစ်ချက်လှန်လိုက်ရုံနှင့်သင်၏ဆံပင်အားလုံးကိုကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ချထားပါ။ ၄။ Smallရိယာငယ်များကိုတစ်ဖက်မှတစ်ဖက်သို့ဖြတ်တောက်ပါ သေးငယ်သောအပိုင်းများကို ဖြတ်၍ ဘယ်ဘက်သို့ရွေ့လျားပါ။ သင့်ရဲ့ ဦး ခေါင်းကိုရွှေ့ဖို့ဘယ်တော့မှသတိထားဖြစ်ခြင်း, ကြမ်းပြင်နှင့်အပြိုင်ဖြတ်။ အပိုင်းအနည်းငယ်စီပြီးတဲ့နောက်သင်ဆံပင်ကိုဖြတ်ပြီးသင်တတ်နိုင်သမျှအနိမ့်ဆုံးဆုံးဖြတ်ပေးပါ။ သင်ကြိုက်သည်ထက် နည်း၍ ချွတ်ပါ၊ သွေ့ခြောက်သောအခါသင်၏ဆံပင်အနည်းငယ်တိုသွားလိမ့်မည်။ သငျသညျပို။ ဆံပင်ချွတ်နိုင်သည်ကိုသတိရပါ; နှေးကွေးစွာသွားနှင့်သင်၏ဖြတ်တောက်မှုအတွက်ရှေးရိုးစွဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ၅။ ဖြောင့်မတ်မတ်တပ်ရပ်၊ ပြန်လည်ဆန်းစစ်။ အကဲဖြတ်ပါ မတ်တပ်ရပ်ပြီးအကဲဖြတ်ပါ။ သင်လုပ်ပြီးသည်နှင့်အမျှဆံပင်အများစုကိုဆံပင်ညှပ်သင့်သည်။ နည်းလမ်း ၈။ ရှည်သောဆံပင်ကိုရှေ့သို့ဖြတ်ခြင်း ၁။ သန့်ရှင်း။ စိုစွတ်သောဆံပင်ကိုပြင်ဆင်ပါ သင်၏ဆံပင်များသည်စိုစွတ်ပြီးသန့်ရှင်းကြောင်းသေချာစေသင့်သည်။ သင်မကြာသေးမီကဆံပင်များကိုဆေးကြောပြီးနောက်တစ်ကြိမ်ထပ်မလုပ်လိုလျှင်ဆံပင်ကိုရေချိုဖြင့်ဖြန်းပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်မြင်နိုင်ရန် Mirror ရှေ့မှာရပ်ပါ ဖြစ်နိုင်လျှင်မှန်ဘီလူးကြီးရှေ့တွင်ရပ်ပါ။ နောက်ကွယ်တွင်နောက်ကွယ်တွင်ထားသည့်မှန်တစ်ခုဖြင့်သင်နှစ်ဖက်စလုံးမှသင်ဘာလုပ်နေသည်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်မြင်နိုင်ပါသည်။ 3. ဖြီးဆံပင် သင်၏ဆံပင်ကိုလိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများတလျှောက်ဖြည့်ပါ။ သင် ဦး ခေါင်းကိုကြားနေအနေအထားဖြင့်ထိန်းထားစဉ်ထိုသို့ပြုလုပ်ပါ။ ဝေးလွန်း။ ရှေ့သို့မလှည့်ဘဲဘက်တစ်ဖက်သို့မလှည့်ပါနှင့်။ ၄။ ဆံပင်များကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ သင်၏ဆံပင်ကိုအပိုင်း ၈ ပိုင်းခွဲပါ။ အပေါ်ရှေ့ (ဘယ်နှင့်ညာ) အပေါ်ဘက် (ဘယ်ဘက်နှင့်ညာ) ဘေးထွက် (ဘယ်ဘက်နှင့်ညာ), သင့်လည်ပင်း၏ nape မှာအပိုင်းတစ်ခု။ ဆံပင်တွေအကုန်လုံးကိုလက်ချောင်းတွေပတ်ပတ်လည်ကိုလှည့်ပတ်ပြီးမညှပ်မီ၎င်းကိုမဖယ်ရှားခင်။ ဒီအပိုင်းကိုလည်ပင်းရဲ့လည်ပင်းမှာချန်ထားပါ။ နောက်မှရှေ့ကနေဆံပင်တွေကိုဖြတ်တောက်တာကရှေ့နောက်ကျောထက်လွယ်ကူလို့ခင်ဗျားတို့စတင်နိုင်မယ့်အပိုင်းပါ။ ဆံပင်တွေထူနေရင်ဆံပင်တွေကိုပိုများတဲ့အပိုင်းတွေခွဲထားသင့်တယ်။ အထူးသဖြင့်သင့် ဦး ခေါင်းထိပ်နဲ့အပေါ်ဖက်၊ လည်ပင်းရဲ့ nape မှာ။ 5. သင့်လျော်သောသင့်ကတ်ကြေးကိုကိုင်ထားပါ သင်လိုချင်သောဆံပင်ညှပ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကတ်ကြေးကိုအခြားသောနည်းလမ်းဖြင့်ကိုင်ထားသင့်သည်။ အကယ်၍ တုံးတဖြောင့်ဖြတ်ဖြတ်ရန်လိုအပ်ပါကဆံပင်ကို ဖြတ်၍ ဖြတ်တောက်သည့်အခါသင်သည်ကတ်ကြေးများကိုအလျားလိုက်ကိုင်ထားသင့်သည်။ ပျော့ပျောင်းသောသဘာဝနှင့်အလွှာပုံစံတို့လိုအပ်ပါကသင်သည်ကတ်ကြေးများကို ၄၅ ဒီဂရီထောင့်ဖြင့်လှည့ ်၍ ဆံပင်ကိုအထက်သို့ဖြတ်တောက်ကာသေးငယ်သောဖြတ်တောက်မှုကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ (Bangs ကဲ့သို့) ပို၍ ပညာရှိသောအစွန်းအတွက်ဆံပင်ကိုလိုအပ်သောအရှည်သို့ ဦး စွာဖြတ်လိုက်ပါ၊ ထို့နောက်ကတ်ကြေးဖြင့်ဒေါင်လိုက်ထောင့်ကိုပြုလုပ်ပါ၊ ဤအရာကိုဆံပင်တစ်ပိုင်းလျှင်ဤအရာများကိုသာပြုလုပ်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါက၎င်းသည်ပညာရှိသကဲ့သို့ကျဲပါးသွားလိမ့်မည်။ 6. ဆံပင်ဖြတ်တောက်စတင်ပါ လည်ပင်း၏ nape မှာဆံပင်အပိုင်းဖြတ်တောက်ပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုပခုံးပေါ်သို့တင်ပါ။ ဖြီးဆံပင်ထွက်အပိုင်း။ သင်၏လက်ညှိုးနှင့်အလယ်လက်ချောင်းများအကြားတွင်၎င်းတို့ကိုမြဲမြံစွာဆုပ်ကိုင်ထားပြီးဆံပင်အပိုင်းကိုထပ်မံဖြီးပါ။ ဆံပင်ကိုညှပ်လိုက်တဲ့အချိန်မှာသင်ဖြတ်လိုက်မယ့်နေရာကလွဲရင်လက်ချောင်းတွေကိုဆွဲချပြီးလက်ချောင်းအောက်မှာဖြတ်ဖို့ကတ်ကြေးကိုသုံးပါ။ ၇။ အပိုင်းတိုင်းကိုဖြတ်တောက်ပါ ကျန်ဆံပင်ကိုဖြတ်တောက်ပါ။ သင်သည်လည်ပင်း၏လည်ပင်းပေါ်ရှိအပိုင်းနှင့်ရောင့်ရဲသည်နှင့်တပြိုင်နက်သင်၏ဆံပင်၏ထိပ်ပိုင်းညာဘက်ခြမ်းကိုဖြုတ်။ ဖြတ်လိုက်ပါ။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်၏ထိပ်ပိုင်းဘယ်ဘက်ခြမ်းကိုချန်ထားပါ၊ ထို့နောက်၎င်းသည်ထိပ်ပိုင်းကျောဘက်နှင့် nape ကဏ္withများအထိပင်ဖြစ်အောင်ဖြတ်ပါ။ သင်၏နောက်ကျောမှရှေ့သို့၊ အပိုင်းမှအပိုင်းသို့ဆံပင်အားလုံးမပြည့်မချင်းအလုပ်လုပ်ပါ။ ဖြတ်တောက်ခြင်းမပြုမီအပိုင်းတိုင်းကိုဖြီးပါ။ အကယ်၍ သင်၏အခန်းကဏ္ begin များစတင်ခြောက်သွေ့လာပါကဖြီး။ မဖြတ်ခင်ရေဖြန်းပေးပါ။ ၈။ အလွှာများကိုမည်ကဲ့သို့ထည့်ရမည်နည်း သင်၏ဆံပင်အားလုံးကိုတ ဦး တည်းအရင့်ဆုံးဖြတ်ပြီးပြီးနောက်သင်သည်အလွှာများကိုထည့်နိုင်သည်။ သဘာဝရှုခင်းတစ်ခုအနေဖြင့်သင်သည်ဆံပင်အပိုင်းအစငယ်များကိုကျပန်းလုပ်သင့်သည်။ ဆံပင်ရှည်ပေါ်ရှိအလွှာများကိုပြုလုပ်နေစဉ်ကာလအတွင်းကွဲပြားခြားနားသောအလျားလိုက်အလွှာအမျိုးမျိုးကိုသင်ဖန်တီးသင့်သည်။ ၉။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင် သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးပြီးအခြောက်ခံပါ။ အခြေအနေနှင့်ဆံပင်သုတ်ခြင်း။ ထို့နောက်သင်၏ဆံပင်ကိုလေမှုတ်စက်သို့မဟုတ်မျက်နှာသုတ်ပုဝါ။ ၁၀။ ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း၊ တစ်ခုခုရှိလျှင်မညီမညာဖြစ်နေသော bits များကိုသန့်ရှင်းပါ။ ဆံပင်များခြောက်သွေ့ပြီးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်အရာအားလုံးညီမျှမှုရှိစေရန်နှင့်မည်သည့်အလွှာများကောင်းမွန်စွာရောနှောနေရမည်ကိုသေချာစေရန်သူတို့ကိုထပ်မံကြည့်ရှုပါ။ အချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှမညီမညာဖြစ်နေသောအရာများကိုသင်တွေ့ကောင်းတွေ့လိမ့်မည်။ စိတ်မပူပါနဲ့သင်တွေ့တဲ့အခါသူတို့ကိုမပြင်ပါနဲ့။ မေးခွန်းဖြေ - ဆံပင်ကိုငါဘက်မှာခွဲထားတယ်၊ ဒီနည်းလမ်းတွေအကြံပြုထားတဲ့အတိုင်းဆံပင်တွေကိုအလယ်မှာရှိနေ ဦး မလား။ ငါကဘေးဘက်မှာ ၀ တ်ဆင်တဲ့အခါငါ့ဆံပင်မညီမညာဖြစ်နေမလား။ အဖွေဖြေ - သင်စမ်းကြည့်နိုင်တယ်၊ ဆံပင်နဲ့ပတ်သက်ပြီးအကောင်းဆုံးအရာကသူတို့နဲ့အတူစမ်းသပ်မှုလုပ်နိုင်တယ်။ ၎င်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါကသင်အမြဲပြောင်းလဲနိုင်သည်။ မေးခွန်းဖြေ - ဆံပင်တွေကိုဖြောင့်ဖြောင့်ချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ဖြတ်လိုက်ရင်အလုပ်မလုပ်ဘူး။ ငါဘာလုပ်သင့်လဲ? အဖွေဖြေ။ ။ ဆံပင်ကိုဖြောင့်ဖြောင့်အောင်ကြိုးစားပြီးဆံပင်ဖြူတွေတင်ပါ။ ဒါကိုနေ့စဉ်လုပ်ပါ ဒါကအထောက်အကူပြုမယ်ဆိုရင်ဆံပင်အလှပြင်ဆိုင်သမားတစ်ယောက်ဆီကနေမေးပါ။ မေးခွန်းဖြေ - ငါ့ဆံပင်တွေကပခုံးအရှည်ပဲ။ သူတို့ကိုငါတိုပြီးအလွှာလိုချင်တယ် ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်သနည်း။ အဖွေဖြေ - သင်၏ဆံပင်ကိုလက်ရှိအရှည်ထက်ပိုတိုစေလိုလျှင်သင်၏လက်ချောင်းများကို သုံး၍ သင်၏ဆံပင်ကိုအပိုင်းများနှင့်လက်မများဖြင့်ဖြတ်တောက်နိုင်သည်။ သို့သော်သင်၏လက်ရှိဆံပင်ပုံစံရှိအမျိုးသမီးများသည်အလွှာများထားရန်အခက်တွေ့နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်ကနည်းနည်းသောအလွှာကို တင်၍ ပုံစံတစ်မျိုးဖြင့်ကြည့်ရန်သင့်ဆံပင်ပုံသဏ္canာန်ဖြစ်သောကြောင့် bob ဖြတ်ခြင်းကိုသွားရန်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ မေးခွန်းဖြေ - ခါးအရှည်ဆံပင်ကိုပခုံးပေါ်ခုတ်လိုက်တာလား။ အဖွေ- သင်ဆံပင်ဖြတ်တဲ့နေရာမှာရော်ဘာကြိုးနဲ့ချည်ထားပါ။ ဆံပင်ကိုဖြောင့်တန်းတန်းဖြတ်ပါ။ ဒါဟာအညီအမျှဖြတ်လိမ့်မယ် မေးခွန်းဖြေ - အကြီးအကျယ် V-cut အတွက်ဘယ်နည်းလမ်းကိုငါလိုက်နာရမလဲ။ အဖွေ: အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့် ponytail နည်းလမ်းကိုသုံးပါ။ သို့သော်အလျားလိုက်မဖြတ်ပါနှင့်။ V. ကိုအထက်သို့မျက်နှာမူပါ။ မေးခွန်းဖြေ - ငါ့ဆံပင်တွေကသဘာဝအတိုင်းကောက်ကွေးနေတယ်။ သူတို့ကရှည်တယ်၊ ငါသူတို့ကို shag style နဲ့ဖြတ်ချင်တယ်။ ငါ့ဆံပင်အတွက်ဒါကောင်းသလား။ အဖွေ- အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်သည်ခြောက်သွေ့။ frizzy လျှင်အလုပ်မလုပ်ပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုမှာ၎င်းတို့ကိုအလွှာချရန်ဖြစ်သည်။ သို့မှသာ၎င်းတို့သည် ပို၍ များသောအသံပမာဏနှင့်အတူထူထဲလာလိမ့်မည်။ သင်၏ဆံပင်များကဲ့သို့စတိုင်တစ်ခုအနေဖြင့်သင်သည်၎င်းတို့ကိုပခုံးအရှည်ပိုမိုတိုစေသင့်သည်။

https://my.japanscissors.com.au/blogs/hairdressing-barbering-australia/how-to-cut-your-own-long-hair-the-8-best-methods