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<s>[INST] 안녕하십니까? 피곤함 때문에 힘든 일상을 보내고 있는 청년입니다. 답답한 마음에 두서없고, 깔끔하지 못한 구성으로 글을 써봅니다. 선생님의 진료과목과 관련성이 없어 보이는 이비인후과적 증상에 대해서도 여쭈어 볼 것인데, 이에 대해선 죄송하다는 말씀을 드리겠습니다. 1993생이고, 만으로 23세입니다. 현재 대학교 3학년입니다. 제가 중학교 2~3학년 무렵부터 잠을 충분히 잤음에도 불구하고 하루 종일 너무 피곤해서 아무것도 하지 못하겠습니다. 군대에서도 피곤함 때문에 너무 힘들었습니다. 내무생활에 군기 문제로 피곤함은 감추며 살았습니다. 이것을 참고 군복무를 마친 것이 너무 대단하다고 생각될 정도입니다. 신기한 것은 잠을 충분히 자면 피곤하고 졸리지만, 2~3시간처럼 부족하게 자면 조금 졸리지만 오히려 전자보다 더 개운합니다. 중학교1 학년 때는 제가 말을 많이 아꼈습니다. 그 이유는 몇 마디만 하여도 목이 아프고 극심한 피로를 느꼈기 때문입니다. 당시엔 모든 사람들이 다 그렇다고 생각했었습니다. (현재로부터 1년 전 병원진료를 통해 후두염이 있다는 사실을 알게 되었습니다. 중학교 1학년 때와 현재의 증상들과 일치하므로 중학교 1학년 때도 후두염이 있었던 것 같습니다.) 제 증상은 아침에 일어나도 개운하지 않고, 잠을 충분히 자도 하루가 너무 피곤합니다. 너무 피곤해서 하루 동안 아무것도 할 수가 없습니다. 커피를 마셔보아도 소용이 없습니다. 또한, 소리를 낼 때, 모든 음(심지어 낮은 음까지도)에서 소리가 막혀서 답답하게 나옵니다. 말을 할 때도 막힘을 느낍니다. 특히, 말을 할 때 피곤함이 배가 됩니다. 위의 사실들을 통해서 제가 생각한 피곤함의 원인은 인·후두의 문제 때문이라고 생각했었습니다. 제 입으로 말씀드리기 민망하고 기준도 모호하지만, 저는 공부를 잘 했었습니다. 중학교 1학년 때, 270명중에 3등이었으니까요. 이 사실을 말씀드리는 이유는 공부의지가 부족하거나 공부가 싫어서 집중을 할 수 없다는 것이 아님을 알려드리기 위함입니다. 당시에 시험기간이 끝났음에도 공부가 즐거워서 3일 동안 밤을 새웠습니다. 그런데, 중학교 2~3학년 때부터는 증상이 심해져서 공부를 거의 하지 못했습니다. 고등학교 때는 공부가 너무 하고 싶었습니다. 그런데 계속 앉아있어도 도저히 집중을 할 수가 없었습니다. 고등학교 생활의 대부분을 잠으로 보냈습니다. 가족들은 저를 의지부족, 게으른 사람으로 판단했었고, 지금도 그렇게 판단하고 있다고 생각합니다. 1년 전에 병원에서 후두염을 진단 받았을 때, 의사선생님께서 역류성 후두염일 가능성이 높다고 말씀하셨습니다. 증상이 중학교 1학년 때부터 있었으므로, 저는 ‘어린 나이에도 역류성 후두염이 걸릴 수 있는가?’, ’후두염으로 이렇게 피곤한 것이 가능한 일인가?’, ‘혹시 수면에 문제가 있는 것은 아닐까?’ 라고 생각하고 있습니다. 여러 이비인후과를 다녀본 결과, 제가 느끼는 증상은 심각하지만, 의사들은 후두 내시경을 통해서는 심각함을 느끼지 못하는 것 같았습니다. 수면의 문제로 1. 충분히 잤음에도 불구하고 아무것도 할 수 없을 정도로 하루 종일 피곤하고, 2. 후두에 문제가 생길 수 있습니까? 만약, 수면문제가 아니라면 3. 후두염(혹은 역류성 후두염)으로 사람이 장기간 동안 극심하게 피곤할 수 있습니까?아래에 제 후두 내시경 사진과 인터넷에서 찾아본 정상적인 내시경 사진을 올려드리겠습니다. 후두 내시경사진을 보면 좌측에 노란색 덩어리가 있는데 그것은 레이저 수술을 통해 제거하였습니다.위에 있는 3개의 (1, 2, 3) 사진들이 저의 후두 내시경 사진입니다. 아래에 있는 2개의 사진들은 (4, 5) 인터넷에서 찾아본 정상적인 후두 내시경입니다. 제 후두 내시경과 정상적인 후두 내시경을 비교해 보겠습니다. 제가 생각하기에 제 후두 내시경의 경우 아래의 2개 사진들에 비해 살덩이로 성대 부분이 많이 가려집니다. 무언가 심각해 보이기도 하는데, 이비인후과 의사 선생님들은 심각하게 보이지 않으신가봅니다. ※ 제가 잘 때, 입을 벌리고 잔다고 합니다. 그런데 자고 일어나서 입이 딱히 마르고 그러한 증상은 없다고 생각합니다.너무 힘듭니다.... [/INST] '수면의 문제로 1. 충분히 잤음에도 불구하고 아무것도 할 수 없을 정도로 하루 종일 피곤하고, 2. 후두에 문제가 생길 수 있습니까? 만약, 수면문제가 아니라면 3. 후두염(혹은 역류성 후두염)으로 사람이 장기간 동안 극심하게 피곤할 수 있습니까?긴 글 잘 읽었습니다.후두염에 대해서는 치료하시도록 하고 후두염이 만성 피로 혹은 졸음의 독립적 원인은 아닌 걸로 보입니다. 그리고 중고교 무렵부터 충분한 잠을 잤음에도 하루 내내 피로하고 그에 따른 생활 어려움이 있다면 심한 졸음을 동반하는 질환인 기면병에 대한 검사를 받아 보아야 합니다.사춘기 무렵 시작되는 심한 피로를 동반하는 질환으로 대표적인 것이 기면증입니다.1박 2일 동안 입원 상태에서 검사하며 낮동안 졸음과 피로 상태를 객관적으로 평가하여 진단하고 치료 합니다.감사합니다.', '답변아닌것 정말 죄송합니다. 목 관련 증상이 제가 겪고 있는 것과 많이 비슷하네요. 혹시 지금은 증상이 좋아지셨는지 궁금합니다실례가 안된다면 메일을 가르쳐 주셨으면 좋겠네요ㅎ;', '수욱님 쪽지나 메일로 하는 것이 자세하게 이야기할 수 있을 것 같아요' </s>

<s>[INST] 만16세 부터 만 20.5세(현재) 지금까지 키의 변화는 약 1cm정도 커졌습니다.하지만 척추가 자란듯한 느낌이 강하였지만 키의 변화가 거의 없어 단지 느낌인 줄 알았습니다.하지만 모든 상의옷의 길이가 짧아졌고, 골반 또한 길어져서(장골윗부분 부터 가랑이까지 길이) 바지도 내려입게 되었습니다.몸에 변화로 인해 저는 매일을 목통증과 앉거나 누울때 허리의 불안정성,그리고 무엇보다 요추쪽이 아래로 길어지면서 엉덩이부분이 아래로 빠지게 되어 앉을때 극심한 불편감을 겪고있어 일상생활이 매우 힘든 상황입니다.서울아산병원까지 갔었지만 x-ray,CT,MRI 모두 큰 이상 없고 제 몸의 변화에대해선 모든 의사들이 그냥 저의 느낌일뿐이라며 운동하면 나아질거라며 돌려 보내더군요.제가 제 몸의 변화에대해 이전부터 매번 치수를 재놓고 사진을 찍어둔것은 아니지만 아마 치수를 재고 사진으로 남겼어봤자 의사분들은 일반적인 경우가 아니므로 부정했을겁니다..검사상 이상이없지만 저는 하루하루를 불편함과 고통으로 보내고있으며한창 젊고 건강할 나이인데 굉장히 우울하고 매일 자살을 고민하며 살고있습니다.몸의 균형이 불안정적이도록 자란 척추와 골반을 수술로써라도 이전으로 되돌릴수 있는건가요..제가 알기론 척추는 척수때문에 제거하더라도 인공척추를 이식하기때문에 절대 척추길이가 짧아질수없으며 골반 또한 많은 장기들때문에 수술이 위험하다고 알고있습니다.그렇다면 전 이렇게 변해버린 몸으로 그냥 살아야 하나요 솔직히 그럴바엔 인생을 포기하는게 낫다고 판단될 정도입니다. 도와주세요 부탁드립니다. [/INST] '실제로 골반, 상지의 길이성장이 있다면 내분비 내과 진료를 받아 보시는 게 좋을 듯합니다.대형 병원 내분비 내과 진료를 받아 보도록 하세요.감사합니다.', '성장은 가능하신 나이였으니 문제가 되지 않으며 질문자님께서 통증으로 고통 받는 부분이 성장으로 인한 것이 아니고 자세에 의한 척추 골반 꼬리뼈의 정상위치가 아닌 변형된 위치에 의한 것일 수도 있습니다.x-ray 검사 사진을 갖고 계시다면 좌우 장골의 높이 길이 그리고 치골결합이 꼬리뼈의 가운데 정렬하고 있는지 대퇴골두 즉 허벅지 뼈의 머리 높이가 좌우가 같은지 확인하시면 정형외과에서 크게 이상으로 보지 않은 것이 통증의 원인이 될 수도 있습니다.저는 성장이 불안정하게 된 것이 아니라 자세에 의한 체형불균형이 원인이라 생각되어지며 여러 선생님의 의견도 들어 보시고 잘 교정하시면 건강한 삶을 살 수 있으리라 생각합니다. 행복 하세요 . 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 팔을 위로 올리고 손을 잡고 쭉 올렸는데 그 이후로 머리 가 아픈데요 [/INST] '어깨 근육 과긴장에 의한 두통 입니다. 파스 부착, 소염제 와 타*레놀 복용, 온팩 온찜질이 도움이 됩니다 . 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.' </s>

<s>[INST] 이소트레티노인 성분의 여드름약과 헤모케어(철분+엽산+비타민B보충제)를 함께 복용해도 될까요? [/INST] '비타민 A종류와 테트라사이클린 계열의 항생제를 같이 복용하면 안됩니다.철분/ 엽산/ 비타민 B종류면 같이 복용해도 됩니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 아기가 미숙아로 태어나 병원서 비타민 k2를 구매해 nicu로 넣어달라하셨습니다 그래서 추천해주신걸로 사서 넣었고 퇴원을 해서 제가 개인적으로 비타민 k2를 아기에게 먹이려고 하는데요 . 대학병원 의사쌤이 추천해주신 비타민이 mk-4이고 mk-7이 적힌 비타민도 있더라구요 제가 알고 있는 지식과 다른 답변을 영양사님께 여기서 받았어요. 제가 알기론 7이 합성으류 알고 있었은데 잘못 알고 있었던 건가요?? 아기에게 먹이기엔 어떤기 더 나을까요 사진첨부한 비타민k2는 괜찮은건지 궁금합니다. [/INST] '출생 직후는 반드시 비타민 K를 줍니다.그런데 왜 비타민 K2를 계속 먹여야 하는지는 진찰한 선생님한테 문의한 후 결정하는 것이 필요합니다.' </s>

<s>[INST] 지금 지방이 너무 많아요 일단 지방을좀 줄인후 근력운동을 하는게 좋을것같아서요 지금은 제자리걸음빠르게 50분하고 유튜브각종운동 2개쯤 따라하고있어요 근데 전 뱃살을 줄이고싶은데 줄지 않아요 어떻게해요? 학생인데 급식으로 나오는 밀가루음식,국,튀김,고기 등 다먹지말아야할까요? 저어떻하죠? [/INST] '학생신분에서는 다이어트에 올인하기에는 무리가 있습니다.바로 급식때문인데요. 그렇다고 먹는양을 너무 줄인다면 우리 몸은 위기상황으로 느껴서 지방을 최대한 비축하려고 합니다. 체지방이 오히려 더 빠지지 않는다는 것이지요. 잘 먹고, 운동도 열심히 하셔야 체지방만 선택적으로 감소 시킬 수 있습니다.우선 하루 세끼를 다 드시되 그 양을 줄인 식사를 하시기 바랍니다. 굶는 다이어트나 하루 한끼 먹는 다이어트는 몸무게는 잘 줄여주지만,대부분 근육과 수분만 빠지는 결과를 초래합니다.추후 식단이 조금만 흔들려도 바로 원래체중으로 돌아가는 요요가 오기 쉽습니다. 양을 줄인 식사를 하시되, 튀김, 밀가루 등은 피하시는 것이 좋겠습니다.청소년기 극단적인 다이어트는 호르몬 불균형을 초래하여, 생리불순, 성인기 저신장, 피부 트러블 등의 원인이 되기도 합니다. 건강한 다이어트 진행하시기 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 제가 보기에도 닫힌 거 같은데... 2021년 5월에 뼈나이 14.5세로 현 나이보다 0.5세 빠르다는 판정이 나왔었는데 그렇게따지면 지금 16.5세정도됩니다... 발목 성장판 닫혀도 무릎이나 골반이 열려있을 가능성이 있나요? 그리고 앞으로 얼마나 더 클 수 있을까요,, [/INST] '거의 닫혀 보입니다.골반에서 성장판 흔적이 남아 있을 수 있으나 이 역시 막바지가 아닐까 추측됩니다만, x-ray 촬영을 통해서 확인하시는 것이 가장 중요하겠습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요~~ 애기를 낳고 난후 방광이 안좋아 졌는지..소변을 봐도 시원한 느낌이 없고소변을 보러 갈때면 금방 소변이 나오지 않는 경우가 있습니다..꽤 오래 그랬던것 같은데 크게 불편하거나 아프지 않아 그냥 있었는데..어느날부터 아침에 일어나면 아랫배인지 옆구리인지 배가 아픕니다..심하게 아픈건 아니고 그냥 아랫배가 불편하면서 묵직하기도 하고 전체적으로 아픈느낌이 있습니다.. 어쩔때 약하게 콕콕 찌르는 느낌도 있구요..아침에는 그런 느낌이 제일 심합니다.. 오후와 저녁에는 좀 괜찮아지는것 같은데배가 불편한 감은 있습니다..새벽에 소변을 봐서 소변이 많이 차있는것도 아닐텐데 그렇습니다..주먹을 쥐어보면 조금 부은느낌도 들고..안되겠다 싶어 동네비뇨기과를 찾았는데..증상도 다 들어보지 않으시고 소변검사를 하자고 하시더군요..소변은 깨끗하다고 하시는데 단지 방광이 약해져서 그런거라고 하십니다..그러면서 약을 일주일치 주시던데.. 단지 방광이 약해서 그런게 맞는건지..아니면 부인과쪽에 이상일수도 있는건지..궁금합니다..바쁘시겠지만 상담 부탁드립니다... [/INST] '여성분들은 기본적으로 부인과초음파 등으로 자궁근종이나, 난소의 물혹, 자궁내막증, 골반내 유착 등에 대해서는 일단 감별부터 해야 합니다.부인과 검진에서 특이소견이 발견되지 않았다면 비뇨기과적으로는 요도증후군을 의심해 볼 수 있습니다.여성요도증후군은 1949년 Powell이 처음 소개하였으며, 2002년 국제요실금학회에서 요도통증증후군으로 개명하였습니다.\xa0하부요로증상을 가진 환자의 1/4 정도로 추정하는데, 주로 20-30대, 50-60대 여성에게 호발합니다.\xa0정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았으나, 예전에는 요도협착을 주 요인으로 판단하여 치료하였습니다.\xa0최근에는 여성 전립선이라 불리우는 요도 원위부 주위 분비샘의 염증을 가장 중요한 이유로 보고 있습니다.\xa0보통 빈뇨, 배뇨통, 치골 상부의 불편감이 특징이며 요절박, 절박성요실금, 잔뇨감, 배뇨통, 하복통, 치골상부의 불쾌감, 지연뇨, 성교통 등이 다양하게 혼재되어 나타납니다.\xa0배뇨증상이 심하지 않은 경우에는\xa0요도입구가 막힌 듯한\xa0잔뇨감이나 빈뇨 만을 느끼는 경우도 많습니다.\xa0그리고 이런 증상은 생리 전이나 생리 중에 조금 심해지는 반복적인 패턴을 나타내기도 합니다.\xa0증상이 계속 남아있고 불편하시다면 당연히 전문 여성비뇨기과를 방문하셔서 지금의 배뇨증상에 대한 정확한 평가를 진행하셔야 합니다.\xa0제가 볼 때에는 심증적으로는 여성요도증후군의 가능성이 조금 더 높지 않나 싶습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 중1여학생이고요 배를 좀 관리를하면서 키크고싶어서 복부운동을 했는데 살짝 배는 좀 나왔지만 11자가 생긴것같은데 키에 안좋은 영향끼치나요? 그냥 배 뺄라했는데 키에 문제가 가나요? 막 배가찟어질듯한 복부운동 그런거하면 자연치료하면서 성장호르몬으로 자연치료해서 막 키잘못크고 안좋은영향끼친다 그런말있잖아요 아주 조금 생기고 밥도 이제 많이먹고 매일 복부운동 허벅지운동 키스트레칭 줄넘기없는 점프동작500개 정도 하거든요 이상태로유지할려고 키에 않좋은 영향끼치나요? 걱정되네요.. 아그리고 영양소좋은 음식들도 알려주시면 좋겠어요 마구배달음식 볶음밥은 괜찮겠죠? [/INST] '운동자체는 오히려 성장판 자극이 되어 키에 도움이 될 가능성이 높습니다. 단, 잘못된 운동은 신체에 무리가 될 수 있어 바른 자세에서의 운동을 권유합니다.' </s>

<s>[INST] 큰아이가 초등인데 항경련제복용중이에요큰애가첨시작을 자다소리지르고눈을뜨고호명반응없어사실그땐경련인줄모르고두번째경련비슷해보이는양상으로 알게된케이스에요근데어제 7살둘째가 자다가눈을뜨고팔을 허우적대더라구요누구랑싸우는듯이그래서 너무놀라 살짝상체를세우고 깨우려햇는데안깨서 너무 심장이오그라들엇어요그리고재우려고눕혓거든요그러니 뒤척이다 다시 깊은잠을자더라구요언제그랫냐는듯아이가그전에는 가끔씩 뒤척이다눈을한번씩뜰때잇고자다가앉기도하고(이건한두번정도뿐이에요)금새잠들어 그냥넘겻는데어제는 경련이라기엔 뭔가규칙적인움직임같은건없엇는데눈만뜬경우 혹시 몽유병.경련.잠버릇?뭐에젤가까울까요아이컨디션은 좋아요평소낮에도의심증상은없습니다다만 어제자기전 유치원스트레스받을일로.저한테하소연하듯울다자긴햇어요의사쌤들의 고견기다리겠습니다꼭답변부탁드려요ㅜ그전 세브란스교수님은 잠깐눈뜨는거전혀 이상하게생각안하시고 괜찮다고는하셧는데어제는 시간이좀길어서 걱정이되네요ㅜ [/INST] '현재 정보만으로는 아이의 정확한 상태를 파악하기 어렵습니다만, 경련의 가능성도 있을듯합니다. 영상을 녹화한 뒤 담당 선생님과 상의해보시기를 권유합니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요~7세 남아 입니다. 120cm / 20.3kg 입니다.내년이면 학교에 가야하는데 변이 많이 묽어서 항문에 많이 묻다보니 뒤처리를 제대로 못하고 있습니다.많이먹으면 그다음날 배아프다고하고 매운걸 조금먹으면 또 그다음날 배가 아프다고 합니다.그럴때마다 소아과에 가서 진료를 받아야 했습니다.소아과에 문의하니 유산균과 프로바이오틱스를 같이 먹이면 그것도 꾸준히 먹이면 좋아질수있다고하는데정확하게 영양제 브랜드를 알려주지않아서 문의드립니다.어떤제품이 좋을지 추천부탁드립니다. [/INST] '혹시 변비가 있는 것은 아닌가 생각됩니다. 변비가 심해도 나타날 수 있는 증상입니다. 과민성 대장증상이 의심됩니다.' </s>

<s>[INST] 정말 간절합니다 도와주세요2008년 10월 27일날 2.5키로로 태어난 남자아이를 키우고있어요아빠키는 180이고 저는 165구요 모유만 먹이고 모유는 조금 늦게 뗏습니다근데 아기가 또래보다 잘 안크더라구요 건강검진같은걸 받아도 많이 늦었구요 주위에서도 클때면큰다하고 걱정말라말을 자주들어 괜찮겠지 생각했어요 근데 걱정이많이되어 작년에 큰병원에가서 그 작은체구에 안나오는피도 뽑으며 검사를했어요 검사결과는 뼈나이도 정상이고 모든게정상이고 알레르기반응이 약간있을뿐 안크는요인은 없다고 하시더라고요 다행이라면 다행이지만 마음은 더 답답해졌고요 성장호르몬주사는 아직맞기 이르다하셔서 올해 다시와보라하셨지만 안갔어요 제아이와 또래를 비교해보면 제아이는 거의 아기에서 못벗어나더군요 도대체 뭐가문제일까요어머님이 시골에서 저희아이를 데려가봤는데 코에문제가있어서 안크는거라고 다섯살넘어 수술을해주면 클꺼라고 하시는데.. 의구심이 드네요 정말 코때문에 안크는경우도 있을까요 ? 뭐든지 하고싶어요 ..하루하루가 조마조마하고 너무 답답합니다 애기가 콧물을자주흘리고 약간 기관지가안좋긴한데 제발 도와주세요 선생님.. [/INST] ' 아이는 현재 4세 6개월, 또래들과 비교시 키와 체중 모두 1%미만의 왜소함과 저체중을 보이고 있군요.체중이나 키는 그 숫자가 중요한 것이 아니라 아이가 건강하게 자라고 있음을 말해주는 가장 객관적 사인의 하나가 됩니다. 아이의 체중이나 키가 문제가 될 시에는 단지 그 숫자를 늘리는 것이 아니라 그 원인을 찾아주고, 영양상태를 정검해 볼 수 있어야할 것입니다.어느 병원에서 진료를 하셨는지는 모르겠으나... 정상과 비정상을 논하기 이전, 어떠한 검사를 하였는지와 또 검사수치의 범주와 변화를 볼 수 있어야하고, 아이의 영양상태와 식습관을 체크후 이를 관리할 수 있어야할 것입니다. 코?글쎄요... 어떤 근거로 그러한 부분을 논하셨는지는 모르겠으나, 다소 무리가 있는 의견이 아닐까 싶습니다.아이에 대한 도움은 우선 진료가 필수적입니다. 1년전 검사 수치를 보면서, 지금의 변화를 볼 수 있어야하고...또, 아이의 식습관을 체크하고 아이가 하루 섭취하는 총 칼로리는 어느 정도이고, 그 내용중 단백질:탄수화물:지방의 비율은 어떠하고, 동물성, 식물성의 비율과 포화, 불포화지방의 섭취율, 주식과 간식의 비율, 아침, 점심, 저녁의 비율 등을 체크하고, 또 먹는 것이 다 소화 흡수되어지는 것이 아니기에 아이의 영양흡수와 에너지 대사율을 체크해 볼 수 있어야 이를 기준으로 아이의 건강을 논하고, 아이의 식단을 짜고, 식단으로 어려운 것들을 영양제등으로 관리가 가능해 지는 것입니다. 진료가 필요한 대상입니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요2~3년 전부터 팔과 다리의 관절이 아파서 고생하고 우울증과 강박증을 앓고 있습니다.그리고 몇개월 전부터 양쪽 뺨 그리고 턱과 입 사이에 여드름이 퍼져서 나있고 3~4일 주기로 트러블이 심해지고 완화되기를 반복합니다.단순한 여드름인지 발진인지 모르겠습니다.예전에 코피가 자주 나고 한번 나면 거의 멈출 생각을 하지 않았으며 장 주변이 심하게 아프고 부풀었지만 지금은 코피도 안나고 배의 통증도 많이 완화된 상태입니다.그리고 어디서 다쳤는지도 모르는 피멍들이 자주 생기기도 했지만 지금은 생기지 않습니다. 아마도 제가 밖에서 다니다가 부딪치고 인식하지 못했던 것 일수도 있습니다.그리고 작년에는 39도 고열을 동반한 두통으로 고생했던 적도 있습니다현재 두통은 자주 있고, 복부의 통증, 관절염, 우울증의 증상은 계속 있습니다.그리고 몸상태가 안 좋으면 팔다리가 자주 저리고 폭식과 음주를 하게되는 경향이 있습니다. 그리고 화가 나면 발작수준으로 울고 화가 납니다.예전에 감기같은 증상에도 항생제를 많이 먹었습니다. 그것도 영향이 있는지 궁금하네요진단 부탁드립니다.감사합니다. [/INST] '아직은 루푸스라고 단정 지을 수 없습니다.류마티스 전문의의 진찰을 받은 후에 반드시 혈액 검사를 받아 보시기 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 22살 여성인데요.. 꾸준한 스트레스받은뒤 역류성 식도염과 위염으로 인해 가슴과 명치 배가 답답하며 팽만하고 호흡이 24시간 하루종일 몇달을 답답할수가 있는지 궁금합니다.제발 알려주세요!!! [/INST] '가슴과 명치가 답답하고 팽만한 증상이 몇달 이상 하루 종일 지속된다는 것은 단순히 식도염이나 위염만을 원인으로 생각하기는 어렵습니다. 심각한 스트레스로 인한 우울감이나 불안감 등의 정서장애가 동반되어 있거나 불면증이 지속되지는 않는지 어지러움증이나 두통, 가슴두근거림, 잦은 소변, 손발 저림등 자율신경기능장애 증상은 없는지 살펴 보아야 합니다. 이러한 증상들이 동반되어 있다면 단순히 식도염이나 위염 약만으로 해결될 수는 없으며 생활습관 교정과 정서안정을 위한 치료가 이루어져야 하고 이와 관련된 약물치료도 도움이 될 수 있습니다.관련 전문가의 진료를 지속적으로 받으시길 바랍니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 그런가요? [/INST] '부정맥 증상으로 보여지지 않습니다. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.' </s>

<s>[INST] 대학입시가 끝난 고3 입니다키는 165에 74키로인데요 3월들어가기 전까지 고등학교와서찐 20키로의 살을 빼고자 합니다. 아침과 저녁은 밥 반공기에 부모님이 주시는 식사를 하고요 점심은 바나나 한개에 우유 한잔정도 먹습니다.운동은 일단 무작정 4에서 5키로를 걷고 뛰고 합니다. 빨리빼고싶은 남학생인데 어찌해야할까요 또 다리도 조금 얇아지고 싶어요 ㅠㅠ 도와쥬새요 [/INST] '다이어트는 정직하게 하셔야 합니다. 식이조절과 운동을 기본으로 하는 다이어트이지요.인터넷에 돌아다니는 단기간에 살빼는 방법들은 체중은 쉽게 줄여주지만 대부분 근육과 수분이 빠지는 결과를 초래합니다.정직한 다이어트 방법만이 체지방을 분해시킬 수 있습니다.질문자님이 빼셔야 하는 것은 체중이 아닌 체지방임을 알고 계시기 바라며, 기간에 연연하지 마시기 바랍니다.요요가 오지 않는 이상적인 체중람량은 일주일에 0.5kg, 한달 2kg 의 체중감량입니다.이보다 더 많이 뺄 경우에는 우리몸이 저항이 쎄지고, 원래 체중으로 돌아가려는 요요현상이 강하게 작용합니다.즉, 한달에 2kg 이상 체중감량을 하였다면, 그 빠진 체중을 유지하는 것이 더욱 많은 노력이 필요하다는 것입니다. 단기간에 체중만 줄여주는 계획을 잡지 마시고, 꾸준히 빠진 체중을 유지할 수 있는 방법으로 노력하시기 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 아침에 일어나서는 괜찮았는데 아기를 업고 밥을 하고 내려놓고 보니 오른쪽 눈커풀과 눈 아래쪽이 빨갛게 부었더라구요..다래끼일까요 아니면 다른 염증일까요?병원에 가야할까요?고맙습니다 [/INST] '뚜렷하게 다래끼처럼 보이지는 않습니다.지금 당장 진료가 필요하시지는 않겠지만(아기라 적극적인 약물치료는 최대한 미루는게 좋습니다) 더 붓는지, 발적이나 열감이 심해지는지 관찰하시면서 더 심해지면 안과에 가보시길 추천드립니다.제 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 입안이 자꾸 헐어여~~~ 염증이나서 멀 먹기가 힘듭니다..근데 한두달 사이에 지금이 세번째인가 그래요입안이 헐면서 열도 마니나구.. 원래 입안이 헐면 열나나요? 한 38도정도 열이 오르면서 입안에 염증이 나는데지금도 계속 미열이 있고(지금은 약간 감기기운도 있고)요즘 하는것도 없이 피곤하고 기운도없구.. 살도 좀 빠진거 같구...그래서 영양제도 사서 먹구 몸보신도 좀 하고 하는데도.. 영양분이 흡수가 되는거 같지가 않아요 ㅜ따로 피검사라도 해야하나요?병원은 두번이나 갔지만.. 주사 한대 맞구 약조재해주고.. 입안에 약발라주고.. 그담날 되면 또 괜찮아지지만... 그러고 일주일후에 또 그 증상 고대로 ㅠ왜 그러는지 모르겠어요.면연력이 떨어지고 몸이 약해졌나.. 그래서 영양제도 먹는데... 같은영양제 엄마랑 같이 먹는데흡수를 못시키는지.. 다 소변으루 나와여 노랗게~~~ ㅜ엄마는 첨에만 그러고 이제 안그런다는데.. 저는 영양제 먹은날이면 계속 소변색깔이 노래요~~ ;조금이라도 운동이나 힘쓰면 머리에 두통이 일고.. 좀 무리를 했다 싶은날은 어김없이 그 다음날 열이나고.. 입안이 헐고그게 그렇게 한두달 계속 돼네요~~ 몸 어딘가 이상이 있는건지.. 궁금합니다. [/INST] '질문내용이 상당히 많고 약간 정리가 되어있지 않네요.^^궁금하신 점이 상당히 많으신 것 같아서 이해가 되도록 항목별로 차근차근 답변해드리겠습니다.1. 입안이 자꾸 헐어여~~~ 염증이나서 멀 먹기가 힘듭니다.. 근데 한두달 사이에 지금이 세번째인가 그래요입안이 헐면서 열도 마니나구.. 원래 입안이 헐면 열나나요? 한 38도정도 열이 오르면서 입안에 염증이 나는데지금도 계속 미열이 있고(지금은 약간 감기기운도 있고)-> 입안이 허는 질환은 바이러스성 아구창, 인후염, 편도염, 베체트병(자가면역성 질환) 등 매우 다양합니다. 입안에 궤양이나 미란이 생겼을때 반드시 열이 나는 것은 아닙니다. 대개의 경우 감염성 질환(바이러스, 세균 등) 으로 인해서 입안이 헐었을때는 발열이 동반될 수 있으나 대부분 일시적으로 대개의 경우는 시간이 지나면 좋아지는 경우가 많습니다.2. 요즘 하는것도 없이 피곤하고 기운도없구.. 살도 좀 빠진거 같구...그래서 영양제도 사서 먹구 몸보신도 좀 하고 하는데도.. 영양분이 흡수가 되는거 같지가 않아요 ㅜ-> 현 상황에서 영양제나 몸보신은 도움이 되지 않습니다. 돈만 버리는 행위입니다.3. 따로 피검사라도 해야하나요?-> 이건 상황에 따라 다릅니다. 진찰하신 의사선생님의 소견에 따라 혈액 및 추가검사(x-ray등등) 여부가 결정될 수 있습니다.4. 면연력이 떨어지고 몸이 약해졌나.. 그래서 영양제도 먹는데... 같은영양제 엄마랑 같이 먹는데흡수를 못시키는지.. 다 소변으루 나와여 노랗게~~~ ㅜ-> 여기서 영양제가 비타민이나 미네날을 말씀하시는 것 같습니다. 맞나요? 수용성 비타민이라면 과량 섭취시 소변으로 노랗게 나오는 것이 정상입니다.요약하자면 상담자 분의 경우 대부분 중병일 확률은 적으나 걱정하시는 정도가 크므로 일단 이 답변을 읽는 즉시 대학병원급의 병원(소견서를 가지고 가셔야 진료를 볼 수 있습니다)을 내원하셔서 진찰과 함께 상담을 받아보시길 권해드립니다.상담자분에게 도움이 되시길 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 중1 여학생인데 저는 생리도했고 사춘기쯤일거에요 근데 제 이빨이 좀 비뚤삐뚤한데 윗니가 11개고 아랫니가 10개에요 근데 아랫니에서 어금니 뒤쪽에 하얀색같은개낮어요 사랑니인가요? 통증이 조금있는데 어금니에충치가생긴건지 사랑니통증인건지 구분을 못하겠어요 그냥 염중이여서 하얀색같은게 난건가요? 사랑니 진짜 무섭거든요 많이아프다던데 뺄때 저희엄만 사랑니가 낮지만 정상으로나와서 안빼도된다고했거든요 너무 불안해요 [/INST] '윗니가 11개 이고 아랫니가 10 개 라면아직 영구치가 다 나지 않은 상태인거 같네요.어금니 뒤쪽에 나오고 있는 치아는 두번째 큰어금니로 보이구요.가까운 치과에 가셔서 정확한 진단을 받아보시길 권합니다.' </s>

<s>[INST] 코에 피지가 너무많이 나는데 어떻게해야 줄까요 [/INST] '코에 피지가 많이 생기는 것은 타고난 피부 타입으로 인한 탓이 큽니다.코 피부 전체를 새로 바꿀 수 없는 한 지속적으로 잘 관리해주시는 것 외에 좋은 방법이 없습니다.피지가 많이 쌓이지 않도록 평소에 세안할 때 특별히 코부위에 신경을 더 쓰시고요, 그럼에도 블랙헤드가 많이 쌓이면 제거해주시고요.그 외 시술이나 먹는 약 등으로 줄여볼 수 있지만 효과가 일시적입니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 모유가 부족하다고 느낀건 애기가 모유를 20분정도 빨고 먹고나서도 계속 찡찡거립니다예전엔 십분정도먹고 젖을 자기가 빼곤했는데 이제는 모유를먹으면서도 찡찡거립니다또한 가슴이 땡땡하게 우유가찾었는데 요근래부터는 가슴이 물렁물렁한게 모유가 안차는 느낌입니다새벽에도 2시간마다 일어나서 젖을 찾고 먹어야 잠을잡니다2번정도분유를 먹고 잤을때는 3~4시간은 잠을 잡니다배가고파서 새벽에 1~2시간 간격으로 계속 일어나는듯도 하고요 그래서 분유를 먹일려고 생각했습니다선생님 말씀처럼 부족한데로 모유를먹이고 이유식으로 해야할까요?? 지금 150일되었는데 지금부터 이유식을 먹여도 되는건가요??모유먹는애기들은 6개월정도에 먹여야한다고 들은것같아서요 [/INST] '이유식은 모유나 분유 모두에서 동일합니다.생후 100일에서 4개월경 이유식을 시작하는대, 이 때의 이유식은 영양이나 칼로리를 고려한 것이 아닌 아기가 빠는 것에서 수저로 음식을 받아 먹는 연습을 하는단계로서 알러지우려가 적은 쌀미음으로 시작을 하게 됩니다.본격적 이유식은 생후 6개월부터 덩어리가 있는 묽은 죽으로 시작하게 되는 것이지만...적응기 없이 바로 시작을 하는 것이 아니기에 생후 100일~4개월전후부터 시작하게 되는 것입니다.잘 자던 아기들도 어느 개월이 되면 깨서 울고 보채고는 합니다.이는 배가 고파서만이 아닌 꿈이 다양해지고, 꿈에 아기가 반응하는 정도가 능동적이 되면서 보이는 소견입니다. 이 때 마다 젖이나 젖병을 물려주면 수면습관이 그릇될 우려가 있어서 생후 6~8개월경부터는 밤중 수유를 뗄 수 있어야하는 것입니다. 모유는 초기와 달리 개월이 늘면서 묽어집니다. 고단백하고 고지방하던 초기의 모유와 달라지면서 엄마가 느끼는 젖이 차오르는 느낌이 달라지게 될 것입니다. 개월이 늘면서 아기들은 배가 고파서만이 아닌 자기주장이 생기고, 주변에 대한 관심도가 많아지면서 보챔도 다양해지고, 많아집니다. 이를 다 배가 고파서로 해석할 수는 없는 것입니다.아기의 체중이나 배변, 활동력 등을 보아야할 것입니다.' </s>

<s>[INST] - 성별 :- 혈압 :- 키/체중 :  cm /  kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :- 과거병력 :- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 :수족구병- 상담내용 :안녕하세여..저는지동희아빠입니다.오는아침에어린이집에갔는데아이손에빨간물집5-6개가생겨고선생님이수족구병이라면서집으로돌려보내서여이럴때는어떻게하죠??? [/INST] '\xa0동생에게 옮기지 않으려고 수족구에 걸린 아이를 다른 집에 보내는 엄마도 있는데 별 소용이 없습니다. 수족구는 물집이 잡히기 이틀 전부터 이미 전염이 되는데 물집이 잡힌 후 2일 정도 후까지는 다른 아이들에게 옮길 수 있습니다. 물집이 잡힌 지 2-3일 지나 열이 떨어지면 대개 다른 아이들에게 옮기지 않게 때문에 물집이 남아 있어도 열이 떨어지면 유치원에 보내도 좋습니다.\xa0격리를 한다는 것은 별 의미가 없습니다. 일단 전염이 되면 4-6일 정도 지난 후에 수족구병에 걸리게 됩니다. 므로 가급적이면 동생과의 접촉을릴 수 있습니다. . 물론 뇌수막염 페렴등의합병증이 있을수 있기 때문에 병원치료는 필요하지만 열나는 감기와 마찬가지로 심한 합병증을 일으키는 경우는 별로 없기 때문입니다. 빠른 쾌유를 바랍니다 감사합니다' </s>

<s>[INST] 저희 아버지께서는 굉장히 뭐든지 질서정연해야 하고 깔끔해야 하고먼지 하나도 떨어지신 걸 못보시고요 , 자신만의 틀이 있다고 해야하나 ??다른사람이 아버지의 물건이라던지 그런 체계(?)에 손도 못대게 하시고 아버지의 틀에서 벗어나는 것을 굉장히 싫어하십니다 .하루에도 몇번씩 청소를 하시고 바닥에 물몇방울 떨어지는  것 같은 것도 다른가족들은 그냥 못보고 지나치는 것인데도 굉장히 예민하게 받아들이십니다. 또 이건 아버지께서 굉장히 오래전 부터 그랬다고 하시는 건데 코를 킁킁거리시면서 손을 코에 비비는 동작을 하십니다 .또 약간 가래소리 같은 "카악" 이런 소리도 내시는데 하지마시라고 하면 아버지께서는 알았다고 하시는데아버지도 모르게 무의식적으로 나온다고 합니다. 의식하고 하지 말아야지 하고 있으면 안하실수 있는데 그순간 뿐이고 저절로 그렇게 된다고 하십니다 .약간 틱 이랑 비슷한 증상같은데 어른들도 그런 경우가 있나요 ??  치료하려면 어떻게 해야하나요 ?? 아, 또 아버지께서 굉장히 엄하게 크셨다고 들었거든요 . 어렸을때 골방에 갇혀있었던 적이 있고 많이 맞으셨다고 또 할아버지께서 할머니를 때리시는 것을 많이 보고 자라서 자신도 모르게 어머니와 저에게 화가 나시면 폭력을 많이 쓰십니다 . 요즘에 그런것은 많이 나아지셨지만 다른 사람과 얘기하실 때도 손부터 올라가는 버릇이 있다고 하십니다 .이런것이 혹시 관련이 있진 않은가 해서,, [/INST] '코를 킁킁 거리는 증상은 틱증상 같아 보입니다.어릴 때 나타난 틱증상이 성인기까지 계속되기도 합니다.지금이라도 약물치료를 하면 좀 나아질 수가 있습니다.\xa0엄한 부모 밑에서 자라는 것은 인격 형성에 나쁜 영향을 주게 됩니다.아버지의 강박적인 행동이나 폭력적인 행동은 아버지의 어릴 때의안 좋은 경험과 연관이 있을 수도 있습니다.\xa0하지만 아버지 본인의 노력에 따라 안좋은 행동들은\xa0조금씩 나아질 수 있습니다.\xa0문의에 도움이 되었으면 합니다.' </s>

<s>[INST] 자주 기침하면서 목도 아픕니다. 동네 의원을 가면 감기라고만해서 조금큰의원으로 갔더니 비염으로 그런다고 하네여 비염으로도 자주목아픔과 기침을 하는지요 [/INST] '비염이 오래되면 목증상이 생기는 경우가 있습니다. 비염이 있을 때 구호흡(입으로 숨쉬는 경우)이 생기게 되는데 이럴 때 걸러지지 않은 건조한 공기가 목과 기관지에 직접 닿기 떄문에 목에 만성염증이 생기거나 기침이 오래가는 경우가 있습니다. 어쨌든 증상이 오래가신다면 치료도 받으셔야 하고, 또 폐나 기관지, 후두 등에 다른 원인이 있을 수 있으므로 이비인후과에서 후두내시경이나 가슴x-ray사진 등 다른 검사도 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 제가 2달전 빈뇨, 피부가려움으로 A병원에갔고 의사선생님께서 손끝 채혈기로 딱 1번 혈당체크했는데 식후 3시간이 지났음에도 236이 나오고 혈압이 180에 110이 나와 당뇨가 의심된다며 확실한 검사를 위해 다음날 아침공복에 오라하시며 당뇨약과 혈압약 3일치를 처방해주셨습니다. 하지만 개인사정상 병원에 가지못하고 생활습관개선을 한달 한 후 B병원에 가서 혈액검사를 했는데 당화혈색소가 6.8이 나왔습니다.(공복혈당 식후혈당은 당시 몰랐습니다) 소변에 거품이나와 C병원에서 소변검사받았으나 이상없다고 하셨습니다.(B병원은 소변검사가 불가하다길래 C병원으로감) 그런데 혈액검사결과가 검사날로부터 2일 늦게 핸드폰 문자로왔고 병원에 다시 방문해 검사결과에 대한 설명을 들었어야했는데 그러지 못한채 다시 한달이 지나 지금이 됐는데요 처음갔던 A병원에 다시가서 혈액검사하니 당화혈색소가 5.4가나왔습니다 지금 아침 공복혈당은 90정도고 식후 2시간 혈당은 110정도, 자장면 한 그릇은 식후 2시간 140정도 나왔습니다. 지금혈압은 110에 80정도입니다. 2달간 체중은 24키로 빠졌습니다. A병원 선생님께 B병원 C병원 검사결과를 다 말씀드렸더니 지금 제가 정상수치니 당뇨가 아니라고 하셨습니다. 그리고 지금처럼 유지된다면 다른 질병으로 병원진료받을때 당뇨없다고 하라고 하셨습니다. 제가 궁금한것은 1. 2달전 A병원 처음 갔을때 단 1번의 손끝채혈과 단 1번의 혈압체크만으로 당뇨약 혈압약처방이 가능한지궁금합니다. 2. 만약 2달전 당뇨였다면 C병원에서 소변검사당시 단백뇨는 안나왔지만 미세알부민이 나왔다면 문제가 되는지... 당시 당화혈색소가 6.8이라 C병원 선생님께 말씀드렸는데 미세알부민이 90이니 문제없다고 하셨습니다 저를 일반인 기준으로 봤을때 소변검사가 정상이라 하신걸까요? (제가 인터넷검색해보니 당뇨인은 30부터문제라던데...) 요즘도 거품뇨는 계속 나옵니다. 다시 C병원에 가서 미세알부민 여쭤보니 다른병원 혈액검사 자료로 상담해줄 수 없다고 하네요.3. 지금 혈당이 정상이니 당뇨합병증 검사는 받을 필요 없을까요?4. 계속지금처럼 관리된다면 다른 질병으로 진료받을때 당뇨없다고 하는게 좋을까요 아니면 위 사항을 다 말씀드려야 더 정확한 진료를 받을 수 있을까요? [/INST] '자세한 것은 진료를 하면서 논의가 되야할 것입니다.검사 소견은 진료상에서 보충 자료가 되는 것입니다. 다만, 준 내용을 볼 때 당뇨에 대한 걱정은 하지 않아도 되지 않을까 싶군요.일시적 혈당의 상승이나 혈압의 변동은 얼마든지 있을 수 있는 것입니다. 또한, 당이라해서 소변에 단백뇨가 나오는 것과는 다른 의미가 되며, 거품뇨를 보인다해서 당뇨는 아닙니다. 준 내용들만으로 보아 당뇨는 우선 걱정하지 않아도 될 듯합니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 원래 역류성식도염 약을 꾸준히 먹는중인데 오늘 머리가 너무 아파서 타이레놀 복용했는데 4g 넘으면 안된다고 해서 이약들 아세트아미ㅗㄴ산 얼마씩 포함하는지 알려주세요넥시메졸정20mg 위란톤캡슐 베아렌정 휴모사정 겔투현탁액 [/INST] '현재 적어두신 약에는 아세트아미노펜이 포함되어 있지 않습니다.타*레놀을 드셨는데도 통증이 가라앉지 않으시면 다른 소염진통제를 드셔보시길 바랍니다.나프록센이나 클로넥신리시네이트가 들어간 약들이 두통에 효과가 좋습니다.', '0 입니다.타*레놀 500mg 은 6알 정도 안에서 드시면됩니다.권장 최대가 예전에는 4g 8알이었는데11년도에 권장량이 6알로 줄었습니다.' </s>

<s>[INST] * 저희아들은 이제 36개월접어드는 남자아이입니다.얼마전 어린이집에서 건강검진을 했는데 총콜레스테롤이 286이라고 나왔습니다. 현재 키는 92cm 에 몸무게 14.5정도 나가구요..워낙 가리는것이 많아 고기류도 잘안먹고..콜레스테롤을 올리는 음식만 고집해서 먹진않았는데 높게 나오니 어디가 이상한건 아닌지 염려가돼네요..다른검사를 더 해봐야하는건아닌지..한참 성장기라 고기나 계란같은걸 안먹일수도없고..어떻게 해야할지몰라 초보엄마로서 교수님께 여쭤봅니다.건강검진한병원서는 3개월후 재검을 하라는데..키가 잘자라지않는것도 염려스러운데..1년에 고작 1~2센치자랐거든요..엄마의 노파심인지...286과연 괜찮은건가요? [/INST] ' 소아의 경우 콜레스테롤 상승의 가장 흔한 원인은 유전적 요인이라고 할 수 있습니다. 이를 가족성 고콜레스테롤혈증이라고 합니다. 또한 콜레스테롤혈증 중 저밀도 콜레스테롤 혈증이 가장 문제되는 것 중의 하나입니다. 따라서 언급하신 콜레스테롤은 총콜레스테롤을 의미하는 것으로 생각되며, 정확한 것은 저밀도 콜레스테롤을 계산해 보아야 합니다.일단 공복 상태에서 재검이 필요합니다. 이 상태에서도 너무 높다면 소아의 경우 드물게 약물 치료가 필요하며, 식이는 전체 식사량 중 지방 성분이 30% 이하여야 합니다.' </s>

<s>[INST] 13개월 아기이며 중이염을 앓고있으며 양쪽눈에 충혈이와서 소아과를가보니 안약두개를 처방받았습니다톨론 점안액과 에펙신점안액입니다설명서를보니 2세미만에겐 투약을 권고하지않아서요 투약을 하지말고 안과를가서 다시처방받아야는지요? 주말이고 지방이라 마땅한 안과가 없어서 소아과를 갔엇습니다 [/INST] '단기간 사용하는 것이라면 크게 문제가 없으며 전문의 진료를 통해서 사용하신다면 안전에 문제가 되지는 않을 것입니다. 증상이 지속된다면 아무래도 안과에서 진료를 받아보시길 권유해 드립니다.답변이 도움이 되시길 바랍니다.' </s>

<s>[INST] - 상담내용 : 올해2학년된 우리아들 이야기에요 한달전부터 왼쪽눈을 조금심 깜박입니다 그런데 최근들어서 담임선생님과 미용실 아주머니 등등 사람들이 눈이 왜그러냐고 물어보시고 제가 보기에도 심하게 깜박입니다 원래 눈에 알러지가 있는아이인데 많이 깜박여서인지 눈이 빨갛게 충혈도되고 눈꼬리쪽이 약간 짖무르기도 합니다친구들과 놀때는 조금 덜한것같고 집에서 그리고 하기싫은 무언가를할때 짜증낼때많이 깝박입니다자꾸 지적을해도 자기도 안한다고 하는데도 보기에 애처로울정도로 깜박입니다그리고 지금은 눈의 크기도 달라졌습니다혹시 틱일까요?사람들이 자꾸 아이에게 왜그러냐고 물어보니 위축되어보이기도 합니다제가 사는곳은 경기도 광주인데 분당에 틱전문병원이없나요?둘째가 있어서 서울까지는 넘힘들어요글고 약물치료하면 괜찮아지는 병인가요?커서도 저러면 어쩌나 걱정이에요 [/INST] '틱증상이 맞는 것 같습니다.\xa0일시적인 틱증상은\xa0저절로 좋아지기도 합니다.그러나 증상이 오래 지속되거나 증상이 심한 경우에는 치료가 필요 합니다.\xa0틱은 정신과에서 치료를 받습니다.틱전문 병원은 따로 없고 분당에 있는 소아정신과나 일반정신과에서 치료를 받으면 됩니다.\xa0틱은 약물치료에 반응을 잘합니다.\xa0 너무 걱정하지 마십시요.\xa0문의에 도움이 되었으면 합니다.' </s>

<s>[INST] 19살 고교생입니다.최근에 또 다시 목에 가스같은게 걸리듯이 소리를 내며 올라오는 것 같은 느낌을 받았는데요 헛구역질을 하는 느낌마냥 목을 안에서 건들게 되고 자칫 잘못 건들면 토할것같은 느낌입니다사실 전에 속이 무척이나 좋지 않았는데요 지난주 목요일에는 너무 많이 먹은탓인지 구토를 했고 이틀 후인 토요일에는 음식물은 토하지 않았는데 투명한 색의 위액인가 뭔가를 토한 것 같습니다... 오늘은 점심에 매운 음식을 먹어버렸고 저녁엔 구역질같은 반응과 함께 토할까봐 얼마 먹지도 못했습니다.위산이 역류해서 올라오는 것 같아 역류성 식도염이다 판단하고 병원에서 4월 중반부터 약을 처방했는데요 동네병원도 3군데나 갔다 오고 약을 10번 가까이 처방받은 것 같습니다. 심지어 대학병원에서 내시경검사도 받았는데 이상이 없다고 나오긴 하더라고요... 검사후에도 약을 에소메졸캡슐, 이지톤정과 같은 수많은 위산분비 억제 효과가 있는 약을 많이 복용했습니다.그런데도 다시 최근에 상태가 토하면서 악화되었고 저녁은 얼마 못먹다가 새로 처방받은 이토나정, 레바미드정, 알비스정, 애니탈삼중정 등을 먹어서 간당간당하게 버티는 것 같습니다... 무엇보다도 저는 앞으로가 계속 걱정됩니다... 몸무게가 42kg대인가 되고 이마저도 계속 줄고있는 것 같아보입니다... 병원에서 진료를 받았는데 내시경 말고 대장내시경 등 다른 검사를 받아봐야 할 정도로 중대한 사항인것 같더라고요... 엊그제 에소메졸캡슐을 하나 복용한 게 효과가 나갔는지는 몰라도 토할것만같은 느낌을 지우고 싶습니다. 어떻게 할 수 있을까요? [/INST] '역류성식도염은 증상으로 매우 심하게 느끼시는 듯합니다. 그 외에도 미식거림 구토 구역등의 소화기 증상이 동반되어 위 대장내시경 그 외 피검사 및 복부 CT나 초음파 검사도 병행해서 받아보신후 기질적인 질환인지 혹은 기능성(기질적 질환이 없으나 기능적 질환, 예 : 과민성 대장증후군 등) 질환인지를 감별후에 치료를 받으시는 것이 좋을듯 합니다.' </s>

<s>[INST] 늦게자면 성장호르몬이 안나오나요? [/INST] '성장호르몬은 24시간 분비가 되나, 운동이나 수면시 그 분비가 늘어나게 됩니다.가능한 12시전의 취침과 규칙적 생활을 권해드립니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 제가 살을 빼는도중에 허리디스크가 왔는데어떤 운동을 해야 허리에무리도 가장 덜가고 살빼는데 효과적인가요? [/INST] '체중 관리를 위해서는 유산소 운동이 좋습니다만 허리에 무리가 가지 않으면서 할 수있는 운동으로는 수영(접영 제외), 실내 자전거(등받이 있는)를 이용하는 것이 좋습니다. 체중 관리하면서 허리 주변부 근육운동을 가볍게 해주시면 더 도움이 될수 있습니다.운동시 통증 악화시 가까운 전문병원에서 상담을 받아 보시길 바랍니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 21살 회사다니고있습니다 기숙사생활하느라 주말엔배달음식만시켜먹어요식단조절이필요한거같아서 타먹는다이어트약으로 해결하려는데괜찮을까요? [/INST] '식사대용 다이어트 식품들은 대부분 칼로리 섭취가 제대로 되지 않아 굶어서 하는 다어이트의 한 종류라고 보시면 되겠습니다.이럴 경우 몸무게는 잘 줄지 모르지만 대부분 근육과 수분이 빠지는 결과로 몸무게가 주는 것이지 체지방만 태워서 몸무게가 준 것은 아닙니다.다이어트 식단은 거창하게 할 필요는 없습니다.평소 본인 입맛으로 하루 세끼를 다 드시되 그 양을 줄인 식사를 하시기 바랍니다.이 방법이 결국 질리지 않고 꾸준히 실천할 수 있는 방법으로 장기적으로 봤을때에는 제일 효과가 좋기 때문입니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 제가 좀 어쩌다가 야한걸보게되서 보다가 정액이 나온느낌이 나서 화장실에가서 세면대에 닦았는데 엄마 팬티랑 누나팬티가 있었거든요 거기에 묻은거같은데 임신되거나 무슨 문제생기나요? 너무걱정되 죽겠어요.... [/INST] '소량 옷에 묻은 정액으로 인해 임신될 가능성은 없습니다.전혀 걱정하실 필요 없습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 만성두통이 3주째 지속됩니다.이유가 뭔지 궁금합니다 [/INST] '두통은 매우 흔한 질환이고 전 인구의 90% 이상이 두통을 경험할 정도로 많습니다. 그러나 뇌 질환에의한 두통이나 전형적인 편두통은 극소수이고 대부분이 긴장성 두통입니다.머리 전체가 무겁고 앞이마가 멍하고 관자놀이가 욱씬거리거나 심하면 뒷머리와 목이 뻣뻣하고 저리고 어깨까지 조이고 누르는 지속적인 통증이 유발되기도 합니다. 여기에 피로와 스트레스가 지속되면(요사이는 어려서부터 경쟁적인 삶을 살고 컴퓨터에 의한 스트레스가 많아짐) 더욱 악회되어 오후에는 안구통증과 구역,구토가 생길 정도로 (때론 자고나서 부터 아픈 경우도 있다) 강한 통증이 나타나기도 하여 MRI등을 검사하기도 하나 대부분이 정상인 경우가 대부분입니다. 때로는 어지러움과 얼굴의 이상 감각까지 나타날수 있는데 대부분이 머리 주변의 근육이 긴장으로 수축되면서 주변 여러 신경과 혈관을 압박하여 나타나는 증상들입니다. 심하지 않은 경우에는 온찜질과 스트레칭 및 진통 소염제 몇회로 회복되기도 하나 심한 경우에는 통증의학과 전문의 진료후 굳어진 신경과 혈관을 풀어주는 주사 치료가 필요한 경우도 많습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.쾌유빕니다.' </s>

<s>[INST] - 성별 :여- 혈압 :- 키/체중 :  164 cm /  60 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) :- 과거병력 :- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 :- 상담내용 :임신인줄 모르고 ct촬영을 했습니다..너무나 걱정됩니다. 1회 ct촬영 했구요 네이버 지식인들 글을 보니괜찮다 안괜찮다 말이 너무 많아 이렇게 송구스럽지만 상담받아봅니다3~4주 사이 ct촬영을 했습니다...허리....어쩌면 좋나여 [/INST] '님이 노출한 CT의 방사선 용량이 너무 많은 것이 문제점입니다.가슴사진 1-2장은 문제가 아니지만 CT는 가슴사진 몇 백장에 해당되는 방사선 용량의 노출입니다.출생전 기형 및 유전상담을 내원하시어 받아보시는 것이 좋을 것으로 사료됩니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 음식을먹고나면 잔트림이 계속나고 더부룩해요. 체한것같진 않은데, 토해버리면편할것같은기분?10월엔 실제로도많이토했기도하고 병원에가봤지만 위장약만 처방받고끝났거든요.. 무슨조치를 취해야할지모르겠어요. [/INST] '약물 치료를 2-3주 가량 하셔도 증상이 호전 없을시위내시경, 피검사, 간 초음파등을 상담 하시기 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요* 3달전오른쪽눈 위아래로 다래끼가 났는데요.시야를 가리지않고 눈꺼풀안쪽으로 생기다보니제가 바로 알아차리지못해서안약,항생제를 못먹였고 현재 굳어져있습니다만져보면 꽤 많은 양의 다래끼가넓게만져집니다* 2주전왼쪽눈 위에도 다래끼가 나서안과에서 항생제처방받아 3일치 먹였는데역시 차도가 없고 굳어있는 상황입니다 안과가면 대학병원가서수면마취하는수밖에 없다해서조금 커서 째주고싶어서일단 지켜보고는 있는데요..그런데왼쪽 굳어가던 다래끼가 다시 부어오릅니다재발인것같습니다제가 살면서 다래끼가 종종 나던 편이였지만이렇게 아기처럼 크게 3군데가 나지는않아서걱정이됩니다.아직 말도안통하고정말 예민한아이라 우는아이 붙잡고 국소마취하고 쨀수가 없는데하루라도 빨리 수면마취하고 째고 조직검사를 해야될까요?다래끼가 같은곳에 재발하면피지샘암일 확률이 높다해서 너무 걱정이됩니다..피지샘암이 흔한가요?조언좀 부탁드립니다늘 건강하세요감사합니다 [/INST] '걱정많으시지요? 지금 걱정하시는 질환은 매우드문 질환이어서 가능성은 매우 낮다고 생각됩니다. 앞으로는 좀유심히 관찰하시다가 초기에 치료하시는 것이 좋겠습니다. 시간이 오래지나면 그냥 저절로 없어지기도하니 좀 기다려보세요' </s>

<s>[INST] 안녕하세요 bmi 20정도 되는 중학교 2학년 입니다.유아•청소년 시기에 비만이면 음경 성장이 잘 안된다고 하는데1) BMI가 20이면 음경 성장에 좋지 않나요?2)BMI가 낮을수록 음경 성장에 좋나요? [/INST] '말씀만으로는 정확한 답변을 드리기 어려우나직접적으로 연관이 있다고 보고된 것은 없습니다다만 비만이면 평소에 작아 보일 수는 있습니다답변이 되었는지 모르겠네요 더 궁금하신 것이 있으시면 질문주세요성심성의껏 답변드리겠습니다 감사합니다.', '음경 성장은 다양한 요인에 영향을 받으며, BMI는 그 중 하나일 뿐입니다. 아래에 질문에 대한 답변을 제공해 드리겠습니다.BMI가 20인 경우, 일반적으로 정상 체중 범위에 해당합니다. 정상 체중을 유지하는 것은 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 BMI 수치 자체만으로 음경 성장에 직접적인 영향을 미치는 것은 아닙니다. 음경 성장은 주로 성장 호르몬의 분비와 유전적인 요인에 의해 결정됩니다.BMI가 낮을수록 음경 성장에 좋다는 직접적인 연관성은 없습니다. 청소년 시기의 성장과 발달은 다양한 요인에 의해 조절되며, 음경 성장은 이러한 복합적인 과정의 일부입니다. 올바른 영양섭취와 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 성장과 발달에 도움이 됩니다. 하지만 음경 성장은 체중이나 BMI와 직접적인 연관성이 있는 것은 아닙니다.음경 성장에 대한 개별적인 상담이나 걱정이 있다면, 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 의료 전문가는 개별적인 상황과 건강 상태를 고려하여 적절한 조언을 제공해줄 수 있을 것입니다.' </s>

<s>[INST] 임신 9주차 입니다 임신 후에 변비가 심해졌는데 변비약 먹어도 괜찮은가요? [/INST] '임신 중 변비약은 드시지 않는 것이 좋습니다.임신 9주시면 입덧때문에 식사를 제대로 못하시기는 하겠지만 가능하시면 섬유질이 풍부한 음식을 드시도록 노력하시고 유산균제제를 매일 챙겨 드세요.치즈나 요플레 그리고 야쿠르트 등도 많이 섭취하시고 푸룬주스도 드셔보세요. 그래도 못보시면 담당 주치의와 상의하시도록 하시구요.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 이번추석에 수두걸린지 2주다되가는조카와 2박3일 같이 지냈습니다.딱지지고있어서 옮길거란 생각도 안하고만났는데, 그아이 형이 우리와 헤어진다음날부터열이나고 수포가올라왔단 이야기를 합니다.그집 작은애 걸린지 2주만에 큰애가 증상이 나온것같아요.저희 애들이 걔네들과 2박3일 밀접접촉하고같이 밥먹고 자고 놀았는데헤어진 담날부터 열이나고 수포가 올라왔다면저희애들 옮겼을확률이 큰가요?오늘 애들 독감접종도 시켰는데일주일뒤 수두가 혹시라도 증상이 생긴다면독감접종에대해 효과없어거나그런것은 상관없을까요? [/INST] '수두의 잠복기는 2~3주, 보통 13~17일입니다. 따라서 질문자님의 조카는 수두에 걸린지 2주가 지나서 잠복기가 끝난 상태였으므로, 조카의 형이 수두에 걸린 것은 조카로부터 감염되었을 가능성이 높습니다.수두 바이러스는 발진이 나타나기 전 2일 전부터 전염성이 있으며, 발진이 나타난 후 5일 동안은 가장 전염성이 강합니다. 따라서 질문자님의 아이들은 조카와 밀접하게 접촉한 2박 3일 동안 수두 바이러스에 노출되었을 가능성이 있습니다.다만, 수두는 예방접종을 통해 예방할 수 있습니다. 질문자님의 아이들이 수두 예방접종을 받은 상태라면, 수두에 걸릴 확률이 낮아집니다. 또한, 독감접종과 수두 접종은 별개의 접종이므로, 독감접종에 영향을 미치지는 않습니다.따라서 질문자님의 아이들이 수두 증상이 나타난다면, 수두 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 수두는 바이러스성 질환으로 치료가 어렵기 때문에, 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다.' </s>

<s>[INST] 2달전부터 설사(완전히 물만 나오는)가 시작되면서 30살까지 나지도 않던 여드름이 생기기 시작했습니다.일시적인 소화 불량이라고만 생각했고 먹는것을 조심했으나, 소화불량과 설사 그리고 자고 일어나면 여드름이하나둘씩 생기기 시작했고 얼굴에 흉이 생기기 시작했습니다. 증상이 생기고 1달후 1주일에 3-4개씩 생기는 여드름과 이어지는 물설사에 스트레스가 심해서 내과를 방문했고장염 판단을 받았습니다. 그리고 지사제와 몇몇 약을 받았습니다만 항생제는 없었습니다. 처방받은 약은 1주일치였습니다약을 먹으면 물설사만 그칠뿐 피부에는 별 소용이 없었습니다. 그러던 도중 제가 손가락을 심하게 베어서 정형외과에서 응급처치를 받으며 소염진통제, 소염효소제, 세군감영증 치료제(항생제 한미세프라딘) 등을 받아 먹기시작했습니다. 손가락 치유를 위해 약 1주일간 약을 먹었는데 약을 먹는 기간에는 볼일도 제대로 보았고 얼굴에 나던 여드름도 가라앉기 시작했습니다. 그러나 손가락 상처가 아물고 약을 끊고 나서, 다시 설사와 여드름 증상이 시작되었습니다. 2달동안 소화불량에 물만 나오는 설사에 피부는 여드름이 계속나서 한쪽 볼은 흉터투성이가 되었습니다. 이젠 아침에 일어날때 얼굴부터 만져봅니다. 여드름이 났는지 아닌지, 스트레스가 극심합니다. 피부과에도 찾아가봤습니다만 컨디션 문제라고만하고 염증주사맞는것 말고는 없었습니다. 전문가분들께 여쭙니다. 제 증상의 병명은 무엇이고, 해결책은 무엇이 있을까요? 항생제를 먹어야하는것일까요.. 정말 미치겠습니다. 도움을 부탁드립니다. [/INST] '장에는 여러가지 미생물들이 군락을 이루어 살고 있습니다. 그중 대부분은 유익하지도 해롭지도 않은 균들이고 나머지는 유익균과 유해균이 서로 세력 싸움을 하며 장의 좋고 나쁨을 결정짓습니다. 물론 유익균이 득세할때는 설사나 변비가 없는 편안한 상태를 만들고 유익균이 세력을 잃어 유해균이 득세하게 되면 장건강이 무너지게 되고 설사나 변비는 물론이고 장 면역이 무너지기 때문에 해로운 물질들을 분해하여 배출시키지 못하고 혈액으로 흘러가게 만들어 우리 몸속 곳곳에서 염증상황을 만들게 됩니다. 여드름도 그중하나에 속하는 증상이라고 할 수 있습니다. 현재의 질문자님의 상태는 유익균이 세력을 잃어서 유해균이 장을 지배하는 상태이고 이것때문에 발생하는 피부염증을항생제로 다스리게 되면 유익균의 숫자는 더욱 줄게되어 더욱더 심각한 상황을 만들게 됩니다.장을 살리는 처방이 무엇보다 필요합니다. 장이 살기위해서는 장을 따뜻하게 해주고 장점막을 튼튼하게 하는 단호박, 당근등 베타카로틴이 풍부한 음식을 드시고 미생물이 많은 발효식품을 꾸준히 섭취하는 것이 유일한 방법입니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 설사를 몇년넘게 했다가 안했다가 하는데 혹시 과민성대장증후군 인가요 딱히 배가아프고 그런건 없어서 병원을 가진 않았거든요 그리고 계속방치해두면 대장암같이 큰병에도 걸릴수있는 건가요? [/INST] '복부 불편감이나 복통없이 설사만 있는 경우 과민성대장증후군으로 생각하기는 어렵습니다. 설사는 엄밀히 말하자면 하루 200g 이상, 200ml 이상의 물을 포함한 대변을 보거나 하루 3회 이상 묽은 변을 호소하는 경우로 정의하므로 실제 설사가 맞는지는 의사와의 진료를 통해 확인해 보아야 합니다. 단순히 설사를 오래 했다고 해서 대장암에 걸릴 위험성이 높아지는 것은 아니니 안심하셔도 됩니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] - 성별 : 여자- 혈압 : 정상- 키/체중 :  152 cm /  60 kg- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) : 없음- 과거병력 : 당뇨- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 : 신장- 상담내용 : 어머니가 2004년 당뇨판정후 현재까지 약을 드시는데 최근에 소변검사에서 혈뇨가 나와서 ct등을 찍으라고 하셨습니다. 그런데 일단 어머니는 동네병원에서 초음파를 하신후 문제없으니까 좀 지켜보자는 동네병원의사선생님의 말씀으로 ct는 나중에 찍자고 하십니다. 소변에서 4-6개 정도의 혈뇨가 나왔다고 하는데 걱정입니다. 참고로 1년전 단백뇨가 검출되어 신장약(혈압약)을 처방받아 복용중이십니다. 참고로 ct는 조영제에 대한 부담으로 거부하시는데 조영제가 심각한 지도 좀 알려주시고 앞으로 어떻게 치료가 되어야 할지 조언 부탁드립니다.  감사합니다. [/INST] ' 중년 여성에서\xa0 미세혈뇨(육안적으로는 안 보이나 현미경에서 적혈구가 관찰되는 것)가 있을 경우에는 그 원인을 확실하게 살펴보는 것이 좋습니다.만일 배뇨증상(소변을 자주 보거나 소변을 볼 때 통증이 느껴지는 경우)이 동반된 경우에는 염증(방광염)을 먼저 의심해야 합니다. 하지만, 배뇨증상이 없고 염증이 없는 지속적인 혈뇨라면 보다 적극적인 검사를 통해 원인을 찾아봐야 합니다.우선, 복용 중인 약물(예를 들어, 혈액순환을 돕는 약 등)이 있는 지 확인해야 합니다.\xa0혈압약을 복용 중이시면 항응고제를 같이 복용하고 있을 가능성이 있습니다.또한, 잠재된 결석이나 방광 또는 신장의 종양의 가능성도 생각해야 합니다. 이는 초음파검사에서 발견되기 어려우며,요로조영술(X-ray검사)이나 방광내시경을 통해 확인해야 합니다.당뇨가 있으시다면 신기능이 저하될 수는 있지만 초음파에서 별 이상이 없다면 당뇨와 무관하게 다른 원인에 의해 혈뇨가 있을 가능성이 높습니다.물론, 여러 검사를 통해서도 아무런 원인을 밝히지 못하는 경우도 있습니다.바로 복부CT를 찍는 것보다는 요로조영술 또는 방광내시경을 통해 미세한 출혈의 원인을 확인하는 것이 더욱 바람직합니다. 이러한 검사는 전문적인 검사이므로\xa0비뇨기과에서 받으실 수 있습니다.위 검사에서 의심되는 소견이 있거나 아무 이상을 발견하지 못 할때, 선택적으로 복부CT를 시행하는 것이 좋습니다. 참고로, 조영제는 일반적으로 인체에 무해하지만 드물게 알러지반응을 일으켜 쇽을 일으키기도 합니다.가까운 비뇨기과를 찾아 상담을 받아보시기 바랍니다.' </s>

<s>[INST] 요즘에 제가 뭘하고 있는지도 모르겠어요.그리고 뭐가 두려운지 악몽도 가끔 꿔요.슬럼프에 빠져서 아무것도 하기 싫어서 하루종일 잠이나 자고 폰하면 하루에가 뚝딱이고요.제가 성장하는것이 안보이고 제가 그닥 노력하는것도 없이 맨날 갈팡질팡하는 모습이 보여요.곧있음 중2인데요.진짜 제모습에 실망스럽습니다.걱정과 불안에 휩싸여 있는것 같아요. [/INST] '너무 힘드겠어요. 이럴 때는 목표를 세워보세요. 목표가 확실하면 갈팡질팡 하지 않을수 있어요. 너무 생각만 하시지 말고 바로 바로 실천으로 옮겨 보세요. 운동도 열심히하시길 바랍니다.' </s>

<s>[INST] https://youtu.be/LNgEThUjqcQ위 링크의 영상에 있는 자가진단과 (한 발로 의자에서 일어서서 3초 버티기)사진에 있는 체크리스트로 거동 장애 증후군 자가진단이 가능하다고 하는데 질문할께요.1. 만약 자가진단과 체크리스트 해당하면 다 거동 장애 증후군인가요?2. 한 발로 의자일어서기를 제가 했는데 저는 고등학생인데 20cm가 힘들거든요 혹시 큰 문제가 되나요? 25cm 정도는 일어서긴 하는데 불안정하고 몇번하면 힘이 부족해서 못 일어나요 좀 쉬면 다시 되긴 하는데 불안정해요.3. 자가진단과 체크리스트 할때 피곤함과 스트레스, 나이가 어린 것 때문에 거동 장애 증후군이 아닌 정상 상태인데도 거동 장애 증후군으로 나올 수도 있나요?의사선생님분들만 답변해주시길 바랍니다. 질문이 길지만 한 번만 도와주세요 [/INST] '주로 노인에서 노쇠를 진단하기위한 설문으로 생각됩니다.젊은 사람에서도 여기에 해당된다고하면 의심해볼수 있습니다. 해당된다면 운동을 너무 안하신 분으로 생각됩니다.' </s>

<s>[INST] 이 약 먹으면 비염이 나아지나요? [/INST] '비염 증상에는 코*엘정 성분만 골라서 먹는 게 좋을 것 같습니다.코*엘정만 복용하여도 증상이 개선되지 않으면가까운 병원에서 비염 약을 새로 처방 받아서 드시기 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 제가 두통이 자주 있는데 시험기간에 두통 땜에 공부에 집중을 못하거든요 안아프게 하는 방법은 없을까요?? [/INST] '두통이 스트레스로 인한 것인지, 뭔가 기질적인 원인이 있는지. 두통의 양상이 어떤지 먼저 정확한 진단이 필요한 것으로 보입니다.신경과 진료부터 받아보시기를 권유합니다.' </s>

<s>[INST] 생후 66일 아기인데요 수유시트에 잠깐 앉혀놨다가 옆으로 꼬꾸라졌어요 머리를 부딛힌건 아니였구요 머리랑 상체만 꼬꾸라졌어요 잠깐 엥엥거리고는 금방 일으켜세웠는데 잠도 잘자고 소변도 잘누고 잘 놀고 하긴하는데 목이나 허리를 다친건 아닌지 걱정됩니다. [/INST] '아마 그런일은 없을 겁니다. 다쳤다면 아이가 잘놀고 잘먹고 그럴 수가 없을 것으로 판단되니 너무 걱정하지말고 마음 놓으세요.', '큰이상은 없어보입니다. 소청과 가서 진료 보시고 이상시 소아외과 진료 보는 것이 좋습니다. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.', '말씀해주신 내용만으로 정확히 아이의 상태를 파악하기는 힘듭니다. 손상가능성은 낮아보이나, 아이의 움직임이 부자연스럽다면 진료 권유합니다' </s>

<s>[INST] 제가일부로토를많이하는데 손가락을 넣고 음식이 나올때 다시 손가락때매 들어간적도있고 계속토를합니다 그래서 목이간질간질하고 기침을하면 갈비뼈가아풉니다..ㅠㅠ 토는 1년정도했어요 ㅠㅠ 제가 사실 정신적 문제라서 .. [/INST] '다른 신체적 문제 (특히, 식도 관련) 가 없는 건강한 성인이라면 구토를 하다가 음식물이 기도로 쉽게 들어가지는 않습니다.일부러 구토를 하는것은 권유하지 않습니다.', '많이힘드시겠네요.의식이 있는 사람은 토하다가 기도로 흡인되는 일은 없다고 보시면 됩니다.치료를 좀 받아보시는 것이 어떨까요?' </s>

<s>[INST] 밥먹으면 가슴이 답답하고 가슴이 쏴하고 왼쪽 팔뚝 뒤쪽이 쏴해요 흥분하거나 그러면 가슴 답답하고여 뭘까요 [/INST] '식후 가슴이 답답한 증상은 위식도 역류질환이 있는 경우가 많습니다.아직 연령이 젊어 가능성이 희박하나 심혈관질환이 원인인 경우도 배제할 수는 없습니다.우선 위장에 부담이 가지 않는 식습관을 꾸준히 유지해주시고,\xa0고혈압, 고지혈증, 당뇨 등의 과거력이나 가족력이 있다면 순환기내과 검사를 한번은 받아보시길 권해드립니다.검사상 특별한 이상이 없고 증상이 지속적으로 발생한다면 한의원에서 위장기능을 개선하는 치료를 받아보시기 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 신경과에 가봤는데 뇌파만 찍어보자 하셔사요....... 근데 팔 다리 힘빠짐과 떨림은 그대로에요..... [/INST] '' </s>

<s>[INST] 13살입니다. 몇주(3주전쯤) 전에 몸에 두드러기가 나면서 가렵기 시작해서 1주일 전에 피부과에 가서 약을 처방해 1주동안 먹었습니다. 두드러기가 날 때랑 비슷한 시기에 생겼는데 이건 두드러기와 다른 쪽인지 약을 먹어도 사라지진 않더라고요. 왼쪽 오른쪽 다 그런데 왼쪽이 더 심합니다. 사진은 왼쪽 무릎이에요. 아프거나 가렵진 않은데 왜 이러는지 궁금해서요. (무릎을 구부리면 핏줄이 가로로 볼록 올라온 것 같이 됩니다.) [/INST] '국소 혈관 확장 소견으로 두드러기와 연장선에서 보아야 할 것 같습니다. 자연스럽게 좋아질 듯 합니다. 좀 더 지켜 보세요 .답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.', '시간이 지나면서 점점 좋아질 것으로 생각됩니다. 이제 두드러기에서 완전히 다 회복하신거지요? 가렵지는 않나요?' </s>

<s>[INST] 체형문제에대해서 엄청나게 스트레스를 받고있습니다.. 이전 다이어트 후유증때문에그런지 식욕 조절이 아예 되질않고있고요 그렇다고 그냥 살아가기도 애매한 정상체중과 과체중 사이입니다 근육량도 적어서 체지방률은 정상범위 벗어나있구요.. 그래서 펜터민계열 약물을 먹어보려고 생각중인데 먹어도될지 잘 모르겠습니다. 기질적으로 불안이 많고 에너지가 넘치는 스타일에다가 공부를 많이하고 이인증이 조금 있습니다. 요새 밥을 안먹다가 갑자기 많이먹으니까 오히려 우울해지더라고요,, 확실한건 제가 우울한때든 우울하지 않은때든 불안한 성향인건 맞는데 현재 제 주변상황이 저를 무기력하게 만드는 상황이라 기질적으로는 불안한 성향을 타고났는데도 무기력하고 살짝 우울감이 있습니다. 이 상황에서 펜터민계열 약을 먹어도 되나요? 그리고 펜터민계열 약을 먹으면서 공부를 하면 더 집중이 잘되나요? 아니면 악영향을미치나요?? 꼼꼼하게 답변해주셨으면 좋겠습니다... 감사합니다 [/INST] ' 미성년자 이시고 펜*민이 의존성이 강하므로 전문의료진의 처방에 맞게 약을 선택하는 것이 좋겠습니다. 무조건 펜*민을 쓰는것이 아니라 개개인에 맞게 처방을 해야 합니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요 중학교 2학년이고 키 177에 몸무게 103키로 정도되는 여학생입니다 제 건강상태에서는 물론 비만도 문제지만 유방도 발달하는것같고 털은 날곳은 다 났는데 초경을 안해요..비정상 인가요??ㅠ [/INST] '단정 지을 수는 없지만 2차성징이 있는 것으로 봐서는조금 더 기다려보시면 생리를 하시지 않을까 생각됩니다.키가 크셔서 조금 괜찮기는 하지만 체중감량은 필요하신 상태이고 과체중은 나중에 생리를 하더라도 불규칙한생리 및 무월경의 원인일 수 있으니 지금부터 적절한 체중관리가 필요하겠습니다.앞으로 약 1년내로 생리가 없으면 산부인과 진료를 보시도록 하세요.감사합니다.', '중학교 2학년이라면 2차성징 및 초경을 조금 더 기다려도 좋을듯 합니다만 체중조절은 필요해 보이네요. 질문자님의 경우 신체질량지수(BMI) 약 33.9로 비만에 속합니다.비만한 여성의 경우 생리불순, 배란 이상 등을 일으켜 난임의 원인이 됩니다. 가벼운 유산소 운동부터 시작하여 운동의 시간과 강도를 늘려가시기 바랍니다. 저강도 운동은 본인이 할 수 있는 최대 운동능력의 70% 내외를 발휘하는 것으로 운동할 때 옆 사람과 약간의 대화를 할 수 있는 수준으로 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있습니다. 저강도 운동의 대표적인 예로는 산책, 속보, 조깅 등이 있습니다. 이런 운동을 20분 이상 꾸준히 지속하는 것이 중요합니다. 운동하기 편안한 복장에 시간만 투자하면 되는 이 저강도 운동은 지방을 꾸준히 분해하여 건강한 다이어트에 도움이 될 것입니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요 . 딸아이 증상관련하여 문의 드려 봅니다.올해 초등학교에 입학하는 딸아이가 있습니다. 평소 너무도 건강하고 잘먹고하는 아이인데 좀 예민한편입니다. 잠이 없고 늦게 잠을 자도 일찍 일어 날 만큼 잠이 없습니다. 어느날 어린이집에서 데려오다 놀이터에서 함께 놀았습니다. 실컷 웃고 나더니 이제야 기분이 괜찮아 진다고 하더라구요. 이유를 물어보니..오늘 어린이집에서 영화를 보는데 몸이 덜덜 떨려서 화장실을 갔는데..거기서는 몸이 떨리면서 뭔가 머리에 올라갔다 내려갔다(열이올랐다 내렸다하는) 하는 느낌이 났다고 합니다. 그때부터 기분이 별로였다고 하네요. 이말을 듣는데 혹시 경련이었을까 싶어 자세히 물었습니다. 이런적이 7세때도 여러번 있었다고 합니다. 왜 말을 안했냐고 하니 지나고 나니 괜찮기도 하고 까먹어서 이야기를 안했다고 합니다. 혹시나 싶어 소아과를 데려갔습니다. 상담을 하니 의사선생님께서는 자율신경쪽 장애가 아닐까 싶다고.지켜봐도 되겠다고 하시는데요..그순간 혹시 간질같은건 아닌거지요? 하고 눈물이 나왔습니다. 최근 주위에서 멀쩡하던 아이들이 병에 걸린 일들이 있어서 오만가지 생각이 다 들더라구요... 그냥 상담만 하고 나왔는데요.. 그래도 혹시나 추가검사등을 받아 봐야할까요? 어린이집 선생님께 여쭤보니 오늘 수업도 잘하고 잘지냈다고 하네요. 저도 그런 증상들을 한번도 본적은 없구요. 아이의 말이 계속 귀에 맴돕니다. 감기가 종종걸려 항생제등 약을 복용하는것 외에 다른 질병은 없구요. 지켜봐도 되는걸까요? [/INST] '엄마가 너무 앞서서 걱정을 하고 있습니다.간질같은 것과 전혀 상관이 없고 자율신경 쪽하고 얘기를 한 선생님도 진찰상 나타나는 증상이 없으니 여러가지 각도에서 보자는 뜻으로 얘기한 걸로 보입니다. 기본적으로 혈액검사, 소변 검사 등은 꼭 이상이 없어도 해주는 것이 좋으니 검사는 해 보십시오.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 딸아이(9살)가 자주 학교에서나 하교하고 집에서 머리가 아프다고합니다 자고나면 좀 나아지는거같구요 여름때만 되면 반복되는거같구요 기가허해서 그런가싶어 한약을 먹으면 좀 괜찮아 지는거같구요 근데 정말 기가 허해서 그런건지 아님 병원을 가봐야하는지 고민입시다 낼 함께 병원에 가볼가 생각중입니다 [/INST] '초2 따님의 두통때문에 문의를 주셨네요.아이들의 두통은 참으로 많은 원인들이 있습니다. 실제로 두통을 호소한다고 해서 그게 정말 어른들이 생각하는 두통과는 달리 단순히 기분이 좋지 않은 증상의 표현인 경우도 있고요. 따라서 소아의 두통은 단순히 두통 증상만 보는 것이 아니라 두통이 생긴 시기. 지속기간. 발병부위. 발병간격 등에 따라서 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.일단 아이들의 두통의 경우 어른들과는 달리 혈압이나 뇌혈관질환의 가능성은 매우 낮기 때문에 일단 소화기증상 여부를 보시고요. (아이들은 체하면서 두통이 동반되는 경우가 많습니다.) 또한 여름에 자주 생긴다는 것으로 봤을 때 감기나 냉방병 여부도 점검해야겠죠.만약 이런 것들에 특별한 이상이 없다면 정말로 몸의 기운이 허해서 생기는 경우입니다. 그럴때에는 필요한 한약처방이 도움이 될 수 있겠죠.충분한 답변이 되셨으면 좋겠습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 코감기랑 기침이 있어서 현재 약을타서 시럽복용중입니다어제보니 발을땅에닫게하니 다리가 덜덜떨리드라고요 앞꿈치로닫게하니깐 덜덜떨렸어요감기시럽을먹으면 그럴수도있다는데 그런건가요?발을땅에안닿고 제손으로도 앞꿈치를 눌러보아도 다리가 떨려서요 [/INST] '두 가지를 생각해야할 듯합니다. 하나는 아직 근골격발달에서 다리 근육의 발달은 미숙할 시기이기에 보일 수 있는 소견일 듯하고, 다른 하나는 준 내용처럼 감기약의 일부 성분으로 인한 소견일 수도 있습니다. 환절기나 건조기의 콧물과 기침은 진료가 목적이지 큰 이상이 없다면 진료 후 약처방을 받지 않는 경우도 많고는 합니다. 주치의 선생님과의 상담을 권해드립니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 청소년이 비타치를 피면 키성장, 운동수행능력, 신체성장 및 능력등에 악영향을 미칠까요? [/INST] '비*치라면 전자 담배 말씀 하시는거죠?아무래도 건강에 좋은 영향이 있을 것으로 생각되지는 않네요. 스트레스도 많으시겠지만 미래지향적으로 젊었을 때부터 건강에 좋은 습관을 유지하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.', '100% 악영향을 끼칩니다. 백해무익 한 것으로 본인이 의지력이 부족하다면 주위에 도움을 받아야 합니다. 금연클리닉은 운영을 안하니 내과에 방문하여 상담하세요 .' </s>

<s>[INST] 건강검진결과 HDL 콜레스트롤이 조금 낮게 나왔는데 높이는 음식이나 방법이 있을까요? [/INST] '중성지방이나 LDL 등이 수치는 낮추기 위한 노력이 필요하겠지만...다른 수치에 이상이 없고, HDL 수치가 다소 낮은 정도라면 걱정하기 보다... 신선하고 바른 식습관을 유지하는 정도면 될 것입니다.' </s>

<s>[INST] (13살 151cm 53.4kg)일주일만에 3kg를 빼고싶은데 할수있을까요? [/INST] '1주일에 3kg 감량이면 감량 속도가 높은데 단기간에 살을 빼야하는 이유가 있으신가요?더더욱 성장을 해야하는 소아, 청소년기라면 주의가 필요합니다.3끼 규칙적인 식사와 식사내용을 우선 바꾸고, 활동량을 늘린다면 1~2kg 정도의 감량은 이루어질거라 예상합니다.굶는 무리한 다이어트는 주로 체내 수분이 빠져 이루어진 감량이므로 식사 한끼만 원래대로 드신다면 바로 체중은 올라올 수 있습니다. 즉, 다이어트의 의미가 없다는 것이죠.3끼를 규칙적인 시간에 현미 등의 복합탄수화물군과 단백질군(콩,두부,생선,살코기,해산물, 우유 및 유제품 등)과 채소군으로 구성하여 식사해보시기 바랍니다.답변이 도움되었길 바랍니다.감사합니다.', '무리한 체중감량(1주일에 3키로)는 성장에도 방해될 뿐만 아니라, 요요로 체중을 이전보다 더욱 증가시킬 수 있습니다.대부분의 운동이 성장에도 도움이 되니, 규칙적으로 꾸준히 운동하는 것이 요요없이 체중감량도 하며 성장에도 도움되는 방법이라고 할 수 있겠습니다.키 크는 데 도움이 되는 운동은 조깅, 걷기, 수영, 스트레칭, 체조, 테니스, 농구, 탁구, 댄스, 배드민턴, 배구, 에어로빅, 계단 오르기 등 팔다리와 온몸을 쭉쭉 뻗을 수 있는 운동이 있습니다.특히, 성장판을 늘려주는 ‘철봉 매달리기’가 권장됩니다. 발끝은 바닥에 대고, 몸만 가볍게 철봉에 매달리는데 10초~30초간 매달렸다, 쉬었다 하는 동작을 반복한다. 만약 허리에 통증이 생기면 즉시 멈춥니다. 하루 10분 정도 하면 키 크는 데 도움이 됩니다.하지만 이는 외부에서 할 수 있는 운동으로 실내에서 할 수 있는 성장에 도움이 되는 스트레칭 몇가지를 소개해드리겠습니다.스트레칭은 관절을 부드럽게 하고 근육의 수축과 이완을 도와 키가 크는 데 도움이 되니 하루 중 기상 후나 잠자기 전 20분 정도 하는 것이 좋습니다.1. 옆구리 늘리기 : 양발을 어깨너비로 양팔을 머리 위로 곧게 올린 후 오른팔을 내려서 등 위에 대고 왼손으로 오른쪽 팔꿈치를 잡고 몸의 중심 쪽으로 당겨준다. 2. 허리와 다리 늘리기 : 귀, 어깨, 고관절, 무릎, 발목이 일직선이 되도록 합니다. 허리를 숙이고, 한쪽 다리를 편 상태에서 다른 쪽 다리를 허리 높이의 의자에 뻗고, 허리와 엉덩이의 각도가 90도가 되도록 팔과 상체를 앞으로 뻗는다. 3. 척추 펴기: 엎드려서 양팔을 펴고 어깨까지 뻗습니다. 상체를 들어 가슴을 뒤로 젖힙니다. 가능하면 이때 양다리도 같이 들어오려 준다. 키 크는 데 피해야 하는 운동은 마라톤, 기계체조, 씨름, 레슬링, 유도 등 무거운 것을 들어 올리고 관절에 과도한 압박을 가져오는 운동이니 참고하시기 바랍니다.규칙적인 운동을 하는것은 성장에 도움이 됩니다.일주일에 4~5회 이상, 하루 30분 이상 운동을 꾸준히 하는 것은 매우 중요합니다. 하지만, 시간을 내기 어렵다면 가까운 거리는 걸어가기, 엘리베이터보다 계단이용하기, 가벼운 스트레칭 하기 등 생활 속에서 활동량을 늘리는 것도 방법입니다. 친구들과 시간을 정해 식후 산책을 하는 것도 좋습니다. 적당한 운동은 성장호르몬 분비를 자극하여 키 성장에도 도움되며, 면역력을 키우는 보약과도 같습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 고등학생인데 운동을 매일 해야하나요? [/INST] '고등학생이나 성인이나 누구나 운동은 꼭 하는 것이 필요합니다.운동을 하지않고 건강하려고 하는 것은 공부를 하지않고 좋은 성적을 받으려하는 것과 같습니다. 그러나 학교와 학원을 다니고 끝나면 늦어 시간을 낼 수없으니 짬짬이 걸어다닐 때 등하교 할때 계단을 오르는 것부터 시작하길 권합니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 뱃살이 키로간다하는데 키가 작고 뚱뚱한데 살을빼면 키가 안크나요?? [/INST] '반대로 알고 있는 듯합니다.체중은 그 자체로도 키 성장에 좋지 않은 영향을 주지만, 더 문제는 체중이 과하게 되는 원인... 즉 본인의 식습관과 영양, 운동, 생활패턴 등을 돌아볼 수 있어야할 것입니다성장기의 다이어트는 성인과 달리 그릇된 식습관의 교정에서 시작될 수 있어야하는 것이지, 먹는 것을 제한하는 것으로 이루어져서는 성장은 물론, 건강에도 악영향을 주게 될 염려가 있게 됩니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 13개월된 아들이 예방주사 탓인지 밤새 38도 후반에서 39도를 왔다갔다하는데 옷을 벗기고 물수건으로 닦아서 열을 내리는게 좋은방법인가요? 코감기도 약간 있는듯하고 추워서 더 감기에 걸리지 않을까해서요. [/INST] '예방접종 후의 발열은 대부분 시간이 지나며 자연 소실되고는 합니다. 단지, 아이의 체온만 보지 마시고 아이가 평소와 다름은 없는지, 힘들어함은 없는가를 보는 게 먼저가 될 것입니다. 물수건으로 닦아주는 것은 좋으나, 물의 온도가 찬 게 아니라 아이가 부담가지 않을 정도 25~30도내외로 손을 담궈서 자극이 없는 정도의 온도로 닦아주는 게 좋고, 물기가 그대로 있게 하는 게 아니라 물기는 닦아줄 수 있어야 합니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요 올해 수능을 마친 재수생입니다. 원래 얼굴이 정말 하얗다라는 소리는 많이 듣고 살았었는데요...재수하면서 점점 얼굴색이 검어지더니 이제는 표준 한국인 피부색에서 약간 검은정도가 되버렸습니다.샤워마치고 거울을 보면 몸 피부색이랑 얼굴 피부색이랑 육안으로 확실히 대조가 될 정도입니다.기숙학원에 갇혀 있으면서 공부만 죽어라 했으니 햇볓이라고는 하루에 10분도 보지 않았는데도 얼굴만 검어졌습니다.제 얼굴색만 검어진 이유가 뭘까요? 그리고 관리하면 예전처럼 돌아갈 수 있나요?그리고 특이사항으로는 3차에 걸쳐 b형간염 예방접종을 했었습니다.흡연 음주는 전혀 하지 않습니다 [/INST] '얼굴 톤이 전반적으로 어두워지신 것 같은데 정확한한 원인은 직접 확인을 해봐야 할 것 같습니다.햇빛을 많이 안보시고 흡연 음주도 안하신다면 스트레스나 체중변화, 아토피피부염 등에 의해 약간 얼굴톤이 어두워졌을 수도 있으나 이도 명확하진 않습니다.하지만 대부분 이렇게 일시적은 변화는 되돌아 오는 경우가 많습니다.정확한 사항은 직접 봐야 알수 있을 것으로 생각되며, 걱징이 많이 되시면 피부과를 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 68일아기이구요질산은4번지지고 현재진물은 나오지 않지만사진처럼 빨간살이 올라오고있어담당의를찾았으나나아지고있는과정이라했습니다~답답한마음에 의뢰서를받아대학병원에방문하여 진료를본결과(소아외과진료)배꼽 폴립일수있다고 초음파를찍자고하더라구요그러면서 전신마취수술을 해야한다고하는데꼭수술을해줘야하나요?배꼽폴립은 육아종과는 어떤 차이인가요?배꼽이 점점 저 빨간부위가 위로점점 솟으면서 커지고있는데이렇게점점솟으면서 커지는게위험한것은아닌가요? [/INST] '걱정 많으시지요? 배꼽 육아종은 탯줄이 떨어진 자리가 아물지 않고 남아있는 상태이고 배꼽 폴립은 배꼽에 장점막의 잔존물이 남아있어서 생기는 것입니다. 전신마취가 부담스러우시다면 좀 더 경과를 지켜보시는것도 괜찮을 것으로 생각됩니다.' </s>

<s>[INST] 혈압 약을 복용하며 정상을 잘 유지 하고 있습니다.요즘들어서 부쩍 심장뛰는게 많이 느껴지고 심박수도 50~120 까지 변화 무쌍 합니다.그리고 변을 볼때 힘을 주면 순간적으로 띵 해지고 합니다. 어떤 이상이 있을 징후인지요? [/INST] '심장 뛰는 게 많이 느껴지고 심장박동수의 변화가 심할 때는 부정맥 가능성을 의심할 수 있습니다. 변을 볼 때 힘을 주면서 머리까 띵해지는 것은 혈압의 변화로 인해서 발생할 수도 있습니다. 일단 심장내과 진료를 보셔서 부정맥 여부를 진단하고 혈압의 변화를 관찰하는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 식사 전/후, 알약의 종류와 관계 없이 복용하면 속이 메스껍고 머리가 어지럽습니다.지금까지 먹었던 약 종류는 소염진통제외이도염 치료 위해 처방받은 약여드름 레이저 후 처방받은 약소화제종합비타민제정도구요 (꽤 예전에 처방받은 제조약은 종류가 기억이 나지 않네요ㅜ)메스꺼움이 가라앉을 때까지 향이 강한 음식을 계속 섭취하면 조금 덜한데나중에는 같은 알약을 보고 만지기만 해도 메스꺼움이 올라오는 기분 때문에 병원에서 처방받은 약을 전부 먹지 못하고 중간에 끊게 됩니다특정 성분 때문에 메스꺼움을 느끼는 것인지, 체질적인 것인지 궁금하고 병원 상담이나 다른 방법으로 해결이 가능한지 알고 싶습니다 [/INST] '말씀하신 정보만으로 정확한 판단을 하기 어렵습니다.일단 가장 높은 확률로 의심해 볼 수 있는 것은일반적으로 흔히 처방 받을 수 있는 소염진통제, 항생제 등으로 인한 위장장애 때문에메스꺼움, 어지러움 등의 증상이 발생하는 것으로 추측 됩니다.평소에 소화기 기능이 많이 떨어져 있거나, 소화기 점막이 많이 약해져 있는 경우에 일어나는 경우가 많습니다.식사 직후에 충분한 물과함께 약을 복용하시면 이런 부작용을 줄여줄 수 있구요.그래도 증상이 심할 경우에는 위를 회복하기 위한 다른 조치가 필요할 것으로 보입니다.조금 더 구체적으로 먹었을때 불편함을 느꼈던 약 이름이나 성분명을 알려주시면 더욱 정확한 상담에 도움이 될 것 같습니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요 남자친구 혈뇨 문제로 문의드립니다.전에한번 혈뇨가있어서 남자친구가 그냥 넘어갔었는데자주 생리통배마냥 콕콕찌르늣이 아랫배가 아프다고 합니다 좀너무 아파합니다그런데 그냥 참고 말더라구요또 몇주간 흘러서 와인색에 피가섞여서 소변이 나왔다고합니다혈뇨를 볼때 좀밑이..쪼이듯이.아프다고 하네요....큰문제잇는건가요.. ? [/INST] ' 혈뇨의 원인은 매우 다양합니다.잘 알려진 요로 결석에서부터 약으로 비교적 쉽게 치료되는 염증성 질환, 젊어서는 흔하지 않지만 악성 종양까지 매우 다양합니다.혼자서는 할수 있는게 없고 참는다고 문제가 사라지지 않습니다.오히려 진료를 지연하면 치료 시기를 놓쳐 쉽게 치료할 것을 어렵게 치료해야 할수도 있습니다. 비뇨기과에 방문하시면 소변검사와 세균검사 초음파 검사 등을 시행하게 됩니다. 꼭 진료 받게 하십시오. 감사합니다,' </s>

<s>[INST] 어제 피부과에서 여드름 압출하고 스케일링?을 받고 왔는데요 처방받은 연고 바르고 다음날 보니 얼굴에 고름이 올라와있네요.. 다 짜야 하는건가요? 만약 그렇다면 따로 관리를 해주는 방법이 있을까요? [/INST] '여드름으로 치료받고 계시군요.얼굴에 고름이 올라왔다는 부분에 대해서 답변을 드리면, 말씀하신 고름이, 여드름 내부에 포함되어있는 고름이라면, 그대로 두는 것은 피부에 바람직하지는 않으므로, 미온수와 클렌저로 부드럽게 세안을 통해서 씻겨내거나씻겨내지지 않을 때는 피부과에서 압출을 통해서 제거하는 것이 좋습니다.말씀하신 고름이, 여드름 내부가 아닌 얼굴 전체적으로 관찰되는 진물이라면, 다시 피부과에 내원하셔서외용제 부작용은 아닌지 살펴보실 필요가 있을 듯 싶습니다^^.' </s>

<s>[INST] 40일됐는데요. 며칠전부터 두피에 비듬처럼 올라와요. 노랗게 떡져있지도않고 어른들 비듬일어나듯이요. 태열이있어서 두피에 살짝 올랐다가 내리고있는데 이것때문인가요? 목욕할때 물로만 씻기는게나은가요? [/INST] ' 지루성 피부염이 일부 있는 것으로 추정합니다.자기 전에 베이비 오일을 머리에 바르고 자고 난 뒤 머리를 감겨 주시면 일부 증상이 호전이 되기도 합니다.노란 딱지가 생길 정도로 심해진다면 병원에서 진료 후에 약용 샴푸 사용도 고려할 수 있을 것으로 판단합니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 엎드려서 음경을 자꾸 비벼다보니 왼쪽 대퇴부, 무릎, 엄지발가락 밑에가 갑자기 부워올라 정액이 솟는 이상한 현상이 일어나는대 생식기 내부 구조가 왼쪽으로 쏠려서 뼈와 근육에 영향이 가서 부어오른 것이라 생각하였는데 이런건 비뇨기과 전문의사한테 어떻게 말씀드리면 될까요? 아님, 어떤 과에서 진료를 받는 것이 도움이 되는가요? [/INST] '왼쪽 대퇴부, 무릎, 엄지발가락 밑에가 부워오르는 것과정액이 나오는 것과는 관련이 없습니다. (생식기 내부구조가 왼쪽으로 쏠리는 경우는 없습니다) 그리고 바닥에 음경을 자꾸 비비시면 음경에 손상이 갈 수 있으니 앞으로는 피하시면 좋을 것 같고 붓는 부분은 정형외과쪽으로 문의하시면 좋을 것 같습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 13개월 여아입니다여름정도부터 양쪽 눈 옆에 동그랗고 잘 보이지 않을정도로 작게 생겼는데점점 커지고 퍼지는거 같아요..그리고 귀옆에도 2개 더 생겼는데뭘까요??피부과를 가야하나요 ?소아과를 가야하나요?? [/INST] '13개월 여아의 얼굴 피부에 생긴 동그란 반점의 원인은 다양할 수 있습니다.아토피 피부염의 경우, 얼굴, 팔, 다리 등 피부가 접히는 부위에 잘 생기며, 가렵고 붉은 반점이 특징입니다.접촉성 피부염의 경우, 알레르기 반응으로 인해 생기며, 접촉한 물질에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.모낭염의 경우, 모낭에 염증이 생겨 발생하며, 작은 붉은 반점이나 고름으로 나타날 수 있습니다.곰팡이 감염의 경우, 피부에 곰팡이가 감염되어 발생하며, 붉은 반점이나 습진으로 나타날 수 있습니다.바이러스 감염의 경우, 헤르페스나 수두 등의 바이러스 감염으로 인해 발생하며, 물집이나 궤양으로 나타날 수 있습니다.질문자님의 경우, 반점이 점점 커지고 퍼진다고 하셨는데, 이러한 증상은 곰팡이 감염이나 바이러스 감염의 가능성이 있습니다. 따라서, 가까운 피부과나 소아과를 방문하여 정확한 진단을 받고 치료를 받는 것이 좋습니다.피부과를 가야할지 소아과를 가야할지 고민이 되신다면, 일단 소아과를 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 소아과 의사는 아기의 피부 상태를 보고, 피부과를 가야할지 아니면 소아과를 계속 진료받을지 결정해 줄 수 있습니다.' </s>

<s>[INST] 지금이야 운동을 꾸준하게 해서 비만이 아니고 오히려 좀 마른편인데요... 심지어 복근도 있답니다.어렸을때는 초등학교 때 경도미만 중등도 비만 왔다갔다 했는데 아마 초 6쯤 경도비만 정도 유지했을 거에요좀 비만이었고 중학교 1학년이나 2학년 쯤에는 다이어트를 해서 한 1년정도??는 완전히 말랐었지만 중 3 셔울방학때부터 고등학교 때는 비만이었습니다. 근데 고1이때는 그래도 배드민턴을 해서 아마 경도 비만 정도였고 아마 고2때부터 중등도? 비만이었던 걸로 기억합니다.이제 본론으로 들어가서 제가 목욕탕에 가년 친구들보다 성기가 좀 왜소한 편인거 같기는 한데 이게 비만이었던 것과 관련이 있나요?? [/INST] '말씀만으로는 정확한 답변을 드리기 어려우나 어릴때비만하고 성기 성장과는 관련이 없습니다. 다만 비만이면 성기가 파묻혀 작아보일 수는 있습니다. 비뇨기과에 방문하셔서 정확한 원인을 찾아 치료받으시면 좋아질 수 있습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 6살아이 코미플루 개봉안한거 처방받고 집에서 물타서 75ml만들었어요. 7.5씩 마지막 10번 먹였는데 1회분이 남아요.빼먹은적있나 생각해도 없어요.남은거 다 먹여야는지 버려도 되는지요?다 먹어야하면 11회로 먹이나요? 마지막 10회에 15정도 먹이나요? [/INST] '네. 용량, 용법상으로는 10회가 맞으나 실제로는 차이가 나시네요.그러나 총 용량에서는 75ml 가 맞으니까요.특별한 부작용이 없으면...구토, 발진 등...11회로 주세요.감사합니다~~^^' </s>

<s>[INST] - 상담내용 :   피부과 약 먹을 먹던 도중 임신인 것 같아 문의 드렸었는데요,  답변에 금기약물인 x등급이 아니여서 문제가 없다고 말씀 해 주셨는데,  제가 먹는 약과 바르는 약 성분은 등급이 어떻게 되는 건가요?  A등급이 제일 안전한 것으로 알고 있는데 어떤건가요?  임신 테스트기로 확인 한 결과 연한 두줄이 나왔거든요...ㅠㅠ  혹시나 아기한테 문제가 될까 너무 걱정이 되서 잠도 잘 못잔답니다...  상세하게 좀 알 수 있을까요?ㅠㅠ  먹는 약 이름 (페니라민정2밀리그램, 솔로젠정, 하이메틴정300밀리그램)이고  바르는 약은 (하이드로졸크림) 입니다. 기억하시나요?^^; 그리고 만약에 임신이라고 하면 10년1월12일에 관계를 가졌고   29일인 현제 연한 두줄이 나오는데 수정과 착상은 언제 이루어 진건가요?   답변 부탁드릴께요..ㅠㅠ [/INST] '님이 드신 약은 임신중 금기약이 아닙니다.등급 자체는 약품 정보를 제공하는 사이트에서도 쉽게 확인이 가능합니다.임신시기는 주신 정보만으로 알 수 없고, 정확한 수정일은 더욱 알기 힘듭니다.궁금한 점은 출생전 기형 전공을 하는\xa0 산부인과 전문의와 상담을 하십시오.문의에 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 5세 여아 입니다~~15일 전부터 20~30분 사이에 소변이 마렵다고 합니다~~길게는 1시간 이구요 갈때마다 소변이 조금씩 나옵니다 너무자주 가는거 같은데 무슨 문제가 있는지 궁금합니다 [/INST] '수면 중에 배뇨 증상이 없다면 주간빈뇨 증후군으로 의심됩니다만, 방광염을 비롯한 요로감염도 의심할 수 있으므로 가까운 소아청소년과 병의원에서 진료받기를 권합니다.감사합니다.', '단순 빈뇨 증상일 수도 있으나, 방광염 등에 의한 증상일 수도 있어 가까운 소아과 진료를 권유합니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 키 156.7인 중3학생인데. 키는 조금씩 자라면서 몸무게는 급격히 늘어서 고민입니다. 3cm크는데 8키로가 쪄서 지금 48kg인데몸무게를 줄이면서 키가 크려면 어떤운동과 식습관을 해야되나요?160까지는 꼭 크고싶습니다. 생리는 중1때시작했어용 [/INST] '질문을 준 학생의 현 체중이나 키는 서로 발란스가 맞습니다. 다만, 체중 증가가 꾸준한게 아니라 급속한 증가를 보이고 있다면 생활 속 그 원인을 스스로 체크해볼 수 있어야 할 듯합니다. 본인의 식습관이나 생활패턴, 운동등을 정검해 볼 수 있어야할 것입니다. 여학생은 사춘기에 들어서면서 소녀에서 숙녀로 성장하는 과정중 하나가 체지방의 증가입니다. 이 시기가 되면 체중 증가속도도 빠르고, 돌아서면 배가 고파지는 그런 시절이 오고는 하는대, 이 때 중요한 것은 체형을 위해 먹는 양은 어쩔 수 없다해도 먹는 내용과 시간대, 그리고 자세와 운동등이 중요할 시기입니다. 어떤 운동이냐가 중요한게 아니라, 본인의 근력에 맞는 운동을 즐겁고, 무리됨없이 매일 30분이상을 땀이 나게 꾸준하게 할 수 있어야 하겠습니다.식습관의 가장 기본은 아침, 점심, 저녁을 규칙적으로, 제철의 신선한 식재료를 이용한 음식을 바르게 먹고, 인스턴트와 패스트푸르를 멀리하는 것에서 시작할 수 있어야할 것입니다.감사합니다.', '키도 크고 체중도 감량하고 싶으신 것 같습니다.한참 성장기이시기에 지금 키에 대해 너무 고민하지 않으셔도 됩니다.다만 성장에 방해가 되는 요소만 주의해주시면 앞으로 충분히 키가 클 수 있지 않을까 생각합니다.성장기의 불규칙한 식습관과 적은 수면량은 성장에 방해가 됩니다.식습관은 학생이시기에 오히려 규칙적으로 맞추기 좋으므로 아침 식사는 집밥으로 어머님께서 해주시는 밥을 골고루 든든히 드시고 점심은 급식으로 나오는 음식을 골고루 드시길 바랍니다. 또한 저녁식사도 외식보다는 집밥으로 잘 챙겨드시면 좋겠죠?그리고 참고하실 만한 칼슘이 풍부한 음식으로는 뱅어나 정어리 같은 물렁한 생선뼈나 연어에도 많이 함유되어 있습니다.또한 플레인 요거트 및 치즈 등의 유제품과 배추, 청경채, 케일, 브로콜리 등의 녹채류에도 함유되어 있습니다.식사에 포함시켜서 잘 챙겨드시길 바라며, 성장에 도움이 되는 단백질이 풍부한 어육류, 계란, 해산물, 버섯, 두부 등도 매끼 챙겨 드시길 바랍니다.또한 성장 호르몬 분비가 잘 이루어지는 22시~02시 사이에는 꼭 주무셔서 성장에 도움이 되시길 바랍니다.허리를 펴고 다리도 펴서 걸어다니는 것은 자세 교정에 도움이 되므로 불편함을 느끼시지 않은 정도로만 유지해 주시고 전신 스트레칭을 기상 후와 취침 전에 해주시면 좋겠습니다.도움이 되시길 바랍니다.감사합니다.', "키가 자라면서 체중이 늘어나는 것은 자연스러운 현상입니다. 또한 여성의 경우, 성인으로 성숙이 이루어지는 과정에서 가슴과 둔부 부위의 발달로 체지방이 생기는 것도 자연스러운 현상이므로 스트레스 받지 않으셨음합니다.또한 현재 키대비 몸무게 또한 정상 범위에 해당하구요. 앞으로의 체중이나 체형관리를 위해서는 활발한 신체활동 습관과 규칙적은 운동을 해주시길 바랍니다. 청소년기 무리한 다이어트는 키 성장을 저해할 수 있으므로 식이를 제한한 다이어트를 가급적 삼가해주세요.단, 식사외 간식은 최대한 줄여주시고, 식사대신 패스트 푸드, 빵, 라면 등의 음식을 섭취하는 일도 가급적 없어야합니다.대신 활발한 신체활동과 규칙적인 운동을 통해 소비되는 에너지의 양을 늘려 체중을 감량하는 것이 가장 좋은 방법입니다.체중은 일상생활 습관에의해 가장 영향을 많이 받습니다. 건강한 생활습관을 가지게 되면 적정한 체중으로 돌아오기도 쉬우며 앞으로 체중을 관리하는데에도 도움이 됩니다. 아래는 생활습관과 관련된 내용입니다. 잘 실천해보도록 하세요. 고쳐야할 식습관1. 끼니거르기(과식할 가능성이 커짐)2. 패스트푸드 또는 고탄수화물의 음식류 잦은 섭취3. 잦은 야식 4, 잦은 간식 (간식은 과일이나 견과류로 섭취하도록 합니다.)5, 빨리먹기(과식할 가능성이 커짐)6, 대충씹기7, 배부르게 먹는다(약간 부족하단 느낌이나 배가 부르기 시작할 때 식사를 중단합니다)실천해야할 신체활동 습관1. 가까운거리는 걸어다기2. 걸어다닐때 천천히 걷기보다 빠르고 힘차게 걷기3. 대중교통이용시 한두정거장 미리내려 목적지 까지 걸어가기4. 엘레베이터&에스컬레이터 대신 계단이용하기5. 앉아 있을 때, 바른 자세로 앉아 복부에 힘을 주어 앉아 있기 및 스트레칭 자주 하기6. 쉬는 시간을 활용하여 틈틈히 근력 운동하기(런지, 스쿼트, 스쿼트 점프, 점핑잭 등)7. 점심 식사후 산책하기8. 너무 오래 앉아 있거나 누워 있지 않기 9. 운동하는 습관 길들이기운동의 경우, 체지방 제거에 효과적인 유산소 운동(걷기, 빨리걷기, 뛰기, 수영, 자전거타기 등)을 추천 드립니다. 가급적 매일(주당 최소 3일), 30~60분 정도(최소 30분), '조금힘들다~힘들다'의 강도로 운동해주시길 바랍니다.운동의 효과를 보기 위해서는 오랜기간동안 규칙적으로 실시하는 것이 가장 중요합니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.감사합니다.", '신장 발달은 성장판 세포의 활성에 따라 성장의 유, 무가 결정됩니다. 물론, 현재까지 성장판의 형성이 완벽하게 이루어지지 않았을 경우에 가능합니다. 이러한 경우 개개인의 신체적 특성에 따라 그 시기가 다름으로 정확한 진단은 병원을 내방하셔서 검사를 받는 것으로 평가 할 수 있습니다.운동의 종목과는 상관없이 모든운동을 통해 성장을 촉진할 수 있습니다. 그러나, 개인에게 맞는 운동을 진행하는 것이 신장 발달을 촉진하는 방법이며, 운동상해를 예방할 수 있는 방법입니다. 운동방법, 운동강도, 운동빈도, 운동주기, 운동후 휴식, 영양 등이 개인의 특성에 맞게 설정되어야 함으로, 전문가의 진단 및 측정을 통해 개인의 특이성을 고려한 운동방식을 처방 받을 수 있습니다.영양의 경우 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질, 비타민 등을 충분히 섭취하는 것은 생명을 본존 및 형성, 개선 및 보완 등에 관여함으로, 영양결핍이 되지 않게 주의하셔야하며, 특별히 신장을 높일 수 있는 음식은 존재 하지 않습니다.신장을 촉진할 수 있는 운동법을 연구한 사례는 많으나, 명확한 답을 제시하지 못하였으며, 신장의 성장에 도움을 주는 음식 또한 명확히 제시되어 있는 연구는 없습니다. 단지 운동 수행의 여부에 따라 신장 발달에 영향을 미치는 결론이 제시되어 권장사항 여겨집니다.' </s>

<s>[INST] 아기가 기침과 코막힘이 있는데4개월 밖에 되지 않았는데약먹는게 걱정되어요펠리움시럽은 1세미만인데 4개월 아기도 먹어도되나요흔히 처방되는 약인가요? [/INST] '넵 흔히 처방나는 약입니다.일반약 안내문구입니다.처방에 의해 쓰실때는 걱정하지 않으셔도됩니다.저희는 어머니들이 공부도 많이하시고 소아과를 잘오지만보험이 없는 서구권국가들은 그냥 일반약을 오래써서 그보다 어린아기들은 감별진단을 위해 병원에 오라는 취지입니다.건강하세요' </s>

<s>[INST] 안녕하세요6살 아이를 키우고 있는 아빠 입니다.2주에 고열(38.5)이 있고 허리가 아프다고 하여 소아과에 뇌수막염 의심 된다고 해서 3일간 입원했습니다.피검사 소변검사 모두 했지만 염증수치가 조금 늪은거 빼고 괜찮다고 하여 3일간 입원하면서 항생제투여와 마지막 하루는 스테로이드제 투여를 해서 열이 더이상 안나고 괜찮아져서 퇴원했습니다.하지만 일주일전에 다시 열이나고 허리가 조금 아프다고 하여,, 대학병원 응급실에 가서 피검사 소변검사를 했지만마찬가지로 소변에는 문제가 없었고 피검사에서 바이러스의 흔적이 약간 보이고 염증수치가 있다고 해서먹는 항샘제를 먹으며 시간을 보내고 있습니다.하지만.. 평상시에 정상체온이던 아이는 계속 37~37.5 정도 미열이 있고 하루에 2~3번 정도 38도 이상 고열이 있는 중입니다..또 허리가 심하진 않지만.. 한번씩 아프다고 합니다. 허리의 움직임을 봤을때는 근골격계 이상은 아닌거 같은데..제가 너무 답답해서 검색을 해보니.. 신우신염 증상이 비슷하다고 하는데.. 혹시신우신염은 소변검사로 확인이 안되는 경우가 있나요? 소변검사상에는 모두 깨끗하다고 해서요..그리고 혹시 저런증상의 다른 병은 뭐가 있을까요?전문가님들 부탁드립니다.. 정말 답답하고 힘듭니다.. [/INST] '아이가 발열이 지속되고 통증이 있다보니 걱정이 될 수 있겠습니다만, 신우신염은 아닌듯합니다. 바이러스 감염에 의해 발열이 나타날 수도 있습니다. 담당 선생님과 좀 더 상의해 보시는게 좋을듯합니다.' </s>

<s>[INST] 13살 여자 입니다 요즘따라 눈물이 많아지고 우울해지고 뭘하고싶지도 않고 제가 좋아하던 운동도 하기 싫어지고심지어 죽고싶다고 생각도합니다이거 사춘기 일까요? [/INST] '^^흔히; 구르는 낙엽을 보고도 까르르 웃고떨어지는 낙엽도 눈물을 짓는다는 사춘기의 감정변화는 설명이 불가능합니다.그냥 스스로의 감정에 충실하게 너무 거스르려하기 보다 아~~이게 사춘기의 내 변화구나 하고 편하게 우울하고, 모든게 싫어지고, 다 귀찮아질 때면 조금 편하게 앉아서 하늘을 보거나쉼을 가지다보면 어느 순간 또 다른 감정이 내게 찾아올 것입니다.좋아하는 것도 평소와 다르게 바뀔 수 있고, 여러 다양한 변화를 보일 시기이니 이를 이해하면 조금은 편해지지 않을까 싶군요.' </s>

<s>[INST] 아이가 열이 날 때 시원하게 해줘야 한다는 말이 일반적이지만,약사님이 쓰신 글을 보니까 몸을 따뜻하게 해줘서 땀구멍을 열어주면 체온을 낮출 수 있다고 하는데요..39도 이상으로 오르면 이마와 목 뒤덜미만 차갑게 해주라고 합니다. 어떤 말이 맞는지 궁금합니다.아이가 열이 날 때 따듯하게 해줘야 하는지 시원하게 해줘야 하는지 알려주세요! [/INST] ' 그러나 열성 경련이 있는 아가는 빨리 열을 덜어뜨려주는 것이 필요하므로 그럴 때는 물 찜질을 하기도 합니다. 그러나 찬 물 수건을 몸에 대놓고 있으면 오히려 더 추워하면서 덜덜 떨어 더 체온이 올라가게 하기 쉽습니다. 물 찜질을 할 경우에는 미지근한 물 수건으로 피부를 좀 세게 문질러서 피부가 약간 빨개져서 피부를 통해 기화열이 발산되어야 열을 떨어뜨리는 효과가 있습니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 전중2여자입니다 또래보다 작아도 한참작은150 입니다그에비해41.75 라는몸무게는 정상인지알고싶네요 [/INST] '몸무게도 적은 편에 속합니다. 답변을 참고하시기 전에\xa01. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.', '몸무게에 많이 민감하신가요? 표준체중보다는 조금 덜 나가는 것 같아요. 다이어트는 생각하지 않고 지내셔도 됩니다.일찍자고 운동을 열심히 해주세요.' </s>

<s>[INST] 키클려면 어떻게 해야되요 [/INST] '키는 부모님의 유전적 조건에 본인의 건강과 식습관, 영양, 운동과 생활패턴 등등 다양한 요소에 의해 정해지게 됩니다.키 성장에 도움을 줄 것들로는1. 매일 매일 꾸준한 규칙적 운동2. 운동은 모든운동이 다 도움이 되나 그 중에서도 걷기, 뛰기, 줄넘기, 농구, 배구, 축구, 등산, 배드민턴 등등 다리를 중심으로 하는 운동3. 가능한 12시전취침과 7시전의 기상4. 자기 전 20-30분간의 스트레칭5. 밀가루로 된 빵, 과자, 국수, 라면, 햄버거, 피자 등을 피하고6. 인스턴트, 패스트푸드를 멀리하고7.단 음식과 음료를 마시지 말고8. 물을 충분히 섭취9. 신선한 야채류를 충분히 섭취하는 것이 있겠습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 손 씻고 목에 있는 여드름을 짰는데, 제가 잘못 짜서 그런지 피지가 안으로 깊숙히 들어간 것 같아요..혹시 혈관같은데 들어갈 수도 있나요? [/INST] '피지가 혈관안으로 들어가거나 하는 일은 일어나지 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 여드름은 짜면 안되는 것은 짜지 않아야 합니다.' </s>

<s>[INST] 감기가 걸리후로 머리가 1주일 넘게 계속 아픈데 왜 이러는걸까요?학교에서 에어컨을 계속 틀어주는데 혹시 그거때문에 그런걸까요? [/INST] '두통과 함께 발열 증상이 동반되는 경우라면 뇌수막염을 의심할 수 있습니다. 냉방병으로도 두통이 지속될 수 있으므로 증상 지속시 정확한 진단과 치료를 위해서는 가까운 신경과 병원의 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요 중3 여학생인데요 아까 구역질난다는 질문에 답변에 식도 열공 헤르니아? 라고 적혀있었는데 식도열공 헤르니아 방치하면 죽나요?? 아니면 그냥 식습관 개선하면 괜찮아지나요?ㅠㅠ 병원갈 시간도 없고 무서워요ㅜㅜ [/INST] '식도열공허니아가 의심됩니다. 위내시경은 진단이 가능합니다. 암과 같은 악성 질환은 아니므로 그 질환은 목숨을 잃을 수는 없습니다.' </s>

<s>[INST] 돌지난 아기가 감기가 심하게 걸려서 추울까봐 샤워를 못하고 있는데 혹시 샤워 또는 머리 감겨줘도 되는지 궁금합니다. [/INST] '감기?어떤 증상인지는 모르겠으나, 최근의 날씨를 고려할 시 목욕을 시키지 못할 내용은 아닐 듯합니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 뇌수막염하고 폐구균 4차 사백신으로 예방접종해야되는데같은날에 동시에 접종해도 되나요? [/INST] '접종이 지연된 것이 아니면 뇌수막염과 폐구균 4차접종은 12-15개월 사이에 접종하는 것이 기본이며, 같은 날에 동시 접종해도 서로의 면역성에 영향을 미치지 않으므로 같이 맞춰도 됩니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 초등학교5학년인데 키가 176이예요.첨엔 키가잘커서좋았는데요. 지금은 너무커서 걱정이예요.더클까봐서요.소아과가서 검사받아봐야겠죠? 대학병원가야하나요? [/INST] '대학병원이나 종합병원은 진료의 질이나 전문성이전 규모, 단위를 말하는 것입니다. 대학병원에 대한 환자분들의 선호로 인해 환자의 몰림으로 대학병원내 닥터도 진료시간에 한계성을 가지게 되다보니 의료진과 환자분 모두 다 양질의 진료가 어려운 아쉬움을 가지게 됩니다.아이가 부모님의 유전적 조건에 비하여 빠른 성장을 보이고 있다면 우선은 아이를 평소에 보아와주던 소아청소년과가 있다면 해당 주치의 선생님의 의견이 가장 중요할 것입니다.방학중 성장판 검사를 통해 아이의 실제 나이와 골연령과의 진행도를 보면서 필요시 검사를 고려하게 될 것인대, 해당 검사는 내분비전문의의 전문 진료하에 이루어지는 것이어서 담당 주치의 선생님의 설명이나 추천이 있을 것입니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 11개월된 아기어제 밤에 목욕하다가 갑자기 앞으로 숙이더니물에 코박고 숨을 쉬다가 한 2초정도 물을 먹은 것 같아요아침에 보니까 설사를 했어요엄청 우는데 코에서 물이 줄줄 나왔구요나와서는 잘 놀고 이유식도 잘 먹었는데얼마전에 마른익사에 대해 본 기억이 있는데괜찮을까요?호흡은 괜찮은 것 같긴 한데밤에 잘때 엄청 뒤척였어요 [/INST] '2초면 짧은 시간은 아닌데... 아기 주변에 어른이 없었나요?아이의 활동력이 늘어나게 되면 작은 주변의 것도 위험을 줄 수 있기에 좀 더 주의가 요망되어질 것입니다.다만, 아이가 목욕 후에도 잘 놀고 했다면 너무 걱정은 하지 않으셔도 될 것입니다. 자다 뒤적임은 아마도 목욕시 물이 들어가며 가졌던 공포심에 의한 꿈이 아니었을까 싶군요. 아이가 목욕에 대한 좋지 않은 경험이 있고 나면, 한 동안 목욕을 거부하거나 물을 두려워할 염려도 있을 수 있습니다. 다른 건강상의 문제는 아이가 평소와 다름이 없이 노는 것이나 활동을 보인다면 걱정은 줄이셔도 될 것입니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 몸무게가 갑자기 많이늘었는데요살빼는법좀 알려주새요ㅠ [/INST] '다이어트는 식이조절과 운동을 기본으로 하는 방법을 택하시기 바랍니다.쉽게 하는 방법일수록 몸에 무리가 되거나, 근육, 수분만 빠지는 방법들이 대부분입니다.이러한 방법들은 물론 체중은 제일 잘 줄여줍니다. 하지만 금방 요요가 오게 됩니다.다이어트는 정직하게 하셔야 합니다.식이조절과 운동을 기본으로 하는 다이어트 진행하시기 바랍니다.기타 추가적인 궁금한 사항으 비만전문 의료기관 방문하시어 진료상담 받으시기 바랍니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 작년가을쯤에 외과가보니까 성장판 열려있다고 했는데 지금도 성장판 열려있나요 그리고 자위와 키는 무관한다고 하는데 진짜인가요 정말 걱정이네요 잠을 못자겠어요 180되겠죠 부모님은 걱정말라는데 ㅠㅠㅠ [/INST] '성장판 여부는 다시 확인해야 정확합니다.자위와 직접적인 연관은 없으나, 성호르몬의 분비가 왕성해지면서 성장호르몬이 줄어드는 경우들이 많습니다.그래서 자위를 줄이는게 도움이 될 수 있다고 말씀드린겁니다.자위와 직접적인 연관이 있는것은 아닙니다.감사합니다.', '남성인 경우 20세까지 성장 가능성은 있습니다.또한 자위와 키는 무관한 것으로 알려져 있으며 성장을 위해서는 불필요한 검사보다는 규칙적인 생활과 영양 섭취를 골고루 하여 주는 것이 도움이 됩니다.규칙적인 수면 패턴, 특히 22시~02시에 성장호르몬이 최고조로 분비되므로 이 시간에 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 기립성 저혈압 증상은 꽤 됬구요. 쓰러지기 직전까진 갔어도 쓰러진적은 없어요.한창 괜찮다가 요즘 부쩍 증상이 심해졌는데요.머리가 멍하고 꿈같구요, 눈이 피로하고, 어지럽고, 손발이 차갑고, 숨이차요. 다이어트를 한다곤 하는데 식단은 별 다를 거 없구요 평소에도 삼시세끼 안 챙겨 먹은지 10개월은 넘은 거 같아요. 요즘은 점심만 먹구요. 식단 때문은 아닌거 같은데 혹시몰라서 적었구요. 14살에 161/47~48 이에요.구름을 타고 있는 거 같달까요?물속에 있는거 같기도 하구요. 누워있으면 괜찮은데 뒤척일 때 뇌가 둥둥 떠있는 거 같구 잠들기 직전 몽롱한데 누가 잠못들게 막아서 짜증난 그런 느낌이에요. 3일 전에는 갑자기 오감이 예민해 져서 내 목소리에도 시끄럽고 평소 형광등에도 눈부셔서 눈물나고 그랬어요. 무슨 증상일까요? tmi 가 좀 많았네요 하하 죄송합니다. 지금 제 정신이 아닌 거 같아서 ㅠㅠ [/INST] '최근에 수면을 충분히 취하나요? 정신적인 스트레스는 없나요? 어지럽고 숨이차는 증상이 지속되면 내과 진료를 받아보는 것도 좋겠네요. 감사합니다.', '잠은 잘자나요? 요즘 실내생활 하는 시간이 너무 늘어나고 활동량이 줄어서 몸도 마음도 지쳐서 그러실 수 있어요.운동을 좀 해보시고 계속되면 그\xa0때\xa0진료 받아보세요.스트레스 많은가요?' </s>

<s>[INST] 지금8개월된 아긴대요 어젯밤에자다가 침대에서 떨어졋어요.. 오른쪽이마부분에오백원동전만하게 멍이 들은걸로봐서는 얼굴앞면으로 떨어진거같은대 침대높이는 한 사십센치오십센치정도되구요.. 뇌출혈이나 뭐이런게 생길 가능성이 있나요?.. 평소랑 다른점은 토하거나 그런건없는대 평소에 굉장히 활발했는대 많이 보채고 엄마한테 떨어지려고를 안하네요.. 울기도많이울고 짜증도 많이네요.. 잘놀지고 않는거같구요... 무슨문제가잇는건가요?.. [/INST] ' 다친지 72시간 이내에는 이상 증상이 나타나는지 잘 확인해 보아야 합니다. 구토나 의식 소실과 같은 심각한 증상이 아니더라도, 어린 아기라면 힘이 없고 심하게 보채는 증상이라면 병원에서 진료를 받아보는 것이 안전합니다.사고 당시의 충격의 강도에 따라서 머리 안에 출혈이 생길 가능성은 있습니다.아이의 상태를 잘 지켜 보시고, 조금이라도 의심스럽다면 병원에서 일단 진료를 보시고, 검사가 필요한지 전문가의 판단을 듣는 것이 안전합니다. 감사합니다.' </s>

<s>[INST] 낮에 자다가 깨면 심장이 엄청 빠르게 뛰는데 왜 그런가요? 현재 항불안제를 복용중인데 낮잠자고 깨기만 하면 그래요 평소 심박수는 약 65인데 낮잠자고 깨면 90이 넘어요 심장뛰는게 쿵쿵 느껴집니다 [/INST] '수면모드로있던 자율신경계가 깨어있는 상태에 적응하면서 일시적으로 나타나는 현상 같습니다.불안의 정도가 높은것의 영향도 있을 것입니다.항불안제를 처방받는 선생님에게 정보를 알려주시면 적절한 상담을 해주실 것입니다.감사합니다.' </s>

<s>[INST] 몸에 열은 안나는데 머리와 뒷목 쪽에 열이 나고어지럽기도 하구요..가슴이 답답하고 손도 경미하게 떨려요ㅠ이거 뭔 질병인가요 [/INST] '몸살 감기 증상으로 보입니다. 직접 체온을 측정 해보시고 그렇치 못하는 경우에는 가까운 동네의원에 가셔서 생체징후 포함 체온 측정해보세요.', '지금 주신 정보만으로 알기는 어려운데요,\xa0 혹시 다이어틀 심하게 하거나 식사량이 적거나 스트레스나 잠을 잘 못자는 증상이 의심됩니다.' </s>

<s>[INST] 안녕하세요 선생님 저는 고등학생인 사람입니다 질문할것은 회음부 통증인데요 이통증은 근2년동안 절 괴롭혔어요심해질떄는 겨울철 ,자위후 다음날에 심해지고요....혹시 제가 3년전에 친구들과 고환주위를 좀 세게 치고 놀았는데 이것이 영향을 줄까요?그래서 공부하는데도 지장이 가고 .....아는 청소년과 의사선생님 에게 물어보니까 제나이떄는 저같은 사람 많다고 말씀하시더라거요...또 보건선생님에게 가니까 좌골이였나 거기에 문제가 있다고 정 힘들면 통증 크리닉에 가보라 했습니다....의사선생님의 의견은 제 나이떄 그럴수도 있으니 참으라는것이고 보건선생님은 통증 크리닉에 가보라는것인데 의사 선생님이 보기에는 저 가봐야 할까요?아 또 지금 제가 근육이완제와 진통 소염제?이 두개를 복용하고 있습니다....이약 계속 복용해도 되나요? [/INST] '고생이 많았네요!먼저 비뇨기과의 진단이 필요합니다.비뇨기과에 방문하여 진단과 치료를 받으시고 비뇨기과에서 이상이 없다고 진단받으면 통증의학과에서 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.통증이 2년동안 지속되고 있으므로 빠른시일내에 병원에 방문하여 진단과 치료를 받으세요.근육이완제와 진통소염제는 장기복용은 하지않는게 좋을것 같습니다질문에 도움이 되었으면 합니다감사합니다' </s>

<s>[INST] 28개월입니다몇일전에 발가락 사이에 빨간 점들이 보였다가 다음날 보니 조금 가라앉은거같아 까먹고있었는데 어제 가렵다고해서 보니 한쪽 손바닥이 군데군데 울긋불긋하고 빨간 부위만 오돌토돌하고 손가락 사이에 빨간점들이 발진처럼 보이더라구요아침에 심했다가 저녁되니.아주 약간 가라앉았구요아프다거나 가렵다고 하진않아요발바닥 깨끗하구요 엄지,새끼 발가락 옆 안쪽으로만 약하게 발진이 보입니다바이러스성 발진인가요?현재 어린이집 다니다가 가정보육한지 2-3주 되었어요둘째도 있어서 이게 전염성이 있는건지 궁금해요그리고 빨리 진료가 필요할까요 [/INST] '바이러스성 발진은 아닌 듯하고 전염성도 없어보입니다.급성습진인 것 같은데 혹시 몸에 아토피 같은 것은 없나요?연고치료가 필요할 것 같습니다.' </s>

<s>[INST] 수험생이 되면서 너무 무기력하고 수시결과가나올때마다 회의감이 들어요. 인간관계를 이어나가는것도 귀찮다고밖에 생각이 안들고 은둔형외톨이가 되고싶다는 생각이 요새 최근들어 많이 듭니다. 정신적으로 상담을받아야할까요? [/INST] '수험생은 힘들 수 밖에 없습니다. 성적이 안 나오면 더 힘들어지고요. 스트레스를 많이 받으면 우울해 지기도 합니다. 일단은 수능을 볼 때 까지는 시험 준비를 하는게 좋습니다.시험이 끝나고도 계속 힘들면 상담을 받아 보시는 것이 필요합니다.감사합니다.' </s>