key
float64 0
92.3k
⌀ | _id
stringlengths 3
24
| article
stringlengths 2
223k
| summary
stringlengths 3
999
|
---|---|---|---|
89,254 | 60736ff22c38301a358f7e84 | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری تسنیم، امروز و در بازار آزاد قیمت سکه تمامبهار آزادی با 2 هزار تومان افزایش نسبت به روز گذشته یکمیلیون و 528 هزار و 500 تومان بهفروش میرفت. همچنین قیمت سکه تمامبهار آزادی طرح قدیم با هزار تومان افزایش نسبت به روز سه شنبه یکمیلیون و 485 هزار تومان معامله میشد.
هر قطعه نیمبهار آزادی امروز شاهد ثبات قیمتی نسبت به دیروز بود و 757 هزار تومان دادوستد میشد. همچنین در بازار آزاد هر قطعه سکه ربعبهار آزادی نیز بدون تغییر قیمت در مدت مشابه 449 هزار تومان و هر قطعه سکه گرمی 298 هزار تومان فروخته میشد.
هر گرم طلای 18عیار نیز امروز 149 هزار تومان ارزشگذاری شده بود، ضمن آنکه هر اونس طلا در بازارهای جهانی با قیمت 1330.5 دلار معامله میشود.
همچنین صرافیهای پایتخت نیز امروز هر دلار آمریکا را 4 هزار و 782 تومان میفروختند. امروز در بازار آزاد هر یورو با افزایش نسبت به روز گذشته 6هزار و 15 تومان و هر پوند با ارزش 6 هزار و 750 تومان و درهم امارات 1327 تومان دادوستد میشد.
تغییرات لحظهای قیمت دلار، طلا، سکه و ارز را اینجا مشاهده کنید.
توجه داشته باشید نرخ دلار در جدول زیر با نرخ لحظهای دلار در کف بازار متفاوت است, در این خبر منظور از نرخ دلار که در بالا هم درج شده، قیمت لحظهای دلار است که مقابل پاساژ افشار معامله میشود.
منبع: تسنیم
| قیمت طلای ۱۸عیار در بازار آزاد امروز ۱۴۹ هزار تومان و قیمت سکه تمامبهار آزادی یکمیلیون و ۵۲۸ هزار و ۵۰۰ تومان بوده است، ضمن آنکه قیمت دلار در بازار آزاد ۴۷۸۲ تومان شد. |
61,886 | 607363da2c38301a358f139c |
نقش امام در مرحله پیش از پیروزیحرکت امام پیش از پیروزی انقلاب در عین قاطعیت و صداقت و شجاعت، بسیار حسابشده بود. وی این حرکت را با آهنگی آرام آغاز کرد، اما هرگز از سرعت آن نکاست؛ بلکه در شرایط مناسب، بر سرعت این حرکت افزود. امام خمینی(ره) در رفع مشکلات حرکتهای پیش از پیروزی، از چندین جهت موثر بود:
1-جلوگیری از اختلاف انقلابیون
میدانیم که گروههای زیادی علیه شاه فعالیت میکردند، از جبهه ملی و نهضت آزادی گرفته تا گروههای چپ گوناگون. از طرفی دستگاههای امنیتی کشور بر این میکوشیدند که میان اینان، اختلاف اندازند، صف آنان را از یکدیگر جدا کرده، با یکدیگر درگیرشان ساخته و سرانجام هم همه آنها را سرکوب کنند. از طرف دیگر قدرتهای غربی و شرقی سعی می کردند با تهدید و تطمیع صف انقلابیون را از هم جدا کنند. اما حضور امام و تاثیر شخصیت وی و هوشیاریش، حرکت انقلابی گروهها را از این خطر دور نگه داشت.
2-جلوگیری از کودتا
نفوذ امام و حرکت هوشیارانه وی باعث شد که طرفداران شاه نتوانند با تکیه بر نیروی نظامی، حرکت انقلابی مردم را سرکوب کنند و فعالان سیاسی را بکشند یا به زندانها روانه سازند.
3-جلوگیری از جنگ مسلحانه
بدیهی است که عده از چپگرایان، علاقهمند جنگ مسلحانه بودند و امام با نفوذی که داشت میتوانست آنان را به جنگ مسلحانه وا دارد یا به کلی جنگ مسلحانه را از میان بردارد. امام با هوشیاری و تدبیری که داشت، با تمام اصرار و التماسی که در کار بود، با جنگ مسلحانه موافقت نکرد. در صورتی که در برابر یک رژیم مسلح،کمتر پیشوای انقلابی است که از جنگ مسلحانه پرهیز کند. اما امام با هوشیاری و تدبیر، آیندهنگری کرده و این نکته را دریافت که اولاً، اگر شاه را با تفنگ گروههای مسلح از مملکت بیرون کند، پس از رفتن شاه، گرفتن تفنگ از دست این گروهها بسیار مشکلتر از مبارزه دست خالی با شاه است.
ثانیاً، بیشتر طرفداران جنگ مسلح، گروههای چپگرا بودند و اگر آنان قدرت مییافتند، خطر سلطه شوروی بر این کشور در پیش بود.
پایههای فکری دخیل در پیروزی انقلاببه نظر من، راه و روش امام(ره) برای به پیروزی رساندن انقلاب بر سه پایه استوار بود:
الف - بهرهگیری از حضور گسترده مردم در تظاهرات مسالمتآمیز و دور از هر گونه خشونت تا جایی که اگر شاه توپ و تانک به میدان میفرستاد، مردم گل بر سر تفنگها و توپها میپاشیدند و به دست فرماندهان و سربازان گل میدادند. این کار باعث شد که طرفداران شاه، نتوانند این حرکت را به توطئه شرق و غرب نسبت دهند و یا به این حرکت، تهمت خیانت بزنند. زیرا همهی مردم کشور را یکجا نمیتوان به خیانت یا ابزار خارجی شدن نسبت داد.
ب- جلوگیری از تندرویهای مرموز و شعارهای پیش از موعد تا بهانهای به دست دشمن ندهد.
ج - جلوگیری از اختلاف حزبی. امام نه تنها در عمل، بلکه حتی در شعار نیز از اختلاف جلوگیری کرد و برای مردم شعارهایی انتخاب نمود که برای همه گروهها قابل قبول باشد، از قبیل آزادی ، استقلال، عدالت اجتماعی و ....
دو – نقش امام (ره) در مرحله پس از پیروزیهرچه کار جلوتر میرفت، نقش امام پررنگتر و مؤثرتر میشد. انقلابهای جهان معمولاً در اوایل پیروزی با چند خطر مهم روبرو هستند، همانند کودتا، اختلاف و جنگ داخلی و یا بازشدن پای دولتهای خارجی به عنوان حمایت از این گروه یا آن گروه و ....
انقلاب ما بیش از هر انقلاب دیگری با این خطرها روبرو بود. زیرا ادعای ما بسیار بزرگ و برای شرق و غرب نگران کننده بود. ما در برابر شرق و غرب قد علم کردیم تا نظامی داشته باشیم که نه سوسیالیسم و کمونیسم شرقی باشد و نه لیبرال دموکراسی غرب. روحانیان و روشنفکران مذهبی، غرب را جامعهای از خود بیگانه، گرفتار نفسانیات و پشت کرده به خدا دانسته، شرق را نیز گرفتار الحاد و نظام ناسازگار با فطرت انسانی میدانستند.
ما به دنبال جامعهای بودیم که همه خوبیهای شرق و غرب را داشته و هیچ یک از نواقص و اشکالات آن دو را نداشته باشد. نظامی که ما به دنبال آن بودیم، دو ویژگی اساسی داشت:
نخست اینکه از هر جهت با نظامهای رایج در شرق و غرب عالم، تفاوت بنیادی داشت. آن نوجوان شهری یا آن کارگر و کشاورزی که در صفوف پشتیبانی از انقلاب اسلامی، با مشتهای گره کرده از ته دل فریاد میزدند که: «نه شرقی، نه غربی، جمهوری اسلامی»، قطعاً از عمق ادعایشان آگاه نبودند! مردم فکر میکردند که باید تلاش کنند تا جمهوری اسلامی نه شرقی باشد و نه غربی! غافل از اینکه آنان بخواهند یا نخواهند و بدانند یا ندانند، ما به دنبال نظامی بودیم که در نهاد خود نه شرقی بود و نه غربی! زیرا اولاً، با اینکه نظامهای شرق و غرب تعریف دقیق داشتند، نظام مورد نظر ما، تعریف دقیق و فنی نداشت. ما خواهان حکومت اسلامی بودیم، اما از چند و چون فنی و دقیق نظری و اجرایی آن خبر نداشتیم.
ثانیا، نظامی که خواستارش بودیم، نه در چارچوب نظامهای کمونیستی شرق قرار داشت و نه در ردیف جامعههای لیبرال - دموکراسی غرب میگنجید! علاوه بر اینها با هر دو نظام شرق و غرب نیز، در مقام رقابت برآمده بود و قصد سازش و تسلیم نداشت. اگرچه آن مرد و زن باایمان روستایی و آن نوجوان پرشور شهری از این نکته غافل بود، اما سران شرق و غرب دقیقاً متوجه آن بودند.
برژنف رئیسجمهور و دبیر کل حزب کمونیست شوروی، در گزارش به بیست و چهارمین کنگره حزب، نگرانی خود را از این نظام متفاوت ابراز داشته و میگوید: «مرزهای جنوبی ما به خطر افتاده است! قوانین اسلامی در بعضی از کشورهای شرقی، جدّاً مورد توجه قرار گرفته است... جان گرفتن اسلام، شاید مهمترین حادثه سیاسی قرن باشد. مناطق مسلماننشین شوروی که تاکنون بسیار آرام بودند، با ایران و افغانستان مرز مشترک دارند و ممکن است شور و هیجان مذهبی انقلاب ایران از مرزها بگذرد».
از طرف دیگر کیسینجر سیاستمدار معروف آمریکایی، کشورهای خلیجفارس و در حقیقت منافع آمریکا و غرب را با دو خطر جدی روبرو میدید؛ یکی خطر انقلاب اسلامی ایران و دیگری خطر شوروی. وی میگفت: «در حال حاضر خطر مستقیم انقلاب ایران، خطر درازمدت شوروی را تحتالشعاع خود قرار داده است».
روشن است که در چنین شرایطی که نه شرق ما را ا ز جنس خود میداند و نه غرب، و در نتیجه هیچ کدام حمایتمان نخواهد کرد، عملاً بیش از هر انقلاب دیگری، با خطر توطئهی شرق و غرب روبرو بودیم، از جمله چنان که گفتیم:
الف - خطر کودتا. انقلاب ما نیز مانند همه انقلابها با خطر کودتا روبرو بود، اما تدبیر امام و هوشیاری وی، حتی پیش از پیروزی انقلاب، شرایط کودتا را از میان برده بود و هرگز هیچ سیاستمداری، چه در داخل و چه از خارج به فکر کودتا نمیافتاد؛ چنانچه عدهای دور از هرگونه تدبیر به فکر کودتا افتادند، نتوانستند کوچکترین قدمی در این راه بردارند. زیرا به قول امام اگر کودتاچیان نیروی هوایی را هم در اختیار میگرفتند و به بمباران کشور میپرداختند، سرانجام نمیتوانستند در آسمان بمانند و باید به زمین میآمدند، آنگاه با همه مردم جامعه روبرو بودند که آنان را نمیخواستند.
ب- خطر جنگ داخلی. وسوسهگران شرق و غرب، بسیار کوشیدند تا در کشور ما جنگ داخلی به راه اندازند و با تحریک اقوام و طبقات محروم جامعه، جوانان ما را به جان یکدیگر اندازند. اما نفوذ و قدرت امام و ایثار فوقالعاده جوانان، همه این نقشهها را نقش بر آب کرد و گروههایی را که مسلح شده بودند، خلع سلاح کرده و از هم پاشید.
از نظر فلسفه سیاست، پس از هر انقلابی، تنها یک عامل میتواند کشور را از جنگ داخلی نگهدارد و آن اینکه گروهها مبارز، همسنگ یکدیگر نباشند. یعنی یک گروه از گروههای دیگر قویتر باشد. حضور امام پس از پیروزی انقلاب وزنهی سنگینی بود که بر مشکلاتی که گروهکها و احزاب مختلف ایجاد کرده بودند، غلبه کرد. همین نفوذ امام باعث شد که کشور پهناور ایران به سرنوشت کشورهایی همچون افغانستان و لیبی دچار نشود. امام در این مرحلهی حساس، کشور را هم از کشت و کشتار حفظ کرد و هم از تجزیه.
ج- خطر تهاجم غرب یا شرق ولو به وسیله یکی از کشورهای همسایه. از قضا ما با این خطر نیز جدیتر از خطرات دیگر روبرو شدیم. به یاد داریم که به طور ناگهانی و با حمایت کشورهای خارجی، کشور همسایهمان عراق، به فرماندهی صدام، تهاجم وحشتناکی را به کشور ما آغاز کرد. در برابر این خطر نیز تدبیر امام و نفوذ فوقالعاده او و ایثار و نثار جوانان با ایمان و غیور این سرزمین، دشمن را به عقب راند و کشور را از خطر تجزیه دور کرد.
بدینسان این مرحله یک مرحله تهدید بود. در این مرحله امام با حمایت مردمی که با تحمل همه سختیها در عالیترین حالت ممکن، دست به ایثار و نثار مال و جان زده، شر همه این خطرات را که عملاً هم پیش آمدند از کیان نظام اسلامی دفع کرد.
بنابراین، در بررسی و نقد مشکلات جامعه، فقط نباید دیگران را مسئول بدانیم. بلکه باید به منبع و منشأ متعدد این مشکلات هم توجه داشته باشیم و بدانیم که تنها با ایجاد پشیمانی از انقلاب و ناامیدی از آینده کشور کار به جایی نمیرسد که هیچ، بلکه نتایج زیانبار و خطرناکی هم در بر خواهد داشت. چه بهتر که متفکران جامعه، به روش غلبه بر مشکلات فکر کنند و همچنان که در زمان انقلاب دست به دست هم دادند، در شرایط حساس کنونی هم دست در دست هم بگذارند و به آینده این مملکت فکر کنند تا همانطور که همه با هم انقلاب کردهایم، در غلبه بر مشکلات امروزی جامعهمان نیز به جای ایجاد عقده و اپوزیسیون محوری، همگی با خردورزی و کارشناسی دقیق عمل کنیم.
منبع: یادداشت "تحلیل نقش امام خمینی(ره) در انقلاب اسلامی" به قلم سید یحیی یثربی به نقل از خبرگزاری فارس | حضور امام پس از پیروزی انقلاب وزنه سنگینی بود که بر مشکلاتی که گروهکها و احزاب مختلف ایجاد کرده بودند، غلبه کرد. همین نفوذ امام باعث شد که کشور پهناور ایران به سرنوشت کشورهایی همچون افغانستان و لیبی دچار نشود. |
14,228 | 60734e702c38301a358e5972 | بسم الله الرحمن الرحیم
انالله و اناالیه راجعون
بنام خداوند رحمان ورحیم وبه نام خداوند محمد (ص)و علی (عج)و فاطمه (س)و حسنین (ع)و به نام خداوند اولیاءالله و شهیدان ورزمند گان راه حق ازاو ل پیدایش زمین تا قیا مت وبه نام خداوند خمینی این نائب امام زمان (عج)و این امیدمستضعفان و این دشمن مستکبرا ن .
باسلام سلامی به گرمی دل مومن (نه من گنهکار)برشما ،شما عز یزا ن بهتر از جا ن من پدر ،مادر،مهدی،عباس ،معصو مه ،احمد وعلی
شما که فقط خدامی داند چقدر دو ستتان دارم و بس و همچنین سلام بر شما دوستان و اشنایا ن و اقوام عزیزم.
ای پدر و ای مادر و ای خواهران وبرادران عزیزم این را از این راه دور به شما بگویم به شرافتم قسم که من ازشما مفت جدا نشدم ومجانی شما راول نکردم بلکه بابت این عمل پاداش عظیم گرفتم و آن قول بهشت رضوان ازخداوند بزرگ برای خودم وهمه شما بوده اگرصبر کنید وتقوا پیشه کنید که بدرستیکه خداوند خوب وفا کننده به وعده است.
اگربدا نید عزیزان من قصد نوشتن خطبه ونوشته های شسته و رفته ندار م بلکه من بنده گنهکار خدا میخواهم حرف دلم را که حرف دل یک رزمنده اسلا م جهاد و شهادت است برای شما بگویم به امید خدا .دیشب برادر علیرضا معا ون برادر سلیما نی فر مانده لشکر با ما بو د درمحیط گر م وصمیمی واحد تخریب از مسئولیت خطیر ومهم برادرا ن تخریب می گفت که سرنوشت حمله در دست بچه های تخریب است چه انفجار بی مو قع یک مین مسا وی است با لورفتن حمله و درنتیجه شهادت ومجروح واسیر شدن تعداد زیادی از عزیزا ن ما .امیدوارم که خدا وند به همه ما تو فیق انجام دادن جهاد و شهادت واقعی را بدهدامید وارم من دعا می کنم شما هم دعا کنید .
پدر عزیزم خواهشهایی ازشما دا رم که امیدوار م اجابت کنید و ر وسیاه را خو شحال کنید متشکر م خدا وند به شما اجربد هد .اول آنکه من می دانم همه شمارا بسیار اذ یت کردم و آزار رساندم همه شما عزیزا ن بخصوص تو پدر عزیزم وتو مادر مهربانم ونور چشما نم بنابراین از همه شما تقاضای عفو می کنم وعا جزانه حلال بود ی می طلبم و امید وار م که خداوند به همه شما اجروتو فیق صبر بد هد چون من و اقعا "ازاینکه زحما ت شما راجبران کنم عاجزم.
پدر و مادرعزیزم اجر و پاداش شما و همه پدرا ن ومادران شهدا ازاجر من وسایرشهدا در نزد خدا بیشتر است چو ن شهدا به محض شهادت در نعمت های الهی فر و می روند ولی شما ها دوری ما را تحمل می کنید وصبرمی کنید واجراین کار شما به مراتب ازاجر شهدا بیشتر است.
موضو ع بعد این بود که به نیابت ازطرف من از همه دوستان واقوا م خاله ها وشوهر خاله ها ودایی وزن دایی ،پدربزر گ و مادربزر گ وهمه و همه حلال بود بطلبید که سخت محتاجم .
موضوع بعد این بودکه درصورت امکان حجت الاسلام سید یحیی جعفری امام جمعه ونماینده محتر م امام درکرمان بر جنازه من نماز بخوا ند و درصورت امکان در مو قع تشییع و دفن من سوره تکویر ونا زعات را برای من ازروی نوار یا چیزدیگر پخش کنید وهر موقع که بیکار شدید و حال داشتید در وحله اول سو ره تکویر ودر وحله دو م نازعات رابخوانید و ثواب آن را نثار روح محتاج به د عا و قرآن من بکنید همچنین درموقع دعا درصورتیکه دلتان شکست التماس دعادارم .نمازو رو زه هر چه بیشتر بگیرید وبخوانید بهتر خدااجرتان بدهد مخصو صا " که در این ماه حدود 21روزه قضا دارم .کلیه کتا بهای قابل استفاده من رابه کتا بخا نه مسجدقائم بد هید البته به صورت نا شناس همچنین ازتاریخ 1361/12/10تا حالاحقوق نگرفته ام .....
درباره شهید
نام شهید : سیدمهدی تهامی پور زرندی
نام پدر : سیدماشالله
تاریخ تولد: 1344
تاریخ شهادت 1364-09-01:
محل دفن شهید : قطعه 9 ردیف 2 قبر 20 گلزارشهدای کرمان
زندگی نامه
بسمه تعالی
16مهر1364آغاز شکفتن غنچه ای بود که میرفت سالیانی لبخند گرم ونگاه مهربانش هستی بخش و جود پدرو مادری ر نج دیده و چشم به راه با شد.
تولد نخستین نو زاد خا نه کو چک اما صمیمی آنها را به ر وشنا یی امید منور سا خت و با صدای گر یه زیبا یش به شادی را دا شت .اکنون سالیان درازی است که عکس تو را در آیینه دل به عینه می بینم .از آن زما ن که چشم دنیا ئیمان محر و م ازدیدارتو شد .صدا یت بسیار پر طنین ورساست و نوای قرآنت همچنان جاو دا نه در گو ش جا نمان زمزمه گر است و یاد آور لحظه های زیبا ی با تو بو دن .برادرم غر یبا نه ر فتی و مظلو مانه ماندی آنجا که هزا ران لاله سر خ معصو مانه با مظلو میتی ابدی در سا یه سیاه ظلم مفقو د شد ند .شما برادران مفقو د ،شما همه خوبا ن گمنام گلهای معطری هستید که عا شقا نه دردشت ایثار گم شد ید تا خورشید اسلا م همیشه جا و دانه پیدا بما ند .شماشهابهای آتشینی هستیدسو زا ن از عشق الهی ر وشنایی چهره های گلگو نتان دریو م د ین نورا نیت خورشید را به تمسخرمینشیند .شما راچه بنامم ؟چه بخوا نیم که که مغروق بحر سخا وت و حیرا ن نجابت و انگشت به دهان عزم پولادین و دل مهربا ن و عاشق بنما ئیم .
آنجا که جلوگاه ظهورایثار است مجالی برای حرف باقی نمی ما ندچرا که دالان تار یک الفا ظ بسیار نا توان تر از بیا ن و تجسم رشاد تهاست و قلم ارزانتر ازهمیشه برصفحا ت سفید می لغزد تاشا ید خا طرا ت به یاد مانده ات را نوازشگر دیدگانمان نما ید .
در16مهر 1343کودکی با گر یه هایش دلهایی را به وجد آو رد که 20سال نهال امید را به شو ق پرورید و در ست در همین تار یخ به با غ الهیش سپرد کو دکی گر یست و گریه های مداومش تا 2سالگی ادامه یافت و این تنها صدای مهربا ن لالایی مادر بود که گهگاه اورا آرام کر ده وبه خواب شیرینی فرو می برد.
بهتر ین سرگرمی اش شنید ن قصه وکتابهای دا ستان بو د .کم کم بزرگ می شد بر شیطنتها و شلوغ کارهایش هم افزوده می شد .برای رفتن به مدر سه بسیار عجله دا شت .6سالش تمام نشده بود که باتو جه به اصرارزیاد و اشتیاقش به در س خواندن در مدر سه ملی ثبت نام کرد و دوسال در این مدر سه درس خواند باقی دوران د بستان را نیز در مدرسه ای نزد یک مغازه پدر ادامه تحصیل داد.درطول 5سال دبستان تقر یبا" تنهابودبعدازتعطیل شد ن کلاسش به مغا زه پدررفت وبا اوداد .دود وره راهنمایی تنها سه دوست صمیمی دا شت که بایکی ازانها به کلاس قرآ ن میر فت یاد گیری در کلاس کارا ته آشناشده بو دوسو مین نفر نیز پسرهمسا یه بو دکه باهم به کلاسهای آموزش نظا می می رفتندواونیز دوسال قبل از مهدی مفقود شد .در دوران انقلاب به اقتضای سنش در پخش اعلامیه های حضر ت امام شر کت در کشیکهای شبا نه و راهپیما یی هافعالیت می کرد .درجریا ن حمله به مسجد جامع او نیز ازکتک چماق به دستان سا وا کی بی نصیب نمانده بود.گر وههایی تشکیل داده بو د از جمله گر و ه جوا نان مبارزکه متشکل ازتعدادی از د وستان وافراد فامیل بود که برای محرومین ومستضعفین پول وکمک جمع اوری میکر د .بعدا"در جریا ن جنگ کمکها بیشتر به جبهه اهدامیشد.
کتا بهای خود وتعدادی از دوستان را جمع آوری کرده کتابخا نه ای تشکیل داده بود که به بچه های محل کتاب اما نت می داد باآغاز جنگ اونیز تشنه حضور در جبهه ها شد که متاسفا نه با مخالفت و الدین روبروشد.اما او که عاشق بودوبی قرار برای ثبت نامبه بسیج رفت اما چون فاقد رضا یت نامه بود این کارانجا م نشد .
پدر بزرگوارش می گوید:زمانی که سیدمهدی در سن 15 سالگی میخواست به جبهه برود، گفتم تو باید زمانی بروی که بتوانی کاری انجام دهی و باید خودت را نشان بدهی و در طول چهار ماه در زمینههای مختلف به او کار میدادم و توانش را آزمایش و به او نمره میدادم و بعد از این مدت به او اجازه دادم به جبهه برود.منبع:فاتحان | ای پدر و ای مادر و ای خواهران وبرادران عزیزم این را از این راه دور به شما بگویم به شرافتم قسم که من ازشما مفت جدا نشدم ومجانی شما راول نکردم بلکه بابت این عمل پاداش عظیم گرفتم و آن قول بهشت رضوان ازخداوند بزرگ برای خودم وهمه شما بوده اگرصبر کنید وتقوا پیشه کنید که بدرستیکه خداوند خوب وفا کننده به وعده است.
|
75,733 | 607369ed2c38301a358f49b3 | یکی از پدیدههای اقتصادی که پس از انقلاب صنعتی پدید آمد و به سرعت رشد کرد، پدیدهای به نام «مصرفگرایی» بود. تحدید منابع، آلودگیهای زیستمحیطی، تشدید فاصله طبقاتی جامعه و بروز رفتارهای غلط اجتماعی مانند اسراف از عوارض این پدیده است. در این میان چند سوال اساسی وجود دارد که در این گزارش به پاسخ آنها میپردازیم. چرا جامعه ما میل به مصرفگرایی دارد؟ چرا مصرفگرایی را یک افتخار میداند؟ آیا میان مصرفگرایی و توسعه نیافتگی رابطهای وجود دارد؟
آسیبهای متعدد مصرفگرایی در جامعه، زمانی بروز پیدا میکند که زیربنای تولیدی مناسب ایجاد نشده و همزمان بر مصرفگرایی تاکید شود. هنگامی که در یک کشور رونق اقتصادی وجود داشته باشد، لاجرم مصرفگرایی را به دنبال خواهد داشت؛ اما مسائل فرهنگی به طور ویژه میتواند بر میزان آن تاثیر بگذارد. از جمله فرهنگهای موثر بر این پدیده یکی تشویق مردم به سرمایهگذاری و پسانداز و به گردش انداختن سرمایه در جهت تولید و دیگری ارائه الگوهای صحیح مصرف است.
یکی از نمونههای موفق در زمینه آموزش فرهنگی به مردم در جهت کاهش مصرفگرایی و در نتیجه رشد و توسعه اقتصادی، کشور ژاپن است. ژاپن در شرایطی جایگاه خود را بهعنوان یکی از قدرتهای اقتصادی جهان تثبیت کرده است که به لحاظ منابع طبیعی و نیز سرگذشت سیاسی شرایط بسیار نامطلوبی دارد. به لحاظ طبیعی این کشور منابع بسیار محدودی دارد و بیشتر جزایر و خاک آن کوهستانی و آتشفشانی است. به لحاظ سیاسی نیز شکست در جنگ جهانی دوم، وضعیت اسفباری را برای این کشور رقم زد. ژاپن پس از شکست در این جنگ، با داشتن ۱۳ میلیون نفر بیکار، شرایط بسیار سخت اقتصادی را تجربه کرد. «کمبود مواد غذایی»، «تورم بسیار شدید تا حدی که حقوق افراد، کفاف سیر کردن شکمشان را نمیداد» و «شکلگیری بازار سیاه»، تنها بخشی از مشکلات این کشور بود.
این مسائل بهعلاوهی ضرورت بازسازی خرابیهای کشور ناشی از جنگ - که منجر به ویرانی ۲۵ درصد از داراییهای غیرنظامی و نابودی ۴۱.۵ درصد از ثروت ملی این کشور شده بود - و نیز مسئولیت پرداخت غرامت به متفقین، باعث بروز فشار بیشتری بر مردم و دولت ژاپن شده بود. اما مردم و دولت ژاپن با رویکردی منطقی -لااقل در بخش تقویت تولید ملی و با همکاری یکدیگر - ژاپن را به یکی از قدرتهای اقتصادی و تولیدی جهان تبدیل کردند. با همکاری دولت، مردم و صنعت، و نیز با توسعه فناوریهای پیشرفته، ژاپن به یکی از پیشگامان عمده در صنعت و فناوری دنیا تبدیل شد.
یکی از عوامل پیشرفت شگفتانگیز تولید ملی در اقتصاد ژاپن، فرهنگ بالای تولید در مردم این کشور است. در فرهنگ ژاپنی، «کار» امری مقدس و ارزشمند شمرده میشود و در همین راستا ژاپنیها برای ارتقای بهرهوری و کارایی خود تلاش میکردند. در کنار فرهنگ تولیدی بالا، الگو و فرهنگ مصرف صحیح نیز از کلیدهای پیشرفت اقتصادی ژاپن در دهههای پس از جنگ جهانی دوم بوده است. دو ویژگی مهم مردم ژاپن در حوزه مصرف عبارت بود از: «قناعت و اعتدال در مصرف» و «تأکید بر مصرف کالاهای داخلی». مردم ژاپن طی سالهای پس از جنگ به قناعت مشهور بودهاند و مصرف خود را متناسب با شرایط اقتصاد ملی تنظیم و کنترل میکردهاند. همین قناعت که معنای دیگر آن خودداری از اسراف و تجملگراییهای زائد است، باعث انباشت سرمایه بیشتر و در نتیجه تأمین منابع مالی برای تقویت تولید ملی در این کشور شده است.
در جامعه ایران پس از انقلاب به رغم جهتگیری معنوی انقلاب، به علل مختلف ارزشهای مادی جای ارزشهای معنوی را گرفت؛ هرچند پدیده مصرفگرایی سابقهای طولانیتر در دنیا دارد و ابتدا در کشورهای درحال توسعه و صنعتی بروز و رشد پیدا کرد. دولت و صاحبان صنایع ابتدا در کشورهای صنعتی و بعد در کشورهای در حال توسعه، انسان را به عنوان یک «ماشین مصرفکننده» مد نظر قرار دادند تا از این رهگذر به اهداف اقتصادی که همانا افزایش مداوم سود است، نائل شوند. لذا مصرفگرایی، ضامن چیزی جز نیازهای کاذبی نیست که در خدمت صنایع و کشورهای صنعتی قرار گیرد.
البته ذکر این نکته نیز خالی از وجه نیست که انسان نیز خود از لحاظ روانی آمادگی لازم را برای صفاتی مثل راحتطلبی، تجملپرستی و حتی متمایز کردن خویش از افراد دیگر با در اختیار گرفتن کالاها و خدمات بیشتر دارد. هدف از خرید کالا تحت هر شرایطی نیز میتواند از همین روحیه مذکور ناشی شود. انسان به دنبال این است که با خرید هرچه بیشتر کالا، شکافی بین خود و سایر گروههای جامعه به وجود آورد و از این شکاف برای تثبیت وضعیت اجتماعی خود استفاده کند.
در حقیقت مصرفگرایی برداشت نامعقول و بیش از حد از سرمایه یک خانواده است که بالطبع منجر به فشار بیش از حد به آن خانواده خواهد شد. همچنین یکی از مهمترین عوامل جلوگیری از رشد و توسعه به حساب میآید، چرا که مانع از سرمایهگذاری برای طرح و اجرای زیرساختهای توسعه میشود.
کند
در یک جامعه به هر میزان که تبلیغات ناسالم گسترش پیدا کرده، و از سوی دیگر سطح فرهنگ عمومی ارتقا نیافته باشد، فرهنگ مصرفگرایی و تجملپرستی گسترش مییابد. به طور کلی انسانهایی که فاقد اعتماد به نفس هستند و یا به نقششان در جامعه فکر نمیکنند زمینه فراهمتری را برای پذیرش مصرفگرایی دارند. لذا اگر بتوانیم سطح فرهنگ عامه را افزایش دهیم از چندین جهت برای کشور سودمند است، هم بهرهوری تولید را افزایش میدهد و هم از مصرفگرایی جلوگیری میکند؛ همین دو عامل باعث میشوند منابع به وفور در دسترس بوده و جهت گسترش تولید مورد استفاده قرار گیرد.
همانطور که بیان شد مصرفگرایی موجب ایجاد شکاف طبقاتی در جامعه میگردد. این شکاف طبقاتی منجر به ایجاد تمایز اجتماعی شده و زمینه نفوذ فرهنگ بیگانه را فراهم میآورد. توزیع ثروت و درآمد در درون جامعه نیز از جمله عواملی است که رابطهای مستقیم با روحیه مصرفگرایی در جامعه دارد. علاوه بر موارد ذکرشده منبع درآمد نیز عاملی اساسی برای روحیه مصرفگرایی خواهد بود؛ بدین صورت که وقتی درآمدهای حاصله از رانتهای مختلف در دسترس فرد قرار میگیرد، به خاطر این که از طریق رنج تولید حاصل نمیشود، روحیه مصرفگرایی را نیز سریعتر رواج میدهد. لذا کم شدن رانت و در نتیجه کم شدن ثروتهای بیحساب و بادآورده از معضل تجملات و لوکسگرایی خواهد کاست.
تکنولوژی جدید، نیازهای جدیدی خلق کرده است. نیازهایی که بسیاری از آنها کاذب و غیرضروری هستند، اما با رپورتاژ غولهای رسانهای به مردم دنیا حقنه میشوند. خاصیت نظام سرمایهداری این است که بدون مصرفگرایی به هیچ وجه قادر به ادامه حیات نخواهد بود، لذا علاوه بر جذب حداکثری مشتری در بازارهای خودی جست و جوی بازارهای مصرف در کشورهای دیگر را در دستور کار قرار داده است. برای جلوگیری از هجوم بیامان به مصرف، بخش مهمی از وظائف حاکمیت را میتوان آموزش درست مصرف در سطوح مختلف آموزش اجتماعی دانست. وظیفهای که با وجود خطیر بودنش هیچ تلاشی را نیز برای آموزش در کتب درسی یا فیلمها و سریالهای تلویزیونی در بر نداشته است؛ به این ترتیب ضعف آموزش موجب شده است تا طبقه دلال و غیرمولد روحیه تجملگرایی و مصرفگرایی را روز به روز تشدید کند.
علت بخش عمدهای از وابستگی کشورها به ویژه کشور خودمان به واردات در شرایط فعلی اسراف و مصرفگرایی است. واردات ناشی از مصرف بیرویه، زمانی وجهه خطرناکتری از خود را بروز میدهد که منجر به واردات کالاهای قابل تولید در همان کشور شود. برای مثال واردات میوه به کشور موجب زیان دیدن جمع کثیری از کشاورزان میگردد.
مصرفگرایی صرفا به معنی تامین نیازهای کاذب ایجاد شده توسط برندهای بزرگ اقتصادی نیست، بلکه گاهی اوقات مصرف بیش از حد یا نادرست کالاهای ضروری مصرفی است
از سوی دیگر مصرفگرایی صرفا به معنی تامین نیازهای کاذب ایجاد شده توسط برندهای بزرگ اقتصادی نیست، بلکه گاهی اوقات مصرف بیش از حد یا نادرست کالاهای ضروری مصرفی است. برای مثال، مردم کشور ما به طور میانگین 6 برابر مردم سایر کشورها نان مصرف میکنند. این مساله که نان جزو یکی از ضروریات مصرفی خانوار است صحیح، اما مصرف 6 برابری آن نشاندهنده مصرف غیرصحیح است. در مصرف انرژی نیز وضعیتی مشابه داریم به اینصورت که حدودا 3 برابر سایر کشورهای جهان آب، برق و گاز مصرف میکنیم. وضعیت مصرفی در برخی اقلام بیماریزا نیز همین روال را دارد. برای مثال ما 4 برابر سایر کشورهای جهان نوشابه و همچنین 2 برابر میانگین جهانی نمک مصرف میکنیم.
همه آمارهای مذکور حاکی از آن است که مصرفگرایی به صورت خاموش در جامعه ما ریشه دوانده است و همزمانی گسترش مصرفگرایی با واردات بیرویه میتواند در دراز مدت موانعی جدی در راستای رشد و توسعه کشور ایجاد کند.
منبع: خبرگزاری مهر | تکنولوژی جدید، نیازهای جدیدی خلق کرده است؛ نیازهایی که بسیاری از آنها کاذب و غیرضروری هستند، اما با رپورتاژ غولهای رسانهای به مردم دنیا حقنه میشوند. |
90,732 | 607370a82c38301a358f844a | کراکت سیب زمینی غذای لذیذی است که اکثر کودکان تمایل زیادی به خوردن آن دارد. البته باید اشاره کنیم که سیب زمینی برای رشد و سلامت کودکان فواید بیشماری دارد.طرز تهیه کراکت سیب زمینی
مواد لازم:
- سیب زمینی متوسط 4 عدد
- گوشت چرخ کرده 250 گرم
- پیاز 1 عدد
- آرد سفید به میزان لازم
- پودرسوخاری به میزان لازم
- تخم مرغ 2 عدد
- پنیر پیتزا 200 گرم
- رب گوجه فرنگی یک قاشق غداخوری
- پودر سیر به میزان لازم
- پودر پیاز به میزان لازم
نمک و فلفل قرمز به میزان لازم
- روغن به میزان لازم
طرز تهیه:
ابتدا سیب زمینی ها را شسته و با مقداری آب داخل یک قابلمه بریزید و روی حرارت بگذارید تا بپزد. در این فاصله پیاز را خرد کرده و با مقداری روغن سرخ نمایید .
نمک، فلفل و ادویه را افزوده و گوشت را بریزید و تفت دهید تا سرخ شود. در آخر رب را به مواد اضافه کرده و کمی آب بریزید و اجازه دهید مواد با هم پخته و آب آن تبخیر شود.
سیب زمینی ها را پوست گرفته و رنده کنید سپس تخم مرغ و نمک و ادویه بزنید و آن را ورز دهید. مخلوط سیب زمینی را به شکل خمیر در آورده و روی آن را با پلاستیک بپوشانید و برای 10 دقیقه در یخچال بگذارید.
بعد از ده دقیقه سیب زمینی را از یخچال خارج کرده و آن را به شکل گلوله های یکسان درآورید. میان هر کدام از گلوله های سیب زمینی را گود کرده و مقداری از مواد گوشتی را قرار داده و آن را بپوشانید.
تابه ای ر روی حرارت قرار داده و روغن بریزید تا داغ شود . بهتر است از تابه کوچک و گود استفاده کنید تا کراکت ها داخل روغن غوطه ور شوند.
کراکت ها را داخل روغن بریزید و سرخ کنید. کراکت های سرخ شده را روی دستمال آشپزخانه بچینید تا روغن اضافی آن ها گرفته شود. سپس در بشقاب سرو بچینید و با سبزیجات و سس دلخواه میل نمایید.
کراکت سیب زمینی خوشمزه ی خانگی
مواد لازم:
- پوره سیب زمینی 500 گرم
- تخم مرغ 3 عدد
- جعفری خرد شده 1 قاشق چایخوری
- پنیر پیتزای رنده شده یک دوم پیمانه
- آرد یک چهار پیمانه
- پودر نان یا پودر سوخاری سه چهارم پیمانه
- نمک و فلفل به مقدار لازم
- روغن سرخکردنی به میزان لازم
طرز تهیه:
برای تهیه کراکت لازم است تخم مرغ ها در دمای اتاق باشند. پس آنها را از یک ساعت قبل از یخچال خارج کنید. در این مدت پوره سیبزمینی را آماده کنید.
برای این کار سیب زمینیها را آب پز یا بخار پز کنید. یک پیشنهاد برای علاقهمندان به سیر این است که سیب زمینیها را همراه با دو سه حبه سیر بخار پز کنند. وقتی سیبزمینی هاکمی خنک شدند آنها را پوست بکنید و با رنده ریز رنده کنید یا در غذاساز بریزید.
وقتی پوره آماده و خنک شد، آن را با یک تخم مرغ زده شده و پنیر پارمزان رنده شده مخلوط کنید. سپس جعفری خرد شده، نمک و فلفل را هم به آن اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند. بیش از حد مواد را هم نزنید چون در این صورت مایه چسبناک می شود.
همچنین توجه داشته باشید چون از پنیر استفاده شده نیاز به نمک زیادی نیست. حال با یک اسکوپساز بزرگ مواد را به صورت اسکوپ در بیاورید و روی سینی بچینید. حدود ۱۰ اسکوپ خواهید داشت که البته این کار را میتوانید با دست هم انجام دهید.
حال هر اسکوپ را از وسط نصف کنید و با دست آنها را به صورت استوانهای شکل بدهید. حالا کراکت های سیب زمینی را به مدت ۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید.
در این مدت سه بشقاب گود آماده کنید و به ترتیب داخل آنها آرد، دو عدد تخم مرغ هم زده و در آخری پودر سوخاری بریزید. همچنین یک سینی فر آماده کنید و روی آن کاغذ روغنی بکشید.
بعد از گذشت ۲۰ دقیقه، کراکت ها را از یخچال خارج کنید. حال آنها را یکی یکی در آرد بغلتانید. آرد اضافه را بتکانید طوری که فقط یک لایه نازک آرد روی آنها باقی بماند. سپس هر کدام از کراکتها را در تخممرغ و بعد در پودر سوخاری بغلتانید و دوباره به سینی برگردانید.
کف یک تابه دو قاشق روغن سرخ کردنی بریزید و بگذارید روی شعله داغ شود. حدود یک سوم کروکتها را خیلی آرام داخل تابه قرار دهید. بهتر است از تابه دسته دار استفاده کنید.
دو سه دقیقه آنها را سرخ کنید و در این مدت مرتب دسته تابه را بگیرید و آن را جلو عقب کنید تا کراکتها حرکت کنند و نسوزند. بعد از چند دقیقه که طلایی رنگ شدند آنها را از تابه خارج کنید و روی سینی فر با کاغذ روغنی بچینید. این کار را برای بقیه کراکت ها در دو مرحله تکرار کنید.
فر را با دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. سینی را به مدت ۱۵ دقیقه در فر قرار دهید تا کراکت سیب زمینی ترد و خوشمزه آماده شود.
طرز تهیه کراکت سیب زمینی شکم پر
مواد لازم:
- سیب زمینی آبپز 4 عدد
- سوسیس 100 گرم
- تخم مرغ 2 عدد
- پیازچه 3 ساقه
- آرد سوخاری 1 پیمانه
- آرد سفید 1 پیمانه
- پودر سیر 1 قاشق چایخوری
- پنیر پیتزا 200 گرم
- نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به میزان لازم
- روغن به میزان لازم
طرز تهیه:
برای تهیه کراکت سیب زمینی خوشمزه ابتدا سیب زمینی آبپز را با رنده ریز رنده کنید و داخل یک کاسه مناسب بریزید. در ادامه سوسیس یا ژامبون را به صورت نگینی ریز خرد کرده و به کاسه اضافه کنید.
در این مرحله پیازچه را به صورت ریز خرد کرده و به همراه مقداری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر سیر به مواد اضافه کنید. حالا آرد سفید را اضافه کرده و مواد ترکیب کنید تا کاملا یکدست شوند.
دست ها خود را با روغن مایع چرب کنید، سپس به اندازه یک کوفته بزرگ از مواد بردارید و مقداری پنیر پیتزا بین آن قرار دهید و آنرا به شکل دایره یا بیضی گرد کنید، به همین ترتیب تمام مواد را آماده کنید.
حالا تخم مرغ ها را داخل یک کاسه بریزید و با چنگال کمی مخلوط کنید تا از حالت لختگی خارج شوند، سپس آرد سوخاری را داخل یک کاسه دیگر ریخته و کاسه های تخم مرغ و آرد سوخاری را جلوی دست قرار دهید.
در این مرحله یک تابه گود بردارید و روی حرارت قراردهید و مقداری روغن داخل آن بریزید. بعد از اینکه روغن داغ شد، سیب زمینی های حالت داده شده را داخل تخم مرغ غلطانده، سپس در آرد سوخاری بغلطانید و در تابه قرار دهید.پس از اینکه یک سمت کراکت ها سرخ شد، سمت دیگر آنها را سرخ شد. در پایان کراکت ها را به صورت داغ درون ظرف مورد نظر قرار داده و به همراه سس دلخواه سرو کنید.
طرز تهیه کراکت سیب زمینی با گوشت و پنیر
مواد لازم:
- سیب زمینی متوسط 4 عدد
- گوشت چرخ کرده 250 گرم
- پیاز 1 عدد
- تخم مرغ 2 عدد
- پنیر پیتزا 200 گرم
- آرد سفید به مقدار لازم
- پودرسوخاری به میزان لازم
- پودر سیر به میزان دلخواه
- پودر پیاز به میزان دلخواه
- رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری
- نمک و فلفل قرمز به میزان لازم
- روغن به میزان لازم
طرز تهیه:
ابتدا سیب زمینی ها را شسته و با مقداری آب داخل یک قابلمه بریزید و روی حرارت بگذارید تا بپزد. در این فاصله پیاز را خرد کرده و با مقداری روغن سرخ نمایید .
نمک ، فلفل و ادویه را افزوده و گوشت را بریزید و تفت دهید تا سرخ شود. در آخر رب را به مواد اضافه کرده و کمی آب بریزید و اجازه دهید مواد با هم پخته و آب آن تبخیر شود.
سیب زمینی ها را پوست گرفته و رنده کنید سپس تخم مرغ و نمک و ادویه بزنید و آن را ورز دهید. مخلوط سیب زمینی را به شکل خمیر در آورده و روی آن را با پلاستیک بپوشانید و برای 10 دقیقه در یخچال بگذارید.
بعد از ده دقیقه سیب زمینی را از یخچال خارج کرده و آن را به شکل گلوله های یکسان درآورید. میان هر کدام از گلوله های سیب زمینی را گود کرده و مقداری از مواد گوشتی را قرار داده و آن را بپوشانید.
تابه ای ر روی حرارت قرار داده و روغن بریزید تا داغ شود .بهتر است از تابه کوچک و گود استفاده کنید تا کراکت ها داخل روغن غوطه ور شوند.
کراکت ها را داخل روغن بریزید و سرخ کنید. کراکت های سرخ شده را روی دستمال آشپزخانه بچینید تا روغن اضافی آن ها گرفته شود. سپس در بشقاب سرو بچینید و با سبزیجات و سس دلخواه میل نمایید.
طرز تهیه کراکت سیب زمینی با فیله مرغ
مواد لازم:
- سیب زمینی متوسط 4عدد
- فیله مرغ 2 تکه
- پنیر پارمزان 2 قاشق غذاخوری پر
- پنیر مازارلا 1 قاشق غذاخوری پر
- آرد سوخاری به مقدار لازم
- خامه 2 قاشق غذاخوری
- زرده تخم مرغ 1 عدد
- سیر 1 حبه
- ریحان ریز خورد شده 1 قاشق غذاخوری
- هویج کوچک 1 عدد
- فلفل دلمه ای نصف یک عدد
- زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری
- پودر پاپریکا 1 قاشق چایخوری
- فلفل قرمز به مقدار لازم
- نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
- روغن سرخ کردنی به مقدار لازم
طرز تهیه:
سیب زمینی ها و هویج را بپزید سپس خیلی ریز رنده کنید. فیله مرغ را 3 بار چرخ کرده یا داخل غذاساز خوب له کنید. فلفل دلمه ای را ریز خورد کنید.
سیب زمینی و هویج رنده شده را با یک زرده تخم مرغ، پنیر و ریحان و فلفل دلمه ای و ادویه ها به جز زعفران، با هم مخلوط کنید و خوب ورز دهید.
اگر خمیر به دست شما می چسبید، کمی آرد سوخاری اضافه کنید و خوب ورز دهید تا خمیر چسبناک شود. خمیر را در دست به شکل استوانه کوچک فرم داده و به مدت یکی دو ساعت در یخچال نگهداری کنید.
سفیده تخم مرغ و یک تخم مرغ کامل را با زعفران دم کشیده مخلوط کرده و با چنگال خوب بزنید. کروکت ها را در تخم مرغ زده شده غلطانده و سپس در آرد سوخاری بغلطانید.
مقداری روغن در تابه ریخته و اجازه دهید تا کاملا داغ شود. سپس حرارت را روی متوسط رو به کم قرار داده و با یک کروکت امتحان کنید تا مطمئن شوید که حرارت روغن کافی است. سپس کروکت ها را در روغن سرخ کنید. نوش جان
طرز تهیه کراکت سیب زمینی و برنجمواد لازم:
- سیب زمینی 1 عدد
- برنج 1 پیمانه
- پیاز 1 عدد
- گوشت چرخکرده 100 گرم
- قارچ 100 گرم
- فلفل دلمه ای نصف یک عدد
- آرد سوخاری به میزان لازم
- رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
- نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم
- روغن سرخ کردنی به میزان لازم
طرز تهیه:
برنج را بشویید و همراه با دو پیمانه آب، مقداری نمک، زردچوبه یا زعفران روی حرارت بزارید تا برنج بپزد و آب آن تبخیر شود. برنج را در آبکش بریزید تا آب اضافی آن برود.
سیب زمینی را آبپز و همراه برنج از چرخ گوشت رد کنید تا یک دست شوند و حالت خمیری پیدا کند.
به شیوهای که پیشتر ذکر شد، مایه گوشتی را آماده کنید. کف دست تان را مقداری آرد سوخاری بپاشید و از خمیر یک قاشق بردارید و آن را به صورت دایره پهن کنید.
مقداری از مایه میانی که روغن آن را گرفته اید، درون کروکت بگذارید و آن را ببندید. سپس اطراف آن را به آرد سوخاری آغشته کنید و به شکل کوکو سیب زمینی درآورید.
مقداری روغن در ماهیتابه بریزید و روی حرارت قرار دهید. زمانی که روغن داغ شد دو طرف کروکتها را در روغن سرخ کنید.
در این مرحله کراکت سیب زمینی خوشمزه شما آماده است، آن را در دیس چیده و اطراف آن را با سیب زمینی سرخ کرده، خیارشور تزیین کنید. برای بهبود طعم آن سس گوجه فرنگی را می توانید سرو کنید.
نکات کلیدی در تهیه کراکت سیب زمینی- اگر روغن داغ نباشد، کراکتها هنگام سرخ کردن از هم باز میشود.
- برای آنکه کراکتها روغن زیادی جذب نکند، حتما اطراف آن را به آرد سوخاری آغشته کنید.
- روغن اضافی مواد میانی کراکت سیب زمینی را بگیرید. زیرا هنگام سرخ کردن ممکت است کراکت از هم باز شود.
- اگر هنگام اضافه کردن تخم مرغها به سیب زمینی، مخلوط حاصل شل شد، مقداری آرد سوخاری به آن اضافه کنید.
- در صورت تمایل میتوانید از گوشت مرغ به جای گوشت قرمز استفاده کنید. در این صورت مرغ را همراه با پیاز بپزید و سپس ریش ریش کنید. آنگاه پیاز داغ درست کنید و همراه با مرغ و مقداری ادویه اندکی تفت دهید. | کراکت سیب از انواع غذاهای خوشمزه بین المللی است که برای وعده شام مناسب میباشد. این غذا از غلتاندن سیب زمینی در آرد، تخم مرغ و پودر سوخاری تهیه شده و میتوان به دلخواه از مواد اولیه مختلفی برای آماده کردن آن استفاده کرد. |
66,992 | 607365fc2c38301a358f278e | تغذیه نیاز به توجه دارد، مخصوصاً وقتی که سن بالاتر میرود. زیرا ریسک بیماریها نیز با افزایش سن بالاتر میرود و عضلات و استخوانها شروع به تحلیل رفتن میکنند. مواد غذایی زیر را وارد رژیم غذاییتان کنید.
چغندراین ریشههای شیرین، خواص زیادی دارند: میتوانند انرژیتان را بالا ببرند، مغزتان را قدرتمند کنند، به سلامت قلبتان کمک کنند و خیلی چیزهای دیگر. چغندر سرشار از نیترات است و میتواند جریان خون را به سمت مغز افزایش بدهد، در نتیجه با زوال عقل مبارزه میکند. نیترات برای کنترل فشارخون نیز مفید است. نیترات چغندر در بدن به نیتریک اکسید تبدیل میشود و میتواند با گشاد کردن رگهای خونی، فشارخون را کاهش بدهد.
دانه آفتابگردانچه کسی دوست ندارد پوستش جوان بماند؟ خوردن ترکیبی از ویتامین E و ویتامین C کمکتان میکند از پوستتان در برابر پرتوهای مضر محافظت کنید. دانههای آفتابگردان، منبع عالی ویتامین E هستند و در کنار سالاد اسفناج به خوبی قرار میگیرند. اسفناج ویتامین C دارد.
گردوافراد بالای 50 سال ممکن است نگران سلامت قلب خود باشند. ترکیب منحصربهفرد چربیهای غیراشباع، استرولهای گیاهی، فیبر و فلاوونوئیدهای موجود در گردو همگی باعث میشوند غذای بسیار مفیدی برای قلبتان باشد.
پروتئین ویحتماً میدانید که عضلات بعد از 30 سالگی کمکم شروع به تحلیل رفتن میکنند، بنابراین منطقی است که به غذاهایی فکر کنید که کمکتان میکنند این پروسه را به تأخیر بیندازید و از سرعتش کم کنید. بیشتر کارشناسان میگویند بهترین راه دریافت مواد مغذی، منابع طبیعی آنهاست، اما همیشه هم ممکن نیست مثلاً پروتئین را از منابع طبیعی آن به دست بیاوریم. شما میتوانید از مکمل پروتئین وی استفاده کنید و آن را به اسموتیها، ماست، پنکیک و ... اضافه نمایید. وی، یک پروتئین باکیفیت و کامل است. نقطهی قوت دیگر پروتئین وی این است که سیستئین زیادی دارد که باعث میشود سطح گلوتاتیون در بدن بالا برود. گلوتاتیون، یکی از مهمترین آنتیاکسیدانها در بدن است و میتواند جلوی آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد را بگیرد.
سبزیجات دارای برگ سبز تیرهاین سبزیجات مانند کلم و اسفناج، منبع عالی کلسیماند. با افزایش سن، نیاز بدن شما به کلسیم بیشتر میشود. یک فنجان کلم برگ سبز پخته شده تقریباً 30 درصد از نیاز روزانهی شما به کلسیم را تأمین میکند، ضمن اینکه مواد مغذی مفید دیگری مانند ویتامین K، ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و فیبر نیز دارد.
بنشن و حبوباتبا بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن مانند کلسترول بالا و دیابت نوع دوم نیز افزایش مییابد. داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر که شامل بنشن و حبوبات میشود میتواند احتمال وقوع بیماریها را کاهش بدهد و ضمناً مواد مغذی مهمی مانند کلسیم و آهن و پتاسیم را که در این سن بسیار به آنها نیاز دارید برایتان تأمین نماید.
کینوآکینوآ نیز یکی دیگر از منابع گیاهی پروتئین است که تمام نُه آمینواسید ضروری بدنتان را دارد. از کینوآ به شیوههای متنوعی میتوانید در رژیم غذاییتان استفاده کنید.
گوجه فرنگیگوجه فرنگی غذایی است که به احتمال زیاد آن را دوست دارید و زیاد مصرف میکنید اما آیا میدانستید که به پیشگیری از چین و چروک پوستتان نیز کمک میکند؟ گوجه فرنگی دارای آنتیاکسیدان قدرتمندی به نام لیکوپن است که میتواند از آسیب ناشی از نور خورشید به پوست جلوگیری نماید. بدن شما، لیکوپن گرفته شده از گوجه فرنگی را بهتر میتواند جذب کند.
قارچبعد از 50 سالگی، برای زنان مهم است که با رژیم غذایی مناسبی با علائم یائسگی مانند شکنندگی استخوانها مبارزه کنند. طی این مرحله از زندگی، باید مصرف کلسیم و ویتامین D را افزایش دهید. قارچ، یکی از منابع غذایی ویتامین D میباشد. قارچهایی را تهیه کنید که زیر نور خورشید پرورش یافتهاند.
آلو خشکخوردن پنج تا شش عدد آلو خشک در روز میتواند از پوکی استخوان جلوگیری کند. احتمال پوکی استخوان بعد از 50 سالگی شدت میگیرد، بنابراین افزودن آلو خشک به رژیم غذایی میتواند کمک زیادی به شما بکند. ضمناً آلو خشک برای سلامت گوارش نیز بسیار مفید است و هر وعدهی آن، سه گرم فیبر دارد.
تخم مرغخوردن تخم مرغ برای سلامت مغزتان مفید است. تحقیقی جدید نشان میدهد مصرف تخم مرغ، با بهبود عملکرد ادراکی در افراد بزرگسال مرتبط است. لوتئین که مادهی مغذی موجود در زردهی تخم مرغ است، نقش مثبتی در عملکرد مغز افراد بزرگسال دارد. میتوانید به شیوههای بسیار متنوعی از تخم مرغ استفاده کنید.
دانه چیااین دانههای ریز و تُرد دارای مواد مغذی بسیار مفیدی برای افراد سنین بالا هستند. دانه چیا، منبع گیاهی دو مادهی مغذی است: کلسیم و اسیدهای چرب امگا 3 که با افزایش سن، نیاز بیشتری به آنها خواهید داشت. امگا 3 به حمایت از سلامت مغز کمک میکند. دانه چیا را به انواع سالاد میتوانید اضافه کنید.
انگورانگور کامل حاوی بیش از 1600 ترکیب گیاهی طبیعی است که شامل آنتیاکسیدانها و سایر پلی فنولها میشود. انگور برای قلب، چشمها، مغز و مفاصلتان سودمند است. سهچهارم فنجان انگور فقط 90 کالری دارد و انگورها از هر رنگی، منبعی طبیعی از آنتیاکسیدانها و سایر پلی فنولها هستند.
ماست یونانیماست یونانی علاوه بر اینکه خوشمزه است، در مقایسه با ماستهای معمولی، 40 درصد سدیم و قند کمتری دارد و ضمناً پروتئین آن، دو برابر است. ماست یونانی، دارای موجودات زنده و فعالی است که به عنوان پروبیوتیک برای سلامت گوارش عمل میکنند. تحقیقات نشان میدهد ماست یونانی میتواند در کاهش ریسک بیماری قلبی و دیابت نوع دوم، مؤثر باشد. | افراد بالای 50 سال ممکن است نگران سلامت قلب خود باشند. ترکیب منحصربهفرد چربیهای غیراشباع، استرولهای گیاهی، فیبر و فلاوونوئیدهای موجود در گردو همگی باعث میشوند غذای بسیار مفیدی برای قلبتان باشد. |
80,103 | 60736bbb2c38301a358f5ac5 | پایگاه اینترنتی بلومبرگ در جدیدترین رتبه سنجی خود در سال 2018، فهرست ثروتمندترین تاجران جهان را اعلام کرد.
بر اساس این رتبه سنجی، «جف بیزوس»، کارآفرین، سرمایه گذار و مدیرعامل شرکت آمازون با کمی بیش از 150 میلیارد دلار ثروت خالص، در جایگاه نخستین تاجر ثروتمند جهان و همچنین ثروتمند ترین مرد کره زمین قرار گرفته است.
این واقعیت که بیزوس در راس فهرست میلیاردهای جهان قرار دارد به دلیل رشد سریع سهام شرکت خرده فروشی آمازون است. از آغاز سال جاری میلادی، سرمایه این شرکت با 55 درصد رشد به 880 میلیارد دلار رسیده است. بلومبرگ در اوایل ماه ژوئیه ثروت بیزوس را 142 میلیارد دلار اعلام کرده بود.
بر اساس رتبه سنجی فوربز در ماه مه سال 2018، بیزوس همچنین یکی از 5 چهره قدرتمند و تاثیر گذار روی کره خاکی است. او پس از شی جین پینگ (رئیس جمهور چین)، ولادیمیر پوتین (رئیس جمهور روسیه)، دونالد ترامپ (رئیس جمهور آمریکا) و آنگلا مرکل (صدراعظم آلمان) در جایگاه پنجم تاثیرگذارترین چهره های جهان قرار دارد.
این در حالی است که بیل گیتس، بنیانگذار مایکروسافت با 55 میلیارد دلار کمتر از بیزوس در رتبه دوم ثروتمندترین تاجران جهان قرار دارد. پایگاه رتبه سنجی فوربز فعالیت خود را برای شناسایی ثروتمندترین و پردرآمدترین های جهان از سال 1982 آغاز کرد.
بیل گیتس با آغاز موج جدید کاربرد اینترنت در سال 1999، عنوان ثروتمندترین تاجر جهان را در اختیار گرفت. در آن زمان، ثروت بیل گیتس حدود 100 میلیارد دلار بود که با احتساب ارزش امروزی دلار حدود 149 میلیارد دلار می شد. او در آن زمان، عنوان ثروتمندترین مرد جهان را از آن خود کرد. با این حال، ثروت بیزوس هم اکنون بیش از 150 میلیارد دلار است و لقب ثروتمند ترین مرد تاریخ تا به امروز به او می رسد.
بلومبرگ در ادامه گزارش خود آورده است اگر بیل گیتس در کمک به خیریه تجدیدنظر می کرد و مقدار کمتری از ثروت خود را به سازمان های خیریه اختصاص می داد، در حال حاضر، ثروت او از 150 میلیارد دلار بیشتر بود و همچنان عنوان نخست ثروتمند ترین تاجر جهان را یدک می کشید.
از سال 1996، گیتس تقریبا 700 میلیون سهم شرکت مایکروسافت و 2 میلیارد و 900 میلیون دلار از دارایی نقدی خود را اهدا کرده است.منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
| بلومبرگ در جدیدترین رتبهسنجی خود در سال ۲۰۱۸، فهرست ثروتمندترین تاجران جهان را اعلام کرد. |
39,064 | 60735a012c38301a358eba76 |
آیتالله «محسن اراکی» در نشست خبری سی و دومین کنفرانس بینالمللی وحدت اسلامی که صبح امروز (شنبه ۲۶ آبان) با حضور اصحاب رسانه در موزه شهدا برگزار شد گفت: جشن پیروزی غلبه جریان وحدت گرا و متحد جهان اسلام بر استکبار جهانی را در سی و دومین کنفرانس وحدت اسلامی با شعار قدس محور وحدت امت و با حضور اندیشمندان و شخصیت های جهان اسلام امسال همزمان با هفته وحدت در تهران برپا می کنیم.
دبیرکل مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی با اشاره به اینکه مراسم افتتاحیه سی و دومین کنفرانس بینالمللی وحدت اسلامی شنبه سوم آذر ماه ساعت 9 صبح با سخنرانی دکتر روحانی، رییس جمهور کشورمان در سالن اجلاس سراسری کشورهای اسلامی برگزار می شود گفت: سی و دومین کنفرانس بینالمللی وحدت اسلامی از سوم تا پنجم آذر ماه میزبان 350 اندیشمند خارجی و بیش از 400 اندیشمند داخلی است.
آیت الله اراکی با اشاره به اینکه در سی و دومین کنفرانس بینالمللی وحدت اسلامی بیش از 10 کمیسیون به بررسی موضوعات مختلف وحدت گرا در طی سه روز می پردازند که سه کمیسیون مربوط به فلسطین است
دبیرکل مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی تصریح کرد: محل برگزاری کمیسیون های تخصصی کنفرانس وحدت امسال هتل آزادی و سالن همایش های صدا و سیما محل برگزاری مراسم اختتامیه در روز دوشنبه پنجم آذر ماه با حضور دکتر لاریجانی رییس مجلس شورای اسلامی است. در دومین روز کنفرانس میهمانان به دیدار مقام معظم رهبری می روند و در روز سوم همایش با حضور در حرم مطهر امام راحل با آرمان های امام خمینی(ره)تجدید بیعت می کنند.
وی برگزاری جشن بزرگ میلاد حضرت رسول(ص) در آستان حضرت عبدالعظیم حسنی، شب شعر نبوی، نمایشگاه های گوناگون در حاشیه نشست را برخی از برنامه های جنبی سی و دومین کنفرانس بینالمللی وحدت اسلامی دانست.
منبع: خبرگزاری شبستان
| دبیرکل مجمع جهانی تقریب مذاهب اسلامی گفت: سی و دومین کنفرانس بینالمللی وحدت اسلامی هفته آینده در تهران با حضور ۳۵۰ شخصیت و اندیشمند جهان اسلام با هدف برپایی جشن پیروزی غلبه جریان وحدت گرا و متحد جهان اسلام علیه استکبار جهانی برپا می شود. |
92,054 | 607371442c38301a358f8974 | همه مادران هنگامی که صاحب فرزند میشوند، تمایل دارند که برای فرزندشان بهترین مادر روی زمین باشند اما در ذهن هر کسی تعریف مادر خوب با دیگری فرق دارد؛ برخی مادری را با سخت گیری زیاد و عده ای وظایف مادری را بسیار آسان تعریف میکنند. در این مطلب به برخی از صفات مادر خوب اشاره کردیم.
حمایتگر باشدمهم ترین ویژگی یک مادر خوب، این است که حمایت کننده باشد، از علایق و سلایق فرزندش حمایت کند و به او فرصت دهد تا بتواند آرزوهایش را دنبال کند.
استعداد فرزندش را کشف کند از آن جایی که مادر تعامل بیشتری با کودک دارد و به علایق کودک خود زودتر از دیگران پی میبرد، زودتر میتواند استعداد فرزند خود را کشف کند.صبور باشد مادر در طول شبانه روز با چالشهای فراوانی مواجه میشود که ممکن است بیشتر آنها نیز از سمت فرزندانش باشد.
در این شرایط مادر باید سعی کند خویشتن داری کند و با خونسردی به بررسی امور بپردازد و زمانی سراغ چالش بعدی برود که مسئله اول را حل کرده باشد.
در دسترس باشدخیلی مواقع پیش میآید که مادران سرکار هستند و در دسترس فرزند خود نیستند، اما مادر باید تا حد امکان، از طریق تماس تلفنی یا ارسال پیامک به او نشان دهد که حضور دارد و قابل دسترس است.
تربیتگر خوبی باشد مادر خوب باید مهارتهای زندگی را بدون تعصب به فرزندش بیاموزد و به او یاد آور شود که در محیطهای اجتماعی دیگر هم آموزشهای دیگری منتظر او خواهند بود.
1+5 انتخاب سبکفرزندپروری مناسبیک مادر خوب سبک تربیتی مقتدرانه را در پیش میگیرد زیرا کودک در این سبک تربیتی به درستی درک میشود و مادر نیز تلاش زیادی برای ایجاد و حفظ یک رابطه مثبت با کودکش میکند.در کنار این مسئله، مادر مراقبت کننده و حامی کودک خود است.
| مادر بودن چیزی نیست که آن را از بیرون به دست آورد، بلکه چیزی است که از ابتدا در شما نهادینه شده است. تعاریف متعددی از وظایف مادری وجود دارد، اما یک سری اصول ثابت را باید در تعامل با فرزند لحاظ کنید. |
65,830 | 607365842c38301a358f2304 | آلیستر كرولی پدر شیطانگرایی معاصریکی از شاخصترین افراد در دوران مدرن شیطانگرایی که به نظر بسیاری از کارشناسان پدر شیطانگرایی مدرن محسوب میشود، آلیستر کرولی است. وی متولّد سال 1875 انگلستان میباشد.
او كه ابتدا در رشتة فلسفه دانشگاه «ترینیتی» كمبریج انگلستان مشغول به تحصیل بود به رشته ادبیات انگلیسی تغییر رشته داد و به عنوان یك نویسنده و منتقد اجتماعی شهرت پیدا كرد.
در سال 1904 کراولی و همسر جدیدش رز، به مصر سفر کردند. کراولی از خدای مصریان «توث Thoth» درخواست کمک کرد.
كتاب قانون (نوشته آلیستر كرولی – 1904)
بعد از این ماجرا كرولی مدعی شد در تاریخ 8 آوریل فرشتهای به نام «آیواز» با او صحبت كرده و دستوراتی را به وی الهام نموده است. كرولی این دستورات را به عنوان یك كتاب با نام «کتاب قانون» تدوین نمود و خود را پیامبر این الهامات میدانست.
وی این كتاب را در سه فصل تنظیم نمود، كه هر فصل آن را در یك روز و در عرض یك ساعت نوشته است. وی این دستورات را مبنای تشكیل فرقهای به نام «تلما» قرار داد.
آلیستر كرولی در سال 1907 بعد از ترك گروه ماسونی هرمتیك اوردر، با تشكیل انجمن فراماسونری ستارة نقرهای این فرقه را به صورت سازمانی منسجم در آورد و کتابی را تدوین نمود. در این كتاب میتوان آموزههایی از عرفانهای شرقی مثل یوگا و عرفانهای غربی خصوصاً كابالا را مشاهده نمود.
وی همچنین در سال 1920 معبدی را در جزیره چوفالو سیسیل واقع در كشور ایتالیا تأسیس نمود و پیروان زیادی را به دور خود جمع كرد. سه سال پس از تأسیس این صومعه درسال 1923 یکی از پیروان فرقه تلما به نام «رائول لاودی» که فارغالتحصیل دانشگاه آکسفورد انگلستان نیز بود به صورت مشکوکی در آن صومعه جان سپرد. همسر وی به نام «بتی می» علت قتل شوهرش را خوردن خون گربة قربانی شده در یکی از مراسمات فرقه تلما میدانست و به همین خاطر شروع به فعالیت علیه کرولی و فرقهاش نمود. او در این رابطه با برخی روزنامهها و خبرگزاریهای لندن نیز مصاحبه نمود. همین عوامل باعث شد که دولت موسیلینی در 30 آوریل سال 1923 حکم به اخراج کرولی از ایتالیا نمود. پس از صدور این حکم علیه کرولی صومعه تلما نیز به صورت مکانی مطرود درآمد و قسمتهایی از آن توسّط ساکنین محلّی آنجا آسیب دید.
اجرای برخی اعمال و آئینهای شیطانی در این فرقه و همچنین بیانات و نوشتههای ضددینی آلیستر کرولی موجب شد که رسانههای آن زمان به وی لقب «شرورترین انسان جهان» را بدهند.
به گواهی شاهدان عینی، آلیسترکرولی در طول زندگی خود دچار انحرافات اخلاقی فراوانی بوده است و در نهایت نیز مصرف بیش از حد مواد مخدر وی را دچار عارضهای تنفسی نمود و همین امر باعث شد که او در تاریخ اول دسامبر 1947 در شهر نتروودآمریکا بر اثر عفونت دستگاه تنفسی درگذشت. در مراسمی كه برای مرگ وی ترتیب داده شده بود، جسدش سوزانده شد و پیروانش آئینهای شیطانی اجرا نمودند.منبع:پرسمان | آلیستر كرولی چه ارتباطی و تاثیری بر جریان شیطان پرستی داشته است؟ |
85,858 | 60736e3e2c38301a358f7140 |
امسال ۸۵ هزار و ۲۰۰ نفر از کشورمان به حج تمتع مشرف شدند که اولین گروه زائران از ۲۷ تیرماه عازم مدینه منوره شدند.
تاکنون بیش از ۲۰ هزار زائر ایرانی به سرزمین وحی مشرف شدند که پروازهای مدینه قبل از ۲۷ تیرماه آغاز شده است و تا ۱۹ مردادماه ادامه دارد؛ همچنین پروازهای مدینه بعد نیز از ۸ تا ۲۴ مردادماه صورت میگیرد.
بر همین اساس پرواز اولین گروه زائران مدینه بعد امروز هشتم مردادماه در فرودگاه جده مینشیند و زائران در مسجد جُحفه مُحرم میشوند و از آنجا به مکه مکرمه مشرف خواهند شد.
در سالهای گذشته زائران پس از مُحرم شدن در جحفه با طلوع آفتاب و روشن شدن هوا با اتوبوسهای روباز وارد مکه میشدند، اما امسال با توجه به گرمای شدید عربستان و احتمال بروز خطراتی برای سلامت حجاج، مکان استراحتی تدارک دیده شده است تا زائران حج ۹۷ بعد از پذیرایی و رفع خستگی، در ساعات نزدیک به غروب آفتاب و با اتوبوسهای کولردار به مکه منتقل شوند.
ایام حج از ۵ تا ۱۳ ذیالحجه (۲۶ مرداد تا ۳ شهریور) برگزار میشود اما به دلیل محدودیتهای فرودگاه مدینه و جده امکان اعزام زائران کشورهای مختلف جهان به عربستان در این بازه زمانی وجود ندارد. همچنین طول سفر زائران خانه خدا حداقل ۲۸ و حداکثر ۴۱ روز است که به گفته مسؤولان به دلایل برخی موارد، زمان سفر حج امسال برای بیشتر حاجیان بیش از ۲۸ روز است.
منبع: خبرگزاری فارس
| اولین گروه زائران مدینه بعد حج ۹۷ امروز وارد فرودگاه جده میشوند و زائران در جُحفه مُحرم شده و به مکه مکرمه مشرف خواهند شد. |
2,243 | 6073486e2c38301a358e2aa1 |
سلامت روده به دلایل بسیاری مهم است، اما یکی از عوامل اصلی که بر اهمیت آن می افزاید، توانایی جذب مواد مغذی به طور موثر از خوراکی های مصرفی است. در نتیجه، اگر از جمعیت باکتری های خوب و ارزشمند روده محافظت نکنید، این که تا چه اندازه خوب و سالم غذا بخورید شاید چندان اهمیت نداشته باشد. در ادامه با برخی عادات که می توانند به ضرر سلامت روده تمام شوند، بیشتر آشنا می شویم.
استرس بیش از اندازه
آثار جسمانی استرس بسیار روشن هستند: هنگامی که دچار استرس هستیم، بدن هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین را ترشح می کند، که ما را در وضعیت «جنگ یا گریز» قرار می دهد. در این شرایط جریان خون به سمت اندام های گوارشی کاهش می یابد که می تواند مشکل بزرگی برای سلامت روده باشد.
هورمون های استرس ما را از حالت «استراحت و گوارش» خارج کرده و واکنش جنگ یا گریز را فعال می سازند. در این شرایط بدن انرژی را از سمت عملکردهای غیر ضروری (به عنوان مثال گوارش غذا) به سمت قلب و عضلات منتقل می کند تا امکان ارائه واکنشی سریع فراهم شود. اما این به معنای توقف موقتی ترشحات گوارشی و تحرک روده است.
نشستن طولانی مدت
نشستن طولانی مدت به شدت برای گوارش بد است و در نتیجه روی سلامت روده نیز تاثیر منفی دارد. دیر زمانی است که میدانیم فعالیت های جسمانی مانند دویدن و شنا کردن می توانند به حرکات روده کمک کنند که نظم گوارشی را در پی دارد. بدون تردید، یک سبک زندگی کم تحرک می تواند سرعت هر چیزی را کاهش دهد.
نوشیدن بیش از اندازه قهوه
همان گونه که عصبی بودن و احساس استرس محرک ترشح هورمون های استرس است، و غفلت بدن از گوارش را به همراه دارد، کافئین بیش از اندازه نیز عامل محرک دیگری است که ترشح این هورمون ها را به همراه دارد.
استفاده غیر ضروری از آنتی بیوتیک ها
استفاده از آنتی بیوتیک ها به مشکلی بزرگ در دنیای امروز تبدیل شده است. پزشکان بیش از هر زمان دیگری نگران تعداد باکتریهایی هستند که در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم شده اند.
یک دلیل دیگر برای پرهیز از استفاده غیر ضروری از آنتی بیوتیک ها این است که می توانند موجب مرگ باکتری های خوب در روده شوند. افزون بر این، حفظ جمیعت باکتری های خوب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و ممکن است حتی به پیشگیری از ابتلا به حساسیت های غذایی کمک کند.
مصرف ناکافی مواد غذایی قلیاییساز
مواد غذایی قلیاییساز به پیشگیری از بازگشت اسید معده و دیگر مشکلات گوارشی کمک می کنند و اساسا یک مزیت برای سلامت کلی دستگاه گوارش محسوب می شوند. بر همین اساس، محصولاتی مانند سبزیجات برگدار تیره، سبزیجات ریشه ای مانند شلغم و چغندر و سرکه سیب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
غذا خوردن سریع
خیلی ساده به نظر می رسد، اما بسیاری از ما این نکته را فراموش می کنیم که هر چه غذا را بهتر بجویم، گوارش آن آسانتر خواهد بود و گاز و نفخ کمتری در دستگاه گوارش شکل می گیرد.
غذا خوردن بیش از اندازه و بی وقت
پیش از این اشاره شد که ورود به حالت استراحت و گوارش در طول روز برای انسان اهمیت دارد. اما به نظر می رسد در دنیای مدرن امروز ما به غذا خوردن در 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته تمایل داریم. این شرایطی نیست که انسان برای آن تکامل یافته باشد.
پژوهش های بیشتری به تاثیرات مثبت روزه گرفتن، اغلب به روزهداری متناوب ارجاع می شود، اشاره دارند. این که بین وعده های غذایی خود به دستگاه گوارش استراحت دهید، بدون تردید چیزی است که تشکر دستگاه گوارش را به همراه خواهد داشت.
مصرف ناکافی فیبر
فیبر برای سلامت دستگاه گوارش انسان اهمیت ویژه ای دارد. فیبر نامحلول با عبور از دستگاه گوارش به پاکسازی هر آن چه در آن گیر کرده است، کمک می کند.
مصرف بیش از اندازه قند
قند مشکلی بزرگ برای روده است. به نظر می رسد که مصرف قند پیوند نزدیکی با شکل گیری التهاب دارد، و التهاب مزمن نه تنها برای روده که می تواند برای کل بدن انسان فاجعه آمیز باشد.
همچنین، قند گروه هایی از باکتری در روده را تغذیه می کند که ممکن است این قسمت را در اختیار خود گرفته و از تنوع سالم در جمعیت باکتریایی روده جلوگیری کنند.
مصرف گلوتن
گلوتن یک مشکل عمده برای افرادی که به حساسیت های غذایی مبتلا هستند، محسوب می شود، اما حتی اگر به بیماری سلیاک مبتلا نباشید نیز حذف یا محدود کردن آن از رژیم غذایی می تواند ایده خوبی باشد.
به گفته دکتر دیوید پرموتر، بدن هر فردی با یک واکنش التهابی خفیف به گلوتن پاسخ می دهد، که نه تنها برای سلامت روده خطرناک است، بلکه بسیاری دیگر از جنبه های تندرستی را می تواند تحت تاثیر قرار دهد. در شرایطی که گلوتن برای همه مشکل آفرین نیست، زمانی که در تلاش برای بهبودی و درمان روده خود هستید، بهتر است آن را از رژیم غذایی خود کنار بگذارید.منبع : برترینها | سلامت روده نقش مهمی در حفظ سلامت و تندرستی کلی انسان ایفا می کند. در حقیقت، دانشمندان در حال حاضر گمان می کنند سلامت روده می تواند در طیف گسترده ای از بیماری ها، از آکنه تا افسردگی و اختلالات توجه، نقش داشته باشد. |
49,377 | 60735e692c38301a358ee2bf | خود من اولین بار که شنیدم ازدواج کلاس یا طیفهایی دارد (چیزی حدود نه و به طور فشرده چهار کلاس)، تعجب کردم. گمان میکردم همه انسانها به دلایلی کم و بیش مشابه هم ازدواج میکنند و اهدافشان از ازدواج و آرزوهایشان در ازدواج کم و بیش مثل هم است؛ اما با اطلاع از کلاسهای ازدواج متوجه شدم که اینطور نیست.
در واقع، ازدواج هر کس در کلاس بخصوصی میگنجد و کسی در ازدواج موفق است که بتواند کلاس خود را ارتقا دهد و از یک به دو، سه و... برساند.
بدین ترتیب، کلاس اول ازدواج، به نوعی تحت آگاهی کمتر طرفین انجام میشود و کلاسهای بالاتر، به ترتیب با آگاهیهای بیشتری صورت میگیرند و بهرهوری از ازدواج نیز به همین ترتیب افزایش مییابد.
کلاس صفر در ازدواج!
باید گفت که کلاسهای ازدواج از یک شروع نمیشوند و کلاس صفر هم در ازدواج وجود دارد! شاید نامگذاری صفر به این دلیل است که این کلاس بهتر است با ارتقای رشد و آگاهی انسانها از ازدواج و دستاوردهای آن، هر چه زودتر حذف شود و جایگزینهای بهتری پیدا کند.
به هر صورت کلاس صفر، ابتداییترین حالت ازدواج است که فقط جنسیت یا روابط جنسی آن مطرح است در واقع در اکثر موارد، این ازدواجها بدون بررسی عمیق طرف مقابل و بدون توجه به شخصیت او انجام میشود و گویی تنها مسأله «جنسیت» است. در چنین ازدواجی، اصل، برقراری روابط جنسی است.
بنابراین، شخصیت، موقعیت، وضعیت و شرایط طرف مقابل اصلا مهم نیست یا اهمیت کمی دارد. علائق و اهداف نیز هیچ ارزشی ندارند. حتی چهره و اندام و ملاکهای ظاهریتر هم مهم نیستند و همسر تنها باید بتواند نیاز جنسی را برطرف کند!
ازدواج «کلاس» یک
ازدواج کلاس یک، به نوعی همان ازدواجهای فیلمی است! در این نوع ازدواج، زندگی مثل یک فیلم زیبا تصویر میشود و رویاهای طرفین شبیه داستانهای سیندرلایی یا فیلمهای عشق و عاشقی دهه هشتاد هالیوود است.
یک دختر و پسر که دوستان خوبی هستند و همدیگر را خیلی دوست دارند با هم به گردش و سفر و تفریح و مهمانی و ... میروند و از بودن با هم بسیار لذت میبرند و بالاخره در حالیکه عاشق هم هستند ازدواج میکنند و یکی دو تا بچه بهدنیا میآورند که بچههای خوب و دوست داشتنی هستند و همینطور به زندگی ادامه میدهند تا ... اما تا کجایش هم چندان روشن نیست.
آخر این داستانها معمولا تا حدودی مبهم است و فقط یک فضای شاد و سرسبز و سرزنده به تصویر کشیده میشود. این کلاس، به رغم اینکه چندان واقعی هم نیست؛ یعنی در واقعیت به این سادگیها رخ نمیدهد، اما بسیاری از دختر و پسرها درگیر آن هستند. زندگی را با این رویاها شروع میکنند و تنها آرزویشان یک زندگی خوب و راحت، توام با دوست داشتن است. البته این بد نیست، اما میتواند بسیارکاملتر و بهینه بشود.
ازدواج «کلاس» دو
در ازدواج کلاس دو، اهداف کمی متفاوتتر شده و به دستاوردهای ازدواج توجه میشود. طرفین تنها به یک زندگی معمولی و خوشحال کننده تن نمیدهند، بلکه به واسطه ازدواج میخواهند به چیز بزرگتری برسند. در این کلاس، انتخاب همسر به دلیل (نوعی) اعتبار طرف مقابل انجام میشود.
یک یا هر دو طرف از طریق پیوند با فردی که اعتبار خاصی در یک یا چند زمینه دارد، صاحب اعتبار جدیدی میشود. گویی هر یک از طرفین (یا یکی از آنها)، یک کارت اعتباری که به واسطه آن کارت اعتباری، در زندگی به نقطه عطفی که دستکم شرایط زندگی و رشد و پیشرفت آنها را تغییر داده و تسهیل میکند به دست میآورد همچنین مانند یک سکوی پرتاب عمل کرده و مجوز ورود آنها را به یک وادی جدید صادر میکند.
به بیان دیگر در این نوع ازدواج، طرفین اعتبار و ارتقا دهنده و بهرهمند کننده یکدیگر از مزایای جدید هستند که جز با ازدواج به دست نمیآمد.
ازدواج «کلاس» سه
در ازدواج کلاس سه، دیدگاه طرفین، نوعی دیدگاه هنری است. در این کلاس، هدف، یک هدف جهانی است. خلق یک اثر، ایجاد تغییرات جهانی، ایجاد یک ساختار جدید جهانی، کسب شهرت جهانی در یک زمینه و رشته خاص یا چیزی نظیر اینها. در این دیدگاه، برای ازدواج و انتخاب همسر یک سوال اساسی وجود دارد.
اینکه طرف مقابل چه کمکی میتواند به جهانی شدن من کند؟ چه کمکی میتواند به تحقق ظهور همه استعدادها و توانمندیهایم کند؟ آیا در کنار او میتوانم چیزی را خلق کنم و آثاری از خود بر جای گذارم؟ میتوانم یک سیاستمدار یا مثلا انقلابی یا دانشمند بزرگ شوم ؟ (بسته به خواسته شخص)، میتوانم شکوفاتر شوم؟ میتوانم به موفقیتهای بزرگ و جهانی برسم؟ در کنار او رویاهای بنیادین و اصیل من تحقق مییابند و در درجاتی بالاتر، زندگی با او ماموریت و طرح الهی من اجرا و محقق خواهد شد یا نه؟ و...
اگر بله، او جفت خوبی برای من است و اگر نه، از ازدواج با او صرف نظر خواهم کرد. کلاس ازدواج شما چیست؟ کلاس ازدواج خود را بشناسید و آن را بالاتر ببرید.منبع : زندگی انلاین | گرچه میتوان بدون پاسخ به این سوالها ازدواج کرد، اما اگر هر کس، پیش از ازدواج، کلاس ازدواج خود را بشناسد و تا جایی که میتواند آن را ارتقا بسیار موثرتر و مفیدتر دهد، این ارتقا رشد او را در بسیاری زمینهها تضمین خواهد کرد. همچنین شناخت کلاس ازدواج کسی که برای ازدواج انتخاب میکنیم، کمک میکند که هماهنگی و همخوانی طرف مقابل را با خود بهتر پیشبینی کنیم. |
73,075 | 607368c92c38301a358f3f51 | برخی از جمله اندیشمندان غربی شبهه ای را مطرح كرده اند كه اگر اصل علیت ، دارای كلیت است و هر چیزی نیاز به علت دارد پس باید برای خدا هم علتی در كار باشد در صورتی كه فرض این است كه او علت نخستین است و علتی ندارد. بنابراین پذیرفتن خدای بی علت ، نقض قانون علیت و عدلیل بر عدم كلیت آن است ، و اگر كلیت آن را نپذیریم نمی توانیم برای اثبات خداوند از این اصل استفاده كنیم. زیرا ممكن است كسی بگوید كه اصل ماده و انرژی ، خودبخود و بدون علت بوجود آمده و تحولات آن به پیدایش سایر پدیده ها انجامیده است.
این سخن در اثر تفسیر نادرست برای اصل علیت پدید آمده است؛ یعنی چنین پنداشته اند كه مفاد اصل مزبوراین است كه (( هر چیزی به علت احتیاج دارد )) در صورتی كه تعبیر صحیح آن است كه (( هر ممكن الوجود یا هر موجود وابسته و نیازمندی ، به علت احتیاج دارد)) و این قاعده ای است كلی و ضروری و استثناء ناپذیر. ما در ادامه بطور مفصل به این موضوع می پردازیم.
اگر موضوع اصل علیت موجود به طور مطلق باشد، معنایش این است كه موجود - از آن جهت كه موجود است - نیاز به علت دارد و لازمهاش این است كه هر موجودى، نیازمند به علت باشد؛ ولى چنین مطلبى نه تنها بدیهى نیست؛ بلكه دلیلى هم ندارد و بالاتر آنكه برهان بر خلاف آن داریم؛ بنابراین موضوع این قاعده - كه هر موجودى نیازمند به علت است - مقیّد است، نه مطلق. امّا قید این موضوع چیست؟ حكماى اسلامى، معتقدند: قید موضوع قضیه مزبور «ممكن» است؛ یعنى، هر موجودى كه ذاتاً امكان عدم داشته باشد و فرض نبودن آن محال نباشد، نیازمند به علت خواهد بود و حال آنكه خداوند متعال «واجب الوجود» است، نه «ممكن الوجود»؛ یعنى، فرض نبود آن محال است و وجود برایش ضرورت دارد و عدم براى او محال است. آنچه كه نیازمند به علت است، موجودى است كه بود و نبود آن مساوى است و علت مىآید و یك طرف را برطرف دیگر غالب ساخته، آن چیز را - مثلاً - موجود مىكند. چرا كه آن شىء به خودى خود، نه مىتواند موجود شود، نه معدوم. امّا خداوند متعال «واجب الوجود» است و وجود براى او ضرورى و حتمى است. بنابراین، اینكه گفته مىشود هر چیزى نیازمند به علت است، مقصود هر چیز «ممكن الوجود» است؛ نه هر وجودى تا شامل خداوند متعال - كه واجب الوجود است - نیز شود. در این باب نگا: آموزش فلسفه، ج 2، ص 29 و 30.
علاوه بر آنكه اگر فرض شود خداوند - كه واجب الوجود است - باز علتى دارد كه او را به وجود آورده است، دچار تسلسلى باطل مىشویم؛ زیرا اگر یك سلسله از علل و معلولات، خالق و مخلوقات را فرض كنیم - خواه متناهى و خواه غیرمتناهى - كه در میان آنها واجب الوجودى بالذات نباشد كه دیگر او علت و خالقى نداشته باشد؛ آن سلسله به طور مجموع و هیچیك از آحاد آن جداجدا وجوب پیدا نخواهد كرد و چون وجوب و ضرورت پیدا نمىكند، وجود نیز پیدا نخواهد كرد؛ زیرا هر معلولى آنگاه وجوب و سپس - بر حسب مرتبه نه زمان - وجود پیدا مىكند كه امكان عدم به هیچ وجه در وى نباشد و به اصطلاح سدّ باب جمیع اعلام از وى شده باشد. اگر فرض كنیم وجود آن شىء هزار و یك شرط دارد و با نبودن هر یك از آحاد سلسله و یا مجموع سلسله را اگر در نظر بگیریم، مىبینیم وجوب وجود ندارد؛ زیرا بدیهى است كه خود آن واحد - به دلیل آنكه ممكن بالذات است - نمىتواند ایجاب كننده خود و سدكننده ابواب عدم برخود باشد؛ علتش نیز چنین است؛ زیرا درست است كه اگر فرض كنیم علت آن واحد یا علت مجموع - كه جمیع آحاد است - موجود باشد، معلول وجوب و وجود پیدا مىكند؛ ولى فرض این است كه خود آن علت نیز، امكان عدم دارد و راه عدم بر معلول از طریق عدم آن علت باز است. همچنان كه راه عدم آن علت، از طریق عدم علتش نیز باز است و نیز الى غیر النهایة؛ یعنى، هر یك از معالیل را كه در نظر بگیریم راه عدم بر او از طریق عدم جمیع علل قبلى، باز است؛ یعنى، براى این معلول، امكان عدم از راه امكان عدم بر جمیع آحاد مقدم بر وى باز است. پس تمام سلسله در مرحله امكان است، نه در مرحله وجوب و حال آنكه تا به مرحله وجوب نرسد، وجود پیدا نمىكند تنها با وجود واجب الوجود بالذات در سلسله است كه تمام امكانات عدم سدّ مىشود. امّا چون نظام هستى، موجود است پس واجب است و چون واجب است، پس واجب الوجود در رأس این نظام قرار گرفته و از ذات او است كه وجوب وجود بر همه ممكنات فائض شده است. نگا: اصول فلسفه و روش رئالیزم، ج 5، صص 74 - 76.
چنین اشكالی نشان مىدهد كه تصور درستى از خداوند وجود ندارد بنابراین ابتداء باید تصور خود را تصحیح كنیم. خدا هیچ مثل و مانندى ندارد و از هر عیب و نقصى مبراست. خدا یعنى حقیقتى كه آفرینده و مبدأ اول همه اشیاء است، حقیقتى كه بازگشت همه اشیاء به اوست. او حقیقتى نامتناهى و نامحدود است و هیچ محدودیت زمانى و مكانى و غیره نمىپذیرد. روشن است كه اگر خداوند را درست تصور كنیم، ملاحظه مىكنیم كه چنین خدایى نه تنها نیاز به آفریدگار ندارد، بلكه محال است كه آفریدگار داشته باشد و او علت همه موجودات است.
ما در این اختصار تنها به یك دلیل عقلى بسنده مىكنیم؛ اما پیش از بحث اصلى بیان یك مقدمه ضرورى است. متفكر شهید استاد مطهرى در مسأله خدا سخنى سنجیده و دقیق دارند كه همواره باید فراروى ما باشد: براى درك هر حقیقتى شرط اول این است كه صورت مسأله به نحو صحیحى در اندیشه جوینده حقیقت طرح شود؛ پس از آنكه به صورت صحیحى در اندیشهاش طرح شد، امكان تحقیق و كاوش و استدلال برایش پیدا مىشود؛ اما تا وقتى كه به صورت غلطى مطرح است، امكان درك و تحقیق و استدلال نیست. همچنانكه براى نشانه زدن، شرط اول، نشانهگیرى صحیح است؛ یك نفر تیرانداز اگر به جاى هدف نقطه دیگرى را غیر از هدف اصلى نشانهگیرى كند، هرگز موفق نخواهد شد هر چند تیرانداز ماهرى باشد و عمل خویش را صدها بار تكرار كند.
در مسأله خداشناسى از اول باید متوجه كیفیت طرح مساله باشیم، این است كه كار را آسان مىكند. از اول باید بدانیم كه بحث درباره خدا از نوع بحث درباره یك پدیده و یك جزء عالم و یا یك عامل از عوامل مؤثر در عالم نیست، بلكه از نوع بحث درباره كل عالم است و به همین دلیل در قلمرو فلسفه است...(-اصول فلسفه و روش رئالیسم، ج: 5 صص: 102 - 101، انتشارات صدرا،چاپ چهارم، 1374) همه موجودات جهان امكان به واسطه وجود دیگرى موجود مىشوند و براى موجود شدن نیازمند علت هستند، وجود ما انسانها این گونه است كه براى موجود شدن نیازمند علت هستیم و بدون علت موجود نمىشویم. تنها خداوند است كه وجودى مستقل حقیقى است كه از هر جهت مستقل است و هیچ گونه وابستگى به غیر ندارد. یعنى نه تصورش وابسته به تصور دیگرى است و نه براى موجود شدن نیازمند دیگرى است و نه براى موجود شدن نیازمند علت است.
بنابراین تنها موجود مستقل حقیقى همین موجود است كه از هر جهت مستقل است و هیچ جهت نیازمندى در او نیست، بلكه دیگران به او نیازمند هستند. اصطلاح واجب الوجود بالذات كه در فلسفه رایج است به همین معناى موجودى است كه از همه جهات مستقل است و هیچ نیاز و وابستگى در او امكان و تصور ندارد. فلاسفه تعبیرى دارند تحت عنوان واجب الوجود بذاته واجب الوجود من جمیع الجهات كه منظور آنها توجه دادن به این نكته است كه فقط خداوند سبحان موجود مستقل حقیقى است و همه موجودات وابسته به اویند و او به هیچ موجودى نیازمند نیست. پس تنها خداوند متعال به معناى حقیقى كلمه وجودى مستقل است و موجودات دیگر وابسته به او هستند.
واژه «خدا» در زبان فارسى نیز به معناى واجبالوجود و هستى مستقلى است كه وجودش از خودش است و در هستى نیاز به دیگرى ندارد، موجودى كه وجود و هستى تمام موجودات وابسته به اوست.(- لغتنامه دهخدا، ج 6، ص 9551) با این مقدمه استدلال براى اثبات وجود خداوند متعال به عنوان وجودى مستقل و ذى شعور آسان مىشود. ما در این مجال تنها به یك استدلال اكتفاء مىكنیم، و آن را در چهار بند خلاصه مىكنیم:
1ـ در جهان هستى، یقینا اشیاء و چیزهایى موجود هستند. ما به هستى خود علم و یقین داریم و مىدانیم كه موجود هستیم و غیر از خودمان، اشیاء و چیزهاى بسیارى را مىشناسیم كه آنها نیز حقیقتا موجودند چه بسا از ما تأثیر مىپذیرند یا در ما تأثیر مىگذارند.
2ـ اشیایى را كه پیرامون خود مىشناسیم ـ لااقل در جهان طبیعى و مادى ـ ممكن الوجود هستند؛ یعنى ضرورت و هستى خود را از علت گرفتهاند و به علت هستىبخش خود متكى هستند، زیرا مثلاً «من» زمانى نبودهام و زمانى هم خواهد آمد كه در این جهان نیستم. اگر وجود براى من ضرورى بود و این ضرورت از ناحیه ذات خود من بود، امكان نداشت كه هیچگاه موجود نباشم. همینكه اكنون هستم، و در گذشته نبودم و آینده نیز نخواهم بود، نشان از این است كه ضرورت و وجود خود را از علتى هستىبخش گرفتهام.
3ـ سر سلسله علتهاى هستىبخش باید، خود معلول نباشد و ضرورت وجود را از دیگرى نگرفته باشد و به اصطلاح واجبالوجود بذاته باشد. یعنىاگر سر سلسله نظام هستى واجب الوجود و وجود مستقل حقیقى نباشد كه هیج نیازى به دیگران ندارد، و وجود براى او ضرورى نباشد و او نیز نیازمند به علت باشد، معلول خواهد بود. در این صورت هیچگاه، هیچ موجودى در جهان موجود نمىشود. زیرا معلول؛ یعنى عین وابستگى به علتى كه به او هستى مىبخشد، اگر علت، معلولِ علت دیگرى باشد، پس آن نیز نسبت به علت ایجادكننده عین وابستگى است و استقلالى از خود ندارد. در این صورت اگر سلسلهاى از علتها و معلولهایى فرض شوند كه هر كدام معلول علتى بالاتر از خود است، زنجیرهاى از موجوداتى غیرمستقل و وابسته تشكیل مىشود. روشن است كه وجود و هستى وابسته بدون وجود و هستى مستقل كه هیچگونه وابستگى به دیگرى نداشته باشد، اصلاً قابل فرض نیست. پس با فرض وجودى مستقل كه كل سلسله و زنجیره موجودات وابسته به او بستگى دارد، این سلسله موجود مىشود و تحقق مىیابد.
پس واضح و روشن است كه سلسله و زنجیره علتها و معلولها باید آغازى داشته باشد كه فلاسفه از آن به اصل تسلسل یاد مىكنند. آنها بیان مىدارند كه تسلسل در علتهاى هستىبخش محال است و سلسله موجودات جهان باید به آغازى منتهى شود كه خود موجودِ مستقل و واجبالوجود بالذات است؛ یعنى ضرورت وجودى خود را از ذات خودش گرفته است و وجودى است كه هستىاش قائم به خودش است و مستند به علتى دیگر نیست.
4ـ اگر چنین موجودى در آغاز جهان آفرینش نباشد، هیچگاه این جهان تحقق و وجود نخواهد یافت. اما در بند اول دانستیم كه موجودات بسیارى در عالم و جهان ما موجودند و همین نشانه از وجود آغازى است كه علت نخستین و آغازى جهان است و واجبالوجود بالذات و مستقل مىباشد.
با این بیان وجود خداوند متعال به عنوان موجودى كه به تمام معنى مستقل است و هستى او از خودش است، و نیاز به غیر ندارد، ثابت مىشود. او آفریدگاریى است كه هیچ نیازى به آفریدگار ندارد. فردوسى چه زیبا مىسراید:
بنام خداوند جان و خرد
كزین برتر اندیشه برنگذرد
خداوند نام و خداوند جاى
خداوند روزى ده رهنماى
خداوند كیوان و گردون سپهر
فروزنده ماه و ناهید و مهر
ز نام و نشان و گمان برتر است
نگارنده بر شده گوهر است ...
بنام خداى جهانآفرین
نمانم ز گردان یكى بر زمین...
پناه بلندى و پستى تویى
ندانم چهاى؟ هر چه هستى تویى
حكیم ابوالقاسم فردوسى در این اشعار بخشى از معناى خدا را روشن مىكند و نشان مىدهد كه تمام موجودات، آفریده او هستند و او برتر از نام و نشان و گمان است. مناسب مىدانم كه تنها بیت آخر او را توضیح دهم: «بلندى»؛ یعنى عالم مجردات. «پستى»؛ یعنى جهان طبیعت. «ندانم چهاى؟»؛ یعنى به كنه ذات تو پى نمىبرم، زیرا از نام و نشان و گمان و خرد برتر هستى. «هرچه هستى تویى»؛ یعنى تو وجود صمدى هستى كه تمام هستى متعلق به توست و این توحید ناب اسلامى است. با این بیان توضیح شعر نظامى نیز روشن مىشود. «همه نیستند»؛ یعنى هیچكدام از عالم مجردات و جهان طبیعت هستى مستقل از خود ندارند و وابسته به تو هستند و تو تنها شایسته تمام هستى مىباشى، زیرا آنها همگى وابسته به توند و آفریدهاند و تو تنها موجود مستقل حقیقى و آفریننده این سلسله موجودات هستى. یا نظامى مىسراید:
پناه بلندى و پستى تویى
همه نیستند، هرچه هستى تویى
همه آفریدست بالا و پست
تویى آفریننده هر چه هست
با این بیان روشن مىشود كه او موجودى مستقل و حقیقى است كه تنها لباس استقلال را او را سزاست، آفریدگار مطلق جهان است كه همه موجودات به او وابستهاند و او به هیچ موجودى وابسته نیست. آفریدگار همه موجودات است و او آفریده هیچ موجودى نیست. آنكه آفریده و مخلوق است، معلول مىباشد و معلول و مخلوق محتاجند؛ و موجود محتاج نمىتواند سر سلسله همه هستى باشد. حال كه چنین است، او معلول نیازها و كمبودهاى ما نیست. او خدایى است كه همواره با ماست و ما همواره به او احتیاج داریم، زیرا در نهاد ما نیاز به او نهاده شده است. قرآن از خداوند سبحان الله الصمد تعبیر مىكند؛ یعنى موجودى كه اصل و مقصد و مقصود همگى موجودات است و تنها او صمد است و همه موجودات دیگر روىِ نیاز به او كه بى نیاز مطلق است، دارند. لحظهاى در وجود خود اندیشه كنیم؛ آیا همه وجود ما فریاد نیاز به پیشگاه بىنیاز او ندارد؟
آرى كمبودهاى ما به او جبران مىشود، زیرا جمله عالم یك فروغ روى اوست و خداوند حقیقتى است كه همه جهانیان به او وابستهاند و از او فیض مىگیرند؛ و تنها او فقرها و كمبودهاى جهانیان را بر طرف مىكند. زیرا او تمام حیات، تمام علم، تمام حكمت، تمام قدرت و تمام حقیقت است. و همه نیستند، هرچه هستى تویى.
منبع :پرسمان/معارف
| طبق رابطه علت و معلول انسان را خدا به وجود آورده بنا بر این طبق این رابطه خدا را هم باید کسی آفریده باشد؟ |
31,769 | 607356d22c38301a358e9df7 |
چهار عنوان کتاب «امام موسی کاظم (ع) شعله خاموش»، «رویکرد عقیدتی فرزندان امام کاظم (ع) در قبال امامت امام رضا (ع)»، «امام موسی کاظم (ع) در کلام مقام معظم رهبری» و «امام موسی کاظم (ع) در کلام مراجع عظام تقلید» در ماههای اخیر به همت پژوهشکده تخصصی امام موسی کاظم (ع)، به زیور طبع آراسته شده است. دو عنوان از این کتابها دربردارنده زندگی و زمانه، شخصیت و رویکردهای هفتمین امام شیعیان در مسائل مختلف است. در دو جلد دیگر نیز شخصیت و ویژگیهای آن امام همام در کلام مقام معظم رهبری و در کلام مراجع عظام تقلید تبیین شده است.
امام موسی کاظم (ع) در کلام مقام معظم رهبری
نخستین چاپ کتاب «امام موسی کاظم (ع) در کلام مقام معظم رهبری» در 60 صفحه با شمارگان یکهزار نسخه به بهای 12 هزار تومان از سوی انتشارات آوای منجی روانه بازار نشر شده است.
بهمن بابیزان؛ رئیس موسسه علمی پژوهشی امام کاظم (ع) در دو بخش، مجموعهای از سخنان و فرمایشات مقام معظم رهبری درباره امام موسی کاظم (ع) را جمعآوری و تدوین کرده است.
در صفحه 21 این کتاب میخوانیم: «و اما زندگی موسی بن جعفر (ع) یک زندگی شگفتآور و عجیبی است. اولا در زندگی خصوصی موسی بن جعفر (ع) مطلب برای نزدیکان او روشن بود؛ هیچکس از نزدیکان آن حضرت و خواص اصحاب آن حضرت نبود که نداند موسی بن جعفر (ع) برای چه تلاش مِکند و خود موسی بن جعفر (ع) در اظهارات و اشارات خود و کارهای رمزی که انجام میداد، این را به دیگران نشان میداد، حتی در محل سکونت... آن اتاق مخصوصی که موسی بن جعفر (ع) در آن مینشست اینگونه بود که راوی که از نزدیکان امام هست میگوید من وارد شدم دیدم در اتاق موسی بن جعفر (ع) سه چیز هست: یکی یک لباس خشن، یک لباسی که از وضع معمولی و مرفه بهدور هست، یعنی به تعبیر امروز ما میشود فهمید و نه میشود گفت لباس جنگ. این لباس را موسی بن جعفر (ع) آنجا گذاشتند و نپوشیدند، بهصورت یک چیز سمبولیک،. بعد سیف معلق؛ شمشیری را آویختند معلق کردند یا از سقف و یا از دیوار. و مصحف؛ و یک قرآن ببینید چه چیز سمبولیک و چه نشانه زیبایی است. در اتاق خصوصی حضرت که جز اصحاب خاص آن حضرت کسی به آن اتاق دسترسی ندارد. نشانههای یک آدم جنگی مکتبی مشاهده میشود، شمشیری هست که نشان میدهد هدف جهاد است،لباس خشنی هست که نشان مِدهد وسیله خشونتبار رزمی و انقلابی است و قرآن هست که نشان مِدهد هدف این است میخواهیم به زندگی قرآنی برسیم.»
امام موسی کاظم (ع) در کلام مراجع عظام تقلید
نخستین چاپ کتاب «امام موسی کاظم (ع) در کلام مراجع عظام تقلید» در 64 صفحه با شمارگان یکهزار و 500 نسخه به بهای 30 هزار تومان از سوی انتشارات آوای منجی به بازار نشر عرضه شده است.
بهمن بابیزان؛ رئیس موسسه علمی پژوهشی امام کاظم (ع) در سه بخش کتاب حاضر، گزیدهای از بیانات سه تن از مراجع عظام تقلید آیتالله وحید خراسانی، آیتالله مکارم شیرازی و آیتالله جوادی آملی درباره امام موسی کاظم (ع)، جمعآوری و تدوین شده است.
در بخش سوم این کتاب درباره امام موسی کاظم (ع) در کلام آیتالله جوادی آملی، آمده است: وجود مبارک امام هفتم (ع)، مقام مومن را خیلی بالا میداند. بالا بودن مقام مومن تنها به این نیست که در آخرت درجات او زیاد است، بلکه بالا بودن مقام مومن این است که او نزدیک انبیا و ائمه (ع) بسیاری از فضائل و معارف و علوم را میتواند یاد بگیرد و عمل بکند و منتشر بکند (این سرمایه در انسان هست). اگر کسی این سرمایه را شناخت، خود را ارزان نمیفروشد، هرگز نمیگوید من حالا که مدرس شدم یا درس سطح میگویم یا درس خارج میگویم همین مقدار بس است.»
رویکرد عقیدتی فرزندان امام کاظم (ع) در قبال امامت امام رضا (ع)
نخستین چاپ کتاب «رویکرد عقیدتی فرزندان امام کاظم (ع) در قبال امامت امام رضا (ع)» در 108 صفحه با شمارگان یکهزار و 500 نسخه به بهای 16 هزار تومان از سوی انتشارات آوای منجی روانه بازار کتاب شده است.
کتاب حاضر در 6 بخش «مختصری از زندگی امام کاظم (ع)»، «سیره مختصر امام کاظم»، «دوران تبعید و زندانی امام کاظم (ع)»، «فلسفه تعدد همسران امام کاظم (ع)»، «تحلیل و بررسی تعداد اولاد امام کاظم (ع) در منابع تاریخی و روایی» و «رویکرد عقیدتی فرزندان امام (در دو بخش پسر و دختر)» به قلم سید یاسین موسویزاده تدوین شده است.
در بخشی از پیشگفتار کتاب آمده است: «مورخان و نسبشناسان، جایگاه ممتاز و برتر فرزندان موسی بن جعفر (ع) را در مقایسه با دیگر مردمان چنین بیان کردهاند: «هریک از فرزندان ابوالحسن، موسی بن جعفر (ع) دارای فضل و منقبتی شناخته شده و مشهور نزد مردم بودند. برخی از آنان که شرایط سیاسی را مساعد میدیدند، پرچم مبارزه علیه ستمگران عباسی را برمیافراشتند و علیه انحرافات و کژیها به مبارزه برمیخاستند.» نامهای فرزندان امام موسی (ع) در منابع تاریخی همچون تعدادشان گونهگون ذکر شده است؛ بعضی با اسم و بعضی با کنیه و شاید یکی از علل اختلاف در تعداد فرزندان آن حضرت، همین موضوع باشد. علت دیگر آنرا باید در اغلاط و اختلاف نسخهها و تصرف ناسخان دانست. چه بسا بعضی از اسامی افراد، بدل از آنچه در متن آمده در حاشیه نوشته میشد؛ ولی نسخهنویسان بدون توجه آنرا در متن درج کردهاند. این پژوهش ضمن تحلیل و بررسی علل و فلسفه فراوانی فرزندان امام کاظم (ع)، به رویکرد عقیدتی ایشان پرداخته و به معرفی و شرح مختصری از برخی از فرزندان آن امام همام میپردازد.»
امام موسی کاظم (ع) شعله خاموش
نخستین چاپ کتاب «امام موسی کاظم (ع) شعله خاموش» در 192 صفحه با شمارگان یکهزار و 500 نسخه به بهای 12 هزار و 500 تومان از سوی انتشارات رادنگار راهی بازار نشر شده است.
سلیمان کتانی؛ نویسنده و اندیشمند مسیحی - لبنانی کتاب «الامام الکاظم؛ شعاع مقهور الضوء» را نوشته و مجید شاکر سلماسی آنرا به فارسی ترجمه کرده است. در ابتدای این کتاب مقدمههایی از مترجم، آیتالله صافی گلپایگانی و دکتر غالب غانم آمده است.
کتاب حاضر در پنج فصل تنظیم شده است. «ریشهها»، «همراه با امام موسی بن جعفر (ع)»، «امام موسی کاظم (ع)» و «پس از شهادت» چهار فصل نخست کتاب است و فصل پایانی شامل سرفصلهایی به نام یادها، بر فراز پلها، همراه هارونالرشید، همراه امت، و تو ای امام و روزهای آینده است.
در صفحه 98 کتاب درباره «سیره کاظم (ع)» میخوانیم: «درسهایی که کاظم (ع) در مکتب پدرش صادق (ع) آموخت، زمینه مدیریت و سیره خردمندانه اوست. او با اسم رمز صبر و شکیبایی وارد میدان شد و منزلگاهها را یکی بعد از دیگری طی نمود و با امیدی به آیندهای روشن و تدبیری از جنس حکمت و صبر امت را از گزند سیلی ظلم در امان نگه داشت تا طوفان سیاه ابرهای تاریکی آسیبی به ایشان وارد نسازد. همه این درسها را در مدرسه تاریخ خواندهایم که در همه این دورههای ظلمانی در دوران تاریک امویان خیانتپیشه و عباسیان خونریز، زخمهایی بر پیکر امت یادگار دارند. اندیشه حکیمانه جز به بردباری و شکیبایی حکم به سپری کردن این دوران نمیکند! نرمخویی و مدارا شاید مانع از انفجار نکند ولی از میزان خسارتهای احتمالی آن میکاهد تا زمانی که خدا تقدیر خود را به اراده امت تغییر دهد.هرچند این نرمخویی و مدارا که صادق (ع) را به رویارویی با منصور کشاند، جز با زهر کین جوابی نشنید و دیدگان فرزندش موسی (ع) را اشکبار کرد، ولی باز شکیبایی نموده و اشک را نه بر گونههایش که در سینهاش ریخت و امام کاظم (ع) در برابر منصور در راستای حفظ و پاسداری از آرمان و رسالت مقدس صبر کرد و مدارا نشان داده و نرمخویی پیشهاش شد.»
منبع: ایبنا
|
کتابهای «امام موسی کاظم (ع) شعله خاموش»، «رویکرد عقیدتی فرزندان امام کاظم (ع) در قبال امامت امام رضا (ع)»، «امام موسی کاظم (ع) در کلام مقام معظم رهبری» و «امام موسی کاظم (ع) در کلام مراجع عظام تقلید» بازتابی از زندگی و زمانه، شخصیت و رویکردهای هفتمین امام شیعیان در مسائل مختلف است. |
25,869 | 607354532c38301a358e86eb |
موزه ماتناداران | Matenadaran
یکی از مهم ترین جاذبه های گردشگری ایروان بدون شک موزه ماتناداران است. در این موزه مجموعه ای غنی و باارزش از دست نوشته های قدیمی به زبان های ارمنی، عربی، فارسی، روسی و … نگهداری می شود. نام اصلی و کامل این موزه، ماتناداران مسروپ ماشتوتس است و به خاطر ابداع کننده الفبای ارمنی به این اسم نامگذاری شده است. اگر به فرهنگ، تاریخ، ادبیات و زبانشناسی و … علاقه دارید پیشنهاد می کنیم حتما از این موزه باشکوه و باعظمت دیدن کنید. گفته می شود که بیش از ۱۷۰۰۰ دست نوشته و نسخ خطی و ۳۰۰۰۰ اسناد و مدارک در این موزه وجود دارند. پیشنهاد می کنیم اگر به این موزه رفتید حتما از یک راهنما کمک بگیرید تا به خوبی با بخش های مختلف موزه آشنا شوید.
میدان جمهوری | Republic Square
میدان جمهوری بزرگ ترین میدان در مرکز شهر ایروان است و بدون شک در سفر به این شهر زیاد گذرتان به این میدان خواهد افتاد. این میدان یکی از مکان های مورد علاقه برای مردم محلی و مسافران است و در بیشتر ساعات روز شلوغ و پرازدحام است. این میدان قبلا میدان لنین نامیده می شد و مجسمه لنین تا سال ۱۹۹۰ در این میدان قرار داشت، تا این که پس از انحلال شوروی این مجسمه برداشته شد و امروزه یک صفحه نمایش بزرگ به جای آن قرار دارد. دور تا دور میدان جمهوری ساختمان های قدیمی و زیبایی وجود دارند که با سنگ های سفید و صورتی ساخته شده اند. از جمله دیدنی های میدان جمهوری برج ساعت بزرگ و همین طور فواره هایی است که در میدان قرار دارند. با تاریک شدن هوا، این فواره ها با موزیک و نورپردازی های زیبا روشن می شوند و فضایی بسیار دیدنی و تماشایی به وجود می آورند. پیشنهاد می کنیم بعد از تاریک شدن هوا برای قدم زدن و هواخوری هم که شده سری به این میدان سرزنده و پرجنب و جوش بزنید.
موزه تاریخ ارمنستان | The History Museum Of Armenia
در میدان جمهوری علاوه بر دیدنی های فراوان، یکی از مشهورترین جاذبه های گردشگری ایروان هم قرار دارد: موزه تاریخ ارمنستان. این موزه بزرگ و عظیم با دپارتمان های مختلفی که دارد به باستان شناسی، قوم شناسی و مردم شناسی اختصاص دارد. موزه تاریخ ارمنستان در سال ۱۹۲۰ راه اندازی شده و تا به حال مجموعه ای بالغ بر ۴۰۰۰۰۰ شی و اثر تاریخی را گردآوری کرده است. بخش مردم شناسی و قوم شناسی هم بسیار جالب توجه است: در این بخش می توانید با پوشاک و البسه مردم منطقه در دوره های مختلف تاریخی آشنا شوید. علاوه بر این، فرش ها و گلیم های دستبافت مردم ارمنستان هم در همین موزه نگهداری می شوند.
پارک عشاق | Lover’s Park
یکی دیگر از جاذبه های گردشگری ایروان پارکی به نام پارک عشاق است. این پارک در دوره های مختلف اسامی متفاوتی داشته است. در قرن ۱۸ نام این مکان کوزم پارک (Kozem Park) بود. بعد از جنگ جهانی دوم این پارک مورد بازسازی قرار گرفته و به احترام شاعر مشهور روس، پارک پوشکین نامیده شد. در سال ۱۹۷۰ نام پارک مجددا به بارکاموتیون (Barekamutyun) تغییر پیدا کرد که به معنای دوستی است. پس از استقلال ارمنستان و اعلام جمهوری ارمنستان نام پار بار دیگر تغییر کرد و به اسم فعلی یعنی پارک عشاق تغییر پیدا کرد. این نامگذاری ظاهرا به این دلیل بوده که این پارک محلی محبوب برای زوج ها و جوانان به حساب می آید. این پارک بسیار زیباست و فضاهای سبز و گلکاری شده زیبا، آبشارها، برکه ها و پل های متعددی وجود دارد که آن را به مکانی رمانتیک و عاشقانه تبدیل کرده اند. علاوه بر این، بسیاری از فستیوال ها و جشن های ملی ارمنستان، همچنین کنسرت ها، نمایش ها و فستیوال های فیلم مختلف در همین پارک برگزار می شوند.
کلیسای کاتولیک ایروان | Katoghike Church
کلیسای مریم مقدس تنها کلیسای قرون وسطایی به جا مانده در ایروان است. این کلیسا در قرن ۱۳ ساخته شده، اما در سال ۱۹۳۶ و در دوران حکومت شوروی تقریبا نابود شد، اما قسمت هایی از محراب و مجموعه آب انبار کلیسا به طرز معجزه آوری سالم باقی ماندند. با حمایت ها و تلاش های باستان شناسان و کارشناسان این کلیسا توانست از گزند جان سالم به در ببرد و تا به امروز باقی بماند. کلیسای مریم مقدس در مرکز شهر ایروان قرار دارد و امروزه یکی از مشهورترین جاذبه های گردشگری ایروان به حساب می آید.
کلیسای جامع سنت گریگور روشنگر | Saint Gregory the Illuminator Cathedral
این کلیسای باشکوه که به نام کلیسای جامع ایروان هم شناخته می شود بزرگ ترین کلیسا در سرتاسر کشور ارمنستان است. این بنای عظیم از سه کلیسای کوچک تشکیل شده است. در کلیسای اصلی دو محراب جداگانه برای شاه تیرداد و ملکه اش وجود دارد و گفته می شود که این دو فرد نقش زیادی در گسترش مسیحیت در ارمنستان داشته اند. ساختمان اصلی کلیسا بسیار وسیع است و گنجایش ۱۷۰۰ نفر را دارد. دو کلیسای دیگر هم اغلب برای برگزاری مراسم ازدواج و مانند آن مورد استفاده قرار می گیرند. کلیسای جامع سنت گریگور یکی از جاذبه های گردشگری ایروان است و پیشنهاد می کنیم در طول سفرتان حتما از آن هم بازدید کنید.
سالن اپرا تئاتر ایروان | Yerevan Opera Theatre
یکی از جاذبه های گردشگری ایروان ساختمان باشکوه اپرا تئاتر ایروان است. این بنا از نظر معماری بسیار قابل توجه است و گنجایش ۱۴۰۰ نفر را دارد. این سالن نمایش در سال ۱۹۳۳ افتتاح شده و از آن زمان محفلی برای هنرمندان و هنردوستان ارمنی بوده است. جالب است بدانید که اولین نمایشی که در این سالن اجرا شد باله دریاچه قو بوده است. در طول سال نمایش ها و اجراهای اپرا و باله متعددی در این سالن برگزار می شود که ممکن است یکی دو تا از آن ها به برنامه سفر شما بخورد و بتوانید آن ها را تماشا کنید.
موزه هنر کافسجیان | Cafesjian Museum
موزه هنر کافسجیان که بر اساس نام موسسش نامگذاری شده در حقیقت مشهورترین موزه هنری ایروان و مرکز فعالیت های هنری ارمنستان است. این موزه در مرکز منطقه کنترون و نزدیکی آبشار مشهور ایروان قرار دارد و یک مجموع هنری و تفریحی را به وجود می آورد. این مجموعه پاتوق مردم محلی و همین طور توریست هاست و از سال ۲۰۰۹ برنامه های مختلفی مثل اجرای کنسرت، پخش فیلم و … هم در این مجموعه برگزار می شود. موزه هنر کافسجیان قطب فرهنگ و هنر ارمنستان است و نمایشگاه ها و کارگاه های هنری متعددی در این جا برگزار می شود. خود ساختمان موزه هم در نوع خود بی نظیر است و معماری بسیار زیبایی دارد. به علاوه، قرینه بودن طراحی فضای سبز و پیاده روها هم به زیبایی این مجموعه هنری افزوده است.
موزه اربونی | Erebuni Museum
آخرین مورد از جاذبه های گردشگری ایروان که به شما معرفی می کنیم موزه اربونی است. این موزه در دامنه های تپه ای قرار دارد که روزگاری قلعه اربونی قرار داشت. بعد از حفاری های انجام شده و بازسازی قسمت های مختلف، قلعه شهر اربونی به موزه فضای باز تبدیل شد و به روی عموم مردم بازگشایی شد. اشیاء و آثار هنری و تاریخی که در طول حفاری ها در این منطقه کشف شده، مثل کوزه های سفالی، سرامیکی، زیورآلات و اشیاء برنزی و … اطلاعات بسیار زیادی در مورد زندگی مردمی که در روزگاری در قلعه زندگی می کردند بازگو کرده است. این اشیاء بخشی از ۱۲۲۳۵ شی و اثری است که در این موزه در معرض نمایش عموم قرار گرفته اند.
موزه اربونی یکی از بایدها در سفر به ایروان و یکی از محبوب ترین موزه ها برای مردم محلی است. این موزه اهمیت تاریخی شهر زادگاهشان و تاریخچه ایروان و ارمنستان را به آن ها نشان می دهد و به همین دلیل بسیار به وجود آن افتخار می کنند.منبع:مجله گردشگری الی گشت به نقل از travelerati.com
|
شهر ایروان، پایتخت و بزرگ ترین شهر کشور ارمنستان است و با جاذبه های گردشگری فراوانی که دارد سالانه پذیرای مسافران زیادی از سرتاسر دنیاست. ایروان به دلیل نزدیکی مسافت و هزینه های نسبتا ارزان سفر مقصد بسیار محبوبی برای ما ایرانی ها هم به شمار می رود. بسیاری افراد برای راحتی و رفاه بیشتری در سفر داشته باشند با استفاده از تور ایروان به این کشور سفر می کنند، هرچند شما می توانید با تهیه بلیط هواپیمای ایروان و رزرو هتل در این شهر خودتان شخصا به ارمنستان سفر کنید. ما در این مطلب قصد داریم برخی از مهم ترین و بهترین جاذبه های گردشگری ایروان را به شما معرفی کنیم. اگر قصد سفر به ارمنستان و شهر ایروان (چه با تور یا به صورت شخصی) را دارید با استفاده از این اطلاعات می توانید برنامه ریزی بهتری برای سفرتان داشته باشید. |
59,533 | 607362df2c38301a358f0a6b | ابراهیم متولیان در حاشیه سومین کنگره بینالمللی پزشکی شخصی اظهار داشت: حدود یک دهه از عمر این رشته نمیگذرد و خوشبختانه طی 5 سال گشته اقدامات بزرگی در این راستا صورت گرفته و دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله طب پزشکی شخصی به شمار میرود.
وی افزود: پزشکی شخصی درمان هدفمند بیماریها را همراه دارد ولی در حال حاضر نگرانی در زمینه تامین هزینههای تشخیص هستیم و باید حمایتهای اقتصادی بودجهای در این زمینه انجام گیرد تا پروژه بر زمین نماند. معاون دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه بقیهالله عج ادامه داد: هر چند ا ز طریق درمان با پزشکی شخصی بخشی از هزینه جبران میشود ولی باید در زمینه تشخیص بودجه لازم در نظر گرفته شود.
متولیان گفت:درمانهای شایعی همچون دیابت از طریق پزشکی شخصی میتواند به خوبی صورت گیرد و برای افراد مختلف داروهای متفاوت بر اساس ژنوم آنها ارائه داد. وی با اشاره به اینکه پزشکی شخصی 5 سال است که در کشور ما مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته است، گفت: بر اساس این طب برای افراد درمان یکسانی نداریم و این مسئله در آینده درمان هدفمند بیماری را به همراه دارند.
معاون دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه بقیهالله عج عنوان کرد: پزشکی شخصی پزشکی فرا دقیق به شمار میروند و بیماریهایی همچون مشکلات قلبی عروقی با توجه به این طب میتواند به خوبی درمان شود. متولیان گفت:زیرساخت این رشته تشخیص بیماری است که به دلیل گران بودن مباحث مولکولی این مسئله عمومی نشده و همه باید به هم کمک کنیم تا مباحث اقتصادی این مسئله پرداخته شود.
وی افزود:شرکتهای دارویی با فعالیت در این زمینه می تواند حتی در حوزه پیشگیری از بیماریها وارد عمل شود و دنشگاه علوم پزشکی بقیهالله تلاش کرده به عنوان قطب پزشکی شخصی در نیروهای مسلح علاوه بر تولید دستگاههای مورد نیاز و انجام تحقیقات در حوزه تربیت نیروهای انسانی و تعامل با شرکتهای خارجی اقداماتی انجام دهد.منبع: فارس | معاون دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه بقیهالله عج با اشاره به اینکه با استفاده از پزشکی شخصی میتوان به صورت فرا دقیق درمان بیمایهایی همچون دیابت و سرطان را انجام داد،گفت: بهرهمندی از این روش در کاهش هزینهها و درمان هدفمند بسیار مؤثر است. |
86,484 | 60736e952c38301a358f73b2 |
آمادگی لازم برای گم شدن را داشته باشید
شاید با مهارت هایی که در خود سراغ دارید حتی فکرتان هم سمت گم شدن نرود! گاهی در حین ماجراجویی در میان طبیعت از مسیر اصلی خارج می شوید در این صورت هر لحظه ممکن است که گم شوید! پس باید از قبل فکر این موقعیت را بکنید و همراه خود ابزارهایی مثل نقشه و قطب نما داشته باشید. شاید فکر کنید این روزها دیگر با داشتن موبایل و GPS نیازی به این وسایل ندارید اما این نکته را هم در نظر بگیرید که اگر باتری موبایل شما تمام شود دیگر نمی توانید از GPS استفاده کنید. اگر در یک محیط امن گم شدید بهتره چند لحظه آرام بنشینید و سعی کنید تا می توانید ریلکس باشید. معمولا کسانی که گم می شوند فورا هول می شوند و نمی توانند به درستی تصمیم گیری کنند. اگر در نزدیکی قله هستید به بالا بروید تا با دیدن چشم اندازهای اطراف، مسیریابی درستی انجام دهید.
به اطراف خود توجه کنید
به اطراف خود خوب توجه کنید به نظر نکته ی چندان مهمی نیست اما گاهی چنان غرق رساندن خود به قله می شوید که ممکن است دچار اشتباه بزرگی شوید و مثلا قدمی را اشتباه بردارید و در مسیریابی دچار اشتباه شوید. بهتر است در طی کوهنوردی هم به مسیر جلو و هم به مسیر پشت سر دقت کنید تا بدانید که در اطراف شما چه می گذرد.
بدانید که چگونه باید آب تمیز پیدا کرد
یکی از مهمترین نکات کوهنوردی مهارت پیدا کردن آب است. گاهی نیاز فوری به آب پیدا می کنید و بطری های آب شما هم تمام شده است در این صورت باید به دنبال نواحی سرسبز باشید و یا به محل تلاقی صخره های سخت تر به صخره های نرم تر توجه کنید. شاید فکر کنید بهتر است زمین را بکنید تا به آب برسید این کار در آب و هوای بیابانی و خشک انرژی زیادی از شما می گیرد و ممکن است در نهایت بی فایده باشد. از هر آبی هم استفاده نکنید چون گاهی آب های زلال هم دارای باکتری ها و ویروس های خطرناکی هستند که ممکن است شما را بیمار کنند.
همه میوه ها و گیاهان وحشی را امتحان نکنید
درسته که به میان طبیعت رفته اید تا با ماجراجویی طبیعت اطراف را لمس کنید اما باید بدانید که سلامتی شما اهمیت زیادی دارد و فقط در صورتی که مراقب خود باشید می توانید از این ماجراجویی لذت ببرید. گاهی در طول مسیر میوه ها و گیاهان وحشی زیادی می بینید و وسوسه می شوید که مزه و طعم آن ها را امتحان کنید اما این کار گاهی خطرناک است! تا زمانی که به درست نمی دانید آن میوه چیست هرگز آن را امتحان نکنید.
با کمک های اولیه آشنا باشید
به خصوص برای کوهنوردی های چند روزه حتما با کمک های اولیه آشنایی داشته باشید تا بدانید که چطور باید جراحت های سطحی را درمان و نشانه های آسیب دیدگی های جدی را شناسایی کرد. در دل طبیعت حادثه خبر نمی کند و هیچ وقت نمی دانید که چه زمانی باید از مهارت های خود استفاده کرد.
خودتان را برای چالش ها آماده کنید
درسته که با شوق و علاقه به دل کوهستان زده اید اما باید بدانید که اصلا کار آسانی در پیش رو ندارید. عکس انداختن بر روی قله ای باشکوه نتیجه ی ساعت های پیاده روی طاقت فرسا و پیمودن سربالایی ها به همراه کوله ای سنگین است.
دو وسیله برای روشن کردن آتش داشته باشید
پیشنهاد می شود که همیشه دو وسیله برای روشن کردن آتش داشته باشید: کبریت و فندک. از آنجایی که در ماجراجویی و طبیعت گردی گاهی با چالش های زیادی روبرو می شوید پس بهتر است دو وسیله داشته باشید تا در صورت از دست رفتن یکی وسیله ی دیگری برای روشن کردن آتش داشته باشید. اگر ماجراجویی تان از نوع کوهنوردی و صخره نوردی باشد گاهی مجبور می شوید که تمام شب را در کوهستان بمانید در این صورت می بینید که آتش در طول شب چقدر پرفایده است.
بدانید که چگونه کمک بخواهید
گاهی در طول ماجراجویی حوادثی پیش می آید که با اقدامات کمک های اولیه قابل کنترل نیست در این صورت باید با نیروهای امداد و نجات و یا اورژانس تماس بگیرید پس لازم است که شماره تلفن های اضطراری را بدانید. بسته به اینکه برای ماجراجویی به کجا رفته اید حتما قبل از شروع کوهنوردی حواستان باشد که از شماره های اضطراری اطلاع پیدا کنید. حتی در بعضی از مناطق روستایی شماره های امداد و نجات کوهستانی هست که بهتره آن ها را هم به خاطر بسپارید.
منبع:مجله گردشگری الی گشت به نقل از travelandleisure.com
|
ماجراجویان می توانند در میان طبیعت به سطح بالایی از هیجان برسند؛ چه این ماجراجویی طبیعت گردی در جنگل های نزدیک باشد و چه کوهنوردی یک هفته ای در کوهستان آند. گشت و گذار در میان طبیعت راهی عالی برای دیدن جنبه های دیگر کشور است اما کوهنوردان برای اینکه ماجراجویی لذتبخشی را از سر بگذرانند باید جنبه های ایمنی را رعایت کنند و مراقب باشند که به سراغ فعالیت هایی نروند که تجربه یا دانشی درباره آن ندارند. |
13,732 | 60734e0d2c38301a358e5782 |
مستند «ستاره ناهید» از مجموعه مستندهای پیشکسوتان دوبله با محوریت بررسی زندگی هنری ناهید امیریان، امروز (۱۰ شهریور) در فرهنگسرای ابن سینا رونمایی شد.
در این مراسم منوچهر اسماعیلی، ژرژ پطروسی، تورج نصر، حمید منوچهری، جواد پزشکیان، مینو غزنوی، مهین برزویی، شهروز ملک آرایی، ظفر گرایی، مهتاب تقوی، نرگس فولادوند، همت مومیوند، حسین خداداد بیگی، معصومه آقاجانی، متانت اسماعیلی، رهبر نوربخش، اسفندیار مهرتاش، رضا الماسی، منوچهر زنده دل، امیر بهرام کاویانپور، شایان شام بیاتی، کسری کیانی گودرزی، فرانک رفیعی طاری، ابوالفضل توکلی، ابوالقاسم ناصری و ...حضور داشتند.
ناهید امیریان ضمن تشکر از برگزارکنندگان این مراسم گفت: من همیشه دوست داشتم در خفا باشم. وقتی آقای توکلی پیشنهاد ساخت فیلم را داد نمیدانستم چطور خواهد شد به ایشان گفتم شاید نتوانم اما نهایتاً فیلم خوبی شد.
صداپیشه شخصیتهای الیور توییست و سندباد متنی را برای قدردانی از همکاران خود خواند و بیان کرد: خوشحالم کار را از کسانی یاد گرفتم که خیلی در کارشان ماهر بودند. میتوانم به جرات بگم بچه این کار هستم. بین 10 تا 15 هزار فیلم و سریال گویندگی کردم. خوشحالم با خیلی از بزرگان دوبله کار کردم. در این شصت سال فهمیدم سختترین کار دنیا دوبله است و تا آخرین نفس در خدمت مردم ایران هستم. عاشق کار و عاشق ملتم هستم و خود را خوشبختترین زن دنیا میدانم.
در ادامه منوچهر اسماعیلی، پیشکسوت هنر دوبله با اشاره به حضور چهرهها و صداهای ماندگار در این مراسم اظهار کرد: ناهید عزیز اگر نگوییم در آغوش ما، در کنار ما بزرگ شد. ناهید عزیز ریزنقش بود. با ما در کنار دوبله بزرگ شد و کار دوبله را بزرگ کرد. ما با او پرورش یافتیم.
او ادامه داد: خستگیناپذیر، دلپذیر و دلشاد بود. با همه رنج و کمبودها که در زندگی برای همه ما به خصوص ناهید عزیز پیش آمد او در زندگی موفق بود. دلها را شاد کرد دل پژمرده را پرورش داد و به ما نیرو داد و ما در کنار او رشد کردیم. قهرمان ما بود و هست حیف از ما فاصله گرفته است. پدرش همیشه کنار ما بود و به این بهانه ناهید را همیشه میدیدم. او افتخار دوبله است. همیشه بوده و خواهد بود.
ابوالقاسم ناصری، مدیر تولید شبکه مستند سیما در ادامه مراسم گفت: ما کار مهمی نکردیم اساتید دوبله بر سر ما منت گذاشتند. دلیل حضور من در این جمع این است که در رونمایی قسمتهای قبل این مجموعه مستند آقای سلیم غفوری، مدیر شبکه حضور داشتند اما امروز جلسهای برای او پیش آمد و نتوانست بیاید. سلام ایشان را به شما ابلاغ میکنم.
او اضافه کرد: با وجود این که خانم امیریان فرسنگها از ما دور بودند اما در این جمع حضور پیدا کردند اینجا میبینم اساتیدی حضور دارند که مایه خوشبختی است شاید تنگ نظریها وجود داشته باشد اما اخلاق در این جمع پررنگتر است.
ناصری تصریح کرد: فکر میکنم همه کسانی که در این جمع حضور دارند اتفاق نظر داشته باشند که اگر هنر دوبله سرزمین شعاری بخواهد انتخاب کند قرار نیست که شبیه دیگران شود بلکه هنر دوبله این سر زمین اگر زبان داشت میگفت که من همانی هستم که هستم و ما هم باورش کردیم و به این اعتقاد رسیدیم که جایگزینی ندارد و کیفیت از دست نمیرود. اگر کیفیت از دست میرفت این خواهش نبود که خانم امیریان در آن کار کند و افتخار به دوبله بدهد. دوبله این سرزمین مسیرت را ادامه بده.
ابوالفضل توکلی، تهیهکننده و کارگردان مستند «ستاره ناهید» نیز اظهار کرد: کار مستندسازی سختی خود را دارد؛ اما وقتی به این جمع میرسیم، انرژی را میبینم. خوشحالم که به این مراسم آمدهاید. وقتی هفت قسمت از مجموعه مستند پیشکسوتان دوبله را تهیه کردم این سؤال پیش آمد که چرا از خانمها در این عرصه مستندی ساخته نمیشود به همین دلیل باخانم امیریان هماهنگی از راه دور انجام دادم و دیماه ۹۶ هماهنگی نهایی را انجام دادیم. درنهایت یک هفته فیلمبرداری در تئاتر سنگلج را شروع کردیم. ما سعی میکنیم منابع تصویری را زیاد کنیم و حتی از عزتالله انتظامی هم در تئاتر سنگلج چند تصویر را در این مستند داریم.
او ادامه داد: من از خانم امیریان تشکر میکنم کاش بیشتر در ایران حضور داشتند؛ اما نهایت همکاری را با ما داشتند. وقتی فیلم را میسازیم به این شکل نیست که فیلمبرداری تمامشده است یعنی اگر نیاز به تصویربرداری باشد ادامه میدهیم. پنجشنبهای که گذشت دوباره تصویربرداری کردیم چون سعی میکنیم که به کار غنا ببخشیم. جا دارد تشکر کنم از خانم امیریان زیرا سال پیش ایشان مشکلی داشتند اما به خاطر لطمه نخوردن کار آن را به ما منتقل نکردند.
توکلی در پایان خاطرنشان کرد: وقتی کار را تدوین میکردم صدای ایشان باعث شد که تصاویری از کودکی خود را ببینم. صدای زیبای ایشان یادآور بخشی از دوران جنگ است که دل همه ما را خوش میکرد.
در پایان مراسم از ناهید امیریان تقدیر و از مستند «ستاره ناهید» که درباره این پیشکسوت هنر دوبله ساختهشده، رونمایی شد.
منبع:ایسنا
| ناهید امیریان، پیشکسوت عرصه دوبله گفت: خوشحالم کار دوبله را از اساتید بزرگی یاد گرفتم و میتوانم به جرات بگویم بچه کار دوبله هستم. |
17,644 | 6073506a2c38301a358e66ca | به گزارش تبیان و به نقل از زومیت، شرکت اچامدی گلوبال سرانجام از گوشی نوکیا ۲ رونمایی کرد؛ گوشی هوشمند جدید فنلاندیها از نمایشگر ۵ اینچی با رزولوشن اچدی بهره میبرد و به تراشهی اسنپدراگون ۲۱۲ کوالکام مجهز شده است.
نوکیا ۲ از دوربین ۸ مگاپیکسلی بهعنوان دوربین اصلی خود و یک دوربین پنج مگاپیکسلی بهعنوان دوربین سلفی بهره میبرد. همچنین گفته شده است که این گوشی از یک باتری قدرتمند با ظرفیت ۴۱۰۰ میلیآمپر ساعتی بهره میبرد؛ نوکیا ادعا کرده است که این باتری، عمر مفید دوروزه دارد.
نوکیا در گوشی جدید خود از یک گیگابایت رم به همراه ۸ گیگابایت حافظهی داخلی استفاده کرده است. نکتهی دیگر اینکه نوکیا ۲ در هنگام عرضه، دارای سیستمعامل اندروید ۷ نوقا خواهد بود؛ نوکیا گفته است که پس از عرضهی جهانی، سیستمعامل این گوشی را به اندروید ۸ اوریو بهروزرسانی خواهد کرد. نوکیا ۲ قرار است در سه رنگ مسی، مشکی و سفید در دسترس خریداران قرار گیرد؛ این گوشی از دستیار گوگل هم بهرهمند خواهد بود. به گفتهی فنلاندیها، نوکیا ۲ نخستین گوشی هوشمند اقتصادی است که به گوگل اسیستنت تجهیز شده است.
اچامدی گلوبال اعلام کرده است که گوشی Nokia 2 در زمانی نامشخص احتمالا اواسط ماه نوامبر امسال (بازهی زمانی بین ۱۰ آبان تا ۹ آذر ۱۳۹۶) و با قیمت ۹۹ یورو عرضه خواهد شد.منبع:زومیت | سرانجام نوکیا از جدیدترین گوشی هوشمند خود به نام نوکیا ۲ با نمایشگر 5 اینچی رونمایی کرد. |
43,621 | 60735bfc2c38301a358ecc43 | بسیاری از کاربران بعد از افزایش ارزش معروفترین ارز دیجیتالی اقدام به استخراج بیت کوین بر روی گوشی هوشمند خود به وسیله اپلیکیشنهای پیشنهاد شده کردهاند. اما آیا بیت کوین ماینینگ بر روی گوشی ممکن است؟
احتمالا طی چند هفته اخیر، اخبار مختلفی درباره بیت کوین و بازار داغ آن شنیدهاید. این بازار همچنان داغ بوده و ارزش بیت کوین با وجود کاهش نسبی در مقایسه با زمان اوج گرفتن بدون توقف آن در از چند هفته قبل، همچنان بسیار بالا است. قیمت هر بیت کوین اکنون چیزی حدود 14 هزار دلار است. با در نظر گرفتن قیمت دلار، خرید هر بیت کوین برای ایرانیها 56 میلیون تومان هزینه دارد! اما استخراج بیت کوین میتواند گزینه بهتری باشد.
گوشیهای آیفون سال 2017 به لطف داشتن تراشه موبایل اپل A11 اکنون از نظر قدرت پردازشی در بالای تمامی گوشیهای هوشمند قرار میگیرند. پس شاید کاربران آیفون 8، آیفون 8 پلاس و آیفون 10 و همچنین کاربران پرچمداران اندرویدی تصمیم بگیرند با دستگاه خود به بیت کوین ماینینگ بپردازند.
این ایده با وجود خلاقانه بودن، عملا امکانپذیر نیست. بعد از افزایش نجومی و مستمر ارزش این ارز دیجیتالی، کاربران بیش از پیش به فکر استخراج بیت کوین افتادند. توسعهدهندگان نیز از این فرصت استفاده کرده و اپلیکیشنهای مختلفی را با وعده امکان بیت کوین ماینینگ به وسیله آنها روانه فروشگاههای عرضه برنامههای موبایل کردند.
به عنوان نمونه میتوان به MobileMiner اشاره کرد. در بین بسیاری از برنامههای موبایل استخراج بیت کوین ، اپلیکیشن نام برده کاربردیتر بوده و واقعا توان ایجاد این ارز دیجیتالی را دارد. برای استفاده از آن باید چند پکیج آماده را از گیتهاب دانلود کرد. برای این کار به یک حساب کاربری مخصوص توسعهدهنده نیاز خواهد بود. اما بعد از طی کردن این مشکلات، نمیتوان توان استخراج بیت کوین زیادی را از آن داشت. به عبارتی دیگر، بیت کوین ماینینگ به این وسیله عملا بیفایده است.
در پنجمین بخش مطلب 5 حقیقت درباره بیت کوین، به اتلاف انرژی توسط این ارز دیجیتالی اشاره کردیم، چرا که بیت کوین ماینینگ فرآیندی بسیار پیچیده بوده و انرژی خیلی زیادی مصرف میکند. هر کاربر میتواند یک ماینر (سازنده) بیت کوین باشد، اما برای این کار به یک سیستم کامپیوتری فوقالعاده قدرتمند نیاز است. در هر لحظه انرژی مصرفی میتواند حدود چند گیگاوات باشد که رقمی باورنکردنی است.
پس وقتی برای ماینینگ به کامپیوتری بسیار قدرتمند نیاز است، چطور میتوان از یک گوشی موبایل انتظار استخراج بیت کوین داشت؟ با اجرای اپلیکیشنهایی همچون MobileMiner، گوشی هوشمندتان به خاطر اجرا بودن دائمی برنامه در پسزمینه و داغ شدن مداوم، خیلی زود از کار خواهد افتاد. همچنین باید آن را به طور پیاپی شارژ کنید که در کنار اجرا بودن برنامه ماینینگ، به حرارت دستگاه میافزاید. اگر اپلیکیشن را به طور دائمی اجرا و هرگز آن را متوقف نکنید، در هر ماه 13 دلار کسب خواهد شد. این مبلغ را با ارزش 14 هزار دلاری هر بیت کوین مقایسه کنید.
بهتر است گوشی پرچمدار خود را در راه استخراج بیت کوین راهی سطل زباله نکنید. اگر برنامهای همچون MobileMiner به خوبی کار کند، حدود 13 دلار در هر ماه به دست میآید. بعید نیست یک اپلیکیشن ماینینگ در موبایل عملا بدون کاربرد باشد و همین میزان نیز به وسیله آن کسب نشود.منبع:گجتنیوز | بسیاری از کاربران بعد از افزایش ارزش معروفترین ارز دیجیتالی اقدام به استخراج بیت کوین بر روی گوشی هوشمند خود به وسیله اپلیکیشنهای پیشنهاد شده کردهاند. اما آیا بیت کوین ماینینگ بر روی گوشی ممکن است؟ |
16,812 | 60734ffe2c38301a358e638a | به گزارش تبیان و به نقل از اداره کل ارتباطات شرکت ارتباطات سیار ایران، همراه اول بمنظور رفاه حال زائرین اربعین حسینی، تعرفه تماس رومینگ بین الملل شامل مکالمه، پیامک و اینترنت همراه مشترکین خود در عراق را کاهش داد.
بر این اساس از روز چهارشنبه ۱۰ آبان تا ۹ آذر ماه سال جاری، تعرفه مکالمه مشترکین همراه اول با ایران دقیقه ای ۱۱۹۰ تومان، مکالمه دریافتی دقیقه ای ۷۹۰ تومان، مکالمه با شماره داخلی عراق دقیقه ای۳۹۰ تومان، ارسال پیامک ۲۵۰ تومان و اینترنت همراه هر مگابایت ۱۹۰ تومان محاسبه می شود و دریافت پیامک رایگان است.
گفتنی است پیش از این، با تخفیف ویژه ای که همراه اول ارائه می کرد، تعرفه هر دقیقه مکالمه با ایران ۱۲۰۰ تومان، دریافت مکالمه دقیقه ای۱۰۰۰ تومان، مکالمه داخلی عراق دقیقه ای ۸۰۰ تومان، ارسال پیامک ۵۰۰ تومان و هر مگابایت اینترنت همراه ۸۰۰ تومان بود.
بر اساس این گزارش، علی رغم رایزنی های صورت گرفته برای تخفیف بیشتر در تعرفه های رومینگ و ارائه وای فای رایگان در کشور عراق، متاسفانه همکاری مناسبی از سمت اپراتورهای عراقی صورت نگرفت. | در راستای ارائه خدمات ارتباطی ویژه به زائرین اربعین، همراه اول تعرفه رومینگ بین الملل خود در عراق را کاهش داد. |
77,865 | 60736ad22c38301a358f5207 |
گزارش زیر دلایل، عوامل و چگونگی اتخاذ تصمیم سیاست تعقیب متجاوز را تشریح کرده است.
بیاعتنایی به شرایط و حقوق جمهوری اسلامیشناسایی و تنبیه متجاوز، پرداخت غرامت و عقبنشینی از مناطق اشغالی اصلیترین شرایط اعلام شده از سوی ایران برای پایان دادن به جنگ بود. البته به رسمیت شناخته شدن حاکمیت ارضی در قلمرو جغرافیایی نیز اگر چه با این شرایط اعلام نشده بود، به یقین مورد نظر مسئولان جمهوری اسلامی بوده است.
«شناسایی متجاوز» تا زمان شروع «عملیات رمضان» در سازمانهای بینالمللی از جمله شورای امنیت مورد توجه قرار نگرفته بود. هرچند رسانههای همگانی و برخی شخصیتهای سیاسی از صدام به عنوان آغازگر جنگ و متجاوز به خاک جمهوری اسلامی ایران نام میبردند ولی هیچ یک از این نوشتهها و گفتهها تضمینهای لازم را برای تعیین و تنبیه متجاوز نداشت و از سویی عراق همچنان بر حاکمیت خود بر بخشی از محدوده جغرافیایی جمهوری اسلامی ایران پا میفشرد.
صدام در آغاز تجاوز به خاک ایران، قرارداد ۱۹۷۵ الجزایر را بیاعتبار دانسته و در برابر دوربینهای تلویزیون آن را پاره و از پذیرش آن خودداری کرد (گفتههای صدام مبنی بر حاکمیت عراق بر اروندرود و ...). بدیهی است که ترک مخاصمه در حالی که دشمن بر ادعاهای ارضی خود اصرار دارد، به معنی پذیرش این ادعاها است و این با ظلم ستیزی و عزتمندی جمهوری اسلامی ایران منافات دارد؛ آن هم در زمانی که مسیر پیروزمندانهای را در میدانهای نبرد طی میکرد.
صلح نه، آتش بس!نکته بسیار مهم در طول جنگ عراق علیه ایران این است که مجامع رسمی بینالمللی و منطقهای و دیگران (نظیر اتحادیه عرب، سازمان کنفرانس اسلامی و ...) در پیشنهادهایی که برای صلح مطرح میکردند، نحوه آتش بس و حقوق دو طرف تعیین نمیشد، بلکه تأکید آنها تنها بر پذیرش آتش بس بود! برخی از این پیشنهادهای آتش بس در زمانی ارائه میشد که عراق قسمتهای عمدهای از خاک ایران در جنوب (خرمشهر و ...) و جبهه میانی(قصرشیرین و ...) را در اشغال خود داشت و چنانچه ایران آتش بس را میپذیرفت، برتریهای نظامی موجود به مثابه تضمینهایی بود برای عراق تا اراده سیاسی و سلطهجویانه خود را در خصوص ادعاهای ارضی بر ایران تحمیل کند. البته در آن زمان ایران پذیرش هر پیشنهادی را منوط به عقب نشینی کامل عراق کرده بود.
پس از پیروزی ایران در «عملیات بیتالمقدس» نیز هیچگاه پیشنهاد صلحی که دارای شرایط و مراحل اجرایی و تضمین بینالمللی باشد، ارائه نشد، بلکه توصیههایی برای آتش بس بود که ایران نمیپذیرفت زیرا چشمانداز بعد از پذیرش آتش بس نامعلوم بود و به عواملی از قبیل خواست میانجیگران، اوضاع بینالمللی، اقدامات کشورهای حامی عراق در مجامع مختلف بستگی داشت. بنابراین، نقش ایران در احقاق حقوق خود به عنوان طرف مذاکره و کشور مورد تجاوز قرار گرفته، در هرگونه مذاکرات صلح به حداقل میرسید.
عملکردشورای امنیتشورای امنیت به موجب «بند ۱ ماده ۲۴ منشور ملل متحد»، مسئولیت اولیه حفظ صلح و امنیت بینالمللی را برعهده دارد: «به منظور تأمین اقدام سریع و مؤثر از طرف ملل متحد، اعضای آن مسئولیت اولیه حفظ صلح و امنیت بینالمللی را به شورای امنیت واگذار میکنند و موافقت میکنند که شورای امنیت در اجرای وظایفی که به موجب این مسئولیت برعهده دارد، از طرف آنها اقدام کند. » در اجرای این مسئولیت، براساس «ماده ۳۹ منشور» «شورای امنیت وجود هرگونه تهدید علیه صلح، نقض صلح و یا عمل تجاوز را احراز و توصیههایی خواهد کرد و یا تصمیم خواهد گرفت ... » آیا شورای امنیت سازمان ملل به این وظایف خود در مورد جنگ عمل کرده است؟ آیا نمیشد همان برخوردی را که در تجاوز عراق به کویت در سال ۱۹۹۰ از سوی سازمان ملل با عراق شد در جنگ تحمیلی عراق علیه ایران همان رویه را دنبال کند؟
با این که تجاوز عراق به ایران در مجامع بینالملل و نزد ملتها کاملاً محرز بود اما شورای امنیت سازمان ملل در اولین واکنش خود در روز ۲۳ سپتامبر ۱۹۸۰ (۱ مهر ۱۳۵۹) یعنی یک روز پس از آغاز جنگ، در بیانیهای رسمی (که از نظر حقوقی ارزش چندانی ندارد) از «احراز تجاوز» عراق به ایران خودداری کرد و از آن با عنوان «وضعیت» یاد کرد!. شورا حتی «درگیری مسلحانه» در مرزهای دو کشور را در حد «نقض صلح» و «تهدید علیه صلح» هم ندانست تا با توجه به مواد «۴۱ و ۴۲ منشور در اقدامی که برای حفظ یا اعاده صلح و امنیت بینالمللی ضروری است، مبادرت کند. » و با تشکیل نیروهای ملل متحد وضعیت گذشته را اعاده کند.
به این ترتیب شورای امنیت عملاً مواد فصل هفتم منشور یعنی «اقدام در موارد تهدید علیه صلح، نقض صلح و اعمال تجاوز» را نادیده گرفت. با این حال شورا نمیتوانست از تصمیمگیری در مورد جنگ ایران و عراق طفره برود، لذا در روز ۲۸ سپتامبر ۱۹۸۰ (۶ مهر ۱۳۵۹) نخستین قطعنامه خود یعنی قطعنامه ۴۷۹ را صادر کرد. در این قطعنامه شورای امنیت از دو کشور درگیر خواست:
۱- بلافاصله از توسل بیشتر به قوه قهریه بپرهیزند و اختلافات خود را مسالمتآمیز و برطبق اصول عدالت و حقوق بینالمللی حل کنند.
۲-هرگونه پیشنهاد میانجیگری، سازش یا توسل به سازمانهای منطقهای را که میتواند اجرای تعهداتشان براساس منشور ملل متحد را تسهیل کند، بپذیرند. » در این قطعنامه همچنین از کلیه کشورهای عضو خواسته شده بود: «نهایت خویشتنداری را مراعات کنند و از هر عملی که ممکن است منجر به تشدید برخورد شود، خودداری کنند. »
چنان که از مفاد قطعنامه برمیآید، اشارهای به تجاوز عراق و یا نقض تمامیت ارضی ایران نشده، پیشنهاد آتش بس به صراحت مطرح نیست و از نیروهای متجاوز عراق خواسته نشده است که سرزمینهای اشغالی را ترک کنند. در این قطعنامه تنها از ایران و عراق خواسته شد که از استفاده بیشتر از زور خودداری کنند که در واقع مفهوم آن چنین است که ارتش متجاوز عراق همچنان مناطق اشغالی را در اختیار داشته باشد و نیروهای ایران برای بازپسگیری سرزمینهای اشغالی خود عملیاتی انجام ندهند! علاوه بر این، شورای امنیت در «قطعنامه ۴۷۹ » نیز همچون بیانیه ۲۳ سپتامبر، جنگ را با عنوان «وضعیت میان ایران و عراق» مورد بررسی قرار داد و با اطلاق «وضعیت» به این جنگ، آن را حالتی دانست که ممکن است به اصطکاک بینالمللی و یا اختلاف منجر شود نه حالتی که در آن، اصطکاک بینالمللی و یا اختلاف وجود دارد. بنابراین واقعیتهای موجود را نادیده گرفته بود.
پس از قطعنامه ۴۷۹، شورای امنیت در پنجم نوامبر ۱۹۸۰ بیانیهای مبنی بر «اعزام نماینده دبیر کل به منطقه» انتشار داد. به دنبال آن، «اولاف پالمه» به عنوان فرستاده ویژه سازمان ملل به تهران و بغداد سفر کرد. وی در تهران با اعلام همان سیاست کلی شورای امنیت، گفت: «من مأموریت دارم که نظرات دو طرف را به هم نزدیک کرده و راه حلی برای صلح پیدا کنم. این اصول عبارتند: از اصل منع کاربرد زور برای تسلط بر سرزمینهای دیگران، اصل عدم مداخله در امور داخلی دیگران و ... » اما او نیز هیچگاه راه حل عملی برای پایان دادن به جنگ ایران و عراق که متضمن «عدالت» باشد، عرضه نکرد.
پس از آن، شورای امنیت تا روز ۱۲ ژوئیه ۱۹۸۲ یعنی به مدت ۲۲ ماه سکوت اختیار کرد که دقیقاً همان ایامی را در برمیگرفت که نیروهای عراقی به پیشروی خود در خاک ایران ادامه میدادند و به تحکیم مواضع میپرداختند. در طول این مدت، جمهوری اسلامی نیز درگیر شدیدترین درگیریهای سیاسی نظامی داخلی بود و اعضای شورای امنیت احتمالاً در انتظار فائق آمدن گروههای ضدانقلاب بودند تا به این ترتیب در اوضاع جدید به اتخاذ موضع بپردازند. اما سرانجام به دنبال عملیات «الیبیتالمقدس» و آزادسازی خرمشهر، شورای امنیت سازمان ملل سکوت ۲۲ ماهه خود را شکست و به درخواست اردن و حمایت آمریکا تشکیل جلسه داد و قطعنامه ۵۱۴ را در روز ۱۲ ژوئیه ۱۹۸۲ (۲۱ تیرماه ۱۳۶۱) به تصویب رسانید.
در مقدمه این قطعنامه از «طولانی شدن برخورد دو کشور که منجر به خسارات سنگین انسانی و زیان مادی قابل ملاحظه شده و صلح و امنیت بینالمللی را به خطر انداخته است » اظهار نگرانی عمیق شد و «به موجب ماده ۲۴ منشور، مسئولیت اولیه شورای امنیت در حفظ صلح و امنیت بینالمللی» خاطرنشان شد. سپس در بندهای اجرایی، این موارد را گنجاندهاند:
۱ - شورا خواستار آتش بس و خاتمه فوری همه عملیات نظامی میشود.
۲- خواستار عقب کشیدن نیروها به مرزهای شناخته شده بینالمللی میشود.
۳- تصمیم میگیرد گروهی از ناظران ملل متحد را به منظور بررسی، تأیید و نظارت بر آتش بس و عقب کشیدن نیروها، اعزام کند و از دبیرکل درخواست میکند گزارشی در مورد ترتیبات لازم برای این منظور را به شورای امنیت تسلیم کند.
۴- مصرانه میخواهد که کوششهای میانجیگرانه به نحوی هماهنگ از طریق دبیرکل جهت دستیابی به راهحلی جامع، عادلانه و شرافتمندانه که قابل قبول هر دو طرف باشد، در مورد همه مسائل مهم، براساس اصول منشور ملل متحد از جمله احترام به حاکمیت، استقلال و تمامیت ارضی و عدم مداخله در امور داخلی دولتها، ادامه یابد.
۵- از همه دولتهای دیگر درخواست میکند از تمامی اقداماتی که میتوانند به ادامه اختلاف کمک کنند، خودداری ورزند و اجرای قطع نامه حاضر را تسهیل کنند.
۶- از دبیرکل درخواست میکند که ظرف سه ماه در مورد اجرای قطعنامه حاضر به شورا گزارش دهد. »
شورای امنیت اگرچه در قطعنامه ۵۱۴ برای اولین بار از برقراری آتشبس و عقبنشینی و استقرار نیروهای حافظ صلح در مرز ایران و عراق سخن به میان آورد، اما این قطعنامه زمانی تصویب شد که برتری عراق در جبهههای جنگ از بین رفته بود و نیروهای ایران بخش عمده مناطق اشغالی از جمله خرمشهر را باز پس گرفته و در بسیاری نقاط به مرزهای بینالمللی رسیده بودند. بنابراین هدف اصلی شورای امنیت از تصویب قطعنامه ۵۱۴، جلوگیری از ورود نیروهای ایران به خاک عراق تحت عنوان «به خطر افتادن صلح و امنیت بینالمللی» بود. شورا با اشاره به ماده ۲۴ منشور در مورد مسئولیت اولیه خود در حفظ صلح و امنیت بینالمللی نیز دقیقاً این هدف را دنبال میکرد که به جمهوری اسلامی ایران تفهیم کند اگر وارد خاک عراق شود، براساس فصل هفتم منشور مجازاتهایی بر ضدش وضع خواهد کرد.
آیا ایران میتوانست با اعتماد به چنین عملکردی میدان نبرد را ترک کند و تصمیمگیری این گونه سازمانها را دربارة سرنوشت یک ملت ستمدیده بپذیرد!؟
ایران پیشگام در صلحبا وجود مسائل یاد شده، حضرت امام خمینی (ره) در ۳۰ خرداد ۱۳۶۱ قبل از شروع عملیات رمضان در یک سخنرانی درباره اعزام هیأت صلح به ایران و عراق که مورد قبول دو طرف باشد، فرمودند: «اشخاصی بیایند که طرفین قبول دارند و بنشینند و ببینند که ما به عراق حمله کردیم یا عراق به ما. خرابیهایی را که آنها وارد کردند ببینند و بروند شهرهای آنها را هم ببینند. » این سخنان به خوبی نشان دهنده روحیه مسالمتجویی ایران و پذیرش یک هیأت مرضیالطرفین است. اما رفتار هیأت صلح چگونه بود؟ محسن رضایی فرمانده وقت سپاه پاسداران در مصاحبهای در روز ۲۱ تیر ماه ۱۳۶۱ در اینباره گفت: «امام در آخرین سخنرانی خود فرمودند که اگر هیأتی بیاید که مورد قبول طرفین باشد، آن را میپذیریم و این اولین باری بود که امام این حرف را زدند و تا حالا هم سه بار هیأت نامه نوشتهاند به رئیس جمهور وقت (حضرت آیتالله العظمی خامنهای) که شما بیایید عربستان تا صدام نیز بیاید و با هم صحبت کنید. یعنی هیأت مزبور به جای اقدام عملی در جهت شناسایی متجاوز، مذاکره با طرف متجاوز را توصیه میکند و مشخص است که در مذاکراتی از این قبیل، طرف متجاوز هیچگاه به آنچه که دست یازیده است، اعتراف نخواهد کرد، خصوصاً آن که کمکهای مختلف سیاسی، نظامی و اقتصادی نیز وی را پشتیبانی میکرد.
عقبنشینی تاکتیکی عراقهرچند عراق ادعا میکرد از تمامی اراضی اشغال شده ایران عقبنشینی کرده است، ولی واقعیت چنین نبود. ارتش عراق در جبهههای جنوب تقریباً از تمام مناطق اشغالی به مرزهای رسمی میان دو کشور عقب رانده شده بود ولی در سایر مناطق هر جا که وضعیت زمین برای نیروهایش مساعد بود، به تجاوز خود ادامه میداد. البته با نوعی فریبکاری مناطقی هم چون قصرشیرین، مهران، میمک و قسمتهای هموار را رها کرده بود، اما در ارتفاعات مسلط آق داغ، قلاویزان، ارتفاعات میمک، جبل، حمرین و ... مستقر شده بود؛ یعنی از نظر نظامی مناطق تخلیه شده را همچنان در تسلط داشت و برای نیروهای خودی ممکن نبود که بدون تلفات در این مناطق مستقر شوند. علاوه بر این، منطقه نفتشهر نیز کلاّ در اختیار نیروهای عراقی بود.
سفیر عراق در پاکستان، سیزدهم تیرماه ۱۳۶۱ آشکارا اعلام کرد که ارتش عراق از مناطقی خارج شده که بیارزش بوده است: «ما از مناطقی عقبنشینی کردهایم که ارزش از دست دادن نفرات را ندارد. » و عراق به خوبی میدانست که در اختیار داشتن این مناطق میتواند در مذاکرات احتمالی او را از امتیازات لازم برخوردار سازد.
امکان تهاجم مجدد عراقمطالعه وقایع داخلی عراق نشان میدهد که توسعه، بازسازی و تجهیز ارتش و ایجاد تغییرات ساختاری در حکومت این کشور از جمله اولویتهایی بود که زمامداران عراق پس از پیروزی انقلاب اسلامی به سرعت به آن پرداختند و این امر پس از روی کار آمدن صدام بهجای «حسنالبکر» در تیر ماه ۱۳۵۸ شتاب فزآیندهای یافت. در پی این اقدامات بود که ارتش عراق در شهریور ۱۳۵۹ به جمهوری اسلامی ایران حمله کرد و هر چند با عملیاتهای پیدرپی ایران از جمله «فتحالمبین» و الیبیتالمقدس خسارتهای فراوانی بر ارتش عراق وارد آمد و بخشهایی از جنوب ایران آزاد شد، ولی با توجه به این که بخش عمدهای از قوای عراق آسیب اندکی دیده بود و اندیشه تجاوز نیز حاکمان این کشور را هنوز وسوسه میکرد، امکان بازسازی آن قسمت از ارتش عراق که دچار خسارت شده بود، کار چندان مشکلی نبود و پس از این بازسازی، تجاوز مجدد عراق به مناطق آزاد شده بسیار محتمل بود.
استقرار درموقعیت برتر نظامیعراق در مهرماه ۱۳۵۹ معاهده ۱۹۷۵ الجزایر را یک طرفه ملغی اعلام کرد و مسئولان عراق به دفعات بر بیاعتباری این معاهده تأکید کردند. همچنین وقتی نیروهای عراقی به همت رزمندگان جمهوری اسلامی از منطقه جنوب به عقب رانده شدند، باز هم معاهده ۱۹۷۵ از نظر مقامهای عراقی بدون اعتبار بود و چون هیچگونه معاهده صلحی نیز میان ایران و عراق منعقد نشده بود و با توجه به فاصله ۵۰۰ تا ۷۰۰ متری عراق از دو شهر استراتژیک ایران یعنی خرمشهر و آبادان و فاصله ۱۷ کیلومتری ایران از بصره، توازن ژئواستراتژیک حتی بعد از عملیات بیت المقدس همچنان به نفع عراق بود، لذا مسئولان جمهوری اسلامی میبایست برای به دست آوردن توازن لازم و از بین بردن برتری عراق، اقدام میکردند، زیرا این توازن بعد از عملیات بیت المقدس به وجود نیامده بود. نگاهی به «عملیات نصر» در دی ماه ۱۳۵۹ که در ستاد مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران طرحریزی شده بود و بصره و تنومه را پس از آزادسازی خرمشهر و آبادان در آخرین مرحله عملیات جزو اهداف نظامی قرار داده بود، حاکی از علاقهمندی نیروهای نظامی برای به دست آوردن این توازن بود.
دلایل عقبنشینی عراقدو انگیزه و عامل برای عقبنشینی عراق میتوان ذکر کرد : «ناتوانی در حفظ برتری نظامی» و«تحمیل شرایط جدید سیاسی به ایران» در توضیح عامل اول، موارد زیر قابل توجه است. ناتوانی نظامی عراق در رویارویی با تهاجمات گسترده و محدود رزمندگان جمهوری اسلامی ایران در جبهههای جنگ، فرو رفتن در لاک دفاعی را به ارتش این کشور تحمیل کرد. عراق با این اقدام، در واقع به پوشاندن نقاط ضعف خود مبادرت ورزید. ارتش عراق هنگام آغاز تجاوز خود به خاک جمهوری اسلامی ایران، از چند محور تهاجم خود را صورت داده بود، برای همین پیوستگی و الحاق میان بازوهای یگانهای ارتش متجاوز در محورهای متعدد صورت نگرفته بود، در نتیجه در آرایش نیروهای عراق دو ضعف نمایان بود:
الف: داشتن جناح.
ب: در دسترس قرارگرفتن عقبههایش
از این رو تهاجم رزمندگان اسلام به دو جناح نیروهای دشمن و نیز دور زدن آنها و دست یافتن به عقبههایشان به فروپاشی و درهمریختگی خطوط و عقبههای دشمن میانجامید و امکان هرگونه مقاومت و ادامه نبرد را از نیروهای او سلب میکرد. بنابراین، دشمن با عقبنشینی سراسری قصد داشت سه ضعف عمده خود را مرتفع کند:
۱- تشکیل خطوط پدافندی مناسب و متکی بر عوارض طبیعی و برطرف کردن عدم الحاق.
۲- کاهش خطوط پدافندی.
۳ - صرفهجویی در قوا و در نتیجه تشکیل نیروی احتیاط متحرک برای سپاهیانش.
صدام در جلسهای با فرماندهان ارتش عراق دلایل عقبنشینی و ضرورتهای ادامه جنگ را چنین برشمرد: «دلایلی که باعث بهبودی وضع ما پس از بازگشت به مرزهای بینالمللی شد، عبارت است از:
الف: طولانی بودن راههای مواصلاتی ما به جبهه در خاک ایران که این امر موجب مسائل زیر میشد:
۱ - مشکل مانور.
۲ - نیروهای خودی به مسائل دفاع در خاک ایران کمتر اهمیت میدادند.
۳ - راههای مواصلاتی تدارکاتی، طویل و در خاک دشمن (ایران) بود.
از سوی دیگر، ارتباط مرکز فرماندهی با قرارگاههای میدان جنگ به علت طولانی بودن، مورد تهدید قرار میگرفت، در این حالت نیروهای جلو در معرض انزوا قرار میگیرند به خصوص وقتی دشمن به طور مستقیم وارد محل شود (دور میزند). دشمن روی این تاکتیک (جناح گرفتن و دورزدن) خیلی تکیه میکند.
ما (ارتش عراق) مجبور بودیم برای حفظ آن جاده (عقبهها)، نیروهای پشتیبانی بیشتری گسیل داریم؛ این وضع برای مسدود کردن معابر نفوذی بسیار سخت و غیرممکن است. نیروهای مؤظف به این امر چون اکثراً از نیروهای ذخیره هستند و آمادگی ندارند، قادر به مسدود کردن همه معابر نفوذی نیستند، ولیکن الان کلیه امکانات دفاعی برای حفظ خط مقدم فراهم شده و بخشهای ذخیره تجربه کافی کسب کردهاند.
ب: احساس سربازان و ارتشیان ما (عراق) در هنگامی که از اراضی و حقوق خود دفاع میکنند با حالتی که در عمق مثلاً ۸۰ کیلومتری سرزمین دشمن قرار دارند، متفاوت است.
ج: یکی از عوامل مهم دیگر این بود که دشمن (ایران) در سرزمین خود میجنگید و بالطبع آشنایی کامل با محیط داشت؛ مثلاً دشمن از رود کرخه و انشعابات آن و یا رود کارون استفاده میکرد و مسائل غیرمترقبهای را برایمان ایجاد میکرد (اصل غافلگیری) و نیروهای خط مقدم را در احاطه داشت. » اسناد به دست آمده در عملیات والفجر مقدماتی.
براساس این سخنان، دشمن با عقبنشینی به مرزها در واقع به خطوط پدافندی خود عمق داد و آن را از آرایش و استحکامات مناسب دفاعی برخوردار ساخت. گذشته از این، عراق خود را آماده جنگ با تهاجم نیروهای پیاده ایران و مهار موجهای تعرضی آنها کرد. همچنین نیروهای اصلی و هجومی خود را که در خط پدافندی قرار داده بود، آزاد کرد و آنها را به عنوان نیروی احتیاط دور از خط مقدم مستقر کرد تا از آسیب دیدن در امان باشند. در نتیجه دشمن با این فرض که جنگ ادامه خواهد داشت و در این روند از تهاجمات پیدرپی جمهوری اسلامی ایران در امان نخواهد بود، با عقب نشینی از برخی نقاط، به حفظ ماشین جنگی خود و کسب آمادگی لازم برای ادامه جنگ پرداخت.
در مورد عامل دوم، یعنی «تحمیل شرایط جدید سیاسی به ایران. » یادآوری می شود که با وجود مشکلات نظامی که در حفظ متصرفات گریبانگیر عراق شده بود، حاکم این کشور درصدد بود با عقبنشینی از برخی اراضی ایران، نبرد از میدانهای جنگ را به عرصههای سیاسی بکشاند و بدون آن که شرایط ایران برای صلح در نظر گرفته شود، با به دست آوردن وجهه صلحطلبی، هم ایران را وادار به پذیرفتن شرایط جدید خود بکند و هم با نگاهی به چندماه آینده که قرار بود میزبانی کنفرانس سران کشورهای غیرمتعهد را عهدهدار شود، شرایط دلخواه را به ایران تحمیل کند.
ازطرف دیگر، چون ایران به عنوان یک عضو جدید و در عین حال مؤثر و انقلابی جنبش عدم تعهد به شمار میرفت، برای برگزاری کنفرانس غیرمتعهدها در بغداد دو راه فراروی جمهوری اسلامی قرار میداد: یا اینکه ایران در کنفرانس شرکت نمیکرد که ضررهای آن برای سیاست خارجی ایران جدی بود؛ یا اگر شرکت میکرد، با توجه به زمینههای مناسبی که در این کنفرانس وجود داشت بعید نبود که با اقدامات برخی کشورهای موجه و متنفذ به نوعی شرایط عراق بر ایران تحمیل شود. اما عراق نه تنها به این اهداف نرسید بلکه ایران با اتخاذ روشی مبنی بر تداوم نبرد تا تحقق شرایط خود، و ناامن کردن عراق برای کنفرانس غیرمتعهدها و در کنار آن، تلاشهای مؤثر دیپلماتیک، عراق را از میزبانی هفتمین کنفرانس سران جنبش عدم تعهد محروم ساخت.
منبع: ایسنا |
پس از پیروزی ایران در «عملیات الیبیتالمقدس» هیچگاه پیشنهاد صلحی که دارای شرایط و مراحل اجرایی و تضمین بینالمللی باشد، ارائه نشد، بلکه توصیههایی برای آتشبس بود که ایران نمیپذیرفت زیرا چشمانداز بعد از پذیرش آتش بس نامعلوم بود. |
22,341 | 607352bc2c38301a358e7923 |
اسلام، آیینی اجتماعی است و علاوه بر اصلاح فرد، به رشد اجتماعی و اصلاح جامعه هم نظر دارد. برای بهبود وضع جامعه، وضع قوانین لازم است و بهترین قوانین هم وقتی کارساز است که به آن عمل شود. ضامن اجرای قوانین اسلام، هم حکومت اسلامی و نیروی اجرایی و قضایی است، هم تعهد و احساس مسئولیت مردم. از این رو، اسلام تکلیفی با عنوان «امر به معروف و نهی از منکر» را برای پیروان خود وضع کرده تا در سایه اهتمام و عمل به آن منکرات از جامعه رخت بربندد و معروف جایگزین آن شود. از این رو است که خداوند در قران به کرات نسبت به این فریضه امر می کند.(۱)
در روایت از این واجب به عنوان «اَسّمی الفرائض» و بالاترین واجب ها یاد شده است. چنان که امام باقر(ع) فرمود: «اِنّ الامرَ بِالمَعروفِ و النّهیَّ المُنکَرِ سَبیلُ الانبیاءِ و مِنهاجُ الصُّلَحاءِ فَریضةُ عَظیمةُ بِها تُقامُ الفرائِضُ وَ تأمَنُ المذاهِبُ و تَحِلُّ المکاسِبُ...» «امر به معروف و نهی از منکر، راه پیامبران و روش صالحان است، واجبی بزرگ است که واجبات دیگر به وسیله آن برپا می شود و راه ها ایمن می گردد و کسب ها و درآمدها حلال می شود.»(2)
این فریضه از چنان اهمیتی برخوردار است که پیامبران الهی، پیشتاز عمل به این تکلیف الهی بودند و خداوند یکی از رسالت های پیامبر اعظم(ص) را «امر به معروف و نهی از منکر» معرفی می کند.(3) در سیره امیرالمومنین(ع) و ائمه(ع) دیگر هم این فریضه جایگاه خاصی دارد چنان که امام حسین(ع) هدف قیام جاودانه خود را که برای مبارزه با ستم و جور و احیای دین و نفی بدعت ها و اجرای احکام قرآن رخ داد، «امر به معروف و نهی از منکر» معرفی کرده است، چنان که در وصیتنامه خطاب به برادرشان «محمد حنفیه» می نویسند: «ارید أن آمر بالمعروف و أنهی عن المنکر» (میخواهم امر به معروف و نهی از منکر کنم).
راه پاسخ به ندای «هل مِن ناصر یَنصُرُنى» امام زمان(عج)از این رو، آنها که فریاد «یا لیتنا کنّا معک» سر می دهند و از اینکه نبودند تا ندای «هل مِن ناصر یَنصُرُنى» امام حسین(ع) را پاسخ دهند، آه حسرت می کشند، می توانند امروز با عمل به این فریضه هم ندای سیدالشهداء(ع) و هم فرزند غایب از نظرشان حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه را لبیک بگویند.
تا زمانی که در جامعه خداپسند، این فریضه زنده و اثرگذار باشد و همه نسبت به آن احساس تکلیف کنند، می توان به اصلاح و جلوگیری از بروز انحرافات امیدوار بود. در روایات، به کسی که به این دو واجب عمل نمی کند و نه قلب، نه زبان و نه با دست و اقدام عملی عکس العملی از خود در مقابل مفاسد و گناهان و بدعت ها از خود نشان نمی دهد، «مرده زنده نما» و به تعبیر امیرالمومنین امام علی(ع) «میّت الأحیاء» گفته شده است.(4) لذا حضرت(ع)، قوام و برپایی دین را در سایه این دو فریضه دانسته است.(5)
ناگفته نماند که عمل به این دو واجب شرعی، شرایطی دارد و برای آن مراحل و مراتب و شیوه های خاص بیان شده که باید با آنها آشنا بود و باید صفات شایسته و لازم برای آمر و ناهی را داشت و خودساخته بود تا به دیگرسازی پرداخت.
در جامعه منتظرِ منجی(عج) که خود را محب امام حسین(ع) و پیروی عاشورای ایشان می داند مردم باید با احساس تکلیف دینی نسبت به همه کارها نظارت کنند و بی تفاوت نباشند و فرهنگ «به من چه!» در آن جا نداشته باشند. اگر این احساس وظیفه در جامعه کمرنگ شود و هر کس به امید دیگری دست روی دست بگذارد و حرفی نزند و اقدامی نکند، هم مفاسد، دامنگیر همه می شود (آتش که گرفت خشک و تر می سوزد)، هم عذاب الهی همه را در بر می گیرد، گنهکاران را به خاطر گناهشان و دیگران را به خاطر سکوتشان.
پیامبر خدا(ص) فرمود: «إذا رَای النّاسُ مُنکرَاً فَلَم یُغَیِّرُوهُ عَمَّهُمُ اللهُ بِالبَلاء» (هر گاه مردم منکر و زشتی را ببینند و جلوی آن را نگیرند، کیفر الهی همه را فرا می گیرد).(6)
از این رو، تلاش برای گسترش خوبی ها و معروف ها در جامعه و مقابله با بدی ها و مفاسد و ستم ها، بسیار مقدس است، کاری است که منجی بشریت حضرت مهدی(عج) با قیام جهانی اش این هدف را در سطح جهانی پیاده و دنیا را اصلاح خواهد کرد.
منتظران او هم باید در حد توان در شعاع تاثیرگذاری خودشان به این مهم پرداخته و به این هدف کمک کنند. در دعای ندبه، از آن حضرت(عج) با عنوان منتظَر برای برطرف کردن کژی ها، امید برای زدودن ستم، مهیا برای ریشه کن کردن ستمگران، ذخیره برای تجدید فرائض و سنن و احیاگر آیین و شریعت و قرآن و حدود و احکام آن یاد شده است. عصر ظهور جامعه آرمانی همه ما و مستضعفان جهان است. لذا منتظر ظهور هم باید احساس تعهد و تکلیف کند و بی تفاوت نباشد.
اهمیت امر به معروف و نهی از منکر در جامعه امروز در شرایطی که دشمن تا بُن دندان مسلح به انواع و اقسام قدرت های نرم افزاری و سخت افزاری، تلاش می کند تا فرهنگ اسلامی را به حاشیه براند، وظیفه هر مسلمان آن است که به وظیفه دینی خود عمل کرده و با این هجمه مقابله کند و قطعا بهترین راه مواجه شدن با این پدیده های مدرن، تأسی به قرآن و کلام رسول خدا و خاندان مطهرش است.
اگر در برابر تفاوت های نامانوس و آنچه که به عاریه از جوامع دیگر گرفته شده سکوت کنیم در این صورت نه تنها تیشه به ریشه فرهنگی خودمان زده ایم بلکه از طرف دیگر با بسیاری از مبانی دینی خداحافظی کرده و حتی قدمی برای حفظ آنها برنداشته ایم.
به نظر می رسد در این روزگار که اخلاق به تدریج در قالب های گوناگون و به بهانه های مختلف از جمله آزادی بی قید و شرط به کنج انزوا رانده می شود، ما بیش از هر زمان دیگری نیاز داریم تا با روش های درست و طبق آنچه که در سیره اهل بیت(ع) بوده، امر به معروف و نهی از منکر را در جامعه پیاده کنیم تا اولا به وظیفه دینی خود عمل کنیم و در وهله دوم بتوانیم جامعه منتظر را در مسیر مهدوی حرکت دهیم.
در اهمیت امر به معروف و نهی از منکر همین بس که ائمه اطهار(ع) هر کدام تاکیدات فروانی نسبت به آن داشته اند و نسبت به نوع بیان رهنمودهایی مهمی را بیان کرده اند؛ از جمله حضرت امیر(ع) می فرماید: « أصـْلِـحِ الْمُسى ءَ بِحُسْنِ فِعـالِكَ وَ دُلَّ عَلَى الْخَیْرِ بِجَمیل مَقالِك» (آدم بدكار را به وسیله كارِنیك خود اصـلاح كن، و با سخن زیبایت دیگران را به كار خیر رهنمون باش).
همچنین، امام صادق(ع) فرمود: «اِنّما یَأْمُرُ بِالْمَعْرُوفِ وَ یَنْهى عَنِ الْمُنْكَرِ، مَنْ كانَتْ فیه ثـَلاثُ خِصـالٍ: عامِلٌ بِما یَأْمَرُ بِهِ تارِكٌ لِما یَنْهى عَنْهُ عـادِلٌ فیما یَأْمـُرُ عـادِلٌ فیما یَنْهى، رَفیـقٌ فیما یَأْمـُرُ رَفیـقٌ فیما یَنْهى» (كسى مى توانـد امر به معروف و نهى از منكر كند كه داراى سه صفت باشد: ۱ ـ به آنچه امر مى كند عمل كند و از آنچه نهى مى كند، اجتناب نماید. ۲ ـ در امر كردن و نهى نمودن میانه روى را پیشه خود كند. ۳ ـ از روى دلسوزى و مهربـانى و با مـدارا امـر و نهى كند) .
حدیث فوق نشان از آن دارد که هر کسی نمی تواند و اصلا نباید امر به معروف و نهی از منکر کند مگر آنکه این سه صفت را داشته باشد، تاکید اهل بیت (ع) بر این مساله خود حاکی از آن است که چه قدر امر به معروف و نهی از منکر از جایگاه ظریف و تاثیرگذاری در جامعه برخوردار بوده و می تواند موجب دگرگونی رویه اخلاقی و رفتاری شود.
این نگرش از سوی دیگر به این دلیل اهمیت وافری پیدا می کند که بدانیم از جمله مولفه های مهدوی زیستن آن است که سبک و سیره ای را در زندگی پیاده کنیم که ائمه اطهار(ع) بر آن تاکید داشته اند تا بتوانیم جامعه را آماده و زمینه سازی برای ظهور حضرت حجت(عج) ایجاد کنیم. در واقع هر کس در جایگاه خود می تواند یک مهره تاثیرگذار برای نیل به هدف ساختن جامعه مهدوی باشد و قطعا در این میان «امر به معروف و نهی از منکر» نقش مهمی را ایفا می کند، چرا که جامعه را به سوی خیر و سعادت سوق داده و از بدی ها و نادرستی ها بر حذر می دارد.
پی نوشت:
1)از جمله در: آل عمران، آیه 104؛ لقمان آیه 17، حج آیه 41
2)وسائل الشیعه، ج11، ص359
3)اعراف، آیه 157
4.وسائل الشیعه، ج11، ص404
5.غررالحکم، ج4، ص518
6.تفسیر تبیان، ج4، ص44
منبع: خبرگزاری شبستان
| آنها که فریاد «یا لیتنا کنّا معک» سر می دهند و از اینکه نبودند تا ندای «هل مِن ناصر یَنصُرُنى» امام حسین(ع) را پاسخ دهند، آه حسرت می کشند، می توانند امروز با عمل به یک فریضه هم ندای سیدالشهداء(ع) و هم فرزندشان حضرت مهدی(عج) را لبیک بگویند. |
75,516 | 607369d52c38301a358f48da | آیا پیشگوییهای نوسترداموس به واقعیت پیوسته و اگر چنین بوده، خبر از آینده توسط بشر عادی چگونه تفسیر میشود؟
همه این پیشگوییها محقق نشده است و بعضی از آنها هم به صورت دیگری اتفاق افتاده است. نکته دیگر این است بسیاری از این پیشگوییها مبهم است و اساسا کسی که ذهن خالی داشته باشد هیچ گاه احساس نمیکند که این پیشگویی مربوط به فلان اتفاق است. به همین جهت است که بعضیها معتقدند که نوع گفتهها در این کتاب به صورتی است که همه گونه میتوان آنها را مصداقیابی کرد و برایش مصادیق دیگری هم ذکر کرد. عدهای دیگر هم معتقدند که بعضی از این پیشگوییها را از متون اسلامی در باب اخرالزمان گرفته است و به شکل کلماتی که به مصدر اصلی نزدیک است، بیان شده است.منبع:پرسمان | بعضیها معتقدند که نوع گفتهها در این کتاب به صورتی است که همه گونه میتوان آنها را مصداقیابی کرد و برایش مصادیق دیگری هم ذکر کرد |
38,125 | 607359a12c38301a358eb6cb | چگونه به دوستتان بگویید که آرایش او به تغییر نیاز داردوقتی که چنین شکی دارید، در مورد این راهنماییها که دربارهی چگونگی مطرح کردن این موضوع حساس است، کمی فکر کنید.معلومات خودتان را بیان کنیدشما بعنوان فردی که طرفدار زیبایی است، احتمالا معلومات خاصی دارید. اگر دوست شما حساس است، عزت نفس پایینی دارد، یا در مورد زیبایی چیز زیادی نمیداند، صحبتهای روزانه را به موضوع آرایش بکشانید. در مورد محصولاتی که بتازگی پیدا کردهاید و او دوست دارد صحبت کنید، یا به او پیشنهاد دهید که با هم به خرید لوازم آرایشی بروید.وقتی محصولات روی پیشخوان مغازه را امتحان میکند، میتوانید او را از خرید فونداسیونهای نارنجی رنگ، رژ لبهایی با رنگ بسیارسرد، و خط لب بسیار پررنگ منصرف کنید. اگر دوست شما نمیتواند پول زیادی هزینه کند، میتوانید این کار را در خانه انجام دهید و به او پیشنهاد دهید که آرایشهای مختلف را روی صورتش امتحان کنید.با این کار، هر دوی شما تفریح میکنید و دوستتان متوجه میشود که مناسب ترین آرایشها برای رنگ پوستش کدامها هستند.از راه دیداری به او اثبات کنیدهمهی ما حتما یک دوست لجباز داریم که مدت زیادی باشد آرایش اشتباه انجام میدهد. گاهی اوقات مردم برای اینکه کاملا متوجه شوند که آرایششان از نظر دیگران چگونه بنظر میآید، به دلیل و مدرک نیاز دارند. به آنها، عکسهایی را نشان دهید که در آن، آرایش درست و مناسبی ندارند و امیدوار باشید که تحت تاثیر قرار بگیرند و لوازم آرایششان را تغییر دهند.اگر تمام اینها موثر نبود، رک باشیدبعضی از افراد، با این ظرافت به خرج دادن متوجه موضوع نمیشوند! در این مواقع، صداقت و رک گویی عامل مهمی است.با اینحال، خط باریکی بین رک گویی و توهین وجود دارد. دوستان واقعی، میخواهند که رفقایشان، بهترین ظاهر را داشته باشند. این موضوع را با دقت مطرح کنید اما از کلمات محکم، مثبت و دلگرم کننده استفاده نمایید. شما میتوانید در دراز مدت به آنها کمک کنید که زیباترین ظاهر را داشته باشند.منبع:سلامتی | آیا تا بحال دوستی را دیدهاید که در آرایش او ایرادی وجود دارد، اما نمیدانید چطور بدون ناراحت کردنش، این موضوع را به او بگویید؟ |
83,566 | 60736d3a2c38301a358f684c | بهترین قسمتش این است که شما برای درک آن لازم نیست یک متخصص سئو باشید.
بعد از خواندن این مقاله، می توانید به وب سایت یا وبلاگ خود مراجعه کرده و بلافاصله ایجاد لینک های داخلی مؤثر را شروع کنید.
لینك داخلی چیست؟در اصطلاح تخصصی، وقتی صفحه ای از وب سایت خود را به صفحه دیگری در همان دامنه لینك می دهید، این یك لینك داخلی است
چرا لینك های داخلی مهم هستند؟
شما به چند دلیل باید از لینک های داخلی استفاده کنید:انتقال اعتبار: وقتی به شكل داخلی لینك می دهید، در واقع دارید ارزش و اعتبار لینك (عصاره لینک) را به صفحه دیگری ارسال می کنید. با گذشت زمان، این كار برای وب سایت شما ایجاد اعتبار می کند و اقدامات لینک سازی شما را كارامدتر می کند.
تسریع ایندکس: لینك های داخلی به خزنده های موتور جستجو اجازه می دهد وب سایت شما را به درستی ایندكس گذاری کنند.
کاهش نرخ پرش: لینك های داخلی نرخ پرش را در سایت شما کاهش می دهد و به گشت و گذار راحت تر کاربر داخل وب سایت کمک می کند.
قیف فروش: از آنجا که این وب سایت شماست، می توانید كاربر کاربر را راهنمایی کنید كه باید به چه صفحاتی برود. اگر سعی در فروش محصول را دارید، می توانید سایت خود را طوری تنظیم کنید که لینك های داخلی کاربر شما را به مهمترین صفحات پول ساز در سایت شما هدایت کنند.
شما باید از قوانین زیر پیروی کنید تا مطمئن باشید که لینك های داخلی شما تأثیر مثبتی در رشد ارگانیک شما دارند:
1. از انكر تكست با انطباق دقیق استفاده کنیدلینك های داخلی متفاوت از انكر تكست خارجی ارزیابی می شوند. شما می توانید هنگام لینك سازی داخلی، از انكرهای با انطباق دقیق و غنی از کلید واژه ها استفاده کنید. فقط همیشه كاری را انجام دهید که طبیعی و برای كاربر بهترین باشد.
2. درباره اولین لینك، هوشمندانه عمل كنیددر صنعت سئو بسیار مشهور است که گوگل فقط اولین انكر تكست هر لینك داخلی را به حساب می آورد. یعنی، اگر بیش از یک بار به یک صفحه لینك دهید (در همان صفحه) گوگل فقط اولین انكر تكست مورد استفاده را حساب خواهد کرد. این بدان معنی است که شما باید در نحوه ساخت هر صفحه خاصی هوشمند باشید.
باید به یاد داشته باشید که لینك های مورد استفاده در پیمایش شما بخشی از لینك دهی داخلی شما هستند.
3.از صفحه اصلی وب سایت خود استفاده کنیدصفحه اصلی یا خانه به طور معمول قویترین صفحه در هر وب سایت است و شما باید به طور مناسبی از این اهرم قدرت استفاده کنید. با این فرض، در انتخاب صفحاتی که از صفحه اصلی به آن لینك می دهید خیلی با وسواس عمل كنید. شما می خواهید بیشترین اعتبار به مهمترین صفحات موجود در سایت شما منتقل شود.
4. برای برقراری هر چه بیشتر ارتباط مفهومی، از ساختار سیلو استفاده کنیدشما همیشه باید استراتژی لینك دهی داخلی خود را به هدف خدمت رسانی به کاربران خود تنظیم کنید. با این حال، این بدان معنی نیست که نمی توانید ساختاری ایجاد کنید که هم نیاز کاربر و هم نیاز موتورهای جستجو را تامین کند. برای داشتن بهترین های هر دو جانب می توانید از ساختار سیلویی استفاده کنید. در اصل، یک ساختار سیلو گروهی از صفحات با محتوای سئوی بسیار مرتبط است که به یکدیگر لینك می دهند.
این كار یک شبكه قدرتمند از ارتباط مفهومی ایجاد می کند، که باعث بهبود چشمگیر رؤیت پذیری هر صفحه می شود. به این صفحات پیلار پیج نیز گفته می شود.
در اصل، شما دارید یك مقاله اصلی یا جامع را به مقالات پیچیده تر (موضوعات خرد) و کوچکتر می شكنید. این مقالات به دلیل هدف گذاری در كلید واژه دم بلند، ترافیک ارگانیک جذب می كند و باعث تقویت مقاله اصلی هم می شوند.
5.لینک ها به صورت فالو باشندشاید واضح باشد، اما لینك های داخلی شما باید همیشه فالو (Follow) باشد. تنها زمانی که استفاده از تگ "NoFollow" در سایت شما مناسب است، وقتی است كه از لینك های وابسته استفاده می كنید یا در بخش نظرات وبلاگ خود هستید. حتی در شرایطی که می خواهید محتوای تکراری را حذف کنید، بازهم باید فقط از تگهای "noindex" ، "follow" استفاده کنید.
6.لینك های خود را در پنجره جدید باز کنیدبیشتر اوقات کاربران ترجیح می دهند لینک ها را در یک پنجره جدید باز کنند.این یک تجربه کاربری ضعیف است که وقتی در حال خواندن یک مقاله می خواهید لینكی را بررسی کنید، اما موقعیت خود در وب سایت را گم می كنید چون منبع ارجاع شده در یک پنجره جدید باز نشده است.
حالا باید برگردید و به دنبال جایی بگردید كه در حال خواندن آن بودید.
7.ALT Tag = Anchor Texممکن است شرایطی ایجاد شود که بخواهید تصاویر خود را به یک منبع داخلی لینك دهید. اگر می خواهید این کار را بكنید، مطمئن شوید که تگ ALT به کلیدواژه هدف صفحه ای اشاره می كند که به آن لینك می دهید. به عنوان مثال، اگر میخواستیم یک تصویر از این مقاله را به صفحه اصلی وب سایت وب وان که خدمات طراحی سایت و سئو سایت (https://webone.co/) ارائه میدهد لینك بدهیم، در تگ ALT آن تصویر از “وب وان”استفاده می کردیم. گوگل تگ ALT را به عنوان انكر تكست در لینک های تصویر در نظر می گیرد.
8.از این خطاهای کد نویسی اجتناب کنیدلینك های داخلی شما باید همیشه در فرمتHTML باشد. شما باید از لینك های جاوااسكریپت و هر لینكی که درون عناصر فلش تعبیه شده است دوری کنید (به هر حال نباید از فلش استفاده کنید!). خزنده های موتورهای جستجو معمولاً نمی توانند در این نوع لینك ها بخزند. اگر آنها نتوانند در این لینك بخزند، به ایندکس سایت شما لطمه می خورد. از لینك دهی مبتنی بر HTML بچسبید.
9.در استفاده از لینك های داخلی افراط نكنیدشما هرگز نباید تنها برای جلب توجه موتور جستجو لینك های داخلی بسازید. هدف از ایجاد یك لینک در سایت شما کمک به خواننده شماست.
اگر كاربران را با تعداد بیش از حدی از لینك ها اشباع کنید، در واقع به تجربه کاربر آسیب می رسانید زیرا كاربران برای انتخاب كردن لینكی كه روی آن كلیك كنند به مشکل خواهند خورد.
این امر منجر به عدم اقدام به خرید و افزایش نرخ پرش خواهد شد.
داشتن لینك های داخلی بسیار زیاد نه تنها برای هدایت کاربران درون سایت شما بد است، بلکه در ارزش لینک های انتقالی از آن صفحه را نیز كاهش می دهد.
حالا شما می دانید که چگونه باید لینک های داخلی موثر بسازید. فقط قواعد را رعایت کنید و تماشا كنید كه چطور به مرور زمان اعتبار وب سایت و ترافیک ارگانیک وب سایت شما رشد می كند.
همچنین برای مطالعه بیشتر در زمینه سئو می توانید مقالات سئو وب وان را نیز مطالعه نمایید. | ایجاد لینك های داخلی ساده ترین و یکی از موثرترین استراتژی سئو است. |
84,219 | 60736d842c38301a358f6ad9 | زینب شاه مرادی - مرکز یادگیری تبیان
قیصر امین پور در 2 اردیبهشت 1338 در شهرستان شوشتر بخش گتوند (شهرستان امروزی) در استان خوزستان به دنیا آمد. دوره راهنمایی و متوسطه خود را دزفول گذراند و در سال 1357 در رشته دامپزشکی دانشگاه تهران پذیرفته شد، ولی پس از مدتی از تحصیل این رشته انصراف داد
قیصر امین پور، در سال 1363 بار دیگر اما در رشته زبان و ادبیات فارسی به دانشگاه رفت و این رشته را تا مقطع دکترا گذراند و در سال 1376 از پایان نامه دکترای خود با راهنمایی دکتر محمدرضا شفیعی کدکنی با عنوان «سنت و نوآوری در شعر معاصر» دفاع کرد. این پایان نامه در سال 1383 و از سوی انتشارات علمی و فرهنگی منتشر شد.
او در سال 1358، از جمله شاعرانی بود که در شکلگیری و استمرار فعالیت های واحد شعر حوزه هنری تا سال 1366 تاثیر گذار بود. وی طی این دوران مسئولیت صفحه شعرِ هفته نامه سروش را بر عهده داشت و اولین مجموعه شعر خود را در سال 1363 منتشر کرد. اولین مجموعه او «در کوچه آفتاب» دفتری از رباعی و دوبیتی بود و به دنبال آن «تنفس صبح» تعدادی از غزل ها و حدود بیست شعر سپید او را در بر میگرفت. این کتاب از سوی انتشارات حوزه هنری وابسته به سازمان تبلیغات اسلامی به چاپ رسید. امین پور هیچ گاه اشعار فاقد وزن نسرود و در عین حال این نوع شعر را نیز هرگز رد نکرد.
دکتر قیصر امینپور، تدریس در دانشگاه را در سال 1367 و در دانشگاه الزهرا آغاز کرد و سپس در سال 1369 در دانشگاه تهران مشغول تدریس شد. وی هم چنین در سال 1368 موفق به کسب جایزه نیما یوشیج، موسوم به مرغ آمین بلورین شد. دکتر امینپور در سال 1382 بهعنوان عضو پیوسته فرهنگستان زبان و ادب فارسی برگزیده شد. وی در سال 1386 بر اثر بیماری کلیه و قلب دار فانی را وداع گفت.
قیصر امین پور و شعرهایی از جنس مردم
منبع: http://tizland.ir
| قیصر امین پور (زادهٔ 2 اردیبهشت 1338 - درگذشته 8 آبان 1386) نویسنده، مدرس دانشگاه و شاعر معاصر ایرانی بود. |
6,077 | 607349cf2c38301a358e399b | مواد لازم:خامه سنگین ۲ قاشق غذا خوری
عصاره وانیل ۱ قاشق چای خوری
دوغ ۱/۳ فنجان
روغن نباتی ۱/۲ فنجان
تخم مرغ بزرگ ۲ عدد
موز رسیده له شده ۱ فنجان
دارچین ۱/۴ قاشق چای خوری
نمک ۱/۲ قاشق چای خوری
جوش شیرین ۱ قاشق چای خوری
بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری
شکر سفید ۳/۴ فنجان
آرد ۱.۵ فنجان
گردو خرد شده ۱/۲ فنجان
موز خرد شده ۲ عدد
کره ۳ قاشق غذا خوری
شکر قهوه ای ۱/۲ فنجان
زمان تهیه ۲۰ دقیقه
زمان پخت ۶۰ دقیقه
طرز تهیه:۱ فر را با۳۲۵ درجه فارنهایت از قبل گرم می کنیم و قالب به ابعاد تقریبی ۲۲*۱۲ را چرب می کنیم
۲ شکر قهوه ای را داخل قالب کیک می ریزیم
۳ کره خرد شده را روی آن می ریزیم
۴ به مدت ۸ دقیقه داخل فر قرار می دهیم تا شکر و کره ذوب شود
۵ موزهای برش خورده را روی آن می چینیم
۶ تمام مواد خشک را در یک کاسه بزرگ ترکیب می کنیم
۷ تمام مواد مرطوب از قبیل تخم مرغ ، موز له شده، روغن نباتی و دوغ به مواد خشک اضافه می کنیم
۸ خوب مخلوط می کنیم تا یک دست شود
۹ خمیر را داخل قالب روی لایه موزها می ریزیم
۱۰ به مدت ۱ ساعت داخل فر با۳۲۵ درجه فارنهایت قرار می دهیم .
۱۱ بعد از یک ساعت یک خلال دندان را داخل کیک فرو کرده و اگر چیزی به آن نچسبیده بود کیک ما آماده است
۱۲ اجازه دهید کیک داخل قالب به مدت ۲۰ دقیقه بماند تا خنک شود بعد قالب را برگردانده تا کیک از آن جدا شود
۱۳ برای تهیه کارامل کره، شکر قهوه ای و خامه رقیق شده را در یک ماهی تابه کوچک ریخته و می گذاریم بجوش بیاید . بعد از بجوش آمدن به مدت ۲ دقیقه از روی حرارت بر می داریم و روی کیک می ریزیم
سایر نکات:طرز تهیه خامه سنگین
1/2 فنجان کره را داخل ظرف ریخته و روی حرارت غیر مستقیم قرار می دهیم تا ذوب شود و مراقب باشید که جوش نزند
3/4 فنجان شیر را داخل مخلوط کن ریخته دقت کنید که شیر نباید سرد باشد و کره که ذوب شده و خنک شده را به آن اضافه می کنیم اجازه دهید خوب با هم مخلوط شوند به مدت 3 دقیقه .
توجه داشته باشید که نباید زیاد هم بزنید . ترکیب بدست آمده را داخل ظرف در دار ریخته و استفاده کنید. این سس به مدت 1 تا 2 روز قابل نگهداری داخل یخچال می باشد
منبع: پاپیون | خووووووووشششششمزززززه |
62,680 | 6073642d2c38301a358f16b6 |
«کتابفروشی سر نبش» نوشته جنی کولگن با ترجمه مرجان رضایی به تازگی درنشر مرکز منتشر شده است.
كتاب با پیامی از طرف نویسنده به خوانندگان آغاز میشود: « این كتاب تقدیم نامه ندارد چون كل كتاب شما، خواننده آن، تقدیم شده است به تك تك خوانندگان. چرا كه این كتاب درباره خواندن و کتاب است، و درباره اینکه اینها چگونه میتوانند بر زندگیتان اثر بگذارند، اثری که من ادعا میکنم همیشه مثبت است. همچنین درباره این است که بهراهافتادن و همه چیز را از نو شروع کردن (کاری که خودم در زندگی بارها انجام دادهام) چه حسی دارد، و اینکه جایی که برای زندگی انتخاب میکنیم چه اثری بر حس و حال ما میگذارد؛ و اینکه آیا عاشقشدن در زندگی واقعی مثل عاشقشدن در قصههاست. همچنین مطالبی درباره پنیر، چون اخیرا به جایی نقل مكان كردهام كه پنیر فراوان تولید میشود و من نمیتوانم جلوی خود را بگیرم و نخورم و درباره سگی به نام پارسلی. اما در آن مطالب زیادی هم درابره كتاب هست، چون نینا ردموند، قهرمان زن آن، رویای بازكردن یك كتابفروشی را در سر دارد.»
رمان با همین لحن ادامه پیدا میكند تا در فصلهای بعدی شخصیتها جان بگیرند و ماجراهایشان ساخته شود و مخاطب را با خود همراه سازد.
در پشت جلد كتاب آمده است: «نینا ردموند دلال ازدواج ادبی است. رساندن خواننده به كتابی مناسب هم مایه اشتیاق اوست و هم مایه اشتغالش. یا دست كم چنین بود. تا روز پیش، او كتابداری در شهر شلوغ و پلوغ بود. اما اكنون شغلی كه به آن عشق میورزید دیگر وجود ندارد. نینا كه مصمم است زندگی جدیدی برای خود دست و پا كند، به دهكدهای خوابآلود در فرسنگها دورتر نقل مكان میكند. در آنجا خودروی ونی میَخرد و آن را تبدیل به كتابفروشی سیار میكند و سوار بر آن از محلهای به محلهای دیگر میرود و با استفاده از نیروی قصهگویی، زندگیهای فراوانی را تغییر میدهد.»
جنی کولگن، زاده 14 سپتامبر 1972، نویسندهای اسکاتلندی است. کولگن دانش آموخته دانشگاه ادینبورگ است و به مدت شش سال در حوزه خدمات سلامت و درمان فعالیت میکرد و علاوه بر آن، به کشیدن کاریکاتور و اجرای استندآپ کمدی نیز می پرداخت. او نخستین رمان خود را در سال 2000 به انتشار رساند.
بخشی از متن رمان:
مارک صرفا کتابها را کنار خط آهن گذاشته بود، جیم به نینا ایمیل زده و او را باخبر کرده بود، و او صبح رفته و کتابها را برداشته بود.
سوریندر گفت: «درگیر عملیات قاچاق کتاب شدهای. این کار اصلا صحیح نیست. اگه پلیس ردش رو بگیره... راستی اگه راهآهن بفهمه که اون دائم توقف میکنه چی؟ اگه کارش رو از دست بده؟ اون وقت هم بازی بامزهایه؟»
مارک روی تکتک جعبهها چیزی نوشته بود: لطیفه، شعر، یا حتی طرحی زیبا از یک سگ. و هر روز، پس از آن که نینا عطش اهالی مناطق مختلف را به کتاب برطرف میکرد باز هم از این مطالب کشف میکرد. او به لَنکیشدوان یا فِلبرایتواتِر یا لوویتِنس یا کاردِنبی یا برِیفوت یا توکس یا دونیبریسِل یا بالوِری میرفت و ون را پارک میکرد و داغترین داستانهای عشقی، بیرحمانهترین داستانهای جنایی، و خونینترین مجموعههای داستانی ژاپنی درباره قاتلان زنجیرهای را ارائه میکرد ( و مثل همیشه مشتریهای این گونه کتابها ظاهری از همه موقرتر داشتند؛ تجربه نینا نشان میداد که فرد هرچه لباس معقولتری بر تن داشت، بیشتر دوست داشت داستانی که میخواند منحرفتر باشد؛ بیشک نوعی تعادل کیهانی در این میان وجود داشت.)
او در ضمن تعداد زیادی کتاب آشپزی هملت فروخت، نوشته زنی که به جزیره کوچکی در هِبرید رفته بود و چیزی جز علفهایی که میتوانست هضم کند نمیخورد. در کتاب همهاش صحبت از جوشاندن بود. اما واقعا بهسرعت لاغر میشدید. سوریندر میتوانست هرقدر که دوست داشت نچنچ کند، اما نمیتوانست منکر موفقیت تدریجی نینا شود.
اِنزلی موقعی که آخرین جعبه را باز میکرد مثل همیشه خجالتی به نظر میرسید، اما بعد از خوشحالی نفسش بند آمد.
نینا خم شد و گفت: «چیشده؟»
انزلی گفت: «یک جعبه پر از بالای پشت بام.» یک جعبه پر! مثل طلاست!»
«چاپ اول که نیستن؟»
این کتاب با ۳۶۸ صفحه، شمارگان ۹۰۰ نسخه و قیمت ۵۳ هزار و ۹۰۰ تومان منتشر شده است.منبع: ایبنا | نینا ردموند، خودروی ونی میَخرد و آن را تبدیل به كتابفروشی سیار میكند و سوار بر آن از محلهای به محلهای دیگر میرود و با استفاده از نیروی قصهگویی، زندگیهای فراوانی را تغییر میدهد. |
34,932 | 607358302c38301a358eaa52 | بر اساس تجزیه و تحلیلی در اورکر آیاسآی (Evercore ISI)، هنوز عوامل زیادی وجود دارند که به سودرسانی و افزایش سهام مایکروسافت کمک کنند و انتظار میرود که ظرفیت بازار مایکروسافت تا سال ۲۰۲۰ یا حتی زودتر، به یک تریلیون دلار برسد.
رشد چشمگیر شرکت مایکروسافت تنها بر اساس رشد ویندوز یا ایکسباکس نیست؛ بلکه رایانش ابری نیز تأثیر بسزایی در این رشد دارد. این شرکت با پیشنهاد جدید ۳۶۵ مایکروسافت (آفیس ۳۶۵) بسیار متحول شد. این پیشنهاد تعدادی از اپلیکیشنهای مایکروسافت را بهصورت جمعی به کسبوکارها ارائه میدهد و این کار را مانند یک عنصر کلیدی در رشد در نظر میگیرد. آنها میخواهند با استفاده از پیشنهاد ۳۶۵ مایکروسافت، آفیس را وارد کسبوکارهای بیشتری کنند و آن را به کارکنان خط اصلی و همچنین بازار آموزشی تحمیل کنند. مایکروسافت اخیرا گزارشهایی مبنی بر رشد و موفقیت در این زمینه ارائه داده است.
تحلیلگران اورکر، کرک ماترن، فن هافمن، تام مائو و دنیل گرینفیلد، چنین نوشتهاند:
همانطور که ما معتقدیم پیشنهادهای بهترین محصولات مثل اوکتا برای آیایام، تبلو یا کیولیک برای BI یا آنالیتیکس، باکس یا دراپباکس برای همکاری یا ویامویر ایرواچ برای EMM میتوانند به حفظ موقعیت رهبری خود کمک کنند؛ انتظار داریم پیشنهاد ۳۶۵ مایکروسافت نیز باعث افزایش سهام با گذشت زمان شود؛ چراکه این محصول بهراحتی با پلتفرم آفیس ادغام میشود و مشتریان شرکت به خریدن یک مجموعه از محصولات بیشتر رغبت نشان میدهند، مخصوصا در بازارهای کوچک و متوسط که منابع آیتی بسیار کمیاب است.
انتظار میرود که آفیس ۳۶۵، ۲۶.۸۶ میلیارد دلار درآمد تا سال مالی ۲۰۲۱ تولید کند. مایکروسافت همچنین انتظار دارد که شاهد رشد در آژور هم باشد و آژور استک (Azure Stack) را عامل تأثیرگذاری میپندارد که قرار است تا سال مالی ۲۰۲۱، ۲۲.۱۹ میلیارد دلار درآمد ایجاد کند. تحلیلگران نوشتند:
از آنجایی که مقادیر درآمد آژور بر اساس یک پایهی ثابت از سرمایهگذاریهای زیرساختی است، ما معتقدیم آژور پتانسیل این را دارد که اهرم مالی و جریان نقدی آزاد را تا ۴ سال آینده هدایت کند و در نهایت به ۳۰ درصد به همراه حاشیه سود عملیاتی (در برابر ۲۵ درصد سرویسهای وب آمازون در حال حاضر) برسد و به یکی از منابع اصلی درآمد مایکروسافت و محرکهای جریان نقدی آزاد در دههی آینده تبدیل شود.
اورکر آیاسآی قیمت سهام مایکروسافت خودش را از ۹۳ میلیون دلار به ۱۰۶ میلیون دلار افزایش داده است.منبع:زومیت | ارزش سهام مایکروسافت با روی کار آمدن ساتیا نادلا بهعنوان مدیرعامل کمپانی، در حال افزایش است. اما سؤال اینجا است که این افزایش تا چه زمانی ادامه خواهد داشت؟ |
74,882 | 6073698d2c38301a358f4660 | نامش پرآوازه است؛ کارهای بعد از انقلابش جملگی دفاعمقدسی و ارزشیاند. از «مرز» با داود رشیدی تا «عقابها» «دوئل» «گیرنده» «چ» «پایان خدمت» و در تلویزیون هم فقط سه کار در کارنامهاش دارد؛ یکی «در چشم باد» مسعود جعفریجوزانی و یکی هم «سرزمین کهن» کمال تبریزی؛ اما «ترور خاموش» مسیر تازه فعالیت حرفهای سعید راد است؛ هم به دلیل نقشی متفاوت و هم به خاطر حضور شبانهاش روی آنتن تلویزیون.
سعید راد از جمله بازیگرانی است که خیلی دیر وارد تلویزیون شد؛ برخی ترجیحشان این است که صرفاً در سینما بمانند، اما برای راد شرایط به گونهای دیگر بود؛ خودش دلیل این اتفاق را فیلمنامه مناسب و دغدغهای که به دنبالش در فیلمنامههای تلویزیون میگردد، میداند؛ این اتفاق و دغدغه در «ترور خاموش» برای او فراهم شد؛ چون با چشم خودش ددمنشیهای موادمخدر با انسانها را دیده و همیشه دوست داشته است فریاد بزند که این ستاد مبارزه با موادمخدر را در خانوادهها شکل دهید، وگرنه باید منتظر ترورهای خاموش باشیم.
نقش «دکتر صفایی» در کارنامه راد متفاوت است؛ با او درباره این نقش و تجربه جدید گفتوگویی صورت دادیم که البته بحث به مسائل دیگر از جمله تعصب عجیب و غریب آقای بازیگر به دفاعمقدس و ساخت آثار متعدد و عمیق در این حوزه هم کشیده شد. جالب است که «سعید راد» در نقش «دکتر سعید صفایی» سعی کرده تصویری متفاوت از یک مسئول به نمایش بگذارد. بنابراین آنچه در چهره او به نمایش گذاشته شده همانی است که خودش هم به آن تأکید میکند «دغدغه و همدلی».
سعید راد در جریان گفتوگو از مسئولین و دستاندرکاران امر میخواهد از نمایش عمیق فیلمهای سینمایی و تلویزیونی در رابطه با دفاعمقدس به توسعه اخلاق در جامعه برسید؛ این بازیگر تصریح میکند «همواره بر این نکته تأکید دارم که به سینمای دفاعمقدس اعتقاد ویژه دارم و از فیلمسازان همیشه درخواست کردهام این حوزه را جدی بگیرند چون در آن روزها، اخلاق، ایثار و مودت و همراهی را به چشم خودم دیدم.»
اگر در سالروز دفاعمقدس به کارنامه سعید راد خوب توجه کنیم، قابل تأمل است؛ کارهای پروداکشن و تأثیرگذار و ماندگار دفاعمقدسی! فیلمهایی با مضمون ارزشمند و شاخص و پرفروشِ دفاعمقدس مثل عبور از «میدان مین» «عقابها» «دوئل» «چ» و...
"راد" خیلی به دوران دفاع حساسیت و عرق عجیبی دارد؛ با شور و شعف راجع به دوران هشت سال دفاعمقدس حرف میزند؛ این حرارت را در گفتوگوی با او متوجه شدم و مخاطبین هم در مشروح مصاحبه خواهند دید که چقدر این بازیگر دغدغهمند، نقشش در «ترور خاموش» را انتخاب کرده و چقدر به انتخاب از روی دغدغه و درست انتخاب کردن اعتقاد ویژه دارد؛ چقدر از کارهای آپارتمانی و نخنمای سینمایی و تلویزیونی رنج میبرد و از کلاسهای بدون سرمنزل بازیگری انتقاد میکند.
ناگفته نماند که "راد" در جریان گفتوگو به هجرت ناخواستهاش و ماجرای علاقه برخی از بازیگران به گرفتن «گرینکارت» و اقامت طولانی در کشورهای خارجی نیز پرداخت.
مشروح این گفتوگو در ادامه از نظرتان میگذرد:
از کارگردان «ترور خاموش» خواستم روی بازیگرانش حساس باشدپس از سریال «در چشم باد» حضور دوبارهتان در سریالی امنیتی و سیاسی به نام «ترور خاموش» جالب توجه است، از سریال جدیدتان در تلویزیون شروع کنید، چرا «ترور خاموش» را انتخاب کردید؟
یادم میآید زمانی که احمد معظمی (کارگردان) درباره طرحِ «ترور خاموش» با من صحبت کرد در راه شمال بودم؛ گفتم نوشته در اختیار من قرار دهید، خیلی اهلِ اینترنت و فضای مجازی نیستم که روی سایت و اینترنت بخوانم؛ در جریان کار قرار گرفتم و تا اواسط متن را خواندم، به احمد زنگ زدم و گفتم: من هستم! چون در وهله اول کارگردان و جنس کار و سلیقهاش را میشناختم و «ساعت صفر» با او انجام داده بودم؛ تنها چیزی که از «احمد معظمی» خواستم این بود که روی بازیگرها تأمل و دقت داشته باشد؛ چون دیدم سریال، کار پُر پرسوناژی است و باید از بازیگرهای کاربلد بهره ببرد.
بازیگری که فقط میخواهد باشد، جنسش را از دست میدهدمتأسفانه برخی از بازیگرهای ما فقط میخواهند باشند و این پُرکاری و هرکاری کردن باعث میشود به مرور جنس بازیگری را از بازیگر بگیرد؛ اما احمد در جریان تولید به این نکات فنی توجه کرد و به خاطر رعایت مسائل مالی، کیفیت را فدا نکرد؛ شنیدهام مردم هم در این مدت کم، با سریال ارتباط برقرار کردهاند و بازخوردهای خوبی داشته است.
هیچوقت در خارج از کشور چمدانهایم را باز نکردمشما در سال 63 از ایران رفتید، اما با فیلم سینمایی «دوئل» دوباره پا به عرصه سینما گذاشتید؛ البته گفته بودید این هجرت، ناخواسته بوده است و برای تحصیل فرزندانتان رفتید و همیشه تعصب و عرق خاصی به ایران و ایرانی داشته و دارید و نسبت به مردمش یک دغدغه خاصی دارید؛ با همین دغدغه دکتر سریال «ترور خاموش» شدید؟
بله، آن مهاجرتی که من داشتم و قرار نبود بروم؛ من همیشه گفتهام، هیچوقت خارج از کشور چمدانهایم را باز نکردم؛ برای اینکه میدانستم جای من اینجاست؛ برای فیلم «زنگی و رومی» ناصر تقوایی به ایران برگشتم که متأسفانه آن اثر ساخته نشد؛ در همان حال و هوا «احمدرضا درویش» پیشنهاد «دوئل» را به من داد و باعث شد بمانم و کارهای دیگری انجام دهم؛ برای تلویزیون «در چشم باد» مسعود جعفریجوزانی را کار کردم و در فاز سوم سریال «سرزمین کهن» کمال تبریزی هم بودم و متوجه نشدم که چرا در تلویزیون پخش نشد؟
نقش «تیمسار فلاحی» را در «چ» ابراهیم حاتمیکیا بازی کردم؛ من همیشه پیشنهادهای زیادی داشته و دارم، منتها دغدغه داشتم که نقش دکتر «ترور خاموش» را بازی کنم. گاهی در تلویزیون از این دست فیلمها ساخته میشد، یا برنامهای بود که نشان میداد معتادها و قاچاقچیها را گرفتهاند و کنار دیوار گذاشتهاند، همیشه دلم به درد میآمد که چرا؟ مملکت ما ثروتمند است و جوانهای خوبی هم داریم؛ جوانهایی که در 8 سال دفاعمقدس نشان دادند که چه پیشینهای دارند؛ آن جنگ اصلاً شوخی نیست! متأسفانه نمیدانم چرا به عمق این جنگ پرداخته نشد و همواره به کارهای "آرتیستیکی" بسنده شد؟
اینها همه دغدغههایی بود که داشتم؛ وقتی فیلمنامه «ترور خاموش» را خواندم، دیدم «دکتر سعید صفایی» چه شخصیت و کاراکتر خوبی است؛ کسی که تئوریسین است و این نظریه را دارد کهاگر جوانها در آغوش پدرها و مادرهایشان بزرگ شوند، هیچ قاچاقچی در دنیا نمیتواند مواد مخدر در دستانشان بگذارد؛ این تِز، تِزِ بزرگی است؛ اما آیا انجام میشود؟
اصلاً نباید با معضلی چون «اعتیاد» شوخی کرد!من با «احمد معظمی» و بازیگران و عوامل کار صحبت کردم و گفتم این تِز، اتفاقی نیست که صبح سرصحنه بیایید و با یک حس و حال معمولی به سرانجام برسد؛ این کار شناخت میخواهد؛ حتی آن کسی که نقش قاچاقچی را بازی میکند باید بداند چه کاری انجام میدهد؛ باید درک کند امثالِ این قاچاقچیها چه بلایی سر این مملکت و جوانهایش میآورند؛ اصلاً نباید با این اتفاقات و معضلی چون «اعتیاد» شوخی کرد!
هیچ سرانه ورزشی برای دانشآموز ما در نظر نگرفتهانددرآمد موادمخدر در دنیا از نفت بیشتر است؛ اینجا باید جلوی پیشروی در مصرف و بازار عرضه و تقاضایش را گرفت؛ اما نسبت به این جلوگیری و آموزش و پرورش، سهلانگاری و غفلت شده است، میدانید سرانه مصرف هر دانشآموز برای ورزش چقدر است؟ سرانهای درنظر گرفته نشده و این خندهدار است! متأسفانه ما سمینار و همایش زیاد برگزار میکنیم، اما نتیجه عملی دربر ندارد.
مسئول ما باید درست سرپرستی و مدیریت کنداصلاً دغدغه دانشآموزان ما این نیست که چه لباسی بپوشند و از کجا و چه سرمنزلهایی رشد کنند؟ در صورتی که باید رشد و تعالی، مقصد غایی دانشآموز ما از کلاس اول دبستان باشد؛ از یک بافت اجتماعی مطمئن و پدر و مادر با صلابت و بالندهای برخوردار باشد؛ تمام کسانی که مسئولند، در این راستا تلاش کردهاند، اما باید درست سرپرستی و مدیریت شود.
خارج از کشور خبری نیست!
شما حدوداً دو دهه ایران نبودید، فستیوالهای مختلفی را دیدهاید؛ در آن سوی مرزها چه میگذرد که برخی از هنرپیشگان تازه وارد در سینما اصرار و تمایل شدیدی به گرفتن «گرین کارت» و اقامت طولانیمدت در خارج از کشور دارند؟
رویاست...! واقعاً ما نمیدانیم کجا هستیم! از مَنِ 20 سال خارج از کشور زندگی کرده بپرسید هیچ خبری نیست! میخواهند یک شماره به شما بدهند همه عرق ملی و غیرتتان را میگیرند؛ شک نکنید! من آنجا کاری که نبایست را انجام دادم؛ در تاکسی رانندگی کردم و هیچ اباهی هم نیست برایم که بگویم چون باید زندگی میکردم؛ نه با پول رفته بودم و نه سواد آنچنانی داشتم؛ تازه دکترهای ایرانی هم در آنجا بخواهند ماندگار شوند چندین بار در معرض امتحان قرار میگیرند و تازه میگویند «رفوزهای». چرا؟ چون ما برای جایی هستیم که آشناست و نامش «ایران» است.
نام «خلیجفارس» را میآوریم یک عرق ملی خوبی میآیدوقتی میگوییم «خلیج فارس» یک عرق ملی خوبی در وجودمان شکل میگیرد؛ وقتی میبینید به یک جایی میخواهند تجاوز کنند و یا هواپیمای ما را یک جایی زدهاند یک کاری میخواهید انجام دهید؛ این عرق و تعصب و عشق را از مردم نگیرند! مردم ما آنقدر با غیرت و با همت هستند؛ لطفاً فقط موقع انتخابات این لقب را به مردم ما ندهند؛ از هیچ کوششی برای بالندگی و حلِّ مشکلات این مردم دریغ نکنند و باید سرمایهگذاری ویژهای شود.
از مَنِ 20 سال خارج از کشور زندگی کرده بپرسید هیچ خبری نیست! میخواهند یک شماره به شما بدهند همه عرق ملی و غیرتتان را میگیرند؛ شک نکنید!
آیا مردم به نظرِ سلبریتیها، رأی میدهند؟متأسفانه در این انتخاباتی که شما به آن اشاره دارید بسیاری از سلبریتیها به گونههای دیگری با آن همراه میشوند و حتی کمپین تشکیل میدهند...
من قبول نمیکنم اینها عادی باشد؛ این اتفاقات نمایشی و «شو» است! مثلاً شما فکر میکنید من بروم آنجا شعار بدهم مردم میگویند چون «سعید راد» گفته برویم و به فلان شخص و جریان رأی بدهیم؛ این طور نیست که به خودشان سنجاق میکنند این یک مُد و رویهای شده!! در هیچ کجای دنیا اینطور نیست. یک هنرپیشهها و کارگردانهای خیلی خوبی هستند که خیلی هم با سلیقه کار میکنند و مورد تأیید مردم هستند؛ ولی نمیدانم وقتی میخواهند یک جایی را افتتاح کنند اگر اینها نباشند افتتاح نمیشود؟ ممکن است تأثیری داشته باشند اما اینکه درصدی بگویند چون فلان سلبریتی به موضع سیاسی اطمینان کرده پس درست میگوید؛ اینطور نیست و قبول ندارم.
آرامآرام این مسائل حذف میشود؛ متأسفانه گرفتاریهایی که مردم برای زندگی دارند گرفتاریهای کمی نیست؛ اگر این گرفتاریها حل شود، به قول آن جمله مصطلح «سفره خانوادهها حداقل معیشت را داشته باشد و مردم صبحها با جنگ اعصاب از خانه بیرون نیایند و خیالشان راحت باشد، مهربانی و موّدت را به خانه میبرند و فرزند این جامعه درست و اصولی رشد میکند؛ اما امروز فرزندانی هستند که دغدغه نهار ظهرشان را دارند؛ به شهرستانها بروید و ببینید چه خبر است.»
ماجرای زخمیآوردن از جبهه و کنایه ابراهیم حاتمیکیا
برایم جالب بود که در مقطعی جنگ را تجربه کردید؛ دو ماه هم در جبهه جنوب بودید و خواندم که در انتقال هموگلوبین و بانک خون مورد نیاز بیمارستانها هم کمکهایی انجام دادید؛ از این حضور اگر خاطرهای دارید یا نکتهای دارید بفرمایید.
ما برای یک کاری به اهواز رفته بودیم، ماشین را هم گِل زده بودم؛ کوپن بنزین هم گرفتم و رفتم استانداری که مرکز ستاد جنگ بود کاری داشتم، وقتی با این جوانها مواجه شدم گفتم کجا دارید میروید؟ رفتم آنجا اتفاقا از بچههای آقای چمران بودند؛ بعدها در سر پروژه «چ» حاتمیکیا آقایی آمده بود که من را آنجا دید و گفت «فلانی جبهه یادت هست!» آقای حاتمیکیا گفت: مگر شما هم در جبهه بودید؟ گفتم: چرا فکر میکنید من نبودم؟ گفت: چه کمکی کردی؟ گفتم: سوسنگرد پاتک زده بودند من با همان ماشین گِلزده، زخمی میآوردم؛ این یک وظیفه اخلاقی است.
در این شرایط ما احتیاج به یک سلبریتی نداریم
اگر ما در یک سرزمین زندگی میکنیم باید در همهچیز شریک باشیم؛ در مصیبتها و بحرانهای مردم هم شریک باشیم و مردم ما ثابت کردند که شریک همه این اتفاقات و شرایط هستند؛ شما ببینید سیل و زلزله که میآید، مردم در میدان هستند؛ در این شرایط ما احتیاج به یک سلبریتی نداریم، احتیاج به سعید راد نداریم مردم خیلی از ما جلوتر هستند.
ماجرای عکسِ ضرغامی و بازی در نقش «رضا شاه»شنیدم در اهواز و جبهه با بسیجیها همراه بودید، اما در تمام فیلمهایی که بازی کردهاید از «عقابها» «عبور از میدان مین» و حتی «چ» نقش فرد ارتشی را بازی کردهاید؛ نقش فرماندهان بسیجی و پاسدار پیشنهاد نشده است؟ شنیده بودم با دیدن عکسی از آقای ضرغامی با لباس پاسداری گفتهاید ای کاش این نقش را به من میدادند تا نقش پاسداریشان را بازی کنم؛ ماجرا چه بود؟
بله، چون من «آقای ضرغامی» را همیشه دوست داشتم و آن عکس یک نظامی قبراق و محکم را نشان میداد؛ به هر حال زمانی ایشان رئیس سازمان صداوسیما بودند و تغییر کردند، اما آن خاطراتشان و رفتارهای مهربانانهشان فراموش نمیشود. در زمان ایشان تهیهکننده «در چشم باد» گفته بود "سعید راد" آنقدر پول میخواهد و ایشان گفته بودند "مشکلی ندارد دستمزدی که خواستهاند را بدهید؛ اگر میخواهید این شخصیت "رضاشاه" را سعید راد بازی کند و آنقدر پول هم میخواهد حق هم هست، چون تجربه دارند به ایشان بدهید." رضاشاه را در برههای بازی میکردم که متفقین در داخل خاک ایران آمده بودند و آن شرایط را به کمک «مسعود جعفریجوزانی» ایفا کردم و نگاهِ درست و حرفهای مدیران هم حائز اهمیت بود که به جای کارشکنی و مانعتراشی، کمک میکردند تا این پروژه بزرگ درست به سرانجام برسد و این اتفاق برای «در چشم باد» افتاد.
با تغییر مدیران، یکسری خط سِیر مدیریتی از بین میرودمتأسفانه با تغییر مدیران، یکسری خط سِیر مدیریتی از بین میرود و این اتفاق در ورزش، سیاست و تلویزیون هم به این صورت است؛ در این راه یکسری شخصیتها که حرفهای و خبره هستند و مردم دوستشان دارند، حذف میشوند؛ یکی از اشتباهات تلویزیون این است که یک فردی به نام "عادل فردوسیپور" که محصول سالها فکر و مراقبت است و با مردم حسی برقرار کرده و مورد لطفشان بوده است، حذف میشود، مجری که با تلفن شب تا صبح رضایت یک مادری را گرفت که قرار بود جوانی اعدام شود و این نظر را عوض کرد، الان تلویزیون عادل فردوسیپور ندارد و مردم ناراحتند، چون دوستش دارند و به نظر من مدیران نباید بگذارند سرمایهها از بین بروند؛ به جای حذف افراد، مشکلشان را برطرف کنند.
آن جِنس و اخلاق جبههها الان کجاست؟شما اشاره کردید که اخلاق در جبهه فراموش شده و در سریالها و فیلمهایمان هم به مقوله اخلاق نمیپردازند؛ چرا «اخلاق» جایی ندارد؟
یادم میآید همه حیرت کردیم وقتی عراق به ایران حمله کرد؛ شما نمیدانید چه جوشش مردمی اتفاق افتاد؛ پسرعموی من لیسانس زبان داشت و در سال آخر دانشگاه، تحصیل میکرد؛ گفت من میخواهم به جبهه بروم و فکر نمیکردم داوطلب باشد. او شهید شد و مزار او در بهشت زهراست؛ شهید افشین حقپرست راد. آن جنس اخلاق و حضور در صحنه را باید برجسته کنیم؛ آن موقع جمعیت ایران 30 میلیون نفر بود و امروز 80 میلیون است؛ در این ترافیک فقط تکنولوژی میبینیم و عاطفهای در کار نیست، تکنولوژی بیروح است و خبری از آن اخلاقها و منشها نیست.
این کار غلط است دنبالِ پولی میگردیم به کودکِ کار بدهیممیبینیم در تلویزیون یاد میدهند این کودکان کار به شیشه ماشین میزنند و آن راننده دنبالِ پولی میگردد تا به این کودک بدهد؛ این کار غلط است؟ او باید کار داشته باشد و نباید دست به چنین کارهایی بزند؛ این دست کارها آسیب اجتماعی است؛ حالا از این کودکان حتی سوء استفاده میکنند و برای فروش موادمخدر هم از آنها بهره میبرند؛ اینجا کاری که باید انجام نمیشود که جلوی این رویه غلط گرفته شود و بعد معضلات زیادی اتفاق میافتد که باید هزینه کنیم تا آن کودک و فرد را نجات دهیم؛ چرا از ابتدا این رویه آموزشی، پژوهشی و پرورشی اتفاق نمیافتد؟ البته که درباره این معضلات و آسیبهای اجتماعی، تحلیلگران و کارشناسان اجتماعی باید صحبت کنند؛ من تا همینجا میدانم که باید دربارهاش به گستردگی تحلیل و بررسی و کارهای عملیاتی ویژه شود.منبع: خبرگزاری فارس | بازیگر سینما و تلویزیون گفت: هیچوقت خارج از کشور چمدانهایم را باز نکردم؛ برای اینکه میدانستم جای من اینجاست! آنها فقط میخواهند یک شماره بدهند وعرقملیتان را بگیرند! جالب است که حاتمیکیا از من پرسید مگر تو جبهه بودی! |
49,927 | 60735ea42c38301a358ee4e5 |
حجت الاسلام و المسلمین سید علی قاضی عسکر نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت و سرپرست حجاج ایرانی با ارسال پیامی ضایعه درگذشت عالم فرزانه مرحوم آیت الله سید محمود هاشمی شاهرودی قدس سرّه را تسلیت گفت.
متن پیام به شرح زیر است:
انّا لله و انّا الیه راجعون
درگذشت عالم فرزانه، مجاهد نستوه، فقیه عالیقدر، حضرت آیت الله آقای سید محمود هاشمی شاهرودی قدس سرّه موجب تاّثر و تاسّف عمیق گردید.
این شخصیت بزرگ، چه در حوزههای علمیه نجف و قم و چه در مسئولیت های بزرگ در نظام جمهوری اسلامی ایران، خدمات برجسته و ارزشمندی انجام داد و با روش اعتدالی و به دور از جنجال های سیاسی و با آیندهنگری، آثار جاودانه ای از خود بجای گذاشت.
اینجانب این مصیبت که به واقع ثُلمهای عظیم برای اسلام بود، را به مقام معظم رهبری، حوزه های علمیه و به ویژه بیت معظّم، همسر، فرزندان و عموم بازماندگان ایشان تسلیت عرض نموده، از خداوند متعال برای آن عزیز از دست رفته، رضوان الهی و علوّ درجات و برای عموم بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل مسئلت دارم.
سید علی قاضی عسکر
نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت
منبع: خبرگزاری شبستان
| حجت الاسلام قاضی عسکر، نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت درگذشت عالم فرزانه، مجاهد نستوه، فقیه عالیقدر، آیت الله هاشمی شاهرودی را در پیامی تسلیت گفت. |
57,478 | 607361f22c38301a358f0264 |
دلنوشته ای برای فکه آن زمان که خسته از زندگی در این دنیای گرگی بودم واردت شدم فکه. آن زمان که دیگر توان راه رفتن نداشتم بر رمل هایت قدم نهادم. زمانی که نفس هایم به شماره افتاده بودم هوایت را تنفس کردم. وقتی که از شدت عطش داشتم هلاک می شدم عطشت را حس کردم.
وای فکه چه آسمانی داری، چه خاکی چه عطشی. بار پروردگارا بگو اینجا کجاست؟ نمی دانم اینجا فکه است یا کربلا! اما مطمئنم اگر کربلا نیست دربی از دربهای کربلا به اینجا باز می شود.
آنگاه که واردت شدم صدایی شنیدم: «العَطَش». خدایا این چه صدایی است؟ اشتباه شنیدم، چیزی نیست.
با من حرف بزن فکه، بلند تر بگو تا گوشهای کَر شده ام بشنوند، تو را جان مادرت زهرا(س) بلندتر بگو. آری می شنوم بگو... عطش... ناله... درد... آسمان... پرواز... مهدی...
بگو باز هم بگو می شنوم از یارانت بگو، بگو آن زمان که عاشقان خاکت جان خاکی را به روح آسمانی تبدیل می کردند بر دامن حسین(ع) چه می گفتند؟
یک عمر سخن از دلدادگی شنیده ام اما نمی دانم چیست، فکه خاک هایت دلدادگی را برایم معنی کرد.
فکه تمام اعضای بدنم حسادت پاهایم را می کنند، راستش را بخواهی من هم حسودی می کنم، چرا آنها می توانند تو را لمس کنند و من نمی توانم.
کاش اینجا هیچکس نبود، تا دل نگران ریا نباشم و آسوده بر خاکهایت غوطه ور شوم تا تمام اعضای بدنم آرام شوند، تا تمام اعضای بدنم عطش تو را حس کنند.هر چقدر که بیشتر بر خاکت قدم می زنم قلبم بیشتر شوریده تر می شود.
باز هم صدا، آری همان صداست. اما این بار بیشتر؛ هر چقدر که به مشهد گردان حنظله نزدیکتر می شوم این صدا بیشتر می شود. اما تنها آن نیست. صدای ناله هم می آید، صدا بیشتر می شود: «اَلعَطَش... اَلعَطَش... یا حسین... فدای لب تشنه ات علی اصغر... مادر جگرم دارد می سوزد... مهدی بیا جگرم آتش گرفت... اَلعَطَش... اَلعَطَش... اَلعَطَش...»؛ آرام فکه تو را به خدا آرام تر فریاد بزن قلبم آتش گرفت، تو را به خدا آرام تر دارم می آیم، دارم برای تشنگانت آب می آورم. تو را به خدا آرامتر امیدی به آب نیست چرا که تیر به مشک عباس خورده.
آرام فکه تو را به خدا آرام تر فریاد بزن قلبم آتش گرفت، تو را به خدا آرام تر دارم می آیم، دارم برای تشنگانت آب می آورم. تو را به خدا آرامتر امیدی به آب نیست چرا که تیر به مشک عباس خورده
فکه قلبم را آتش مزن توانی برای نفس کشیدن ندارم، فکه آرام باش وگرنه هلاکَت می شوم. می دانی که آرزوی دیرینم هلاک شدن بر روی خاکهایت است، اما می دانی که قلب بی تاب مادرم در انتظار من است، او دیگر تحمل جدایی را ندارد، داغ دایی حمید کمرش را شکست و داغ دایی مجید قلبش را تکه تکه کرد. فکه آرامتر، جان زهرا آرامتر دیگر تاب ندارم.
اشک هایم چرا جاری شدید؟ مگر این همه آدم را نمی بینید، مگر دوستانم را در اطرافم نمی بینید؟ نه نیست، هیچکس نیست، اطرافم را نگاه می کنم کسی نیست. خوب که دقیق می شوم می بینم، آن سو تر نگاه کن آنجا را می گوییم. شقایق ها را می گوییم دارند ناله می زنند. گوش هایم تیز شوید؛ آری می شنوم :«اَلعَطَش...اَلعَطَش....اَلعَطَش...»؛ تیر به قلبم نزن فکه این چه معراجی ست، این چه ملکوتی است؛ فکه مگر راه کربلا از تو می گذرد که این قدر ناله اَلعَطَش را در سینه داری؟
اشک هایم بر شما سخت نمی گیرم جاری شوید اینجا دیگر کسی نیست، آنهایی که هستند لایق اشک ریختن بر پیکرشان هستند پس تا می توانید جاری شوید، حالا که کسی نیست عقده یک ساله را از دل باز کنید. حالا که در محضر یار هستم تا می توانید التماس کنید، تا می توانید به پایش جاری شوید مگر قلب مهربان یار به سوی من هم نظری بیاندازد.
فکه تو را به خدا مرا از خود مران، آنهایی که دنبالشان بودم اینجایند بگذار در محضرشان آسوده جان سپارم. دیگر نگران منتظرانم نیستند جانم را بستان تا کنار این جان بر کفان آبرویی داشته باشم. منِ بی آبرو که چیزی جز این امانت الهی چیزی ندارم پس آن را بگیر و آبرومندم کن.
فکه نجواهایم را می شنوی؟ پس چرا جوابم نمی گویی؟
ناگاه تمام شد. آری تمام شد. فلاش دوربین بود یا دست رد به سینه ام؟ هر چه که بود مرا از تو جدا کرد. فکه اشک هایم را ببین که برای وصالت جاری شده اند. اما چرا این همه آدم کنارم هستند. چند دقیقه پیش اینها کجا بودند. نکند در کنار اینها اشک ریخته ام؟ نکند بر معصیت هایم افزوده باشم. نکند مغرور شوم؟
فکه مرا از آسمانت به بیرون راندی اما تو را جان لب تشنگانت قلبم را در خودت نگاه دار. فکه دستم را بگیر، بلندم کن، توان برگشت ندارم، پاهایم بر زمین کشیده می شوند، فکه تو را قسم بر پهلوی شکسته مادرم زهرا مرا از خود مران....
چون چاره نیست می روم و می گذارمت ای پاره پاره تن به خدا می سپارمت
خداحافظی نمی کنم فکه، چون نمی روم، آنها که در کنارم مرا از تو جدا می کنند در اشتباهند، کسی که آنها با خود می برند من نیستم او کسی نیست جز جسم من؛ تمام روح من اینجاست. ترکت نمی کنم فکه چه بخواهی چه نخواهی.
فکه مرا از سمانت به بیرون راندی اما تو را جان لب تشنگانت قلبم را در خودت نگاه دار. فکه دستم را بگیر، بلندم کن، توان برگشت ندارم، پاهایم بر زمین کشیده می شوند، فکه تو را قسم بر پهلوی شکسته مادرم زهرا مرا از خود مران....
شنیده بودم فکه مثل هیچ جا نیست ...
شنیده بودم فکه فقط فکه است
فقط شنیده بودم...
واقعاً فکه ،فکه است و بس
فکه قربانگاه اسماعیل های تشنه لب است!
فکه مفهوم العطش را بهتر از هر مکان دیگری متوجه شده!
رمل های داغ و تشنه ی فکه با خون گردان کمیل فقط اندکی از عطش خود را سیراب کرد!
فکه تشنه ترین عاشق است
فکه فقط فکه است
فکه را آنانی فهمیدند که آرزوی گمنام ماندن چون مادرشان فاطمه(س) در ناله های شبانه خواستند میعادگاهشان را فکه یافتند
فکه را آنهایی فهمیدند که غربت حسن(ع)را سوختند
فکه را کسی فهمید که از ته دل بر عطش علی اکبر(ع)قبل از شهادت سوخت
فکه را کسانی فهمیدند که از هواهای نفسانی و از خویشتن خویش تهی شدند
فکه وادی مقدسی است که فاخلع نعلیک آن ندای فرمان از جان گذشتگی است
فکه را باید حنظله روایت کند
فکه را سوغاتی جز قمقمه ای خالی سوراخ ، پلاک ای خون آلود میدان های روان مین نیست
فکه را نباید شنید باید دید و دریافت
که اگر توفیق دریافت فکه نصیبت شد،همچون سید مرتضی آوینی با بال خونین به دیدار کمیل و حنظله می وی
فکه فقط فکه است...منبع:فاتحان |
وای فکه چه آسمانی داری، چه خاکی چه عطشی. بار پروردگارا بگو اینجا کجاست؟ با من حرف بزن فکه، بگو از یارانت بگو، بگو آن زمان که عاشقان خاکت جان خاکی را به روح آسمانی تبدیل می کردند بر دامن حسین(ع) چه می گفتند؟ |
22,178 | 607352a92c38301a358e7880 | از جمله بیماریهایی که کمتر مورد توجه واقع میشوند، بیماریهای پوستی میباشند. اما اهمیت آن بر کسی پوشیده نیست. شایعترین بیماریهای پوستی عبارتند از: پمفیگوس، پسوریازیس، درماتیت هرپتی فرم، درماتیت سبوره ای، ملانوما (سرطان پوست)، آکنه روزاسه، لوپوس، اگزما، ویتیلیگو، سلولیت، لنفوم پوستی و ...
علت بیماریهای پوستی بسیار متنوع است و به دلایلی چون: بیماری خود ایمنی پوستی (ترشح آنتی بادی بر علیه سلولهای پوستی)، حساسیت دارویی، سرطان پوست، عفونت باکتریایی، ویروسی، قارچی و .... میباشد. در نتیجه متناسب با علت ایجادکننده بیماری، داروهای مصرفی در بیماران پوستی نیز متفاوت میباشد. از داروهای متداول در درمان بیماران پوستی میتوان فلوکونازول، تریامسینولون، سفازولین، کلیندامایسین، پردنیزولون، آسیکلوویر، متوترکسات، ریتوکسی مب، اینفلکسی مب، IVIG و .... را نام برد.
پردنیزولون از داروهای رایج در درمان بیماریهای پوستی میباشد. این دارو از گروه داروهای کورتیکواستروئیدی میباشد و عوارض جانبی آن عبارتند از: افزایش قند خون، افزایش فشار خون، افزایش تجمع چربی در بدن و چاقی، احتباس آب و سدیم، دفع کلسیم از استخوانها، استئوپروز و ... است. از این رو توجه به برنامه غذایی و رعایت سبک زندگی سالم در بیماران مصرف کننده این داروها از اهمیت بسزایی برخوردار است.
توصیههای غذایی در بیماران مصرف کننده داروهای کورتیکواستروئیدی
1. کاهش چربی رژیم غذاییمصرف مداوم داروهای کورتونی باعث تجمع چربی در بدن، بالأخص صورت، گردن و شکم میشود. چربی در حقیقت کالری پنهان در برنامه غذایی است. زیرا حجم زیادی ندارد، اما کالری هر گرم چربی بیش از دو برابر هر گرم کربوهیدرات و پروتئین در رژیم غذایی میباشد. توصیه میشود در صورت مصرف طولانی مدت داروهای کورتیکواستروئیدی دریافت چربی از رژیم غذایی کاهش یابد.
توصیههایی برای کاهش چربی در رژیم غذایی
* از مصرف انواع منابع چربی مانند کره، خامه، پنیر خامهای، سرشیر، سس مایونز، سس بشامل، دنبه، سیراب شیردان، کله پاچه، آووکادو و ... اجتناب نمایید.
* مصرف روغن در غذاها حتی روغنهای گیاهی مانند روغن آفتابگردان، کلزا، کانولا و ... را کاهش دهید.
* کل وعده غذایی شما نباید بیشتر از یک قاشق مرباخوری روغن داشته باشد و همین روغن مصرفی، ترجیحاً روغن زیتون فوق بکر یا روغن کنجد باشد.
* از مصرف غذاهای نیمه آماده، فست فود و غذاهای موجود در رستورانها به دلیل چربی بالا، نمک بالا و نیز مواد افزودنی و نگه دارندهها پرهیز نمایید.
2. کاهش سدیم در برنامه غذاییمصرف داروهای کورتونی باعث تجمع آب و الکترولیتها، بالأخص تجمع سدیم در بدن میشود. تجمع سدیم در بدن باعث افزایش احتمال ابتلا به فشار خون میگردد.
برای کاهش سدیم در برنامه غذایی توصیه میشود:
* جیره نمک در برنامه غذایی خود تعیین کنید. به اینگونه که غذاهای خود را بدون نمک تهیه نمایید. و یکسوم قاشق چایخوری نمک به عنوان جیره روزانه نمک برای خود در نظر بگیرید. غذاها را بدون نمک تهیه کنید و بعد از تهیه غذا مقداری از جیره نمک را به غذای خود بیفزایید.
* از مصرف انواع کنسروهای شور مانند خیار شور، ترشی، شوری جات و ... اجتناب کنید.
* پنیر را در آب بخیسانید تا نمک آن خارج شود.
3. افزایش پتاسیم در برنامه غذاییافزایش تجمع سدیم در بدن باعث به هم خوردن تعادل الکترولیتها بالأخص پتاسیم میشود. در نتیجه پتاسیم در بدن کاهش مییابد.
برای افزایش پتاسیم در رژیم غذایی توصیه میشود:
* مصرف انواع میوهها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود افزایش دهید. میوهها و سبزیجات با رنگهای متنوع را در برنامه غذایی خود جای دهید زیرا هر رنگی معرف نوع خاصی از آنتیاکسیدانها میباشد. و آنتیاکسیدانها بدن را در برابر عوامل مخرب مانند انواع آلودگیهای محیطی و جهشهای ژنتیکی و ... محافظت مینمایند.
* اگر بیماری کلیوی ندارید از گروه میوهها و سبزیجات سرشار از پتاسیم مانند آلو، انجیر خشک برگه زردآلو، پرتقال، خرما، زردآلو، شلیل، طالبی، خربزه، گرمک، گلابی، کیوی، موز، کلم بروکسل، اسفناج، کرفس، بامیه، چغندر، قارچ، گوجه فرنگی، کدو حلوایی و ... به فراوانی استفاده کنید.
4. فعالیت بدنیاثر فعالیت بدنی از چند جنبه حائز اهمیت است:
1. افزایش ساخته شدن استخوان جدید: ورزش و فعالیت بدنی باعث تحریک سلولهای استخوانی برای ذخیره کردن کلسیم و پیشگیری از استئوپروز میگردد.
2. کاهش وزن: هر چه میزان کالری که بدن میسوزاند بیشتر شود، به همان میزان از ذخایر چربی بدن کم شده و کاهش وزن رخ میدهد.
3. کاهش مقاومت به انسولین: مطالعات مختلف اثر فعالیت بدنی بر کاهش مقاومت سلولها به انسولین را به اثبات رساندهاند. در نتیجه ورزش میتوان احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
4. ساخته شدن ماهیچهها: فعالیت ورزشی باعث سوخته شدن چربی و ساخته شدن ماهیچه و عضلات جدید میشود.
5. قند خون خود را در محدوده نرمال حفظ کنیداز عوارض جانبی داروهای کورتونی افزایش قند خون است. حتی ممکن است شما سابقه دیابت هم نداشته باشید اما با شروع کورتون درمانی قند شما به ناگاه افزایش شدیدی پیدا کند. در این زمان پزشک شما برای کنترل قند خون، انسولین تجویز خواهد کرد.
با شروع تزریق انسولین و برای کنترل مناسب قند خون به نکات زیر توجه فرمایید:
* رژیم غذایی که مشاور تغذیه برای شما تنظیم نموده و ساعات مصرف وعدهها و میان وعدههای غذایی در آن لحاظ شده است، را رعایت کنید. برنامه رژیمی برای بیمارانی که قند خون بالایی دارند و کورتون دریافت میکنند، باید بر مبنای توزیع کربوهیدرات باشد.
* نیم ساعت بعد از اولین تزریق انسولین که در صبح میباشد صبحانه خود را مصرف کنید.
* 3 ساعت بعد از صبحانه زمانی است که انسولین پیک اثر خود را دارد و بیشترین اثربخشی را خواهد داشت. در این زمان ممکن است احساس ضعف و سرگیجه پیدا کنید. برای پیشگیری از این حالت حتماً میان وعده سبکی مصرف نمایید. شیر و بیسکوییت، یک عدد میوه متوسط، یک مشت آجیل غیر بوداده و خشکبار، ساندویچ کوچک مرغ یا تخم مرغ، فرنی، عدسی و ... گزینههای مناسبی برای پیشگیری از افت قند خون میباشند.
* نیم ساعت قبل از وعده نهار، تزریق دز بعدی انسولین صورت میگیرد. نهار سبکی با مقدار متوسط کربوهیدرات توصیه میشود. 2-3 کف دست نان و خوراک مرغ به همراه یک کاسه ماست و دورچین سبزیجات بخارپز شده یا سالاد مخلوط سبزیجات در این وعده توصیه میشود.
* 3 ساعت بعد از نهار هم به عنوان میان وعده بعدازظهر از یکی از موارد ذکر شده در قسمت میان وعده صبح استفاده نمایید.
* آبمیوههای صنعتی و پاکتی مصرف نکنید. آبمیوههای طبیعی و خانگی هم بیشتر از نصف لیوان استفاده نشود.
* دلستر و نوشابه را از برنامه غذایی خود حذف کنید. به عنوان جایگزین از دوغ کم نمک خانگی و بدون گاز میتوانید استفاده کنید.
* از مصرف شیرینیها، شکلات، قند، شکر، شربت و ... اجتناب کنید.
6. کلسیم دریافتی از رژیم غذاییتان را افزایش دهیدمصرف داروهای کورتونی برای مدت بیش از 3 ماه باعث آزادسازی کلسیم از بافت استخوانی و در نتیجه ایجاد خلل و فرج در استخوان و کاهش تراکم استخوانی میشود. این مسئله باعث افزایش احتمال شکستگی در استخوان و استئوپروز میشود. پزشکان برای کاهش ابتلا به استئوپروز در بیمارانی که داروهای کورتونی برای مدت طولانی استفاده میکنند، آلندونات، ریزدرونات و اتیدرونات تجویز میکنند. افزایش کلسیم دریافتی از طریق رژیم غذایی در این بیماران باعث حفظ ذخایر کلسیم در استخوانها و دندانها و کاهش احتمال ابتلا به استئوپروز میشود. برای این منظور توصیههای زیر را به دقت رعایت فرمایید:
* روزانه 3 واحد لبنیات کمچرب استفاده نمایید. هر واحد لبنیات شامل یک لیوان شیر کم چرب، یک لیوان ماست، دو لیوان دوغ، 30 گرم پنیر (معادل یک قوطی کبریت) و دو قاشق کشک است.
* برخی از سبزیجات مانند اسفناج و کلم پیچ و لوبیاها نیز دارای کلسیم میباشند. اما زیست فراهمی کلسیم در لبنیات بیشتر است.
* اگر عدم تحمل لاکتوز دارید میتوانید از شیرهای بدون لاکتوز، شیر سویا، شیر بادام به عنوان جایگزین استفاده نمایید.
7. حواستان به ویتامین D باشدبه منظور کاهش استئوپروز، تأمین ویتامین D در کنار کلسیم از اهمیت زیادی برخوردار است. متأسفانه کمبود کلسیم در بسیاری از افراد غیر بیمار نیز بسیار شایع است. ویتامین D منابع غذایی کمی دارد. زرده تخم مرغ، جگر و شیر غنی شده با ویتامین D از منابع غذایی این ویتامین هستند. در صورت تشخیص کمبود ویتامین D در آزمایشات شما پزشک معالج ممکن است برایتان 300000 IU آمپول یا 50000 IU قرص ویتامین D تجویز نماید.
8. رژیم کاهش وزن به شما کمک خواهد کردمطالعات مختلف اثرات کاهش وزن را بر روی درمان بیماریهای پوستی چون پسوریازیس و پمفیگوس به اثبات رسانده است. از جهتی به علت نوع داروهای مصرفی بیماران پوستی که خود زمینه را برای افزایش وزن فراهم میکنند، کاهش وزن یکی از اهداف مهم درمانی در اینگونه بیماریها میباشد. کاهش وزن با کاهش مقاومت به انسولین باعث کاهش قند خون و کاهش احتمال ابتلا به دیابت میشود.
سخن آخر:
برای تنظیم برنامه غذایی و کالری مورد نیاز خود از مشاور تغذیه کمک بگیرید تا شما را در زمینه تنظیم کالری، پروتئین و ریزمغذیهای دریافتی راهنمایی کند و در صورت لزوم برای شما با توجه به نوع بیماری، داروهای مصرفی و آزمایشهایتان برنامه غذایی تنظیم نماید.
| شایعترین بیماریهای پوستی عبارتند از: پمفیگوس، پسوریازیس، درماتیت هرپتی فرم، درماتیت سبوره ای، ملانوما (سرطان پوست)، آکنه روزاسه، لوپوس، اگزما، ویتیلیگو، سلولیت، لنفوم پوستی و پردنیزولون از داروهای رایج در درمان این بیماریها میباشد. از آن جایی که این دارو عوارض جانبی زیادی دارد، توجه به برنامه غذایی و رعایت سبک زندگی سالم در بیماران مصرف کننده این داروها از اهمیت بسزایی برخوردار است. |
62,945 | 6073644a2c38301a358f17bf |
عاشق حضرت زهرا(س) بود و به همین دلیل دوست داشت گمنام باشد. 30 سال گمنام بود و حالا در ایام فاطمیه و شهادت حضرت صدیقه طاهره(س) پیکرش بازگشته و در آغوش مادر قرار گرفته است. مادر هرچند همه این سالها را به خاطر وصیت فرزندش با صبوری پشت سر گذاشته است، اما حالا با در آغوش گرفتن کفنی که حاوی چند تکه استخوان علیرضاست دوباره آرام شده است.
شهید علیرضا زیبرم متولد 30 شهریور ماه 1346 بود. او دانشجوی رشته مدیریت بازرگانی بود که حضور در جبههها را مقدم شمرد و از طریق لشکر 19 فجر شیراز عازم جبهه جنگ تحمیلی شد و سرانجام در آخرین ماههای جنگ یعنی در چهارم خرداد ماه سال 67 در پاسگاه زید به شهادت رسید. این شهید که در سال 67 به شهادت رسیده است، 30 سال مفقودالاثر بود که پیکر مطهر او طی عملیات اخیر تفحص توسط کمیته جستوجوی مفقودین ستاد کل نیروهای مسلح کشف شد و پیکرش به کشور بازگشت. پیکر علیرضا در روز پنج شنبه به خاک سپرده شد.
معصومه کریمی، مادر شهید زیبرم، درباره فرزند شهیدش میگوید: هنگامی که به خانه میآمد، خانه ما مثل نور روشن میشد. وقتی راهی جبهه هم میشد، میگفت: «مادر دلواپس من نباش. مواظب خواهرانم باش». خیلی روی حجاب خواهرانش حساس بود. ما ساکن تهران بودیم که او در دانشگاه شیراز قبول شد و وقتی در شیراز بود از همانجا عازم جبهه شد. البته پیش از آن هم از شاه عبدالعظیم راهیی جبهه شده بود. آنجا در جبهه یک دوستی پیدا کرد به نام آقای زارعی که دیگر تا دم شهادت او را رها نکرد. هرجا رفتند با هم رفتند و با هم به شهادت رسیده و با هم مفقود شدند. ظاهرا خبر دادهاند که پیکر او هم پیدا شده.
علیرضا هم دانشجو بود و هم رزمنده و نمیگذاشت یکی مانع دیگری شود. مادر در اینباره میگوید: 47 یا 48 ماه در جبهه بود. درسش را هم میخواند و ما بین ترمهای درسیاش به جبهه هم میرفت. جبهه مانع درس خواندنش نبود. اولین بار قبل از دانشگاهش از شاه عبدالعظیم راهی شد و به من میگفت کاری نکن که مردم بفهمند. میگفت توی کوچه پشت سر من آب نریز. خیلی مومن بود. دائم به ما توصیه میکرد که: «تشییع جنازه شهدا بروید. نماز جمعه شرکت کنید. زیارت عاشورا بخوانید.» خیلی به حضرت زهرا(س) اردت داشت. در وصیت نامهاش هم این موضوع را نوشته بود و دوست داشت مثل حضرت زهرا(س) گمنام باشد.
مادر در تربیت همه فرزندانش سنگ تمام گذاشته است. او با افتخار از رزمندگی دیگر پسرانش گفته و ادامه میدهد: من 4 پسر و دو دختر دارم. بچههای من همه انقلابی و مسجدی بودند. پسر دیگرم هم جانباز است و سه سال در جبهه بوده است. پدر بچهها هم جبهه میرفت.
مادر شهید زبیرم آرزوی دامادی علیرضا را داشت اما این آرزو محقق نشد. او میگوید: علیرضا 21 ساله بود و زمان ازدواجش رسیده بود.گاهی با دوستانش میرفت خواستگاری تا دختری را ببیند و بپسندد ولی هنوز ازدواج نکرده بود که شهید شد. یکبار دوستش که او را برده بود تا دختری را ببیند وقتی نظرش را در مورد آن دختر پرسید، علیرضا گفت اصلا فکرم اینجا نبود. فکرم در جبهه هست و نتوانستم این موضوع را هضم کنم.
30 سال دوری و چشم انتظاری وقتی مزار و سنگ قبری برای شهید وجود ندارد یقیناً برای مادر سخت بوده است. مادر این سالها وقتی دلتنگ فرزند میشد چه میکرد؟ او میگوید: در طول این سالها با عکسش حرف میزدم. مطمئن بودم که شهید شده است و چند بار در خواب دیدمش. خیلی از مردم بعد از شهادت او به علیرضا متوسل شدند و حاجت گرفتند. حدیث کسا برای شهید گرفته و حاجت روا شده بودند. یکی بچه نداشت و بچه دار شد، دیگری مریض داشت و شفایش را گرفت و... .
او از خبر شهادت فرزندش چنین میگوید: آخرینبار اول ماه رمضان بود که به جبهه رفت. حرف خاصی نزد ولی رفت و یک دو ماه بعدش خبر شهادتش آمد. از کازرون یک نفر از همرزمانش آمد و گفت: «از علیرضا خبری نداری؟» گفتم: «نه» گفت: «نامهات از جبهه برگشت خورده است.» از همانجا من شک بردم که به شهادت رسیده است. من پسر کوچکم را باردار بودم برای همین وقتی خبر شهادتش آمد به من نمیگفتند. دیدم بچهها یواشکی در خانه گریه میکنند و از رفتار آنها فهمیدم که پسرم در جبهه شهید شده. حالا هم که خبر پیکرش آمد باز از گریه همین پسرم متوجه بازگشت پیکر علیرضا شدم.
مادر علیرضا میگوید 30 سال گذشته را در نبود علیرضا بیتابی نکرده است. او از دلیل این موضوع چنین میگوید: چون خودش وصیت کرده بود و دوست داشت گمنام شود من در طی این سالها خیلی بیتابی نمیکردم و میگفتم هرچه خدا بخواهد همان میشود. اگر خواست بیاید قدمش روی چشم اما اگر قرار است گمنام باشد، ما شکایتی نداریم. الان خوشحالم که بعد 30 سال خدا خواسته که پیکرش برگردد. اگر خدا نمیخواست حالا هم بازنمیگشت. به هر حال چشم انتظاری سخت است. خوشحالم که این چشم انتظاری تمام شد.
منبع: تسنیم |
عاشق حضرت زهرا(س) بود و به همین دلیل دوست داشت گمنام باشد. ۳۰ سال گمنام بود و حالا در ایام فاطمیه و شهادت حضرت صدیقه طاهره(س) پیکرش بازگشته و در آغوش مادر قرار گرفته است. |
47,172 | 60735d7a2c38301a358eda22 | شما مجبور نیستید در طی 30 ثانیه یا یک دقیقه تمام اطلاعات را به خاطر داشته باشید اما گاهی همین فراموشکاری کوتاه مدت نیز برای برخی میتواند ناامیدکننده باشد. کاهش سطح حافظه کوتاه مدت حتی میتواند هنگام انجام کارهای روزانه ایجاد خطر کند. با این حال گامهای طبیعی برای بهبود سطح این نوع حافظه وجود دارد:
نوشیدن قهوه: یکی از بهترین سوختها برای مغز، نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم است. تحقیقات نشان میدهد کافئین موجود در قهوه میتواند فرآیند پیری مغز را کاهش داده و سبب تقویت حافظه کوتاهمدت گردد. محققان انگلیسی دریافتند نوشیدن تنها یک فنجان قهوه میتواند سبب بهبود تمرکز و مهارتهای ذهنی مغز شود.
مصرف انواع توتها: آنتی اکسیدان موجود در توت، مغز را در برابر حملات رادیکالهای آزاد محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماریهای پارکینسون و آلزایمر را کاهش میدهد. آنتی اکسیدان همچنین میتواند فرآیندهای فکری و ذهنی مغز را تقویت کند.
خوردن زنجبیل: تحقیقات نشان میدهد که زنجبیل میتواند از کاهش حافظه کوتاه مدت و زوال عقل پیشگیری کند. مطالعات در مورد زنان سالمند حاکی از آن است که مکملهای زنجبیل منجر به بهبود سطح حافظه کوتاه مدت میشوند.
بهبود وضعیت خواب: دلایل اثبات شدهای وجود دارند که نشان میدهند خواب یکی از مهمترین عناصر برای تقویت حافظه است. از آنجایی که بیشترین مقدار تثبیت حافظه در خواب صورت میگیرد، مشخص میشود که مغز ما بدون داشتن خواب کافی به دردسر میافتد. حتی یک چرت کوتاه میتواند بازیابی شما را بهبود ببخشد.
اجتناب از شکر فرآوری شده: محققان میگویند شکر میتواند حافظه کوتاه مدت را خراب کند. شکر با افزایش سطح قند خون منجر به کاهش سطح تمرکز و خلق و خوی میشود. شکر تقریباً در تمام غذاهای فراوری شده وجود دارد بنابراین مصرف آنها را به حداقل برسانید.
مصرف زردچوبه: تحقیقاتی که در دانشگاه تکنولوژی سوینبرن در ملبورن استرالیا انجام شد، نشان داد که مصرف کورکومین موجود در زردچوبه پس از یک ساعت اثرات خود را روی حافظه میگذارد. کورکومین در خلق و خو، خون و مهارتهای شناختی اثرات سریع و بلندمدتی میگذارد. بیماران آلزایمری با علائم شدید از جمله زوال عقل، تحریک پذیری، بی قراری، اضطراب با مصرف مکمل کورکومین میتوانند به بهبودهای قابل توجهی دست یابند.
مصرف شکلات تیره: شکلات تیره نه تنها سرکوب کننده اشتها است بلکه باعث بهبود حافظه میشود. ترکیبات شکلات تیره منجر به بهبود جریان خون در مغز میشود. همچنین خوردن این ماده مغذی ضدافسردگی است و باعث کاهش اختلالات ذهنی در افراد مسن میشود.
منبع: آوای سلامت
| مصرف برخی مواد غذایی مانند زنجبیل، توت ها، زردچوبه و اجتناب از مصرف برخی خوراکیها مانند قند و شکر و عادات سالمی چون خواب منظم به تقویت حافظهی کوتاهمدت شما کمک میکنند. |
12,432 | 60734d3b2c38301a358e526e |
1️⃣دادگاه علنی برای حمید بقایی صرفا ظرفیتی برای معرکه گیری و حرفهای بی ربط و مظلوم نمایی بیشتر است و اگر قاضی دستور به اجرای غیر علنی دادگاهش داده، کاملاً منطقی عمل کرده است.
2️⃣کسی که دوست دارد اسنادش را حفظ کند، اصلِ آنها در زنبیل قرمز نمیگذارد و بعد مدعی شود که مأموران میخواهند اسنادم را از من بدزدند، این قصه بیش از این که شبیه واقعیت باشد به یک سناریوی خودساخته شبیه است.
3️⃣بقایی برای دفاع از خود به دادگاه نرفته است بلکه دنبال هجمه و تخریب است، آن هم نه صرفا درپی تخریب قوه قضاییه، بلکه همه ارکان نظام و کلیت نظام.
4️⃣اگر بقایی و انحرافیون نسبت به حسابهای قوه قضاییه حساسیت داشت در همان 8 سالی که مناصب بالای دولتی داشت باید واکنش نشان میداد نه امروز که خودش در جایگاه متهم قرار دارد.
5️⃣آیا بقایی واقعا نمیداند که افتتاح حسابهای خاص قوه قضاییه که با مجوز حضرت امام خمینی(ره) و از زمان حیات ایشان شروع شد و درآمد حاصله نیز برای همین قوه هزینه میشد و نه برای شخص رؤسای قوه؟!
6️⃣تکرار اتهام توسط کانالهای معلوم الحال مبنی بر جاسوسی دختر رئیس قوه قضاییه آن هم به استناد دو برگ فوتوشاپ و یک فایل صوتی مبهم و همینطور طرح حسابهای قوه قضاییه نه در جهت دفاع از خود بلکه در جهت ایجاد جنگ روانی و بازی در میدان ضدانقلاب است.
7️⃣همه به یاد داریم که در کلیپ سه نفره و معروف بهاری، از لزوم فدا شدن یک نفر صحبت میشد و به نظر میرسد بقایی امروز خود را فدای مشایی و احمدی نژاد میکند و البته ایشان نیز از او حمایت میکنند.
8️⃣شواهد و قرائن نشان میدهد که انحرافیون در پی آنند که خود را جدیترین اپوزیسون نظام معرفی کنند و حرکاتی که انجام میدهند بعضاً جز در رفتار معلوم الحالی مثل مهدی خزعلی قابل مشاهده نیست این جریان امسال در حالی که حتی دشمنان نیز انتخابات را تحریم نکردند، یا به عدم مشارکت تشویق کردند و یا رأی باطله دادن.
9⃣ جریان انحرافی برای یارگیری و جلب حمایت مردم میکوشد تا وجهه ای عدالت جویانه و مظلوم از خود نشان دهند و همین اخیرا نیز کوشیدند تا ضمن دعوت مالباختگان کاسپین به تجمعات غیرقانونی، تاریخ تجمع را با تاریخ محاکمه بقایی همزمان سازند تا از آن موج به نفع خود استفاده نمایند.
🔟 این مطلب اصلا در جهت تقدیس قوه قضاییه و رئیس آن نیست، بلکه مطالبات ما از این قوه به خصوص در حوزه شفافسازی به جای خود باقی است و این قوه باید به رفع نقایص خود در حوزه زمان رسیدگی، قاطعیت و به خصوص شفافیت کوشا باشد و اگر قانون در این زمینه ها نیاز به اصلاح دارد به فکر اصلاح آنها از طریق ارائه لوایح قضایی باشد، به نظر میرسد امروز حفظ اسرار پرونده ها با هدف حفظ آبروی متهمان به حربه ای برای طلبکاری ایشان و تخریب قوه قضاییه تبدیل شده است
منبع : کانال قرارگاه پاسخ به شبهات و شایعات | دادگاه رسیدگی به اتهامات حمید بقایی در (30 مهر) جلسه داشت و کلیپی که از هنگام خروج او از دادگاه منتشر شد با استقبال گسترده رسانه های ضدانقلاب مواجه و منتشر شد که با مشاهده رفتار بقایی و زنبیل قرمزی که در دست داشت و شنیدن سخنان تند او که هیچ ارتباطی به موضوع دادگاهش نداشت چند مسئله اثبات شد: |
85,024 | 60736dde2c38301a358f6dfe |
در این مطلب به یکسری باورهای نادرست و اشتباهاتی که خانمها هنگام کار با وزنه مرتکب می شوند اشاره می کنیم .
۱-به باشگاه آمدم تا وزن کم کنم
کاهش وزن کلماتی است که خیلی زیاد از طرف خانمها روی آن تاکید میشود منکر این واقعیت نیستم که درصد عمده ای ازکسانی که پا به باشگاه می گذارند مشکل اضافه وزن دارند و به دلایل زیادی ( که مهمترین آن بالابردن سطح سلامت عمومی بدن است) علاقه دارند تا از شر چربی های اضافه خلاص شوند اما توجه داشته باشید هنگامی که صحبت از بدنسازی می شود منظور ماکاهش چربی است نه وزن کاهش وزن الزاما کاهش چربی بدن نیست .
هنگامی که همزمان با تمرینات هوازی بدنسازی می کنید عضله سازی می کنید و درصد چربی بدنتان کم می شودکه نتیجه آن فرم گرفتن بدنتان است ولی ممکن است وزنتان ثابت بماند یا حتی بیشتر همبشود بنابراین با عدد روی ترازو قضاوت نکنید بلکه درصد چربی بدنتان را اندازه بگیرید و از آئینه یا دوربین عکاسی کمک بگیرید .
2- حدود یک کیلو وزن اضافه کردم !
همانطورکه ذکر شد عدد روی ترازو چندان معیار مهم ( و البته دقیقی ) نیست به جای ترازو بیشتر توجه تان به آئینه باشد عوامل زیادی از جمله زمانی که خودتان را وزن می کنید ( صبح با معده خالی یا بعد ار ناهار ) و همچنین مقدار آب بدن می توانددر این حد در وزن شماتفاوت ایجاد کند .
۳- من رژیم دارم !
رژیم از نظرخیلی از خانمها به معنی محرومیت از یکسری مواد غذائی ( در راس آنها کربو هیدرات ) در یک مدت زمان مشخص و تا یک تاریخ خاص است . رژیمهائی اینچنینی معمولا فرد را ازیکسری غذاهای مورد علاقه منع می کند و اغلب گرسنگی شدید خستگی و کلافگی عارض فردمی شود و به محض رسیدن تاریخ مشخص اتمام رژیم ( مثلا تاریخ عروسی و یا موارد مشابه ) فرد دچار برگشت وزن و اغلب وزن بیشتر از قبل می شود ( که البته این قضیه برمیگردد به افت متابولیسم فرد و همچنین حسرت خوردن غذاهای مورد علاقه اش در دوران رژیم که معمولا برای چند روز به یک ماه و سال می کشد)
دو راه برای اجتناب از این نوع رژیم ها ( که اصطلاحا به کاهش وزن یویوئی معروفند ) وجود دارد
الف) جایگزین کردن عادات سالم غذائی در تمام طول زندگی
ب) انجام مرتب ورزشهای هوازی و بدنسازی عادات سالم غذائی به معنی وعده های غذائی کوچک مقوی متنوع و متعدد در طول روز.
تغذیه سالم و ورزش باید جزو اهداف تان برای کل زندگی باشد نه یک دوره ۴ و شش هفته ای جالب اینکه مطابق تحقیق پژوهشگران کسانی که از روش رژیم های شدید وکاهش وزن سریع پیروی می کنند بیشتر از کسانی که اضافه وزن دارند ولی این وزن راثابت نگه داشته اند در معرض امراض قلبی و سایر عوارض چاقی قرار دارند .
4- اگر باهام کار داشتی روی تردمیل دارم می دوم .
ورزش هوازی یکی از راههای چربیسوزی است نه تنها راه آن خیلی خانمها به باشگاه می آیند تا فقط مقداری هوازی کارکنند حقیقت این است که چربی سوزی در برنامه تمرین با وزنه رژیم کم کالری و هوازی خیلی بیشتر و بهتر از تمرینات کاردیو ( هوازی ) و رژیم است
5-من بایدقرصهای چربی سوز مصرف کنم .
آِیا می دانید چه قدر در روز تحمل مصرف کافئین را دارید ؟
اگر جواب درستی برای پاسخ سوالات بالا ندارید پس بهتر است مکملهای چربی سوز را با احتیاط مصرف کنید .ضمنا به خاطر داشته باشید چربی سوزها حکم ابزار کمکی برای برنامه تمرین و رژیم غذائی تان هستند و به تنهائی تاثیر چندانی ندارند.
6-من سالاد می خورم
سالاد می تواند منبع خیلی عالی از موادغذائی کم کالری و سرشار از فیبر و ویتامین ها باشد که حاوی مقدار کمی چربی . کربوهیدرات است ولیدقت کنید نوشتم می تواند باشد به این دلیل که بعضی ها به سالاد انواع سسهای چرب پنیر پیتزا و سایر مواد پرکالری اضافه می کنندکه حاوی کالریزیادی خواهد شد . برای تهیه سالاد از سبزیجات برگ پهن نظیر کاهو بروکلی کلم فلفل دلمه ای به همراه منابع پروتئینی از جمله گردو لوبیا پنیر کم چرب و ... استفاده کنید.
۷- من معمولا صبحانه نمی خورم .
کاملا اثبات شده که کسانی که یک صبحانه کامل و ترکیب شده از کربو هیدراتها پروتئین و چربی های سالم مصرف می کنند خیلی کمتر از کسانی که این وعده را حذف می کنند دچار اضافه وزن می شوند .
گرچه شما کالری های یک وعده را حذف کرده اید اما در طول روز جبران آنرا ولی ازمنابع غذائی ناسالم خواهید کرد یک صبحانه کامل مانع پرخوری شما در طول روز می شودضمنا بعد از یک شب کامل محرومیت بدن از مواد غذائی ( و کم شدن متابولیسم بدن ) صبحانه سیستم متابولیسم بدن را مجدد فعال می کند . بنابراین اگر به دنبال کاهش چربیهای بدن خود هستید حداکثر تا ۴۵ دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب صبحانه بخورید .
8-برای لاغری شکم باید دراز نشست کار کنم .
در ورزش لاغری موضعی امکان پذیر نیست ( البته در سایر روشها هم همین تئوری صادق است ) تنها راه حل کاهش چربی های بدن ( کل بدن) سوزاندن کالری بیشتر از آنچه مصرف کرده اید . با تمرین روییک ناحیه خاص از بدن فقط عضلات آن قسمت را تقویت می کنید از یک نفر با عضلات شکم شش تکه بپرسید به شما خواهد گفت تمرینات هوازی و رژیم تنها راه حل نمایان کردن این عضلات است.
9-وزنه کار نمی کنم چون عضلاتم حجیم خواهد شد .
تعدادی خیلی کمی از خانمها هستند که با دستگاههای بدنسازی و وزنه ها تمرین کنند و اکثرا بر این باور هستند که وزنه ها موجب مردانه شدن فیزیک بدنی آنها خواهد شد . دلیلش هم ازآنجا نشات می گیرد که مردان در یک دوره تمرین با وزنه می توانند حجم عضلانی قابلتوجه ای کسب کنند و خانمها از این نگرانند که آنها هم به همین شکل رشد عضلانی داشتهباشند . اما به دلیل تفاوت هورمونی مردان با زنان ( ترشح خیلی کم هورمونهای عضلهساز مردانه در زنان) و نوع تمرین با وزنه درخانمها که معمولا ۴۰ تا پنجاه درصدرکورد است جای نگرانی نیست .۱۰) این کم چرب است پس هر مقداری که دوستداشته باشم می توانم بخورم.
توجه کنید که واژه کم چرب حتما به معنی کم کالری نیست . برچسب مواد غذائی را بادقت بخوانید بعضی مواد غذائی شامل مقادیر زیادیشکر و کالری هستند و اهداف لاغری بر مبنای مقدار کالری دریافتی روزانه شما تنظیممیشود میتوانید ۱۰۰ کالری از یک غذای پرچرب بخورید یا اینکه از یک ماده غذائی کمچرب ۵۰۰ کالری وارد بدن خودتان کنید.
منبع: راسخون
| هنوز هم بین خیلی از مردان بدنساز روشهای غیر اصولی تمرینی دیده میشود (که شاید متداول ترین آنها انجام تمرینات هوازی طولانی قبل از کار باوزنه باشد) بنابراین عجیب نیست که اشتباهات بیشتری در باشگاههای فیتنس و بدنسازی خانمها وجود داشته باشد. |
66,295 | 607365b42c38301a358f24d5 | ایران با حدود 80 میلیون جمعیت یک درصد از جمعیت دنیا را داراست، اما به دلیل قرار گرفتن بیش از 60 درصد از مساحت سرزمینی آن در منطقه خشک و نیمه خشک جغرافیایی تنها از حدود سه دهم درصد منابع آبی دنیا بهره مند است.
همچنین در حالی که متوسط بارندگی در دنیا 750 میلیمتر است، این عدد در ایران به دلائل مختلف از جمله شرایط جغرافیایی و اقلیمی حدود 214 میلیمتر یعنی معادل یک سوم بارندگی دنیا است.
علیرضا سلامت معاون مرکز منطقه ای مدیریت آب شهری یونسکو در تهران در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا می گوید: در طول 15 سال اخیر به واسطه کمبود آب حدود پنج میلیارد متر مکعب از آب های زیرزمینی استفاده شده است.
وی با اشاره به این که در دوره ای در کشورمان برای هر نفر در سال حدود 7 هزار متر مکعب آب وجود داشت، افزود: این درحالی است که این عدد هم اکنون به مرز 1500 یا 1600 متر مکعب رسیده و اگر به همین وضع پیش برود اوضاع آب در کشور به شدت بحرانی خواهد شد.
بحرانی بسیار جدی که البته بسیار درخصوص آن گفته شده است و هیات دولت نیز اسفندماه سال گذشته برای مقابله با آن علاوه بر بهره گیری از سازوکار شورای عالی آب، برای ارتباط هرچه بهتر دستگاه های مرتبط با آب در کشور تشکیل «کارگروه ملی سازگاری با کمآبی» را به تصویب رساند.
کارگروهی که ریاست آن بر عهده وزیر نیرو و اعضای آن، معاونان سازمان برنامه و بودجه و سازمان حفاظت محیط زیست، وزرای جهاد کشاورزی، کشور و صنعت، معدن و تجارت هستند و البته گفته می شود با تصمیم این کارگروه حتی امسال برای مقابله با تنش آبی سهم آب برخی از بخشها حتی کشاورزی با کاهش بیش از میزان متعارف مواجه خواهد شد.
منابع آب کشور بیشتر کجا هدر می رود؟اما بر اساس گزارش ها، چیزی بیش از 90 درصد از منابع آبی کشورمان در بخش کشاورزی و مابقی حدود 7 درصد در بخش خانگی و شرب و 3 درصد نیز در بخش صنعت استفاده می شود.
گرچه از آب تصفیه شده و گران برای بخش کشاورزی استفاده نمی شود، اما به هرحال درصد استفاده این بخش از منابع آبی کشور بسیار بالاست و از طرفی با این که تنها حدود شش تا هفت درصد از منابع آبی کشور در بخش شرب و خانگی استفاده می شود اما این میزان منابع آبی نیز آب تصفیه شده است و به عبارتی آب گران محسوب می شود.
مسئله مهم البته تاثیر هر یک از این بخش ها در هدررفت منابع آبی کشور است که به اعتقاد صاحبنظران مدیریت بخش کشاورزی به دلیل استفاده بیش از 90 درصدی از منابع آبی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
هرچند البته در بخش آب شرب خانگی نیز استفاده از ابزارهای مختلف از جمله افزایش قیمت آب بها در کنترل آب مصرفی شهروندان در کوتاه مدت تاثیر به سزایی خواهد داشت اما تجربه نشان داده است که این اهرم نیز به مرور زمان عادی می شود و تاثیر اولیه خود را از دست خواهد داد.
البته معاون مرکز منطقه ای مدیریت آب شهری یونسکو در تهران به سهم هزینه آب در خانوارهای کشورمان نیز اشاره ای دارد می گوید: این سهم در حال حاضر کمتر از نیم درصد(چیزی حدود دو دهم درصد) است.
سلامت اضافه می کند: این درحالی است که این سهم در کشورهای مختلف با وجود منابع آبی غنی تر از نیم درصد شروع و در برخی کشورها مانند مکزیک تا نزدیک 1.4 دهم درصد افزایش پیدا می کند.
«هزینه ای که مشترکان در کشورمان بابت برق و گاز پرداخت می کنند حدود سه یا چهار برابر هزینه آب است».
به گفته وی، در تهران هر نفر چیزی حدود 300 لیتر آب استفاده می کند، در حالی که الگوی یک کشور اروپایی 100 تا 150 لیتر در روز است و در آلمان هر نفر 130 لیتر مصرف آب دارد؛ به عبارت دیگر، در حالی که بارش و منابع آبی این کشورها بسیار بیشتر از ایران است، مصارف آبی آنها یک دوم ماست.
بازیافت آب جدی گرفته شودمعاون مرکز منطقه ای مدیریت آب شهری یونسکو در تهران در ادامه و پس از تجزیه و تحلیل های عددی در خصوص وضعیت منابع آبی کشور می گوید: کشورهایی که وضعیت آبی و بارش آنها به مراتب بهتر از کشور ما است، در زمینه مدیریت منابع آبی خود جد و جهد دارند.
سلامت با ذکر مثالی می گوید: در حال حاضر حتی در برخی از کشورهای پرآب اروپا یا ژاپن از سیستم های بازچرخانی آب برای استفاده های غیر شرب استفاده می شود و صدور پایان کار ساختمان ها را به وجود سامانه تصفیه فاضلاب در آنها منوط کرده اند.
به اعتقاد وی، استفاده مجدد از آب های خاکستری فاضلاب ها برای مصارف غیر شرب حداقل 50 تا 60 درصد بهره وری آب را افزایش می دهد.
بهره مندی بیش از 99 درصد جمعیت کشور از آب شرب سالماما دکتر هدایت فهمی، معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو در تشریح وضعیت آب در کشور در ابتدا به جمعیت تحت پوشش آب سالم بهداشتی و با کیفیت اشاره کرده و می گوید: هم اکنون 99.4 از جمعیت کشورمان از آب شرب سالم بهداشتی برخوردارند.
وی که با خبرنگار گروه علمی ایرنا سخن می گفت، افزود: البته در روستاهای کشورمان، این سهم 82 درصد است که این میزان درصد تامین آب شرب سالم در کشور نسبت به استانداردهای جهانی و حتی کشورهای پیشرفته بسیار مناسب است.
معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو گفت: مطابق تعریف جهانی دسترسی به آب بهداشتی سالم، به طور متوسط 96 درصد جمعیت کشور را شامل می شود.
وضعیت شبکه جمع آوری فاضلاب در کشورمعاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو همچنین جمعیت تحت پوشش شبکه مدرن جمع آوری فاضلاب شهری در ایران را حدود 48 درصد و در بخش روستایی حدود نیم درصد اعلام کرده و در عین حال می گوید: البته در مجموع دفع بهداشتی فاضلاب روستایی از طرق مختلف دیگر مانند چاه جذبی بیش از 95 درصد است.
فهمی همچنین ادامه داد: تعداد تصفیه خانه های مربوط به آب شرب 343 واحد است و تعداد تصفیه خانه های فاضلاب شهری حدود 210 واحد بوده و برآورد شده است که در طی برنامه ششم این تعداد به 260 واحد افزایش یابد.
ظرفیت بازچرخانی آب در کشور بیش از یک میلیارد متر مکعبمعاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو در ادامه با اشاره به اینکه ظرفیت کنونی بازچرخانی و استفاده چند باره از آب (بازیافت فاضلاب شهری) در کشور بیش از یک میلیارد متر مکعب است، افزود: البته ظرفیت اسمی تصفیه خانه های فاضلاب حدود یک میلیارد و 700 میلیون متر مکعب است.
فهمی ادامه داد: با این حال در برنامه ششم توسعه کشور این رقم به بالغ بر یک میلیارد و 800 میلیون مترمکعب خواهد رسید.
وی معتقد است: البته در بسیاری از بخش های کشاورزی، زهآب کشاورزی مجددا مورد استفاده قرار می گیرد یا به منابع آب بر می گردد. اما مهم این است که ما بتوانیم از ظرفیت بازچرخانی و بازیافت آب در بخش فاضلاب شهری و زهآب کشاورزی بیشتر استفاده کنیم.
چقدر از حجم آب شهری تبدیل به فاضلاب می شود؟معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو همچنین با بیان اینکه کل آب مصرفی کشور در بخش شهری حدود شش تا هفت میلیارد متر مکعب است، اظهار داشت: چهار تا 4.5 میلیارد آن تبدیل به فاضلاب می شود.
فهمی گفت: مهم آن است که ما بتوانیم این فاضلاب را به ویژه در بخش های کشاورزی و صنعت دوباره وارد چرخه مصرف کنیم.
وی افزود: یعنی به جای این که بخش های کشاورزی و صنعت از آب سالم بهداشتی استفاده کنند، بایستی مجاب شوند از پسابی که با رعایت مسائل زیست محیطی و بهداشتی و استانداردهای لازم تولید شده استفاده نمایند.
عملکرد جزیره ای و سوء مصرف، بزرگترین معضل آب در کشورمعاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو با تاکید بر این که عملکرد جزیره ای و سوء مصرف بزرگترین مشکل آب در کشور است، گفت: اگر با کمک مردم جامعه را به سمت مصرف صحیح منابع آب سوق دهیم، قطعاً شرایط مناسبتری خواهیم داشت.
فهمی ادامه داد: بهعنوان مثال وزیر جهاد کشاورزی سیاستهای ممنوعیت و محدودیت کشت برنج به جز استانهای گیلان و مازندران را با همکاری نمایندگان دولت در استانها برنامهریزی و اعمال میکند البته راهحلهای جایگزین برای معیشت کشاورزان طراحی خواهد شد.
وی همچنین وجود ناهماهنگی بین دستگاه های اجرایی مرتبط با آب در کشور و عملکرد جزیره ای این بخش ها را یکی دیگر از مشکلات اصلی این حوزه دانست.
فهمی گفت: سازوکارها باید طوری اصلاح شود که برنامه ریزی، هماهنگی و به ویژه اجرا در بخش آب به شکل مناسبی انجام شود چراکه بسیاری از برنامه ها و تصمیم گیری های حتی بسیار مناسب در اجرا با مشکل مواجه می شود.
معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو افزود: متاسفانه تصمیماتی که گرفته می شود همه دستگاه ها به خوبی اجرا نمی کنند، آب یک مقوله فرابخشی است و تنها مربوط به وزارت نیرو نمی شود بلکه وزارت جهاد کشاروزی و صنعت نیز در بخش آب بسیار تاثیر گذار هستند.
وی افزود: به عنوان مثال مدیریت صحیح مصرف آب فضای سبز شهری در کشور و انتخاب یک راهکار و الگوی مناسب برای تامین آب مورد نیاز این بخش از سوی شهرداری ها در حفظ منابع آبی بسیار تعیین کننده است.
این مقام مسئول در وزارت نیرو همچنین با اشاره به این که در وزارت نیرو در بخش تحقیقات، پژوهش و همچنین اطلاع رسانی در زمینه آب و مسائل مربوط به آن اعتبارات مناسبی صرف می شود، در عین حال این اقدامات را به تنهایی برای رفع معضل آب ناکافی دانست.
متخصصان زبده کشور نیازمند اعتماد بیشتردکتر فهمی تاکید کرد: کارشناسان و متخصصین بخش آب کشور از نظر دانش علمی- فنی و مهندسی در سطح بالا و جزو زبده ترین و خبره ترین کارشناسان در منطقه هستند.
وی با توضیح این که کارشناسان کشورمان در سطح بالایی به دانش فنی روز در زمینه تصفیه آب یا بازچرخانی آب مسلط هستند، گفت: ما بایستی کارشناسان خودمان را جدی گرفته و به آنها اعتماد کنیم و در تصمیم گیری بیشتر دخالت دهیم.
معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو معتقد است: اگر مسائل و چالش های آب امنیتی و عرصه بر کارشناسان و صاحبنظران زبده برای اظهار نظر تنگ شود و آنان به سیاه نمایی متهم شوند، بیگانگان نیز ممکن است این طور القا کنند که کشورمان کارشناسان و صاحب نظران زبده ندارد و در ادامه نیز حق هرگونه دخالت را به خود دهند.
معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو معتقد است: بدنه کارشناسی و تصمیم گیری در کشور باید با یکدیگر پیوند محکم تری پیدا کنند، این کار از دلسردی و مهاجرت آنها نیز جلوگیری خواهد کرد.
آب را دغدغه ملی کنیماما معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو بهترین راهکار برای رفع مشکل آب در کشور را تبدیل مسئله از یک مسئله اداری و ستادی به یک مسئله و دغدغه ملی دانست و گفت: برای رفع مشکل آب در بخش مدیریت مصرف و تقاضا در کشور باید یک مجموعه شبکه اجتماعی یا سایت یا شبکه ای تعاملی متشکل از متخصصان، کارشناسان و دانشگاهیان موجود در صنعت آب تشکیل شود.
وی تاکیدکرد: مسئله آب در کشورمان یک مسئله صرف فنی و مهندسی نیست بلکه دارای جنبه های قوی اجتماعی و اقتصادی است و نیازمند مشارکت همه بخش های مردمی می باشد.
فهمی تاکید کرد: ارتقای اگاهی مردمی بسیار مهم است و انتظار می رود وزارت نیرو برای مدیریت بهینه مصرف آب در کشور پیشقدم شده و با تشکیل این شبکه اجتماعی دانش محور در ارتقاء و افزایش آگاهی های شهروندان و به ویژه کشاورزان گام های اساسی بردارد.
به اعتقاد وی، ارتباط با تشکل های مختلف و ارتقای هر چه بیشتر سرمایه های اجتماعی بخش آب، یک ضرورت اساسی برای مدیریت بهینه آب است.
بحران آب و امیدواری ها به کارگروه ملی سازگاری با کم آبیمعاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو همچنین در خصوص، اساس تشکیل کارگروه ملی سازگاری با کمآبی از سوی هیات دولت نیز گفت: در واقع هدف اصلی از ایجاد این کارگروه همکاری نزدیکتر و بیشتر دستگاههای دولتی با یکدیگر است که ضمن تأکید بر وظایف ذاتی دستگاهها چهار موضوع برای این کارگروه تعریف شده است.
فهمی با تاکید بر این که کمآبی یک موضوع مستمر در کشور بوده و موقتی نمی باشد، افزود: در واقع کارگروه ملی سازگاری با کمآبی باید برنامه های متناسب و سازگار را ابتدا در سطح سازمانهای دولتی و پس از آن در سایر بخشها، قوا و در نهایت مصرف کنندگان طراحی و اجرا کند.
وی ادامه داد: پس از تدوین مبانی، در سطح استانها، استانداران بهعنوان نماینده دولت با همکاری نزدیک با دستگاههای مسئول، دست به کار شده و برای احتمال کاهش آب برنامهریزی و روشهای قابل قبولی را برای این وضعیت تعریف کنند چرا که احتمالا امسال سهم آب برخی از بخشها با کاهش بیش از میزان متعارف امسال پیدا میکند و باید برای آن برنامهریزی کنند.
وی با بیان اینکه، در همه استانها شورای حفاظت منابع آب براساس مصوبه هیات وزیران در سال 87 تشکیل شده است، افزود: در مصوبه اخیر هیات وزیران نیز تصمیم گرفته شد رؤسای سازمان برنامه و بودجه هر استان و مدیرکل صنعت و معدن و تجارت استان به ترکیب شورای حفاظت منابع آب اضافه شوند.
معاون دفتر برنامه ریزی کلان آب و آبفای وزارت نیرو گفت: در واقع شورای حفاظت منابع آب بایستی با مدیریت استاندار، برنامهریزی لازم را برای مقابله با کم آبی داشته باشند و در صورت کمبود منابع نیز با صلاحدید هیات دولت از منابع استان استفاده شود.
وی همچنین، همکاری و هماهنگی با جهادکشاورزی برای برنامهریزی و اعمال انطباق الگوی کشت در مناطق مختلف را از دیگر وظایف کارگروه ملی برای سازگاری با کمآبی عنوان و تاکید کرد: البته این موضوع بسیار حائز اهمیت است و از وظایف مستمر و دائمی این کارگروه محسوب می شود.منبع:ایرنا
| سوء مصرف، عملکرد جزیره ای دستگاه ها و مشارکت نداشتن مردم، اصلی ترین معضل آب در کشور است، معضلی که رفع ریشه ای آن در گرو پیوند هرچه مستحکم تر بدنه کارشناسی با تصمیم گیران در کشور است و به گفته صاحبنظران، باید به دغدغه ملی تبدیل شود. |
91,760 | 607371192c38301a358f884e | شیرینی مربایی یکی از انواع شیرینی های خشک است که به دلیل طعم و مزه دلنشین آن طرفداران زیادی دارد. شیرینی مربایی جزو خوشمزه ترین شیرینی ها محسوب می شود، این شیرینی با نام های شیرینی آلمانی و مشهدی هم شناخته شده و یکی از شیرینی های محبوب ما ایرانی ها است،
طرز تهیه شیرینی مربایی خانگی
مواد لازم:
- آرد یک و نیم پیمانه
- روغن جامد ۱۲۵ گرم
- تخم مرغ 1 عدد
- پودر قند نصف پیمانه
- بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری
- نشاسته ذرت یا گندم نصف پیمانه
طرز تهیه:
روغن و پودر قند را مخلوط می کنیم(بهتر است از قاشق چوبی استفاده کنید) تخم مرغ و بکینگ پودر را هم اضافه و مخلوط می کنیم در آخر هم اول نشاسته ذرت را مخلوط بعد هم آرد را کم کم تا جایی اضافه می کنیم که خمیر به دست نچسبد.
بعد خمیر را ما بین دو نایلون باز کنید و قالب بزنید. برای قالب زدن هم میتوانید به مقدار خیلی کم آرد روی خمیر بپاشید؛ وقتی قالب می زنید دقت کنید تعداد زوج باشد چون روی هم قرار می گیرند.سپس یکی در میان با ته ماسوره وسط آنها را نیز قالب بزنید. قالب یا تابه را کمی چرب کنید، بعد داخل قالب بچینید.
روش پخت روی گاز :
شعله پخش کن با حرارت ملایم روی شعله متوسط میگذاریم تا داغ شود بعد تابه را روی آن قرار می دهیم درب ظرف را می ببندیم، مدت بیست دقیقه زمان میبرد تا آماده شود.
روش پخت داخل فر:
اگر تمایل داشتید از فر استفاده کنید 20 دقیقه با حرارت 150 درجه فر را گرم کنید. بعد مدت بیست دقیقه هم شیرینی ها را بپزید. نکته بعد پخت حتما باید زیر شیرینی ها طلایی بشه بعد از خنک شدن مابین شیرینی ها مارمالاد گذاشته و رویش رو با شکلات تزیین کنید.
بهترین مارمالادها آلبالو،زرشک یا سیب است که می توانید در خانه هم تهیه کنید.کمی شربت آلبالو با پودر ژلاتین که به صورت بنماری ذوب کرده اید به شما یک مارمالاد خانگی خوش طعم قابل استفاده برای این شیرینی می دهد.
طرز تهیه شیرینی مربایی بسیار خوشمزه بدون فر
مواد لازم:
- آرد قنادی 5 پیمانه
- پودر قند ده قاشق غذاخوری
- روغن قنادی یک سوم پیمانه
- تخم مرغ 1 عدد
- شیر یک چهارم پیمانه
- وانیل نصف قاشق چایخوری
- عسل 2 قاشق غذاخوری سرپر
- مارمالاد به میزان لازم
طرز تهیه:
روغن و پودرقند را با هم مخلوط کرده و بوسیله یک چنگال یا همزن دستی هم میزنیم تاسبک و خامه ای شود. در این مرحله تخم مرغ، شیر، عسل و وانیل اضافه می کنیم زیاد هم نزنیم تا خشک نشود.
آرد را الک کرده و درسه یا چهار مرحله اضافه می کنیم به صورتی که فقط مواد با هم مخلوط شوند خمیر ابتدا کمی حالت چسبندگی دارد. خمیر را در یخچال استراحت دهید تا چسبندگی آن کمتر شود.
قبل از اینکه برای پخت شیرینی آماده شوید قابلمه ای را روی گاز قرار داده تا گرم شود و مانند فر عمل کند (شعله متوسط باشد) کف قابلمه یک حلقه یا سه پایه بگذارید تا سینی کمی از کف قابلمه فاصله داشته باشدتا شیرینی نسوزد.
خمیر را از یخچال خارج کرده و به صورت چانه بزرگ در آورید و میان دو نایلون فریزر بگذارید و با وردنه باز کنید و قالب بزنید و روی سینی که کاغذ روغنی گذاشته اید بچینید.
سپس سینی را روی سه پایه قرار می دهیم و روی قابلمه را دم کنی بگذارید، شعله را کم کرده و حدود بیست دقیقه اجازه دهید تا شیرینی شما پخته و آماده شود وقتی شیرینی طلایی رنگ شد شعله را خاموش کرده و اجازه دهید تا بیسکویت های شما سرد شود.
پس از سرد شدن روی بیسکویت مارمالاد بمالید و بیسکویت دیگری روی آن بگذارید و کمی فشار داده تا کاملا به هم بچسبد، سپس به وسیله یک برس عسل گرم و روان را بروی آن بمالید و به سلیقه خودتان روی شیرینی ها را با خلال پسته و بادام و کنجد تزیین کنید. نوش جان
طرز تهیه شیرینی مشهدی یا مربایی بدون فرشیرینی مشهدی یکی از انواع شیرینی های سنتی ایرانی است که به اسم شیرینی آلمانی یا شیرینی مارمالاد آلمانی هم شناخته میشود.
شیرینی مشهدی ترکیبات خاصی دارد و از دو لایه تشکیل شده که بین آن ها مارمالاد قرار می گیرد، این شیرینی به شکل های مختلف درست شده و طعم مارمالاد داخل آن می تواند با هر طعم دلخواهی باشد.اگر به دنبال درست کردن یک شیرینی خوشمزه و خوشگل برای عید هستید ما شیرینی مشهدی را به شما پیشنهاد می کنیم. این شیرینی هم اندازه ی مناسبی دارد و هم طعم آن بسیار فوق العاداست.
مواد لازم:
- آرد 300 گرم
- زرده تخم مرغ 2 عدد
- روغن صاف قنادی 50 گرم
- کره 100 گرم
- پودر قند 80 گرم
- عسل 1 قاشق سوپخوری
- وانیل 1/4 قاشق چایخوری
طرز تهیه:
کره و روغن صاف را در کاسه ای بریزید و به مدت نیم ساعت هم بزنید تا بافت هر دو باز شود و یکدست شوند. سپس پودر قند را به آن ها اضافه کرده و مجددا هم بزنید. زرده های تخم مرغ و وانیل را نیز به مواد افزوده و ۳۰ ثانیه با هم مخلوط کنید.
با استفاده از لیسک، مواد را از دور کاسه تمیز کنید و به صورت دورانی هم بزنید. حالا وقت اضافه کردن عسل است. عسل را به سایر مواد اضافه کنید و هم بزنید. آرد را در دو مرحله به مواد اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آید. سپس همه ی مواد را با هم مخلوط کرده و هم بزنید.
خمیر آماده شده را بین دو کیسه فریزر یا سلفون قرار دهید. سپس آن را به کمک وردنه باز کنید. خمیر را به همان حالت حدود ۱۰ دقیقه داخل فریزر قرار دهید تا خودش را بگیرد.
کیسه نایلون رویی را از روی خمیر بردارید، کاتر برش مورد نظر خود را انتخاب کنید و خمیر را برش بزنید. خمیرهای برش زده را حدود ۱۵ دقیقه داخل یخچال قرار دهید.
در این مرحله یک سینی گرد کوچک انتخاب کنید، روی آن را با کاغذ روغنی بپوشانید و شیرینی های قالب زده شده را روی کاغذ روغنی بچینید.
یک قابلمه ی بزرگ را روی شعله ی گاز قرار دهید تا گرم شود. کاتر برش گرد فلزی را کف قابلمه قرار دهید و سینی را روی آن بگذارید تا به کف قابلمه نچسبد (سینی از کف قابلمه فاصله داشته باشد. روی در قابلمه یک دمکنی قرار دهید و در آن را ببندید تا زیر شیرینی طلایی شود.
شیرینی های آماده شده را از قابلمه خارج کنید و اجازه دهید کاملا خنک شوند. بعد از آن که شیرینی ها سرد شد، مارمالاد را روی یک لایه بمالید و لایه ی دیگر شیرینی را روی آن قرار دهید. روی شیرینی عسل گرم بمالید و آن را به سلیقه ی خود با کنجد و یا پودر پسته تزیین کنید.
نکات کلیدی در تهیه شیرینی مربایی- برای تهیه این شیرینی استفاده از روغن جامد یا قنادی الزامی است ولی دقت داشته باشید که از کره استفاده نکنید.
- اگر از فر استفاده می کنید می توانید بعد از قالب زدن خمیر شیرینی، آن ها را داخل فر داغ شده در دمای ۱۷۵ درجه قرار دهید و به مدت حدود ۱۵ دقیقه داخل آن بپزید تا زیر شیرینی کمی طلایی شود.
- مراقبت باشیدکه شیرینی ها اگر بیش از زمان لازم پخته شود خشک می شوند.
- مارمالاد را می توانید به صورت آماده تهیه کنید. اگر می خواهید خودتان مارمالاد شیرینی را درست کنید کافی است میوه را پوره کنید و به آن شکر اضافه کنید. در نهایت دو ورق ژلاتین به آن اضافه کنید تا سفت شود و خودش را بگیرد.
- آرد را فقط در حد مخلوط شدن هم بزنید بیشتر از این باعث می شود شیرینی به روغن بیافتد.
- اگرچه برش زدن خمیر شیرینی مشهدی به سلیقه ی شما بستگی دارد اما معمولا لایهی زیری شیرینی را ساده برش می زنند و روی لایه ی رویی آن یک طرح مانند گل ایجاد می کنند تا مارمالادها خودش را نشان دهد.
- برای داخل شیرینی مشهدی می توانید مقداری شکلات تخته ای را به روش بن ماری آب کنید و بعد از آن که کمی خنک شد داخل شیرینی ها قرار دهید.
- در صورت تمایل می توانید در خمیر از زعفران استفاده کنید.- مدت ماندگاری این شیرینی بالاست حتی اگر یک ماه در محیط خارج از یخچال نگهداری شودهمچنان تازه است.
| معمولا برای تهیه انواع شیرینی نیاز به فر و همزن دارید، ولی میتوان بدون آنها نیز شیرینیهای خوشمزه تهیه کرد. با ما باشید تا طرز تهیه چند نوع شیرینی مربایی بدون فر و همزن را به شما آموزش دهیم. |
63,503 | 607364882c38301a358f19ed |
مساله آبرو در فرهنگ لیبرالیسمدر فرهنگ لیبرالیستی مسئله آبرو مطرح نیست؛ یعنی غالباً به عنوان یک حق شناخته شده نیست، یا اصلاً تعریفی برای آبرو وجود ندارد که بفهمند آبرو و حیثیت یعنی چه. برای مثال برخی از افراد سرشناس در انگلستان و دیگر کشورهای غربی، گاهی اوقات همایشی برای پول جمع کردن جهت کمک کردن به فقرا راه میاندازند.
بهطور مثال یکی از نمایندگان مجلس انگلیس برای جمعآوری کمکهای مردمی برای کمک به فقرا، مردم را جمع کرده بود و چهار دستوپا راه میرفت و صدای سگ از خود در میآورد و با این کار اعلام کرده بود تا مردم برای فقرا پول دهند، گویا مردم خوششان میآید که یک آدم متشخص در حد یک نماینده پارلمان که شناخته شده است، در برابر مردم چهار دستوپا راه برود و از خود صدای سگ در بیاورد. یا مثلاً در تبلیغات ترامپ، یک روز در یکی از مصاحبههایش، مجری از او پرسید اجازه میدهید که من موی سر شما را به هم بریزم؟! آنها این کار را یک چیز مثبت میدانند یعنی ما حاضریم هر کاری که مردم دوست داشته باشند را انجام دهیم حتی اگر بخواهند لخت و برهنه شویم. فقط معلوم شود که مردم دوست دارند. لذا این موضوع معلوم میکند که چیزی به اسم حیثیت و آبرو در این فرهنگ وجود ندارد.
موارد محرمات مطلق البیان
۱. بیان دروغ؛ یعنی خلاف واقع، مگر در موارد اصلاح بین دو دسته.
۲. بیان افترائی،
۳. بیان اظهار عیبی؛ عیب کس دیگر را بیان کردن و آشکار ساختن نقص و عیب غیر ظاهر دیگری. اگر عیب ظاهر دارد، دیگر نیازی به اظهار نیست.
۴. سخن موجب آزار و اذیت؛ آزار رسانی به دیگران که این غیر از اظهار عیب است.
۵. بیان مُهدِر حق؛ یعنی بیانی که در آن بیان هدر حقی و از بین رفتن و پایمال شدن یک حق وجود داشته باشد. گاهی از انسان در دادگاه شهادت میخواهند، اگر شهادت درست هم بدهد، حق کسی پایمال میشود. شهادت درست دادن اگر موجب پایمال شدن حقی شود، جایز نیست. مثلاً در یک حکومت ظلمی از او علیه یک فرد خوب شهادت بخواهند، اگر راست بگوید که این کار را کرده است و مثلاً از حکومت ظلم بدگویی کرده است، این راستگویی موجب هدر خون یا هدر حق یا اذیت و آزار کسی میشود.
۶. سخنی که موجب هتک مقدسات شود؛ البته این بحث تحت عنوان هتک مقدسات و شعائر مندرج میشود.
۷. جَهد یک حقیقت؛ جهد یعنی حقی را که آدم میداند حق است، منکر شود، یا حق معلوم الحقانیهة را منکر شود.
۹. استهزاء و سخریه کردن؛ «لَا یسْخَرْ قَومٌ مِنْ قَوْمٍ».
۱۰. غنا باطل لهوی؛ یعنی بیانی که بیان غنائی لهوی باشد. این هم تعریف دارد؛ نگفتهاند هر غنائی، نگفتهاند هر صدای خوشی بلکه صدای خوش لهوی باطل.
۱۱. سخنچینی و نَمّامی؛ «وَیْلٌ لِکُلِّ هُمَزَةٍ لُمَزَة».
۱۲. فتنهگری و ایجاد اختلاف بین مردم و ستیز در جامعه، یا ستیز بین دو نفر، ولو اینکه جامعه نباشد. کسی یک حرفی بزند که این حرف حتی اگر حقیقت هم داشته باشد [باعث اختلاف در جامعه شود.] یعنی یک کسی، یک چیزی از کسی شنیده است بعد به طرف دوم بگوید که من شنیدم که فلانی درباره تو چنین میگفت. البته این کار سخنچینی است. حالا اگر اینطوری هم نباشد، نگوید که فلان کس چنین گفت، بلکه بگوید فلان حادثه اتفاق افتاده است و آن شخص میداند که اگر این حادث را برملا کند، منشأ فتنه در جامعه میشود این کار حرام است.
۱۳. اشاعه فحشا؛ فتنهگری یک مطلب است اما اشاعه فحشا ولو اینکه فتنهگری هم داخلش نباشد یک مطلب دیگر است. خود اشاعه یعنی کسی یک کاری کرده است و یک کسی بیاید و آن کار را پخش کند. مثلاً مردم بدانید که فلانی زنا کرده است. بااینکه حرف درستی است و آن فرد چنین کاری کرده است، اما اشاعه فحشاست؛ «... إِنَّ الَّذینَ یحِبُّونَ أَنْ تَشیعَ الْفاحِشَةُ فِی الَّذینَ آمَنُوا لَهُمْ عَذابٌ أَلیمٌ...». اشاعه فحشا یعنی پخش کردن خبر مربوط به یک کار زشت، کار زشت را نباید پخش کرد.
رسانهای کردن زشتیها مشروع نیست
گاهی اصحاب سینما میگویند اینها واقعیتهای جامعه است؛ چرا نباید واقعیتهای جامعه را نشان دهیم؟! این نشان از کم معرفتی و بیسوادیست؛ مگر هر پدیده زشتی را باید نشان داد؟! حتی اگر واقعیت باشد. آیا باید واقعیت زشت را نشان داد؟ «ستر العیب» یکی از آداب مهم اسلامی است و از دستورات مربوط به فرهنگ است؛ چه ستر عیب خویش، چه ستر عیب دیگران. حتی در روایات وارد شده است که این غلط است که کسی عیب خود را در مقابل مردم مطرح کند و بگوید که من بد کردم یا فلان سابقه را دارم.
اقرار به گناهی که جایز نیستانسان متأثر میشود که گاهی در این مصاحبهها با عنوان اینکه اینها واقعیت است، میگویند که در جوانی فلان کردهاید، در کودکی فلان کار را کردهاید، گاهی هم اصرار دارند که یک نقطهضعفی از خودتان بگویید. مگر اینجور حرفها جای گفتن دارد! چنین چیزی مشروع نیست. اقرار به گناه جز در برابر خدا حتی اگر کسی حق مردم را خورده است حرام است.
در روایات و تعالیم دینی وارد نشده است که اگر حق مردم را خوردی [باید به او بگویی.] حتی لازم نیست به خودش هم بگویید که من حقتان را خوردهام، باید حقش را به او برسانید. اما اگر بتوانید به طوری به او برسانید که حتی او نفهمد که شما حقش را خوردهاید [بهتر است و] شارع دوست دارد که اینطوری عمل شود. چرا انسان آبروی خودش را پیش آن طرف بریزید؟ اینکه میگویند مسئله آبرو مسئله مهمی است؛ یعنی این، هیچ ضرورتی به آبروریزی نیست.
منبع:
سایت اندیشه مهر؛ درس خارج فرهنگ آیت الله محسن اراکی
| «ستر العیب» یکی از آداب مهم اسلامی است و از دستورات مربوط به فرهنگ است؛ چه ستر عیب خویش، چه ستر عیب دیگران. |
20,142 | 607351a52c38301a358e708c |
در تمام دنیا مبارزه و دفاع از مرزهای میهن خود یکی از سوژههای بسیار داغ سینماگران است. در طی این سالها آثار بسیاری از سینماگران به نام دنیا به ثبت رسیده است که اقدام به ساخت و بازنمایی این رشادتها کردهاند. در تقویم ایران نیز 31 شهریورماه تا 7 مهر را هفته دفاع مقدس نامیدهاند. در طی هشت سال جنگ ایران و عراق، رشادتها و شهادتهای جوانان ایران چشم جهانیان را به خود جلب کرد، جوانانی که دست خالی از مرزهای میهن و ناموس وطن دفاع کردند و از جان و دل برای آن مایه گذاشتند. همین اتفاق سالها بعد و حتی در همان زمان جنگ باعث شد تا چشم تیزبین فیلمسازان از آن همه رشادتها دور نماند و فیلمسازان بسیاری در همان سالها و پس از آن این رشادتها را به تصویر بکشند. در این مجال گذری داریم بربرترین فیلمهای دفاع مقدسی ایران که در زیر میخوانید:
دهه اول؛ قهرمان پروری در سینمای جنگ
دهه 60 سینمای ایران دههای پر از اتفاقاتی بود که سینما با آن شکل گرفت. دههای که بیشترین فیلمهای جنگی در آن دوره با کمترین امکانات ساخته شد و به پرده سینماها آمد از سوی دیگر فیلمسازان هنوز نقبی به گذشته و انقلاب نیز داشتند. اکثر فیلمهای جنگی نیز یا توسط کارگردانهایی ساخته می شد که خود سابقه جبهه و جنگ داشتند و مدیوم سینمای جنگ را میشناختند و یا مستندهای جنگی را به فیلمهای خود راه میدادند. در همین سالها عمده فیلمهایی که به تصویر کشیده شدند فیلمهایی بودند که بعضا به خود فضای جبهه و جنگ و شبهای عملیات مرتبط بودند. شاید "مرز" 1360 را بتوان نخستین فیلم ایرانی درباره جنگ ایران و عراق دانست که توسط جمشید حیدری بر اساس فیلمنامه ای از سیروس الوند ساخته شد. درست به فاصله یک سال بعد فیلم "برزخیها " ساخته ایرج قادری در این ژانر ساخته شد که در آن زمان با هشت میلیون فروش رکورد فروش فیلم در ایران را شکست.
سال 63 ساموئل خاچیکیان با ساخت فیلم "عقابها " اتفاق دیگری را در سینما رقم زد. در آن زمان او جدیترین فیلم در حوزه جنگ ایران و عراق را ساخت و در همان زمان این فیلم موفق به فروشی معادل 738 میلیون تومان شد و لقب پرمخاطب ترین فیلم تاریخ سینمای ایران را از آن خود کرد. در این فیلم سعید راد، جمشید هاشم پور، علی اکبر ایلخانی، شهاب عسگری و رضا رویگری و بسیاری دیگر در این فیلم به ایفای نقش پرداختند.
یکسال بعد جوانی جویای نام و از جنس جبهه و جنگ به نام ابراهیم حاتمی کیا وارد سینمای ایران شد و "هویت" را ساخت. در این فیلم جلیل فرجاد، رضا اسدی، علی غلامی و ... به ایفای نقش پرداختند. "هویت" نیز به عنوان اولین ساخته ابراهیم حاتمی کیا به تاثیر جنگ بر زندگی افراد نگاه میکند و آغازگر مسیر فیلمسازی حاتمی کیاست.بهرام بیضایی که سال 64"باشو غریبه کوچک" را ساخته بود موفق شد در سال 69 پس از 5 سال توقیف این فیلم را به روی پرده سینماها بفرستد. سال 65 رسول ملاقلی پور سومین ساختهاش پس از "نینوا " و "بلمی به سوی ساحل "، "پرواز در شب" را ساخت که یکی از بهترین فیلمهای جنگی سینمای ایران شد.
یک سال بعد از این فیلمها بود که مسعود کیمیایی نیز در اولین فیلم بعد از انقلاب خود، "تیغ و ابریشم"، حاشیههای جنگ و تاثیر آن بر جامعه را محور فیلم خود قرار داد. سال 66 نیز تقریبا مشابه سال 65 سپری شد؛ "پرستار شب"، "خانه در انتظار"، "کانی مانگا"، "هراس"، "مقاومت" و ... فیلم های جنگی سال 1366 بودند؛ اما سال 1367 را میتوان سال آغاز فیلمهای جدی و متفاوت در حوزه سینمای جنگ دانست. در این سال ابراهیم حاتمی کیا "دیدهبان" و محسن مخملباف "عروسی خوبان" را ساختند. "عروسی خوبان" یکی دیگر از فیلم های متفاوت سینمای جنگ بود. در این فیلم، شخصیت اصلی با نوستالژی دوران جنگ و حسرت به پایان رسیدن آن روزها روبروست. "عروسی خوبان" همچنین از اولین نمونه های سینمای جنگ بود که با فیلمبرداری ستودنی علیرضا زرین دست و با آن فضاهای سوررئال و مالیخولیایی و به لحاظ فرم و ساختار، از دیگر فیلم های جنگی آن دوران متمایز بود. در این سال فیلمهای دیگری چون "افق"، "عبور"، "ستاره و الماس"، "انسان و اسلحه" و ... ساخته شدند.
سال 1368 اولین سال پس از جنگ بود، اما هنوز باز هم فیلمهایی ساخته می شد که در ادامه همان قهرمان پروریها بودند. از جمله این فیلمها میتوان به "الماس بنفش"، "مهاجر"، "آخرین پرواز"، "آخرین مهلت"، "تا مرز دیدار"، "تولد"، "در جستجوی قهرمان"، "غفلت"، "باغ سید" و ... فیلمهای این سال سینمای جنگ بودند.
شاید تنها فیلم شاخص جنگی در بین محصولات تولید شده در این سال، "مهاجر" به نویسندگی و کارگردانی ابراهیم حاتمی کیا باشد، اما از سال 1369 فیلمسازها کم کم از فضای جبهه و جنگ عقب نشینی کردند و رو به سوی تصویر شرایط حاکم بر جامعه پس از جنگ و روابط و فضاهای متاثر از جنگ آوردند. "تویی که نمی شناختمت"، "در کوچه های عشق"، "چشم شیشه ای"، "عروس حلبچه"، "در مسلخ عشق" از جمله فیلمهای ساخته شده در این سال هستند. سعید امیرسلیمانی در "چون ابر در بهاران" به موشک باران تهران و ویرانی های روحی و جسمی آن پرداخت و در همین سال فیلم هایی هم ساخته شدند که اگرچه به مفهوم واقعی کلمه فیلم جنگی نبودند، اما گهگاه اشاره هایی به جنگ داشتند که "روزهای بلند انتظار"، "شبهای زاینده رود" و "عشق و مرگ" از آن جملهاند. "گروهبان" ساخته مسعود کیمیایی نیز به زندگی پس از جنگ یک گروهبان و رابطه او با خانوادهاش میپردازد.
دهه دوم؛ اوج سینمای جنگ به روایت تصویر
سال 70 اما سال دیگری برای سینمای جنگ و دفاع مقدس بود. در این سال آثار تقریبا رنگ و بوی دیگری گرفتند. جنگ به پایان رسیده بود و خانوادهها چشم انتظار بازگشت عزیزان خود از اسارت بودند از سوی دیگر هنوز هم برخی از خانوادهها چشم انتظار خبری از عزیز بازنگشته خود؛ بنابراین بسیاری از فیلمها از قهرمان پروری و فضای صرف جبهه و جنگ خارج شدند و به دل اجتماع آمدند و ادمهایی که هرکدام به نوعی درگیر با مسئله جنگ بودند.
"آبادانیها"، "جنگ نفتکش ها"، "بر بال فرشتگان"، "از کرخه تا راین" از جمله فیلمهای متفاوت در این دهه به شمار میروند. البته تعداد فیلمهایی که در دهه 70 ساخته شدهاند به قدری زیاد است که اغلب فیلمهای جنگی در تاریخ سینما، در این دوره و بر اساس تکنیکها، سرمایههای کلان و ایدههای جذاب به روی پرده سینماها رفتند.
"باز باران"، "بازی بزرگان"، "بر بال فرشتگان"، "پایان کودکی"، "پرواز از اردوگاه"، "جنگ نفتکشها"، چون ابر در بهاران، "حماسه مجنون"، "زیر سایه کنار"، "سایههای هجوم"، "شکوه بازگشت"، "سجاده آتش"، "صلیب طلایی"، "کودکانی از آب و گل" و "مسافر غریب" فیلمهایی هستند که همگی محصول سالهای 71 و 72 بودند. در میان این فیلمها نیز فیلم "فرار از اردوگاه" هم دیده میشد، اما فیلم "بر بال فرشتگان" جواد شمقدری "حماسه مجنون" نیز سعی در نگاه درست تر و منطقی تر به جنگ داشت.
فیلم "بازی بزرگان" به خاطر نگاه متفاوت کارگردان به سینمای جنگ و سینمای کودک نوجوان تیز در آن دوره قابل اهمیت بود. "آبادانیها"، "آتش در خرمن"، "آخرین شناسایی" و "از کرخه تا راین" از دیگر فیلمهای ساخته شده در سالهای 73 و 74 هستند.
"آبادانی ها" نیز از جمله آثاری است که در یک تحلیل کلی از جمله فیلمهای ضد جنگ محسوب میشود و "از کرخه تا راین" که به عقیده بسیاری یکی از بهترین ساختههای حاتمی کیاست، جزء فیلمهای مهم این دو سال در سینمای جنگ را رقم زدند و در یازدهمین دوره جشنواره فیلم فجر سیمرغ بلورین بهترین فیلم و بهترین چهره پردازی را برای ابراهیم حاتمی کیا و مسعودولدبیگی به ارمغان آوردند.
حاتمی کیا دردهه 70 متفاوتترین فیلمهای جنگی را ساخت که در آن مضامین مختلفی از عشق را به نمایش میگذاشت. در همین دوران و بعد از ساخت "از کرخه تا راین" فیلم "برج مینو" به کارگردانی حاتمی کیا را می توان مرز میان جنگ و عشق نامید. "روبان قرمز"، یکی از پیچیده ترین شخصیتهای زن را ارائه داد و از سوی دیگر، جنگ را بهانه ای برای روایت آن گذاشت. "آژانس شیشهای" شاید به عنوان بهترین فیلم حاتمی کیا، نقطه عطفی در زمینه سینمای جنگ و همچنین آیینه تمام نمایی از شرایط روز جامعه شد. روایت یک ملودرام احساساتی در "بوی پیراهن یوسف" از جمله دیگر آثار فیلمهای حاتمی کیا در حوزه دفاع مقدس بود که در ادامه آن نیز میتوان به فیلم "خاکستر سبز" نیز اشاره کرد.
در همین سال ملاقلی پور نیز شروع به ساخت آثاری چون "خسوف"، "پناهنده"، "نجات یافتگان"، "سفر به چزابه"، "نسل سوخته" و "هیوا" کرد که هر کدام از جمله "سفر به چزابه " و "هیوا " به عنوان بهترینهای سال ملقب شدند. جمال شورجه نیز با فیلمهای "عملیات کرکوک"، "عبور از خط سرخ"، "حماسه مجنون"، "لبه تیغ"، "باشگاه سری" و "خلبان" در این سالها آثار خود را به نمایش گذاشت.
دهه سوم؛ جنسی دیگر از سینمای دفاع مقدس
اما در دهه 80 رنگ و بوی فیلمها باز هم تغییر کردند و این بار نتوانستند همانند دورههای پیشین خود مورد توجه قرار بگیرند. "عیسی میآید " علی ژکان ۱۳۸۰، "ترکشهای صلح " علی شاهحاتمی ۱۳۸۰، "نغمه " ابوالقاسم طالبی ۱۳۸۰، "آوازهای سرزمین مادریام " بهمن قبادی ۱۳۸۱، "دیوانهای از قفس پرید " احمدرضا معتمدی ۱۳۸۱، "اشک سرما " عزیزالله حمیدنژاد ۱۳۸۲، "خداحافظ رفیق " بهزاد بهزادپور ۱۳۸۲، "دوئل " احمدرضا درویش ۱۳۸۲، "طبل بزرگ زیر پای چپ " کاظم معصومی ۱۳۸۳، "گیلانه " رخشان بنیاعتماد ۱۳۸۳، "شب بخیر فرمانده " انسیه شاهحسینی ۱۳۸۴، "اتوبوس شب " کیومرث پوراحمد ۱۳۸۵، "پاداش سکوت " مازیار میری ۱۳۸۵، "روز سوم " محمدحسین لطیفی ۱۳۸۵، "میم مثل مادر " رسول ملاقلیپور ۱۳۸۵، "نفوذی " احمد کاوری مهدی فیوضی ۱۳۸۷، "شب واقعه " شهرام اسدی ۱۳۸۸، "بدرود بغداد " مهدی نادری ۱۳۸۸، از موفقترین فیلمهای دفاع مقدس دهه 80 به حساب میآیند ضمن این که در این دهه فیلمسازان زن نیز وارد حوزه سینمای جنگ و دفاع مقدس شدند و توانستند آثار درخشانی را به نمایش بگذارند. بنی اعتماد در "گیلانه " نقش مادر خانواده را به فاطمه معتمد آریا داد که با گریم خاصی ایفای نقش کرد و پسر او که بهرام رادان بود با رفتن به جبهه قطع نخاع شده بود و مادر زندگی او را جمع میکرد. این فیلم به لحاظ پرداختن به مضمون با جزئیات ریزی ساخته شده بود که تماشاگر را تا انتهای فیلم از یک موضوع و زندگی دردناک خانوادهای را رها نمیگذاشت.
در سال 1382 چند فیلم در حوزه دفاع مقدس بر روی پرده سینما رفت. در همین سال فیلم "به رنگ ارغوان" به کارگردانی ابراهیم حاتمی کیا ساخته شد. "پیک نیک در میدان جنگ " از دیگر فیلمهای جنگی بود که سید رحیم حسینی آن را کارگردانی کرد. "طبل بزرگ زیر پای چپ" به کارگردانی کاظم معصومی دیگر فیلم جنگی دهه 80 است. این فیلم که در سال 1383 ساخته شد، نگاه معمول فیلمهای ایرانی جنگ ایران و عراق درباره جنگ را به چالش میکشد. "به نام پدر" فیلم دیگر ابراهیم حاتمی کیا سال 1384 ساخته شد. این فیلم علاوه بر سیمرغ بلورین بهترین فیلم، بیشترین تعداد سیمرغ بلورین را گرفت. "به نام پدر" با بازی خوب گلشیفته فراهانی و پرویز پرستویی همانند فیلمهای قبلی حاتمی کیا در ژانر دفاع مقدس بود. سال 1385 فیلم "اتوبوس شب" به کارگردانی کیومرث پوراحمد به صورت سیاه و سفید ساخته شد؛ اما فیلم تاثیرگذاری که در ژانر دفاع مقدس در این سال ساخته شد فیلم "روز سوم" به کارگردانی محمد حسین لطیفی بود. زمان این فیلم به دوران جنگ تحمیلی و اتفاقات آن دوره بر میگشت که در جشنواره فیلم فجر جایزههای زیادی را کسب کرد. فیلمهای "سینه سرخ" به کارگردانی پرویز شیخ طادی، "میم مثل مادر" به کارگردانی رسول ملاقلی پور و فیلم "فرزند خاک" به کارگردانی محمد علی باشه آهنگر از جمله فیلمهایی در حوزه دفاع مقدس هستند که در آن سالها ساخته شدند. دهه 80 را شاید بتوان دهه پرویز پرستویی دانست که در بیشتر فیلمهای ابراهیم حاتمی کیا حضور یافت و علاوه بر آن در آثار دیگر کارگردانان نیز به ایفای نقش پرداخت.
دهه چهارم؛ دهه زنان فیلمساز
دهه 90 را باید دهه نسل جنگ دانست، بچههایی که در زمان جنگ کودکی کردند امروز هرکدام دهه سوم یا چهارم زندگیشان را پشت سر میگذارند و با نگاهی دیگر وارد این عرصه شدهاند. در دهه 90 نسل بیشتری از فیلمسازان زن وارد این عرصه شدند و نگاه زنانه و متفاوتشان را به سینما تزریق کردند. در این دهه دیگر اثری از آثار جنگی کمال تبریزی، جمال شورجه، رسول ملاقلی پور و بسیاری دیگر از فیلمسازان دیده نمیشود. در این دوره بیشترین آثاری که در حوزه جنگ و دفاع مقدس مورد توجه واقع شدند آثار زنان فیلمساز بود. "شیار 143" نرگس آبیار، "ویلاییها "منیرقیدی،"دریاچه ماهی " مریم دوستی از جمله آثاری هستند که با نگاه زنانه به جنگ پرداختهاند.
در این دهه بیشتر آثار به مفقودین و جاویدالاثرها میپردازد و ایده اصلی فیلمها نگاهی است که به خانواده آنها شده است. این موضوع در فیلمهای "ملکه" به کارگردانی محمد علی باشه آهنگر، "بوسیدن روی ماه" و نیز فیلم "شیار 143" هویدا است. در واقع صحنههای جنگی در این فیلمها کمتر دیده میشود و بیشتر حواشی جنگ به تصویر در آمده است، اتفاقی که در ابتدا حاتمی کیا با فیلم "از کرخه تا راین " یا "بوی پیراهن یوسف " رقم زد، حالا تکامل یافته است و رنگی دیگر به خود گرفته است. فیلم های "شور شیرین"، "ضد گلوله" دو فیلمی بودند که در سال 1390 اکران عمومی شدند. البته باید به این نکته اشاره کرد که فیلم "شور شیرین" به کارگردانی جواد اردکانی در سال 1388 ساخته اما فیلم بنا به دلایلی در سال 1390 در ژانر سینمای دفاع مقدس اکران عمومی شد. "ضد گلوله" هم در زمان اکران با حواشی روبرو بود. سیمرغ بلورین بهترین فیلمنامه و دیپلم افتخار بهترین فیلم از جشنواره فجر در آن دوره از آن مصطفی کیایی کارگردان این فیلم شد. خیلیها "ضد گلوله" را بی شباهت به فیلم "لیلی با من است" کمال تبریزی نمیدانند؛ فیلمی که در ژانر کمدی جنگ را به تصویر کشید و مورد توجه مردم در زمان اکران عمومی قرار گرفت. فیلم سینمایی "33 روز"، در سال 1389 به کارگردانی جمال شورجه ساخته شد، اما سال 1390 روی پرده سینماها رفت. "بوسیدن روی ماه" در سال 1390 به کارگردانی همایون اسعدیان ساخته شد؛ فیلمی سرشار از احساسات مادرانه که تا انتها تماشاگر را با خود همراه میکند. فیلم "بزرگمرد کوچک" سال 1390 به کارگردانی صادق دقیقی ساخته شد. داستان فیلم به اوایل جنگ و حمله عراق به خرمشهر باز میگردد. این فیلم سال 1391 به اکران عمومی در آمد. فیلم "روزهای زندگی" به کارگردانی پرویز شیخ طادی، تقابل میان جنگ و احساس را نشان میدهد. این فیلم پس از دریافت بیش از نیمی از سیمرغ های جشنواره فیلم فجر در سال 1390 اکران و در اکران عمومی با فروش نسبتا خوبی روبرو شد. "ملکه" از دیگر فیلمهای جنگی سی امین جشنواره فیلم فجر بود. فیلمی که بعضیها آن را یک فیلم ضد جنگ دانستند. اگرچه محمدعلی باشه آهنگر کارگردان این فیلم معتقد است "ملکه" روایت یک فیلم جنگی است که شاید خیلیها آن را تجربه کرده باشند؛ اما فیلم "شیار 143" در سال 1392 به کارگردانی و نویسندگی نرگس آبیار ساخته شد و سیمرغ بلورین بهترین فیلم از دیدگاه مردمی در جشنواره سی و دوم فیلم فجر به این فیلم تعلق گرفت.
"میهمان داریم، "دلتنگیهای عاشقانه"، "رنج و سرمستی"، "خانهای کنار ابرها" و "عاشقها ایستاده میمیرند" از جمله فیلمهایی بودند که در سال 1392 ساخته شدند و به جشنواره راه یافتند؛ اما در سال 1393 فیلمهای جنگی رو به کاهش بود و تنها 6 فیلم در این عرصه ساخته شد که همه در سی و سومین جشنواره فیلم فجر هم به نمایش گذاشته شد. "تا آمدن احمد"، "تگرگ و آفتاب"، "حکایت عاشقی"، "مزار شریف"، "بدون مرز" و "ماهی سیاه کوچولو" سهم سینمای دفاع مقدس در جشنواره سی و دوم فیلم فجر بود.
"تا آمدن احمد" دومین ساخته سینمایی صادق دقیقی که در فیلم قبلی این کارگردان با عنوان "بزرگ مرد کوچک" در حوزه دفاع مقدس ساخته شده بود، درباره یکی از رزمندگان هلال احمر در جبهه خوزستان است که قرار بوده روز عروسی خواهرش به جزیره خارک برگردد. "تگرگ و آفتاب" هم به کارگردانی رضا کریمی روایت و نگاه تازه ای به دفاع مقدس داشت که این فیلم هنوز اکران عمومی نشده است.
"حکایت عاشقی" نیز به کارگردانی احمد رمضان زاده با بازی بهرام رادان، شیلان رحمانی و قطب الدین صادقی داستان عشق یک خبرنگار ایرانی به یکی از بازماندگان بمباران شیمایی حلبچه را روایت کرده است. فیلم "بدون مرز" نیز که در بخش فیلمهای نگاه نو جشنواره قرار داشت، اثری ضد جنگ محسوب میشد. این فیلم به کارگردانی امیرحسین عسگری بود.
سال 94 نرگس آبیار بار دیگر به سراغ ساخت اثری از جنگ رفت. این بار "نفس " را کارگردانی کرد و در جشنواره سی و چهارم به نمایش گذاشت. فیلمی که از دهه 50 آغاز شد و با جنگ تحمیلی به پایان رسید. در همین سال کارگردان جوان و جویای نامی وارد عرصه سینما شد و در اولین گام موفق شد فیلمی از دفاع مقدس را با روایتی دیگر به روی پرده سینماها بفرستد. محمد حسین مهدویان با فیلم "ایستاده در غبار" به زندگی شهید احمد متوسلیان پرداخت و نمونهای دیگر از سینمای جنگ و دفاع مقدس را به نمایش گذاشت. در کنار این فیلم یک فیلم دیگر از کارگردانی متولد دهه 60 به روی پرده رفت که آن هم نگاهی متفاوت به جنگ داشت."اروند " قصه تفحص شهدای غواص بود که به تصویر کشیده شد.
"ویلاییها " به کارگردانی منیر قیدی از جمله آثاری است که با نگاه زنانه در سال 95 ساخته شد و به زیبایی به زندگی خانوادههای درگیر با جنگ پرداخت و موفق به دریافت 7 سیمرغ بلورین جشنواره سی و پنجم فیلم فجر شد. در همین سال مریم دوستی "دریاچه ماهی " را ساخت که آن هم نگاهی دارد به سرنوشت چند خانواده که در جنگ بهم گره خورده است.
اما در کنار این چند دهه، سال گذشته سه فیلم "سرو زیر آب" به کارگردانی محمد علی باشه آهنگر درباره شهدای گمنام و اتفاقاتی است که در معراج شهدا و نورد لوله اهواز افتاده است. "بمب" به کارگردانی پیمان معادی و "تنگه ابوقریب" به کارگردانی بهرام توکلی که این روزها برپرده سینماهاست، تازهترین آثاری هستند که در عرصه دفاع مقدس ساخته شدند."تنگه ابوقریب " بهرام توکلی شاید به لحاظ داستانی چندان حرف تازهای برای گفتن نداشته باشد و مانند بسیاری از فیلمهای دیگر که در این زمینه ساخته شدند تصاویر و روایتهایی را به نمایش میگذارد اما به لحاظ تکنیکی یکی از فیلمهای بسیار موفق این چند دهه است که میتواند با آثار خارجی رقابت جدی داشته باشد.
در کنار این فیلم "ماهورا" به کارگردانی حمید زرگرنژاد نیز یک اثر جدید با موضوع دفاع مقدس است که در هفته اول مهرماه به روی پرده سینماها میرود.
هرچند نزدیک به چهار دهه از جنگ تحمیلی ایران و عراق میگذرد اما همچنان این ژانر در سینما مورد توجه است و با هوشیاری و تیزبینی فیلمسازان قطعا میتواند سالیان سال حرف تازهای برای گفتن داشته باشد و نسلهای بعد از جنگ را با رشادتها و دلاوریهای این مرز و بوم آشنا کند.
منبع: هنر آنلاین
| ژانر جنگی یکی از محبوبترین ژانرهای سینمایی است که در ایران رفتهرفته حال و هوای دیگری به خود گرفته است. |
47,777 | 60735dbb2c38301a358edc7f | به گزارش تبیان به نقل از فارس، هم اکنون یکی از مشکلات متقاضیان دریافت ویزا و تمدید آن تهیه و ارائه ارز به سفارتخانههای کشورهای مختلف است. این مشکل پس از آن بوجود آمد که بانک مرکزی برای مقابله با افزایش نرخ ارز و التهابات بازار سیاستهای جدید ارزی را تدوین و اولویتهای تخصیص ارز را مشخص کرد.
در همین راستا بانک مرکزی از طریق و با همکاری وزارت امور خارجه در حال رایزنی با سفارتخانههای کشورها برای حل این مساله است. پیشنهاد بانک مرکزی در این باره پرداخت ریالی هزینه از طریق دستگاههای کارتخوان سفارتخانهها توسط متقاضیان دریافت و تمدید ویزا است.
براساس این پیشنهاد پس از انجام تراکنش و وصول وجه ریالی هزینه صدور ویزا سفارتخانه از طریق بانک سامان معادل ارزی آن را دریافت خواهد کرد.
با این اقدام دیگر متقاضیان صدور و تمدید ویزا نیازی به خرید ارز از بازار و یا از بانکها نیستند و سیستم بانکی با سفارتخانهها مبادلات ارزی را انجام میدهد. منبع:فارس
|
بانک مرکزی از طریق وزارت امور خارجه در حال رایزنی با سفارتخانههای خارجی است تا متقاضیان دریافت و تمدید ویزا به جای پرداخت ارز معادل ریالی آن را پرداخت کنند و معادل ارزی آن توسط یک بانک ایرانی به حساب آنها منتقل شود. |
29,752 | 607356022c38301a358e9616 | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری مهر به نقل از بانک مرکزی، در اسفند ماه سال ۱۳۹۶ ، تعداد معاملات آپارتمان های مسکونی شهر تهران به ۱۲.۳ هزار واحد مسکونی رسید که نسبت به ماه مشابه سال قبل افزایش اندک ۰.۵ درصدی را نشان می دهد.
همچنین در ماه مورد گزارش (اسفند ۱۳۹۶)، متوسط قیمت خرید و فروش یک متر مربع زیربنای واحد مسکونی معامله شده از طریق بنگاه های معاملات ملکی شهر تهران ۵۷.۶ میلیون ریال بود که نسبت به ماه مشابه سال قبل ۲۶.۱ درصد افزایش نشان می دهد.
گزارش تحولات بازار مسکن شهر تهران در اسفند ماه سال ۱۳۹۶ که برگرفته از آمارهای خام سامانه ثبت معاملات املاک و مستغلات کشور است، توسط اداره بررسی ها و سیاست های اقتصادی بانک مرکزی تهیه و منتشر شده است.منبع: خبرگزاری مهر
| تعداد معاملات آپارتمان های مسکونی شهر تهران در سال ۱۳۹۶ به ۱۸۱.۲ هزار واحد مسکونی بالغ شد که در مقایسه با سال پیش از آن (۱۳۹۵)، ۱۱.۸ درصد افزایش نشان می دهد. |
52,530 | 60735fbb2c38301a358eef10 |
«ساسان والیزاده» معاون فرهنگی و هنری موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس از برگزاری ادامه سلسله نشستهای «چهل شاهد» در ماه مبارک رمضان خبر داد و اظهار داشت: در هفتمین نشست «چهل شاهد» که سی و یکم اردیبهشت ماه سال جاری در محل موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس برگزار می شود، چهار نفر از اساتید این حوزه تاثیرات انقلاب اسلامی در مضامین و مفاهیم ادبیات داستانی در 40 سال گذشته را بررسی خواهند کرد.
وی ادبیات داستانی را دارای چشم اندازی دلپذیر در عرصه هنر دانست و گفت: یکی از ماندگارترین و تاثیرگذارترین اشکال هنر و ادبیات است و بی تردید ادبیات انقلاب اسلامی به دلیل مضامین عالی و گستردگی کار مخاطب خود را پیدا کرده است از این رو موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس در سومین میزگرد تخصصی ادبیات داستانی از سلسله نشست های «چهل شاهد»؛ تاثیرات انقلاب اسلامی و دفاع مقدس را در ادبیات داستانی معاصر بررسی می کند.
معاون فرهنگی و هنری موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس خاطر نشان کرد: رضا امیر خانی، محمد حنیف، شهریار عباسی و محمد رضا گودرزی مفاهیم ادبیات داستانی در 40 سال گذشته را بررسی خواهند کرد.
گفتنی است هفتمین نشست تخصصی بررسی 40 سال ادبیات و هنر انقلاب اسلامی و دفاع مقدس ساعت 10 صبح سی و یکم اردیبهشت ماه سال جاری در محل موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس واقع در بزرگراه شهید حقانی، خیابان سرو، مركز همایشها، سالن نشست فرماندهان برگزار می شود.
منبع : خبرگزاری دفاع مقدس - گروه فرهنگ و هنر
| گفتمان انقلاب اسلامی و ادبیات داستانی در هفتمین نشست تخصصی «چهل شاهد» بررسی میشود. |
51,201 | 60735f2f2c38301a358ee9df | شرکتهای نوپا چگونه مراحل رشد خود را برنامهریزی میکنند؟ دونا لوین، کارآفرین اجتماعی و مؤسس Care.com، معتقد است بنیانگذاران پیش از مقیاسپذیری کسبوکارشان، باید پنج نکتهای را که در ادامهی این مطلب ذکر میشود، بررسی کرده باشند. وبسایت Care.com یک سرویس آنلاین مراقبتهای اجتماعی و خانوادگی است که بیش از ۲۰ میلیون عضو در ۱۶ کشور جهان دارد. دونا لوین در این شرکت، تیمهایی فوقالعاده کارا ساخت و موفق شد پس از پنج دوره افزایش سرمایه، یک IPO موفق داشته باشد. لوین در حال حاضر یکی از اعضای مرکز کارآفرینی مارتین تراست دانشگاه MIT و همچنین یکی از سخنرانان دانشکدهی مدیریت اسلون است.
لوین اخیراً در مقالهای دیدگاه خود را در مورد نکاتی که کارآفرینان پیش از مقیاسپذیری کسبوکارشان، باید مدنظر قرار دهند به اشتراک گذاشته است.
در کسبوکار شما مقیاسپذیری به چه معنا است؟اغلب کارآفرینان، برای مقیاسپذیری تعاریف متفاوتی دارند. ولی لوین این مفهوم را بهسادگی توضیح میدهد. او میگوید:
مقیاسپذیری یعنی رشد کسبوکار شما با روندی قابل اطمینان افزایش مییابد. شرکتتان رشد میکند، شما عملیات مورد نیاز را اجرا میکنید، به این موضوع فکر میکنید که چه پروسههایی را خودکار کنید و قطعاً میخواهید برنامهای برای درآمدتان داشته باشید. بهعلاوه، تلاش میکنید پیشرفتتان را ادامه دهید.
لوین بر این باور است که بنیانگذاران باید بفهمند مقیاسپذیری واقعی کسبوکارشان چه معنایی دارد؛ چراکه این کیفیت در صنایع مختلف، نمودهای متفاوتی دارد. بنابراین شما باید بدانید انتظارات صنعتتان چیست.
لوین همچنین به بنیانگذاران یادآوری میکند:
زمانی که ما از مقیاس صحبت میکنیم، منظور مقیاسی است که قابل پیشبینی باشد. شما نمیتوانید بگویید که روی یک استراتژی PR محور متمرکز شدهاید، زیرا پارامترهای این استراتژی قابل پیشبینی و تحت کنترل شما نیستند؛ درحالیکه برای اثبات رشد شرکت، باید از متریکها و معیارهای قابلسنجش استفاده کنید.
سرمایهگذاران میخواهند بدانند که اگر به شما ۱۰۰ دلار بدهند، آن را به شیوهای کارآمد خرج میکنید. شما بعداً میتوانید بگویید: «ما این ۱۰۰ دلار را بهاینترتیب خرج کردیم و ۵۰ دلار درآمد داشتیم که با توجه به ارزشی که در بلندمدت برای مشتریان تولید میکند، فرایند خوبی است.»
مشخص کنید که چگونه میخواهید مشتریان جدیدی جذب کنیدزمانی که کسبوکارتان را مقیاس دهی میکنید، به راهکارهای جدیدی برای جذب مشتریان بیشتر نیاز دارید و نمیتوانید از همان روشهای مراحل اولیه استفاده کنید. همانطور که لوین میگوید، وقتی تازه کسبوکارتان را راهاندازی کردهاید مشتریان اولیهی شما افرادی هستند که مزایای محصول شما را باور دارند؛ یا از دوستانشان تعریف کارهایتان را شنیدهاند. زمانی که کسبوکارتان رشد میکند، باید به این موضوع توجه کنید که در یک بازار بزرگتر، مردم به چه ویژگیهایی بیشتر اهمیت میدهند و برای چه خدماتی حاضرند پول بیشتری پرداخت کنند.
لوین این موضوع را با همان مثال همیشگی ویتامینها و داروهای مسکن توضیح میدهد. به گفتهی او برخی از کسبوکارها داروهای مسکن خوبی هستند و زمانی که مردم از موضوعی در رنجند، تلاش میکنند راهکاری برای رفع این درد پیدا کنند.
ولی ویتامینها، داروهایی هستند که مردم خودشان را ملزم به خرید آنها نمیدانند؛ هرچند واقف باشند که ویتامین برای سلامتیشان خوب است. پس اگر یک کسبوکار مسکن و آرامبخش دارید، این مردم هستند که برای درمان دردشان به شما مراجعه میکنند؛ ولی اگر یک کسبوکار ویتامین داشته باشید، خودتان برای فروش محصولاتتان باید به دنبال مشتریان بروید.
تیم و همبنیانگذاران خود را بشناسیدآیا تیمتان هم برای رشد آمادگی دارد؟ آیا افراد مناسب و مورد نیاز در تیمتان حضور دارند؟ نقاط ضعف و قوت تیم را میشناسید؟ به چه افرادی برای پوشش این نقاط ضعف نیاز دارید؟
بنیانگذاران پیش از آماده شدن برای مقیاسپذیری شرکت، باید به همهی این سؤالات پاسخ دهند. بهعلاوه آنها باید همیشه با همبنیانگذاران خود در ارتباط باشند. لوین میگوید:
فرهنگ، استراتژی را پشت سر میگذارد. ممکن است بهترین طرح و برنامه را در دست داشته باشید؛ ولی اگر اعضای تیم ناراضی و بیانگیزه باشند، کسبوکارتان را نابود میکنند و متأسفانه شما مقصرید.
بهعلاوه، بنیانگذاران قبل از مقیاسپذیری شرکت، باید با یکدیگر هماهنگ باشند؛ زیرا هر موضوع مهمی که در زندگی آنها رخ میدهد، به نحوی کسبوکار را تحت تأثیر قرار خواهد داد.
نکتهی مهم دیگر این است که شرایط مالی خود را تحت کنترل داشته باشید و برای خودتان و اعضای تیم حقوق و دستمزد قابل قبولی در نظر بگیرید. اگر افرادتان با مشکلات ملی مواجه باشند، نمیتوانند انرژی زیادی صرف رشد شرکت کنند.
سبک رهبری شما چیست؟برخی از ما، یک کسبوکار را شروع میکنیم زیرا میخواهیم بقیهی زندگیمان را به این کار بپردازیم. برخی دیگر، از یک مشکل خسته شدهایم و قصدمان این است که راهی برای حل و رفع یک مسئله پیدا کنیم و بعد به سراغ مشکل بعدی برویم. برخی از افراد هم میخواهند کسبوکاری را تا یک مرحلهی خاص پیش ببرند و بعد آن را به یک شرکت بزرگ بفروشند و بهاینترتیب به درآمد خوبی دست پیدا کنند. به عقیدهی لوین، فرقی ندارد که هدف اصلی شما چیست؛ مهم این است که در مورد این هدف، با خودتان صادق باشید.
انگیزههای مختلف، مستلزم سبکهای رهبری متفاوتی هستند و بنیانگذاران باید بدانند در کدام گروه قرار میگیرند.
گروه اول، رهبرانی هستند که مشتاق نوآوری و خلق خدمات جدید هستند. آنها میتوانند بینظمی و آشفتگی را اداره کنند، نقشهای مختلفی را در کسبوکار به عهده بگیرند و شرایط مختلفی را تجربه کنند.
گروه دوم، رهبران مقیاس گرا هستند که در بهینهسازی مهارت دارند. آنها با اعداد و کمیتها خوب کار میکنند و به نتایج تغییرات جزئی توجه میکنند. شما باید بفهمید چه نوع رهبری هستید (ممکن است ویژگیهای هر دو گروه را داشته باشید) و نقش خودتان را بهخوبی ایفا کنید.
در اجرای عملیات، انعطافپذیر باشیدهنگامیکه کسبوکارتان به مقیاسپذیری میرسد، بهتر است تا حد ممکن، عملیات را ساده و منعطف نگهدارید. بهاینترتیب فرصتهای بهتری برای رشد در اختیار خواهید داشت. بهعلاوه باید واقعبین باشید. ممکن است به برخی از پروژهها بیشتر علاقه داشته باشید یا سرمایهگذاران از فرایندهای خاصی بیشتر استقبال کنند؛ ولی آنچه مهم است، کارایی و نتایج نهایی این فرایندها است. در مرحلهی مقیاسپذیری، نمیتوانید روی پولتان ریسک کنید. از منابعی که در دسترس دارید، جایی استفاده کنید که بیشترین بازدهی را خواهند داشت. منبع:زومیت | پیش از اینکه یک کسبوکار به مرحلهی مقیاسپذیری برسد، بنیانگذاران باید ملزومات و زیرساختهای این تغییرات بزرگ را آماده کرده باشند. |
40,053 | 60735a722c38301a358ebe53 | گلکسی اس 8 و گلکسی اس 8 پلاس در بهار 2017 رونمایی شدند. اما حالا خبرها دیگر خیلی رنگ و بویی از اس 8ها را با خود ندارند و صحبتها پیرامون جانشین آنها یعنی گلکسی اس 9 و گلکسی اس 9 پلاس داغ است. در همین مدت کوتاهی که خبرها، شایعات و گمانهزنیها در مورد گلکسی اس 9 و گلکسی اس 9 پلاس ظهور کردند توانستیم تصوری اجمالی و احتمالی از گلکسی اس 9 در ذهن خود داشته باشیم. البته پُر واضح است در دنیای فناوری هم مانند سایر حوزهها تا زمان رونمایی نهایی از یک محصول نمیتوان ادعا کرد که اطلاعات دقیقی کسب شده اما میتوان برخی از ویژگیها را حدس زد و پیشبینی کرد. لازم به ذکر است که شرکتهای عرضهکنندهی گوشیهای هوشمند در سال 2018 محصولات و فناوریهای جالبی ارائه خواهند کرد و ما بیصبرانه در انتظار رونمایی از گوشیهای هوشمند سال 2018 هستیم. همانطور که در جریان هستید در سال 2017 رویدادهای غافلگیرکنندهی بسیاری را پشت سر گذاشتیم و طبیعی است که ادامهی این غافلگیریها در سال 2018 به وقوع بپیوندد.زمانی رونمایی از گلکسی اس 9 و اس 9 پلاسدر مورد تاریخ عرضهی گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس هم شایعاتی وجود دارد. برخی معتقدند این اتفاق در 25 فوریهی 2018 رخ میدهد. البته قویترین صحبتها نشان از این داشت که این اتفاق در نمایشگاه MWC 2018 اتفاق خواهد افتاد. گفتنی است سایت بلومبرگ به تازگی خبری منتشر کرده که دوباره تاریخ رونمایی را در فوریه اعلام کرده است که با این وجود دوباره فرضیهی اول قوت میگیرد.
همانطور که میدانید گلکسی اس 8 و اس 8 پلاس بهطور رسمی در 29 مارس معرفی شدند و در 28 آوریل بهصورت عمومی در دسترس کاربران قرار گرفتند. بنابراین بهنظر نمیآید که رونمایی از گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس زودتر از مارس 2018 به وقوع بپیوندد. البته همانطور هم که گفته شد برخی معتقدند رونمایی از گلکسی اس 9 در نمایشگاه MWC 2018 رخ میدهد و برخی دیگر روایت میکنند که در رویداد CES 2018 شاهد این اتفاق خواهیم بود یعنی جایی که الجی جی 7 رونمایی خواهد شد.
البته بهنظر میرسد سامسونگ برنامهای برای رویداد CES 2018 خواهد داشت اما معلوم نیست که آیا در این رویداد یک رونمایی کامل اتفاق بیافتد یا خیر و احتمال دارد فقط بخشی از برنامهها و طرحهای سامسونگ در این رویداد معرفی شوند.
طراحی گلکسی اس 9 و اس 9 پلاساننتظار تغییر و تحول آنچنانی در پنل جلویی گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس نسبت به گلکسی اس 8ها نمیرود و این فرضیه با انتشار تصاویر رندر از گلکسی اس 9 قوت گرفته است. قسمت جلویی گوشی دارای یک صفحهنمایش بدون حاشیه و لبههایی منحنی است یعنی همان چیزی که در گلکسی اس 8 هم وجود داشت که میتواند نشان از جذابیت و موفقیت این طرح باشد.
البته بهنظر میرسد پنل پشتی گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس تغییراتی را نسبت به مدلهای قبلی خود داشته باشند. همچنین این دو مدل با یکدیگر نیز تفاوت دارند و دیگر فقط تفاوتها به اندازهی بین دو گوشی ختم نمیشود. البته این نظرات همه در حد حدس و گمان و برخی دیگر هم بر اساس تصاویر رندری است که از این گوشی منتشر شده و نمیتوان بهطور قطع اطمینان داشت که این اتفاقات قرار است رخ دهد.
در مورد دوربین و حسگر اثر انگشت در پشت بدنهی گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس هم اظهار نظرهایی شده بود و با آمدن تصاویر رندر مشخص شد که بیشتر پیشبینیها نزدیک به واقعیت بودند. آنطور که پیداس گلکسی اس 9 دارای یک دوربین در پنل پشتی است و سنسور اثر انگشت هم در زیر دوربین تعبیه شده است. اما سامسونگ در گلکسی اس 9 پلاس دوربین دوگانه قرار داده است تا تفاوتهای بین گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس بیشتر از قبل به چشم برسند. سنسور اثر انگشت مثل مدل اس 9 در زیر دوربینها قرار گرفته و البته نکتهی دیگر این است که دوربینهای دوگانه در گلکسی اس 9 پلاس بهصورت عمودری و زیر هم قرار گرفتهاند که این هم حاکی از تغییری دیگر نسبت به گوشی دوربین دوگانهی قبلی سامسونگ یعنی نوت 8 است. تغییر موقعیت سنسور اثر انگشت سامسونگ گلکسی هم از تغییرات محسوس نسبت به مدل قبلی است. به نظر میآید اینبار سنسور اثر انگشت در جای بهتری تعبیه شده تا کاربران آسانتر بتوانند از آن استفاده کنند.
البته چندی پیش شایعاتی مبنی بر استفاده از فناوری کمپانی سیناپتک در قرار دادن حسگر اثر انگشت زیر صفحهنمایش در سامسونگ گلکسی اس 9 به گوشی رسید که به سرعت این قضیه رد شد و ظاهراخبری از این فناوری در این گوشیها نخواهد بود. البته تا زمانی که گوشی رونمایی نشود نمیتوان اظهار نظر دقیق کرد.
نمایشگر گلکسی اس 9 و اس 9 پلاسگلکسی اس 8 یک صفحهی 5.8 اینچی دارد و گلکسی اس 8 پلاس دارای صفحهنمایش 6.2 اینچی است. حالا باید ببینیم گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس هم در همین ابعاد و اندازه به بازار عرضه میشوند و یا بزرگتعر خواهند شد؟
به هر حال انتظار میرود سامسونگ پرچمداران خود را با صفحه نمایشهای Super AMOLED و قابلیت HDR عرضه کند.
در مورد رزولوشن صفحه هم باید منتظر بمانیم و ببینیم که با رزولوشن +Quad HD به میان پرچمداران میآید و یا پا را فراتر گذاشته و از 4k استفاده خواهند کرد تا قدرت بیشتری برای رقابت داشته باشند. البته یک قانون وجود دارد که میگوید در رقابت هر خلاقیت و نوآوری (به غیر از کارهای ناجوانمردانه) آزاد است.
اسکنر عنبیه، دوربینها، نرم افزار و سختافزار گلکسی اس 9 و اس 9 پلاساسکنر عنبیه هم که در گلکسی اس 8ها به خوبی مورد استفاده قرار گرفتند شاید با عملکرد و تواناییهای بیشتری در گلکسی اس 9ها حضور پیدا کنند. بالاخره باید یک تغییر رو به جلو نسبت به مدل قبلی رخ دهد.
در مورد دوربینهای گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس اطلاعات خیلی دقیقی در دست نیست. اما چیزی که مشخص است این است که سامسونگ گلکسی اسها از سری گلکسی اس 6 به بعد دارای دوربینهای توانمند و قابل دفاعی بودند که هر سال هم بهتر و بهتر شدند و حالا ما انتظار بهبود دوربینها در گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس نسبت به اس 8 و اس 8 پلاس را داریم.
شکی نیست که گلکسی اس 9 و اس 9 پلاس از اندروید اریو در کنار TouchWiz استفاده خواهند کرد. همچنین انتظار میرود دستیار صوتی بیکسبی هم در این مدلها وجود داشته باشد. در مورد سختافزار هم به همین نکته اکتفا میکنیم که بیشترین احتمالات بر روی کوالکام اسنپدراگون 845 متمرکز هستند.
بسیاری از کاربران، کارشناسان و فعالان در زمینهی گوشیهای موبایل و فناوری و همچنین بسیاری از رقبای کمپانی سامسونگ در انتظار معرفی مدل جدید پرچمداران سری اس سامسونگ گلکسی هستند پس باید تا قبل از رونمایی رسمی از این محصولات، باید از طریق شایعات و اظهار نظرها در مورد پرچمداران 2018 سامسونگ قضاوت کنیم. نظرات و پیشبینیهای خود را با ما در قسمت نظرات در میان بگذارید.
| بعد از پرچمداران سری اس 2017 سامسونگ یعنی گلکسی اس 8 و اس 8 پلاس، حالا نوبت گلکسی اس 9 و گلکسی اس 9 پلاس شده و کاربران، کارشناسان و رقبای سامسونگ بیصبرانه در انتظار معرفی و رونمایی رسمی از این پرچمداران هستند. |
35,886 | 6073589d2c38301a358eae0c | دوازدهمین دوره از پروژه های دانش آموزی تبیان نیز با یاری خداوند و حضور پر شور شما دوستان و علاقمندان به پایان رسید.
در این دوره از جشنواره تعداد 161 گروه در بخش های سمینار های علمی، غرفه های نمایشگاهی و مسابقات به عنوان گروه های تقدیری، برگزیده و معرفی شدند.
بر آن شدیم تا با معرفی پروژه های گروه های تقدیری علاوه بر قدردانی از این دوستان نوآور، زمینه ای را برای ایده پروری سایر پژوهشگران علاقمند فراهم آوریم.
مقطع: دوره اول متوسطه
موضوع: استفاده ازمالچ برای جلوگیری از طوفان شنی
نام مدرسه: دبیرستان فرزانگان رودهن
نام استاد: خانم الهام عباس زاده، خانم فاطمه میرهادی
دانش آموزان: نیوشا هاشمی، زهرا اسماعیلی
چکیده:
گرد و غبار یکی از پدیده های متداول و در ردیف بزرگ ترین مشکلات جوی محیطی در مناطق خشک و نیمه خشک است که این امر هر ساله آثار مخربی برای ساکنان این مناطق دارد و خسارت های زیادی را به بخش های مختلف وارد می کند. در سال های اخیر آلودگی ناشی از ذرات گرد و غبار به یکی از معضلات زیست محیطی به خصوص در کشورهای در حال توسعه تبدیل شده است. با توجه به این که کشور ما نیز در منطقۀ خشک و نیمه خشک جهان واقع شده است و در حدود 91 درصد از مساحت کشور جزو مناطق خشک و نیمه خشک محسوب می شود، مطالعۀ این پدیدة ضرورت دارد.
مقدمه:
یکی از مسائل مهم مناطق خشک و نیمه خشک، حرکت شن های روان و ایجاد طوفان های شنی می باشد که هر ساله این امر خسارت زیادی برای ساکنان این مناطق دارد. عوارض ناشی از ریزگردها، آلودگی هوا می باشد که سلامتی مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. آلودگی هوا اگرچه برای همه افراد و در همه سنین پدیده ای مضر و بیماری زا است، اما طیف وسیعی از افراد از جمله سالمندان، خانم های باردار، كودكان و افراد بیمار آسیب پذیری بیشتری نسبت به آن دارند. بیشتر آلودگی هوا مربوط به سیستم تنفسی و ریه ها، سیستم ایمنی، قلب و هم چنین سیستم بینایی افراد می شود. این نوع آلودگی هوا كه طی چند سال اخیر در ایران بیشتر شده است، مشكلات زیادی را به وجود آورده است و محققین را به فكر چاره ای برای این موضوع انداخته است.
از جمله اقدامات جهت جلوگیری از وقوع طوفان های شنی، استفاده از مالچ های بیولوژیک، مالچ های معدنی، مالچ های مکانیکی، مالچ های سیمانی، سرباده فولاد سازی، کاشتن گیاهان و درختان و ... می باشد که متاسفانه تاثیر بسزایی این مالچ ها نداشته و هم چنان مشکل طوفان های شنی و آثار مخرب آن وجود دارد.
در این مطالعه پژوهش گران قصد دارند با طرحی کاملا دانش آموزی و خلاقانه به منظور جلوگیری از طوفان های شنی از جلبک قرمز جنس گراسیلاریا، ورقه های ژلاتینی، پکتین گیاهی کتیرا و تخم شربت استفاده کرده و مالچ ها را مورد بررسی و مقایسه قرار دهند.
در صورتی که نتایج حاصل مطابق پیش بینی باشد می توان مالچ جدید و ارزان قیمت را نسبت به مالچ های موجود معرفی کرد. بنابراین پس از اعمال در سطوح بزرگتر، تولید این نوع مالچ را انبوه سازی کرده و در تمام مناطق کشور که دچار طوفان های شنی هستند استفاده کرد.
اهمیت و ضرورت انجام طرح
با اشاره به این که تا کنون به این پروژه با این نگرش که از موادی که به وفور یافت می شوند و می توانند اثرات مثبت و سازنده ای در تثبیت شن های روان داشته باشند مورد بررسی واقع نشده، بنابراین این طرح اولین تحقیقی است که مالچ کاملا جدید و مقرون به صرفه را معرفی خواهد کرد. این طرح كاملا خلاقانه می باشد چرا كه تمامی مشكلاتی كه مالچ پاشی هایی كه قبلا ارائه شده بود را ندارد و هیچ خطری برای انسان هایی كه در اطراف بیابان ها زندگی میكنند و جانورانی كه زیستگاه شان آنجا است را ندارد و خطری آن ها را تهدید نخواهد كرد.
این طرح كاملا طرحی دانش آموزی است و با پشتکار و تلاش بی وقفه ی دانش آموزان اجرا شده است. از دیگر مزایای این طرح این است كه از موادی که در کشورمان وجود دارد اما کسی از آن استفاده نمی کند بهره گرفته شده است و اینكه این مواد نه تنها به خاك ضرری نمی رساند بلكه باعث غنی شدن خاك نیز میشود كه این خود امتیاز بزرگی محسوب میشود. چراكه از خاكی كه ممكن است هیچ فایده ای نداشته باشد خاكی غنی شده می سازد.
این طرح مقرون به صرفه می باشد زیرا جلبک قرمز جنس گراسیلاریا در آب های ساحلی جنوب کشورمان یافت می شود و می توان مالچی بسیار ساده و کم هزینه و سازگار با محیط زیست و هم چنین نسبت به دیگر مالچ ها دارای قدرت نگهداری و تثبیت کننده قوی تولید کرد.
از آنجا که آمار آسیب های ناشی از طوفان های شنی در ایران و جهان در حال افزایش است لذا حل این مشکل ضروری به نظر می رسد و از جمله الویت های حوزه محیط زیست خواهد بود.
اهداف پژوهش
هدف کلی:
بررسی استفاده ازمالچ جهت جلوگیری از طوفان شنی
2-3-1- اهداف ویژه (جزئی و اختصاصی):
1.آشنایی با عوامل به وجود آورنده طوفان های شنی
2.آشنایی با مناطق مستعد طوفان های شنی در جهان و ایران
3.آشنایی با شرایط آب و هوایی مناطق مستعد طوفان های شنی
4.آشنایی با اثرات مخرب و آسیب های زیست محیطی ناشی از طوفان های شنی
5.آشنایی با آسیب های سلامتی ناشی از طوفان های شنی
6.آشنایی با نحوه ی کنترل طوفان های شنی
7.آشنایی با انواع مختلف مالچ ها
8.آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد مالچ نفتی
9. آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد مالچ سیمانی
10. آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد مالچ شیمیایی
11. آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد مالچ مکانیکی
12. آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد مالچ بیولوژیکی
13. آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد مالچ رسی
14. آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد مالچ سرباره فولاد سازی
15. آشنایی با نحوه کارکرد و عملکرد باد شکن ها
16.آشنایی با عوامل تثبیت و نگه دارنده های خاک های شنی
17.آشنایی با خصوصیات مرفولوژیکی و بیولوژیکی جلبک قرمز جنس گراسیلاریا
18.آشنایی با گیاهان حاوی پکتین و خواص آنها
19.آشنایی با نحوه ی استخراج آگار از جلبک قرمز
اهداف کاربردی:
1.ارائه راه کارهای مناسب برای تولید ارزان قیمت و مقرون به صرفه مالچ
2.ارائه راه حلی ساده برای تولید جلبک قرمز و استخراج آگار از جلبک قرمز
3.ترویج استفاده از مالچ جلبک قرمز در مناطق مستعد طوفان های شنی
فرضیات
1.به نظر می رسد ترکیبات پکتین دار باعث تثبیت شن های روان می شوند.
2.به نظر می رسد گیاهانی که دارای خاصیت چسبندگی در صمغشان هستند موثر در تثبیت شن های روان می باشند.
3. به نظر می رسد جلبک قرمز – جنس گراسیلاریا باعث تثبیت شن های روان می شوند.
4. به نظر می رسد ورقه ی ژلاتین باعث تثبیت شن های روان می شوند.
5. به نظر می رسد تخم شربت باعث تثبیت شن های روان می شوند.
6. به نظر می رسد گیاه کتیرا باعث تثبیت شن های روان می شوند
برای مشاهده مجموعه فایل های ضمیمه اینجا کلیک کنید.
بخش پژوهش های دانش آموزی تبیان
تهیه: نگار تجملیان - تنظیم: زینب شاه مرادی | گرد و غبار یکی از پدیده های متداول و در ردیف بزرگ ترین مشکلات جوی محیطی در مناطق خشک و نیمه خشک است که این امر هر ساله آثار مخربی برای ساکنان این مناطق دارد و خسارت های زیادی را به بخش های مختلف وارد می کند. |
16,919 | 6073500d2c38301a358e63f5 | در واقع سختگیری اگر تبدیل به یک عادت تربیتی شما شود یا انتقامگیری و لجبازی به آن راه پیدا کند میتواند شما و فرزندتان را وارد چالش پایانناپذیری کند که به نفع هیچ کدامتان نیست. اولین نتیجه سختگیری، ایجاد حس ناامنی در کودک است، کودکی که شما را پناه خود میداند، با سختگیری و خشونت خاموش شما کم کم احساس خشم و خصومت نسبت به شما پیدا میکند و این خشم یا بهصورت فعال (یعنی تخریبگری، لجبازی، سرکشی و دعوا و درگیری) نمود پیدا میکند یا بهصورت منفعل (مثل ترس، پنهانکاری، کاهش اعتماد به نفس، احساس ناتوانی و سرخوردگی). اگر میخواهید تربیت متعادل تری داشته باشید، قبل از آنکه شور سختگیری را درآورید این توصیهها را بخوانید:
پدر و مادر بودن صبر و تحمل فوقالعادهای میطلبد. بنابراین آستانه تحملتان را بالاتر ببرید و هر وقت در مرز عصبانیت بودید، کمی مکث کنید. از محیط دور شوید و تا وقتی توانایی گفتوگوی بیتنش را به دست نیاورده اید، با فرزندتان صحبت نکنید. سختگیریهای نا بهجا، سرزنشهای پیدرپی، غرولندهای زیاد، نیش و کنایه و طعنه، مقایسه فرزندان با دیگران و یادآوری مکرر اشتباه های آنان و تحقیر و توهین کردن به بچهها شاید در لحظه شما را آرام کند اما روش اشتباهی برای تنبیه بچه هاست. به یاد داشته باشید که خیلی وقتها دلیل اشتباه فرزند شما ندانستن و کم تجربگی است. بنابراین او را به چشم یک بزرگسال نگاه نکنید و انتظارات واقعی داشته باشید. پدر و مادرهای سختگیر قواعد تغییرناپذیر دارند. اگر میخواهید سهل گیرتر باشید باید قوانین درجه یک، دو و سه تعیین کنید. قوانین درجه یک، ارزشهای خانوادگی شما هستند که اصلاً تغییر نمیکنند. قوانین درجه دو آنهایی هستند که بسته به شرایط و سن فرزندان میتوانند عوض شوند و قوانین درجه سه، آنهایی که بیشتر جنبه پیشنهاد دارند و نظر بچهها هم در اجرای آنها دخیل است. به قوانین خانواده خود فکر کنید و سعی کنید آنها را در این سه دسته جای دهید. هر چه قوانین دسته اول بیشتر باشند یعنی شما سختگیرترید. بهترین حالت این است که قوانین درجه 2 شما بیش از درجه یک و درجه سه باشند. بهجای آموزش کلامی، آموزش عملی بدهید. این بهترین راه تربیت فرزند است. خودتان رفتاری را داشته باشید که انتظار دارید او انجام دهد. اگر دوست دارید منظم باشد، خودتان نظم را رعایت کنید. اگر انتظار دارید در هر شرایطی راست بگوید خودتان هیچ وقت دروغ نگویید. برای اصلاح رفتار اشتباه فرزندتان در لحظه واکنش نشان ندهید. چون به احتمال زیاد این واکنش با عصبانیت همراه است.منبع : ایران
|
درست است که تربیت فرزند نیاز به جدیت و سختگیری دارد اما مرز این سختگیری با خشونت گاهی بسیار کمرنگ میشود. پدر و مادرهای سختگیر تقریباً همیشه، نتیجهای جز آنچه انتظار دارند عایدشان میشود؛ فرزندانی بیاعتماد به نفس، افسرده و ترسو یا فرزندانی سرکش، لجباز، ضداجتماعی و مخرب. |
53,492 | 607360312c38301a358ef2d2 | به گزارش تبیان به نقل از فرهیختگان، درست زمانی که فکر میکردیم خانواده کلاغها از این باهوشتر نمیشوند، مطالعه جدید نشان میدهد که کلاغها قادر به برنامهریزی برای آینده هستند؛ درست مانند انسانها و میمونها. آنها همچنین میتوانند مبادله کنند و از ابزارآلات بهتر از میمونها استفاده کنند. حتی قوه خودداری این پرندگان باهوش بیشتر از یک کودک چهار ساله است.
یافتههای جدید نشان میدهد که بیش از 300 میلیون سال قبل کلاغها و پستانداران دارای جدی مشترک بودند و همین امر منجر به تکامل یافتن برنامهریزی برای اتفاقات آینده در این پرندگان شده است.
ماتیاس اسوث، سرپرست این پژوهش از دانشگاه لاند در سوئد، در این باره گفت: «براساس نتایج تحقیقات ما، کلاغها مجموعهای از مهارتها را باهم ترکیب کردند تا برخی از وظایف را به شیوه مشابهی به میمونها انجام دهند».
اسوث و تیم تحقیقاتی وی همان آزمایشی که در تحقیقات قبلی روی میمونها صورت گرفته بود را تکرار کردند و متوجه شدند که کلاغها در استفاده از ابزارآلات و مبادله عملکرد بهتری از خود نشان میدهند، حتی با وجود اینکه زمینهای در چنین مهارتهایی ندارند.
میدانیم که خانواده کلاغها به مغز متفکر جهان پرندگان شهرت دارند؛ این موجودات از رفت و آمد ماشینها در ترافیک برای شکستن پوسته ضخیم خشکبار استفاده میکنند.
خانواده کلاغها که شامل انواع کلاغ، زاغی، زاغ، غراب و جیجاق میشود، پازلها و معماها را بهتر از یک کودک پنج ساله حل میکند.
برای کلاغها همه چیز در برنده شدن خلاصه نمیشود، وقتی که پای برنامهریزی برای تغذیه به میان میآید کلاغهایی مانند جیجاق غربی یا جیجاق کالیفرنیا میتوانند برای صبح روز بعد صبحانه آماده کنند. این پرندگان باهوش برای اجتناب از گرسنگی انواع بهخصوصی از غذا را در مکانهای دور از دسترس پنهان میکنند.
زاغها نیز مانند جیجاق خاشاک غذای خود را ذخیره میکنند. تا همین اواخر دانشمندان نمیدانستند که این پرندگان نیز مانند انسان و میمون دارای مهارتهای برنامهریزی هستد و این رفتارها را به حساب سازش خاصی در زمینه ذخیرهسازی غذا میگذاشتند.
این گروه تحقیقاتی، مجموعهای از آزمایشها را روی این پرندگان انجام دادند که در مطالعات قبلی روی میمونها انجام شده بود. نتایج این آزمایشها نشان داد که کلاغها بهتر از میمونها از ابزارآلات استفاده میکنند؛ مهارت تبادل آنها بهتر از شامپانزهها، بابونها و اورانگوتان است، همچنین این پرندگان دارای قوه خودداری قویتری نسبت به میمونها و کودکان چهارساله هستند.منبع:فرهیختگان
| نتایج تحقیقات اخیر حاکی از آن است که کلاغها نیز مانند انسان و میمون برای آینده برنامه میریزند. |
87,381 | 60736f072c38301a358f7733 | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری مهر رضا مسائلی، درخصوص تفاهم نامه همکاری وزارت بهداشت و گمرک جمهوری اسلامی ایران گفت: در شرایط کنونی کشور و متناظر با تهدیدهایی که از سوی کشورهای خارجی بر ایران وارد می شود، دستگا های اجرایی باید بتوانند همکاری و تعامل نزدیک تر و فعال تری داشته باشند تا فرآیندها تسهیل شود.
مشاور وزیر و مدیرکل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت تصریح کرد: براین اساس، وزیربهداشت در دو ماه گذشته، جلسات فشرده ای را با دستگاه های اجرایی ذیربط برگزار کرده است، هدف از این جلسات، ایجاد تسهیلات برای تأمین تجهیزات پزشکی و دارو است.
مسائلی با بیان اینکه یکی از مهم ترین دستگاه های اجرایی ذیربط در حوزه تأمین دارو و تجهیزات پزشکی، گمرک جمهوری اسلامی ایران است، خاطرنشان کرد: بعداز جلسات کارشناسی متعدد با گمرک، تفاهم نامه ای تهیه شده که امروز با حضور وزیر بهداشت به امضا رسید.
وی گفت: این تفاهم نامه با هدف تسریع و شفافیت در فرآیندها و همچنین رفع موانع ورود محصولات سلامت محور و مواداولیه دارو و تجهیزات پزشکی منعقد شد.منبع: مهر
| وزارت بهداشت و گمرک، امروز تفاهم نامه ای با هدف تسریع و شفافیت در فرآیندها و همچنین رفع موانع ورود محصولات سلامت محور و مواد اولیه دارو و تجهیزات پزشکی امضا کردند. |
25,011 | 607353fc2c38301a358e8391 |
سیدصدرالدین قبانچی، امام جمعه نجف اشرف در خطبههای نمازجمعه این هفته در صحن حرم مطهر امام علی (ع) از پارلمان جدید عراق خواست تا لغو هزینه روادید زائران ایرانی برای زیارت اربعین سال جاری را تصویب کند.
وی همچنین هفته گذشته نیز در یک سخنرانی از مسئولان کشور خود درخواست کرده بود که ویزای زائرین ایرانی در زیارت اربعین را لغو کنند که این امر خدمت به امام حسین(ع) خواهد بود.
پیش ازین شایعاتی مبنی بر یک دلار شدن ویزای عراق منتشر شده بود که وزارت خارجه این کشور با صدور بیانیهای این شایعات را تکذیب کرد.
دبیر ستاد اربعین نیز با رد شایعه ویزای یک دلاری اربعین امسال گفته بود که ویزای اربعین امسال برای زائران ایرانی ۴۱ دلار تعیین شده است.
منبع : خبرگزاری ایلنا
| امام جمعه نجف اشرف خواستار لغو هزینه روادید زائران ایرانی برای زیارت اربعین امسال شد.
|
17,015 | 607350192c38301a358e6455 | ماموریت ما در رنگی رنگی این هست که مطالب مفید و کوتاه و ساده ای تهیه کنیم که باعث بهتر شدن زندگی روزمره آدم های رنگی بشه. این بار با یک بغل مطالب کوتاه و مفید راجع به شست و شو اومدیم.
منبع:رنگی رنگی | این بار با یک بغل مطالب کوتاه و مفید راجع به شست و شو اومدیم. |
38,904 | 607359f02c38301a358eb9d6 |
ازدواج، تاریخچهای به قدمت پیدایش انسانها در کره زمین دارد و در تمام مکاتب و ادیان مطرح است ازدواج تقریبا اساس تشکیل خانواده و مبنای سازمان اجتماعی هر کشوری است. اهمیت پیمان زناشوئی باعث شده است تا زناشوئی رسمی تحت نظارت و مراقبت قانون در آید. با گذشت زمان در انتخاب همسر تغیراتی بوجود آمده است. در عصر حاضر، آزادی بیشتری به جوانان داده شده تا خودشان همسر انتخاب کنند، همچنین زنان نیز از حقوق جدیدی برخوردارند و این در طرز فکر نسل جوان برای انتخاب همسر تحولاتی را موجب شده است. اما به علل گوناگون ازدواج جوانان ما دچار بحران شده است این بحران سبب خواهد شد بزودی دختران با وجود میل به ازدواج شانس آن را نداشته باشند.
اما هر مردی به ازدواج میاندیشد و برای تکمیل احساس مردانگی نیاز به تاهل برای اجرای نقش تکیهگاه برای زنی که دوست دارد حس میکند اما اینکه این احساس نیاز را در قالب ازدواج به اجرا بگذارد و زنی را که دوست میدارد به همسری برگزیند نیازمند هموار کردن مسیر نسبتا طولانیای است.
در وضعیت فعلی جامعه که روابط دختر و پسر نسبت به دهههای گذشته بسیار آزادانهتر است و دسترسی به جنس مخالف از طریق شبکههای اجتماع سادهتر شده است دیگر اقبال چندانی برای ازدواج در وهلهٔ اول آشنایی دیده نمیشود. همچنین نمیتوان تغییر رفتار برخی دختران را نسبت به دختران دهههای گذشته در بیمیلی پسران برای پذیرش مسئولیت زندگی زناشویی به عنوان همسر نادیده گرفت. این روابط که مسلما همگی با دوام نیست و مکررا از این دوست به دوستی دیگر با به همراه بردن احساس شکست عاطفی از رابطه قبلی تغییر میکند موجب رشد احساس بیاعتمادی بین دختران و پسران میشود که خود این بیاعتمادی مانعی برای تمایل به ازدواج است.
حال با وجود همهٔ این مسائل، جوانانی که تصمیم به ازدواج میگیرند و دختر مورد علاقهٔ خود را مییابند به خانواده اطلاع میدهند، نظر موافق آنها را جلب میکنند و با کسب اجازه آنها قرار خواستگاری میگذارند اما ناگهان بعد از خواستگاری یا حتی تعیین مهریه و جدیتر شدن رابطه و نزدیکتر شدن به پذیرش مسئولیت و پشت سرگذاشتن تجرد دچار سستی در تصمیم و عقب نشینی از خواست خود میشوند و هرچه خانواده پیگیر علت جا زدن آنها میشوند تنها پاسخهایی که میشنوند حرفها و دلایلی است که پیش از خواستگاری نیز، مطرح بوده و آنان با پذیرش آن مسائل، تصمیم به خواستگاری گرفتهاند، این پدیده به پاهای سرد معروف است که البته در همهٔ دنیا وجود دارد و تنها مخصوص فرهنگ ما نیست. وقتی فرد دچار احساس سردی در پاهایش میشود دیگر به خوبی و سرعت قبل گام برنمی دارد و بیشتر اوقات متوقف میشود. اما دلایل خاصی نیز برای اینجا زدن و توقف وجود دارد که در ادامه به اجمال بررسی میکنیم.
چرا گاهی جوانان پیش از ازدواج جا میزنند؟
دلایل بسیاری بر این امر موجود است. یکی از این دلایل فکر متعلق شدن به یک نفر تا آخر عمر است که از یک جهت خوب و از جهتی دیگر بد به نظر میرسد. خوب است زیرا با ازدواج کسی را که دوست میداریم میتوانیم تا آخر عمر در کنار خود داشته باشیم و از طرفی بد است زیرا با ازدواج و انتخاب همسر، فرد تا اخر عمر باید تنها به بودن در کناریک فرد قناعت کند. دیگر اینکه حس از دست دادن آزادی است. تا قبل از ازدواج جوانان آزادیهای بیشتری دارند و پس از آن بسیاری از آزادیها محدود میشود و فرد متوجه اجبار برای بعضی تغییرات در خود و عادات خویش میشود. مورد دیگر فکر به این موضوع است که آیا این همان همسر مناسبی است که به دنبالش بودم؟ به عبارتی مرد به این موضوع فکر میکند که آیا این دختر همانی است که برای من بهترین گزینه میتواند باشد؟ البته پاسخ سادهای برای آن وجود دارد اما مردی که در این موقعیت قرار دارد برایش سخت است باور کند که اگر به این سوال ساده که «آیا دوست داری در کنار زن مورد علاقهات زندگی کنی و پیر شوی»، پاسخ بدهد، میتواند سریعتر به تردیدهایش پایان دهد.
واقعیت این است که بین زوجها لااقل بین ۵ تا ۷ حوزه تفاوت وجود دارد که تفاوت در صمیمیت و سبکهای دلبستگی جهانی است. زوجها باید انتظار وجود این مسائل را داشته باشند و با یافتن یک استراتژی موفق به حل آن اقدام کنند نه به رها کردن رابطه یا ادامه ندادن خواستگاری.
چرا در ابتدای آشنایی، مرد به سؤالات چالشی نمیاندیشد؟
در واقع اینکه چرا مرد در همان ابتدای آشنایی به این سوالات فوق نمیاندیشد تا سریعتر بتواند پیش از جلوتر رفتن در رابطه با دختر و ایجاد صمیمیت با وی، زودتر به یک تصمیم خوب برای ادامهٔ رابطه یا قطع آن برسد؛ به این علت است که در ابتدا دو نفر بر یافتن مشابهت بین خودشان تمرکز میکنند و تفاوتهای بین فردی تنها به جذابیت رابطه کمک میکند. ولی وقتی دونفر بیشتر در رابطه میمانند کم کم تفاوتها و میزان تاثیرشان خودنمایی میکند که منجر به بروز تعارض و از خودبیگانگی آنها میشود که البته برای بسیاری از زوجها طبیعی است ولی بعضی گیج میشوند و گاهی این خود سرمنشا خیانت در ازدواج است.
مردم فکر میکنند یک همسر همه چیز تمام برای آنها یک جای دنیا خلق شده و تنها وقتی خوشبخت میشوند که او را بیابند و البته این همسریک انسان کامل است کاملا بیعیب ونقص؛ در حالیکه این تنها یک فانتزی زیباست. اما حقیقت این است که به واقع وجود ۵ تا ۷ حوزه تفاوت بین فردی دراکثر زوجها نرمال است که تفاوت در سبک صمیمیت و سبکهای دلبستگی را موجب میشود. زوجها بهتر است با آمادگی نسبت به وجود این تفاوتها به یافتن راه حلهای استراتژیک برای حل و کنار آمدن با آنها باشند هر چه مسئله از فکر و خیال بیشتر فاصله میگیرد و واقعیتر میشود تعارضها و ترسها بیشتر میشوند و فرد بیشتر تمایل به تمام کردن رابطه پیدا میکند چه بسا در بسیاری موارد شاهد بودهایم بین خواستگاری و مرحلهٔ بعد از آن زمان طولانیای فاصله میافتد و گاهی فرد ترجیح میدهد آن را تمام کند.
راههای مقابله با احساس نیاز به جا زدن
برای جلوگیری از جا زدن در ازدواج انجام فعالیتهای دونفره و ایجاد تجربیات مشترک دونفره است که کمک به عمیقتر شدن رابطه و ایجاد احساس صمیمیت بیشتر میشود و استرس و نگرانی مرد را از پذیرش زن به عنوان تنها زن زندگیش کم میکند. شناختن تفاوتهای احتمالی در انتظارات و سبکها و غافلگیر نشدن از آنها به کنار آمدن بیشتر با شرایط و جلوگیری از جا زدن فرد در انتخابش کمک میکند.
منبع : خانواده سبز | جوانانی که تصمیم به ازدواج میگیرند و دختر مورد علاقهٔ خود را مییابند به خانواده اطلاع میدهند، نظر موافق آنها را جلب میکنند و با کسب اجازه آنها قرار خواستگاری میگذارند اما ناگهان بعد از خواستگاری یا حتی تعیین مهریه و جدیتر شدن رابطه و نزدیکتر شدن به پذیرش مسئولیت و پشت سرگذاشتن تجرد دچار سستی در تصمیم و عقب نشینی از خواست خود میشوند. |
90,022 | 6073704a2c38301a358f8184 | فعالیت سوخت و ساز بدن برای عملکرد بهینهی سلولها مهم و تعیینکننده است. در واقع سوخت و ساز، بخشی از فرایندهایی مانند کنترل گلوکز خون و سلامت قلب و عروق و سایر فرایندهای مهم بدن است. اما برخی از عادتهای بد و مشکلات هورمونی میتوانند فعالیت سوخت و ساز بدن را تحت تأثیر قرار داده و توانایی بدن شما برای انجام این فرایندها را کاهش دهند. در نتیجه شاهد افزایش چشمگیری در وزنتان بوده و به دنبال آن دچار اختلالات و مشکلاتی در سلامتی خود میشوید که میتوانند بر کیفیت زندگی شما اثر بگذارند.
به همین دلیل شما باید نقش مهم متابولیسم در بدنتان را درک کنید و بشناسید. همچنین شما باید یاد بگیرید چگونه سوخت و ساز بدن خود را برای کنترل بهتر وزنتان دوباره فعال نمایید.
در این مطلب به برخی از ویژگیها و تأثیرات مهم سوخت و ساز میپردازیم. شما میتوانید با راهکارهایی ساده، عملکرد سوخت و ساز بدن خود را در بهترین حالت ممکن قرار دهید تا کاهش وزنی ایده آل و مؤثر داشته باشید.
عضله سازی بهترین راه برای سرعت دادن به سوخت و ساز بدن استیکی از اصلیترین راههای افزایش سرعت سوخت و ساز بدن، عضله سازی با کمک تمرین و ورزش و رژیم غذایی متعادل است. عضلات در مقایسه با چربی یا بافت استخوانی، فعالیت متابولیکی بیشتری دارند و برای عملکردهای خود به کالری بیشتری نیازمندند. از این رو، افزایش توده عضلانی در بدن میتواند منجر به افزایش مصرف انرژی، حتی در زمان استراحتتان شود.
کنترل گلوکز، کلید سوخت و ساز مناسبتمام انواع غذاها در سطح گلوکز خونتان نقش دارند؛ بدن شما گلوکز را متابولیز کرده و آنها را به انرژی تبدیل میکند؛ اما غذاهایی که دارای کربوهیدراتهای ساده و قندهای تصفیهشده هستند، سطح قند خون را تغییر داده و به هم خوردن تعادل قند خون نیز سبب کُند شدن سوخت و ساز بدن میشود.
شما باید مصرف کربوهیدراتهای ساده و قندهای تصفیهشده را محدود کنید و در عوض مصرف منابع غذایی پروتئینی و کربوهیدراتهای پیچیده را افزایش دهید تا سطح قند خونتان تثبیت شود.
کمبود خواب در سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد کرده و سبب افزایش وزن میشودداشتن خواب باکیفیت برای پیشگیری از آسیب متابولیک که میتواند منجر به افزایش وزن شود، ضروری است. بدن شما وقتی که در خواب هستید، یک سری فرایندهای متابولیکی خاصی انجام میدهد و اصطلاحاً باتری شما را برای روز بعد شارژ میکند. شما باید هر شب حداقل 8 ساعت بخوابید. کم خوابیدن و کسر خواب میتواند تولید هورمونهای گرسنگی را افزایش داده و تدریجاً سبب افزایش وزن شود.
نوشیدن آب کافی یک ضرورت استنوشیدن آب به میزان کافی، یکی از بهترین عادتهایی است که میتواند عملکرد سوخت و ساز بدنتان را در بهترین وضعیت قرار دهد. در واقع، دهیدراته شدن اندامهای بدن منجر به تغییراتی در عملکردشان شده که میتواند باعث افزایش وزن شده و راه را برای ابتلا به بیماریها هموار نماید. از همه مهمتر، آب کالری ندارد و بهترین حامی برای اندامها و ارگانهای بدنتان است که ضایعات خون را فیلتر میکند.
اهمیت یک صبحانه خوب و کاملخیلی از افراد به اشتباه تصور میکنند صبحانه نخوردن به کاهش وزن کمک میکند. چیزی که این افراد نمیدانند این است که اجتناب از خوردن صبحانه میتواند دقیقاً اثر معکوس داشته باشد. صبحانه مهمترین وعدهی غذایی روز است، نه فقط به این دلیل که منبع انرژی است که بدن در طول روز به آن نیاز دارد، بلکه به این علت که برای عملکرد مناسب متابولیسم لازم است. صبحانه نخوردن برای مدت طولانی فقط باعث میشود واکنشی در بدن ایجاد شده و بدن شروع به جمعآوری انرژی کند. در نتیجه عملکرد فیزیکی و ذهنیتان افت خواهد کرد.
یک متابولیسم مشکلدارمتأسفانه متابولیسم بعضی از افراد با این که عادتهای سالمی دارند، خوب کار نمیکند. به همین دلیل است که برخی از افراد به راحتی وزن کم میکنند و عدهای دیگر مجبورند خیلی تلاش کنند تا موفق به کاهش وزن شوند.
همچنین بعضی از هورمونها در عملکرد متابولیسم نقش دارند و در صورتی که در حالت تعادل نباشند، فرایند سوخت و ساز را کُند میکنند.
ضمناً، سوخت و ساز بدن میتواند در نتیجهی تجمع سموم در بدن و ابتلا به برخی از بیماریها در سیستمهای اصلی بدن، دچار اختلال شود.
سرعت سوخت و ساز بدن با افزایش سن کم شده و سبب مشکلاتی میشود که در صورت تشخیص، قابل درمان و تصحیح هستند. | این روزها عبارت «متابولیسم» یا همان سوختوساز، نسبتاً معروف شده و دلیل آن هم ارتباطی است که با کاهش یا افزایش وزن دارد. چیزی که خیلی از افراد نمیدانند این است که سوخت و ساز بدن، فراتر از این عملکردها، مجموعهای از فرایندهای پیچیدهی شیمیایی است که عملکرد اصلی آنها تبدیل غذا به انرژی است. |
89,360 | 60736fff2c38301a358f7eee | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری مهر، ابراهیم بازیان با اعلام اینکه چهار هزار و ۶۰۰ واحد مسکونی در بهمن ماه به مددجویان واگذار می شود گفت: دو هزار و ۹۵۰ واحد از این تعداد مربوط به مددجویان روستایی و هزار و ۶۵۰ واحد نیز برای مددجویان شهری است.
وی افزود: بیشترین واحدهای مسکونی روستایی در استان های سیستان و بلوچستان، گیلان و خراسان رضوی و بیشترین واحدهای مسکونی شهری دراستان های قم،آذربایجان غربی و زنجان به مددجویان واگذار می شود.
مدیر کل دفتر تامین مسکن و امور مهندسی ساختمان کمیته امداد ادامه داد: در این مدت ده واحد ساختمان حمایتی شامل کانون فرهنگی و تربیتی برای خانوارهای تحت حمایت و بازارچه فروش محصولات مددجویان افتتاح شده است.
بازیان با اشاره به اینکه امسال ۷۰ هزار خدمت در زمینه مسکن مددجویان در شهر و روستا داده می شود گفت: از این رقم ۱۶ هزار خدمت مربوط به ساخت یا خرید خانه برای مددجویان شهری، ۹ هزار خدمت مربوط به بهسازی و مقاوم سازی منزل مسکونی مددجویان روستایی و ۴۵ هزار خدمت مربوط به تعمیر منازل مددجویان و ساخت سرویس بهداشتی، حمام، گازرسانی و حصار کشی است.
وی با بیان اینکه ۱۵۰ هزار خانوار تحت حمایت فاقد مسکن هستند و مسکن ۳۵۰ هزار خانوار نیازمند مقاوم سازی، بهسازی و تعمیرات است افزود: امسال بودجه خدمات عمرانی کمیته امداد به ۷۳۳ میلیارد تومان افزایش یافته است.منبع: خبرگزاری مهر
| مدیرکل تامین مسکن و امور مهندسی ساختمان کمیته امداد گفت: چهار هزار و ۶۰۰ واحد مسکونی در بهمن ماه به مددجویان کمیته امداد واگذار شد. |
82,602 | 60736ccf2c38301a358f6488 | زینب نصیری، سالمندی دوران حساسی از زندگی افراد دانست و افزود: این دوران که معمولا با ناتوانی های جسمی و تنهایی همراه است اگر به درستی درک و شناخته نشود می تواند زمینه ساز گوشه گیری، انزوا و ترک سالمندان از سایر گروه های اجتماعی را به دنبال داشته باشد. از این رو درنظرگرفتن نیازهای خاص این دوران، توجه به رفتارهای ارتقاء دهنده جایگاه و موقعیت سالمندان در جامعه و خانواده و مدیریت بحران های روحی و روانی مقطعی و گذرای این دوران در افزایش روحیه، انگیزه و اثربخشی سالمندان کمک بسزایی می نماید.
وی با بیان اینکه ما با جامعهای روبرو هستیم که در حال مسن شدن است، توضیح داد: جامعه ایران تا 1404، 20 درصد پیرتر میشود. بنابراین فراهم آوردن شرایط جهت برقراری ارتباط بی واسطه سالمندان با یکدیگر و همچنین همنشینی با سایر گروه های سنی در محیط های محلی و آرامش بخش، احساس امنیت آنها را افزایش داده و در شکل گیری نقش جدید در مناسبات اجتماعی سالمندان بسیار موثر است.
نصیری با اشاره به تشکیل کمپین «دوشنبه ها با سالمندان» اظهار داشت: تا پایان تابستان در تمامی روزهای دوشنبه در بوستان ها، مجموعه های ورزشی و پردیس های سینمایی برنامه های ویژه ای برای سالمندان برگزار می شود.
مدیرکل سلامت شهرداری تهران اعلام کرد: جشنواره تابستانی دوشنبه های سالمندی ویژه سالمندان شهر تهران در روزهای دوشنبه فصل تابستان از یکم تیر الی 18 شهریورماه در فضاهای شهری معرفی شده جهت سالمندان و سراهای محلات شهر تهران اجرا می شود.
وی، برگزاری اختتامیه نشاط سالمندی، اجرای دور دوم لیگ مسابقات نشاط سالمندی، اجرای دورهمی سالمندی در پارک های منتخب منطقه، تخصیص بلیط نیم بهای سینماو استخر، ارایه خدمات سلامت محور رایگان در خانه سلامت به افراد سالمند با استفاده از ظرفیت های موجود و تخصیص سکوی هنر به سالمندان هنرمند را از موضوعات جشنواره تابستانی سالمندان برشمرد.
نصیری، ایجاد بستر مشارکت جهت حضور فعال سالمندان، نیازمند فرهنگ سازی و توانمندسازی افراد در راستای افزایش مشارکت سالمندان در برنامه های مختلف شهری از وظایف سازمانها دانست و افزود: طراحی انعطاف پذیر فضاهای عمومی شهری جهت حضور، مشارکت و فعالیت تمامی اقشار و گروههای اجتماعی به ویژه سالمندان و ایجاد فرصت برخورداری از امکانات شهری و درک مناسب از فرایندهای ارتباط میان تمامی گروه های سنی و شهروندان جامعه، توجه به فعالیتهای محلی با محوریت سالمندان را بیش از گذشته ضروری می نماید.
مدیرکل سلامت شهرداری تهران در خصوص جشنواره تابستانی سالمندان گفت: طرح «دوشنبه سالمندان» با اختصاص یک روز در هفته به سالمندان شهر، بستری برای درخشش بهتر آنها در عرصه های اجتماعی، فرهنگی و هنری فراهم می کند.
وی تبدیل شهر تهران به شهر زیست پذیر را هدف کلی این طرح عنوان کرد و افزود: از جمله رویکردهای این طرح می توان به در اختیار قرار دادن فضاهای شهری به سالمندان در روز دوشنبه، ایجاد فضای مشارکتی بین شهروندان سالمند، شناسایی توانمندی سالمندان غیرعضو کانون، ارتقای آگاهی عمومی شهروندان در خصوص چالشهای سالمندان در شهر، اختصاص یک روز در هفته تحت عنوان نشاط و همدلی و معرفی کانون سالمندان به شهروندان سالمند شهر تهران اشاره کرد.
به گفته نصیری، بهره مندی از سینماهای سطح منطقه به صورت رایگان، بهره مندی از ورزشگاههای شهرداری به صورت رایگان، برگزاری جشنواره های هنری و مسابقات ورزشی، برگزاری جشنواره ورزشهای همگانی، برگزاری جلسات آموزشی، برگزاری نشست تخصصی اساتید دانشگاهی در حوزه اجتماعی فرهنگی و هنر، جلسات کتاب شناسی و معرفی کتاب مرتبط با موضوع کانون، برگزاری مسابقات ورزشی، نقاشی و کتابخوانی، جشنواره غذا، دورهمی خاطره گویی و تئاترخیابانی ازجمله فعالیتهای پیشنهادی منطقه ای و فرامنطقه ای کانون معلولان شهر تهران به شمار می رود.
| مدیرکل سلامت شهرداری تهران از برگزاری جشنواره تابستانی سالمندان با عنوان دوشنبه های سالمندی خبر داد و گفت: این جشنواره در قالب برنامه های ورزشی، تفریحی، هنری در بوستان ها، مجموعه های ورزشی و پردیس های سینمایی پایتخت ویژه سالمندان شهر تهران برگزار می شود. |
52,801 | 60735fe02c38301a358ef01f | علی بختیار افزود: بودجه سال آینده دارای قابلیت های خاصی است سعی بر شفاف سازی در توزیع اعتبارات و نقش دستگاه ها یکی از شاخصه های مهم این موضوع است.
وی با بیان اینکه بودجه ریزی بر اساس عملکرد دستگاه ها یکی از فرصت ها و نقاط قوت بودجه سال آینده کشور است، تصریح کرد: امسال این موضوع مورد توجه بود و بر اساس ارزیابی عملکرد دستگاه ها بودجه بندی صورت گرفت و باید این مسیر ادامه یابد.
وی توسعه گرایی و عدالت محوری را از ضرورت های این بودجه اعلام و اضافه کرد : در لایحه بودجه سال آینده اشتغال و توجه به قشر محروم جامعه مورد توجه قرار گرفته که چنین برنامه ای در رفع چالش های اجتماعی و کاهش بیکاری موثر است.
عضو کمسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه 20 درصد از اعتبارات تملک دارایی در لایحه 97 کاهش یافت و به بخش اشتغال اختصاص داده شد، تصریح کرد : این اقدام که در مجلس صورت گرفت فرصت های شغلی خوبی را فراهم کرد که در بودجه سال آینده کشور نیز باید اعتبار بخشی به این حوزه همانند سال جاری انجام شود.
وی با بیان این که سه چهارم بودجه کشور مربوط به شرکت های دولتی است، خاطرنشان کرد: مجلس شورای اسلامی وقت کمتری را برای این بخش زیاد بودجه اختصاص می دهد و بیشترین وقت مجلس به بررسی سهم عمومی برنامه پرداخته می شود که امسال باید نمایندگان به جدول های مربوط به شرکت های دولتی بیشتر توجه کنند.
بختیار یادآورشد : با همکاری نمایندگان مجلس باید نقاط ضعف بودجه اصلاح و برنامه ریزی مطلوبی برای کشور انجام شود.
لایحه بودجه سال 98 چهارم ماه دی از سوی رئیس جمهوری تقدیم مجلس شورای اسلامی شد.
بودجه سالانه دولت از دو بخش کلی 'بودجه عمومی' و 'شرکتهای دولتی، موسسات انتفاعی وابسته به دولت و بانکها' تشکیل می شود.
لایحهای که دولت به مجلس برد با سقف 1703 هزار میلیارد تومانی بسته شد که در مقایسه با 1223 هزار میلیارد تومان سال جاری تا 40 درصد رشد دارد.منبع: خبرگزاری ایرنا | نماینده مردم شهرستان های گلپایگان و خوانسار در مجلس شورای اسلامی گفت: شفاف سازی و بودجه ریزی مبتنی بر عملکرد دستگاه های اداری نقاط قوت بودجه 98 است. |
39,652 | 60735a422c38301a358ebcc2 | به گزارش تبیان به نقل از تابناک، مسعود کرباسیان با حضور در نشست مشترک کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی، صنایع و معادن و بخش خصوصی با اشاره به تک نرخی شدن دلار عنوان کرد: از بنده به عنوان فرد حرفه ای بپذیرید که با این کار موضوع قاچاق تا حد زیادی کنترل می شود.
وی ادامه داد: در شرایطی که تمام کالاها با ثبت سفارش و از مبادی رسمی وارد کشور می شود، راه قاچاق بسته خواهد شد از سوی دیگر در نظر گرفته ایم که گمرک در مناطق آزاد مستقل شود و برای هر منطقه سهمیه ای در نظر گرفته ایم.
وزیر اقتصاد و امور دارایی با بیان اینکه نوسانات ارزی به نفع صادرکنندگان تمام می شد، اظهارداشت: دو گروه صادرکننده داشتیم، واحدهای دولتی و نهادهای سهامدار که براساس بخشنامه ها صادر می کردند و واحد دیگر بخش خصوصی است که می توانند با سپرده گذاری ارز خود را سرمایه گذاری کنند و دیگر بهانه بزرگ نمایی و کوچک نمایی نداشته باشند.
کرباسیان با اشاره به بخشنامه ها و دستورالعمل های اخیر خطاب به بخش خصوصی گفت: پس از صدور این بخشنامه ها نقد و نظری از انجمن ها اعلام نشد و ما نمی دانستیم کجای بخشنامه حرف داریم؛ بنابراین به جای شما فکر کردیم و بخشنامه نوشتیم.
وزیر امور اقتصادی و دارایی در پایان از بخش خصوصی استان ها درخواست کرد تا فرم مورد نظر را در زمینه استفاده از حساب های ذخیره ارزی تهیه کنند تا دولت جمع بندی از میزان ارز مورد نیاز داشته باشند.منبع:تابناک
| وزیر اقتصاد با بیان اینکه بخش خصوصی استانها فرم مورد نظر استفاده از حسابهای ذخیره ارزی را تهیه کنند، در دفاع از تک نرخی شدن دلار گفت: این کار راه قاچاق کالا را به کشور بسته است. |
85,583 | 60736e1a2c38301a358f702d |
منبع:پرسمان دانشجویی | امام جواد علیه السلام در مناظراتی كه با یحیی بن اكثم داشته به چند نمونه مهم اینگونه روایات جعلی پاسخ داده است كه جهت آگاهی شما تمام این موارد ذكر می شود امید است كه راهگشای شما و دوستتان باشد، |
39,667 | 60735a452c38301a358ebcd1 | بند شاه عباس به صورت طاق بلند در محلی که دره با دیوار سنگی باریک می شود با آجر بسته شده است این سد در طی چند دوره زمانی ساخته شده به نحوی که قسمت فوقانی آن از قلوه سنگ است و گفته می شود این قسمت به دستور شاه عباس بازسازی شده، به همین دلیل به این نام مشهور است. بند شاه عباسی در منطقه گردشگری کال سردر قرار دارد جایی که یکی از ژئوسایت های مهم شهرستان طبس به شمار می آید و باید برای دیدن آن از رودخانه ای کم عمق رد شد.
بند شاه عباسی در میانه دو کوه در شهرستان طبس واقع شده بنایی آجری واقع شده که در قسمت بالا و یا تاج آن سنگ به کار رفته است در قسمت پایین نیز این طاق آجری است. بلندی این طاق تا زیر تیزه حدود ۱۷ متر است اما در کل بلندای این بند حدود ۲۸ تا ۳۰ متر است. این طاق قدیمی ترین بخش بناست تیزه ملایم آن شبیه به بناهای دوره اسلامی است و از یک طرف مرمت شده و از سوی دیگر آسیب دیده است. ازسمت پشت این طاق بند در بالای طاق قسمتی از طاق کوچک قرار دارد که داخل آن با سنگ و ملاط آهک پر شده است.
در کتاب طبس شهری که بود نوشته یعقوب دانشدوست آمده که شده که به نظر می رسد بازسازی های آخری به دستور شاه عباس انجام شده باشد زیرا یادداشتی از میرزا علی منشی باشی وجود دارد که از این بند یاد شده است گرچه این یادداشت ایجاد تمام بند به شاه عباس نسبت داده شده ولی نظر من این است که کارهای انجام شده در زمان شاه عباس محدود بوده است به آن قسمت از بازسازی هایی که با سنگ ساخته شده است منشی باشی در یادداشت خود نوشته است: شاه عباس مرحوم طاقی در میان کوه زد که جلوی آب سیل را ببندد و کم کم به شهر بیاورد. ولی به احتیاط آن که اگر طاق بشکند تمام طبس را آب خواهد برد تمام نکرده واگذاشته است.
در تمام این بند می توان تنبوشه های سفالی را که برای آبگیری از بند پیش بینی شده اند مشاهده کرد. حتی می توان ردی از سنگ نگاره هایی با نقش بز کوهی را در سنگ های اطراف این طاق دید. شاید این بزها را نمادی از فرشتگانی می دانستند که برای نگهبانی آب، افزایش و فراوانی نعمت بر دیوارههای طاق دعا می کنند.
بند شاه عباسی اگر چه سال ۹۱ آن زمان که طبس جزوی از استان یزد بود، در فهرست میراث ملی ثبت شد اما هنوز هیچ باستان شناسی روی این سنگ نگاره ها کار نکرده است.
منبع:مهر
|
چند صد سال پیش برای جلوگیری از ورود سیل به شهر طبس و استفاده بهینه از آب طاق، سد و یا بندی بنا شد که باید برای دیدن آن در مسیر رودخانه ای که از منطقه گردشگری کال سردر عبور می کند گذر کرد |
87,262 | 60736ef92c38301a358f76bc | سازمان حج و زیارت به منظور بهرهبرداری زائران از فضای معنوی حج و تسهیل در رفت و آمد به حرمین شریفین و شرکت در نمازهای جماعت، هر ساله با شرکتهای معتبر حمل و نقل عربستان، قرارداد جابه جایی حجاج از هتلها تا حرم و بالعکس را برای مدت زمان حضور زائران منعقد میکند.
هزینههای مربوط به حمل و نقل درون شهری به صورت متمرکز توسط سازمان حج و زیارت به شرکتهای مجری پرداخت میشود، بنابراین زائران باید از پرداخت هرگونه وجهی به رانندگان خودداری کنند.
همچنین به منظور شناسایی اتوبوسها و کنترل بهترِ رفت و آمد، بر روی شیشه جلو و عقب و بدنه اتوبوسها، برچسب شماره مخصوص هر خط، مزین به پرچم جمهوری اسلامی ایران نصب شده است و حجاج میتوانند با به خاطر سپردن محل ایستگاه و رنگ زمینه و شماره خط محل اقامت خود، به آسانی تردد کنند.
مسیرهای تردد اتوبوسها نیز خط بندی شده و هر خط، رنگ مخصوص به خود را دارد و اتوبوسها به طور معمول فقط در ایستگاههای تعیین شده نزدیک به محل اسکان زائران میایستند. اتوبوسهای شبکه حمل و نقل، اختصاص به کاروان خاصی ندارد و مورد استفاده همه حجاج کشورمان است.
حمید محمدی رئیس سازمان حج و زیارت در بازدید از ایستگاههای جمرات و غزه که اتوبوسهای تردد زائران کشورمان در آنجا مستقر است، گفت: یکی از خدماتی که به صورت ۲۴ ساعته به زائران ارائه میشود با توجه به اینکه در مکه مکرمه هتلها دور از حرم واقع شده، نحوه انتقال زائران از حرم به هتل و برعکس است.
وی با بیان اینکه ۲۲ خط فعال شده تا زائران به راحتی بتوانند از هتل به حرم مشرف شوند، افزود: در اطراف حرم نیز ۵ ایستگاه فعال است و اتوبوسها در هر زمان از شبانهروز خدمترسانی میکنند.
محمدی با اشاره به پوشش فعالان حمل و نقل برای هدایت زائران، گفت: نوع پوشش فعالان حمل و نقل با کاور فسفری رنگ مشخص شده است و این عزیزان در شبانه روز حتی در گرمای روز در ایستگاهها خدمترسانی میکنند.
منبع: خبرگزاری فارس
| رئیس سازمان حج و زیارت با اشاره به نحوه نقل و انتقال زائران خانه خدا از هتل به حرم و برعکس، گفت: حدود ۲۲ خط و ۵ ایستگاه حمل و نقل در مکه مکرمه و اطراف مسجدالحرام فعالیت میکنند. |
13,466 | 60734de12c38301a358e5678 |
اصلا چرا راه دور برویم؟ در باغچه انیمیشن ایران هم شخصیتهای کارتونی، رنگ و بوی متفاوتی پیدا کردهاند. خرسی، خرگوشی، موشموشی، عقابک، کلاغک، لاکی لاکپشته، زرافه، شیرشیرک، جوجه تیغی و جوجو قهرمانهای سریال فینگیلیا هر کدام مشکل یا ضعفی دارند. یکی چشمهایش خوب نمیبیند، دیگری از تاریکی میترسد و... این سریال که قرار است بزودی از شبکه پویا به نمایش درآید، ماجراهای این شخصیتها و خانم درنای مربی را در یک مهدکودک درختی روایت میکند.
مهدکودک درختی و درس زندگی
کاوه کنعانی یک تنه به عنوان تهیهکننده، کارگردان، طراح شخصیت، استوری بورد و طراح آکساسوار و فضا سریال فینگیلیا را کارگردانی کرده است.
کنعانی درباره شخصیتهای این سریال به جامجم میگوید: هیچ کدام از بچههای مهدکودک درختی کامل نیستند و همه با راهنماییهای خانم درنا یاد میگیرند چطور به کمک هم مشکلات را حل کنند.
این انیمیشنساز معتقد است: هر کودکی میتواند با یکی از شخصیتهای این مجموعه همذاتپنداری یا خودش را با یکی از آنها مقایسه کند و ببیند که لازم نیست به خاطر عیبها و ضعفهایش شرمنده باشد یا دست از تلاش بکشد. به اعتقاد کنعانی، این سریال میتوانست شخصیتهای بیشتری داشته باشد و مشکلات متعددی را مطرح کند. او درباره تاثیر شخصیتهای متعدد و فضای شلوغ ذهن کودکان میگوید: به نظر میرسد بچهها به این نوع آثار علاقه داشته باشند. از نمونههای موفق در دنیا میتوان سریال بره ناقلا را نام برد که فضایی شلوغ و تعداد زیادی شخصیت دارد.
انیمیشنسازی با نگاه به آینده
کنعانی برای تولید این سریال انیمیشنی، تکنیک کات اوت را انتخاب کرده که هم سریعتر تولید بشود و هم با وضعیت مالی مرکز صبا متناسبتر باشد. فینگیلیا در 18 قسمت برای گروه سنی خردسال و کودک ساخته شده و هر قسمت از آن حدود هفت دقیقه زمان دارد.
این انیمیشنساز درباره انتخاب تکنیک، فضاسازی و طراحی شخصیتهای این سریال میگوید: تولید محصولات جانبی از جمله مواردی بود که از همان ابتدا در طراحی فضا و شخصیتها مد نظر قرار دادیم. مثلا شخصیتها طوری طراحی شدهاند که اگر قرار شد عروسکی از آنها ساخته شود، برای کودکان جذاب و دیدنی باشد.
براساس توضیحات این تهیهکننده و کارگردان انیمیشن، برای این که عروسک شخصیتهای سریال فینگیلیا برای بچهها ملموس و شبیه دیگر عروسکهای موجود در بازار باشد، دستهای کوتاه برای آنها طراحی شده است.
کنعانی میگوید: دستهای کوتاه، کار انیماتورها را در حرکتدادن شخصیتها بسیار دشوار میکرد، اما ترجیح دادیم کار سخت را انجام بدهیم و نتیجه مورد توجه قرار بگیرد.
کارگردان فینگیلیا از مذاکره با یک شرکت تولیدکننده محصولات جانبی خبر داد و گفت: سازندگان انیمیشن در کشور ما و حتی تولیدکنندگان لوازم جانبی و سرگرمی در این زمینه تجربه زیادی ندارند و احتمالا همانطور که کنعانی به آن اشاره میکند، راه درازی در پیش خواهند داشت.
به گفته کنعانی در طراحی این انیمیشن به عرضه بینالمللی آن هم فکر شده اما بیتردید فروش این سریال به دیگر کشورها و نیز استقبال از محصولات جانبی، به نظر بچهها درباره این سریال و میزان استقبال و علاقه آنها بستگی دارد.
منبع: جام جم | جنس قهرمانهای کارتونی عوض شده است؛ زمانی سیندرلا و سفیدبرفی زیبا و دلربا در محصولات غول کارتونسازی جهان به بچهها معرفی میشدند و حالا کمپانی دیزنی، شخصیتهایی مانند جودی ریزه میزه اما باهوش و با پشتکار را خلق میکند! |
44,065 | 60735c2d2c38301a358ecdff | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری مهر، مرحله نهایی رقابتهای انتخابی تیم ملی کشتی آزاد در روزهای ۱۹ تا ۲۱ اردیبهشت ماه به میزبانی تهران برگزار می شود تا کادر فنی بتواند استخوانبندی اصلی تیم های ملی اعزامی به بازیهای آسیایی و رقابتهای جهانی را گزینش و انتخاب کنند.
البته به جز مرحله نهایی رقابتهای انتخابی و معرفی نفرات برتر، دست شورای فنی و کادر فنی تیم ملی برای اعزام برخی از گزینه های شایسته به تورنمنت های بین المللی و حتی برگزاری پیکارهای انتخابی درون اردویی هم باز است تا در نهایت بهترین و شایستهترین نفرات راهی رویدادهای مهم پیش رو شوند.
فارغ از فرایند انتخابی و برگزاری چندین میدان داخلی و خارجی برای انتخاب ملی پوشان، شورای فنی کشتی آزاد با توجه به عملکرد مدعیان تیم ملی به این واقعیت رسید که بسیاری از مدعیان، با فقر فنی روبرو هستند و برخی آزادکاران باتجربه هم گرفتار بیانگیزگی شده اند. برخی از اعضای شورای فنی بر این باورند که کشتی آزاد نیازمند یک پوست اندازی و تغییر است و این موضوع میسر نخواهد شد به جز توجه و میدان دادن به جوانان باانگیزه.
مجید ترکان مدیر فنی تیم های ملی کشتی آزاد نیز در تایید نظر شورای فنی، معتقد است در برخی مقاطع، تیم ملی خواسته یا ناخواسته دچار تحول و پوست اندازی می شود و در واقع برخی نفرات قدیمی از دنیای قهرمانی کنار میروند و نفرات جوان و باانگیزه جایگزین آنها خواهند شد. وی با اظهار تاسف از وضعیت اوزانسبک در رقابتهای انتخابی معتقد است در اوزان سبک به خصوص وزن ۵۷ کیلوگرم با فقر فنی روبرو بودیم که این خلاء باید در اردوهای آماده سازی برطرف شود.
آنچه مسلم است شورای فنی همچنان با دغدغه فقر فنی و پوست اندازی در کشتی آزاد همراه است و در نظر دارد بعد از مرحله نهایی انتخابی تیم ملی، برنامه سرمایهگذاری روی برخی نفرات قدیمی و باسابقه را تغییر دهد. بدین ترتیب میدان برای جوانان باانگیزه باز خواهد شد تا بتوانند خودشان را به مدعیان قدیمی و باسابقه اثبات کرده و رقابتی سازنده را بین این دو نسل ایجاد کنند.منبع: خبرگزاری مهر
| شورای فنی تیم های ملی کشتی آزاد با توجه به نتایج و عملکرد مدعیان در دو مرحله رقابتهای انتخابی، تصمیمات اساسی را در آیندهای نزدیک خواهد گرفت. |
59,478 | 607362d82c38301a358f0a34 | محمدباقر نوبخت در پایان جلسه امروز(چهارشنبه) هیات دولت در جمع خبرنگاران افزود: مبلغ عیدی همه افرادی که مشمول دریافت آن هستند تخصیص یافته و به خزانه داده شده است؛ هر دستگاهی که فهرست کارکانش را در روز یکشنبه اعلام کرد مانند صندوق های بازنشستگی، همان روز عیدی واریز شد.
وی ادامه داد: روز یکشنبه به برخی دستگاه ها بویژه وزیر یک وزارتخانه بزرگ، سه بار زنگ زدم و تاکید کردم که مبلغ عیدی آمده است؛ گفتند برای تهیه فهرست کارکانان مشکلی داریم؛ برای کارکنان غیر رسمی باید میزان کار آنها را مشخص و سپس اسامی را اعلام کنیم.
رئیس سازمان برنامه و بودجه خاطرنشان ساخت، با توجه به تعطیلات این هفته، فقط روز یکشنبه امکان پرداخت عیدی بود و از دوشنبه، خزانه دنبال دستگاه ها برای پرداخت است.
وی گفت: «عذر هیچ دستگاهی موجه نخواهد بود که دیروز و امروز نتونسته باشند فهرست خود را به خزانه بدهند تا پول خود را دریافت کنند؛ اگر کوتاهی کنند این قصور را به حساب همکارانم در دستگاه های ستادی می گذارم که باید با سرعت بیشتری اقدام می کردند.»
** 5 پرداخت دیگر تا پایان سال
نوبخت در ادامه افزود: تا پایان امسال، پنج پرداختی دیگر به همکاران در دستگاه های اجرایی اعم از شاغلان و بازنشستگان خواهیم داشت.
وی گفت: تا 26 بهمن ماه همه یارانه ها را پرداخت می کنیم؛ همچنین تلاش داریم با توجه به هماهنگی با خزانه، مانند هرسال در 20 اسفندماه، حقوق این ماه را پرداخت کنیم.
رئیس سازمان برنامه و بودجه اضافه کرد: تلاش می کنیم مبلغ یارانه را زودتر از موعد همیشگی(26 هر ماه) بپردازیم.
وی گفت: با اطمینان می گویم که همه پرداخت ها برای حقوق و مزایای همکاران تامین شده است.
** 2 تخصیص مضاعف برای طرح های عمرانی
نوبخت همچنین به تخصیص مضاعف برای طرح های عمرانی تا پایان امسال نیز اشاره کرد و گفت: در هفته آینده حداقل 5 هزار میلیارد تومان برای طرح های عمرانی تخصیص مضاعف خواهیم داد؛ همچنین این امکان هست که تا پایان سال با انجام محاسبات، 6 هزار میلیارد تومان دیگر برای طرح های عمرانی پرداخت دوباره داشته باشیم.
وی اضافه کرد: سازمان برنامه و بودجه در شرایط کنونی با همه سختی هایی که وجود دارد، به گونه ای تنظیم کرده که همه مطالبات قانونی را به موقع و کامل پرداخت کند.
رئیس سازمان برنامه و بودجه درباره تاکید دولت بر بازگشت ارز صادرات غیرنفتی نیز گفت: بانک مرکزی از همه صادرکنندگان غیرنفتی انتظار دارد همه ارز صادراتی را در سیستم نیما عرضه کرده و بفروشند یا از راه های گفته شده، وارد اقتصاد ملی کنند.
** اصلاح ساختار بودجه در سال 98
نوبخت درباره مطالب گفته شده برای اصلاح ساختار بودجه 98 نیز توضیح داد: بعد از ارائه لایحه بودجه 98 در 15 آذرماه به مجلس، دو هفته بعد ویرایش دوم را براساس نظر رهبری برای صرفه جویی بیشتر در هزینه ها، ارائه کردیم و براین اساس، میزان منابع عمومی را از 437 هزار میلیارد تومان به 404 هزار میلیارد تومان کاهش دادیم؛ هرچند که کمیسیون تلفیق مجلس دوباره این رقم را افزایش داد.
وی ادامه داد: نظر رهبری این است که از این شرایط و فرصت کنونی برای اصلاح ساختار منابع و مصارف بودجه استفاده کنیم؛ با همکاری شورای عالی هماهنگی اقتصادی، یک بخش از کار اصلاح را
در تبصره 21 لایحه بودجه پیش بینی کردیم که کمیسیون تلفیق مجلس آن را حذف کرد.
«به غیر از این، برای اصلاح ساختار از قبل آماده بودیم و یک مجموعه برنامه برای اصلاح ساختار بودجه تهیه کردیم. امروز هم در این زمینه در هیات وزیران اطلاع رسانی کردیم؛ برای یکشنبه هفته آینده سازمان ما آماده است تا این اصلاح ساختار را در جلسه هیات وزیران ارائه کند.»
رئیس سازمان برنامه و بودجه افزود: شورای عالی هماهنگی اقتصادی، مرجعی است که در آن اصلاح ساختار انجام می شود؛ منتظریم در نخستین فرصت این امکان فراهم شود تا سازمان برنامه بودجه بتواند آن را ارائه کند.
وی گفت: برای تشریح جزئیات اصلاح ساختار بودجه و دریافت نظرها و پیشنهادهای صاحب نظران، هفته آینده نشست خبری برگزار خواهد شد.
نوبخت خاطرنشان ساخت: اصلاح ساختار گفتنش آسان اما اجرای آن همانند خالکوبی شیری است که از درد، از دم و .. صرفه نظر می کند. در واقع دستگاه ها به تغییرات عادت ندارند چون اصلاحات به بخشی از مصارف اعتبارات آنها منتهی می شود.
** 45 هزار میلیارد تومان معافیت مالیاتی
وی در ادامه افزود: در اقتصاد از 45 هزار میلیارد تومان معافیت مالیاتی حرف می زنیم که دستگاه ها از آن استفاده می کنند.
رئیس سازمان برنامه و بودجه خاطرنشان ساخت، «اکنون 934 هزار میلیارد تومان یارانه پنهان و آشکار می دهیم؛ یارانه های فراوانی که هدفمند و مشخص نیستند؛ برخی موارد، این یارانه ها به کسانی پرداخت می شود که درآمدهای بیشتری دارند؛ اصلاح ساختار یعنی اصلاح این روند؛ اگر جامعه آماده باشد ما آمادگی اجرای آن را داریم.»
نوبخت افزود: بودجه 98 منتظر این اصلاح ساختار نخواهد بود و براساس مصوبه مجلس اجرا خواهد شد؛ در واقع هر اصلاحی صورت گیرد در مرحله اجرا آن را اعمال می کنیم.منبع: ایرنا | رئیس سازمان برنامه و بودجه با اعلام اینکه اعتبار عیدی همه دستگاهها تخصیص و به خزانه داده شده است، گفت: برخی دستگاه ها در اعلام فهرست کارکنان به خزانه تاخیر داشته و سبب پرداخت نشدن عیدی در روز یکشنبه(21 بهمن) شده اند. |
69,763 | 607367362c38301a358f3261 | حضرت فاطمه زهرا مواضع اجتماعى و سیاسى بنیادى و مهمى را اتخاذ فرمود كه این مواضع كاملاً جدى و ایجابى بود، نه سلبى و بیطرفانه.
چنان كه میدانیم ولایت مدارى حضرت فاطمه زهرا(س) و دفاع از حضرت علی(ع) به عنوان امرى شخصى فردى نبود بلكه در واقع مسأله امت و اصل اسلام بود و به همین دلیل، حركت فاطمه زهرا(س) در این رابطه حركتى در راستاى حمایت از امت اسلامى و رسالت مكتبى به شمار میآید.
موضع آن حضرت درباره فدك نیز صرفاً یك مسأله مالى و دنیاى نبود بلكه موضعى به عنوان احیاى حق و حقیقت تلقى میشود. سایر حكومتها و مواضع حضرت فاطمه زهرا (علیهااسلام) نیز همه از همین منظر قابل ادراك است. بلكه اساساً باید اذعان داشت كه تمامى حركات و سكنات، گفتار و كردار، فریاد و سكوت، گریه و ناله اعتراض و انتقاد، موافقت و مخالفت، دعا و نفرین و موضعگیریهاى آن حضرت، برخاسته از متن اسلام و حمایت از دین خدا و امت اسلامى بود.
بنابراین یك زن مسلمان با تأسى به سخن و سیره حضرت فاطمه زهرا (سلاما... علیها) باید در صحنههاى اجتماعى و سیاسى براى دفاع از حریم حق و حقیقت شركت كند.
شركت زنان در مسئولیتهاى عمومى، نه تنها از نظر اسلام ممنوع نمیباشد بلكه در بسیارى از موارد واجب و لازم هم بوده و تكلیفى الهى به حساب میآید و اگر از حضرت فاطمه زهرا(س) نقل شده كه فضیلت زن مسلمان این است كه نه او مرد نامحرم را ببیند و نه مرد نامحرم او را ببیند هرگز به معناى انزوا و گوشهنشینى زن مسلمان نیست بلكه یا منظور این است كه زن در فعالیتهاى اجتماعى باید آن چنان مقررات اسلامى را رعایت كند كه موجب نگاه حرام نامحرمان نشود و خود نیز از نگاه حرام به نامحرم بدور باشد، یا به آن معناست كه در مدیریت امور بانوان، خود زنان باید آن را عهدهدار باشند تا نیازى به تماس با مرد نامحرم نباشد.
در هر صورت دیدگاه حضرت زهرا هیچگاه انزواى زن مسلمان و خانهنشینى او نیست. چگونه ممكن است حضرت فاطمه زهرا كه الگو و اسوه براى همه مسلمانان است خود در صحنههاى سیاسى اجتماعى، اقتصادى و فرهنگى شركت كند آنگاه زنان دیگر را از انجام این فعالیتهاى منع نموده و بفرماید فضیلت زن آن است كه او نامحرم را نبیند و نامحرم هم او را نبیند! این سخن اگر به معناى انزواى زن مسلمان باشد هم با آیات و روایات و هم با سیره حضرت فاطمه زهرا منافات دارد !
منبع : پرسمان
|
دیدگاه حضرت زهرا هیچگاه انزواى زن مسلمان و خانهنشینى او نیست. چگونه ممكن است حضرت فاطمه زهرا كه الگو و اسوه براى همه مسلمانان است خود در صحنههاى سیاسى اجتماعى، اقتصادى و فرهنگى شركت كند آنگاه زنان دیگر را از انجام این فعالیتهاى منع نموده و بفرماید فضیلت زن آن است كه او نامحرم را نبیند و نامحرم هم او را نبیند! |
19,753 | 607351722c38301a358e6f07 | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری تسنیم، کاروان ورزشی ایران با 378 ورزشکار در بازیهای آسیایی 2018 اندونزی شرکت کرد و با کسب 62 مدال رنگارنگ در جایگاه ششم جدول توزیع مدالها قرار گرفت.
در این دوره از بازیها از 86 ورزشکار کشورمان تست دوپینگ گرفته شد که خوشبختانه هیچ کدام از آنها مثبت نبود تا مشخص شود که ایران با یک کاروان پاک در این بازیها شرکت کرده است.
موضوع منفی شدن تست دوپینگ ورزشکاران ایران قطعی است، اما هنوز کتباً از سوی شورای المپیک آسیا اعلام نشده است.منبع: خبرگزاری تسنیم
| تست دوپینگ ورزشکاران ایران در بازیهای آسیایی ۲۰۱۸ منفی اعلام شد. |
67,911 | 607366612c38301a358f2b25 |
کاهش وزن و کوچک کردن شکم با یک نوشیدنی شبانه در کمتر از یک هفتهبرای افرادی که دچار اضافه وزن و مشکل در تناسب اندام خود هستند آب کردن شکم یکی از سخت ترین قسمت های برنامه لاغری و کاهش وزن آنهاست چرا که برای سوزاندن چربی های اطراف شکم بایستی حرکات ورزش سخت و نکات رژیمی دشواری را رعایت کنند ، در میان ده ها توصیه برای این دسته افراد که بایستی از طرف متخصصان تغذیه و رژیم درمانی ارائه شود می توان از نسخه های خانگی موثر نیز استفاده کرد آنها را در این بخش از تناسب اندام نمناک برایتان آورده ایم.
نوشیدنی لاغر کننده شبانه شکم در 5 روزFitfoodhouse نوشیدنی خانگی و طبیعی را توصیه می کند که بسیاری از کاربران فضای مجازی از آن استفاده و با لاغری سریع سایز دور شکمشان را کاهش داده اند.
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی آب کننده سریع شکم1/2 عدد لیمو
1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه زنده شده
1 عدد خیار
1/3 فنجان آب
1 دسته جعفری
طرز تهیه و روش استفاده از نوشیدنی مخصوص آب کردن فوری شکمتمام این مواد را داخل آب میوه گیر یا مخلوط کن بریزید تا نوشیدنی یک دست از ترکیب تمام مواد چربی سوز تهیه کنید ، به مدت 5 شب قبل از خواب از این نوشیدنی استفاده کنید تا در مدت کوتاهی اثرات شگفت انگیز آن را ببینید.
منبع : نمناک | دوست دارید در خواب هم لاغر شوید ؟ راهی برای کوچک کردن شکم بزرگ نیاز دارید ؟ این سوالات و دهها سوال دیگر که شما در جستجوی پاسخ آن هستید شاید بتواند با روش های طبیعی بدست آید. |
66,129 | 607365a32c38301a358f242f |
به دست آوردن ومدیریت پول: مهارت های پایه اقتصادی را از زمانی که شمردن را یاد گرفتند به آن ها آموزش دهید. برای آن ها پول توجیبی تعیین کنید و به آن ها پس انداز کردن را یاد دهید.
کارهای ساده خانه: به بچه ها کارهای ساده خانه مثل تمیز کردن میز بعد از غذا یا جمع کردن لباس ها برای شستن را یاد دهید. تا قبل از ۱۳ سالگی آن ها باید یاد بگیرند که لباس هایشان را اتو کنند، بتوانند ظرف بشورند، ملافه تختشان را عوض کنند، خودرو را بشورند و اتاقشان را مرتب کنند.
آماده کردن غذا: آشپزی یک مهارت مهمی است که بچه هایتان نیاز به یاد گرفتن دارند تا در زندگی آینده شان بتوانند استفاده کنند.
خرید کردن: بچه ها را به مرکز خرید لوازم و مواد غذایی ببرید و بگذارید مهارت هایی چون خرید طبق بودجه فعلی و نوشتن لیست خرید را یاد بگیرند.
بهداشت شخصی: خیلی ها فکر می کنند که بچه ها خودشان بهداشت شخصی را به صورت طبیعی یاد می گیرند. اما در واقع پدر و مادر باید به بچه هایشان اهمیت دوش گرفتن روزانه، عوض کردن لباس، زدن ریش یا موهای زائد و بهداشت دهان را یاد بدهند.
مدیریت زمان: بچه شما باید قادر به برنامه ریزی، اولویت بندی و کار مفید باشد.
مهارت های اجتماعی و ادب: از همان سنین پایین باید به بچه ها ادب داشتن و احترام به بزرگ ترها را یاد دهید.منبع : چاره چی
| در این مطلب مواردی را لیست کرده ایم که بچه ها تا قبل از ۱۳ سالگی باید یاد بگیرند. موارد زیر را بخوانید تا بتوانید فرزندی موفق را بزرگ و تربیت کنید. |
49,375 | 60735e682c38301a358ee2bd |
چند سالی است که کتابهای صوتی محبوبیت بیشتری پیدا کردهاند. در این میان واشینگتنپست هر ماه بهترین کتابهای صوتی جدید را انتخاب میکند. در ادامه بهترین کتابهای صوتی دسامبر را خواهید شناخت.
«به من قول بده پدر-سال امید، سختی، و هدف» نوشته جو بایدن
جو بایدن، معاون پیشین ریاست جمهوری آمریکا خاطراتش را با صدای کلفت دلنشینش خوانده است. این کتاب گزارشی تاثیرگذار از مبارزه پسر بایدن با سرطان مغز و مرگ او در ۴۶ سالگی است. او می گوید در طول آن دوران، بایدن وظایف بیشمار معاونت رئیسجمهوری را انجام میداد، جنبههایی که بخشهایی از کتاب را شامل میشود، از جمله بیثباتی در اوکراین. در عین حال او داشت اوضاع را میسنجید تا در انتخابات ریاست جمهوری سال ۲۰۱۶ نامزد شود. اما درنهایت تصمیم گرفت این کار را نکند، بخشی از این تصمیم به خاطر توصیه اوباما بود و بخشی به خاطر توصیه یک دوست که احساس میکرد زمانی که خانوادهاش در چنین سوگ و عزاداری عمیقی هستند، او نباید در مبارزات انتخاباتی شرکت کند. با این حال عنوان کتاب از حرف پسر بایدن گرفته شده؛ زمانی که گویا از پدرش خواسته بود به کارش ادامه دهد: «باید به من قول بدهی پدر، که هر اتفاقی که بیفتد، اوضاعت خوب میماند.» بایدن میگوید منظور پسرش این بود که او باید وظایفش را انجام دهد و به دنیای وسیعتری پای بگذارد که این شامل رسیدن به بالاترین مقام کشور است. با اینکه بایدن از شرکت نکردن در انتخابات پشیمان است، به نظر میرسد عزمی جدی برای شرکت در دور بعدی، یعنی سال ۲۰۲۰ دارد.
- «چمنزار آتش میگیرد - رویای آمریکایی لورا اینگلز وایلدر» نوشته کرولاین فریزر
بیوگرافی باشکوه لورا اینگلز وایلدر از کرولاین فریزر، که زندگی نویسنده مجموعه کتابهای «خانه کوچک» را در زمینه تاریخی و زیستمحیطیاش بررسی میکند. فریزر از بیان تبعید وحشیانه بومیان آمریکایی در سالهای آخر به سوی مشقتهای مهاجر بودن، خشکسالی، رکود اقتصادی در دوران رکود بزرگ فراتر میرود تا نقش وایلدر در شکلگیری داستان «غرب آمریکایی» را نشان بدهد. این کتاب همچنین بیوگرافی دختر وایلدر، رز وایلدر لین، نیز هست. به عنوان یک دختر، او سختکوش بود و کار ویرایش آثار مادرش را انجام میداد. او فوقالعاده گران بها بود و کمک او در موفقیت رمانهای مادرش بسیار تاثیرگذار بود. کریستینا مور این کتاب را با صدای گرم، نافذ و لهجه نیمهآمریکاییاش میخواند و بسیار ماهرانه و ساده آهنگ روایت را در جایی که لازم است، تغییر میدهد.
- «پیشرفت» نوشته جوآن سیلبر
«پیشرفت» رمان بینظیر و درخشانی از جوآن سیلبر است که الگوی پیچیده و زیگزاگی از زندگی دهها نفر را از دهه ۱۹۷۰ میلادی تا به امروز را وجب به وجب بررسی میکند. شش راوی که بسیار درست انتخاب شدهاند آن را میخوانند. رمان با رینا، یک مادر جوان مجرد، شروع میشود و پایان مییابد که خواندن فصلهای مربوط به او به عهده کسندرا کمپبل است. چندگانگی صدا در این کار، ابعاد شنیداری شگفتانگیزی را خلق میکند.
منبع: ایبنا به نقل واشینگتنپست | در حالی که هنوز برخی ساز مخالف با انواع دیگر کتاب، بجر نوع چاپیاش میزنند، اما کتابهای صوتی با سرعت زیادی وارد زندگی ما شدهاند، به صورتی که مشاهده افرادی در کوچه و خیابان یا در حال رفتوآمد که به کتاب صوتی گوش میدهند، عجیب نیست. واشینگتن پست در این میان پیشدستی کرده و با معرفی برترین کتابهای صوتی هر ماه قصد دارد نبض این بازار را در دست بگیرد. |
85,939 | 60736e4e2c38301a358f7191 | تغییرات بدن و زندگی شمایکی از اولین علائم فیزیکی که تجربه میکنید فقدان یک دورۀ قاعدگی است که نشان میدهد سطح هورمون پروژسترون شما، تعادل هورمونی را برای باردار شدن شما تغییر داده است. با رشد جنین، بدن شما نیز هورمون گنادوتروپین جفتی انسان یا hCG بیشتری تولید میکند. این هورمون هفت تا ۱۱ روز پس از لقاح در خون شما به وجود میآید. در هفتۀ چهارم بارداری ممکن است احساس دلهره و هیجان شدیدی داشته باشید. انتظار برای شروع دورۀ قاعدگی همراه با دستشویی رفتنهای مکرر میتواند به اندازۀ هزار سال طولانی به نظر بیاید. ممکن است احساسی مشابه روزهای معمول پیش از قاعدگی داشته باشید؛ کمی احساساتیتر، به راحتی تحریکپذیر و بهطورکلی بدخلق شوید. اگر قصد بارداری دارید، اما تست بارداری شما منفی بوده، ممکن است از نتیجۀ تست ناامید شوید. همچنین اگر برنامهای برای باردار شدن نداشته، اما متوجه شدهاید که باردارید، ممکن است دچار اضطراب شوید. پیشنهاد میشود با همسر خود یا یکی از دوستان نزدیکتان در این مورد صحبت کنید.
علائم شایع بارداری در هفتۀ چهارمعلائم بارداری در بدن شما در هفتۀ چهارم اغلب مشابه علائم معمول روزهای قبل از قاعدگی شماست. به شکلی که بسیاری از زنان مطمئن هستند که دورۀ قاعدگی آنها در حال شروع شدن است. علائم تمام زنان طی هفتههای بارداری یکسان نیست، اما علائم اغلب زنان در این هفته شامل موارد زیر است:
· لکهبینی کم
· خستگی
· تکرر ادرار
· تهوع یا استفراغ
· پستانهای متورم و دردناک
مراقبتهای پزشکی هفتۀ چهارمبیشتر زنان تا هفتۀ چهارم بارداری از باردار بودن خود بیخبرند. برای تشخیص بارداری در هفتۀ چهارم و مراقبتهای پزشکی لازم در این هفته بهتر است موارد زیر را انجام دهید:
تست بارداری: اگر میخواهید از باردار بودن خود مطمئن شوید، تستهای تشخیص بارداری خانگی که در اکثر داروخانهها در دسترس است، میتواند پاسخ سریعی به شما بدهد. انجام این تستها ساده است و از نمونۀ ادرار برای تعیین بارداری توسط خود شما استفاده میشود. اگر دستورالعملها را به دقت دنبال کنید، نتایج معمولاً قابل اعتماد است. با این حال، گاهی اوقات ممکن است نتیجۀ تست، منفی کاذب باشد که ناشی از نبودن میزان کافی هورمون گنادوتروپین جفتی انسان یا hCG در ادرار است. انجام این تست در صبح، یعنی زمانی که حضور این هورمون در ادرار بیشتر است، بهترین نتیجه را خواهد داشت. اگر نتیجۀ تست منفی بود، اما قاعدگی شما هنوز شروع نشده است، یک هفته بعد دوباره این تست را تکرار کنید.
ملاقات با پزشک: هنگامی که نتیجۀ تست بارداری شما مثبت بود، با پزشک خود تماس بگیرید تا اولین وقت ملاقات دوران بارداری خود را تعیین کنید. اگرچه هنوز برای انجام آزمایشات بارداری زود است و امکان دارد پزشک از شما بخواهد که از هفته ششم بارداری به بعد مراجعه کنید. با توجه به نظر پزشک شما، ممکن است لازم باشد یک آزمایش خون اولیه برای شما انجام شود تا بارداری را تأیید کند و سطح هورمونهای شما نیز بررسی شود. پزشک برای شما مکمل و ویتامین تجویز خواهد کرد. ویتامینهای دوران بارداری شما باید حاوی حداقل ۰/۴ میلیگرم فولیک اسید، معادل ۴۰۰ میکروگرم و مقدار مشخصی آهن باشد که مصرف آن برای شما و کودکتان مهم است. همچنین باید در مورد داروهای مختلف مصرفی در دوران بارداری احتیاط کنید. پیش از مصرف هر گونه داروی بدون نسخه یا حتی داروی تجویزی، باید با پزشک خود مشورت کنید.
حفظ آرامش و خودمراقبتی طی هفتۀ چهارمبعد از تست بارداری، اولین قرار ملاقات دوران بارداری زنان با پزشک برای تأیید بارداری انجام میشود، اما در این فاصله هنوز چیزی قطعی نشده است. صبر کردن به شما کمک خواهد کرد تا آرام بمانید. سعی کنید در لحظۀ حاضر باقی بمانید و هر روز فقط به همان روز بپردازید. با همسرتان صحبت کنید. نگرانیها و علائم بدنی خود را با او در میان بگذارید. این کار میتواند به مردان کمک کند تا وضعیت شما را بهتر درک کنند و بدانند که باید منتظر چه شرایطی باشند. قبل از باردار شدن بهتر است تحت نظر پزشک، رژیم غذایی مناسب داشته باشید. اگر هنوز شروع نکردهاید، حتی هفته چهارم بارداری نیز برای آغاز عادتهای سالم دیر نیست. سعی کنید غذاهای کامل بخورید، از سیگار و الکل پرهیز کنید و مصرف ویتامینهای دوران بارداری را حتماً زیر نظر پزشک شروع کنید.
ورزش کردن نیز یک راه ایدهال برای کاهش خستگی و سالم نگه داشتن بدن زنان و جنین آنهاست. هر گونه فعالیتی که پیش از بارداری انجام میدادید، معمولاً برای سه ماهۀ اول بارداری نیز بیخطر است. برای کاهش ورزشهای شدید و سنگین، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. اگر حالت تهوع بارداری دارید، سعی کنید وعدههای غذایی مکرر با حجم کم داشته باشید و از غذاهایی که منجر به تهوع شما میشود نیز پرهیز کنید. بسیاری از زنان با خوردن وعدههای حاوی کربوهیدراتها و غذاهای ترش، احساس تهوع کمتری دارند. اگر تکرر ادرار دارید و مجبور به دستشویی رفتن هستید، میتوانید مصرف مایعات خود را هنگام شب کمی کاهش دهید.
علائم نیازمند مراجعه به پزشک در هفتۀ چهارماگرچه نباید نگران شوید، اما دانستن این نکته مهم است که احتمال سقط جنین در اوایل بارداری بالاست. محققان معتقدند که تا ۲۰ درصد از بارداریهای شناختهشده به سقط جنین میانجامد و بسیاری از آنها زمانی اتفاق میافتد که زنان منتظر شروع دورۀ قاعدگی خود هستند. سقط جنین در هفتۀ چهارم، بارداری شیمیایی نامیده میشود، زیرا جنین در سونوگرافی دیده نمیشود و تنها از طریق آزمایش خون و ادرار تشخیص داده میشود. علائم سقط جنین شامل گرفتگی عضلات، لکهبینی و خونریزی شدید است. اما اگر این علائم را تجربه کردید، لزوماً سقط جنین نداشتهاید. وقتی جنین عمیقتر در دیوارۀ رحم جای میگیرد، ممکن است دچار لکهبینی و ناراحتی شوید. به عبارت دیگر، هر خونریزی به معنی حتمی بودن سقط جنین نیست. بهترین راه برای ارزیابی اوضاع این است که به علائم بدنی خود توجه داشته باشید و با پزشک خود در مورد این علائم صحبت کنید.
| جنین در هفتۀ چهارم بارداری به تازگی در دیوارۀ رحم کاشته شده است. بدن شما نیز شروع به تغییرات شگفتانگیزی میکند که در طول ۳۶ هفتۀ آینده اتفاق خواهد افتاد. در این مطلب میتوانید با تغییرات بدن و زندگی خود، علائم شایع بارداری، مراقبتهای پزشکی و خودمراقبتیها آشنا شوید و آمادگی اولیۀ لازم را برای ادامۀ بارداری به دست آورید. |
71,596 | 607368172c38301a358f398a | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری تسنیم، سردار ابوالفضل شکارچی سخنگوی ارشد نیروهای مسلح در گفتوگویی از پهلوگیری یک کشتی آمریکایی حامل مواد شیمیایی در سواحل یکی از کشورهای منطقه خلیج فارس خبر داد و اظهار داشت: این کشتی به تازگی با اسکورت یک فروند ناوشکن آمریکایی وارد منطقه شده است.
سردار شکارچی تصریح کرد: بررسی سوابق کشتی آمریکایی «Ray Cape» نشان میدهد این کشتی در سواحل مناطقی همچون عراق و سوریه که آمریکاییها تاکنون به بهانه استفاده از سلاح شیمیایی دست به اقدامات نظامی زدهاند، حضور داشته است.
معاون فرهنگی و تبلیغات دفاعی ستاد کل نیروهای مسلح با بیان اینکه شناور آمریکایی حامل مواد شیمیایی با هدف انتقال این مواد به بخشهایی از عراق و سوریه وارد منطقه شده است، نسبت به عواقب احتمالی اقدام آمریکاییها هشدار داد و افزود: آمریکاییها پس از تحمل شکستهای پیدرپی در مقابل جبهه مقاومت، اکنون به روشهای خطرناکی برای تداوم حضور در عراق و سوریه متوصل شدهاند تا حضور نامشروع خود را در منطقه توجیه کنند. این در حالی است که پیش از این آمریکاییها و متحدان منطقهای آنها با استفاده از چنین روشهایی در ادعاهایی که هرگز ثابت نشد، دولت اسد را به حملات شیمیایی در شهر دوما در غوطه شرقی این کشور متهم میکردند.
وی خاطرنشان کرد: افشای این خبر نشان میدهد که پیش از این نیز حملات شیمیایی در مناطقی از عراق و سوریه و با هدایت و طراحی آمریکاییها صورت گرفته است.
سردار شکارچی تصریح کرد: اطلاعات دقیقی از مشخصات کشتی آمریکایی از جمله تعداد خدمه و مواد شیمیایی حامل آن در اختیار داریم که در آینده جزئیات و اهداف حضور این شناور آمریکایی در منطقه، منتشر خواهد شد.منیع: خبرگزاری تسنیم
| سخنگوی ارشد نیروهای مسلح از پهلوگیری یک کشتی حامل مواد شمیایی به یکی از کشورهای حاشیه خلیج فارس با اسکورت ناوشکن آمریکایی خبر داد. |
78,644 | 60736b232c38301a358f5512 | مردم همواره شاهد انتشار خبرهای علمی از یافتههای پژوهشگران خارجی و داخلی هستند و آخرین دستاوردهای محققان ایرانی در پژوهشگاهها و آزمایشگاهها برای رسیدن به سلامتی و درمان بیماریها هم بخشی از این اخبار هستند.
یکی از مجموعههای علمی در کشور که اخبار قابلتوجه و امیدبخشی از یافتههای علمی دارد، پژوهشگاه رویان است که در زمینه درمان ناباروری و درمان بیماریهای ناععلاج و سختعلاج با سلولدرمانی فعالیت میکند و از چندی پیش در تولید داروهای نوترکیب هم موفق بوده است.
اخبار متعددی از دستاوردهای پژوهشگران داخلی و خارجی در زمینه داروهای نوترکیب و داروهای درمان سرطان و درمان بیماریهای سخت علاج با کمک روشهای جدید درمانی منتشر میشود، بسیاری از مردم میپرسند که در حال حاضر آیا برای مثال اگر بیماری به سرطان مبتلا باشد، دانش دارویی و درمانی حاصل شده در کشور برای درمان این بیماری کاربردی است؟
وقتی اخبار متعددی که از دستاوردها در زمینه داروهای نوترکیب و داروهای درمان سرطان و درمان بیماریهای سخت علاج با کمک سلول درمانی منتشر میشود، این سؤال از سوی بسیاری از مردم مطرح میشود که آیا در حال حاضر اگر بیماری به سرطان مبتلا باشد، با دانش درمانی موجود در کشور و داروهای تولید شده داخل درمان این بیماران یا کمک به درمان آنان امکان پذیر است و تا حد این علم کاربردی شده است؟
این بحث را با حمیدرضا طیبی رئیس جهاد دانشگاهی تهران به عنوان مجموعهای که پژوهشگاه رویان را در زیرمجموعه خود دارد، مطرح کردهایم.
نمونههایی از درمانهای موفق سلولدرمانی در پژوهشگاه رویان؛ از لک و پیس تا رفع سوختگی قرنیه
فارس: اخبار متعددی از دستاوردهای خود پژوهشگاه رویان در زمینه داروهای نوترکیب و داروهای درمان سرطان و بیماریهای سخت علاج منتشر شده است، مردم سؤال میکنند چقدر علم و محصولات رویان در درمان یا کمک به درمان بیماران کاربردی شده است؟
طیبی: پژوهشگاه رویان در حوزههایی درمانی مختلفی مدعی است که در حال کار هستیم و برای مثال در بحث درمان سرطان خون و استفاده از مغز استخوان برای درمان این بیماری پیشرفتهای خوبی داشتهاند.
همچنین در بحث قرنیه پیشرفتهای خوبی حاصل کردهاند؛ از جمله اینکه موفقیتهایی در درمان سوختگی قرنیه چشم با استفاده از سلولهای بنیادی داشتهاند. گاهی بسیاری از افراد به دلیل عارضه سوختگی قرنیه دچار نابینایی دائم میشوند که پژوهشگران رویان با استفاده از سلولهای بنیادی که از چشم سالم مقابل بیمار گرفته میشود با روش سلول درمانی موفق شدهاند که بینایی را به بیمار بازگرداندند.
همچنین پژوهشگران رویان از روش سلولدرمانی برای درمان بیماری لک و پیس استفاده کردهاند؛ در حالی که بسیاری از روشهای درمانی فعلی روی این بیماری جواب نداده است اما سلولدرمانی موفقیتهایی را در کنترل این بیماری و حتی ترمیم آثار آن رقم زده است.
همچنین پژوهشگران این پژوهشگاه در زمینه درمان مشکلات مربوط به غضروف و استخوان هم موفق بودهاند.
تعداد قابل توجهی از جمعیت فعال کشورها درگیر مشکلات غضروف و استخوان شدهاند و حضور آنان در جامعه کاهش یافته که هر دو وجه موضوع، این بیماری دارای هزینههای مادی و غیرمادی برای جامعه است. در این رابطه پژوهشگران پژوهشگاه رویان چندی پیش ارایه خدمات سلول درمانی به بیماران دارای مشکلات غضروف و استخوان را آغاز کردهاند.
باوجود همه موفقیتها، هنوز نمیتوان گفت این درمانها قطعی استفارس: آیا درباره این درمانهای جدید میتوان با قطعیت صحبت کرد و امیدوار به پیدا کردن راهحل قطعی برای این بیماریها بود؟
طیبی: در نتیجه دستاوردهای حاصل شده ایران یکی از ۱۰ کشور جهان است که دانش سلولهای بنیادی را در اختیار دارد و به گفته پژوهشگران و محققان با استفاده از سلولهای بنیادی میتوان به درمان یا بهبود ۷۰ نوع بیماری کمک کرد.
اما با وجود همه این موفقیتها هنوز به طور کامل نمیتوان گفت که این درمانها قطعی شده است. زیرا تمامی این نوع درمانها در دنیا کار جدیدی هستند و نیاز است که تجربه شوند؛ علاوه بر این برخی پژوهشها باید قطعی شوند و مراحل بالینی را طی کنند؛ وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر اساس استانداردهای خود مدتی را برای طی شدن یک روش جدید مدعی باید در نظر بگیرد و طی شدن این زمان الزامی است؛ این زمان طولانی خواهد بود و به طور متوسط بین ۱۰ تا ۱۵ سال زمان لازم است تا یکی از این فرایندهای درمانی جدید به طور کاملا مطمئن وارد بازار شود.
این مراحل درباره همه روشهای جدید درمانی پژوهشگاه رویان در حال طی شدن است و برای مثال درباره بیماری پارکینسون پژوهشگران پژوهشگاه رویان امیدوار هستند که از نتایج تحقیقات انجام شده بتوانند برای درمان انسانهای درگیر این بیماری به صورت بالینی بهره ببرند.
نیاز کشور به بیمارستان سلول درمانی فارس: اخیرا از ضرورت راهاندازی بیمارستان سلول درمانی صحبت کردید که البته به دلایلی این پروژه متوقف شد. آخرین وضعیت پیگیری این پروژه چیست؟
طیبی: سلول درمانی از موضوع مهم و روز سلامت است و علاوه بر این از نظر اقتصادی هم سرمایهگذاری به صرفهای است. پس از پیشرفتهای علمی بدست آمده در کشور در زمینه سلولهای بنیادی، نیاز به توسعه هر چه بیشتر سلولدرمانی در کشور احساس شد و از همین رو تاسیس بیمارستان سلولدرمانی به عنوان یک نیاز در دستور کار قرار گرفت.
در حال حاضر یکی از کمبودها در زمینه سلولدرمانی در کشور، کم بودن تعداد مراکز سلول درمانی و مراکز پیوند است و از این رو در صدد ورود کارآمد به این حوزه هستیم.
اما در ادامه کار، به دلیل بروز مشکلاتی در تامین منابع مورد نیاز برای ساخت این بیمارستان، پروژه متوقف شد؛ اگرچه حامی مالی پروژه نتوانست بودجه لازم را برای ساخت بیمارستان تامین کند اما زمین اختصاص داده به این پروژه هنوز موجود است و بار دیگر به دنبال تامین اعتبار ساخت بیمارستان سلولدرمانی هستیم.
با منابع مالی موجود، بهتر دیدیم که منابع و انرژی موجود را همچنان بر کارهای علمی متمرکز کنیم تا تحقیقات متوقف نشود.
تغییر یکباره منابع مالی و گرنت های پژوهشی،کار پژوهشگران را مختل می کندفارس: در حال حاضر کشور دارای مشکلات های متعدد مالی است، محدودیت منابع خللی در بالینی و کاربردی شدن این تحقیقات در قطعی شدن درمانهای جدید داشته است؟
طیبی: گاهی لازم است که حمایت ماموریت محور باشد؛ همچنان که معتقدیم پژوهشگران در انجام کارهای تحقیقاتیشان نباید یک باره با محدودیت منابع مالی مواجه شوند.
در حال حاضر در کشور در بسیاری از حوزههای کاری موازی کاری انجام میدهیم؛ در حالی که اگر یک ماموریت به عنوان ماموریتهای راهبردی برای کشور تعیین شده است و با محدودیت منابع هم مواجه هستیم، باید در جایی حمایت را انجام دهیم که فکر میکنیم امکان توانمندی خوبی وجود دارد و احتمال توسعه آن هم بیشتر است.
در غیر این صورت هر زمان که درآمد و منابع کشور تا حدی بالا رفت که درآمد مازاد در کشور داشتیم، آن زمان موازی کار کردن ایرادی ندارد؛ اما در حال حاضر در کشور ما متاسفانه یکی از مسائلی که برای مثال پژوهشگاه رویان و پژوهشگاه ابن سینا جهاد دانشگاهی با آن مواجه هستند این است که منابع مالی یک باره محدود میشود یا یک باره گرنتهای پژوهشی حذف میشوند که در نتیجه کار پژوهشگران با تاخیر مواجه میشود.
اما با تمام این شرایط پژوهشگران پژوهشگاه رویان در حال تلاش و فعالیت هستند و امیدواریم نتایج فعالیتهای خود را هم به موقع اعلام کنند.در درمان سرطان بسیار امیدوار هستیم
فارس: جدیدترین خبر از گام های رو به جلو برای موفقیت در درمان سرطان چیست؟
طیبی: در مجموعه جهاد دانشگاهی کارهای خوبی در حال انجام است و در حوزه های دیگر هم در درمان سرطان بسیار امیدوار هستیم؛ اما تا وقتی که این یافتهها کاملا استانداردها و الزامات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را طی نکند اصلا نباید در جامعه مطرح شوند.
پژوهشگران نمیخواهند به مردم امید واهی بدهند
فارس: پژوهشگاه رویان از اعلام خبرساز و هیجانی اخبار یافتهها و تحقیقات آن پرهیز میکند، چرا؟
طیبی: مسؤولان پژوهشگاه رویان از اعلام نتایج پرهیز میکنند زیرا نمیخواهند خدای نکرده امید غیر واقعی و واهی به مردم بدهند.
مردم عادت کردند علاقه دارند که خبر خوب بشنوند و آن را پیگیری میکنند اما توجه نمیکنند که وقتی فلان خبر اعلام شده در آن گفته شده که برای مثال این نتایج در فاز آزمایشگاهی و زیر میکروسکوپ نتیجه داده است. پس از این مراحل باید فاز حیوانی درمان جدید طی شود و سپس در صورت موفقیت فاز حیوانی، فاز انسانی آغاز شود که فاز تست بالینی برای انسان هم طولانی خواهد بود. مردم به سرعت متقاضی استفاده از خدمات و درمان جدید میشوند. بنابراین تجربه نشان داده پژوهشگران باید در خبررسانی پرهیز کنند تا جانب احتیاط را رعایت کرده باشند.
لزوم پرهیز از اعلام خبرساز یافته های علمی پژوهشگاه رویان
فارس: مردم علاقه دارند که رسانهها آخرین یافتههای علمی را جویا شوند و تاثیر یافتههای جدید در درمان را پیگیری کنند.
طیبی: اتفاقا یکی از دلایلی که گاهی ایجاد مشکل می کند و باعث می شود پژوهشگران در انتشار خبرهای یافته ها حساسیت به خرج دهند این است که رسانهها مدام میخواهند خبر جدید داشته باشند و مسؤولان را هم وادار میکنند که حرف جدید بزنند.
باید تاخیرهایی که در انجام پروژهها صورت میگیرد، مطالبه کنیم
فارس: در آخر در مقولههای علمی و فناورانه، پرداختن به چه بحثی را در اولویت میبینید؟
طیبی: در بحثهای فناورانه و علمی باید ببینیم واقعا مشکلات کشور چیست، اگر انجام کاری ۱۵ سال طول میکشد چرا ۱۵ سال پیش آن را شروع نکردهایم؟ چرا ۲۰ سال پیش آن را کلید نزدهایم؟ در حالی که حداقل در مجموعه جهاد دانشگاهی از ۳۰ سال پیش میگفتیم که این کار قابل انجام است.
این موارد باید مطالبه شود که چرا ۳۰ سال زمان را از دست دادیم در حالی که میتوانستیم ۱۵ سال پیش این دانش را به دست آوریم و ۱۵ سال هم از دانش به دست آمده استفاده کنیم؛ این کارهای ضروری را در کشور انجام نمیدهیم و سپس درگیر سیاسی کاری میشویم.منبع: خبرگزاری فارس | رئیس جهاد دانشگاهی گفت: در درمان بیماری لک و پیس، سوختگی قرنیه و بیماری غضروف و استخوان با کمک سلولدرمانی و در درمان سرطان خون با استفاده از مغز استخوان موفق بودهایم و در حوزههای دیگر هم در درمان سرطان بسیار امیدواریم. |
91,162 | 607370d72c38301a358f85f8 | پیامبر اسلام نام ایشان را فاطمه گذاشتند، برای ایشان القاب زیادی مانند صدیقه، مبارکه، طاهره، راضیه، زهرا، محدثه و مرضیه ذکر شده، ولی لقب زهرا از بیشترین شهرت برخوردار است.
حضرت فاطمه زهرا(س) در کودکی مستقیماً زیر نظر پدر و مادرش رشد پیدا کرد؛ ایشان جوانیاش را در دوران سختی کار تبلیغی پدرش گذرانید. حضرت زهرا(س) در محاصرهٔ شعب ابیطالب مادرش را از دست داد. پس از هجرت به مدینه، در سال دوم ه.ق با علی بن ابیطالب ازدواج کرد.
مطابق روایات وقتی حضرت علی علیه السلام به خواستگاری فاطمه سلام الله علیها رفت پیامبر به نزد فاطمه رفت و فرمود : "على بن ابى طالب، كسى است كه خویشاوندى و فضیلت و اسلامش را مى شناسى و من از خدا خواسته ام كه تو را به ازدواج بهترینِ آفریدگانش و محبوب ترینِ آنان در نزدش درآورد و على از تو خواستگارى كرده است. چه نظرى دارى؟"
فاطمه علیها السلام ساكت ماند و صورتش را برنگرداند و پیامبر خدا، كراهتى در چهره وی ندید. پس برخاست، در حالى كه مى گفت: "اللّه اكبر! سكوت او نشانه رضایت اوست."
زندگی حضرت زهرا (س) و امیرالمؤمنین (ع)حضرت زهرا (س) و امام علی (ع) زوجی بودند که هر دو معصوم و از خطا و اشتباه دور بوده و به همین دلیل زندگی آنها زندگی کامل، سرتاسر طهارت و از هر نقص بدور بود.
رفتار آنها با یکدیگر و با فرزندانشان به بهترین وجه و سرشار از عشق و علاقه بود و آن دو همه امور خویش را بر اساس دستورات پیامبر اکرم (ص) تنظیم می نمودند.امیرالمومنین (ع) در آغاز زندگی زناشویی در پاسخ به سوال حضرت رسول که فرمودند: "همسرت را چگونه یافتی؟" حضرت زهرا را به عنوان بهترین همسری که با کمک او می توان خدا را اطاعت نمود، توصیف کردند. همچنین امیرالمومنین (ع) همیشه در زندگی زناشویی نهایت علاقه خود را به حضرت زهرا(ع) ابراز می نمودند و بدون اطلاع او کاری انجام نمی دادند و از مشورت و همفکری او بسیار مشعوف می شدند و حتی گاهی حضرت امیرالمومنین(ع) برای اثبات سخنان خود نزد دیگران به فرمایشهای حضرت زهرا(س) استدلال و استشهاد می فرمودند.
پیامبر گرامی اسلام (ص) ازدواج دخترش را به ساده ترین و راحت ترین شیوه انجام داد تا برای همه جوانانی که در آستانه زندگی مشترک هستند، سرمشق نیکویی باقی بماند. مهریه ۵۰۰ درهمی برای فاطمه علیهاالسلام مهتر زنان نیز، به همین هدف صورت گرفت.
در روایتی می خوانیم که حضرت زهرا علیهاالسلام از پدر تقاضا کرد که آن حضرت از خدا بخواهند تا مهریه اش را شفاعت از مسلمانان گناهکار قرار دهد. این خواسته حضرت مستجاب شد و فاطمه علیهاالسلام شفیع و واسطه بخشش گناهکاران قرار گرفت.
سوالات درس پیام آسمانی پایه هفتم
- چرا حضرت زهرا(س) هرگز از امیرالمونین چیزی درخواست نمی کرد؟
زیرا می دانست حضرت علی(ع) از نظر مالی در تنگنا است و شاید نتواند خواسته او را فراهم کند و شرمنده شود.
-دلیل ازدواج حضرت زهرا(س) با امیرالمومنین با وجود اینکه خواستگاران ثروتمندی داشت چه بود؟
با تقوا بودن حضرت علی(ع) رضایت خداوند و پیامبر(ص) از این ازدواج.
-پنج مورد از ویژگی های اخلاقی حضرت فاطمه(س) را بنویسید.
۱- حیا و عفت
۲- حضور در صحنه اجتماع
۳- ساده زیستی
4- ایثار و بخشندگ
۵- اهمیت دادن به خانوده و خانه داری.
– حضرت علی (ع) در باره ی حضرت فاطمه (س)چه می فرماید؟
هرگاه به او می نگریستم، غم و اندوه من برطرف می شد. خدا می داند که فاطمه در تمام مدت زندگی هرگز مرا خشمگین نساخت و برای خود از من چیزی نخواست، مبادا که من نتوانم آن را فراهم کنم و شرمنده شوم. فاطمه یاوری نیکو برای عبادت خدا بود.
– پیامبر اکرم (ص) در باره ی فاطمه (س) چه می فرمایند؟
خداوند فاطمه را دوست دارد و دوستداران فاطمه را نیز دوست دارد.
خداوند با خوشحالی فاطمه خشنود و با خشم او خشمگین می شود.
فاطمه شادمانی قلب من است.
– چرا شناخت زندگانی حضرت فاطمه (س) از ارزش فراوانی برخوردار است؟
چون با الگو گرفتن از زندگی حضرت، می توانیم خود را تا حدّ توان به شخصیت ایشان نزدیک کنیم.
– کدام گزینه برای تکمیل حدیث حضرت علی (ع) در رابطه با فاطمه (س) مناسب نیست؟
خدا می داند فاطمه در تمام مدّت زندگی ..... .
الف) هرگز از من چیزی نخواست.
ب) هرگز مرا خشمگین نساخت.
ج) یاوری نیکو برای عبادت خدا بود.
د) برای خود از من چیزی نخواست. واژه کوثر یعنی خبر و نیکی بسیار. خداوند حضرت فاطمه(س) را کوثر نامید چرا که در سرزمین جاهلیت ایشان را به عنوان هدیه ای به پیامبر(ص)بخشید که حضرت فاطمه(س) سرچشمه خیر و برکت و اعجازی برای همگان است.
| حضرت زهرا(س) بانوی والا مقام اسلام؛ دختر پیامبر(ص) و حضرت خدیجه، همسرعلی (ع) و مادر امام حسن (ع) و امام حسین (ع) بود. |
38,569 | 607359cf2c38301a358eb887 | به گزارش تبیان به نقل از خبرگزاری ایرنا، محمدعلی شریکیان روز پنجشنبه به خبرنگار ایرنا اظهار داشت: پس از خراسان شمالی، اصفهان با متوسط عملکرد 5.7 کیلوگرم و کرمان با تولید 4.3 کیلوگرم زعفران در هکتار در رده های دوم و سوم این شاخص هستند.
وی گفت: بر اساس آمارنامه وزارت جهاد کشاورزی سطح زیر کشت زعفران در 28 استان کشور 105 هزار و 270 هکتار با میزان تولید 336 تن و میانگین عملکرد 3.3 کیلوگرم در هکتار است.
وی افزود: سرانه مصرف زعفران کشور هفت دهم گرم در سال است و ایران با مصرف سالانه 60 تن زعفران، مقام نخست جهان را در مصرف طلای سرخ دارد.
شریکیان اظهار داشت: زعفران گیاهی کم توقع و پربازده اقتصادی است که برای کشت در مناطق خشک و نیمه خشک مناسب است و زمان نیاز آن به آب فصلی از سال است که دیگر محصولات به آب نیازی نداشته یا حداقل با مشکل کم آبی مواجه نمی شوند.
وی گفت: سطح کشت زعفران جهان 116 هزار و 988 هکتار با تولید 378 تن است، کشورهای تولید کننده زعفران شامل ایران با مساحت 105 هزار و 270 هکتار و تولید 336 تن، هند با پنج هزار و 707 هکتار و تولید 22 تن و یونان با مساحت یکهزار و 800 هکتار و تولید 7.2 تن است.
وی اظهار داشت: ایران 90 درصد از سطح زیر کشت و 89 درصد تولید محصول زعفران را به خود اختصاص داده است.
وی افزود: خراسان رضوی با کشت 82 هزار و 712 هکتار و تولید 257.6 تن رتبه اول کشور را دارد، خراسان جنوبی با کشت 15 هزار و 754 هکتار و تولید 51.1 تن دوم است و خراسان شمالی با کشت 2 هزار و 190 هکتار و تولید 8.8 تن در رده سوم کشور قرار دارد.
مدیر امور باغبانی سازمان جهادکشاورزی خراسان شمالی گفت: در 2 دهه اخیر توسعه کشت و تولید زعفران روند صعودی داشته بطوری که از سطح 343 هکتار سال 86 به 2 هزار و 750 هکتار در سال 96 رسیده است.
شریکیان اظهار داشت: ارزش اقتصادی محصول تولیدی زعفران استان حدود یکهزار و 600 میلیارد ریال است که تقریبا 15 درصد ارزش اقتصادی تولیدات محصولات باغی استان را شامل می شود که در سال جاری سطح کشت زعفران استان 470 هکتار افزایش یافته است.
وی سطح کنونی زیر کشت زعفران استان را سه هزار و 220 هکتار عنوان کرد و افزود: پیش بینی می شود از این سطح 15 تن زعفران برداشت شود.
وی گفت: زعفران در هشت شهرستان استان کشت و کار می شود و فاروج با کشت یکهزار و 950 هکتار و تولید سالانه حدود 9.6 تن رتبه اول را دارد و اسفراین و شیروان در رتبه های دوم و سوم تولید قرار دارند.
مدیر امور باغبانی سازمان جهادکشاورزی خراسان شمالی افزود: شرایط مناسب اقلیمی، سازگاری، نیاز آبی کم، عملکرد و درآمد اقتصادی مناسب، ارتقای دانش فنی زعفران کاران و سهولت نگهداری آن از عوامل مهم توسعه این محصول صادراتی در استان است.
شریکیان گفت: کشت و تولید زعفران اشتغال خوبی ایجاد می کند به طوری که هر یک هکتار زعفران در مراحل کاشت، داشت و برداشت و فرآوری، یک شغل مستقیم و حدود 180 تا 200 شغل غیرمستقیم و فصلی ایجاد می کند.
وی افزود: در استان سه واحد فرآوری و بسته بندی زعفران با ظرفیت 2.1 تن زعفران خشک در سال مشغول فعالیت است که نیازمند 140.7 تن ماده اولیه یا گل تر است که این سه واحد 19 نفر اشتغال دائم را ایجاد کرده است.
شریکیان افزود: اجرای طرح توسعه زنجیره ارزش زعفران از طریق کشاورزی قراردادی، توزیع نهاده های کشاورزی، تامین ادوات الگویی کشت، معرفی بهره برداران برای دریافت تسهیلات خرید ادوات کشاورزی و پرداخت تسهیلات برای توسعه کشت زعفران از اقدامات این سازمان است.
خراسان شمالی 344 هزار عرصه کشاورزی دارد و سالانه بیش از یک میلیون و 500 هزار تن انواع محصول کشاورزی و دامی در این استان تولید می شود. منبع: خبرگزاری ایرنا
| در استان سه واحد فرآوری و بسته بندی زعفران با ظرفیت 2.1 تن زعفران خشک در سال مشغول فعالیت است که نیازمند 140.7 تن ماده اولیه یا گل تر است که این سه واحد 19 نفر اشتغال دائم را ایجاد کرده است. |
53,778 | 607360572c38301a358ef3f0 | جمعی از کارکنان بنیاد دعبل اخیراً به دیدار استاد "سید محمد موسویسجاسی" رفتن تا ضمن عیادت با این پیرغلام آستان حسینی دیدار کنند.
در این دیدار که مرتضی طاهری نیز حضور داشت، استاد موسوی به نکاتی درباره آیین مداحی صحیح و اصیل اشاره کرد و گفت: پدر و پدربزرگ من هر دو روحانی بودند اما من از 8 سالگی وارد وادی مداحی شدم و به این رشته علاقه داشتم.
موسوی سجاسی درباره شیوه مداحی خودش گفت: من به یاد ندارم که اشعار را از روی کاغذ خوانده باشم و همیشه از حفظ شعر میخواندم.
وی در ادامه درباره نحوه حفظ کردن اشعار افزود: شعری که خودش خوب و درست باشد به سادگی حفظ میشود و من با سه، چهار بار خواندن قصیدهها را در خاطر نگاه میداشتم.
سید محمد موسوی که به خواندن قصیدههای بلند با سبک ملایم و دلنشین خودش معروف است درباره جامعه مداحان گفت: متاسفانه گاهی حرفهایی در بین مداحان به گوش میرسد که باعث بدنامی همه میشود و خوشایند نیست. نباید بگذاریم این اتفاق بیفتد. هر کار نادرست ما را مردم به دستگاه امام حسین(ع) ربط میدهند.
موسوی ضمن یادآوری برخی بزرگان گذشته جامعه مداح افزود: بزرگان جامعه مداح منزوی و گوشهنشین شدهاند و بسیاری هم از دنیا رفتهاند و باید قدر این بازماندهها را بدانیم.
در پایان دیدار حاج سید محمدموسوی اشعاری در مدح رسول گرامی اسلام از حفظ و با تسلط کامل خواندند.
حاج سید محمد موسوی سجاسی پیرغلام اهلبیت متولد سال 1322 است. او سالها در تهران و شهرهای دیگر مداحی کرد. شیوه مداحی او مورد علاقه بسیاری از علما و مراجع بود به نحوی که معمولاً وی را به مجالس خود دعوت میکردند. استاد موسوی در سالهای اخیر به دلیل کسالت و اخیراً به دلیل عمل چشم کمتر در محالس حاضر میشود.
برای این پیرغلام امام حسین(ع) آرزوی سلامتی و تندرستی داریم.
منبع: تسنیم | موسوی سجاسی درباره شیوه مداحی خودش گفت: من به یاد ندارم که اشعار را از روی کاغذ خوانده باشم و همیشه از حفظ شعر میخواندم. |
8,578 | 60734ac92c38301a358e4360 |
عادت نداریم قهرمانان دفاع مقدس را روی تخت بیمارستان ببینیم. دوست داریم همیشه آنها را مثل سالهای جوانی سرحال و شاداب تصور کنیم که چطور مقابل لشکرهای زرهی دشمن ایستادگی میکنند. دلمان نمیخواهد آن قابهای ماندگار از سربازان شجاع خمینی را با هیچ چیز دیگری عوض کنیم. تک تک آن تصاویر بازگوکننده داستان مقاومت یک ملت با دستهای خالی در برابر ارتشی مجهز شده از تسلیحات غرب و شرق است. آن فرهنگ شجاعت و مقاومت حالا به یک سند افتخار تبدیل شده است. سندی که میتوان تا پایان تاریخ به آن خیره شد، بالید و از مطالبش درس گرفت. در مناطق عملیاتی چیزی که زیاد وجود داشت شجاعت و فداکاری بود. خمیرمایه نیروها را مردانگی ساخته بود و انگار هنگام تقسیم ویژگیهای مثبت انسانی کسی جا نمانده بود و همه سهمی برده بودند. آن روزها سیدصالح موسوی هم عزم جزم کرده بود تا مدافع سرزمین مادری و زادگاهش شود. نتوانست دست روی دست بگذارد و ببیند کوچه پس کوچههای شهرش زیر پوتینهای سربازان بیگانه مچاله شود.
پس برای دفاع از خرمشهر همراه اکیپی ۴۰۰ نفره راهی خط مقدم میشوند. هنوز روزهای اول مهر است و نباید اجازه پیشروی به دشمن بدهند. باید مثل شیر جلویشان بایستند وگرنه دشمنی که به راحتی بیاید خرمشهر را بگیرد، فردا سمت آبادان و خوزستان میرود و نوک خنجرهایش را به سمت تهران و شهرهای دیگر خواهد گرفت. سیدصالح با آن بدن ترکهای و آماده جلوتر از همه مشغول دفاع از خرمشهر میشود. لشکر ۳ زرهی و تیپهای کماندویی ۳۱ و ۳۳ نیروی دریایی ارتش بعث عراق حملات وحشتناکی را ترتیب دادهاند. از زمین و زمان گلوله شلیک میکنند تا با ایجاد فضای رعب و وحشت کسی تاب مقاومت و ماندن نداشته باشد. اما آنها خبر ندارند این رزمندگان باکی از گلوله و فشنگ ندارند و تا آخرین قطره خونشان ایستادگی خواهند کرد.
سیدصالح در مصاحبهای با سیدمرتضی آوینی لحظات سخت دفاع از خرمشهر را بازگو میکند. هنگامی که او و شهید بهنام محمدیراد در گوشهای پناه گرفته بودند و باران سربی که بر زمین میبارید را تماشا میکردند حتی آبی هم برای خوردن نداشتند. بعثیها آب شهر را قطع کرده بودند و جز آبهای مانده در حوض خانهها که بوی لجن گرفته بود، رزمندگان آبی برای خوردن پیدا نمیکردند.
سیدصالح و بهنام محمدی بعدازظهر ۲۸ مرداد تیر میخورند. بهنام شهید میشود و سیدصالح از شدت جراحت از هوش میرود. بیشتر اعضای آن جمع ۴۰۰ نفره شهید میشوند و آنها که میمانند زخم جراحت را به دوش میکشند. موسوی دلیل عریان شدنش در آن عکس معروف را میگوید: «روز دهم مهرماه جنگ در خرمشهر به حدی نزدیک و تن به تن دنبال میشد که هر لحظه امکان اسارتمان وجود داشت و عراقیها از اسیر کردن یک سپاهی بسیار خوشحال میشدند و بسیار به این لباس اهانت میکردند، تصمیم گرفتم با تنی عریان بجنگم تا در احتمال اسارتم مبادا بعثیها از اسیر کردن یک پاسدار خوشحالی کنند. به یاد دارم آن روز آنقدر گلوله آر پی جی شلیک کردم که کمر عریانم سوخت.» خرمشهر پس از مقاومتی جانانه سقوط میکند و دوباره آزاد میشود و آنها که برگههای تاریخ سال ۵۹ را ورق میزنند از نقش مهم مدافعان خرمشهر در کند کردن آهنگ تهاجم دشمن و ایستادگی مقابل آنها میخوانند. با مقاومت مدافعان خرمشهر دشمن بعثی متوجه سختیهای جنگ شد. جوانانی طرف حساب آنها بودند که ترس برایشان معنایی نداشت و با آغوش باز از شهادتشان استقبال کردند. گرچه صدام وعده فتح یک روزه خرمشهر، سه روزه خوزستان و دو هفتهای ایران را داده بود، اما با مقاومت مدافعان خرمشهر، اشغال تنها بخشی از خرمشهر ۳۴ روز بهطول انجامید و تصرف آبادان نیز برای عراقیها به رؤیایی دستنیافتنی تبدیل شد.
حالا سیدصالح موسوی، همان جوان رعنای دیروز که آرپیجی به دوش میگرفت و به دل دشمن میزد، ناخوش احوال است. روی تخت بیمارستان دراز کشیده و خاطرات آن روزهای پرغرور را مرور میکند. «صالح» بچههای جنگ که به شکارچی تانک معروف شده بود، روی تخت بیمارستان افتاده و با رضا دشتی، علی موحد، جهانآرا و بهنام زندگی میکند. خودش قبلاً گفته بود: «بیشتر وقتا دلم برای رفقای جنگ تنگ میشه. میشینم یه گوشهای و گریه میکنم. کار به کسی ندارم. هر جا باشه میشینم و براشون اشک میریزم. باهاشون حرف میزنم. اینجوری آروم میگیرم.»
دعا میکنیم سیدصالح از تخت بیمارستان بلند شود و با آن صدای گرم و لهجه جنوبی برایمان روایتگری کند. برایمان سخت است ببینیم سیدصالح آرام روی تخت دراز کشیده و قدرت تکلمش ضعیف شده است. «صالح» زودتر از روی تخت بلند شو و شرح دلاوریهایت را بگو...
منبع: روزنامه جوان
| دعا میکنیم سیدصالح از تخت بیمارستان بلند شود و با آن صدای گرم و لهجه جنوبی برایمان روایتگری کند. «صالح» زودتر از روی تخت بلند شو و شرح دلاوریهایت را بگو ... |
7,718 | 60734a642c38301a358e4004 |
در آلبوم موسیقایی «دَریاب و دُریاب» که با صدای محیالدین شعبانی (هیوا) و تنظیم حمید حاصلی منتشر شده است، شاهد هنرنمایی دیگری از گروه «راه سوم» هستیم تا باز گوشهای از ظرافتهای این هنر اصیل ایرانی تقدیم علاقهمندان موسیقی فاخر شود.
در این آلبوم، آرمان عامری(نی)، فرزاد عندلیبی(دف و دایره)، پیمان عاشقان(تار)، وحید سلیمانینژاد(کمانچه)، مسعود انتظاری(سنتور)، پویان رعنایی(تنبور)، مجید علیزاده(تنبک) و پارسا عاشقان(کمانچه آلتو) هنرمندان گروه موسیقی راه سوم هستند که قطعات سرگرد(ماهور)، ساقی بهاران(مقام کرد)، دردانه (شور) دَریاب و دُریاب(شوشتری)، خبری نیست(مقام کرد)، وطن(ماهور)، گلافشان(ماهور)، بال سوخته(اصفهان)، گنج نهان(مقام کرد) را اجرا میکنند.
گروه «راه سوم» که در سال ۱۳۸۷ کار خود را آغاز کرده است. در این چند سال توانسته کنسرتهای موفقی را اجرا کند. «دَریاب و دُریاب» اولین آلبوم رسمی گروه محسوب میشود و دو آلبوم دیگر نیز در دست ضبط و انتشار دارد.
آنچه در آلبوم «دریاب و دُریاب» قابل توجه است، استفاده از دو زبان ادبی کُردی و فارسی و از دیگر سو برخورداری از دو نوع سازبندی برحسب بافت ملودی و شخصیت آنها است. در اثر حاضر سعی بر این بوده خصوصیات تکنیکال موجود در سازبندیای انتخابی و همچنین تأثیرپذیری از شعر و شخصیت ملودیک قطعات در تنظیم آنها منظور شود.
علاقهمندان برای تهیه آلبوم موسیقی «دَریاب و دُریاب» به صورت نسخه اصلی میتوانند به مراکز معتبر فروش محصولات فرهنگی و هنری سراسر کشور و همچنین سایت beeptunes.com مراجعه کنند.
منبع :پایگاه خبری حوزه هنری
| آلبوم موسیقی «دَریاب ودُریاب» در ادامه انتشار آثار موسیقیایی فاخر ایرانی به همت مرکز موسیقی حوز هنری منتشر شد |
49,144 | 60735e512c38301a358ee1d6 | زمانی که یک فشار نامتوازن و نامناسب به پا وارد میشود، میتواند غشاء لیفی کف پا را دچار کشش بیش از حد کند و به مرور قسمت کف پاشنه، ملتهب خواهد شد و کلسیم در آن رسوب میکند. با رسوب کلسیم و استخوانی شدن آن، خار پاشنه پا تشکیل میشود. ابتلا به خار پاشنه، وابسته به جنسیت نیست و هم خانمها و هم آقایان میتوانند به آن مبتلا شوند ولی از آنجا که خانمها کفشهای پاشنه بلند یا کفشهای نامناسب (کفشی که کف آن صاف باشد و لژ مناسبی نداشته باشد و به طور کلی به پا فشار وارد کند) بیشتر میپوشند، احتمال اینکه به خار پاشنه مبتلا شوند بیشتر است. به غیر از کفش، یکی دیگر از دلایلی که میتواند در ابتلا به خار پاشنه نقش داشته باشد، چاقی و اضافه وزن محسوب میشود و هر چه وزن فرد بیشتر باشد، فشاری که به پا وارد خواهد شد نیز بیشتر است.
خانمهای خانهدار! مراقب باشیدافرادی که زیاد میایستند، بیش از دیگر افراد مستعد ابتلا به خار پاشنه هستند. چنانچه خانمها برای انجام کارهای منزل بیش از اندازه بایستند و فشار زیادی به پاهای خود وارد کنند، میتوانند به خار پاشنه مبتلا شوند. خانمها برای پیشگیری از خار پاشنه پا، باید حتماً در منزل از دمپایی روفرشی نرم، سبک و لژدار استفاده کنند. علاوه بر این، گذاشتن یک چهارپایه کنار سینک ظرفشویی یا اجاق گاز ضروری است و خانمها باید مدام یک پای خود را روی چهارپایه بگذارند و بعد از گذشت مدت زمانی جای پای خود را با پای قبلی که روی چهارپایه بود، عوض کنند تا به این شکل فشار روی پاها کاهش یابد.
هوای پاهایتان را داشته باشیدافرادی که چاق هستند، باید وزن خود را حتماً پایین بیاورند که برای این منظور باید ابتدا از متخصص تغذیه کمک بگیرند و بعد از اینکه وزنشان کمی پایین آمد، ورزش را شروع کنند. چنانچه این دسته از افراد بدون پایین آوردن مقداری از وزن خود اقدام به ورزش کنند، به ناحیه پایشان فشار وارد میشود که همین مسئله احتمال ابتلا به خار پاشنه یا پیشرفت آن را در صورت ابتلا، زیادتر میکند. این دسته از افراد تا زمانی که وزن خود را پایین نیاوردهاند نباید سراغ ورزشهایی بروند که فشار زیادی را به پا وارد میکند. راه رفتن روی کفپوش محوطه بازی کودکان یا در یک جای صاف و بدون پستی و بلندی، به این افراد توصیه میشود. برای پیادهروی حتماً باید کفش ورزشی سبک، نرم و لژدار پوشید.
مهمان ناخواندهای به نام دردیکی از مهمترین علائمی که میتواند ناشی از خار پاشنه باشد، درد است. این نوع درد در هر ساعتی از روز میتواند ایجاد شود حتی زمانی که فرد از خواب بیدار میشود و هنوز فعالیتی ندارد، این درد میتواند وجود داشته باشد. هنگامی که دردی در کف پا ایجاد شود و این درد با تعویض کفشها و کاهش فشار روی پا هم از بین نرود، باید حتماً برای بررسی علت درد به متخصص فیزیوتراپی مراجعه کرد.
اگر مزمن شودچنانچه خار پاشنه پا در مراحل اولیه درمان نشود و حالت مزمن پیدا کند، در چنین شرایطی درمان سختتر خواهد شد، چون رسوب کلسیم اتفاق افتاده است. بعد از تصویربرداری با عکس رادیولوژی و بررسی وضعیت پا، درمان باید سریعاً شروع شود، چون هر چه زمان بیشتری بگذرد، وضعیت بدتر میشود و فرد در چنین شرایطی باید هزینه زیادی را برای جراحی و درمان بپردازد. درمان خار پاشنه، به وسیله یک دستگاه به نام «شاک ویو»، انجام میشود و به وسیله این دستگاه که با امواج صوتی کار میکند، به خار پاشنه ضربه وارد میشود تا مقداری از کلسیم رسوبکرده حل شود. یکی دیگر از مزایای این کار تحریک سلولهای پروتئینساز است و به این شکل کلاژن ساخته خواهد شد و به نوعی دور خار تشکیلشده، یک غلاف ایجاد میشود که این غلاف نرم، به بهبود درد و بهطور کلی بهبود وضعیت خار پاشنه کمک میکند.
کارهای درمانی دیگری چون استفاده از لیزر پرتوان و تکنیک سوزن خشک (گرایشی از طب سوزنی) نیز برای فرد انجام میشود. همچنین فیزیوتراپی برای کاهش درد و التهاب را نیز باید انجام داد. برای فرد کفی طبی ساخته میشود که این کفی در خانه نیز باید مورد استفاده قرار بگیرد تا فشار روی پاشنه پا به حداقل ممکن برسد. مدت زمان درمان در هر فرد نسبت به فرد دیگر متفاوت است ولی به طور کلی برای درمان خار پاشنه حدود پنج تا ده جلسه فیزیوتراپی لازم است.
کفی طبی کمکی میکند؟کفیهای زیادی در بازار به عنوان کفی طبی فروخته میشوند که این کفیها فقط ممکن است به دلیل نرم بودنشان احساس خوشایندی را ایجاد کنند ولی در واقع کفی طبی به حساب نمیآیند و کار چندانی برای خار پاشنه انجام نمیدهند. یک کفی طبی استاندارد، با اسکن کف پا و متناسب با پای هر فرد ساخته میشود و افراد باید چنین کفیای را تهیه کنند.
تشخیص زودتر، درمان بهترچنانچه خار پاشنه در مراحل اولیه باشد، امکان درمان و پیشگیری از پیشرفت آن وجود دارد. فیزیوتراپیست در مراحل اولیه، انجام برخی حرکات ورزشی را به فرد توصیه میکند که این ورزشها کشش عضلات خلف کف پا و غلاف کف پا را به دنبال دارد.
منبع: جام جم آنلاین - دکتر علیرضا پاکقلب، فیزیوتراپیست
| کفشهای غیراستاندارد، پاشنه بلند و...، میتوانند برای شما دردسری به اسم خار پاشنه پا را ایجاد کنند، مشکلی دردناک و دردسرساز که خلاص شدن از شر آن چندان راحت نیست. |
65,780 | 6073657f2c38301a358f22d2 | ۰+ -
مجتبی خسروتاج در گفتوگو با خبرنگار بازرگانی خبرگزاری فارس در مورد احتمال سه نرخی شدن ارز، گفت: نرخ ارز رسمی کشور که با 4200 تومان برای هر دلار امریکا در مورخ 22 فروردین اعلام شد تا به حال تغییر جدی نداشته است و کمافی السابق پابرجاست ، نرخ 3800 تومانی نداریم، بلکه چون تعدادی از اقلام کالاهای اساسی مشمول دریافت یارانه هستند نرخ مانده میشود 3800 تومان، هیچ نرخ ارز دیگری هم در حال حاضر بر اساس اعلام بانک مرکزی رسمیت ندارد.
اختصاص ارز واردات براساس اولویتبندی معاون صادراتی وزیر صنعت افزود: کالاها براساس منابع ارزی موجود بانکی و ارزهای صادراتی خریداری شده در سامانه نیما و بر اساس اولویت بندی کالاهای اساسی ، مواد اولیه، ماشین آلات و در نهایت کالاهای مصرفی در شبکه بانکی و سامانه نیما باید تخصیص ارز و تامین ارز شود.
رئیس سازمان توسعه تجارت بیان داشت: شکایاتی در مورد تاخیر در تامین ارز واردات از سوی فعالین اقتصادی واصل شده است که تقاضاهای ارزی در سامانه نیما منتظر اقدام ماندهاند که در حال رسیدگی در کار گروه ماده 14 مستقر در بانک مرکزی هستیم.
افزایش حواله ارزی واردات برخی کالاها تا 5 میلیون دلاروی در مورد اختصاص 5 میلیون دلار ارز به تولیدکنندگان برای واردات مواد اولیه اظهار داشت: در گذشته حداکثر رقم حوالههای ارزی 500 هزار دلار بود که در واردات بعضی از اقلام با مشکل مواجه میشد و به ناچار برای یک ثبت سفارش بالای 500 هزار دلار چندین نوبت حواله ارزی صورت میگرفت.
رئیس سازمان توسعه تجارت افزود: حوالههای ارزی برای واردات بعضی از کالاها تا رقم 5 میلیون دلار افزایش یافت.
اختصاص منابع ارزی با اخذ تعهد و وثیقهخسروتاج در پاسخ به این سوال که اختصاص حوالههای 5 میلیون دلاری برای واردات مواد اولیه برای عدهای رانت ایجاد میکند، چنانچه شنیده شده که عدهای از تولیدکنندگان و برخی به نام تولیدکننده این ارزها را دریافت و به کشور باز نمیگردانند، گفت: این منابع ارزی بدون اخذ تعهد و وثیقه نباید در اختیار متقاضیان گذاشته شود و جزئیات این موضوع را باید از بانک مرکزی سوال کرد. منبع:فارس
| معاون صادراتی وزیر صنعت با بیان اینکه هیچ نرخی به جز دلار 4200 تومانی برای واردات و 3800 تومانی برای واردات کالاهای اساسی رسمیت ندارد، گفت: برای جلوگیری از مشکلات رقم حواله ارزی برای واردات کالا تا ۵ میلیون دلار افزایش یافت. |
16,709 | 60734ff12c38301a358e6323 | برخی شبهه افکنان واژه «بکه» در آیه 96 آل عمران را که در ترجمه ها به مکه ترجمه شده، نپذیرفته و آن را نادرست میدانند.
جواب
قرآن میفرماید: «إِنَّ أَوَّلَ بَیْتٍ وُضِعَ لِلنَّاسِ لَلَّذِی بِبَكَّةَ مُبَارَكًا وَهُدًى لِلْعَالَمِینَ[آل عمران/96] نخستین خانه ای كه برای مردم قرار داده شد در سرزمین مكه است كه پر بركت و مایه هدایت جهانیان است.»
تفسیر_نمونه درباره کلمه بکه مینویسد: «بكه" در اصل از ماده" بك" (بر وزن فك) به معنى ازدحام و اجتماع است، و این كه به خانه كعبه، یا زمینى كه خانه كعبه در آن ساخته شده است" بكه" گفته اند .....
منبع:
کانال نشر معارف قرآن و حدیث
| برخی شبهه افکنان، ترجمه بکه به مکه را نادرست تلقی میکنند؛ در حالی که چنین نیست. |
15,664 | 60734f602c38301a358e5f0e |
مواد لازم حمص با نخودفرنگی و سویا
مواد اصلیلوبیای سویا ۱ فنجان
نخود فرنگی ۱ فنجان
ارده ۱/۳ فنجان
آب لیمو ۳ قاشق سوپ خوری
سیر (درشت خرد شده) ۲ حبه
زیره ۱ قاشق چای خوری
آب ۳ قاشق سوپ خوری
نمک ۳/۴ قاشق چای خوری
روغن زیتون ۲ قاشق سوپ خوری
جعفری برای تزئین (خرد شده) به مقدار لازم
بیسکویت برای سرو کردن (یا نان مخصوص) به مقدار لازم
طرز تهیهزمان تهیه ۱۵ دقیقه
زمان پخت ۵ دقیقه
۱ یک قابلمه ی متوسط آب و. نمک را جوش بیاورید. لوبیای سویا را در آن بریزید و ۳ تا ۵ دقیقه بپزید تا نرم شود. لوبیای سویا را در یک صافی بریزید. دوباره آب را به جوش بیاورید و نخود فرنگی را اضافه کنید و ۱ دقیقه بپزید تا نرم شود. نخود ها را همراه لوبیای سویا در صافی بریزید تا آبش برود.
۲ در یک غذا ساز، لوبیای سویا، نخود، ارده، آب لیمو، سیر، زیره، آب و نمک را بریزید و بزنید تا یکدست شوند. هر وقت لازم بود دیواره های ظرف را بتراشید.
۳ در حالیکه دستگاه روشن است روغن زیتون را قطره قطره اضافه کنید و بزنید تا مخلوط به شکل پوره ای یکدست در بیاید.
۴ هوموس را بچشید و در صورت لزوم باز هم نمک و فلفل بپاشید. هوموس را در یک کاسه بریزید و روی آن جعفری خرد شده بچینید و بلافاصله همراه با بیسکویت یا نان مناسب سرو نمایید.منبع:پاپیون
| در حالیکه دستگاه روشن است روغن زیتون را قطره قطره اضافه کنید و بزنید تا مخلوط به شکل پوره ای یکدست در بیاید. |
25,526 | 607354312c38301a358e8594 |
دومین همایش ملی میراث فرهنگی و توسعه پایدار، صبح امروز (15 مهر ماه) با حضور عباس آخوندی (وزیر راه و شهرسازی)، علی اصغر مونسان (معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و دبیر شورای سیاستگذاری همایش، سیدمحمد بهشتی (رئیس پژوهشگاه میراث و گردشگری) و سعید نمکی (معاون توسعه امور علمی، فرهنگی و اجتماعی سازمان برنامه و بودجه کشور) در سالن همایشهای موزه ملی ایران برگزار شد.
عباس آخوندی (وزیر راه و شهرسازی) با اشاره به اینکه وقتی از تمدن ایران و هویت ایرانی صحبت به میان میآید صرفاً از یک مفهوم رمانتیک صحبت نمیکنیم، گفت: در بسیاری از موارد اینگونه تصور میشود که وقتی از مفهوم ایران و هویت ایرانی صحبت به میان میآید تلقی ما یک مفهوم جداییطلبانه از منطقه و اقدامی واپسگرایانه است. آیا ما میخواهیم یک اقدام خودخواهانه داشته باشیم و خود را از جهان و منطقه جدا سازیم یا آنکه بالعکس از ایران و تمدن ایرانشهری صحبت میکنیم تا صلح و تعامل و یکپارچگی را در جهان مطرح کنیم؟
وی ادامه داد: مدتی است که میشنوم وقتی از مفهوم ایرانشهری و تمدن آن صحبت میشود یک مبحث واسپگرایانه مطرح میگردد این در حالی است که میخواهیم این مبحث را باز کنیم و دوست دارم در اینجا به چند نکته اشاره کنم.
وزیر راه و شهرسازی ادامه داد: بعد از 40 سال از پیروزی انقلاب خیلی خوب است که بازخوانی از ایران داشته باشیم و نقدی که درخصوص ایران مدرن مطرح میشود ناظر بر معاصر شدن نیست بلکه ناظر به مفهوم ایران است.
او در خصوص مفهوم تمدن نیز گفت: عقیده من آن است که این مفهوم دو پایه اصلی دارد؛ معرفت سامانیافته و هویت ملت. جنبه دیگر تمدن نظم اجتماعی آن است که رفاه فزاینده مادی، آداب اجتماعی، زوال خرافات، از بین رفتن خشونت و جنگ و امکان تعامل با دیگران از دیگر پیامدهای آن است. اگر چنین مفهومی از تمدن را در ذهن داشته باشیم، آن را ناظر بر یک فراگرد میبینیم چراکه تمدن مرتب در حال فرا رفتن است. خلاقیت، قدرت، حل مسئله و کارایی با آن همراه خواهد شد. از این رو از یک وضعیت ایستا در 2 هزار سال پیش صحبت نمیکنیم بلکه هر لحظه خلق جدیدی اتفاق میافتد. همچنین معرفت میتواند راهگشای ما باشد تا راه را گم نکنیم و از گسستهای مختلف در امان باشیم.
آخوندی با اشاره به آنکه وقتی میگوییم دارای یک تمدن دیرینه هستیم ولی در یک جهان پایدار، گفت: در این میان نکته مهم آن است که به مفهوم تمدن، قدرت، خلاقیت و حل مسئله پی ببریم. نظم اجتماعی و معرفت سامانیافته ویژگی دنیای مدرن است. این در حالی است که دنیای مدرن اغواگرانه به سوی فناوری پیش میرود و از این رو روی مفهوم نظم تمرکز دارد.
وزیر راه و شهرسازی خاطرنشان کرد: در توسعه ایران تمام تمرکز ما روی مفهوم زنسالاری بود و توسعه موجب چندپارگی و نوعی ناهمبستگی اجتماعی در ایران شد که اکنون با وضعیت نازل اجتماعی روبرو هستیم. در واقع میتوان گفت با بحرانی روبرو هستیم که ناشی از تفکر ما نسبت به توسعه در ایران است.
او ادامه داد: ساختار جهان بیرونی و درونی به هم وابسته است و این به معرفت سامانیافته و نظم اجتماعی جهان بازمیگردد. ما از ایران امروز صحبت میکنیم و معرفت سامانیافته امروز ایرانشهری مهم است که چه خلاقیتی برای مسائل ایران دارد؟ آیا توانسته است از خود یک تعریف اصلی ارائه دهد؟ طی 200 سال گذشته وقتی به جنبههای فناورانه که ما را گرفتار کرده، توجه داشته باشیم، نمیتوانیم از گذشته دست برداریم و نمیتوانیم در آن هم باقی بمانیم.
او با اشاره به تعریف هویت گفت: در حوزه سیاست و برنامهریزی خیلی مهم است که به هویت توجه داشته باشیم این در حالی است که به آن کم توجه کردهایم حتی درباره چیستی و کارکرد آن میتوان صحبت کرد. هویت از نظر کارکرد به نقش و مسئولیت میپردازد.
او با اشاره به آنکه در حوزههای فرهنگی نیز صحبت زیاد شده است، گفت: طی سالهای گذشته میلیاردها بار در خصوص تحولات فرهنگی و حوزه چیستی آن صحبت کردهایم در حوزه چگونگی آن. این در حالی است که سیاستگذاری در حوزه چگونگی است نه چیستی.
وزیر راه و شهرسازی خاطرنشان کرد: وقتی از ایران صحبت میکنیم از همگرایی و صلح صحبت به میان میآید. اگر به مفهوم هویت، نقش و مسئولیت بازگردیم به مفهوم ایران بازگشتهایم. هویت ایران نقش و مسئولیت آن، ایجاد صلح و یکپارچگی و وحدت بین اقوام است. در واقع مفهوم ما ایجاد سرزمینی گستردهتر از ایران کنونی است. هویت ایجاب میکند که ما در برابر افغانستان، ترکمنستان، ازبکستان هم نقش مسئولیت داریم. ما به بخش هویتی ایران بیتوجه هستیم. اگر به تمدن ایرانشهری بازگردیم میتوانیم به مفهوم صلح برسیم.
آخوندی با اشاره به آنکه دل ایران بغداد است، گفت: نمیتوانیم نسبت به شبه قاره، میانرودان و آسیای میانه بیتفاوت باشیم. این در حالی است که میگویند ایرانیها نمیتوانند در منافع مشترک خود با دیگران سهیم شوند و به نوعی تعریف مشترکی در خصوص منافع مشترک با دیگران داشته باشند. این در حالی است که اگر بخواهیم در جهان امروز منفعت ملی ایجاد کنیم باید در سطح منطقه این منفعت ملی را با سایر کشورها به اشتراک بگذاریم. برای تحقق این مهم نیز نیازمند نظام معرفتی هستیم.
او با اشاره به آنکه مفهوم تمدن ایران شهری ضامن صلح در منطقه است، گفت: شبکه حمل و نقل، تجارت، آکادمیک و بخشهای دیگر باید به صورت یکپارچه عمل کنند و اینها در مفهوم تمدن ایرانشهر محقق میشوند آنجاست که باید نقش و مسئولیت خود را در این حوزه تمدنی تعریف کنیم. وقتی از مفهوم ایران و ایرانشهری صحبت میشود از یک همکاری فراملی در حوزه تمدن و صلح پایدار و پیوند اجتماعی صحبت میکنیم.
این مراسم با صحبتهای سیدمحمد بهشتی (رئیس پژوهشگاه میراث فرهنگی) ادامه یافت.
سیدمحمد بهشتی (رئیس پژوهشگاه میراث فرهنگی) او گفت: بعد از جنگ جهانی وقتی مباحث توسعه و بازسازی مطرح شد مباحث محیط زیست و میراث فرهنگی را مانع توسعه تصور کردند. این در حالی است که اینها از توسعه جدا نیستند. زمانی که از توسعه به معنای خود در کشور ما اتفاق میافتاد تخریبهایی را که در عرصه میراث شاهد بودیم بیش از آن چیزی بود که طی هزار سال گذشته و حتی با وجود حمله مغولها رقم خورده بود، بود.
او ادامه داد: امروزه توسعه پایدار مطرح است و بیش از 20 سال است که از اصطلاح توسعه پایدار استفاده میشود تا کمی ملاحظه محیط زیست را بکنند این در حالی است که در عمق و به صورت همهجانبه مباحث نظری متعددی مطرح شده و موضوع فرهنگ در این میان باید جایگاه رفیعی داشته باشد چراکه فرهنگ مبدا و مقصد توسعه است.
بهشتی خاطرنشان کرد: توسعه جز با شناخت سرزمین و معماهای سرزمین محقق نمیشود و این مهم با شناخت و حفاظت میراث فرهنگی محقق میگردد. از این رو نخستین همایش میراث فرهنگی و توسعه پایدار را سالهای گذشته برگزار کردیم تا فتح بابی برای مطرح کردن چنین موضوعی باشد و سندهای خوبی از آن همایش نیز باقی ماند. با این وجود همایش را ادامه میدهیم تا بتوانیم این مفهوم را گسترش دهیم.
سعید نمکی (معاون توسعه امور علمی، فرهنگی و اجتماعی سازمان برنامه و بودجه کشور) دیگر سخنران این همایش بود که به بحث توسعه پایدار اشاره کرد و گفت: نقش انسان به عنوان یکی از محورهای توسعه همواره مطرح بوده. در کنار توسعه طبیعی و مادی، توسعه انسانی نیز مطرح است که در این میان توسعه فرهنگی به عنوان یکی از ضروریات جهان مطرح میشود.
او ادامه داد: جهانی شدن فرهنگ به معنای آن نیست که همه ما از یک فرهنگ پیروی و با آن زندگی کنیم بلکه جهانی شدن اهمیت فرهنگ مهم است. اگر در گذشته گفته میشد که انسان ابزار توسعه است، امروز میگویند انسان توسعهیافته هدف والای ما است. اگر ظرفیتهای فرهنگی را در توسعه کشور مدنظر نگیریم با ظرفیتهای کنونی قادر نخواهیم بود به توسعه پایدار دست یابیم.
او خاطرنشان کرد: طی برنامههای توسعه گذشته با غفلتهایی در حوزه توسعهیافتگی روبرو بودیم. حتی میتوان گفت مشکلات اقتصادی امروز ما ریشه در عدم توسعه فرهنگی ما دارد.
منبع : خبرگزاری ایلنا
| عباس آخوندی با اشاره به آنکه دل ایران بغداد است، گفت: نمیتوانیم نسبت به شبه قاره، میانرودان و آسیای میانه بیتفاوت باشیم. این در حالی است که میگویند ایرانیها نمیتوانند در منافع مشترک خود با دیگران سهیم شوند و به نوعی تعریف مشترکی در خصوص منافع مشترک با دیگران داشته باشند. این در حالی است که اگر بخواهیم در جهان امروز منفعت ملی ایجاد کنیم باید در سطح منطقه این منفعت ملی را با سایر کشورها به اشتراک بگذاریم. برای تحقق این مهم نیز نیازمند نظام معرفتی هستیم. |
14,827 | 60734eda2c38301a358e5bc9 | پاسخ شبهه:
1⃣ حضرت امام راحل سالیان سال در فرانسه نبودند بلکه چند ماه بخاطر اخراج ایشان از عراق و عدم پذیرش ایشان توسط دولتهای دیگر بناچار در چند ماه پایانی حکومت پهلوی به فرانسه هجرت نمودند.
2⃣كلیه شواهد و اسناد موجود حاكی از این است كه دولت آمریكا به عنوان اصلی ترین پشتیبان رژیم شاهنشاهی همه تلاش خویش را به كار بسته بود تا از ورود امام خمینی به ایران ممانعت به عمل آورد ، از طرفی دولت فرانسه نیز در مدت اقامت امام خمینی در پاریس ، از هیچ اقدامی بر علیه ایشان مضایقه نكرده بود به طوری كه بر خلاف تصوری كه در زمینه آزادی عمل دادن دولت فرانسه نسبت به حضرت امام خمینی ره معمولا وجود دارد اولا چنین آزادی عملی وجود نداشته و دولت فرانسه محدودیتهای فراوانی برای ایشان ایجاد كرده بود ، ثانیا بر اساس اسنادی كه به دست آمده است دولت این كشور تلاش داشت تا ایشان را ترور نماید كه نخستین طرح ترور رهبر كبیر انقلاب اسلامی می باشد . ثالثا بر اساس اسناد بر جای مانده ، دولت این كشور ، از همان روزهای نخستین ورود حضرت امام به فرانسه و به دنبال عملی نشدن توطئه برای ممنوعیت فعالیت سیاسی حضرت امام ، قصد اخراج ایشان از فرانسه را داشت كه به دلیل مخالفت هایی كه سفیر شاه در این زمینه داشت مجبور شد تن به اقامت اجباری حضرت امام بدهد . بنابر این دولت فرانسه در طول تاریخ اقامت حضرت امام از هیچ توطئه ای بر علیه حضرت امام در فرانسه كوتاهی نكرد .
3⃣ با این حال و علیرغم تمامی تضییقاتی كه دولت این كشور برای حضرت امام ره ایجاد كرده بود ایشان در هنگام خروج از كشور فرانسه در پیامی از دولت و ملت فرانسه تشكر كردند
(رك : صحیفه امام ، ج6 ، ص 6)
4⃣ كه نشان از اخلاق و گذشت اسلامی ایشان داشت . همچنین دولت فرانسه پس از قصد امام خمینی برای بازگشت به ایران نیز اقدامات گسترده ای برای ممانعت از این تصمیم امام خمینی ره انجام داد و در واپسین روزهای حضور ایشان در فرانسه و صرفا با هدف مصلحت رژیم شاهنشاهی و ایجاد فرصت برای ایجاد كودتا تلاشهای فراوانی برای ممانعت از ورود امام خمینی به ایران انجام داد كه باشكست مواجه شد و چون قانونا نمی توانست هیچ اقدام دیگری در ممانعت از حضرت امام انجام دهد لذا مجبور شد اجازه بازگشت حضرت امام خمینی به ایران را صادر نماید . ضمن اینكه دو نكته را نیز نباید فراموش كرد . نخست اینكه دولت فرانسه علیرغم اجازه دادن به هواپیمای حضرت امام برای بازگشت به ایران ، همزمان برخی اقدامات از جمله اخلال در صدور گذرنامه های همراهان حضرت امام و یا بیمه نكردن هواپیمای حامل ایشان و ... را نیز انجام داد . همچنین در این زمان به منظور سرنگونی انقلاب اسلامی ایران طرح های خطرناكی در ایران پی ریزی شده بود كه قطعا مقامات فرانسوی نیز از آن آگاه بوده و شاید بتوان اجازه دادن برای پرواز هواپیمای حامل امام را با دلخوش بودن آنان به اجرای این طرح ها نیز مرتبط دانست .
5⃣چنانكه فردوست دركتاب خاطراتش از طرح انفجار هواپیمای امام توسط كمیسیونی نام می برد كه متشكل از بختیار ، نماینده ساواك ، سران نیروهای نظامی و انتظامی و ... بود .(رك : حسین فردوست ، ظهور و سقوط سلطنت پهلوی ، اطلاعات ، تهران ، 1381 ، صفحه 607 و 608) و یا توطئه ربودن و انتقال هواپیمای حامل امام به یكی از جزایر خلیج فارس به منظور ممانعت از ورود حضرت امام تا زمانی كه بتوانند توطئه های خود را عملی نمایند . (رك : دكتر صادق طباطبایی ، همان ، ص 178) و یا حداقل اجرای زود هنگام كودتای آمریكایی ارتش به فرماندهی ژنرال هایزر كه همه این اقدامات خوشبختانه ناكام ماند و انقلاب اسلامی ایران به لطف خداوند به پیروزی رسید .
منبع : قرارگاه پاسخ به شبهات و شایعات | امام خمینی سالیان سال در یک منطقه خوش آب و هوا و در آرامش در نوفل لوشاتوی فرانسه زندگی کردن و دیدار با ایشون به راحتی صورت میگرفت و اینکه موقع بازگشت ایشون به ایران هیچگونه صدمه و سوء قصدی به هواپیمای پاریس-تهران وارد نشد و این نشون میده ریشه انقلاب اسلامی در واقع کار خود غربی ها بوده و امام خمینی به کمک غربی ها انقلاب کردن و اونا امام رو با هواپیما تحویل ایران دادن و رفتند |
81,756 | 60736c722c38301a358f613a |
از نخستین آثار ایرج ضیایی، میل نقد اشعارشان همیشه با من بوده و من ایشان را در آینده از شاعران بزرگ ایران میبینم که یک بار دیگر مطرح خواهند شد. این یک پیشگویی است درباره شاعری بالقوه و قدرتمند، گرچه در آینده ما شاعران بزرگی نخواهیم داشت اما ضیایی یک بار دیگر کشف خواهد شد. من از یک تمثیل آغاز می کنم. چون بحث شی هست. پدیدار شناسی شی برای ایشان خیلی مهم است. در ضیایی نیل به نظریه سازی و میل به فلسفیدن زیاد وجود دارد، هم در حرکت ناگهانی اشیا و کتابهای بعدی، و به ویژه در مقدمه گزیده اشعار. او میخواهد فهم خود را از اشیا و جهان اشیا بیان کند. این میل برای شعرش هم خوب است، هم بد. اسکلت شعرش بعد از روایت بر روی همین مفاهیم استوار است. بگذارید برگردم به آن تمثیلی که هنوز بیان نکردهام. من حدود بیست سال در روستا زندگی کردهام. خانه ما صد متر با رودخانه فاصله داشت. هر سال در پاییز دوبار سیل جاری میشد. تمام منطقه رسوب میشد، اما چیزی جا میگذاشت که شبیه شعر اشیا بود. بعد از نشست سیل و ذلالی آب، اشیای فراوانی مشاهده میشد. پیراهنی آویخته از شاخهای. بطریهای خالی. کفشها و دمپاییها. ملافهها، پتو، لحاف، تشک، گهواره ووو.... انگار سیل شلیک شده بود به ناخودآگاه روستاها و همه چیزی که در زیستجهان روستاها بود به کنارهها و شاخههای درختان میچسباند.
این حالت دو مسئله بهوجود میآورد. یک ساختار این وضعیت از کجا آمده؟ رودخانه به شکل مهیبی آمده و تمام امحا و احشای خودش را که همان اشیا باشد، در جاهای مختلف پخش شدهاند. ناگهان تشتی میبینی که قورباغهای دارد در آن شنا میکند. آیا رودخانه به آن اشیا ساختار داد؟ پس بحث انسجام پیش میآید و این ما را به مسئله دوم میکشاند که بعدا خواهم گفت.
من در جایی در باره بیژن نجدی گفتم که اینجا تکرار میکنم. در شاعران جدی که با شعرشان زندگی میکنند، میلی وجود دارد که مخصوص خودشان هست. آنها میخواهند کتابی منتشر کنند که همه چیز آن شبیه تورات، انجیل یا قرآن باشد. خوب ساختار قرآن و تورات شباهتی با هم دارند. تاریخ نمیگویند. اگر هم بگویند گسسته است و انگار قیچی شده. شاید به خاطر همین فرای میگوید اینها رمز کل هستند.
همهی رمزها در آنها وجود دارد. حالا ضیایی اتوبیوگرافیای نوشتهاند که میخواهند زندگی ایشان را ما خوانندگان پیدا و کشف کنیم. دوست دارند این شعر بلند، این کتاب آن قدر توراتگونه باشد که ما بتوانیم یک رازهایی در آن پیدا بکنیم. بنابراین هر انسانی میتواند یک کتاب مقدس باشد. چون در انسان خاطرات به همین شکل حضور دارند. به شکل پیوسته حضور ندارند. زمانی که ما خواب میبینیم، خوابمان نیز توراتگونه ظاهر میشود. یعنی به صورت سیال ذهن. در قرآن به غیر از داستان یوسف، همه جا داستانها پاشیده و جداجدا دیده میشود، چون زمانشان در یک آن نبوده بلکه در طول زمان جاری شدهاند. حالا عقلانیت قرآن زیادتر از تورات است، یعنی عقل بشری زیادتر است، اما تورات کاملا اسطورهای است. پس هر انسانی چنین وضعیتی دارد. یعنی انباشته از خاطرات کودکی تا مرگ است. کودکی، نوجوانی، میانسالی و پیری.منبع: هنر آنلاین /دکتر سینا جهاندیده
|
منظومه "مراثی محله های مرده" اثر ایرج ضیایی به تازگی در نشر حکمت کلمه منتشر شده است. |
61,549 | 607363b62c38301a358f124b | بر مبنای کاهش اعضای فیس بوک و افزایش اعضای توئیتر در سالهای اخیر، مشخص است که توئیتر و فضای آن برای مخاطبان بسیار جذابتر از دیگر شبکه های اجتماعی بوده و افراد تمایل بیشتری برای استفاده از ظرفیت های توییتر نسبت به دیگر شبکه های اجتماعی دارند.
در واقع با ورود فضای مجازی به زندگی و مسیر کاری ملل مختلف جهان، بسیاری از مردم تحت تاثیر نرم افزارهای و شبکههای اجتمای قرار گرفته و حتی زندگی خود را با آنها تنظیم می کنند، یکی از این شبکههای اجتماعی توئیتر است.
توئیتر یکی از همین برنامه های مجازی است که پس از فیس بوک به محبوبیت بالایی دست یافت و طرفداران بسیار زیادی را در سطح جهان به سمت خود جذب کرد. اما این برنامه پر مخاطب چه فرصت ها و تهدیدهایی را داراست.
فرصت های توییترهمانطور که گفته شد در سالهای اخیر استفاده از توئیتر و فضای آن برای مخاطبان بسیار جذابتر از دیگر شبکه های اجتماعی شده و افراد تمایل بیشتری برای استفاده از ظرفیت های توئیتر نسبت به دیگر شبکه های دارند. در واقع توئیتر همچون اقیانوسی است که می توان در قالب های مختلف از ظرفیت های آن استفاده کرد. یکی از این ظرف ها، قابلیت تجاری آن است.
امروزه در تمام دنیا افزاد بسیاری برای جذب مشتری بیشتر و یا فروش بالاتر توئیتر را برای انتقال تبلیغات خود انتخاب می کنند. استفاده از صفحات سلبریتی های با فالور بالا و یا افرادی که در توییتر به واسطه قلم زنی شناخته شده اند از جمله راه های تبلیغاتی برای مدیران بازرگانی است که در سالهای اخیر با استقبال زیادی از سوی آنان مواجه شده است.
بیشتر بخوانید:آیا فضای مجازی قابل کنترل است؟دنیای تبلیغات نوین
البته باید توجه داشت که تبلیغات تنها یکی از کارکردهای توئیتر است. از دیگر فواید آن می توان به انتقال کلام و منظور تنها در چند جمله ساده و قابل فهم اشاره کرد. پیش از این، تنها ۱۵۰ کاراکتر برای انتقال پیام در این فضا وجود داشت و کاربران با همین تعداد کم می توانستند پیام خود را به گوش دیگران برسانند. اما پس از مدتی شورای مشورتی توئیتر تصمیم گرفت تعداد کاراکترها را افزایش داده و فضای بیشتری را تحت اختیار کاربران خود قرار دهد. با افزیش تعداد کاراکترهای یک توئیت، بسیاری از کاربران، آن را فرصتی برای انتقال بهتر مفاهیم دانسته و استقبال ویژهای از فضای جدید داشتند. اما در مقابل، برخی این کار را اشتباه دانسته و مهارت توئیتری را در کوتاه نویسی و کم بودن تعداد کاراکترها می دانستند.
کوتاه نویسی، نکته مهم توئیتربطور کلی توئیتر، دارای ظرفیتی است که متن های به اصطلاح لقمهای و کوتاه با استقبال بیشتری در آن مواجه شده و مورد استقبال بیشتری قرار می گیرد. انتقال مفاهیم خبری، سیاسی، تحلیلی و اقتصادی از جمله مهمترین کاربردهای توئیتر، در قالب تعداد کاراکتر کم می باشد. همچنین از سوی دیگر قابلیتی تحت عنوان "ریتوئیت"؛ این امکان را فراهم می آورد که قدرت انتشار مطالب به حداکثر خود رسیده و محتوا با سرعت بیشتری به مخاطب برسد.
توئیتر در کنار فواید دیگری همچون، هدایت افکار عمومی توسط سیاسیون و افراد شاخص و نیز پیدا کردن شغل و یا حتی درآمد مناسب ضررهایی را نیز داراست که در ادامه بدان می پردازیم.
توئیتر و مخاطرات امینت ملییکی از این موارد که در نظر سیاسیون نیز مهم می باشد به خطر افتادن امنیت ملی و نیز ایجاد بی نظمی در جامعه است. بی نظمی از جهت مختل شدن آسایش مردم و انتقال ناآرامی به خیابان ها چرا که معمولا هدایت کودتاها و یا تظاهرات غیر قانونی از طریق این نوع از پیام رسانهای اجتماعی صورت می گیرد. پیش از این البته فیس بوک این مسئولیت را بر عهده داشت اما پس از ورود توئیتر به این عرصه در سال 2006 جایگاه این اقدامات منتتقل شد.
اما به خطر افتادن امنیت ملی چگونه انجام می شود؟ متاسفانه برخی از کاربران این شبکه اجتماعی با ایجاد فضای هیجان انگیز و هدایت افکار عمومی با ارسال جملات انگیزشی، گاه سعی در مختل کردن نظم عمومی و امنیت ملی دارند که همین مسئله ممکن است در نهایت به ایجاد اغتشاش و یا سلب آسایش شهروندان منجر شود.
کلاهبرداری های اینترنتی توئیترآنچه گفته شد، تنها زیان توئیتر نبوده و نیست و این شبکه اجتماعی نیز همچون دیگر شبکههای پیام رسان با فرصت های کلاهبرداری اینترنتی و نیز شرایط سوء استفاده از کاربران روبرو می باشد. یکی از این زمینه ها مسئله شغل و درآمد مناسب است که در موضوع آن برخی از افراد سودجو دست به اقداماتی همچون کلاهبرداری و یا دروغ پردازی می زنند. البته این مسئله در تمام شبکه های اجتماعی می تواند رخ دهد اما توییتر قابلیت بیشتری برای آن دارد چرا که مخاطبان بسیاری را جذب کرده است.
دیگر زیانی که توئیتر می تواند به مخاطبان خود وارد آورد نمایش فیوها و یا همان مطالب لایک شده توسط مخاطبان است چرا که بسیاری از کاربران مایل نیستند مطالب "فیو" شده خود را در معرض دید عموم قرار دهند اما توئیتر برای بیشتر دیده شدن برخی مطالب همچون آگهی ها و گاها کسب درآمد این کار را می کند.
گویا توئیتر آنقدر به دنبال کسب درآمد حاصل از نمایش آگهی است که به دنبال راههایی برای جذاب کردن و افزایش توییتهای کاربران اصلا فکر نکرده است که بسیاری از کاربران مایل نیستند که "فیو"هایشان را دیگران هم بدانند.
به هر حال باید توجه داشت توییتر در کنار فوایدی که دارد ضررها و زیان هایی نیز داراست که گاه می تواند خسارت بار شود ضمن اینکه اطمینان چندانی از بابت امنیت اطلاعات کاربران در توییتر وجود ندارد و نمی توان مطمئن بود که حریم خصوصی افراد حفظ می شود. شاید برای همین باشد که ایران ترجیح می دهد توییتر را نیز فیلتر کند.
| با ورود فضای مجازی به زندگی و مسیر کاری ملل مختلف جهان، بسیاری از مردم تحت تاثیر نرم افزارهای و شبکههای اجتمای قرار گرفته و حتی زندگی خود را با آنها تنظیم می کنند، یکی از این شبکههای اجتماعی توئیتر است. |
87,901 | 60736f462c38301a358f793b |
۴۰ روز از شهادت شاهرخ داییپور گذشت. جبهه مقاومت اسلامی یکی از بهترین رزمندگانش را از دست داد و دوستان و آشنایان در غم یکی از بهترین انسانهای زمانهشان نشستهاند. حاجشاهرخ مرد خستگیناپذیر جبهه و جهاد بود و کسانی که رفاقت دیرینهای با او داشتند، از سالها رزمندگی و فعالیتهای انقلابی شهید آگاهی دارند.
شهید داییپور در اولین روز تیر امسال در شهر بوکمال سوریه به شهادت رسید تا پس از سالها مبارزه و جهاد، خستگی از تنش بیرون برود. زمان جنگ تقریباً در تمام عملیاتهای غرب و جنوب کشور حضور داشت و چند باری گلوله به گردن و پایش هم اصابت کرده بود، اما بیشتر از هر چیز، مجروحیتهای شیمیایی در عملیاتهای کربلای ۵، کربلای ۱۰ و والفجر ۸ حاجشاهرخ را آزار میداد. سالها در سختترین شرایط جنگیده و جانباز هم شده بود،، ولی خودش میگفت: خدا چرا توفیق شهادت به من نمیدهد. زمانی که دوست نزدیکش اکبر نظری در سوریه شهید شد میگفت: اکبر رزق خودش را برد و در آخر خودش هم رزقش را گرفت و مزد سالها مبارزه در جبهه حق علیه باطل نصیبش شد و به آنچه از سالهای جوانی به دنبالش بود، رسید.
شهید در جبهه مقاومت فرمانده ضدزره بود و در عملیاتهایی که منجر به آزادسازی حلب شد نقش مهمی ایفا کرد. جوانمردی و وفاداری شهید برای دوستان و نزدیکانش زبانزد بود، اما آنچه بیشتر از هر چیزی در جبهههای نبرد از او میدیدند، شجاعت و دلاوریهایش بود. پوتینهای شهید در این راه خاکی و فرسوده شده بود و جز با شجاعت نمیتوان در این مسیر سخت و دشوار گام نهاد. حاجی از نسل شهدای دفاع مقدس بود و با همان روحیه و نشاط میجنگید و عشقی پرشور به اهلبیت (ع) داشت. وقتی به حاجی میگفتند شما بازنشستهاید و نیاز نیست حتماً به سوریه بروید، در جواب میگفت: «نه، من باید بروم و آنجا کمک کنم. آنجا شیعه در خطر است. باید مواظب باشیم ناموس شیعه به دست وهابیها نیفتد.»
در سوریه یک ستون محکم برای همه به ویژه جوانان بود. وقتی یک نفر مثل حاجی داییپور در جمع رزمندگان حضور دارد، بقیه خیالشان راحت میشود که بزرگتری هست که هوایشان را دارد. حضور چنین آدمهایی باعث اعتماد به نفس و قوت قلب همه میشود. ایمان و ارادهشان به بقیه قدرت میدهد و این کار بزرگی است که انسانهای بزرگ قادر به انجام دادنش هستند. در سوریه به «حاجعزیز» معروف بود و عزیز همه به شمار میرفت. با آن همه سابقه و تجربه و بعد سالها رزمندگی با جوانترها خیلی خاکی و متواضع بود. شهید داییپور هر شب در خط مقدم به نیروهای خود سر میزد و از آنها دلجویی داشت. جوانها شیفتهاش میشدند و دوست داشتند در محضر او اخلاص را یاد بگیرند. با شهادتش همه نیروها یک پشتیبان بزرگ و یک یار همراه را از دست دادند.
موضوعی که در کنار دلاوریهای شهید شاید کمتر به آن پرداخته شده حسن اخلاق و مهربانی ایشان است. ظهر عاشورا ۵ هزار غذای نذری به رزمندگان و مردم در سوریه داد. وقتی برخی دوستان به حاجی میگفتند مثلاً گوشت کمتر بگذاریم تا از لحاظ اقتصادی بهصرفه شود، حاجی در جواب قرص و محکم میگفت: «بگذار اینها بدانند شیعه حضرت زینب (س) و حضرت علی (ع) چیست؟ ما اینجا در تهرانیم و نذریهای مختلفی داریم، ولی آن فاطمیون و زینبیون و افغانستانیها و پاکستانیهای مدافع حرم در ظهر عاشورا این نذری را دوست دارند.» به گفته دوستان شهید، حاجی ۱۵۰۰ یتیم سوری را تحت پوشش قرار داده بود.
یکی از دوستان شهید تعریف میکند که حاجی بسیار اهل سفرهداری بود و ادامه میدهد: گاهی که پشتیبانی لازم به رزمندهها نمیرسید، به شهرهای اطراف میرفت و با هزینه شخصی، برای نیروها غذا و خوراکی تهیه میکرد. سوریهای آن مناطق هم وضع بدی داشتند و همیشه هوای آنها را هم داشت و برایشان غذا و مایحتاج غذایی تهیه میکرد. این اخلاق رسیدگی به نیروهای زیردست را در زمان جنگ هم داشت.
شهید داییپور پانزدهمین شهید مدافع حرم کرمانشاه است که حالا با شهادتش از گمنامی درآمده و مردم کرمانشاه به داشتن چنین قهرمانانی در دیارشان افتخار میکنند.
منبع: روزنامه جوان
|
۴۰ روز از شهادت شاهرخ داییپور گذشت. جبهه مقاومت اسلامی یکی از بهترین رزمندگانش را از دست داد و دوستان و آشنایان در غم یکی از بهترین انسانهای زمانهشان نشستهاند. |
32,945 | 607357502c38301a358ea28f | عبس به معنی ترشرویی کردن و چهره درهم کشیدن و اخم کردن است. نام این سوره از اولین آیه ی آن گرفته شده است.
او نابینا بود
روزی پیامبر اکرم (ص) با چند نفر از بزرگان قریش مشغول صحبت بودند و آنان را به دین اسلام دعوت می کردند که عبدالله بن ام مکتوم از در وارد شد. او نابینا بود.
و متوجه نشد که پیامبر (ص) مشغول گفت و گو با دیگران است. چند بار با صدای بلند گفت: ای پیامبر! برای من قرآن بخوان و به من قرآن بیاموز! این موضوع باعث شد که چند بار سخنان پیامبر قطع شود. افرادی که نزد پیامبر (ص) بودند، ناراحت شدند و با چهره ای درهم کشیده، روی خود را برگرداندند.
خداوند مهربان آنان را سرزنش می کند و می فرماید:
به نام خداوند بخشنده مهربان
چهره درهم کشید و روی برگرداند که آن مرد نابینا نزد او آمد.
تو چه می دانی؟ شاید او پاک باشد یا پند پذیرد و این پند برایش مفید باشد. اما آن کس که خود را بی نیاز می داند، تو به او روی می آوری! در حالی که اگر خود را پاک نسازد، تو مسئول نیستی و اما آن کس که شتابان نزد تو آمده و می ترسد، تو از او غافلی. چنین نیست، به درستی که این پند است.
پس هر کس بخواهد، از آن پند گیرد- در لوح های با ارزش که بلند مرتبه و پاک است به دست فرشتگان نوسنده ی بزرگوار و نیکوکار است.
(آیات 1 الی 16)
چقدر ناسپاس است!
انسان از ذره ی بسیار ریزی به نام نطفه به وجود می آید. این ذره آن قدر کوچک و ناچیز است که گفته اند اگر نطفه ایی که تمام انسان های موجود روی زمین از آن ها به وجود آمده اند یک جا جمع کنیم، یک انگشتانه را پر نخواهد کرد. اما تمام بدن انسان، از استخوان و رگ و خون و گوشت و پوست و دستگاه گوارش، قلب، ریه، چشم و گوش و غیره، از همین ذره کوچک به وجود می آید و تمام خصوصیات جسمی و روحی پدر و مادر و اجداد، مثل رنگ و شکل و زیبایی و زشتی و دیگر ویژگی ها در آن وجود دارد.
شگفت انگیز است انسانی که از ذره ای به این کوچکی به وجود می آید، چنان مغرور و خودبین می شود که به خداوند قادر یگانه کافر می شود. خداوند مهربان می فرماید:
مرگ بر انسان، چقدر ناسپاس است. او را از چه چیز آفرید؟ از نطفه ای او را آفرید.
پس او را اندازه کرد، پس راه را برای او آسان کرد. آن گاه او را می میراند و به خاک می سپارد و سپس هروقت بخواهد او را از قبر بر می انگیزد. نه، او فرمان الهی را انجام نداده است.
(آیات 17 الی 23)کانال کودک و نوجوان تبیانتنظیم: فهیمه امرالله- منبع: آشنایی با قرآن کریم (شرح و ترجمه جزء سی ام) | این سوره در مکه نازل شده است و چهل و دو آیه دارد... |
79,366 | 60736b6e2c38301a358f57e4 |
منطقه جنگلی «فندقلو» در شهرستان نمین استان اردبیل همه ساله در اواخر فصل بهار و اوایل فصل تابستان مملو از گلهای بابونه میشود و گردشگران زیادی را به سمت خود میخواند. از این رو به دشت گلهای بابونه شهرت یافته است.
منبع: ایسنا /عکاس علی انوار
|
منطقه جنگلی «فندقلو» در شهرستان نمین استان اردبیل همه ساله در اواخر فصل بهار و اوایل فصل تابستان مملو از گلهای بابونه میشود و گردشگران زیادی را به سمت خود میخواند. از این رو به دشت گلهای بابونه شهرت یافته است. |
69,475 | 607367122c38301a358f3141 | آنچه که شب گذشته در اهواز روى داد به طور قطع یکى از سیاهترین روزهاى تاریخ فوتبال ایران را رقم زد و البته اولین یا آخرین اشتباه نابخشودنى مدیران فعلى فوتبال کشور نبوده و نیست. بازى پرسپولیس و داماش به نوعى قرار بود حسن ختام یک فصل پر حاشیه در فوتبال باشگاهى ایران باشد و حالا از زاویهاى دیگر انتظار مىرود که آغاز تغییرات گسترده به منظور تغییر شرایط بحرانى موجود محسوب شود.
اگر چه حکم عجولانه شب گذشته که به شکل عجیبى از سوى کمیته اخلاق در خصوص سعید فتاحى منتشر شد قرار است مسکن موقتى براى عبور مدیران بالادستى از زیر بار انتقادات باشد، اما طبیعتا ماجرا به اینجا ختم نخواهد شد. سوالهاى بىجواب زیادى باقى مىماند خصوصا با توجه به بازتاب و ابعاد گسترده این فاجعه در صحنه بین المللى که به نوعى آبروى فوتبال و ورزش ایران را در رسانههاى جهان برده است. فدراسیون فوتبال در این مقطع باید پاسخگوى اشتباهات مکرر، فجایع امنیتى و فرهنگى همچنین سوء مدیریت مستمر در این حوزه باشد که ناشى از انتخاب و انتصاب مدیران بى تجربه و ضعیف به منظور فرمانبردارى مطلق از اوامر بالادستى است. در واقع سعید فتاحى به عنوان یک قربانى نمىتواند بار تمامى این اشتباهات را به دوش بکشد تا اعضاى هیئت رئیسه، دیگر مسئولان سازمان لیگ و حتى مسئولان هیئت فوتبال استان به راحتى بر کرسىهاى مدیریتى خود تکیه بزنند. جامعه فوتبال فریب این فرار هوشمندانه را نخواهد خورد. سوال امروز این است که فتاحى با کمترین دانش و تجربه مدیریتى در این سطح چگونه مسئول برگزارى لیگ شد؟
شواهد نشان مىدهد که رابطه او با بهاروند هرگز مثبت نبوده و بر این اساس فتاحى از طرف رئیس سازمان لیگ منصوب نشده، اما برخى منابع خبرى ارتباط نزدیک با برخى اطرافیان رئیس فدراسیون فوتبال را عامل رسیدن فتاحى به این جایگاه مىدانند. حالا وقت آن است که صراحتا به این سوال پاسخى داده شود؛ چه کسى فتاحى را در این حوزه مسئول کرده و حالا مسئولیت مستقیم این فجایع را مىپذیرد؟
منبع: خبرگزاری تسنیم | وقایع تلخ مسابقه فینال جام حذفى داراى ابعادى گستردهتر از اشتباهات فردى و سوء مدیریت مسئولان و مدیران سازمان لیگ فوتبال ایران است. |
9,615 | 60734b702c38301a358e476d |
بیش از یک دهه است که همواره این عبارت به گوشمان می رسد که ‘میزان بارندگی امسال نسبت به سال گذشته کاهش داشته است’، این یعنی کم آبی، خشکسالی و تمام شدن منابع آبی زیر زمینی که قطعا خوشایند نیست. اما امسال بر خلاف یک دهه گذشته پیش بینی ها نشان از افزایش بارندگی در فصل پاییز و زمستان دارد که برخی کارشناسان هواشناسی علت آنرا پدیده ‘ ال نینو ‘ می دانند.
ال نینو چیست؟ال نینو پدیده ای است که در اقیانوس آرام شکل می گیرد که به علت گردش امواج میانی روی تمام زمین از جمله ایران تاثیر می گذارد، البته این تاثیر غیر مستقیم است.
مجید آزادی مدیر گروه پژوهشی و هواشناسی دینامیک و هم دیدی پژوهشکده هواشناسی و علوم جو گفت: پدیده ال نینو یک دور پیوند است به این معنا که این پدیده در بخشی از کره زمین رخ می دهد اما روی تمام زمین تاثیر می گذارد.
وی افزود: ال نینو در سال های گذشته نیز وجود داشته اما تاثیر آن بر بارندگی متفاوت بوده است، گاهی موجب افزایش و گاهی موجب کاهش می شود که این مساله بستگی به قدرت و زمان ماندگاری آن دارد.
آزادی تاکید کرد: به طور کلی پیش بینی هوا کار دشواری است زیرا عوامل مختلفی در آن تاثیر گذار هستند از این رو باید تمام گزینه ها با دقت در کنار هم مورد بررسی قرار گیرند تا باز هم نتیجه تقریبا صحیحی به دست آید.
وی ادامه داد: پیش بینی هوا در دنیا علم جدیدی است بنابراین، این که با قطعیت بتوان تاثیر یا بی تاثیری ال نینو را بر افزایش بارندگی اعلام کرد ، زیاد صحیح نیست اما معمولا تجربه نشان داده زمانی که ال نینو فعال است بارش هم زیاد می شود.
آزادی اظهار کرد: اینکه اعلام شده امسال پدیده ال نینو موجب افزایش بارندگی در کشور می شود تا حدی قابل تامل است زیرا با یک دور پیوند نمی توان پیش بینی صحیحی انجام داد بنابراین برای دست یافتن به یک نتیجه صحیح باید تمام احتمالات کنار هم قرار گیرند.
وی گفت: امروزه تمام دنیا پیش بینی را با مدل عددی انجام می دهند که دارای بیشترین صحت است، البته آنهم درست و نادرستی دارد، در مدل عددی دور پیوندها مانند پدیده ال نینو را به عنوان یک گزینه مستقیم برای پیش بینی در نظر نمی گیرندبلکه اثرات آنرا به طور غیر مستقیم لحاظ می کنند زیرا پیش بینی با یک دور پیوند اشتباه است.
مدیرگروه پژوهشی و هواشناسی دینامیک و هم دیدی پژوهشکده هواشناسی و علوم جو اظهار کرد: اما امسال به علت فعال بودن پدیده ال نینو و قدرت زیاد آن پیش بینی می شود تاثیر زیادی بر افزایش بارندگی داشته باشد.
همچنین ‘محمدرضا صوفیانی’ پیش بین اداره کل هواشناسی استان تهران در این باره به خبرنگار علمی ایرنا گفت: پدیده ال نینو در طی سرد و گرم شدن آب های سطحی اقیانوس آرام اتفاق می افتد، یعنی وقتی شرق اقیانوس آرام گرم تر از حد نرمال می شود در آن قسمت سامانه کم فشار شکل می گیرد که باعث می شود در سواحل پرو ( امریکای جنوبی ) بارندگی بیشتر از حد نرمال رخ دهد.
وی افزود: این مساله باعث می شود تا سیستم های کم فشار در شرق و همزمان سیستم پرفشار در غرب اقیانوس آرام شکل گیرد که این مکانیزم بر روی امواج تراز میانی تاثیر می گذارد.
تاثیر ال نینو در بارندگی کشورصوفیانی درباره تاثیر ال نینو بر آب و هوای ایران گفت: ال نینو در کشور روی سامانه پرفشار جنب حاره ایران تاثیر می گذارد و آنرا به عرض های پایین تر انتقال می دهد که این مساله موجب فعال شدن سامانه های تراز میانی در کشور می شود و افزایش بارندگی را به همراه دارد.
وی اظهار کرد: البته ال نینو به تنهایی نمی تواند بر بارندگی تاثیر گذار باشد بلکه عوامل دیگری مانند پدیده MJO و NAO که پدیده هایی مشابه ال نینو هستند نیز در این زمینه دخیل اند که البته تاثیر هر کدام از این پدیده ها به دوره زمانی فعالیت آنها بستگی دارد.
صوفیانی ادامه داد: دوره زمانی این پدیده ها متفاوت است به عنوان مثال دوره زمانی فعالیت پدیده MJO چند روز و NAO فصلی است در حالی که این دوره برای ال نینو حداقل 9 ماه است، همچنین شدت تاثیر این پدیده بر بارندگی به میزان فاصله منشا شکل گیری آن تا ایران بستگی دارد.
وی افزود: امسال پیش بینی شده که ال نینو قوی تر از حد نرمال است از این رو سالی پربارش تر از حد طبیعی برای کشور پیش بینی شده است.
پیش بین اداره کل هواشناسی استان تهران گفت: بر این اساس پیش بینی شده است پاییز و زمستان امسال نسبت به بلند مدت ( 30 ساله) 10 تا 20 درصد افزایش بارندگی داشته باشیم.
ایران کشوری خشک و نیمه خشک است و استحصال بی رویه از منابع آبی در چند سال گذشته کشور را به سمت خشکسالی پیش برده است و اگر روند مصرف استحصال بی رویه از منابع آب ادامه یابد به زودی دچار بحران کم آبی خواهیم شد.
به اعتقاد کارشناسان هواشناسی و محیط زیستی باید الگوی مصرف آب در بخش شرب، صنعت و کشاورزی تغییر کند زیرا وضعیت منابع آبی بسیار شکننده شده است.منبع:آسمونی
| وره زمانی این پدیده ها متفاوت است به عنوان مثال دوره زمانی فعالیت پدیده MJO چند روز و NAO فصلی است در حالی که این دوره برای ال نینو حداقل 9 ماه است، همچنین شدت تاثیر این پدیده بر بارندگی به میزان فاصله منشا شکل گیری آن تا ایران بستگی دارد. |
33,015 | 607357562c38301a358ea2d5 | به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بینالملل کانون، امین غلامی در آستانه برگزاری چهارمین جشنواره ملی اسباببازی با بیان این مطلب افزود: امروزه گسترش زندگی آپارتمانی، مشغلهی والدین و فضای محدود شهری دستبهدست هم داده تا بچههای ما نسبت به نسلهای گذشته فعالیت کمتری داشته و دچار فقر حرکتی شوند.
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی افزود: «با توجه به آمارها در سالهای بعد ما یک سونامی فقر حرکتی برای نوجوانان و جوانان خواهیم داشت. در واقع ممکن است بیشتر کودکان و نوجوانان امروز ما در آینده از نظر قامتی دچار انحراف ستون فقرات شوند و یا به واسطهی کمبود فعالیت بدنی ضربان قلبشان به سطح مطلوب نرسد و بیماریهایی چون فشارخون بالا یا چاقی مفرط آنها را تهدید کند.»
دانشآموخته دکتری رشد حرکتی کودکان در ادامه خاطرنشان کرد: «ممکن است ما امروز به این موضوع توجه نکنیم، همینطور که در بحث سلامت سالمندان هم این بیتوجهی وجود دارد؛ ولی در هر صورت نسل آیندهساز ما از نظر حرکتی دچار انواع بیماریها خواهد بود. اگر هزاران برنامهی آموزشی برای بچهها بگذاریم، اما آنها از نظر جسمانی در آینده کارایی لازم را نداشته باشد، بیتردید فایدهای نخواهد داشت.»
رییس کمیته بازی و ورزش کودکان هیات ورزشهای همگانی استان تهران در ادامه تصریح کرد: «همین الان هم نتیجهی کمتحرکی را در مدارس میبینیم، چون نیمکرهی برتر بسیاری از بچهها به دلیل فقر حرکتی شکل نمیگیرد و در روند تحصیلی در نوشتن و یادگیری دچار نقص میشوند. این موضوع از نظر علمی ثابت شده است که میزان فعالیت بدنی بچهها در پیشرفت تحصیلی آنها تاثیر دارد. بااینحال ما حتی اگر در مدارس یک ساعت اضافه هم داشته باشیم به ورزش و بازی اختصاص پیدا نمیکند و این کمتوجهی ضربهی مهلکی به نسل آینده خواهد زد.»
به گفته او، علیرغم اینکه همهی ما از این مشکل آگاهیم، هنوز به این نتیجه نرسیدهایم که باید برای بچهها سالنهای تخصصی بازی در سطح شهرها داشته باشیم. ما در محتوا، وسایل بازیهای حرکتی و مربیان آموزشدیده مشکلی نداریم، ولی فضای لازم برای بازی کودکان وجود ندارد. من حتی از کانون پرورش فکری دعوت میکنم که در این حوزه با کمیتهی بازیها و ورزش همکاری کند. برای مثال اگر کانون بتواند فضایی ثابتی برای انجام بازیهای حرکتی در اختیار ما بگذارد، این فضا میتواند الگویی برای کل کشور شود.
غلامی یادآور شد: با توجه به اینکه بچهها تا سن 9 سالگی نباید به سراغ ورزشهای تخصصی بروند، ما در کمیتهی بازی و ورزش با استفاده از اسباببازیهای مناسب و ترکیب بازی و ورزش فعالیتهای مناسبسازی شدهای را برای کودکان طراحی کردهایم. به عقیدهی من برای افزایش تحرک کودکان نیازی به دستگاههای گرانقیمت مانند توپانداز و غیره نیست و ما مشکلی از نظر اسباببازی حرکتی هم در کشور نداریم. در واقع اهمیت موضوع، مشکلات و تبعات آن مشخص است و حتی محتوای آن نیز فراهم شده است، ولی بدون فضای مناسب کاری عملی نمیشود.
او در پایان گفت: تامین این فضاهای مناسب یک اراده و همکاری ملی نیاز دارد. برگزاری جشنوارهی ملی اسباببازی یا هفتهی ملی کودک نیز در این بین میتواند مفید باشد، اما لازم است که این فعالیتها به نوعی در طول سال ادامه پیدا کند یا منجر به همکاریهای مداومی در طول سال شود.
گفتنی است که چهارمین جشنواره ملی اسباببازی از 26 تا 30 آبان 1397 در مرکز آفرینشهای فرهنگی هنری کانون پرورش فکری کودکانونوجوانان واقع در خیابان حجاب تهران برگزار خواهد شد.
مطالب مرتبط:
جشنواره اسباببازی محصولات وارداتی ندارد؛ تماما ایرانی
سرانه مصرف اسباب بازی در ایران ۱۰ دلار؛ میانگین جهانی ۳۰ دلار
جزئیات چهارمین جشنواره ملی اسباببازی اعلام شد.
تنظیم: شهرزاد فراهانی- منبع: kanoonnews.ir
| رییس شاخه ایرانی انجمن بینالمللی دفاع از حق بازی کودکان با هشدار خطر سونامی فقر حرکتی در کشور کمبود فضای مناسب بازی را مهمترین معضل این حوزه دانست و از سازمانها و نهادهای مسئول درخواست همکاری کرد. |
35,905 | 6073589f2c38301a358eae1f | 28 فروردین 1362
اردن برای جنگ عراق با ایران، 65 میلیون دلار به عراق وام داد.
28 فروردین 1359
جیمی کارتر رییس جمهوری آمریکا، در یک گفت و گوی مطبوعاتی مجازات های جدید علیه ایران اعلام و تهدید کرد که اگر واکنش ایران مطلوب نباشد اقدام هایی چون تحریم دارویی و مخابراتی نیز به این اقدام ها اضافه خواهد شد.
28 فروردین 1357
گفت و گوهای بازرگانی ایران و اسپانیا در تهران آغاز شد.
28 فروردین 1357
عباسعلی خلعتبری وزیر امورخارجه ایران، برای شرکت در اجلاس شورای وزیران «سنتو» به لندن رفت. در این اجلاس وزیران خارجه ایران، ترکیه، پاکستان، انگلیس و آمریکا مسایل نظامی و اقتصادی منطقه را بررسی کردند.
28 فروردین 1356
حسنی مبارک معاون رییس جمهوری مصر وارد تهران شد. او برای رساندن پیام محمد انورسادات رییس جمهوری این کشور، به محمدرضا پهلوی برای مطلع ساختن وی از جزییات توافق «کمپ دیوید» میان مصر و رژیم صهیونیستی به ایران آمد.
28 فروردین 1353
عباسعلی خلعتبری وزیر امور خارجه ایران، به سخن تهدیدآمیز هنری کیسینجر وزیر امور خارجه آمریکا، نسبت به افزایش بهای نفت پاسخ داد و اظهارات او را سفسطه دانست.
28 فروردین 1343
افراد مسلح ایل قشقایی در فیروزآباد فارس، همزمان به چند پاسگاه ژاندارمری حمله کرده و در این حمله عده ای کشته و زخمی شده اند.
28 فروردین 1331
دولت محمد مصدق نسبت به دیدار مشاور امورخارجی دولت انگلیس از بحرین اعتراض کرد و این عمل را مداخله در امور ایران دانست. دولت انگلیس در پاسخ اعتراض محمد مصدق گفت که بحرین یک منطقه تحت الحمایه آن دولت است و از آن پس اختلاف دو دولت در این زمینه هم گسترش یافت.
28 فروردین 1324
کابینه مرتضی قلی بیات(سهام السلطان) سقوط کرد. این کابینه در 29 آبان 1323 خورشیدی شکل گرفته بود. مجلس با هدایت سید ضیاالدین طباطبایی در 25 فروردین 1324 خورشیدی عملکرد وی را از نظر سیاست خارجی و داخلی استیضاح و دولت او بدلیل کسب نکردن رأی اعتماد، سقوط کرد.
28 فروردین 1309
سید حسن تقی زاده وزیر مختار ایران در لندن، به تهران احضار و به عنوان نخستین وزیر در وزارت طرق و شوارع(وزارت راه و شهرسازی)در کابینه مهدیقلی هدایت(مخبر السلطنه) منصوب شد. این وزارتخانه پس از انحلال وزارت فواید عامه و تجارت در 16 فروردین ماه همزمان با وزارت اقتصاد ملی شکل گرفته بود.
28 فروردین 1303
آرتور میلسپو کارشناس مالی آمریکایی، در دیدار با رضاخان درباره کاهش بودجه کشور هشدار داد.
28 فروردین 1303
نشریه «ناهید» برای چندمین بار تعطیل شد. این نشریه به زبان کاریکاتور به بررسی مسایل روز می پرداخت.
28 فروردین 1300
بلدیه تهران(شهرداری) از چهار خیابان یوسف آباد، مریضخانه، باغ شاه و خیابان متصل به خانه سلطان علی خان وزیر افخم، آغاز به ساخت خیابان ها و کوچه های جدید کرده است.
28 فروردین 1300
جنگ میان قشون روس و طایفه های «آلارلو» و «موران» در منطقه بیله سوار و موران با عقب نشینی روس ها از منطقه های مرزی مغان و خروج آنان از خاک ایران متوقف شد.
28 فروردین 1300
«مشرف الدوله» که مدتی رییس رسومات اداره ثلاث را به عهده داشت به ریاست اداره کابینه بلدیه منصوب شد.
| امروز سه شنبه برابر با بیست و هشتم فروردین 1397 هجری خورشیدی، سی ام رجب 1439 هجری قمری و هفدهم آوریل 2018 میلادی است. مهم ترین رویدادهای تاریخ معاصر در این روز، به شرح زیر است. |
28,772 | 607355982c38301a358e9242 |
صنعت گردشگری این شهر روز به روز در حال افزایش است چرا که دیدنی های زیادی که ناشی از تاریخ غنی این شهر هستند، همدان را مقصد محبوبی برای یک سفر چند روزه کرده است. از آرامگاه افراد مشهوری چون ابوعلی سینا، باباطاهر و … گرفته تا تپهی تاریخی سیلک، همگی جاذبه هایی هستند که در سفر به همدان می توانید از آن دیدن کنید. اما یکی از دیدنیهای بسیار خوب این شهر به گنجنامه همدان معروف است. طبیعت و تاریخ دست به دست هم داده اند تا این قسمت از شهر همدان را به یک جاذبه توریستی تبدیل کنند. برای کسب اطلاعات در مورد گنجنامه همدان با الی گشت همراه باشید.
سنگ نوشته (کتیبه) گنجنامه همدان
اولین چیزی که به طور حتم نظر شما را جلب خواهد کرد وجود سنگ نوشته هایی است که در کنار آبشار گنجنامه دیده می شوند. این کتیبه ها، در عهد هخامنشی و در دوران پادشاهی داریوش و خشایارشاه نوشته شده اند. کتیبه ها هر کدام سه ستون ۲۰ سطری دارند که زبان های پارسی باستان، عیلامی و بابلی نو در آن ها به چشم می خورد. در سمت چپ هر دو لوح، پارسی باستان قرار گرفته که حدود ۱۱۵ سانتی متر عرض دارد. در وسط دو کتیبه متن عیلامی و در سمت راست بابلی نو نوشته شده است. این سنگ نوشته ها در صخره های کوه الوند، انتهای دره عباس آباد واقع می باشند.
نامگذاری این کتیبه ها سیر گوناگونی داشته است. تا سده ششم هجری، آنها نام هایی مانند دادمهان، تنبابر، جنگ نامه، گنجنامه، ببنابه و .. داشته اند. در تاریخ نزدیک تر نام های گنج نامه و جنگ نامه بیشتر به کار گرفته می شوده است. امروزه که به آن گنج نامه می گویند، شاید دلیل آن این باشد که مردم محلی عقیده داشتند که در نوشته ها نشانی گنجی پنهان گنجانده شده است.
گنجنامه همدان در جنوب غربی این شهر و با فاصله ای ۵ کیلومتری قرار گرفته است. شاید این سوال برایتان پیش بیاید که چرا پادشاهان آن زمان این نقطه را برای حک کردن نوشته ها انتخاب کرده اند. پاسخ به این سوال آن است که مسیری که همدان را به غرب کشور مرتبط می کرده در زمان های بسیار قدیم نیز وجود داشته است. به همین دلیل هخامنشیان تصمیم گرفتند که این کتیبه را در این مسیر که برای عبور افراد مختلفی چون لشکرها، بازرگانان و خود پادشاهان بوده، بنا کنند. همچنین این نقطه در راه باستانی شاهی که بسیار مهم بوده قرار داشته و زمانی هگمتانه پایتخت تابستانی هخامنشیان نیز محسوب می شده است. مورد مهم دیگر در مورد این قسمت را می توان این مورد دانست که این راه به بابل در میانرودان می رسیده است. در نتیجه با تمام این موارد می توان به این ایده رسید که پادشاهان آن زمان با حک کتیبه ها در این راه قصد داشتند که عظمت و بزرگی خود را به افرادی که به هر دلیلی از این ناحیه عبور می کرده اند، نشان دهند.
ویژگی ها
اگر بخواهیم در مورد ویژگی های گنجنامه همدان اشاره کنیم، یکی از اولین مواردی که به چشم می خورد این است که کتیبه ها به سمت شرق قرار دارند. حکاکان، شاید با این کار قصد داشتند که از ابتدای طلوع آفتاب این کتیبه ها به چشم بخورد و نور خوبی به آنها بتابد.
کتیبه ها به سمت داخل فرو رفته اند و برجسته نیستند. هر کدام مربع مستطیل هستند و ۳۰ سانتی متر به داخل فرو رفته اند.
همانطور که گفتیم متن پارسی در سمت چپ قرار گرفته و بیشترین عرض را به خود اختصاص داده است. متن بابلی نو در وسط قرار گرفته و کم عرض ترین نوشته متعلق به متن عیلامی است که در سمت راست کتیبه ها به چشم می خورد.
لوح داریوش در سمت چپ و کمی بالاتر حک شده و در سمت راست پایین تر از آن، لوح خشایارشاه دیده می شود.
درون مایه کتیبه های گنجنامه همدان شبیه به هم است که تنها به زبان های متفاوت بیان شده اند.
در اطراف کتیبه ها سوراخ های منظمی دیده می شود که تاریخ نگاران معتقدند شاید این سوراخ ها برای در و یا پوششی بوده که به مرور زمان از بین رفته اند.
آبشار گنجنامه همدان
آبشار گنجنامه همدان از چشمه هاو رودهای کوه الوند سرچشمه گرفته و در رودخانه پایین فرو میریزد. ارتفاع آن ۱۲ متر است و آب آن دائمی است به این معنی که در هر موقع از سال که به این منطقه بروید آبشار شکوه خود را به شما نشان می دهد. البته در فصل سرد گاهی آب آن یخ می زدند که البته آن هم جزو زیبایی های طبیعی آن است. اطراف این آبشار به دلیل وجود کوه های صخره ای، صخره نوردان را جذب خودش می کند.
مجموعه تفریحی گنجنامه همدان
آب و هوای خوب این منطقه به همراه جاذبه های طبیعی و البته کتیبه های گنجنامه همدان باعث جاذبه توریستی شدن آن گردیده است. شما می توانید در سفر به همدان کمی از شهر خارج شده، به سوی گنجنامه بیایید و علاوه بر غرق شدن در تاریخ آن، به گشت و گذار در میان کوه های الوند بپردازید. می توانید پس از کمی پیاده روی جایی بنشینید و چای بنوشید و البته از تله کابین هیجان انگیز آن نیز استفاده کنید.
تله کابین گنجنامه، یکی از تفریحات خوبی است که می توانید در این مجموعه انجام دهید. طول خط رفت و برگشت آن ۳۴۰۰ متر و ارتفاعی تا ۲۸۰۰ متر از سطح دریا دارد. شما در گنجنامه همدان سوار این تله کابین می شوید و مقصدتان دشت میشان خواهد بود. زمان تقریبی رسیدن بسته به سرعت باد بین ۷ تا ۱۵ دقیقه می باشد. دشت میشان، دشت وسیعی در کوهستان الوند و در مسیر قله است. مناطق بکری که در این منطقه می بینید بی نظیر است و باید بگوییم که اگر به گنجنامه همدان می روید، استفاده از این تفریح هیجان انگیز را جزو اولویت های خود بگذارید.
منبع:مجله الی گشت | یکی از مرتفع ترین شهرهای ایران همدان است که با جاذبه های طبیعی و تاریخی خود، همه را مبهوت خودش می کند. |
9,312 | 60734b412c38301a358e463e |
در میان دانشمندان فن پزشکی این سنت دیرین که طبیب فاضل باید فیلسوف باشد مورد احترام و عمل بوده است و در اینباره مورخان تاریخ طب به نام، «فی ان الطبیب الفاضل یجب ان یکون فیلسوفا» را برخی به بقراط و برخی دیگر به جالینوس نسبت دادهاند؛ یعنی واجب است که طبیب با فضل و کمال فیلسوف هم باشد.
لزوم دانستن فلسفه از این جهت بود که طبیب باید به طبائع مختلف امزجه و اشکال قیاسهایی که بیماریها در آن مندرج است آشنا باشد.
همچنین پیشینیان فلسفه را به دو قسم نظری و عملی تقسیم میکردند و اخلاق را یکی از شعب فلسفه عملی به شمار میآورند. همچنین طب را به طب اجسام و طب نفوس تقسیم می کردند و میگفتند با طب نفس باید به اصلاح و درمان اخلاق پرداخت و آن را از افراط و تفریط دور کرد و به اعتدال نزدیک ساخت.
در سخنان فیلسوفان و همچنین در قرآن و احادیث اشاره به بیماری نفس و قلب شدهاست؛ افلاطون گفته: «بیماری نفس عبارت است از نادانی» و در قرآن آمده: «فی قلوبهم مرض فزادهم الله مرضا» و نیز روایت شده: «المرض نوعان: مرض القلوب و مرض الابدان»
بنابر این در گذشته اطباء فیلسوف بودند و چون فیلسوف بودند فقط به امراض بدن توجه نداشتند، بلکه به امراض روحانی و نفسانی هم نظر داشتند که در علم اخلاق به درمان این امراض میپرداختند.
طب روح و نفس در اندیشه رازیرازی در زمان خود نمونه کامل حکیم و جامع طب و فلسفه بود و هر دو فن را دنبال میکرد و همچنین او هم در فلسفه نظری صاحب نظر بود و هم در فلسفه عملی یا همان علم اخلاق یا طب نفس متخصص بود.
همانطور که گذشت همانگونه که بدن به طبیب نیاز دارد، روح نیز در اثر بیماریهایی که بر آن عارض میشود به طب نفس و روح نیاز پیدا میکند؛ به همین جهت زکریای رازی لازم دید که در کنار طب جسم، به طب روح و نفس هم بپردازد و در این راستا کتاب نفیس «طب الروحانی» را تالیف کرد.
زکریای رازی در تدوین نظام اخلاقی با جهتگیری سلامتمحور و کاربردی در دورۀ اسلامی، سرآغاز پژوهشهای بعدی در دورۀ اسلامی محسوب میشود. «طب روحانی» وی جایگاه مهم تاریخی در این مقام دارد. در ادامه به بررسی اجمالی متد و روش رازی در کتاب می پردازیم.
سلامت روحت را با عقل بسنجنظام اخلاقی رازی، سلامتمحور است، به این معنا که نفس انسان دچار عارضه و آسیب میشود و طب روحانی در پی پیشگیری و درمان این عوارض است. به همین دلیل در طب روحانی صرفنظر از چهار فصل مقدماتی و یک فصل در ارایه الگوی عملی اخلاق، پانزده فصل کتاب به بیان پانزده عارضه نفس (رذایل اخلاقی) اختصاص دارند.
تعریف سلامت نفس و علائم آن را با تحلیلِ فصلهای مقدماتی این اثر میتوان به دست آورد. به اجمال میتوان گفت: سلامت نفس در حفظ جایگاه عقل، یعنی جایگاه حاکمیت و متبوع بودن عقل و مطابق عقل بودن خواستهها، تصمیمها و رفتارها است. مراد وی از عقل، عقل عملی در برابر عقل نظری است.
عقل، سنجشگر است و با سنجة عقل (رؤیت) میتوان خوبی و بدی رفتار را سنجید و بایدها را از نبایدها بازشناخت. سلامتِ انسان در گرو حاکمیت فرمان عقل سنجشگر بر همة شئون انسانی است. اگرچه وضعیت طبیعی انسان، سلامت است، اما انسان بالطبع (به معنای کشش درونی) از این سلامت گریزان است. عامل درونی گریز از سلامتی، هوی است. چالش مستمر بین عقل و هوی، سرنوشت سلامت و بیماری را رقم میزند. حاکمیت عقل سنجشگر بر همة زوایای وجود آدمی، تعریف سلامت نفس است. اما علائم سلامت و نشانههای بیماری چیست؟
سخن رازی در مقام تشخیص سلامت، یعنی در بیان تعیین مصداق تابع عقلی بودن رفتار، گوناگون است: «اعتدال» به معنای دوری از افراط و تقصیر؛ «اجتناب» از لذتی که به نحوی به الم میانجامد و «بسنده کردن» به حداقل نیاز و رعایت حد کفایت در برخورداری، سه ملاکِ عمده تبعیت از عقلاند که در مواضع مختلف به کار میآیند.
مفهوم سلامتمحور بودن نظام اخلاقی رازی را در مقایسه با نظامهای اخلاقی فیلسوفان پسین در دورۀ اسلامی که در پی تأسیس نظام اخلاقی کمالمحور بودهاند، بیشتر میتوان تحلیل کرد. هدف اخلاق، در نظام اخلاقی سلامتمحور، پیشگیری و درمان بیماریهای عارض بر نفس است و این امر در گرو شناخت این بیماریها است. انسان سالم برای حفظ سلامت نفس باید به صورت مستمر بیماریهای نفس (عیوب خود) را بشناسد و بر همین اساس گام نخست در نظام اخلاقی رازی، خودشناسی به معنای شناخت عیوب نفس است.
خودشناسی در طب روحانی رازی دو طریق شناخت عیوب نفس را تمایز میدهد: تدبّر عقلانی بر خویش و رؤیت عیوب خویش در آینة دیگران. اما وی برای دستیابی به عیوب نفس به دومی توصیه میکند. این دو طریق را به ترتیب خودنقدی و نقدپذیری مینامیم. سرّ اینکه رازی خود نقدی را به میان نمیآورد، این است که از نظر وی «خود دوستی (حب نفس) و صوابانگاری و نیکوپنداری افعال خویش مانع میشود که هوی را از خود بازداریم. انسان به سبب خود دوستی از اینکه با دیدۀ عقل محض و خالص به خُلق و سیرۀ خود بنگرد و معایب خویش را بشناسد، ناتوان است»
از نظر رازی خودانتقادی وقتی سودمند است که به ترازوی عقل محض و خالص باشد و این طریق از آن خواص «فیلسوفان» است که میتوانند داوری عقل را از پندارههای هوی بازشناسند. کسی که از چنین مهارتی برخوردار نیست، وقتی به سنجش خود بپردازد، دیدگاههای خود را صواب و رفتارهای خود را شایسته خواهد پنداشت و ای بسا به عُجب خواهد رسید.
منابع:
-کتاب فیلسوف ری، به قلم دکتر مهدی محقق؛ انتشارات انجمن آثار و مفاخر فرهنگی؛
-مقاله "رازی در طب روحانی" به قلم دکتر مهدی محقق که در شماره 54 مجله "دانشکده ادبیات دانشگاه تهران" منتشر شده است؛
-مقاله "نظریه خودشناسی رازی در طب روحانی" به قلم احد فرامرزقراملکی که در شماره 25 فصنامه "انسان پژوهی" منتشر شده است.
| همانگونه که بدن به طبیب نیاز دارد، روح نیز در اثر بیماریهایی که بر آن عارض میشود به طب نفس و روح نیاز پیدا میکند؛ به همین جهت زکریای رازی لازم دید که در کنار طب جسم، به طب روح و نفس هم بپردازد و کتاب «طب الروحانی» را تالیف کرد. |
1,228 | 607348132c38301a358e26aa | بخش اخلاق و عرفان اسلامی تبیان
بدون تـردید اجتمانع کنونی ما به انواع انحرافات روحی مبتلا و در اقیانوس بیکران مفاسد غوطهور است،بـه همان میزان که در تأمین وسـائل مـادی زندگی ترقی کرده نسبت به فضائل اخلاق سیر قهقرائی نموده است،با گذشت زمان دردهای اجتماعی رو به افزایش گذارده محیط زندگی را مسموم و به صورت دردناکی در آورده است؛ مردمی که بخاطر فرار از ناراحتی ها تلاش ها و کوشش های مـداوم نموده سرانجام به آغوش پلیدی پناه می برند و برای کاهش یافتن اضطرابات و رنج های درونی به دامان رذائل متوسل می گردند،محال است خورشید تابناک سعادت در کانون زندگی چنین اجتماعی نور افشانی کند.
گوئی افراد جامعه خـود را از هـر قید و شرط رها ساخته و در سیر انحطاط با هم مسابقه گذاردهاند!وقتی خوب ملاحظه کنیم از وسائل روز افزون ترقی، بطور معکوس استفاده می شود،خلاصه مظاهر فریبنده مادیات محور امید و آرزوها قرار گـرفته؛ اهـریمن مهیب پلیدی و ناپاکی سایه شوم خود را بر سر اجتماع افکنده و با قیافه وحشتزائی نمایان است.
ای کاش این همه ثروت های هنگفت و هزینههای سرسامآور که صرف گمراهی و تباهی می شود یک جـزئی از آن هم به مصرف توسعه و اعتلاء مکارم اخلاق می رسید؛با آنکه قوانین اخلاقی ثابت و غیر قابل تغییر است اما در محیط ما دائما در معرض تغییر و تحول بوده با قیافههای مختلف و رنگ های گوناگونی خـودنمائی مـی کنند! نـاگفته پیدا است در میان مردمی کـه فـضیلت مـیزان شخصیت افراد نیست قهرا بدان عطف توجهی نمی شود،و اکثر تحت تأثیر محیط بوده هر حالتی در زندگی پیش آید از آن تبعیت می کند بـدون آنـکه از عـواقب سوء آن اندیشناک باشند،از اینجا باید دانست تمدن مـوجد اخـلاق صحیح نبوده و نمی تواند ضامن سعادت و صلاح جامعه باشد.
یکی از مفاسد بزرگ اجتماعی که مورد بحث ما می باشد غیبت اسـت،در بـیان مـعنای اصطلاحی آن نیازی به توضیح نداریم،زیرا هر فرد دانشمند و عامی مـعنای آن را با کمال سهولت درک می کند.
آثار زیانبخش غیبتنخستین زیان غیبت پایمال گشتن ارزش وجودی و شخصیت معنوی خود انـسان اسـت افـرادی که روح خویش را از مسیر طبیعی خارج ساخته و فکر موزون و نظم اخلاقی را از دسـت داده اند،با افشاء اسرار و معایب،قلوب مردم را جریحهدار می سازند.
غیبت کاخ رفیع فضیلت را ویران کرده تمام سـجایا و مـلکات پاک انـسانی را به سرعت فوق العادهای تنزیل می دهد،شخصیت بارز بشریت را لکهدار نموده و ریشههای فضائل را در دل سـوزانیده و نـابود مـی کند؛ خلاصه این خوی زشت مسیر افکار پاک را عوض کرده، دریچههای فهم و تعقل را بر روی ذهـنی مـی بندد،چـنانچه از نظر اجتماع بررسی کنیم ضربات سنگینی بر پیکر اجتماع انسانی وارد ساخته در ایجاد کینه و دشـمنی نـقش مهمی را عهدهدار است،اگر غیبت دامنه پیدا کند حیثیت و اعتبار ملتی را یک باره لجـن مال خـواهد کـرد،رشته الفت میان افراد بشر را گسسته.و در نتیجه ارکان جامعه را متزلزل می سازد، شکاف عمیق و خـلائی در صـفوف اجتماع بوجود می آورد که هرگز قابل جبران نخواهد بود.
متأسفانه باید به این حـقیقت تـلخ اعـتراف کرد که امروز بازار غیبت در همه جا رونق به سزائی داشته،و در میان کلیه طبقات رخنه کـرده اسـت، همانگونه که حوادث گیتی به هم مرتبطند،اگر انحراف روحی میان مردمی پدیـد آیـد به سایر طبقات اجتماع نیز سرایت می کند؛در اثر توسعه غیبت یک روح یأس و بدبینی افق افکار مردم را فـراگرفته،حـس اعـتماد عمومی بکلی رخت بربسته و جای خود را به یک سلب اطمینان مخوفی سپرده اسـت بـنابر این؛تا صفات برجسته و روح یگانگی در اجتماع پرتو نیفکند صمیمیت تحققپذیر نمی گردد، جامعهای که از نعمت اخلاق پسـندیده بـرخوردار نباشد از مزایای حیات نیز محروم است.
علل پیدایش این بیماریغیبت گـرچه گـناهی است عملی،اما ارتباط مستقیمی با روان انـسانی داشـته،و نـشانه یک بحران روحی خطرناکی است،که بـاید سـرچشمه آن را در زوایای جان و دل جستجو کرد علماء علم اخلاق موجبات متعددی برای پیدایش آن ذکـر نـمودهاند که مهمترین آنها عبارتست از: حـسد، خـشم، خودخواهی؛ سـوء ظـن.کـلیه آثار وجودی و کارهائی که از انسان سر می زند مـعلول حـالات مختلفی است که در باطن انسانی تحقق دارد،در اثر تمرکز یکی از اوصاف مرموز کـه مـانند آتشی سوزان در اعماق جان شعلهور اسـت، زبان به غیبت گشوده مـی شود،زیـرا زبان رازدار باطن است.
وقتی صـفتی در دل انـسان رسوخ کرد دیدگان شخص را نابینا کرده، و تدریجا بر افکار او فرمانروائی می کند؛ شدت رواج غـیبت نـاشی از تکرار عمل و عم توجه بـه عقوبت آن اسـت زیـرا ما خود مـی بینیم بـیشتر مردمی که از سایر مـعاصی دوری می جویند از ارتکاب این گناه عظیم پروائی ندارند،انسان بواسطه تکرار عمل و ضعف تعقل کارش بـه جائی مـی رسد که با ادراک مضرات نمی تواند از خواهش های نـفسانی خـویش صرفنظر نـماید،گـرچه بـشر در مرتبه علم تا حـدودی به حقائق مرتبه است و برحسب فطرت در تکاپوی کمال می باشد،اما پیوسته از عمل گریزان بوده،و حاضر نـیست در راه نـیل به سعادت کوچکترین رنجی تحمل کند،از ایـن جهت مـحکوم تـقاضای پسـت درونـی خود می گردد.
کـسانی که پابـند به لزوم حفظ شرافت دیگران نیستند،محال است به آئین اخلاق مقید گردند،شقاوت و بدبختی سزاوار مردمی اسـت کـه مـیدان زندگی را جولانگاه هوس های خودساخته؛ به حقوق افراد،بـیباکانه تـجاوز مـی کنند.
ایـنگونه سـستی و تـزلزل پایههای اخلاق از ضعف ایمان تولید می گردد،زیرا پیدایش و بقاء آن بستگی تامی بعقیده دارد،اگر نیروی توانای ایمان تکیهگاه بشر نبود هرگز فضیلت و اخلاق ضامن اجرا نخواهد داشت.
درمـان این مرض خانمانسوزهر کسی طبق سلیقه و استعداد خود برای نجات مردم از گمراهی و رفع بحران های اخلاقی نقشهای در نظر گرفته،و طریقی اتخاذ می کند اما مؤثرترین راه این است که موجبات اصلاح در وجـود خـود مردم پدید آید،باید احساسات نیک را بیدار کرد،و به ندای فطرت پاسخ صحیح داد، و ذخائر منزه فکری را در مجرای خوشبختی مصرف نمود؛ چون استعداد کمالات در وجود بشر بذر افشانی شده،و کشور تـن مـجهز بتمام وسائل دفاعی گشته است،لذا باید ابتدا منشأ تباهی را درک نموده سپس با اراده تزلزل ناپذیری آن را از لوح دل محو و نابود ساخت،و سدی در جلو تمایلات نـامحدود خـویش ایجاد کرد.
اعمال مردم نـمودار شـرافت واقعی آنها است،ارزش سازمان وجودی هر شخصی از کردار وی آشکار می گردد،اگر انسان خواستار سعادت است باید عمل را که آثار وجود است منزه گرداند تـا در طـول حیات منشأ آثار گـرانبها و درخـشانی باشد،در همه حال خدا را ناظر اعمال خویش دانسته و از عواقب سوء گناه و جزای اخروی بیمناک گردد، مطمئن باشد کوچکترین عمل انسان را دستگاه عظیم و حساس جهان با کمال دقت ثبت می کند.
بـنا بـه نقل یکی از دانشمندان،فیلسوفی چنین اظهار می دارد:«نگوئید جهان بی عقل یا مرده و بیشعور است که در این صورت اسناد بی عقلی به خودتان دادهاید؛زیرا شما از جهان پدید آمدهاید اگر در او عقل و حس نباشد در شما هـم نـخواهد بود».!
بـه همان نسبت که اجتماع به لوازم اولیه زندگی جهت ادامه حیات نیازمند است، برای ارتباط روحی نیز به صمیمیت احـتیاج مبرم دارد اگر مردم به وظیفه سنگین اجتماعی خود عمل کنند از قدرت شـگرف مـعنویات بـرخوردار گشته،و در جاده تکامل پیش می روند، باید در مقابل افکار زیانبخش،اندیشههای عالی در خود تقویت کنیم؛تا روان ما از تـیرگی رهـائی یابد،و با کنترل و حفظ زبان از غیبت؛اولین گام را به سوی مقصد سعادت جاویدان بـرداریم، لازم اسـت بـه موزات پیشروی های مفاسد،یک تحول و انقلاب روانی در مردم بوجود آورده،و با زنده کردن روح احترام به حقوق هـم نوع،بنیههای معنوی و اصول انسانیت را بسط داد، حتی المقدور سعی کنیم گام های اساسی جهت اسـتحکام پایههای اخلاقی که بـقای جـامعه متکی بآن است برداریم،اگر یک نهضت روحی در افراد پدید آید مسلما استعداد پذیرش حقایق نیرومند می گردد،و در نتیجه مقررات اجتماعی و اخلاقی بطور کامل رعایت می شود.
دین با فساد اخلاق مبارزه مـی کندقرآن مجید در طی یک جمله کوتاه و رسا حقیقت غیبت را به طرز جالبی مجسم نموده چنین تشبیه می کند:«ایحب احدکم ان یاکل لحم اخیه میتا؟آیا دوست دارد یکی از شما که گوشت برادر مردارش را بخورد؟»
همانطوری که طـبیعت انـسانی از خوردن گوشت مردار متنفر است باید نیروی عقلانی بشر نیز از غیبت بیزار و گریزان باشد، رهبران مذهبی همانگونه که با شرک و بدبینی مبارزه کردهاند،نسبت به تعدیل عواطف و صفات درونی اهتمام فـوقالعادهای مـبذول داشتهاند،پیغمبر اکرم فرمود:«من برانگیخته شدم برای اینکه صفات پاک را در شما پرورش داده و کامل نمایم»
لذا با منطق متین و برنامه سعادت بخش مردم را به فضائل رهبری کرده جر،تجاوز از حد مرزهای فضیلت رام دانسته و شـدیدا مـنع کرده است.
پیغمبر اسلام(صلی الله و علیه وآله) مسلمانان واقعی را چنین معرفی می کند:«المسلم من سلم المسلمون من یده و لسانه-مسلمان کسی است که مسلمین از دست و زبان او آزار نبینند» بدیهی است آن کس که زبـان را بـه غیبت مـسلمانی بگشاید از حصار فضیلت قدم بـیرون گـذارده،خـود را در پیشگاه انسانیت محکوم ساخته است،به اجماع علماء مسلمین غیبت از گناهان کبیره محسوب می شود،زیرا مرتکب آن علاوه بر اینکه مخالف دستور الهـی نـموده حـق آفریدگار را رعایت نکرده،و به حقوق اشخاص نیز تعدی نـموده اسـت.
بنابراین چنین نتیجه گرفته می شود: که بایستی با یک جهاد نفسانی و خلوص نیت عواطف عالیه خویش را تقویت نمود و تـذهیب و اصـلاحات را از خـود شروع کنیم تا زمینه نیک بختی و اصلاح در تمام شئونات اجتماعی مـا پدیدار گردد.
بازرگانان و کسبه توجه کنندامیرمؤمنان علی علیه السلام هر روز هنگام صبح در بازارهای کوفه قدم می زد و اهـل بـازار را بـه این مواعظ گرانبها و سودمند نصیحت می فرمود:
«در ابتدای هر کار از خدا خیر بـخواهید،و بـرکت را به وسیله رفتار با ملایمت تحصیل کنید،میان مشتریان در قیمت اجناس فرقی نگذارید؛به حلم و بردباری وجود خـود را بـیارائید، از قـسم خوردن دوری کنید، از دروغ و ظلم جدا بپرهیزید، با ستمدیدگان همراهی کنید،گرد رباخواری نـگردید؛کـم فـروشی نکنید،از حق مردم کسر نگذارید،و در روی زمین دست به فتنه و فساد مزنید.«نقل از جلد 17 بحارالانوار»منبع:
درسهایی از مکتب اسلام » اسفند 1340، سال چهارم - شماره 1
| بدون تـردید اجتمانع کنونی ما به انواع انحرافات روحی مبتلا و در اقیانوس بیکران مفاسد غوطهور است،بـه همان میزان که در تأمین وسـائل مـادی زندگی ترقی کرده نسبت به فضائل اخلاق سیر قهقرائی نموده است |
32,774 | 6073573e2c38301a358ea1e4 |
به یاد داشته باشید که هرگز ناکامیهای خود را در قالب عجز و ناتوانی یا خشم به نزدیکان خود نشان ندهید.
اخبار ناامیدکننده و اتفاقات بدی که میافتد تمام ذهن شما را درگیر میکند و اینجاست که این اتفاقات بد از شما مطالبه میکند و شما باید مقرریاش را بپردازید.
بنابراین، زمانهایی وجود دارد که شما به واسطه خبرهای بدی که ناگهان به شما میرسد احساس ناامیدی میکنید و تا حدودی این خبرها به شما القاء شده است که باعث شده که شما به این ناامیدی برسید، احساسی که منجر به ناامیدی در کار و ازدواج میشود و احساس بدی که به شما دست میدهد و این حقیقت است.
اما واقعیت این است که ذهن انسانها کاملاً به این مسائل واکنش نشان میدهد بنابراین شرایط دشوار و سختی که یک فرد در آن قرار میگیرد تاحدودی میتواند مسیر غلبه بر آن را پیدا کند و بدرخشد.
درحقیقت شیوهای که مغز ما طراحی شده است امکان ندارد که این غم و اندوه طولانی مدت ادامه یابد.
بعضی زمانها ما نیاز به تلنگر داریم یک یادآوری ملایم که به ما کمک میکند که با ناامیدی خودمان کنار بیاییم و این دقیقاً آن چیزی است که در این مقاله آورده شده است.
بنابراین، احساس ناامیدی با اخبار بد دمدست و ناگهانی به طریقی احساس ناامیدی را در خودتان و احساس ناامیدی در کار و احساس ناامیدی در ازدواج برگردانده و شما آن را در خود انباشته میکنید.
مقابله با ناامیدیمقابله با هر ناامیدی که ممکن است در محیط کار، روابط اجتماعی با دوستان باشد تا حدودی از یک روش خاصی تبعیت میکند البته گامهایی که برای مقابله برداشته میشود بر اساس شرایطی که فرد در آن قرار گرفته است ناامیدی را تغییر خواهد داد اما این موضوع به شدت شرایط بستگی دارد و گرنه نحوه برخورد یکی است.
مراحلی که در زیر میآید نحوه غلبه بر یاس و ناامیدی را نشان میدهد.
لطفا گریه کنیدبه یک پستوی مخفی بروید (گریه کنید) فیلمی غمانگیز تماشا کنید خودتان را در حمامی محبوس کنید، زیر دوش آب بروید و هر آنچه را که دوست دارید انجام دهید اما گریه کنید.
گریه کردن به اشتباه علائم ضعف گفته شده است به ویژه جایی که مردان بیشتر نگران این مساله هستند.
گریه کردن مکانیزمی است که همه هیجانهای درونی را تخلیه میکند، همچنین تمام استرس ها و تنشها را از شما دور میکند و احساس راحتی و سبکی میکنید.
بنابراین اگر اشکتان میخواهد سرازیر شود جلویش را نگیرید و بگذارید سرازیر شود. تنها زمانی که شما به ذهنتان اجازه خلاصی از سموم را میدهید قادر خواهید بود که گامهای مورد نیاز برای خوب شدن و التیام را بردارید.
اتفاقات را بپذیریدهر چیزی که برایتان اتفاق میافتد را بپذیرید، بسیاری از افراد میخواهند از زیر بار احساسات غمانگیز شانه خالی کنند چرا که برای آنها دردناک است اما تنها پذیرفتن واقعیت است که آنها را آرام خواهد کرد.
اتفاق ناامیدکنندهای که در زندگیتان روی میدهد را بپذیریداما چرا پذیرفتن اتفاقات زندگی برای مقابله با احساسات ناخوشایند ضروری است؟
زیرا در این صورت شما افکارتان آرام نخواهد شد و شما با افکارتان کنار نخواهید آمد.
افکار منفی و ناامید کننده در آینده با کمترین تحریکی اوج گرفته و حتی بیشتر از آنچه که شرایط ایجاب می کند، منجر به آزار فرد میشود.
خودتان را متحول کنیدبرخی از افراد وجود دارند که به شدت به عمق فاجعه میروند و آنقدر در غم خود فرو میروند که حاضر نیستند که از آن شرایط بیرون بیایند.
انسانها در دلسوزی به خویشتن و فاز «وای بر من» مستعد هستند. اما اگر این فاز نگذرد و اجازه داده شود که احساسات بد در زندگی روزمره شما مداخله کند، در نتیجه بر بهرهوری و آرامش ذهن شما تاثیر خود را میگذارد. این لحظه زمانی است که باید با خودتان بگویید که «دیگر بس است» و باید سعی کنید خودتان را تغییر دهید و به زندگی ادامه دهید.
خانه را به محل شادی تبدیل کنیدبدون شک، احساس ناامیدی از شکستهای مکرر و شادیهای اندکی که مردم به دنبالشان هستند بوجود میآیند.
در چنین زمانهایی چه کار باید کرد؟بسیاری از چیزهایی که افراد باید واقعا انجام دهند این است فیلمهای خنده دار تماشا کنید که خنده شما را تضمین کند. اوقات خودتان را با فردی که به آن علاقه دارید بگذرانید. زمانتان را با افرادی که شما را خوشحال میکند، بگذرانید.
به دنبال ورزشهای ماجراجویانه بروید. چای بنوشید. با افرادی که به طبیعت علاقهمندند روابط داشته باشید. کتاب بخوایند. گفتارهای بلندپروازانه بخوانید. کشف کنید که چه چیزی در زندگی شما را به پیش میبرد و اینها هستند که جایگزین افکار ناامید کننده و با راحتی خیال.
و اگر هیچ کدام از اینها به شما کمک نکرد، خودتان را مجبور کنید که بخندید و این خنده اجباری علائمی را به مغزتان میفرستد و شما را خوشحال میکند و احساس شما به آهستگی اما مطمئناً بهتر میشود و چیزهای دیگری که در این زمینه موثر است فهرستی از چیزهایی که شما را شاد میکند را در نظر بگیرید که کمک میکند تا بدانید که چگونه به بی خیالی و آرامش برسید.
با احساسات منفی مقابله کنیددر مورد رویداد غمانگیزی که رخ داده است بیندیشید و آن را با آنچه که اتفاق افتاده است، در چشمانداز زندگی خود قرار دهید. آیا این مسالهای که برای شما بوجود آمده اثر ماندگار و طولانی مدتی در زندگی شما خواهد داشت. آنچه که اکنون اتفاق افتاده آیا در سالهای آینده برای شما مهم خواهد بود؟
اگر حلقه پاسخها به یک «نه» برمیگردد پس شما میدانید که همه این چیزها به شکل جزر و مدی است که میگذرد.
در اینجا چیزی که در مورد آن فکر میشود، حتی اگر پاسخها در دایره «بله» مشخص باشد که آن معمولاً این چنین نمیتواند باشد.
در این گونه مواقع احساسات منفی منجر میشود که به درستی فکر نکنید، بنابراین آن چیزی که شما ممکن است به آن فکر کنید و در زمانی که عصبانیت و خشم شما کاهش مییابد، آن چیزی که بر جای میماند، جدی نخواهد بود.
بنابراین، افکار خودتان را به فهم اینکه احساسات منفی و اثرات آنها ماندگار نیستند باز کنید و از اکنون اجازه دهید که با آنها مقابله کنید.
برنامهریزی کنیدآنچه که به شما کمک میکند تا به ناامیدی که شما را در درجات مختلف تحت تاثیر قرار میدهید دور باشید، کشیدن یک نقشه است.
لیستی از همه چیزهایی که از اتفاقات و رویدادها یاد گرفتهاید بنویسیددرسهایی که یادگرفتهاید و مواردی که تجربه کردهاید و چیزهایی که به شما کمک کرد تا بیابید که کجا هستید و چرا این چیزها ضروری است چرا که آن کمک میکند که بدانید که چیزهای بیشتری درباره مردم و خودتان بدانید و اینکه چگونه شما باید یا نباید اگر اتفاقات مشابهی درآینده اتفاق افتاد واکنش دهید یا ندهید.
این همان چیزی که ما همیشه به دنبالش هستیم درسهایی که ما یاد گرفتیم و چیزهایی که میتوانیم از یک اتفاق نتیجهگیری کنیم.
بعد از این شما یک طرح و نقشه دارید و تشخیص میدهید که با انجام آن احساس راحتی کنید و آن کمک میکند که شما آن را به راحتی یک مکالمه ساده با دوستان انجام دهید.
بعد از آن شما احساس راحتی بیشتری میکنید و این ناامیدیهایی که همواره شما را تهدید میکرد و احساس کاستی میکردید برطرف میشود و با این طرحی که شما برای مقابله با ناامیدی انتخاب کردید اکنون ایدهای دارید که نشان میدهد چه چیزی نیاز است انجام شود و چه دورهای را باید پیگیری کنید.
بنابراین بعداً شما درباره بسیاری از چیزها کوتاه میآیید.
اما به خاطر بسپارید که همواره چیزهایی وجود دارند که باعث ناامیدی میشود اما آنچه که ما درباره آن باید بدانیم این است که چه چیزی مهم است.منبع:فارس
| زمانی که احساسات منفی و ناامیدی در زندگی ما ایجاد میشوند میتوانیم با آن مبارزه کنیم تا در زندگی ما را با مشکلات بعدی روبهرو نسازد.در صورتی که گاهی به ناامیدی رسیدید، خواندن این مقاله برای شما بسیار مفید خواهد بود. |
60,111 | 6073631e2c38301a358f0cad |
یکشنبه ۲۸ بهمن و در چهارمین روز از برگزاری سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر گروه موسیقی «حاوا» به سرپرستی بانو پروین بهمنی پژوهشگر و هنرمند صاحب نام موسیقی ایل قشقایی گوشه هایی از موسیقی قشقایی، شیرازی و ملودی های هم جوار این مناطق را د رتالار سوره حوزه هنری برای مخاطبان اجرا کرد.
اجرا در قالب گروه نوازی با سازبندی ارکسترال ایرانی با اولویت سازهای تخصصی ایل قشقایی در کنار سازهای ملی و بومی رایج از مهم ترین فعالیت های پژوهشی این گروه و پروین بهمنی در کنار فعالیت در حوزه لالایی ها و احیای موسیقی عاشیقی قشقایی است که در کنسرت شب گذشته منتخبی از این فعالیت ها پیش روی مخاطبان قرار گرفت. این در حالی بود که «دَوِره»، «آواز شاختایی»، «جیران جیران»، «آغورهلی»، «آواز»، «یورغا هلی»، «هلی تند»، «درناغ ایسیه»، «مقام های عاشیقی»، «هلهله»، «هایتا هلی»، «آواز صمصام»، «سحرآوازی» و «جنگنامه» آثاری بودند که توسط گروه «حاوا» برای مخاطبان اجرا شد.
پروین بهمنی هم در این کنسرت ضمن گرامیداشت یاد و خاطره فرهاد گرگین پور نوازنده و پژوهشگر صاحب نام موسیقی قشقایی توضیح داد: حتما حداقل یکی از شما عزیزان من را می شناسید و می دانید که من آدم بدقولی نیستم به همین جهت اگر می بینید دیر به کنسرت امروز رسیدم به جهت مسافرتی بود که برایم پیش آمد. اما اینجا لازم است به یک نکته مهم اشاره کنم و آن سفر ابدی استاد فرهاد گرگین پور در چند ماه گذشته بود. او هنرمندی بود که همیشه برایم ساز می زد و من از نوازندگی او لذت می بردم. مرگ فرهاد ضربه مهلکی به من و بقیه هنرمندان ایل قشقایی زد که امیدوارم این ضربه بزرگ را بتوانیم تحمل کنیم.
آرش عزیزی نوازنده تار، امین سلیم پور خواننده، حسین کریم نژاد نوازنده کرنا و سرنا، هوشنگ سلیمی نوازنده کمانچه، میلاد شهریاری (قطعه تک نوازی مقام های قشقایی آکاردئون – به یاد دکتر فرهادگرگین پور)، محمد جاویدی نوازنده کمانچه، شهاب عبداللهی نوازنده سه تار قشقایی، دامون شش بلوکی نوازنده نقاره قشقایی، آرمان فرهنگ خواننده و نوازنده سه تار و پروین بهمنی سرپرست اعضای گروه «حاوا» را تشکیل می دادند.
«نجوای کتول» با «یار نارنجی» مخاطبانش را شاد کرد
پس از اجرای گروه موسیقی «حاوا» که با استقبال خوب مخاطبان مواجه شده بود، گروه موسیقی «نجوای کتول» استان گلستان در حضور چند مهمان ویژه از جمله سید عباس صالحی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی، علی ترابی مدیرکل دفتر موسیقی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، شاهین فرهت دبیر سی و چهارمین جشنواره موسیقی فجر، محمد حمزه زاده رییس سازمان سینمایی حوزه هنری، علیرضا قزوه شاعر و علی ثابت نیا مدیرعامل انجمن موسیقی ایران به اجرای شادیانه هایی قدیمی از موسیقی منطقه کتول پرداخت.
«نوروز خوانی»، «چکه سماع»، «پیش درآمد ماتو»، مقام «هرایی دِبَند»، ترانه«سید نسا جان»، مقام «کله کَش بِلند»، ترانه «نیامو یارم»، مقام «پِلَنگا و دِبَند»، ترانه «یار نارنجی»، مقام «تی بِنالِم»، ترانه «لاره و چینی ام»، «شاداماد»، «حنا حنا»، «سرطلا»، «انگوشتم» از جمله قطعاتی بودند که در این کنسرت با همراهی حرکات آیینی منطقه کتول برای مخاطبان اجرا شد. این آثار به دلیل فضای شادمانه ایی که داشت با استقبال خوب مخاطبان حاضر در تالار سوره حوزه هنری مواجه شد.
محمدرضا برزگر، سعید ابدال، ابوالفضل برزگر نوازندگان دوتار، محمود رجبی فر، خداداد ملک حسینی خواننده، محمودرضا خسروی کتولی نوازنده کمانچه، مصطفی گوکلانی نوازنده دف، احمدرضا برزگر نوازنده دوتار، تمبک، دایره و نقاره، حسین خسروی کتولی نوازنده نی و شمشاد، مهدی جعفری کلوکن نوازنده دایره، دهل و دف و داود الازمنی و حسین علی برزگر اجراگران حرکات آیینی گروه اجرایی «نجوای کتول» را تشکیل می دادند.
منبع: مهر | گروه های «حاوا» به سرپرستی پروین بهمنی با اجرای موسیقی قشقایی و «نجوای کتول» به سرپرستی محمدرضا برزگر شب خاطره انگیزی برای مخاطبان موسیقی اقوام جشنواره موسیقی فجر رقم زدند. |
30,593 | 6073565a2c38301a358e995f | محمد بن سلمان، ولیعهد سعودی در تازه ترین اظهارات خود گفته است: ما منافع مشترک زیادی با اسرائیل داریم و اگر صلحی برقرار شود، سود زیادی میان اسرائیل و کشورهای شورای همکاری خلیج فارس و کشورهایی مانند مصر و اردن ایجاد می شود.
«محمد بن سلمان» ولیعهد سعودی با تکرار ادعاهای بیپایه و اساس علیه ایران، مدعی شد ایران بخشی از «مثلث شرارت» در منطقه است که قصد دارد بر آن حکمرانی کند.
بنسلمان در مصاحبه با نشریه «آتلانتیک» در توضیح این مثلث شرارت، مدعی شد: «اولین ضلع این مثلث رژیم ایران است که میخواهد ایدئولوژی افراطی خود را رواج دهد...در مثلث شرارت، آنها قصد دارند با توسل به قدرت، یک امپراطوری ایجاد کنند».
وی در ادامه ادعاهایش علیه ایران افزود: «انقلاب اسلامی در سال 1979 رژیمی بر پایه یک ایدئولوژی شرورانه ایجاد کرد...ما با ایدئولوژی رژیم ایران مشکل داریم. مشکل ما این است که از نظر ما آنها حق دخالت در امور ما را ندارند».
ولیعهد سعودی درباره رویکردهای «باراک اوباما» و «دونالد ترامپ» رؤسای جمهور پیشین و فعلی آمریکا علیه ایران گفت: «اوباما تاکتیک متفاوتی داشت. اوباما معتقد بود اگر به ایران فرصتی برای گشایش بدهد، آنها تعییر میکنند. اما رژیمی با چنین ایدئولوژی به این زودیها باز نخواهد شد.
ما در تلاش هستیم تا اقدامات ایران در منطقه را خنثی کنیم. ما این را در آفریقا، آسیا، مالزی، سودان، عراق، یمن و لبنان انجام دادهایم. اعتقاد داریم اگر فشار بیاوریم، مشکلات به داخل ایران برمیگردد. نمیدانیم که رژیم آنها فرو میپاشد یا نه اما این مشکل خودشان است».
بنسلمان سپس در پاسخ به این سوال که آیا اعتقاد دارد یهودیان بتوانند کشوری برای خود داشته باشند، گفت: «معتقدم که فلسطینیان و اسرائیلیها حق داشتن سرزمین خود را دارند. اما باید یک توافق صلح داشته باشیم تا ضمن ارائه ثبات برای همهگان، روابط نیز عادیسازی شود.
ما البته نگرانیهای دینی درباره سرنوشت مسجدالاقصی در قدس و درباره حقوق مردم فلسطین داریم. این معضلات ماست. ما هیچ مشکل دیگری با هیچ کسی (اسرائیلیها) نداریم».
وی با تاکید بر اینکه عربستان هیچ مشکلی با یهودیان ندارد، ادامه داد: «ما منافع مشترک زیادی با اسرائیل داریم و اگر توافق صلح حاصل شود منافع بسیار بیشتری بین اسرائیل و کشورهای شورای همکاری خلیج (فارس) و کشورهایی مانند مصر و اردن بهوجود خواهد آمد».
ولیعهد سعودی در پایان ادعاهایش ایران، حزبالله، حماس، القاعده و داعش را تهدیدات علیه عربستان برشمرد.
بنسلمان همچنین درباره احتمال برقراری مجدد روابط دوستانه با قطر نیز توضیح داد: «این امر روزی باید رخ دهد. امیدواریم سریعتر اتفاق بیافتد. این به آنها بستگی دارد».منبع: شرق نیوز
| ولیعهد عربستان گفت که اگر صلح محقق شود منافع مشترک زیادی میان اسرائیل و کشورهای حاشیه خلیج فارس وجود دارد. |